Диетолог рассказала, чем будет полезно заменить сахар

Чем полезно ежедневное употребление груш и яблок Диетолог Кайли Иванир рассказала о пользе ежедневного употребления яблок и груш. Эти фрукты содержат большое количество клетчатки, необходимой организму.

На злобу дня: чем заменить сахар Сахар должен быть в каждом доме, но частое его употребление не очень-то и полезно. Так, врач-диетолог Марина Копытько рассказала россиянам, какие натуральные заменители можно использовать вместо сахара.

Исследование: ежедневное употребление кофе продлевает жизнь Лучше пить его с сахаром — но главное, в меру.

Чем без вреда для здоровья можно заменить сахар Врач-диетолог, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, чем можно заменить сахар.

Диетолог рассказала о плюсах и минусах ежедневного употребления мяса Диетолог, нутрициолог Оксана Чернышова рассказала о положительных и негативных последствиях употребления мяса каждый день. С одной стороны мясо незаменимо, а с другой – его употребление может привести к проблемам с сердцем.

Эти продукты снизят риск инфаркта Российский врач-диетолог Лера Лавски поделилась списком продуктов, употребление которых полезно для сердечно-сосудистой системы. Более того, они снижают риск инфаркта.

Что будет, если есть творог каждый день Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала россиянам о продукте, который полезно иметь в своем рационе на ежедневной основе. Речь о твороге.

Что будет со здоровьем, если пить пиво в небольших дозах каждый день Врач-диетолог Ирина Караева опровергла миф о том, что употребление небольшой дозы пива на ежедневной основе не вредит здоровью.

Как нужно правильно есть миндаль, чтобы не навредить здоровью Врач-диетолог Светлана Фус назвала способ правильного употребления миндаля. По её словам, этот орех необходимо подвергать термической обработке.

Семь последствий употребления вина, о которых мало кто знает Считается, что вино полезно для сердечно-сосудистой системы. Однако употребление этого напитка также может иметь неприятные последствия. О них - в материале американского издания Eat This, Not That.

Россиянам дали советы по употреблению блинов на Масленицу Осталось 2 дня до всеми нами любимой масленицы. Однако обильное употребление этого блюда может неприятным образом сказаться на вашем здоровье. Так, диетолог Майра Рау и другие дали советы по употреблению блинов на Масленицу.

Какие продукты замедляют процессы старения Всем хочется сохранить свою молодость надолго. Так диетолог Михаил Гинзбург в эфире «О самом главном» назвал россиянам продукт, употребление которого может помочь замедлить процесс старения.

Назван продукт, которым полезно заменить вечерние перекусы Речь идет о домашнем попкорне, приготовленном без добавления сахара и ароматизаторов. Правильно приготовленный попкорн – идеальная еда для организма, который способствует улучшению состояния кожи и помогает снижать риск возникновения проблем с пищеварением, рассказывает нутр...

Диетолог назвал продукт для похудения, имеющий противопоказания Российский диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал продукт, который способствует снижению веса, но при этом следует учитывать противопоказания, связанные с ним. Людям с проблемным желудком при употреблении этого продукта следует проконсультироваться со спе...

Как похудеть на пару килограмм до Нового года Врач-диетолог Юлия Сорокина рассказала россиянам, каким образом можно сбросить вес на два-три килограмма до новогодних праздников.

Какими продуктами можно заменить кофе для бодрости Диетолог Лорен Манакер, рассказала о пяти продуктах, которыми она заменила кофе, в ее случае – по медицинским показаниям. Дальнейшие исследования подтвердили их, схожие с кофе, свойства.

Какие привычки могут привести к развитию диабета Сейчас конечно не сезон жары, но частое употребление подслащенных сахаром напитков повышает риск развития диабета второго типа, заявили ученые из Кембриджского университета, рассказав, как можно его снизить.

Врач назвала белый хлеб «десертом» и раскрыла опасность его употребления Российский врач-диетолог Елена Соломатина решила раскрыть часть секретов, связанных с популярным в России продуктом — белым хлебом.

Зачем с осени заготавливать овощи на весну Врач-терапевт, диетолог Юлия Пигарева рассказала, как помочь организму при наступлении весны.

Почему разгрузочные дни не помогают вам похудеть Сейчас конечно не послепраздничные дни, но порой возникает желание немного сбросить лишние килограммы, в таких случаях бывает полезно сделать себе парочку разгрузочных дней. Или нет? На этот вопрос отвечает врач-диетолог Наталья Круглова, член Национальной ассоциации диетоло...

Американские диетологи рассказали про идеальные для похудания продукты Врачи-диетологи из США назвали продукты и способы их употребления, которые идеально подойдут людям, желающим похудеть.

Какие продукты дают слишком большую нагрузку на пищеварение Диетолог Юлия Чехонина утверждает, что некоторые продукты способны отнимать энергию и вызывать внезапную усталость.

Чем может быть опасно употребление хлеба Российский диетолог Алёна Барредо рассказала о том, почему употребление хлеба опасно.

Какое количество сыра можно есть каждый день без опасности для здоровья Сыр — очень популярный среди россиян продукт. Но, как оказалось, ежедневное его употребление в больших количествах может привести к проблемам.

Как есть сладкое без серьёзного вреда для здоровья Врач-диетолог Юлия Пигарева рассказала, при каких условиях вред от сладкого будет минимальным.

Что будет, если есть ананас каждый день Врач-нутрициолог Ирина Степная сообщила, как ежедневное употребление ананаса скажется на организме. Так, по ее словам, с помощью этого продукта можно сбросить лишний вес.

Плюсы и минусы чёрного кофе Диетологи рассказали, какие есть последствия от употребления чёрного кофе без молока. Среди них как негативные, так и положительные.

Какой напиток нужно пить перед едой для похудения Врач-диетолог Майкл Мосли рассказал, какой напиток полезно пить перед едой для снижения веса.

Почему сыр полезно есть именно перед сном Express Daily со ссылкой на Верену Сенн, эксперта в области нейробиологии, рассказало о полезных свойствах употребление сыра перед сном.

Кому из людей противопоказано есть много лука Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, чем может быть опасно неумеренное употребление лука в пищу.

Врач объяснила, чем заменить энергетики и фабричные соки и нектары Диетолог Ева Шишова объяснила, чем можно заменить энергетики, а также фабричные соки, нектары и сладкие газированные напитки.

Врач посоветовала есть булгур для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о пользе булгура для профилактики множества опасных заболеваний, в том числе нейродегенеративных, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Россиянам рассказали, как можно избежать похмелья Диетолог, нутрициолог Инна Кононенко назвала способы избежать похмелья – что может быть полезно на время предстоящих новогодних праздников. По ее словам, вся хитрость в правильном сочетании продуктов.

Кому нельзя есть ананасы Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, кому стоит ограничить употребление ананасов.

Какой продукт снижает иммунитет у заболевших коронавирусом Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова предостерегла людей, болеющих или перенесших «Омикрон», от употребления мороженого.

Перечислены улучшающие память продукты Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала россиянам о продуктах, которые полезно употреблять для улучшения памяти. К ним отнесли авокадо, шоколад и не только.

Результатом употребления бананов может стать сгущение крови Врач-диетолог Дарья Самойлова предупредила о возможном вреде бананов.

Учёные: Ежедневное употребление клюквы значительно улучшает метаболизм миокарда Новое клиническое исследование показало, что ежедневное употребление клюквы в течение месяца значительно улучшает работу сердечно-сосудистой системы

Эти продукты повысят ваше давление Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила повышающие давление продукты. По ее словам, этому способствует употребление жареного и соленого. Быстрее всего на организм действует соль.

Чем заменить оливье, чтобы не навредить здоровью и фигуре Диетологи дали советы, как правильно организовать застолье в Новый год. Они рассказали, чем можно заменить оливье, как вести себя в гостях и какие напитки подать детям.

Чем все-таки полезно пиво Как и у любого порока, у регулярного употребления пива есть свои плюсы и минусы. Так, издание Eat This! Not That! поговорили с экспертами, чтобы лучше понять побочные эффекты употребления пива.

Врач объяснила опасность употребления алкоголя для согрева Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предостерегла россиян от употребления алкогольных напитков для согрева.

Людям с какими заболеваниями не стоит есть огурцы Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, при каких заболеваниях лучше отказаться от употребления огурцов.

Чем именно опасен алкоголь для пожилых людей Несколько экспертов-диетологов рассказали, какие есть негативные побочные эффекты от употребления алкоголя после 50 лет.

Врач назвала самый полезный для организма хлеб Частенько в сети можно встретить слова диетологов о вреде мучного, в частности хлеба. Но, как оказалось, этот продукт может быть и полезным для организма.

Почему нельзя есть продукты, содержащие углеводы, с мясом Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила вред употребления мяса с картофелем, крупами, хлебом и макаронами.

Насекомые оказались продуктом, которым можно заменить мясо Врач-диетолог директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что насекомые могут заменить привычное человеку мясо без потерь для организма.

Три главных продукта для улучшения пищеварения По словам диетолога Руджута Дивекара, для нормальной работы пищеварительной системы необходимо между приёмами пищи есть по одному фрукту в день. Полезно съедать и несколько ягод. Подробнее - в статье.

Какие продукты полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Издание Eat This, Not That! со ссылкой на диетологов рассказало, при употреблении каких продуктов может снизиться риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Что будет, если отказаться от кофе на пару недель Диетолог Светлана Панченко напомнила, что употребление кофе в больших количествах негативно влияет на печень, поджелудочную железу и давление. И раскрыла последствия полного отказа от этого напитка.

Что будет, если каждый день есть арахис Российский нутрициолог Ольга Рустамова поделилась интересной информацией о том, как ежедневное употребление арахиса влияет на организм человека.

Какие сухофрукты признаны самыми полезными Диетолог Людмила Микитюк перечислила четыре сухофрукта, чей состав богат полезными микроэлементами. Что особенно полезно в осеннее время года, когда организму нужны полезные вещества.

Главные причины пить цикорий Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала, что регулярное употребление цикория может улучшить состояние кишечника, а также снизить уровень сахара в крови.

Россиянам рассказали о полезной замене йогуртов с наполнителями Йогурты с фруктовыми наполнителями – это хороший перекус, однако в силу своего состава, они не всегда полезны. Поэтому диетолог Ева Шишова в беседе “Лентой.ру” рассказала, чем же можно заменить такого рода перекусы.

Что будет, если пить сублимированную клюкву каждый день Клиническое исследование, посвященное сублимированному порошку из цельной клюквы, показало, что ежедневное употребление этого продукта может привести к долгосрочным преимуществам для здоровья сердца.

Чем опасны самые популярные диеты Диеты следует держать постоянно, иначе можно рискнуть вернуть лишние килограммы. Однако даже не все диеты можно назвать полезными. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” поделилась некоторыми из них.

Назван полезный для снижения холестерина и нормализации давления орех Врач-эндокринолог Алена Барредо рассказала о полезном для ежедневного употребления орехе. Речь о фисташках, которые способствуют снижению холестерина и нормализации давления.

Диетолог назвала продукты приводящие к бессоннице Многие люди сталкиваются с бессонницей. Кому-то это состояние привычно, кому-то в новинку. Но все хотят от него избавиться. И перед тем, как идти к врачу, можно попробовать пересмотреть свой рацион питания, поэтому диетолог Елена Кален перечислила продукты, вызывающие бессон...

Что будет с организмом, если заменить утренний кофе яблоками Диетолог Дана Эллис Ханнс из США рассказала, что нужно есть для борьбы со старением и чтобы заменить утренний кофе на более полезный продукт.

Как питаться хлебом, чтобы не толстеть Американский диетолог Джессика Болл назвала способ есть углеводы без вреда для организма и фигуры. Она утверждает, что углеводы незаслуженно получили плохую репутацию и не собирается отказываться от хлеба и макарон, потому что и употребляя эти продукты можно худеть.

Россиянам назвали здоровую альтернативу фастфуду Фастфуд бывает удобен, когда вам нужно что-то съесть, но нет времени на полноценный прием пищи. Однако, как всем известно, фастфуд вреден, поэтому врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян перечислила продукты, которыми его впо...

Диетолог раскрыла продукт для поднятия настроения Радио Sputnik пообщалось с врачом-диетологом Маргаритой Королевой на тему поднимающего настроения продукта — шоколада. Она рассказала, почему он оказывает такой эффект и сколько его можно съесть в сутки.

Лучше не спиртом: врач назвала лучший способ дезинфицировать организм Нутрициолог и натуропат Юлия Шарова объяснила пользу сушёной гвоздики для борьбы с цистами — временной формой существования микроорганизмов, с которых может начаться размножение патогенов.

Названы причины неприятного запаха изо рта Запах изо рта – это неприятно, да. Но иногда мы сами не замечаем этот недуг, а люди слишком вежливы, чтобы рассказать нам об этом. К счастью, врач-гастроэнтеролог Шота Каландия назвал причины галитоза — неприятного запаха изо рта, что будет полезно для профилактики этого нед...

Диетолог объяснила, как похудеть после 50 лет Диетолог Эмма Торнтон назвала 4 способа для похудения людям старше 50 лет.

Как избавиться от желания есть на фоне стресса Диетолог Елена Соломатина назвала способ избавиться от желания есть после стресса.

Как понять, что у вас повышенный сахар в крови: пять симптомов Высокий уровень глюкозы в организме может иногда быть смертельно опасным. О том, по каким признакам можно понять, что сахар у вас повышен, - в материале.

Дети, бесплатная онлайн-школа Сейчас много детей оторваны от школы. Надо продолжать давать им школьную программу. Это даже будет больше полезно для их психики, чем для образования. Регулярные ежедневные занятия.Мы собираем волонтеров–учителей, которые готовы бесплатно учить детей онлайнФорма для записи р...

4 опасных последствия употребления вина Употребление большого количества вина может привести к неблагоприятным осложнениям для здоровья. Издание Eat this, not that опубликовало 4 пункта.

Плюсы и минусы употребления бананов Эксперты рассказали, какие процессы могут происходить в вашем организме при употреблении бананов. Тут есть как положительные, так и отрицательные эффекты (первых больше).

Чем опасны суши и роллы для организма Российский врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев посоветовал россиянам быть осторожнее с роллами и суши. Специалист назвал эти продукты потенциально опасными.

Диетолог назвала продукт для молодости и красоты Нутрициолог Анна Дробышева рассказала, что киви – отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Врач перечислила болезни, при которых начинается резкая потеря веса Врач-эндокринолог, диетолог Елена Синицына назвала заболевания, которые могут быть причиной резкой потери веса. Специалист отметила, что резкая потеря веса, — потеря более 5% от изначального веса в течение полугода без видимых причин.

Диетолог объяснила, как правильно питаться при диабете второго типа Врач-диетолог Елена Краснопеева рассказала о том, как правильно питаться при диабете второго типа.

Какие продукты увеличивают риск старческого слабоумия Специалисты из организации Dementia Australia назвали продукты, употребление которых может увеличить риск развития старческой деменции.

Диетолог назвала наиболее полезные продукты для осени Ульяна Румянцева, кандидат медицинских наук, эндокринолог и диетолог напомнила, что осенью наблюдается наиболее богатый выбор сезонных продуктов. Специалист назвала наиболее полезные из них.

Какая диета замедляет старение организма Диетолог Триста Бест назвала продукты, которые замедляют старение организма после 50 лет.

Врач назвала напиток, вызывающий вздутие живота Диетолог и автор книг-бестселлеров Меган Росси объяснила изданию Express.co.uk, какой напиток может спровоцировать после завтрака вздутие живота и как этого избежать.

Учёные назвали самый опасный для сердца элемент новогоднего стола Австралийские кардиологи рассказали о синдроме праздничного сердца и предупредили о том, что стоит ограничить употребление алкоголя в Новый год.

Врач назвал напитки для защиты от простуды Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какие напитки следует употреблять в период простуд.

Фитнес-тренер назвала простые способы похудеть после праздников Фитнес-тренер и диетолог Арина Панкова назвала несколько простых, но действенных способов похудения после праздников.

Продукты, которые благотворно влияют на ваш иммунитет Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании назвали пять продуктов, употребление которых исключительно укрепит вашу иммунную систему, а также стимулирует организм к выздоровлению в случае недомогания или инфекции.

Какие продукты способствуют профилактике рака Елена Малышева, доктор медицинских наук и телеведущая во время недавнего эпизода своей программы «Жить здорово!» назвала продукты, употребление которых может снизить риск возникновения рака.

Врач назвала белковую диету лучшим выбором для женщин в зрелом возрасте Диетолог Шона Уилкинсон рассказала, какую диету нужно соблюдать женщинам в возрасте от 50 лет.

Диетолог назвал скрытые симптомы диабета Сахарный диабет может развиваться совсем незаметно, поэтому стоит всегда быть настороже. Так, диетолог Александр Гинзбург перечислил неочевидные признаки развития сахарного диабета.

Врач назвала главные ошибки при соблюдении поста Врач-диетолог Елена Соломатина дала несколько советов людям, решившим соблюдать текущий Великий пост.

Врач назвала людей, которым не стоит есть сыр Врач-диетолог Татьяна Иванникова сообщила россиянам о пользе сыра. Несмотря на это, некоторым людям стоит отказаться от этого продукта, и специалист рассказала, о ком именно идет речь.

Врач назвала основные полезные свойства горького шоколада Врач-диетолог Яна Гришина назвала основные полезные свойства горького шоколада. Это продукт не только поднимает настроение, но и является источником железа, магния, меди, марганца и других минералов.

Диетологи назвали снижающее уровень сахара и голод растение Недавние исследования показали, что одно съедобное растение может помочь в борьбе с диабетом второго типа, значительно снизив уровень сахара в крови после употребления. К тому же оно уменьшает аппетит.

Как сохранить вес с наступлением холодов Диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов назвал способы, как не набрать лишний вес с наступлением холодной погоды, когда у людей усиливается желание употреблять жирную пищу. По его мнению, сохранить вес поможет выбор более здорового перекуса.

Названы топ-10 продуктов для быстрого засыпания В сети появился большой материал, в котором врачи-диетологи назвали сразу десять продуктов, помогающих быстрее заснуть и улучшить качество сна.

Топ-3 самых бесполезных диет для похудения Врач-диетолог высшей категории Светлана Фус назвала три популярные диеты, которые на самом деле бесполезны. К тому же слепое следование им может нанести вред организму.

Врач назвал фрукт, который чаще остальных стоит кушать зимой В зимнее время люди начинают есть меньше фруктов, чем летом и весной. Но это, как отметил врач-диетолог Андрей Бобровский, не самый правильный подход.

Куркуму назвали снижающим риск развития рака продуктом Российский врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что куркума обладает интересным свойством — этот продукт способен снизить риск развития рака.

Как пандемия коронавируса повлияла на употребление алкогольных напитков мужчинами и женщинами Согласно данным, полученным в ходе нового исследования RAND Corporation, в период пандемии мужчины стали реже пить алкоголь. А вот частота употребления спиртных напитков женщинами осталась на том же уровне. Подробнее об этом - в материале.

Загадки истории: Карл Густав Маннергейм. Русский офицер. Финский президент. Кто Ваш кумир? Часто спрашивают людей. В ответ можно услышать: Юлий Цезарь! Наполеон! Черчилль! Сталин! Чингисхан! И множество других. Вы не услышите имя Маннергейма. Крайне мало, кто знает судьбу Карл Густав и его вклад в мировую историю

Осознанное употребление воды Осенью прошлого года мы взялись описывать в блоге различные аспекты жизни удаленщика, напрямую не касающиеся работы. Выпустили две статьи о здоровье - про ходьбу и сон. Сегодня продолжаем тему рассказом об употреблении обычной воды. В комментариях к статье про ходьбу чи...

Эти продукты помогут вам очистить организм от накопившихся шлаков За зиму в организме человека скапливается большое количество шлаков и токсинов, что может сказываться на внешности и самочувствие человека. Диетолог Алена Барредо назвала пять главных продуктов, которые помогут россиянам произвести очищение организма

Невероятные факторы о сахаре: "белая смерть" или спасение XXI века? Наука Биология 21.06.2016, 13:00 Невероятные факторы о сахаре: «белая смерть» или спасение XXI века? В это сложно поверить: самый обычный сахар связан с происхождением всего живого на планете и менял ход истории человечества. ...

Врач рассказала, в каком случае употребление газировки будет полезным Очень часто можно услышать мнение, что газировка вредна для здоровья. Но, как оказалось, это не всегда так.

[Перевод] Приватность в электронной почте: нам нужно использовать шифрование по умолчанию Связь по электронной почте В наши дни связь между людьми, учреждениями, компаниями и организациями является цифровой. Согласно взятой из веба статистики, электронные письма генерируют ежедневный трафик, объём которого склонен к росту: 2021 год 2022 год 2023 год 2024 го...

Как снизить сахар в крови без лекарств Врач Майкл Мосли рассказал о способах снизить сахар в крови без лекарств.

Какие дешёвые продукты могут снизить «плохой» холестерин «Плохой» холестерин может быть причиной многих заболеваний. Но вывести его не так уж и сложно. О том, как это можно сделать при помощи недорогих продуктов, рассказала врач-диетолог Мэй Симпкин.

Какие фрукты и овощи полезны даже в конце зимы Юлия Пигарева, диетолог, терапевт рассказала о “дарах природы”, которые будут особенно полезны в конце зимы и при этом сохранят свои свойства и до начала лета.

7 мифов о Юлии Цезаре, в которые вы верите зря Пора узнать правду о связи полководца с салатом, палочками для письма и родами.

Диетолог объяснил пользу морковной ботвы Диетолог Эшли Дэниелсон рассказала, что морковь можно есть целиком. Полезен не только корнеплод, но и его ботва.

Что происходит с вашим мозгом, если вы едите недостаточно или слишком много сахара Научно доказано, что сахар может нарушить работу головного мозга. Как и почему это происходит - в материале.

Сельдерей снизил сахар в крови на 19,5% Сахарный диабет - заболевание, при котором нужно постоянно следить за уровнем глюкозы в крови. Помочь в этом могут и некоторые продукты. Например, сельдерей. Подробнее - в материале.

Как производится сахар и может ли возникнуть его дефицит? Производство сахара является очень прибыльным делом, поэтому давайте узнаем, как это происходит Сахар является одним из продуктов первой необходимости. Он входит в состав многих блюд и неотъемлемым ингредиентом практически всех напитков и кондитерских изделий. Также сахар ак...

Чем лецитин полезен для организма человека Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина рассказала о пользе такого жира, как лецитин.

Десять бесплатных компьютерных программ, которые нужны каждому пользователю При установке или переустановке Windows возникает необходимость в загрузке определённых утилит. Пользователь Overclockers под ником Zystax назвал десять подобных бесплатных программ, которые могут заменить большинство платных, занимающих на компьютере много места.

Майнер назвал самую выгодную видеокарту для добычи Эфира – Radeon RX 6600 по мнению CryptoLeo Есть ли смысл экономить на электричестве, и действительно ли Radeon RX 6600 можно назвать лучшей видеокартой для майнинга Эфира? Давайте разбираться

Почему быть альтруистом не только правильно, но и полезно Это выгоднее, чем кажется на первый взгляд.

Влияет ли COVID-19 на память Юлия Мохова, клинический психолог, рассказала, что у переболевших коронавирусом часто встречаются нарушения памяти, внимания или так называемый ковидный туман.

Признаки, что у вас растёт сахар в крови Хронически высокий уровень сахара в крови может привести к диабету. Но как давно вы проверяли этот показатель? Эксперты перечислили признаки, которые могут указывать на то, что пора сходить к врачу.

Риск развития сразу 11 видов рака можно снизить с помощью витамина С В сети появились результаты свежего исследования учёных. Так, им удалось выяснить, что регулярное употребление витамина C способно заметно снизить риск развития сразу 11 видов онкологических заболеваний.

Фильмы нам врали: мороженое не помогает при болях в горле Владимир Зайцев, отоларинголог и кандидат медицинских наук объяснил россиянам, насколько полезно употреблять мороженое при боли в горле, и правда ли, что таким образом можно вылечиться.

Диетолог раскрыла недорогой продукт для снижения холестерина Нутрициолог Анна Дробышева заявила, что для нормализации уровня холестерина можно есть семена кунжута, но не стоит их употреблять ежедневно.

Чечевица помогла снизить давление, холестерин и сахар в крови Некоторым людям есть чечевицу просто необходимо. Например, гипертоникам или диабетикам. Подробнее о пользе этого продукта - в материале.

Илон Маск говорит, что роботы Tesla Bot смогут со временем развивать собственную уникальную личность Человекоподобный робот Tesla Bot изначально был представлен, как робот-помощник. Но в свежем интервью Илон Маск заявил, что со временем такие роботы смогут стать чем-то большим, чем просто инструментом для выполнения бытовых задач.  Я думаю, чт...

Подкаст Лайфхакера: 16 советов для тех, кто ест и не может остановиться Будет полезно всем, кто решил бороться с перееданием.

Почему люди по своей природе так любят сладкую пищу Людям нравится сахар и всё сладкое. Причина этого - в эволюции. Об этом рассказал учёный в материале издания The Conversation.

REC займется переработкой ПЛА в сахар Компания REC, ведущий российский производитель полимерных и композиционных расходных материалов для 3D-принтеров, запускает в опытную эксплуатацию линию по производству рафинированного сахара из полилактида.

Чем опасно слишком частое использование вазелина Благодаря TikTok, многие начали использовать вазелин в качестве дешёвого средства омоложения кожи. Почему это, а также в целом слишком частое использование вазелина может быть опасно, решила рассказать врач-дерматовенеролог Юлия Андреанова.

Можно ли худеющим людям есть углеводы на ужин Врач-диетолог Татьяна Дик сообщила россиянам, какой ужин могут себе позволить худеющие люди.

Почему иногда полезно быть мудаком Умение говорить честно, не думая о чувствах окружающих, — полезный жизненный навык.

Чем полезно прерывистое голодание Новое исследование показало, что прерывистое голодание может быть действительно полезно для здоровья, в том числе это помогает бороться с воспалением.

Популярная дачная ягода может помочь в похудении Гуляя по дачам и огородам, то и дело можно наткнуться на кусты малины: некоторые выращивают дачники, а некоторые растут сами по себе. Диетолог Антон Поляков в беседе с “Вечерней Москвой” рассказал, что эта популярная дачная ягода может поспособствовать вашему похудению.

Какую ошибку при похудении допускают почти все: рассказывает диетолог Часто можно услышать, что для избавления от лишнего веса нужно начать заниматься спортом и сократить количество углеводов в рационе. Но так ли это на самом деле? Объясняет диетолог Келли Джонс.

Назван диетический продукт, который полезен для профилактики рака Врач-диетолог Марина Макиша пообщалась с “Народными Новостями” о продукте, который может выступать в качестве профилактики онкологических заболеваний. Речь о тыкве, которую, по мнению специалиста, можно есть почти каждый день.

«Несмотря на все эксцентричные и провокационные сообщения, которые некоторым кажутся ребяческими», — Илона Маска назвало «Человеком года» авторитетное издание Financial Times Газета Financial Times вслед за журналом Time назвала Илона Маска (Elon Musk)), главного исполнительного директора Tesla и SpaceX, «Человеком года», высоко оценив его работу по преобразованию автомобильной промышленности. Tesla, мировой лидер электромоб...

Как приспособиться к новым условиям жизни и работы: Юлия Карпова, CEO RealHR Что ждёт digital-рынок в России с точки зрения рекрутеров.

Обратите внимание на пятна: врачи назвали первые признаки рака рта Медики в Великобритании рассказали про первые признаки рака ротовой полости, при обнаружении которых нужно сразу обращаться к врачу. Об этом пишет Express. Среди первых симптомов рака рта: белые и красные пятна на языке или слизистой оболочке; язвы, которые не зажива...

Учёные узнали, как лишить студентов тяги к алкоголю Исследователи провели эксперимент и узнали, каким способом можно уменьшить тягу к употреблению алкоголя у молодых людей.

Назван продукт, снижающий уровень сахара в крови за несколько минут После приёма пищи уровень глюкозы в организме повышается, и это может представлять опасность для пациентов с диабетом 2 типа. Однако есть простой способ снизить сахар в крови - съесть изюм. Об этом пишет Express.

Погружение в Helm Package Manager. Часть первая Helm — один из самых популярных пакетных менеджеров для Kubernetes. Познакомиться с ним полезно любому DevOps-инженеру и всем, кто сталкивается с задачами деплоя приложений. Эта статья — первый из двух материалов, которые можно вместе можно рассматривать как краткое, но дост...

Пять лучших диет для диабетиков При диабете важно контролировать уровень глюкозы в крови. Поэтому нужно внимательно следить за питанием. Forbes перечислил пять вариантов диет, которые могут помочь больным диабетом поддерживать сахар в норме.

Какие продукты — главные враги диеты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые являются врагами любой диеты, потому что усиливают вкус и запах, после человек хочет съесть как можно больше.

Как посмотреть пароль Wi-Fi в Windows 10 и 11 Муторно, но полезно

Новое обновление Steam увеличивает полезный объем накопителя консоли Steam Deck Однако оно будет также полезно и пользователям персональных компьютеров

COVID-19 связали с риском развития инсульта и инфаркта Врач-невролог Юлия Евсютина рассказала о том, что коронавирус способен увеличивать риск поражения сосудов, которые находятся в мозгу.

Диетологи: в нарушениях обмена веществ не всегда виновата генетика Диетолог Светлана Фус объяснила, что замедленный обмен веществ у людей не всегда оказывается наследственным фактором или последствием болезней, а является следствием неправильного режима питания, который можно исправить.

Диетолог дал советы в борьбе с выпадением волос после COVID-19 Многие люди столкнулись с выпадением волос после перенесенного COVID-19. Академик РАН Виктор Тутельян же дал советы, как можно вернуть своим волосам былую объемность и прекратить выпадания.

Новости Yii 2022, выпуск 1 Всем привет!Мы думали, что 2021 был тяжёлым годом из-за COVID. Текущий 2022 очень неприятно удивил.Начался он с потери важного члена сообщества и отличного человека, Юлии "Insolita". Продолжился тем, что Россия начала полновесную военную операцию в Украине.Что же м...

Как переизбыток информации из интернета вредит психике человека Консультант сервиса цифровой медицины «Доктор рядом» врач-терапевт, кардиолог Юлия Фокина рассказала о симптомах переизбытка гаджетов и информации из интернета.

«Яндекс Еда» разрешит ресторанам самим отвечать на отзывы в приложении И будет присылать ежедневные отчёты о продажах в Telegram.

YouTube пока не заблокирован. Что делать бизнесу и блогерам в условиях подвешенности? Юлия Мохова, JAMP Кризис 2022: спрашиваем у экспертов рынка о прогнозах в digital на ближайшее будущее.

Премьера второго сезона тревел-шоу Насти Ивлеевой «Блогеры и дороги» состоится в онлайн-кинотеатре KION 26 февраля В шоу приняли участие известные блогеры-миллионники Ида Галич, Даня Милохин, Мария Миногарова, Дима Масленников, Эльдар Джарахов, Юлия Гаврилина, а также музыкальный продюсер Slava Marlow и другие.

В какое время суток нужно есть овощи и фрукты: рассказывает диетолог Зимой все необходимые элементы можно получить из овощей и фруктов. Однако необходимо их включать лишь в некоторые приёмы пищи. Об этом подробнее - в статье.

Почему томатный сок полезнее любого другого при полётах в самолёте Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, почему во время перелётов может быть полезно пить томатный сок.

Чем опасен массаж после перенесенного коронавируса Сергей Чудаков, руководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet, кандидат медицинских наук объяснил россиянам, что косметические процедуры, в том числе и массаж, после коронавируса будет полезно отложить.

Что произойдёт с вашим здоровьем, если постоянно и помногу пить БАДы Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова объяснила, чем могут быть опасны БАДы.

Институт Солка: "Соногенетика" поможет заменить имплантаты клетками, активируемыми ультразвуком Согласно новому исследованию, кардиостимуляторы и электроды, стимулирующие глубокие участки мозга, в будущем можно будет заменить отредактированными клетками, активируемыми ультразвуком.

Как спастись от боли в желудке без лекарств У боли в животе может быть множество причин — начиная от переедания и заканчивая употреблением острого, кофе и т.д.

Российская аудитория социальных сетей и мессенджеров изменилась на фоне спецоперации В топ-5 наиболее популярных социальных сетей и мессенджеров среди россиян на сегодняшний день входят WhatsApp (87%), YouTube (75%), "ВКонтакте" (62%), Telegram (55%) и "Одноклассники" (42%).Список самых распространенных соцсетей с сентября 2021 года измен...

[Перевод] Создание уведомлений и напоминаний на рабочем столе из Linux терминала Иногда полезно получить визуальную обратную связь от скрипта. Хотя настольные приложения могут делать это с помощью всплывающих уведомлений, это также можно сделать из скрипта! Посмотрим как. Читать далее

Что будет с организмом, если есть сыр каждый день Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала, какую пользу может принести сыр организму.

Как закрывать гештальты и почему это полезно Рассказываем, что значит термин, о котором столько говорят.

Лайфхак: как тратить меньше денег на бензин Сжигать меньше топлива полезно и для кошелька, и для планеты.

Считаем калории: почему количество съеденных калорий важнее при похудении Если хочется похудеть, то стоит составлять рацион, исходя из калорий, которые вы тратите за день, считает врач-диетолог Елена Соломатина. В беседе с “Лентой.ру” она объяснила, как можно высчитать эти калории, а также дала советы по составлению своего рациона.

Как употребление алкоголя может вызвать 24-часовую аритмию Уже совсем скоро начнутся новогодние праздники. А это значит, что в том числе будет выпито немало алкоголя за праздничным столом.

Чем опасен крепкий чай Российский врач-диетолог и кардиолог Асият Хачирова поделилась информацией о том, чем же может быть опасен крепкий чай.

Дорожает даже краска на коробки для пиццы: что последствия «спецоперации» сделали с фастфудом, ресторанами и кофейнями Придётся снова думать, какие продукты можно заменить местными (в этот раз будет сложнее). А что будет через месяц — совсем непонятно.

Роскомнадзор назвал условие, при котором не заблокирует YouTube Последний месяц ходят разговоры о возможной блокировке YouTube в России. Роскомнадзор неоднократно выносил видеохостингу предупреждения, требовал убрать ограничения доступа от государственных СМИ и т.д. Теперь ведомство назвало условие, при котором не будет блокировать YouTu...

Получите бесплатно игру от создателей Max Payne и Alan Wake В сервисе Epic Games Store продолжается ежедневная раздача игр. Сегодня можно получить бесплатно Control — необычный шутер от 3 лица. Игру создала финская студия Remedy Entertainment, которая стоит за разработкой таких хитов как Max Payne и Alan Wake. Вне акции игра стоит ...

Азотогенерирующие бактерии заменят привычные удобрения Азотные удобрения, широко используемые в сельском хозяйстве, к сожалению, сильно загрязняют природные источники пресной воды. Как показывают недавние исследования, их в состоянии заменить особые, совершенно безопасные бактерии, выведенные методом генной инженерии.

И снова Linux: дистрибутив для Apple M1 работает, хотя и в тестовом режиме Несколько дней назад автор проекта по адаптации Linux под Mac на чипах M1 объявил о выходе альфа-версии дистрибутива. Он получил название Asahi Linux и совместим с чипами M1, M1 Pro и M1 Max. Как и сообщалось на Хабре, это лишь тестовая сборка, которая предназначена для тес...

Чем полезен нешлифованный рис В рисе множество полезных веществ, но их количество меняется в зависимости от наличия или удаления природной оболочки, присутствующей на зёрнах. О пользе нешлифованного риса, на котором сохраняется оболочка, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.

Как понять, что вы пьёте слишком много кофе Если судить по исследованиям, употребление небольшого количества кофе может быть безвредным и даже полезным. Но, как и во всём, здесь нужно соблюдать меру. Как понять, что вы не перебарщиваете с кофе?

iOS 15.2 покажет, какие детали меняли на вашем iPhone Информационное издание Gizmodo сообщает о том, что Apple показала, как настройки iOS 15.2 будут включать раздел «История запчастей и обслуживания» (в разделе «Общие»> «О программе»), который указывает не только на то, были ли заменены аккумулятор, камера и дисплей, но и на т...

Что в вашем доме может быть аллергеном Иммунолог Владимир Болибок назвал три группы аллергенов, с которыми можно столкнуться в доме, и рассказал как от них можно избавиться.

Как меньше есть и быстрее сбрасывать вес Издание Express, ссылаясь на слова врача-диетолога Майкл Мосли, поделилось материалом, в рамках которого был назван способ меньше есть и быстрее сбрасывать вес.

Железный занавес России: сможет ли наша страна жить в изоляции от мира Наука Гуманитарные науки 28.02.2022, 09:44 Железный занавес России: сможет ли наша страна жить в изоляции от мира Введенные против России санкции вызывают опасение, что скоро наша страна может закрыться сама в себе, как это было в пери...

Какие неочевидные мессенджеры и соцсети могут «взлететь» в России? Что ждёт видеоблогеров в ближайший месяц? Юлия Михальчук, агентство «Точно.» Кризис 2022: спрашиваем у экспертов рынка о прогнозах в digital на ближайшее будущее.

Собираем демо-кластер Minio, потому что можем Я понятия не имею будет это кому-то полезно или нет, но это и не важно. Раз посты про установку Apache и php по прежнему имеют успех - то пусть будет и этот.Выбор гипервизора, ОС и тд я не буду рассматривать никак, это не имеет значения.Почему не докер? Потому. Читать далее

Какую кашу включить в рацион для здоровья сердца и печени Нутрициолог Виктория Лазарева рассказала, какую кашу полезно включить в рацион.

Honor с сервисами Google и NFC дешевле 10 тысяч рублей. Honor 20E резко подешевел вРоссии В данный момент цена смартфона Honor 20E, который оснащён 4 ГБ оперативной и 64 ГБ флеш-памяти, подешевел в России с 13 990 до 9 990 рублей. Особенно привлекательным этот смартфон делают сервисы Google и NFC. Honor 20E похож на ранее выпущенный Honor 20 Lite, однако что...

Чем может быть опасно злоупотребление острой пищей Врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян предупредила об опасности частого употребления острых блюд.

Garmin представила первые умные часы для водителей грузовиков Компания Garmin представила сегодня новую линейку часов Instinct 2. И среди всего разнообразия вошедших в серию моделей, отдельно выделяется версия Instinct 2 Dezl Edition.  Как отмечает производитель, это первые умные часы, специально разработанные для водителей ...

На Украине озвучили условие для начала новой мировой войны В сети появилась информация о свежем высказывании украинских чиновников. На этот раз своим мнением о потенциальной мировой войне поделилась министр по делам ветеранов Украины Юлия Лапутина.

Какие постные блюда богаты витаминами Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, что даже во время поста питание должно быть полноценным, и дал несколько советов, как разнообразить постные блюда.

Пять действий после ужина, которые продлевают жизнь После еды полезно не забывать о некоторых привычках, которые улучшат состояние организма и к тому же увеличат продолжительность жизни. О них - в статье.

Чем заменить Apple Pay: 8 чехлов для iPhone с AliExpress, в которых можно хранить банковскую карту Подобрали аксессуары для всех моделей iPhone.

Пользователи Netflix требуют восстановить работу сервиса в России через суд Илон Маск назвал большую часть контента Netflix несмотрибельной из-за воук-вируса Как сообщают «Ведомости», пользователи Netflix решили попробовать восстановить работу сервиса в России через суд: они подали коллективный иск с требованием вернуть доступ к по...

Почему в ежедневном рационе при похудении обязательно должны быть фрукты При похудении важно получать нужные вещества. В этом может помочь замена рафинированного сахара и продуктов с ним на фрукты. Подробнее - в статье.

Семь видов растительных масел, от которых лучше отказаться Не все разновидности масел полезны для здоровья. О тех, употребление которых лучше ограничить, - в материале.

Чем опасно употребление трансжиров Специалисты Роспотребнадзора напомнили россиянам о вреде трансжиров.

Учёные узнали, вредит ли кофе почкам Учёные узнали, как связаны употребление кофе и чая и здоровье почек.

Увидеть на видео, как ремонтируют смартфон или ноутбук: Honor запустила уникальный для России сервис Компания Honor объявила о запуске интересных сервисных акций для российских покупателей нового смартфона Honor 50 и других фирменных устройств. Самая интересная из них, пожалуй, это «Ремонт на ваших глазах». Как отмечает производитель, это уникальный для Ро...

Как подружить Git с приложением на Webpack+React Иногда бывает полезно отображать некоторую информацию из Git-репозитория прямо в приложении. В статье мы воспользуемся преимуществом встроенной в NodeJS функции execSync и будем показывать в приложении три версии мастер-ветки. Читать далее

Овсяное молоко оказалось полезно при высоком холестерине Повышенный уровень «плохого» холестерина может быть опасным, поскольку может привести к серьёзным болезням сердечно-сосудистой системы. Помочь в его снижении могут некоторые напитки. Например, овсяное молоко. Подробнее - в материале.

Почему полезно записывать свои тревоги и как это делать Записи помогут взглянуть на ситуацию со стороны и принесут облегчение.

На что заменить Teamviewer? Teamviewer объявил о полном прекращении работы в России и Белоруссии Заменить можно на Anydesk, по крайней мере пока..

5 ситуаций, когда откладывать дела полезно Не вините себя, если берётесь за важные проекты в последнюю минуту. У прокрастинации есть и положительные стороны.

Разобрался, что будет, если пропускать завтрак или есть только до полудня Полезно ли практиковать интервальное голодание или это маркетинговый миф. Читать далее

«Полезно облажаться, признать это и идти дальше» — архитектор Павел Селиванов о выступлениях на конференциях Павел на конференции DevOps Conf  Павел Селиванов четыре года зарабатывал игрой на контрабасе, бас-гитаре и тубе, а затем ушел в ИТ. Сейчас он архитектор и Developer-адвокат в VK Cloud Solutions, учит других специалистов работе с Kubernetes и выступает на конференциях.  В...

Ученые: регулярное употребление парацетамола может привести к смертельным последствиям Учитывая, что почти каждый россиянин сбивает повышенную температуру парацетамолом, мало кто задумывается, насколько это может быть вредно. Однако этим вопросом задались ученые из Эдинбургского университета в Шотландии.

Из-за чего может возникнуть диарея Многие сталкивались с поносом, или диареей, после употребления несвежих продуктов. Но почему так происходит? Ответ - в статье.

Что такое масло гхи и правда ли оно полезно для здоровья и фигуры Этот продукт часто называют суперфудом, а в Индии вообще считают лекарством. Но учёные не разделяют восторгов.

Почему вино полезно пить диабетикам Учёные из Тулейнского университета в США рассказали о своём открытии, связанном с профилактикой диабета второго типа.

Эта специя может быть как опасна, так и полезна для здоровья Российский диетолог-нутрициолог Надежда Цапкина решила рассказать о двойственности популярной специи — перца чили.

Проект YouTube Vanced закрывается под давлением Google Эту программу мы даже рекомендовали в нашей подборке софта, которым можно заменить официальный YouTube на Android-смартфоне. Читать полную статью

Может быть опасно: терапевт рассказал о сочетании алкоголя и лекарств Владислав Жемчугов, доктор медицинских наук, врач терапевт-иммунолог, заявил, что если вы из тех, кто постоянно принимает какие-либо лекарственные препараты, то вам стоит быть осторожнее с алкоголем. Особенно в праздничное время, когда поводов для его употребление доста...

МТС запустила продажи в России уценённых и бывших в употреблении смартфонов Samsung, Huawei и Xiaomi Пока что такие телефоны продаются только в Москве.

Перечислены побочные эффекты употребления пива Портал Eat this, not that поговорил с экспертами по питанию, чтобы узнать секретные побочные эффекты употребления пива.

Эти продукты на новогоднем столе опасны для здоровья Российский врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная решила предупредить россиян о том, с какими продуктами на новогоднем столе стоит быть осторожнее.

С 3 января в России запретили кредиты Жизнь на территории России никогда не была простой и легкой, однако это именно та самая реальность, с которой всем и каждому приходится сталкиваться на постоянной ежедневной основе. И вот, к огромному для всех и каждого Читать полную версию публикации С 3 января в России за...

Что нужно есть после перенесённого коронавируса После перенесённого коронавируса необходимо, чтобы в ежедневном рационе обязательно присутствовала белковая пища.

Веб-сайт Apple ID получил запоздалую реконструкцию Веб-сайт Apple ID выглядел монотонно последние несколько лет. К счастью, Apple, наконец, произвела запоздалую реконструкцию, которая полностью заменила старый интерфейс. Раньше посетителей приветствовал экран входа, на котором были показаны случайные люди, использующие разны...

В США назвали причину аварии американской субмарины в Южно-Китайском море Официальный портал института ВМС США со ссылкой на представителя Седьмого флота ВМС США Хейли Симс назвал причину резонансной аварии подводной лодки Connecticut типа Seawolf.

Какие продукты вредны для людей с болезнями желудка Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, какие продукты вредны при гастрите, а какие — полезны.

Пять продуктов, из-за которых у вас возникнет гипертония Гипертония опасна тем, что может увеличить вероятность инсульта или инфаркта. На возникновение этого заболевания влияет и употребление некоторых продуктов. О них - в статье.

Что будет, если пить турецкий кофе ежедневно Турецкий кофе оказывает благотворное влияние на организм при употреблении в умеренных количествах. Подробнее об этом - в материале.

Почему некоторые люди склонны к перееданию Дарья Сергеева, врач-кардиолог «СМ-Клиника», объяснила, почему некоторые люди склонны к перееданию, а другие – наоборот, к категорическому отказу от употребления еды, что приводит к анорексии и изнеможению.

Учёные раскрыли пользу нецензурной брани для самочувствия Учёные из Университета Кила (Великобритания) решил выяснить, как употребление обсценной лексики влияет на самочувствие.

Оливковое масло оказалось полезно для здоровья мозга Американские учёные обнаружили, что оливковое масло может положительно влиять на мыслительную деятельность и состояние мозга в целом. Подробнее об исследовании - в статье.

Полезно не всё: врач перечислила продукты, которые действительно укрепляют иммунитет Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала, что во многих странах изучается связь между иммунитетом, его качеством и питанием.

Мутация вместо диеты: гренландцы и сахар В преддверии праздников мы все реже думаем о работе и все чаще думаем о предстоящем застолье, о встречах с родными и друзьями, о выходных и, конечно же, о подарках. В современном мире купить кому-то подарок особого труда не составляет, были бы деньги. Множество магазинов, ...

Разработчики Kards Mobile принимают заявки на ЗБТ Kards Mobile готовится к бета-тесту. Если у вас смартфон на Android, то потребуется 6 ГБ ОЗУ. Kards — карточный проект для PC в сеттинге Второй мировой, который перенесут на смартфоны. Подать заявку на предстоящее ЗБТ можно по ссылке. Внимательно ознакомьтесь с системными т...

Пять причин, почему спать без одежды полезно Некоторые считают, что спать голышом гораздо полезнее, чем в одежде. В статье - о пяти преимуществах такого сна.

8 ежедневных привычек, которые развивают эмоциональный интеллект Прокачать полезную способность поможет личный дневник, йога и работа с когнитивными искажениями.

Чем заменить корпоративный мессенджер Slack, если он перестанет работать в России Аналоги и малоизвестные альтернативы с бесплатными тарифами, а также планами, которые можно оплачивать рублями.

Как правильно питаться, чтобы без вреда для здоровья похудеть к лету Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно, без вреда для здоровья похудеть к лету.

Эксперты рассказали, опасно ли разогревать еду в микроволновке Диетологи Елена Мотова и Павел Терехов рассказали, правда ли опасно разогревать еду в микроволновке.

Перечислены специи с противораковым эффектом Врач-диетолог Татьяна Дик поделилась списком специй, которые обладают противораковым эффектом.

Желающим похудеть: нужно пить тёплую воду Врач-диетолог Елена Соломатина дала совет людям, желающим похудеть.

Употребление кофе позволило предотвратить рак печени Согласно результатам исследования, одна чашка кофе в день позволяет снизить риск рака печени на 20 процентов. Подробнее об этом - в материале.

Почему полезно пить кофе по утрам Кофе содержит большое количество важных для организма веществ. Но особенно полезен этот напиток утром. Почему - рассказывается в статье японского издания Yahoo News Japan.

Как маркетинговым агентствам поддержать сотрудников в кризис? Отвечает Юлия Басова, основатель консалтинг-сервиса I’mpact Многие руководители рекламных агентств перестраивают свои компании, чтобы адаптироваться к текущим изменениям, а также пытаются максимально сохранить рабочие места и не растоптать hr-бренд, который многие из них выстраивали годами.

Xiaomi приглашает на презентацию Xiaomi 12. ... В сети долго гадали, когда же состоится презентация Xiaomi 12. Наконец это свершилось! Компания официально назвала дату проведения пресс-мероприятия. Когда это произойдет? Эту дату мы уже слышали и первыми ее назвали инсайдеры.

Как изменились цены на линейку iPhone 13 в России Представляем вашему вниманию актуальный список российских приложений, которыми можно заменить иностранные на тот случай, если они вдруг перестанут работать.

Найден способ существенно снизить нагрев памяти в видеокартах NVIDIA Известно, что нагрев памяти GDDR6X в видеокартах NVIDIA линейки GeForce RTX 30 можно снизить, заменив стандартные термопрокладки на медные. Но и есть и другое более простое решение.

Старт Babylon’s Fall от авторов NieR Automata в Steam можно назвать полным провалом Очевидно, на других платформах ситуация не лучше.

Какие продукты помогут проснуться, как кофе Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут проснуться утром, не хуже, чем кофе, а в течение дня — поддерживать тонус.

Какие напитки помогают снизить вес Американские диетологи Элиз Харлоу и Триста Бест посоветовали напитки для борьбы с лишним весом.

Три основные ошибки при похудении Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова рассказала, какие ошибки люди совершают при похудении.

На какие буквы "Е" необходимо обращать внимание при покупке продуктов Врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Филиппова рассказала, на что нужно обращать внимание при выборе продуктов в магазине.

Какие продукты вызывают вздутие живота Диетолог Сидни Грин (Sydney Greene) рассказала, какие продукты могут вызвать дискомфорт в животе. Их оказалось немало.

Названы способы перестать есть на ночь Врач-диетолог Маргарита Куц посоветовала, как избавиться от привычки есть на ночь.

Издание Time назвало лучшие игры 2021 года — на первом месте Metroid Dread, эксклюзив Nintendo Switch Эксперты Time, недавно назвавшие Илона Маска человеком года, теперь выбрали 10 лучших игр, выпущенных в 2021 году.

Правда ли, что от регулярок у разработчиков одни проблемы Рассмотрим простой пример, чтобы понять, зачем нужны регулярные выражения. Допустим, перед нами стоит задача — найти и заменить местоимение 'ее' на 'его' в строке 'Быстрее всего мы догоним ее на машине'. Самое очевидное решение — использовать прямую замену, применив вст...

Какая пряность полезна для диабетиков Издание Daily Express сообщает, что при регулярном употреблении пажитника уровень глюкозы в организме человека снизится на 25 процентов. Подробнее - в статье.

Лучшие гаджеты, девайсы и аксессуары с AliExpress и ежедневный мониторинг скидок (обновлено + 60 товаров) Все мы знаем истории о двух типах людей, покупающих товары на AliExpress: одни значительно экономят и приобретают гаджеты с хорошими скидками, другим достаются бруски мыла вместо смартфонов. Мы мало что знаем о последних, зато каждый день мониторим надежных продавцов на пред...

Правки на мёрдже: зачем редактору GitLab Всем привет! Меня зовут Наталья Которева, я редактор в Яндекс.Практикуме. В этой статье я расскажу, как мы создали обучающий курс в GitLab. Да-да, вместо текстовых документов.Вообще сложно представить, как можно подружить git и редактуру, а главное, зачем. Есть же много пров...

Началась предзагрузка Ragnarok Labyrinth с заработком NFT и крипты Ragnarok Labyrinth готовится к запуску в Юго-Восточной Азии. Сейчас для Андроид проходит предзагрузка, геймеры на iOS могут пройти предрегистрацию. Ragnarok Labyrinth — аркадный проект с вертикальным геймплеем, главная цель которого это заработок NFT. По сути это токены за ...

Вот что заменит iPhone на рынке. Apple продаст не менее 1 миллиарда устройств дополненной реальности в течение 10 лет Apple изменила мир при помощи своего смартфона iPhone, а теперь компания работает над продуктом, который заменит iPhone. Такое заявление сделал известный аналитик Минг-Чи Куо (Ming-Chi Kuo) из TF International Securities. По его словам, компания Apple активно работает н...

Раскладушки и надувные матрасы назвали нежелательным местом для сна Для здорового сна крайне необходимо иметь благоприятные условия. Так, врач-невролог, мануальный терапевт Павел Кокотов назвал места для сна, которые не рекомендуется использовать регулярно.

Как бороться с повышенным аппетитом во время диеты Врач-эндокринолог, диетолог Анна Павлова объяснила, как не сорваться при соблюдении диеты и не начать много есть.

Диетолог перечислил продукты для профилактики гиповитаминоза весной Ведущий диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов рассказал, как избежать весеннего гиповитаминоза.

Диетолог: какие напитки помогут вам похудеть Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” рассказала, какие напитки могут стать хорошим подспорьем в таком нелегком деле, как похудение.

Три самых вредных для кишечника продукта Немецкое издание Focus перечислило продукты, которые в больших количествах и при частом употреблении приводят к заболеваниям ЖКТ. Об этом пишет «ИноСМИ».

Как нездоровое питание вредит окружающей среде По словам специалистов, из-за употребления в пищу ультрапереработанных продуктов ухудшается состояние всей планеты. В частности, из-за этого съедобных растений становится всё меньше.

Чем опасно частое употребление воды без минералов Российский врач-гастроэнтеролог Александра Яковлева рассказала, что регулярное употребление дистиллированной воды способно привести к неожиданным негативным последствиям.

В каком виде свёкла наиболее полезна Врач-нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии Ксения Борода рассказала о пользе употребления свёклы.

Увлечение сладким может привести к проблемам со зрением Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о последствиях бесконтрольного употребления сладкого.

Сборка 90% механической клавиатуры XD96 Здравствуйте, товарищи! Оговорюсь в самом начале, это не обзор. В тексте не будет анализа рынка механических клавиатур, обоснования выбора и всего вот этого. Я просто хочу поделиться опытом сборки конкретного устройства, указать на некоторые не очевидные вещи что может быть ...

Полезно для диабетиков: продукт для снижения сахара в крови на 25% Очень часто бывает так, что человеку становится плохо и ему срочно нужно снизить уровень сахара в крови. Эта проблема близка как минимум людям, страдающим диабетом.

Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона в первый месяц года.

Лайфхак: как сделать ежедневную работу в Windows удобнее с помощью горячих клавиш С помощью легендарной комбинации Сtrl + C и Ctrl + V написан не один диплом. Собрали и другие полезные сочетания клавиш.

В Китае зафиксировали рекордное число заражений COVID за 2 года СМИ сообщили, что в материковом Китае было зарегистрировано самое большое ежедневное количество случаев COVID-19 примерно за два года.

Ежедневное количество уникальных пользователей Живого Журнала выросло на 30%. А что с остальными платформами? Согласно отчёту i.com о новой реальности социальных сетей в России.

Проектирование непредсказуемого интеллекта в играх. Часть 2 — интеллект толпы Как сделать толпу в игре, кто такой лидер и почему вашей игре это может быть полезно.Проектирование непредсказуемого интеллекта это сложный творческий и технический процесс. Необходимо быть не только подкованным с точки зрения разработки, но и понимать как это будет выглядет...

Какая еда провоцирует неконтролируемое обжорство Врач-психотерапевт и диетолог Сергей Обложко рассказал, от какой еды стоит отказаться, чтобы не впасть в состояние обжорства.

Кому стоит отказаться от капусты Врач-диетолог Светлана Фус рассказала россиянам, какой категории людей стоит ограничить потребление белокочанной капусты.

Чем супы полезны для здоровья и как часто их нужно есть Главный диетолог Кемеровской области Екатерина Перелехова рассказала о пользе супов.

Можно ли собрать игровой ПК без видеокарты – Ryzen 5 5600G vs GeForce GTX 1050 Ti в тесте Benchmark Может ли сегодня интегрированная видеокарта заменить недорогую дискретную? Давайте разбираться

Как правильно настроить новое меню «Пуск» на Windows 11 Эксперт PC Magazine объяснил, где находятся настройки меню и приложений в новой версии Windows и чем можно заменить обновлённое меню «Пуск».

Почему для здоровья полезно есть грецкие орехи каждый день Доктор Осман Эрк рассказал о пользе грецких орехов. По его словам, их нужно употреблять ежедневно по 5-6 штук в сыром виде.

Пылесос Bosch BSN1701RU: маленький и юркий Каждому человеку когда-нибудь в жизни хотелось маленький пылесос. Но мощный. И красивый. Bosch BSN1701RU вполне устроит обитателя студии с тягой к ежедневной уборке и к прекрасному.

Чем полезно поедание жуков Учёные считают насекомых отличным источником белка, для производства которого требуется значительно меньше ресурсов по сравнению с традиционным сельским хозяйством. Исследователи объяснили, что пользы от такого типа пищи может оказаться даже больше, чем мы думали.

Раскрыт вред продуктов, которые принято считать полезными РИА Новости взяло интервью у диетолога Светланы Панченко, в рамках которого она рассказала о продуктах, которые несмотря на то, что воспринимаются полезными, наносят вред организму.

Кому нельзя есть капусту Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, людям с какими заболеваниями следует частично или полностью исключить капусту из рациона.

Какая еда помогает избежать сахарного диабета Врач-диетолог Алона Пульде рассказала о продуктах, которые необходимо регулярно есть для профилактики диабета.

Диетолог призвала перестать худеть В сети появился материал, в котором диетолог из США Ким Мурахвер сделала довольно неожиданное заявление. Она призвала людей отказаться от диет и перестать худеть.

Какие продукты помогут согреться и спастись от зимней хандры Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут согреться и избежать зимней хандры (пока весна на наступила в полной мере).

Врачи назвали людей, которые седеют позже остальных Седина может вам нравится, а может и наоборот. Но нельзя отрицать тот факт, что она может настигнуть любого. Однако есть некоторые связи, которые могут помочь сделать прогнозы поседения. Так, доцент кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского университета Владимир Пи...

Как в Тинькофф разрабатывают навыки голосового ассистента Олега Привет! Я Тамара, дизайнер навыков голосового финансового ассистента Олега. Сегодня я расскажу, из чего состоит работа дизайнера диалогов и какое будущее ждет голосовых ассистентов. Это будет полезно тем, кто интересуется голосовыми интерфейсами, работает в этой сфере или ду...

Как компьютерные игры меняют наш мозг: обзор новейших исследований Хотя компьютерные игры уже лет десять официально признаны одной из форм искусства, в науке они до сих пор вызывают много споров — и некоторые исследования игр действительно неоднозначны. Я, Юлия Токарева (@talkjulya), переводчик и филолог, изучавшая когнитивную лингвистику, ...

Ryuko – Legend of Shadow Hunter заменит Ghost of Tsushima? Ryuko – Legend of Shadow Hunter вышла на Android. В этой игре можно стать неуловимым ниндзя, прямо как в Ghost of Tsushima. Ryuko – Legend of Shadow Hunter — это мобильный экшен, где игроки выступают в роли теневого бойца. По сюжеты только мы выжили из всего клана и теперь ...

Имбирь оказался полезен при мигрени В ходе продолжительных исследований учёные выяснили, что употребление имбиря способствует прекращению головной боли при мигрени.

Почему для здоровья нужно регулярно есть белокочанную капусту Специалисты рассказали о пользе регулярного употребления белокочанной капусты.

Правда ли, что алкоголь убивает мозг Британская благотворительная организация «Общество Альцгеймера» рассказал, увеличивает ли употребление алкоголя риск повреждения мозга.

Facebook впервые за всю 18-летнюю историю своего существования теряет пользователей За последние три месяца 2021 года число ежедневных пользователей соцсети сократилось примерно на полмиллиона.

Ученые обнаружили важную пользу кофе Ученые обнаружили еще одну пользу от употребления большого количества кофе Кофе, пожалуй, самый неоднозначный напиток. О нем существует огромное количество мифов, при этом нет единого мнения относительно вреда или пользы. Как обычно, истина где-то по середине. Безусловно зл...

Развеян миф о пользе витамина С во время простуды Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.

Что нужно знать о кишечнике при похудении: семь пунктов Перед тем как перейти к выбранному режиму питания и начать худеть, полезно знать о некоторых вещах, связанных с человеческим организмом. Например, о факторах, которые влияют на снижение веса, и о роли кишечника в сжигании жира. Подробнее - в материале.

Какой завтрак может помешать вам похудеть По словам диетолога Тристы Бест, один из продуктов на завтрак, который вам стоит ограничить или избегать при попытке сбросить жир с живота - выпечка.

Какие продукты лучше всего укрепляют суставы Врач-диетолог Светлана Фус рассказала о причинах заболеваний суставов, а также о способах профилактики подобных недугов.

Перечислены последствия для здоровья от регулярного недосыпа Диетолог Светлана Панченко раскрыла россияна последствия для здоровья от регулярного недосыпа. Как выяснилось, недостаток сна чреват не только раздражительностью, но и более серьезными проблемами.

Диетическая еда оказалась причиной жира на животе Издание Yahoo News Japan взяло опубликовало материал, в рамках которого диетолог Мивако Кодзима сообщил, почему диетическая еда способна привести к накоплению жира на животе.

В каких случаях есть рыбу опасно для здоровья Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала об опасных свойствах некоторых видов диких рыб, которые они получают из-за своего рациона питания.

Раскрыты правила правильного питья для похудения Американский диетолог Лорен Манакер поделилась советами, как правильно пить жидкости, чтобы сбросить лишний вес.

Какой детский напиток способен омолодить вашу кожу Диетолог Людмила Микитюк рассказала, что фенолы и процианидины, содержащиеся в натуральном тертом какао-порошке, способствуют омоложению и защите кожи.

Врач посоветовала есть на завтрак овсянку для сжигания висцерального жира Диетолог из США Джанет Коулман посоветовала есть на завтрак овсяную кашу из-за её полезных свойств, одно из которых — снижение висцерального жира.

Врачи назвали побочные эффекты при вакцинировании подростков Отрицательной реакцией после вакцинации подростков от COVID-19 стала температура. Такой побочный эффект назвал директор Центра имени Гамалеи Александр Гинцбург.

Как сделать привычный утренний завтрак полезным Порой утро бывает настолько сумбурным, что нет времени на приготовление сложного завтрака. В таких случаях нам помогают бутерброды. Врач-диетолог Нурия Дианова объяснила россиянам рецепт полезного бутерброда, чтобы даже такой завтрак был не в тягость организму.

Что такое «продукты с отрицательной калорийностью» и как они влияют на вес Сейчас очень популярна диета, которая предполагает употребление продуктов с отрицательной калорийностью. О том, что это такое и как подобная пища может помочь похудеть - в статье.

«Вредный» холестерин может повыситься не только из-за еды Повышение уровня “вредного” холестерина не всегда связано с употреблением вредной еды. Как выяснилось, спровоцировать это может один неожиданный фактор.

Чем можно заменить привычные ингредиенты новогодних блюд Чем заменить традиционные ингредиенты новогодних блюд, если приходится соблюдать лечебную диету, либо если человек постится, рассказала врач персонифицированной медицины, диетолог, профессор ФМБА России Маргарита Королёва.

Энциклопедия банов в Интернете С каждым годом мы всё чаще и чаще сталкиваемся с различными банами в Интернете. С каждым годом, единая общемировая сеть распадается на отдельные части и всё труднее и труднее попасть из одной в другую. В этой ситуации будет полезно понимать то как работают пресловутые "баны ...

Ученые развенчали миф о «десяти тысячах шагов в день» Уже многие десятилетия бытует поверье, что для поддержания здоровья следует совершать ежедневные прогулки «объемом» не менее 10000 шагов. Но откуда взялась эта цифра 10000?

Врач объяснила, как правильно питаться при диагностированном омикрон-штамме Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, каким должен быть рацион людей с диагностированным штаммом коронавируса «Омикрон».

Почему кофе вредит здоровью пожилых людей Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев предупредил, что людям старше 60 лет лучше полностью отказаться от употребления кофе.

Почему лучший способ похудеть - употребление большого количества белка По словам врача, при похудении важно обращать внимание на белковые продукты. Всё дело в том, что этот элемент помогает контролировать аппетит. Подробнее - в материале.

Электронные сигареты оказались опаснее, чем раньше предполагалось Врачи из Школы медицины Джонса Хопкинса в США провели исследование, в результате которого выяснили, что регулярное употребление вейпов может спровоцировать диабет второго типа.

Как с помощью диеты повысить иммунитет В сети появился полезный совет о том, как повысить свой иммунитет исключительно через употребляемую пищу. Поделиться им решила врач-диетолог Ольга Лушникова.

Вредит ли здоровью полный отказ от сахара “Вечерняя Москва” взяло интервью у российского врача-диетолога Елены Соломатиной, в рамках которого она рассказала, вредно ли полностью отказываться от сахара.

Кому нежелательно есть обычные яблоки Врач-диетолог Ольга Кораблева заявила, что люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта должны исключить яблоки из рациона.

Названы продукты с высоким содержанием витамина D Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты нужно употреблять в зимнее время, чтобы поддерживать необходимый уровень витамина D.

Как тимлиду и эйчару проводить собеседования, чтобы было интересно кандидату и полезно команде 100% персонала нанимается, вы их приводите в команду через найм, через собеседования. Но многие тимлиды считают, что создание команды с необходимыми компетенциями — исключительно задача HR. Но даже если они вместе пригласили кандидата и провели собеседование — не факт, что ч...

Врач рассказал, как избавиться от тяги к сладкому Диетолог Дэвид Сташ объяснил, как побороть тягу к сладкому.

Врач объяснила, чем полезен редис Врач-диетолог Анастасия Плещева рассказала о пользе редиса.

Диетолог объяснил, как перебить тягу к вредной еде Диетолог Лон Бен-Ашер порекомендовал, как избавиться от тяги к вкусной, но вредной еде.

Врач объяснил, как правильно питаться при диабете Врач-диетолог Александр Гинзбург объяснил, как питаться при диабете.

Рыба оказалась способом снизить риск инсульта Согласно недавнему исследованию, употребление в пищу рыбы позволяет уменьшить вероятность возникновения кровоизлияния в мозг. Подробнее об этом - на neurosciencenews.com.

Состоялся пробный запуск MMO Ragnarok: The Lost Memories MMO Ragnarok: The Lost Memories перенесли на Запад. Игра доступна на обеих платформах. Ragnarok: The Lost Memories — ролевой проект от Gravity Interactive. Он недоступен в РФ и, вероятно, в остальном СНГ. Интересно, что проект выполнен в стиле старых RPG с псевдо-трёхмерной...

Четыре полезных свойства бананов, о которых вы могли не знать Диетолог Джули Аптон из США рассказала о четырёх самых полезных, на её взгляд, свойствах бананов.

Почему людей тянет к сладкому и солёному Врач-диетолог из Австралии Ли Холмз рассказала, по какой причине людей тянет к сладкой или солёной пище.

Врач объяснил, как правильно похудеть к весне Врач-диетолог Александр Андреев объяснил, каких правил стоит придерживаться, чтобы похудеть к весне.

Какой молочный продукт самый полезный Врач-диетолог Александра Лапина сообщила, какой кисломолочный продукт является самым полезным.

Способен ли сейчас искусственный интеллект полностью заменить врача В современном мире технологии развиваются очень стремительно. Но можно ли прямо сейчас уже передать все обязанности врачей роботам? Ответ на вопрос - в материале.

Лучшие российские аналоги популярных зарубежных приложений и сервисов Представляем вашему вниманию актуальный список российских приложений, которыми можно заменить иностранные на тот случай, если они вдруг перестанут работать.

Какой продукт снижает уровень холестерина и полезен для кишечника Группа исследователей из Медицинской школы Калифорнийского университета обнаружила, что употребление винограда может увеличить разнообразие кишечного биома, а также снизить уровень холестерина в крови.

Что нужно есть для хорошего самочувствия зимой Диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно есть, чтобы поддержать организм с приходом холодов и не дать себе впасть в зимнюю хандру.

Диетолог: с этими болезнями нельзя есть суши и роллы Диетолог Елена Соломатина рассказала, что большинство людей может без опаски есть качественно приготовленные роллы в небольших количествах. Но есть заболевания, при которых стоит воздержаться от блюда.

Диетолог: мало спишь — больше весишь Если вы мало спите, то это не только может навредить вашей нервной системе, но и привести к набору лишнего веса. Эту взаимосвязь объяснила врач-диетолог Елена Соломатина.

Какие продукты полны витаминов для хорошей работы мозга Врач-диетолог Марина Макиша рассказала от чего зависит качество работы мозга и откуда получить нужные ему витамины.

В каких случаях кофе провоцирует диабет Известный британский диетолог Фрэнки Филлипс рассказала о пользе кофе. Специалист отметила, что это полезный и важный для человека напиток, но употреблять его нужно с осторожностью.

Пять советов по правильному питанию и похудению от диетолога В статье специалист по питанию Пынар Демиркая перечислила пять рекомендаций, о которых следует помнить, если вы хотите сбросить вес или начать правильно питаться.

Что нельзя есть и пить после прививки от коронавируса Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Елены Игнатиковой, которая сообщила, от каких продуктов и напитков стоит отказаться после вакцинации от коронавирусной инфекции.

Как не ограничивать себя в еде и худеть Врач-диетолог из Национальной службы здравоохранения Великобритании Тамара Уилнер раскрыла простой способ сбросить лишний вес без ограничений в еде.

ПК для «выживальщиков», сейсмограф и роборука: новые проекты на базе Raspberry Pi Новогодние и рождественские праздники уже прошли, а значит, время публиковать новые проекты на базе Raspberry Pi. Прошлая подборка проектов была как раз праздничной, светлой и шумной, если так можно выразиться. Ну а сейчас все проекты уже серьезные, большую часть можно назв...

Чем же так полезна морковь Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала о полезных свойствах моркови, а также при каких заболеваниях ее употреблять не стоит.

Какие напитки помогут сжечь жир на животе Врач-диетолог Сьюзан Боуерман поделилась информацией, какие напитки могут помочь в избавлении от жира на животе.

Врач объяснила, как правильно переходить на здоровый образ жизни Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно переходить на здоровый образ жизни.

В России назвали способ уничтожать новейшие самолёты-«невидимки» F-35 Российские эксперты описали способ, благодаря которому можно уничтожать американские истребители-невидимки пятого поколения F-35 Lightning II.

Врач раскрыл опасность самостоятельного «назначения» антидепрессантов Российский врач-психиатр, президент Независимой психиатрической ассоциации России Юрий Савенко предупредил об опасности употребления антидепрессантов без назначения врача.

Как алкоголь влияет на работу человека Группа исследователей из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе выяснила, что употребление алкоголя имеет заметное влияние на работу человека.

Назван напиток, по вреду схожий со 100 выкуренными сигаретами Эксперты заявили, что доза парагвайского чая мате эквивалентна 100 выкуренным сигаретам. Употребление этого напитка повышает риск развития различных видов онкологии.

5 коротких видеороликов, которые зайдут и профи, и новичку в ИБ Добро пожаловать под кат, если не всегда успеваете следить за теми направлениями ИБ, в которых сейчас не делаете ничего руками. Самая улыбчивая на рынке ИБ Лера Суворова и пять узких специалистов за пять минут освежат ваши знания и дополнят их своим практическим опытом. Поле...

Список предметов, за которые могут оштрафовать или арестовать в Дубае Дубай можно смело назвать «туристическим открытием» последних 10 лет. Его популярность сегодня невероятна. Каждый день на отдых сюда прилетают тысячи туристов со всех уголков планеты. Особенный ажиотаж на отдых в Дубае наблюдается в зимние месяцы. К сожален...

Apple назвала лучшие подкасты в России Компания Apple начинает подводить итоги 2021 года. Вчера стали известны победители Apple Music Awards 2021, а сегодня купертиновцы решили назвать лучшие подкасты, которые выходили в этом году.Читать дальше... ProstoMAC.com.| Постоянная ссылка | No comment Вы также можете о...

Huawei P30 Pro за 515 долларов и Mate 30 Pro за 690 долларов. Huawei начала официально продавать в Китае бывшие в употреблении смартфоны Слух о том, что Huawei собирается официально продавать в Китае бывшие в употреблении смартфоны, появился еще в конце лета, и вот сейчас, как пишет источник, в Поднебесной можно купить бэушный смартфон компании с полноценной фирменной поддержкой. Все устройства оснащаютс...

Пять продуктов, которые нельзя мыть перед приготовлением Многие из нас склонны мыть абсолютно все продукты перед тем, как начать приготовление блюд. Но на самом деле полезно это бывает далеко не всегда. О пяти вариантах продуктов, которые лучше не ополаскивать, - в статье.

Какие блины нужно готовить людям с лишним весом Диетолог Маргарита Королева объяснила, какие блины лучше готовить людям, склонным к набору лишнего веса.

Что произойдёт со здоровьем при дефиците магния в организме Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие проблемы со здоровьем может вызвать дефицит магния.

Какой напиток с клетчаткой полезен для снижения сахара в крови Диетолог Тоби Смитсон поделилась рецептом полезного напитка, богатого клетчаткой.

Диетолог рассказал, как похудеть без соблюдения диеты Знаменитый диетолог Майкл Мосли рассказал, как похудеть за 12 недель на 7 кг без соблюдения диет и тренировок. По его словам, чтобы добиться результата, нужно есть за 3-4 часа до сна.

Как правильно принимать витамины Член Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, в чём заключается главная ошибка людей, принимающих витамины.

Врач объяснил, чем полезны семечки Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе семян подслонечника, в просторечии семечек.

ВКонтакте фиксирует резкий всплеск аудитории и просмотра контента На неделе с 21 по 27 февраля средняя ежедневная аудитория платформы в России выросла на 200 000 пользователей.

Сколько яиц в неделю есть опасно для здоровья Издание Al Arabiya, ссылаясь на данные исследователей из американского Северо-Западного университета, опубликовали материал, в котором раскрыло количество яиц в неделю, употребление которых влечет за собой опасные для здоровья последствия.

Какой овощ улучшает репродуктивные функции у мужчин Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова рассказала о полезных свойствах свёклы.

Что будет, если пить клюквенный сок каждый день В исследовательской работе, опубликованной в European Journal of Nutrition, отмечается польза клюквы для давления и здоровья в целом. Согласно анализу 45 исследований, употребление клюквенного сока значительно снижает кровяное давление.

3 причины, почему «Архив 81» от Netflix можно назвать одним из лучших триллеров года Напряжённый сюжет, множество отсылок к классике кино и отличные съёмки захватывают моментально.

Лучшие альтернативы смартфону Xiaomi Redmi Note 11 Pro На YouTube-канале Thebox назвали современные модели телефонов, которые можно приобрести вместо Xiaomi Redmi Note 11 Pro. По некоторым параметрам они даже обходят флагман китайской компании.

Грейпфрут оказался фруктом, помогающим похудеть и влияющим на процесс старения Врач-диетолог Светлана Зеленцова рассказала, чем грейпфрут полезен для желающих похудеть, и как влияет на старение.

Какие овощи снижают риск инсульта на 24% Британский диетолог Сара Пфлуградт рассказала, какой овощ способен существенно уменьшить вероятность развития инсульта.

Врач рассказала о пользе имбиря для иммунитета Знаменитый российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных для человека свойствах имбиря.

Какие полезные для здоровья чипсы стоит есть вместо вредных картофельных Диетолог Ева Шишова посоветовала отказаться от чипсов из картофеля, а вместо них обратить внимание на другие продукты.

Врач раскрыла секрет идеального завтрака РИА Новости взяло интервью у врача-диетолога Татьяны Дик, в рамках которого она рассказала о секрете идеального завтрака.

Как выбрать отпариватель для одежды: виды, характеристики, бренды Такой отпариватель может заменить утюг: им можно разгладить платье из деликатной ткани или пиджак. Но часто отпариватели служат дополнением к утюгу: если вещь замялась, пар быстро приведет ее в порядок. Рассказываем, как правильно выбрать такой прибор.

Какая ягода снижает риск развития старческого слабоумия? Учёные выяснили Учёные выяснили, что черника может положительно повлиять на когнитивные функции пожилых людей с лишним весом. Употребление ягоды снижает риск развития деменции, или старческого слабоумия.

Как алкоголь помогает коронавирусу попадать в лёгкие Учёные из Гейдельбергского университета узнали, как алкоголизм влияет на вероятность заражения коронавирусом SARS-CoV-2. Исследователи в очередной раз подтвердили, что употребление спиртных напитков ни к чему хорошему не приводит.

Врач опровергла миф о пользе обезжиренных продуктов Врач-диетолог Светлана Зеленцова объяснила вред обезжиренных продуктов. По её словам, на то есть по крайней мере две веские причины.

Врач разрушила миф о заряде энергией от кофе Врач-диетолог из Индии Пуджа Махиджа рассказала, что многие ошибочно полагают, что кофе даёт человеку дополнительную энергию.

Из-за недостатка этого вещества может развиться ишемическая болезнь Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала журналистам, дефицит какого вещества может привести к развитию ишемической болезни.

Что нужно есть офисным работникам для здоровья Врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев рассказал журналистам, какие продукты следует есть, если вы работаете в офисе, то есть ведёте преимущественно сидячий образ жизни.

Что нужно есть, чтобы искупаться в проруби без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что нужно есть, чтобы нырнуть в прорубь без вреда для здоровья. По её словам, перед такой стрессовой процедурой, как купание в проруби, необходимо съесть продукты, которые дают много энергии, но при этом быстро усваиваются.

Российский врач раскрыла защищающий от рака овощ В сети появилась информация о том, какой овощ может защитить организм от рака. Поделиться ею решила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.

Шесть продуктов, улучшающих зрение Для поддержания нормального зрения необходимо особое внимание уделять своему рациону. В частности, включить в ежедневное меню продукты, положительно влияющие на здоровье глаз.

Врачи назвали шесть основных признаков «стелс-омикрона» Сейчас всё более распространённым становится «стелс-омикрон» - одна из разновидностей штамма «омикрон». Эксперты перечислили признаки, по которым можно выявить этот вариант.

Назван самый опасный алкогольный коктейль для сердца Алкоголь не считается полезным напитком. Напротив, согласно исследованиям, он ухудшает здоровье. Однако есть коктейль, которые и вовсе можно назвать бомбой для сердца.

Педальку в пол, или как ещё ускорить CPU-bound приложение? Зачем я это читаю? TL;DR: Переложив секции кода и данных программы на большие страницы можно существенно ускорить приложение (у нас получилось до +10%) не трогая исходный код. Можно быстро проверить ничего не перекомпилируя, детали здесь. Финальное решение оперирует "к...

Не обязательно отказываться: создатель вакцины "Спутник V" оценил употребление алкоголя после прививания Александр Гинцбург, микробиолог, директор научного центра им. Гамалеи рассказал насколько опасно употреблять алкоголь людям, недавно привитым от коронавируса.

Что произойдёт с вашим здоровьем, если есть бекон каждый день Врач-эндокринолог Ольга Деревянко посоветовала ограничить регулярное употребление бекона во избежание развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Учёные раскрыли опасность красного мяса Оказалось, что употребления красного мяса человеком приводит к образованию в его организме вещества, стимулирующего образование холестериновых бляшек на стенках сосудов. О том, как это происходит, рассказала соавтор соответствующего исследования Стэнли Хейзен.

Эта популярная диета укрепит ваш иммунитет Диет много, и нет какой-то универсальной, каждая подходит для отдельных целей, либо людей. Так, диетолог Наталья Круглова рассказала, что средиземноморская диета помогает легче переносить болезни.

СМК - Начало начал Приветствую всех. Прошло достаточно времени моего увлечения 3д печатью, чтобы мне захотелось поделиться своим опытом с начинающими, потому как сформулировать подобные мысли полезно и для себя. Как говорил мой профессор математики: «если смог объяснить другому - значит понял ...

Новые Apple Watch не будут замерять сахар в крови и давление Смарт-часы стали для многих неотъемлемой частью здоровой жизни. Но до настоящего прогресса ещё далеко. В ноябре прошлого года мы сообщили, что часы Huawei Watch D смогут замерять кровяное давление. От новых Apple Watch ожидаешь этого и ещё больше, например, замер сахара в к...

Кому опасно есть роллы Роллы давно стали таким же вкусным фастфудом, как бургеры с пиццей. Однако есть и “ложка дегтя в бочке меда”. Так, диетолог Елена Соломатина предупредила часть россиян с заболеваниями ЖКТ об опасности роллов.

Красный перец оказался способен ускорить похудение Один из способов быстрее похудеть - ускорить обмен веществ. Это позволяет сделать один из продуктов - красный перец. О нём рассказала диетолог Хюлья Чагатай в статье издания Milliyet.

Учёные нашли «императоров», «королей» и «королев» среди тираннозавров Учёные проанализировали останки тираннозавра рекса и пришли к выводу, что этот вид можно разделить на три группы. Их назвали «императоры», «короли» и «королевы».

Россиянам рассказали о нормализующем давление и улучшающем работу желудка продукте Диетолог-нутрициолог Лера Лавски рассказала о продукте, который благотворно влияет на работу сердца и организма в целом.

Врач раскрыла неочевидные продукты с высоким содержанием сахара Одним из главных советов, который дают диетологи для похудения — это совет отказаться от сахара. Но как хорошо мы осведомлены о том, в каких продуктах он содержится?

Врач рассказала, как есть яйца с максимальной пользой для здоровья Издание The Times of India пообщалось с диетологом Нмами Агарвал (Nmami Agarwal) на тему правильного способа потребления яиц, который обеспечивает получение максимальной пользы от продукта.

Почему лучше не соблюдать диету Виктории Бекхэм Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, почему не стоит соблюдать диету, которой придерживается британская модель, супруга футболиста Дэвида Бекхэма Виктория Бекхэм.

Врач объяснила, почему некоторым людям нельзя есть пельмени из магазина Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, какой категории людей нельзя есть пельмени, купленные в магазине.

Раскрыты секреты лёгкого похудения в пожилом возрасте В сети появился свежий материал, в котором сразу несколько диетологов раскрыли секреты эффективного сброса лишнего веса пожилыми людьми.

Врач рассказал о способах облегчить интоксикацию Евгений Брюн, главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава РФ заявил, что после переедания или употребления алкоголя следует пить кислые напитки, чтобы интоксикация прошла намного легче.

В США назвали лучшим танком в истории свой же Abrams Обозреватель американского издания 19FortyFive Брент Иствуд назвал лучший танк в истории. Им, ожидаемо, признали американский M1 Abrams.

Запрещенный контент в библиотеке видеосервиса Megogo будет искать нейросеть Онлайн кинотеатр Megogo объявил о скором запуске нового бота для поиска в видеоматериалах нецензурной брани, а также сцен употребления табака и алкоголя. На первом этапе робот будет выявлять 4 группы матерных слов, сцены курения и распития алкогольных напитков. В планах разр...

Какие органы нужно проверить, если вы внезапно просыпаетесь по ночам Диетолог Яна Прудникова рассказала о том, что внезапное пробуждение ночью, особенно если человек в этом случае направляется в туалет или к холодильнику, может говорить о ряде серьёзных болезней внутренних органов.

Семь вариантов советских продуктов, популярных в Европе: перечисляет диетолог В европейских странах врачи нередко рекомендуют употреблять некоторые продукты, пришедшие ещё из СССР. При этом такая пища полезна в первую очередь для печени, а значит, позволяет очистить организм. Подробнее - в материале.

МТС запустил распродажу б/у смартфонов со скидкой до 50% Как стало известно, МТС запустила довольно интересную распродажу. Компания начала продавать уценённые и бывшие в употреблении смартфоны по крайне приятным ценам.

От каких блюд лучше отказаться для разгрузки организма после праздников Диетологи Арина Тертышная и Инна Кононенко рассказали, как правильно разгрузить организм после новогоднего застолья, чтобы не причинить себе вреда.

Диетолог опровергла миф о сале Диетолог Анастасия Егорова поговорила с журналистами о предполагаемом вреде сала для здоровья. Она отметила, что существует миф, будто людям, страдающим от проблем с сердечно-сосудистой системой, не стоит есть этот продукт.

Почему фруктовые соки вредят здоровью: четыре причины Между соком и свежими фруктами лучше выбрать второе, уверен специалист по внутренним болезням и профессор Осман Эрк. О том, какие негативные последствия может иметь употребление различных фруктовых соков, - в статье.

Вертикальный пылесос Kitfort KT-5105: легкий способ подметания Все чаще для ежедневной и экстренной уборки используют вертикальные пылесосы. Kitfort KT-5105 — один из представителей этого класса: простой и недорогой. Мы узнаем его сильные и слабые стороны, оценим удобство использования и измерим КПД.

[Перевод] Рисование закрашенных кругов и треугольников на Raspberry Pi Pico с помощью MicroPython Библиотека framebuf — это то, что, при разработке на MicroPython, даёт нам возможности по работе с основными графическими элементами. Например — с текстовыми символами, с прямоугольниками, да и с отдельными пикселями. Это позволяет создать множество интересных изображений. Н...

Что скрывает внутри новый MacBook Pro 14? Разборка показала некоторые улучшения, делающие ремонт проще Новые MacBook Pro уже поступают покупателям, и один из таких уже даже успел разобрать свою 14-дюймовую модель.  Благодаря этому мы можем узнать некоторые особенности внутренней компоновки этого ноутбука. К примеру, процесс снятия крышки особо не изменилс...

В ролевой игре Alchemy Stars началось празднование Нового года В Alchemy Stars стартовал новогодний ивент, получивший название Sands of Time (Пески времени). Попробуем разобраться, какие праздничные подарки приготовили для нас разработчики. Событие разделено на две фазы ― Northland Journey и The Trial of the Aurora. Добавлена особая ми...

Лучшая защита – нападение: как моделирование действий злоумышленника помогает укрепить инфраструктуру Иногда бывает полезно взглянуть на ситуацию под другим углом. Для информационной безопасности это правило работает так: надо посмотреть на свою инфраструктуру с точки зрения потенциального злоумышленника. Как тебя будут ломать? И что будет, когда сломают? Такой подход к оцен...

Раскрыта опасность плохо промытой еды Старший научный сотрудник кафедры молекулярной фармакологии и радиобиологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Владимир Роговский рассказал, чем чревато употребление продуктов, хранящихся или приготовленных в бескислородной и недостаточно кислой среде, не прошедших необходимую очи...

Поддержку технологии NVIDIA DLSS уже получили более 150 игр Пресс-служба NVIDIA сообщила о том, что технологию DLSS, которая «повышает частоту кадров и одновременно улучшает качество картинки в играх, используя глубокую нейросеть», теперь поддерживают более 150 игр. Компания уже назвала некоторые игры, в которых благодаря DLSS появят...

Диетолог: кофе может нанести вред работе мозга Кофе всегда бодрит, однако его не стоит пить намного часто, предупреждает врач-диетолог Наталья Круглова. По ее словам, кофе способно вызвать замедление работы мозга.

Почему опасно отвлекаться на просмотр фильмов во время еды Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о недопустимости совмещения приёма пищи и просмотра фильмов, равно как и любого другого отвлекающего фактора.

Определена максимальная «здоровая» дневная доза алкоголя Национальный совет по здоровью и медицинским исследованиям Австралии выпустил обновлённые рекомендации по снижению рисков для здоровья от употребления алкоголя. В них снизился рекомендованный максимум. Издание Medical Xpress перечислило новые правила.

Врач рассказала о связи горячего чая и рака пищевода Врач-терапевт Сури Дадашева предупредила об опасности употребления горячих напитков, а также рассказала, почему это может стать опасным для жизни.

Как связаны вес человека и риск смерти от употребления алкоголя Как оказалось, на людей с недостаточной массой тела алкоголь оказывает примерно такое же сильное влияние, как на людей с ожирением. К примеру, они подвергаются более высокому риску смерти от некоторых заболеваний. Подробнее - в статье.

Эксперт назвал упражнение, которое поможет легко снизить давление Японский эксперт Масатоси Като утверждает, что понизить кровяное давление можно при помощи всего одного упражнения. И лекарства в этом случае не понадобятся, считает специалист. Подробнее - в материале.

Мытьё посуды оказалось полезно для женщин преклонного возраста Учёные выяснили, что бег или быстрая ходьба — не единственный способ снизить риск сердечных заболеваний. Простое выполнение рутинных действий, включая работу по дому, садоводство, приготовление пищи и уход за собой, например принятие душа, могут значительно улучшить здоровье...

Почему от алкоголя краснеет лицо и что с этим делать Наука Человек 01.12.2021, 06:15 Почему от алкоголя краснеет лицо и что с этим делать Если вы из тех, чье тело плохо справляется даже с небольшими дозами спиртного, у вас наверняка розовеют щеки от бокала вина или кружки пива. Почему по...

Пишем сервис на GO. Backend для апплета В первой части этой дилогии мы написали рантайм контроллер для приложения на golang. Все что он умеет делать — запускать методы интерфейса Resources и функцию MainFunc, контролировать результат их выполнения, и корректно обрабатывать сигнал операционной системы о завершении...

WhatsApp перестал работать по всему миру Мессенджер WhatsApp является настолько известным и распространенным, что его на постоянной ежедневной основе используют более чем 2,4 млрд человек. Все они находят это программное обеспечение самым лучшим и наиболее привлекательным среди всех существующих, общаясь со Читать...

6 лучших белковых продуктов для уменьшения жира на животе Диетологи объяснили, что продукты с высоким содержанием белка могут «помочь в потере веса, уменьшая чувство голода и вызывая чувство сытости». Поэтому издание Eat this, not that перечислило такие продукты.

Раскрыта польза кофе для здоровья печени Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Однако также он оказывает положительное влияние на печень. Подробнее о положительных свойствах кофе рассказал диетолог Кортни Д'Анджело.

"Макароны с сосисками" оказались вредны для желудка человека Макароны – это вкусно, макароны с сосисками – еще вкуснее. Но есть один нюанс: мясо переваривается долго, поэтому сочетать его с углеводами стоит аккуратнее, рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина.

Стартовало ЗБТ Octopath Traveler: Champions of the Continent (файл внутри) Octopath Traveler: Champions of the Continentдолжна выйти летом на Западе. Сейчас для неё проходит ЗБТ на Андроид. Octopath Traveler: CotC — мобильный проект, который пока доступен в Японии и для тестировщиков на Android; информации о версии для iOS и Nintendo Switch нет. Н...

Диетолог рассказал, как нужно употреблять орехи Диетолог Артем Леонов сообщил, что грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью полезными для восполнения энергии организма и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, но они также могут нанести вред организму, если употреблять их не в правильном виде.

Диетологи дали несколько советов для замедления старения С годами в организме происходят изменения, которые пока невозможно остановить. И хотя чудодейственного средства, способного остановить эти возрастные изменения, не существует, есть определенные привычки, которые могут помочь сделать этот процесс немного более плавным.

Samsung, а это не слишком дорого? За Galaxy A73 5G компания хочет 550-600 долларов Пару недель назад Samsung представила новые смартфоны Galaxy A, включая Galaxy A73 5G. Но эта модель не была удостоена участия в большой презентации, Samsung не назвала цену, а также упомянула, что этот аппарат выйдет лишь на некоторых рынках.  Как теперь стало из...

Микроволновая печь Lex FSMO M.03IV: 17-литровая камера в винтажном обрамлении Эта микроволновая печь привлекает внимание своим оригинальным внешним видом. Дизайн, конечно, интересный, но впишется далеко не в каждый интерьер. Функционально же это простейшая СВЧ-печь, предназначенная скорее для разогрева еды, чем для ее приготовления: при долгой работе ...

ВОЗ: Следующий вариант COVID-19 будет более заразным, чем Omicron Чтобы заменить существующий в настоящее время вирус, следующий вариант COVID должен быть более трансмиссивным, но не обязательно менее смертоносным, заявили в ведомстве

Можно ли избавиться от технических писателей Согласитесь, что название статьи звучит немного странно. Зачем же избавляться от этих милых, слегка занудных, но в основном весьма безобидных людей?Как их только не называют: техписы, техрайтеры, документаторы... Хорошо, хоть не архивариусы!Если мы избавимся от технических п...

Самые заметные изменения языка php за последние годы Я начинал работать с php, когда еще не потерял популярность его 4 выпуск, с тех пор произошли огромные изменения. На мой взгляд, последние несколько лет преобразили разработку на нем довольно сильно.  Кстати php продолжает быть серьезно востребованным, например, сейчас ...

Врач сравнила пользу батата и картошки Врач-диетолог Елена Соломатина сравнила картофель и батат и оценила пользу этих продуктов.

Вся переписка из WhatsApp выложена в интернет и доступна для чтения всем желающим Нет во всем мире ни одного другого какого-либо более крупного, известного и распространенного мессенджера, нежели WhatsApp. По состоянию на конец 2021 года этим программным обеспечением для общения пользовались на постоянной ежедневной основе более чем 2,5 Читать полную вер...

WhatsApp перестанет запускаться на миллионах смартфонов Крупнейшим и самым известным в мире мессенджером является WhatsApp, а используют его на постоянной ежедневной основе более чем 2,4 млрд человек, все из которых находят данный сервис самым лучшим и наиболее привлекательным среди всех тех, Читать полную версию публикации What...

WhatsApp захлестнула волна опаснейшего мошенничества. Люди теряют миллионы рублей Нет в мире ни одного другого более популярного, известного и распространенного сервиса для общения, кроме как WhatsApp. Это программное обеспечение на постоянной ежедневной основе используют более чем 2,4 млрд человек, и все они находят данный Читать полную версию публикаци...

WhatsApp получил важную функцию, которую все ждали более 12 лет Нет во всем мире ни одного другого какого-либо более крупного, известного и распространенного мессенджера, нежели WhatsApp. Это программное обеспечение на постоянной ежедневной основе используют свыше 2,4 млрд человек, и такой высокий показатель аудитории делает данный Чита...

Оказалось, организм выявляет разницу между сахаром и его заменителем с помощью кишечника Наука Биология 14.01.2022, 13:53 Оказалось, организм выявляет разницу между сахаром и его заменителем с помощью кишечника Не все люди чувствуют разницу во вкусе между сахаром и его заменителем. Однако ученые выясняли, что даже если ваш...

Названа менее вредная альтернатива поваренной соли Врач-диетолог Олег Ирышкин напомнил россиянам о суточной норме потребления соли. Помимо прочего специалист рассказал о менее вредной для здоровья замене поваренной соли.

Врач раскрыла рецепт диетического оливье Диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха рассказала, что необязательно отказываться от оливье на Новый год по причине его калорийности, и поделилась рецептом менее вредной для фигуры версии салата.

Врач рассказала о пользе коньяка, вина и пива Врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала о пользе алкогольных напитков, таких как коньяк, пиво и вино.

Американские ученые обнаружили, что регулярное употребление черники может снизить риск развития старческой деменции Черника имеет высокий уровень антиоксидантов, называемых антоцианами, которые защищают растения от различных угроз и могут способствовать улучшению метаболических функций человека.

Как понять, что ты выгорел и что делать, чтобы выбраться Однажды вы проснулись и поняли, что не хотите идти на работу. Поездка в офис — как поход на войну. И так уже было какое-то время, но вы не замечали. Спустя несколько недель к вам пришло состояние тотальной беспомощности и бессмысленности происходящего. Думая, что проблема в ...

Маринованные овощи в больших количествах могут привести к раку желудка В ходе серии исследований учёные обнаружили неочевидную ранее связь между употреблением маринованных овощей и солёной рыбы с повышенным риском развития рака желудка.

Представлен электрический самокат Xiaomi дешевле 300 долларов Xiaomi выпустила первый электрический самокат Mijia M365 в 2017 году, который сразу же стал бестселлером, после чего производитель много раз выпускал новые и новые версии этого простого и надёжного средства для ежедневных поездок. На этой неделе был представлен Xiaomi M...

Blade Girl: Idle RPG поможет скоротать время в пробке Blade Girl: Idle RPG появилась в азиатском Google Play. Игра подойдёт для занятых людей. Blade Girl: Idle RPG — ролевая игра с аниме-стилистикой, в которой наша героиня сама разбирается со слизнями и прочими фэнтези-существами. Постепенно мы выполняем ежедневные задания, а ...

Заместитель мэра Москвы предложил ремонтировать импортное промышленное оборудование 3D-печатными деталями Импортные детали на московских заводах можно заменить 3D-печатными аналогами, распечатанными на 3D-принтерах, заявил заместитель мэра Москвы по вопросам экономической политики и имущественно-земельных отношений Владимир Ефимов.

Samsung идет в суд из-за того, что петли ее ноутбуков ломают дисплеи На компанию Samsung подали в суд с обвинениями в дефекте конструкции ноутбуков Chromebook Plus 2-in-1.Южнокорейского технологического гиганта обвиняют в том, что он был в курсе указанного дефекта. Речь идет о поломке дисплеев ноутбуков их же удерживающими петлями.В коллектив...

Спрос рождает предложение: как потребности программистов выливались в языки программирования Про развитие программирования уже писано-переписано, и вряд ли можно сказать что-то принципиально новое. Однако полезно время от времени отрываться от текущих задач, окидывать взглядом прошлое и осознавать, как именно всё пришло в текущую точку. Легко воспринимать всё вокру...

Не вешать нос: 7 причин выбрать «Санорин», если насморк мешает жить Заложенность носа вряд ли можно назвать приятным симптомом. Но есть средства, которые могут помочь в борьбе с насморком. Рассказываем, почему стоит обратить внимание на препараты «Санорин».

Перечислены необычные и полезные для здоровья свойства чеснока Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл россиянам необычную пользу чеснока. Так, по его словам, данный продукт полезен для пищеварения.

Назван лучший фрукт для плоского живота Диетолог Кортни Д'Анджело (Courtney D'Angelo) рассказала изданию Eat this, not that какой фрукт может способствовать тому, чтобы вы поддерживали свой живот в плоском состоянии.

Врач объяснила опасность диет и голодания сразу после праздничных застолий Врач-Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему лучше не начинать диеты сразу после завершения праздников.

«Сбербанк» аннулировал все кредиты. Просто забудьте Нет на всей российской территории ни одного более крупного, известного и распространенного финансового учреждения, кроме как «Сбербанк». Услугами данного крайне крупного и невероятно известного банка на постоянной ежедневной основе пользуются более чем 100 млн человек, Чита...

Xiaomi Mi Band 7 шокировал всех покупателей Портативная носимая электроника с каждым годом становится все более востребованной со стороны жителей различных регионов мира, то есть все больше и больше людей видят смысл в том, чтобы ее использовать на постоянной ежедневной основе. И Читать полную версию публикации Xiaom...

Беда “войти в айти” или курсы тестировщика отзывы: Глава 2.1, в которой легкий испанский стыд Автор понимает, что труд преподавателя не сахар и с большим уважением относится к лучшим представителям жанра. Но у автора нет и стокгольмского синдрома, так как он целиком согласен с чуть перефразированным принципом “если можешь не преподавать - не преподавай”. Как развитие...

Car Life: Open World Online удивит только мамонтов Симулятор жизни Car Life: Open World Online появился в зарубежных маркетах. В нём можно кататься по открытому миру и участвовать в гонках. Достаточно ли этого? Car Life: Open World Online — это мобильная игра с открытым миром. Сейчас она доступна в Азии на iOS и Android. По...

Какая еда ускоряет старение организма Врач геронтолог Юрий Конев и врач-диетолог Дарья Русакова рассказали россиянам о продуктах, способствующих ускорению процессов старения организма.

Подержанный премиум: Huawei начинает продажи флагманских Mate 20 RS и Mate 30 RS с установленной HarmonyOS Компания Huawei официально подтвердила, что с 11 ноября она начёт продажи восстановленных бывших в употреблении премиальных флагманов прошлых лет —  Mate 20 RS и Mate 30 RS. Причём на устройства будет установлена фирменная замена Android — HarmonyOS 2.0...

Почему некоторые люди краснеют после употребления алкоголя Наука Человек 04.02.2022, 22:03 Почему некоторые люди краснеют после употребления алкоголя Вы наверняка замечали, как изменяется цвет лица у человека после употребления алкоголя. Нормально ли это? И с чем связано такое воздействие спир...

Живописная тихоокеанская карта заменит Верданск в Call of Duty Warzone уже в начале декабря А до тех пор в игре будут проходить «поминальные» мероприятия.

Смартфон Nokia G21: доступная модель с экраном 90 Гц и аккумулятором 5050 мА·ч Nokia G21 — это недорогой смартфон, который не хватает звезд с неба, и даже трудно выделить что-то конкретное, что можно было бы назвать его «изюминкой». Это типичная «рабочая лошадка» с продолжительным временем автономной работы и понятным интерфейсом без излишеств.

[Перевод] Нужен ли iPod в 2022 году или Make iPod great again Я всегда была человеком, который не может ничего делать без музыки, звучащей на заднем плане. Когда-то давно это был маленький mp3-плеер, затем iPod, и в конце концов телефон со Spotify. Не так давно я поняла, что была очень ленивой. Часто я просто ставила свой еженедельны...

Нутрициолог рассказала о коме после употребления недозрелых томатов Ярко-красные томаты могут стать идеальным дополнением для любого приема пищи. Однако плоды этого растения иногда могут нести вред, поэтому нутрициолог Мария Розанова рассказала в чем опасность томатов и как избежать их вредного воздействия на организм.

«Сбербанк» прекратил существование на территории всей России Пускай свою деятельность на российской территории на постоянной ежедневной основе и осуществляют более чем 300 финансовых учреждений, но самым крупным, известным и наиболее распространенным среди всех таковых является «Сбербанк». Это настолько крупная кредитная организация,...

Завтра стартует бета-тест MMO Honor of Heirs Honor of Heirs откроет сервера для тестировщиков. Стоит ли ждать? Honor of Heirs — мобильная MMO с расширенной кастомизацией и сражениями без наведения на отдельного врага. Графика в ней не самая лучшая, зато на старте дают полетать через кольца и вынуть из камня меч Экскал...

Sherpa Mini Direct+input shaping на дельте TEVO LM Приветствую. Хочу показать как выглядит Sherpa Mini Direct Drive на дельте.Мой LM пережил ряд изменений с фидером. Все началось с родного фидера titan + большой nema17 в виде летающего экструдера. Вес был настолько большой, что эффектор падал под своим весом на стол. Почти с...

OnePlus 10 Pro представят 4 января. Он получит камеру Hasselblad, Snapdragon 8 Gen 1, аккумулятор емкостью 5000 мА·ч, экран AMOLED QHD и защиту IP68 Слух о том, что флагманские смартфоны OnePlus нового поколения на этот раз выйдут раньше срока, полностью подтвердился. Сегодня компания опубликовала несколько тизеров и объявила дату официальной премьеры – 4 января 2022 года. Сначала OnePlus 10 и OnePlus 10 ...

Качественные изображения iPhone 14 Pro, созданные по точным чертежам Источники подтверждают, что Apple планирует представить четыре новые модели iPhone в сентябре этого года: 6,1-дюймовый iPhone 14, 6,7-дюймовый iPhone 14 Max, 6,1-дюймовый Phone14 Pro и 6,7-дюймовый iPhone 14 Pro Max. Источник опубликовал качественные изображения 6,...

Врач раскрыла сразу 8 полезных для зрения продуктов Американский врач-диетолог Кэролин Уильямс поделилась советами, какие продукты стоит употреблять, чтобы укрепить здоровье глаз. Всего в её список попало 8 лакомств.

Врач-диетолог раскрыла секрет дороговизны сырной шаурмы Вы когда-нибудь задумывались, а почему шаурма в сырном лаваше стоит дороже обычной? Ответ на этот вопрос решила дать специалист, врач-диетолог Елена Соломатина.

Врач объяснил, почему опасно часто есть полуфабрикаты Врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал не злоупотреблять полуфабрикатами и объяснил, в чём заключается вред от них. Также специалист указал на то, что существуют и полезные полуфабрикаты.

Google представит собственные умные часы в 2022 году Инсайдерские источники утверждают, что Google планирует выпустить свои первые умные часы собственной разработки под кодовым названием Rohan в 2022 году. Устройство Wear OS будет иметь круглый дисплей, но без физической кнопки. Rohan будут довольно типичными умными часами ...

Определена норма потребления воды в холодное время года Радио Sputnik пообщалось с врачом-диетологом Михаилом Гинзбургом на тему нормы потребления воды в холодное время года. Так, по словам специалиста, в период холодов организму нужно меньше воды, поскольку падает количество выделяемой с потом жидкости.

Ягоды бузины оказались способны продлить жизнь и защитить от опасных заболеваний Диетолог Сьюзи Сойер перечислила полезные свойства бузины. Например, её ягоды содержат большое количество специального вещества, способствующего увеличению продолжительности жизни. Больше о бузине - в статье.

В переспелых бананах нашли защиту от рака Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала о неожиданном полезном свойстве переспевших бананов. По словам специалиста, такие бананы помогают профилактировать онкологию желудочно-кишечного тракта и борются с развитием раковых клеток.

Врач назвал способ защититься от нового штамма «Омикрон» Знаменитый российский врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что единственным способом защититься от нового штамма коронавируса «Омикрон», равно как и от других мутаций вируса, можно лишь способом вакцинации либо ревакцинации.

Сколько сахара можно есть в день без ущерба для здоровья Всемирная организация здравоохранения назвала максимально допустимое количество сахара в день. В Турции, как отмечает представитель Турецкого почечного фонда, жители употребляют гораздо больше сладкого, чем нужно. Об этом рассказало «ИноСМИ».

С 4 апреля. «Сбербанк» ввел неожиданное нововведение для всех клиентов Пускай на российской территории свою деятельность на постоянной ежедневной основе и осуществляют более двух сотен финансовых учреждений, но наиболее известным, крупным и распространенным среди всех таковых является «Сбербанк», стремясь делать абсолютно все, что ему под Чита...

WhatsApp заблокируется на сотнях миллионов смартфонов под управлением Android и iOS Таким популярным и крайне известным сервисом для общения, как WhatsApp, активно пользуются на постоянной ежедневной основе более чем 2 млрд человек, и все они находят это программное обеспечение невероятно привлекательным и бесконечно привлекательным. Запросы пользователей,...

WhatsApp уже 22 апреля удалит всю переписку, включая фотографии и видео Запущенный еще в 2009 году сервис WhatsApp пользуется среди пользователей смартфонов огромной популярностью, так как очень и очень многие люди его активно используют на постоянной ежедневной основе, находя это программное обеспечение самым лучшим и наиболее Читать полную ве...

[Перевод] Производство в масштабе: MongoDB и IIoT В последние годы мы наблюдаем масштабные изменения в области цифровой трансформации. Как люди, мы все "подключены" к сети — наши умные устройства, умные дома, умные автомобили, умные города и так далее. Мы используем умные устройства из-за удобства, которое они нам предлагаю...

Врач раскрыл секрет не переедать на Новый год Очень часто новогодние застолья идут рука об руку с набором веса и перееданием. О том, как избежать последнего, решил рассказать доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва.

Врач опровергла слухи о пользе щелочной диеты Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова объяснила, в чём заключаются заблуждения, касающиеся пользы раздельного питания, щелочной диеты и диеты по группе крови.

[Перевод] 30 команд Git, необходимых для освоения интерфейса командной строки Git Git — самая популярная в мире распределённая система контроля версий. Линус Торвальдс, разработчик ядра ОС Linux, создал этот инструмент ещё в 2005 году, а сегодня Git активно поддерживается как проект с открытым исходным кодом. Огромное количество открытых и коммерческих п...

Стала доступна ранняя версия Rite of Kings на Андроид Ролевая игра Rite of Kings появилась в Google Play. Это ранний запуск, причём даже в СНГ. По графике игра напоминает World of Warcraft. Rite of Kings — это мобильная RPG, ранняя версия которой доступна на Android. В ней надо прокачивать группу героев, добывать им экипировку...

Перечислены главные конкуренты российской зенитки «Тор» Эксперты назвали зенитные ракетные комплексы, которые можно считать конкурентами российского «Тор».

Кино и космос Недавно благополучно завершился полет киноэкипажа в составе режиссера и оператора Клима Шипенко и актрисы Юлии Пересильд. Они стартовали на “Союзе МС-19” с командиром Антоном Шкаплеровым 5 октября и приземлились на “Союзе МС-18” с командиром Олегом Новицким 17 октября. Отсня...

Книга «Дизайн персонажей-животных. Концепт-арт для комиксов, видеоигр и анимации» Привет, Хаброжители! Если вы начинающий художник и думаете о карьере в индустрии видеоигр, анимации или коммерческой иллюстрации, эта книга станет вашим тренажером по созданию ярких и самобытных персонажей-животных. Восемь успешных художников на примере своих работ покажут ...

Томаты оказались способны восстанавливать легкие после долгого курения Если вы бросили курить и вам захотелось быстрее восстановить легкие, то в этом могут помочь обычные томаты. Об этом рассказал Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном» на канале “Россия 1”.

Xiaoxin Pad Pro 12.6 получит дисплей на 120 Гц Lenovo планирует выпустить новый планшет Xiaoxin Pad Pro 12.6 уже совсем скоро, 2 ноября. И в преддверии презентации планшет несколько раз тизерили в интернете, а сегодня компания поделилась некоторыми сведениями о частоте обновления дисплея. Хотя ранее ходили слухи, что Len...

CNC Scorcher, ЧПУ выжигатель на 3д принтере V 2.0 Всем здравствуйте. Новая версия станка, CNC Scorcher v2. 0 : Станок немного изменился внешне, были заменены направляющие на швеллер 10х10, что ему предало компактность и изящность. Была усилена левая коретка (при натяжении ремня оси Х её выгибало). И немного изменена выжигаю...

Врач назвала продукты, от которых стоит отказаться пожилым людям С возрастом организм человека заметно меняется. Многие замечали, что если в молодости можно кушать сколько угодно вредной пищи и при этом толстеть, то с возрастом вес набирается будто сам по себе.

Что будет, если питаться фисташками каждый день Татьяна Разумовская, врач-диетолог сообщила, что фисташки являются калорийным продуктом и содержат много жира, однако их все же следует включить в свой рацион для ускорения метаболизма и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Dart Code Metrics — мой первый pull request В статье рассмотрел инструмент для анализа кода Dart Code Metrics и о том, насколько полезно его использовать. Постарался поделиться своими знания в создании нового правила для анализатора. Автоматизировали проверку имени класса и названия файла не только для своего проекта...

«За что я плачу вам деньги если всё работает?» Держать своего «сетевика» или отдать всё на аутсорсинг? И как выстроить с ним отношения? Нужно ли дополнительно стимулировать, мотивировать и контролировать такого сотрудника или возможно изобрести какой-то свой способ, чтобы управлять процессом? Как не навредить своему биз...

Два бокала пива в день повреждают мозг как 10 лет естественного старения Исследователи из Пенсильванского университета в США обнаружили четкую корреляцию между деградацией головного мозга и употреблением алкоголя, но признают, что не нашли доказательств причинно-следственной связи. Зато очень точно измерили дозу спиртного, которая является угрожа...

Почему людям с болезнями сердца нельзя есть жирное и сладкое Врач-эндокринолог, диетолог Анна Коновалова посоветовала людям со слабым сердцем или перенесёнными заболеваниями исключить из рациона мясо и птицу жирных сортов, а также сладости.

WhatsApp заблокируется на миллионах смартфонов с 1 ноября Нет во всем мире ни одного более крупного, известного и распространенного сервиса, кроме как WhatsApp. Это программное обеспечение пользуется просто колоссальной популярностью по всему земному шару, так как им на постоянной ежедневной основе пользуются более Читать полную в...

Как «превратить» смартфон в iPhone 14 Ходят слухи, что в iPhone 14 не будет нелюбимой многими «чёлки» — её заменит овальный вырез в экране. Пользователь Twitter Джефф Гроссман (Jeff Grossman) показал, как мог бы выглядеть такой смартфон Apple.

Под колпаком. Всех клиентов «Сбербанка» ждет неожиданное нововведение Пускай свою деятельность на российской территории на постоянной ежедневной основе и осуществляют более чем две сотни финансовых учреждений, но самой крупной и наиболее известной среди всех таковых является «Сбербанк», стремясь делать буквально все, что ему Читать полную вер...

«Сбербанк» ввел 1% налог за снятие наличных в банкоматах Пускай свою деятельность на российской территории на постоянной ежедневной основе и осуществляют свыше трех сотен финансовых учреждений, но крупнейшим и наиболее известным среди всех таковых является «Сбербанк», а делать он стремится все возможное ради привлечения Читать по...

WhatsApp с 1-го числа раз и навсегда перестанет работать на смартфонах Android и iOS Нет в мире ни одного более крупного, известного и распространенного сервиса для общения, нежели WhatsApp. Это программное обеспечение пользуется просто колоссальной популярностью по всему земному шару, так как его на постоянной ежедневной основе используют более Читать полн...

HR-эксперт Работа.ру: чего не сто́ит делать на собеседованииесли хотите быстро найти работу Хотя в 2022 году на рынке труда царит «эра соискателя», собеседования остаются важным фактором для получения заветной должности. Это возможность для работодателя оценить будущего сотрудника не только с точки зрения профессиональных, но и личн...

[Перевод] Вёрстка в 2022. Часть 1: Теория "Разработчик – это человек, который переводит мысли заказчика на язык машины" @mikita_duИдея статьи появилась год назад, думал назвать «Вёрстка в 2021», но как-то затянулось… Весной 2021 года Microsoft объявила, что с 15 июня 2022 года прекращается поддержка IE11 (да, не для...

Раскрыт один из простейших способов улучшить обмен веществ Нарушение обмена веществ очень часто является основной причиной, почему люди набирают лишний вес. Советом о том, как исправить испорченный метаболизм, рассказал диетолог Университета Маастрихта в Нидерландах Ян-Фридер Хармсен.