Социальные сети Рунета
Понедельник, 17 июня 2024

Как привить детям любовь к здоровому образу жизни: 6 советов родителям Лучшая стратегия — собственный пример. Рассказываем, как внедрить полезные привычки в семейную рутину, вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Учёные выяснили, как можно сделать переход на здоровое питание проще Если вы решили перейти на полезную пищу, то вам могут помочь в этом ваши вкусовые рецепторы. Исследования показывают, что они способны адаптироваться к употреблению меньшего количества сахара и соли.

Как вырастить микрозелень в домашних условиях Четыре простых способа для тех, кто хочет получить здоровую пищу не выходя из квартиры.

Как правильно готовить картофель, чтобы он был полезным Эксперты по питанию отмечают, что картофель имеет место в здоровом рационе. И важен при этом способ его приготовления.

Шесть ягод на завтрак, которые защитят от болезней сердца Один из способов предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — правильное питание. Британский кардиологический фонд рекомендует, например, придерживаться сбалансированной диеты. Она включает множество фруктов, овощей, углеводов, полезных жиров, белков, молочных пр...

Подкаст «Время есть»: кто придумал круассаны, почему они так хороши с кофе и как сделать их хрустящими Говорим о знаменитых французских булочках из слоёного теста вместе с кулинарным экспертом.

Будильник изменений: когда приходит время личных трансформаций и как его отследить Привет, Хабр! Меня зовут Марина, и я бизнес-аналитик в Петрович-Техе. У каждого бывают моменты, когда хочется сменить все — от домашнего интерьера до карьерной стратегии. Три года назад я хотела перемен и перекрашивала дома кухню, а затем это желание меняться привело ме...

ESPspectrum прошивка ESPspectrum - проект на основе компьютера ZX spectrum, с собственной простой операционной системой. Это вторая статья проекта ESPspectrum. В данной статье описывается программный код OC. Есть возможность открывать, редактировать, создавать и удалять файлы. Есть калькулятор с...

ESPspectrum ESPspectrum - проект на основе компьютера ZX spectrum, с собственной простой операционной системой. Есть возможность открывать, редактировать, создавать и удалять файлы. Есть калькулятор с историей запросов, также я сделал режим свободной печати, как для определения адреса к...

Мультиплеерный экшен Final Rumble выпустили почти по всему миру Мультиплеерная игра Final Rumble вышла 26 апреля в App Store и Google Play почти по всех странах мира, кроме РФ, США и ряда других государств. Акцент в этой игре сделан на активностях в группе с другими игроками. Основной режим это PvP-схватки в формате командного детматча ...

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса Потребление различных продуктов питания влияет на 20−30% на окружающую среду. И есть четыре простых способа это изменить.

Россиянам рассказали о доступных альтернативах для здорового питания Врачи и специалисты по здоровому питанию предлагают доступные и более бюджетные варианты замены популярных, но дорогих продуктов, подчеркивая их полезные свойства и приемлемую стоимость. Нутрициолог Дарья Русанова из компании «Новабиом» выделила несколько альтернатив, которы...

5 привычек современного человека, которые плохо сказываются на здоровье сердца Полежать с чипсами под сериал или снять напряжение в баре — если такое происходит с завидной регулярностью, есть повод задуматься. Что ещё не радует сердце и как изменить рутину — разобрались вместе с сердечно-сосудистым хирургом медицинского холдинга «СМ-Клиника».

Перечислены успокаивающие домашние средства от прыщей Некоторые люди предпочитают бороться с прыщами домашними средствами, поскольку у аптечных бывают нежелательные побочные эффекты. Врачи рассказали, какие именно продукты помогут в этом случае.

Эксперт из Агдерского университета в Норвегии рассказал, как привести себя в форму в новом году Если вы планируете начать заниматься фитнесом, то самое главное — иметь мотивацию к этому. Со временем здоровый образ жизни превратится в привычку и в естественную часть вашей повседневной жизни, отметил Бенедикте Вестерн, научный сотрудник Агдерского университета в Норвегии...

Конструктор WALL-E своими руками или шаг навстречу мечте Всем привет.Пара картинок для затравки ибо пост вводный и дальше будет многабукав:Случилось так, что Walle стал для меня своего рода идеей фикс. В печать я пришел из скульптуры - несколько лет назад нашел себе хобби и лепил в свободное время всякое из полимерной глины и скул...

Назван простой способ продления жизни на 10 лет Изменив свой рацион, можно существенно увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти Когда мы начинаем испытывать голод, у нас есть выбор — съесть полезную еду или «комфортную» (вкусную, доступную, которую удобно потреблять в той или иной...

Электронные сигареты без никотина оказались такими же вредными, как обычные «вейпы» Курение электронных сигарет без никотина не защищает от разрушения легких — теперь это научно доказанный факт Вейпинг уже давно позиционируется как более безопасная альтернатива обычным сигаретам. Производители объясняют это тем, что во время курения вейпа человек вдыхает па...

Простейший способ бесплатно проапгрейдить Windows 10 или 11 с редакции Home до Professional Энтузиаст Боб Пони выяснил, как можно всего одной строкой в реестре изменить редакцию Windows с Home на Pro или обратно.

[Перевод] Как стать программистом графики: советы команды AMD Game Engineering Очень часто нас спрашивают о хороших веб-сайтах для новичков по изучению программирования графики. Разумеется, мы бы с радостью порекомендовали GPUOpen, но правда в том, что основная целевая аудитория GPUOpen — программисты среднего или высокого уровня. Для только начинающих...

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Учёные выявили показатели здорового старения В ходе исследования, проведённого под руководством профессора, доктора Красимиры Александровой в тесном сотрудничестве с Немецким институтом питания человека Потсдам-Ребрюке (DIfE), удалось обнаружить полезную информацию о здоровом старении. Результаты работы опубликованы в ...

Рекомендации врача: гимнастика и здоровое питание для бодрости утром Врачи советуют простые упражнения и здоровую пищу, чтобы преодолеть утреннюю вялость и почувствовать себя бодро в начале дня. Надежда Патлатая, доцент Государственного университета просвещения, поделилась своими рекомендациями, пишет «Известия».

Телефония «дёшево и сердито» Бывают ситуации, когда нужна очень недорогая и несложная телефония, например, для связи между 2-3 точками: позвонить из магазина на склад, из основного помещения в подвал и прочее. Приобретение и установка АТС в таких случаях бывает избыточна, часто и довольно затратно и люд...

Успешный опыт участия в Data Science хакатонах В статье я хочу поделиться успешным командным и личным опытом участия в хакатонах и ML соревнованиях. На примере 13-ти соревнований, по итогу которых мы победили или оказывались на призовых местах, я рассажу о практических советах для будущих участников. На личном опыте я уб...

Какие полезные для здоровья продукты нужно есть каждый день Чтобы быть здоровым, нужно придерживаться правильного питания. Но что это на самом деле означает?

5 способов превратить привычку сравнивать себя с другими в суперсилу Начните прислушиваться к триггерам и задавать себе правильные вопросы.

Вы не пожалеете: Telegram-каналы, которые заслуживают вашей подписки Подборка Telegram-каналов, с которыми вам будет весело и интересно Настало время обновить Телеграм-каналы, на которые вы подписаны. Ведь именно для этого мы подготовили отличную подборку. С ней вы будете получать еще больше интересного, увлекательного и полезного контента. К...

Больше не можете есть новогодние салаты? На этих курсах расскажут, как наладить питание и вести здоровый образ жизни

6 необычных приборов и установок, которыми пользуются в научных лабораториях России Собрали примеры крутых инструментов, которые делают работу учёных проще и интереснее, — вместе с национальным проектом «Наука и университеты».

Правильный мониторинг API: метрики и лучшие практики Применение API в разработке ПО сыграло большую роль в создании современных приложений и повлияло на их общую оценку и опыт конечных пользователей. В этой статье Екатерина Саяпина, Product Owner личного кабинета платформы МТС Exolve, рассказывает про правильные подходы при от...

Next.js App Router. Опыт использования. Путь в будущее или поворот не туда Два года назад команда Next.js представила новый подход к роутингу, который должен был стать заменой так называемому Pages Router, вместе с тем добавив ряд принципиально нового функционала.Практически в каждом релизе я находил множество полезного и нужного как для личных про...

Управление проектами в работе и жизни Управление проектами — фундаментальный навык. Из проектов состоит не только наша работа, но и личная жизнь. Строя дачу, организовывая путешествие или покупая продукты к ужину, мы управляем проектами, даже не задумываясь об этом.В проекте всегда есть заказчик и исполнитель. Д...

Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...

Как подобрать образ для фотосессии: что надеть? Фотосессия — это отдельный способ времяпровождения, как вечеринка, свидание, деловой вечер и пр. У неё свой дресс-код с необычными требованиями. Наряды, прекрасные в реальной жизни, могут испортить фото, в то время как простая одежда способна сделать из вас фотомодель. Какие...

Меланжер Rawmid Classic RCM-02: идеален для приготовления шоколада, урбеча, ореховых паст и других продуктов Мы с большим воодушевлением приступили к тестированию меланжера Rawmid Classic RCM-02, поскольку с помощью этого прибора можно сделать шоколад из натуральных ингредиентов, а также ореховые и зерновые пасты без лишних добавок. Аппарат оснащен насадкой-скреппером для натирания...

Пить можно: какая вода считается безопасной Вместе с национальным проектом «Жильё и городская среда» разобрались, каких веществ в воде можно не бояться, а когда лучше не рисковать и вылить всё в раковину.

Подкаст «Время есть»: как печь хрустящий французский багет, что добавлять в начинку и с чем подавать Говорим о вкуснейшем французском хлебе вместе с экспертом.

Эксперт по питанию назвала лучшую привычку для наращивания мышц Одна пищевая привычка является ключевой для набора мышечной массы. О ней рассказала диетолог Кристен Карли.

Microsoft выпустила Windows 10 Build 19045.3757 для инсайдеров в Release Preview Channel Компания Microsoft выпустила Windows 10 Build 19045.3757 (KB5032278) для Release Preview Channel для инсайдеров, которые работают на Windows 10 версии 22H2. С этим обновлением Microsoft начинает развертывать Copilot в Windows (в качестве предварительной версии) для устройств...

Ученые: здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье Исследование ученых из университета Восточной Финляндии выявило, что правильное питание способно сократить негативные последствия воздействия загрязненного воздуха на кардиометаболическое здоровье.

Специалисты назвали самые эффективные стратегии поддержания здорового образа жизни Пожалуй, это знакомо каждому. С нового года вы решили придерживаться здорового образа жизни, забили свой холодильник фруктами и овощами, выбросили обработанные продукты. Но однажды утром вы выходите из дома и чувствуете аромат свежих пончиков. Что в этом случае поможет не по...

Как бороться с всадниками выгорания: личный опыт и пара советов Привет, Хабр! Меня зовут Данил Старосек, я работаю аналитиком на проекте «Единое фронтальное решение» (ЕФР) в РСХБ‑Интех. В прошлом материале я описал основные, на мой взгляд, причины появления и развития выгорания на работе. Сегодня хочу поделиться&...

Чтение на выходные: DIY-материалы о контейнерах, DevOps и архитектуре — личный опыт напрямую от специалистов Подготовили дайджест материалов, в которых авторы делятся опытом решения различных ИТ-задач и рассказывают: как развернуть Kubernetes-кластер в домашних условиях, провести аудит его безопасности, выстроить ИТ-архитектуру и не только. Читать далее

Контролируем ли мы собственное здоровье? Контролируем ли мы собственное здоровье? Изображение: static.toiimg.com Информация о здоровом образе жизни сегодня повсюду – физическая активность, правильное питание, 8-часовой сон – все эти факторы необходимы для долгой и полноценной жизни. Может показаться, что соблюдение...

5 полезных приёмов, которые помогут не забросить всё на пути к цели Большой проект то ещё испытание. Но есть способы сделать его проще.

Как мы мигрировали из Oracle в PostgreSQL Привет, Хабр! Я Владимир Хаймин, эксперт по системам управления базами данных PostgreSQL в ВТБ. В последнее время одним из наиболее распространенных способов миграции стала миграция при помощи свободного инструмента ora2pg. Однако многие отмечают его крайне низкую производит...

Худеем к лету: в России вырос спрос на спортивные приложения Аналитики оператора «Билайн» поделились интересной статистикой, основанной на  частоте скачивания спортивных приложений в первом квартале 2024 года. Аналитики выяснили, что абоненты оператора стали уделять больше внимания домашним тренировкам. При этом ...

Обнаружена неожиданная польза от жевательной резинки без сахара Ученые рекомендуют жевать жевательную резинку без сахара Многие наверняка помнят рекламу жвачек “Orbit” без сахара, которые восстанавливают во рту кислотно-щелочной баланс и защищают от кариеса. Здоровье полости рта имеет большое значение для всего организма, однако американ...

17 мгновений миграции DWH X5 Group Каждый человек по мере взросления встречает множество вызовов на своём жизненном пути. Ответы на эти вызовы формируют его личность. То же самое происходит и с командой. Для нас, офиса CDO X5, пожалуй, определяющим был 2022 год. В том году мы выполнили проект такого масш...

Педиатр и не только. Почему детям нужна диспансеризация и когда её проходить Список осмотров и обследований меняется вместе с тем, как растёт ребёнок. Составили график от младенчества до совершеннолетия, который поможет не запутаться родителям, — вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Пет-проект: путь от «простого получения опыта» до «продукта, способного приносить пользу IT сообществу» В мире современных технологий и инноваций роль аналитика становится все более важной и востребованной. Однако, каким образом можно развивать свои аналитические навыки и экспертизу, чтобы выделиться среди конкурентов и создать что-то уникальное? Один из способов – ведение пет...

Разоблачение коварных схем в электронной почте: 7 способов вычисления мошенников В коварном царстве интернет-мошенничества преступники рыщут по закоулкам Сети в поисках вашей личной информации. Но не бойтесь: достаточно вооружиться этими семью безотказными приемами, которые помогут вам перехитрить фишинговые атаки.

Переход с физического сервера на виртуальный Домашний сервер — одна из самых важных и полезных частей домашней компьютерной инфраструктуры. В нашем блоге мы многократно рассказывали, насколько круто иметь свой сервер и какие функции он способен выполнять: это система управления умным домом, медиасервер, хранение и раз...

На российском рынке появился ещё один аналог Trello В таск-трекере Teamcheck появился режим канбан-досок — он создан на основе исследований опыта зуммеров и миллениалов в работе с таск-трекерами. Среди инвесторов компании — пиар-агентство «Пиархаб» и Леонид Довбенко, соосновател...

Врач рассказала, как сделать блины полезными Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать из традиционного и весьма калорийного лакомства полезный продукт.

Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.

Наш самый психоделичный бизнес-проект Всё началось с гуся и Ильи enjoykaz. Последний спросил, что я хочу разовой выплатой на момент основания компании. Я попросил половину гуся с кнедликами, потому что Илья только переехал в Чехию (когда это ещё не стало мейнстримом). Он очень педантично записал это прямо в со...

Россиянам назвали три привычки для профилактики деменции Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе «Вечерней Москве» рассказала о трех простых привычках для профилактики деменции, пишет «Вечерняя Москва».

В России разработали «умный» корсет для формирования здоровой осанки у детей В пресс-службе Платформы Национальной технологической инициативы (НТИ) рассказали, что российские разработчики создали корсет, который поможет формировать правильную осанку у детей. Этот "умный" корсет объединен с мобильным приложением, предлагающим интересную систему мотива...

Стриминговый сервис, чат-бот и стартап — за какие проекты можно получить стипендию Selectel Личные проекты бывают разными: кто-то пишет собственную JS-библиотеку, кто-то создает IT-компанию, а кто-то помогает команде выигрывать гонки (и такое бывает). В этом тексте мы расскажем про пять интересных проектов от студентов, которые выиграли стипендию в Selectel Caree...

Выпрямитель для волос Redmond HS1713: широкие амортизирующие пластины и настраиваемый температурный режим Возможности Redmond HS1713 вполне удовлетворят людей, приобретающих устройство для регулярной домашней или профессиональной эксплуатации. Широкий диапазон температурных режимов работы подойдет для разных типов волос, а также понравится тем пользователям, кто не только старае...

Как понять, что наука — ваше призвание: 5 признаков, от которых не стоит отмахиваться Статус, гранты, путешествия — внешних причин стать учёным довольно много. Но есть и внутренний компас, который может указать на выбор профессии. Рассказываем, когда стоит прислушаться к себе, вместе с национальным проектом «Наука и университеты».

Короткий путь в профессию: 5 причин поступить в колледж Времена, когда среднее профессиональное образование считалось ненастоящей учёбой, остались в прошлом. Вместе с национальным проектом «Образование» рассказываем, в каких случаях родителям стоит задуматься о том, чтобы предложить детям выбрать колледж после 9-го класса.

Как сервер с моим проектом был удалён вместе с бэкапами Не так давно на Хабре была небольшая волна постов и комментариев о том, как можно быстро и эффективно потерять данные своего проекта - неработающие или отсутствующие бэкапы, ошибки "железа" и прочие радости инженеров DevOps. Тогда я это всё прочитал с интересом - всегда же л...

Разработка простого DNS сервера на Go, согласно RFC Привет, Хабр!В этой статье я хочу рассказать о своем опыте создания DNS сервера. Разрабатывал я его "чисто повеселиться", при разработке будем придерживаться спецификации RFC. Читать далее

Как сохранить рабочие навыки во время декрета: 6 советов Продолжать строить карьеру в первые годы жизни ребёнка — задача со звёздочкой. Вместе с национальным проектом «‎Демография» собрали универсальные рекомендации и конкретные программы помощи женщинам.

Microsoft тестирует установку обновлений Windows 11 без необходимости в перезагрузке Мало кто любит обновления в Windows, поскольку они прерывают ваш рабочий процесс или игровую сессию окном с просьбой перезагрузить компьютер для установки очередного ежемесячного накопительного обновления. Это происходит как минимум раз в месяц, поскольку подобные обновлени...

Некоторые антипаттерны проектирования в Django Привет, Хабр!В Джанге существует множество глубоко укоренившиеся привычек, которые кажутся правильными на первый взгляд, но в долгосрочной перспективе приводят к серьезным проблемам в производительности, масштабируемости и безопасности проекта. Эти решения могут казаться удо...

Доказано: чтобы есть более здоровые продукты, нужно изменить свою «пищевую среду» Одна из причин, по которым бывает сложно отказаться от некоторых пищевых привычек, — это так называемая пищевая среда. То есть физическое, экономическое, политическое и социокультурное окружение человека, возможности и условия, которые влияют на его выбор продуктов пита...

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Как набрать бесплатные бонусные баллы для «Спортмастера» Попробуем поиграть в дедуктивный метод, сделав вывод, что если вы проявляете интерес к продукции из спортивного магазина, вероятно, ведёте активный образ жизни. Если подвижность вам не чужда, то есть простой способ для преобразования мускульной нагрузки в бонусные баллы, к...

Личный прокси для чайников: универсальный обход цензуры с помощью VPS, 3X-UI, Reality/CDN и Warp На фоне прошлогоднего обострения цензуры в РФ, статьи автора MiraclePTR стали глотком свободы для многих русскоязычных айтишников. Я же хочу приоткрыть дверь к свободной информации чуть шире и пригласить "не-технарей" («чайников»), желающих подн...

Как собрать домашний кинотеатр: выбор от сети магазинов «Технопарк» Домашний кинотеатр позволяет посмотреть любимые фильмы в одиночку, с друзьями и семьей в любое время и не выходя из дома. А в ассортименте сети магазинов премиальной техники и электроники «Технопарк» есть буквально все для создания топовой системы для просмотра медиаконтента...

Простой и сложный Always On VPN от Microsoft. Опыт внедрения VPN обеспечивает доступ удаленных пользователей в корпоративную сеть. Решений много, но выбор оптимального не всегда очевиден. В данной статье хотел бы поделиться опытом внедрения и использования такого продуктового решении как Always On VPN от компании Microsoft. Подчеркну,...

3 правильных способа быстро сделать штробу в стене Собрались заменить проводку в квартире или доме? Значит придется штробить стены. Сделать это можно четырьмя способами — один долгий и неправильный, три других — быстрые и правильные.

Губернатор Новгородской области предложил новый подход к национальным проектам Андрей Никитин: на наш взгляд, единственная возможность реализовать национальные цели развития в части демографии – это поставить на первое место во всех национальных проектах интересы семьи.

Эксперт по фитнесу объяснила, как добиться идеального тела после 50 лет С возрастом поддержание здорового и активного образа жизни становится всё более важным. Тем не менее в Интернете слишком много информации на эту тему, поэтому новичкам легко запутаться. Кейт Мейер, сертифицированный личный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, как прийти в ...

10 способов приготовить вафельные трубочки с начинками и без Этот хрустящий десерт вернёт вас в детство.

Как улучшить концентрацию внимания Три простых способа для тех, кому бывает сложно сосредоточиться.

Как поиграть в Once Human и на каких платформах доступна игра? Бета-тест для игры Once Human начался 6 декабря. Участвовать в нём могут только ПК-геймеры, изначально их максимальное количество составляло 20,000, но после хайпа вокруг проекта это число увеличили до 50,000. Вместе с этим разработчики признали, что нагрузка на сервера по...

Исследование: здоровый образ жизни замедляет болезнь Альцгеймера Исследование показало, что здоровый образ жизни помогает сохранить когнитивные функции у людей с легкими когнитивными нарушениями и ранней стадией деменции. Ученые из США доказали, что сочетание правильного питания, физических упражнений и методов борьбы со стрессом способно...

Ультимативный Гайд По Эффективному Обучению (для влёта в IT с двух ног) Постараюсь ужать многолетний опыт изучения навыков в одну малюсенькую статейку. Расскажу, как на практике освоить набор навыков любого размера, включая все необходимое, чтобы получить первую работу в IT. Объясню пошагово, как создать и придерживаться...

Сложная красота в простой формуле Красота генеративного искусства состоит не только в неожиданных и сложных образах, порождаемых простыми алгоритмами, но и в том, что их можно изучить, понять и объяснить. Как известно, объяснение способно убить шутку, но настоящую красоту внутренняя логика делает только бога...

Microsoft разрешила удалять браузер Edge в Windows 11 LTSC Microsoft выпустила предварительную версию большого обновления для Windows 11, а вместе с ней также обновила версию LTSC. В отличие от классической проблемной сборки, корпоративная редакция получила полезные функции.

— Отлично, Егор, на следующей неделе скинем оплату и приступим к проекту Или бывало ещё так.— Супер, нам всё нравится, давайте в ближайшие дни закрывать работу и решать вопрос с остатком оплаты.Мне понадобилось не меньше десяти таких ситуаций, чтобы перестать на них вестись. И это с учётом того, что я человек неглупый и не имею привычки пробивать...

Как благодаря переезду хранилища данных прокачать стек, архитектуру и скиллы команды Приветствую всех читателей! Меня зовут Николай Самсонов. Я являюсь руководителем платформы данных в команде Учи.ру. В своей работе часто сталкиваюсь с ситуацией, когда бизнесу нужны метрики и показатели здесь и сейчас, в то время как автоматизация получения и обработки тераб...

Учёные обнаружили новый способ улучшить здоровье сердца Результаты исследования, опубликованные в Journal of the American Heart Association, показали, что определённые факторы здорового образа жизни могут быть связаны с улучшением сердца. И это не зависит от возраста человека.

Сброс телефона до заводских настроек — 2 способа сделать Hard Reset Инструкции по сбросу настроек телефона. Hard Reset (аппаратный сброс) — перезапуск программной оболочки устройства с установкой заводских настроек. Все параметры откатываются к изначальному состоянию, а данные удаляются. Другими словами, «под снос» идут установленные прил...

Как успешно пройти собеседование на Technical Product Manager в Тинькофф? Личный опыт Всем привет, меня зовут Виктор и на днях я выхожу в Тинькофф на позицию тех-продакта в Платформу базовых мобильных технологий.Во время подготовки к собеседованиям мне очень помогла статья на Хабре, однако там речь шла о позиции QA. Поэтому в этой статье я хочу рассказать о л...

Роботы-питомцы, которых можно купить в России: выбор ZOOM Роботы-собаки и другие электронные питомцы могут быть полезны не только в поисково-спасательных операциях и промышленных задачах. В быту они способны заменить домашних животных — роботизированные собаки и коты станут любимцами для аллергиков, компаньонами для людей с огранич...

Глава Airbus Шёльхорн: "Присутствие немецких военных для применения ракет Taurus не обязательно" Олаф Шольц был неправ, когда публично заявил, что для обслуживания, в том числе и наведения ракет Taurus, необходимо личное присутствие немецких военных на Украине. Такой точки зрения придерживается руководитель Airbus Defence and Space – Михаэль Шёльхорн.

Личный ТОП крутых Телеграм-каналов, которые избавят от осенней хандры. Читаю сам и вам советую Год постепенно подходит к логическому завершению, но нам предстоит пережить самое унылое время года — осень. Кому-то справиться с серостью помогут хобби, работа или вкусняшки, но этим всем, как бы смешно ни звучало, сыт не будешь! Лучше перенести непогоду помогут новы...

Беспроводная вертикальная мышка. Обзор Oklick 991MW Изучаемая сегодня мышка Oklick 991MW ориентирована на тех, кто проводит много времени за ПК, работая и выполняя рутинную работу. Она вертикальная, что обеспечивает анатомический хват ладонью и снижает нагрузку на запястья и за счет этого предотвращает образование туннельного...

Врач объяснил, почему из зелёных листовых овощей шпинат — самый полезный По мнению доктора Джозефа Робертса, доцента кафедры питания Университета штата Аризона в Фениксе, шпинат - уникален. Тёмная листовая зелень в целом рекомендуется как часть здорового питания.

Обновлять смартфоны Samsung станет проще. Почему компания до сих пор этого не сделала К обновлениям смартфонов все относятся по-разному. Кто-то сразу ставит их, чтобы получить новые функции и повысить безопасность смартфона, а другие наоборот всячески отказываются от них, чтобы, как говорится, не сломать то, что работает. Ведь часто обновления выходят с ошиб...

Режиссер «Дюны» и «Твин Пикс» согласился сыграть в фильме Спилберга за пачку чипсов Легендарный режиссер Дэвид Линч, прежде чем принять участие в фильме Стивена Спилберга «Фабельманы», обратился с причудливой просьбой — он хотел получить чипсы Cheetos. Режиссер, известный своими авангардными работами, поделился с публикой своей любовью к снэку со вкусом сыр...

Назван способ приучить детей есть здоровую пищу Большинство экспертов и родителей согласны с тем, что дети должны есть полезную пищу. И есть одна эффективная стратегия, которая этому способствует.

5 изобретательниц, благодаря которым домашний быт стал проще и комфортнее Рассказываем, кому мы обязаны появлением посудомойки, электрического холодильника и других полезных вещей для дома.

Как я создавал аудиоплеер на python с FFmpeg Всех приветствую. Сегодня хочу поделиться опытом создания своего первого проекта на Python. Мой проект — это простой аудиоплеер, и я хочу рассказать, как я его создавал, с какими сложностями столкнулся и что из этого вышло. Читать далее

Какую редакцию Windows 11 выбрать — Home или Pro? Эта статья поможет вам понять, когда требуется Pro, а когда можно обойтись более простой «домашней» редакцией.

Российский генетик рассказала, как наследственность влияет на пищевые привычки Эксперт рассказала, как генетика влияет на способность придерживаться диеты

Учёные объяснили, как растительное питание защищает от рака К сожалению, не существует способа предотвратить развитие рака на 100%. Однако можно сосредоточиться на факторах образа жизни, которые снижают этот риск.

15 лучших рецептов овсяноблина Особенно понравятся тем, кто придерживается правильного питания.

Простыми словами про обработку текстовых запросов пользователя в Телеграмм ботах на java Тем, кто так или иначе уже сталкивался с разработкой Telegram-ботов на java, известно, что бот должен уметь отправлять запросы Telegram-серверу и получать от него обновления (updates). В настоящее время существует два способа получения обновлений:- использование LongPolling ...

Выбор загрузочного диска домашнего компьютера из Home Assistant Мой основной компьютер - macbook, который всегда со мной, и на котором я делаю почти все что нужно как дома так и вне его. Но также есть домашний комп, на котором бывает оптимальнее делать ресурсоемкие задачи. Кроме того, некоторые вещи на маке делать неудобно или вовсе нево...

Пицца полезна для здоровья, но не всегда — вот несколько доказательств Пицца — не обязательно вредное блюдо, оно может быть и полезным Пицца — это традиционное блюдо итальянской кухни, которое появилось в 16 веке на территории города Неаполь. Изначально оно представляло собой недорогую и простую в приготовлении пищу, которая предназначалась для...

«Когда дочь получила значок, мы решили, что и нам пора». Кто и зачем сдаёт нормативы ГТО Среди значкистов есть не только молодые атлеты. Поговорили с людьми, которые присоединились к движению ГТО в разном возрасте, вместе с федеральным проектом «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». А ещё — собрали полезные советы для тех, кто хочет начать тренироваться ...

Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях.

Эмулятор PPSSPP выпустили на iOS — бесплатно и без сбора данных 15 мая стало настоящим праздником души для iOS-геймеров — сначала в App Store вышел RetroArch, а теперь в него добавили легендарный PPSSPP. Платить или смотреть рекламу не придётся, автор эмулятора даёт возможность прикоснуться к ретро-играм бесплатно. Отмечу, что на PSP мо...

Эксперты рассказали, как быстро восстановиться после праздников Новый год и Рождество — время, когда мы забываем о своих привычках в еде и просто наслаждаемся праздниками. И в какой-то момент тело точно начнёт подавать сигналы, что пора возвращаться к полезным пищевым привычкам.

Как режим энергосбережения портит ваш смартфон на Android. От него больше вреда, чем пользы Ни для кого не секрет, что одной из главных проблем Android-смартфонов является автономность. Без внешнего источника питания мобильные устройства в лучшем случае живут день-полтора, а при активном использовании и вовсе разряжаются до вечера текущих суток. Производители реша...

Искусство выбора элитного алкоголя: советы и рекомендации Элитный алкоголь давно стал не просто символом праздника и роскоши, но и объектом внимания гурманов и коллекционеров. Отборные вина, возрастные виски, эксклюзивные бренди и ромы – все это мир, полный нюансов, вкусов и ароматов. Однако перед тем как отправиться в путешествие ...

Главный принцип разработки интерфейсов Если вы достаточной древний, то на личном опыте знакомы с технологической энтропией: железо становится мощнее, но софт деградирует. Photoshop тормозит, а ТВ тупит даже при переключении каналов. Портится не только код, но и интерфейсы.С энтропией кода бороться тяжело. С интер...

Плагины IDE — простой способ войти в безопасную разработку. Без регистрации и СМС Разработчики используют плагины каждый день, и их функциональность призвана упростить разработку, например, автоматически проверять проставление всех специальных символов (таких как «;», «:») или соблюдение синтаксиса. Они буквально были созданы для того, чтобы разработчики ...

[recovery mode] Ваша емайл-рассылка нуждается в AMP-emails прямо сейчас В данной статье я расскажу про AMP-emails из личного опыта разработки , покажу примеры какие бывают емайлы, как их можно отправлять, в каких областях емайл-маркетинга они могут использоваться. У меня более 4 лет опыта работы с AMP-emails и мне есть чем с вами поделиться Чита...

Стартап создал домашнее устройство для превращения воздуха в питьевую воду Новый домашний гаджет под названием «The Next-Gen 3-in-1 Atmospheric Water Dispenser» (AWD) обещает изменить способ получения чистой питьевой воды. Это устройство, которое в настоящее время продается на Indiegogo, извлекает воду из воздуха, очищает ее и одновременно очищает ...

Сито для озёр, речной «пылесос» и ещё 3 технологии, которые помогают бороться с загрязнением воды Рассказываем о необычных методах, которые применяют в России, вместе с национальным проектом «Экология».

Чипы для всех. Свободный стандарт на производство микросхем LibrePCB: бесплатный инструмент для разработки печатных плат под Windows, Linux и MacOS Идея свободного железа особенно актуальна сейчас, когда крупные корпорации пытаются ограничить доступ к своей интеллектуальной собственности, а национальные правительства ставят друг дру...

Фантомное питание для микрофона Привет, Хабр! Большинство распространённых аудиоинтерфейсов имеют всего два входных канала, которые обычно используются как левая и правая половина стереосигнала или два канала моно. Например, для микрофона и гитары. Но если синтезатор или гитарный процессор, который нужн...

Как перестать тратить лишнее и сбалансировать личный бюджет Простой способ взять под контроль расходы, который не потребует специальных навыков.

[Перевод] Как я пишу на C по состоянию на конец 2023 года Этот год выдался переломным для моих навыков по программированию на C. Можно сказать, что я пережил слом парадигмы, что побудило меня пересмотреть привычки и весь стиль программирования. Это была крупнейшая метаморфоза моего личного профессионального стиля за долгие годы, та...

Кроссдоменная координация. Как двигать огромные IT-проекты в огромной компании Все знают, что в условиях большой компании очень сложно двигать крупные проекты к успеху. В таком проекте участвует много команд, каждая со своими интересами, приоритетами и особенностями, а общий объём работы — огромный. Если вам интересно довольно простое решение этой...

Какие обследования нужны при планировании беременности Рассказываем, почему важно подготовиться к рождению ребёнка и как это сделать, — вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

10 телеграм-каналов, которые помогут вам отдохнуть после тяжелого дня В Telegram есть как новостные, так и развлекательные каналы. Правда, отыскать последние — не самая простая задача, но мы справились. Если вы устали от бесконечного потока информации и просто хотите отдохнуть после тяжелого рабочего дня, подпишитесь на несколько телеграм-кан...

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной Отношения между мужчиной и женщиной - это одна из самых важных и сложных частей жизни. Психология взаимоотношений полов имеет глубокие исследования и множество советов для создания здоровых и счастливых парных отношений. Более глубоко углубиться в изучение этой темы можно на...

[Перевод] Как заново реализовать тетрис Я из тех программистов, кому нравится всё реализовать самостоятельно. Нет, я не имею в виду, что не доверяю работе, сделанной другими. Скорее, я полагаю, что, если сделаю что-нибудь сам, то из этого будет гораздо больше толку, чем если просто взять чужую реализацию. Наприм...

Все способы скрыть свою аватарку в Телеграм на Андроид, чтобы другие не видели фото профиля Телеграм предоставляет пользователям массу различных параметров, которые делают мессенджер удобнее и безопаснее. Так, вы можете не только выкладывать к себе сторис, но и защищать их настройками конфиденциальности, чтобы их видели только «свои» люди или, например, ...

BDUI: sapere aude или продолжай писать на коленке Backend Driven UI — относительно новая парадигма создания приложений. Она позволяет сделать продукт индивидуально полезным для каждого пользователя. На личном опыте я убедился, что это очень важно в современном процессе мобильной (и не только) разработки.В данной статье я по...

SuperJob: Большинство россиян не готовы использовать биометрические данные для оплаты покупок Большинство людей предпочитают придерживаться знакомых методов, полагая, что они более удобны для использования.

Неожиданные продукты, которые разрушают наши зубы каждый день Помимо сладостей и газировок, есть и другие вредящие зубам продукты По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проблемы с зубами имеются почти у 100% взрослого населения нашей планеты. У некоторых людей это обусловлено наследственностью, но в большинстве случаев ...

Как Telegram забивает память смартфона и что делать? Как очистить память и освободить место в телефоне от файлов Telegram? Со временем мессенджер Telegram забивает память мобильного устройства. Дело в том, что все файлы, которые собеседники отправляют в личной переписке или групповом чате (видео, фотографии, документы), сохра...

Нейросеть Apple оказалась круче, чем ChatGPT 4. Ее выпустят вместе с iOS 18 Отказавшись от проекта электромобиля, Apple бросила все силы на развитие ИИ и уже добилась определенных успехов на этом поприще. Собственная нейросеть компании, которую она создала в рекордно короткие сроки и уже презентовала общественности, оказалась очень технологически р...

10 способов сделать отличный домашний сыр из молока Приготовить рикотту, крем-сыр, моцареллу и другие виды совсем не сложно.

Герои Assassin's Creed Shadows будут придерживаться свободных взглядов на романтические отношения Это соответствует инклюзивному подходу компании к своим играм.

Укладка шлейфа Creality Sprite Часто имею дело с экструдерами Creality Sprite. Удачный, на мой взгляд, экструдер и совершенно непродуманная производителем история с укладкой его ленточного шлейфа. Посему, существует множество вариантов исправления этого недостатка. Не остался и я в стороне, когда-то сдела...

Сервис для блокировки ботов, домашняя бухгалтерия и онлайн-комиксы: 5 идей для pet-проектов Чтобы чему-то научиться, нужно постоянно практиковать свои навыки. Например, применять их в создании pet-проектов. Но что делать, если желание есть, а вдохновения нет? В этом материале собрали новую подборку интересных проектов сотрудников Selectel. Черпайте идеи и делите...

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

А закрыл ли я замок двери? Home assistant + Aqara и немного витухи Зачем всё это? Привет дорогой читатель! Проверь, а закрыл ли ты входную дверь? Сходи, проверь ;). Дёрни ручку! Вдруг открыта? Если у Вас бывают навязчивые мысли о том, что Вы забыли закрыть дверь, то поздравляю у Вас ОКР Вам надо лечиться Вам будет полезен мой опыт дорабо...

«Google Карты» лишатся полезного режима и заставят вас перейти на непривычный способ навигации Жаль.

5 способов сконструировать полезные привычки, не меняя образ жизни Начните присматриваться к поведению друзей и обращать внимание на свой внутренний ритм.

Как написать свою маленькую ОС Большое начинается с малого. Например, ядро Linux 0.0.1 состояло всего из 10 239 строк кода, из них 20% комментарии. Такой проект вполне может осилить студент в качестве курсовой или дипломной работы, программируя по вечерам на домашнем ПК (собственно, Линус и написал его ...

До какой степени страны Запада вовлечены в конфликт на Украине — статистика МО РФ До предмаксимальной, если говорить простыми словами. Максимальная — это уже непосредственно ввод войск на Украину.

32 простые истины от 72-летнего пользователя Reddit: о жизни, опыте и деньгах Читатели нашли эти советы очень полезными и мудрыми, а некоторые из них действительно заставили задуматься.

Samsung показала нового милашку-робота: умный «колобок» следующего поколения Компания Samsung Electronics представила к выставке Consumer Electronics Show (CES) 2024 в Лас-Вегасе новую версию своего домашнего робота-компаньона с искусственным интеллектом Ballie.  Впервые Ballie был продемонстрирован ещё на выставке CES 2020. Теперь этот ми...

Опыт использования свободного ПО OSS-CAD_SUITE для программирования FPGA Gowin Для программирования FPGA нужна среда проектирования. Например, при использовании микросхем ПЛИС Altera/Intel мы используем САПР Intel Quartus Prime Software. Возможно, основная ценность технологии ПЛИС даже не сами микросхемы, а программное обеспечение, которое позволяет ра...

[recovery mode] Как вести несколько проектов и не сойти с ума. Очередная статья про тайм-менеджмент Привет! Меня зовут София, я маркетолог проекта Fitil, в блоге которого публикую эту статью. Fitil — это сообщество для знакомств и общения. Мы стартап, а значит, задач очень много.Кроме Fitil я веду ещё два проекта как маркетолог: занимаюсь позиционированием, запусками ...

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?

От винта! Рычаги и винты в Unity Всем привет! Меня зовут Григорий Дядиченко, и я разрабатываю разные проекты на заказ. Сегодня хотелось бы поговорить про рычаги и винты, и их реализацию в Unity. Сейчас как раз на хайпе Apple Vision Pro, а подобные штуки бывают весьма полезны в проектах с виртуальной и допол...

Подкаст Лайфхакера: 6 способов найти свободное время, даже когда кажется, что это невозможно Выкроить пару часов на важные дела помогут несколько хитрых приёмов.

Затопленные корабли и не только: 6 проблем экологии, которые влияют на вашу жизнь больше, чем кажется Рассказываем, почему нужно убирать лишний ил со дна рек и перерабатывать отходы, вместе с национальным проектом «Экология».

Как волонтёрство прокачает вашу жизнь: 7 неочевидных улучшений Хотите помогать другим, но мотивации не хватает? Ловите ещё несколько причин — собрали их вместе с национальным проектом «Жильё и городская среда».

Нет, мы так не работаем В предыдущем примере я затронул самый рискованный и простой способ отказаться от чего-либо – сказать: «мы так не работаем». Хотят вашу команду засунуть в лютый стафог – мы так не работаем; хотят внедрить непонятные решения – мы так не работаем. Сказали, отказались, всё по кр...

Вы за это заплатите! Цена Чистой Архитектуры Всем привет, меня зовут Артемий, я работаю старшим Android-разработчиком в команде пользовательского профиля в RuStore. Мой опыт в индустрии уже 8 лет. За это время я успел поработать в разных проектах и компаниях. У меня был опыт работы в проекте, в котором было свыше 300 м...

Почему люди не делают бэкапы? Есть у меня вузовский товарищ Сашка. Математик, физик, а теперь и разработчик (умело монетизирует мозги), умный до безобразия. Ещё в университете он проявлял патологическую собранность в походах: чего бы ни понадобилось, всё было у него в рюкзаке. Год за годом он погружался ...

8 способов использовать молотый кофе после заваривания Простые и полезные приёмы для кухни и сада.

Депрессия у молодёжи оказалась связана с большим количеством времени в Интернете Сейчас у молодых людей появилась привычка отвлекаться на телефон во время личного разговора с кем-то. По-другому она называется фаббингом. Учёные провели исследование и обнаружили, что в целом время, проведённое в Интернете, плохо сказывается на здоровье молодёжи.

Пошлины на китайский экспорт «не сделают Америку снова великой» - считают западные эксперты Вместе с тем, на Западе пришли к выводу, что Китай движется в правильном направлении, преодолевая жилищный кризис

Берем ответственность за вопросы: как задавать их правильно Привет, Хабр! Я Оксана Нечитайлова, руководитель отдела сервисного дизайна продуктов в YADRO. Руковожу различными командами уже более 17 лет и за это время поняла: многие недооценивают навык формулирования правильных вопросов. Большинство специалистов уверены, что это некое ...

Личный опыт: переход с Redux на Effector. И при чем тут DX Frontend-разработка очень богата различными инструментами. Новые фреймворки и библиотеки выходят чуть ли не каждый день и, к сожалению, не все из них одинаково полезны или могут сделать ваш продукт лучше. Кроме того, они различаются по степени удобства именно для разработчик...

Врач объяснила, почему нам так хочется сахара и углеводов, даже если мы придерживаемся здоровой диеты Всем нам хочется питаться здоровой едой, но иногда нас так тянет к сладкому, солёному или продуктам с большим количеством углеводов. Существует множество факторов, влияющих на эту тягу.

Pet-проекты. Советы себе начинающему Привет, Хабр! Меня зовут Андрей и я программист. Как и многие, в свободное время я занимаюсь разработкой своих Pet-проектов. Для себя я писал мобильные приложения, игры на Unreal Engine, пробовал обучить нейросеть генерировать квесты и многое другое. Большинство их них прино...

Об эффективном использовании заметок на примерах из работы и личной жизни Личная жизнь – штука сложная, работа – ещё сложнее. В условиях поистине огромной кучи «контекстов» не забывать даже самые важные вещи бывает непросто, а делать то, что надо и когда надо – порой просто невозможно. Нерешаемая задача? Отнюдь. Всё уже на самом деле давно изобрет...

Как мужчине подготовиться к отцовству и зачем это нужно делать Прибавление в семье — это большое событие не только в жизни женщины, но и мужчины. Вместе с национальным проектом «Здравоохранение» рассказываем, что нужно сделать, прежде чем планировать зачатие.

Какую помощь могут получить молодые мамы в 2024 году: 10 мер, о которых важно знать Какие бонусы положены женщинам с детьми и беременным, разбираемся вместе с юристом и национальными проектами России.

Гинеколог — обязательно, генетик — по желанию: 7 вопросов и ответов об обследовании перед беременностью К каким врачам стоит записаться и какие анализы сдать, если вы планируете ребёнка, — рассказываем вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Как помочь школьнику преуспеть в будущей профессии: 5 советов родителям Вместе с национальным проектом «Образование» рассказываем, на что обратить внимание в развитии ребёнка, чтобы облегчить ему выбор карьерного пути.

Эксперты назвали страну, где люди болеют больше всех в Европе В Польше, как считается, одно из самых быстро стареющих населений. В этой стране продолжительность здоровой жизни увеличивается очень незначительно. Об этом сказал профессор Томаш Тарговский, национальный консультант в области гериатрии, руководитель Клиники гериатрии Национ...

Названы болезни, которые могут возникнуть из-за привычки целовать кошку Многие из нас любят целовать домашних любимцев. Но насколько это безопасно?

InfiniBand в Windows — это просто К написанию этой небольшой инструкции меня привела статья на Хабре - Быстрая сеть в домашней лаборатории или как я связался с InfiniBand . Я был очень заинтригован данным вопросом, но каково было моё удивление, когда я не мог найти почти никакой информации по InfiniBand на W...

10 способов быстро и вкусно засолить горбушу в домашних условиях Масло, коньяк, укроп, горчица и другие пряности сделают рыбу идеальной.

Следим за питомцами: как выбрать GPS трекеры для собак и других домашних животных Даже животное, которое всегда на поводке, может сорваться и убежать. Чтобы собака или кошка не потерялись, стоит использовать специальные гаджеты для отслеживания, а также подстраховаться другими способами. Редакция ZOOM.CNews рассказывает, какие современные способы помогут ...

Три простых способа быстро заснуть Заснуть бывает не всегда легко, и причины этого могут быть разными. Например, сидение за телефоном, поздно выпитая чашка кофе и многое другое. Доктор Дейзи Мэй из Get Laid Beds, назвала три метода, благодаря которым вы уснёте всего за несколько минут.

Четыре неожиданные привычки, из-за которых у вас будут проблемы со сном Многие согласятся с тем, что крепкий и здоровый сон перед началом любого дня просто необходим. Нейробиолог и эксперт в области здравоохранения Дорси Стэндиш рассказал, какие привычки могут вам мешать высыпаться.

Рассказ о моей системе личной продуктивности (и о софте, который я создал, чтобы её практиковать) Когда речь идет о личной продуктивности, то как правило имеется в виду управление действиями - задачами и проектами, временем. Однако, в наше время ни одна более или менее серьезная задача не может быть выполнена без работы с информацией и эффективность работы с ней существе...

[Перевод] Если вы собираетесь сидеть и ничего не делать, то хотя бы делайте это правильно Иногда бывает нужно, чтобы API не делал ничего. При этом важно, чтобы он не делал ничего правильным образом.Например, у Windows есть сложная инфраструктура печати, но этой инфраструктуры нет у Xbox. Что должно произойти, если приложение попытается выполнить печать на Xbox?Не...

Депутат Госдумы предложил запретить рекламу фастфуда в СМИ В последнее время вопросы здорового питания и борьбы с ожирением становятся все более актуальными. В этом контексте депутат Госдумы Султан Хамзаев выступил с инициативой ограничить продвижение фастфуда в средствах массовой информации (СМИ).

Шольц исключил отправку немецких войск на Украину Потому что это сделает страну вовлечённой в конфликт, и Шольц этого не хочет.

5 мифов про искусственный интеллект, которые далеки от реальности Нейросети не отберут работу у специалистов и уж точно не поработят Землю. Вместе с национальным проектом «Цифровая экономика» рассказываем, почему не стоит бояться современных технологий.

10 полезных функций для владельцев смартфонов Samsung Независимо от того, какой смартфон от Samsung у вас в руках — мощный Galaxy S24 Ultra, стильный Z Flip или бюджетный Galaxy A — операционная система OneUI предлагает полезные функции для всех пользователей экосистемы Samsung. Но некоторые из них нужно вручную включить, а о н...

Погружной термостат Inkbird ISV-100W: су-вид с Wi-Fi и встроенным меню рецептов Прибор подключается к домашнему Wi-Fi, что позволяет управлять им с мобильного устройства через приложение с довольно широкой функциональностью. Те, кто предпочитает классические способы управления, также имеют возможность использовать встроенные предустановленные режимы, из...

Проект «Селенит». Часть 6: Финализация Каждый проект рано или поздно заканчивается. При любом исходе проекта, удачном и неудачном, остаются документация, наработки, опыт, практики. Завершающая стадия проекта как раз и имеет целью разобраться с этим наследием, привести его в удобоваримое состояние. Одним словом, ...

Daily Mail: ВСУ постепенно остаётся без стволов для артиллерии и входит в новый дефицит снарядов А тем временем "чешская инициатива для ВСУ", согласно которой президент Петр Павел обещал 1 млн. снарядов Киеву, как оказалось, бывший генерал не уточнил, что более половины из этого состава боеприпасов, как минимум неисправны, а как максимум – и вовсе отсутствуют в свободно...

Раскрыта полезная для печени диета Один из режимов интервального голодания принёс помог защитить печень от воспаления. Это режим 5:2, когда люди едят пять дней и отказываются от пищи в течение двух суток.

Получаем деньги за подбрасывание монет стоимостью в миллионы долларов Безотказный способ вовлечь людей в дискуссию – регулярно публиковать эту штуку в Twitter. Иногда я ненавижу подобные скрупулёзные разборы тем, но в данном случае, к чёрту, давайте разберём эту хреновину по косточкам, и посмотрим, сколько полезной информации мы можем из неё и...

Специалисты дали советы, как сэкономить время при приготовлении здоровой пищи Из-за напряжённого ритма жизни может быть непросто найти мотивацию к приготовлению здоровой еды дома. Однако, согласно научным работам, поддерживать нормальный вес сложно, если вы часто едите вне дома. Всё потому, что порции в ресторане бывают большими, могут содержать много...

Подготовка к сертификациям CompTIA A+, Network+ и Security+ В этой статье делюсь личным опытом подготовки и успешной сдачи сертификационных экзаменов CompTIA A+, Network+ и Security+ с первой попытки. Материал будет полезен всем, кто планирует получить сертификаты CompTIA и начать карьеру в сфере IT и кибербезопасности. Читать далее

Как стать VPN провайдером за один вечер Рассказываю о своём опыте использования Xray (с протоколом VLESS-Reality) - одного из лучших решений для преодоления интернет-цензуры на сегодняшний день. Я потратил много времени на то, чтобы разобраться с ним - теперь вам достаточно одного вечера, чтобы поднять свой сервер...

Идеи для короткого путешествия: 7 мест в России, которые захочется посетить с семьёй Вместе с национальным проектом «Жильё и городская среда» собрали примеры новых общественных пространств, где будет приятно провести время.

Пять самых полезных сезонных овощей и фруктов Защититься от болезней осенью и зимой можно при помощи здорового питания. Эксперты рекомендуют в холодное время года есть как можно больше фруктов и овощей. Особенно сезонных.

20 крайне простых способов заботиться о себе каждый день Даже самые небольшие перемены в образе жизни помогут почувствовать себя лучше.

Google Pixel 8a больше не дешевый телефон с хорошей камерой. Как он изменил все Глядя на новый Pixel 8a, мне стали очевидны некоторые вещи, касающиеся стратегии и приоритетов Google. Само определение телефона Pixel изменилось, а вместе с ним и возможность создания бюджетного устройства, который бы соответствовал этому новому видению. Звучит немного стр...

Как приготовить полезный для здоровья сэндвич на завтрак: пять правил Сэндвичи на завтрак - очень популярная еда. Правда, чаще всего они содержат большое количество калорий, насыщенных жиров, а также мало клетчатки. Тем не менее их можно сделать полезнее для здоровья при помощи простых шагов.

Про кастом клаву, личный опыт Несколько месяцев назад я закончил изготовление клавиатуры. Решил поделиться личным опытом, особенностями эксплуатации, которые мне стали понятны только после того, как поработал на ней длительное время. Читать далее

Rats are among us или кто есть кто на данном ресурсе Здравствуйте колллеги!Сейчас мы немножко отойдём от тематики 3D-печати и поговорим о, казалось бы, несвойственной данному сайту теме - плагиате и копипасте. А так же, считаю нужным, пояснить сообществу суть моих претензий к персонажу  TheRaven и вывести плагиатора на чистую ...

Перечислены самые полезные для здоровья сухофрукты Фрукты - неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего.

Расширение Функциональных Интерфейсов Java За годы прошедшие с их появления в Java8 у меня набралась коллекция полезных решений и шаблонов, которые я переносил из проекта в проект, и которые в стандартной версии так и не были осуществлены. Недавно я решил собрать все вместе в небольшом проекте с открытым кодом. В пер...

Как технологии крадут наше время? Как так получилось, что нам все время не хватает времени? Неужели всему виной технологии? Технологии призваны сделать нашу жизнь лучше. Современная бытовая техника и вовсе творит чудеса – посудомоечные и стиральные машины, например, экономят нам кучу времени. Голосовые помощ...

Куда ввести промокод и активировать подписку Яндекс Плюс Многие владельцы iPhone пользуются подпиской Яндекс Плюс. Она удобна тем, что включает в себя сразу музыку, онлайн-кинотеатр и другие полезные плюшки в виде накопления бонусов. Однако, если вы решите приобрести подписку от Яндекса не напрямую через сайт, а в виде промокода,...

Почему острая пища улучшает настроение и может ли она испортить желудок От острой пищи люди потеют и испытывают эйфорию, но ученые до сих пор не могут понять, хорошо это или плохо Некоторые люди считают, что острая пища может стать причиной язвы желудка. Также существует мнение, что любящие жгучую еду люди со временем перестают ощущать остроту и...

Ещё немного Ubuntu: вышел дистрибутив Ubuntu 23.10 с GNOME 45 Привет, Хабр! Многие пользователи Ubuntu, да и других дистрибутивов Linux продолжительное время ожидали выхода нового релиза  23.10. И вот, его уже можно загрузить. Установочные образы Ubuntu 23.10 "Mantic Minotaur" созданы для Ubuntu, Ubuntu Server, Lubuntu, Kubuntu, U...

Эндокринолог посоветовала есть больше растительного белка и слегка недоедать Врач-эндокринолог, д.м.н. Зухра Павлова рассказала о важности не только правильного питания, но и меры. По её словам, такие пищевые привычки могут продлить жизнь.

Утюг Scarlett SC-SI30K40: мощный, терпеливый и честный Техника ухода за одеждой сильно изменилась в последние годы, всё больше людей предпочитают не гладить, а отпаривать вещи. Однако утюги не снимают с производства, и, тестируя Scarlett SC-SI30K40, мы решили разобраться, в чем бывают хороши самые обычные бытовые приборы. Оказал...

[Перевод] Важные аспекты Unicode, о которых должен знать каждый разработчик JavaScript Должен признаться: на протяжении очень долгого времени я испытывал страх перед Unicode. Когда была необходимость в работе с Unicode, я предпочитал искать альтернативные пути решения, поскольку не совсем понимал, что делаю. Я старался избегать работы с Unicode до тех пор, п...

Как правильно измерять артериальное давление — многие совершают грубые ошибки Иногда даже профессиональные врачи неправильно измеряют давление, и из-за этого страдают пациенты У каждого человека есть четыре показателя жизненно важных функций: температура тела, пульс, частота дыхания и уровень артериального давления. Измерить любой из этих показателей ...

Как сделать консистентный UX для 40+ продуктов. Уроки, которые я извлекла из перезапуска дизайн-системы Привет! Меня зовут Ксения Гаврилова, я дизайн-менеджер в Selectel. Определяю, поддерживаю процесс и качество дизайна продуктов в компании, занимаюсь поиском и онбордингом людей в команду, помогаю дизайнерам развиваться. В 2022 году мы создали свою дизайн-систему. Это был с...

Выгорание на работе: что это такое и по каким причинам происходит Привет, Хабр! Меня зовут Даниил Старосек, я работаю аналитиком на проекте «Единое фронтальное решение» (ЕФР) в Россельхозбанке. В прошлый раз я рассказал о работе в условиях the roof is on fire на испытательном сроке: проект и сроки горят, старший коллега в отпуске, а ты в к...

Почему после и во время секса бывают судороги Тот момент, когда вы кричите не от удовольствия.

Apple вводит новый режим безопасности iPhone для защиты от украденных кодов доступа Apple вводит новый режим безопасности для iPhone, который может защитить пользователей, когда воры или другие злоумышленники узнают их личный код-пароль.

Безопасность первична: сетевое взаимодействие и привилегии контейнеров в Docker Привет, Хабр! Меня зовут Эллада, я специалист по информационной безопасности в Selectel. Продолжаю рассказывать о безопасности в Docker. В новой статье поговорим о сетевом взаимодействии контейнеров, правильном управлении привилегиями и ограничении потребления системных рес...

От доходных домов до мини-городов. Краткая история многоквартирного жилья в России У вас сталинка, брежневка или новострой? Разобрались вместе с национальным проектом «Жильё и городская среда», как городская застройка менялась в последние 300 лет.

Блок питания на 5 выходов Для своих электронных поделок я использую самодельный регулируемый линейный блок питания на 30V 3A. Он собран на базе конструктора с AliExpress, но я добавил несколько доработок от себя. У него неплохие характеристики в плане уровня пульсаций и шума, но всего один выход. Ког...

ИИ стал «оружием» в руках демократов: они сделали пародию на песню Лары Трамп Причудливым образом Демократический национальный комитет США (ДНК) ответил на выход Лары Трамп в поп-музыку пародийной песней под названием «Party's Fallin' Down», сгенерированной искусственным интеллектом.

Zenject: приемы и хитрости В мой джентельменский набор разработчика входят Zenject, Addressables и DOTween, значительно облегчающие разработку любого проекта на длинной дистанции.У Zenject-а есть очевидно лишние (привет, Signals) и запутанные модули и возможности. Зачастую, чтобы сделать все красиво, ...

Apple Intelligence выходит на iPhone, iPad и Mac Компания заявляет, что ИИ "понимает личный контекст, чтобы предоставлять полезную и актуальную информацию", одновременно устанавливая новый стандарт, когда дело доходит до предоставления ИИ, ориентированного на конфиденциальность.

Врачи рассказали, чем лучше перекусить перед тренировкой: белками или углеводами Правильное питание до и после тренировки ускорит процесс восстановления и сделает вас продуктивнее. Но из-за большого количества самой разной информации в соцсетях может быть непросто понять, какие макронутриенты лучше употреблять до занятий спортом: белки или углеводы.

Unpacking аналитиков: виды, особенности и отличия Приветствую всех читателей Хабра!Меня зовут Белоусова Александра, я развиваю направление по обучению и стажировкам аналитиков в «Автомакон». У меня довольно разнообразный профессиональный опыт: была и бизнес-аналитиком, и системным, и аналитиком данных, руководила проектами ...

3 хакатона = 6 лет стажа: как я сделал красивое резюме и получил первую работу в IT Привет, хабравчане! Меня зовут Максим. Я из Новосибирска, мне 36 лет. Два года назад я начал воплощать в жизнь юношескую мечту: занялся программированием. Надо всех обойти, а я из продаж, IT не изучал. Базово освоив Python, я стал мониторить рынок труда и через два отклика н...

Российских врачей и учителей хотят массово снабдить отечественными планшетами Минцифры собирается массово обеспечить российских учителей и врачей планшетами отечественного производства. Как заявил министр цифрового развития РФ Максут Шадаев во время конференции Tadviser Summit, которая проходит сейчас в Москве, снабжать учителей и врачей планшета...

Palantir и Voyager Space объединяют усилия для применения искусственного интеллекта в космосе в новом проекте Starlab Американская компания-единорог Palantir, специализирующаяся в области аналитики данных и искусственного интеллекта, продолжает углублять своё присутствие в космической сфере. Она объявила о стратегическом сотрудничестве с компанией Voyager Space для изучения потенциала ...

Как искать первые проекты в портфолио: 5 способов, которые помогут на старте карьеры Без опыта нет работы, без работы нет опыта. Как выйти из этого порочного круга с достоинством и кейсами, рассказываем вместе с сервисом онлайн-образования «Яндекс Практикум».

Перечислены эффективные способы предотвращения переедания Нередко мы не может устоять перед различными печеньками, чипсами и другой вредной едой. И это вполне нормальная реакция на такие продукты: их специально делают вкусными и привлекательными. Однако пользы в такой пище мало.

Плохое питание может привести к большему риску развития рака Новое исследование, проведенное в Национальном университете Сингапура (NUS), проливает свет на связь между плохим питанием и повышенным риском развития рака.

Поучительная история технической одиссеи компании Palm, Inc Сегодня смартфон как технология практически уничтожил целые классы гаджетов: от «мыльниц» до MP3-плееров, GPS-карт и даже фонариков. Но, возможно, ни один вид гаджетов от этого не пострадал настолько, как карманный персональный компьютер, который доминировал в конце 90-х и ...

Welt: Российские ракеты Х-32 сделали бесполезным ЗРК Patriot во время недавней атаки Таким образом на Западе могут сделать вывод, если Патриот не работает, то зачем "бесполезную" ЗРК и дальше передавать Киеву?

Управление сервером для домохозяйки. Чего не умеет ispmanager Настройки доменных имён в ispmanager В наше время управление Linux-сервером считается вымирающим искусством. Но это одновременно один из самых полезных навыков, которому можно научиться в жизни. В блоге мы неоднократно рассказывали, насколько это полезное и выгодное дело — ...

Странная робототехника: самые необычные и не всегда полезные роботы, придуманные людьми Роботы — друзья человека. Создают их обычно для того, чтобы человеку было проще справляться с рутинными задачами (скажем, с поддержанием чистоты в доме) или с трудными, требующими точности и концентрации: например, со сварочными работами на сборочной линии автозавода. Они тр...

Пока загружаются обновления. Я и мой Линукс. На сайте Популярный Linux обнаружилась весьма занимательная книга: "В.Н. Гололобов. Пока загружаются обновления...". В книге повествуется история становления пользователя Linux от прошедшей компьютерной эпохи, когда венцом фантазий многих пользователей был компью...

Стартап виза в Испанию — гайд по личному опыту получения стартап ВНЖ Привет! Я получил стартап-визу в уже далеком 2021 году. С тех пор каждый день мои друзья и знакомые, и незнакомые пишут и спрашивают меня про мой опыт получения стартап-визы Испании. Решил, что пришло время выложить все на бумагу, т.е. написать статью на хабре.За 2.5 года мн...

«Я не знаю точно, но точно знаю лучше тебя»: что такое менсплейнинг Привычка игнорировать опыт и знания другого гендера влияет на общество сильнее, чем кажется.

«Моя работа — постоянный бег». 3 вдохновляющие истории российских учёных Вместе с национальным проектом «Наука и университеты» поговорили со специалистами, которые занимаются инновациями в медицине и геофизике. Узнали, что привело их в науку и из чего состоят их рабочие будни.

На эти каналы в Telegram подписываются без раздумий. Но я объясню, почему они настолько крутые Вот уже несколько лет мы живем в реальности, где каналы в Телеграме являются самостоятельными медиаресурсами. Новости, образование, развлечения, скидки — все это можно найти внутри одного мессенджера, если правильно сформировать свою ленту. А посильную помощь окажет подборк...

Методика D.I.Y. проекта. Стратегия выживания Каждый, кто начинал D.I.Y.-проект, помнит душевный подъём вначале, когда ты полон идей и решимости воплотить их в жизнь, а затем угасание энтузиазма, чем дальше, тем больше. И если в коммерческой разработке вероятность достижения целей проекта в срок и в рамках бюджета и та...

Лучшие умные тренажеры для дома: выбор ZOOM Умные тренажеры, в отличие от обычных, можно интегрировать с мобильным приложением. Такие устройства умеют автоматически регулировать уровень нагрузки, предлагают адаптированные упражнения в соответствии с целями и физическим состоянием пользователя, а также дают обратную св...

История одного изобретения и личный опыт патентования. Просто о сложном Немного научно-познавательная, немного практическая статья об одном из изобретений в сфере новых способов получения мононитей из полимерных материалов и моих попытках его реализации и патентования. Читать далее

На iPhone появился вирус, который ворует ваши данные. Как от него можно защититься Смартфоны Apple для многих пользователей всегда были синонимом безопасности. Закрытая система не позволяла никаким вирусам подобраться к конфиденциальной информации и влиять на скорость и качество работы Айфонов. Да и сама Apple на каждой презентации отмечает, что именно их...

ТЕСТ: Какая вымышленная планета вам подходит? У всех бывают дни, когда хочется улететь с Земли куда-нибудь подальше. Но вот куда? Поможем определиться с направлением и отыщем для вас идеальную планету из фантастических фильмов и мультиков. Для этого нужно только выбрать домашнее растение, найти лучшее занятие для долгой...

Распознавание речи (транскрибация) по аудиозаписям диалогов. Whisper. Личный опыт Распознаем речь по аудиозаписям в диалогов сотрудников и клиентов.Сохраняем по разным дорожкам, в тексте и с таймингом.Личный опыт. Читать далее

Встать и Сделать. Личный опыт Hello Habr! Думаю, что будет хорошим постновогодним подарком статья на тему самодисциплины. Зуб даю за то, что если вы хоть что-то об этом читали ранее, то уж про целеполагание изрядно наслышаны. Про то, что цель должна быть чётко определена, ограничена во времени, в принцип...

Axiom Space готовится к третьей частной миссии Ax-3: военные пилоты впервые на МКС Axiom Space готовится к миссии Ax-3 на МКС, запуск которой запланирован на январь 2024 года на космическом корабле SpaceX Crew Dragon. Миссией будет командовать бывший астронавт NASA Майкл Лопес-Алегрия, который будет вместе с тремя пассажирами: Уолтером Вилладеи из Ита...

«Есть глюоны, кварки, виртуальные фотоны и… ячейки памяти»: что такое LUN-СХД, или как мы виртуализировали хранилище Источник: Huawei. Вся жизнь — это выбор. Между Apple и Android, MySQL и PostgreSQL, здоровым питанием и тортом после 18:00. Но как быть, если его хочется, а отрабатывать калории в зале — не очень? Обычно весь торт есть не заставляют, поэтому его можно нарезать небольшими ч...

Авторы Azur Lane показали интерактивное 3D-общежитие с интимным контентом На Reddit опубликовали 2 видеозаписи, на которых представлены новые игровые режимы из китайской версии Azur Lane. Они появятся в игре ближе к концу 2024 года, а пока можно посмотреть, что они из себя представляют. Первый режим это свидания с аниме-девушками в 3D-общежитии. С...

От рождения до совершеннолетия: какие обследования важно проходить детям в разном возрасте Показываться педиатру и другим врачам стоит, даже если ребёнка ничего не беспокоит. Вместе с национальным проектом «Здравоохранение» составили подробную памятку для заботливых родителей.

3 простых способа сделать подошву нескользкой Скажите гололёду — не сегодня!

Миграция с Webpack и react-scripts на Vite: Путь к Быстрому и Легковесному React Я работаю фронтенд-разработчицей в IT-компании, и многие из моих проектов на протяжении долгого времени собирались с использованием Webpack. Настройка Webpack иногда бывала сложной, но в целом он справлялся с задачей сборки проектов. Однако в последнее время мои коллеги нача...

Сколько нужно не курить, чтобы легкие снова стали здоровыми Положительный эффект после отказа от курения можно заметить уже через пару дней По данным Всемирной организации здравоохранения, от табачной зависимости в мире страдает более 1 миллиарда человек. Также известно, что вредная привычка убивает почти половину подверженных ей люд...

[Перевод] Не бойтесь бросать свои пет-проекты Веб-индустрия переполнена историями о пет-проектах, которые переросли в успешный бизнес. Вот и я нередко увлекаюсь какими-нибудь идеями после основной работы. И хотя это определённо заманчивая перспектива, работа над личным проектом не всегда столь лучезарна – порой они пр...

Представлен Volkswagen ID. Code 01 с собственным роботом-пылесосом и полным автопилотом, не требующим участия водителя Volkswagen представила ID. Code 01 на Пекинском автосалоне. Автомобиль оснащен системой беспилотного вождения уровня L4, имеет встроенный робот-пылесос и ориентирован на молодых покупателей. ID. Code 01 — это дизайнерский шоу-кар, который Volkswagen будет использ...

7 распространённых убеждений, которые мешают вести здоровый образ жизни Некоторые из них — это просто отговорки.

Что взять с собой в путешествие на машине: большой чек-лист для летних поездок Махнуть с семьёй в отпуск — звучит как мечта, пока дело не доходит до сборов. Подготовили список всего, что может понадобиться в дороге, вместе с национальным проектом «Туризм и индустрия гостеприимства».

Пенсионный портфель за три года: большое руководство и личный опыт Три года назад я начал откладывать на пенсию, а теперь эти сбережения отлично растут сами. У меня есть гибкий план на 30 лет вперед и способ отслеживать его успешность. Пережил хайповый "шоппинг", блокировки и собственную жадность. Внутри рассказываю обо всем по шагам, делюс...

[recovery mode] Подкрепляем полезные привычки Этот текст (не осмелюсь назвать «статьей») стал побочным продуктом моего «грандиозного» замысла — попытки пересказать понятным языком содержание одного из эпизодов The Huberman Lab podcast, который «Как ставить цели и достигать их». И, как все прочие эпиз...

Samsung представила новую версию домашнего робота Ballie со встроенным проектором Устройство получило множество полезных функций для дистанционного управления умным домом, ухода за домашними питомцами и мультимедийных развлечений

Почему ваш проект тонет или как начать фиксировать требования, когда у вас ничего нет В какой-то определенный момент после старта нового проекта, когда «временный» MVP почти готов, весь интересный код уже написан, пакеты еще свежие и обновляются, команды начинают замедляться в Time to Market.Для разработчиков обычно это выражается в переходе от «нам бы перест...

«Мы — космическая держава». При этом Лукашенко считает нецелесообразным для Белоруссии строить свой космодром и ракеты, так как страна имеет отличные отношения с Россией Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что страна не планирует строить собственный космодром или создавать космические ракеты. Он также заявил, что полет белоруской женщины-космонавта Марины Василевской на Международную космическую станцию (МКС) сделал республ...

Создание карт радиоактивности с помощью собак-роботов Учёные из Национальной лаборатории имени Лоуренса в Беркли (Berkeley Lab) обучают собак-роботов выискивать радиоактивные участки с помощью набора датчиков на спине. Проект ещё не завершён, но идея полезная и многообещающая. Читать дальше →

40 лет GNU Операционные системы имеют основополагающее значение для Интернета, каким мы его знаем сегодня, поскольку в настоящее время они обеспечивают работу миллионов серверов, компьютеров и других встроенных вычислительных устройств. Отдельное почётное место среди этого занимает ОС...

Zustand.js: современный, невесомый, производительный и очень гибкий state manager Zustand существует и развивается уже несколько лет, но многие разработчики до сих пор либо не знают о нем либо имеют не достаточно информации для того, что бы перейти к его использованию.В статье я расскажу:о простом интерфейсе Zustandо его внутреннем устройствео производите...

10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом.

Linux, Git и базы данных: что почитать новичкам в Академии Selectel Новичкам бывает сложно войти в администрирование. Комплексные курсы стоят дорого, а самостоятельный поиск информации заканчивается пополнением закладок, о которых вспоминают раз в год. В тексте собрали шесть бесплатных курсов по рекомендации от наших коллег. Их можно пройти...

Сколько витаминов нужно принимать чтобы оставаться здоровым? Как вы относитесь к витаминам и как часто их принимаете? По мнению исследователей, среднестатистическому здоровому человеку, вероятно, не нужны поливитаминные и мультиминеральные добавки. Более того, увлекаться ими может быть безмысленно – результаты ранее проведенных исслед...

Расширение PVS-Studio для Visual Studio Code: поиск ошибок в Java-коде Java-разработчик и предпочитаешь работать в VS Code? Для тебя есть хорошая новость! Теперь ты можешь писать ещё более надёжный код вместе с расширением PVS-Studio, которое помогает находить ошибки в Java-проектах и не только. Читать далее

Врач рассказала, чем домашние животные полезны и вредны для человека При уходе за домашним любимцем все мы сталкиваемся как с положительными, так и с отрицательными моментами. Кроме того, в научных работах отмечается, что кошки и собаки могут одинаково хорошо влияют на психическое здоровье людей.

Как проверить магнетрон в микроволновке — ищем проблему низкой мощности в домашних условиях Заметили, что микроволновка перестала разогревать пищу? Не спешите идти в магазин за новой. Скорее всего проблема в магнетроне. Обладая отверткой и базовыми знаниями в электронике, можно проверить этот компонент на работоспособность и даже попытаться отремонтировать. Сейчас ...

Как организовать спринт так, чтобы команда не выгорала Работа проджект-менеджера со стороны может показаться понятной и давно описанной в книгах. В то же время нам приходится работать не только и не столько с проектами, сколько с людьми. И вот тут возникает очень много вещей, которые зависят больше от так называемых soft-скиллов...

Диетолог развенчал распространённые мифы о еде В социальных сетях мы можем встретить много разновидностей диет. Но научно доказано, что лучше всего придерживаться в плане питания сбалансированного подхода.

Как выживать среди заказчиков Всем привет! Меня зовут Фефилов Александр, я работаю в QA с 2017 года. По большей части это были компании, которые занимались аутсорсингом, но затем я присоединился к SM Lab.Как вы уже поняли из названия поста, я расскажу о том, как взаимодействовать с заказчиком (а иногда и...

Перечислены самые полезные для здоровья цельнозерновые продукты Цельнозерновые продукты — это основа здорового питания. Они позволяют улучшить общее самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, включая системное воспаление, болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром и некоторые виды рака. Вот какие из эт...

MMORPG Dark and Light Mobile выпустят уже завтра Разработчики Dark and Light Mobile сообщили, что релиз проекта на смартфоны состоится 18 апреля в 5 утра по МСК. Пока можно пройти предрегистрацию в Google Play. Тем временем в App Store проходит предзагрузка, но на сервера пока попасть нельзя. Также создатели Dark and Light...

Гаджеты для ремонта техники и электроники в домашних условиях: выбор ZOOM В некоторых случаях электронные устройства можно починить самостоятельно, не обращаясь к специалистам. Но для этого нужны специализированные инструменты — обычной отверткой и гаечным ключом в таком случае не обойтись. Редакция ZOOM.CNews сделала подборку мелких устройств для...

Эта диета улучшает здоровье сердца за 8 недель, но у нее есть один минус Диета, которую выбрали миллионы людей по всему миру, оказалась очень полезной для сердца Многие люди не придерживаются никакой диеты и едят все, что им вздумается. Это приносит много удовольствия, но в долгосрочной перспективе становится причиной развития различных заболеван...

Как убрать морщины на лбу. Морщины на лбу - это естественный процесс старения кожи, который может быть усугублен факторами, такими как ультрафиолетовое излучение, курение, неправильное питание и недостаток увлажнения кожи. Однако, есть несколько способов, которые могут помочь убрать морщины на лбу или...

5 ежедневников, которые помогут внедрить полезные привычки и качественно изменить жизнь Начните новый год с чистого листа.

Берёшь предоплату — получи заявление о мошенничестве: как могут «кошмарить» исполнителя Казалось бы, берёшь предоплату и работаешь нормально, зачем договор. Но бывают случаи, когда заказчик требует вернуть предоплату и угрожает судом и налоговой Как подготовиться к этой ситуации, как себя вести — об этом статья.Потому что бывает так:- Заказчик заплатил ава...

Как сделать умный телевизор полезным: 10 лучших приложений для Android TV Сделать из умного телевизора удобный и функциональный медиацентр помогут дополнительные приложения. Редакция ZOOM.CNews составила подборку полезных сторонних программ для Android TV — самой популярной платформы для смарт-телевизоров. Эти решения помогут получить максимум от ...

Почему попытка принимать верные решения —  это гарантированный способ разочароваться в себе и в мире Есть очень простой и гарантированный способ разочароваться в мире. Мир начинает казаться гнусным местом, где все идет не так, усилия не вознаграждаются, ваш ум и талант никому не нужны, и вообще ничего нельзя добиться. Как получить такой эффект? Нужно всего лишь делать выбор...

Кухня и зал — вместе, спальни — врозь: 6 признаков по-настоящему удобной квартиры Узкий коридор, маленький зал, один туалет на всю семью — картина привычная, но не самая комфортная. Каким может (и должно!) быть классное жильё — рассказываем вместе с девелопером ПИК.

Интервью AppTime с разработчиком игры Aerial_Knight's We Never Yield Игра Aerial_Knight's Never Yield изначально вышла на крупные платформы в 2021 году, а в 2022 её портировали на iOS и Android. Она стоит 99 рублей в App Store, а из Google Play проект убрали. Теперь издатель Headup и разработчик Aerial_Knight готовят новую часть — Aerial_Knig...

«Заедание» стресса оказалось опасно для вашего сердца: новое исследование Чувствуете стресс? Прежде чем потянуться за пакетом чипсов или шоколадкой, подумайте вот о чем: если во время стресса перекусить жирной пищей, это может помешать восстановлению организма, предупреждает недавнее исследование.

В NASA работают над гибернацией космонавтов, которых в будущем отправят на Марс Таким образом они прибудут в здоровом и крепком состоянии.

Проект выходного дня: как снять электронный поводок с газового гвозде-забивного степлера Paslode Impulse Пару недель назад ко мне обратился старый знакомый который занимается плотницким делом — строит дома, бытовые постройки, лестницы, мебель и прочую полезную дачную утварь из дерева. В этом деле ему помогает, правильней будет сказать «помогал» (и теперь надеюсь вновь будет п...

О Важном в управлении проектами Всем привет! Меня зовут Андрей Софронов и я тимлид продукта “ЭДО и S2P”. Хочу поделиться с тобой своим опытом и наблюдениями о том, что важно в управлении проектами, как можно посмотреть на проект и свою деятельность в целом, что следует учесть, что помнить и о чем позаботит...

В России разработали гамма-локатор для поиска рака Команда учёных под руководством Филиппа Дубинина из Национального исследовательского ядерного университета МИФИ разработала гамма-локатор — устройство, предназначенное для обнаружения и определения местонахождения злокачественных опухолей. Гамма-локатор помогает хирургам точ...

Система аутентификации: сделай сам vs возьми готовое Разработка системы аутентификации может показаться начинающему разработчику простой задачей. Пользователь создает учетную запись, данные сохраняются, и в дальнейшем по логину-паролю происходит вход. Но когда начинаешь копать глубже, система аутентификации, точно луковица, от...

Activision показала новую карту Warzone всего на 100 игроков Activision выпустила видео с подробностями разработки новой карты Warzone, в котором уточнила, что режим королевской битвы будет поддерживать только 100 бойцов одновременно, хотя ранее число достигало 150. Разработчики из студии Raven Software объяснили, что такое решение бы...

В момент смерти люди испытывают радость и покой — теперь этому есть научное подтверждение В момент смерти люди часто видят основные события своей жизни В течение многих лет ученые пытаются выяснить, что происходит с человеком в момент смерти, однако научных сведений на этот счет все еще очень мало. В то же время существует много рассказов людей, которые пережили ...

Какие углеводы полезнее и из каких продуктов их можно получить Углеводы содержатся во многих продуктах питания, и не все из них вредят здоровью. Вот какие углеводы бывают и как понять, будут ли они полезны для вас.

Samsung зачем-то скопировала у Apple очень критикуемую функцию iOS. Новый режим Always-on Display на Galaxy S24 понравится не всем Компания Samsung решила скопировать спорный подход Apple к функции Always-on Display.   Оказалось, что как минимум у флагманского Galaxy S24 Ultra по умолчанию стоит такой вариант этой функции, который копирует подход Apple. То есть в неактивном состоянии смартфон...

Свободные лицензии на программное обеспечение В университете у нас был отличный курс про лицензиям на программное обеспечение. Вёл его бывший программист, который переквалифицировался в юриста. Одним из домашних заданий было спарсить с гитхаба лицензии на определённый софт и проверить их совместимость. Спарсить эти лице...

Typescript Generics Javascript - крутой язык со своими преимуществами и недостатками. И одно из его свойств - это динамическая типизация, которая одновременно может быть как преимуществом, так и недостатком. Очень много холиварных тредов на этот счет, но по мне так все просто. Для небольших и п...

Подкаст Лайфхакера: как создать цепную реакцию из полезных привычек Запускаем «эффект домино», который принесёт пользу в повседневной жизни.

Быстрый поиск подходящих вакансий в Мурманске В наши дни поиск работы - это далеко не самый простой процесс. Тот, кто сталкивался с этим, прекрасно понимает, о чём идёт речь. Нередко получается так, что даже достаточно квалифицированные и опытные специалисты в самых разных сферах, не один месяц сидят дома и не могут тру...

Анимация на колесных дисках с беспроводной передачей питания Приветствую, опишу свой опыт создания анимации на вращающихся колесах движущегося автомобиля. Одно время в интернете пошла мода на светящиеся колеса с анимацией на автомобилях, велосипедах и другой подобной техникой. Но питание там везде было на батарейках или аккумуляторах....

Эксперимент показал гениально простой способ улучшить качество сна Найден еще один способ улучшить ночной сон, и он предельно прост Миллионы людей по всему миру испытывают проблемы со сном. Некоторые мужчины и женщины по несколько часов ворочаются в кровати и не могут уснуть. Другие могут быстро погрузиться в сон, однако на протяжении ночи ...

Как сделать хлопушку из бумаги: 3 простых способа Чтобы устроить много шума, потребуется только лист А4 и клей.

20 простых способов связать шарф Возьмите спицы или сделайте тёплый и стильный аксессуар на пальцах.

Самым полезным для здоровья оказался чай улун из-за способа заваривания Учёный-экспериментатор Тим Бонд рассказал, что самый полезный из чаёв — улун — суперкрупнолистовой чай, который имеет выраженный вкус и аромат. Но польза улуна не столько в виде, сколько в способе заваривания.

Раскрыто, что эффективнее: ограниченное по времени питание или подсчёт калорий Учёные обнаружили, что люди, которые придерживались диеты с ограничением приёма пищи по времени, потеряли столько же веса, сколько те, кто ел в течение всего дня. Об этом говорится в журнале Annals of Internal Medicine.

Next Big Thing от Apple после отмены проект автомобиля — это домашние роботы. Компания уже работает над проектом Как известно, компания Apple отказалась от проекта собственного автомобиля спустя много лет работы. Изначально сообщалось, что вместо этого компания усилит направление искусственного интеллекта, но теперь Bloomberg говорит, что новой большой идеей Apple может стать робо...

Умный дом на Raspberry Pi и Home Assistant: добавляем диммеры и реле Wiren Board К нам обратился Петр из Минска, который решил рассказать о своем опыте сборки умного дома. Он выбрал популярную платформу Raspberry Pi и интегрировал домашние устройства в Home Assistant.Но со светом возникли проблемы: Петр запланировал везде диммирование, причем диммеры дол...

Клапан обратный... Однако, выдалось свободное время для экспериментов, и я решил попробовать напечатать клапан обратный. В одну сторону открыто, а в другую сторону закрыто. И всё это не столько для сиюминутного практического применения, сколько для получения опыта и отработки навыка.Чтобы не т...

Подкаст Лайфхакера: 6 способов экономить, которые стоит перенять у родителей Далеко не все привычки наших мам и пап устаревшие и неэффективные.

10 лучших способов побороть плохие привычки Выбирайте наиболее подходящий метод или комбинируйте несколько.

Я стал зарабатывать вдвое больше, когда начал писать техническую документацию Речь идёт о функциональных спецификациях к сайтам, приложениям и прочим информационным системам.В начале карьеры UX-дизайнера я просто делал интерактивные прототипы, а документацию предпочитал не писать. Почему так:Во-первых, сложно. Этому навыку никто не обучал, а написать ...

Как построить свой дом и не потратить лишнего: 7 советов от знающих людей В 2023 году больше половины нового жилья в России пришлось на индивидуальное строительство. Вместе с экспертами и ‎национальным проектом «Жильё и городская среда» рассказываем, что нужно учесть, если вы тоже хотите обзавестись частным домом‎.

Как навести порядок в Telegram: удобно отделяем каналы от чатов, людей от ботов, семью от работы Сделал один раз — пользуешься постоянно.

Ученые раскрыли древнейший сдвиг в рационе питания организмов, которым больше миллиарда лет Новаторское исследование, объединившее геологию и генетику, позволило получить сведения о пищевых привычках древних форм жизни. Молекулярная палеонтология, твой выход.

Названы три специи, которые делают кофе полезным для здоровья Для многих из нас чашка кофе по утрам — это особый ритуал. И есть способ сделать этот напиток ещё полезнее.

Экстремальные практики программирования: что, как и зачем Всем привет! Меня зовут Сергей Бережной, я работаю в Яндексе уже 18 лет: в 2005 году пришёл разработчиком интерфейсов, потом руководил подразделениями разного размера, а сейчас я директор по взаимодействию с разработчиками. Ещё я много занимаюсь обучением: в рамках наших сез...

Ностальгические игры: Serious Sam Давным-давно, еще во времена, когда интернет не был обыденной вещью, одной из возможностей познакомиться с новыми хитами для меня был поход в игровой клуб. В моём районе существовало два таких заведения. Один располагался в довольно сыром, тёмном и насквозь прокуренном под...

3 простых способа заморозить тыкву на зиму Овощи можно заготовить кусочками, измельчить на тёрке или сделать пюре.

Семь неожиданных привычек, которые вредят вашему телу Если вы хотите вести здоровый образ жизни, то откажитесь от этих действий, связанных с фитнес-тренировками.

10 гаджетов для улучшения сна: выбор ZOOM После трех месяцев лета снова привыкнуть к режиму непросто. В сочетании с традиционными рекомендациями для налаживания сна можно задействовать современные технологии. Редакция ZOOM.CNews собрала устройства, которые помогут наладить режим сна и бодрствования, а также улучшить...

Восстановление данных с M.2 NVMe SSD. Скрипт ddrescue-loop v0.2 Речь пойдет о способе извлечения данных с неисправного SSD для случаев когда после попытки чтения любого сбойного сектора - SSD совсем перестает отдавать данные и помогает только отключение включение питания.Представляю доработанную версию скрипта ddrescue-loop с поддержкой ...

В Rutube начали тестировать автоматические субтитры для видео Команда отечественного видеохостинга Rutube объявила о запуске новой полезной функции в тестовом режиме – автоматически сгенерированных субтитров.  Включить их можно с помощью кнопки на видеоплеере или клавиши «С».  Сгенерировано нейросетью ...

Обзор HIPER ProView SB2701: оптимальный 4K-монитор для серьезной работы На тесте у редакции ZOOM.CNews — монитор HIPER ProView SB2701, который обещает сделать выполнение рабочих задач более комфортным. В нем установлена 27-дюймовая IPS-матрица с разрешением 4K, а современный безрамочный дизайн увеличивает полезную площадь экрана. Разберемся, дей...

Business Intelligence — быстрый старт Все мы работаем в разных предметных областях, и бывает усложно уделить время знакомству с BI. Надеюсь, у Вас есть менее получаса на чтение этой статьи и знакомство с примером, а также есть желание провести графический BI анализ на .NET, в таком случае - добро пожаловать.В эт...

В каком возрасте начинается старость? Дисклеймер: позже чем вы думаете Ученые считают, что старость наступает позже, чем предполагают многие люди В последнее время многие люди интересуются всевозможными методами и способами продления молодости — занимаются спортом, соблюдают те или иные диеты, наносят на кожу крема, принимают витамины и пищевые...

Как быстро протрезветь после алкоголя — самые доступные способы Отрезветь после алкоголя в одно мгновение невозможно, но этот процесс можно ускорить. Изображение: Materlife Некоторые люди могут не пить алкоголь на протяжении всего года, но не отказывают себе в выпивке во время праздников, особенно новогодних. Часто бывает так, что с непр...

Почему владельцу Айфона обязательно нужен смартфон на Андроид. Рассказываю на личном опыте 2023 для владельцев iPhone в России вновь прошел под знаком удаления приложений из App Store и повсеместного роста цен на устройства. Подорожали даже возрастные модели вроде iPhone 13 и iPad Air 4, вот только их качество не изменилось. Да, техника Apple традиционно отличает...

Кордицепс официальный сайт [center] Кордицепс - это гриб, который известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения в традиционной китайской медицине и в пищевой промышленности. Он также известен как "яркий желтый" или "солнечный гриб". Вот некоторые особенности и преимущества корд...

Лучшие приложения для автомагнитол на Android: выбор ZOOM Автомагнитола призвана сделать комфортнее то время, которое водитель проводит за рулем. Но предустановленное программное обеспечение не всегда позволяет получить максимум возможностей от системы. Редакция ZOOM.CNews выбрала самые полезные приложения для автомагнитол на Andro...

Kerberos простыми словами Несмотря на то, что уже существует множество различных статей про Kerberos, я всё‑таки решил написать ещё одну. Прежде всего эта статья написана для меня лично: я захотел обобщить знания, полученные в ходе изучения других статей, документации, а...

Мультиплатформенные образы: что это такое и зачем они нужны Павел Агалецкий, ведущий инженер в Авито, рассказал, как запустить один и тот же образ на разных платформах, почему мультиплатформенные образы удобнее, и как собирать их в режиме кросс-компиляции. Читать далее

Туннелирование трафика через RDP-соединение Всем привет, в этой статье пойдет речь о способе туннелирования трафика через RDP-соединение. Такой способ может подойти для тех случаев, когда мы нашли машину с доступом в новые сегменты сети, к которой есть возможность подключиться по RDP, но мы не можем подключиться к сер...

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Ирригатор Rawmid Portable RPI-01: компактная и портативная модель на одного Rawmid Portable RPI-01 — мобильная модель, удобная для использования как в домашних условиях, так и в дороге. Прибор неприхотлив, очень компактен, прост в сборке и уходе, у него практичный дизайн и долгое время работы от батареи.

7 неочевидных причин открыть пункт выдачи заказов Ozon Простой способ начать свой бизнес. А ещё сделать всех вокруг немного счастливее!

Автосборка Fsbl, U-Boot, linux kernel и установка debian для amd64 для Zynq Ultrascale zcu106 В данной статье описывается способ создания минималистичного образа sd карты c debian amd64 на примере отладочной платы с zynq ultrascale zcu106. Данный способ можно использовать для создания загрузочных образов других устройств с соответствующими изменениями. Битстрим, ядро...

[Перевод] Как я случайно превратила свой сокращатель ссылок в приманку для мошенников Пару месяцев назад я запустила сервис y.gy, навороченный сокращатель URL. Вызвано это было личной нуждой: в другом моём проекте, getwaitlist.com, используется множество реферальных ссылок, а доступные сервисы сокращения url не внушали мне доверия. В итоге я решила создать с...

Сон, секс и матча: 10 трендов 2023 года в здоровье Собрали тенденции в области здорового образа жизни, которые были особенно популярны в уходящем году.

6 хитростей, которые помогут сделать выбор даже самым нерешительным людям Ставьте себе дедлайны, ограничивайте количество вариантов и принимайте решения в правильное время дня.

LLMOps: не разрешают использовать ChatGPT. Что можно сделать? Бывают ситуации, когда жизненные обстоятельства не позволяют использовать ChatGPT и приходится разворачивать LLM локально. Там можно остаться и без AI, а этого мужики точно не поймут. Есть ли какие-то способы решения этой проблемы?Если у вас такая ситуация – можете выдохнуть...

Исследователи рассказали, чем россияне занимаются в смартфонах Исследование, проведенное «Ингосстрахом» и Аналитическим центром НАФИ, показало, что за последние три года онлайн-привычки россиян существенно изменились. Теперь 88% россиян устанавливают приложения для развлечений, а 86% предпочитают онлайн-шопинг. Более подробные данные об...

Эндокринолог назвала правила питания для профилактики инсульта Врач эндокринолог-диетолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина рассказала, какой диеты следует придерживаться для профилактики инсульта.

Как продлить срок службы аккумулятора Apple Watch Несмотря на ежегодный выпуск новых версий, Apple Watch долгое время все никак не избавятся от своего главного недостатка — низкой автономности по сравнению с устройствами других производителей. При этом аккумулятор смарт-часов нельзя назвать низкой, так как у тех же A...

Квесты — мëртвый жанр или надежда инди-разработчиков? Помните ощущение интеллектуального триумфа, когда смогли открыть холодильник Братьев Пилотов или справиться с музыкальной дверью в The Neverhood? Решение сложных и подчас весьма неочевидных загадок было основой квестовых игр, которые в свое время завоевали сердца миллионов г...

Лучшие гаджеты в подарок на 8 марта: выбор ZOOM Современным женщинам часто нравятся полезные подарки, а что может быть полезнее нового смартфона, смарт-часов или другого гаджета? Редакция ZOOM.CNews собрала в этой статье технику и электронику, которую можно использовать в качестве подарков на 8 марта, чтобы порадовать пре...

Судебные приставы взыскали с Google 54 млрд рублей, но сама компания продолжает нарушать законы РФ Проблема в том, что Google и многие другие крупные компании предпочитают придерживаться законодательства США, а такая практика встапует в противоречия с законами многих государств

Морщины на лице возникают во сне — вот как их свести к минимуму Часто морщины на лице возникают во время сна Наверняка утром после сна, подходя к зеркалу, вы обнаруживали на своем лице морщины. Это вполне нормальное явление, так как они временные. Однако с возрастом кожа человека становится менее эластичной. Поэтому временные морщины мог...

Разработка универсального ПЛК для домашних агрегатов Некоторое количество оборудования в домашнем хозяйстве имеет довольно похожую структуру. В нем есть мотор, пользовательский интерфейс в виде кнопок и дисплея, управление подсветкой и местным освещением, электромеханические элементы в виде замков, соленоидов, клапанов, реле и...

После RSS В свободное время я занимаюсь разработкой сервиса "Awakari", идея которого - фильтрация интересных событий из неограниченного числа различных источников. В этой статье я расскажу о способах извлечения публично доступной информации в интернете за пределами RSS-лент и телеграм...

Логические задачи родом из детства: тестируем еще один способ привлечь внимание участников конференции Привет, хаброжители! Принесли вам четыре логические задачки, которые решали участники ИТ-конференций на стенде РСХБ.цифра. Для их решения необязательно иметь за плечами многолетний опыт в ИТ или быть Senior+ в своей области — достаточно знать математику на базовом уровне. От...

Seasonic советует нагревать кабель с пожароопасным разъёмом 12VHPWR... феном. Это нужно, чтобы согнуть кабель перед подключением Проблема с разъёмом питания 12VHPWR, как известно, часто связана с плохим подключением. Однако компания Seasonic рекомендует не только озаботиться правильным подключением, но и использовать при этом фен.  создано DALL-E Фен нужен не для самого подключения, а для т...

Пресс-релиз сборки Windows 11 Insider Preview Build 23565 Компания Microsoft выпустила сборку Windows 11 Insider Preview Build 23565 для инсайдеров в Dev Channel. Microsoft выпускает ISO-образы для этой сборки — их можно скачать здесь . Чтобы отпраздновать 9-летие Windows Insider Program в этом месяце, Microsoft выпускает два новых...

Как я зарабатывал $10,000 в месяц на серверах ARK: Survival Evolved Я — ведущий гейм дизайнер с опытом разработки крупных, хардкорных проектов в жанрах от MMORPG и CRPG до мобильной MOBA. Почти три года мы с лучшим другом продюсировали, дизайнили, разрабатывали и занимались живым оперированием своих серверов по игре ARK: Survival Evolved. За...

PI-планирование: как с его помощью мы выстроили здоровую коммуникацию с заказчиком Привет! Меня зовут Даша Семенова, я руководитель проектов в AGIMA. Уже пять лет настраиваю процессы у одного большого заказчика. Это еком, ребята продают свою продукцию, а многие из вас ее покупают. А если не покупаете, то точно слышали. В общем, бренд известный и важный для...

Как правильно настроить рабочий стол Android, чтобы сделать его красивее и удобнее Рабочий стол Андроид — элемент интерфейса, который мы видим каждый раз, когда снимаем блокировку экрана. Более того, его смело можно назвать самым информативным и полезным, ведь здесь располагаются виджеты и приложения. От того, насколько хорошо вы настроили рабочий стол те...

Перечислены способы защиты смартфона от хищения личных данных Смартфон сегодня — это неотъемлемая часть нашей жизни. На этом гаджете у каждого хранится большое количество информации. Вот как можно сделать его безопаснее и не допустить утечки данных.

5 способов сделать ловец солнца, чтобы наполнить дом солнечными зайчиками Простое решение, чтобы украсить комнату и создать атмосферный контент для соцсетей.

Как понять, что пора выпускать новое приложение вместо старого? Разбираем со стороны бизнеса Раньше я был вовлечён в создание приложений со стороны банка, а теперь занимаюсь ими со стороны компании-разработчика. Делюсь: вот что думает бизнес, когда решается на новое приложение. Читать далее

Альфа-банк выпустил новое приложение для Айфона — Деньги есть. Качай, пока не удалили из App Store! В 2022-началае 2023 года из App Store исчезли практически все приложения крупных банков. С тех пор они нашли массу способов обойти эти ограничения, самый простой из которых — это веб-приложения. Больше всех постарался банк Тинькофф, который не только сделал удобный PW...

Полицию Бангладеш обвинили в продаже данных граждан через Telegram Два высокопоставленных сотрудника полицейских подразделений по борьбе с терроризмом Бангладеш обвиняются в продаже личной информации граждан в Telegram, говорится в письме бригадного генерала Мохаммада Бакера, главы Национального центра мониторинга телекоммуникаций (NTMC). В...

Какими болезнями можно заразиться через посуду Плохо обработанная посуда может стать причиной серьезного инфекционного заболевания Иногда нам приходится принимать пищу из чужой посуды, например, в заведениях общественного питания или во время застолий в гостях. Многие люди при этом даже не задумываются о гигиене, однако ...

Лучшие ультрабуки 2024: топ-10 оптимальных моделей Ультрабук незаменим, когда вам нужен компактный гаджет для поездок или командировок. Как не прогадать при его покупке? Надеемся, что наш Топ-10 оптимальных ультрабуков поможет вам сделать правильный выбор.

Чем отключение смартфона отличается от перезагрузки, и на что это влияет Повышение стабильности современных смартфонов и планомерное искоренение багов и программных сбоев постепенно привело к тому, что мы почти перестали их перезагружать, не говоря о полном отключении. Если еще, скажем, 10 лет назад эта процедура «освежала» аппарат, сбрасывая за...

Что происходит с зубами человека с возрастом — 7 способов сохранить их до старости Зубы человека со временем изнашиваются, но их можно спасти. Источник изображения: Fallbrook Dental Care Зубы являются одними из самых важных органов человека. Они нужны нам не только для пережевывания пищи, но и для общения с людьми. Проблемы с зубами влияют на жизнь человек...

End-of-Life: как понять, пора ли закрывать продукт, основываясь на данных Привет! Меня зовут Ульяна Баисламова. Я старший продуктовый аналитик в команде B2b и оффлайн-опыта в СберМаркете.Закрытие продукта (End-Of-Life, EoL) — естественная часть жизненного цикла сервиса или проекта, которая не обязательно связана с его несостоятельностью. В предыду...

Как отключить TalkBack и другие специальные возможности на Android-смартфоне Компания Google, владеющая Android, хочет, чтобы устройства на базе ее операционной системы были у как можно большего числа людей. Потому разработчики стараются адаптировать свою ОС в том числе под пользователей с нарушениями органов слуха и зрения. С этой целью был создан ...

Samsung Galaxy Ring будет советовать режим питания Компания Samsung представила умное кольцо Galaxy Ring на мероприятии MWC 2024, но мало рассказала о том, какие именно функции будут реализованы в этом устройстве нового поколения. Но, к счастью, сегодня западные журналисты рассказали об одной из ключевых функций гаджета — ре...

Как получить водительские права в Испании: личный опыт россиянина получения удостоверения Пишу эту статью сразу после успешной сдачи практической части экзамена. Хочу поделиться своим опытом и дать советы, как россиянам проще, быстрее и дешевле получить водительские права в Испании. Читать далее

Пробный запуск Wreck League — NFT-файтинга за который не стыдно Издатель nWay знаком мобильным геймерам и читателям AppTime благодаря таким играм, как Power Rangers: Legacy Wars, Olympic Games Jam Beijing 2022 и «Olympics Go! Paris 2024». По этому списку видно, что nWay в основном делает мобильные игры по лицензии, не создавая чего-то св...

Вот почему вы никак не можете сформировать у себя нужные привычки Возможно, вы уже не раз говорили себе, что «надо бы выработать привычку ходить в спортзал два раза в неделю». В действительности же, по мнению психологов, всё, что вы стремитесь делать часто или регулярно, - это и есть привычки.

Автомобили Volkswagen ID теперь смогут обеспечивать ваш дом электроэнергией до 2 дней Volkswagen анонсировал новую функцию Vehicle to Home, которая добавляет двунаправленную зарядку в электрические модели ID. Это означает, что электромобили VW теперь смогут обеспечивать питанием целую семью в течение двух дней, используя энергию, накопленную в их батарея...

В колумбийском городе тела похороненных превращаются в мумии сами по себе — ученые не знают причину В колумбийском городке тела людей по какой-то причине превращаются в мумий. Источник фото: naked-science.ru В небольшом колумбийском городке Сан-Бернардо, расположенном в Андах, людей не хоронят на вечно. В целях экономии места, спустя некоторое время их эксгумируют, чтобы п...

Проект «Селенит». Часть 4: Квадратурный гетеродин Одной из самых труднореализуемых задач в конструировании радиолюбительской аппаратуры связи всегда была разработка и наладка частотозадающего оборудования. Радиолюбителям для работы в эфире выделены достаточно узкие полосы частот, да ещё и тонко «порезанные» изнутри на учас...

Простыми словами про метрики в ИИ. Классификация. Confusion matrix, Accuracy, Precision, Recall, F-score, ROC-AUC Привет, Хабр! Меня зовут Александр Троицкий, я автор канала AI для чайников, и я расскажу про метрики классификации! Само собой, в интернете очень много материала про эти метрики, но я попробую описать их максимально простым языком с простыми примерами.Зачем вообще нужн...

Причины урчания в животе — оно возникает не только из-за голода Урчание в животе — естественное явление, но оставлять его без внимания не стоит Когда человек голоден, его живот начинает урчать — иногда эти звуки настолько сильные, что их слышат окружающие. Если приложить руку на живот во время урчания, можно даже почувствовать движение. ...

Семь лучших способов сжечь 500 килокалорий Похудение требует большего количества усилий, чем вам кажется. Об этом говорит Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный личный тренер. И вот какие способы вам помогут сжечь лишние килограммы.

Простой способ обработки качественных исследований Данная статья может оказаться полезной начинающим менеджерам, аналитикам и дизайнерам. В ней рассказано о подходе, который поможет структурировать и упорядочить информацию, полученную из различных источников, таких как “one to one” встречи, глубинные интервью и другие подобн...

«Хончи Эйч-Кью девять»: в «Авто.ру» запустили тренажёр с правильным произношением китайских автомобилей Команда Яндекса объявила о запуске новой полезной функции на площадке объявлений «Авто.ру». Теперь каждое объявление о продаже китайского автомобиля дополнено транскрипцией и озвучкой названия марки и модели.  Сгенерировано нейросетью Dall-E Как отмети...

Роман Тезиков про СV-проекты и промт-инжиниринг как базовый навык каждого человека К нам на огонек в подкаст заглянул Роман Тезиков — senior-разработчик и DL-engineer. Эксперт рассказал много интересного о своем опыте реализации ML-проектов. А «на десерт» Роман поделился тем, как он применяет промт-инжиниринг в работе и личной жизни и каких впечатляющих ре...

Блок питания XPG CyberCore II 1000 Platinum: качественный киловаттник с гибридным режимом и соответствием ATX 3.0 Потребительские качества XPG CyberCore II 1000 Platinum находятся на очень высоком уровне, если рассматривать применение данной модели в домашней системе, в которой используются типовые компоненты. Акустическая эргономика БП до 400 Вт включительно очень хорошая. Отметим высо...

Проект «Селенит». Часть 1: Побуждение к действию История эта началась новогодним утром 2018 года. В то время, когда ничего не подозревающие соотечественники мирно отсыпались после безудержного новогоднего веселья, я решил, окончательно и бесповоротно, открыть проект. Воодушевление от руководства чужими проектами к тому в...

[Перевод] Как, блуждая по Stack Overflow, можно набрести на Branch predictor В блоге beeline cloud мы делились историями и мнениями разработчиков — как программист-самоучка выучил 30 языков программирования, в каких случаях парное программирование не работает и почему некоторые проекты угасают, когда из компании уходит тимлид разработки. Сегодня...

Sony в разы подняла цены на игры для PlayStation 5. Игроки в бешенстве Времена, когда видеоигры были недорогим и доступным способом провести свободное время, стремительно проходят. С каждым годом издатели и разработчики игр повышают расценки на такие, в связи с чем уже сейчас стоимость некоторых игр доходит едва Читать полную версию публикации...

Миграция витрины данных с СУБД Teradata в СУБД Greenplum Миграция СУБД с одной технологии на другую — сложный процесс, который связан не только с конвертацией кода и переливкой данных из одной системы в другую, хотя и здесь есть неочевидные нюансы. Это часто и вопросы, связанные с совместимостью функциональности, производительност...

Малый бот для малого бизнеса: 20 новых заказов и решение конфликта с… главным партнёром Принято считать, что боты нужны для того, чтобы справляться с огромными потоками сообщений. Но недавно мы убедились в том, что автоматизация коммуникаций может быть очень полезна и малому бизнесу — причем не только в работе, но и в личной жизни! В этой статье мы не будем пог...

Как подключить Yandex GPT к своему проекту на Python 6 декабря Яндекс открыл доступ к своим диалоговым моделям (моделям генерации) и векторного представления текста через API. API уже доступно в Yandex Cloud. Вчера мне потребовалось применить его в приложении, однако, не удалось найти руководства, как сделать это быстро. Докум...

Собрали полезные скрытые функции Apple Watch в одном месте. Проверь, хорошо ли ты знаешь свои смарт-часы Apple Watch предоставляют пользователям настолько много различных функций, что зачастую некоторые из них запросто забываются. А зря: они делают смарт-часы еще полезными, а также требуют от вас меньшего количества нажатий на маленький экран и, соответственно, экономят заряд ...

Как настроить комфортную яркость экрана iPhone перед сном Согласитесь, что грех лечь в кровать и не посидеть в Айфоне какое-то время перед сном. Социальные сети и различные мессенджеры сами себя не полистают в конце концов. Вот только если вы делаете это в полной темноте, то даже минимальная яркость экрана iPhone может вызвать дис...

Недорогие товары с АлиЭкспресс для комфортной жизни с высокой оценкой и быстрой доставкой Что купить на АлиЭкспресс? Зачастую пользователи считают, что маркетплейс богат исключительно на смартфоны и другую повседневную технику. Но делает ли она нашу жизнь комфортнее? Думаю, что не всегда. Обратите внимание на другие недорогие товары, которые точно могут вам приг...

Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...

Хотите похудеть – НЕ спрашивайте меня как. Часть 2: Оземпик — опыты на себе Кратко для лиги лени: Оземпик как средство для похудения работает, но ограниченно годится для ИТ, и дает осечки примерно 50 на 50 побочки.В первой части я попробовал рассмотреть хоть как-то эффективные методы, кроме «надо меньше есть». Это вторая, с личным опытом по применен...

Как построить Observability для инфраструктурной платформы Можно ли сделать классный и удобный мониторинг не для галочки, а с пользой для всех участников разработки? Инженерный опыт подсказывает, что Observability как процесс идеально построить не получится. Но стремиться к этому стоит.Статья подготовлена на основе доклада Владимира...

Почему соленья долго хранятся и не портятся — самое простое объяснение Засоленные продукты могут храниться по несколько месяцев и становиться вкуснее. Изображение: pokayadoma.ru На столе каждой семьи время от времени появляются соленья. Речь идет о соленых огурцах, квашенной капусте, перце, грибах и других консервированных продуктах. Они не тол...

Четыре года с умным домом: личный опыт и интересные сценарии Меня зовут Виктор, я backend-разработчик в финансовом маркетплейсе Банки.ру.Последние годы я интересуюсь темой умного дома. Хочу поделиться тем, с чего я начинал и к чему пришел. Эта статья будет полезна тем, кто: хочет понять как устроен self-hosted умный дом; хочет перенят...

Pet-проект “Наручные часы на светодиодах” Что стоит самому разработать электронные наручные часы. Можно ли сделать часы простыми и одновременно эффектными. Как совместить в одних часах отладочное средство для изучения программирования и полезный гаджет.Это были не вопросы, а скорее план действий по разработке наручн...

Узнать историю Вселенной и разгадать состав тёмной материи: установки класса мегасайенс в России, которые меняют науку Вы наверняка слышали про Большой адронный коллайдер — это самая известная установка класса мегасайенс. Но подобных объектов много, в том числе в России. Собрали несколько интересных примеров вместе с национальным проектом «Наука и университеты».

Электрический чайник Evolution KP18171: металлическая колба на 1,7 л и эффект термоса Благодаря конструкции с двойными металлическими стенками чайник обладает двумя полезными свойствами: более длительным поддержанием температуры (по сравнению с обычным чайником) и защитой от ожогов, ведь корпус после закипания оказывается лишь теплым. Потенциально чайник може...

Просветлённый выживший: кто такой фичекрайний и зачем это всё разработчику? Меня зовут Игорь Буняков, я был фичекрайним за реалистичные дороги в 2ГИС. Недавно они вышли в навигаторе, а позже будут доступны в режиме карт на мобильных устройствах и на 2gis.ru. Реалистичные дороги оказались невероятно большими, невероятно сложными, невероятно красивыми...

Superjob: почти 40% россиян стали больше экономить за последний год Чаще других режима экономии придерживаются граждане в возрасте от 45 лет и зарабатывающие менее 50 тыс. руб. в месяц

Четыре лучших утренних привычки долгожителей Некоторые самые простые привычки могут вам помочь прожить дольше. Вот какие изменения вам нужно внести в свой распорядок дня.

В iOS 18 появится более настраиваемый домашний экран В следующей версии iOS появится более настраиваемый домашний экран, который позволит пользователям iPhone размещать значки своих приложений в более свободной сетке.

[recovery mode] Софт-скиллы. Мой опыт в зарубежных компаниях Когда я училась в универе, программисты ещё считались людьми закрытыми, необщительными, странными. И я очень старалась этому образу соответствовать. Но после моего переезда оказалось, что ситуация начала меняться, и даже самому матерому сисадмину неплохо бы овладеть культуро...

SETI@Home, или Как миллионы людей искали следы внеземного разума SETI@Home — краудсорсинг-проект для обработки данных радиотелескопов, запущенный в 1999 году, и первый масштабный проект в сфере распределенных вычислений в принципе. В этом посте мы подробней расскажем предысторию проекта, в котором на протяжении более 20 лет в разное время...

10 полезных расширений для Safari на iPhone Блокировка рекламы, просмотр видео в фоне, тёмный режим для сайтов и другие полезные штуки.

Apple прекращает производство чипов для Touch ID Apple отказалась от Touch ID в пользу технологии распознавания лиц Face ID, когда представила iPhone X в 2017 году. В то время как Android-устройства предлагают функции распознавания как отпечатков пальцев, так и лица, Apple постепенно полностью отказывается от Touch ID в…

5 удобных планировщиков для iPhone, с которыми вы не пропустите ни одно важное дело Последнее время у меня появилось так много разных дел, что я просто не могу удержать все их в голове. Мало того, что есть куча рабочих задач, так еще надо не забывать и о домашних делах. Именно поэтому я решил совместить приятное с полезным и протестировал на себе несколько...

Время душить змея, а если точнее зомби. Обзор игры Anime vs Evil: Apocalypse Честно скажу я не большой поклонник аниме, но при этом не могу отметить общую привлекательность такого стиля рисовки, особенно той части которая касается женских персонажей. В новой игре Anime vs Evil: Apocalypse, которая стала продолжением Hentai vs Evil от Axyos Games, игр...

Прокачка: простая интервальная тренировка для сжигания жира Три движения, которые сможет выполнить любой здоровый человек.

Игра All of You от создателей Love You to Bits и Bring You Home больше не эксклюзив Apple Arcade Студия Alike ещё в 2020 году сделала мобильную игру All of You эксклюзивом Apple Arcade. И пока проекты по типу Dicey Dungeons наоборот только добавляют в эту библиотеку игр, All of You наоборот ушла из Apple Arcade и теперь доступна просто как премиальный проект в App Store...

Электролизер для домашней мастерской Электролизер относительно небольшой мощности, здесь, предназначен для повышения температуры пламени настольных и ручных стеклодувных горелок в домашней мастерской. При этом гремучий газ подмешивается в обычную горючую смесь - пропан-воздушную или пары бензина в воздухе. Сжиг...

[Перевод] История терминала как инструмент продуктивности Если вы достаточно часто работаете в командной оболочке/терминале — это значит, что со временем история команд станет вашим личным хранилищем знаний, вашим справочником по командам и по документации. Возможность эффективно пользоваться этим ...

Верстак своими руками Верстак - это рабочее место, используемое для различных ремесленных и строительных работ. Он предоставляет удобное и стабильное пространство для работы с инструментами и материалами. Хотя вы можете купить готовый верстак, многие люди предпочитают сделать его своими руками, ч...

Новая миссия на Марс и ракета Джеффа Безоса New Glenn: проект вошёл в стадию реализации. Как идут дела? Насколько можно судить, у проекта ESCAPADE всё хорошо. Ракета-носитель New Glenn уже установлена на стартовой площадке и получила первый полезный груз. Это, кстати, не что-то символическое вроде Tesla, запущенной в космос Илоном Маском. Blue Origin отправляет в космос два ап...

Очередной показатель того, что для современных CPU Intel очень важен планировщик потоков. Компания выпустила патч для Linux, повышающий производительность Гетерогенные процессоры Intel сильно зависят от эффективности планировщиков потоков. Отличный тому пример — повышение производительности CPU Intel в Linux на 14% после выхода нового патча.  Фото: Intel Intel выпустила патч, который улучшает работу планировщи...

Где искать кружочки в Ватсапе после обновления и как их теперь записывать Летом прошлого года в Ватсапе на Андроиде и iOS появилась возможность записывать быстрые видеосообщения, или в простонародье кружочки. Эта функция уже давно была в Телеграме и по праву завоевала популярность. Иногда хочется не только быстро что-то сказать, но и показать соб...

Почтовый сервер на Debian / ALT / Astra / RedOS — опыт портирования Ansible Playbook История начинается в 2017-м году - когда мне потребовался самодельный почтовый сервер на связке Postfix + Dovecot + Roundcube + LDAP-каталог (AD на тот момент). Сказано - сделано - времени ушло прилично (делалось для FreeBSD), но зато много в чем получилось досконально разоб...

Механическая ТАП-машина для майнинга NOTCOINs Всем привет! Вот и я тоже подсел на эту Ноткоиноманию… каюсь! Проект условно(все таки свое время то тратишь) бесплатный, играй в игру просто «тапая» по экрану что еще надо для щастья)) Захотелось поучаствовать в этом и посмотреть во что же это всё выльется по итогу. Но тапая...

Драма в Fediverse Привет Хабр. В свободное время я поддерживаю бесплатный сервис Авакари. Основная его функция - фильтрация сообщений из многих тысяч разных источников (RSS, Telegram, Fediverse, ...). В двух словах, вы определяете критерии поиска, Авакари "просеивает" то, что вам интересно и ...

Небольшой обзор китайских сетевых серверов Не сомневаюсь, многие из читателей совершая покупки на Алиэкспресс, обращали внимание на предлагаемые площадкой симпатичные серверы китайского производства по привлекательной цене. Когда нет опыта использования таких устройств – одной привлекательности цены недостаточно, что...

В Курганской области растет число приверженцев здорового образа жизни Такие данные получили аналитики МегаФона после изучения обезличенной статистики обращений к тематическим интернет-ресурсам.

Без кота и жизнь не та! Как ухаживать за питомцем, чтобы он рос здоровым и счастливым Этот гид будет одинаково полезен тем, кто уже завёл кошку, или только собирается это сделать.

Мы пилили монолит — много нас, а он один. Полезные советы от команды Яндекс Еды Про микросервисную архитектуру и переход на неё написаны сотни статей, однако почти все они больше теоретические и описывают ситуацию лишь верхнеуровнево. Редко где прочтёшь про то, как люди бесшовно вынесли высоконагруженный кусок монолита в отдельный сервис без даунтайма и...

В сеть утёк образ Windows 11 Enterprise LTSC 2024 Build 26100 Накануне в сеть утёк ISO-образ Windows 11 Enterprise LTSC 2024 (версия 24H2), о чём сообщил китайский портал Betaworld. Стоит отметить, что эта версия операционной системы ещё не была анонсирована Microsoft. Редакции LTSC имеют удлинённый срок поддержки, составляющий 5 лет....

Блок питания XPG Probe 600W: решение для интеграторов из готового системного блока XPG Probe 600W вполне способен обеспечить питанием системный блок начального уровня с одной видеокартой не выше среднего уровня или офисный системный блок общей мощностью в пределах 450 Вт. С другой стороны, для этого не обязательно приобретать БП на 600 Вт: для подобных реш...

(Еще один!) личный опыт переезда в США. Часть 1: оффер Всем привет, меня зовут Александр и я алкоголик бы хотел поделиться личным опытом получения оффера в США, подготовки к получению визы этой страны, собственно, получения визы (ох, и разные это вещи!), переезда, получения гринкарты. Может, что-то получится добавить по результа...

АвтоВАЗ теперь будет разрабатывают электронику и ПО вместе с ядерщиками из НИЯУ МИФИ АвтоВАЗ и Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ» объявили о начале стратегического сотрудничества для разработки автомобильной электроники и специализированного программного обеспечения. Также анонсировано открытие совместной прикладной ла...

Lenovo выпустила миниатюрный медиаплеер Chromebox Медиаплеер Chromebox, недавно анонсированный Lenovo, удивляет своими возможностями и компактными габаритами. Устройство предназначено для использования в цифровых вывесках и небольших киосках в круглосуточном режиме. Также новинка может оказаться полезной для домашнего офиса...

Yandex Cloud и студенты ШАДа помогут учёным исследовать краснокнижных снежных барсов с помощью нейросетей Yandex Cloud при поддержке Школы анализа данных Яндекса завершила первый этап проекта по мониторингу диких животных для национального парка «Сайлюгемский» в Республике Алтай. Вместе со студентами ШАД специалисты разработали нейросеть, которая распознаёт 10 разных видов живот...

Candy Crush 3D — новая игра от издателя King Candy Crush 3D — новая мобильная игра от издателя King, которая появилась в Google Play. Зарубежные издания передают, что для неё проходит пробный запуск в Малайзии, но я и редакция AppTime не смогли подтвердить эту информацию. Candy Crush 3D должна изменить привычную форму...

Эти продукты вызывают бессонницу Бессонница может быть следствием неправильного питания От продуктов, которые мы потребляем, зависит не только наше физическое здоровье, но и эмоциональное состояние, а также работа мозга. Например, одни продукты могут улучшать настроение, а другие — вызывать депрессию. Некот...

Лучшие российские ноутбуки: выбор ZOOM В 2023 году на рынке уже представлено довольно большое количество ноутбуков, которые разработаны и собраны в России. Многие из них предназначены для корпоративного сегмента, но все больше моделей появляется в свободной продаже. Редакция ZOOM.CNews собрала в этой статье лучши...

Проконтролирует уборку и вовремя выключит утюг. Как умный дом сделает вашу жизнь проще Если дом — это крепость, то защищать она должна от лишнего стресса и бытовой рутины. Вместе со SberDevices рассказываем, как современные технологии помогают экономить на электричестве и поддерживать приятный микроклимат.

Как начать нанимать в штат студентов: опыт создания инженерной школы в МойОфис Развитие любого крупного ИТ-проекта рано или поздно приводит к потребности в новых сотрудниках. Не всегда её просто покрыть: даже при наличии в компании зрелых HR-процессов и нужных бюджетов, поиск одного специалиста легко может растянуться на месяцы. Например, в связи сит...

Вызывайте санитайзер! Фаззим исполняемые файлы при помощи AFL++ с санитайзерами Для подписчиковФаззинг, как ты, наверное, знаешь, — это техника, которая позволяет автоматизировать поиск уязвимостей в софте. Бывает фаззинг методом «черного ящика», когда у нас нет исходников программы, а бывает основанный на покрытии — то есть применяемый к исходникам. В ...

Эти десять продуктов помогут вам прожить дольше Здоровый образ жизни помогает предотвратить вероятность преждевременной смерти. При этом ключевую роль в поддержании хорошего здоровья играет питание.

драйвера виндовс Драйверы Windows - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе Windows взаимодействовать с аппаратным обеспечением компьютера. Они обеспечивают правильную работу устройств, таких как принтеры, сканеры, видеокарты, звуковые карты и другие периферийные ...

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить в 24 часа невозможно? Вы точно не одиноки.

Elegoo Neptune 4 PRO - мой опыт осваивания и допиливания принтера Всем привет. Не так давно стал счастливым (по началу) обладателем neptune 4 pro, который пришел на замену нептуну 3 про, хотелось печатать быстрее, иметь возможность дистанционного управления через интернет, ну и клиппер.К сожалению, информации по принтеру в русскоязычном се...

[recovery mode] Домашняя лаба. Как собрать домашнюю инфраструктуру мечты Мой первый опыт на Хабре получился не очень положительным, и, признаюсь, до сих пор смотря на комментарии и оценки, мне стыдно и больно где-то внутри.Потому в имя исправления ошибок молодости решил написать серию статей о том, как дома собрать свою "идеальную" хранилку, или ...

Врач объяснила, с какими продуктами несовместимы мандарины Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова объяснила, с каким продуктами мандарины и в целом цитрусовые совместимы, а с чем эти фрукты есть нельзя.

Это бомба! Pringles выпустила чипсы со вкусом «тротила» Хочется попробовать?

Эксперт рассказала о лучших ежедневных привычках для похудения Многие перед Новым годом дали себе обещание начать худеть. Но это далеко не всегда предполагает пересмотр всего образа жизни. Обзор 2018 года показывает, что ключ к устойчивому снижению веса в долгосрочной перспективе — формирование «здоровых» привычек.

Удобный CI/CD доступен каждому Привет, Хабр! Недавно я выступал на Moscow Python Conf, где делился нашим опытом создания и использования CI/CD пайплайнов. В данной статье я расскажу об этих пайплайнах, раскрою их особенности и покажу, как они помогают нам быстро доставлять код и поддерживать высокий показ...

Расчетная архитектура платформы для A/B-тестов Mail.Ru Привет Хабр! Меня зовут Андрей Каймаков, я работаю в продуктовой аналитике Mail.ru в VK. Сейчас практически каждая IT-компания (да и не только IT) знает про A/B-тесты и понимает важность проверки новых фичей с помощью этого метода. Когда фичей становится много, то A/B-тесты ...

Прогулки на природе спасут не только вас, но и планету Ученые выяснили, что прогулки на природе полезны не только для здоровья людей, но и для здоровья планеты. Исследования показывают, что время, проведенное на природе, положительно влияет на экологические привычки человека. Врачи теперь могут выписывать особые рецепты — «Земля...

[Перевод] Архитектура MMO: источник истины, потоки данных, узкие места I/O и их устранение По воле абсудрных обстоятельств, которые сможет понять лишь тот, чьё хобби полностью совпадает с основной работой, недавно я оказался вовлечён в разработку MMO-игры. Несмотря на то что это приложение идеально вписывается в концепцию «распределённых архитектур», конкретные...

[Перевод] Я уже 14 лет в отрасли, но программировать по-прежнему сложно Много лет назад, учась computer science на старших курсах, я долго изучал различные вакансии онлайн, надеясь найти подходящую должность стажёра-программиста.Кроме вакансий для стажёров я иногда случайно нажимал на объявления о вакансиях «сеньор-разработчика». Помню, больше в...

Tenis: как загнать все мячи на один корт, или Как мы решились на создание своего алерт менеджера Мы в Ivinco помогаем нашим клиентам строить, развивать и поддерживать инфраструктуру. C некоторыми из них мы работаем уже более 10 лет, с другими только начинаем. Все это естественным образом предполагает, во-первых, гетерогенную среду для работы и, во-вторых, соседство лега...

Почему мы не можем сжигать весь наш мусор в вулканах или не все вулканы одинаково полезны Сжигание мусора в вулканах может показаться простым и эффективным способом утилизации отходов, но на самом деле это не так. Вулканы не являются безопасными или экологически чистыми "мусоросжигательными заводами" по нескольким причинам

Доступность игр для людей с ограниченными возможностями: проблемы и их решения Видеоигры — это прекрасно. Они есть для любой возрастной категории, самых разных жанров. Однако далеко не все игры доступны каждому: слишком много преград для людей с ограниченными возможностями. Большинство из нас имеют нормальный слух, зрение и здоровую опорно-двигательн...

От озвучки до поиска двойников: самые необычные способы применения нейросетей Нейросети способны на большее, чем генерация текстов и изображений. Искусственный интеллект используется для выполнения самых разных задач, от написания музыкальных треков до определения двойников по фото. Редакция ZOOM.CNews рассказывает о нестандартных способах применения ...

NASA поручило найти способ удешевить возвращение образцов с Марса NASA собирается заключить контракты с семью компаниями, включая SpaceX и Blue Origin, на изучение экономически эффективных методов доставки образцов марсианских пород на Землю. Эта инициатива призвана сократить текущую смету в 11 миллиардов долларов и ускорить миссию до 2040...

Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи делают это от скуки, просто смотря в экран. Естественно, нагрузка на глаза возрастает, но ее можно снизить за счет ряда функц...

[Перевод] После смерти Agile Перед вами перевод статьи автора Doug Bridgens, в которой он рефлексирует свой опыт и критически отзывается о Agile. В его статье совсем нет анализа и аргументации, это личные размышления на тему конкретного разработчика. Это мой второй перевод и я позволю себе в этом предис...

Где продать стартап? Собрал подборку площадок с небольшим описанием и мои личным мнением по каждой площадке, где можно продать свой стартап, продукт, готовый бизнес, магазин, сайт, блог. Если у вас завалялся какой-то проект можете попытаться продать его и сделать отличный кейс для своей карьеры....

Свой ChatGPT бот в Telegram в 2023 Я решил сделать свою интеграцию ChatGPT в Telegram, чтобы лучше понять, как работает ChatGPT API, какие настройки мне доступны и пользоваться ботом без всяких ограничений, а также иметь свободный доступ к модели GPT-4.Мне не хотелось для этого проекта держать отдельный серве...

В Перми удешевили измерение выбросов метана с помощью БПЛА в 240 раз Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета вместе со специалистами компании «Беспилотные авиационные системы» разработали программно-аппаратный интерфейс для беспилотников. Раньше пользователь, который хотел получить точную карту концентр...

5 крутых функций, ради которых я жду обновление Android 15 Несмотря на то, что релиз Android 15 запланирован лишь на осень 2024 года, компания Google уже активно тестирует бета-версии операционной системы для разработчиков, благодаря чему в сеть просачивается много информации относительно новой ОС. Уже сейчас ясно, что очередное по...

Максбет: Официальный Сайт – Ваш Путь к Увлекательному Миру Азартных Игр Мир азартных игр предлагает захватывающие приключения и возможность испытать удачу. Один из ведущих игровых порталов, Максбет, приглашает вас на свой официальный сайт, где вас ждут разнообразные игры, бонусы и азартное веселье. 1. Регистрация и Вход: Легкий Старт в Мире Азар...

Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.

[Перевод] Призыв писать компактное ПО, версия 2024 года (с примером кода) Этот пост посвящён памяти Никлауса Вирта, первопроходца в сфере вычислительных наук, ушедшего от нас 1 января этого года. В 1995 году он написал важную статью A Plea for Lean Software, и в своём посте я постараюсь воспроизвести её почти тридцать лет спустя, с учётом современ...

Врач назвала составляющую здорового питания, защищающую от болезней сердца и рака Врач-диетолог Лиза Афинская посоветовала постепенно вводить в рацион растворимую клетчатку, если этого ещё не сделано, так как этот нутриент — средство для профилактики многих болезней, в частности, заболеваний сердца и онкологии кишечника и груди.

5 очень полезных приложений для Андроид, которые вы бы не нашли сами в Гугл Плей Главное преимущество Гугл Плей — в его огромных запасах приложений, конца и края которым не видно. Но в этом же его беда, так как найти реально полезную программу для телефона крайне сложно: она либо не отображается вверху поиска, либо вместо нее попадается платный ан...

Личный тренер объяснил, сколько нужно сделать отжиманий для получения результата Отжимания — это основное упражнение, которое помогает укрепить и привести в тонус мышцы верхней части тела. В том числе грудь, плечи и трицепсы. Но количество этих отжиманий для получения заметных результатов может варьироваться в зависимости от режима тренировок, целей, уро...

Земля в печатных платах | Слои, компоненты, секции, питание и переходы | Тренинг Рика Хартли В этой статье представлен большой тренинг Рика Хартли по разводке земли в печатных платах. Перевёл и озвучил данное видео Dmitry Muravyev, за что ему огромное спасибо. Я всего лишь сделала конспект этого замечательного тренинга, чтоб люди могли ознакомиться с ним быстрее, че...

Тест-дизайн на практике: комбинируем разные техники тестирования, на примере проверки систем оплаты Привет, Хабр! Меня зовут Сергей, я тестировщик в “Петрович-Тех”. В этой статье хочу поговорить о комбинировании различных техник тестирования и поделиться опытом тест-дизайна для проверки системы оплаты.На всем своем профессиональном пути тестировщика я так или иначе всегда ...

Как сохранить зубы здоровыми при старении: семь способов Зубы человека, как и весь организм в целом, подвержены возрастным изменениям. Но вы всё равно можете поддерживать их здоровье в течение всей жизни.

Ученые МГУ усовершенствовали состав бетонных конструкций В Фонде поддержки проектов Национальной технологической инициативы (НТИ) сообщили, что ученые из МГТУ им. Баумана и компании «Гален» сделали шаг вперед, усовершенствовав состав бетонных конструкций. Теперь используются композитные материалы, которые делают здания и мосты бол...

Как я закрыл магазин в провинции, который кормил семью 28 лет. Бизнес из 90-ых прожил до 2022 По образованию я инженер-механик, долго работал в геологоразведке, а в 1994 году открыл 2 магазина с посудой и сувениркой за Полярным кругом. Проработал 28 лет, продал вместе с товаром и решил вспомнить, как это было. Ожидание: в маленьких городах дефицит товаров, плюс жируе...

Adidas окончательно уходит из России. Учетные записи Adidas Running удалят 31 марта Компания Adidas объявила о прекращении поддержки приложения Adidas Running в России, а также о намерении удалить учетные записи пользователей. Пользователи приложения получили соответствующее уведомление о закрытии. Сообщение, которое ознакомился корреспондент ТАСС, инф...

На что потратить 1 000 рублей: 10 полезных товаров для дома с AliExpress Органайзеры, аксессуары для кухни и другие вещи, которые никогда не бывают лишними.

На что потратить 1 000 рублей: 10 полезных товаров для дома с AliExpress Органайзеры, аксессуары для кухни и другие вещи, которые никогда не бывают лишними.

Метод SMART. Что это и почему про него важно знать руководителю? Привет! Меня зовут Лера, я в управлении проектами уже 7 лет. Реализовывала проекты на стыке AR/VR/ML-технологий в сервисной компании. Сейчас работаю в EdTech и параллельно занимаюсь менторством начинающих проджектов и руководителей.Прежде чем мы перейдем к основной...

Домашняя микроферма AGWA вырастит свежие овощи и зелень с помощью ИИ Компания AGWA представила домашнюю микроферму, призванную решить продовольственную проблему в мегаполисах. К середине века большая часть людей переселится в города, причем жить они будут, в основном, в небольших квартирах, так что об огородах на балконе речи не идет. Надеять...

Эта зелень богата витаминами и минералами — ее можно вырастить самому Богатую витаминами и минералами зелень можно вырастить даже в домашних условиях Рацион питания каждого человека должен быть сбалансированным. Считается, что примерно на 30% он должен состоять из белков, также около 30% должны приходиться на клетчатку и углеводы, а остальные ...

ChatGPT стал лениться и отказываться отвечать, и разработчики говорят, что такое поведение образовалось само по себе Некоторое время назад ряд пользователей ChatGPT обнаружил, что чат-бот может лениться и даже вообще отказываться отвечать. OpenAI признала наличие проблемы, причём ситуация оказалась весьма интересная.  создано DALL-E Разработчики завили, что не обновляли ИИ с 11 ...

Учёные научились определять долгожителей по крови, но считают результаты странными и противоречивыми Всё дело в том, что найденные маркеры отчасти противоречат современным взглядам на здоровый образ жизни и и в целом долголетие

Гонки Formula Bwoah Online про Формулу-1 вышли на iOS и Android Игру Formula Bwoah Online перенесли на смартфоны — она появилась 8 апреля в Google Play и 14 апреля в App Store. Это F2P-проект, в котором надо управлять командой гонщиков болидов. Игра может похвастаться реалистичным освещением, а в последнем обновлении разработчики добавил...

10 отличных товаров с AliExpress, которые захочется купить в конце 2023 года В течение года мы неоднократно выкладывали подборки с разными полезными товарами, которые можно приобрести на AliExpress по отличным ценам. И если вы все время откладывали покупку, то тянуть больше уже некуда. Самое время порадовать себя каким-нибудь новым гаджетом или прос...

Может, все-таки не смартфон? Правила безопасности при мобильной фото- и видеосъемке С тех пор, как человечество получило в руки относительно компактную и легкую камеру в смартфоне, фотографы и все, кто себя к ним причисляет, стали регулярно попадать в неприятности. Часто причиной этого становится желание поймать самый неожиданный ракурс. В последнее время т...

Почему так тяжело избавиться даже от нескольких сантиметров на талии Эксперт по питанию Дестини Муди рассказала, почему сбросить вес бывает очень непросто, даже если вы делаете для этого всё.

Как заставить рулонные шторы поумнеть — дешевый способ автоматизировать открытие/закрытие без необходимости питания 220В Ещё на этапе ремонта квартиры запланировал розетки, которые будут установлены на стене у верхней части окна. Это было сделано для того, чтобы можно было в дальнейшем установить электропривод штор. Но как оказалось, у большинство моделей приводов рулонных штор имеется встрое...

Продукты, которые уничтожают вашу память Вредные продукты безвозвратно ухудшают память Уже давно известно, что продукты, которые мы едим, влияют не только на физическое здоровье, но и умственные способности, а также в целом отражаются на здоровье мозга. Например, люди которые придерживаются средиземноморской диеты,...

Бэкапы для самых маленьких и матерых Представьте: вы недавно основали небольшое веб-приложение. Но только он стал расти как полноценный проект — Бац! — серверы легли, а данные не сохранились. Нужно было делать бэкапы. Казалось бы, совет достаточно простой и базовый, но какой тип резервного копирования выбрать?...

Может ли ChatGPT заменить визит к врачу? Проверяем эффективность ChatGPT в определении диагноза и выборе лечения Сейчас люди многие важные проблемы решают с использованием сил искусственного интеллекта, однако вопросы здоровья всегда стоят остро и требуют большей квалификации.Возможно ли заменить визит к врачу обращением к ChatGPT? Наверняка у многих есть плачевный опыт использования G...

Эксперт по фитнесу объяснил, какие тренировки с возрастом важнее: силовые или на баланс С возрастом мы всё больше понимаем, насколько важно вести здоровый образ жизни. Но на какой вид тренировок нужно делать акцент в этом случае: на силу или на баланс?

Редактор коннектома Приветствую, дорогие друзья! Хочу рассказать о своём проекте. Моё хобби это исследование нервной системы и мозга в целом и попытки провести реверс-инжиниринг этих систем. Этому собственно и посвящены мои статьи на habr. И сейчас я пришел к идеи, что мне нужно разработать нек...

Самые недооцененные приложения для Андроид из Google Play, которые ты должен скачать на свой смартфон Несмотря на то, что Гугл Плей хоть и превосходит App Store по объёму контента, он все равно на него очень похож. К сожалению, главное сходство вряд ли можно считать хорошим: дело в том, что на главную страницу каталога редко попадают бесплатные приложения для телефона, хотя...

Обзор робота-пылесоса Midea V12 и личный опыт Валерия Истишева

Ставки на спорт: возможности для заработка и развлечения Ставки на спорт кз предлагают увлекательный способ не только поддержать свою любимую команду, но и заработать на своих знаниях в спорте. Многие люди находят в этом увлекательное развлечение, которое приносит дополнительный доход. В этой статье мы рассмотрим, как выбрать наде...

Бизнес-пикап Changan Hunter Plus стал хитом в России: спрос превышает поставки Продажи пикапа Changan Hunter Plus в России стартовали под конец прошлого года, а сейчас уже есть первые итоги: согласно опросу, который ресурс «Китайские автомобили» провел среди дилеров Changan, эта модель пользуется спросом. Что на фоне явно небольших объ...

Этой весной тюменцы увлеклись ЗОЖ За последние три месяца интерес к правильному питанию и занятиям в спортивных клубах вырос почти на 30% относительно аналогичного периода прошлого года.

Меркурис: ВСУ отказывается от неэффективных ракетных систем США, таких как HIMARS и Excalibur Украина постепенно отказывается от использования американских ракетных систем из-за их неэффективности и уязвимости перед средствами российской радиоэлектронной борьбы. Эксперты указывают, что ставка Киева на западные высокотехнологичные вооружения терпит крах, в то время ка...

5 функций зарядных устройств для смартфона, которые заставят вас купить новый адаптер Зарядка для телефона представляется очень простым прибором, единственная задача которого — восстановить энергию устройства при подключении к электросети. Но у такого, как кажется, очень примитивного аксессуара могут быть дополнительные функции, которые способны заставить ва...

Создаем экосистему из хаоса: как синхронизировать команды и управлять постоянно растущим продуктовым портфелем Привет, хабр! Меня зовут Алена, я системный аналитик.В статье поделюсь опытом выстраивания экосистемы продуктов и настройки слаженной работы между плохо знакомыми продуктовыми командами. Расскажу, когда и как использовать матрицу ролей, чтобы уменьшить время на постанов...

В Москве простились с основателем проектов Doktor.ru, Mama.ru и Eva.ru — Владимиром Волошиным 13-го января в Москве прошло прощание с интернет-предпринимателем Владимиром Волошиным, погибшим вместе с супругой и ребёнком 8-го января текущего года в дорожно-транспортном происшествии. Владимир Волошин, получивший медицинское образование, был одним из первопроходцев-созд...

Почему множество ИТ-проектов проваливаются? Почему множество ИТ‑проектов проваливаются?Для людей, кто не имел опыта работы с ИТ‑проектами всё кажется достаточно банально — обсудили объем работ, заплатили, получили проект. Однако в реальности всё происходит не так. Читать далее

Почему существует только 5 правильных многогранников? Ответ даёт неравенство из 8-го класса Вы когда-нибудь задумывались, почему в природе встречаются кристаллы лишь пяти типов правильных многогранников? Почему не бывает, скажем, правильных семиугольных кристаллов? Ответ кроется в удивительных свойствах платоновых тел - пяти идеальных многогранников, впервые описан...

10 рецептов хрустящих слоек с яблоками Все они готовятся просто.

Хрустящие салаты с редиской и огурцами: более 30 вариантов

В России разработали цифровую платформу для улучшения здоровья В пресс-службе Фонда поддержки проектов Национальной технологической инициативы (Фонда НТИ) сообщили, что российские специалисты представили инновационную цифровую платформу, использующую данные более 35 миллионов научных публикаций для создания персонализированных рекоменда...

Компания Valeo подала в суд на Nvidia, обвиняя ее в краже коммерческих секретов Об этой краже стало известно в марте следующего года, когда сотрудники Nvidia и Valeo вместе работали над совместным проектом помощи при парковке для неназванного производителя автомобильных запчастей.

Как работает кнопка Mute на Яндекс Станции. Подробный разбор логики и схем Привет! На связи Геннадий «Крэйл» Круглов из команды, которая разрабатывает аппаратную часть Яндекс Станций. С кем-то из читателей Хабра мы уже могли познакомиться в рамках мероприятий Я.Железа, где делимся опытом разработки устройств.  Последние несколько лет мы с...

Ученые изобрели простейший способ очистки питьевой воды от микропластика Ученые из Китая обнаружили, что кипячение воды – простой и эффективный способ удалить из нее микропластик.

Microsoft возобновила распространение Windows 11 24H2 на канале Release Preview Команда Windows Insider объявила о возобновлении распространения Windows 11 версии 24H2 на канале Release Preview. Вместе с этим была выпущена новая сборка под номером 26100.863. Информация об этом добавлена в пост в блоге от 22 мая 2024 года. Полный номер сборки: 10.0.2610...

Почему вам нужно срочно отключить геолокацию в Телеграм на Айфоне Apple и Telegram регулярно совершенствуют защиту пользователей, чтобы уберечь данные от взломщиков. Однако даже эти компании не могут противостоять опасностям, если сами пользователи того не хотят. Наверняка вы в курсе, что многие нехотя устанавливают обновления iOS или при...

Компания бывшего владельца Twitter запустила Bitkey — аппаратный кошелёк для биткоинов Компания Block предпринимателя Джека Дорси, сооснователя и бывшего главы соцсети Twitter (сейчас X), объявила о запуске аппаратного криптокошелька Bitkey для хранения биткоина. Bitkey выполнен в форме чёрного шестиугольника, его дополняют мобильное приложение и набор ин...

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)