Чем полезен для здоровья бета-каротин Многие при упоминании о бета-каротине вспоминают морковь и морковный сок. Но на самом деле у этого вещества есть множество полезных свойств. О них сообщило украинское издание «Обозреватель».
Чем же так полезна морковь Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала о полезных свойствах моркови, а также при каких заболеваниях ее употреблять не стоит.
Врач опровергла миф о пользе обезжиренных продуктов Врач-диетолог Светлана Зеленцова объяснила вред обезжиренных продуктов. По её словам, на то есть по крайней мере две веские причины.
Чем супы полезны для здоровья и как часто их нужно есть Главный диетолог Кемеровской области Екатерина Перелехова рассказала о пользе супов.
Перечислены необычные и полезные для здоровья свойства чеснока Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл россиянам необычную пользу чеснока. Так, по его словам, данный продукт полезен для пищеварения.
Как сделать привычный утренний завтрак полезным Порой утро бывает настолько сумбурным, что нет времени на приготовление сложного завтрака. В таких случаях нам помогают бутерброды. Врач-диетолог Нурия Дианова объяснила россиянам рецепт полезного бутерброда, чтобы даже такой завтрак был не в тягость организму.
Врач рассказала, как есть яйца с максимальной пользой для здоровья Издание The Times of India пообщалось с диетологом Нмами Агарвал (Nmami Agarwal) на тему правильного способа потребления яиц, который обеспечивает получение максимальной пользы от продукта.
Врач объяснила, чем полезен редис Врач-диетолог Анастасия Плещева рассказала о пользе редиса.
В каких случаях кофе провоцирует диабет Известный британский диетолог Фрэнки Филлипс рассказала о пользе кофе. Специалист отметила, что это полезный и важный для человека напиток, но употреблять его нужно с осторожностью.
Врач объяснил, чем полезны семечки Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе семян подслонечника, в просторечии семечек.
Врач рассказала о пользе имбиря для иммунитета Знаменитый российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных для человека свойствах имбиря.
Врач назвала самый полезный для организма хлеб Частенько в сети можно встретить слова диетологов о вреде мучного, в частности хлеба. Но, как оказалось, этот продукт может быть и полезным для организма.
Что будет с организмом, если есть сыр каждый день Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала, какую пользу может принести сыр организму.
Назван диетический продукт, который полезен для профилактики рака Врач-диетолог Марина Макиша пообщалась с “Народными Новостями” о продукте, который может выступать в качестве профилактики онкологических заболеваний. Речь о тыкве, которую, по мнению специалиста, можно есть почти каждый день.
Почему нельзя есть продукты, содержащие углеводы, с мясом Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила вред употребления мяса с картофелем, крупами, хлебом и макаронами.
Диетолог: мало спишь — больше весишь Если вы мало спите, то это не только может навредить вашей нервной системе, но и привести к набору лишнего веса. Эту взаимосвязь объяснила врач-диетолог Елена Соломатина.
Врач опровергла слухи о пользе щелочной диеты Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова объяснила, в чём заключаются заблуждения, касающиеся пользы раздельного питания, щелочной диеты и диеты по группе крови.
Врач назвала людей, которым не стоит есть сыр Врач-диетолог Татьяна Иванникова сообщила россиянам о пользе сыра. Несмотря на это, некоторым людям стоит отказаться от этого продукта, и специалист рассказала, о ком именно идет речь.
Врач посоветовала есть булгур для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о пользе булгура для профилактики множества опасных заболеваний, в том числе нейродегенеративных, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Какой напиток с клетчаткой полезен для снижения сахара в крови Диетолог Тоби Смитсон поделилась рецептом полезного напитка, богатого клетчаткой.
Польза овощей для поддержания красоты и здоровья Каждый более или менее образованный человек хорошо знает, что фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в рационе человека. Наш организм устроен таким образом, что мы максимально всеядные. Кто бы что ни говорил, но в рационе должны присутствовать фрукты, овощи, мясо, ...
Врач посоветовала есть на завтрак овсянку для сжигания висцерального жира Диетолог из США Джанет Коулман посоветовала есть на завтрак овсяную кашу из-за её полезных свойств, одно из которых — снижение висцерального жира.
Что будет с организмом, если заменить утренний кофе яблоками Диетолог Дана Эллис Ханнс из США рассказала, что нужно есть для борьбы со старением и чтобы заменить утренний кофе на более полезный продукт.
Какие сухофрукты признаны самыми полезными Диетолог Людмила Микитюк перечислила четыре сухофрукта, чей состав богат полезными микроэлементами. Что особенно полезно в осеннее время года, когда организму нужны полезные вещества.
Какие полезные для здоровья чипсы стоит есть вместо вредных картофельных Диетолог Ева Шишова посоветовала отказаться от чипсов из картофеля, а вместо них обратить внимание на другие продукты.
Член Союза писателей России объяснила популярность любовных романов в 2021 году Международный сервис аудиокниг сообщил, что россияне в уходящему году часто отдавали предпочтение любовным романам, которые попали в топ-10 наиболее популярных жанров. «Литературная газета» попросила писателя Евдокию Лучезарнову объяснить причины такого успеха любовных роман...
Врач назвала основные полезные свойства горького шоколада Врач-диетолог Яна Гришина назвала основные полезные свойства горького шоколада. Это продукт не только поднимает настроение, но и является источником железа, магния, меди, марганца и других минералов.
Врач объяснила опасность употребления алкоголя для согрева Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предостерегла россиян от употребления алкогольных напитков для согрева.
Врач назвала напиток, вызывающий вздутие живота Диетолог и автор книг-бестселлеров Меган Росси объяснила изданию Express.co.uk, какой напиток может спровоцировать после завтрака вздутие живота и как этого избежать.
Россиянам рассказали о полезной замене йогуртов с наполнителями Йогурты с фруктовыми наполнителями – это хороший перекус, однако в силу своего состава, они не всегда полезны. Поэтому диетолог Ева Шишова в беседе “Лентой.ру” рассказала, чем же можно заменить такого рода перекусы.
Ультрапастеризованное молоко: польза или вред? Наука Человек 25.02.2022, 23:04 Ультрапастеризованное молоко: польза или вред? Как получают ультрапастеризованное молоко? Правда ли, что в нем погибает все живое и нет никаких полезных микроэлементов? Анаст...
Диетолог раскрыла продукт для поднятия настроения Радио Sputnik пообщалось с врачом-диетологом Маргаритой Королевой на тему поднимающего настроения продукта — шоколада. Она рассказала, почему он оказывает такой эффект и сколько его можно съесть в сутки.
Врач объяснил, почему опасно часто есть полуфабрикаты Врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал не злоупотреблять полуфабрикатами и объяснил, в чём заключается вред от них. Также специалист указал на то, что существуют и полезные полуфабрикаты.
Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски Приготовьте корейскую морковь по этому рецепту, и вы больше не захотите есть магазинную.
Учёные объяснили, почему физкультура продляет жизнь Учёные из Гарвардского университета объяснили пользу физических упражнений и в целом активности для продления жизни.
Какой продукт делает яичницу полезной для сердца Яйца и шпинат обладают комплексом полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Но если соединить эти продукты и приготовить, например, яичницу со шпинатом, можно получить не только вкусное, но и полезное блюдо.
Врач объяснила опасность диет и голодания сразу после праздничных застолий Врач-Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему лучше не начинать диеты сразу после завершения праздников.
В чём польза каштанов и почему люди их скупают Из жёлудей и каштанов можно создавать поделки, но это не единственное их достоинство. На самом деле они обладают множеством полезных свойств. О них рассказала газета «Аргументы и факты».
Чем полезен нешлифованный рис В рисе множество полезных веществ, но их количество меняется в зависимости от наличия или удаления природной оболочки, присутствующей на зёрнах. О пользе нешлифованного риса, на котором сохраняется оболочка, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.
Раскрыта польза кофе для здоровья печени Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Однако также он оказывает положительное влияние на печень. Подробнее о положительных свойствах кофе рассказал диетолог Кортни Д'Анджело.
Врач сравнила пользу батата и картошки Врач-диетолог Елена Соломатина сравнила картофель и батат и оценила пользу этих продуктов.
Врач рассказала о пользе коньяка, вина и пива Врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала о пользе алкогольных напитков, таких как коньяк, пиво и вино.
Врач рассказала, чем можно объяснить повышенный аппетит Врач-терапевт, гастроэнтеролог Айгуль Ишмурзина объяснила причины повышенного аппетита. По её словам, это вызвано дефицитом витамина В1.
Чем полезно ежедневное употребление груш и яблок Диетолог Кайли Иванир рассказала о пользе ежедневного употребления яблок и груш. Эти фрукты содержат большое количество клетчатки, необходимой организму.
Диетолог объяснила, как правильно питаться при диабете второго типа Врач-диетолог Елена Краснопеева рассказала о том, как правильно питаться при диабете второго типа.
Раскрыт вред продуктов, которые принято считать полезными РИА Новости взяло интервью у диетолога Светланы Панченко, в рамках которого она рассказала о продуктах, которые несмотря на то, что воспринимаются полезными, наносят вред организму.
Американские диетологи рассказали про идеальные для похудания продукты Врачи-диетологи из США назвали продукты и способы их употребления, которые идеально подойдут людям, желающим похудеть.
Половой отбор с точки зрения программиста Когда я был молодым наивным юношей, из полезных материалов был разве что труд Протопопова "Трактат о любви, как ее понимает жуткий зануда". Сейчас материалов куда больше - везде можно прочитать про "баланс значимости", "френдзону", даны названия разным явлениям, например, "з...
Диетолог раскрыла недорогой продукт для снижения холестерина Нутрициолог Анна Дробышева заявила, что для нормализации уровня холестерина можно есть семена кунжута, но не стоит их употреблять ежедневно.
Как с помощью диеты повысить иммунитет В сети появился полезный совет о том, как повысить свой иммунитет исключительно через употребляемую пищу. Поделиться им решила врач-диетолог Ольга Лушникова.
Диетолог назвала наиболее полезные продукты для осени Ульяна Румянцева, кандидат медицинских наук, эндокринолог и диетолог напомнила, что осенью наблюдается наиболее богатый выбор сезонных продуктов. Специалист назвала наиболее полезные из них.
Четыре полезных свойства бананов, о которых вы могли не знать Диетолог Джули Аптон из США рассказала о четырёх самых полезных, на её взгляд, свойствах бананов.
Какой молочный продукт самый полезный Врач-диетолог Александра Лапина сообщила, какой кисломолочный продукт является самым полезным.
Врач объяснила пользу заражения коронавирусом других животных Профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона, доктор биологических наук Анча Баранова рассказала, что в Северной Америке у оленей обнаружили коронавирус, при этом она считает это “сногсшибательной новостью”.
Лучше не спиртом: врач назвала лучший способ дезинфицировать организм Нутрициолог и натуропат Юлия Шарова объяснила пользу сушёной гвоздики для борьбы с цистами — временной формой существования микроорганизмов, с которых может начаться размножение патогенов.
Какой овощ улучшает репродуктивные функции у мужчин Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова рассказала о полезных свойствах свёклы.
Можно ли худеющим людям есть углеводы на ужин Врач-диетолог Татьяна Дик сообщила россиянам, какой ужин могут себе позволить худеющие люди.
Грейпфрут оказался фруктом, помогающим похудеть и влияющим на процесс старения Врач-диетолог Светлана Зеленцова рассказала, чем грейпфрут полезен для желающих похудеть, и как влияет на старение.
Какие продукты вызывают привыкание и вредны для здоровья Как отмечает клинический психолог Эшли Гирхардт, у многих любителей сладкой и жирной пищи заметны характерные признаки зависимости. И важно то, что от других видов продуктов люди способны отказаться быстрее и проще, чем от шоколада, мороженого, картошки фри.
Какие продукты полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Издание Eat This, Not That! со ссылкой на диетологов рассказало, при употреблении каких продуктов может снизиться риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Правда ли, что магний полезен для сна Существует мнение, что магний помогает расслабиться и быстрее заснуть. Но так ли это на самом деле? Объяснил Дмитрий Райз, основатель проекта R153 и пользователь «Хабра».
Эта специя может быть как опасна, так и полезна для здоровья Российский диетолог-нутрициолог Надежда Цапкина решила рассказать о двойственности популярной специи — перца чили.
Семь вариантов советских продуктов, популярных в Европе: перечисляет диетолог В европейских странах врачи нередко рекомендуют употреблять некоторые продукты, пришедшие ещё из СССР. При этом такая пища полезна в первую очередь для печени, а значит, позволяет очистить организм. Подробнее - в материале.
Чем полезны разные виды минеральной воды Нутрициолог Алёна Степанова рассказала «РИА Новости», какие виды минеральной воды существуют и какую пользу организму могут принести.
Чем лецитин полезен для организма человека Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина рассказала о пользе такого жира, как лецитин.
Диетолог рассказал, как нужно употреблять орехи Диетолог Артем Леонов сообщил, что грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью полезными для восполнения энергии организма и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, но они также могут нанести вред организму, если употреблять их не в правильном виде.
Клюква оказалась полезной для нормализации кровяного давления Группа учёных провела исследования пользы клюквенного сока для нормализации кровяного давления.
Врач объяснила пользу физических упражнений для борьбы с длительным ковидом Доктор, научный сотрудник Пеннингтонского центра биомедицинских исследований Университета штата Луизиана в США Кандида Ребелло рассказала, что людям, даже в лёгкой форме переболевшим коронавирусом, стоит обратить внимание на занятия физическими упражнениями.
Как питаться хлебом, чтобы не толстеть Американский диетолог Джессика Болл назвала способ есть углеводы без вреда для организма и фигуры. Она утверждает, что углеводы незаслуженно получили плохую репутацию и не собирается отказываться от хлеба и макарон, потому что и употребляя эти продукты можно худеть.
Чем полезны семена чиа Издание Food News, ссылаясь на данные экспертов, опубликовало материал, раскрывающий пользу семян чиа для организма. Как выяснилось, они снижают вероятность развития сердечных болезней.
В какое время суток нужно есть овощи и фрукты: рассказывает диетолог Зимой все необходимые элементы можно получить из овощей и фруктов. Однако необходимо их включать лишь в некоторые приёмы пищи. Об этом подробнее - в статье.
Врач раскрыла сразу 8 полезных для зрения продуктов Американский врач-диетолог Кэролин Уильямс поделилась советами, какие продукты стоит употреблять, чтобы укрепить здоровье глаз. Всего в её список попало 8 лакомств.
В переспелых бананах нашли защиту от рака Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала о неожиданном полезном свойстве переспевших бананов. По словам специалиста, такие бананы помогают профилактировать онкологию желудочно-кишечного тракта и борются с развитием раковых клеток.
Ягоды бузины оказались способны продлить жизнь и защитить от опасных заболеваний Диетолог Сьюзи Сойер перечислила полезные свойства бузины. Например, её ягоды содержат большое количество специального вещества, способствующего увеличению продолжительности жизни. Больше о бузине - в статье.
В каком виде свёкла наиболее полезна Врач-нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии Ксения Борода рассказала о пользе употребления свёклы.
Чем полезна редька РИА Новости пообщалось с врачом-нутрициологом Анной Дробышевой на тему пользы редьки. Так, по словам специалиста, данный продукт многогранно положительно влияет на организм.
Чем редька полезна для здоровья Врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова рассказала о пользе редьки для здоровья.
Можно ли разрешать ребёнку быть вегетарианцем? Пользу и вред сравнили Учёные провели исследование на почти 9000 детях, чтобы узнать, как различаются показатели здоровья у вегетарианцев и тех, кто ест мясо.
Клюква и голубика оказались полезны при похудении Американские учёные выяснили, что голубика и клюква способны помочь похудеть, а также защитить от диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. И это ещё не всё. О пользе этих ягод для здоровья - в материале La Vanguardia.
Врач назвал два главных витамина для укрепления иммунитета На inosmi.ru вышел перевод материала издания Health о пользе и правильном приёме двух самых полезных для иммунной системы витаминов.
Плюсы и минусы чёрного кофе Диетологи рассказали, какие есть последствия от употребления чёрного кофе без молока. Среди них как негативные, так и положительные.
Названы полезные свойства зелени горчицы Тайваньское издание Food News рассказало о пользе такого необычного продукта, как листовая зелень горчицы.
Почему разгрузочные дни не помогают вам похудеть Сейчас конечно не послепраздничные дни, но порой возникает желание немного сбросить лишние килограммы, в таких случаях бывает полезно сделать себе парочку разгрузочных дней. Или нет? На этот вопрос отвечает врач-диетолог Наталья Круглова, член Национальной ассоциации диетоло...
Как избавиться от желания есть на фоне стресса Диетолог Елена Соломатина назвала способ избавиться от желания есть после стресса.
Врач посоветовал употреблять шоколад людям с диабетом Российский врач Александр Мясников поделился интересной информацией о пользе шоколада. Эксперт отметил, что данный продукт является частью «обязательных полезных продуктов».
Чёрный чай оказался полезен при повышенном холестерине Существуют две разновидности холестерина: «плохой» и «хороший». Второй из них приносит пользу организму и помогает избавиться от первого. Также снизить уровень «плохого» холестерина, как утверждают исследования, может чёрный чай. Подробнее - в статье.
Шесть полезных и не очень свойств клубники У клубники большое количество полезных свойств. К примеру, считается, что она полезна для зрения. Но есть и не особо приятные моменты, связанные с этой ягодой.
Названы способы перестать есть на ночь Врач-диетолог Маргарита Куц посоветовала, как избавиться от привычки есть на ночь.
В чём польза косточек грейпфрута для организма человека Мерве Сыр, эксперт в области питания, рекомендует не выбрасывать косточки грейпфрута. По его словам, в них содержится много полезных для человека веществ. Подробнее - в материале издания Türkiye на «ИноСМИ».
Кофе оказался полезным для лечения расстройств внимания Учёные из Открытого Университета в Каталонии сообщили о пользе кофеина для лечения СДВГ — синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Был проведён систематический анализ, включавший и исследования на клеточном уровне.
Названа польза петрушки для организма Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе петрушки.
Кому нельзя есть ананасы Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, кому стоит ограничить употребление ананасов.
Чем полезна груша для организма Груша — не только вкусный десерт, но и фрукт, полезный для пищеварения и работы сердца.
Техническая разведка Привет, Хабр. Я знаю, что вы любите статьи «Чему я научился…». Обычно в них рассматривается либо личный опыт работы, либо различные книги с полезными советами. Сегодня я предлагаю вам посмотреть какой полезный опыт можно извлечь из методичек ЦРУ на примере материала Robert M...
Какая еда помогает избежать сахарного диабета Врач-диетолог Алона Пульде рассказала о продуктах, которые необходимо регулярно есть для профилактики диабета.
Кому нельзя есть капусту Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, людям с какими заболеваниями следует частично или полностью исключить капусту из рациона.
Врач объяснила, чем заменить энергетики и фабричные соки и нектары Диетолог Ева Шишова объяснила, чем можно заменить энергетики, а также фабричные соки, нектары и сладкие газированные напитки.
Диетолог рассказала, чем будет полезно заменить сахар Диетолог Юлия Половинская назвала сладости, которыми можно заменить ежедневное употребление сахара.
Почему трезвенники часто умирают раньше умеренно пьющих людей Ученые Грайфсвальдского университета выяснили, полезен ли алкоголь для продления жизни, ведь трезвенники часто умирают раньше, чем умеренно пьющие люди. Как выяснилось, никакой пользы от спиртного для здоровья нет, а последнее поддается логичному объяснению.
Как меньше есть и быстрее сбрасывать вес Издание Express, ссылаясь на слова врача-диетолога Майкл Мосли, поделилось материалом, в рамках которого был назван способ меньше есть и быстрее сбрасывать вес.
Кому из людей противопоказано есть много лука Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, чем может быть опасно неумеренное употребление лука в пищу.
В каких случаях есть рыбу опасно для здоровья Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала об опасных свойствах некоторых видов диких рыб, которые они получают из-за своего рациона питания.
Чем полезны компьютерные игры для ребёнка Исследователь, аспирантка Университета Саскачевана в Канаде Шейлин Кресс сообщила, что в ходе проведённого исследования обнаружила пользу компьютерных игр для навыков быстрого чтения у детей.
Чем без вреда для здоровья можно заменить сахар Врач-диетолог, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, чем можно заменить сахар.
Кому нежелательно есть обычные яблоки Врач-диетолог Ольга Кораблева заявила, что люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта должны исключить яблоки из рациона.
Врач раскрыл россиянам принципы правильного питания Очень часто в сети можно найти те или иные советы по правильному питанию. Но они, преимущественно, точечные, то есть говорят о пользе или вреде того или иного продукта.
Стоит ли переезжать на Кипр по работе? На Кипре безопасно и есть работа в IT. Но просто так на Кипр теперь не попасть, да и визы в Республику Кипр не выдают, если только не релоцироваться через работодателя. Мы как раз посмотрели посмотрели тематические чаты по Кипру с вакансиями и нашли несколько подобных компан...
Что нужно есть для хорошего самочувствия зимой Диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно есть, чтобы поддержать организм с приходом холодов и не дать себе впасть в зимнюю хандру.
Что нельзя есть и пить после прививки от коронавируса Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Елены Игнатиковой, которая сообщила, от каких продуктов и напитков стоит отказаться после вакцинации от коронавирусной инфекции.
Как нужно правильно есть миндаль, чтобы не навредить здоровью Врач-диетолог Светлана Фус назвала способ правильного употребления миндаля. По её словам, этот орех необходимо подвергать термической обработке.
Что будет, если есть творог каждый день Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала россиянам о продукте, который полезно иметь в своем рационе на ежедневной основе. Речь о твороге.
Диетолог: с этими болезнями нельзя есть суши и роллы Диетолог Елена Соломатина рассказала, что большинство людей может без опаски есть качественно приготовленные роллы в небольших количествах. Но есть заболевания, при которых стоит воздержаться от блюда.
Перечислены последствия для здоровья от регулярного недосыпа Диетолог Светлана Панченко раскрыла россияна последствия для здоровья от регулярного недосыпа. Как выяснилось, недостаток сна чреват не только раздражительностью, но и более серьезными проблемами.
Людям с какими заболеваниями не стоит есть огурцы Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, при каких заболеваниях лучше отказаться от употребления огурцов.
Чем именно опасен алкоголь для пожилых людей Несколько экспертов-диетологов рассказали, какие есть негативные побочные эффекты от употребления алкоголя после 50 лет.
Диетолог рассказал, как похудеть без соблюдения диеты Знаменитый диетолог Майкл Мосли рассказал, как похудеть за 12 недель на 7 кг без соблюдения диет и тренировок. По его словам, чтобы добиться результата, нужно есть за 3-4 часа до сна.
Что нужно есть офисным работникам для здоровья Врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев рассказал журналистам, какие продукты следует есть, если вы работаете в офисе, то есть ведёте преимущественно сидячий образ жизни.
Кому опасно есть роллы Роллы давно стали таким же вкусным фастфудом, как бургеры с пиццей. Однако есть и “ложка дегтя в бочке меда”. Так, диетолог Елена Соломатина предупредила часть россиян с заболеваниями ЖКТ об опасности роллов.
В Windows 11 скоро пропадёт ещё одна полезная функция панели задач Операционная система Windows 11 уже используется миллионами пользователей по всему миру, и хотя в новой ОС есть ряд новых особенностей, ограничения панели задач и другие отсутствующие функции вызвали критику со стороны пользователей и экспертов . Вскоре пользоват...
Чем 3D-принтер может быть полезен дома? Пользователь Overclockers под ником Abraxas29 делится вариантами использования 3D-принтера дома. При помощи этого устройства можно создавать довольно полезные вещи.
Врач объяснила, почему некоторым людям нельзя есть пельмени из магазина Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, какой категории людей нельзя есть пельмени, купленные в магазине.
Как сделать новогодние десерты полезными для здоровья На новогоднем столе можно встретить много разных блюд. И очень часто это не самые полезные гастрономические изыски.
Назван самый опасный алкогольный коктейль для сердца Алкоголь не считается полезным напитком. Напротив, согласно исследованиям, он ухудшает здоровье. Однако есть коктейль, которые и вовсе можно назвать бомбой для сердца.
Какие дешёвые продукты могут снизить «плохой» холестерин «Плохой» холестерин может быть причиной многих заболеваний. Но вывести его не так уж и сложно. О том, как это можно сделать при помощи недорогих продуктов, рассказала врач-диетолог Мэй Симпкин.
Чем заменить оливье, чтобы не навредить здоровью и фигуре Диетологи дали советы, как правильно организовать застолье в Новый год. Они рассказали, чем можно заменить оливье, как вести себя в гостях и какие напитки подать детям.
Три главных продукта для улучшения пищеварения По словам диетолога Руджута Дивекара, для нормальной работы пищеварительной системы необходимо между приёмами пищи есть по одному фрукту в день. Полезно съедать и несколько ягод. Подробнее - в статье.
Какой напиток полезнее — чай или кофе Редакция Вопросы и ответы 05.02.2022, 09:15 Какой напиток полезнее — чай или кофе Каждый из нас предпочитает свой напиток. Одни пьют только кофе, другие — только чай, а третьи могут чередовать и то, и то. Н...
Диетолог опровергла миф о сале Диетолог Анастасия Егорова поговорила с журналистами о предполагаемом вреде сала для здоровья. Она отметила, что существует миф, будто людям, страдающим от проблем с сердечно-сосудистой системой, не стоит есть этот продукт.
На злобу дня: чем заменить сахар Сахар должен быть в каждом доме, но частое его употребление не очень-то и полезно. Так, врач-диетолог Марина Копытько рассказала россиянам, какие натуральные заменители можно использовать вместо сахара.
"Макароны с сосисками" оказались вредны для желудка человека Макароны – это вкусно, макароны с сосисками – еще вкуснее. Но есть один нюанс: мясо переваривается долго, поэтому сочетать его с углеводами стоит аккуратнее, рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина.
Врач назвал фрукт, который чаще остальных стоит кушать зимой В зимнее время люди начинают есть меньше фруктов, чем летом и весной. Но это, как отметил врач-диетолог Андрей Бобровский, не самый правильный подход.
Как похудеть на пару килограмм до Нового года Врач-диетолог Юлия Сорокина рассказала россиянам, каким образом можно сбросить вес на два-три килограмма до новогодних праздников.
Насекомые оказались продуктом, которым можно заменить мясо Врач-диетолог директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что насекомые могут заменить привычное человеку мясо без потерь для организма.
Диетологи дали несколько советов для замедления старения С годами в организме происходят изменения, которые пока невозможно остановить. И хотя чудодейственного средства, способного остановить эти возрастные изменения, не существует, есть определенные привычки, которые могут помочь сделать этот процесс немного более плавным.
Как есть сладкое без серьёзного вреда для здоровья Врач-диетолог Юлия Пигарева рассказала, при каких условиях вред от сладкого будет минимальным.
Какими продуктами можно заменить кофе для бодрости Диетолог Лорен Манакер, рассказала о пяти продуктах, которыми она заменила кофе, в ее случае – по медицинским показаниям. Дальнейшие исследования подтвердили их, схожие с кофе, свойства.
Популярная дачная ягода может помочь в похудении Гуляя по дачам и огородам, то и дело можно наткнуться на кусты малины: некоторые выращивают дачники, а некоторые растут сами по себе. Диетолог Антон Поляков в беседе с “Вечерней Москвой” рассказал, что эта популярная дачная ягода может поспособствовать вашему похудению.
Какую ошибку при похудении допускают почти все: рассказывает диетолог Часто можно услышать, что для избавления от лишнего веса нужно начать заниматься спортом и сократить количество углеводов в рационе. Но так ли это на самом деле? Объясняет диетолог Келли Джонс.
Чем опасны самые популярные диеты Диеты следует держать постоянно, иначе можно рискнуть вернуть лишние килограммы. Однако даже не все диеты можно назвать полезными. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” поделилась некоторыми из них.
[Перевод] Gitlab-Ci-Pipelines-Exporter Я считаю , что это очень полезный инструмент , он позволяет следить за состоянием ваших пайплайнов, job-ов и мониторить переменные окружения, можно отслеживать статусы, продолжительность, и на самом деле там есть очень много интересных настроек Читать далее
Замедление старения и увеличение скорости мышления — названы 7 полезных свойств имбиря Часть проблем организма можно решить без таблеток, просто перейдя на более полезные продукты. К таковым, как ни странно, относится и имбирь. О 7 необычных и полезных свойствах этого плода рассказали специалисты.
Диетолог назвала продукты приводящие к бессоннице Многие люди сталкиваются с бессонницей. Кому-то это состояние привычно, кому-то в новинку. Но все хотят от него избавиться. И перед тем, как идти к врачу, можно попробовать пересмотреть свой рацион питания, поэтому диетолог Елена Кален перечислила продукты, вызывающие бессон...
Какие продукты — главные враги диеты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые являются врагами любой диеты, потому что усиливают вкус и запах, после человек хочет съесть как можно больше.
Technical Product Manager или Business Product Manager. Кто приносит больше пользы на практике? Всем привет. Хотел бы в рамках данной статьи рассмотреть такой вопрос, как построение команды продакт-менеджеров и выбор правильной конфигурации навыков у тех специалистов, которых мы бы хотели видеть в своей команде. Надеюсь, что данная статья будет полезна руководител...
Диетологи: в нарушениях обмена веществ не всегда виновата генетика Диетолог Светлана Фус объяснила, что замедленный обмен веществ у людей не всегда оказывается наследственным фактором или последствием болезней, а является следствием неправильного режима питания, который можно исправить.
Медики оценили, насколько эффективны вакцины от коронавируса, которые вводятся через нос Сейчас в России уже есть два варианта вакцин в виде спрея. Врачи объяснили «Лайфу», как эти препараты действуют и каким пациентам они необходимы.
Почему людям с болезнями сердца нельзя есть жирное и сладкое Врач-эндокринолог, диетолог Анна Коновалова посоветовала людям со слабым сердцем или перенесёнными заболеваниями исключить из рациона мясо и птицу жирных сортов, а также сладости.
Диетолог дал советы в борьбе с выпадением волос после COVID-19 Многие люди столкнулись с выпадением волос после перенесенного COVID-19. Академик РАН Виктор Тутельян же дал советы, как можно вернуть своим волосам былую объемность и прекратить выпадания.
7 способов использовать активированный уголь в быту Он не только приносит пользу организму, но и помогает решить разнообразные домашние проблемы.
Россиянам назвали здоровую альтернативу фастфуду Фастфуд бывает удобен, когда вам нужно что-то съесть, но нет времени на полноценный прием пищи. Однако, как всем известно, фастфуд вреден, поэтому врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян перечислила продукты, которыми его впо...
Новая игра серии The Witcher не будет страдать от множества багов на старте? Разработчики объяснили переход на Unreal Engine 5 В прошлом месяце польская студия CD Projekt RED анонсировала новую игру во вселенной «Ведьмака», заявив, что проект будет создаваться на движке Unreal Engine 5. Спустя две недели компания объяснила, почему решила отказаться от собственного движка REDen...
Intel просит подождать ещё. Компания объяснила ситуацию с мобильными видеокартами Arc в ноутбуках Samsung Как мы уже говорили, ситуация с мобильными видеокартами Intel Arc получилась какой-то неопределённой. И компания решила немного разъяснить, что к чему. В частности, те самые ноутбуки Samsung Galaxy Book2 Pro, как оказалось, пока доступны только в Южной Корее. Поэ...
Электростатическая индукция: уборка без воды Можно уверенно заявить, что современный мир построен на технологиях, которые тем или иным образом задействуют полезные ископаемые. Многие предметы, окружающие нас и в быту, и на работе, и даже во время долгожданного отпуска, созданы с применением того, что люди, утрировано...
Российские учёные обнаружили антиоксиданты в местных грибах. Ранее такие вещества находили только в азиатских странах В России учёные нашли полезные антиоксиданты в дереворазрушающих грибах. Благодаря этому открытию можно будет создавать препараты, помогающие при лечении рака. Подробнее - в материале.
Почему важно соревноваться только с самим собой и как делать это с пользой Конкуренция с другими не только заставляет нас забыть о наших ценностях, но и мешает добиваться лучших результатов.
Когда нужно пить зелёный чай для похудения Многим хочется сбросить лишний вес, и для этого есть много способов: от специальных диет до изнурительных тренировок. Однако многие диетологи считают, что одним из основных напитков в диетическом рационе должен стать зеленый чай.
Ученые нашли останки одного из первых «настоящих» хищников в мире Эта саблезубая кошка могла быть одной из первых «настоящих» хищников в мире Если в вашем доме есть кошка, во время игры с ней вы наверняка получали весьма болезненные укусы. Клыки даже у современных пушистых созданий очень острые, но они не идут ни в какое сравнение с зубами...
PlayStation 5 скоро может научиться запускать игры для PlayStation 3 Есть некоторые свидетельства в пользу этого из магазина игр
Новинки категории «Аксессуары» от бренда TFN В январе и феврале под брендом TFN вышло много новых устройств, которые будут полезны каждому, у кого есть компьютер или смартфон. Устройства уже можно заказать в TFN! Кабели TFN кабель 8pin blaze 1.2m Скорость передачи: 480 Mbps Порт ...
Считаем калории: почему количество съеденных калорий важнее при похудении Если хочется похудеть, то стоит составлять рацион, исходя из калорий, которые вы тратите за день, считает врач-диетолог Елена Соломатина. В беседе с “Лентой.ру” она объяснила, как можно высчитать эти калории, а также дала советы по составлению своего рациона.
Слова Бориса Ельцина, которые очень четко определили, сколько политики должны сидеть у власти. Это многое объясняет ПопМем Интересно 23.01.2022, 07:28 Слова Бориса Ельцина, которые очень четко определили, сколько политики должны сидеть у власти. Это многое объясняет Многие фразы Бориса Ельцина разлетелись по нашей стране, став афоризмами. Увы, некот...
Врач перечислила шесть самых полезных для работы мозга продуктов По словам доктора Умы Найду, есть определённые продукты, которые обычно люди не едят в достаточном количестве и которые при этом улучшают мыслительную деятельность. О них - в материале.
Почему для здоровья нужно регулярно есть белокочанную капусту Специалисты рассказали о пользе регулярного употребления белокочанной капусты.
Чечевица помогла снизить давление, холестерин и сахар в крови Некоторым людям есть чечевицу просто необходимо. Например, гипертоникам или диабетикам. Подробнее о пользе этого продукта - в материале.
Россиянам рассказали, как можно остановить появление новых штаммов COVID-19 Пандемия когда-нибудь закончится, и один из сценариев остановки появления новых штаммов COVID-19 объяснил глава НИЦ им. Гамалеи Александр Гинцбург.
Четыре причины включить имбирь в свой рацион: лечение простуды и не только Из имбиря можно приготовить очень полезный напиток, пишет автор статьи. Кроме того, само это растение обладает множеством свойств, позволяющим улучшить состояние организма в целом. Подробнее - в материале.
Во благо пользователей: Тим Кук объяснил отсутствие ... У App Store, в отличие от Google Play, не было и нет альтернативы. Концерн из Купертино не только не приветствует появление сторонних магазинов приложений, но и всячески препятствует этому. Apple всегда транслировала мысль, что пользователи должны загружать только безопасный...
В Японии обнаружили пользу глобального потепления для страны Последние десятилетия учёные и эксперты в один голос заявляют о негативных последствиях глобального потепления. Но, как оказалось, есть у этого масштабного события и положительные стороны.
Фильмы нам врали: мороженое не помогает при болях в горле Владимир Зайцев, отоларинголог и кандидат медицинских наук объяснил россиянам, насколько полезно употреблять мороженое при боли в горле, и правда ли, что таким образом можно вылечиться.
Разворачиваем Golang приложение в Kubernetes В этой статье я хочу поделиться примером, как можно развернуть простое приложение на Golang в Kubernetes, с помощью helm чартов и skaffold скриптов. Думаю, данная статья может быть полезной тем разработчикам, которые только знакомятся с Kubernetes, а возможно и более опытным...
Почему для здоровья полезно есть грецкие орехи каждый день Доктор Осман Эрк рассказал о пользе грецких орехов. По его словам, их нужно употреблять ежедневно по 5-6 штук в сыром виде.
iPhone 14 Pro точно получит новую систему фронтальных камер Теперь можно с достаточной долей уверенности сказать, что следующие премиальные iPhone от Apple — iPhone 14 Pro и iPhone 14 Pro Max — откажутся от выемки, дебютировавшей на iPhone X 2017 года, в пользу выреза в виде отверстий под фронтальную камеру. Это только часть раскрыто...
Как работает машинное обучение в финтехе на примере МКБ Данные — краеугольный камень любой большой компании, которая так или иначе работает с людьми. Чем больше компания, тем больше пользователей её услуг и сервисов, тем больше этих самых данных о клиентах можно собирать. Но мало просто их собрать — нужно их анализировать, нужно ...
Игровой код, который сам себя программирует На сегодняшний день у меня выпущены четыре игры в Steam, и все они написаны на языке Haxe. Мне нравится по-максимуму автоматизировать свою работу, и сегодня я поделюсь некоторыми приёмами, которые я использую при программировании своих игр.Для непосвящённых: Haxe — это язык...
SmartTV-приставка Amazon Fire TV Stick 4K: Netflix, Dolby Vision и автофреймрейт за копейки Fire TV Stick 4K это невероятно недооцененная smart TV приставка в виде стика, которая умеет такое, что многим китайским боксам даже и не снилось. Если вы хотите получить доступ к крупнейшему стриминговому сервису фильмов и сериалов Netflix, да еще и в максимальном 4K качест...
3 простые вещи, которые сделают вашу жизнь лучше Цель данной статьи довольно проста — принести пользу людям, дав им в руки несколько действительно рабочих инструментов, которые проверены на практике.Три простых вещи, о которых пойдёт речь в данной статье это:· Сон — как/сколько/почему нужно спать и какие есть лайфхаки для ...
Калейдоскоп новогодних подарков от Demis Group — удвойте эффективность ваших рекламных кампаний в 2022 году «Можно просто желать партнерам успеха, а можно этот успех им подарить!» — именно это стало главным мотиватором при создании нашей акции. Мы объединили самые эффективные спецпредложения уходящего года и приправили их особым ингредиентом: возмо...
Чем порадовать сердце гика в Новый год: лазертаг, криптокошелек, микроволновый гриль Искать подарки тяжело. Еще сложнее объяснить близким, чего хочется под елочкой, если от вас требуют новогодних пожеланий. Madrobots спешат на помощь: составили гид по неочевидным подаркам, который можно просто скинуть в ответ на вопрос «Что тебе дарить?». Список для Деда Мор...
Пользователи Windows 11 проводят за своими ПК на 40% больше времени, чем пользователи Windows 10 Компания Microsoft опубликовала в своём блоге запись, согласно которой на данный момент в мире насчитывается около 1,4 млрд активных пользователей Windows 10 и Windows 11. Время, которое люди проводят за компьютерами на системах Microsoft в сравнении с допандемиче...
Можно ли восстановить обоняние после COVID-19 при помощи абсента В последнее время в российском сегменте интернета набирает популярность миф о якобы пользе абсента при возвращении обоняния после COVID-19.
Angular: полное руководство для «Внедрения зависимостей» Об одной из важнейшей функциональностей Angular «Внедрение зависимостей» на просторах рунета написано преступно мало, в основном затрагивается только «Внедрение сервисов». В этом материале я расскажу практически обо всех возможностях «Внедрение зависимостей», приведу примеры...
Вплоть до защиты от рака: чем полезны брокколи Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах брокколи.
Клиенты «Альфа-банка» заметили отключение бесплатных push-уведомлений — в банке объяснили это отменой льготного периода Бесплатные push-уведомления останутся только для подтверждения операций.
Чем полезен берёзовый сок От болезней он, скорее всего, не избавит, зато станет источником многих полезных веществ и не навредит фигуре.
Herpaderping и Ghosting. Изучаем два новых способа скрывать процессы от антивирусов Для подписчиковИзбежать обнаружения полезной нагрузки антивирусами — важнейшая задача не только вирусописателей, но и пентестеров и участников red team. Для этого существуют различные техники. Сегодня мы подробно рассмотрим две из них: Herpaderping и Ghosting. О двух других ...
Почему работая бесплатно мы получаем больше Думаю, что у большинства читателей заголовок вызвал как минимум недоумение, а у некоторых и отторжение.Как бесплатно? Тут дай Бог, чтобы зарплаты на оплату счетов хватило. Кредит уже третий год выплачиваю. Жена/муж/брат/сын постоянно денег просят и на то, и на это. Осталось ...
Как научиться работать в Blazor, делая что-то полезное. Часть I Когда я вижу, как кто-то учит кого-то языку программирования, то частенько замечаю тенденцию показывать новичкам примитивные примеры в виде ToDo list. Помимо того, что подобные примеры не учат ничему полезному в программировании, они очень однобоки и не позволяют оценить вс...
Начинается новая эпоха для Exynos Негатива вокруг чипов Exynos хватает. Есть немало тех, кто считает их ужасными и даже организовали сбор подписей под петицией, призывающей компанию отказаться от фирменных SoC в пользу решений от Qualcomm. Но Samsung и не намерена отказываться от собственных чипов, более тог...
Диетолог объяснила, как похудеть после 50 лет Диетолог Эмма Торнтон назвала 4 способа для похудения людям старше 50 лет.
Какие продукты вредны для людей с болезнями желудка Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, какие продукты вредны при гастрите, а какие — полезны.
Управление репутацией: руководство по убиванию бизнеса на примере компании Основит Сегодня не мог пройти мимо ситуации и не поделиться очень интересным примером, который будет полезен многим руководителям бизнеса. Речь пойдет о конфликте профессионального сообщества с производителем, а именно о строителях и компании Основит. Как? Откуда? Почему этот приме...
Чем полезны пробиотики и как их правильно выбирать Пробиотики - это полезные бактерии, которые улучшают пищеварение. Но не только. О других важных свойствах и о том, что необходимо помнить при выборе подобных добавок, - в материале Sözcü.
Полезный навык: учимся запоминать быстрее Как минимизировать эффект кривой забывания и другие методы запоминания полезной информации. Читать далее
Opera работает над браузером, предназначенным для криптовалют Opera только что выпустила бета-версию своего Web3 (Crypto Browser). Мы найдем там много полезных функций для людей, которые работают с криптовалютами. В браузере Web3 вы найдете такие функции, как встроенный криптовалютный кошелек, а также легкий доступ к NFT и биржам крип...
YouTube неоднократно грубо нарушал российское законодательство. В Госдуме объяснили причину возможной блокировки сервиса Будет ли заблокирован в России YouTube? Комментарий депутата Госдумы Александра Хинштейна Первый заместитель председателя комитета Госдумы по информационной политике Сергей Боярский объяснил возможную блокировку сервиса потоковой трансляции YouTube в России, кото...
Проект “Контроллер” с помощью 3D-печати дарит людям с инвалидностью радость игр с геймпадом В складывающейся сейчас безумии я вижу только один вариант: пытаться делать добро. Давайте попробуем занять мозги чем-то другим. Чем-то, что может принести реальную пользу людям.Итак, люди с ограниченными физическими способностями тоже любят играть в игры. Однако классически...
Недорогие и полезные товары с AliExpress: пеногенератор, компрессор Baseus и другое Подборка полезных находок с AliExpress по лучшей цене. Здесь вы найдете множество гаджетов для любого пользователя
Engineering Manager: Полезная литература День добрый!Продолжая тему Engineering Manager, хотелось бы пока остановиться на небольшом списке 5 полезных книг: Читать далее
Как обучить джунов QA за 3 дня (сборник материалов) Чему нужно обучить junior QA, чтобы он начал приносить пользу проекту? Конечно, было бы здорово «всему и сразу», но это может затянуться надолго. А вот с основами тестирования можно познакомить буквально за пару-тройку дней. Особенно если это фулл-тайм дни (рабочее время).Я ...
Как правильно питаться, чтобы без вреда для здоровья похудеть к лету Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно, без вреда для здоровья похудеть к лету.
Желающим похудеть: нужно пить тёплую воду Врач-диетолог Елена Соломатина дала совет людям, желающим похудеть.
Эксперты рассказали, опасно ли разогревать еду в микроволновке Диетологи Елена Мотова и Павел Терехов рассказали, правда ли опасно разогревать еду в микроволновке.
Перечислены специи с противораковым эффектом Врач-диетолог Татьяна Дик поделилась списком специй, которые обладают противораковым эффектом.
Какой напиток нужно пить перед едой для похудения Врач-диетолог Майкл Мосли рассказал, какой напиток полезно пить перед едой для снижения веса.
Как справиться с постоянным желанием заниматься чем-то полезным У вашей продуктивности есть предел. Если вы его перейдёте, ничего хорошего не ждите.
Intel создала чип специально для майнеров И тогда мы пришли к выводу, что Intel пользуется тенденцией, когда другие производители ведут жесткую борьбу с майнерами, для поворота ситуации в сторону своей выгоды и прибыли. А чем еще можно объяснить заявление-обещание Кодури в стиле «мы трудимся над бесперебойным выпу...
Чем может быть опасно употребление хлеба Российский диетолог Алёна Барредо рассказала о том, почему употребление хлеба опасно.
Что произойдёт с вашим здоровьем, если постоянно и помногу пить БАДы Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова объяснила, чем могут быть опасны БАДы.
Какие напитки помогают снизить вес Американские диетологи Элиз Харлоу и Триста Бест посоветовали напитки для борьбы с лишним весом.
Какие продукты помогут проснуться, как кофе Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут проснуться утром, не хуже, чем кофе, а в течение дня — поддерживать тонус.
На какие буквы "Е" необходимо обращать внимание при покупке продуктов Врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Филиппова рассказала, на что нужно обращать внимание при выборе продуктов в магазине.
Зачем с осени заготавливать овощи на весну Врач-терапевт, диетолог Юлия Пигарева рассказала, как помочь организму при наступлении весны.
Три основные ошибки при похудении Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова рассказала, какие ошибки люди совершают при похудении.
Какие продукты вызывают вздутие живота Диетолог Сидни Грин (Sydney Greene) рассказала, какие продукты могут вызвать дискомфорт в животе. Их оказалось немало.
На AliExpress появилась умная фритюрница Xiaomi со скидкой Ассортимент китайской компании Xiaomi включает в себя не только смартфоны и прочую мобильную электронику, но и бытовую технику. У Xiaomi в продаже есть даже умная фритюрница под названием Xiaomi Mi Smart Air Fryer для приготовления не только вкусных, но и полезных жареных бл...
Еда как искусство. 8 полезных блюд и продуктов, которым самое место в картинной галерее Вкусная и полезная еда — настоящее искусство! Не верите? Сейчас докажем! Вместе с «ВкусВиллом» собрали удивительные параллели между продуктами и направлениями в живописи.
9 функциональных и полезных гаджетов с AliExpress для вашего дома и не только Нашли клёвые штуки!
Перечитываем «Хакер». Лучшие статьи из номера 189 «Набор хакера за 100$» В этой рубрике мы пристально изучаем архивы «Хакера» и выкладываем на сайт те статьи, которые раньше были доступны только в «бумаге» и PDF. На этот раз мы полистаем номер 189 за октябрь 2014 года и посмотрим, какие из статей еще могут принести пользу и удовольствие.
Какой фастфуд полезен для здоровья Врач-терапевт Видновской РКБ Тимур Асанов обратил внимание на то, что даже в ресторанах быстрого питания могут быть полезные блюда.
Как подписаться на хэштег в Инстаграм Многие владельцы мобильных устройств не могут и дня прожить без Instagram. Сервис позволяет не только публиковать собственные фото и смотреть снимки друзей. С его помощью можно находить различные интересные фото и видео, наблюдать за жизнью ярких личностей, подписываться на ...
В России с «метавселенной» пока не знакомы, но каждый четвертый уже готов попробовать Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провёл исследование о том, насколько россияне знают о метавселенных и в чем видят пользу и вред от их создания. Сам термин знаком пока небольшому числу — только 10% опрошенных сообщил, что знаком с понятие...
Как бороться с повышенным аппетитом во время диеты Врач-эндокринолог, диетолог Анна Павлова объяснила, как не сорваться при соблюдении диеты и не начать много есть.
Диетолог: какие напитки помогут вам похудеть Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” рассказала, какие напитки могут стать хорошим подспорьем в таком нелегком деле, как похудение.
Диетолог перечислил продукты для профилактики гиповитаминоза весной Ведущий диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов рассказал, как избежать весеннего гиповитаминоза.
Какой продукт снижает иммунитет у заболевших коронавирусом Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова предостерегла людей, болеющих или перенесших «Омикрон», от употребления мороженого.
Netflix стремительно идет на дно? Акции упали на 38% Вступая в последнюю неделю первого квартала, акции потокового гиганта приближаются к самому большому квартальному падению с 2012 года, примерно на 38%. Как и в случае с владельцем Facebook Meta Platforms Inc. , большую часть неэффективности Netflix можно объяснить неутешител...
[Перевод] Свобода добра Свобода добра.Как плата добром-за-добро решает проблему монетизации информации.В интернете есть проблема. Мало кто знает о ней, но эй, все серьёзные, но скрытые проблемы такие: их сперва не видно, а потом, вдруг бум! Проблема интернета в том, что информация просится наружу. ...
Ученые выявили неожиданные свойства зеленого чая Ученые выяснили, что зеленый чай не является антиоксидантом В последнее время о пользе зеленого чая стали говорить настолько часто, что о ней наверняка слышали даже те, кто не интересуется здоровым питанием. Этот напиток оказывает положительное влияние на самые разные систем...
Почему исчезновение «чёлки» в iPhone 14 Pro не увеличит полезную площадь экрана В сети появились свежие инженерные рендеры новейшего iPhone 14 Pro. Благодаря ему мы узнали много полезных сведений об устройстве, в том числе его размеры и габариты.
Планшет с мощной платформой, не страдающей от перегрева. Vivo готовит устройство на SoC Snapdragon 870 Компания Vivo готовится выпустить достаточно производительный планшет. В основе устройства будет лежать SoC Snapdragon 870. Ранее сама компания говорила, что представит планшет в первой половине следующего года. А о платформе информацией ...
Экономика как целое: холистический подход vs частная перспектива Неоклассическая, она же неолиберальная, экономическая парадигма, отличается индивидоцентричностью. Экономика в неоклассическом понимании рассматривается как совокупность индивидуальных действий. В ней отсутствует общая рамка, по которой можно было бы оценивать индивидуальные...
Чем полезен витамин Е и в каких продуктах его можно найти Дефицит маловероятен, но лучше подстраховаться.
Какая еда провоцирует неконтролируемое обжорство Врач-психотерапевт и диетолог Сергей Обложко рассказал, от какой еды стоит отказаться, чтобы не впасть в состояние обжорства.
Кому стоит отказаться от капусты Врач-диетолог Светлана Фус рассказала россиянам, какой категории людей стоит ограничить потребление белокочанной капусты.
Чем опасен крепкий чай Российский врач-диетолог и кардиолог Асият Хачирова поделилась информацией о том, чем же может быть опасен крепкий чай.
Прощайте, пользователи Windows 7 и macOS. Samsung прекратит поддержку DeX для указанных и более старых ОС Компания Samsung неожиданно объявила о прекращении поддержки функции DeX для Windows 7 и более старых версий ОС, а также для macOS. В силу новые ограничения вступят в начале следующего года. Так как даже Windows 7 занимает немалую долю на рынке, не...
Почему сыр полезно есть именно перед сном Express Daily со ссылкой на Верену Сенн, эксперта в области нейробиологии, рассказало о полезных свойствах употребление сыра перед сном.
Почему нельзя отказываться от дневного сна: четыре причины Часто можно услышать, что спать днём - плохо. Однако связано это с тем, что большинство людей спит в дневные часы или слишком мало, или слишком много. Подробнее о пользе для здоровья дневного сна - в материале британского издания Daily Express.
[Перевод] CSS :has() селектор Вы когда-нибудь задумывались о селекторе CSS, где вы проверяете, существует ли конкретный элемент внутри родителя? Например, если у компонента карты есть миниатюра, нам нужно добавить к нему display: flex. Это было невозможно в CSS, но теперь у нас будет новый селектор CSS :...
Что подарить учителю на 8 Марта: 10 неизбитых идей Никаких конфет и букетов! Только полезные вещи, которые точно порадуют преподавателя.
Выгодный шопинг: что купить на AliExpress в пределах 400 рублей Только полезные товары для дома и личного применения.
Google снова не смогла выпустить беспроблемные смартфоны. Пользователи Pixel 6 и Pixel 6 Pro жалуются на целый ряд проблем с экраном Google, судя по всему, не запустила ни одного смартфона без каких-либо проблем. Новые Pixel 6 и Pixel 6 Pro не стали исключением. Пользователи Pixel 6 Pro уже жалуются на странные проблемы. К примеру, на мерцание экрана. Причём период...
Cтоит ли учить PHP в 2022 году: интервью с Алексеем Солодким из BelkaCar Ходят слухи, что PHP — мёртв и никак не востребован в мире веб-разработки. Но так ли это? Разберёмся в прямом эфире! Кому будет полезен лайв: начинающим бэкенд-разработчикам. Тем, кто хочет изучать программирование, но не знает, в каком направлении двигаться. Программа л...
Какие продукты помогут согреться и спастись от зимней хандры Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут согреться и избежать зимней хандры (пока весна на наступила в полной мере).
Какие продукты дают слишком большую нагрузку на пищеварение Диетолог Юлия Чехонина утверждает, что некоторые продукты способны отнимать энергию и вызывать внезапную усталость.
Результатом употребления бананов может стать сгущение крови Врач-диетолог Дарья Самойлова предупредила о возможном вреде бананов.
Диетолог призвала перестать худеть В сети появился материал, в котором диетолог из США Ким Мурахвер сделала довольно неожиданное заявление. Она призвала людей отказаться от диет и перестать худеть.
10 новогодних подарков, которые можно выгодно купить на распродаже 11.11 Аксессуары, гаджеты, бытовая техника и другие полезные вещи.
Названа самая полезная для здоровья человека ягода Специалисты Роспотребнадзора назвали самую полезную для человека ягоду. Ей оказалась клюква.
Повышает иммунитет, укрепляет сердце — названы полезные свойства чая из шиповника Как-то так повелось, что чай из шиповника принято считать полезным для здоровья напитком. Но в чём именно заключается эта «полезность»?
10 полезных и функциональных гаджетов для вашего дома с AliExpress В нашей новой подборке полезные гаджеты для организации эргономичного рабочего пространства, аксессуары для вечеринок, предметы интерьера и многое другое.
ХPath: что нужно делать, а что нет Привет, Хабр! В прошлый раз мы уже поднимали тему написания селекторов на XPath для автоматизации тестирования веб-сервисов. Сегодня мне хотелось бы поговорить о практиках работы с XPath. Этот пост будет том, какие приемы хорошо работают, а каких вещей лучше избегать, если в...
Какой завтрак может помешать вам похудеть По словам диетолога Тристы Бест, один из продуктов на завтрак, который вам стоит ограничить или избегать при попытке сбросить жир с живота - выпечка.
Какой детский напиток способен омолодить вашу кожу Диетолог Людмила Микитюк рассказала, что фенолы и процианидины, содержащиеся в натуральном тертом какао-порошке, способствуют омоложению и защите кожи.
Раскрыты правила правильного питья для похудения Американский диетолог Лорен Манакер поделилась советами, как правильно пить жидкости, чтобы сбросить лишний вес.
Диетическая еда оказалась причиной жира на животе Издание Yahoo News Japan взяло опубликовало материал, в рамках которого диетолог Мивако Кодзима сообщил, почему диетическая еда способна привести к накоплению жира на животе.
Диетолог назвала продукт для молодости и красоты Нутрициолог Анна Дробышева рассказала, что киви – отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Какие продукты лучше всего укрепляют суставы Врач-диетолог Светлана Фус рассказала о причинах заболеваний суставов, а также о способах профилактики подобных недугов.
Перечислены улучшающие память продукты Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала россиянам о продуктах, которые полезно употреблять для улучшения памяти. К ним отнесли авокадо, шоколад и не только.
Десять причин есть брокколи: одна из них - защита от рака Брокколи - продукт, обладающий множеством полезных свойств и защищающий от ряда болезней. В том числе - от рака, простуды, заболеваний глаз. Подробнее - в материале.
Какие продукты нужно есть для здоровья поджелудочной железы Заслуженный врач России, профессор, главный врач ГКБ им. В. Виноградова Ольга Шарапова рассказала, какие продукты полезны для здоровья поджелудочной железы. И какие лучше ограничить.
Грибы оказались полезны для психики Учёные провели масштабный анализ данных и выяснили, что люди, которые едят грибы, имеют сниженный риск развития депрессии.
Как одеваться и ухаживать за кожей во время обострения псориаза: 8 полезных советов Спойлер: от скраба шелушение и зуд могут только усилиться!
Что такое глютен и правда ли он вреден для организма? Не спешите отказываться от глютена, если у вас нет индивидуальной его непереносимости Глютен, вопреки общепринятому мнению — это не какое-то одно вещество, а собирательное название, объединяющее в себе группу белков растительного происхождения. Еще принято называть клейковин...
К каким четырём полезным привычкам подтолкнула людей пандемия коронавируса В материале издания The Conversation четверо исследователей делятся личным опытом. Они отмечают, какие полезные привычки они приобрели благодаря началу пандемии.
Учёные рассказали о влиянии химикатов в овощах и фруктах на репродуктивную функцию Основу средиземноморской диеты, в частности, составляют покупные фрукты и овощи, в которых содержится высокий уровень пестицидов и инсектицидов. И если слепо придерживаться такой системы питания, вместо пользы можно нанести серьёзный вред своему организму.
Назван полезный для снижения холестерина и нормализации давления орех Врач-эндокринолог Алена Барредо рассказала о полезном для ежедневного употребления орехе. Речь о фисташках, которые способствуют снижению холестерина и нормализации давления.
Управляем подсветкой клавиатуры при смене языка ввода Недавно я купил себе клавиатуру от Corsair модели K55 RGB Pro. У нее есть модная нынче RGB-подсветка, а чтобы ее настраивать, производитель предлагает скачать программу iCUE. На сайте написано, что некоторые игры могут управлять подсветкой совместимых устройств. Я заинтересо...
Названы продукты с высоким содержанием витамина D Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты нужно употреблять в зимнее время, чтобы поддерживать необходимый уровень витамина D.
Эти продукты повысят ваше давление Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила повышающие давление продукты. По ее словам, этому способствует употребление жареного и соленого. Быстрее всего на организм действует соль.
Какие постные блюда богаты витаминами Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, что даже во время поста питание должно быть полноценным, и дал несколько советов, как разнообразить постные блюда.
Вредит ли здоровью полный отказ от сахара “Вечерняя Москва” взяло интервью у российского врача-диетолога Елены Соломатиной, в рамках которого она рассказала, вредно ли полностью отказываться от сахара.
7 принципов Agile из Agile Extension от IIBA Принципы — это те рельсы, которые направляют людей по жизненному пути. Международный Институт Бизнес-Анализа (IIBA) определил 7 главных принципов, которые указывают бизнес-аналитикам как работать приносить больше пользы команде и клиенту, делая меньше работы с большим к...
Врач рассказал, как избавиться от тяги к сладкому Диетолог Дэвид Сташ объяснил, как побороть тягу к сладкому.
Кому опасно есть бананы Наверняка вы слышали о бесчисленном количестве полезных свойств бананов. Но есть определённые категории людей, которым нужно относиться к этому фрукту с осторожностью.
Поисковик новостей (RSS), написанный на Java + SQLite Вы скорее всего подумаете: "Зачем десктопная программа, если можно, как минимум, загуглить?". А затем, что моя программа автоматически "гуглит" за тебя! Причём не только по одному ключевому слову, а по нескольким, которые вы, само собой, можете редактировать. А результат пои...
Врач объяснил, как правильно питаться при диабете Врач-диетолог Александр Гинзбург объяснил, как питаться при диабете.
Диетолог объяснил, как перебить тягу к вредной еде Диетолог Лон Бен-Ашер порекомендовал, как избавиться от тяги к вкусной, но вредной еде.
Какая диета замедляет старение организма Диетолог Триста Бест назвала продукты, которые замедляют старение организма после 50 лет.
Windows 11 совсем не так популярна, как говорилось ранее. По данным последнего отчета Statcounter ее доля рынка даже меньше, чем у Windows 8.1 Еще в декабре мы писали о том, что Windows 11 заняла более 8,5% рынка ПК – цифры, демонстрировавшие неимоверный взлет новой ОС Microsoft согласно статистике AdDuplex. Однако в отчете Statcounter за 2021 год фигурируют совсем другие данные. В структуре ОС Windows...
Видеорегистраторы с GPS-базами камер: как они работают Сегодня видеорегистраторы умеют не только записывать все происходящее, но и выполнять ряд других полезных функций. Например, предупреждать о постах контроля на дорогах.
Врач рассказала о полезных свойствах мёда Врач-нутрициолог Екатерина Маркова объяснила, чем полезен мёд, и рассказала о противопоказаниях.
Почему людей тянет к сладкому и солёному Врач-диетолог из Австралии Ли Холмз рассказала, по какой причине людей тянет к сладкой или солёной пище.
Врач объяснил, как правильно похудеть к весне Врач-диетолог Александр Андреев объяснил, каких правил стоит придерживаться, чтобы похудеть к весне.
Назван самый полезный для здоровья вид молока Картофельное молоко содержит множество полезных веществ и способно составить достойную конкуренцию коровьему, овсяному и другим видам этого продукта. Об этом сообщается в материале арабского издания Al Arabiya.
Пять советов по правильному питанию и похудению от диетолога В статье специалист по питанию Пынар Демиркая перечислила пять рекомендаций, о которых следует помнить, если вы хотите сбросить вес или начать правильно питаться.
Как не ограничивать себя в еде и худеть Врач-диетолог из Национальной службы здравоохранения Великобритании Тамара Уилнер раскрыла простой способ сбросить лишний вес без ограничений в еде.
Какие продукты полны витаминов для хорошей работы мозга Врач-диетолог Марина Макиша рассказала от чего зависит качество работы мозга и откуда получить нужные ему витамины.
Эти продукты снизят риск инфаркта Российский врач-диетолог Лера Лавски поделилась списком продуктов, употребление которых полезно для сердечно-сосудистой системы. Более того, они снижают риск инфаркта.
AMD возобновила производство пятилетней Radeon RX 550. Вот только цена этой маломощной видеокарты увеличилась почти в два раза Один из японских магазинов начал продавать давно снятые с производства видеокарты Radeon RX 550. Эта модель, конкурировавшая в свое время с GeForce GTX 560 Ti, пять лет тому назад продавалась примерно за 95 долларов, а цена ее сейчас – 155 долларов. При том, что п...
Врач назвал напитки для защиты от простуды Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какие напитки следует употреблять в период простуд.
Врач объяснила, как правильно переходить на здоровый образ жизни Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно переходить на здоровый образ жизни.
Какие напитки помогут сжечь жир на животе Врач-диетолог Сьюзан Боуерман поделилась информацией, какие напитки могут помочь в избавлении от жира на животе.
Искусство заводить полезные знакомства: 5 правил нетворкинга, которые пригодятся в жизни и карьере Нетворкинг — создание персональной сети полезных деловых и личных контактов. Благодаря ему получится быстрее решать любые задачи и добиваться целей. Вместе с сервисом Nethouse.id рассказываем, как заводить полезные знакомства и не терять их.
15 интересных и полезных подарков классу на 23 Февраля Подобрать подходящие варианты можно даже при ограниченном бюджете.
Чем полезна корица и куда её можно добавлять Лайфхакер собрал положительные свойства ароматной специи, которые доказаны учёными.
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары В этом выпуске — электроника, аксессуары и товары для дома. Некоторые позиции сейчас можно приобрести со скидкой.
8 проверенных магазинов измерительных приборов на AliExpress Популярные продавцы с высоким рейтингом, у которых можно заказать мультиметры, дальномеры, термометры и другие полезные устройства.
10 подарков ко Дню всех влюблённых, которые можно купить на распродаже AliExpress Полезные гаджеты, товары для развлечений и другие вещи со скидками и быстрой доставкой.
Какой способ приготовления кофе самый вредный Ученые выяснили какой кофе самый вредный для здоровья Несмотря на то, что кофе как напиток начал распространяться по миру еще в XV веке, споры о его вреде и пользе не утихают по сей день. На этот счет было проведено множество исследований, но еще ни один институт не поставил...
Какие блины нужно готовить людям с лишним весом Диетолог Маргарита Королева объяснила, какие блины лучше готовить людям, склонным к набору лишнего веса.
Что произойдёт со здоровьем при дефиците магния в организме Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие проблемы со здоровьем может вызвать дефицит магния.
Как правильно принимать витамины Член Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, в чём заключается главная ошибка людей, принимающих витамины.
Фитнес-тренер назвала простые способы похудеть после праздников Фитнес-тренер и диетолог Арина Панкова назвала несколько простых, но действенных способов похудения после праздников.
В TikTok появится больше интересного и полезного контента? Платформа увеличила длину роликов до 10 минут Контент в социальной сети TikTok теперь изрядно преобразится. Компания начала предоставлять пользователям платформы возможность создавать видео продолжительностью до 10 минут. Напомним, до этого максимальная длина ограничивалась 3 минутами, а до этого составляла ...
Чем эвкалипт полезен для здоровья организма Существует множество видов эвкалипта. Вообще это растение благотворно влияет на здоровье: помогает очищать воздух, убивает вредные бактерии, поэтому астматики будут чувствовать себя лучше в квартире с эвкалиптом. О других полезных свойствах - в статье издания iDnes.
Может возить посылки и младенцев: в Корее представили уникальный дрон, фото и видео Инженеры корейской корпорации Hyundai после концепта робота с "ногами" и колесами представили четырехколесный дрон, который предназначен для перевозки практически всего, включая посылки, младенцев и подносы с напитками. Об этом сообщает британское издание Daily ...
Грокаем алгоритмы Грокаем алгоритмы. Иллюстрированное пособие для программистов и любопытствующих от Бхаргава А. Эта книга рекомендована Яндекс Практикум при подготовке к алгоритмическому собеседованию. Сам автор указывает, что книга для самоучек, студентов, выпускников и тех, у кого про...
10 недорогих и полезных мелочей для авто, которые можно купить на AliExpress Органайзер, герметичная урна, осушитель воздуха и другие товары с высоким рейтингом и отличными отзывами.
Четыре причины, почему нужно регулярно есть авокадо Авокадо считается одним из самых полезных и вкусных фруктов. Оно содержит примерно 20 разных полезных веществ. Благодаря этому оно благотворно воздействует на организм. Подробнее - в статье.
Что будет с организмом, если есть чёрный перец каждый день Чёрный перец обладает большим количеством полезных свойств. К примеру, он способен защитить от различных заболеваний. Обо всех преимуществах этого продукта для здоровья - в статье.
Врач назвала белковую диету лучшим выбором для женщин в зрелом возрасте Диетолог Шона Уилкинсон рассказала, какую диету нужно соблюдать женщинам в возрасте от 50 лет.
Врач раскрыла секрет идеального завтрака РИА Новости взяло интервью у врача-диетолога Татьяны Дик, в рамках которого она рассказала о секрете идеального завтрака.
Какие овощи снижают риск инсульта на 24% Британский диетолог Сара Пфлуградт рассказала, какой овощ способен существенно уменьшить вероятность развития инсульта.
10 советов и хитростей для пользователей iPhone YouTube-канал Apple Support опубликовал подборку советов для пользователей iPhone. Могут быть полезны для тех, кто только недавно обзавёлся смартфоном Apple.
Когда иммунитет мешает: маскировка полезных бактерий Даже в абсолютно пустой комнате, где на первый взгляд никого нет, бурлит жизнь. Речь, конечно же, о микроорганизмах, которых не увидеть без специального оборудования. Но, как говорится, суслика не видно, а он есть. Микробы по распространенному мнению — это злобные мелкие с...
Согласование импедансов: о пользе формул Данный цикл статей, начавшийся с практических измерений и чистой эмпирики, хотелось бы завершить рассмотрением некоторых теоретических аспектов, связанных с согласованием импедансов. А также рассмотреть их ценность (практическую, либо иную) с точки зрения любителя электрони...
Врач разрушила миф о заряде энергией от кофе Врач-диетолог из Индии Пуджа Махиджа рассказала, что многие ошибочно полагают, что кофе даёт человеку дополнительную энергию.
Из-за недостатка этого вещества может развиться ишемическая болезнь Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала журналистам, дефицит какого вещества может привести к развитию ишемической болезни.
Что будет, если отказаться от кофе на пару недель Диетолог Светлана Панченко напомнила, что употребление кофе в больших количествах негативно влияет на печень, поджелудочную железу и давление. И раскрыла последствия полного отказа от этого напитка.
Российский врач раскрыла защищающий от рака овощ В сети появилась информация о том, какой овощ может защитить организм от рака. Поделиться ею решила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.
Что нужно есть, чтобы искупаться в проруби без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что нужно есть, чтобы нырнуть в прорубь без вреда для здоровья. По её словам, перед такой стрессовой процедурой, как купание в проруби, необходимо съесть продукты, которые дают много энергии, но при этом быстро усваиваются.
Как добавить в автомобиль дистанционный запуск двигателя Если в вашем автомобиле есть штатный автозапуск мотора — вам повезло. А если нет — мы расскажем, как обзавестись этой полезной функцией.
Почему лук нужно есть регулярно: четыре полезных для здоровья вещества Не все любят лук. Отчасти из-за особенностей чистки этого продукта. Но на самом деле он содержит четыре крайне полезных для организма человека вещества. О них - в статье.
Почему нужно есть семечки, орехи и сухофрукты: шесть причин И сухофрукты, и семечки, и орехи входят в состав средиземноморской диеты. Этот вариант питания при этом считается самым здоровым в мире. О полезных свойствах названных продуктов - в материале.
Виноград оказался очень полезен для кишечника Учёные из Калифорнийского университета и Департамента медицины Лос-Анджелеса провели исследование, в ходе которого изучили влияние винограда на формирование полезной микрофлоры кишечника. Как оказалось, эта ягода понижает уровень холестерина и жёлчных кислот, участвующих в е...
Так вот почему новая SoC называется Snapdragon 8 Gen 1. Qualcomm всё объяснила Как известно, новая топовая мобильная платформа Qualcomm получила название Snapdragon 8 Gen 1, а не Snapdragon 898, как многие ожидали. А ещё компания анонсировала Snapdragon 8cx Gen 3 и Snapdragon 7c+ Gen...
Врач назвала главные ошибки при соблюдении поста Врач-диетолог Елена Соломатина дала несколько советов людям, решившим соблюдать текущий Великий пост.
Эта популярная диета укрепит ваш иммунитет Диет много, и нет какой-то универсальной, каждая подходит для отдельных целей, либо людей. Так, диетолог Наталья Круглова рассказала, что средиземноморская диета помогает легче переносить болезни.
Пять полезных для здоровья свойств болгарского перца Болгарский перец нередко используется при приготовлении самых разных блюд. И этот продукт действительно очень полезен для организма. О достоинствах сладкого перца - в статье.
Красный перец оказался способен ускорить похудение Один из способов быстрее похудеть - ускорить обмен веществ. Это позволяет сделать один из продуктов - красный перец. О нём рассказала диетолог Хюлья Чагатай в статье издания Milliyet.
Диетологи назвали снижающее уровень сахара и голод растение Недавние исследования показали, что одно съедобное растение может помочь в борьбе с диабетом второго типа, значительно снизив уровень сахара в крови после употребления. К тому же оно уменьшает аппетит.
Какой сыр полезнее для сердечно-сосудистой системы Исследование, опубликованное в журнале Medical Hypotheses, показало, что сыры с голубой плесенью полезны для снижения вероятности сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
Вот для чего нужен маленький кармашек на джинсах ПопМем Интересно 08.02.2022, 19:26 Вот для чего нужен маленький кармашек на джинсах Наверняка многие замечали, что в джинсах внутри большого кармана часто есть маленький карман. В него помещается разве только указательный палец. Так дл...
Какие заболевания способен вызвать дневной сон У дневного сна есть полезные свойства, но в то же время он может спровоцировать развитие различных болезней. Об этом подробнее рассказал автор статьи.
Названа икра, снижающая риск рака Обычно люди пытаются снизить риск возникновения рака активным образом жизни и отказом от определённых продуктов. Но есть и ещё один метод — добавлять в рацион некоторые полезные продукты.
Почему лучше не соблюдать диету Виктории Бекхэм Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, почему не стоит соблюдать диету, которой придерживается британская модель, супруга футболиста Дэвида Бекхэма Виктория Бекхэм.
Раскрыты секреты лёгкого похудения в пожилом возрасте В сети появился свежий материал, в котором сразу несколько диетологов раскрыли секреты эффективного сброса лишнего веса пожилыми людьми.
Эти продукты на новогоднем столе опасны для здоровья Российский врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная решила предупредить россиян о том, с какими продуктами на новогоднем столе стоит быть осторожнее.
Врач раскрыла неочевидные продукты с высоким содержанием сахара Одним из главных советов, который дают диетологи для похудения — это совет отказаться от сахара. Но как хорошо мы осведомлены о том, в каких продуктах он содержится?
Россиянам рассказали о нормализующем давление и улучшающем работу желудка продукте Диетолог-нутрициолог Лера Лавски рассказала о продукте, который благотворно влияет на работу сердца и организма в целом.
Гибкий генератор можно обернуть вокруг горячей трубы и получить бесплатную энергию В Государственном университете Пенсильвании разработали экспериментальный генератор электричества, который использует бесплатное тепло сущесвующих трубопроводов. Также его можно смонтировать на печной трубе, дымоходе или выхлопном устройстве. Во всех случаях тепло не отбирае...
Hotels.com остановит приём заявок от российских пользователей с 1 апреля Компания не объяснила причину своего решения.
Xiaomi разработала «умный» воротник против болей в спине и шее Xiaomi знаменита не только своими бюджетными смартфонами, но и необычными “умными” гаджетами. На этот раз компания, на своей фирменной краудфандинговой платформе, представила полезный для осанки гаджет — “умный” воротник.
Представлен первый одноплатный компьютер Firefly ROC-RK3588S-PC Firefly анонсировала ROC-RK3588S-PC, первый одноплатный компьютер (SBC) на базе процессора Rockchip RK3588S. RK3588S представляет собой уменьшенный RK3588 с меньшим количеством функций для более доступных одноплатных компьютеров. Для справки, ранее в этом году CNX Software о...
Топовые товары AliExpress с хорошими отзывами и высоким рейтингом Весной хочется побаловать себя новой интересной покупкой. Позволить себе новый смартфон или автомобиль может не каждый, да и нужны они далеко не всем. Вместо этого можно купить какой-то новый необычный или просто полезный гаджет на AliExpress. Вот только выбрать такой гадже...
Сто раз сломай, один раз поправь или как мы улучшали тестирование отказоустойчивости и восстановления API Привет, хабровчане!Меня зовут Нурыев Асхат, я ведущий инженер по автоматизации в DINS. За время работы в компании я участвовал в решении множества сложных задач. В этой статье я поделюсь историей улучшения процесса и автоматизации тестирования высокой доступности и восстанов...
Как сохранить вес с наступлением холодов Диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов назвал способы, как не набрать лишний вес с наступлением холодной погоды, когда у людей усиливается желание употреблять жирную пищу. По его мнению, сохранить вес поможет выбор более здорового перекуса.
Какие органы нужно проверить, если вы внезапно просыпаетесь по ночам Диетолог Яна Прудникова рассказала о том, что внезапное пробуждение ночью, особенно если человек в этом случае направляется в туалет или к холодильнику, может говорить о ряде серьёзных болезней внутренних органов.
Как работают режимы «Театр» и «Учебное время» на Apple Watch У Apple Watch в арсенале есть немало полезных и интересных функций, но о некоторых из них многие не знают. Например, режимы «Театр» и «Учебное время», о преимуществах которых мы и расскажем. Режим «Театр» Что такое режим «Театр» и что он даёт при включении? 1) Экран Apple Wa...
В «Облаке Mail.ru» можно легко делать подборки с фотографиями нужных людей Компания VK (бывшая Mail.ru Group) объявила о запуске новой полезной функции для своего облачного сервиса. В веб-версии «Облака Mail.ru» появился фильтр по лицам. Фильтр работает для папок с доступом по ссылке – он помогает пользователям отсортировать...
Radeon RX 6600 и RX 6600 XT стали самыми популярными видеокартами в Европе. 3D-карты Nvidia по популярности уступают 3D-картам AMD В Сети опубликована статистика по продажам видеокарт крупнейшего немецкого магазина Mindfactory. Как оказалось, за неделю было реализовано 1380 видеокарт AMD и 1255 видеокарт Nvidia. В общем-то, распределение близко к паритету: 52,37% в пользу красных и 47,63% у зеленых...
От каких блюд лучше отказаться для разгрузки организма после праздников Диетологи Арина Тертышная и Инна Кононенко рассказали, как правильно разгрузить организм после новогоднего застолья, чтобы не причинить себе вреда.
Названы топ-10 продуктов для быстрого засыпания В сети появился большой материал, в котором врачи-диетологи назвали сразу десять продуктов, помогающих быстрее заснуть и улучшить качество сна.
Главные причины пить цикорий Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала, что регулярное употребление цикория может улучшить состояние кишечника, а также снизить уровень сахара в крови.
3 главных Data-профессии: обзор компетенций и зарплат Data Science выходит в массы. Настолько, что пора напомнить основы, почти что на пальцах. Скоро вполне может появиться множество вакансий c Data Science в заголовке, явно заниженной зарплатой и требованиями к начинающему аналитику, поэтому давайте внесём ясность.Если вы слыш...
NVIDIA может использовать в графических процессорах Hopper разные по строению кластеры Например, блок обработки графики может быть только в одном кластере, а в остальных — более полезные для расчётов блоки.
Maersk и MSC приостанавливают доставку контейнерных грузов в Россию и из страны Компании объяснили ограничения санкциями из-за войны на Украине.
Что будет с вашим здоровьем, если вы станете есть бананы ежедневно Бананы могут быть полезны для организма, но для этого нужно съедать определённое количество этих фруктов в день. Подробнее об этом - в статье издания Eat This, Not That.
Обзор доступных SEO-сервисов и топ-20 в нашем сердечке 5 апреля в 13:00 по мск Августа (специалист ОТК студии SEMANTICA) расскажет и покажет, чем можно заменить временно недоступные сервисы, и какие возможности и ограничения есть в существующих решений. Вебинар будет полезен всем причастным к SEO: от вебмастера до контент-менедж...
Диетолог: кофе может нанести вред работе мозга Кофе всегда бодрит, однако его не стоит пить намного часто, предупреждает врач-диетолог Наталья Круглова. По ее словам, кофе способно вызвать замедление работы мозга.
Топ-3 самых бесполезных диет для похудения Врач-диетолог высшей категории Светлана Фус назвала три популярные диеты, которые на самом деле бесполезны. К тому же слепое следование им может нанести вред организму.
Россиянам дали советы по употреблению блинов на Масленицу Осталось 2 дня до всеми нами любимой масленицы. Однако обильное употребление этого блюда может неприятным образом сказаться на вашем здоровье. Так, диетолог Майра Рау и другие дали советы по употреблению блинов на Масленицу.
Чем опасны суши и роллы для организма Российский врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев посоветовал россиянам быть осторожнее с роллами и суши. Специалист назвал эти продукты потенциально опасными.
Почему опасно отвлекаться на просмотр фильмов во время еды Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о недопустимости совмещения приёма пищи и просмотра фильмов, равно как и любого другого отвлекающего фактора.
Быть тимлидом, а не казаться: обзор человечных практик и инструментов Как социолог в IT, я регулярно провожу исследования среди тимлидов. И часто слышу от новоиспеченных лидов, что им была бы очень полезна подготовка к их новой роли. А более опытные для прокачки софт-скиллов хотят понятную систему инструментов. Подведя некоторые итоги, я соста...
Парадокс Ферми – вовсе не парадокс, а вопрос; в чём он состоит, и как его решать (часть 2) «Репликатор» из сериала «Звёздные врата» В прошлый раз мы разобрались с тем, что парадокс Ферми – вовсе не парадокс, а просто вопрос: «А где все?», и рассмотрели некоторые варианты ответов на него. Вкратце: если в нашем Млечном Пути, сотни миллиардов звёзд, и у приличного...
Какой необычный продукт эффективно очищает организм от всех токсинов Наверняка вы не знали, что в некоторых странах люди едят пасту из молотого кунжута. Называется такой продукт «тахини», и имеет он множество полезных свойств, в том числе помогает бороться с вредными веществами в организме.
Как добыть огонь из... лимона? Сделай сам Лайфхак 31.10.2021, 12:45 Как добыть огонь из... лимона? Полезный видеоролик демонстрирует, как из лимона и нехитрых подручных средств добыть огонь в полевых условиях. Александр Пономарёв ...
Как овсянка поможет вам прожить дольше Как показали результаты недавнего исследования, тарелка овсянки по утрам может укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни. Есть у этого блюда и другие полезные свойства.
Почему нужно есть виноград: пять полезных свойств фрукта Согласно недавнему исследованию учёных из Калифорнийского университета, виноград способен снизить холестерин, предотвратить возникновение инфаркта, инсульта. И это ещё не всё. О других свойствах продукта - в материале.
Найди свой Location в Orion Innovation В далеком допандемийном 2019 году уже очень опытная и по-прежнему амбициозная компания Мера (сегодня – центр разработки Orion Innovation) получила в свое распоряжение экосистему Microsoft Office365. Систему требовалось немедленно взять, и исследовать, какую пользу ею можно п...
Девять полезных для здоровья свойств меди Известно, что недостаток меди может стать причиной анемии. И это только одно из неприятных последствий дефицита этого минерала. Подробнее о данном веществе - в материале NV.ua.
«Яндекс» закроет «Яндекс.Инвестиции» Партнёр сервиса — ВТБ, попал под санкции США, и пользователи больше не могут полноценно управлять своими активами, объяснили в компании.
Какой чай можно пить как обезболивающее Врачи перечислили полезные свойства чая с розмарином.
6 лучших белковых продуктов для уменьшения жира на животе Диетологи объяснили, что продукты с высоким содержанием белка могут «помочь в потере веса, уменьшая чувство голода и вызывая чувство сытости». Поэтому издание Eat this, not that перечислило такие продукты.
Врач перечислила болезни, при которых начинается резкая потеря веса Врач-эндокринолог, диетолог Елена Синицына назвала заболевания, которые могут быть причиной резкой потери веса. Специалист отметила, что резкая потеря веса, — потеря более 5% от изначального веса в течение полугода без видимых причин.
Какие продукты замедляют процессы старения Всем хочется сохранить свою молодость надолго. Так диетолог Михаил Гинзбург в эфире «О самом главном» назвал россиянам продукт, употребление которого может помочь замедлить процесс старения.
Блокировали-блокировали, да не заблокировали? Роскомнадзор проверит Главный радиочастотный центр (ФГУП ГРЧЦ), находящийся в ведении Роскомнадзора, озвучил операторам требование о проведении проверки качества блокирования запрещённых в России интернет-ресурсов. Несмотря на блокировки, эпизодически случаются казусы - появляется возможность зай...
Антиоксиданты флавоноиды помогают сохранить здоровье сердца и мозга, утверждают учёные. В каких продуктах они есть Флавоноиды оказывают положительное воздействие на организм человека. Причём полезных свойств у этих веществ - множество. Например, они могут помочь в борьбе с раком. Подробнее об этом и о продуктах, содержащих такие соединения, - в статье.
Почему физические упражнения на самом деле не всегда так полезны, как о них говорят Несмотря на то что бег или какой-либо ещё вид физической активности считается полезным для организма, эффект от этого есть не всегда. В этом убедился автор материала - доктор Майкл Мосли.
Почему коты любят ронять вещи: вопрос для опытных кошатников ПопМем Смешно 01.01.2022, 06:52 Почему коты любят ронять вещи: вопрос для опытных кошатников Если с вами живет кот, то вы отлично знаете, что все, что стоит «плохо» для питомца, летит вниз! Почему же животное так любит ронять вещи? Вы ...
Microsoft официально отказывается от Internet Explorer С 15 июня 2022 года Microsoft откажется от Internet Explorer (IE) в пользу Microsoft Edge
Интересные товары с Aliexpress с распродажи 11.11: лазерный уровень Xiaomi, гирлянда и другое Всем привет, дорогие читатели. В данной публикации я собрал для вас полезные и интересные товары, которые можно приобрести по хорошей скидке в честь главной распродажи года 11.11 на Aliexpress.
Шипованные шины брендов Viatti и КАМА пользуются неизменно высоким спросом у российских владельцев легковых автомобилей Шипованные шины пользуются неизменно высоким спросом у российских владельцев легковых автомобилей. Об этом свидетельствуют как независимые исследования (по данным «Автостат» только 22,1% опрошенных респондентов выбирают фрикционные модели), так и результаты продаж специализи...
Врач раскрыла рецепт диетического оливье Диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха рассказала, что необязательно отказываться от оливье на Новый год по причине его калорийности, и поделилась рецептом менее вредной для фигуры версии салата.
Названа менее вредная альтернатива поваренной соли Врач-диетолог Олег Ирышкин напомнил россиянам о суточной норме потребления соли. Помимо прочего специалист рассказал о менее вредной для здоровья замене поваренной соли.
12 причин, почему игры на ПК вылетают 1. Слабое оборудование Вот вроде очевидно, но люди – такие интересные существа! Как еще объяснить стойкое желание некоторых индивидуумов загрузить ТОП-топовую игру на мамонтовый ПК? Не у всех есть привычка сравнивать характеристики своего компьютера с минимальными требован...
37 наблюдений о жизни, которая пошла не по плану Если всё не так, как вы себе представляли, это не повод отчаиваться. Из несбывшихся планов можно извлечь немало полезных уроков.
Почему гипертоникам опасно есть сушёную рыбу Блюда из рыбы в целом полезны для людей. Но вот тем, кто страдает повышенным давлением, стоит с рыбой быть осторожнее. К примеру, им нельзя есть сушёную рыбу. Почему - рассказывается в материале.
Детектив объяснил, как раскрыть афериста на сайтах знакомств Частный детектив Олег Пытов, в преддверии дня святого Валентина, объяснил девушкам, как распознать афериста на сайтах или приложениях для знакомств.
ЦБ лишил лицензии расчётный банк WebMoney за сомнительные операции «Консервативный коммерческий банк» мог переводить деньги игорным компаниям, объяснил регулятор.
Почему после коронавируса выпадают волосы Врач-дерматолог, трихолог Наталья Шаманская объяснила россиянам, почему многие люди после перенесенного коронавируса сталкиваются с выпадением волос.
РБК: сотрудникам «Ситимобила» объяснили причины закрытия сервиса — он перестал быть прибыльным и превратился в «обузу» «Сбер» и VK больше не хотят инвестировать в сервис, объявили сотрудникам компании.
Гитара с нуля – это не так сложно, как кажется Очень многие люди мечтают о том, чтобы научиться играть на каком-либо музыкальном инструменте. Кто-то делает всё для того, чтобы превратить данную мечту в реальность. Есть и те, кто сдаётся ещё на самом первом этапе. Например, большой популярностью пользуется такой музыкальн...
Chrome для Android будет запрашивать подтверждение перед закрытием всех вкладок На канале Canary, где публикуются предварительные сборки браузера Chrome для Android, в версии Chrome 100 была обнаружена дополнительная настройка «close all tabs modal dialog» — «модальное диалоговое окно при закрытии всех вкладок». Источник изображения: Deepanker Verma / p...
Врач рассказала, в каком случае употребление газировки будет полезным Очень часто можно услышать мнение, что газировка вредна для здоровья. Но, как оказалось, это не всегда так.
Назван лучший фрукт для плоского живота Диетолог Кортни Д'Анджело (Courtney D'Angelo) рассказала изданию Eat this, not that какой фрукт может способствовать тому, чтобы вы поддерживали свой живот в плоском состоянии.
Домашний проращиватель семян SproutyPod Компания Microfarm предлагает современную систему проращивания семян для здорового питания SproutyPod. Эта быстрая и простая система позволяет выращивать вкусные и полезные проростки и собирать их для еды, коктейлей и закусок. Ростки богаты питательными веществами и обла...
FarmVille 3 — это отличная замена FarmVille 2 FarmVille 3 только вышла на iOS и Android, а геймеры уже считают её отличной заменой FarmVille 2. Симулятор фермера FarmVille 3 официально запустили на смартфонах. По первым отзывам можно судить, что игроки довольны проектом. Особенно они выделяют графику и геймплей, которы...
Диетолог назвал продукт для похудения, имеющий противопоказания Российский диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал продукт, который способствует снижению веса, но при этом следует учитывать противопоказания, связанные с ним. Людям с проблемным желудком при употреблении этого продукта следует проконсультироваться со спе...
Робо-рука протез FlexyHand. Напечатал проект https://www.thingiverse.com/thing:242639 - у него хорошая повторяемость.Пока как игрушка, сейчас хочу управление сделать. Пока в распоряжении есть тензо-резисторы, также заказал пару таких штук модулей https://aliexpress.ru/item/32844351454.html?_ga=2.143302...
Карты, деньги, две кредитки. 7 предубеждений, которые мешают вам разбогатеть Инвестировать могут только богачи, а хранить деньги на банковской карте невыгодно. Вы думаете так же? Тогда вам будет полезна эта статья. Вместе с банком «Уралсиб» вспоминаем распространённые стереотипы относительно личных финансов и рассказываем, что с ними не так.
Куркуму назвали снижающим риск развития рака продуктом Российский врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что куркума обладает интересным свойством — этот продукт способен снизить риск развития рака.
Какая еда ускоряет старение организма Врач геронтолог Юрий Конев и врач-диетолог Дарья Русакова рассказали россиянам о продуктах, способствующих ускорению процессов старения организма.
В России объяснили блокировку Meta Глава комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции Василий Пискарев прокомментировал блокировку ресурсов компании Meta в России.
Павел Дуров объяснил перебои в работе Telegram «беспрецедентной нагрузкой» из-за ситуации на Украине И добавил, что команда делает всё возможное, чтобы сохранить скорость отправки сообщений.
Почему некоторые люди не заболевают COVID-19 За время пандемии COVID-19 учёные столкнулись с тем, что некоторые люди не заболевают коронавирусной инфекцией. Объяснить эту аномалию взялся российский вирусолог Максим Скулачёв.
Таиланд. Пхукет. Документы, банки. 2022 Данная статься - практическое описание того через что нужно будет пройти если вынуждено или не вынуждено остаться на острове. Информация только про Пхукет, в остальных провинциях могут отличаться какие-то нюансы.Так получилось, что давно запланированный отпуск с семьёй на Пх...
Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона в первый месяц года.
«Билайн» поразил весь мир новой полезной услугой Услуги телекоммуникационного характера с каждым днем становятся все более полезными и востребованными, позволяя все большему числу людей совершать различные самые разные действия. И вот, на радость очень многих людей, федеральный сотовый оператор «Билайн», будучи одним Чита...
Как определить рак лёгких по пальцам Группа учёных и врачей из Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) раскрыли очень полезный секрет. Они рассказали о том, как можно определить наличие у человека рака лёгких по состоянию пальцев рук.
Флагманская платформа Snapdragon 8 Gen 1 демонстрирует свою мощь в AnTuTu. Более миллиона баллов, и она быстрее топовой MediaTek Dimensity 9000 Ровно через неделю Qualcomm представит свою новую топовую однокристальную систему Snapdragon 8 Gen 1, но у нас уже есть результат производительности смартфона на ее базе в AnTuTu. Судя по данным теста, Snapdragon 8 Gen 1 по-прежнему будет лидером производительности, но ...
9 библиотек Python для разработки игр Разработка игр на Python — это не только PyGame, Tower Defense и платформеры, а это и DOOM, и MMORPG, и симуляторы свиданий/отношений, и визуальные новеллы, и конкурсы DARPA, и моделирование вселенной, и автотрекинг низкоорбитальных спутников. Под катом список 9 библиотек...
Три программы, способные помочь в разгоне процессора и памяти Пользователь Overclockers под ником A224 перечисляет три полезные утилиты от ASRock, которые облегчат разгон памяти и процессора. Что важно - некоторые из программ работают и на других материнских платах, а не только на платах ASRock.
Врач назвала белый хлеб «десертом» и раскрыла опасность его употребления Российский врач-диетолог Елена Соломатина решила раскрыть часть секретов, связанных с популярным в России продуктом — белым хлебом.
Врач-диетолог раскрыла секрет дороговизны сырной шаурмы Вы когда-нибудь задумывались, а почему шаурма в сырном лаваше стоит дороже обычной? Ответ на этот вопрос решила дать специалист, врач-диетолог Елена Соломатина.
Эксперт рассказал, за что в России могут заблокировать YouTube Директор Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров Владимир Зыков объяснил возможную блокировку видеохостинга YouTube в России.
ФАС обязала «Яндекс.Такси», «Ситимобил», Didi и Gett объяснить повышение цен на такси в ноябре-январе — Forbes Кроме того, агрегаторы такси должны объяснить, почему стоимость поездки различается в зависимости от модели смартфона.
Дональд Трамп объяснил падение популярности Facebook предвзятостью Бывший президент США Дональд Трамп высказался по поводу сокращения аудитории социальной сети Facebook, сейчас Meta.
Цукерберг поручил Meta развивать сервисы коротких видео из-за «беспрецедентной конкуренции» с TikTok — Bloomberg Глава Meta попытался объяснить обвал акций конкуренцией и слабыми финансовыми прогнозами.
Гендиректор Activision Blizzard Бобби Котик объяснил сотрудникам сделку с Microsoft — это шаг к созданию метавселенной Он заявил, что компания за 31 год создала сообщества из сотен миллионов игроков. Следующий шаг — объединить эти сообщества.
Делаем погодную станцию на ESP8266 В этой статье я расскажу о том, как делал погодную станцию для своей "умной дачи". Первые попытки сделать ее были еще лет 5 назад, и только примерно 3 года назад я наконец-то собрал работающий прототип. Хотя это совсем не сложное устройство, но просто до него всегда руки не ...
Определена норма потребления воды в холодное время года Радио Sputnik пообщалось с врачом-диетологом Михаилом Гинзбургом на тему нормы потребления воды в холодное время года. Так, по словам специалиста, в период холодов организму нужно меньше воды, поскольку падает количество выделяемой с потом жидкости.
Полезные функции современных холодильников, за которые стоит платить Сегодня холодильник не просто охлаждает и замораживает продукты: есть ряд технологий, которые помогают делать это наиболее эффективно, а заодно облегчают жизнь пользователю. Редакция ZOOM.CNews собрала самые полезные функции холодильников, на которые действительно стоит обра...
Apple назвала правила идеальной зарядки вашего iPhone У телефонов Apple есть неприятная проблема – небольшой объем аккумуляторов. Из-за чего, уже через пару лет, ваш смартфон будет еле-еле выдерживать полный день без подзарядки. К счастью, на сайте компании вы найдете множество полезных советов, как максимально продлить срок сл...
«Алису» интегрировали в Яндекс.Карты — в помощь водителям и пешеходам, даже офлайн Команда Яндекса объявила о запуске новой удобной функции для Яндекс.Карт, которая окажется особенно полезной водителям. Теперь управлять Яндекс.Картами можно с помощью фирменного голосового помощника «Алисы». «Алиса» поможет построить марш...
Диетолог назвал скрытые симптомы диабета Сахарный диабет может развиваться совсем незаметно, поэтому стоит всегда быть настороже. Так, диетолог Александр Гинзбург перечислил неочевидные признаки развития сахарного диабета.
Диетолог рассказала о плюсах и минусах ежедневного употребления мяса Диетолог, нутрициолог Оксана Чернышова рассказала о положительных и негативных последствиях употребления мяса каждый день. С одной стороны мясо незаменимо, а с другой – его употребление может привести к проблемам с сердцем.
Врач раскрыл секрет не переедать на Новый год Очень часто новогодние застолья идут рука об руку с набором веса и перееданием. О том, как избежать последнего, решил рассказать доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва.
От LiveData к Flow… Мы Дима и Настя, Android-разработчики в компании СберЗдоровье. В этой статье мы хотим рассказать о том, как мы перевели весь наш проект с LiveData на Flow, с какими трудностями столкнулись и что полезного узнали. Эта статья будет полезна тем, кто работает с LiveData, уже про...
[Перевод] Вы используете ненадежный код В декабре прошлого года Log4Shell сократил ночи многих людей в мире JVM. Хуже того, используя аналогию с землетрясением, после первоначального землетрясения возникло множество афтершоков.Я сразу установил связь между Log4Shell и Security Manager. Сначала я не хотел...
Томаты оказались способны восстанавливать легкие после долгого курения Если вы бросили курить и вам захотелось быстрее восстановить легкие, то в этом могут помочь обычные томаты. Об этом рассказал Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном» на канале “Россия 1”.
В чём польза статических упражнений и нужны ли они вам Они могут стать настоящим спасением, но подходят не всем.
Трудности перевода: может ли менталитет помешать вашей релокации и карьере Если в вашем окружении всё чаще начали всплывать темы эмиграции или релокации, закономерность можно объяснить статистикой: по данным ООН, за 2020 год Россия вышла на 3 место в мире по числу эмигрировавших из страны людей. По приблизительным оценкам за рубежом теперь проживае...
5 загадок Солнечной системы, которые наука объяснить пока не может Откуда на газовых гигантах берутся соты, почему Уран лежит на боку и куда делась сестра нашего светила.
Microsoft объяснила отказ от полного ухода из России заботой о детях и стариках В отличие от многих IT-гигантов, ушедших из России за последнее время, Microsoft продолжает проявлять удивительную лояльность нашему рынку.
Почему диабетиков намного сложнее излечить от COVID-19 Врач-эндокринолог Елена Щетинина объяснила связь повышенного сахара в крови и тяжёлых форм коронавируса.
Что будет, если питаться фисташками каждый день Татьяна Разумовская, врач-диетолог сообщила, что фисташки являются калорийным продуктом и содержат много жира, однако их все же следует включить в свой рацион для ускорения метаболизма и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
Минздрав планирует сделать полис ОМС цифровым Об этом сообщил в четверг министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко."Одним из сервисов, который мы планируем реализовать в ближайшем будущем, является цифровой медицинский полис. Это еще одна инновация, которая позволит иметь при обращении в медицинскую организацию быст...
В мобильном приложении Яндекса теперь можно хранить бонусные карты Команда Яндекса объявила о запуске новой полезной функции для фирменного мобильного приложения. В Яндексе для iOS и Android появился раздел для хранения бонусных карт. В приложение можно добавить любую карту, у которой есть штрих-код или QR-код. Достаточно отсканироват...
В YouTube и других сервисах Google закрыли рекламу в России Google приостановила продажу всей рекламы в России. Компания объяснила это «чрезвычайными обстоятельствами».
Камера новых смартфонов полностью убьет вашу частную жизнь Ни для кого не секрет, что современные технологии ставят под угрозу безопасность пользователей. Реальность такова, что каждому из нас рано или поздно приходится выбирать: либо иметь все блага цифрового мира благодаря новым функциям смартфонов, либо сильно отстать в прогресс...
[Перевод] Лучшие книги по Apache Kafka «Effective Kafka: A Hands-on Guide to Building Robust and Scalable Event-Driven Applications», «Kafka: The Definitive Guide» и другие издания.В этой статье я расскажу, как изучал Apache Kafka и с какими трудностями столкнулся. Я очень надеюсь, что мои наблюдения помогут тем,...
Полезные программы от ASRock, делающие разгон процессора и памяти быстрым и удобным В этой короткой заметке рассматривается три полезные утилиты от ASRock, которые существенно облегчают разгон процессора и памяти, причём некоторые работают не только на материнских платах ASRock. Рассмотрены сценарии применения, выгоды и польза.
Рефакторинг Shiny приложений Кадр из фильма «Формула любви», 1984 В жизненном цикле любого эксплуатируемого ПО наступает фаза, когда накопившийся набор изменений (CR) ложится неподъемным грузом на первичную архитектуру и вот тут наступает пора рефакторинга. Много книг понаписано на эту тему, есть специ...
Telegram столкнулся с беспрецедентной нагрузкой. Возможны сбои Павел Дуров объяснил проблемы с работой Telegram «беспрецедентной нагрузкой» из-за геополитической ситуации.
Карты ВТБ, «Открытия» и других банков под «блокирующими» санкциями отключат от Apple Pay и Google Pay, объяснил ЦБ Бесконтактная оплата с помощью пластиковых карт будет работать.
Раскрыт один из простейших способов улучшить обмен веществ Нарушение обмена веществ очень часто является основной причиной, почему люди набирают лишний вес. Советом о том, как исправить испорченный метаболизм, рассказал диетолог Университета Маастрихта в Нидерландах Ян-Фридер Хармсен.
Станут ли россияне здоровее после ухода американского фастфуда из РФ Врач-диетолог Отдела диетологической помощи ФГБУ НМИЦ эндокринологии Елизавета Варданян выразила мнение, что уход западных компаний фастфуда из России может затормозить тенденцию к ожирению населения крупных городов.
В чем польза гречки Врач-нутрициолог Екатерина Михайленко сообщила, в чем польза популярной среди россиян крупы — гречки.
Какие конфликты помогают в работе и как спорить с пользой для дела Разногласия способны повышать продуктивность.
Власти Украины запретили абонентам местных операторов звонить в Россию Запрет украинским абонентам звонить абонентам российских операторов объяснили необходимостью исключить возможность передачи информации в Россию или Белоруссию.
Чем опасен массаж после перенесенного коронавируса Сергей Чудаков, руководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet, кандидат медицинских наук объяснил россиянам, что косметические процедуры, в том числе и массаж, после коронавируса будет полезно отложить.
Правда ли вода камень точит Команда физиков из США и Чили изучила, что происходит с поверхностью, на которую падает капля воды. Это позволило объяснить причины характерной эрозии и разрушения поверхностей, подвергающихся воздействию жидкости.
Глава Минцифры Максут Шадаев объяснил временное «обнуление» QR-кодов о прививке тем, что было мало времени на разработку Из-за сбоя срок действия QR-кода временно изменился с года до полугода.
Серебряная свежесть: антимикробное покрытие для текстиля с дезодорирующим эффектом Человеческий организм можно без преувеличения назвать удивительным механизмом. Однако, мы не живем в индивидуальных герметичных контейнерах, а потому постоянно контактируем с окружающей средой, которая полнится не только полезными дня нас веществами, микроэлементами и микр...
Microsoft Edge будет поддерживать зашифрованную синхронизацию для клиентов Microsoft 365 Business Basic Microsoft Edge получит поддержку зашифрованной синхронизации для клиентов Microsoft 365 Business Basic. Согласно Microsoft 365 Admin Center, новая функция начнет развертываться в январе и позволит пользователям безопасно синхронизировать избранное, настройки, адреса, пароли,...
На ноутбуке Acer не работает клавиша Windows - что делать? Ваша клавиша Windows не работает? Решение этой проблемы может быть проще, чем вы думаете. Клавиша Windows - это особенно полезная кнопка на клавиатуре. Но что, если эта кнопка не работает? Тогда вы потеряете не только быстрый доступ к меню «Пуск», но и многие практичные соче...
Перечислены 5 простых привычек здорового образа жизни Основатель платформы для общения компаний со своими клиентами через мессенджеры ManyChat Микаэл Ян рассказал, какие полезны привычки можно внедрить в рабочий режим.
Клетчатка оказалась полезна для профилактики рака и сахарного диабета Специалисты отмечают, что при достаточном потреблении клетчатки можно предотвратить некоторые серьёзные заболевания. Кроме того, диета с большим количеством таких продуктов помогает похудеть. Подробнее - в материале.
Врач объяснила, как правильно питаться при диагностированном омикрон-штамме Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, каким должен быть рацион людей с диагностированным штаммом коронавируса «Омикрон».
Назван продукт, которым полезно заменить вечерние перекусы Речь идет о домашнем попкорне, приготовленном без добавления сахара и ароматизаторов. Правильно приготовленный попкорн – идеальная еда для организма, который способствует улучшению состояния кожи и помогает снижать риск возникновения проблем с пищеварением, рассказывает нутр...
Эти продукты помогут вам очистить организм от накопившихся шлаков За зиму в организме человека скапливается большое количество шлаков и токсинов, что может сказываться на внешности и самочувствие человека. Диетолог Алена Барредо назвала пять главных продуктов, которые помогут россиянам произвести очищение организма
Американский брокер Interactive Brokers стал «замораживать» счета россиян, которые заходят в аккаунт из Крыма Брокер объяснил это санкциями, а после просьбы разблокировать счёт почти не выходит на связь.
Xbox Series S опередила по продажам PlayStation 5, Nintendo Switch OLED и Xbox Series X и стала самой популярной консолью в США По данным Adobe Digital Economy Index, Xbox Series S стала самой продаваемой консолью в магазинах Соединенных Штатов во время «Чёрной пятницы» в этом году. Она превзошла PlayStation 5, Nintendo Switch OLED и Xbox Series X. Данные получены после анализа 1 три...
Что делать, если о вас публично написали ложь в интернете Может случиться так, что информация о вас, которую вы найдёте в Сети, окажется неправдой. Юрист объяснил в беседе с газетой «Вечерняя Москва», как поступать в этом случае и куда обращаться.
В ASUS объяснили приостановку поставок в Россию проблемами с логистикой По словам главы экономического ведомства Тайваня Ван Мэй-Хуа, компания разработает план эвакуации своих сотрудников и бизнеса из России.
Учёные объяснили причину «надменного» взгляда кошек Хозяева домашних кошек могут заметить, что их питомцы очень часто ведут себя надменно. В том числе это касается и их взгляда, во время которого они моргают медленно и «высокомерно».
Пользователи виртуальных карт Bankoff пожаловались на проблемы с пополнением счета — деньги не приходят больше недели Гендиректор сервиса объяснил задержку резким увеличением количества клиентов.
Кризис в России и финансовые вопросы: как не потерять то, что есть В этой статье я написал основные вещи, о которых думаю последнюю неделю: какие риски несут текущие события для финансового положения, и как их можно минимизировать. На Habr – только практическая часть; полная версия поста здесь. Читать далее
В Великобритании отменят сбор с владельцев телевизоров в пользу BBC — это около 75% выручки компании Сбор действует в стране с 1946 года.
Самые полезные умные часы для автовладельцев представлены в Китае. С их помощью можно заводить авто, открывать двери и багажник, включать кондиционер Компания BYD, известный производитель автомобилей и электромобилей в Китае, представила умные часы, которые можно назвать самыми полезными умными часами для автовладельцев. Если обычные умные часы, вроде Oppo Watch 2, позволяют лишь открывать автомобиль при помощи встро...
Смартфоны следят за нами: как отключить сохранение перемещений на iOS и Android Ваше местоположение и все перемещения отслеживают не только карты, но и средства операционной системы смартфона. С одной стороны, это полезная функция, но иногда она может сыграть против вас. Редакция ZOOM.CNews рассказывает, как отключить отслеживание перемещений на iPhone ...
ТОП 10 лучших Telegram-каналов — самые полезные и увлекательные паблики Подборка самых увлекательных и полезных Телеграм-каналов Почему Telegram-каналы в последнее время становятся более популярными, чем многие другие ресурсы? Все дело в том, что это самый оперативный, и в то же время удобный источник информации. Листать Телеграм-каналы на своем...
Первая распаковка Samsung Galaxy A53 уже появилась в Сети. А ведь смартфон представят только через четыре дня Только мы успели написать о том, что Galaxy A53, вероятно, представят уже 17 марта, как в Сети обнаружили видео с распаковкой данного смартфона! Да, порой такие видео появляются незадолго до анонса, особенно, если речь о китайских смартфонах, но сейчас всё же реч...
Что будет со здоровьем, если пить пиво в небольших дозах каждый день Врач-диетолог Ирина Караева опровергла миф о том, что употребление небольшой дозы пива на ежедневной основе не вредит здоровью.
Farming Simulator 22 уделал по онлайну Battlefield 2042 Farming Simulator 22 от Giants Software, по-видимому, более популярная игра, чем Battlefield 2042 от EA. Во всяком случае об этом говорит полностью независимая статистика платформы Steam — там максимальный онлайн в играх демонстрируется каждый день и не в пользу нового шутер...
Дверная щель не при чём: почему в самолётах холодно у аварийного выхода Сидеть на местах у аварийного выхода в самолёте может быть холодно. Почему так происходит? Объяснил портал FrequentFlyers.
Android 10 появится на Fairphone 2 шестилетней давности Производитель экологически безопасных смартфонов Fairphone выпустил обновление Android 10 для смартфона Fairphone 2 которое изначально было запущено с Android 5 в 2015 году. Обновление пока находится в стадии бета-тестирования, но компания заявляет, что надеется выпустить ст...
Какие виды картофеля можно есть людям с диабетом, а какие - нет Высокий уровень сахара в крови может быть крайне опасен для диабетиков. Поэтому им важно выбирать продукты, которые снизят его или не вызовут резкого повышения глюкозы после их употребления. К подобным продуктам относится картофель, но только некоторые его разновидности. Под...
PUBG с сегодняшнего для полностью бесплатная После продолжительных 37 часов технического обслуживания PUBG теперь доступна бесплатно. Напомним, что в декабре 2021 года было объявлено, что королевская битва сбросит свой ценник в 30 долларов в пользу формата, более близкого к таким гигантам жанра, как Apex Legends и Fort...
AMD разгромила новейший 3D-ускоритель Intel. Простейшая Radeon RX 6500M обходит Intel Arc A370M в пяти играх с приличным отрывом Intel наконец-то официально представила свои 3D-карты серии Arc, но пока только для ноутбуков и без особой конкретики относительно производительности: на официальных слайдах приводится сравнение со встроенной графикой в процессорах Intel, но и так понятно, что дискретно...
[Перевод] Полезные и неизвестные возможности Java В этой статье вы узнаете о некоторых полезных функциях Java, о которых вы, вероятно, не слышали. Это мой личный список функций, использованных мной недавно или с которыми я столкнулся при чтении статей о Java. Я сосредоточусь не на языковых аспектах, а на API. ...
Смартфоны Apple, Samsung и Xiaomi так не умеют. Появилось видео с процессом разборки модульного Fairphone 4 и тестами на прочность Модульный и максимально ремонтопригодный смартфон Fairphone 4 попал в руки блогеру JerryRigEverything. В данном случае нам интересны не только его тесты на прочность, хотя полезный из них обычно только один, а и видео процесса разборки.&n...
MLOps. Зачем он нужен и как с ним работать? Обзор полезных инструментов Когда впервые сталкиваешься с понятием MLOps, нет абсолютно никакого понимания, а зачем это вообще нужно. В разного рода выступлениях, посвященных этой теме, рассказывают о важности воспроизводимости результатов, хранения зависимостей проекта, а зачем это нужно — обычно никт...
10 лесов, которые наносят природе непоправимый вред Парк Кинабалу, расположенный в Малайзии Народная мудрость гласит, что каждый мужчина обязан построить дом, вырастить сына и посадить дерево. Некоторые люди наверняка смогут поспорить насчет необходимости выполнения двух первых пунктов, но последний вряд ли вызовет у кого-ниб...
Почему в России снизилась смертность от коронавируса Заместитель министра здравоохранения России Андрей Плутницкий объяснил причины снижения в стране смертности от коронавируса.
Производная как смысл жизни или что такое дифференциал(d) Эта одна из статей серии "Производная как смысл жизни". В этой статье я постараюсь объяснить и показать, что такое дифференциал, ведь у многих проблемы с его пониманием. Читать далее
Сможет ли Украина при желании нанести ракетный удар по Москве Украинский представитель заявил, что правительство страны способно направить новые ракеты прямо на Москву. Но насколько эти угрозы реальны? Это объяснил «Лайф».
Медики объяснили одну из причин проблем с памятью Дефицит витамина B12 может вызвать серьезные повреждения нервной системы, вплоть до деменции. Этот процесс также может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
5 привычек, которые убивают пользу от тренировок Не делайте так, если не хотите уничтожить свой прогресс или вообще распрощаться со спортом.
Кому стоит отказаться от мандаринов Несмотря на всю пользу мандаринов, некоторым людям их потребление противопоказано. Об этом россиянам рассказала нутрициолог Наталия Кушнир.
От каких болезней поможет лук Многие из нас слышали о пользе лука. Но в чём конкретно она заключается и от каких заболеваний может защитить этот продукт?
Калькулятор на типах TypeScript В последнее время TS стал де-факто стандартом во фронтенд-разработке. Его достаточно просто начать использовать, и он приносит неоценимую пользу в любых web-приложениях. Но используя его, мы часто даже не задумываемся, насколько на самом деле это мощный инструмент. В большин...
Qualcomm может отказаться от услуг Samsung по выпуску чипов Snapdragon 8 Gen 1 В числе компаний, получивших права на производство однокристальной системы Snapdragon 8 Gen 1, оказалась Samsung.Тем не менее, именно произведенные ею чипы оказались проблемными. Samsung столкнулась с высоким процентом брака при производстве — лишь около 35% чипов полу...
Как улучшить ключевые метрики банка за счет кассовых чеков ОФД? Плох тот дата сайентист, который не представляет, как будут использоваться его модели в конечных продуктах, как они помогут бизнесу увеличить чистую прибыль, улучшить клиентский опыт или любой другой ключевой показатель в компании. Часто задачи приходят от продуктовых подраз...
Спящий режим или выключение – что полезнее для ПК и ноутбуков? Одна из его прелестей — потребление энергии крайне низкое. При нем ПК технически остается включенным, однако действия приостановлены, а открытые программы/документы перемещаются в оперативку. Возобновить работу можно за несколько секунд. Читать полную статью
Опасные продукты, которые вызывают тяжелые заболевания и даже приводят к смерти Регулярное потребление вредных продуктов может привести к развитию опасных заболеваний и даже привести к летальному исходу Когда мы покупаем продукты, рассчитываем на то, что они полезные или, по крайней мере, позволят вкусно подкрепиться и запастись энергией. Однако мало кт...
Врач перечислила неочевидные причины повышенного холестерина Очень часто человек старается питаться правильно, следить за здоровьем, но всё равно то тут, то там вылезают «болячки». О том, почему так происходит и что может оказаться, например, неочевидной причиной повышенного холестерина, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.