Кинолог: как справиться с лишним весом вашей собаки Даже животные имеют тенденции к набору лишнего веса, поэтому президент Российской кинологической федерации (РКФ) Владимир Голубев назвал способы борьбы с этим явлением.
Диетолог: мало спишь — больше весишь Если вы мало спите, то это не только может навредить вашей нервной системе, но и привести к набору лишнего веса. Эту взаимосвязь объяснила врач-диетолог Елена Соломатина.
Почему болеющим омикрон-штаммом коронавируса опасно продолжать пить кофе Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева предупредила тех, кто заболел омикрон-штаммом, что лучше отказаться от кофе.
Восемь шагов, чтобы не набрать лишний вес за новогодние праздники В длинные праздники бывает сложно контролировать количество съеденного. Однако есть способы предотвратить набор лишних килограммов в этот период. О них рассказывает .ичный тренер Густаво Мело в статье издания El Mundo.
Откажитесь от этих продуктов, когда начнете худеть Чтобы похудеть, многие прибегают к диетам с разной степенью эффективности. Так, диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Куц рассказала о продуктах, которые, наоборот, будут мешать вам сбросить лишний вес, от которого вы захотите избавиться.
Какую ошибку при похудении допускают почти все: рассказывает диетолог Часто можно услышать, что для избавления от лишнего веса нужно начать заниматься спортом и сократить количество углеводов в рационе. Но так ли это на самом деле? Объясняет диетолог Келли Джонс.
Лишний вес оказался способен сделать человека глупее Известно, что ожирение может способствовать возникновению различных болезней сердца. В то же время одно из исследований показало, что при лишнем весе появляются и когнитивные проблемы. Подробнее о результатах исследования - в статье.
Как сохранить вес с наступлением холодов Диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов назвал способы, как не набрать лишний вес с наступлением холодной погоды, когда у людей усиливается желание употреблять жирную пищу. По его мнению, сохранить вес поможет выбор более здорового перекуса.
Почему лучше не соблюдать диету Виктории Бекхэм Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, почему не стоит соблюдать диету, которой придерживается британская модель, супруга футболиста Дэвида Бекхэма Виктория Бекхэм.
Почему люди с возрастом полнеют Редакция Вопросы и ответы 26.01.2022, 07:56 Почему люди с возрастом полнеют Вы и сами замечали большое количество людей в возрасте, которые страдают излишним весом и даже ожирением. Но почему их так много и с чем это связано? ...
Кому вредно для здоровья есть много сыра Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева объяснила, при каких заболеваниях нельзя есть много сыра.
Почему разгрузочные дни не помогают вам похудеть Сейчас конечно не послепраздничные дни, но порой возникает желание немного сбросить лишние килограммы, в таких случаях бывает полезно сделать себе парочку разгрузочных дней. Или нет? На этот вопрос отвечает врач-диетолог Наталья Круглова, член Национальной ассоциации диетоло...
Какую еду вредно сочетать для здоровья Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, какие продукты нельзя употреблять вместе, чтобы избежать вреда для здоровья.
Врач раскрыл секрет не переедать на Новый год Очень часто новогодние застолья идут рука об руку с набором веса и перееданием. О том, как избежать последнего, решил рассказать доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва.
Какие напитки помогают снизить вес Американские диетологи Элиз Харлоу и Триста Бест посоветовали напитки для борьбы с лишним весом.
Раскрыт один из простейших способов улучшить обмен веществ Нарушение обмена веществ очень часто является основной причиной, почему люди набирают лишний вес. Советом о том, как исправить испорченный метаболизм, рассказал диетолог Университета Маастрихта в Нидерландах Ян-Фридер Хармсен.
Почему «разгон метаболизма» не помогает похудеть На самом деле вес набирается не столько из-за замедления обмена веществ, сколько из-за пищи, которую мы едим. Как показывают научные исследования, на протяжении всей жизни наш метаболизм остаётся в целом стабильным. В то же время у людей с лишним весом тело может компенсиров...
Когда нужно пить зелёный чай для похудения Многим хочется сбросить лишний вес, и для этого есть много способов: от специальных диет до изнурительных тренировок. Однако многие диетологи считают, что одним из основных напитков в диетическом рационе должен стать зеленый чай.
Диетолог раскрыла продукт для поднятия настроения Радио Sputnik пообщалось с врачом-диетологом Маргаритой Королевой на тему поднимающего настроения продукта — шоколада. Она рассказала, почему он оказывает такой эффект и сколько его можно съесть в сутки.
Раскрыты правила правильного питья для похудения Американский диетолог Лорен Манакер поделилась советами, как правильно пить жидкости, чтобы сбросить лишний вес.
Как не ограничивать себя в еде и худеть Врач-диетолог из Национальной службы здравоохранения Великобритании Тамара Уилнер раскрыла простой способ сбросить лишний вес без ограничений в еде.
Чем опасны самые популярные диеты Диеты следует держать постоянно, иначе можно рискнуть вернуть лишние килограммы. Однако даже не все диеты можно назвать полезными. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” поделилась некоторыми из них.
Врач объяснила, как правильно питаться при диагностированном омикрон-штамме Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, каким должен быть рацион людей с диагностированным штаммом коронавируса «Омикрон».
Раскрыты секреты лёгкого похудения в пожилом возрасте В сети появился свежий материал, в котором сразу несколько диетологов раскрыли секреты эффективного сброса лишнего веса пожилыми людьми.
Названы способы перестать есть на ночь Врач-диетолог Маргарита Куц посоветовала, как избавиться от привычки есть на ночь.
Почему ожирение опасно для здоровья детей В ходе изучения данных о здоровье детей с лишним весом из Дании оказалось, что у них к школьному возрасту уже были повышены некоторые показатели, влияющие на развитие болезней сердца и диабета. Это уровень инсулина, сахара, триглицеридов.
Россиянам дали советы по употреблению блинов на Масленицу Осталось 2 дня до всеми нами любимой масленицы. Однако обильное употребление этого блюда может неприятным образом сказаться на вашем здоровье. Так, диетолог Майра Рау и другие дали советы по употреблению блинов на Масленицу.
Не нужно лишних слов: «умная» камера понимает команды по движению подбородка Полезная вещь.
Врач раскрыла рецепт диетического оливье Диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха рассказала, что необязательно отказываться от оливье на Новый год по причине его калорийности, и поделилась рецептом менее вредной для фигуры версии салата.
О характере человека, склонного к риску, окружающие обычно судят по цвету кожи Ответственный или необдуманный риск люди склонны связывать с расовыми стереотипами. Это обнаружили в недавнем исследовании учёные из Северо-Западного университета (США). Подробнее - в материале на phys.org.
iFi Zen One Signature и Can Signature: универсальный ЦАП плюс усилитель для наушников Связка ЦАПа iFi Zen One Signature и усилителя для наушников iFi Can Signature оказалась удобной и универсальной — можно и с наушниками использовать, и дополнительную активную акустику подключить, и цифровой сигнал от какой-нибудь игровой консоли забрать… Ну и Bluetooth-подкл...
Назван самый вредный завтрак для склонных к полноте людей Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказал, какие продукты лучше не есть на завтрак, если вы хотите похудеть.
Резервное копирование без лишних затрат Итак, Вы системный администратор. У вас в хозяйстве есть некоторое количество разнообразного оборудования и серверов с произвольным набором данных. Вы отвечаете за работоспособность инфраструктуры, целостность данных и за очень многие вещи, о которых умалчивают должностные и...
Google случайно удалила функцию удаления лишнего из Google Camera. Смартфоны Pixel 6 временно лишились Magic Eraser У смартфонов Google Pixel 6 очередная проблема. На сей раз программная и заодно несколько ироничная. Дело в том, что после обновления приложения Google Camera в этом самом приложении пропала функция Magic Eraser, которая удаляет с фо...
Как не набрать лишние килограммы в новогодние праздники Издание Daily Express перечислило рекомендации, которых нужно придерживаться тем, кто хочет даже в праздничные дни поддерживать нормальный вес.
Как перестать винить себя во всех смертных грехах Когда мы корим себя по поводу и без, будь то лишнее пирожное за ужином или заваленный экзамен, с этим можно и нужно бороться.
Портативная акустика SVEN PS-195 — классический образ с полным набором умений Новая портативная колонка PS-195 — еще один образчик классического стиля от SVEN: строгая прямоугольная форма, никаких лишних украшений, плавные изгибы панели управления — все сделано с максимальной долей вкуса и внимания к деталям.
В каком возрасте люди чаще всего обращаются к врачу из-за ожирения Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, в каком возрасте люди зачастую обращаются к специалистам из-за проблем с лишним весом.
Облегчаем моторы Захотелось мне моторы на своих магнитных простых директах, легче. Посмотрел, нашел самые маленькие и по классической схеме, начал думать где максимально минимальными усилиями я могу что либо улучшить, дабы получить нечто еще лучшее лучшего)) игра слов) вообщем, решено было ...
«Ладно блогеры, чёрт с нами, но подумали бы о малом бизнесе — у него нет лишних денег на продвижение» Замены для Instagram нет: в каналах Telegram сложно ориентироваться, а во «ВКонтакте» и «Яндекс.Дзене» своя атмосфера. Люди с бизнесом вспоминают, чем так сильно отличался сервис от остальных площадок. ...
IT-ось цифровой трансформации OCS Очередной технологический форум компании OCS «IT-ось 2021 возможности» прошел в гибридном офлайн/онлайн-формате буквально накануне ноябрьского антиковидного локдауна, который лишний раз напомнил всем о сложности текущего момента для людей и бизнеса ...
Людям с какими заболеваниями не стоит есть огурцы Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, при каких заболеваниях лучше отказаться от употребления огурцов.
Какая ягода снижает риск развития старческого слабоумия? Учёные выяснили Учёные выяснили, что черника может положительно повлиять на когнитивные функции пожилых людей с лишним весом. Употребление ягоды снижает риск развития деменции, или старческого слабоумия.
Представлен бюджетный смартфон Vivo Y15A Компания Vivo без лишнего шума представила на Филиппинах новый смартфон Vivo Y15A.Vivo Y15A получил корпус с габаритами 163.96 x 75.2 x 8.28 мм и весом 178.9 г. Смартфон оснащается 6.51-дюймовым IPS LCD-дисплеем с разрешением HD+ (720 x 1600 пикселей) и соотношением сторон 2...
Кому вредно для здоровья есть белый шлифованный рис Врач-диетолог, эндокринолог Полина Королева объяснила, кому лучше полностью исключить белый шлифованный рис из рациона.
Похитители ботов Считается, что с помощью гринч-ботов спекулянты скупают в интернете все запасы новогодних подарков, а потом продают их по завышенным ценам. Такое, конечно, нужно запрещать и бороться со спекулянтами без лишних расшаркиваний.
Напольные весы Redmond SkyBalance RS-744S: протоколируют вес легко и удобно Если в доме должны быть весы, то нужны простые, понятные, без лишних функций и с удобной записью результатов. Redmond SkyBalance RS-744S можно использовать просто как источник знания о текущем весе. Но есть у этой модели и мобильное приложение, которое расширит возможности п...
Хватит есть! Какой салат уже 1 января вреден для здоровья Разные новогодние блюда имеют разные сроки хранения - многие эксперты советуют лишний раз подумать, прежде, чем доедать салат, который был приготовлен вчера. О том, какие существуют сроки хранения новогодних блюд, сообщает РБК Украина. По словам микробиолога и бактериол...
Снижение веса уменьшает риск обострения COVID-19 Наука Человек 30.12.2021, 10:11 Снижение веса уменьшает риск обострения COVID-19 Ученые показали, что операции по снижению веса до заражения COVID-19 может уменьшить на 60% риск тяжелого течения заболевания у пациентов с ожирением. ...
В каких случаях кофе провоцирует диабет Известный британский диетолог Фрэнки Филлипс рассказала о пользе кофе. Специалист отметила, что это полезный и важный для человека напиток, но употреблять его нужно с осторожностью.
Sony PlayStation 6 свела с ума всех покупателей Чем более лучший пользовательский опыт всем и каждому в состоянии предложить какое-либо электронное устройство, тем больший круг людей захочет его себе приобрести, потому что просто элементарно сможет позволить сделать это без лишних сложностей и затруднений. Читать полную ...
Вращение Земли замедляется — чем это грозит людям Ученые выяснили, что вращение Земли постепенно замедляется. Изначально планета ускорилась в 2020 году, а затем ее вращение начало постепенно замедляться. Стабилизации не произошло. Напротив, замедление стало величиной, хоть и почти незаметной, но постоянной. Если его темпы с...
Видео: 40 с лишним минут геймплея LEGO Star Wars: The Skywalker Игра выходит уже 5 апреля.
Обзор и тест USB 3.0 Lexar M35 32GB из AliExpress Флешки никогда лишними не бывают, в этот раз я заказал флешки Lexar на AliExpress.
Apple представила Beats Fit Pro. Всё лучшее от AirPods в новом дизайне Apple без лишнего шума представила TWS-наушники — Beats Fit Pro.
NVIDIA GeForce RTX 4090 может оказаться до двух раз быстрее GeForce RTX 3090 AMD Radeon RX 7900 XT тоже будет быстрее Radeon RX 6900 XT в два с лишним раза.
Игровая выручка NVIDIA за пять лет выросла в два с лишним раза Серьёзный прогресс, который сложно оспаривать.
Гаджет для тех, кто все-таки решил сдержать новогодние обещания и похудеть. Да, мы про очень умные весы Спорим, дофига людей за пару дней до или после Нового года надавали себе кучу связанных со здоровьем обещаний? Например, взять абонемент в фитнес (и на этот раз точно-точно ходить), делать зарядку по утрам, правильно питаться, сбросить лишний вес и привести в порядок ре...
Какие органы нужно проверить, если вы внезапно просыпаетесь по ночам Диетолог Яна Прудникова рассказала о том, что внезапное пробуждение ночью, особенно если человек в этом случае направляется в туалет или к холодильнику, может говорить о ряде серьёзных болезней внутренних органов.
Чем можно заменить привычные ингредиенты новогодних блюд Чем заменить традиционные ингредиенты новогодних блюд, если приходится соблюдать лечебную диету, либо если человек постится, рассказала врач персонифицированной медицины, диетолог, профессор ФМБА России Маргарита Королёва.
Зачем регистрировать товарный знак и как сделать это без лишних проблем Лайфхаки от профессионалов.
NVIDIA увеличила авансовые платежи поставщикам в три с лишним раза Всё ради борьбы с дефицитом чипов.
Как самостоятельно зарегистрировать ООО Руководство для тех, кто хочет открыть бизнес без посредников и лишних трат.
Теперь не запутаемся. В Google Play у каждого приложения теперь отображается требуемая версия Android Google без лишнего шума обновила магазин приложений Google Play, и теперь каждое приложение в описании указывает минимальную версию Android. Для того, чтобы увидеть эту информацию, нужно зайти в раздел «Описание» и прокрутить список вниз. Там будет у...
Gamescom 2022 пройдёт в конце лета в традиционном «живом» формате Коронавирус, почувствовав себя лишним в современном инфополе, видимо, отступил.
GeForce RTX 3050 за 75 000 р vs Radeon RX 6600 за 62 000 р – оптимальный выбор по тестам TG Какую видеокарту купить, если у вас есть лишние деньги? Давайте разбираться
5 способов создать модный интерьер без лишних затрат Украшения, собирающие пыль, и раздражающие глаз принты уже неактуальны.
У DuckDuckGo есть лайт-версия на случай слабого интернета На DuckDuckGo нет рекламы, а в поисковую выдачу не подмешивается лишняя информация.
Энергетическая теория обучения Главная суперспособность человека - это способность учиться. Если бы учиться было легко, то купил 3 книги по высокозарплатной тематике, обучился, и пошел зарабатывать миллионы. Но так не происходит. Учиться тяжело, а человек ленив и это биологическая данность. Мозг человека ...
Лайфхаки: про затухание эмоций, овощи на подоконнике и лишние вещи Порция лучших советов Лайфхакера для тех, кто ценит своё время.
JBL Wave: твоя музыкальная волна Простота в эксплуатации, стильный дизайн, легендарный звук JBL и ничего лишнего – новые полностью беспроводные наушники JBL Wave.
AMD в прошлом году увеличила численность персонала на 23%, а Intel – всего на 10% Но в количественном выражении Intel наняла в три с лишним раза больше людей.
Лайфхак: как быстро и правильно оформить ДТП Если чётко знать, как действовать в случае ДТП, можно избежать стресса, дополнительных проблем и лишних расходов.
Авторы Atomic Heart назвали причину отложенного релиза, поведали о боевой системе и игровом движке Лишний повод вспомнить о проекте.
«Зожный» перекус: безопасные перекусы для работников умственного труда Когда много работаешь мозгом и не слишком часто поднимаешь пятую точку с «компьютерного» кресла — лишний вес и прочие проблемы неправильного питания часто становятся проблемой. Знаю по себе не понаслышке: четыре года напряжённой и не всегда нормированной аналитической работ...
Про токсичность, грубость и волшебную кнопочку «игнор» Добрый день, господа!Эта запись, исключительно для тех, кто страдает от моей грубости и моей манеры общения. Нормальным людям лучше не читать – чтобы не принимать написанное ниже на свой счет.Итак. А) Токсичность и грубость – разные понятия. Токсична не моя грубость, а ваши ...
Здоровая кожа без лишних усилий: чек-лист по грамотному уходу за лицом Вместе с брендом Artistry™ рассказываем про базовые принципы, которые помогут выглядеть свежее.
Пользователи iOS тратят на подписки в два с лишним раза больше по сравнению с Android Названа статистика трат на мобильные приложения в двух главных магазинах
Правда ли, что зверобой - отличное средство для похудения Зверобой применяют как лечебное средство с давних времён. Есть также мнение, что он помогает избавиться от лишних килограммов. Но правда ли это?
7 элементарных принципов, которые помогают легко избавляться от лишних вещей Чтобы значительно освободить пространство в доме, никаких сверхъестественных усилий прикладывать не придётся.
8 лучших расширений Firefox для управления вкладками Они помогут без лишних усилий навести наконец порядок в залежах сайтов на панели браузера.
Налог на жилье вырастет в 2022 году: кому, когда и сколько теперь платить Летом 2022 года в Украине изменится сумма налога за квартиры. В среднем придется платить на 21 процент больше, чем в 2021 году. "Апостроф" разбирался в том, сколько и за что будут платить украинцы. С лета 2022 года сумма налога за квартиру площадью 100 квадрат...
Российские власти откажутся от термина «QR-код» СМИ сообщили, что российские власти обсуждают варианты названия документа для привитых и переболевших СOVID. От термина «QR-код» хотят отказаться, чтобы лишний раз не раздражать публику.
Врач объяснила, почему некоторым людям нельзя есть пельмени из магазина Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, какой категории людей нельзя есть пельмени, купленные в магазине.
Xiaomi без лишнего шума запустила обновлённый Redmi 10 2022 Redmi 10 2022 официально вышел на мировые рынки без громкой презентации. Он получил дисплей с частотой 90 Гц, 50-мегапиксельную камеру, большую батарею и чипсет Helio G-серии.
Выпущен новый защищённый смартфон с монструозной батареей Blackview без лишнего шума представила новый защищённый смартфон BV8800. Он отличается высокой частотой обновления экрана, камерой на 50 Мп и огромной батареей ёмкостью 8380 мАч.
Блины на воде, которые получатся у каждого Идеально на завтрак.
Почему некоторые люди склонны к перееданию Дарья Сергеева, врач-кардиолог «СМ-Клиника», объяснила, почему некоторые люди склонны к перееданию, а другие – наоборот, к категорическому отказу от употребления еды, что приводит к анорексии и изнеможению.
Учёные: лишний вес мешает быстро соображать Известно, что ожирение может повлиять на состояние сердца и сосудов. Но это ещё не всё. Как выяснили учёные из Канады, избыточный вес способен оказывать воздействие и на мышление. Подробнее - в статье.
Диетолог объяснила, как правильно питаться при диабете второго типа Врач-диетолог Елена Краснопеева рассказала о том, как правильно питаться при диабете второго типа.
40 начинок для блинов Мясные, рыбные, овощные и сладкие — попробуйте все!
Топ-5 рекламных роликов Суперкубка 2022 года Юмор, ностальгия и QR-коды — что лишнее в этом списке? Как оказалось — ничего, если речь идёт о рекламе на Суперкубке.
«Яндекс» выпустил отдельное приложение для умного дома с «Алисой» Наконец вся умная техника будет под рукой, без браузера, новостей и лишних инструментов.
Samsung начала выпускать бюджетные смартфоны без зарядного устройства в коробке В прошедшую пятницу Samsung без лишнего шума выпустила свои новые смартфоны серии Galaxy A 2022 года в США. Покупателей ждал неприятный сюрприз.
Подкаст Лайфхакера: 8 мифов о доставке продуктов, которые до сих пор мешают вам заказывать онлайн Курьер не узнает, что вы любите чипсы и замороженную пиццу. Развенчиваем мифы о персональных данных, просроченных продуктах и списании лишних сумм с карты.
Тест-драйв внешнего жёсткого диска HDD ADATA HV320 1 TB Существует аксиома, что память лишней не бывает. Даже в наш век высоких скоростей и больших объёмов внутренних накопителей даже в смартфонах. Всё равно нередки случаи, когда данные проще или это вообще единственная возможность, перенести на внешнем жёстком диске. А порой б...
Microsoft исправила проблему с замедлением SSD в Windows 11 В продуктах Microsoft достаточно часто находятся различные ошибки и баги, ну и Windows 11 не является исключением.Согласно недавним слухам, в Windows 11 появились проблемы с производительностью твердотельных накопителей. Они работали на порядок медленнее обычного.Теперь же M...
Американские диетологи рассказали про идеальные для похудания продукты Врачи-диетологи из США назвали продукты и способы их употребления, которые идеально подойдут людям, желающим похудеть.
Представлен стопроцентный бюджетный суперхит продаж Samsung Galaxy A03 — будет дешевле 10 000 рублей Без какой-либо шумихи и лишних презентаций компания Samsung показала бюджетный смартфоны Galaxy A03. Анонс произошел в формате пресс-релиза.
Игровые видеокарты дешевеют в магазинах РФ – Radeon RX 6700 XT потеряла половину стоимости за неделю Отличная возможность купить видеокарту без лишних переплат
Раскрыт действенный способ похудеть без строгих диет Очень часто люди, желающие похудеть, начинают строго ограничивать себя в вопросах питания. Оказалось, что это не самый продуктивный метод к избавлению от лишнего жира.
Пять продуктов, которые нельзя мыть перед приготовлением Многие из нас склонны мыть абсолютно все продукты перед тем, как начать приготовление блюд. Но на самом деле полезно это бывает далеко не всегда. О пяти вариантах продуктов, которые лучше не ополаскивать, - в статье.
Windows 11 больше не замедляет SSD. Microsoft исправила проблему, которая впервые обнаружилась ещё несколько месяцев назад Только мы узнали об очередной проблеме Windows 11, как Microsoft её уже исправила. Напомним, недавно выяснилось, что новая ОС снижает производительность определённых твердотельных накопителей. Обновление Windows Preview KB5007262 уже содержит нужны...
Чем опасен лишний вес при COVID-19 Учёные сообщили, что ожирение может быть фактором длительного COVID-19. Дело в том, что коронавирус может активно размножаться в жировой ткани человека, провоцируя повышенный уровень воспаления и приводя к цитокиновому шторму.
Какие блины испечь на Масленицу. Делимся отличными рецептами Собрали варианты на любой вкус.
На завтрак, обед и ужин. Как приготовить фаршированные блины Обязательно попробуйте хотя бы пару вариантов. Вы не пожалеете!
Какие продукты лучше всего укрепляют суставы Врач-диетолог Светлана Фус рассказала о причинах заболеваний суставов, а также о способах профилактики подобных недугов.
Что будет, если есть ананас каждый день Врач-нутрициолог Ирина Степная сообщила, как ежедневное употребление ананаса скажется на организме. Так, по ее словам, с помощью этого продукта можно сбросить лишний вес.
В гармонии с едой: 6 советов, которые помогут вам питаться осознанно и не тратить лишнего Осознанное питание — это простой и доступный каждому способ сохранить здоровье, уменьшить расходы на еду и помочь планете. Рассказываем, как внедрить его в свою жизнь.
Пользоваться клавиатурой Gboard на планшетах и гибких смартфонах станет намного удобнее. Google работает над функцией разделения клавиатуры Компания Google работает над тем, чтобы улучшить свою клавиатуру Gboard при работе на устройствах с большими экранами, включая гибкие смартфоны. В бета-версии Gboard (v 11.5.05.427194903) появился переключатель, ответственный за функцию разделения клавиатуры на д...
Исследование: есть два типа нарциссов Учёные обнаружили, что не все нарциссы — то есть люди склонные к самолюбованию — одинаковы. Ими движут разные первичные стимулы. Поэтому нарциссов можно разделить на два основных типа.
Новогодний паровозик Проект НОВОГОДНИЙ ПАРОВОЗИКСовсем недавно начал увлекаться 3д печатью и 3д моделированием. Перед праздниками начал готовить новогодние игрушки для украшения и хочу поделиться с вами проектом новогоднего игрушечного паровозика под ёлку. Так как времени моделировать очень мало...
Fortnite Chapter 2 завершится большим событием 4 декабря Похоже что в Fortnite грядут большие изменения. Вторая глава завершится одноразовым игровым событием под названием «Конец» в 16:00 по восточному времени 4 декабря. После завершения «Конвергенции» Королева кубов готовит финал для Острова, и ничто не будет прежним», расска...
Интеграция с amoCRM — паранойя безопасности «Заставь дурака Богу молиться — он лоб разобьёт»Здравствуйте! Хочу поделиться накипевшим - головной болью интеграции с API сторонних приложений. В этой статье - c авторизацией для API достаточно популярной amoCRM, без кода и лишних деталей. Читать далее
Не только логика В рамках некоторых курсов мы разбираем тесты, проверяющие усвоение материала. Официальные варианты пробных экзаменов на аккредитованных курсах (они мне нравятся меньше, но они является аккредитованными материалами для подготовки к боевым экзаменам) или используем тесты собст...
Дачный сезон открыт: 5 советов, как выгодно запастись едой для выходных на природе Составить список продуктов и наметить план меню — очевидные стратегии продуктового шопинга. Вместе со «СберМаркетом» объясняем, что ещё можно сделать, чтобы обезопасить себя от лишних трат перед поездкой за город.
Как тимлиду и эйчару проводить собеседования, чтобы было интересно кандидату и полезно команде 100% персонала нанимается, вы их приводите в команду через найм, через собеседования. Но многие тимлиды считают, что создание команды с необходимыми компетенциями — исключительно задача HR. Но даже если они вместе пригласили кандидата и провели собеседование — не факт, что ч...
Диетолог объяснила, как похудеть после 50 лет Диетолог Эмма Торнтон назвала 4 способа для похудения людям старше 50 лет.
Какие продукты вредны для людей с болезнями желудка Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, какие продукты вредны при гастрите, а какие — полезны.
Один час дополнительного сна поможет избавиться от избыточного веса Ряд американских научно-медицинских учреждений провел коллективный эксперимент по изучению влияния сна на аппетит людей с избыточным весом. Они уже установили, что дефицит сна приводит к усиленному потреблению пищи. Но что будет, если сделать наоборот, и дать людям с избыточ...
21 программа для проверки и тестирования компьютеров После покупки нового компьютера не лишним будет протестировать его производительность или узнать, совпадают ли ваши результаты с данными в различных обзорах. Для этого эксперты издания Techspot составили список программ, позволяющих быстро проверить оборудование.
Желающим похудеть: нужно пить тёплую воду Врач-диетолог Елена Соломатина дала совет людям, желающим похудеть.
Какой напиток нужно пить перед едой для похудения Врач-диетолог Майкл Мосли рассказал, какой напиток полезно пить перед едой для снижения веса.
Apple готовит подписку на iPhone и другие устройства В отличие от рассрочки, техника может предоставляться с полным набором предоплаченных сервисов.
Вас бесит, что наушники по прочности сейчас на уровне чипсов? Берите «бронированную» спортивную модель! Мало кто знает шведскую компанию Zound Industries, зато бренды выпускаемой ими продукции лишних представлений не требуют: в портфолио наушники и колонки легендарных Marshall, спортивный стиль adidas и скандинавский минимализм URBANEARS.
По результатам Geekbench, процессор Dimensity 9000 – сильный конкурент Apple Bionic A15 Итак, показатели в тесте Geekbench 5 от процессора MediaTek Dimensity 9000 были обнародованы надежным информатором Ice Universe в Твиттере. И они лишний раз подтверждают, что у конкурентов MediaTek есть веские поводы для беспокойства. Читать полную статью
Как очистить проект от неиспользуемых ассетов в Unreal Engine Проблема захламления проекта кучей ассетов стоит почти у каждой команды, когда проект доходит до определенных стадий. В самом проекте остаются ассеты из прототипов, из покупных паков с маркетплейса, а так же просто лишний хлам, которой по тем или иным причинам стал не нужен....
Бизнес «по подписке»: известный маркетолог Маргарита Былинина рассказала, как продавать продукт subscription commerce в сфере B2B Новое, успешно развивающееся направление «бизнес по подписке» набирает обороты. Все больше предпринимателей обращают внимание на эту модель и начинают активно использовать. Как устроен такой бизнес и что нужно учитывать, рассказала Маргарита Былинина – предприниматель, глава...
Алексей Парфентьев, «СёрчИнформ», о SIEM и вреде лишних фич Рынок SIEM считается зрелым, но на нем регулярно появляются новые решения. SIEM, разработанный в «СёрчИнформ» – это молодой продукт, который противопоставляет себя рынку. Руководитель отдела аналитики «СёрчИнформ» Алексей Парфентьев рассказывает о том, в чем проблема примене...
Tesla запускает продажу детских квадроциклов Cuberquad за 1900 долларов Если у вас на счету не «завалялись» лишние 40000 долларов для покупки электропикапа Cybertruck, то Tesla готова предложить более «бюджетную» опцию – к примеру, детский квадроцикл Cyberquad, уменьшенную версию своего «взрослого» собрата, и всего-то за 1900 долларов.
На какие буквы "Е" необходимо обращать внимание при покупке продуктов Врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Филиппова рассказала, на что нужно обращать внимание при выборе продуктов в магазине.
Три основные ошибки при похудении Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова рассказала, какие ошибки люди совершают при похудении.
От каких блюд лучше отказаться для разгрузки организма после праздников Диетологи Арина Тертышная и Инна Кононенко рассказали, как правильно разгрузить организм после новогоднего застолья, чтобы не причинить себе вреда.
«Потерянный» роман Роберта Хайнлайна Роман Роберта Хайнлайна «Погоня за панкерой» был впервые опубликован в 2020 году, через тридцать с лишним лет после смерти автора. Здесь не задействована машина времени или другие чудеса науки (кажется), но, тем не менее, в истории потерянной рукописи мэтра есть что-то чудес...
Действительно почти магия. Появились реальные примеры работы функции Magic Eraser в камере смартфонов Pixel 6 Одна из функций камеры, дебютировавших в смартфонах Pixel 6 и Pixel 6 Pro, называется Magic Eraser и представляет собой инструмент для удаления с фотографий всего лишнего, будь то люди или объекты. И сейчас мы можем посмотреть, как это...
Хитрый план Apple сработал: продажи зарядок для iPhone выросли на 1000% В 2020 году Apple впервые выпустила смартфоны без зарядного устройства в коробке. Компания обосновала своё решение тем, что якобы заботится о природе, а ещё считает, что у большинства покупателей уже есть подходящие блоки питания. Цифры же говорят о том, что, похоже, много у...
Сразу 6 тысяч сильно похудевших раскрыли общие секреты похудения Учёные из США решили провести опрос среди 6 тыс людей, которые смогли сбросить более 20 кг лишнего веса. В рамках исследования они делились секретами своего удачного похудения.
Готовим очень вкусные лепёшки дома. С этими рецептами всё получится Выйдут лучше магазинных.
Чем супы полезны для здоровья и как часто их нужно есть Главный диетолог Кемеровской области Екатерина Перелехова рассказала о пользе супов.
[Перевод] 11 худших особенностей Windows 11, и как их исправить Windows 11 вызывает смешанные чувства. С одной стороны, многие люди с удовольствием остались бы и на Windows 10. С другой стороны, есть вполне достойные причины обновиться до 11-й версии – улучшенное переключение между окнами, улучшенный контроль над виртуальными рабочими ...
Кому стоит отказаться от капусты Врач-диетолог Светлана Фус рассказала россиянам, какой категории людей стоит ограничить потребление белокочанной капусты.
Просто у Nvidia нет альтернативы. Основанная на SoC Tegra консоль Nintendo Switch получит свою первую игру с поддержкой технологии AMD FSR "Магическая" технология AMD FSR достигла новых высот. Консоль Steam Deck будет поддерживать технологию даже в играх, где родной поддержки FSR нет Похоже, технология AMD FSR проберётся даже на территорию, где её никто особо не ждал. Согласно документаци...
Mudoku: Chinese Woodcraft напоминает Shadowmatic Головоломка Mudoku: Chinese Woodcraft появилась в App Store и Google Play. В ней нужно собирать фигуры из деревянных деталей. Mudoku: Chinese Woodcraft — это мобильная головоломка. В ней мы работаем с деревянными столярными изделиями. По сути вам дают несколько кубиков, их ...
Эти весы помогут бороться с лишним весом на удаленке Такие весы сопоставимы по функциональности с персональным доктором. Следить за своим здоровьем — вот самый правильный тренд, который может быть в наше непростое пандемийное время. Возможно, у кого-то ничего не изменилось, а кто-то и вовсе стал больше двигаться, но пода...
Диетолог призвала перестать худеть В сети появился материал, в котором диетолог из США Ким Мурахвер сделала довольно неожиданное заявление. Она призвала людей отказаться от диет и перестать худеть.
Кому нельзя есть капусту Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, людям с какими заболеваниями следует частично или полностью исключить капусту из рациона.
Врач объяснила опасность диет и голодания сразу после праздничных застолий Врач-Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему лучше не начинать диеты сразу после завершения праздников.
Децентрализованная социальная сеть для себя и друзей. На своём хостинге — без интернета Большинство социальных сетей ориентированы на интернет. Если нет онлайна, то нет и доступа к социальной сети, и даже собственные сообщения недоступны. Однако в современных условиях доступ в интернет может быть утерян. Поэтому нужен запасной вариант. Совершенно противопол...
Сервисы Яндекса научились сканировать документы со смартфона Команда Яндекса объявила о запуске полезного нововведения для набора сервисов «для работы» Яндекс 360. Теперь пользователи смогут легко сканировать документы с помощью смартфона. Функция сканера стала доступна в приложениях Яндекс.Почты и Яндекс.Диска для у...
Пишем без Retrofit'а, Gson'a и Kotlin Coroutines Android приложение Порой нам хочется написать код без лишних библиотек, чтобы более глубоко понять основные принципы или просто ради интереса.В качестве примера я написал простое Android приложение, которое позволяет юзерам найти значение русского слова.Давайте остановимся на каждом моменте по...
Google дала очень простой инструмент по удалению лишних предметов с фото В Google вообще уделяют много внимания качеству фото и инструментам работы с ним. Во-первых, задают стандарт всей индустрии только лишь приложением Google Camera (как именно?). Во-вторых, дают автоматизированный инструмент редактирования, который получил говорящее название...
Кому из людей противопоказано есть много лука Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, чем может быть опасно неумеренное употребление лука в пищу.
Для чего нужен второй телефон С появлением eSIM и второго слота для карточки в смартфонах необходимость иметь второй телефон, казалось бы, совершенно пропала. Действительно, дополнительные возможности смартфона теперь позволяют обходиться без кнопочного телефона, держа все в одном устройстве. Забавно, н...
Магнитная зарядка, 117 режимов тренировок, GPS, NFC и 12 дней автономности за всего лишь 55 долларов. Умные часы Redmi Watch 2 позируют на живых фото сразу после анонса Умные часы Redmi Watch 2 анонсировали всего несколько часов тому назад, а в Сети уже появились живые фото устройства. Учитывая невысокую стоимость и приличный набор функций, эти часы просто обречены стать бестселлером. Поэтому всем, кто ими заинтересовался, не лишне буд...
Как мы заставили коллег фотографировать «зебру» Давно ничего не писал на Хабре. К сожалению, не возникало одновременно сложных и интересных задач, о которых хотелось бы рассказать. А так как читатель Хабра человек, как правило, искушённый, то лишний раз "стыдиться" не хотелось.Однако, с недавних пор руковожу отделом компь...
Рождение Albumentations В этом посте я расскажу историю появления Open Source библиотеки Albumentations как я ее запомнил. Я не буду углубляться в технические детали. Основная задача текста - логирование, то есть надо написать историю, которую мне будет интересно прочитать через 20 лет. История буд...
Названы продукты с высоким содержанием витамина D Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты нужно употреблять в зимнее время, чтобы поддерживать необходимый уровень витамина D.
Что будет с организмом, если заменить утренний кофе яблоками Диетолог Дана Эллис Ханнс из США рассказала, что нужно есть для борьбы со старением и чтобы заменить утренний кофе на более полезный продукт.
Как создавать уникальные лабиринты Лабиринты на сегодняшний день всё ещё важны в развлекательной сфере. И это не только зеркальный лабиринт в парках аттракционов, но и видеоигры, ведь если посмотреть на карты и уровни в различных играх, то это всё один большой и сложный лабиринт, построенный по некоторым пра...
Почему людей тянет к сладкому и солёному Врач-диетолог из Австралии Ли Холмз рассказала, по какой причине людей тянет к сладкой или солёной пище.
Как удалить лишние объекты с фото за секунды и пару кликов? Такие трюки можно проворачивать сегодня в Photoshop, если вы умеете обращаться с этим громоздким, но чрезвычайном мощным фоторедатором. Либо упрощение задачи дают инструменты, которые могут получить пользователи смартфонов Pixel от Google или же обладатели аппаратов Samsun...
Что нужно есть для хорошего самочувствия зимой Диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно есть, чтобы поддержать организм с приходом холодов и не дать себе впасть в зимнюю хандру.
Какие продукты полны витаминов для хорошей работы мозга Врач-диетолог Марина Макиша рассказала от чего зависит качество работы мозга и откуда получить нужные ему витамины.
Как нужно правильно есть миндаль, чтобы не навредить здоровью Врач-диетолог Светлана Фус назвала способ правильного употребления миндаля. По её словам, этот орех необходимо подвергать термической обработке.
Диетолог: с этими болезнями нельзя есть суши и роллы Диетолог Елена Соломатина рассказала, что большинство людей может без опаски есть качественно приготовленные роллы в небольших количествах. Но есть заболевания, при которых стоит воздержаться от блюда.
Как Samsung унизила Google с выходом Galaxy S22 Каким бы крутым ни был с технической точки зрения новый Galaxy S22, внимание многих больше привлекло новое пятилетнее обязательство Samsung по обновлению этого и некоторых других устройств. Samsung предлагает четыре года обновлений ОС и пять лет исправлений безопасности. Эт...
Диетолог рассказал, как похудеть без соблюдения диеты Знаменитый диетолог Майкл Мосли рассказал, как похудеть за 12 недель на 7 кг без соблюдения диет и тренировок. По его словам, чтобы добиться результата, нужно есть за 3-4 часа до сна.
Чем именно опасен алкоголь для пожилых людей Несколько экспертов-диетологов рассказали, какие есть негативные побочные эффекты от употребления алкоголя после 50 лет.
ТОП-5 приложений для писателей Мнение о том, что если вы человек способный, то сможете написать бестселлер даже на коленке, я считаю в корне ошибочным. Как ни крути, а качественные инструменты для выполнения определенной задачи уже составляют большую часть успеха. Приложений, позволяющих красиво оформить...
Авторы Babylon’s Fall не собираются бросать игру и продолжат готовить для неё обновления Хотя такие проекты лучше бросать, чтобы ничего не мешало заниматься другими делами.
Почему соусы для еды лучше готовить самому, а не покупать их в магазине Знаменитый врач Александр Мясников объяснил, в чём заключается опасность магазинных соусов.
[Перевод] Фотошоп Средневековья Может показаться, что обработка и улучшение изображений свойственны только нашему цифровому веку. Однако в манускрипте «Хроника Каттендейке» конца пятнадцатого века, составленном на территории исторических Нидерланд, содержатся потрясающие примеры аналогового редактирования ...
Врач назвала белковую диету лучшим выбором для женщин в зрелом возрасте Диетолог Шона Уилкинсон рассказала, какую диету нужно соблюдать женщинам в возрасте от 50 лет.
Врач рассказала о пользе имбиря для иммунитета Знаменитый российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных для человека свойствах имбиря.
Можно ли худеющим людям есть углеводы на ужин Врач-диетолог Татьяна Дик сообщила россиянам, какой ужин могут себе позволить худеющие люди.
AMD и GlobalFoundries обновили соглашение о производстве Компания AMD сообщила о том, что обновила своё соглашение с GlobalFoundries на поставку блинов. Согласно новому договору AMD обязуется приобрести у GlobalFoundries блины с микросхемами на сумму 2,1 миллиарда долларов за период с 2022 по 2025 год.
Что нужно есть офисным работникам для здоровья Врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев рассказал журналистам, какие продукты следует есть, если вы работаете в офисе, то есть ведёте преимущественно сидячий образ жизни.
Что нужно есть, чтобы искупаться в проруби без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что нужно есть, чтобы нырнуть в прорубь без вреда для здоровья. По её словам, перед такой стрессовой процедурой, как купание в проруби, необходимо съесть продукты, которые дают много энергии, но при этом быстро усваиваются.
Врач разрушила миф о заряде энергией от кофе Врач-диетолог из Индии Пуджа Махиджа рассказала, что многие ошибочно полагают, что кофе даёт человеку дополнительную энергию.
Насекомые оказались продуктом, которым можно заменить мясо Врач-диетолог директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что насекомые могут заменить привычное человеку мясо без потерь для организма.
Как узнать, какое приложение больше всего расходует батарею iPhone или iPad? Вы включили Режим энергосбережения понизили яркость дисплея, отключили службы геолокации и Push-уведомления в приложениях, а также произвели множество других базовых настроек, направленных на сохранение заряда аккумулятора, но заветный индикатор всё так же быстро приближаетс...
Как составить личный финансовый план на 2022 год. Часть 1 Речь в статье пойдет не только о финансовом планировании, а скорее здесь будут описаны мои злоключения, в результате которых и родился мой будущий финансовый план на следующий год. А, ну еще и о том, как я смог заработать лишнюю 13 зарплату по факту ничего не делая.Если вы ч...
Какая операционная система Cмарт ТВ лучше Сложно представить покупку телевизора в 2021 году без Smart TV. До сих пор многие выбирают для себя устройства без операционной системы и таких людей понять можно: телевизор без ОС в большей степени предназначается для людей старшего поколения, которым привычнее эфирное ТВ ...
Названа лучшая зелень для контроля за весом Нашему телу нужен анатомический жир, но когда его слишком много — это плохо. Специалисты рассказали, что помимо физической активности и диеты в целом, в контроле за весом может помочь определённая зелень.
Врач назвала людей, которым не стоит есть сыр Врач-диетолог Татьяна Иванникова сообщила россиянам о пользе сыра. Несмотря на это, некоторым людям стоит отказаться от этого продукта, и специалист рассказала, о ком именно идет речь.
Чем может быть опасно злоупотребление острой пищей Врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян предупредила об опасности частого употребления острых блюд.
Если хочется процессор Intel с потенциалом увеличения производительности в разы, лучше купить CPU сейчас. Компания аппаратно отключила AVX-512 в Alder Lake История с поддержкой инструкций AVX-512 в процессорах Intel Alder Lake, похоже, подходит к концу. Напомним, изначально компания говорила о том, что большие ядра в новых CPU будут поддерживать этот набор инструкций. Затем соответствующие упоминания из документации...
Три вида продуктов на завтрак, вызывающих рак Некоторые виды продуктов, если их готовить определённым образом, могут быть опасными для здоровья. Например, вызывать онкологические заболевания. О трёх таких разновидностях пищи, от которой лучше отказаться во время завтрака, - в статье.
Исследование: люди верят в любую чепуху, если её говорит учёный Учёные создали генератор чуши и показали созданные им тексты людям, выдавая их за высказывания учёных или духовных наставников. Оказалось, что люди были более склонны верить в чепуху, если думали, что её произносил представитель науки.
Как удобно использовать iPhone и Android одновременно Мы уже много раз рассказывали о бесконечном противостоянии Android и iOS. Пользователи по-прежнему принципиально недолюбливают смартфоны на разных операционных системах и, наверное, зря: «чистый» Android донельзя напоминает iOS, а различные аксессуары для телефоно...
Их бесят даже мелочи: ТОП-5 злобных знаков Зодиака Каждый человек иногда может проявлять злость и коварство. Но астрологи выделяют на зодиакальном круге несколько знаков, представители которых в этом явно преуспели. Эти люди умны, расчётливы и хорошо претворяются. Они без труда уберут любого конкурента на своем пути. Порт...
Диетолог назвала продукты приводящие к бессоннице Многие люди сталкиваются с бессонницей. Кому-то это состояние привычно, кому-то в новинку. Но все хотят от него избавиться. И перед тем, как идти к врачу, можно попробовать пересмотреть свой рацион питания, поэтому диетолог Елена Кален перечислила продукты, вызывающие бессон...
Врач объяснила, как справиться с последствиями переедания Маргарита Королева, диетолог, доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства РФ рассказала россиянам что делать, если из-за новогодних праздников вы заметили у себя симптомы переедания.
Фелинологи разработали анкету, которая покажет, насколько ваша кошка склонна к психопатии Фелинологи создали опросник, который способен определить, насколько ваш пушистый кошачий друг соотносится с триархической моделью психопатии. Тест учитывает такие параметры характера как смелость, подлость и расторможенность, как наиболее показательные в предрасположенности ...
"Лондонский мост рухнул": что произойдет с Великобританией в случае смерти Елизаветы II? Наука Человек 25.02.2022, 15:45 «Лондонский мост рухнул»: что произойдет с Великобританией в случае смерти Елизаветы II? Рассказываем, что ждет Великобританию в том случае, если слухи верны и королева Елизавета II в самом деле скончала...
Из закаленной древесины научились создавать лезвия и гвозди прочнее стальных Нож из закаленной древесины Ученые из Университета Мэриленда создали новый тип материала, который они назвали «закаленной древесиной». По своей сути это просто обработанная целлюлоза, доля которой в древесине составляет 40-50 % – ученые убрали лишнее и подвергли вещест...
Какие сухофрукты признаны самыми полезными Диетолог Людмила Микитюк перечислила четыре сухофрукта, чей состав богат полезными микроэлементами. Что особенно полезно в осеннее время года, когда организму нужны полезные вещества.
Какие продукты — главные враги диеты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые являются врагами любой диеты, потому что усиливают вкус и запах, после человек хочет съесть как можно больше.
Врач назвал фрукт, который чаще остальных стоит кушать зимой В зимнее время люди начинают есть меньше фруктов, чем летом и весной. Но это, как отметил врач-диетолог Андрей Бобровский, не самый правильный подход.
"Макароны с сосисками" оказались вредны для желудка человека Макароны – это вкусно, макароны с сосисками – еще вкуснее. Но есть один нюанс: мясо переваривается долго, поэтому сочетать его с углеводами стоит аккуратнее, рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина.
Диетологи: в нарушениях обмена веществ не всегда виновата генетика Диетолог Светлана Фус объяснила, что замедленный обмен веществ у людей не всегда оказывается наследственным фактором или последствием болезней, а является следствием неправильного режима питания, который можно исправить.
Диетолог рассказал, как нужно употреблять орехи Диетолог Артем Леонов сообщил, что грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью полезными для восполнения энергии организма и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, но они также могут нанести вред организму, если употреблять их не в правильном виде.
Как подготовить Mac к установке macOS Monterey Уже скоро Apple начнет распространять финальную версию своей новой настольной операционной системы. Обновление должно стать доступно владельцам яблочных компьютеров вечером 25 октября. В преддверии выхода новой версии macOS будет не лишним подготовить свой Mac к установке ап...
Первый российский сериал о регби выходит на СТС По сюжету чемпионка России по спортивной гимнастике Настя (Маргарита Аброськина) бросает любимый спорт из-за конфликта с тренером. Не представляя жизни без побед, своенравная девушка идёт в женское регби.
Диетолог дал советы в борьбе с выпадением волос после COVID-19 Многие люди столкнулись с выпадением волос после перенесенного COVID-19. Академик РАН Виктор Тутельян же дал советы, как можно вернуть своим волосам былую объемность и прекратить выпадания.
Большое обновление конвертера валют Яндекса — добавились денежные единицы ещё 114 стран Команда Яндекса объявила о большом обновлении фирменного конвертера валют. В сервис добавилась поддержка денежных единиц ещё 114 стран. Теперь пользователи могут без лишних сложностей преобразовать сумму в рублях в дирхамы, хорватские куны или, например, в г...
Вы могли подхватить вирус при активации Google Play на Windows 11 Если вы хотели активировать Googla Play на Windows 11, то могли воспользоваться такой утилитой, как Windows Toolbox. Если это так, то нужно срочно проверять устройства на вирусы. Одна из фишек Windows 11 — запуск APK-файлов, причём нативно. Только пользователи пришли в ярос...
Почему кофе вредит здоровью пожилых людей Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев предупредил, что людям старше 60 лет лучше полностью отказаться от употребления кофе.
Эффективная генерация сортируемых GUID для первичных ключей БД на клиенте Использовать Guid.NewGuid() в качестве первичного ключа в базе данных — плохая с точки зрения производительности идея. Это связано с тем, что в SQL Server, MySQL и некоторых других БД для первичных ключей создаются кластерные индексы, которые определяют, как строки будут хра...
Sony улучшила геймпады DualSense, лишив их некоторых недостатков Компания Sony некоторое время назад немного изменила контроллеры DualSense. Новые версии геймпадов, как показала разборка, имеют ряд улучшений. К примеру, Sony усилила пружины триггеров. Учитывая технологию, которая как раз касается этих элементов управления Dual...
Россиянам назвали здоровую альтернативу фастфуду Фастфуд бывает удобен, когда вам нужно что-то съесть, но нет времени на полноценный прием пищи. Однако, как всем известно, фастфуд вреден, поэтому врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян перечислила продукты, которыми его впо...
Большинству родителей сложно следовать правилам, соблюдения которых они требуют от своих детей Дети склонны копировать поведение взрослых во всех сферах жизни, включая цифровую, некоторые же родители требуют от детей того, что не выполняют сами. Так, например, больше половины взрослых (55%) проводят в гаджетах от трёх до пяти часов в день. Большинство опрошенных (69%)...
Как защитить себя от кибератак: инструкция по безопасности Технологии IT/Игры 25.02.2022, 14:03 Как защитить себя от кибератак: инструкция по безопасности Хакерская группировка Anonymous планирует совершать кибератаки на российские сервисы и государственные структуры. Это может отразиться и на...
Диетолог назвал продукт для похудения, имеющий противопоказания Российский диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал продукт, который способствует снижению веса, но при этом следует учитывать противопоказания, связанные с ним. Людям с проблемным желудком при употреблении этого продукта следует проконсультироваться со спе...
Беспроводной микрофон SingKe Lavalier с сертификацией Apple MFi SingKe Lavalier — это небольшой беспроводной микрофон, сертифицированный Apple MFi, специально разработанный для создателей аудио- и визуального контента. Запущенный на Kickstarter, микрофон профессионального уровня можно подключить непосредственно к мобильному телефону или ...
Пациентам с COVID-19 нужны всего 5 дней изоляции после исчезновения симптомов Людям с положительным тестом на COVID-19 нужна изоляция лишь в течение 5 дней, пока не исчезнут симптомы – таково официальное заявление Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC). Сокращение времени изоляции с 10 дней до 5 основано на клинических наблюдениях, чт...
Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона в первый месяц года.
В какое время суток нужно есть овощи и фрукты: рассказывает диетолог Зимой все необходимые элементы можно получить из овощей и фруктов. Однако необходимо их включать лишь в некоторые приёмы пищи. Об этом подробнее - в статье.
[Перевод] Сохраняем кластеры Kubernetes в чистоте и порядке Одновременно с ростом кластера растет количество ресурсов, volume и других API-объектов. Рано или поздно вы упретесь в потолок, будь то etcd, память или процессор. Зачем подвергать себя ненужной боли и проблемам, если можно установить простые — хотя и довольно изощренные — п...
Влияет ли шоколад на сексуальное влечение Есть мнение, будто шоколад является афродизиаком, то есть может повышать сексуальное влечение. Однако врач-эндокринолог Полина Королева поспешила опровергнуть это утверждение.
Хотите приложения Android на Windows 11 — готовьте нормальный компьютер На днях Microsoft выкатила очередное крупное обновление Windows 11, где появилась так же давно обещанная поддержка программ, созданных для Android. Напомню, в система просто появляется Amazon AppStore, и вы оттуда можете устанавливать софт. Но лишь теперь почему-то Microso...
В чём заключается польза ферментированных продуктов Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова объяснила, что такое ферментированные продукты и в чём заключается их польза.
Определена норма потребления воды в холодное время года Радио Sputnik пообщалось с врачом-диетологом Михаилом Гинзбургом на тему нормы потребления воды в холодное время года. Так, по словам специалиста, в период холодов организму нужно меньше воды, поскольку падает количество выделяемой с потом жидкости.
У китов найден орган, который не дает им захлебнуться во время кормежки Кормление с наскока — эволюционная стратегия, которой пользуются некоторые киты вроде горбатых и синих, когда они совершают разгон по направлению к огромной стае добычи и зачерпывают пищу, сколько смогут, в гигантский рот. Конечно, в процессе в организм попадает много лишней...
[Перевод] WebRTC для всех и каждого. Часть 1 Привет, друзья! Представляю вашему вниманию первую часть перевода этой замечательной книги по WebRTC. Данная часть посвящена тому, что такое WebRTC, процессу сигнализации и установки соединения (первые 3 части оригинала). Справедливости ради следует отметить, что на Хабре...
Товары до 300 рублей с Алиэкспресс, которые я рекомендую всем На АлиЭкспресс всегда находятся качественные товары по неприлично низкой цене. Я обожаю приятные мелочи, которые упрощают жизнь и стараюсь рекомендовать их всем друзьям. Выбрать что-то одно трудно, поэтому сегодня я расскажу вам про 10 крутых товаров до 300 рублей, которые ...
Как правильно ответить на звонок по телефону Несмотря на то, что голосовые сообщения в мессенджерах в какой-то мере заменили нам звонки по телефону, это по-прежнему одна из важнейших функций телефонов. Возможно, обычные созвоны стали редкостью, но их заменили видеозвонки, у которых тоже есть свои особенности. Вспомнит...
«Чтобы и другим неповадно было...», или Публичная «порка» сотрудников «У нас в офисе было 2 переговорки. Но, так как владелец редко появлялся (в рабочее время его было нереально застать), его кабинет спокойно использовался всеми в качестве 3-й переговорки. Это продолжалось в течении 2-х лет, и он сам разрешал и не препятствовал этому. Часто ...
Почему людям с болезнями сердца нельзя есть жирное и сладкое Врач-эндокринолог, диетолог Анна Коновалова посоветовала людям со слабым сердцем или перенесёнными заболеваниями исключить из рациона мясо и птицу жирных сортов, а также сладости.
Надгробья современного геймдева. Избыточная безопасность "Сесюрности мало не бывает!" (с) Джейсон СтетсонЧем больше мер безопасности, тем реже у пользователей что-то пропадает, тем меньше техподдержка тратит время на рутину, тем спокойнее проходят внутриигровые события, тем надёжнее блокировки учётных записей...К сожалению, "разра...
Юнона.Маркет − собственный онлайн-маркетплейс крупнейшего рынка Санкт-Петербурга Найти человека, которого бы никак не затронул Covid-19 в наше время крайне сложно. У кого-то болел кто-то из родственников. Кто-то на себе прочувствовал, что такое SARS-CoV-2. Кто-то потерял клиентов из-за этой пандемии, а кто-то был вовсе вынужден сменить свою профессию. К ...
Team Group выпустила память ELITE SO-DIMM DDR5 Сегодня TEAMGROUP выпустила стандартную память ELITE SO-DIMM DDR5, которая работает на совершенно новой сверхвысокой тактовой частоте 4800 МГц и поставляется как в одноканальном, так и в двухканальном комплектах. Память ELITE SO-DIMM DDR5 Standard — идеальный выбор для польз...
В каких случаях пожилые люди соображают лучше молодых Известно, что мыслительные процессы человека по мере старения ухудшаются. Но учёные обнаружили, что это не всегда так. Журналистка шведского издания Svenska Dagbladet рассказала, с какими задачами старшее поколение может справляться лучше молодёжи.
Эти продукты помогут вам очистить организм от накопившихся шлаков За зиму в организме человека скапливается большое количество шлаков и токсинов, что может сказываться на внешности и самочувствие человека. Диетолог Алена Барредо назвала пять главных продуктов, которые помогут россиянам произвести очищение организма
Вмешался тестостерон: медики установили, у кого дольше всего держится иммунитет к COVID-19 Быстрее всего иммунитет к COVID-19 падает у молодых мужчин, а дольше - держится у пожилых людей, особенно у женщин. Об этом со ссылкой на данные Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова и лабораторной службы "Хеликс" сообщает российский "Коммерсант"...
Новый сервис на «Госуслугах» оказался очень популярным Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации (Минцифры России) вчера объявило о запуске нового сервиса на портале «Госуслуг». А теперь Минцифры поделилось первыми результатами его работы — он оказался более чем по...
Зачем нужен антивирус в 2021-2022 годах и какой из них лучше всего установить на компьютер Как работают антивирусы и почему их всё же нужно использовать? Какую из существующих программ выбрать? Ответы на эти вопросы - в статье пользователя портала Overclockers.
Звезды сулят быстрый успех: четырем знакам Зодиака на неделе светит удача в финансах Астрологи, которые ранее назвали главных алкоголиков по гороскопу, рассказали, каким знакам Зодиака повезет с деньгами на следующей неделе. Гороскоп публикует издание "Слово и Фразы". Лев Самым напряженным днем будет 31 декабря и астрологи не рекомендуют этим ...
Классные товары с AliExpress, для покупки которых не нужен повод Масштабные распродажи на АлиЭкспресс позади, но это не значит, что есть причины завязывать с покупками. Напротив: для классных вещиц не нужен повод — просто приобретаете то, что вам нравится, и начинаете пользоваться! Мы собрали для вас самые простые приспособления, к...
Объяснять «на пальцах» действительно проще: учёные сравнили жесты людей из разных частей света Учёные доказали, что представители разных народов действительно лучше понимают жесты друг друга, чем звуки. Ещё любопытнее то, что даже люди с нарушением зрения используют жесты, похожие на, что применяют зрячие люди.
Полезные мелочи для дома с Алиэкспресс до 500 рублей Если вам кажется, что в вашем доме и так все идеально — вы сильно ошибаетесь. Его всегда можно сделать еще лучше, потратив небольшую сумму денег. С помощью товаров, которые мы нашли для вас сегодня, ваша квартира станет не только удобнее, но и умнее без огромных трат....
Врач перечислила неочевидные причины повышенного холестерина Очень часто человек старается питаться правильно, следить за здоровьем, но всё равно то тут, то там вылезают «болячки». О том, почему так происходит и что может оказаться, например, неочевидной причиной повышенного холестерина, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Нашли ноутбук мечты: с большим экраном в компактном корпусе и крутыми характеристиками без переплаты В эпоху повсеместной "удаленки" ноутбуки стали верным спутником жизни для представителей самых разных профессий. Все больше людей может работать вдали от привычного рабочего места. Что нужно от устройства, которое предстоит брать с собой везде и всюду? Адекватные размеры, не...
Генерация стикеров из сообщений через Bot API Все началось с одной из учебных групп в Telegram. Студенты там очень любят делать стикеры из сообщений своего преподавателя. Я выяснил, что делаются они в полуавтоматическом режиме: сообщение пересылается в бота, который рисует «пузырек» сообщения, а результат пересылается ...
Как собираются кастомные серверы: от конфигуратора до тестирования В Selectel много конфигураций готовых серверов, но некоторым клиентам нужен уникальный набор комплектующих. Для них у нас есть услуга по созданию кастомного сервера, который можно «собрать» в специальном конфигураторе, — накликать нужное количество процессоров, дисков, виде...
Тормозит клавиатура на телефоне Андроид. Что делать Времена, когда Android-смартфоны зависали в любых задачах, давно прошли. Сегодня даже откровенно недорогие аппараты на слабом железе работают вполне неплохо, без каких-либо лагов и фризов. Однако время от времени проблемы проявляют себя даже на топовых устройствах, которые ...
Шизофрения: учеба, работа, карьера DrSqaerДрузья, я не в коем случае не хочу обидеть тех кто тут пишет про свой опыт борьбы с болезнью, я имею в виду именно психического характера! Но не могу понять, это просто среди нас айтишников так распространены такие вот диагнозы и это что-то наподобие производственной ...
Опросил друзей. Вот почему все любят iOS больше, чем Android Тема обсуждения выбора телефона между iPhone и Android стара, как мир. Даже до появления Android в тот короткий промежуток времени, пока существовал только iPhone, многие спорили, надо его покупать или лучше выбрать Simbian и тому подобное. Постепенно все ”кнопочные” операц...
Уникальный складной магнитный зарядный кабель IVYCable и внешний аккумулятор в одном IVYCable - это уникальный складной магнитный кабель в комплекте с портативным блоком питания, позволяющий при необходимости быстро заряжать мобильные устройства. IVYCable - это небольшой, легко складывающийся кабель, который не только предотвращает спутывание, но и позволяет...
Скоро перенести WhatsApp со смартфона Android на iPhone станет намного проще Команда популярного мессенджера WhatsApp на один шаг приблизила возможность спокойно переносить историю чатов со старого смартфона на новый без лишних сложностей и дополнительных инструментов. Напомним, с осени 2021 года в WhatsApp появился инструмент для перено...
Стало известно, почему закрыли завод Foxconn по производству iPhone Некоторое время назад стало известно, что компания Foxconn закрыла завод по производству iPhone на юге Индии.Теперь выяснились причины его закрытия. Сообщается, что Apple приказала Foxconn приостановить производство на заводе и поместила компанию на испытательный срок, пока ...
Здесь всё, что необходимо для вашего смартфона и не только Признаюсь честно: иногда кажется, что для смартфона уже все давным-давно куплено, а о самых экзотических аксессуарах знают все. Но нет ничего лучше, чем сосредоточить свое внимание на привычных вещах: например, найти прозрачный силиконовый чехол, который не пожелтеет со вре...
5 причин наконец перейти на iOS 15, если вы еще не сделали этого Прошло больше месяца с момента релиза iOS 15, но у многих по-прежнему остаются сомнения в необходимости обновляться. За это время вышло несколько обновлений: теперь с уверенностью можно говорить, что вам точно стоит обновиться. Новая iOS не получила серьезных изменений, но ...
10 странных привычек нашего мозга Наука Человек 06.10.2021, 10:30 10 странных привычек нашего мозга Человеческий мозг – орган, не только определяющий нашу личность, но и позволяющий нам нормально функционировать каждый день. Это невообразимо сложный механизм, и некотор...
Волшебный чемодан История о закрытии гештальта. В старшие школьные годы, в библиотеке мне попалась книга «Простейшая микро-ЭВМ», где для школьников подробно объяснялось, как спаять свою вычислительную машину на микропроцессоре КР580ИК80А. Помню, что книгу зачитал просто до дыр, и в целом он...
HP заметно обновила ZBook Studio HP ZBook Studio широко известен как один из лучших ноутбуков для рабочих станций на современном рынке. Прошлогодняя модель была оснащена потрясающим сенсорным OLED-экраном, настраиваемой клавиатурой RGB и универсальным набором функций, которые вам будет трудно найти во многи...
Как “плохой” жир превращается в “хороший” Наука Биология 23.01.2022, 06:15 Как «плохой» жир превращается в «хороший» В нашем организме существуют несколько типов жира, которые выполняют разные роли. Летом этого года ученые из Китая выявили механизм, с помощью которого иммунная...
Какой MacBook выбрать в 2021, чтобы не переплатить Несмотря на то что новые MacBook Pro вышли именно такими, какими их ждали вот уже несколько лет, их выход стал плохой новостью для некоторых категорий пользователей. Многие из тех, кто хотел купить новый ноутбук Apple, поняли, что теперь им придётся потратить ощутимо больше...
С++23 — итоги февральской встречи международного комитета Без лишних слов, прямо к делу — вот какие новые вкусности будут нас ждать в C++23: std::expected — новый механизм сообщения об ошибках без использования исключений и без недостатков кодов возврата. constexpr-математика — теперь на этапе компиляции можно доставать разные ч...
Автоматический стайлер Philips BHH886 Компания Philips представила автоматический стайлер Philips BHH886, для создания идеальных локонов без перегрева волос. Этот стайлер дополнил премиальную линейку по уходу за волосами с технологией SenseIQ, состоящую из фена и выпрямителя. Теперь добиться локонов как в салоне...
Самарские ученые разрабатывают «космический» пищевой 3D-принтер Ученые Самарского национального исследовательского университета имени С. П. Королева разрабатывают 3D-принтер для автоматического приготовления еды в космосе, сообщает пресс-служба вуза. Прототип «космического повара» планируется изготовить до конца этого года, опытный образ...
В России запустили социальную сеть «Грустнограм» — специально для печальных людей Заблокированную ранее популярную социальную сеть хотят заменить в РФ многие. Кто-то готовит приложение Now, другие работают над «Россграмом». А некто взял и выпустил «Грустнограм».
Как сейчас лечат ожоги, если всё плохо Кожа тилапии в качестве ксеногенного трансплантата Один из главных принципов выживания в лаборатории гласит: «Горячая пробирка выглядит точно так же, как холодная». Вокруг нас есть огромное количество горячих предметов, начиная от кастрюли и заканчивая утюгом. Большинство...
У толстых людей нашли более сильный иммунитет к COVID-19, чем у худых Доктор Кармит Коэн из Израильского медицинского центра Шиба рассказала о том, что люди с ожирением, переболевшие коронавирусом, имеют более высокий уровень антител, и этим лучше защищены от повторного заражения. чем имеющие нормальный вес, но никогда не болевшие, даже если о...
MediaTek представила 6-нм чипсет Dimensity 1300 с поддержкой 5G Компания MediaTek без лишнего шума анонсировала чипсет Dimensity 1300, который, как ожидается, дебютирует в смартфоне OnePlus Nord 2T/3.Чип, построенный по 6-нм техпроцессу TSMC, оснащен восьмиъядерным процессором с четырьмя ядрами Cortex-A78 (одно Ultra с частотой до 3 ГГц ...
Товары с AliExpress, которые пригодятся весной Весна — самое время купить что-то новое и интересное. Тратить деньги на что-то дорогое не хочется, да и в магазинах многие вещи уже сильно подорожали из-за колебаний курса. Но есть же AliExpress, где китайские продавцы предлагают не только необычные и интересные товар...
В каких случаях стоит отключать смартфон Заметили, что выключенный телефон — это одновременно и хорошо, и плохо? С одной стороны, пока он в таком состоянии, можно немного расслабиться и перевести дух, не беспокоиться за уведомления. С другой — все же присутствует небольшой страх того, что остаешься без...
6 причин, почему не стоит покупать фитнес-браслет Принято считать, что фитнес-браслет — это универсальный и недорогой подарок, которому будет рад любой. К сожалению, иногда деньги, потраченные на фитнес-браслет, могут улететь в трубу — вы попользуетесь им месяц-другой или вовсе даже не распакуете. Практика пока...
ГДЗ в компьютере или смартфоне: обзор преимуществ онлайн-решебников Книжки с ГДЗ еще несколько лет назад были в «арсенале» у каждого третьего ребенка. Сейчас их редко можно увидеть в домашних библиотеках школьников. На смену бумажному формату пришел электронный. Теперь популярны онлайн-решебники, у которых много существенных преимуществ. Сай...
3d принтер Sapphire Plus. Обзор, тестирование, впечатления. Это второй принтер от этой компании который я решился купить. Первый был весьма проблемный «из коробки», но меня это не остановило, и я решил взять «большую», флагманскую версию. Тут область печать заявлена 300*300*330 и это весьма интересно.Итак, коробка весьма внушительная...
Грандиозные скидки на устройства Xiaomi в честь распродажи 11.11 Каждый год 11 ноября в Китае отмечается День холостяков, к которому приурочены масштабные распродажи. Магазины и бренды готовят для своих покупателей грандиозные скидки к распродаже 11.11. Не осталась в стороне и китайская компания Xiaomi, которая в честь Дня холостяков сниз...
Могут ли смарт-часы и наушники заменить телефон Жаль, что не все современные производители понимают, что мир изменился. Они то ли не хотят ничего менять, то ли не могут этого сделать из-за своей сложности и неповоротливости, но в итоге все получается как-то не так, как должно быть. Часы работают сами по себе, телефоны ...
В линейке AGON by AOC появятся новые аксессуары Компания AOC, один из ведущих мировых брендов игровых мониторов и производитель ИТ-аксессуаров — расширяет ассортимент устройств AGON by AOC. Новинки — две игровых мыши, AOC GM510 и GM530, и беспроводная гарнитура AOC GH401. Обе мыши оборудованы высококачественными сенсора...
Голосовой помощник Siri обманывает владельцев устройств Apple Достаточно интересный баг был выявлен у голосового помощника Siri, связанный с ошибкой при подсчете количества лет пользователя.Оказалось, что Siri очень часто ошибается, если поинтересоваться у нее количеством своих лет. В большинстве случаев помощник, забегая вперед, добав...
5 причин использовать облако вместо карты памяти 21 век подарил нам возможность хранить данные на самых разных носителях. Еще не так давно диски были основным методом хранения важной информации: музыки, фотографий и видео. Чуть позже им на смену пришли USB-флэшки и карты памяти, которые, казалось, уже ничто не сможет нам ...
Как прокачать Android-смартфон с помощью Google Объектива У Google много крутых сервисов и приложений. Google Play, Gmail, Chrome, YouTube — их знают и используют ну практически все. Есть менее приметные службы вроде Google Сообщений или Google Календаря. Они особенно не отсвечивают, потому что являются скорее инструментами ...
Ноутбук Huawei MateBook 14s (HKD-W76): новый дисплей, обновленная аппаратная конфигурация и многое другое В сравнении с моделью MateBook 14 2021 новинка получила сенсорный экран более высокого класса с разрешением 2.5K, частотой 90 Гц и яркостью 400 нит, а также более быстрый процессор Intel Core i7-11370H и 16 ГБ оперативной памяти LPDDR4x, которые ускорили ультрабук в среднем ...
Смартфон Realme GT 2 уже появился на индийском сайте Realme Компания Realme готова к запуску Realme GT 2 Pro, причем устройство должно одновременно дебютировать в Китае и Индии.Уже названа официальная дата — 20 декабря, правда пока она подтверждена только для Китая. Тем не менее, смартфон без лишнего шума уже появился на официа...
Bitcoin так и не подорожал до 100 000 долларов, но за год прибавил 63% стоимости. Итоги 2021 года на рынке криптовалют 2021 год оказался очень волнительным для держателей криптовалют: рынок штормило, и местами штормило сильно. Главным новостным поводом стал, конечно же, полный запрет на добычу, а потом и на все операции с криптовалютами в Китае. На фоне этих новостей Bitcoin, доросший д...
Multicolor Alien Life Иногда хочется напечатать что-то эдакое, красивое, интересное.Как-то раз, при поиске этого самого интересного, наткнулся на шахматный набор в стиле Alien life. Формы интересные, отложил в закладке, чтобы при случае напечатать.А когда я сделал себе двух-цветный экструдер, выя...
Сколько часов в идеале нужно спать человеку Режим сна - важный компонент здорового образа жизни. Подробнее об оптимальном количестве сна для человека рассказывается в статье турецкого издания Sabah.
7 советов психолога, как начать работать после праздников Новогодние праздники – это наиболее продолжительные выходные в году. В этот период все кратковременно забывают о рабочем графике, и просто отдыхают в кругу семьи и друзей с праздничным и веселым настроением. Однако вернуться в рабочий ритм жизни после этого, как правило, до...
Instagram изменил функцию «дневной лимит». Это хуже для вас, но лучше для Meta Нужно больше фото.
Как бороться с "лишними" начислениями за газ: украинцам дали советы В Украине в течение прошлого, 2021 года клиенты некоторых поставщиков газа получали платежки с завышенными суммами. Под видом "плановых начислений" им дополнительно приписывают по 10-30 лишних кубометров газа, что выливается в дополнительные 70-200 гривен ежемесяч...
Этот новый процессор Intel можно купить только в Китае. Core i5-12490F похож на Core i5-12500, но есть отличия К смартфонам, которые выходят только на рынке Китая, мы давно привыкли. А теперь к ним, похоже, присоединился процессор. Core i5-12490F отсутствует в списке глобального анонса Intel. А вот в Китае он уже продаётся за 250 долларов. И этот CPU немного отличается от...
Нужна ли вам домашняя метеостанция и какую лучше выбрать Домашние метеостанции существовали еще в прошлом веке — это те приборы со стрелками, которые показывали температуру, атмосферное давление и влажность воздуха. Современные погодные станции гораздо компактнее, у них есть дисплей и огромное количество функций. Редакция ZOOM.CNe...
Бесплатный онлайн-акселератор NETI для стартапов в области аутсорсинга и аутстаффинга На рынке разработки нехватка кадров, поэтому команда NETI открывает набор стартапов в онлайн-акселератор. Не нужно никуда ходить. Не нужно ничего платить. Нужно предложить решение в области аутсорсинга и аутстаффинга разработчиков.
Как утеплить квартиру и не мерзнуть зимой: полезные советы Хотя синоптики прогнозируют относительно теплую зиму, но уже начались первые заморозки. Предполагается, что декабрь будет суровым и снежным. Отопление уже давно включено, однако теплые батареи не гарантируют комфортной температуры в помещении. Чтобы не платить шокирующие ...
У космического телескопа Джеймса Уэбба будет преемник. Он будет стоить 11 миллиардов долларов Космический телескоп Джеймса Уэбба еще не взлетел с Земли, а ученые уже планируют, что будет делать его преемник – так можно резюмировать всеобъемлющий отчет, подготовленный НАСА. В документе было поднято несколько интересных вопросов, в том числе возможность использования ...
Обнаружена мошенническая рассылка по крупным компаниям Легенда выглядит следующим образом: сотруднику приходит письмо на русском языке, в котором отправитель сообщает, что неверно записал электронную почту бухгалтерии, и просит переслать счёт для оплаты по нужному адресу. Тема письма может быть любой, например "Оплата за до...
Помогает ли вейпинг бросить курить? Ученые считают, что вейпинг сменяет одну вредную привычку на другую По данным Всемирной организации здравоохранения, в период с 2020 по 2018 годы количество курильщиков обычных сигарет заметно сократилось. Так, если в начале нулевых их насчитывалось 1,14 миллиарда человек, н...
MKS Monster8 и SPI В нашу лабораторию попала плата MKS Monster8. Куча лишних разьемов, которые мало кому пондобятся. Однако, обзор писать смысла не вижу, но есть одна особенность на гране брака. Плата будет рабоать под klipper, и из коробки и родного конфига на ней отказались заводиться TMC213...
Представлен новый смартфон Vivo Y21A Слухи о скором выходе смартфона Vivo Y21A ходили уже давно, но только сейчас его без лишнего шума выпустили в Индии.Vivo Y21A является преемником Vivo Y20A. Он получил пластиковый корпус с габаритами 164.26 х 76.08 х 8 мм при весе 182 г. Выпускается устройство в цветах Midni...
Outerverse: как спасти весь мир при помощи кубиков Израильский разработчик Tbjbu2 выпустил пазл-приключение Outerverse. В этой игре мы побеждаем зло, правильно совмещая кубические блоки. Здесь мы оказываемся во вселенной, полностью состоящей из объектов кубической формы (почти как в Minecraft). Комбинируя кубики нужных типо...
Генетика монарха: почему в колониях муравьев могут быть только самки или только самцы Муравьи всегда ассоциировались у нас с трудолюбием, организованностью, коллективизмом и, конечно же, монархической системой управления. Быть муравьем сложно независимо от положения в колонии. Рабочие постоянно работают (да, спасибо Кэп), королева постоянно производит на св...
Сервис со «спамным» текстом — когда нужно отправить письмо, чтобы его не прочитали Если скопировать «невидимый» набор слов из Straight 2 Spam и вставить их в конец сообщения, оно вряд ли пройдёт через фильтр.
[Перевод] Невидимый Javascript-бэкдор Несколько месяцев назад мы увидели пост в сабреддите r/programminghorror: один разработчик рассказал о своих мучениях с поиском синтаксической ошибки, вызванной невидимым символом Unicode, скрывавшемся в исходном коде на JavaScript. Этот пост вдохновил нас на мысль: что есл...
Инструкция для тех, кто решил что уже пора Истории по эмиграции часто строят по принципу инструкции, "идешь в это окошко, отдаешь такие документы" или как истории успеха типа "я попробовал и вам советую". Я попробую отойти на шаг назад и обрисовать роадмап движения к тому, чтобы вообще задумываться о поиске работы в ...
Как превратить голосовые сообщения в текст в Telegram. Самый лучший способ Голосовые сообщения — это, пожалуй, самое противоречивое явление современных мессенджеров. С одной стороны, они позволяют на набирать вручную большие объёмы информации, а просто наговорить заранее заготовленный текст. Но, с другой, люди в большинстве своём используют ...
Моя история удаления 7 зубов включая 2 сверхкомплектных В 16 лет я увидел панорамный снимок на фото выше и, уже успев натерпеться стоматологии и врачей, я загрустил. Я спросил врача в Красноярске, который анализировал снимок, мол что же делать с лишними зубами (а тогда они еще не особо мешали и только слегка прощупывались)? Я по...
Новая материнская плата AMD X670 будет иметь чипы платы от B650 AMD разрабатывает наборы микросхем для материнских плат в сотрудничестве с тайваньской дизайнерской фирмой ASMedia. Обычно они разрабатывают несколько типов наборов микросхем, охватывающих сегменты материнских плат младшего, среднего и высокого уровня. Тем не менее, похоже,...
Google открывает набор на новый поток акселератора Google Growth Lab Google объявила об открытии набора в новый поток акселератора Google Growth Lab
Что подарить на Рождество: идеи презентов для взрослых и детей В Украине православные христиане празднуют Рождество 7 января. Главную рождественскую трапезу под названием Святая Вечеря едят в Сочельник (6 января). После всей семьей собираются и отправляются в церковь. Люди выходят на улицу, чтобы увидеть первую звезду. Многие верующи...
Main Loop (Главный цикл) в Android Часть 1. Пишем свой цикл Основой любого приложения является его главный поток. На нем происходят все самые важные вещи: создаются другие потоки, меняется UI. Важнейшей его частью является цикл. Так как поток главный, то и его цикл тоже главный - в простонародье Main Loop.Тонкости работы главного цик...
Поиграли в Project Winter Mobile и были жестоко преданы Издатель Boltrend Games запустил бета-тест для игры Project Winter Mobile. Никто ещё так сильно нас не предавал. Project Winter Mobile — мультиплеерный экшен, в котором группа из 8 человек пытается выжить, одновременно ища в своих рядах предателей. Те могут в любой момент з...
Для чего мы постоянно «торчим» в телефонах и что в этом хорошего Зависимость от смартфона — это очень плохо. Мы постоянно говорим об этом, акцентируя внимание на самих устройствах, на соцсетях и мессенджерах. Знаете, я слишком большой оптимист и даже в самых плохих вещах всегда ищу что-то хорошее. Вот так на днях я и понял, что зав...
Как подписаться на YouTube Premium за 80 рублей За YouTube Premium нет необходимости платить полную стоимость Подписка YouTube Premium — это для тех, кто просто с жиру бесится. Так, по крайней мере, считают те, у кого её нет. В конце концов, что такого в том, чтобы посмотреть рекламу перед видео и пару раз прерватьс...
Я рефакторю компании Этот архитектор переделывал систему шесть раз, и сейчас к нему пришёл джун сообщить, что пора заходить на седьмую итерацию. Я работаю человеком, который знает, как лучше поменять что-то в компании, чтобы не сломать что-то другое. Грубо говоря, правильно это называется «биз...
Один из самых нетипичных смартфонов с Android Go. Смартфон Motorola Moto E30 получил 90-герцевый экран и неплохую платформу Компания Motorola без лишнего шума выпустила достаточно необычный смартфон. Модель Moto E30 очень похожа на старшую Moto E40, но работает под управлением Android 11 Go Edition. При этом сердцем всё ещё служит SoC Unisoc&nbs...
Ученые NASA создали пластырь из человеческой кожи для космонавтов Портативный биопринтер Bioprint FirstAid, использующий клетки кожи космонавта, сделает процесс заживления ран более быстрым и менее склонным к отторжению.
Xiaomi представила портативный компьютер CR80 весом 250 г Компьютер, который легче некоторых видеокарт
Сбалансированный рацион: сколько белков, жиров и углеводов вам нужно Здоровое питание — это не только подсчёт калорий. Не менее важно соблюдать нормы потребления белков, жиров и углеводов и правильно готовить блюда. Разбираемся во всех тонкостях сбалансированного рациона вместе с национальным проектом «Демография».
Стоит ли людям сократить потребление соли Наука Человек 06.11.2021, 07:45 Стоит ли людям сократить потребление соли Согласно исследованию Лондонского университета королевы Марии, к 2050 году английская программа снижения потребления соли приведет к сокращению числа взрослых, с...
Эти привычки вызывают преждевременное старение Какие привычки, к которым бывают склонны люди, приводят к преждевременному старению? Ответить на этот вопрос взялись специалисты Американской кардиологической ассоциации.
«Магическая» технология AMD FSR достигла новых высот. Консоль Steam Deck будет поддерживать технологию даже в играх, где родной поддержки FSR нет Технология суперсемплинга FidelityFX Super Resolution (FSR) компании AMD получила ещё большее распространение. Во-первых, теперь FSR поддерживает Cyberpunk 2077 с выходом патча 1.5. Таким образом, владельцы адаптеров Radeon смогут снизить нагрузку на свои карты, ...
Проблема с замедлением SSD и жестких дисков в Windows 11 окончательно решена. Microsoft выпустила новый патч, после установки которого система начнет работать быстрее О том, что Windows 11 выполняет лишние действия при операциях записи данных на жесткий диск или SSD, из-за чего замедлялась работа системы, стало известно еще в июле прошлого года. В декабре Microsoft выпустила патч, устранявший проблему у большинства пользователей. У б...
Как распечатать документ с телефона Смартфоны постепенно заменяют нам ПК в повседневной жизни, но в некоторых функциях они все же ограничены: экраны хоть и растут в размерах, но для полноценной работы, например, с документами они не совсем подходят. Но это не мешает многим полноценно заниматься работой, когда...
Чтобы не дошло до адресата: сервис с «невидимым» текстом помогает письмам попасть в спам Нужно скопировать набор слов из Straight 2 Spam и вставить их в конец сообщения — тогда его вряд ли прочтут.
5 пищевых привычек, которые помогут быстро стать стройным Может казаться, что некоторые люди ничего не делают и остаются стройными. Есть и такие везунчики, но в целом существует изученный набор привычек, которые помогают держать себя в форме.
Представлен смартфон Hisense F60 5G с функциями мониторинга здоровья Аппарат оборудован набором датчиков, которые позволяют определять температуру тела, измерять частоту сердечных сокращений, детектировать падение человека и пр.
Как правильно защитить себя от вирусов в холодное время года Наука Человек 21.10.2021, 09:45 Как правильно защитить себя от вирусов в холодное время года На фоне бушующей в мире пандемии коронавируса, а также ежегодных эпидемий гриппа и ОРВИ не лишне напомнить о простых, но эффективных способах ...
Авторы Destiny 2 опубликовали новое видео к дополнению The Witch Queen Студия Bungie в подробностях показала мир, из которого вышла Саватун, Королева-ведьма. Расширение The Witch Queen выйдет в свет уже 22 февраля. Вскоре в MMORPG Destiny 2 появится новый пункт назначения — Тронный мир Саватун. Среди бескрайних болот находится цитадель, ставша...
Полисы ОМС переведут в цифровой формат "Переход на "цифру" в системе здравоохранения и ОМС в перспективе избавит граждан от необходимости иметь бумажный медицинский полис. В соответствии с законопроектом уже с 1 января 2024 года при обращении за медпомощью можно будет предъявить любой документ, удо...
7 привычных функций iOS, которыми я пользуюсь каждый день Иногда мы ругаем iOS, считая, что все приелось и ничего не меняется. Но это отнюдь не значит, что операционная система перестала развиваться: напротив, в ней за последние годы появилось столько приятных и удобных фишек, которые вошли в обиход, что мы не обращаем на них вним...
[recovery mode] Пробрасывание LTO-1 стримера по iSCSI, проблемы и решения После просмотра серии видеороликов «Данные на магнитной ленте» от Макс “Fagear” Крюков. Захотелось себе приобрести, что ни будь из стримеров. Требование было чтобы оно ещё работало, стоило не как крыло самолета. И было вполне годно не только чтобы проиграться. Порывшись на б...
Представлен смартфон Vivo Y74s 5G на базе чипа Dimensity 810 Компания Vivo без лишнего шума выпустила в Китае новый смартфон под названием Vivo Y74s 5G.Vivo Y74s 5G имеет 6.58-дюймовый IPS LCD-дисплей с разрешением Full HD+, соотношением сторон 20:9, частотой обновления изображения 60 Гц, эффективной площадью экрана 90.61%. Сканер отп...
Мобильное приложение «Дорожный ассистент» для 1С Пример реализации мобильного приложения для водителей грузового транспорта. Frontend: React-Native. Backend: 1С. Первый опытДля первой попытки разработать мобильное приложение была выбрана мобильная платформа от 1С. Спустя месяц был готов прототип и показан заказчику....
Обзор и тестирование Mesh-набора ASUS ZenWiFi AX Hybrid (XP4) Zen WIFI Hybrid – это набор из двух одинаковых устройств с поддержкой powerline HomePug AV2 и Mesh, способных обеспечить большое покрытие высокоскоростной сети WI-FI 6.
Xiaomi выпустила персональный компьютер весом 250 граммов Цена стартует со 170 долларов.
Оптимизация рендеринга React-компонентов: как не навредить Всем привет! Если вы используете React для создания UI, то уверена, что вы слышали о таких понятиях, как PureComponent, memo, useCallback и прочих возможностях, которые нам предоставляют создатели библиотеки для оптимизации наших приложений. Разработчики React уже позаботил...
Huawei может сделать складные телефоны более доступными для всех Как же воодушевленно восприняли новости о выходе первого складного смартфона в 2019 году. Мне тогда посчастливилось в числе первых оказаться на закрытой демонстрации складного Huawei Mate X. Я складывал и раскладывал его с таким чувством, будто у меня в руках будущее. Телеф...
МТС расширяет набор сотрудников во всех бизнес-направлениях Оператор объявляет о расширении набора специалистов всех бизнес-направлений, в том числе об открытии порядка 500 дополнительных вакансий для ИТ-экспертов.
Учёные обнаружили связь между ожирением у женщин и курением их предков-мужчин Учёные из Бристольского университета в Великобритании опубликовали результаты исследования, согласно которым, женщины, чьи дедушки и прадедушки начали курить до полового созревания, т.е. раньше 13 лет, склонны к ожирению.
«Никаких проблем с картами «Тройка» нет и не будет», — Максим Ликсутов подтвердил, что полностью российский чип для карты «Тройка» проходит финальное тестирование Для транспортных карт "Тройка" в Москве скоро закончатся чипы Руководитель Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Москвы Максим Ликсутов подтвердил, что полностью российский чип для карты «Тройка» прохо...
5000 мА•ч, 48 Мп и 4/128 ГБ памяти в новом бюджетнике Samsung. Представлен Galaxy A03 Компания Samsung без лишнего шума представила бюджетный смартфон Galaxy A03. Напомним, на рынке уже присутствуют Galaxy A03s и A03 Core. Цена пока не объявлена, но, к примеру, Galaxy A02 в России оценён в 9000 рублей. Несмотря на позиционирование, новинка п...
Простой анализатор кода для программы, написанной на Ассемблере 8051 Основной задачей было уменьшение размера программы, т.к. использовали микроконтроллер с небольшим объемом памяти, а функциональность изделия должна быть большой. По этому появилась идея использовать анализатор кода, поиск в интернете ничего не дал, по этому пришлось делать с...
Появилось изображение версии GeForce RTX 3090 Ti от MSI весом более 2 кг Видеокарта занимает 3,5 слота расширения.
Как увидеть спутники Starlink в небе? Некоторые спутники Starlink можно увидеть невооруженным глазом Компания SpaceX вовсю развивает свой спутниковый интернет Starlink. Чтобы весь мир получил доступ к социальным сетям и сервисам, предприниматель Илон Маск уже запустил на околоземную орбиту более 2000 спутников. ...
Xiaomi объявила набор тестировщиков новых устройств для всех желающих Xiaomi предложила всем желающим в России стать участником тестирования новых продуктов. Для этого нужно подать заявку с 22 по 27 февраля.
Учёные: девочки меньше уверены в своём таланте, чем мальчики Новое крупное исследование показало, что во всём мире девочки чаще, чем мальчики, винят в своей академической неуспеваемости отсутствие таланта. Мальчики больше уверены в себе и склонны думать, что им мешают обстоятельства.
Работаем над ошибками, чтобы не приходилось краснеть после релизов Привет! Меня зовут Иван Аксенов, я Ruby-разработчик в компании Домклик. Расскажу о своём подходе к анализу причин выпуска неудачных релизов.Человек склонен совершать ошибки в любой деятельности. Иногда ошибки совсем незаметны и ни на что не влияют, иногда — неизбежны. А быва...
В США в 2023 г. построят дорогу с беспроводной зарядкой электромобилей на ходу. Вау! но что-то тут не так Я люблю читать пресс-релизы компаний, претендующих на что-то футуристичное. Сразу после них кажется, что будущее не просто наступает, а стучится кувалдой в окошко. Однако, выработанный с годами шит-детектор иногда включается и заставляет читать истории внимательнее. Та...
Альтернативные фронтэнды В связи с блокировками (в том числе и возможными) и уходами сервисов из России возможно стоит подумать о пересмотре выбора приложений и прочих сервисов и замене их на другие (желательно, этичные), но, конечно, ясно, что такое не всегда возможно. Не стоит и забывать, что таки...
Простор для данных Зачем вообще нужны витрины и тем более Система для их построения?Если коротко, то витрины (витрина от англ. data mart) – это набор структурированных данных. Обычно это данные по определенной теме или задаче в компании. Например, витрина с данными о заказчиках для отдела марк...
На Госуслугах можно предзаполнить заявление для записи ребенка в первый класс К сервису уже подключились 17 регионов: Санкт-Петербург, Калининградская, Липецкая, Свердловская, Архангельская, Ивановская, Псковская, Тамбовская, Оренбургская, Воронежская, Пензенская, Саратовская области, Ханты-Мансийский автономный округ - Югра, Республика Тыва, Хабаров...
Крутые товары с AliExpress, которые пригодятся каждому Дешевых товаров на AliExpress с каждым днем становится все меньше и меньше. Несмотря на это по-прежнему реально найти что-то очень простое, но крайне полезное. Покопались в недрах и нашли кое-что для вас: в нашей новой подборке вы найдете аксессуары для Mi Band, для смартфо...
[Перевод] Понимание утечек памяти в Java Одним из основных преимуществ Java является автоматизированное управление памятью с помощью встроенного сборщика мусора (или сокращенно GC). GC неявно заботится о выделении и освобождении памяти и, таким образом, способен решать большинство проблем, связанных с ее утечкой.Хо...
Смартфон TCL 10 Pro на распродаже AliExpress по низкой цене Официальный магазин TCL на AliExpress участвует в распродаже 11.11 и продаёт смартфон TCL 10 Pro с весомой скидкой.
Baldur's Gate 3 получает новые сроки релиза и класс варваров Они доступны в патче весом 50 ГБ
Гугл делает нас глупее. Правда ли это? Казалось бы, что может звучать логичнее? Ведь у нас принято считать, что доступность интернета и поисковиков привела к массовой деградации людей, которые вообще перестали: а) читать, б) запоминать что-либо и в) развиваться в целом. Объяснение этой точки зрения довольно прос...
Отказался от Apple Music и пожалел. Что пошло не так? Сложно представить свою жизнь без подписки на музыкальный сервис. Apple Music — одна из самых популярных музыкальных платформ. В ней редко что-то меняется из функций, но когда появляется что-то новое, то пользователи активно начинают пользоваться этими фишками. Не так...
10 лучших товаров с AliExpress, которые я купил в 2022 году Мы с коллегами в редакции не только ищем для вас крутые товары, но и тестируем их сами: иногда понимаешь, что за определенный промежуток времени находишь действительно качественные гаджеты, за которые не стыдно. Сегодня поделюсь с вами тем, что заказал в 2022 году: тут и ак...
Что прячется внутри новейшей консоли Steam Deck. Приставку уже разобрали, хотя это непростой процесс Вчера мы увидели первые полноценные обзоры консоли Steam Deck, а теперь можем посмотреть видео с разборкой данного устройства. Так как автор видео разбирал параллельно подобную консоль компании Aya, можно видеть, что она имеет ощутимо более крупный вентилятор, не...
Сравнение скорости работы игрового ПК и iPhone 13 Pro Max Смартфоны становятся все более производительными из года в год, поэтому в некоторых случаях их уместно сравнивать даже с компьютерами.Именно этим и занялась команда PhoneBuff. Они взяли iPhone 13 Pro Max и топовый игровой ПК стоимостью $4000 c процессором Ryzen 9 5950X, виде...
Можно ли обойтись без фразовых глаголов в разговорном английском? Этим вопросом довольно часто задаются те, кто изучают фразовые глаголы в английском как часть разговорной речи на уровне intermediate, upper-intermediate и выше и пытаются употреблять их в своей речи. Причина этого вопроса вполне понятна – понимание и использование фразовых ...
«Поговорил с человеком, который уже поездил на "ободранной" Гранте». Оказывается, отсутствие ABS и ESP пошло Lada Granta на пользу Данные о том, что «АвтоВАЗ» готовит так называемые «ободранные» авто – без ABS, ESP и комплекса ЭРА-ГЛОНАСС – появились в апреле. Тогда говорилось, что первым автомобилем серии Special Edition (обозначение закреплено за «спецвер...
Какие продукты нужно есть для здоровья поджелудочной железы Заслуженный врач России, профессор, главный врач ГКБ им. В. Виноградова Ольга Шарапова рассказала, какие продукты полезны для здоровья поджелудочной железы. И какие лучше ограничить.
Готовьте деньги. WhatsApp станет платным с 15 мая Наиболее известным, крупным и распространенным сервисом, позволяющим общаться через интернет, является WhatsApp. Он пользуется просто колоссальной популярностью, то есть очень и очень многие люди им активно пользуются, находя данный сервис самым лучшим и наиболее привлекате...
Учёные из Мичигана обнаружили нейроны головного мозга, отвечающие за поведение перед сном Полученные результаты позволили определить специфические участки мозга, которые регулируют процедуру отхода ко сну и помогают засыпанию. Понимание того, как именно наш мозг готовит нас ко сну, позволит разработать новые методы лечения для людей страдающих бессонницей.
В память о Циолковском, Королеве и их соратниках: в столице отреставрируют монумент «Покорителям космоса» Специалисты очистят монумент от загрязнений, устранят трещины и сколы, отреставрируют гранитные блоки стилобатной части и обработают их специальными защитными составами. В столице отреставрируют один из самых известных и высоких памятников в России — 110-метровый монумент «П...
Надо брать! Электровелосипед весом 13 кг с GPS, Bluetooh, Wi-Fi, 4G и гироскопом На Indiegogo «выстрелил» новый проект — электровелосипед Urtopia. Он стоит как велосипед среднего уровня, но обладает выдающимися характеристиками.
Доэлектрический счёт: от пальцев к арифмометрам Для большинства людей калькулятор – это иконка в дальней папке телефона, про которую вспоминают, когда надо посчитать зарплату или разделить счёт в ресторане. Однако пару сотен лет назад за современный калькулятор могла бы развернуться настоящая война. Тем не менее людям нуж...
[Перевод] Приватность в электронной почте: нам нужно использовать шифрование по умолчанию Связь по электронной почте В наши дни связь между людьми, учреждениями, компаниями и организациями является цифровой. Согласно взятой из веба статистики, электронные письма генерируют ежедневный трафик, объём которого склонен к росту: 2021 год 2022 год 2023 год 2024 го...
Ученые нашли способ, благодаря которому "вредный" белый жир превращается в "полезный" бурый Наука Человек 29.10.2021, 19:43 Ученые нашли способ, благодаря которому «вредный» белый жир превращается в «полезный» бурый За последнее десятилетие или около того исследования пролили свет на различные типы жиров в человеческом теле и...
Смартфон Oppo A56 5G с чипом Dimensity 700 и батареей на 5000 мАч представлен официально Компания Oppo без лишнего шума представила в свой новый смартфон серии A, который является преемником модели Oppo A55 5G.Oppo A56 5G получил 6,5-дюймовый LCD-дисплей с HD+ разрешением и каплевидный выемкой для 8-мегапиксельной селфи-камерой. Он оснащен чипсетом MediaTek Dime...
[Перевод] Парадокс pull request-ов: как мы с ним справляемся Парадокс pull request-ов можно объяснить так. Я только что закончил писать код, который может хорошо сказаться на опыте наших пользователей, и хочу поскорее запустить его в работу. Мне нужна ваша помощь, но вы заняты и в большей степени склонны работать над собственным кодом...
Почему мы не наедаемся, даже если съедаем очень много? Наука Биология 25.01.2022, 21:15 Почему мы не наедаемся, даже если съедаем очень много? Американские ученые объяснили, почему переедание вызывает... еще больше переедания. Избыток калорий блокирует производство гормона, который помогае...
5 языков извинений, которые помогут подобрать нужные слова для каждого Разберитесь в них, чтобы выстраивать более гармоничные отношения с окружающими и лучше понимать себя.
Какие хобби помогли людям стать лучше в сексе: отвечают учёные СМИ сообщили, что сексологи из США провели исследование и выяснили, какие занятия могут улучшить качество сексуальной жизни.
Xiaomi Mi Band 6 в два раза рухнул в цене. Нужно срочно брать Чем меньше денег требуется отдавать за какое-либо электронное устройство, тем больший круг людей так и вовсе вообще захочет стать его владельцами. И вот, на радость множества людей, произошло вполне себе реальное чудо, которым любой человек Читать полную версию публикации X...
Как звучат большие города? ПопМем Интересно 06.11.2021, 13:30 Как звучат большие города? В 2016 году команда специалистов из Лабораторий Белла, Туринского университета и Лабораторий Yahoo построила карту Chatty Maps, на которой указано шумовое загрязнение крупны...
Многие пользователи готовы бросить свою работу, чтобы вместо этого играть в игры с применением NFT Согласно новому опросу игровой платформы NFT Balthazar, 32% блокчейн-геймеров рассматривают игры как потенциальную работу на полный рабочий день В исследовании принимали участие 1103 респондентов. Часть из них уже играют в NFT-игры, а часть – ещё не знакомы ...
Плюсы и минусы чёрного кофе Диетологи рассказали, какие есть последствия от употребления чёрного кофе без молока. Среди них как негативные, так и положительные.
Ковид как симптом суперпандемии «болезней капитализма», связанных с ожирением «Болезни цивилизации»: проекция на 2030 и 2050 Ковид-19 — социальная болезнь. Речь не только об экономических и культурных последствиях пандемии. В историческом контексте ковид — очередное проявление в развивающейся уже 40 лет эпидемии, последнее пополнение в ряду диабета 2...
Выкидываем лишние шарики и ролики с оси Z, оставляем только винт, муфту и шаговый двигатель На моём принтере на оси Z установлен шаговый двигатель, совмещенный с винтом и это удобно – проще центрировать винт относительно валов и находить виновников вобблинга. Разбирал как-то этот шаговик для обслуживания – промывал подшипники и набивал смазкой, подтягивал снизу ша...
Что лучше с точки зрения науки: оптимизм или пессимизм Наш мозг - сложная система. Психологи часто говорят, что нужно мыслить более позитивно. Но действительно ли такая стратегия полезна для мозга? Об этом - в статье.
Теория тестирования ПО просто и понятно Что нужно знать начинающему тестировщику, который готовится к собеседованию? На самом деле, не так уж много (и в то же время, не мало). Первое, с чего лучше начинать - это теория и основные понятия. Читать далее
4 правила тех, кому удаётся удерживать вес в норме Хотя похудение может быть непростым, многие люди считают, что самым сложным аспектом является предотвращение набора веса. Согласно одному метаанализу, более половины потерянного веса восстанавливается в течение двух лет. Так что же делать?
11 весомых преимуществ iPhone перед другими смартфонами На самом деле, считает автор статьи, iPhone может оказаться одной из лучших покупок. Почему - ответ в материале.
Xiaomi выпустила мини-ПК весом с упаковку сыра На маркетплейсе Xiaomi Youpin вышел новый ПК весом всего 250 граммов. К компактному Ningmei Mini Computer «CR80» можно даже подключить монитор, клавиатуру и мышь.
Молодёжь не умеет пользоваться доменами? К такому выводу пришёл эксперт Кевин Мерфи, ознакомившись с творчеством тиктокеров. В частности, он обратил внимание на видео 20-летнего французского инфлюенсера Тимоти Шаню с 2,3 млн подписчиков. В том числе он рассказывает о полезных ресурсах для создания контента. Однак...
Как избавиться от желания есть на фоне стресса Диетолог Елена Соломатина назвала способ избавиться от желания есть после стресса.
Яндекс рассказал, почему лучше не создавать отдельный поддомен без необходимости Яндекс рассказал, когда нужно создавать отдельный сайт или поддомен для региона
Новый смартфон iQOO U5 с зарядкой 18 Вт Компания iQOO готовит к выпуску еще один смартфон, который будет являться бюджетным вариантом. Сертификация 3C выявила некоторые детали, которые также сигнализируют о скором запуске смартфона iQOO U5. В списке 3C указана скорость зарядки 18 Вт, что является одним из самых...
Когда нужно вакцинироваться, если вы переболели омикрон-штаммом коронавируса Доктор медицинских наук, профессор вирусологии Александр Чепурнов объяснил, через какое время лучше вакцинироваться после перенесённого «Омикрона».
Сколько ядер нужно современным играм – выбираем оптимальный процессор вместе с TG Хватит ли вам 4 ядра, или лучше взять новый дорогой 8-ядерный процессор? Давайте разбираться
Минувший квартал стал лучшим третьим кварталом в истории крупнейшего производителя серверов Компания Dell Technologies опубликовала отчет за третий квартал 2022 финансового года, который у нее завершился 29 октября. Пресс-релиз, посвященный итогам квартала, начинается с констатации, что это был лучший третий квартал за всю историю компании. Не лишним будет нап...
VK Видео приходит на Smart TV. Приложение видеоплатформы уже доступно для телевизоров Samsung и LG, а также Android TV Собственное приложение VK Видео было анонсировано еще в прошлом году, но только сейчас оно прописалось в магазинах для умных ТВ Samsung, LG и Android TV. В скором времени разработчики приложения обещают охватить и пользователей Apple TV. С отдельным приложением пользов...
Уникальная моторизованная стойка от Multibrackets для плоских экранов и дисплеев Универсальная моторизированная стойка M Motorized Public Floorstand Dual Pillar 180 HD от производителя Multibrackets предназначена для монтажа плоских экранов и дисплеев диагональю до 110” и весом до 135 кг.
В Мексике найдена затерянная пещера со следами ритуалов майя В пещере майя найдены сосуды, которые использовались при жертвоприношениях В восточной части мексиканского полуострова Юкатан недавно была найдена ранее неизвестная пещера. Судя по наличию мусора у входа и других следов современных людей, местные жители уже знали о существов...
Перечислены специи с противораковым эффектом Врач-диетолог Татьяна Дик поделилась списком специй, которые обладают противораковым эффектом.
Эксперты рассказали, опасно ли разогревать еду в микроволновке Диетологи Елена Мотова и Павел Терехов рассказали, правда ли опасно разогревать еду в микроволновке.
Как правильно питаться, чтобы без вреда для здоровья похудеть к лету Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, как правильно, без вреда для здоровья похудеть к лету.
Классные гаджеты Xiaomi, которые стыдно не купить со скидкой 11.11 — это не просто красивая надпись на экране вашего смартфона, а день различных распродаж, когда можно прикупить даже самую желанную вещь с приятной скидкой. Не верьте скептикам и любителям теории, гласящей, что скидки на 11.11 — это лишь маркетинговая уловк...
Обзор be quiet! Light Wings 140mm Triple Pack BL078. Тихие корпусные вентиляторы с подсветкой Компания be quiet! продолжает расширять линейку устройств с поддержкой управляемой подсветки. В ноябре были анонсированы и запущены продажи Light Wings в типоразмерах 120 и 140 мм. Вышли они как совместно, так и наборами по три с контроллером. Мы сегодня поделимся опытом экс...
Недорогой китайский «Иван». OnePlus готовит аппарат Ivan, предположительно, в рамках семейства Nord Компания OnePlus готовит смартфон с каталожным номером IV2201 и кодовым именем Ivan. Аппарат уже засветился у регулятора BIS в Индии. Nord CE 5G Предположительно, это новый аппарат линейки Nord или же прямой преемник Nord CE. Сертификация указывает...
Руководство для новичков в Lineage W: миссии, классы, рынок и другое Для быстрого старта в Lineage W нужно знать, что и как нужно делать. В этом гайде мы расскажем всё, что пригодится новичкам. MMORPG Lineage W получила не самые лестные отзывы на старте, хотя зарубежные СМИ уже пишут хвалебные отзывы и то, что игра ворвалась в топ-чарты Азии...
NVIDIA готовит две новые видеокарты на начало 2022 года Обновленная версия видеокарты NVIDIA RTX 2060 с 12 ГБ видеопамяти официально выпущена, но недостаточный уровень запасов заставил розничных продавцов даже не указывать ее на официальных сайтах или на прилавках онлайн-магазинов. Из-за этого узнать хоть какие-то характеристики ...
Как мы собирали компьютер для российского инженера-проектировщика Мне действительно нравится собирать компьютеры. Чувствуется какая-то магия, когда куча железок превращается в умную полезную машину. И вот это предвкушение новой скорости и новых возможностей… Ух! 25 лет практикуюсь, и все не надоедает.Но в комментариях к моим статьям и роли...
Зачем с осени заготавливать овощи на весну Врач-терапевт, диетолог Юлия Пигарева рассказала, как помочь организму при наступлении весны.
Какие продукты вызывают вздутие живота Диетолог Сидни Грин (Sydney Greene) рассказала, какие продукты могут вызвать дискомфорт в животе. Их оказалось немало.
Что произойдёт с вашим здоровьем, если постоянно и помногу пить БАДы Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова объяснила, чем могут быть опасны БАДы.
Чем может быть опасно употребление хлеба Российский диетолог Алёна Барредо рассказала о том, почему употребление хлеба опасно.
Диетолог рассказала, чем будет полезно заменить сахар Диетолог Юлия Половинская назвала сладости, которыми можно заменить ежедневное употребление сахара.
Какие продукты помогут проснуться, как кофе Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут проснуться утром, не хуже, чем кофе, а в течение дня — поддерживать тонус.
Врач объяснила, чем заменить энергетики и фабричные соки и нектары Диетолог Ева Шишова объяснила, чем можно заменить энергетики, а также фабричные соки, нектары и сладкие газированные напитки.
Акции Tesla обвалились, а Илон Маск теряет более 13 миллиардов долларов на фоне военной операции в Донбассе Фондовые рынки еще не везде открылись, но уже отреагировали на начало военной операции в Донбассе падением. По данным РБК, падение фондовых индексов стало максимальным за всю историю российского рынка. Предыдущий рекорд падения на российском фондовом рынке был уста...
Больше никакой не монстр автономности. Представлен Samsung Galaxy M53 5G, который очень похож на Galaxy A73 5G Компания Samsung представила смартфон Galaxy M53 5G, который может показаться лишним в линейке компании из-за своей схожести с Galaxy A73 5G. Ранее разделение на линейки Galaxy M и Galaxy A можно было оправдать более ёмкими аккумуляторами у аппаратов первой. Тот ...
День "плюшевых задниц" не за горами Всем снова привет, как говорится "готовь Саню летом, а Таню зимой.."Решил я тут валентинку на днях сделать, получилось "немного необычно"Валентинка это у нас что? Сердце, правильно! Иногда с ручками и ножками.. возможно лапками.. возможно не простыми лапками =)))Ну в общем и...
Почему нас бесит, когда кто-то сидит в телефоне, и что с этим делать С каждым годом зависимость людей от смартфонов только растет. Мы и сами это понимаем, но сделать с этим ничего не можем: недавно я обратил внимание, что достаю смартфон постоянно, чтобы проверить, не пропустил ли важного уведомления. Не спасают ни отключенные уведомления в ...
Проблемы macOS Monterey и способы их решения Обновление macOS Monterey наконец вышло для всех! Система получила приятные изменения, но, по традиции, для многих стала головной болью, ровно как и iOS 15. Пользователей iOS и macOS сложно чем-то напугать — при обновлении, в принципе, все уже готовы к самым неожиданн...
Что такое Smart Lock на телефоне В 2022 году пользователи защищают свои данные всеми возможными способами: переносят важные данные в облачное хранилище, создают скрытые папки или включают вход по отпечатку пальцев. При выборе метода защиты главное — не перемудрить. Однажды я установил на электронную ...
Нужно ли закрывать приложения на Айфоне Последние деньки апреля, отличная весенняя погода и предвкушение долгоиграющих майских праздников не дают вам сосредоточиться на работе? Это абсолютно нормально! Тем не менее, не забывайте заглядывать в наш Телеграм-чат и задавать интересующие вопросы, как это делают сотни ...
6 причин, почему стоит время от времени чистить список друзей в соцсетях Помните, я рассказывал вам о том, что удалился из VK? Буквально сегодня мне нужно было восстановить свою страничку, чтобы выцепить важный документ. Знаете, что я заметил? Одна моя близкая подруга удалила меня из друзей! Не знаю, зачем она это сделала: возможно, это какие-то...
Что в Shadow Brides: Gothic RPG забыла Цири из Ведьмака? Студия Laura Games запустила игру Shadow Brides: Gothic RPG на Андроид. С первого взгляда это обычная ролевая игра с автоматическими боями и пикантными артами, но разработчики не против перерисовывать персонажей из других вселенных. Shadow Brides — мобильная RPG, которая до...
Ускорить Core i9-12900K в полтора-три раза. У новых процессоров Intel можно активировать поддержку инструкций AVX-512 Процессоры Intel Alder Lake, судя по ранним данным, должны поддерживать набор инструкций AVX-512. Однако незадолго до запуска новинок в продажу Intel заявила, что AVX-512 поддерживаться не будут. Как оказалось, технически поддержка всё же реализована, просто ...
Чем без вреда для здоровья можно заменить сахар Врач-диетолог, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, чем можно заменить сахар.
Какой продукт снижает иммунитет у заболевших коронавирусом Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова предостерегла людей, болеющих или перенесших «Омикрон», от употребления мороженого.
Диетолог объяснил пользу морковной ботвы Диетолог Эшли Дэниелсон рассказала, что морковь можно есть целиком. Полезен не только корнеплод, но и его ботва.
Диетолог перечислил продукты для профилактики гиповитаминоза весной Ведущий диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов рассказал, как избежать весеннего гиповитаминоза.
Что будет с организмом, если есть сыр каждый день Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала, какую пользу может принести сыр организму.
Диетолог: какие напитки помогут вам похудеть Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с “Лентой.ру” рассказала, какие напитки могут стать хорошим подспорьем в таком нелегком деле, как похудение.
Кому нельзя есть ананасы Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, кому стоит ограничить употребление ананасов.
Как бороться с повышенным аппетитом во время диеты Врач-эндокринолог, диетолог Анна Павлова объяснила, как не сорваться при соблюдении диеты и не начать много есть.
Полезные товары с AliExpress, которые пригодятся вам в конце зимы Удивительно быстро пролетела зима: ждать тепла осталось совсем немного. Следовательно, стоит начать готовиться к весне. В этом вам помогут отличные товары, которые мы нашли для вас на AliExpress. Сегодня поговорим о заботе о здоровье, полезных привычках и даже частично начн...
Что такое Wi-Fi Direct и зачем он нужен Существует беспроводное соединение, которое используют самые разные люди и всевозможные устройства, но вряд ли кто-то часто вспоминает об этом. Это соединение называется Wi-Fi Direct, и оно обеспечивает универсальные беспроводные соединения уже более 10 лет. Если вы что-то ...
Большинство людей делают это неправильно: проверьте, знаете ли вы, как нужно вешать туалетную бумагу Наука Человек 03.12.2021, 15:56 Большинство людей делают это неправильно: проверьте, знаете ли вы, как нужно вешать туалетную бумагу Казалось бы, ну что тут сложного?! В конце концов, вы ее все равно отрываете. Однако ученые и врачи мо...
5 продуктов, которые помогут заснуть и лучше выспаться Наука Человек 18.12.2021, 13:14 5 продуктов, которые помогут заснуть и лучше выспаться Существует множество популярных представлений о том, что определенная еда и напитки помогают людям хорошо высыпаться. Однако далеко не все из них ос...
Приключенческая ролевая игра с открытым миром Elden Ring официально запущена Сегодня официально выпущена игра Elden Ring созданной командой, стоящей за такими культовыми играми, как серия Souls, Bloodborne, Sekiro: Shadows Die Twice и другими. Данная игра доступна на ПК, PlayStation 4, PlayStation 5, Xbox One и консоли Xbox Series X/S. Действие E...
6 задач, которые проще выполнять на смартфоне, чем на компьютере Смартфоны уже стали мощнее ПК — это не домыслы, а факты. А еще они компактнее и удобнее в использовании, дольше не разряжаются и в них проще разобраться. Кто бы мог подумать, например, 10 лет назад, что смартфоны заменят нам компьютеры? Уже сейчас многие мои знакомые ...
У Intel есть решение для снижения чудовищного энергопотребления своих новых процессоров. Raptor Lake получат регулятор DLVR Уже вышедшие на рынок процессоры Intel Alder Lake оказались очень производительными, но и очень прожорливыми. Как минимум это касается топовых CPU. Следующее поколение под названием Raptor Lake может быть в этом вопросе намного лучше.&...
Титан на колесах: истинная мощь самого большого в мире грузовика Автомобили Грузовые 07.09.2021, 08:45 Титан на колесах: истинная мощь самого большого в мире грузовика Он размером с большой дом, а в его кузове поместится детская площадка. В моторный отсек влезет пара легковушек или типовая «однушка»...
Представлен Lego-набор по знаменитой игре из детства про синего ежика Sonic Анонсированный ранее официальный набор Lego Sonic the Hedgehog наконец то обзавелся промо-изображениями. Набор за 69,99 долларов будет состоять из 1125 деталей, с лего-версиями главного героя игры, ежа Соника, нескольких врагов Соника, доктора Эггмана и, конечно же, изумрудо...
Старый Новый год наступил! Лучшие поздравления в стихах и открытках Несмотря на то, что Старый Новый год не является официальным праздником в Украине, его продолжают отмечать по традиции множество людей. Кроме того, это отличный повод лишний раз порадовать вниманием своих близких. "Апостроф" собрал лучшие поздравления и открытки...
Пять признаков, что вы должны исключить хлеб из рациона Хлеб входит в рацион многих людей и в целом является полезным для здоровья продуктом. Однако иногда от него лучше отказаться. О таких случаях - в материале.
AMD готовит Ryzen 7 5800X3D к релизу, чтобы опередить Intel Во время презентации на выставке CES 2022 AMD сообщила, что планирует выпустить свой Ryzen 7 5800X3D, чтобы лучше противостоять отличной игровой производительности, предлагаемой мощными процессорами Intel 12-го поколения, в частности 12900K. Стоит напомнить, что ранее AMD де...
Что такое глютен и правда ли он вреден для организма? Не спешите отказываться от глютена, если у вас нет индивидуальной его непереносимости Глютен, вопреки общепринятому мнению — это не какое-то одно вещество, а собирательное название, объединяющее в себе группу белков растительного происхождения. Еще принято называть клейковин...
Какая еда провоцирует неконтролируемое обжорство Врач-психотерапевт и диетолог Сергей Обложко рассказал, от какой еды стоит отказаться, чтобы не впасть в состояние обжорства.
Чем опасен крепкий чай Российский врач-диетолог и кардиолог Асият Хачирова поделилась информацией о том, чем же может быть опасен крепкий чай.
Сможет ли средневековый доспех защитить от современного оружия ПопМем Интересно 18.01.2021, 13:58 Сможет ли средневековый доспех защитить от современного оружия Мэтт с «Разрушительного ранчо» раздобыл полный комплект рыцарского обмундирования и решил испытать его на прочность с помощью современных...
Ученые выяснили, что аппетитом управляет мозжечок Ученые выяснили, что за чувство сытости и голода отвечает мозжечок Когда организму не хватает энергетических запасов, мы начинаем испытывать чувство голода. Чем оно сильнее, тем у нас лучше наш аппетит. После того, как мы плотно подкрепимся, испытываем какое-то время чувство...
Intel сделает дешёвые ноутбуки намного мощнее. Процессоры Alder Lake-N будут иметь до восьми ядер Процессоры Intel Alder Lake продолжают завоёвывать рынок, но пока это касается исключительно настольных CPU. Сегодня же в Сети появились новые данные о мобильных решения этого поколения. Речь о линейке Alder Lake-N. Это самые младшие и энергоэффективные CPU семей...
Голосовой помощник «Сбербанка» помогает клиентам экосистемы с помощью искусственного интеллекта Голосовой помощник научился лучше понимать клиентов. Он отвечает на общие вопросы, дает персонализированные консультации, а если чего-то не знает, переводит звонок на эксперта по нужному направлению.
Почему стоит отказаться от кофе после ковида Пандемия COVID-19 изменила многие аспекты жизни и привычки. Теперь же, врач-невролог Игорь Мацокин заявил, что переболевшим омикроном людям лучше отказаться от привычки пить кофе.
Искуственный интеллект Apple A15 Bionic рвёт чипсет Google Tensor Google создавала чипсет Google Tensor с оглядкой на алгоритмы искусственного интеллекта. Жаль, что Apple A15 Bionic оказался лучше. Google Tensor оказался хуже, чем топовые чипсеты от других производителей. Это касается производительности Tensor в ЦПУ-бенчмарках, этот чипсе...
В Киеве завоют сирены тревоги: что готовят власти на случай атаки россиян Киевскими властями было принято решение начать готовить население к возможному вторжению российских войск на территорию Украины. В частности, будут проводиться разъяснительная работа с гражданами, учения со звуковыми сиренами, а также тренинги с полицией и сотрудниками метр...
Готовим на пару́ и выбираем наиболее подходящее для этого устройство Рано или поздно приходит время подсчитывать набранные килограммы и планировать легкий (а может быть, и строгий) детокс. Ну а какие блюда могут считаться более диетическими, чем приготовленные на пару́? Вот только сам этот способ — не слишком-то распространен в наших краях. В...
Существенное подорожание экзаменов ITIL и PRINCE2 C 1 февраля 2022 года цены на экзамены ITIL® и PRINCE2® значительно увеличатся. Как уже бывало, произойдёт «естественный», «небольшой» рост цен. Но самое главное то, что каждый экзамен будет сопровождаться обязательной покупкой соответствующей книги ITIL/PRINCE2 (по умолчани...
MSI выпустит видеокарту NVIDIA весом более двух килограммов В сеть утекла информация о видеокарте MSI GeForce RTX 3090 Ti SUPRIM X. Она получилась довольно массивная моделью.
Раскрыт вред продуктов, которые принято считать полезными РИА Новости взяло интервью у диетолога Светланы Панченко, в рамках которого она рассказала о продуктах, которые несмотря на то, что воспринимаются полезными, наносят вред организму.
Результатом употребления бананов может стать сгущение крови Врач-диетолог Дарья Самойлова предупредила о возможном вреде бананов.
Какие продукты дают слишком большую нагрузку на пищеварение Диетолог Юлия Чехонина утверждает, что некоторые продукты способны отнимать энергию и вызывать внезапную усталость.
Какая еда помогает избежать сахарного диабета Врач-диетолог Алона Пульде рассказала о продуктах, которые необходимо регулярно есть для профилактики диабета.
Какие продукты помогут согреться и спастись от зимней хандры Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут согреться и избежать зимней хандры (пока весна на наступила в полной мере).
Чувствовал себя порнозвездой: выпускники Elbrus Bootcamp – о диких собеседованиях Привет, Хабр, это Георгий Бабаян, основатель Elbrus Bootcamp, центра переквалификации для взрослых. Мы за 3 месяца учим людей программировать на уровне, достаточном для трудоустройства. Выпускников сопровождают карьерные коучи — готовят к собеседованию, шлифуют резюме, помог...
Как понять, что вам нужен iPad iPad — удобный, но весьма противоречивый гаджет от Apple. С одной стороны, он нашел своих покупателей и даже получил отдельную iPadOS. с другой — он не заменил нам ПК и не повторил славы iPhone. Ну, например, люди не меняют свой iPad, когда выходит новое поколен...
Теплая ламповая безопасность Недавно один весьма прогрессивный молодой человек назвал меня ретроградом, за то что я предложил по его мнению слишком ламповый способ хранения данных.Поэтому полагаю что все очень прогрессивные молодые люди будут огорчены моей статьей - ведь в ней нет ни ссылок на гитхаб, н...
Shelby Всем привет, это Денис Вебер.Давным-давно, даже страшно вспоминать когда, я уже создавал в Blender модель LEGO Jeep. И вот, спустя время, я снова загорелся идеей создания такой анимации. Долго выбирать набор для моделирования не пришлось, я просто остановился на том, какой б...
PodRide: самый крутой электробайк или самый странный электромобиль Это чудо техники придумал шведский инженер и дизайнер. "Электрокар" весом всего в 70 кг имеет гибридную схему: в нем есть педали и электромотор. Почему же он так и не выехал на дороги?
WhatsApp снова добавит «фишку» Telegram: разрешит пересылать файлы весом до 2 ГБ После того, как вышла версия WhatsApp для iOS с поддержкой функций iOS 15, компания также начала тестировать в мессенджере возможность отправлять файлы размером до 2 ГБ.
Xiaomi Mi Band 7 поверг всех в шок своим внешним видом и набором функций Чем более привлекательным и интересным по совокупности качеств является какой-либо спортивный браслет, тем больший круг людей захочет его себе приобрести, потому что просто элементарно сочтет такого рода покупку достаточно рациональной. И вот, к огромному для Читать полную ...
Якутия подключит к ВОЛС все арктические районы до 2024 года "Сегодня практически 90 с лишним процентов населения республики имеют доступ к быстрому интернету, эту цифру мы будем увеличивать. Уже 7 районов Якутии полностью подключены к ВОЛС, сейчас работа идет через Оленек в Саскылах. Таким образом, планируем подключить к ВОЛС ...
Наборы инструментов Intel oneAPI 2022 расширяют возможности разработчиков Корпорация Intel объявила о выпуске наборов инструментов для oneAPI 2022. Благодаря расширенным кросс-архитектурным свойствам новые усовершенствованные программные инструменты предлагают разработчикам дополнительные ресурсы для ускорения ...
Илон Маск: «Не платите за эту глупую салфетку от Apple, лучше возьмите наш киберсвисток за $50» Основатель Tesla, SpaceX и самый богатый человек на планете Илон Маск решил потроллить Apple весьма необычным способом. Объект насмешки — та самая салфетка.
Как осы-паразиты спасли жизни миллионов людей? Внешне осы-паразиты часто отличаются от своих обычных собратьев Пчелы редко атакуют людей и животных, потому что больше всего заняты сбором меда и опылением растений. А вот осы имеют очень плохую репутацию, потому что почти не приносят людям и природе пользу, но при этом оче...
Перечислены последствия для здоровья от регулярного недосыпа Диетолог Светлана Панченко раскрыла россияна последствия для здоровья от регулярного недосыпа. Как выяснилось, недостаток сна чреват не только раздражительностью, но и более серьезными проблемами.
Как меньше есть и быстрее сбрасывать вес Издание Express, ссылаясь на слова врача-диетолога Майкл Мосли, поделилось материалом, в рамках которого был назван способ меньше есть и быстрее сбрасывать вес.
Диетолог назвала продукт для молодости и красоты Нутрициолог Анна Дробышева рассказала, что киви – отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Какой детский напиток способен омолодить вашу кожу Диетолог Людмила Микитюк рассказала, что фенолы и процианидины, содержащиеся в натуральном тертом какао-порошке, способствуют омоложению и защите кожи.
Перечислены улучшающие память продукты Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала россиянам о продуктах, которые полезно употреблять для улучшения памяти. К ним отнесли авокадо, шоколад и не только.
Диетическая еда оказалась причиной жира на животе Издание Yahoo News Japan взяло опубликовало материал, в рамках которого диетолог Мивако Кодзима сообщил, почему диетическая еда способна привести к накоплению жира на животе.
В каких случаях есть рыбу опасно для здоровья Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала об опасных свойствах некоторых видов диких рыб, которые они получают из-за своего рациона питания.
Какой завтрак может помешать вам похудеть По словам диетолога Тристы Бест, один из продуктов на завтрак, который вам стоит ограничить или избегать при попытке сбросить жир с живота - выпечка.
Врач посоветовала есть на завтрак овсянку для сжигания висцерального жира Диетолог из США Джанет Коулман посоветовала есть на завтрак овсяную кашу из-за её полезных свойств, одно из которых — снижение висцерального жира.
Как быстро узнать у любого человека нужную информацию Советы от реального разведчика.
Чтобы купить Galaxy S22, в Египте нужно отработать 4,5 месяца, а в США – шесть дней. Опубликован индекс Galaxy S22 Ресурс Moneysupermarket провел большое исследование, результатом которого стал «индекс Galaxy S22». Это рейтинг стран, демонстрирующий, сколько нужно отработать людям в разных странах мира, чтобы на заработанные деньги можно было приобрести Galaxy S22 (в баз...
Представлен Tesla Phone. Это лучший в мире смартфон 2022 года Ни для кого не секрет, что чем более продвинутым во всех отношениях является какой-либо смартфон, тем больше людей захотят его себе приобрести, так как будут лучше понимать и осознавать, за что они отдают свои деньги. Читать полную версию публикации Представлен Tesla Phone....
Ученые нашли способ предсказать цунами Цунами – одно из наиболее опасных погодных явлений, поэтому любое новое решение, которое поможет отслеживать большие волны раньше, приветствуется с распростертыми объятиями. Ученые из Университета Киото уже раньше заметили магнитное поле цунами, но только сейчас удалось под...
Правда ли, что через фронтальную камеру телефона следят Слежка за пользователями смартфонов — штука совершенно естественная, если не сказать нормальная. В большинстве своём мы даже не придаём этому какого-либо значения, потому то при всех оговорках это довольно удобно. Благодаря слежке мы получаем релевантную рекламу и рек...
Беззубик Маленькому сыну друга напечатал, отшлифовал, покрасил. АБС от сопятки, принтер fb p905, 0.4 сопло 0.2 слой заполнение уже не помню но не больше 50% точно. Краски тамия, дешевый аэр, набор кистей. в процессе "доводки" модели до нужного мне качества отломался хвост, уж очень т...
Новый сверхкомпактный iPhone SE за 430 долларов, построенный на мощной SoC Apple A15 Bionic, с поддержкой 5G уже доступен для заказа в США и других странах Представленный 8 марта новый iPhone SE стал доступен для заказа в США и ряде других стран (например, в Китае). Стоимость новинки в базовой конфигурации с 64 ГБ флеш-памяти — 430 долларов. Другие варианты — 128 ГБ за 480 долларов и 256 ГБ за 580 долларов...
Отдельная ноутбучная видеокарта NVIDIA оказалась почти не лучше встроенной графики AMD Недавно NVIDIA представила новую видеокарту GeForce MX550 на базе архитектуры Turing для тонких ноутбуков. Как оказалось, она предлагает производительность, почти как у интегрированной графики, и возникает вопрос, зачем вообще нужны такие видеокарты.
6 настроек, которые обязательно нужно изменить на Android Android — это операционная система с широким спектром всевозможных настроек, которые вы можете менять по своему усмотрению. Причём люди обычно бросаются из одной крайности в другую. Одни предпочитают изменить вообще всё в своём устройстве, перепрошивая его на новую пр...
Диетолог раскрыла недорогой продукт для снижения холестерина Нутрициолог Анна Дробышева заявила, что для нормализации уровня холестерина можно есть семена кунжута, но не стоит их употреблять ежедневно.
Какие постные блюда богаты витаминами Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, что даже во время поста питание должно быть полноценным, и дал несколько советов, как разнообразить постные блюда.
Кому нежелательно есть обычные яблоки Врач-диетолог Ольга Кораблева заявила, что люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта должны исключить яблоки из рациона.
Диетолог назвала наиболее полезные продукты для осени Ульяна Румянцева, кандидат медицинских наук, эндокринолог и диетолог напомнила, что осенью наблюдается наиболее богатый выбор сезонных продуктов. Специалист назвала наиболее полезные из них.
Как с помощью диеты повысить иммунитет В сети появился полезный совет о том, как повысить свой иммунитет исключительно через употребляемую пищу. Поделиться им решила врач-диетолог Ольга Лушникова.
Вредит ли здоровью полный отказ от сахара “Вечерняя Москва” взяло интервью у российского врача-диетолога Елены Соломатиной, в рамках которого она рассказала, вредно ли полностью отказываться от сахара.
Эти продукты повысят ваше давление Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила повышающие давление продукты. По ее словам, этому способствует употребление жареного и соленого. Быстрее всего на организм действует соль.
Как научиться писать статьи (для Хабра и не только) После прочтения вот этого поста от модераторов хабра, я к своему ужасу, увидел, что в мире есть большое количество людей, которые “не знают как правильно написать статью”. Что может быть проще! Берёшь бумагу и ручку, или пишущую машинку, или что там у вас нынче в моде, и п...
Как в мозге сохраняются воспоминания. Главные новости науки сегодня Наука Человек 12.01.2022, 20:14 Как в мозге сохраняются воспоминания. Главные новости науки сегодня Новости 12 января. Нейробиологи из Университета Южной Калифорнии исследовали процесс формирования ассоциативной памяти. Нейробиологи из...
9 частей тела, которые не особо нужны человеку Аппендикс уже не помогает переваривать пищу, а зубы мудрости — пережёвывать её.
Необычные хобби знаменитых людей Гениям тоже нужно отдыхать и иногда дурачиться.
WinAPI из C# Язык программирования C# был создан как язык, который можно использовать для простого программирования в ОС Windows. Позже этот язык получил возможность создавать приложения и на других операционных системах, но в этой статье мы будем говорить только об ОС Windows.Для работы...
Крупнейшая в мире социальная сеть отказывается от технологии распознавания лиц. Meta (бывшая Facebook) удалит более миллиарда соответствующих профилей Компания Meta, которая ранее называлась Facebook, объявила о том, что прекращает использование функции распознавания лиц в своих продуктах. В рамках этого процесса компания прекратит использование алгоритмов распознавания лиц, чтобы отмечать людей на фотографи...
Чтение книг, просмотр фильмов и еще 4 вещи, которые не стоит делать на смартфоне Смартфон давно перестал быть просто средством связи: подумайте сами, что вы делаете с ним чаще? Уверен, смотрите сериалы, YouTube и просто изучаете что-либо. Звонки отошли на второй план, и в этом нет ничего странного. Несмотря на то, что смартфон теперь является карманным ...
Врач объяснила, чем полезен редис Врач-диетолог Анастасия Плещева рассказала о пользе редиса.
Врач рассказал, как избавиться от тяги к сладкому Диетолог Дэвид Сташ объяснил, как побороть тягу к сладкому.
100 символов, или Как влияет длина строки на читаемость текста Среди дизайнеров есть мнение, что оптимальная длина строки — около 60 знаков. Строку такой длины проще всего читать. Чем длиннее строка, тем сложнее удержать фокус. Когда человек прочитывает ее до конца, взгляд уходит слишком далеко и начало следующей строки теряется. Читать...