Чем редька полезна для здоровья

Чем полезна редька РИА Новости пообщалось с врачом-нутрициологом Анной Дробышевой на тему пользы редьки. Так, по словам специалиста, данный продукт многогранно положительно влияет на организм.

Популярный врач раскрыла связь между отказом от кофе и болезнями сердца Российский врач-терапевт и популярная телеведущая Елена Малышева, вместе с соведущим Германом Гандельманом, рассказали о привычках, которые вредны для здоровья сердца.

Раскрыты полезные для почек продукты Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала, что для здоровья почек нужно соблюдать питьевой режим и иметь в рационе определенные продукты.

Врач рассказала о пользе имбиря для иммунитета Знаменитый российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных для человека свойствах имбиря.

Какой фастфуд полезен для здоровья Врач-терапевт Видновской РКБ Тимур Асанов обратил внимание на то, что даже в ресторанах быстрого питания могут быть полезные блюда.

Чем супы полезны для здоровья и как часто их нужно есть Главный диетолог Кемеровской области Екатерина Перелехова рассказала о пользе супов.

Как COVID влияет на здоровье зубов и дёсен Врач, стоматолог-терапевт Наталья Кадькалова рассказала журналистам «Известий», как коронавирусная инфекция COVID-19 может влиять на здоровье зубов и дёсен.

Кому не стоит есть суши и роллы Врач-терапевт Елена Треско рассказала, для кого могут быть опасны роллы и суши.

Перечислены необычные и полезные для здоровья свойства чеснока Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл россиянам необычную пользу чеснока. Так, по его словам, данный продукт полезен для пищеварения.

Какие фрукты и овощи полезны даже в конце зимы Юлия Пигарева, диетолог, терапевт рассказала о “дарах природы”, которые будут особенно полезны в конце зимы и при этом сохранят свои свойства и до начала лета.

Кому не стоит есть лук Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала журналистам, людям с какими заболеваниями стоит с осторожностью относиться к луку.

Клюква и голубика оказались полезны при похудении Американские учёные выяснили, что голубика и клюква способны помочь похудеть, а также защитить от диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. И это ещё не всё. О пользе этих ягод для здоровья - в материале La Vanguardia.

Чем полезен нешлифованный рис В рисе множество полезных веществ, но их количество меняется в зависимости от наличия или удаления природной оболочки, присутствующей на зёрнах. О пользе нешлифованного риса, на котором сохраняется оболочка, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.

Народная медицина не всегда помогает: врач оценила один из способов снижения давления Врач-терапевт Елена Треско оценила народное средство для снижения давления, заявив, что этот метод лечения может привести к инсульту.

Почему для здоровья нужно регулярно есть белокочанную капусту Специалисты рассказали о пользе регулярного употребления белокочанной капусты.

Чем полезны разные виды минеральной воды Нутрициолог Алёна Степанова рассказала «РИА Новости», какие виды минеральной воды существуют и какую пользу организму могут принести.

Чем лецитин полезен для организма человека Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина рассказала о пользе такого жира, как лецитин.

Врач рассказала, как есть яйца с максимальной пользой для здоровья Издание The Times of India пообщалось с диетологом Нмами Агарвал (Nmami Agarwal) на тему правильного способа потребления яиц, который обеспечивает получение максимальной пользы от продукта.

Врач распределил алкогольные напитки по уровню вреда для здоровья Алкоголь в больших количествах никакой пользы не приносит, это факт. Но вот врач-терапевт, кардиолог «СМ-Клиника» Рустем Османов рассказал о некоторых популярных видов алкоголя, которые особенно бывают вредными для вашего организма.

Почему трезвенники часто умирают раньше умеренно пьющих людей Ученые Грайфсвальдского университета выяснили, полезен ли алкоголь для продления жизни, ведь трезвенники часто умирают раньше, чем умеренно пьющие люди. Как выяснилось, никакой пользы от спиртного для здоровья нет, а последнее поддается логичному объяснению.

Почему для здоровья полезно есть грецкие орехи каждый день Доктор Осман Эрк рассказал о пользе грецких орехов. По его словам, их нужно употреблять ежедневно по 5-6 штук в сыром виде.

Как правильно питаться, чтобы без вреда для здоровья похудеть к лету Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно, без вреда для здоровья похудеть к лету.

В каком виде свёкла наиболее полезна Врач-нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии Ксения Борода рассказала о пользе употребления свёклы.

Раскрыта польза кофе для здоровья печени Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Однако также он оказывает положительное влияние на печень. Подробнее о положительных свойствах кофе рассказал диетолог Кортни Д'Анджело.

Врач объяснила, чем полезен редис Врач-диетолог Анастасия Плещева рассказала о пользе редиса.

В каких случаях кофе провоцирует диабет Известный британский диетолог Фрэнки Филлипс рассказала о пользе кофе. Специалист отметила, что это полезный и важный для человека напиток, но употреблять его нужно с осторожностью.

В чём польза каштанов и почему люди их скупают Из жёлудей и каштанов можно создавать поделки, но это не единственное их достоинство. На самом деле они обладают множеством полезных свойств. О них рассказала газета «Аргументы и факты».

Названы полезные свойства зелени горчицы Тайваньское издание Food News рассказало о пользе такого необычного продукта, как листовая зелень горчицы.

Врач объяснил, чем полезны семечки Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе семян подслонечника, в просторечии семечек.

Чем полезен для здоровья подсчёт калорий Учёные из Йельского университета решили проверить, может ли ограничение потребления калорий улучшить здоровье у людей.

Названа польза петрушки для организма Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе петрушки.

Вредит ли здоровью полный отказ от сахара “Вечерняя Москва” взяло интервью у российского врача-диетолога Елены Соломатиной, в рамках которого она рассказала, вредно ли полностью отказываться от сахара.

Как избежать тромбоза после COVID-19 Пациенты, переболевшие COVID-19, частенько сталкиваются с развитием тромбоза. О том, как избежать этого, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

Что произойдёт со здоровьем при дефиците магния в организме Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие проблемы со здоровьем может вызвать дефицит магния.

Эта специя может быть как опасна, так и полезна для здоровья Российский диетолог-нутрициолог Надежда Цапкина решила рассказать о двойственности популярной специи — перца чили.

Какая поза сна вредит здоровью Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, что поза во время сна имеет важное значение для здоровья. Некоторые положения тела могут спровоцировать развитие тяжёлого заболевания.

Как адаптироваться к холоду Татьяна Романенко, терапевт и семейный доктор рассказала россиянам, как помочь организму быстрее адаптироваться к низкой температуре за окном.

Что нужно есть, чтобы искупаться в проруби без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что нужно есть, чтобы нырнуть в прорубь без вреда для здоровья. По её словам, перед такой стрессовой процедурой, как купание в проруби, необходимо съесть продукты, которые дают много энергии, но при этом быстро усваиваются.

Почему в одной семье не все заражаются коронавирусом Врач-терапевт Андрей Звонков рассказал о том, почему бывают случаи, когда живущие в одной семье с заражённым коронавирусом, не заболевают.

Почему при лечении кашля торопиться не стоит Врач-терапевт высшей категории Александра Кожевникова рассказала почему не стоит лечить кашель, не обратившись к врачу, и чем это грозит.

Врач сравнила пользу батата и картошки Врач-диетолог Елена Соломатина сравнила картофель и батат и оценила пользу этих продуктов.

Как не заболеть в морозную погоду За последние несколько дней во многих частях России можно заметить заметное похолодание. О том, как не заболеть во время морозов, рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.

Ультрапастеризованное молоко: польза или вред? Наука Человек 25.02.2022, 23:04 Ультрапастеризованное молоко: польза или вред? Как получают ультрапастеризованное молоко? Правда ли, что в нем погибает все живое и нет никаких полезных микроэлементов? Анаст...

Названы главные причины тошноты Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала об основных причинах тошноты и о том, как с ней бороться.

Кому нельзя есть бурый рис Нутрициолог Елена Брянцева рассказала «РИА Новости», что бурый рис нельзя есть при нескольких заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Почему томатный сок полезнее любого другого при полётах в самолёте Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, почему во время перелётов может быть полезно пить томатный сок.

Что происходит с вашим организмом во время жжения в груди Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала журналистам, на какие болезни может указывать жжение в грудной клетке.

Десять вариантов продуктов, полезных для здоровья лёгких Как утверждает Ханде Гюнгёр, диетолог, сотрудник больницы «Медикана Бурса», при поддержании лёгких в хорошем состоянии немалую роль может играть и питание. При этом существуют особые продукты, положительно влияющие на здоровье дыхательной системы. Подробнее - в статье турецк...

Кому нельзя есть ананасы Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, кому стоит ограничить употребление ананасов.

Названа самая полезная для здоровья человека ягода Специалисты Роспотребнадзора назвали самую полезную для человека ягоду. Ей оказалась клюква.

Что случится с вашим здоровьем при передозировке кофе или чаем Кофе держит нас “на плаву” в течении дня. И без своевременной “подзарядки” сложно решать какие-либо задачи. Однако кофеин в его составе не так полезен в больших количествах. Так, доктор медицинских наук Гэри Соффер из Йельского университета рассказал о главных признаках пере...

Повышает иммунитет, укрепляет сердце — названы полезные свойства чая из шиповника Как-то так повелось, что чай из шиповника принято считать полезным для здоровья напитком. Но в чём именно заключается эта «полезность»?

Как сделать новогодние десерты полезными для здоровья На новогоднем столе можно встретить много разных блюд. И очень часто это не самые полезные гастрономические изыски.

Яндекс: Елена Бунина, Артем Савиновский Генеральный директор «Яндекса» в России Елена Бунина покидает свою должность, сообщили ТАСС в пресс-службе компании.​​​​​ «Елена Бунина покидает должность генерального директора ООО „Яндекс“. Исполняющим обязанности ...

Назван самый полезный для здоровья вид молока Картофельное молоко содержит множество полезных веществ и способно составить достойную конкуренцию коровьему, овсяному и другим видам этого продукта. Об этом сообщается в материале арабского издания Al Arabiya.

Может быть опасно: терапевт рассказал о сочетании алкоголя и лекарств Владислав Жемчугов, доктор медицинских наук, врач терапевт-иммунолог, заявил, что если вы из тех, кто постоянно принимает какие-либо лекарственные препараты, то вам стоит быть осторожнее с алкоголем. Особенно в праздничное время, когда поводов для его употребление доста...

Чем эвкалипт полезен для здоровья организма Существует множество видов эвкалипта. Вообще это растение благотворно влияет на здоровье: помогает очищать воздух, убивает вредные бактерии, поэтому астматики будут чувствовать себя лучше в квартире с эвкалиптом. О других полезных свойствах - в статье издания iDnes.

Диетолог объяснила, как правильно питаться при диабете второго типа Врач-диетолог Елена Краснопеева рассказала о том, как правильно питаться при диабете второго типа.

Врач рассказала о связи горячего чая и рака пищевода Врач-терапевт Сури Дадашева предупредила об опасности употребления горячих напитков, а также рассказала, почему это может стать опасным для жизни.

Пять полезных для здоровья свойств болгарского перца Болгарский перец нередко используется при приготовлении самых разных блюд. И этот продукт действительно очень полезен для организма. О достоинствах сладкого перца - в статье.

Чем полезен для здоровья бета-каротин Многие при упоминании о бета-каротине вспоминают морковь и морковный сок. Но на самом деле у этого вещества есть множество полезных свойств. О них сообщило украинское издание «Обозреватель».

Россия ведет работы по редактированию растений. Среди них – синий ячмень Российские ученые создадут синий ячмень с антиоксидантами. Об этом рассказала Елена Хлесткина, директор ФИЦ Всероссийский институт генетических ресурсов растений имени Вавилова.

Музыка и физические упражнения оказались одинаково полезны для психического здоровья Новое исследование показывает, что положительное влияние на психическое здоровье от пения, игры или просто прослушивания музыки примерно такое же, как от физических упражнений или похудения.

Вплоть до защиты от рака: чем полезны брокколи Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах брокколи.

Чем же так полезна морковь Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала о полезных свойствах моркови, а также при каких заболеваниях ее употреблять не стоит.

Можно ли разрешать ребёнку быть вегетарианцем? Пользу и вред сравнили Учёные провели исследование на почти 9000 детях, чтобы узнать, как различаются показатели здоровья у вегетарианцев и тех, кто ест мясо.

Орехи оказались продуктами, снижающими риск возникновения рака Врач Уильям Ли утверждает, что орехи предотвращают рак. Это доказывают различные научные исследования. О пользе лесных орехов для здоровья рассказывает «ИноСМИ» со ссылкой на издание Daily Express.

Найдена неожиданная польза холода для здоровья Учёные выяснили, что низкая температура воздуха может облегчить нейровоспаление. Этот процесс сопровождает различные заболевания нервной системы, в том числе рассеянный склероз.

Какие продукты — главные враги диеты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые являются врагами любой диеты, потому что усиливают вкус и запах, после человек хочет съесть как можно больше.

В Ростехе создали «зеленое» ракетное топливо Специалисты научного центра «Прикладная химия» (ГИПХ, Государственный институт прикладной химии), входящего в госкорпорацию Ростех, сообщили о создании нового вида ракетного топлива, которое на порядок ниже используемых по токсичности. «ГИПХ &nd...

Названа самая вредная для позвоночника поза для сна Елена Малышева, доктор медицинских наук и телеведущая, в рамках программы «Жить здорово!» объявила самую вредную позу для сна. Также она озвучила и самую полезную для позвоночника позу.

"Макароны с сосисками" оказались вредны для желудка человека Макароны – это вкусно, макароны с сосисками – еще вкуснее. Но есть один нюанс: мясо переваривается долго, поэтому сочетать его с углеводами стоит аккуратнее, рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина.

Яндекс, 2ГИС и Demis Group расскажут об инструментах привлечения клиентов для бизнеса 29 марта в 14:00 представители Demis Group, Яндекс и 2ГИС проведут совместный бесплатный вебинар. Эксперты расскажут, какие рекламные инструменты и каналы принесут сегодня наибольшую пользу для бизнеса, а также дадут практические рекомендации по настройке рекламы. Какие ...

МСК-IX: Евгений Морозов С 1 апреля 2022 года Евгений Морозов сменит Елену Воронину на посту генерального директора АО «ЦВКС «МСК-IX». Елена Воронина останется в компании на должности советника гендиректора. Евгений Морозов назначен генеральным ...

Что будет, если пить клюквенный сок каждый день В исследовательской работе, опубликованной в European Journal of Nutrition, отмечается польза клюквы для давления и здоровья в целом. Согласно анализу 45 исследований, употребление клюквенного сока значительно снижает кровяное давление.

Воодушевление, восхищение, восторг. Почему в брендинге так важны эмоции Создатели креативного брендингового агентства Door 11 Елена Тараскина и Евгения Воробьева рассказали о секретах и практике эмоционального брендинга.

Диетолог объяснил пользу морковной ботвы Диетолог Эшли Дэниелсон рассказала, что морковь можно есть целиком. Полезен не только корнеплод, но и его ботва.

Клюква оказалась полезной для нормализации кровяного давления Группа учёных провела исследования пользы клюквенного сока для нормализации кровяного давления.

Чем полезны семена чиа Издание Food News, ссылаясь на данные экспертов, опубликовало материал, раскрывающий пользу семян чиа для организма. Как выяснилось, они снижают вероятность развития сердечных болезней.

Назван полезный для снижения холестерина и нормализации давления орех Врач-эндокринолог Алена Барредо рассказала о полезном для ежедневного употребления орехе. Речь о фисташках, которые способствуют снижению холестерина и нормализации давления.

5 ЗОЖ-привычек, которые могут быть вредны для здоровья Издание Eat This, Not That перечислило пять, казалось бы, здоровых привычек, которые полезны в умеренных количествах, но могут нанести вред, если перебарщивать.

Врач рассказала о полезных свойствах мёда Врач-нутрициолог Екатерина Маркова объяснила, чем полезен мёд, и рассказала о противопоказаниях.

Почему нельзя отказываться от дневного сна: четыре причины Часто можно услышать, что спать днём - плохо. Однако связано это с тем, что большинство людей спит в дневные часы или слишком мало, или слишком много. Подробнее о пользе для здоровья дневного сна - в материале британского издания Daily Express.

Врач перечислила неочевидные причины повышенного холестерина Очень часто человек старается питаться правильно, следить за здоровьем, но всё равно то тут, то там вылезают «болячки». О том, почему так происходит и что может оказаться, например, неочевидной причиной повышенного холестерина, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Какие продукты нужно есть для здоровья поджелудочной железы Заслуженный врач России, профессор, главный врач ГКБ им. В. Виноградова Ольга Шарапова рассказала, какие продукты полезны для здоровья поджелудочной железы. И какие лучше ограничить.

Свечи Елены Березовской наполнят дом ароматами Крыма Хотите забрать частичку прекрасного города Ялты с собой домой? Теперь вы можете это сделать! Эти свечи наполнят ваш дом ароматом этого прекрасного и волшебного места. В каждой свече – работа дизайнера Елены Березовской. Елена Березовская создала для вас прекрасные украшения ...

Врач назвал два главных витамина для укрепления иммунитета На inosmi.ru вышел перевод материала издания Health о пользе и правильном приёме двух самых полезных для иммунной системы витаминов.

Замедление старения и увеличение скорости мышления — названы 7 полезных свойств имбиря Часть проблем организма можно решить без таблеток, просто перейдя на более полезные продукты. К таковым, как ни странно, относится и имбирь. О 7 необычных и полезных свойствах этого плода рассказали специалисты.

Британский и американский английский – какой язык учить? Увлекательные истории из жизни слов Какой английский учить – британский или американский? Если назвать брюки trousers, поймут ли американцы, что я имею в виду? Елена Рабинович преподает английский язык разработчикам в ЕРАМ уже 5 лет и часто слышит подобные вопросы. В этой статье она ответила на них, а еще расс...

Кому стоит отказаться от мандаринов Несмотря на всю пользу мандаринов, некоторым людям их потребление противопоказано. Об этом россиянам рассказала нутрициолог Наталия Кушнир.

Зелёный чай оказался полезен для зрения Зарубежные специалисты утверждают, что зелёный чай положительно влияет на здоровье глаз. Ещё больше этот эффект усиливается, если добавить в напиток имбирь. Подробнее - в материале.

Что будет с организмом, если есть чёрный перец каждый день Чёрный перец обладает большим количеством полезных свойств. К примеру, он способен защитить от различных заболеваний. Обо всех преимуществах этого продукта для здоровья - в статье.

Для кого фикус, поставленный дома, может быть опасен С таким растением, как фикус, связано множество суеверий. Но если говорить с научной точки зрения, то это растение имеет как полезные для здоровья человека, так и вредные свойства. О них - в материале издания «Главред».

Чёрный чай оказался полезен при повышенном холестерине Существуют две разновидности холестерина: «плохой» и «хороший». Второй из них приносит пользу организму и помогает избавиться от первого. Также снизить уровень «плохого» холестерина, как утверждают исследования, может чёрный чай. Подробнее - в статье.

Врач посоветовал употреблять шоколад людям с диабетом Российский врач Александр Мясников поделился интересной информацией о пользе шоколада. Эксперт отметил, что данный продукт является частью «обязательных полезных продуктов».

В чём польза косточек грейпфрута для организма человека Мерве Сыр, эксперт в области питания, рекомендует не выбрасывать косточки грейпфрута. По его словам, в них содержится много полезных для человека веществ. Подробнее - в материале издания Türkiye на «ИноСМИ».

Пять полезных для здоровья кожи и волос свойств бананов Некоторые фрукты могут помочь улучшить состояние кожи и волос. Среди них, например, бананы. Об их полезных свойствах - в материале.

Почему лук нужно есть регулярно: четыре полезных для здоровья вещества Не все любят лук. Отчасти из-за особенностей чистки этого продукта. Но на самом деле он содержит четыре крайне полезных для организма человека вещества. О них - в статье.

Странная «дышащая» подушка оказалась полезна для здоровья Исследователи провели занятный эксперимент: они поставили 129 добровольцев в стрессовую ситуацию (внезапный тест по математике) и обнаружили, что люди, которые использовали «дышащую» подушку, были более расслаблены и спокойны.

Девять полезных для здоровья свойств меди Известно, что недостаток меди может стать причиной анемии. И это только одно из неприятных последствий дефицита этого минерала. Подробнее о данном веществе - в материале NV.ua.

Кофе оказался полезным для лечения расстройств внимания Учёные из Открытого Университета в Каталонии сообщили о пользе кофеина для лечения СДВГ — синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Был проведён систематический анализ, включавший и исследования на клеточном уровне.

Какие полезные для здоровья чипсы стоит есть вместо вредных картофельных Диетолог Ева Шишова посоветовала отказаться от чипсов из картофеля, а вместо них обратить внимание на другие продукты.

Как шелуха от чеснока укрепит ваше здоровье Чеснок считается натуральным антибиотиком. Однако полезными свойствами обладает и его шелуха. Вот почему специалисты не советуют её выбрасывать.

Как «сидеть» в телефоне без вреда для глаз Врач-офтальмолог Сергей Хомяков рассказал россиянам, как пользоваться смартфоном, и не навредить здоровью глаз при этом.

Врачи оценили влияние новых технологий в медицине на их работу Респондентам предлагалось назвать вспомогательные медицинские технологии, которые приносят наибольшую пользу для врача в случае их внедрения. Относительное большинство опрошенных (48%) называют системы сбора анамнеза и приложения для дистанционного консультирования и монитор...

Названы топ-5 способов выглядеть моложе без операций В сети появился материал, в котором американские врачи раскрыли сразу пять полезных советов, способных помочь поддержать здоровье кожи и выглядеть моложе.

Чем опасен для здоровья резкий перепад атмосферного давления Врач-эндокринолог Алексей Жито рассказал россиянам, чем чреват резкий перепад атмосферного давления.

Чем опасны для здоровья фруктовые косточки Существует мнение, что есть фруктовые косточки - полезно. Однако, как утверждается в статье китайского издания Sina, оно ошибочно. Подробнее рассказало «ИноСМИ».

Шесть полезных для здоровья свойств слив Научно доказано, что чернослив позволяет укрепить кости, а также способствует увеличению костной массы. Но это не единственное положительное свойство слив. О других - в статье.

16 полезных для поддержания здоровья мозга занятий При стрессе важно уметь отвлекаться и переключаться на что-либо положительное и приятное. В статье - 16 занятий, которые в этом помогут, а ещё будут поддерживать мозг в тонусе.

Перечислены самые полезные и самые вредные для здоровья продукты Учёные из Школы диетологии и политики имени Фридмана при Университете Тафтса составили рейтинг продуктов питания. Об этом подробнее - в статье.

Четыре полезных для здоровья свойства подсолнечных семечек Семечки подсолнечника считаются очень питательным продуктом. Кроме того, они богаты большим количеством витаминов и минералов. О полезных веществах, которые содержатся в таких семечках, и об их преимуществах для здоровья, - в статье.

Пять признаков, что вы должны исключить хлеб из рациона Хлеб входит в рацион многих людей и в целом является полезным для здоровья продуктом. Однако иногда от него лучше отказаться. О таких случаях - в материале.

Как избавиться от одышки после коронавируса Врач-терапевт Варвара Веретюк рассказала, как избавиться от одышки, вызванной перенесённым коронавирусом.

Чем опасны для здоровья перепады настроения Врач-эндокринолог Мария Свиридова рассказала радиостанции «Говорит Москва», о чём могут свидетельствовать перепады настроения.

Как овсянка поможет вам прожить дольше Как показали результаты недавнего исследования, тарелка овсянки по утрам может укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни. Есть у этого блюда и другие полезные свойства.

Баня оказалась очень вредна при простуде Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании рассказали об опасности популярного мифа о пользе бани или сауны для лечения простуды.

Антиоксиданты флавоноиды помогают сохранить здоровье сердца и мозга, утверждают учёные. В каких продуктах они есть Флавоноиды оказывают положительное воздействие на организм человека. Причём полезных свойств у этих веществ - множество. Например, они могут помочь в борьбе с раком. Подробнее об этом и о продуктах, содержащих такие соединения, - в статье.

От LiveData к Flow… Мы Дима и Настя, Android-разработчики в компании СберЗдоровье. В этой статье мы хотим рассказать о том, как мы перевели весь наш проект с LiveData на Flow, с какими трудностями столкнулись и что полезного узнали. Эта статья будет полезна тем, кто работает с LiveData, уже про...

Чем полезны компьютерные игры для ребёнка Исследователь, аспирантка Университета Саскачевана в Канаде Шейлин Кресс сообщила, что в ходе проведённого исследования обнаружила пользу компьютерных игр для навыков быстрого чтения у детей.

Как измерить артериальное давление без специального прибора Врач-терапевт и кардиолог Рустем Османов рассказал, как можно измерить артериальное давление без тонометра.

Почему будильник вреден для здоровья Врач-сомнолог Александр Калинкин рассказал россиянам, чем чревато для здоровья постоянное пробуждение от будильника. Также специалист сообщил, на что его стоит заменить.

В каких случаях есть рыбу опасно для здоровья Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала об опасных свойствах некоторых видов диких рыб, которые они получают из-за своего рациона питания.

Три полезных для здоровья свойства арахисового масла Арахисовое масло - продукт, который позволяет быстро наесться. О других его достоинствах - в материале Al Arabiya.

Восемь самых полезных для здоровья человека растительных масел Эфирные масла могут использоваться для лечения различных заболеваний. О восьми видах подобных масел - в статье.

Чем опасны контактные линзы при COVID-19 Оказалось, что контактные линзы — не самый безопасный предмет в период пандемии COVID-19. Об этом рассказала офтальмолог и эксперт комитета Госдумы по охране здоровья Татьяна Шилова.

Насколько эффективен ионизатор воздуха для борьбы с коронавирусом Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, кардиолог Евгения Стрюкова рассказала о пользе ионизаторов воздуха для уничтожения частиц коронавируса.

Какие продукты опасны для зрения Эксперты Массачусетского глазного и ушного лазарета рассказали о продуктах, опасных для здоровья глаз.

Четыре главных преимущества турецкого кофе для здоровья В Турции кофе очень популярен. А всё потому, что положительно влияет на здоровье человека. О главных достоинствах этого напитка - в статье.

Нужно ли соблюдать диету без специальных белков — лектинов Врач-терапевт Екатерина Бурляева рассказала, можно ли употреблять продукты с лектинами.

Названа польза системы распознавания лиц в медицинской сфере Директор по продуктам компании NtechLab Денис Гришин рассказал россиянам, каким образом система распознавания лиц сможет помочь медицинской сфере.

Что будет, если отказаться от сахара на месяц Отказ от сахара на месяц может сначала показаться трудным, но преимущества, которые он может принести, того стоят. От снижения риска диабета до улучшения здоровья кишечника и снижения тревожности, об этом подробнее рассказало издание Eat This, Not That!.

Врач раскрыла сразу 8 полезных для зрения продуктов Американский врач-диетолог Кэролин Уильямс поделилась советами, какие продукты стоит употреблять, чтобы укрепить здоровье глаз. Всего в её список попало 8 лакомств.

30 тревожных фактов о газировке Многие эксперты говорят о вреде газировки для здоровья. Это очень сладкие напитки, которые действительно не могут принести пользу организму. Издание Eat this, not that рассказало об этом подробнее и перечислило 30 тревожных фактов о газировке.

Учёные рассказали о пользе кишечных бактерий сусликов Учёные обнаружили у сусликов замечательное свойство, которое может помочь космонавтам. Животные могут долго спать и не терять массу. А позволяют им это делать кишечные бактерии.

Названы пищевые добавки с эффектом «гормона счастья» Врач-диетолог, терапевт Наталья Артемьева рассказала, какие пищевые добавки необходимы, чтобы поднять настроение и в целом улучшить общее состояние.

Twitch подвергся критике за поощрение чрезмерно длительных трансляций, негативно влияющих на здоровье стримеров Видимо, на заводе или в офисе с постоянными стрессами со здоровьем было бы лучше.

Эти привычки помогут сохранить здоровье лёгких В сети появились свежие рекомендации, которыми поделился российский врач и телеведущий Сергей Агапкин. На этот раз они касались здоровья лёгких.

Врач посоветовала есть булгур для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о пользе булгура для профилактики множества опасных заболеваний, в том числе нейродегенеративных, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Врач-кардиохирург назвал мифом пользу красного вина Красное вино не такое уж и полезное, каким его принято считать. Об этом рассказал президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева и врач-кардиохирург Лео Бокерия.

Физическая активность для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями оказалась полезна в любых количествах Группа учёных из Медицинского центра Университета Радбауд (Нидерланды) обнаружила, что даже значительная физическая нагрузка будет положительно влиять на здоровье людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Подробнее об открытии - в материале Medical Xpress.

Что нужно есть офисным работникам для здоровья Врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев рассказал журналистам, какие продукты следует есть, если вы работаете в офисе, то есть ведёте преимущественно сидячий образ жизни.

Почему запивать еду вредно для здоровья Врач отделения гастроэнтерологии Боткинской больницы Москвы Светлана Осипова в беседе с “Говорит Москва” рассказала о вреде пития воды во время приема пищи.

От чего зависит реакция организма на бустерную прививку против ковида Врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов объяснил, от чего зависит реакция организма на третью, бустерную дозу вакцины от коронавируса.

Что делать, если вас укусил клещ Врач-терапевт высшей категории, заведующий терапевтическим отделением поликлиники № 1 больницы «РЖД-Медицина» Твери Татьяна Клишева рассказала, что нужно делать, если вас укусил клещ.

С какими заболеваниями может быть связана боль в пояснице Андрей Кабычкин, мануальный терапевт и заслуженный врач России, объяснил, что инфекционные процессы, в том числе и коронавирусные, могут вызывать боль в пояснице или спине.

Сомелье перечислил восемь полезных свойств зелёного чая Зелёный чай обладает большим количеством свойств, благотворно влияющих на здоровье человека. Некоторые из них перечислил чайный сомелье Кетан Десаи в материале британского издания Al-Quds. Об этом пишет «ИноСМИ».

Почему у вас болит спина, когда вы нервничаете Заведующая отделением реабилитации, врач-невролог, врач ЛФК, мануальный терапевт Галина Задорина-Негода объяснила, почему при стрессе может разболеться голова и спина.

Какие витамины нужно принимать для хорошего сна Врач-терапевт Ирина Голубкова объяснила, что может быть причиной синдрома хронической усталости и постоянного желания спать.

Врач опровергла слухи о пользе щелочной диеты Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова объяснила, в чём заключаются заблуждения, касающиеся пользы раздельного питания, щелочной диеты и диеты по группе крови.

Насколько безопасно для здоровья слушать каждый день много музыки Не вредит ли здоровью частое прослушивание музыки? И насколько громко её можно включать без вреда для слуха? Ответы на эти вопросы - в материале.

Врач рассказала о пользе коньяка, вина и пива Врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала о пользе алкогольных напитков, таких как коньяк, пиво и вино.

Польза овощей для поддержания красоты и здоровья Каждый более или менее образованный человек хорошо знает, что фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в рационе человека. Наш организм устроен таким образом, что мы максимально всеядные. Кто бы что ни говорил, но в рационе должны присутствовать фрукты, овощи, мясо, ...

Как определить депрессию у ваших детей Доктор Нихара Краузе, клинический психолог-консультант и основатель благотворительной организации по охране психического здоровья молодежи stem4, рассказала The Sun действительно ли у детей и подростков может быть диагностирована депрессия.

Чем полезно ежедневное употребление груш и яблок Диетолог Кайли Иванир рассказала о пользе ежедневного употребления яблок и груш. Эти фрукты содержат большое количество клетчатки, необходимой организму.

Как избежать «офисных» болезней. Советы врача Врач-терапевт Галина Родченкова рассказала, какие болезни могут возникать из-за работы в офисе и как их избежать.

5 лучших секс-поз для женского оргазма Секс-терапевт Ванесса Марин поможет довести любую девушку до оргазма.

Врач объяснила, как вести себя в период магнитных бурь Врач-терапевт Надежда Чернышова посоветовала метеозависимым людям, как вести себя во время магнитных бурь.

Чем может быть опасен ком в горле Врач-терапевт Ирина Ескова рассказала, симптомом каких болезней может быть ощущение кома в горле.

Какие яблоки опасны для здоровья? Наука Человек 24.02.2022, 03:05 Какие яблоки опасны для здоровья? Яблоки нередко называют «плодом здоровья»: в них содержится множество витаминов и антиоксидантов. Однако есть яблоко целиком, с огрызком и косточками, ни в коем случае н...

7 аминокислот, необходимых для здоровья кожи, волос и ногтей Красота и здоровье во многом зависят от рациона, в частности, от содержания в нём аминокислот. Вместе с компанией GLS PHARMACEUTICALS разобрались, какие из них особенно важны для прочности ногтей, эластичности кожи и блеска волос, а ещё собрали продукты, которые стоит добави...

Отмена перехода на летнее время оказалась опасной для здоровья Оказывается, на здоровье человека может негативно повлиять отказ от перевода часов на летнее время. Подробнее этот вопрос изучила специалист из Севильского университета.

Почему ожирение опасно для здоровья детей В ходе изучения данных о здоровье детей с лишним весом из Дании оказалось, что у них к школьному возрасту уже были повышены некоторые показатели, влияющие на развитие болезней сердца и диабета. Это уровень инсулина, сахара, триглицеридов.

Учёные рассказали о пользе антидепрессантов для лечения тяжёлых форм коронавируса Бразильские учёные обнаружили ранее неизученные свойства одного из препаратов, которые применяют для лечения депрессии и обсессивно-компульсивного расстройства. Антидепрессант оказался способным снижать риск протекания тяжёлых форм коронавируса.

Сколько сахара можно есть в день без ущерба для здоровья Всемирная организация здравоохранения назвала максимально допустимое количество сахара в день. В Турции, как отмечает представитель Турецкого почечного фонда, жители употребляют гораздо больше сладкого, чем нужно. Об этом рассказало «ИноСМИ».

Какие продукты особо опасны для заболевших коронавирусом Врач-терапевт Галина Маханькова, рассказала, от каких продуктов лучше оказаться в период заболевания коронавирусом и в период выздоровления во избежание осложнений.

Врач: два часа перед телевизором могут привести к тромбоэмболии Длительное времяпрепровождение перед телевизором хоть и расслабляет, но может быть очень опасно для вашей кровеносной системы. врач-терапевт Георгий Сапего рассказывает, чем чреват долгий просмотр ТВ.

Какие обезболивающие препараты опасны для здоровья Британский фармацевт Джулия Геррини (Giulia Guerrini) рассказала о вреде определенных обезболивающих препаратов для здоровья.

Как эффективно работать и при этом не уставать Работать без перенапряжения и сильной усталости возможно. Для этого существуют несколько полезных методов. О них рассказал эксперт по тренировкам для мозга.

Растительные диеты назвали продлевающими жизнь Учёные рассказали о результатах нескольких исследований, согласно которым вегетарианская диета качественно улучшает здоровье и продлевает жизнь.

Названа менее вредная альтернатива поваренной соли Врач-диетолог Олег Ирышкин напомнил россиянам о суточной норме потребления соли. Помимо прочего специалист рассказал о менее вредной для здоровья замене поваренной соли.

Какими таблетками нельзя лечить коронавирус РИА Новости, ссылаясь на пост врача-терапевта Александра Мельникова в Facebook, поделилось материалом, в котором были названы запрещенные при коронавирусе лекарства.

Чем полезен кофе после 50 лет Кофе оказался особенно полезен лицам старше 50 лет. Об этом рассказали ученые из австралийского Института сердца и диабета имени Бейкера.

Пользователям Android угрожает новый вирус. Он хитрый и опасный ИБ-специалисты из компании Lab52 рассказали о вирусной программе Process Manager, которая маскируется под полезную утилиту.

Почему сыр полезно есть именно перед сном Express Daily со ссылкой на Верену Сенн, эксперта в области нейробиологии, рассказало о полезных свойствах употребление сыра перед сном.

Как избавиться от желания есть на фоне стресса Диетолог Елена Соломатина назвала способ избавиться от желания есть после стресса.

Определена максимальная «здоровая» дневная доза алкоголя Национальный совет по здоровью и медицинским исследованиям Австралии выпустил обновлённые рекомендации по снижению рисков для здоровья от употребления алкоголя. В них снизился рекомендованный максимум. Издание Medical Xpress перечислило новые правила.

Учёные создали салат, который поддерживает здоровье человека в космосе Находиться длительное время в космосе может быть опасно для организма человека. Для поддержания здоровья костей у астронавтов учёные из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) разработали специальный салат. Подробнее о нём - в статье.

Что происходит со здоровьем людей после полёта в космос Космический полёт может серьёзно повлиять на здоровье человека. Причём проблемы могут начаться уже на орбите, где космонавты долгое время находятся в невесомости. Подробнее об этом - в статье.

Technical Product Manager или Business Product Manager. Кто приносит больше пользы на практике? Всем привет. Хотел бы в рамках данной статьи рассмотреть такой вопрос, как построение команды продакт-менеджеров и выбор правильной конфигурации навыков у тех специалистов, которых мы бы хотели видеть в своей команде. Надеюсь, что данная статья будет полезна руководител...

Какие домашние консервы опасны для жизни Врач-терапевт Георгий Сапего предупредил россиян, что даже если домашние консервы были приготовлены по всем правилам, они тем не менее могут иметь в составе вещество, провоцирующее тяжелое поражение нервной системы.

В воде нашли опасные для здоровья инфекции, устойчивые к антибиотикам Проблема загрязнения водоёмов достаточно остро сказывается на здоровье людей. Так, например, директор по глобальным кампаниям в международной организации WaterAid Клэр Сиворт отметила, что именно через воду распространяются опасные для жизни бактерии с устойчивостью к антиби...

Красная капуста оказалась овощем, защищающим от развития рака Врач-кардиолог Герман Гандельман рассказал о пользе капусты и сравнил красную и белую. По его словам, красная капуста защищает даже от рака.

Учёные рассказали о влиянии химикатов в овощах и фруктах на репродуктивную функцию Основу средиземноморской диеты, в частности, составляют покупные фрукты и овощи, в которых содержится высокий уровень пестицидов и инсектицидов. И если слепо придерживаться такой системы питания, вместо пользы можно нанести серьёзный вред своему организму.

Каких привычных симптомов коронавируса нет у его омикрон-штамма Среди симптомов COVID-19 есть как очевидные, так и не очень. Но при этом врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов назвал два симптома коронавируса, которые вы вряд ли обнаружите у себя при заражении омикрон-штаммом.

Желающим похудеть: нужно пить тёплую воду Врач-диетолог Елена Соломатина дала совет людям, желающим похудеть.

Должность гендиректора «Яндекса» временно займёт руководитель медиасервисов компании Артём Савиновский Он сменит Елену Бунину.

Эксперты рассказали, опасно ли разогревать еду в микроволновке Диетологи Елена Мотова и Павел Терехов рассказали, правда ли опасно разогревать еду в микроволновке.

Какой продукт делает яичницу полезной для сердца Яйца и шпинат обладают комплексом полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Но если соединить эти продукты и приготовить, например, яичницу со шпинатом, можно получить не только вкусное, но и полезное блюдо.

Раскрыт вред продуктов, которые принято считать полезными РИА Новости взяло интервью у диетолога Светланы Панченко, в рамках которого она рассказала о продуктах, которые несмотря на то, что воспринимаются полезными, наносят вред организму.

Что произойдёт с вашим здоровьем, если постоянно и помногу пить БАДы Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова объяснила, чем могут быть опасны БАДы.

Какие продукты помогут проснуться, как кофе Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут проснуться утром, не хуже, чем кофе, а в течение дня — поддерживать тонус.

В «Яндексе» утвердили нового генерального директора Елену Бунину на посту главы компании сменил Артем Савиновский.

Может ли постоянная резкая смена климата привести к бесплодию женщины Главный внештатный специалист по акушерству и гинекологии города Москвы Антон Оленев рассказал об опасности для женского репродуктивного здоровья частой смены климата и режима питания.

Врач предсказал рост числа инвалидов среди переболевших ковидом Врач-кардиолог, терапевт Рустем Османов выразил мнение, что в разных странах из-за последствий перенесённого коронавируса может увеличиться число случаев инвалидности.

Влияют ли сети 5G на здоровье человека? Руководитель проектного центра беспроводной связи Сколтеха и Центра компетенций НТИ на базе Сколтеха по технологиям беспроводной связи и интернета вещей Дмитрий Лаконцев рассказал, вредно ли для здоровья излучение, исходящее с базовых станций сетей 5G.

Как долго может беспокоить бессонница после перенесённого коронавируса Врач-невролог, сомнолог Елена Царева рассказала, как долго может продолжаться бессонница у людей, переболевших коронавирусом, и что влияет на её появление.

Какой продукт снижает иммунитет у заболевших коронавирусом Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова предостерегла людей, болеющих или перенесших «Омикрон», от употребления мороженого.

Диетолог: какие напитки помогут вам похудеть Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” рассказала, какие напитки могут стать хорошим подспорьем в таком нелегком деле, как похудение.

Жизнь без женщины признали опасной для здоровья мужчин Датские учёные изучили влияние разводов и жизни в одиночестве на здоровье людей. Оказалось, что по мужчинам это бьёт сильнее, чем по женщинам.

Какой способ приготовления кофе самый вредный Ученые выяснили какой кофе самый вредный для здоровья Несмотря на то, что кофе как напиток начал распространяться по миру еще в XV веке, споры о его вреде и пользе не утихают по сей день. На этот счет было проведено множество исследований, но еще ни один институт не поставил...

AMD тоже не появится на CES 2022 — все новинки она анонсирует в онлайне Компания AMD тоже отказалась от непосредственного присутствия на выставке электроники CES 2022. Компания опасается за здоровье своих сотрудников на фоне новой вспышки коронавируса штамма «Омикрон». Это в разговоре с порталом Tom’s Hardware подтвердил представитель AMD. Источ...

Обнаружены белки крови, влияющие на здоровье и продолжительность жизни человека Согласно результатам недавнего исследования, два белка крови человека содержат информацию о состоянии его здоровья и длительности жизни. Это открытие позволит в будущем создать препарат, воздействующий на данные белки и замедляющий сам процесс старения. Больше об этом - в ст...

Персики и жирная рыба оказались полезны для сердца Специалисты из Американской ассоциации сердца в США рассказали о продуктах, которые должны быть в рационе для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Названы 7 признаков сахарного диабета Елена Евдокимова, врач-эндокринолог, член Европейской ассоциации по изучению диабета назвала семь признаков, свидетельствующие о наличии сахарного диабета.

Как заинтересовать 120+ HR всего за месяц. Или как захантить к себе аналитика данных За месяц поиска работы собрал много полезной информации и хочу с вами ею поделиться.В начале немного статистики по прохождению этапов отбора в компанию:1 этап "Собеседование с HR-ом": 120+ HR-ов (рекрутеров) написало мне за месяц2 этап "Собеседование с руководителем" (знаком...

Четыре полезных свойства бананов, о которых вы могли не знать Диетолог Джули Аптон из США рассказала о четырёх самых полезных, на её взгляд, свойствах бананов.

В каких случаях у вас может начаться аллергия на таяние снега Генеральный директор Медицинского центра иммунокоррекции им. Р.Н. Ходановой, врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа объяснила причины аллергии во время перехода с зимы на весну.

Раскладушки и надувные матрасы назвали нежелательным местом для сна Для здорового сна крайне необходимо иметь благоприятные условия. Так, врач-невролог, мануальный терапевт Павел Кокотов назвал места для сна, которые не рекомендуется использовать регулярно.

Ученые из Миссури разработали уникальный метод виртуальной реабилитационной терапии после перенесенного инсульта Согласно результатам эксперимента, терапия с использованием видеоигр помогает пациентам, перенесшим инсульт, улучшить двигательные навыки, а также сократить время работы терапевта и стоимость лечения.

Какой овощ улучшает репродуктивные функции у мужчин Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова рассказала о полезных свойствах свёклы.

Можно ли вылечить коронавирус лекарством против алкоголизма Клинический фармаколог, врач-терапевт Роман Кондрахин прокомментировал недавнее заявление представителей Гарвардской медицинской школы и Бостонской детской больницы, что они получили положительные результаты при лечении коронавируса препаратом от алкоголизма.

Половой отбор с точки зрения программиста Когда я был молодым наивным юношей, из полезных материалов был разве что труд Протопопова "Трактат о любви, как ее понимает жуткий зануда". Сейчас материалов куда больше - везде можно прочитать про "баланс значимости", "френдзону", даны названия разным явлениям, например, "з...

Какие заболевания способен вызвать дневной сон У дневного сна есть полезные свойства, но в то же время он может спровоцировать развитие различных болезней. Об этом подробнее рассказал автор статьи.

Как определить рак лёгких по пальцам Группа учёных и врачей из Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) раскрыли очень полезный секрет. Они рассказали о том, как можно определить наличие у человека рака лёгких по состоянию пальцев рук.

Эти продукты повысят ваше давление Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила повышающие давление продукты. По ее словам, этому способствует употребление жареного и соленого. Быстрее всего на организм действует соль.

«Яндекс» сообщил о смене генерального директора российского подразделения Елену Бунину сменит Тигран Худавердян, который совместит посты управляющего директора группы компаний и гендиректора «Яндекса» в России.

Почему диабетиков намного сложнее излечить от COVID-19 Врач-эндокринолог Елена Щетинина объяснила связь повышенного сахара в крови и тяжёлых форм коронавируса.

Врач назвала заболевания, которые может спровоцировать коронавирус Врач-инфекционист Елена Мескина рассказала, какие заболевания может спровоцировать коронавирус.

Гендиректором Яндекса в России назначен Тигран Худавердян Тигран Худавердян назначен генеральным директором Яндекса в России вместо Елены Буниной.

Mobvoi выпустила первый в мире фитнес-трекер, способный отслеживать здоровье артерий Компания Mobvoi анонсировала новые умные часы TicWatch GTH Pro с функцией получения информации об артериальном здоровье пользователя. Часы созданы на основе системы «Arty Heart Health», которая собирает информацию об артериальном давлении в центральной и плечевой зоне, так к...

Электронные сигареты связали с худшим здоровьем десен Наука Человек 24.02.2022, 13:50 Электронные сигареты связали с худшим здоровьем десен Если вы перешли с обычных сигарет на электронные, или уже давно курите вейп, у нас для вас не самые хорошие новости. Серия исследований, проведенных ...

Диетолог: мало спишь — больше весишь Если вы мало спите, то это не только может навредить вашей нервной системе, но и привести к набору лишнего веса. Эту взаимосвязь объяснила врач-диетолог Елена Соломатина.

Что нужно есть для хорошего самочувствия зимой Диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно есть, чтобы поддержать организм с приходом холодов и не дать себе впасть в зимнюю хандру.

Диетолог: с этими болезнями нельзя есть суши и роллы Диетолог Елена Соломатина рассказала, что большинство людей может без опаски есть качественно приготовленные роллы в небольших количествах. Но есть заболевания, при которых стоит воздержаться от блюда.

Что нельзя есть и пить после прививки от коронавируса Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Елены Игнатиковой, которая сообщила, от каких продуктов и напитков стоит отказаться после вакцинации от коронавирусной инфекции.

Врач объяснила, как правильно переходить на здоровый образ жизни Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно переходить на здоровый образ жизни.

Техническая разведка Привет, Хабр. Я знаю, что вы любите статьи «Чему я научился…». Обычно в них рассматривается либо личный опыт работы, либо различные книги с полезными советами. Сегодня я предлагаю вам посмотреть какой полезный опыт можно извлечь из методичек ЦРУ на примере материала Robert M...

Людям с какими заболеваниями не стоит есть огурцы Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, при каких заболеваниях лучше отказаться от употребления огурцов.

Какие продукты на праздничном столе самые вредные Врач-нутрициолог Екатерина Муравская рассказала россиянам, от каких продуктов стоит отказаться во время праздников и какие более полезные альтернативы им есть.

Восемь ожидаемых функций, которые так и не появились в Windows 11 В начале октября компания Microsoft начала внедрять Windows 11. Однако в новую версию операционной системы некоторые полезные функции так и не включили. Какие - об этом рассказал в статье на Overclockers пользователь Артур396.

Почему омикрон-штамм вредит здоровью меньше остальных видов коронавируса Учёные из Гарвардской медицинской школы и Массачусетской больницы общего профиля связали меньшую патогенность — влияние на здоровье человека — омикрон-штамма с формированием коллективного иммунитета в силу предыдущих волн пандемии.

У «Яндекса» третий гендиректор за месяц «Яндекс» объявил о назначении на пост ИО гендиректора Артема Савиновского. Прошлый гендиректор Елена Бунина уехала из страны и не планирует возвращаться.

Почему нельзя есть продукты, содержащие углеводы, с мясом Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила вред употребления мяса с картофелем, крупами, хлебом и макаронами.

Realme представила умные часы TechLife Watch S100 Realme представила новые умные часы TechLife Watch S100. TechLife Watch S110 оснащен 1,69-дюймовым сенсорным ЖК-экраном, датчиками кислорода в крови и пульса, а также влагозащитным корпусом IP68. Одной из полезных функций является монитор температуры кожи. Realme напоминает ...

Россиянам рассказали о полезной замене йогуртов с наполнителями Йогурты с фруктовыми наполнителями – это хороший перекус, однако в силу своего состава, они не всегда полезны. Поэтому диетолог Ева Шишова в беседе “Лентой.ру” рассказала, чем же можно заменить такого рода перекусы.

Про Елену Першину и Сливинского из Яндекс.Вебмастер   Вот это первый экран в Яндексе по запросу — «шкафы купе спб»:     Ну и?! Одна реклама и только реклама. Кто то скажет, что есть и другие позиции где то там внизу… Да, есть, но блядь это первый экран забирает 90% трафа Продвижение и бес...

Врач рассказал об опасности злоупотребления определенной группы БАДов Сейчас популярны пищевые добавки, так называемые “БАДы”. Однако врач и телеведущий Александр Мясников предупреждает, что частый прием одной группы подобных препаратов может привести к не очень полезным последствиям.

Врач назвала главные ошибки при соблюдении поста Врач-диетолог Елена Соломатина дала несколько советов людям, решившим соблюдать текущий Великий пост.

Никогда такого не было, и вот опять: в Яндексе за месяц три раза сменился генеральный директор В компании Яндекс всё никак не может стабилизироваться. Генеральный директор Елена Бунина покидает свою должность. Кадровые перестановки идут уже месяц.

Кому опасно есть роллы Роллы давно стали таким же вкусным фастфудом, как бургеры с пиццей. Однако есть и “ложка дегтя в бочке меда”. Так, диетолог Елена Соломатина предупредила часть россиян с заболеваниями ЖКТ об опасности роллов.

Чем опасны самые популярные диеты Диеты следует держать постоянно, иначе можно рискнуть вернуть лишние килограммы. Однако даже не все диеты можно назвать полезными. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” поделилась некоторыми из них.

Какие продукты способствуют профилактике рака Елена Малышева, доктор медицинских наук и телеведущая во время недавнего эпизода своей программы «Жить здорово!» назвала продукты, употребление которых может снизить риск возникновения рака.

Раскрыты неожиданные полезные свойства кофе Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о малоизвестных и неожиданных свойствах кофе.

В Windows 11 скоро пропадёт ещё одна полезная функция панели задач Операционная система Windows 11 уже используется миллионами пользователей по всему миру, и хотя в новой ОС есть ряд новых  особенностей, ограничения панели задач и другие отсутствующие функции вызвали критику со стороны пользователей и экспертов . Вскоре пользоват...

Диетолог назвала продукты приводящие к бессоннице Многие люди сталкиваются с бессонницей. Кому-то это состояние привычно, кому-то в новинку. Но все хотят от него избавиться. И перед тем, как идти к врачу, можно попробовать пересмотреть свой рацион питания, поэтому диетолог Елена Кален перечислила продукты, вызывающие бессон...

Новый глава Яндекса покинул пост спустя день после назначения Накануне в сети появилась информация о перестановках внутри Яндекса. Сообщалось, что Тигран Худавердян сменил на посту генерального директора Елену Бунину.

Чем полезна груша для организма Груша — не только вкусный десерт, но и фрукт, полезный для пищеварения и работы сердца.

Суперапп для фермеров: как работает банковская экосистема для АПК Разбираемся, как интеграция новых цифровых сервисов и финансовых продуктов расширяет круг вопросов, которые банк помогает решать своим клиентам — с директором Центра развития финансовых технологий РСХБ Еленой Батуровой.

Новые беспроводные наушники Apple будет сложнее потерять Известный аналитик Минг-Чи Куо (Ming-Chi Kuo) рассказал кое-что любопытное о втором поколении беспроводных наушников Apple AirPods Pro. Они получат пару полезных функций.

Почему опасно отвлекаться на просмотр фильмов во время еды Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о недопустимости совмещения приёма пищи и просмотра фильмов, равно как и любого другого отвлекающего фактора.

Чем полезен берёзовый сок От болезней он, скорее всего, не избавит, зато станет источником многих полезных веществ и не навредит фигуре.

Работа из дома Хотелось бы рассказать вам о трех важных составляющих продуктивной работы из дома. Это защита календаря, пространство, и отвлечения. Я распишу для вас шаги, которые помогут улучшить каждый аспект. Кстати, я говорю о работе из дома, но если вы еще учитесь, то эти советы будут...

Шесть полезных и не очень свойств клубники У клубники большое количество полезных свойств. К примеру, считается, что она полезна для зрения. Но есть и не особо приятные моменты, связанные с этой ягодой.

В переспелых бананах нашли защиту от рака Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала о неожиданном полезном свойстве переспевших бананов. По словам специалиста, такие бананы помогают профилактировать онкологию желудочно-кишечного тракта и борются с развитием раковых клеток.

Врач перечислила болезни, при которых начинается резкая потеря веса Врач-эндокринолог, диетолог Елена Синицына назвала заболевания, которые могут быть причиной резкой потери веса. Специалист отметила, что резкая потеря веса, — потеря более 5% от изначального веса в течение полугода без видимых причин.

Какой напиток с клетчаткой полезен для снижения сахара в крови Диетолог Тоби Смитсон поделилась рецептом полезного напитка, богатого клетчаткой.

Полезный навык: учимся запоминать быстрее Как минимизировать эффект кривой забывания и другие методы запоминания полезной информации. Читать далее

Чем полезны пробиотики и как их правильно выбирать Пробиотики - это полезные бактерии, которые улучшают пищеварение. Но не только. О других важных свойствах и о том, что необходимо помнить при выборе подобных добавок, - в материале Sözcü.

Всё что нужно знать про ECS Привет, Хабр! В этой статье я расскажу всё, что знаю про Entity-Component-System и попытаюсь развеять различные предубеждения об этом подходе. Здесь вы найдете много слов о преимуществах и недостатках ECS, об особенностях этого подхода, о том как с ним подружиться, о потенци...

Engineering Manager: Полезная литература День добрый!Продолжая тему Engineering Manager, хотелось бы пока остановиться на небольшом списке 5 полезных книг: Читать далее

Недорогие и полезные товары с AliExpress: пеногенератор, компрессор Baseus и другое Подборка полезных находок с AliExpress по лучшей цене. Здесь вы найдете множество гаджетов для любого пользователя

Россиянам назвали неочевидные признаки диабета Симптомы диабета могут быть совершенно разными, к тому же некоторые из них достаточно неочевидны. Так, врач Елена Малышева и ее соведущие Герман Гандельман и Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале перечислили некоторые из них.

Врач объяснила опасность диет и голодания сразу после праздничных застолий Врач-Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему лучше не начинать диеты сразу после завершения праздников.

5 продуктов, которые помогут заснуть и лучше выспаться Наука Человек 18.12.2021, 13:14 5 продуктов, которые помогут заснуть и лучше выспаться Существует множество популярных представлений о том, что определенная еда и напитки помогают людям хорошо высыпаться. Однако далеко не все из них ос...

Как подготовиться к весеннему упадку сил? Изменить рацион Весна близко. Однако помимо расцвета природы, большого количества солнца и остальных радостей ухода зимы, она может принести с собой и весеннюю хандру. Врач-диетолог, Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” рассказала, как подготовиться к борьбе с этим состоянием.

Лучшие книги по Golang: что стоит почитать как начинающему, так и опытному разработчику Мы в Quadcode любим Golang и можем рассказать о языке и его преимуществах много интересного. Все это неспроста - не так давно мы переписали некоторые наши продукты или отдельные их модули именно на Go, чему радуемся до сих пор. Подробности самых интересных кейсов вскоре план...

Еда как искусство. 8 полезных блюд и продуктов, которым самое место в картинной галерее Вкусная и полезная еда — настоящее искусство! Не верите? Сейчас докажем! Вместе с «ВкусВиллом» собрали удивительные параллели между продуктами и направлениями в живописи.

Умеренное потребление алкоголя не продлевает жизнь? Немецкие ученые пришли к выводу, что небольшое количество спиртного не увеличивает продолжительность жизни, как считалось ранее Споры между сторонниками умеренного потребления алкоголя и полными противниками спиртного, не утихают. Не секрет, что среди любителей умеренного по...

Врач-диетолог раскрыла секрет дороговизны сырной шаурмы Вы когда-нибудь задумывались, а почему шаурма в сырном лаваше стоит дороже обычной? Ответ на этот вопрос решила дать специалист, врач-диетолог Елена Соломатина.

Врач назвала белый хлеб «десертом» и раскрыла опасность его употребления Российский врач-диетолог Елена Соломатина решила раскрыть часть секретов, связанных с популярным в России продуктом — белым хлебом.

Как сохранить черновик редактируемого фото с эффектами в Instagram на iPhone Вас неожиданно прервали во время длительного процесса редактирования фото в Instagram перед публикацией? А знаете ли вы, что в официальном клиенте Instagram можно сохранять черновик отредактированной (или частично) фотографии, с возможностью дальнейшего редактирования или пу...

Врач назвала самый полезный для организма хлеб Частенько в сети можно встретить слова диетологов о вреде мучного, в частности хлеба. Но, как оказалось, этот продукт может быть и полезным для организма.

Почему исчезновение «чёлки» в iPhone 14 Pro не увеличит полезную площадь экрана В сети появились свежие инженерные рендеры новейшего iPhone 14 Pro. Благодаря ему мы узнали много полезных сведений об устройстве, в том числе его размеры и габариты.

Преподаватели Академии водного транспорта расскажут о службе на флоте московским кадетам Преподаватели Академии водного транспорта и в нынешнем году будут участвовать в проекте «Кадетский класс в московской школе» по направлению «Военно-морской флот». Задача специалистов – поддержать учащихся, с юных лет сделавших свой выбор в пользу военно-морского образования....

Считаем калории: почему количество съеденных калорий важнее при похудении Если хочется похудеть, то стоит составлять рацион, исходя из калорий, которые вы тратите за день, считает врач-диетолог Елена Соломатина. В беседе с “Лентой.ру” она объяснила, как можно высчитать эти калории, а также дала советы по составлению своего рациона.

Сдать анализы в Екатеринбурге в медцентре «Здоровье просто» Здоровье требует качественного ухода всегда, но проблема в том, что сложно сразу найти идеального по всем параметрам врача. Это должен быть специалист не только с квалификацией, но и с опытом, готовностью решать задачу комплексно и с учетом особенностей организма пациента. И...

Какие сухофрукты признаны самыми полезными Диетолог Людмила Микитюк перечислила четыре сухофрукта, чей состав богат полезными микроэлементами. Что особенно полезно в осеннее время года, когда организму нужны полезные вещества.

Антикризисный маркетинг: стратегия и продажи МТС Маркетолог приглашает на конференцию по антикризисному маркетингу. Узнайте, как продавать в новых реалиях 2022 года. Приходите на бесплатную конференцию «Антикризисный маркетинг: стратегия и продажи» от МТС Маркетолога. Эксперты российских компаний расскажут, как перес...

Глава «Яндекса» «бросила» компанию и уехала в Израиль Гендиректор «Яндекса» Елена Бунина (на фото) покинула свой пост и переехала в Израиль. Причиной стали события на Украине. Ранее этот пост должен был занять исполнительный директор Yandex (головная структура «Яндекс») Тимур Худавердян, но в отношении него были введены санкции...

С наступающим Новым Годом и Рождеством! Спасибо, что были с нами весь 2021 год, читали нас,  делились своим творчеством, мнениями и опытом! Благодаря Вам мы становимся лучше, создаём новые крутые продукты и улучшаем их. Для вас делаем интересный и полезный контент, проводим эксперименты и испытания. В новом году ж...

Вирус гриппа стал активнее в этот сезон Елена Бурцева, заведующая лабораторией этиологии и эпидемиологии гриппа Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи отметила, что в России планомерно растет заболеваемость гриппом и ОРВИ. По ее словам, все дело в раннем приходе ви...

Не сутулься! Фитнес-тренер Наталья Новикова раскрыла 5 правил красивой осанки и рассказала о ее влиянии на здоровье Осанка — каркас человеческого организма, на котором держатся не только его мышцы, но также органы и движение. Красивая осанка всегда считалась признаком не только красоты, но и здоровья. К сожалению, люди не сильно осведомлены о том, как регулировать свою осанку должным обра...

10 полезных и функциональных гаджетов для вашего дома с AliExpress В нашей новой подборке полезные гаджеты для организации эргономичного рабочего пространства, аксессуары для вечеринок, предметы интерьера и многое другое.

Чем 3D-принтер может быть полезен дома? Пользователь Overclockers под ником Abraxas29 делится вариантами использования 3D-принтера дома. При помощи этого устройства можно создавать довольно полезные вещи.

Как работает хирург уровня Senior+ Если на первом курсе мединститута у вас дрожат руки — в хирурги можно уже не идти. Тремор никак серьёзно не победить, если он врождённый или приобретённый в детстве. Но у взрослого хирурга тоже может начаться тремор: это психоневрологическое, в этом случае он отправляется ...

Австралия не Кремниевая долина: почему я вернулся в Москву спустя шесть лет Я проработал инженером по инфраструктуре в крупной клинике Мельбурна почти шесть лет. И этой весной решил вернуться не только в Россию, но и в ту же компанию, в которой работал до отъезда. Я хочу рассказать о моем опыте, который может быть полезен ИТ-специалистам и особенно ...

Что такое глютен и правда ли он вреден для организма? Не спешите отказываться от глютена, если у вас нет индивидуальной его непереносимости Глютен, вопреки общепринятому мнению — это не какое-то одно вещество, а собирательное название, объединяющее в себе группу белков растительного происхождения. Еще принято называть клейковин...

К каким четырём полезным привычкам подтолкнула людей пандемия коронавируса В материале издания The Conversation четверо исследователей делятся личным опытом. Они отмечают, какие полезные привычки они приобрели благодаря началу пандемии.

7 принципов Agile из Agile Extension от IIBA Принципы — это те рельсы, которые направляют людей по жизненному пути. Международный Институт Бизнес-Анализа (IIBA) определил 7 главных принципов, которые указывают бизнес-аналитикам как работать приносить больше пользы команде и клиенту, делая меньше работы с большим к...

Как создавать собственные библиотеки элементов Привет! Меня зовут Сергей Кузнецов, я руковожу отделом Frontend-разработки в AGIMA. Сегодня хотелось бы рассказать о разработке собственных библиотек элементов для крупных проектов. В статье объясню, зачем они нужны, почему собственные библиотеки могут быть полезнее готовых ...

React Hooks простыми словами О хуках в фронтенд-разработке на Хабре писали уже не раз, и в этой статье мы не сделаем великого открытия. Наша цель другая – рассказать про React Hooks настолько подробно и просто без трудной терминологии, насколько это возможно. Чтобы после прочтения статьи каждый понял пр...

Все роддома и перинатальные центры столицы подключили к ЕМИАС Подключение учреждений к ЕМИАС - важный этап развития цифровых сервисов в столичном здравоохранении, сообщила Анастасия Ракова, заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития."Теперь все данные о результатах обследований, анализов, течении беременности, возмож...

Пять историй про командное лидерство Привет, Хабр! Я работаю в сфере IT около 15 лет. За свою карьеру успел побывать support-агентом, QA-специалистом, техническим писателем, Linux-админом, DevOps-инженером и DevOps- тимлидом. Именно опытом работы в роли последнего я хотел бы поделиться. Я расскажу про методики,...

Mobvoi анонсировала смарт-часы TicWatch x Arty Mobvoi опубликовал тизер грядущих умных часов TicWatch x Arty. На тизере изображено устройство, чем то напоминающее Apple Watch. На правой стороне устройства вы можете увидеть вращающуюся головку или круглую кнопку и зеленый светодиод датчика. Arty представляет собой нову...

Искусство заводить полезные знакомства: 5 правил нетворкинга, которые пригодятся в жизни и карьере Нетворкинг — создание персональной сети полезных деловых и личных контактов. Благодаря ему получится быстрее решать любые задачи и добиваться целей. Вместе с сервисом Nethouse.id рассказываем, как заводить полезные знакомства и не терять их.

Тигран Худавердян назначен генеральным директором Яндекса в России Елена Бунина, с декабря 2017 года занимавшая должность гендиректора российского Яндекса, останется в компании и продолжит быть её HR-директором. Также она сосредоточится на развитии образовательных проектов.Тигран Худавердян является управляющим директором группы компаний Ян...

Huawei Hyper Smart: когда просто хранения недостаточно Два года назад я познакомился с новой линейкой массивов Huawei Dorado V6 и начал рассказывать вам о них. Сегодня мы продолжим знакомиться с этими системами и их value-added-функционалом (как называет это вендор), который позволяет расширить возможности системы и добавляет по...

Блокировки MySQL: виды, проблемы и способы обнаружения Рано или поздно любой разработчик или администратор СУБД, имеющий дело с MySQL, сталкивается с проблемой блокировок. Всё дело в природе MySQL как системы с конкурентным доступом на чтение/запись. Я расскажу о видах блокировок в MySQL, их преимуществах и недостатках, о пробле...

Как мы телеграм-магазин делали: интеграция с движком, функционал, вывод товарной базы В июне 2021 года на выставке e-commerce мы впервые показали интегрированный магазин в телеграм с базовым набором функций. Уже тогда мы попытались вместить десятки категорий с десятками тысяч товаров в чат мессенджера. Но масштаб всего возможного функционала мы только предста...

Как сделать привычный утренний завтрак полезным Порой утро бывает настолько сумбурным, что нет времени на приготовление сложного завтрака. В таких случаях нам помогают бутерброды. Врач-диетолог Нурия Дианова объяснила россиянам рецепт полезного бутерброда, чтобы даже такой завтрак был не в тягость организму.

Виноград оказался очень полезен для кишечника Учёные из Калифорнийского университета и Департамента медицины Лос-Анджелеса провели исследование, в ходе которого изучили влияние винограда на формирование полезной микрофлоры кишечника. Как оказалось, эта ягода понижает уровень холестерина и жёлчных кислот, участвующих в е...

Какой сыр полезнее для сердечно-сосудистой системы Исследование, опубликованное в журнале Medical Hypotheses, показало, что сыры с голубой плесенью полезны для снижения вероятности сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Как проходит интервью системных аналитиков DWH в Тинькофф Привет! Я Мария Фоменко, заместитель руководителя управления хранилищ данных и отчетности в Тинькофф. Расскажу о направлении DWH и о том, как попасть к нам в команду, что спрашивают на скрининге HR и на секциях системного анализа DWH.Статья будет полезна тем, кто планирует р...

За четыре года более 90 тысяч москвичей оформили полис ОМС онлайн "Цифровизация услуг во всех сферах в Москве - стабильная тенденция последних лет. Перевод услуг в электронный вид делает процесс обращения за ними удобным и простым, а также экономит время горожан. Услуга онлайн-подачи заявлений на получение полиса ОМС была запущена еще...

Тест-драйв робота-пылесоса STARWIND SRV7550 Последнее время достаточно часто я тестирую различные устройства, так или иначе относящиеся к элементам «умного дома». Обычно это умные колонки с голосовыми помощниками и телевизоры с функциями смарт-ТВ, но сегодня я расскажу об не менее интересном и полезном девайсе — авт...

ICDAR: новости анализа и распознавания документов в преддверии 2022 года Декабрь – пора подводить итоги года. В этом посте постараемся рассказать читателям Хабра о новых интересных идеях, которые появились в области анализа и распознавания изображений документов. В сентябре прошла очередная, 16-я конференция ICDAR-2021 – главное событие в области...

Моя система физического и ментального здоровья гика Мне 39 лет и с 19 работаю разработчиком и руководителем проектов, женат, есть ребенок. Всё норм, единственный нюанс – тело досталось с начальными параметрами гораздо хуже средних. Когда ребенок рождается, его состояние оценивается по шкале Апгар 0-10. 7-10 – это норма, 0-2 б...

[Перевод] 5 возможностей JavaScript ES12, которыми стоит воспользоваться уже сегодня Стандарт ECMAScript 2021 (12 редакция) выпущен 22 июня 2021 года. Вместе с ним появились новые возможности и новые синтаксические конструкции. Все эти улучшения направлены на то, чтобы сделать JavaScript надёжнее и стабильнее, чтобы разработчикам легче было делать своё дело....

Теплый резерв Jira и Confluence (на пороге импортозамещения) За почти четырнадцатилетнюю историю использования Jira и Confluence на Московской бирже в них накоплен огромный объем данных: у нас более 350 проектов в Jira и более 200 пространств в Confluence. Не будет преувеличением сказать, что в этих продуктах сейчас работает вся Биржа...

Как проходит интервью мобильных разработчиков в Тинькофф Привет! Я Максим Коробов, руководитель отдела разработки мобильного приложения Тинькофф. В статье расскажу о том, как проходит отбор кандидатов на вакансии разработчиков iOS и Android, что спрашивают на первичном и техническом интервью и какие задачи предлагают решать во вре...

Microsoft официально отказывается от Internet Explorer С 15 июня 2022 года Microsoft откажется от Internet Explorer (IE) в пользу Microsoft Edge

Ускоряем прохождение iOS UI-тестов. Часть 1. Запускаем тесты без сборки проекта Хабр, привет!Меня зовут Борис. Я Mobile QA lead в Vivid Money.Это вступительная статья в цикле статей по iOS-автоматизации, в которых я расскажу о том, как ускорить прохождение UI-тестов.Данная статья будет полезна iOS-автоматизаторам с опытом, либо разработчикам.В рамках эт...

Домашний проращиватель семян SproutyPod Компания Microfarm предлагает современную систему проращивания семян для здорового питания SproutyPod. Эта быстрая и простая система позволяет выращивать вкусные и полезные проростки и собирать их для еды, коктейлей и закусок. Ростки богаты питательными веществами и обла...

Разделяй и властвуй: детерминированный и скриптованный Match-3 движок Привет! Я Павел Щеваев, CTO студии BIT.GAMES, части MY.GAMES. Вы можете знать нас по таким играм, как «Гильдия Героев» и «Домовята» в Одноклассниках (да, это тоже были мы), а также по нашему текущему флагману Storyngton Hall — это классическая три-в-ряд с сюжетом в викториан...

«Билайн» поразил весь мир новой полезной услугой Услуги телекоммуникационного характера с каждым днем становятся все более полезными и востребованными, позволяя все большему числу людей совершать различные самые разные действия. И вот, на радость очень многих людей, федеральный сотовый оператор «Билайн», будучи одним Чита...

Samsung рассказала о будущих типах памяти В ходе конференции Samsung Tech Day 2021 технологический гигант рассказал о разработке оперативной памяти будущего, такой как DDR6, LPDDR6 и GDDR7.

Полезные расширения для Safari на iPhone и iPad Одной из особенностей iOS 15 стал обновленный Safari. Браузер получит новый интерфейс и поддержку расширений. В App Store даже появится отдельный раздел с плагинами. Таким образом, Apple постаралась расширить возможности мобильного браузера. В первые недели после выхода iOS ...

В Киеве диверсанты врага расстреляли семью: трое погибших, два ребенка в реанимации В Киеве в субботу, 26 февраля, российские диверсанты расстреляли автомобиль, в котором находилась семья с тремя детьми. На месте погибли четвероклассница Полина и ее родители. Еще двое детей находятся в больнице в тяжелом состоянии. Об этом сообщает LB.ua. Трагедия прои...

В чём польза статических упражнений и нужны ли они вам Они могут стать настоящим спасением, но подходят не всем.

Security awareness — больше, чем просто фишинг. Часть 1 Чаще всего, когда читаешь про security awareness или повышение киберграмотности, то речь идет о фишинговых атаках - поддельные письма, сайты, странные вложения и прочее. Конечно, фишинг по-прежнему остается одним из основных сценариев атаки на сотрудников, но повышение освед...

В чем польза гречки Врач-нутрициолог Екатерина Михайленко сообщила, в чем польза популярной среди россиян крупы — гречки.

Какие конфликты помогают в работе и как спорить с пользой для дела Разногласия способны повышать продуктивность.

Польза сауны для молодости и здоровья лица – секреты комплексного воздействия процедуры Сауна была одной из самых популярных косметических процедур, которые женщины использовали на протяжении веков. Процедура дарила удовольствие, выраженную пользу для своего самочувствия и общего настроения. Различные бани на воде в Киеве по ссылке https://bani.ua/kyiv-oblast/k...

OSINT или разведка по открытым источникам Поиск по открытым источникам — это методология сбора и анализа данных, находящихся в открытом доступе, для получения дополнительной информации о цели.В данной статье расскажем о том, какими методами и средствами можно собирать информацию из открытых источников об организации...

Здоровье россиян защитит умный перекресток. Это как? Так много вопросов.

В Великобритании отменят сбор с владельцев телевизоров в пользу BBC — это около 75% выручки компании Сбор действует в стране с 1946 года.

Huawei поставила более 80 миллионов носимых устройств по всему миру Операционный директор Huawei по потребительскому бизнесу Хэ Ганг (He Gang) на вчерашней презентации новых продуктов сообщил о рыночных показателях интеллектуальных носимых устройств компании.Хэ Ганг заявил, что совокупные глобальные поставки смарт-носимых устройств Huawei пр...

[Перевод] Полезные и неизвестные возможности Java В этой статье вы узнаете о некоторых полезных функциях Java, о которых вы, вероятно, не слышали. Это мой личный список функций, использованных мной недавно или с которыми я столкнулся при чтении статей о Java. Я сосредоточусь не на языковых аспектах, а на API. ...

Делаем автоматическую прошивку и настройку касс в 350 точек продаж И так представьте, одним прекрасным днём к вам, как к системному администратору, поступает задача. За пару дней обновить все фискальные регистраторы во всех точках продаж, т.к. в маркировке очередные изменения и для их поддержки нужно перепрошит...

Доказано, что умеренная диета замедляет старения и омолаживает организм Наука Человек 11.02.2022, 20:16 Доказано, что умеренная диета замедляет старения и омолаживает организм Исследования на животных последовательно демонстрируют, что диеты с контролем калорий приводят к улучшению здоровья и увеличению пр...

Как обучить джунов QA за 3 дня (сборник материалов) Чему нужно обучить junior QA, чтобы он начал приносить пользу проекту? Конечно, было бы здорово «всему и сразу», но это может затянуться надолго. А вот с основами тестирования можно познакомить буквально за пару-тройку дней. Особенно если это фулл-тайм дни (рабочее время).Я ...

Через Госуслуги запустили проактивное информирование по цифровым сервисам ОМС Новый сервис был разработан на базе платформы "ГосТех"."Портал Госуслуг в настоящее время стал основным интерфейсом между государством и гражданами. Поэтому очевидно, что единая платформа "ГосТех" как основа построения современных государственных инф...

Россиянам рассказали о нормализующем давление и улучшающем работу желудка продукте Диетолог-нутрициолог Лера Лавски рассказала о продукте, который благотворно влияет на работу сердца и организма в целом.

Россиянам рассказали об отверстиях в лёгких из-за COVID-19 За последний год стало известно много нового о том, как коронавирус влияет на организм человека. Об одном таком «последствии» рассказал врач-пульмонолог Сергей Пурясев.

От каких болезней поможет лук Многие из нас слышали о пользе лука. Но в чём конкретно она заключается и от каких заболеваний может защитить этот продукт?

7 способов использовать активированный уголь в быту Он не только приносит пользу организму, но и помогает решить разнообразные домашние проблемы.

5 привычек, которые убивают пользу от тренировок Не делайте так, если не хотите уничтожить свой прогресс или вообще распрощаться со спортом.

Йерба мате — чай, который разрушает организм сильнее сигарет Чай йерба мате может быть более вредным, чем сигареты В мире существует шесть основных видов чая: черный, зеленый, белый, желтый, улун и пуэр. Все они производятся из чайных листьев растения Camellia sinensis, которое произрастает в горных лесах Юго-Восточной Азии. При все э...

Обзор доступных SEO-сервисов и топ-20 в нашем сердечке 5 апреля в 13:00 по мск Августа (специалист ОТК студии SEMANTICA) расскажет и покажет, чем можно заменить временно недоступные сервисы, и какие возможности и ограничения есть в существующих решений. Вебинар будет полезен всем причастным к SEO: от вебмастера до контент-менедж...

Невероятные факторы о сахаре: "белая смерть" или спасение XXI века? Наука Биология 21.06.2016, 13:00 Невероятные факторы о сахаре: «белая смерть» или спасение XXI века? В это сложно поверить: самый обычный сахар связан с происхождением всего живого на планете и менял ход истории человечества. ...

50 оттенков нагрузочного тестирования С нарастающими скоростями и распределёнными системами всё сложнее бывает создать приложение удобным для конечного пользователя. Программы обладают кучей фич. Но выполняют ли они то, что нужно юзерам? А скорость их выполнения достаточная? А производительность при выполнении н...

При каких проблемах со здоровьем не надо отказываться от спорта Не бойтесь двигаться. Иногда это лучшее, что вы можете сделать.

7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться Перекись бесполезна против микробов, а манту можно мочить.

Эксперты рассказали, опасен ли бег для здоровья «Газета.Ru» опросила экспертов, чтобы узнать, может ли бег не помочь здоровью, а навредить.

Что будет с организмом, если есть сыр каждый день Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала, какую пользу может принести сыр организму.

Пользователи Сети запасаются йодом для защиты от возможной радиации. Вот почему полагаться на него не стоит Вместо пользы вещество может принести вред.

Учёные раскрыли пользу нецензурной брани для самочувствия Учёные из Университета Кила (Великобритания) решил выяснить, как употребление обсценной лексики влияет на самочувствие.

В 2022 году Intel, NVIDIA и AMD решат проблему дефицита и высоких цен на видеокарты – Digitaltrends Все факты говорят в пользу того, что уже к концу года видеокарты ощутимо подешевеют

6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу Кредиты, раздельные счета в семье и отсутствие строгого бюджета не такое уж безусловное зло, как принято считать.

Поддельные COVID-сертификаты можно аннулировать: инструкция Украинцы, которые получили поддельные сертификаты о вакцинации, имеют возможность их аннулировать. Об этом рассказала заместитель министра здравоохранения Мария Карчевич в эфире 1+1. По словам чиновницы, владельцы фальшивых ковид-документов могут обратиться к семейному ...

Учёные узнали, вредит ли кофе почкам Учёные узнали, как связаны употребление кофе и чая и здоровье почек.

Что такое чистая диета и правда ли она обеспечит вам море здоровья Звучит так, будто это что-то очень хорошее.

Подкаст «Теперь понятно»: мифы про иммунитет, прививки и йогурты Эти факты о здоровье важно знать каждому.

Почему важно соревноваться только с самим собой и как делать это с пользой Конкуренция с другими не только заставляет нас забыть о наших ценностях, но и мешает добиваться лучших результатов.

Доказана польза игр-стрелялок для мозга Оказывается, прохождение игр в жанре экшн помогает нам со временем быстрее выполнять некоторые задачи. Об этом - в материале издания Medical Xpress.

Делаем погодную станцию на ESP8266 В этой статье я расскажу о том, как делал погодную станцию для своей "умной дачи". Первые попытки сделать ее были еще лет 5 назад, и только примерно 3 года назад я наконец-то собрал работающий прототип. Хотя это совсем не сложное устройство, но просто до него всегда руки не ...

Какой напиток полезнее — чай или кофе Редакция Вопросы и ответы 05.02.2022, 09:15 Какой напиток полезнее — чай или кофе Каждый из нас предпочитает свой напиток. Одни пьют только кофе, другие — только чай, а третьи могут чередовать и то, и то. Н...

День ангела Дмитрия: душевные смс-поздравления и видеооткрытки 8 ноября православные христиане отмечают Дмитриев день - в эту дату, кроме прочего, принято поздравлять всех Дмитриев с Днем ангела. "Апостроф" собрал лучшие СМС-поздравления и видеоткрытки по этому поводу. *** Дима, я желаю, чтобы ты всегда шагал по жизни б...

В России с «метавселенной» пока не знакомы, но каждый четвертый уже готов попробовать Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провёл исследование о том, насколько россияне знают о метавселенных и в чем видят пользу и вред от их создания. Сам термин знаком пока небольшому числу — только 10% опрошенных сообщил, что знаком с понятие...

Как правильно вести себя в толпе Правила поведения, которые могут спасти ваше здоровье и даже жизнь.

Учёные объяснили, почему физкультура продляет жизнь Учёные из Гарвардского университета объяснили пользу физических упражнений и в целом активности для продления жизни.

В чём разница между привычкой, рутиной и ритуалом и как получить от них максимум пользы Эти знания помогут наполнить смыслом каждый день и повысить личную продуктивность.

Топ вопросов работодателю от Android-разработчика Представьте: вы на собеседовании, только что закончили отвечать на кучу вопросов и были на высоте. Наконец наступает ваш черед задавать ваши вопросы работодателю. Не знаю как вы, а я в таких ситуациях часто начинал теряться и забывал самое важное, о чем стоило бы спросить. О...

Как научиться работать в Blazor, делая что-то полезное. Часть I Когда я вижу, как кто-то учит кого-то языку программирования, то частенько замечаю тенденцию показывать новичкам примитивные примеры в виде ToDo list. Помимо того, что подобные примеры не учат ничему полезному в программировании, они очень однобоки и не позволяют оценить вс...

Инсайдер раскрыл название Star Wars Jedi: Fallen Order. Нет, это не Fallen Order 2 Инсайдер Джефф Грабб рассказал новые детали сиквела Star Wars Jedi: Fallen Order. Грабб рассказал, что сиквел не будет называться Star Wars Jedi: Fallen Order 2 и получит другое название. Во время подкаста Grubbsnax он рассказал какое именно. Читать полную статью

Какую кашу включить в рацион для здоровья сердца и печени Нутрициолог Виктория Лазарева рассказала, какую кашу полезно включить в рацион.

Какие бытовые приборы дома вредят здоровью из-за электромагнитных волн Россиянам рассказали, какие бытовые приборы в доме могут навредить здоровью из-за электромагнитных волн.

Лучшие статьи о здоровье в 2021 году на Лайфхакере Зачем нужен биологический возраст, как восстановиться после коронавируса и что съесть, чтобы похудеть.

Какие 4 продукта нужно есть на завтрак для здоровья сердца Учёные разработали список продуктов, которые нужно употреблять на завтрак для здоровья сердца и других органов.

Стоит ли пить коллаген для здоровья кожи и суставов Добавки могут помочь, но чудес ждать не стоит.

Доказана польза средиземноморской диеты для профилактики коронавируса Учёные из Университета Magna Græcia в Италии опубликовали результаты исследования о влиянии средиземноморской диеты на развитие коронавируса, в частности, тяжёлых его форм.

Россиянам рассказали о причинах желтизны зубов Добиться “голливудской улыбки” не просто, но многим все равно хочется, чтобы их зубы “блистали”. Игорь Золотницкий, главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Москвы, стоматолог рассказал о факторах, которые могут вполне оказать влияние на цвет ваших зубов.

Microsoft готовит новую функцию Efficiency, которая сможет ускорить работу Windows 11 до 76% Реальная польза будет зависеть от желания пользователя настраивать собственную операционную систему

Приставы стали блокировать платежи в пользу коллекторов и банков с иностранным участием Они воспринимают такие компании как нерезидентов и «жёстко» трактуют контрсанкционные указы президента, говорит источник.

Когда в приложениях полностью откажутся от паролей в пользу отпечатков пальцев К 2030 году большинство пользователей перейдёт на системы биометрической идентификации. Такое мнение выразил ряд экспертов по кибербезопасности.

NVIDIA до декабря потратит на выкуп акций не менее $5,2 млрд Деньги есть, держаться не надо, но здоровье и хорошее настроение не помешает.

Правда ли перец чили может улучшить здоровье и продлить жизнь Хорошие новости для любителей остренького.

Инвесторы Tesla требуют миллиарды от Илона Маска в суде Акционеры Tesla требуют оштрафовать Маска на $13 млрд в пользу компании

PlayStation 5 скоро может научиться запускать игры для PlayStation 3 Есть некоторые свидетельства в пользу этого из магазина игр

Женщина во время Zoom-конференции спасла тонущую лодку с рыбаками ПопМем Интересно 09.02.2022, 19:35 Женщина во время Zoom-конференции спасла тонущую лодку с рыбаками Американка случайно во время рабочего разговора заметила в океане тонущую лодку и спасла рыбаков. Арти Фо...

Как связаны мотивация и дискомфорт и как обратить это себе на пользу Рассказываем о биологических основах мотивации и способах её повысить.

Как обратить скуку в свою пользу Всё зависит от того, с каким из пяти видов скуки вы столкнулись.

MLOps. Зачем он нужен и как с ним работать? Обзор полезных инструментов Когда впервые сталкиваешься с понятием MLOps, нет абсолютно никакого понимания, а зачем это вообще нужно. В разного рода выступлениях, посвященных этой теме, рассказывают о важности воспроизводимости результатов, хранения зависимостей проекта, а зачем это нужно — обычно никт...

Можно ли носить телефон в кармане Думаю, что каждый хоть раз интересовался: можно ли носить смартфон в кармане. В мире существуют такие вопросы, которыми задаешься уже много лет, а внятного ответа до сих пор не поступает. Вопрос о транспортировке телефона в кармане брюк или джинс именно такой. В одно время ...

Volvo переведет автомобили на Android и Qualcomm Volvo Car Group сделала выбор в пользу Snapdragon Digital Cockpit Technologies и Google Android Automotive Operating System для создания информационно-развлекательных систем следующего поколения в составе будущих полностью электрических кроссоверов и паркетника Polestar 3.

На какие проблемы со здоровьем указывает странное урчание в животе Иногда урчание в животе может говорить о заболеваниях. Это подтверждают и врачи. Подробнее - в статье Sayidy.

Многоразовые пластиковые бутылки для воды оказались вредны для здоровья Из пластика в жидкость могут попасть сотни химических элементов.

Подкаст Лайфхакера: 7 мифов об акне, которые могут испортить жизнь Попрощайтесь с этими заблуждениями как можно быстрее, если хотите сохранить здоровье своей кожи.

Кому вредно для здоровья есть белый шлифованный рис Врач-диетолог, эндокринолог Полина Королева объяснила, кому лучше полностью исключить белый шлифованный рис из рациона.

Кому вредно для здоровья есть много сыра Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева объяснила, при каких заболеваниях нельзя есть много сыра.

Чем без вреда для здоровья можно заменить сахар Врач-диетолог, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, чем можно заменить сахар.

Какие привычки приводят к болезням печени Исследователи из Клиники Мэйо в США назвали семь привычек, которые могут пагубно сказаться на здоровье печени.

Huami Amazfit GTR 3 Pro теперь умеют измерить артериальное давление во время сна Компания Huami добавила новую функцию в список возможностей умных часов Amazfit GTR 3 Pro: речь идёт о возможности автоматического мониторинга артериального давления в ночное время за счет комбинации мониторинга сна и мониторинга артериального давления. Умные часы Amazf...

Как спасти миллионы жизней Американский микробиолог Мори́с Хиллеман — самый успешный изобретатель вакцин в 20 веке. В российском национальном календаре сейчас 12 детских прививок, шесть из них были в своё время созданы Хиллеманом. В заметке я пройдусь по биографии учёного и кратко расскажу суть открыт...

В TikTok появится больше интересного и полезного контента? Платформа увеличила длину роликов до 10 минут Контент в социальной сети TikTok теперь изрядно преобразится. Компания начала предоставлять пользователям платформы возможность создавать видео продолжительностью до 10 минут.  Напомним, до этого максимальная длина ограничивалась 3 минутами, а до этого составляла ...

К каким заболеваниям приводит высокий уровень влажности в квартире При повышенной влажности в доме можно обнаружить плесень. Но как всё это влияет на здоровье человека, который живёт в таком помещении? Ответ - в статье.

Брюс Уиллис завершает актёрскую карьеру из-за проблем со здоровьем После более чем 100 фильмов крепкий орешек уходит на заслуженную пенсию.

Исследование: COVID-19 значительно повышает риск проблем с психическим здоровьем Депрессия или тревожное расстройство могут развиться в течение года после перенесённой инфекции.

Часы Apple обнаружили симптомы болезни за месяцы до постановки диагноза Пользовательница TikTok рассказала, что её часы Apple Watch обнаружили изменения в состоянии здоровья ещё до того, как девушке поставили диагноз.

Названы четыре продукта, «убивающих» здоровье кожи Российский врач-нутрициолог Екатерина Маслова решила рассказать, какие продукты пагубно сказывается на здоровье кожи.

Раскрыт вред энергетиков для здоровья Российские врачи-неврологи Павел Хорошев и Роман Люкманов рассказали, в чем опасность потребления энергетиков для здоровья.

Можно ли пить дистиллированную воду и чем она отличается от кипяченой воды? У специалистов нет единого мнения относительно вреда или пользы дистиллированной воды Дистилляцией воды называется процесс, при котором она испаряется, а затем охлаждается, в результате чего пары конденсируются и выпадают в виде капель. Когда вода переходит в газообразное со...

Нейросети (на примере трансформеров) на фондовом рынке. Коды, «граали», финансовый результат Пост в помощь тем кто интересуется практической пользой от применения нейросетей на фондовом рынке. Читать далее

Чечевица помогла снизить давление, холестерин и сахар в крови Некоторым людям есть чечевицу просто необходимо. Например, гипертоникам или диабетикам. Подробнее о пользе этого продукта - в материале.

Раннее начало уроков в школе негативно влияет на здоровье подростков Подростки на карантине стали больше спать, что положительно отразилось на их здоровье Наверняка каждый помнит, до чего же в детстве было неприятно просыпаться по утрам, чтобы успеть к первому уроку. Как недавно выяснили швейцарские ученые, рано просыпаться на занятия не прос...

Как отредактировать аудиодорожку прямо в браузере Мы уже рассказали о нескольких сервисах, которые позволяют записать семплы, биты и треки для своих проектов. Сегодня продолжим тему, но расскажем об инструменте, который позволяет работать с аудиодорожкой в браузере — AudioMass. Читать далее

Врач опровергла миф о пользе обезжиренных продуктов Врач-диетолог Светлана Зеленцова объяснила вред обезжиренных продуктов. По её словам, на то есть по крайней мере две веские причины.

Gallina Blanca не собирается покидать российский рынок В конце минувшего года собственник бренда Gallina Blanca произвел отчуждение российского подразделения в пользу непальского конгломерата CG Foods.

В Японии обнаружили пользу глобального потепления для страны Последние десятилетия учёные и эксперты в один голос заявляют о негативных последствиях глобального потепления. Но, как оказалось, есть у этого масштабного события и положительные стороны.

Что такое масло гхи и правда ли оно полезно для здоровья и фигуры Этот продукт часто называют суперфудом, а в Индии вообще считают лекарством. Но учёные не разделяют восторгов.

Какую еду вредно сочетать для здоровья Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, какие продукты нельзя употреблять вместе, чтобы избежать вреда для здоровья.

Продуктивность vs психическое здоровье Ваше психическое здоровье и продуктивность связаны больше, чем вы думаете. В статье представлено несколько конкретных способов улучшить свое психическое здоровье за ​​счет повышения производительности. Читать далее

Какие новогодние растения опасны для здоровья человека В новогодние и рождественские праздники необходимо быть аккуратными с некоторыми растениями. Они содержат яды, способные серьёзно навредить здоровью.

Чем опасен избыток жидкости в организме Врач-анестезиолог и реаниматолог Геннадий Мышков рассказал, на какие проблемы со здоровьем может указывать отёчный синдром.

Можно ли восстановить обоняние после COVID-19 при помощи абсента В последнее время в российском сегменте интернета набирает популярность миф о якобы пользе абсента при возвращении обоняния после COVID-19.

Врач назвала людей, которым не стоит есть сыр Врач-диетолог Татьяна Иванникова сообщила россиянам о пользе сыра. Несмотря на это, некоторым людям стоит отказаться от этого продукта, и специалист рассказала, о ком именно идет речь.

Россиянин отсудил у Lenovo 800 тысяч рублей за ноутбук стоимостью 80 тысяч Юрист Василий Черепанов рассказал, как суд взыскал в его пользу 841 тысячу рублей с ООО «Леново». Предметом спора стал ноутбук, который сломался через год использования.

Биткоин сильно подешевел, а трейдеры и держатели криптовалют потеряли $840 млн Очередное падение курса Биткоина привело к масштабным списаниям в пользу бирж

Что в облаке тебе моём? Топ-3 аргумента в пользу перевода банка на облачную инфраструктуру и топ-3 препятствия на этом пути — от руководителя направления развития Data Platform облачной платформы Yandex Cloud Всеволода Грабельникова, участника Data Day.

Большому художнику – большой критик: новые версии модели ruCLIP для ранжирования результатов ruDALL-E (и не только) В ​2021 году особенно активно развивались языковые и визуальные трансформеры, что привело к появлению новых разработок в сфере мультимодального анализа данных. Ярким примером стала модель синтеза изображений по текстовым описаниям DALL-E от OpenAI. Команды Сбера - Sber AI и ...

Cтоит ли учить PHP в 2022 году: интервью с Алексеем Солодким из BelkaCar Ходят слухи, что PHP — мёртв и никак не востребован в мире веб-разработки. Но так ли это? Разберёмся в прямом эфире! Кому будет полезен лайв: начинающим бэкенд-разработчикам. Тем, кто хочет изучать программирование, но не знает, в каком направлении двигаться. Программа л...

Xiaomi 12X прижмет iPhone 13 mini, Realme 9 Pro+ будет крут и ... Усаживайтесь поудобнее и познакомьтесь с наиболее интересными новостями прошедших дней. Huawei представила очередной складной смартфон и любопытные смарт-часы, Samsung готовится распрощаться с Android в пользу Fuchsia, а Realme и Xiaomi дразнят новыми флагманами.

Почему опасно хранить новогодние салаты в холодильнике Новый год всё ближе. А это значит, что в сети появляется всё больше советов о том, как сохранить своё здоровье в праздничный период.

Учёные определили оптимальное количество шагов в день Есть мнение, что ради здоровья нужно проходить не менее 10 тысяч шагов в день. Учёные же узнали настоящее минимально необходимое количество шагов.

Перечислены последствия для здоровья от регулярного недосыпа Диетолог Светлана Панченко раскрыла россияна последствия для здоровья от регулярного недосыпа. Как выяснилось, недостаток сна чреват не только раздражительностью, но и более серьезными проблемами.

Пять самых вредных для мозга продуктов Ряд продуктов негативно влияет на мыслительные способности и в целом на здоровье головного мозга. Их перечислил в статье Al Arabiya доктор Ума Найду.

UCLA: Умные часы, анализирующие состав пота, способны предупредить пользователя о повышенном стрессе Устройство открывает новые возможности для персонального мониторинга здоровья

Портят ли мухи еду, когда садятся на неё? Специалисты из Международного университета Флориды объяснили, способны ли мухи сделать бутерброды или другие продукты опасными для здоровья человека. Об этом - в материале The Conversation.

6 функций iOS 15, которые не работают в России Функции iOS 15 рассмотрели практически под микроскопом и рассказали даже о самых незаметных. Энтузиасты даже попытались создать джейлбрейк для iOS 15, но пока всё тщетно. По сложившейся традиции Apple либо отключает, либо не добавляет некоторые функции для жителей России. С...

Чем полезно поедание жуков Учёные считают насекомых отличным источником белка, для производства которого требуется значительно меньше ресурсов по сравнению с традиционным сельским хозяйством. Исследователи объяснили, что пользы от такого типа пищи может оказаться даже больше, чем мы думали.

Грокаем алгоритмы Грокаем алгоритмы. Иллюстрированное пособие для программистов и любопытствующих от Бхаргава А. Эта книга рекомендована Яндекс Практикум при подготовке к алгоритмическому собеседованию. Сам автор указывает, что книга для самоучек, студентов, выпускников и тех, у кого про...

6 функций iPhone, которыми я никогда не пользовался Иногда так выходит, что некоторые функции в iPhone оказываются совершенно бесполезными, а другими все никак руки не доходят воспользоваться: их нельзя назвать бессмысленными, просто однажды они игнорируются, а после забрасываются. Возможен и такой вариант, что опыт использо...

Борьба за домен .NU возобновилась Согласно решению Верховного суда Швеции, правительство Ниуэ имеет право на подачу иска, несмотря на предыдущее решение нижестоящего суда в пользу его оппонента - компании IIS, управляющей доменной зоной .NU.

Дуров обвинил другие мессенджеры в слежке в пользу американского правительства Павел Дуров опубликовал новый пост в своём Telegram-канале. Он снова хвалит собственный мессенджер за приватность и уличает другие в небезопасности.

Главный плюс фитнеса по интернету Фитнес-инструктор Виктория Витковская оценила пользу спортивных онлайн-тренировок. По ее словам, они удобны и востребованы, поскольку дают возможность выбрать комфортное время и место.

Чем опасны для здоровья сухофрукты Не во всех регионах у людей есть возможность регулярно потреблять свежие фрукты. Поэтому существуют альтернативные методы заготовки: консервирование, заморозка и дегидратация — сушка.

Травы и специи оказались способны снизить давление Американские учёные обнаружили, что травы и специи положительно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы. Подробнее - в статье издания Medical Xpress.

Оливковое масло оказалось полезно для здоровья мозга Американские учёные обнаружили, что оливковое масло может положительно влиять на мыслительную деятельность и состояние мозга в целом. Подробнее об исследовании - в статье.

Как распознать переутомление: восемь главных признаков Если отдыха организму не хватает, а нагружают его сильно, то рано или поздно возникнет переутомление. Оно плохо влияет на здоровье в целом и проявляется в виде нескольких симптомов. О них - в материале.

В ООН назвали главные угрозы жизни человечества Эксперты ЮНЕП — программы ООН по окружающей среде — опубликовали доклад, в котором выделили главные актуальные угрозы для качества жизни и здоровья человечества.

Развеян миф о пользе витамина С во время простуды Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.

Как психоделики могут помочь в лечении психических заболеваний С недавнего времени стало появляться множество научных исследований, которые доказывают, что психоделики могут вылечить психические расстройства или облегчить их симптомы. Подробнее о пользе этих веществ - в материале.

Японцы раскрыли главный продукт долгожителей Японский психиатр Хидэки Вада опроверг пользу растительной диеты для людей страше 70 лет и заявил о том, что основным продуктом у долгожителей в Японии является мясо.

Представлен смартфон Hisense F60 5G с функциями мониторинга здоровья Аппарат оборудован набором датчиков, которые позволяют определять температуру тела, измерять частоту сердечных сокращений, детектировать падение человека и пр.

Как отказ от курения скажется на давлении и здоровье Российский врач-кардиолог Анна Кореневич опубликовала на своём Youtube-канале информацию о том, как отказ от сигарет влияет на организм.

Свёкла оказалась лучшим овощем для здоровья мозга Как отмечает доктор Майкл Мосли, есть один овощ, который может улучшить работу мозга и защитить его в старости. Это свёкла. И вот что говорит по этому поводу наука.

Почему есть сырое мясо вредно для здоровья Человек, в целом, способен переваривать сырое мясо. Некоторые народы до сих пор питаются таким. Однако учёные говорят, что делать так всё же стоит. Особенно если вы россиянин или европеец.

Модератор китайской видеоплатформы Bilibili умер от переутомления — компания обещала нанять 1000 новых сотрудников Официально компания отрицает обвинения, но признаёт, что должна уделять больше времени здоровью сотрудников.

Какие продукты помогут сохранить здоровье после 60 лет Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин объяснил, какие продукты нужно употреблять людям старше 60 лет, чтобы поддерживать нормальное состояние здоровья.

Представлен фитнес-трекер TicWatch GTH Pro с измерением температуры и анализом состояния сосудов Гаджет должен стать хорошим выбором для тех, кто постоянно следит за здоровьем своего сердца.

Три главные с точки зрения науки ошибки при уходе за волосами Из-за COVID-19 многие сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Но сохранить и поддержать их здоровье может помочь и соблюдение нескольких правил. О них - в статье.

Чем заменить оливье, чтобы не навредить здоровью и фигуре Диетологи дали советы, как правильно организовать застолье в Новый год. Они рассказали, чем можно заменить оливье, как вести себя в гостях и какие напитки подать детям.

Как нужно правильно есть миндаль, чтобы не навредить здоровью Врач-диетолог Светлана Фус назвала способ правильного употребления миндаля. По её словам, этот орех необходимо подвергать термической обработке.

Что нужно есть для здорового сна Нутрициолог, президент Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью и основатель Международного Института интегративной нутрициологии Ната Гончар рассказала, какие продукты могут помочь для здорового сна.

Ученые развенчали миф о «десяти тысячах шагов в день» Уже многие десятилетия бытует поверье, что для поддержания здоровья следует совершать ежедневные прогулки «объемом» не менее 10000 шагов. Но откуда взялась эта цифра 10000?

Когда для лечения насморка нужно срочно обратиться к врачу Лор-врач Владимир Зайцев рассказал, в каких случаях для лечения насморка необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать опасных для здоровья последствий.

А вы знаете, где используется Haskell? Всем привет! Мы хотим продолжить серию постов на тему “где используются эти ваши странные языки программирования”. В прошлый раз мы рассказали про Лисп, а сегодня продолжим разговор про функциональные языки и обратим внимание на Haskell.  Он является основным языком раз...

Какие яйца для здоровья полезнее: домашние или магазинные При покупке яиц нередко возникает вопрос: брать продукты деревенские или всё же магазинные? Какие всё-таки полезнее? Об этом - в статье.

26 полезных лайфхаков с горячим клеем: хитрости на каждый день Сделай сам Лайфхак 21.10.2021, 19:15 26 полезных лайфхаков с горячим клеем В умелых руках даже обычный клеевой пистолет может превратиться в инструмент для творчества — нужно лишь проявить немного смекалки! В этом видео вы сможете посм...

Лучше не спиртом: врач назвала лучший способ дезинфицировать организм Нутрициолог и натуропат Юлия Шарова объяснила пользу сушёной гвоздики для борьбы с цистами — временной формой существования микроорганизмов, с которых может начаться размножение патогенов.

Врач объяснила пользу заражения коронавирусом других животных Профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона, доктор биологических наук Анча Баранова рассказала, что в Северной Америке у оленей обнаружили коронавирус, при этом она считает это “сногсшибательной новостью”.

Volvo отказывается от ПК и бумажек в пользу Apple Watch и iPhone Apple Watch продолжают набирать популярность в самых разных корпоративных средах. В новом отчете ComputerWorld рассказывается, что компания Volvo раздала Apple Watch среди более чем 1500 своих сервисных инженеров. Цель заключается в улучшении коммуникации и упрощения процесс...

Чем опасны для здоровья воздухоочистители Результаты недавнего исследования показали, что бытовые воздухоочистители способны производить опасные для человека вещества. Подробнее об этом - в статье Phys.org.

Почему можно есть золото, но не свинец, если оба они тяжелые металлы ПопМем Интересно 30.12.2021, 20:24 Почему можно есть золото, но не свинец, если оба они тяжелые металлы Многие тяжелые металлы даже в небольших количествах крайне опасны для человека. Другие безвредны для употребления в пищу, а третьи ...

Самые опасные для здоровья умные часы? Fitbit отзывает часы Ionic из-за риска перегрева и получения ожогов Владельцы умных часов Fitbit Ionic, как оказалось, находятся в опасности. Видимо, и находились все эти годы.  Fitbit объявила об отзывной кампании, так как обнаружила, что аккумулятор в часах может перегреваться, создавая опасность получения ожогов.   После т...

А нормальны ли нормы? Для контроля состояния здоровья я и Вы, уважаемый читатель, используем так называемые «нормы» или референсные (референтные) значения параметров крови, мочи и т.п.Например: референсные значения числа лейкоцитов в крови 3,8--9,9 * 10**9 штук/л.Но так ли нормальны эти «нормы», ...

В магазинах товаров для рукоделия обнаружили радиоактивное стекло По словам пользователя @steanlab, в магазинах Минска добровольцам удалось найти урановый бисер. Он может представлять опасность для здоровья человека, но об этом почему-то никто не предупреждает.

Красное мясо оказалось способно привести к раку По словам врача Угура Джошкуна, красное мясо - один из опасных для здоровья человека продуктов. В некоторых случаях оно может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Подробнее - в материале.

Как всегда высыпаться и вставать бодрым: семь советов Нередко мы предпочитаем поспать меньше, чтобы успеть завершить задачи. Но сказывается это впоследствии на нашем здоровье не лучшим образом. О том, как избавиться от проблем с засыпанием и сном - в материале.

Заградотряд Вот вы как программистов удерживаете в компании? Хорошо платите? Создаёте комфортные условия? Интересные задачи и проекты? Перспективы? Обучение?И как, получается? Сидят, не уходят? А сколько денег и усилий затрачиваете? Стоит оно того? Наверняка стоит. Но можно и по-другому...

Вреден ли воздух в метро для здоровья Общественный транспорт считается менее вредным для окружающей среды, чем личные автомобили. Но насколько он безопасен для здоровья человека? В частности, метро. Ответ - в материале.

Чем опасны для здоровья свежевыжатые соки Как-то так повелось, что в сети можно встретить лишь хвалебные оды различным свежевыжатым сокам. А они, как оказалось, могут быть вполне вредны для организма.

11 ошибок во время приготовления пищи, которые допускаете даже вы Некоторые привычки, связанные с приготовлением блюд, могут быть опасными для здоровья и способны легко испортить еду. О них - в статье.

Какие продукты помогают избавиться от опасного для здоровья жира Существует вид жира - висцеральный, или бурый, - который крайне опасен для здоровья человека. Поэтому с ним по возможности нужно бороться. Помочь в этом способны три продукта.

В чём заключается польза ферментированных продуктов Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова объяснила, что такое ферментированные продукты и в чём заключается их польза.

Работающие способы выехать за рубеж, или Спасение утопающих — дело рук самих утопающих Привет, хабровчане! Надеемся, в эти сложные времена вы стараетесь держаться, хотя это и непросто. Впрочем, рефлексировать можно бесконечно долго, толку от этого не будет, сейчас нужно действовать. Как именно — решать только вам самим. Мы лишь можем рассказать об одном из вар...

Бесплатная онлайн-встреча с топ-менеджерами МТС Маркетолога Приходите на предновогодний митап с руководителями МТС Маркетолога. Эксперты подведут итоги года и расскажут, что ждёт рекламодателей в 2022 году. На онлайн-встрече вы узнаете: как подготовиться к отмене cookies; как работает Big Data МТС; какие возможности для за...

Почему кофе вредит здоровью пожилых людей Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев предупредил, что людям старше 60 лет лучше полностью отказаться от употребления кофе.

12 продуктов, которые сохранят здоровье ваших почек Почки - важнейшие органы человека. Прежде всего, благодаря им фильтруется кровь и организм избавляется от опасных веществ. Поддерживать работу почек могут помочь 12 продуктов. О них - в статье.

ViewSonic представляет ИИ-технологию, позволяющую повысить вовлеченность учащихся и заботящуюся об их здоровье ViewSonic Corp., ведущий мировой поставщик средств для визуального представления информации, показал новейшие решения на выставке образовательных технологий BETT.

Почему носить галстук может быть опасно для здоровья Галстук - один из самых популярных аксессуаров. Однако даже он может навредить организму при постоянном ношении. Подробнее - в материале британского издания BBC Science Focus Magazine.

Насколько опасны для здоровья синтетические пищевые красители Многие продукты содержат синтетические пищевые красители, и есть сведения о том, что такие вещества могут увеличивать риск развития рака. Учёные взялись проверить это.

Что произойдёт со здоровьем, если спать в незатемнённой спальне Заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова рассказала, чем чревато спать в незатемнённой комнате.

Почему жить в небоскрёбе опасно для здоровья Главный врач ООО «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков заявил, что длительное проживание в небоскрёбе может спровоцировать психические расстройства и отрицательно повлиять на сердечно-сосудистую систему.

В каких продуктах и напитках может содержаться мышьяк и чем он опасен для здоровья Мышьяк представляет собой вещество, входящее в состав земной коры. Нередко он встречается в обычной питьевой воде и не только. Подробнее о его вреде для здоровья и о том, в каких продуктах его можно найти, - в статье.

Пажитник помог снизить холестерин в крови на 33% Результаты научных исследований показывают, что пажитник положительно сказывается на здоровье человека. В частности, он позволяет контролировать холестерин и предотвращает таким образом развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее - в статье.

В Россию прибыл умные весы Huawei, которые умеют следить даже за здоровьем печени Модель Scale 3 Pro получила необычную конструкцию с дополнительной выдвижной ручкой, которую нужно держать в руках во время измерения.

Какая диета нужна для борьбы с раком кожи Учёные из Техасского университета и Национального института онкологии США провели исследование, в результате которого были сделаны выводы о пользе диеты с большим содержанием пищевых волокон для борьбы с раком кожи.

Найдена неожиданная польза приёма в пищу грибов Доктор медицинских наук Лаура Бурак (Laura Burak) сообщила, что грибы могут помочь организму лучше адаптироваться к стрессу и улучшить гомеостаз. В итоге это приводит к неожиданному следствию.

Как Discord стал нашим основным инструментом для сбора фидбека и позволил наладить систему саппорта почти без вложений Сейчас наш Discord-сервер — это самый эффективный способ сбора фидбека у социально активной кор-аудитории PvP-шутера. Сервер начинался как простой эксперимент, мы не понимали, насколько он будет полезен, но результаты превзошли ожидания. Настолько, что мы сделали еще и отдел...

Камера новых смартфонов полностью убьет вашу частную жизнь Ни для кого не секрет, что современные технологии ставят под угрозу безопасность пользователей. Реальность такова, что каждому из нас рано или поздно приходится выбирать: либо иметь все блага цифрового мира благодаря новым функциям смартфонов, либо сильно отстать в прогресс...

Восемь способов защитить ваши суставы Со временем многие сталкиваются с хрустом в шее или болью в спине. Но на самом деле есть простые способы поддерживать здоровье суставов. О них - в статье.

Какое количество сыра можно есть каждый день без опасности для здоровья Сыр — очень популярный среди россиян продукт. Но, как оказалось, ежедневное его употребление в больших количествах может привести к проблемам.

Названы пять самых опасных для психики социальных сетей Египетское издание Sasapost перечислило самые вредные для здоровья людей, в том числе детей и подростков, соцсети. Об этом сообщает «ИноСМИ».

Загрузочный диск Windows PE своими руками Сисадмину или мастеру сервисного центра, да и просто в хозяйстве на всякий случай помогает в работе загрузочная флешка с набором полезных программ, и в интернете можно найти полно готовых решений с «кучей» софта на все случаи в жизни. Но каждый кто пользовался чужими готовым...

Какие направления выбирали банки для внедрения искусственного интеллекта в 2021 году? Какие из направлений внедрений в области ИИ и MО, востребованных и успешно апробированных банками, являются наиболее перспективными в горизонте 3–5 лет? В чём их ценность и чем подтверждается польза для бизнеса?

Семь ошибок в приготовлении пищи, которые негативно сказываются на здоровье При приготовлении пищи некоторые допускают досадные ошибки, которые ухудшают качество продуктов и в целом могут сделать еду опасной для здоровья. О них - в переводе «ИноСМИ» материала египетского издания Al Jazeera.

Garmin представила часы Instinct 2 Series Эти модели, предназначенные для работы в сложных условиях, предлагают различные размеры, новые яркие цвета и множество функций для наблюдения за здоровьем и велнесом (например, VO2 Max и баллы сна). Для некоторых моделей обеспечивается неограниченный период работы от батареи...

Как быстро восстановить здоровье и иммунитет после праздников Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослым департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как восстановиться после продолжительного новогоднего отдыха.