Что нужно есть офисным работникам для здоровья

Врач раскрыла сразу 8 полезных для зрения продуктов Американский врач-диетолог Кэролин Уильямс поделилась советами, какие продукты стоит употреблять, чтобы укрепить здоровье глаз. Всего в её список попало 8 лакомств.

Врач объяснила, как правильно принимать витамины пожилым людям Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о том, как пожилым людям нужно принимать витамины.

Чем опасен для здоровья резкий перепад атмосферного давления Врач-эндокринолог Алексей Жито рассказал россиянам, чем чреват резкий перепад атмосферного давления.

Чем опасны для здоровья перепады настроения Врач-эндокринолог Мария Свиридова рассказала радиостанции «Говорит Москва», о чём могут свидетельствовать перепады настроения.

Чем опасны суши и роллы для организма Российский врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев посоветовал россиянам быть осторожнее с роллами и суши. Специалист назвал эти продукты потенциально опасными.

Боль в спине и сидячий образ жизни: умное кресло для диагностики люмбаго Все профессии важны, все профессии нужны. И каждая из них по-своему влияет на здоровье человека. Конечно, определенные виды деятельности куда опаснее остальных (саперы, водолазы, шахтеры и т.д.). Но даже офисная (т.е. сидячая) работа сопряжена с некоторым вредом для здоров...

Кому нельзя есть капусту Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, людям с какими заболеваниями следует частично или полностью исключить капусту из рациона.

Эти продукты на новогоднем столе опасны для здоровья Российский врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная решила предупредить россиян о том, с какими продуктами на новогоднем столе стоит быть осторожнее.

Как нужно правильно есть миндаль, чтобы не навредить здоровью Врач-диетолог Светлана Фус назвала способ правильного употребления миндаля. По её словам, этот орех необходимо подвергать термической обработке.

Какие продукты полны витаминов для хорошей работы мозга Врач-диетолог Марина Макиша рассказала от чего зависит качество работы мозга и откуда получить нужные ему витамины.

Три основные ошибки при похудении Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова рассказала, какие ошибки люди совершают при похудении.

Врач рассказала, какая еда помогает бороться с целлюлитом Врач-эндокринолог Анастасия Тараско развенчала миф о связи определённых продуктов и целлюлита. Эксперт отметила, что никакие продукты не влияют на развитие этого состояния кожи, и что он является естественным свойством женской подкожной жировой клетчатки.

Чем супы полезны для здоровья и как часто их нужно есть Главный диетолог Кемеровской области Екатерина Перелехова рассказала о пользе супов.

Врач опровергла миф о пользе обезжиренных продуктов Врач-диетолог Светлана Зеленцова объяснила вред обезжиренных продуктов. По её словам, на то есть по крайней мере две веские причины.

Что будет, если питаться фисташками каждый день Татьяна Разумовская, врач-диетолог сообщила, что фисташки являются калорийным продуктом и содержат много жира, однако их все же следует включить в свой рацион для ускорения метаболизма и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Врач посоветовала есть булгур для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о пользе булгура для профилактики множества опасных заболеваний, в том числе нейродегенеративных, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Какие продукты нужно есть для здоровья поджелудочной железы Заслуженный врач России, профессор, главный врач ГКБ им. В. Виноградова Ольга Шарапова рассказала, какие продукты полезны для здоровья поджелудочной железы. И какие лучше ограничить.

Врач объяснила, как правильно переходить на здоровый образ жизни Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно переходить на здоровый образ жизни.

Диетолог объяснила, как правильно питаться при диабете второго типа Врач-диетолог Елена Краснопеева рассказала о том, как правильно питаться при диабете второго типа.

Врач назвал напитки для защиты от простуды Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какие напитки следует употреблять в период простуд.

Что будет, если есть творог каждый день Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала россиянам о продукте, который полезно иметь в своем рационе на ежедневной основе. Речь о твороге.

Что нужно есть, чтобы искупаться в проруби без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что нужно есть, чтобы нырнуть в прорубь без вреда для здоровья. По её словам, перед такой стрессовой процедурой, как купание в проруби, необходимо съесть продукты, которые дают много энергии, но при этом быстро усваиваются.

Диетолог назвала наиболее полезные продукты для осени Ульяна Румянцева, кандидат медицинских наук, эндокринолог и диетолог напомнила, что осенью наблюдается наиболее богатый выбор сезонных продуктов. Специалист назвала наиболее полезные из них.

Какие продукты лучше всего укрепляют суставы Врач-диетолог Светлана Фус рассказала о причинах заболеваний суставов, а также о способах профилактики подобных недугов.

Перечислены улучшающие память продукты Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала россиянам о продуктах, которые полезно употреблять для улучшения памяти. К ним отнесли авокадо, шоколад и не только.

Как похудеть на пару килограмм до Нового года Врач-диетолог Юлия Сорокина рассказала россиянам, каким образом можно сбросить вес на два-три килограмма до новогодних праздников.

Перечислены необычные и полезные для здоровья свойства чеснока Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл россиянам необычную пользу чеснока. Так, по его словам, данный продукт полезен для пищеварения.

Какими продуктами можно восполнить витамин D Врач-эндокринолог Михаил Гинзбург рассказал, с помощью каких продуктов можно избежать дефицита витамина D. Помимо рациона данный витамин можно восполнить и посредством некоторых косметологических процедур и препаратов.

Названа менее вредная альтернатива поваренной соли Врач-диетолог Олег Ирышкин напомнил россиянам о суточной норме потребления соли. Помимо прочего специалист рассказал о менее вредной для здоровья замене поваренной соли.

Какие дешёвые продукты могут снизить «плохой» холестерин «Плохой» холестерин может быть причиной многих заболеваний. Но вывести его не так уж и сложно. О том, как это можно сделать при помощи недорогих продуктов, рассказала врач-диетолог Мэй Симпкин.

Врач объяснила, чем полезен редис Врач-диетолог Анастасия Плещева рассказала о пользе редиса.

Названы продукты с высоким содержанием витамина D Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты нужно употреблять в зимнее время, чтобы поддерживать необходимый уровень витамина D.

Врач объяснил, чем полезны семечки Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе семян подслонечника, в просторечии семечек.

Врач назвала основные полезные свойства горького шоколада Врач-диетолог Яна Гришина назвала основные полезные свойства горького шоколада. Это продукт не только поднимает настроение, но и является источником железа, магния, меди, марганца и других минералов.

Врач рассказала о пользе имбиря для иммунитета Знаменитый российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных для человека свойствах имбиря.

Врач рассказала, как есть яйца с максимальной пользой для здоровья Издание The Times of India пообщалось с диетологом Нмами Агарвал (Nmami Agarwal) на тему правильного способа потребления яиц, который обеспечивает получение максимальной пользы от продукта.

Кому нельзя есть ананасы Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, кому стоит ограничить употребление ананасов.

Американские диетологи рассказали про идеальные для похудания продукты Врачи-диетологи из США назвали продукты и способы их употребления, которые идеально подойдут людям, желающим похудеть.

Какие продукты — главные враги диеты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые являются врагами любой диеты, потому что усиливают вкус и запах, после человек хочет съесть как можно больше.

Как правильно питаться, чтобы без вреда для здоровья похудеть к лету Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно, без вреда для здоровья похудеть к лету.

Российский врач рассказала, как восполнить витамин D Эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, какие продукты помогают восполнить недостаток витамина D в организме.

Как есть сладкое без серьёзного вреда для здоровья Врач-диетолог Юлия Пигарева рассказала, при каких условиях вред от сладкого будет минимальным.

Какая еда помогает избежать сахарного диабета Врач-диетолог Алона Пульде рассказала о продуктах, которые необходимо регулярно есть для профилактики диабета.

Вплоть до защиты от рака: чем полезны брокколи Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах брокколи.

Врач рассказала о пользе коньяка, вина и пива Врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала о пользе алкогольных напитков, таких как коньяк, пиво и вино.

Что произойдёт с вашим здоровьем, если есть бекон каждый день Врач-эндокринолог Ольга Деревянко посоветовала ограничить регулярное употребление бекона во избежание развития болезней сердечно-сосудистой системы.

В каких случаях есть рыбу опасно для здоровья Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала об опасных свойствах некоторых видов диких рыб, которые они получают из-за своего рациона питания.

Правда ли, что стресс приводит к импотенции Врач-эндокринолог Алёна Барредо рассказала об опасности хронического стресса для организма.

Врач назвала белый хлеб «десертом» и раскрыла опасность его употребления Российский врач-диетолог Елена Соломатина решила раскрыть часть секретов, связанных с популярным в России продуктом — белым хлебом.

Врач раскрыла неочевидные продукты с высоким содержанием сахара Одним из главных советов, который дают диетологи для похудения — это совет отказаться от сахара. Но как хорошо мы осведомлены о том, в каких продуктах он содержится?

Какая еда ускоряет старение организма Врач геронтолог Юрий Конев и врач-диетолог Дарья Русакова рассказали россиянам о продуктах, способствующих ускорению процессов старения организма.

Раскрыты полезные для почек продукты Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала, что для здоровья почек нужно соблюдать питьевой режим и иметь в рационе определенные продукты.

Поддельные COVID-сертификаты можно аннулировать: инструкция Украинцы, которые получили поддельные сертификаты о вакцинации, имеют возможность их аннулировать. Об этом рассказала заместитель министра здравоохранения Мария Карчевич в эфире 1+1. По словам чиновницы, владельцы фальшивых ковид-документов могут обратиться к семейному ...

Врач раскрыл секрет не переедать на Новый год Очень часто новогодние застолья идут рука об руку с набором веса и перееданием. О том, как избежать последнего, решил рассказать доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва.

Врач назвала людей, которым не стоит есть сыр Врач-диетолог Татьяна Иванникова сообщила россиянам о пользе сыра. Несмотря на это, некоторым людям стоит отказаться от этого продукта, и специалист рассказала, о ком именно идет речь.

Кому вредно для здоровья есть белый шлифованный рис Врач-диетолог, эндокринолог Полина Королева объяснила, кому лучше полностью исключить белый шлифованный рис из рациона.

Назван самый вредный завтрак для склонных к полноте людей Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказал, какие продукты лучше не есть на завтрак, если вы хотите похудеть.

Что будет с организмом, если есть сыр каждый день Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала, какую пользу может принести сыр организму.

Мебель для офиса в России Мебель для офиса должна быть удобной и многофункциональной, что упрощает ее использование. На сайте https://nice-office.ru/ открывается большой ассортимент товаров для офиса. Для удобства его поделили по категориям. Здесь каждый руководитель найдет отличный вариант мебели дл...

Врач объяснила, как бороться с весенним стрессом Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, как бороться с весенним стрессом, вызванным перестройкой организма с зимы на весну, увеличением светового дня и укорочением ночи.

Куркуму назвали снижающим риск развития рака продуктом Российский врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что куркума обладает интересным свойством — этот продукт способен снизить риск развития рака.

Какие продукты вредны для людей с болезнями желудка Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, какие продукты вредны при гастрите, а какие — полезны.

Что произойдёт со здоровьем при дефиците магния в организме Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие проблемы со здоровьем может вызвать дефицит магния.

Врач назвал фрукт, который чаще остальных стоит кушать зимой В зимнее время люди начинают есть меньше фруктов, чем летом и весной. Но это, как отметил врач-диетолог Андрей Бобровский, не самый правильный подход.

Врач перечислила неочевидные причины повышенного холестерина Очень часто человек старается питаться правильно, следить за здоровьем, но всё равно то тут, то там вылезают «болячки». О том, почему так происходит и что может оказаться, например, неочевидной причиной повышенного холестерина, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Влияет ли шоколад на сексуальное влечение Есть мнение, будто шоколад является афродизиаком, то есть может повышать сексуальное влечение. Однако врач-эндокринолог Полина Королева поспешила опровергнуть это утверждение.

"Макароны с сосисками" оказались вредны для желудка человека Макароны – это вкусно, макароны с сосисками – еще вкуснее. Но есть один нюанс: мясо переваривается долго, поэтому сочетать его с углеводами стоит аккуратнее, рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина.

Врачи назвали наиболее частые болезни среди офисных сотрудников Российский врач травматолог-ортопед Константин Терновой и врач-ревматолог Павел Евдокименко рассказали, какие болезни считаются типичными среди офисных сотрудников.

Какие продукты помогут проснуться, как кофе Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут проснуться утром, не хуже, чем кофе, а в течение дня — поддерживать тонус.

Назван полезный для снижения холестерина и нормализации давления орех Врач-эндокринолог Алена Барредо рассказала о полезном для ежедневного употребления орехе. Речь о фисташках, которые способствуют снижению холестерина и нормализации давления.

Диетолог назвал продукт для похудения, имеющий противопоказания Российский диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал продукт, который способствует снижению веса, но при этом следует учитывать противопоказания, связанные с ним. Людям с проблемным желудком при употреблении этого продукта следует проконсультироваться со спе...

Врач объяснил, почему опасно часто есть полуфабрикаты Врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал не злоупотреблять полуфабрикатами и объяснил, в чём заключается вред от них. Также специалист указал на то, что существуют и полезные полуфабрикаты.

Популярный врач раскрыла связь между отказом от кофе и болезнями сердца Российский врач-терапевт и популярная телеведущая Елена Малышева, вместе с соведущим Германом Гандельманом, рассказали о привычках, которые вредны для здоровья сердца.

Диетолог раскрыла продукт для поднятия настроения Радио Sputnik пообщалось с врачом-диетологом Маргаритой Королевой на тему поднимающего настроения продукта — шоколада. Она рассказала, почему он оказывает такой эффект и сколько его можно съесть в сутки.

Какие продукты помогут согреться и спастись от зимней хандры Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут согреться и избежать зимней хандры (пока весна на наступила в полной мере).

Томаты оказались способны восстанавливать легкие после долгого курения Если вы бросили курить и вам захотелось быстрее восстановить легкие, то в этом могут помочь обычные томаты. Об этом рассказал Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном» на канале “Россия 1”.

У врачей из-за пандемии начались психические расстройства Психологи из НИУ ВШЭ выяснили, как пандемия повлияла на психологическое здоровье российских врачей. Они сообщают, что медицинские работники стали чаще страдать от психических расстройств: стресса, тревоги и депрессии.

Кому стоит отказаться от капусты Врач-диетолог Светлана Фус рассказала россиянам, какой категории людей стоит ограничить потребление белокочанной капусты.

Какой напиток нужно пить перед едой для похудения Врач-диетолог Майкл Мосли рассказал, какой напиток полезно пить перед едой для снижения веса.

Желающим похудеть: нужно пить тёплую воду Врач-диетолог Елена Соломатина дала совет людям, желающим похудеть.

Чем опасны самые популярные диеты Диеты следует держать постоянно, иначе можно рискнуть вернуть лишние килограммы. Однако даже не все диеты можно назвать полезными. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” поделилась некоторыми из них.

Россиянам рассказали о нормализующем давление и улучшающем работу желудка продукте Диетолог-нутрициолог Лера Лавски рассказала о продукте, который благотворно влияет на работу сердца и организма в целом.

Эти продукты повысят ваше давление Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила повышающие давление продукты. По ее словам, этому способствует употребление жареного и соленого. Быстрее всего на организм действует соль.

Какой молочный продукт самый полезный Врач-диетолог Александра Лапина сообщила, какой кисломолочный продукт является самым полезным.

Эти продукты снизят риск инфаркта Российский врач-диетолог Лера Лавски поделилась списком продуктов, употребление которых полезно для сердечно-сосудистой системы. Более того, они снижают риск инфаркта.

Врач объяснил, как правильно питаться при диабете Врач-диетолог Александр Гинзбург объяснил, как питаться при диабете.

Врач объяснил, как правильно похудеть к весне Врач-диетолог Александр Андреев объяснил, каких правил стоит придерживаться, чтобы похудеть к весне.

Работников склада интернет-магазина не предупредили о задымлении в здании Работники Amazon утверждают, что их не предупредили должным образом о том, что дым заполнил третий этаж склада компании, согласно отчету Профсоюза розничной, оптовой торговли и универмагов.

Какие 4 продукта нужно есть на завтрак для здоровья сердца Учёные разработали список продуктов, которые нужно употреблять на завтрак для здоровья сердца и других органов.

Чем же так полезна морковь Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала о полезных свойствах моркови, а также при каких заболеваниях ее употреблять не стоит.

Какой овощ улучшает репродуктивные функции у мужчин Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова рассказала о полезных свойствах свёклы.

На злобу дня: чем заменить сахар Сахар должен быть в каждом доме, но частое его употребление не очень-то и полезно. Так, врач-диетолог Марина Копытько рассказала россиянам, какие натуральные заменители можно использовать вместо сахара.

Врач разрушила миф о заряде энергией от кофе Врач-диетолог из Индии Пуджа Махиджа рассказала, что многие ошибочно полагают, что кофе даёт человеку дополнительную энергию.

Врач раскрыла секрет идеального завтрака РИА Новости взяло интервью у врача-диетолога Татьяны Дик, в рамках которого она рассказала о секрете идеального завтрака.

Врач назвала главные ошибки при соблюдении поста Врач-диетолог Елена Соломатина дала несколько советов людям, решившим соблюдать текущий Великий пост.

Из-за недостатка этого вещества может развиться ишемическая болезнь Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала журналистам, дефицит какого вещества может привести к развитию ишемической болезни.

Врач назвала самый полезный для организма хлеб Частенько в сети можно встретить слова диетологов о вреде мучного, в частности хлеба. Но, как оказалось, этот продукт может быть и полезным для организма.

Названы способы перестать есть на ночь Врач-диетолог Маргарита Куц посоветовала, как избавиться от привычки есть на ночь.

Как мошенники оформляют кредиты на пользователей сервисов объявлений Эксперт по кибербезопасности "Лаборатории Касперского" Виктор Чебышев рассказал россиянам, каким образом мошенникам удается оформлять кредиты на пользователей сервисов объявлений.

Названы четыре продукта, «убивающих» здоровье кожи Российский врач-нутрициолог Екатерина Маслова решила рассказать, какие продукты пагубно сказывается на здоровье кожи.

Эта специя может быть как опасна, так и полезна для здоровья Российский диетолог-нутрициолог Надежда Цапкина решила рассказать о двойственности популярной специи — перца чили.

Как «сидеть» в телефоне без вреда для глаз Врач-офтальмолог Сергей Хомяков рассказал россиянам, как пользоваться смартфоном, и не навредить здоровью глаз при этом.

Какие органы нужно проверить, если вы внезапно просыпаетесь по ночам Диетолог Яна Прудникова рассказала о том, что внезапное пробуждение ночью, особенно если человек в этом случае направляется в туалет или к холодильнику, может говорить о ряде серьёзных болезней внутренних органов.

Врач рассказал, из-за чего возникает постоянная усталость Эндокринолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Виктория Садовская рассказала, из-за чего может возникнуть хроническая усталость.

Какие продукты на праздничном столе самые вредные Врач-нутрициолог Екатерина Муравская рассказала россиянам, от каких продуктов стоит отказаться во время праздников и какие более полезные альтернативы им есть.

Врач назвала белковую диету лучшим выбором для женщин в зрелом возрасте Диетолог Шона Уилкинсон рассказала, какую диету нужно соблюдать женщинам в возрасте от 50 лет.

Врач сравнила пользу батата и картошки Врач-диетолог Елена Соломатина сравнила картофель и батат и оценила пользу этих продуктов.

Врач назвала опасные для печени продукты Диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, от каких продуктов нужно отказаться при нарушениях работы печени.

Гибридный офис как новая реальность Смешанный (офлайн/онлайн) режим работы офисных работник сегодня уже является общепризнанной нормой, но конкретный набор параметров это нормы пока видится в довольно размытых очертаниях. Более того, есть немало нюансов, которые пока не очень видны ...

6 факторов, которые заставляют наш мозг стареть быстрее Наука Биология 15.10.2021, 09:00 6 факторов, которые заставляют наш мозг стареть быстрее С возрастом меняется не только наше тело, но и мозг: уменьшаются некоторые важные области, снижается количество нейронных связей, ухудшается крово...

С какими продуктами и напитками нельзя смешивать парацетамол Врачи рассказали, с какими продуктами и напитками не следует или вовсе нельзя принимать известное обезболивающее парацетамол.

В Донецкой области произошла трагедия на шахте: есть жертвы В Доброполье Донецкой области произошла трагедия на шахте "Добропольская": погиб горняк, еще один работник был госпитализирован с 45% ожогов тела. Об этом сообщил глава Независимого профсоюза горняков Украины Михаил Волынец в соцсети Facebook. Он рассказал, чт...

Врач объяснила опасность диет и голодания сразу после праздничных застолий Врач-Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему лучше не начинать диеты сразу после завершения праздников.

Почему диабетиков намного сложнее излечить от COVID-19 Врач-эндокринолог Елена Щетинина объяснила связь повышенного сахара в крови и тяжёлых форм коронавируса.

Раскрыта польза кофе для здоровья печени Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Однако также он оказывает положительное влияние на печень. Подробнее о положительных свойствах кофе рассказал диетолог Кортни Д'Анджело.

30-долларовый гаджет для страдающих от болей в шейно-грудном отделе позвоночника представлен на платформе Xiaomi Миллионы людей во всём мире хорошо знакомы болями и дискомфортном в шейно-грудном отделе позвоночника, которые вызваны сидячим образом жизни. Из-за пандемии и работы на дому ситуация лишь усугубилась. На платформе коллективного финансирования Xiaomi Youpin представлен н...

К нам приехал моноблок на «Байкале» для офиса — «Ну а чего вы ждали?» К нам приехал первый российский персональный компьютер на процессоре «Байкал». Точнее, «Байкал-М» (8 ядер Arm Cortex-A57 с частотой до 1,5 ГГц в архитектуре Armv8-A). Выглядит он как обычный недорогой монитор, к которому сзади прикрепили материнскую плату и остальные компо...

Какие натуральные продукты могут подавить тягу к сладкому Чтобы побороть сильную тягу к сахару, рекомендуется есть продукты, которые обеспечивают большим количеством питательных веществ и дольше сохраняют чувство сытости. Какие же продукты надо есть, рассказала врач из США Лора Бурак.

Врач посоветовала есть на завтрак овсянку для сжигания висцерального жира Диетолог из США Джанет Коулман посоветовала есть на завтрак овсяную кашу из-за её полезных свойств, одно из которых — снижение висцерального жира.

Кому из людей противопоказано есть много лука Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, чем может быть опасно неумеренное употребление лука в пищу.

Что нужно есть для здорового сна Нутрициолог, президент Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью и основатель Международного Института интегративной нутрициологии Ната Гончар рассказала, какие продукты могут помочь для здорового сна.

Что будет с организмом, если заменить утренний кофе яблоками Диетолог Дана Эллис Ханнс из США рассказала, что нужно есть для борьбы со старением и чтобы заменить утренний кофе на более полезный продукт.

Почему будильник вреден для здоровья Врач-сомнолог Александр Калинкин рассказал россиянам, чем чревато для здоровья постоянное пробуждение от будильника. Также специалист сообщил, на что его стоит заменить.

Какие продукты нужно есть при выпадении волос Врач-нутрициолог Ольга Ковиненко дала россиянам советы, которые помогут сохранить волосы на голове.

На какие буквы "Е" необходимо обращать внимание при покупке продуктов Врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Филиппова рассказала, на что нужно обращать внимание при выборе продуктов в магазине.

Кому нежелательно есть обычные яблоки Врач-диетолог Ольга Кораблева заявила, что люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта должны исключить яблоки из рациона.

COVID-19 оказался способным привести к сахарному диабету Врач-эндокринолог Светлана Шокур сообщила о связи коронавируса и сахарного диабета.

Врач опровергла слухи о пользе щелочной диеты Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова объяснила, в чём заключаются заблуждения, касающиеся пользы раздельного питания, щелочной диеты и диеты по группе крови.

Диетолог: мало спишь — больше весишь Если вы мало спите, то это не только может навредить вашей нервной системе, но и привести к набору лишнего веса. Эту взаимосвязь объяснила врач-диетолог Елена Соломатина.

Почему разгрузочные дни не помогают вам похудеть Сейчас конечно не послепраздничные дни, но порой возникает желание немного сбросить лишние килограммы, в таких случаях бывает полезно сделать себе парочку разгрузочных дней. Или нет? На этот вопрос отвечает врач-диетолог Наталья Круглова, член Национальной ассоциации диетоло...

В переспелых бананах нашли защиту от рака Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала о неожиданном полезном свойстве переспевших бананов. По словам специалиста, такие бананы помогают профилактировать онкологию желудочно-кишечного тракта и борются с развитием раковых клеток.

Что купить, если нужен телевизор с нормальной интеграцией российских сервисов и голосовым управлением на русском Платформу для телевизоров Салют ТВ от команды SberDevices, показали в конце мая на технологической конференции Сбера SmartDev. В июне первые телевизоры поступили в продажу, а теперь сразу несколько производителей предлагают продукты с этой платформой в разных ценовых сегмент...

Модельный ряд офисной периферии от Acer пополнился одиннадцатью новыми продуктами Новые модели имеют эргономичную конструкцию и обладают необходимыми возможностями для выполнения офисных задач.

Людям с какими заболеваниями не стоит есть огурцы Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, при каких заболеваниях лучше отказаться от употребления огурцов.

Россиянам назвали здоровую альтернативу фастфуду Фастфуд бывает удобен, когда вам нужно что-то съесть, но нет времени на полноценный прием пищи. Однако, как всем известно, фастфуд вреден, поэтому врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян перечислила продукты, которыми его впо...

Почему для здоровья нужно регулярно есть белокочанную капусту Специалисты рассказали о пользе регулярного употребления белокочанной капусты.

Почему нельзя есть продукты, содержащие углеводы, с мясом Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила вред употребления мяса с картофелем, крупами, хлебом и макаронами.

Можно ли худеющим людям есть углеводы на ужин Врач-диетолог Татьяна Дик сообщила россиянам, какой ужин могут себе позволить худеющие люди.

Врач объяснила, как правильно питаться при диагностированном омикрон-штамме Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, каким должен быть рацион людей с диагностированным штаммом коронавируса «Омикрон».

Какие полезные для здоровья чипсы стоит есть вместо вредных картофельных Диетолог Ева Шишова посоветовала отказаться от чипсов из картофеля, а вместо них обратить внимание на другие продукты.

Эти привычки помогут сохранить здоровье лёгких В сети появились свежие рекомендации, которыми поделился российский врач и телеведущий Сергей Агапкин. На этот раз они касались здоровья лёгких.

Опять виноват майонез: какие продукты замедляют выздоровление от «омикрона» Кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков рассказал, как следует питаться при заражении штаммом коронавируса «омикрон».

Как распознать у себя болезни щитовидной железы Заболевания щитовидной железы, как правило, встречаются чаще у женщин, чем у мужчин, но болеть ими могут и дети. Врач-эндокринолог Европейского медицинского центра Камиля Танеева перечислила симптомы, которые могут указать на развитие болезней щитовидной железы.

Какими продуктами можно справиться с зимней хандрой Если в холодные и темные месяцы вы испытываете зимнюю хандру, то вы определенно не одиноки в этом. У некоторых людей это проявляется в виде сезонного аффективного расстройства (САР) - типа депрессии, связанного со сменой времен года. Врачи Eat This, Not That! рассказали про ...

Врач распределил алкогольные напитки по уровню вреда для здоровья Алкоголь в больших количествах никакой пользы не приносит, это факт. Но вот врач-терапевт, кардиолог «СМ-Клиника» Рустем Османов рассказал о некоторых популярных видов алкоголя, которые особенно бывают вредными для вашего организма.

Почему запивать еду вредно для здоровья Врач отделения гастроэнтерологии Боткинской больницы Москвы Светлана Осипова в беседе с “Говорит Москва” рассказала о вреде пития воды во время приема пищи.

Врач назвала продукты с высоким содержанием йода Врач-нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала, в каких продуктах содержится высокий уровень йода.

Назван диетический продукт, который полезен для профилактики рака Врач-диетолог Марина Макиша пообщалась с “Народными Новостями” о продукте, который может выступать в качестве профилактики онкологических заболеваний. Речь о тыкве, которую, по мнению специалиста, можно есть почти каждый день.

Nvidia выпустит три «новые» видеокарты в декабре: GeForce RTX 2060 с 12 ГБ памяти, GeForce RTX 3070 Ti с 16 ГБ и GeForce RTX 3080 с 10 ГБ Как пишет источник, в следующем месяце Nvidia представит сразу три новые видеокарты. Точнее, не новые, а обновленные: они будут построены на нынешних моделях, но получат больше памяти. Таких условных новинок будет три: GeForce RTX 2060 с 12 ГБ памяти GDDR6, G...

Врач объяснила, почему некоторым людям нельзя есть пельмени из магазина Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, какой категории людей нельзя есть пельмени, купленные в магазине.

Что будет с организмом, если есть чёрный перец каждый день Чёрный перец обладает большим количеством полезных свойств. К примеру, он способен защитить от различных заболеваний. Обо всех преимуществах этого продукта для здоровья - в статье.

Почему для здоровья полезно есть грецкие орехи каждый день Доктор Осман Эрк рассказал о пользе грецких орехов. По его словам, их нужно употреблять ежедневно по 5-6 штук в сыром виде.

Какими продуктами можно заменить кофе для бодрости Диетолог Лорен Манакер, рассказала о пяти продуктах, которыми она заменила кофе, в ее случае – по медицинским показаниям. Дальнейшие исследования подтвердили их, схожие с кофе, свойства.

Офисная мышь Razer Pro Click Mini для увлеченных работой и коврик Razer Pro Glide Продукция компании Razer хорошо известна геймерам, однако и для пользователей, увлеченных творческой работой или погруженных в рутину офисной жизни, у этого производителя периферии тоже есть интересные предложения. Логично, что продукция, ориентированная на работу или творче...

Красный перец оказался способен ускорить похудение Один из способов быстрее похудеть - ускорить обмен веществ. Это позволяет сделать один из продуктов - красный перец. О нём рассказала диетолог Хюлья Чагатай в статье издания Milliyet.

Когда для лечения насморка нужно срочно обратиться к врачу Лор-врач Владимир Зайцев рассказал, в каких случаях для лечения насморка необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать опасных для здоровья последствий.

Диетолог дал советы в борьбе с выпадением волос после COVID-19 Многие люди столкнулись с выпадением волос после перенесенного COVID-19. Академик РАН Виктор Тутельян же дал советы, как можно вернуть своим волосам былую объемность и прекратить выпадания.

Как распознать, что у тебя омикрон-штамм COVID-19, а не просто усталость Врач-эндокринолог Зухра Павлова сообщила россиянам, как не перепутать обычную усталость с новым омикрон-штаммом коронавирусной инфекции.

Пять советов по правильному питанию и похудению от диетолога В статье специалист по питанию Пынар Демиркая перечислила пять рекомендаций, о которых следует помнить, если вы хотите сбросить вес или начать правильно питаться.

Что будет, если есть ананас каждый день Врач-нутрициолог Ирина Степная сообщила, как ежедневное употребление ананаса скажется на организме. Так, по ее словам, с помощью этого продукта можно сбросить лишний вес.

В каких случаях кофе провоцирует диабет Известный британский диетолог Фрэнки Филлипс рассказала о пользе кофе. Специалист отметила, что это полезный и важный для человека напиток, но употреблять его нужно с осторожностью.

Как создать эффективный продукт и не продать рыбе зонтик. Проектируем ценностное предложение Всем привет, меня зовут Александр Гришин и я работаю продакт-менеджером в ISPsystem. Уже больше двух лет занимаюсь развитием продукта VMmanager — платформы серверной виртуализации.В этой серии статей я расскажу, как создать работающий продукт, нужный рынку и приносящий прибы...

Считаем калории: почему количество съеденных калорий важнее при похудении Если хочется похудеть, то стоит составлять рацион, исходя из калорий, которые вы тратите за день, считает врач-диетолог Елена Соломатина. В беседе с “Лентой.ру” она объяснила, как можно высчитать эти калории, а также дала советы по составлению своего рациона.

Какие продукты полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Издание Eat This, Not That! со ссылкой на диетологов рассказало, при употреблении каких продуктов может снизиться риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Java: есть ли жизнь на десктопе? Привет! Я Виктор Барсуков, Java-разработчик в Lamoda. В этой статье хочу рассказать о своем опыте разработки десктопного Java-приложения в рамках пет-проджекта. Что из этого получилось и что можно было бы сделать иначе. Читать далее

Диетолог раскрыла недорогой продукт для снижения холестерина Нутрициолог Анна Дробышева заявила, что для нормализации уровня холестерина можно есть семена кунжута, но не стоит их употреблять ежедневно.

Напечатали партию ложементов для производства офисной мебели. Что делать, если нужно изготовить новое изделие для вашего производства, а на руках у вас есть только 3D-модель? Конечно же печатать!В любом количестве, начиная от 1шт.Мы поможем вам даже в том случае, если на руках у вас есть только эскиз. Проведём вас по пути создания 3D-м...

Перечислены специи с противораковым эффектом Врач-диетолог Татьяна Дик поделилась списком специй, которые обладают противораковым эффектом.

Hh.ru: удаленная работа привела к сокращению расходов 75% работников в России Служба исследований hh.ru провела опрос среди российских работников, чтобы выяснить, как удаленный формат занятости повлияла на их траты и образ жизни. Опрос проводился с 20 по 29 декабря 2021 г. среди 1843 респондентов, работающих в дистанционном ...

Нужно ли соблюдать диету без специальных белков — лектинов Врач-терапевт Екатерина Бурляева рассказала, можно ли употреблять продукты с лектинами.

Что нельзя есть и пить после прививки от коронавируса Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Елены Игнатиковой, которая сообщила, от каких продуктов и напитков стоит отказаться после вакцинации от коронавирусной инфекции.

Врач назвал лучшие бесконтактные и контактные инфракрасные термометры Врач Виктор Аринушкин в одном из выпусков на канале 21vek на YouTube перечислил четыре инфракрасных термометра, которые стоит приобрести в 2022 году. Подробнее - в статье.

Что будет со здоровьем, если пить пиво в небольших дозах каждый день Врач-диетолог Ирина Караева опровергла миф о том, что употребление небольшой дозы пива на ежедневной основе не вредит здоровью.

Какие продукты опасны для зрения Эксперты Массачусетского глазного и ушного лазарета рассказали о продуктах, опасных для здоровья глаз.

Теплый резерв Jira и Confluence (на пороге импортозамещения) За почти четырнадцатилетнюю историю использования Jira и Confluence на Московской бирже в них накоплен огромный объем данных: у нас более 350 проектов в Jira и более 200 пространств в Confluence. Не будет преувеличением сказать, что в этих продуктах сейчас работает вся Биржа...

Обратите внимание на пятна: врачи назвали первые признаки рака рта Медики в Великобритании рассказали про первые признаки рака ротовой полости, при обнаружении которых нужно сразу обращаться к врачу. Об этом пишет Express. Среди первых симптомов рака рта: белые и красные пятна на языке или слизистой оболочке; язвы, которые не зажива...

Врачи перечислили фрукты, сжигающие жир на животе Американский специалист по питанию Дана Эллис Ханнес и врач Бриттани Любек рассказали, с помощью каких продуктов бороться с жиром на животе.

Креатин для «айтишника»: как спортивная добавка помогает при сидячем образе жизни Креатин — одна из самых хорошо изученных, безопасных и эффективных добавок. Его основная функция — буст энергии во время тренировок. Это самое изученное поле применения креатина. Но мы с вами пойдём дальше и выясним, кто ещё извлечёт пользу кроме любителей спорта. Читать дал...

Врач объяснила, чем заменить энергетики и фабричные соки и нектары Диетолог Ева Шишова объяснила, чем можно заменить энергетики, а также фабричные соки, нектары и сладкие газированные напитки.

Врач рассказал о способах облегчить интоксикацию Евгений Брюн, главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава РФ заявил, что после переедания или употребления алкоголя следует пить кислые напитки, чтобы интоксикация прошла намного легче.

Что произойдёт со здоровьем, если спать в незатемнённой спальне Заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова рассказала, чем чревато спать в незатемнённой комнате.

Врач рассказала, кому стоит отказаться от бананов Врач-нутрициолог Алена Степанова рассказала о категории людей, которым стоит отказаться от бананов, несмотря на их пользу.

Рождественский пост 2021: что можно и чего нельзя делать В 2021 году Рождественский пост начался 28 ноября и продлится 40 дней - до 6 января в Сочельник. Верующие в эти дни не едят мясо и молочные продукты, стараются не держать зла на других людей и борются с соблазнами. "Апостроф" рассказал что можно и нельзя делать ...

Диетолог: какие напитки помогут вам похудеть Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” рассказала, какие напитки могут стать хорошим подспорьем в таком нелегком деле, как похудение.

[Перевод] Как заманить сотрудников обратно в офисы? Уже никак Многие владельцы предприятий и начальники хотят вернуть сотрудников назад, и вновь услышать гул тружеников сидячего труда. Но им пора уже забыть этот гул. Идёт месяц за месяцем, и Великое увольнение продолжает свою поступь по США [в России ситуация чем-то схожа / прим. пе...

Женщина по ошибке проглотила AirPod, и он продолжал работать у нее в животе Технологический гигант Apple стал объектом множества удивительных подвигов, совершенных его продуктами. Эти достижения отражают надежность и скрытые возможности различных продуктов Apple. Список становится довольно обширным, включая iPhone, iPad, Mac и даже AirPods. В Tik...

Врач перечислила шесть самых полезных для работы мозга продуктов По словам доктора Умы Найду, есть определённые продукты, которые обычно люди не едят в достаточном количестве и которые при этом улучшают мыслительную деятельность. О них - в материале.

6 лучших белковых продуктов для уменьшения жира на животе Диетологи объяснили, что продукты с высоким содержанием белка могут «помочь в потере веса, уменьшая чувство голода и вызывая чувство сытости». Поэтому издание Eat this, not that перечислило такие продукты.

Какие продукты эффективно снижают уровень холестерина Британское издание Express со ссылкой на врачей рассказало про некоторые продукты, которые вполне способны помочь в борьбе с высоким уровнем холестерина.

Врач раскрыла признаки «слабых сосудов» Российский врач-кардиолог Ирина Васильева рассказала о признаках, которые косвенно свидетельствуют о наличии у человека «слабых сосудов».

Чем без вреда для здоровья можно заменить сахар Врач-диетолог, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, чем можно заменить сахар.

Какая еда провоцирует неконтролируемое обжорство Врач-психотерапевт и диетолог Сергей Обложко рассказал, от какой еды стоит отказаться, чтобы не впасть в состояние обжорства.

Чем опасен крепкий чай Российский врач-диетолог и кардиолог Асият Хачирова поделилась информацией о том, чем же может быть опасен крепкий чай.

Microsoft устраняет разрыв между облачными и локальными ПК с помощью Windows 365 На мероприятии по гибридной работе с Windows Microsoft представила ряд новых способов преодоления разрыва между локальной и облачной средами в Windows 365. Начнем с того, что у нас есть Windows 365 Boot, которая позволит работникам входить в свой облачный ПК и настраивать ег...

Результатом употребления бананов может стать сгущение крови Врач-диетолог Дарья Самойлова предупредила о возможном вреде бананов.

Три главных продукта для улучшения пищеварения По словам диетолога Руджута Дивекара, для нормальной работы пищеварительной системы необходимо между приёмами пищи есть по одному фрукту в день. Полезно съедать и несколько ягод. Подробнее - в статье.

Штамм "Дельта": врач назвал типичные и нетипичные симптомы по дням Врач Тарас Жиравецкий рассказал, что при осложнениях коронавируса штамма Дельта, который атакует всю Украину, больные могут на 8 день попасть в реанимацию. Об этом он рассказал ТСН. По словам медика, началом Covid-19 считается первый день появления у пациента первых сим...

Какие продукты помогут сохранить здоровье после 60 лет Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин объяснил, какие продукты нужно употреблять людям старше 60 лет, чтобы поддерживать нормальное состояние здоровья.

Адаптация Android-приложения для незрячих Если вы мобильный разработчик, знаете ли вы, каково пользоваться вашим приложением незрячим людям? В каких именно местах они могут столкнуться с главными сложностями? Как вообще будет происходить взаимодействие с приложением?На нашей конференции Mobius Виктор Вихров (Яндекс ...

Как поддерживать здоровье организма в любом возрасте: семь советов врача В интернете есть много советов, связанных со здоровьем. Однако не все из них научно обоснованные. Доктор Майкл Мосли дал семь рекомендаций по поддержанию организма в норме, эффективность которых была подтверждена научными исследованиями.

Перечислены последствия для здоровья от регулярного недосыпа Диетолог Светлана Панченко раскрыла россияна последствия для здоровья от регулярного недосыпа. Как выяснилось, недостаток сна чреват не только раздражительностью, но и более серьезными проблемами.

Как с помощью диеты повысить иммунитет В сети появился полезный совет о том, как повысить свой иммунитет исключительно через употребляемую пищу. Поделиться им решила врач-диетолог Ольга Лушникова.

Какие постные блюда богаты витаминами Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, что даже во время поста питание должно быть полноценным, и дал несколько советов, как разнообразить постные блюда.

Какие продукты помогают избавиться от опасного для здоровья жира Существует вид жира - висцеральный, или бурый, - который крайне опасен для здоровья человека. Поэтому с ним по возможности нужно бороться. Помочь в этом способны три продукта.

Врач рассказал, как избавиться от тяги к сладкому Диетолог Дэвид Сташ объяснил, как побороть тягу к сладкому.

Врач рассказала, как легко вернуться к работе после новогодних праздников Уже завтра начинается первая рабочая неделя в России после новогодних праздников. О том, как легче вернуться к работе после длительного отдыха рассказала врач-психолог Татьяна Потёмкина.

Детектив с Wi-Fi на огромном складе: сетевая икс-команда на выезде Приходит заказчик с проблемой: есть просто огромный склад (побольше некоторых стадионов), на котором плохо работает Wi-Fi. Выражается это в том, что терминалы сбора данных у сотрудников тупят, виснут и теряют сессии, а это ведёт к тому, что работники склада не могут собрат...

Как создать ярлык (иконку) сайта или веб-ссылки на домашнем экране iPhone или iPad У каждого из нас есть свои любимые веб-страницы. Мы часто открываем их — и, конечно, хотим делать это как можно быстрее. Отличный способ сделать это – вывести на домашний экран специальную иконку-«шорткат» для сайта. О том, как это сделать, расскажем ниже. Сразу оговоримся: ...

Почему людей тянет к сладкому и солёному Врач-диетолог из Австралии Ли Холмз рассказала, по какой причине людей тянет к сладкой или солёной пище.

Что нужно есть для хорошего самочувствия зимой Диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно есть, чтобы поддержать организм с приходом холодов и не дать себе впасть в зимнюю хандру.

Как питаться хлебом, чтобы не толстеть Американский диетолог Джессика Болл назвала способ есть углеводы без вреда для организма и фигуры. Она утверждает, что углеводы незаслуженно получили плохую репутацию и не собирается отказываться от хлеба и макарон, потому что и употребляя эти продукты можно худеть.

Вредит ли здоровью полный отказ от сахара “Вечерняя Москва” взяло интервью у российского врача-диетолога Елены Соломатиной, в рамках которого она рассказала, вредно ли полностью отказываться от сахара.

Врач объяснила опасность употребления алкоголя для согрева Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предостерегла россиян от употребления алкогольных напитков для согрева.

Врач назвала напиток, вызывающий вздутие живота Диетолог и автор книг-бестселлеров Меган Росси объяснила изданию Express.co.uk, какой напиток может спровоцировать после завтрака вздутие живота и как этого избежать.

Как не ограничивать себя в еде и худеть Врач-диетолог из Национальной службы здравоохранения Великобритании Тамара Уилнер раскрыла простой способ сбросить лишний вес без ограничений в еде.

Врач развеяла мифы о сверхпользе некоторых продуктов при похудении Как-то так повелось, что ананасы, ягоды, имбирь и т.д. принято считать более полезными продуктами при похудении, чем остальные.

Какие напитки помогут сжечь жир на животе Врач-диетолог Сьюзан Боуерман поделилась информацией, какие напитки могут помочь в избавлении от жира на животе.

Диетолог рассказал, как похудеть без соблюдения диеты Знаменитый диетолог Майкл Мосли рассказал, как похудеть за 12 недель на 7 кг без соблюдения диет и тренировок. По его словам, чтобы добиться результата, нужно есть за 3-4 часа до сна.

Врач раскрыл неожиданную причину инсульта Российский врач-остеопат и невролог Александр Евдокимов рассказал о крайне необычной причине инсульта.

Врач перечислила продукты, улучшающие качество крови Высокий уровень гемоглобина важен хотя бы тем, что очень многие болезни связаны с его понижением. И о том, как повысить этот самый уровень, рассказал российский врач-нутрициолог Евгения Дегтянникова.

Пять основных симптомов штамма «омикрон»: перечисляет российский врач По словам практикующего врача Антона Ершова, в его клинике сейчас лечатся несколько пациентов с одинаковыми симптомами, которые при этом не похожи на признаки других разновидностей коронавируса. Об этом медик рассказал «Лайфу».

Чем заменить оливье, чтобы не навредить здоровью и фигуре Диетологи дали советы, как правильно организовать застолье в Новый год. Они рассказали, чем можно заменить оливье, как вести себя в гостях и какие напитки подать детям.

Грейпфрут оказался фруктом, помогающим похудеть и влияющим на процесс старения Врач-диетолог Светлана Зеленцова рассказала, чем грейпфрут полезен для желающих похудеть, и как влияет на старение.

Врач-эксперт предположил, каким образом может завершиться пандемия COVID-19 До сих пор непонятно, когда закончится пандемия коронавируса и как конкретно это произойдёт. Медик Тимур Пестерев считает, что есть один самый вероятный сценарий развития событий. Об этом пишет «Лайф».

Альфа-банк рассказал, что будет в случае удаления приложения из App Store и Google Play Представители Альфа-банка, который попал под блокирующие санкции США, рассказал клиентам о дальнейшей работе. В частности, пользователей волновал вопрос о том, как будет работать мобильное приложение. Приложение работает как обычно: переводы идут мгновенно, оплата по ка...

Насекомые оказались продуктом, которым можно заменить мясо Врач-диетолог директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что насекомые могут заменить привычное человеку мясо без потерь для организма.

Российский врач раскрыла защищающий от рака овощ В сети появилась информация о том, какой овощ может защитить организм от рака. Поделиться ею решила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.

Какие продукты особо опасны для заболевших коронавирусом Врач-терапевт Галина Маханькова, рассказала, от каких продуктов лучше оказаться в период заболевания коронавирусом и в период выздоровления во избежание осложнений.

Названа польза системы распознавания лиц в медицинской сфере Директор по продуктам компании NtechLab Денис Гришин рассказал россиянам, каким образом система распознавания лиц сможет помочь медицинской сфере.

Врач рассказала о связи горячего чая и рака пищевода Врач-терапевт Сури Дадашева предупредила об опасности употребления горячих напитков, а также рассказала, почему это может стать опасным для жизни.

При каком кашле нужно срочно обращаться к врачу Специалист кафедры медицинской химии и клеточной биологии в Гетеборгском университете Анна Эрмунд (Anna Ermund) рассказала о признаках опасного кашля, при фиксировании которых необходимо срочно обращаться к врачу.

Врач рассказала о полезных свойствах мёда Врач-нутрициолог Екатерина Маркова объяснила, чем полезен мёд, и рассказала о противопоказаниях.

Чем опасны для здоровья фруктовые косточки Существует мнение, что есть фруктовые косточки - полезно. Однако, как утверждается в статье китайского издания Sina, оно ошибочно. Подробнее рассказало «ИноСМИ».

Кому не стоит есть лук Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала журналистам, людям с какими заболеваниями стоит с осторожностью относиться к луку.

В тепличных условиях: Wi-Fi сеть для агрокомбината Бывают проекты сравнительно простые, например, развернуть сеть для посетителей парка. Если погода хорошая, работать — одно удовольствие. А бывают, как этот — в условиях, которые для людей, в общем-то, и не предназначены, ведь на фермах все делается так, чтобы хорошо было рас...

Почему лучше не соблюдать диету Виктории Бекхэм Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, почему не стоит соблюдать диету, которой придерживается британская модель, супруга футболиста Дэвида Бекхэма Виктория Бекхэм.

Что такое глютен и правда ли он вреден для организма? Не спешите отказываться от глютена, если у вас нет индивидуальной его непереносимости Глютен, вопреки общепринятому мнению — это не какое-то одно вещество, а собирательное название, объединяющее в себе группу белков растительного происхождения. Еще принято называть клейковин...

Семь вариантов советских продуктов, популярных в Европе: перечисляет диетолог В европейских странах врачи нередко рекомендуют употреблять некоторые продукты, пришедшие ещё из СССР. При этом такая пища полезна в первую очередь для печени, а значит, позволяет очистить организм. Подробнее - в материале.

Главные причины пить цикорий Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала, что регулярное употребление цикория может улучшить состояние кишечника, а также снизить уровень сахара в крови.

Как питаться в ночную смену, чтобы оставаться здоровым? Работникам ночной смены стоит придерживаться особого режима питания Если верить статистике из открытых источников, около 20% людей от всего количества работающего населения трудится в ночную смену. Как правило, такой режим работы характерен для грузчиков, уборщиков, продавцо...

Перечислены самые полезные и самые вредные для здоровья продукты Учёные из Школы диетологии и политики имени Фридмана при Университете Тафтса составили рейтинг продуктов питания. Об этом подробнее - в статье.

Почему опасно отвлекаться на просмотр фильмов во время еды Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о недопустимости совмещения приёма пищи и просмотра фильмов, равно как и любого другого отвлекающего фактора.

Диетолог: кофе может нанести вред работе мозга Кофе всегда бодрит, однако его не стоит пить намного часто, предупреждает врач-диетолог Наталья Круглова. По ее словам, кофе способно вызвать замедление работы мозга.

Топ-3 самых бесполезных диет для похудения Врач-диетолог высшей категории Светлана Фус назвала три популярные диеты, которые на самом деле бесполезны. К тому же слепое следование им может нанести вред организму.

Моя система физического и ментального здоровья гика Мне 39 лет и с 19 работаю разработчиком и руководителем проектов, женат, есть ребенок. Всё норм, единственный нюанс – тело досталось с начальными параметрами гораздо хуже средних. Когда ребенок рождается, его состояние оценивается по шкале Апгар 0-10. 7-10 – это норма, 0-2 б...

Диетолог рассказал, как нужно употреблять орехи Диетолог Артем Леонов сообщил, что грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью полезными для восполнения энергии организма и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, но они также могут нанести вред организму, если употреблять их не в правильном виде.

Врач объяснил, почему людям с омикрон-штаммом нужна прохлада Врач-пульмонолог Сергей Пурясев рассказал, в чём особенность кашля при штамме коронавируса «Омикрон», и что делать для избавления от этого состояния.

Врач перечислила болезни, при которых начинается резкая потеря веса Врач-эндокринолог, диетолог Елена Синицына назвала заболевания, которые могут быть причиной резкой потери веса. Специалист отметила, что резкая потеря веса, — потеря более 5% от изначального веса в течение полугода без видимых причин.

Врач рассказала о вреде для кожи стирального порошка Врач-дерматолог Зоя Константинова рассказала, коже каких людей может навредить контакт со стиральным порошком.

Этот продукт в 20 раз увеличивает риск образования тромбов Российский врач и ведущий программы «Жить здорово!» Андрей Продеус поделился в эфире Первого канала информацией о том, какие продукты связаны с появлением тромбов.

В Италии вводят штрафы для невакцинированных: кого и на какую сумму накажут С 1 февраля в Италии вводятся штрафы в размере 100 евро для невакцинированных от COVID-19 граждан от 50 лет и еще группы людей с 15 февраля. Об этом пишет La Repubblica. "Лицам старше 50 лет, не прошедшим вакцинацию до 1 февраля, грозит разовый штраф в размере 100 ...

Три основных прогноза для совместной работы в 2022 году Долгожданное возвращение к "нормальной жизни" вовсе не означает возврат к старым практикам: сохранится гибридный формат работы, но изменится наше восприятие и подход к выполнению рабочих обязанностей.Сложности, вызванные пандемией, вынудили компании перевести сотру...

МойОфис: продукты компании для частных пользователей установили более 5 млн человек Компания МойОфис достигла 5 млн скачиваний своих продуктов для частных лиц — мобильного приложения «МойОфис Документы» и настольного офисного пакета «МойОфис Стандартный. Домашняя версия». На рост числа пользователей существенное ...

Врач раскрыла рецепт диетического оливье Диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха рассказала, что необязательно отказываться от оливье на Новый год по причине его калорийности, и поделилась рецептом менее вредной для фигуры версии салата.

The Company Man: ненавижу свою работу, но мечтаю стать боссом Студия Leoful опубликовала трейлер игры The Company Man. Это комедийный платформер о трудовых буднях офисного планктона и попытках стать главой корпорации. Наш протагонист — обычный служащий Джим, работающий за средненькую зарплату. Он настолько ненавидит коллег, что готов ...

Насколько опасны для здоровья синтетические пищевые красители Многие продукты содержат синтетические пищевые красители, и есть сведения о том, что такие вещества могут увеличивать риск развития рака. Учёные взялись проверить это.

Почему у врачей такой неразборчивый почерк Редакция Вопросы и ответы 10.11.2021, 14:49 Почему у врачей такой неразборчивый почерк Многие хотя бы раз в жизни выходили из кабинета врача с рецептом на бумажке, написанным настолько неразборчиво, что его невозможно было понять. Небр...

Какие продукты вызывают вздутие живота Диетолог Сидни Грин (Sydney Greene) рассказала, какие продукты могут вызвать дискомфорт в животе. Их оказалось немало.

Дельта-плюс преподносит "сюрприз" на седьмой день заболевания: врач рассказал о коварности нового штамма Штамм коронавируса "Дельта плюс" атакует Украину, ставя в тупик новыми опасными симптомами, одним из которых может стать состояние полного изнеможения. Врачи срочно дают советы о том, как максимально быстро распознать болезнь. Врач Тарас Жиравецкий рассказал, ка...

Обзор Amazfit GTR 3: доступные, стильные и функциональный смарт-часы Они станут отличным помощником для пользователей, которые ведут активный и здоровый образ жизни.

Эксперты рассказали об особенностях нового АК-19 Российские военные эксперты Алексей Леонков и Виктор Литовкин оценили новый автомат Калашникова АК-19. Автомат создан под патрон НАТО — 5,56 на 45 мм.

При каких показателя холестерина нужно обращаться к врачу На какие показатели холестерина необходимо ориентироваться и когда идти к врачу рассказал руководитель лаборатории фенотипов атеросклероза Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Игорь Сергиенко.

В какое время суток нужно есть овощи и фрукты: рассказывает диетолог Зимой все необходимые элементы можно получить из овощей и фруктов. Однако необходимо их включать лишь в некоторые приёмы пищи. Об этом подробнее - в статье.

Что выписывают для профилактики и лечения постковидного синдрома в России: рассказывает врач По словам кандидата медицинских наук Розы Ваколюк, все варианты COVID-19 имеют схожие последствия. Поэтому нужно обращать внимание на своё самочувствие после выздоровления. О том, как сейчас врачи лечат постковидный синдром, - в материале.

Что будет, если отказаться от сахара на месяц Отказ от сахара на месяц может сначала показаться трудным, но преимущества, которые он может принести, того стоят. От снижения риска диабета до улучшения здоровья кишечника и снижения тревожности, об этом подробнее рассказало издание Eat This, Not That!.

Какой продукт снижает иммунитет у заболевших коронавирусом Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова предостерегла людей, болеющих или перенесших «Омикрон», от употребления мороженого.

Диетолог перечислил продукты для профилактики гиповитаминоза весной Ведущий диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов рассказал, как избежать весеннего гиповитаминоза.

Россиянам рассказали об отверстиях в лёгких из-за COVID-19 За последний год стало известно много нового о том, как коронавирус влияет на организм человека. Об одном таком «последствии» рассказал врач-пульмонолог Сергей Пурясев.

Врач-диетолог раскрыла секрет дороговизны сырной шаурмы Вы когда-нибудь задумывались, а почему шаурма в сырном лаваше стоит дороже обычной? Ответ на этот вопрос решила дать специалист, врач-диетолог Елена Соломатина.

Виктор Кантор — об учебе в МФТИ, работе в ABBYY, Яндексе, МТС и о том, каким должен быть data scientists В прошлом году директор центра Big Data МТС Виктор Кантор вошел в рейтинг Forbes самых перспективных россиян до 30 лет. Специально для блога МТС руководитель образовательного проекта MTC — МТС.Teta Савва Демиденко побеседовал с Виктором о его пути в мир больших данных — от о...

Что делать, если вас укусил клещ Врач-терапевт высшей категории, заведующий терапевтическим отделением поликлиники № 1 больницы «РЖД-Медицина» Твери Татьяна Клишева рассказала, что нужно делать, если вас укусил клещ.

Служебные произведения. Как работодателю правильно оформить и защитить права на программы для ЭВМ и базы данных В данной статье я расскажу о том, как правильно оформить документы, подтверждающие исключительные права ("право собственности") работодателя на произведение. Под произведением имею ввиду программы для ЭВМ и базы данных. Под конец статьи также расскажу не много об изобретения...

Врач объяснила, как справиться с последствиями переедания Маргарита Королева, диетолог, доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства РФ рассказала россиянам что делать, если из-за новогодних праздников вы заметили у себя симптомы переедания.

Чем можно заменить привычные ингредиенты новогодних блюд Чем заменить традиционные ингредиенты новогодних блюд, если приходится соблюдать лечебную диету, либо если человек постится, рассказала врач персонифицированной медицины, диетолог, профессор ФМБА России Маргарита Королёва.

Что будет, если пить сублимированную клюкву каждый день Клиническое исследование, посвященное сублимированному порошку из цельной клюквы, показало, что ежедневное употребление этого продукта может привести к долгосрочным преимуществам для здоровья сердца.

Такое еще случается? MSI снизила стоимость GeForce RTX 3060/Ti, GeForce RTX 3070/Ti и GeForce RTX 3080/Ti Согласно данным Board Channels Forums, MSI приняла решение снизить стоимость шести моделей видеокарт линейки Nvidia Ampere: GeForce RTX 3060, GeForce RTX 3060 Ti, GeForce RTX 3070, GeForce RTX 3070 Ti, GeForce RTX 3080 и GeForce RTX 3080 Ti. Это первое снижение стоимост...

Чем опасен избыток жидкости в организме Врач-анестезиолог и реаниматолог Геннадий Мышков рассказал, на какие проблемы со здоровьем может указывать отёчный синдром.

Антиоксиданты флавоноиды помогают сохранить здоровье сердца и мозга, утверждают учёные. В каких продуктах они есть Флавоноиды оказывают положительное воздействие на организм человека. Причём полезных свойств у этих веществ - множество. Например, они могут помочь в борьбе с раком. Подробнее об этом и о продуктах, содержащих такие соединения, - в статье.

В России разработан браузер, которым можно управлять жестами и движением глаз Технологии IT/Игры 30.10.2021, 14:03 В России разработан браузер, которым можно управлять жестами и движением глаз Студенты Волгоградского государственного технического университета создали браузер для людей с ограниченными возможностя...

Какие продукты вызывают привыкание и вредны для здоровья Как отмечает клинический психолог Эшли Гирхардт, у многих любителей сладкой и жирной пищи заметны характерные признаки зависимости. И важно то, что от других видов продуктов люди способны отказаться быстрее и проще, чем от шоколада, мороженого, картошки фри.

Непривитых против COVID-19 могут отстранять от работы: кого это коснулось и что надо знать С 8 ноября вступает в силу приказ министерства здравоохранения Украины "Об утверждении Перечня профессий, производств и организаций, работники которых подлежат обязательным профилактическим прививкам". Об этом сообщает пресс-служба минздрава Украины. Кто подлеж...

6 изменений, которые происходят с организмом каждую зиму Наука Человек 13.12.2021, 08:00 6 изменений, которые происходят с организмом каждую зиму Каждую зиму организм серьезно перестраивается — чтобы весной снова вернуться к привычному состоянию. Популярная механ...

Какие продукты дают слишком большую нагрузку на пищеварение Диетолог Юлия Чехонина утверждает, что некоторые продукты способны отнимать энергию и вызывать внезапную усталость.

Учёные определили оптимальное количество шагов в день Есть мнение, что ради здоровья нужно проходить не менее 10 тысяч шагов в день. Учёные же узнали настоящее минимально необходимое количество шагов.

Чем может быть опасно употребление хлеба Российский диетолог Алёна Барредо рассказала о том, почему употребление хлеба опасно.

Как сделать привычный утренний завтрак полезным Порой утро бывает настолько сумбурным, что нет времени на приготовление сложного завтрака. В таких случаях нам помогают бутерброды. Врач-диетолог Нурия Дианова объяснила россиянам рецепт полезного бутерброда, чтобы даже такой завтрак был не в тягость организму.

Станут ли россияне здоровее после ухода американского фастфуда из РФ Врач-диетолог Отдела диетологической помощи ФГБУ НМИЦ эндокринологии Елизавета Варданян выразила мнение, что уход западных компаний фастфуда из России может затормозить тенденцию к ожирению населения крупных городов.

Внимание! Розыгрыш трех устройств от компании Tenda Внимание! Розыгрыш! Мы совместно с компанией Tenda объявляем розыгрыш призов для наших читателей. Продукция Tenda – домашнее и офисное сетевое оборудование: маршрутизаторы, коммутаторы, широкополосные CPE, PLC, шлюзы, IP-камеры. Компания Tenda – лидирующий поставщик сетевых ...

Рабочие Samsung устроят забастовку, если не получат по 94 тысячи долларов США на человека Работники фабрик Samsung Electronics исчерпали запас терпения и хотят, чтобы руководство поделилось частью прибыли компании в размере 10 миллиардов долларов США. Иначе они прекратят работать и начнут первую за 50 лет забастовку.

[Перевод] Как обновить образы контейнеров с помощью Podman Изображение Hessel Visser с сайта Pixabay Поддержание образов в актуальном состоянии является стандартной процедурой при эксплуатации и управлении контейнерной средой. Далее мы рассмотрим, как следует это делать. Podman — это daemon-less движок для разработки, управления ...

Какой завтрак может помешать вам похудеть По словам диетолога Тристы Бест, один из продуктов на завтрак, который вам стоит ограничить или избегать при попытке сбросить жир с живота - выпечка.

Диетолог назвала продукт для молодости и красоты Нутрициолог Анна Дробышева рассказала, что киви – отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Россиянам дали советы по употреблению блинов на Масленицу Осталось 2 дня до всеми нами любимой масленицы. Однако обильное употребление этого блюда может неприятным образом сказаться на вашем здоровье. Так, диетолог Майра Рау и другие дали советы по употреблению блинов на Масленицу.

Если ваш ребенок часто болеет в детсаду: доктор Комаровский дал советы родителям Известный украинский педиатр Евгений Комаровский, который ранее заявил о вреде популярных народных методов лечения простуды у детей, рассказал, что делать, если ребенок часто "подхватывает" вирусы в детском саду. На этот вопрос он ответил в новом ролике, размеще...

«При хорошем освещении изображение выглядит ужасно, а при слабом — совершенно убого». У Apple Studio Display большие проблемы Вчера вместе с обзорами ПК Mac Studio появились и обзоры монитора Apple Studio Display. И если к компьютеру претензий не было, то вот монитор в этом плане выделился.  Многие обзорщики пожаловались на плохое качество картинки со встроенной камеры монитора. Некоторы...

Чем врачи превосходят искусственный интеллект По словам главы компании Diagnocat AI Владимира Александровского, у врачей есть определенное преимущество перед искусственным интеллектом.

Почему опасно лечить детей от коронавируса без обращения к врачу Врач-педиатр Алёна Михайлова объяснила, что нужно делать при первых симптомах коронавируса у ребёнка и предостерегла от самолечения. Они могут быть такими: длительное повышение температуры тела, которая не снижается, диарея, рвота, особенно у маленьких детей до пяти лет, поя...

Microsoft создал офисный модуль для личного рабочего пространства Microsoft разработал гибридное рабочее место Flowspace. И за это Red Dot Design удостоил их наградой Best of the Best за новаторство в качестве офисного модуля.

Качество, блокчейн и другие тренды EdTech 2022 года EdTech — отрасль, живущая по заветам Льюиса Кэрролла. Чтобы не отстать от современных технологий, нужно бежать изо всех сил. Но перед тем, как начать гонку, хорошо бы разобраться, в какую сторону двигаться. Вот что стоит держать в голове, если вы работаете над современным об...

Может быть опасно: терапевт рассказал о сочетании алкоголя и лекарств Владислав Жемчугов, доктор медицинских наук, врач терапевт-иммунолог, заявил, что если вы из тех, кто постоянно принимает какие-либо лекарственные препараты, то вам стоит быть осторожнее с алкоголем. Особенно в праздничное время, когда поводов для его употребление доста...

Густая борода — признак силы и мужества? Ученые считают, что это не так Ученые считают, что борода — не обязательный показатель мужественности Самцы многих видов животных обладают яркой шерстью, перьями и рядом других особенностей для привлечения внимания самок. Например, как раз с такой целью павлины распускают свой огромный хвост. Основы...

Когда нужно пить зелёный чай для похудения Многим хочется сбросить лишний вес, и для этого есть много способов: от специальных диет до изнурительных тренировок. Однако многие диетологи считают, что одним из основных напитков в диетическом рационе должен стать зеленый чай.

Как отказ от курения скажется на давлении и здоровье Российский врач-кардиолог Анна Кореневич опубликовала на своём Youtube-канале информацию о том, как отказ от сигарет влияет на организм.

Какие продукты никогда не едят долгожители Учёный из США Дэн Бюттнер рассказал об особенности пищевых предпочтений долгожителей.

Расширения для Safari на iPhone: для чего нужны, как установить? Современные браузеры вовсе не ограничены своим изначальным функционалом. Он без труда может быть дополнен с помощью расширений, в том числе сторонних. Есть такая возможность и для Safari на iPhone или iPad, о чем знают еще далеко не все. Мы расскажем вам, как можно в этом бр...

Почему лук нужно есть регулярно: четыре полезных для здоровья вещества Не все любят лук. Отчасти из-за особенностей чистки этого продукта. Но на самом деле он содержит четыре крайне полезных для организма человека вещества. О них - в статье.

Врач рассказала об опасности сметаны для детей Нутрициолог Ольга Ковиненко рассказала, кому нельзя есть сметану. По словам специалиста, сметану нельзя давать детям до полутора лет.

В Украине будут выдавать справку о противопоказаниях к ковид-прививкам: как она выглядит В Украине утвердили форму справки, которую врачи будут выдавать пациентам, имеющим временные или постоянные противопоказания к вакцинации против коронавируса. Об этом сообщает Министерства здравоохранения. Форма № 028-1/о “Вывод врача о наличии противопоказаний к вакцин...

Сколько сахара можно есть в день без ущерба для здоровья Всемирная организация здравоохранения назвала максимально допустимое количество сахара в день. В Турции, как отмечает представитель Турецкого почечного фонда, жители употребляют гораздо больше сладкого, чем нужно. Об этом рассказало «ИноСМИ».

Раскрыт вред продуктов, которые принято считать полезными РИА Новости взяло интервью у диетолога Светланы Панченко, в рамках которого она рассказала о продуктах, которые несмотря на то, что воспринимаются полезными, наносят вред организму.

Красное мясо оказалось способно привести к раку По словам врача Угура Джошкуна, красное мясо - один из опасных для здоровья человека продуктов. В некоторых случаях оно может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Подробнее - в материале.

Орехи оказались продуктами, снижающими риск возникновения рака Врач Уильям Ли утверждает, что орехи предотвращают рак. Это доказывают различные научные исследования. О пользе лесных орехов для здоровья рассказывает «ИноСМИ» со ссылкой на издание Daily Express.

[мнение] Отечественные офисные приложения не воспользовались окном возможностей Разработчики офисных приложений продолжают доить иссохшую корову вместо того, чтобы создать рынок заново и установить собственные правила.

Врач раскрыл свои утренние привычки для хорошего самочувствия в течение дня Российский врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников рассказал о своих утренних привычках. Они, как заявляет специалист, помогают ему обеспечить себе хорошее самочувствие в течение дня.

Есть ли связь между недосыпом и раком В сети появился пост, в котором врач педиатр-иммунолог и ведущий программы «Жить здорово!» Андрей Продеус рассказал о связи недосыпа с появлением рака.

AMD тоже не появится на CES 2022 — все новинки она анонсирует в онлайне Компания AMD тоже отказалась от непосредственного присутствия на выставке электроники CES 2022. Компания опасается за здоровье своих сотрудников на фоне новой вспышки коронавируса штамма «Омикрон». Это в разговоре с порталом Tom’s Hardware подтвердил представитель AMD. Источ...

Названы топ-5 способов выглядеть моложе без операций В сети появился материал, в котором американские врачи раскрыли сразу пять полезных советов, способных помочь поддержать здоровье кожи и выглядеть моложе.

Почему жить в небоскрёбе опасно для здоровья Главный врач ООО «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков заявил, что длительное проживание в небоскрёбе может спровоцировать психические расстройства и отрицательно повлиять на сердечно-сосудистую систему.

Мегаплан выяснил: треть работников российских компаний проверяют соцсети на работе каждую свободную минуту 28,1% работников, находясь на рабочем месте, обновляют соцсети в любую свободную минуту — таким образом они расслабляются, показал опрос разработчика CRM для бизнеса «Мегаплан» среди 1719 сотрудников и руководителей МСБ. При этом ...

Топ-5 игр для мощных ПК: испытание для нервов и железа Не для того вы покупали крутой процессор и мощную видеокарту, чтобы в инди-играх пропадать. Вот тайтлы, которые не запустишь с хорошим разрешением на офисном компьютере, но если у вас есть игровая машина, стоит попробовать.

Чем опасен наиболее популярный способ снижения веса Александр Мясников, врач и телеведущий, предупредил россиян об опасных для здоровья последствиях голодания. Он рассказал, что такой популярный способ похудения может вызвать обострение хронических заболеваний.

Какой фастфуд полезен для здоровья Врач-терапевт Видновской РКБ Тимур Асанов обратил внимание на то, что даже в ресторанах быстрого питания могут быть полезные блюда.

Врач-иммунолог раскрыл редкий симптом коронавируса Долгое время одним из основных симптомов коронавируса, помимо высокой температуры, считалась потеря обоняния и вкуса. Но у болезни есть и другие, более редкие проявления. О некоторых из них рассказал врач-иммунолог Николай Крючков.

В США открылся первый в мире завод по производству искусственного мяса Бургер с искусственным мясом Upside Foods В Калифорнии открылся первый в мире завод по изготовлению искусственного мяса. Он был построен американской компанией Upside Foods и представляет собой здание площадью 4 923 квадратных метра. Внутри установлено фирменное оборудование...

Четыре полезных свойства бананов, о которых вы могли не знать Диетолог Джули Аптон из США рассказала о четырёх самых полезных, на её взгляд, свойствах бананов.

Стоит ли подружить QA и разработку с помощью практики хранения тестов в коде? Заводить тест-кейсы руками в тестохранилищах — долго и скучно. Но ведь есть еще много юнит-тестов, которые пишут разработчики. И не всегда понятно, что они покрывают и как пересекаются с E2E-тестами. Head of QA в Авито, Александр Матвеев, на Test Driven Conf расскажет о том,...

Диетолог назвала продукты приводящие к бессоннице Многие люди сталкиваются с бессонницей. Кому-то это состояние привычно, кому-то в новинку. Но все хотят от него избавиться. И перед тем, как идти к врачу, можно попробовать пересмотреть свой рацион питания, поэтому диетолог Елена Кален перечислила продукты, вызывающие бессон...

Врач раскрыл реальную дозу отравления ртутью Ртуть — металл токсичный. Однако это мешало нам пользоваться ртутными градусниками на протяжении всей жизни. А если он разбивался, то сразу же выкидывали его и проветривали помещение. Врач-анестезиолог-реаниматолог, Дмитрий Долгинов рассказал о дозе ртути, которая сможет выз...

Названы топ-10 продуктов для быстрого засыпания В сети появился большой материал, в котором врачи-диетологи назвали сразу десять продуктов, помогающих быстрее заснуть и улучшить качество сна.

Что делать, если у вас проблемы со сном из-за ситуации на Украине — отвечает психолог В связи с ситуацией, происходящей на Украине, можно столкнуться с потерей аппетита и нарушением сна. О том, какие меры следует в таком случае принять, рассказал психолог и специалист по тревожным расстройствам Павел Жавнеров.

Чем нельзя питаться при гастрите Врач-гастроэнтеролог Вера Самсонова объяснила, какие продукты нельзя употреблять при гастрите.

Как побороть зависимость от смартфона и соцсетей Психотерапевт медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье Виктор Нурдаев рассказал, что делать, если вы заметили у себя признаки зависимости от гаджетов.

Эксперт объяснил опасность будущего американского лазерного оружия в космосе Российский учёный, заведующий отделом мощных лазеров Института общей физики, действительный член Академии военных наук Виктор Аполлонов рассказал об опасности будущего лазерного космического оружия США. Эксперт уверен, что и другие западные страны рано или поздно достигнут у...

От чего зависит, потолстеет человек или останется худым Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник отдела терапевтической эндокринологии Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Екатерина Ершова рассказала о том, почему человек может много есть и не толс...

С наступающим Новым Годом и Рождеством! Спасибо, что были с нами весь 2021 год, читали нас,  делились своим творчеством, мнениями и опытом! Благодаря Вам мы становимся лучше, создаём новые крутые продукты и улучшаем их. Для вас делаем интересный и полезный контент, проводим эксперименты и испытания. В новом году ж...

Какие продукты замедляют процессы старения Всем хочется сохранить свою молодость надолго. Так диетолог Михаил Гинзбург в эфире «О самом главном» назвал россиянам продукт, употребление которого может помочь замедлить процесс старения.

Как избежать блокировки iPhone в России, если Apple на это решится Руководитель магазина техники Apple «МакТайм» Дмитрий Маришин рассказал реально ли отключение продуктов компании в России и как себя от этого обезопасить.

«МойОфис» запустил офисный пакет для домашних пользователей на ОС Linux «МойОфис», российская компания-разработчик офисного программного обеспечения для совместной работы с документами и коммуникаций, объявила о выпуске нового релиза «МойОфис Стандартный. Домашняя версия» 2022.01. Теперь настольные редакторы ...

Какие органы поражает коронавирус при бессимптомном течении На фоне распространения омикрон-штамма коронавируса, который протекает бессимптомно или в лёгкой форме, немецкие врачи пришли к выводу, что такая форма болезни может привести к опасным для здоровья и жизни последствиям.

Обзор пакета офисных программ Mobisystems OfficeSuite Продукты Microsoft стали официально недоступны на российском рынке, в том числе и известный пакет MS Office, без которого невозможно обойтись ни в учёбе, ни в работе. Следовательно, придётся искать альтернативные решения, одним из которых является практически идентичный набо...

Почему есть сырое мясо вредно для здоровья Человек, в целом, способен переваривать сырое мясо. Некоторые народы до сих пор питаются таким. Однако учёные говорят, что делать так всё же стоит. Особенно если вы россиянин или европеец.

Эволюция хочет, чтобы люди оставались физическими активными даже в старости Ученые выяснили, как физическая активность помоге сохранить молодость Американские ученые привели статистику, судя по которой люди в возрасте от 40 до 70 лет резко утрачивают свою физическую активность. Это связано с тем, что в этом возрасте многие обзаводятся машинами, да и...

Ученые развенчали миф о «десяти тысячах шагов в день» Уже многие десятилетия бытует поверье, что для поддержания здоровья следует совершать ежедневные прогулки «объемом» не менее 10000 шагов. Но откуда взялась эта цифра 10000?

Опрос hh.ru: удаленная работа негативно отразилась на расходах 75% работников в России Служба исследований hh.ru провела опрос среди российских работников, чтобы выяснить, как удаленный формат занятости повлияла на их траты и образ жизни. Опрос проводился с 20 по 29 декабря 2021 г. среди ...

Интеллектуальная производительность без выгорания: 7 техник использования мозга. Часть 2 Итак, мы с вами личности, и у нас есть некие представления, желания, требования к себе, образ себя, стратегии жизни и так далее. При этом окружающий мир изменчив: коронавирус, остальные болезни, финансовые истории, искусственный интеллект, занимающий все больше рабочих мест…...

Маркетинг для сложных B2B-Продуктов Добрый день, если вы работаете в B2B-рынке, хотите продавать много и на большие чеки, в этой статье я расскажу, как их системно привлекать, где искать и почему с ними нельзя работать как с B2C. Узнать как привлекать B2B-Клиентов

Обзор трёх месяцев суда над Элизабет Холмс: что нового рассказали инвесторы, партнёры и работники о ней самой и Theranos Экс-сотрудники говорили о преследованиях и давлении, совет директоров не разбирался в деталях, а Холмс рассказывала про тяжёлое прошлое и влияние бывшего партнёра на неё.

Как мы оцифровали обходы. Часть 1: пилот и чек-листы Представьте, вы купили автомобиль, а возможно, он у вас уже есть. К автомобилю есть готовые рекомендации: как его обслуживать, каким топливом его заправлять, через сколько надо пройти ТО, когда и что потребует плановой замены. Датчик в машине сам подскажет, что надо залить м...

История международных денежных переводов — от SWIFT до криптовалют Буквально недавно только ленивый не обсуждал тему отключения российских банков от SWIFT. Причём основной посыл публикаций в интернет-изданиях: особо ничего для простых граждан не изменится, Россия ко всему готова, и всё это больше развлечение для политиков. Да и вообще надо...

Признаки того, что у вас образовался тромб Врачи рассказали изданию Eat this, not that, какие признаки могут указывать на то, что у вас образовался тромб.

Как мы создавали нашу аудиоаналитику и что она умеет Речевые технологии шагнули далеко вперед, спасибо машинному обучению и не только. Голосовые помощники больше не похожи на плохо смазанных роботов, у которых всегда одна интонация, да и та раздражает. Они научились (более или менее) нормально понимать запросы человека и гораз...

Альтернативный подход к динамическим окружениям: использование Octopod Как Octopod помогает сделать динамические окружения доступными для всехПривет, Хабр! В этой статье я хочу рассказать как мы в Typeable используем динамические окружения (review- или preview-окружения) в нашей работе, какие проблемы нам удалось решить, почему и как мы применя...

Их тут никто не ждет: украинцам рассказали, как нужно действовать при встрече с российскими военными Украинцев просят самостоятельно блокировать российскую технику на улицах городов. Об этом сообщает Тербороны ЗСУ. "Блокируйте русскую технику на улицах ваших городов!! Если вы видите российских военных и российскую технику на улицах своих городов и улиц – блокируйт...

Плюсы и минусы чёрного кофе Диетологи рассказали, какие есть последствия от употребления чёрного кофе без молока. Среди них как негативные, так и положительные.

Google снова откладывает возвращение сотрудников в американские офисы Сотрудникам Google в США не нужно будет в обязательном порядке возвращаться к офисной работе 10 января, как это было запланировано ранее. Вице-президент по безопасности компании Крис Раков (Chris Rackow) сообщил сотрудникам в электронном письме, что до начала нового год...

Ученые выяснили, что осьминоги могут создавать целые города Существующее ныне среди зоологов мнение о том, что осьминоги ведут исключительно уединенный образ жизни (за исключением объединения для охоты и спаривания), может полностью измениться. Оказывается, эти моллюски могут создавать сообщества и даже формировать иерархии доминиров...

Россиянам рассказали о полезной замене йогуртов с наполнителями Йогурты с фруктовыми наполнителями – это хороший перекус, однако в силу своего состава, они не всегда полезны. Поэтому диетолог Ева Шишова в беседе “Лентой.ру” рассказала, чем же можно заменить такого рода перекусы.

HIPER: новое направление – мониторы Бренд HIPER, один из ведущих производителей потребительской электроники и оборудования для корпоративного сегмента на российском рынке, объявил о расширении своей ассортиментной матрицы и представил две новые категории продуктов – офисные и игровые ...

Что такое CRM. Статья-гид В современном бизнесе необходимость автоматизации различных процессов стала уже привычным явлением. Уже становится сложно представить себе складской или бухгалтерский учет без применения специализированного программного обеспечения, торговые представители используют специаль...

Диета из насекомых способна решить огромное количество экологических проблем Насекомых уже не первый год называют едой будущего, во многом благодаря экологичности их выращивания и переработки. Это хороший источник белка, и для его производства нужно гораздо меньше ресурсов, чем для обычного сельского хозяйства. С помощью 2 кг корма вы получите килогр...

Релизим фронтенд несколько раз в день Меня зовут Петр Солопов, я руковожу фронтенд-разработкой в SuperJob. В этой статье хочу рассказать об опыте ежедневных релизов у нас в компании, зачем мы это делаем и почему это не так страшно, как кажется.История разбита на пять частей: что нас к этому привело, как это сдел...

Какие жиры не стоит добавлять в пищу Эндокринолог и нутрициолог Людмила Мудрагель рассказала, какие жиры не стоит употреблять, чтобы не причинить вред своему здоровью.

Пажитник помог снизить холестерин в крови на 33% Результаты научных исследований показывают, что пажитник положительно сказывается на здоровье человека. В частности, он позволяет контролировать холестерин и предотвращает таким образом развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее - в статье.

Женщины или мужчины: у кого чаще диагностируют артрит Daily Express со ссылкой на врачей рассказало о таком заболевании, как артрит. В том числе о том, кто чаще им болеет и какие у него симптомы.

Как снизить сахар в крови без лекарств Врач Майкл Мосли рассказал о способах снизить сахар в крови без лекарств.

Использование систем мониторинга Datadog при разработке проекта на Azure Для меня, как и для моей команды, важна скорость разработки и ее качество, именно поэтому особое внимание я всегда уделяю выбору хорошей системе мониторинга.В основном я занимаются разработкой новых фич, выпуском обновлений, поиском и устранением ошибок. Как и вам, мне важно...

Как избавиться от желания есть на фоне стресса Диетолог Елена Соломатина назвала способ избавиться от желания есть после стресса.

Какие блины нужно готовить людям с лишним весом Диетолог Маргарита Королева объяснила, какие блины лучше готовить людям, склонным к набору лишнего веса.

Группа «Эталон» делится своими наработками в сфере ТИМ с участниками отрасли В 2022 году Группа «Эталон» планирует удвоить штат сотрудников, занятых в сфере технологий информационного моделирования (ТИМ). Об этом в рамках Первого Объединенного Евразийского Конгресса «ТИМ-сообщество 2021: Люди. Технологии. Процессы», который проходит в Москве, рассказ...

В России запустят круиз в Артику на самом мощном неатомном ледоколе в мире Если вы желали побывать в Арктике, то вскоре вы сможете сделать это на самом мощном неатомном ледоколе “Виктор Черномырдин”. Но придется подождать его дооборудования – сообщает «Таймырский телеграф» со ссылкой на пресс-службу ФГУП «Росморпорт».

Из-за чего на шее людей растут костяные отростки? Необычный нарост на шее, который несколько лет назад обнаружил Дэвид Шахар В 2018 году на страницах научного журнала Scientific Reports появилась статья о том, что использование смартфонов приводит к образованию на шее подростков костяных «рогов». По словам автора исследован...

Какой способ приготовления кофе самый вредный Ученые выяснили какой кофе самый вредный для здоровья Несмотря на то, что кофе как напиток начал распространяться по миру еще в XV веке, споры о его вреде и пользе не утихают по сей день. На этот счет было проведено множество исследований, но еще ни один институт не поставил...

Электронные сигареты связали с худшим здоровьем десен Наука Человек 24.02.2022, 13:50 Электронные сигареты связали с худшим здоровьем десен Если вы перешли с обычных сигарет на электронные, или уже давно курите вейп, у нас для вас не самые хорошие новости. Серия исследований, проведенных ...

Intel решила проблему с Denuvo DRM «Alder Lake» на Windows 10 и Windows 11 В минувшие выходные Intel заявила, что решила проблемы с совместимостью DRM для игр, с которыми сталкивались ее процессоры 12-го поколения Core «Alder Lake» в некоторых играх, работающих на более старых версиях решения Denuvo DRM. Компания заявила, что работала как с разрабо...

Ученые разработали магнитную слизь, похожую на Венома из комиксов Марвел Кадр из фильма «Веном» Во вселенной комиксов Marvel есть персонаж Веном, который является инопланетным существом и имеет липкую и практически жидкую форму. Китайские ученые во главе с профессором Ли Чжаном (Li Zhang) создали похожего на него робота и это, по словам создателе...

Врач рассказал, какой напиток избавит от жира на животе Доктор Тим Бонд рассказал журналистам, какой напиток может помочь избавиться от жира на животе.

Как избежать тромбоза после COVID-19 Пациенты, переболевшие COVID-19, частенько сталкиваются с развитием тромбоза. О том, как избежать этого, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

Врач рассказала об опасности полного отказа от соли Нутрициолог Алена Степанова предостерегла от полного отказа от соли.

«МойОфис» запустил корпоративную почту Mailion «МойОфис», российская компания-разработчик офисного программного обеспечения для совместной работы с документами и коммуникаций, объявила о запуске корпоративной почты нового поколения Mailion. В состав продукта входят почтовая система, модули ...

Caviar предлагает разместить золотой QR-код на задней панели вашего iPhone 13 Pro В наши дни людям во многих местах требуется справка о состоянии здоровья для входа в такие учреждения, как рестораны, спортивные залы и конгресс-центры, и для этого нам нужно иметь QR-код, подтверждающий его подлинность на наших мобильных телефонах. Но отображать его на дисп...

Россияне до 2 часов в день отвлекаются от работы на мессенджеры и социальные сети Об этом говорят результаты исследования Аналитического центра НАФИ. Подавляющее большинство россиян (63%) отвлекаются на личные дела в рабочее время. Чаще всего люди отвлекаются на разговоры с друзьями и родственниками по телефону (21%), общение в WhatsApp, Telegram и Viber ...

Oracle, Docker, AWS: альтернативы сервисам для разработчиков, которые уже заблокировали в России или скоро заблокируют С начала марта зарубежные IT-компании ограничивают или полностью закрывают доступ к своим продуктам пользователям из России. В списке, среди прочих, — Microsoft, Oracle, Amazon и другие крупные компании. Рассказываем, какие существуют альтернативы уже заблокированным сервиса...

Bee-Zed: самый загадочный астероид в Солнечной системе Наука Астрономия 17.02.2022, 07:15 Bee-Zed: самый загадочный астероид в Солнечной системе Большинство астероидов вращаются вокруг Солнца против часовой стрелки, но недавно обнаруженный объект, который ученые прозвали Bee-Zed, ведет себ...

Врач назвал орехи одним из способов укрепить иммунитет при COVID-19 Врач, телеведущий Александр Мясников рассказал, какой продукт поможет укрепить иммунитет во время пандемии коронавируса.

Контур внедрил офисные приложения Р7-Офис Контур сообщил о завершении интеграции комплекса офисных приложений «Р7-Офис» в свои системы. Внедрение позволило сотрудникам Контура оптимизировать процессы совместной работы с документами. Приобретение офисного ПО для совместной ...

Чем полезно ежедневное употребление груш и яблок Диетолог Кайли Иванир рассказала о пользе ежедневного употребления яблок и груш. Эти фрукты содержат большое количество клетчатки, необходимой организму.

Назван лучший фрукт для плоского живота Диетолог Кортни Д'Анджело (Courtney D'Angelo) рассказала изданию Eat this, not that какой фрукт может способствовать тому, чтобы вы поддерживали свой живот в плоском состоянии.

Что произойдёт с вашим здоровьем, если постоянно и помногу пить БАДы Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова объяснила, чем могут быть опасны БАДы.

Врач рассказала, чем опасен для здоровья недолеченный грипп Россиянам объяснили, в чем опасность недолеченного гриппа для здоровья. Оказалось, что во многих случаях последствия гриппа могут быть опаснее осложнений после коронавирусной инфекции.

Я тут подумала: как справиться с тревогой, если работаешь в рекламном агентстве Marilyn — система автоматизации интернет-рекламы, которая помогает агентствам экономить время и улучшать KPI кампаний. В качестве хобби и для обучения нейросети ведёт колонку на Cossa.

Как разработчикам начать вести Телеграм-канал Меня зовут Александр, я руковожу backend-разработкой в КТS. Мы разрабатываем сложные высоконагруженные сервисы для крупных корпораций и рекламные спецпроекты.У нас есть Телеграм-канал «Программисты делают бизнес». Мы ведем его недавно — первый пост вышел в декабре 2020 года....

Чем опасен коронавирус для подростков Врач-инфекционист Андрей Поздняков рассказал россиянам, в чем опасность коронавирусной инфекции для подростков.

Какие внешние причины могут вызвать головную боль Врач-невролог Ольга Родионова рассказала о причинах, которые могут вызвать головную боль.

Современное пиратство глазами моряка Автор: Илья КопосовЗдравствуйте. Сегодня я хочу рассказать вам о современном морском пиратстве, как от него защититься и чего это стоит. Из первых рук, так сказать, – рук штурмана торгового флота.Как защитить своё судно от нападения? Для этого нужно изучить тактику пиратов, ...

[Перевод] Я готов платить деньги тем, кто удалит свой модуль npm Культура npm создает серьезную опасность для защиты программного обеспечения в мировых масштабах. Это крайне безответственно – позволять деревьям зависимостей разрастаться до таких размеров, что в них входят тысячи зависимостей, связывающих вас с производителями, о которых в...

Лучшие аналоги Microsoft Office и Google Документов: санкции им не страшны Выбрали лучшие офисные пакеты от надежных разработчиков, которые работают локально и в облаке - для организации совместной работы.

​Львам грозит турбулентность, а Весы станут котом Шредингера – звездный прогноз на 26 ноября В пятницу, 26 ноября, Львы могут попасть в серьезную тряску, в Весы смогут спать и работать одновременно. О том, как провести этот день всем знакам Зодиака, рассказали в эфире программы "Национальное утро" на Апостроф TV. ОВЕН Вы, как настоящий театрал. Встает...

Какую ошибку при похудении допускают почти все: рассказывает диетолог Часто можно услышать, что для избавления от лишнего веса нужно начать заниматься спортом и сократить количество углеводов в рационе. Но так ли это на самом деле? Объясняет диетолог Келли Джонс.

Какой недорогой продукт улучшает пищеварение и укрепляет кости Врач-нутрициолог Ирина Степная назвала недорогой продукт, который способен улучшить пищеварение и даже укрепить кости.

Oracle ведет переговоры о покупке Cerner за 30 млрд долларов Производитель корпоративного программного обеспечения Oracle ведет переговоры о покупке компании Cerner, занимающейся электронными медицинскими записями. Возможная сделка оценивается в 30 млрд долларов. Об этом сообщило издание Wall Street Journal со ссылкой на людей, з...

Под капотом МойОфис: кое-что про импортозамещение и информационную безопасность Итак, семейство продуктов МойОфис: пакет офисного ПО, "убийца" {одного крупного офисного пакета} и флагман импортозамещения всего и вся. Разрабатывается при поддержке государства, в том числе грантами и госзаказом (на самом деле с этими грантами много печальных моментов, дум...

Эти продукты помогут вам очистить организм от накопившихся шлаков За зиму в организме человека скапливается большое количество шлаков и токсинов, что может сказываться на внешности и самочувствие человека. Диетолог Алена Барредо назвала пять главных продуктов, которые помогут россиянам произвести очищение организма

Какую еду вредно сочетать для здоровья Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, какие продукты нельзя употреблять вместе, чтобы избежать вреда для здоровья.

Что такое масло гхи и правда ли оно полезно для здоровья и фигуры Этот продукт часто называют суперфудом, а в Индии вообще считают лекарством. Но учёные не разделяют восторгов.

Как приручить DDD. Часть 1. Стратегическая DDD — одна из моих основных рабочих методологий, я применяю её больше пяти лет. Хотя она довольна сложная, в том числе потому что это верхнеуровневый набор практик. DDD - это не фреймворк, когда нет опыта, его немного сложно применять. Тем не менее мы переводили на DDD работ...

Новый монитор Apple 5K Studio Display теперь поддерживает Windows через Boot Camp Недавно Apple анонсировала свой новый 27-дюймовый Apple 5K Studio Display, который имеет пиковую яркость 600 кд/м2, оснащен однокристальной системой Apple A13 Bionic и 12-мегапиксельной сверхширокоугольной фронтальной камерой. Дисплей изначально поддерживал компьютеры с...

Удвоить штат сотрудников в сфере ТИМ намерена Группа «Эталон» В 2022 году Группа «Эталон» планирует удвоить штат сотрудников, занятых в сфере технологий информационного моделирования (ТИМ). Об этом в рамках Первого Объединенного Евразийского Конгресса «ТИМ-сообщество 2021: Люди. Технологии. Процессы», который проходит в Москве, рассказ...

ПриватБанк опубликовал режим работы в период военного положения В связи с началом военного вторжения России на территорию Украины ПриватБанк объяснил, каков будет режим его работы. Отделения банка работают в бесперебойном режиме там, где нет угроз для здоровья и жизни работников и клиентов. Об этом сообщают в пресс-службе ПриватБанка....

В Яндекс.Картах появились интерактивные панорамы — можно построить пешеходный маршрут и прогуляться по нему Команда сервиса Яндекс.Карты объявили о запуске новой полезной функции. Уже привычные пользователям панорамы Яндекс.Карт стали интерактивными.  Теперь пользователи смогут строить и просматривать в режиме панорам пешеходные маршруты. Кроме того, в панорамах появили...

Как быстро набирать смайл «¯\_(ツ)_/¯» на iPhone Давным-давно с легкой руки редакторов электронного издания Lenta, смайл «¯\_(ツ)_/¯» приобрел статус «мема» в рунете. Теперь эмотикон «пожималкин» широко используется даже на иностранных интернет-ресурсах. Существует исключительно простой способ набора данного смайла на iPhon...

Диетолог объяснил пользу морковной ботвы Диетолог Эшли Дэниелсон рассказала, что морковь можно есть целиком. Полезен не только корнеплод, но и его ботва.

Маленькие «малинки» в крупном дата-центре (часть 3 — Kea DHCP) Мы двигаемся к финалу нашей саги об интеграции Raspberry Pi 4 в выделенные серверы. В первом тексте я рассказал об отличиях процесса загрузки «малинок» от «классических» серверов. Во втором — собрал образ, способный после загрузки файлов по TFTP-протоколу запускаться и рабо...

Россия ведет работы по редактированию растений. Среди них – синий ячмень Российские ученые создадут синий ячмень с антиоксидантами. Об этом рассказала Елена Хлесткина, директор ФИЦ Всероссийский институт генетических ресурсов растений имени Вавилова.

Илон Маск предложил использовать роботов-гуманоидов Optimus на заводах Tesla из-за нехватки работников в США Производство роботов — «важнейшая задача», над которой будет работать компания в 2022 году, заявил Маск.

Российский сервис для онлайн-записи к врачу «НаПоправку» привлёк $5 млн на запуск новых продуктов в 2022 году Также компания планирует развивать маркетинг и продвижение в регионах.

Диетолог рассказала о плюсах и минусах ежедневного употребления мяса Диетолог, нутрициолог Оксана Чернышова рассказала о положительных и негативных последствиях употребления мяса каждый день. С одной стороны мясо незаменимо, а с другой – его употребление может привести к проблемам с сердцем.

Портят ли мухи еду, когда садятся на неё? Специалисты из Международного университета Флориды объяснили, способны ли мухи сделать бутерброды или другие продукты опасными для здоровья человека. Об этом - в материале The Conversation.

Пять самых вредных для мозга продуктов Ряд продуктов негативно влияет на мыслительные способности и в целом на здоровье головного мозга. Их перечислил в статье Al Arabiya доктор Ума Найду.

Правительство поддержало законопроект о бессрочном ВНЖ для иностранных специалистов — «Ведомости» Они смогут получить его, если уже работают в России, получают от 750 тысяч рублей в квартал и платят налоги в стране, следует из предложений.

Как восстановить память переболевшим COVID-19 У коронавируса множество различных побочных эффектов. О том, как побороть один из них, рассказал врач и телеведущий Сергей Агапкин.

Долгожданный REBORN от Flyingbear. Это уже что то промышленное! Доброго времени суток!Кажется мне, что статьи на медведей всегда накатывают волнами при выходе нового продукта. Это очевидно, так как компания выпускает продукты Высокого качества и следит за тем, что бы цена на данные продукты была приемлема. Плюс ко всему принтер раздарива...

Почему люди представляют себе инопланетян именно в виде серых или зелёных человечков: отвечают учёные Если человека попросят описать инопланетянина, то он, скорее всего, скажет о человечке зелёного или серого цвета. Но откуда этот образ пришёл? Об этом рассказал пользователь «Хабра».

WinAPI из C# Язык программирования C# был создан как язык, который можно использовать для простого программирования в ОС Windows. Позже этот язык получил возможность создавать приложения и на других операционных системах, но в этой статье мы будем говорить только об ОС Windows.Для работы...

Какие сухофрукты признаны самыми полезными Диетолог Людмила Микитюк перечислила четыре сухофрукта, чей состав богат полезными микроэлементами. Что особенно полезно в осеннее время года, когда организму нужны полезные вещества.

Какие продукты опаснее для поджелудочной железы, чем алкоголь Врач-онколог Валерий Егиев назвал продукты, которые разрушают поджелудочную железу ещё сильнее, чем алкоголь.

Раскрыт один из простейших способов улучшить обмен веществ Нарушение обмена веществ очень часто является основной причиной, почему люди набирают лишний вес. Советом о том, как исправить испорченный метаболизм, рассказал диетолог Университета Маастрихта в Нидерландах Ян-Фридер Хармсен.

Как мы мигрировали в облако… пепла Такой вот звонок ко мне пришел от нашего VP of Engineering Виктора около 7 вечера 9 марта прошлого года. Дело в том, что Виктор знает русский, но никогда не жил в России, поэтому он часто добавляет "как у вас говорят" или какие-то другие только ему ведомые присказки, поговор...

Почему при лечении кашля торопиться не стоит Врач-терапевт высшей категории Александра Кожевникова рассказала почему не стоит лечить кашель, не обратившись к врачу, и чем это грозит.

Почему в одной семье не все заражаются коронавирусом Врач-терапевт Андрей Звонков рассказал о том, почему бывают случаи, когда живущие в одной семье с заражённым коронавирусом, не заболевают.

Чем заменить терминалы Polycom и Cisco в госсекторе: обзор TrueConf Group Если вы столкнулись с импортозамещением в сфере видеоконференцсвязи — этот пост для вас. Мы расскажем про аппаратный терминал TrueConf Group. Это классический кодек, аналогичный продуктам популярных зарубежных вендоров. Он зарегистрирован в реестре отечественного ПО, создан ...

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике В китайской соцсети WeChat опубликовали материал о том, какие продукты не следует хранить в холодильнике.

Почему нужно есть семечки, орехи и сухофрукты: шесть причин И сухофрукты, и семечки, и орехи входят в состав средиземноморской диеты. Этот вариант питания при этом считается самым здоровым в мире. О полезных свойствах названных продуктов - в материале.

Домашний билд-тест-сервер Всем привет! Хочу рассказать о своём опыте настройки домашнего билд-тест-сервера.Допустим, у вас есть хобби-проект, и вы работаете на нём в одиночку. Или вам просто нечем заняться, и вы решили поиграться с CI/CD, Linux администрированием, web разработкой.Во-первых, поче...

Безопасное хранение secrets в Kubernetes В Kubernetes есть такая сущность, как secrets, или секреты. Из названия понятно, что эти данные не могут быть общедоступными, и их нужно как-то защищать и особым образом доставлять в кластеры Kubernetes. В статье разберём, что такое secrets и в чём особенности их хранения и ...

Как создать свои композитные материалы? Аддитивная история Clotho Filaments Всем привет! На Аддитивной кухне (и только на ней) новая большая История, самая что ни на есть Аддитивная! Сегодня проведём вас во все тайные уголки производства пластиков Clotho Filaments. Покажем кто отвечает за производство и разработку этого чуда. Таких подробностей вы б...

Где купить ключи активации Windows и Office дешевле, чем у Microsoft Лицензии на софт уже давно продаются в виде ключей. Главное знать, где их покупать Несмотря на то что подписка на приложения и сервисы — это довольно удобная штука, со временем начинаешь замечать, что изрядная часть доходов начинает уходить только на их оплату. Естеств...

Что такое тревожное расстройство и как его лечат? Тревожное расстройство встречается у людей все чаще, поэтому не будет лишним узнать о нем подробнее Статистика показывает, что в период пандемии коронавируса в России значительно возросло количество посещений психологов — по некоторым данным, рост составил от 10 до 30%. А в ...

Какие яйца для здоровья полезнее: домашние или магазинные При покупке яиц нередко возникает вопрос: брать продукты деревенские или всё же магазинные? Какие всё-таки полезнее? Об этом - в статье.

Об извержении вулкана в Тонга рассказал китайский работник Китайский работник, находящийся сейчас в Тонга, рассказал в среду об уникальном извержении вулкана и его текущем состоянии в эксклюзивном интервью телеканалу CGTN по спутниковому телефону, сообщив также, что он и его коллеги надеются выжить благодаря бутилированной воде, куп...

Врач назвала заболевания, которые может спровоцировать коронавирус Врач-инфекционист Елена Мескина рассказала, какие заболевания может спровоцировать коронавирус.

Производитель мотоциклов Ducati представил электрический самокат Ducati Pro-III Компания Ducati представила свой самый интересный электросамокат Ducati Pro-III, который предлагается по цене 799 евро. Ducati заявляет, что это самый технически продвинутый самокат в линейке продуктов Ducati Urban. Его можно подключить к пользовательскому приложению Du...

Как меньше есть и быстрее сбрасывать вес Издание Express, ссылаясь на слова врача-диетолога Майкл Мосли, поделилось материалом, в рамках которого был назван способ меньше есть и быстрее сбрасывать вес.

Более 16 миллионов электронных рецептов с цифровым кодом выписали в Москве за год "Электронные рецепты с QR-кодом - это удобное для пациентов решение. Теперь нет риска потерять или забыть рецепт, как и нет необходимости носить его с собой. Цифровой код можно просто показать фармацевту в аптеке на экране смартфона. Практика использования таких рецепто...

В Роскосмосе объявили мобилизацию Дмитрий Рогозин заявил о том, что предприятия Роскосмоса работают на полную мощность, а в самой компании начался мобилизационный период. «У нас мощный мобилизационный период идет, никто у нас в отпуска не уходит. Я запретил все отпуска с 24 февраля, поэтому все з...

Сокеты в Python, чат в 50 строк На очередной практике по Java, не предвещающей ничего необычного, преподаватель ворвался в аудиторию и с порога заявил: "Сегодня мы с вами познакомимся с сокетами и напишем прототип собственного чата"."А вечер-то перестаёт быть томным" - подумал я и не ошибся. Чёрт возьми, э...

Алексей Кузовкин рассказал о технологиях будущего в сферах интернета, здоровья, быта Технологии будущего проникнут практически во все сферы жизнедеятельности человека. Какие возможные изменения ждут людей в «век технологий», рассказал Алексей Викторович Кузовкин, генеральный директор компании «Инфософт», экс-председатель совета директоров группы компаний «Ар...

Врач сравнил заразность омикрон-штамма COVID-19 и дельты Врач-вирусолог Сергей Нетесов рассказал, отличается ли заразность омикрон-штамма коронавируса от дельты.

Как избежать «офисных» болезней. Советы врача Врач-терапевт Галина Родченкова рассказала, какие болезни могут возникать из-за работы в офисе и как их избежать.

Зубная боль: как защититься от некачественных материалов у стоматолога Наука Человек 09.11.2021, 16:41 Зубная боль: как защититься от некачественных материалов у стоматолога Узнать, что стоматолог использует поддельные материалы, почти невозможно. Обычно последствия проявляются не сразу. К примеру, через ...

Очередное дно: в Беларуси противника Лукашенко осудили прямо на рабочем месте Жителя Беларуси показательно осудили за якобы оскорбления в адрес Александра Лукашенко. Об этом сообщает сайт "Новы час". Суд был выездным и проходил в Бресте: по данным гособвинения, работник мебельной фабрики, 27-летний Сергей Карпеня якобы опубликовал в Tel...

Назван вред чистки ушей ватными палочками Врачи московского института имени Л.И. Свержевского Георгий Шадрин и Ольга Фёдорова рассказали об опасности чистки ушей ватными палочками.

Как не заболеть в морозную погоду За последние несколько дней во многих частях России можно заметить заметное похолодание. О том, как не заболеть во время морозов, рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.

Назван неожиданный признак диабета на ногах Российский врач и телеведущий Герман Гандельман рассказал о том, какой неочевидный признак может указывать на заболевание сахарным диабетом.

Ошибки геймдизайна или как мы сделали игровой режим, который был никому не нужен Большинство геймеров не понаслышке знакомы с кланами — сообществами игроков с общей целью надрать задницы другим таким же сообществам, или просто пообщаться с единомышленниками. А если вы геймдизайнер, тяготеющий к разработке комплексных фич, то наверняка мечтали бы поработа...

Какой продукт категорически запрещен при гриппе и простуде Врач Александр Мясников сообщил россиянам о продукте, который необходимо исключить из своего рациона во время гриппа и простуды.

Хакеры начали рассылать вирусы под видом Viber и Battlefield Эксперты компании Cisco Talos рассказали о новых видах хакерских атак, к которым причастна киберпреступная группировка Magnat. Хакеры предлагают пользователям, ищущим популярные программы в интернете, вредоносные ссылки, которые ведут на сайты с фейковыми установщиками иском...

Врач рассказала, как определить коронавирус по изменениям кожи Российский врач-онкодерматолог Екатерина Вертиева поделилась советом, как можно определить коронавирус по симптомам, проявляющимся на коже.

Врач объяснила, как вести себя в период магнитных бурь Врач-терапевт Надежда Чернышова посоветовала метеозависимым людям, как вести себя во время магнитных бурь.

Как правильно защитить себя от вирусов в холодное время года Наука Человек 21.10.2021, 09:45 Как правильно защитить себя от вирусов в холодное время года На фоне бушующей в мире пандемии коронавируса, а также ежегодных эпидемий гриппа и ОРВИ не лишне напомнить о простых, но эффективных способах ...

Бессрочный ключ Windows 10 Pro стоит всего 1160 рублей на рождественской распродаже с 30% скидкой Кроме нескольких популярных версий Windows 10 в продаже есть офисные приложения и даже новая Windows 11 всего за 20 долларов

Врач посоветовал употреблять шоколад людям с диабетом Российский врач Александр Мясников поделился интересной информацией о пользе шоколада. Эксперт отметил, что данный продукт является частью «обязательных полезных продуктов».

Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона в первый месяц года.

В Украине стартуют продажи смарт-часов Amazfit GTR 3 Pro, GTR 3 и GTS 3 Amazfit, ведущий мировой бренд носимой электроники, анонсировал старт продаж в Украине трех моделей смарт-часов: GTR 3 Pro, GTR 3 и GTS 3.С новыми моделями часов от Amazfit следить за здоровьем стало невероятно просто. Они помогают вести более здоровый образ жизни, быть прод...

В каких продуктах и напитках может содержаться мышьяк и чем он опасен для здоровья Мышьяк представляет собой вещество, входящее в состав земной коры. Нередко он встречается в обычной питьевой воде и не только. Подробнее о его вреде для здоровья и о том, в каких продуктах его можно найти, - в статье.

Американка спасла тонущих рыбаков, заметив их лодку во время ZOOM-конференции Перевод множества офисных клерков на удаленную работу уже кардинально поменял образ жизни людей разных стран. И даже спасает жизни других – из домашнего кабинета Пэм Харгт в Бостоне в хорошую погоду видно океан на десятки километров, но будь она в тот день в офисе, то не зам...

Нужно ли обращаться к врачу при покраснении глаз Специалисты из глазной клиники Mayo рассказали, в каких случаях при покраснении глаз необходима консультация врача.

Названы главные причины тошноты Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала об основных причинах тошноты и о том, как с ней бороться.

Известный российский врач-противник вакцинации умер от коронавируса В Челябинске от коронавируса умер главный врач местной гомеопатической клиники Юрий Попов.

Играть на телевизоре без приставки и ПК? Легко, если подключиться к облачному геймингу Это не шутка: играть даже в ААА-проекты можно на телевизоре или хиленьком офисном ПК. Облачному геймингу уже более 10 лет - рассказываем, как обойтись без консоли и другой техники, и не отказывать себе в топовых играх.

Запись разговоров на мобильных Тут на МВидео выложили статью про 10 лучших приложений для записи звонков на смартфонах, а на 4pda выложили статью, что Гугл совсем запрещает запись звонков на Андроиде. Тема мне близка, т.к. недавно занимался разработкой приложения для записи звонков и все вышло не так как ...

Лучшие статьи о здоровье в 2021 году на Лайфхакере Зачем нужен биологический возраст, как восстановиться после коронавируса и что съесть, чтобы похудеть.

C помощью цифрового сервиса врачи оценили динамику состояния более 200 тысяч пациентов с COVID-19 "В распоряжении московских врачей самые современные технические средства и цифровые инструменты, которые помогают оказывать медицинскую помощь максимально быстро, эффективно и качественно. Цифровой сервис “Ньюс2” позволяет медикам выявлять возможные риски кл...

Репликация Oracle с Quest Shareplex вместо Oracle GoldenGate в Oracle, PostgreSQL, Kafka и другие приёмники Любопытное наблюдение: когда говоришь о репликации Oracle, тебе сразу говорят «да знаем мы про этот GoldenGate!». Конечно, знаете, ведь это решение предлагает непосредственный вендор объекта репликации. При этом за кадром остаются не менее интересные решения. Вендор Quest на...

Врач назвал девять мифов об алкоголизме и других зависимостях Об алкогольной зависимости, зависимости от сигарет и т.п. существует множество разных мифов. О некоторых из них рассказал врач Юар Гутерстам.

Диетолог: с этими болезнями нельзя есть суши и роллы Диетолог Елена Соломатина рассказала, что большинство людей может без опаски есть качественно приготовленные роллы в небольших количествах. Но есть заболевания, при которых стоит воздержаться от блюда.

Определена норма потребления воды в холодное время года Радио Sputnik пообщалось с врачом-диетологом Михаилом Гинзбургом на тему нормы потребления воды в холодное время года. Так, по словам специалиста, в период холодов организму нужно меньше воды, поскольку падает количество выделяемой с потом жидкости.

Чем опасны контактные линзы при COVID-19 Оказалось, что контактные линзы — не самый безопасный предмет в период пандемии COVID-19. Об этом рассказала офтальмолог и эксперт комитета Госдумы по охране здоровья Татьяна Шилова.

Кафка: сложная простота Привет! Это Сергей Калинец из Parimatch Tech и эта публикация будет про Кафку. У нас много данных, которые нужно быстро обрабатывать, много сервисов и команд, поэтому мы выбрали Кафку, как нашу основную платформу для обмена данными. За годы ее использования насобиралось...

Почему нужно есть виноград: пять полезных свойств фрукта Согласно недавнему исследованию учёных из Калифорнийского университета, виноград способен снизить холестерин, предотвратить возникновение инфаркта, инсульта. И это ещё не всё. О других свойствах продукта - в материале.

В каком возрасте люди чаще всего обращаются к врачу из-за ожирения Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, в каком возрасте люди зачастую обращаются к специалистам из-за проблем с лишним весом.

Врач назвал три типа курильщиков и объяснил, как заставить их бросить курить Врач-психиатр-нарколог Алексей Смышляев предположил, по какой причине около 20% российских курильщиков могут бросить эту привычку.

Врач опроверг известные мифы о сне Руководитель Центра медицины сна МНОЦ МГУ, врач-сомнолог Александр Калинкин опроверг расхожие заблуждения о сне. Он коснулся храпа и времени сна.

Ноутбук Honor MagicBook Pro 16.1 HYLR-WFQ9: идеальная рабочая лошадка с некоторыми особенностями Сегодня расскажу впечатления о ноутбуке Honor MagicBook Pro 16.1 HYLR-WFQ9, который доступен в М.Видео и Эльдорадо. Большинство обзоров предоставляют кучу красивых цифр, фото, умных рассуждений, но не дают настоящего мнения о девайсе. Для обзорщиков это не рабочая машина, ...

Гаджеты, которые пригодятся на любом рабочем столе Рабочий стол каждого человека как отпечаток пальца — двух одинаковых просто не бывает. Даже соседние столы двух офисных работников в одном кабинете будут отличаться друг от друга какими-то мелочами. В этой подборке мы решили уделить внимание именно рабочим столам, за ...

Чем редька полезна для здоровья Врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова рассказала о пользе редьки для здоровья.

Опасный грибок уничтожает лягушек Бразилии. Почему это должно нас беспокоить? Грибок начал уничтожать лягушек в Бразилии. Это может стать причиной больших проблем В 1998 году ученые выяснили, что грибок вида Batrachochytrium dendrobatidis является причиной гибели огромного количества земноводных существ, которые также известны как амфибии. Как правило...

Семь ошибок в приготовлении пищи, которые негативно сказываются на здоровье При приготовлении пищи некоторые допускают досадные ошибки, которые ухудшают качество продуктов и в целом могут сделать еду опасной для здоровья. О них - в переводе «ИноСМИ» материала египетского издания Al Jazeera.

5 крутых приложений для создания конспектов на iPad Если вы собираетесь использовать iPad в качестве помощника для учебы, то вам однозначно нужны соответствующие приложения: Zoom, офисные программы типа Word или Google Docs, ну и, конечно, приложение типа записной книжки или блокнота. Недавно я провел эксперимент: решил полн...

Чем именно опасен алкоголь для пожилых людей Несколько экспертов-диетологов рассказали, какие есть негативные побочные эффекты от употребления алкоголя после 50 лет.

Как чеснок защищает от рака Российские врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург рассказали о том, что чеснок является продуктом, снижающим риск развития рака толстой прямой кишки и рака молочной железы у женщин.

Нужна ли вашей компании внутренняя платформа для разработчиков? Опрошенные порталом The New Stack эксперты обсуждают целесообразность внедрения в компании собственной платформы разработки приложений. Компьютерные тенденции часто похожи на игру типа «следуй за лидером». Если Google, Microsoft или ...

Врач перечислила опасные для детей симптомы омикрон-штамма Врач-педиатр Анна Левадная назвала наиболее опасные для жизни симптомы при тяжёлом протекании омикрон-штамма у детей.

Четыре главных преимущества турецкого кофе для здоровья В Турции кофе очень популярен. А всё потому, что положительно влияет на здоровье человека. О главных достоинствах этого напитка - в статье.

Чем полезен для здоровья подсчёт калорий Учёные из Йельского университета решили проверить, может ли ограничение потребления калорий улучшить здоровье у людей.

Австралийский зоопарк приютил "мегапаука" ПопМем Интересно 26.11.2021, 19:57 Австралийский зоопарк приютил «мегапаука» На земле много удивительных созданий, однако мало кто способен испытать теплые чувства к паукам. Особенно когда среди них появляются существа, пугающие даже о...

Врач назвала фрукт, помогающий при запоре Запор - это крайне неприятный синдром. Однако справиться с ним поможет киви. Об этом подробнее рассказала доктор Меган Росси.

Мужчина повредил шею из-за игр в шлеме VR Врачи рассказали о пациенте, который сломал седьмой шейный позвонок во время игры в шлеме виртуальной реальности (VR).

Плохое настроение? Тогда вам точно нужно избегать этих трех продуктов питания Наука Человек 18.02.2022, 14:11 Плохое настроение? Тогда вам точно нужно избегать этих трех продуктов питания Еда давно перестала быть для нас только источником энергии. Она поднимает настроение, доставляет удовольствие и расширяет наш...

Всё о Keycloak: зачем нужен, кому подходит и какие преимущества даёт 14 марта в Слёрм стартует курс «Безопасность проекта: аутентификация в Keycloak». Мы пообщались с его автором Виктором Поповым, техлидом DevOps-команды дирекции больших данных в X5 Group. Он рассказал, какие задачи помогает решать инструмент и кто его выбирает — стартапы или...

Что будет, если отказаться от кофе на пару недель Диетолог Светлана Панченко напомнила, что употребление кофе в больших количествах негативно влияет на печень, поджелудочную железу и давление. И раскрыла последствия полного отказа от этого напитка.