Когда тревога полезна и как связаны прокрастинация и страх: рассказывает психотерапевт

Прокрастинация как инструмент для развития карьеры Привет, Хабр! Меня зовут Анжелика Максимова, я ведущий инженер Блока обеспечения и контроля качества выпуска изменений ПО РСХБ-Интех. Сегодня я расскажу вам, как использовать прокрастинацию для развития карьеры. Мы рассмотрим вопросы: откуда берется прокрастинация, как мозг ...

Как победить прокрастинацию и перестать откладывать дела на последний момент Если вы читаете эту статью вместо важного рабочего проекта, то прокрастинация вам уже знакома.

Предпринимательская прокрастинация: почему она не похожа на обычную и от нее страдает 80% предпринимателей Обычную прокрастинацию знают все — это чай с сериалами вместо работы. А вот предпринимательская прокрастинация выглядит совершенно иначе, и потому ее трудно распознать. Что это такое, как ее обнаружить и обезвредить? Читать далее

У верблюда два горба, потому что жизнь – борьба. С усталостью, стрессом и прокрастинацией Сегодня небольшой оффтоп. Не будем обсуждать планирование, разработку, и прочее тестирование. Рассмотрим проблему, напрямую к IT не относящуюся, а именно проблему усталости, стрессов и прокрастинации на работе. Всё на личном опыте. Может кому и пригодится. Читать далее

Шизофрения и Нобелевка: связаны ли психические заболевания и гениальность Психотерапевт рассказывает, помогают или мешают учёным ментальные проблемы.

Подкаст Лайфхакера: почему выпадают волосы и когда надо бить тревогу Чтобы понять, в чём причина, нужно знать, как они растут.

Как распознать у себя финансовую прокрастинацию и избавиться от неё Перестаньте решать проблемы, связанные с деньгами, в последнюю минуту, чтобы избежать бессмысленных трат.

Законодатели Великобритании призывают к осторожности при введении розничного цифрового фунта По мере развития финансового ландшафта британские законодатели выступают за осторожный подход к введению розничного цифрового фунта, подчеркивая необходимость баланса между технологическими инновациями и потенциальными рисками

5 ситуаций, когда откладывать дела полезно Не вините себя, если берётесь за важные проекты в последнюю минуту. У прокрастинации есть и положительные стороны.

Нарратив и геймплей: создание согласованного игрового опыта Привет, уважаемые поклонники видеоигр, разработчики, мои коллеги нарративные дизайнеры, и все, кто когда-либо задумывался о том, как создаются захватывающие игровые миры! Сегодня мы погрузимся в увлекательное путешествие по миру нарративного дизайна и геймплея, раскрывая сек...

Financial Times: Европе нужно два года, чтобы довести запасы боеприпасов Украины до уровня России В частности это связано с отсутствием кадров.

Учёные рассказали, как правильно пользоваться смартфоном по утрам Один лайфхак из соцсети TikTok поможет вам избежать прокрастинации в течение дня и сохранить концентрацию. Для этого нужно начинать день с занятий, которые обеспечивают низкий уровень дофамина.

Эстония нашла ещё боеприпасы для Украины, но на их покупку у Запада пока нет денег Ситуация в очередной раз доказывает, что отсутствие стабильных поставок оружия украинской армии связано не с проблемами раскачки европейского военно-промышленного комплекса или отсутствия боеприпасов в мире, а лишь с отсутствием денег.

End-of-Life: как понять, пора ли закрывать продукт, основываясь на данных Привет! Меня зовут Ульяна Баисламова. Я старший продуктовый аналитик в команде B2b и оффлайн-опыта в СберМаркете.Закрытие продукта (End-Of-Life, EoL) — естественная часть жизненного цикла сервиса или проекта, которая не обязательно связана с его несостоятельностью. В предыду...

Методы работы со смещением и дисперсией в модельках машинного обучения В давние времена были вечные битвы с переобучением и недообучением в модельках машинного обучеиня. Вечная битва между смещением и дисперсией. Подходит ли модель к данным как идеальный ключик, или же она скорее ели пытается влезть туда... Эта дилемма определяет, насколько хор...

Typescript ENUM — баланс использования Привет Всем. Меня зовут Михаил. В НЛМК нахожусь на должности Frontend-разработчика.  Занимаюсь разработкой внутренних информационных систем на React + Typescript. В этой статье поговорим про тип enum (перечисление) в Typescript, о случаях когда его можно и нужно исп...

Учёные рассказали, насколько «вечные химикаты» в овощах и фруктах опасны для здоровья ПФАС (пер- и полифторалкильные вещества), также известные как вечные химикаты, содержатся во многих фруктах и овощах. Какой же риск для здоровья несёт употребление продуктов с этими веществами?

Появление «Коалиции-СВ» на фронте серьезно обеспокоило западную прессу Пресса начала рассказывать про нарушение баланса сил

Как продлить срок службы смартфона: 8 полезных советов Смартфон делает нашу жизнь удобнее и интереснее. Поэтому так досадно, когда этот девайс выходит из строя. Чтобы избежать этого, важно соблюдать простые правила. Рассказываем о самых важных, которые позволят смартфону служить долго и без проблем.

Реализация консенсусного алгоритма Raft Привет, Хабр!Когда речь идет о распределенных системах и сетевых приложениях, консенсусный алгоритм становится must have. Эти алгоритмы играют ключевую роль в обеспечении надежности, согласованности и целостности данных в условиях, когда у нас есть несколько участников (узло...

Сотрудник криптобиржи нашел уловку на $65 млрд и рассказал гендиректору, а его уволили Как сообщает Wall Street Journal, кризису криптовалютной биржи FTX предшествовал инцидент, когда группа ее американских сотрудников обнаружила бэкдор, связанный с ее аффилированной компанией Alameda Research, за несколько месяцев до краха биржи в ноябре 2022 года. Этот бэкдо...

Когда полезнее для здоровья чистить зубы: до или после завтрака Доктор Джей Джоши из MKDental рассказал, почему всегда нужно чистить зубы именно после того, как вы позавтракали.

Названы самые полезные виды чая Некоторые сорта чая обладают большей пользой для здоровья, чем остальные. Связано это с высоким содержанием в них антиоксидантов, полифенолов и других полезных соединений.

Очень много недоработок в камере Galaxy S24: Samsung готовит уже второй масштабный апдейт для камер Galaxy S24, Galaxy S24 Plus и Galaxy S24 Ultra Довольно скоро после премьеры флагманов Galaxy S24 Samsung выпустила большое обновление, которое наряду с латанием дыр безопасности устраняло и различные недоработки по части камеры. Увы, этих недоработок оказалось много, поэтому компания готовит второй масштабный апдей...

В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром? Объясняем на картинках-памятках Сохраняйте в закладки, чтобы не путаться.

Рассказ о моей системе личной продуктивности (и о софте, который я создал, чтобы её практиковать) Когда речь идет о личной продуктивности, то как правило имеется в виду управление действиями - задачами и проектами, временем. Однако, в наше время ни одна более или менее серьезная задача не может быть выполнена без работы с информацией и эффективность работы с ней существе...

5 специальных возможностей Android, которые пригодятся каждому В настройках каждого смартфона или планшета, работающего на операционной системе от Google, есть раздел специальных возможностей Android. Здесь прячутся функции, предназначенные для людей с нарушениями слуха и зрения, оттого это меню не пользуется популярностью у обычных по...

Почему после алкоголя люди чувствуют сильную тревогу Похмельная тревога может привести к алкоголизму, поэтому всем людям стоит знать, что это такое Алкоголь сильно вредит человеческому здоровью — об этом знают все, потому что врачи и ученые говорят об этом со всех щелей уже несколько сотен лет. Но все эти предупреждения мало к...

В Uncharted Waters Origin празднуют 1 годовщину 100 гача-крутками, S-адмиралом и Панамским каналом Издатель LINE Games сообщил в пресс-релизе о начале крупного ивента в мобильной игре Uncharted Waters Origin. Он связан с 1 годовщиной глобальной версии. Празднования продлятся до 26 марта. Игрокам предстоит выполнить 4 сценария, миссии и войти нужное количество дней; это ну...

Как остановить прокрастинацию с помощью принципов здоровой продуктивности Сразу берите на вооружение, не откладывайте на потом.

В глубинах океана обнаружили неожиданное разнообразие живых организмов Морские биологи обнаружили ранее не предполагавшийся уровень биоразнообразия в глубоких слоях океана, особенно в районе гидротермальных источников и месторождений марганцевых конкреций. Это открытие, представленное в диссертации морского биолога NIOZ Корал Диас-Ресио Лоренцо...

Как избавиться от тревоги и страха после алкоголя Алкогольная тревога часто является причиной длительных запоев Последствием принятия алкоголя часто являются панические атаки. Особенно сильно от них страдают люди после длительного приема алкоголя. Это состояние иногда даже более мучительное, чем головная боль и физическое н...

10 стыдных вопросов о стрессе: отвечает врач-психотерапевт Минтимер Миссаров Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.

Как распознать у себя «паралич задач» и избавиться от него Если не разобраться с этим состоянием вовремя, оно может перерасти в прокрастинацию — и прощай, продуктивность.

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной Отношения между мужчиной и женщиной - это одна из самых важных и сложных частей жизни. Психология взаимоотношений полов имеет глубокие исследования и множество советов для создания здоровых и счастливых парных отношений. Более глубоко углубиться в изучение этой темы можно на...

Что такое AltStore на iOS? Чем он полезен для россиян? Какие в нём риски? Рассказываем от А до Я Удобно, но есть много нюансов.

8 способов облегчить чувство одиночества, которыми пользуются психотерапевты Новое хобби, прогулка, ведение дневника и другие действенные приёмы, проверенные специалистами на себе.

«Кем я стану, когда вырасту?» Что делать, если вам 30+ и вы до сих пор не знаете, какое дело вам по душе Есть счастливчики, которые с детства знают, кем станут, а есть люди, которые никак не могут определиться, кто они. Они находятся в вечном поиске себя, пробуют то одно, то другое, но никак не могут утвердиться в своем выборе, и это создает им кучу проблем. Что стоит за этим с...

Внезапное развертывание ракетных комплексов в Тайдуне вызвало тревогу среди местных жителей Внезапное развертывание противокорабельных ракетных установок Хайфэнской бригадой ВМС Тайваня в Приморском парке города Тайдун вызвало тревогу среди местного населения. Отсутствие предварительных уведомлений о военных учениях подняло вопросы о безопасности и коммуникации меж...

Вредные «вечные химикаты» удалили из воды с помощью нового метода Ученые из Университета Рочестера разработали новый многообещающий метод удаления вредных «вечных химикатов» из воды. Эти химикаты, известные как пер- и полифторалкильные вещества (PFAS), содержатся в широком спектре продуктов, таких как одежда, упаковка для продуктов питания...

Как самостоятельно избавиться от тревоги и беспокойства: техники самопомощи «Уже семь часов, а она должна была вернуться в шесть. Что случилось? Неужели что-то ужасное?» – тревога гудит в голове и рисует самые ужасные варианты. Как избавиться от тревоги и научиться не переживать без толку. Разбираем способы помочь себе самостоятельно: они помогут от...

Накрутка Бустов в Телеграм для быстрого старта Накрутка бустов в Телеграм - это явление, которое привлекает внимание многих пользователей данного мессенджера. Бусты в тг, или подписчики, играют важную роль в успехе канала или группы, поскольку показывают его популярность и привлекают новых подписчиков. Однако, стоит ли п...

Как восстановить внутренний ресурс: советы для менеджеров проектов Ежедневно мы сталкиваемся с миллионами факторов, которые требуют от нас, как от менеджеров, колоссальной эмоциональной и физической отдачи: переговоры с клиентами, выстраивание процессов в команде, решение конфликтов и спорных моментов. Чтобы продолжать работать в положитель...

Kia и Hyundai подали в суд на TikTok из-за угона их автомобилей Компании Kia и Hyundai отвергают вину за резкое увеличение числа краж их автомобилей из-за отсутствия базовых противоугонных технологий, перекидывая вину на социальные сети, такие как TikTok. В судебном заявлении, связанном с урегулированием коллективного иска на сумму 200 м...

Терпение и труд... Наблюдения, сопла, двигатели и ещё немного прошивки и калибровки. Часть 4. Комментарий: Очень сложно рассказывать о чём-то одном, когда одно тянет за другое… И то, что изначально планировалось на 2 страницы, разрастается до 10.Для начала, подведу промежуточные итоги…Протяжка/регулировка рамы/механики/ремней – рекомендуется, периодичность устанавлив...

Нужен NGFW. Как маркетплейс начал импортозамещаться Кейс: создание доверенной сети для маркетплейса.Статья инспирирована кейсом, связанным с заменой оборудования Fortinet FortiGate 100X/200X/400X на отечественные аналоги в одном российском маркетплейсе. Ситуация, впрочем, типична. Думаю, описание процесса выбор будет полезным...

Нарколог назвал вредным любое спиртное, в том числе «слабоалкоголки» Врач-нарколог, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказал, что любой алкоголь вреден, и призвал не питать иллюзий даже по поводу слабоалкогольных напитков.

Российский врач назвал способ отдалить деменцию Российский врач-психотерапевт рассказал, как с помощью изучения языков отдалить деменцию

Стоит ли начинать год с чистого листа: рассказывает психолог Наталья Жукова Список полезных советов прилагается.

Пожилым россиянам назвали полезные продукты Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в интервью RT назвала о полезных продуктах, которые нужно включить в рацион пожилым россиянам.

Психотерапевт предупредил об опасности для психического здоровья приложений для знакомств 53% американцев в возрасте 18 до 29 лет и 37% в возрасте от 30 до 49 лет пользуются приложениями для знакомств. И вот что говорит наука по этому поводу.

Ремонт колонок Один из основных элементов комфортной жизни домовладельца - газовая колонка. Важно своевременно проводить ее технический осмотр и срочно вызывать мастера, если потребовался ремонт. Важно, чтобы это была надежная компания, которая облагается соответствующей лицензией и репута...

Находящиеся в воде «вечные химикаты» повысили риск сердечных заболеваний Новое исследование связало воздействие пер- и полифторалкильных веществ (PFAS), также известных как «вечные химикаты», с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. PFAS — это искусственные химические вещества, используемые в широком спектре продуктов, от антипригарно...

Специалисты дали советы по приготовлению полезных бутербродов По данным Министерства сельского хозяйства США, чтобы сделать бутерброд максимально полезным для здоровья, нужно помнить о нескольких важных вещах.

В Suicide Squad: Kill the Justice League после релиза появится офлайн режим Авторы экшена Suicide Squad: Kill the Justice League прислушались к фанатам и объявили о возможности пройти игру в автономном режиме, без подключения к онлайну. Именно отсутствие этой функции вызвало много разочарованных отзывов об игре на недавнем геймплейном показе. Но ест...

Игра Survival Random Defense совмещает tower defense с 8-битными звуками Мобильная игра Survival Random Defense появилась в Google Play РФ и других стран. Поиграть в раннюю версию можно только на Android — информации об iOS-версии нет. Проект выполнен в жанре Tower Defense с 8-битными звуками и мультяшной графикой. Игрокам предстоит проходить уро...

Прокрастинация Данная статья написана по материалам лекций психолога в МФТИ. Эти лекции показались мне очень полезными, поэтому я решил поделиться своим конспектом. Читать далее

Доказано: жизнь рядом с зелёными зонами защищает от депрессии и тревоги За последние десятилетия множество людей переехало в города. До сих существует довольно мало исследований, связанных с влиянием парков и других зелёных насаждений на психическое здоровье человека. Команда специалистов из Университета науки и технологий Хуачжун в Китае провел...

[Перевод] Полезные расширения VScode для работы с документацией Как правило, работа с документацией — это последний этап любого проекта, связанного с данными (data science, data visualization и т. д.), проектированием и разработкой ПО. Речь о создании и редактировании библиотек, файлов README, обучающих материалов и др. Среди всех преиму...

Стартер-пак успешного стартапа: как запустить в России IT-продукт мечты Со стартапами на международном рынке всё плохо. В первом квартале этого года общий объем финансирования стартапов сократился на 53% и составил всего $76 млрд. А в России наоборот — в связи с уходом западных партнёров и массовым импортозамещением у нас повысился спрос на стар...

Неизвестно полезный CSS. Часть 2 Привет, Хабр. Я продолжаю рассказывать про неизвестные широкому кругу разработчиков CSS-фишки. Я отбираю их так, чтобы они были полезны в разного рода проектах. Неважно, верстаете ли вы сайт для малого бизнеса или создаёте супермодное React-приложение. Они поддерживаются б...

Что такое HADI-циклы и как они помогают управлять техническим продуктом На рынке провайдеров IT-инфраструктуры компании успешно развиваются при условии грамотного подхода к управлению продуктами. Как и в других сферах, необходимо постоянно исследовать современные тенденции и улучшать качество своих услуг. В этой статье я сосредоточился на четы...

Госдеп США призвал американцев по всему миру проявлять повышенную осторожность Госдеп США предупредил американцев об опасности по всему миру

Руководство по Stable Diffusion для начинающих (порнозвезд) Если вы не провели последние два года на ферме в Сибири, вы, вероятно, слышали о Stable Diffusion или пробовали генерировать изображения с помощью моделей, вроде Dall-e или Midjourney. Они становятся все лучше каждый день, и по качеству уже сравнимы с людьми, а во многих асп...

[Перевод] HTML: плохие стороны Вероятно, вы слышали заявления типа «HTML и так по умолчанию обладает accessibility» или «Не нужно изобретать заново этот абсолютно идеальный элемент управления HTML». Я считаю, что это общие заявления, а не универсальные истины. Веб-разработчикам крайне важно осознавать нед...

Firefly снова не справилась с задачей, отправив полезную нагрузку не на ту орбиту Ракета Alpha компании Firefly Aerospace столкнулась с очередной неудачей: после успешного старта 22 декабря ее полезная нагрузка — спутник компании Lockheed Martin — оказалась на неправильной орбите. Это уже второй раз за четыре запуска, когда Alpha не достигла цели, что выз...

Врач объяснила, в чём отличие депрессии от эмоционального спада Врач-психотерапевт АО «Медицина», к.м.н. Ирина Крашкина объяснила, чем отличаются такое серьёзное расстройство психики, как депрессия, и эмоциональный спад.

Метановый сюрприз — пруды оказались мощным источником парниковых газов Водоемы оказались мощным источником парниковых газов Уже долгое время углекислый газ считается основным парниковым газом, который приводит к глобальному изменению климата. Однако ученые стали замечать, что в атмосфере последние десятилетия растет содержание метана, еще более...

Как распознать мошеннический сайт. Памятка безопаснику для обучения пользователей основам ИБ Продолжаю делиться советами на основе собственного опыта о том, как сеять умное-доброе-вечное среди сотрудников и при этом не наломать дров. В предыдущей статье речь шла про формы и форматы обучения на примере темы «Пароли». Сегодня же хочу сфокусироваться на теме фишинговых...

Можно ли усилить погружение в виртуальную реальность с помощью транса, или мечтают ли игроки Oculus Quest 5 о ПТСР Это статья про компьютерные игры и о погружении в них, об «игровом выгорании» — когда кажется, что хороши игОр нет, и что играть уже не во что. Мы попробуем разобраться, что влияет на погружение в игры и как можно усилить эффект погружения для виртуальной реальности. По...

Что такое интероцепция – рассказываем о шестом чувстве человека простыми словами Интероцепция есть у каждого человека и связана не только с физиологическими, но и с психологическими процессами организма

Бизнес Samsung начинает страдать из-за осторожности руководства Возможно, внук основателя просто не отличается решимостью, свойственной предкам.

Шаблонизируй это или Как ускорить разработку при помощи одного документа Привет! На связи лид команды аналитиков Magnus Tech Владислава Никитина.В заказной разработке каждый проект начинается со сбора бизнес-требований к будущей системе. Это важный этап, ведь именно здесь определяются контуры задач, которыми займутся разработчики. И с ним связан ...

Почему многие люди просыпаются в 3 часа утра и не могут уснуть Некоторые люди регулярно просыпаются в 3-4 утра, и этому явлению есть научное объяснение Каждому взрослому человеку нужно спать как минимум 7 часов в день — об этом уже давно знают все. Чтобы улучшить сон, рекомендуется не пользоваться электроникой до отхода в кровать, заран...

Орбан назвал Венгрию самой безопасной страной в Европе Объясняет он это отсутствием притока нелегальных мигрантов и безумия, связанного с половой и расовой справедливостью.

The Block: Банк JPMorgan проявляет осторожность в отношении биткоина Аналитики JPMorgan сохраняют осторожную позицию в отношении криптовалют в ближайшей перспективе.

Заказы на OLED-дисплеи для нового iPad Pro сократились на 30% из-за осторожности Apple Apple сократила заказы на OLED-дисплеи для нового iPad Pro на 30% из-за опасений по поводу первоначального спроса

[recovery mode] Как ходить на собеседования и не сходить с ума от тревоги Привет, на связи Вова Ермилов из ОКейси (Senior PM YouTalk, CPO Eatagram, ex. Joom.com). Сегодня разберёмся, как справляться со стрессом на собеседованиях и не винить себя в случае отказа.Эта статья из двух частей: в первой части расскажу, что от тебя реально ждут ...

Россияне в 2023 году стали в разы чаще оформлять кредиты на китайские автомобили При этом опытные водители относятся к таким авто с осторожностью

Как работает AirTag в России Рассказываем все, что нужно знать пользователю из России о трекере AirTag от Apple.

Tesla снова оказалась в суде из-за смертельного ДТП с инженером Apple Компания Tesla столкнулась с очередным иском о неправомерной смерти, связанной с ее системой помощи водителю Autopilot. Дело, начатое сегодня в Калифорнии, связано со смертью Уолтера Хуанга, инженера Apple, погибшего в 2018 году, когда его Model X врезалась в разделитель шос...

Как мы искали понятный термин для учеток и доступов, но так и не нашли В удивительном мире информационных технологий, где айтишники и клиенты встречаются регулярно, царствует терминологический Хаос! Казалось бы, все говорят на одном языке, но когда речь заходит про «данные для авторизации», клиенты впадают в ступор...

Илон Маск назвал причину взрыва Starship в ходе его второго полета В компании SpaceX считают, что причиной взрыва корабля стал сброс топлива из-за отсутствия полезной нагрузки

Рост потребления пластин NAND у Samsung, но компания сохраняет осторожность Samsung наращивает производство пластин NAND, но при этом сохраняет осторожность, опасаясь влияния на цены. Ожидается подорожание NAND в следующем квартале.

Часть 1. Операция «Глобальное отключение» В преддверии Дня Дурака (1 апреля), когда вроде бы ничто не предвещало беды, мировые новости забили тревогу глобального масштаба. Хактивисты движения Anonymous в рамках акции «Глобальное отключение» обещают 31 марта предпринять распределённую атаку на 13 корневых DNS-сервер...

Польша тайно нарушала антироссийские санкции В Польше разгорается нефтяной скандал, связанный с секретными поставками российской нефти через швейцарскую компанию Orlen Trading Switzerland. Ситуация связана с внутриполитическими интригами и конфликтами в предвыборный период, когда на кону политические амбиции и борьба з...

Клетка X. Старение организма На Земле обнаружено первое и пока единственное многоклеточное бессмертное существо. Это медуза Turritopsis dohrnii (туритопсис нутрикула). Она живет пока ее кто‑нибудь не съест или не разрушит. Медуза в благоприятных для жизни условиях обладает ...

На уроках красноярского «Ростелекома» подросткам рассказали про цифровую трансформацию В течение двух месяцев специалисты компании приезжали к ребятам в гости и рассказывали о своей работе и проектах, связанных с технологической трансформацией.

BSI предупреждает о возможных последующих атаках после инцидента с AnyDesk BSI рекомендует пользователям проявлять осторожность при обновлении программного обеспечения и следовать рекомендациям AnyDesk

«‎Я постоянно один на один с проблемой». Как быть, когда у близкого шизофрения Рассказывают родственники тех, кто столкнулся с заболеванием.

Что нужно знать про алименты, чтобы обезопасить себя и детей в случае развода Рассказывает юрист.

Чтобы запустить обмен знаниями в командах, надо всего лишь… Привет, Хабр! Меня зовут Лера Чеканова, я руководитель CROC Univer. Расскажу, о том, как у нас в КРОК устроен обмен знаниями и опытом. Поделюсь, зачем нужен этот процесс, как его внедрить быстро, несложно и в разных форматах. В КРОК я руковожу корпоративным университетом и о...

[Перевод] Нейробиолог рассказывает, как пережить праздники Как смена более коротких дней и холодной погоды может принести с собой перепады настроения и другие эмоциональные проблемы, так и сезон праздников может вызвать вполне предсказуемые изменения в настроении и поведении.В это время года многие из нас испытывают больше стресса, ...

Это что — вечный двигатель? Ram зашла слишком далеко в рекламе Ram 1500 Ramcharger, заявив о «неограниченном» запасе хода Подход Ram к маркетингу нового Ram 1500 Ramcharger можно назвать сомнительным или ещё проще — это обман. Тим Кунискис, генеральный директор бренда Ram, сделал следующее заявление в пресс-релизе, анонсирующем Ram 1500 Ramcharger: «Обладая неограниченным ...

Пицца полезна для здоровья, но не всегда — вот несколько доказательств Пицца — не обязательно вредное блюдо, оно может быть и полезным Пицца — это традиционное блюдо итальянской кухни, которое появилось в 16 веке на территории города Неаполь. Изначально оно представляло собой недорогую и простую в приготовлении пищу, которая предназначалась для...

Оформить нужные бизнес-услуги у одного подрядчика, а не искать несколько компаний под каждую задачу Рассказываем как: в 5, 50 и 500 словах.

Выбираем аналог Confluence Ещё полтора года назад известная многим система Confluence от Atlassian утратила свою актуальность для российского рынка. Множество проблем с оплатой, непостоянство цен и тарифов, связанных с курсом доллара, и отсутствие поддержки стали серьезным ...

Увольнение гендиректора OpenAI стало кульминацией «борьбы за власть» Внезапное увольнение генерального директора OpenAI Сэма Альтмана было связано не только с отсутствием «последовательности в работе»; оно стало кульминацией острой борьбы за власть, пишет Bloomberg.

Astrohaus представила бюджетную цифровую пишущую машинку Astrohaus объявила дату начала поставок Freewrite Alpha, самой доступной модели в линейке цифровых пишущих машинок. При цене в 349 долларов Alpha поступит в продажу в середине января и поможет вам победить прокрастинацию и писать без «оков уведомлений и соблазнов браузерных ...

Samsung готовит уже третье большое обновление, чтобы побороть все недостатки камеры Galaxy S24 Ultra Известный инсайдер Ice Universe анонсировал очередное, уже третье по счету обновление для камеры Galaxy S24 Ultra. Оно должно решить проблемы, которые не были решены за счет первого и второго обновлений. Изображение: Samsung В частности, третий апдейт должен улучшить к...

Передача данных по радиоканалу Идея для этой статьи зародилась, когда мы проводили анализ защищенности в удаленном районе в условиях отсутствия Интернета и любых средств связи. У нас были только рации, через которые мы переговаривались. Но нам также нужно было удаленно обмениваться небольшими файлами. Так...

Игровой ноутбук Gigabyte Aorus 15 BSF с Nvidia GeForce RTX 4070 Laptop: модель 2023 года на процессоре Intel 13-го поколения Экстерьер ноутбука неброский и совсем не игровой, но кому-то может понравиться именно отсутствие ярких элементов оформления. Набор интерфейсных портов вполне приличный, также предусмотрена возможность модернизации, включая установку второго SSD. В тестах приложений и в играх...

Зачем нужны конфликты в отношениях и чем опасно их отсутствие Если ссор или споров нет совсем, то вряд ли можно говорить о доверии.

Оплата смартфоном в одно касание: как пользоваться приложением «СБПэй» Рассказываем о сервисе, который поможет рассчитываться за покупки, когда под рукой нет банковской карты.

Амбициозные планы еще одного миллиардера: новая ракета Blue Origin готова взлететь в 2024 году Blue Origin, компания, основанная Джеффом Безосом, готовится к потенциальному изменению баланса сил в космосе в 2024 году, когда состоится запуск ракеты New Glenn. Несмотря на задержки, высокопоставленный представитель Blue Origin с уверенностью подтвердил график запуска на ...

Матрицы Паули. Просто. Для обычной физики и графики Давно хотел я написать про матрицы Паули. Но каждый раз, когда я читал очередную чисто научную статью на схожую тему, задавал простой вопрос: "Дружище, ты за что так не любишь людей?". Поэтому во-первых статья в жанре "научно-популярный кейс", во-вторых из изначальной идеи с...

Авторы «Смуты» до сих пор не провели полноценной демонстрации геймплея из-за отсутствия «полностью завершённого получаса игры» Здесь нужно внести кое-какие пояснения.

Как найти баланс между интересами покупателей и продавцов: опыт разработчиков Яндекс Маркета Привет, Хабр! Меня зовут Илья Ненахов, я руковожу разработкой платформы для продвижения товаров на Яндекс Маркете. Предлагаю взглянуть на площадку немного с другой стороны, а именно — как на механизм, который пытается найти оптимальную точку в пространстве с тремя измерениям...

Как узнать, сколько оперативной памяти на компьютере? Перед покупкой новой планки оперативной памяти нужно узнать, есть ли в вашем ПК возможность ее установить. Рассказываем о том, как узнать, сколько оперативной памяти уже есть в компьютере или ноутбуке, и какой максимальный объем ОЗУ он поддерживает.

Распродажа 11.11 на AliExpress: что нужно знать, чтобы сэкономить Рассказываем о сроках и условиях проведения акции, а также делимся информацией о самых выгодных предложениях.

Swift Utilities — Equatable для сложных Enum За годы работы разработчиком iOS, я собрал множество инструментов и полезных штук, которые облегчают процесс разработки. В этой статье, я хочу поделиться одним из таких инструментов. Это будет не большая статья. Я покажу, как пользоваться этой утилитой, продемонстрирую её в ...

Малоизвестные, но очень полезные приложения из App Store, которых нет в твоем Айфоне Apple регулярно делает тематические подборки приложений в App Store, рассказывая о полезных приложениях. Вот только зачастую они не подходят пользователям хотя бы по той причине, что все они работают за счет платной подписки. Некоторые из них действительно достойны внимания...

Что у «Яндекс Go» под капотом: как получается оформить заказ за 300 милисекунд, а также об ожидании, «тормозах» и других неприятных вещах Команда Яндекса выпустила третью серию фирменного сериала «Антологии технологий», в котором объясняются подробности мобильной разработки «Яндекс Go». Команда рассказывает в видеоролике  о том, как создаётся приложение, какие технологии и про...

Учёные рассказали, сколько дней человеку нужно для закрепления привычки Считается, что для формирования новой привычки нужен 21 день. Но на самом деле это не так. Согласно новым данным, опубликованным в 2024 году в Трудах Национальной академии наук (PNAS), не существует каких-то временных рамок, связанных с формированием привычек.

АР: Украинские солдаты рассказали про отсутствие оборонительных линий в тылу Когда Залужный будучи главкомом ВСУ, попросил Зеленского о постройке укреплений, его уволили.

Нужно ли пересматривать модель open source — обсуждаем ключевые сложности и предложения сообщества Разработчики открытого программного обеспечения долгое время пытаются «нащупать» баланс между коммерческой жизнеспособностью своих продуктов и идеалами open source. Некоторые решения, такие как переход на запретительные лицензии, вызывают серьезную критику со стороны сообщес...

Поклонникам Ведьмака посвящается… (The Witcher) Тот случай, когда проще показать, чем рассказать. Рассказывать особо не о чем, все видно по фото.Немного фоток рабочего процесса...Ну и то, что в итоге получилось:

Нагрузи меня, Gatling Привет. Это статья-туториал про выбор технологии и реализацию проекта нагрузочных тестов для API REST микросервисов. Про себя и специфику продукта, над которым работаю, я подробно описывал тут, когда рассказывал о интеграционных тестах. Здесь этому уделять внимание не буду. ...

Глава Евросовета предупредил о негативных последствиях конфликта в Израиле Евросовет сделал акцент на важности проявления крайней осторожности в данной ситуации

Обзор смарт-очков Ray-Ban: прошедшие мимо, но оказавшиеся очень полезными В обзоре Филипе Эспосито из 9to5Mac рассказывает о том, почему новейшие смарт-очки Ray-Ban, произведенные совместно с Meta*, привлекли его внимание. Эти очки, что примечательно, выглядят так же, как и обычные, но обладают мощными технологиями.

Кто создает 3D модели в T-FLEX CAD в компании "Топ Системы"? Вопросы к Александру Макарову 16 ноября отмечался День проектировщика - праздник специалистов, помогающих воплотить любую идею в реальный проект. И сейчас (пусть с опозданием) мы рассказываем о таком человеке в нашей компании.Александр Макаров, 3D-проектировщик, ведущий специалист по внедрению САПР, кото...

Как часто нужно менять видеокарту в игровом компьютере Рассказываю о том, раз во сколько лет или поколений GPU целесообразно приобретать новый графический ускоритель для геймерского ПК

Financial Times: Евросоюз по-прежнему закупает российский СПГ, чтобы избежать «энергетического шока» В Агентстве по сотрудничеству регуляторов энергетических рынков союза призвали к осторожности при снижении закупок ресурса.

Российские власти объяснили, когда можно использовать «цифровой паспорт» вместо бумажного Минцифры подготовило законопроект, в котором рассказывает в каких случая россияне могут использовать «цифровой паспорт» вместо бумажного

Что такое псиллиум и почему он так полезен для пищеварения Тот случай, когда важно не содержимое, а оболочка.

Подбор цветов для проекта: советы и сервисы А зачем оно вообще надо? Поиск идеального сочетания цветов может оказаться непростой задачей, особенно для новичка в любой из профессий, связанных с визуалом: дизайнер, фотограф, видеограф и т.д. Когда не достаёт нужных знаний, когда хочется получить быстрое решение или у...

[Перевод] Погружение в контейнеризацию Сегодня мы познакомимся с историей возникновения технологии контейнеризации, преимуществами и выгодами ее использования, а также с тем, как она связана с виртуализацией. Статья будет полезна начинающим IT-специалистам. Читать далее

Тесты: 100% покрытия и юниты не нужны Мы покрываем код тестами, когда хотим быть уверенными, что в негативных сценариях он сработает надёжно. Хочется, чтобы тесты были не бланковой заглушкой, а полезной нагрузкой, которая позволит считать, что наше поведение достаточно валидное. Так мы можем обеспечить корректно...

[recovery mode] «Они убивают Lottie — молодцы!» Привет, Хабр. Меня зовут Алексей, я разрабатываю мобильные приложения на Flutter в Пиробайте. Помимо этого увлекаюсь моушн-дизайном. В прошлый раз рассказывал о том, почему Flutter Web (не) мертв. Сегодня предлагаю продолжить наш тру-крайм в мире разработки и снова узнать кт...

Что такое Java Spring и как с ним работать «Фреймворк фреймворков» — так часто называют Java Spring. Зачем он нужен и какие у него есть плюсы и минусы, рассказывает специалист по Java, техлид в финтех-проекте Егор Воронянский. Читать далее

Моделирование движения космических тел В этой статье я подробно объясню и покажу, как написать на Python простой симулятор движения космических тел и что для этого не нужно знать. Моделирование - очень удобный и понятный способ вычисления многих процессов. Он не требует использования законов, описывающих движение...

Зачем нужна лампа для монитора и как её выбрать С RGB-подсветкой, для ноутбуков и изогнутых мониторов — рассказываем обо всех вариантах.

Вы не пожалеете: Telegram-каналы, которые заслуживают вашей подписки Подборка Telegram-каналов, с которыми вам будет весело и интересно Настало время обновить Телеграм-каналы, на которые вы подписаны. Ведь именно для этого мы подготовили отличную подборку. С ней вы будете получать еще больше интересного, увлекательного и полезного контента. К...

Из-за потепления климата Арктику может заполнить радиоактивный газ Таяние вечной мерзлоты в Арктике может причинить серьезный вред здоровью местного населения Глобальное потепление климата приводит к активному таянию не только ледников, но и вечной мерзлоты в Арктике. Этот процесс может привести к ряду негативных последствий, среди которых ...

ТЕСТ: Зажигательный хип-хоп или вечная классика? Проверьте, какой вы музыкальный жанр Где звучат мелодии вашей души — в торжественном зале филармонии или на танцполе? Узнайте, заполнив наш опросник.

Как легко выработать полезные привычки, связанные с обучением, соцсетями, спортом и экологией Начинать в жизни что-то новое может быть страшно. Но вот благодаря чему вы сможете закрепить новые привычки.

Новые чипы от Microsoft, Git для аналитиков и эволюция Data Platform Привет, Хабр! С прошлого дайджеста произошло много событий в мире MLOps и дата-аналитики. Например, Microsoft анонсировал свой AI-чип, Databricks стал скупать «игроков поменьше», а рынку аналитических решений прогнозируют рост на 40% каждый год. Подробнее об этом рассказыва...

Что-то не так! Но что? Короткий, но жизненный комикс о тревоге Всем беспокойным пирожочкам посвящается.

С 1 марта вступает в силу новый запрет, связанный с VPN. Что нужно знать? Привыкаем.

Сервера Майнкрафт без Античита: Свобода или Риски? Майнкрафт - это мир кубических приключений, где каждый игрок может воплотить свои творческие и выживательные идеи. Существует множество серверов Майнкрафт, и некоторые из них решают обойтись без античитов. Давайте рассмотрим, каковы преимущества и риски выбора сервера Майнкр...

Фрукты киви оказались полезны при плохом настроении Известно, что киви — это хороший источник антиоксидантов, клетчатки, витаминов С, К, группы В. Особенно много витамина С, который связан с настроением, в сорте Gold kiwi.

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары Гаджеты, вещи для дома, одежда, нужные мелочи и многое другое.

От Cache до Middleware: эволюция Tarantool Рассказываем, что такое Middleware, как мы прокачали Tarantool от Cache до Middleware и когда будет полезен Tarantool с новыми возможностями. Читать дальше →

Как пополнить Apple ID и платить в App Store в 2024 году. Лучшие способы в России Несмотря на то, что в iOS 17.4 появились альтернативы App Store, воспользоваться ими могут только европейские пользователи. У них также есть уникальная возможность оплачивать покупки сторонними методами, которые не предусмотрены в каталоге Apple. К сожалению, пока в России ...

WSJ: ВСУ вынуждены экономить боеприпасы и следить за политикой США из-за отсутствия помощи Сложно побеждать, когда слова "государственный суверенитет" Украины вызывают улыбку уже не только у политических экспертов

Роскомнадзор упростит учет интернет-рекламы Изменения коснутся вечной отчетности и размещения токенов

Премьер Венгрии считает несправедливым отсутствие у Грузии статуса кандидата в члены в Евросоюз Грузия нужна Евросоюзу, как собаке пятая нога.

Почему у АвтоВАЗа нет своего «автомата»? Директор проекта Lada Vesta все объяснил Олег Груненков, директор проекта Lada Vesta, рассказал, почему Vesta получила китайскую автоматизированную коробку передач и почему такую коробку не может сделать сам АвтоВАЗ. Оказалось, ключевая проблема при создании собственного «автомата» — отсутств...

Как открыть файл APK: разные способы для Android, iOS и Windows В то время, когда из Google Play исчезают приложения российских разработчиков, APK-файлы стали как никогда актуальны. Рассказываем что это, и как открыть файл APK на телефоне и компьютере.

Бесплатное дополнение «Заклятие» для Path of Exile выйдет в декабре Ночью с 30 ноября на 1 декабря студия Grinding Gear Games просто засыпала игроков подробностями нового обновления для Path of Exile под названием «Заклятие». Релиз лиги состоится 8 декабря для ПК и Mac и 13 декабря для консолей. Разработчики анонсировали три новых класса, ло...

Шпаргалка для алгособеса 2 — графовые и строковые алгоритмы Привет, Хабр!В наше неспокойное время, когда сфера AI стремительно движется вперёд, хочется немного стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Как это связано с темой статьи?Самым прямым образом — алгоритмы прокачивают умение системно мыслить, искать нестандартные пути реш...

Как справиться с тревогой в отношениях Всё зависит от того, по какой причине возникает беспокойство.

Методы балансировки в А/Б тестировании Привет, Хабр! Как часто вы думаете о балансе? Балансе вселенной, личной жизни и работы, балансе БЖУ в своем рационе или балансе в банке. Мы в команде ad-hoc X5 Tech не только думаем о балансе, но и сталкиваемся с ним в работе. Сегодня поговорим о балансировке при анализе при...

Энергосистемы орбитальной станции — рассказывает космонавт А.И. Лазуткин Источник На орбитальной станции очень жёсткая энергетическая дисциплина. Генерация только с солнечных панелей, для теневой стороны — аккумуляторы, а потребители — всё вокруг. Поэтому даже пульты светятся только тогда, когда нужна красивая картинка для научпопа. Обычное сос...

Путь Nvidia. Как компания, которая чуть не закрылась после первого чипа, стала «главной по мощностям» Nvidia - одна из ключевых компаний мира прямо сейчас. Существует популярное мнение, что они просто везунчики, которые всегда оказываются с нужным продуктом в нужное время. Однако, если изучить историю развития этой компании, то станет отчетливо видно, что эти ребята умеют ма...

Разработчики шутера Unrecord поделились планами на 2024 год и пообещали скорые анонсы В Drama заверили своих последователей, что отсутствие новостей не означает отсутствия прогресса. Обещаны скорые анонсы и инновационный геймплей, а также предупредили о фейковых утечках.

Что такое рефлексия и когда она перестаёт быть полезной Любое самокопание важно вовремя остановить.

Байден считает, что отсутствие помощи от США приведет Киев к необратимым последствиям С другой стороны, как может волновать американского избирателя ситуация в далекой Украине, когда мигранты, словно вода, просачиваются через "прозрачную" южную границу самих США

Любовь в каждой атаке: как группировка TA558 заражает жертв вредоносами с помощью стеганографии Приветствую! И снова в эфир врывается Александр Бадаев из отдела исследования киберугроз PT Expert Security Center. Но на этот раз мы работали в паре с Ксенией Наумовой, специалистом отдела обнаружения вредоносного ПО, недавно рассказывавшей читателям Хабра о троян...

Эксперт объяснил, когда нужно употреблять протеин: до или после тренировки Белок участвует сразу в нескольких биологических процессах. В том числе в выработке гормонов, многих ферментативных реакциях. Также он жизненно важен для роста и восстановления мышц. Но когда его лучше всего употреблять?

Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья Чайный гриб — популярный напиток в СССР Чайный гриб — кисло-сладкий газированный напиток, основой которого служит симбиоз дрожжевых грибков и ацетобактерий. Он хорошо известен тем, кто жил в советское время или помнит начало 90-х годов, так как был особенно популярен в СССР....

Обратная сторона омниканальности Для крупных компаний омниканальность стала не просто тенденцией, но и необходимостью, которая определяет успешность бизнеса. Несмотря на это, некоторые игроки применяют такой подход к продажам фрагментировано, не собирают все каналы коммуникации с клиентом в единую систему, ...

Девять болезней, которые может вызвать стресс Не всякий стресс плох для организма. Иногда он даже может быть полезным и дать прилив энергии. Но это чаще всего связано с краткосрочными стрессовыми факторами. Что касается длительного стресса, то он сказывается на здоровье хуже всего.

От Angular до биотеха: что будет на HolyJS 2024 Spring В апреле мы проведём конференцию HolyJS — о чём будут её доклады? Что вообще должны говорить на JS-конференции? Спорить, какой фреймворк лучше?Бессмысленные холивары мы не любим. А вот полезную информацию по тем же фреймворкам — вполне. Так что будут доклады с темами вроде «...

Microsoft потратила 10 лет на технологию, которая оказалась никому не нужна Компания Microsoft решила свернуть все проекты, связанные со смешанной реальностью.

Развожаев: в Севастополе усилят систему оповещения при воздушной тревоге В Севастополе усилят систему оповещения населения при воздушной тревоге

В украинском Николаеве произошли взрывы, объявлена воздушная тревога В Николаеве произошли взрывы и объявлена тревога

Илон Маск обеспокоен тем, что у США нет по Украине никакой стратегии, кроме «вечной войны» Так и есть. Стратегии нет. И не было никогда. Только несбыточная фантазия про «стратегическое поражение России».

Генерал Кин: Российский Генштаб торжествует из-за прекращения поддержки Америкой Украины Кто бы мог подумать, что помощь США не будет вечной

В Москве достроят самый высокий жилой небоскреб на континенте "Ведомости": Связанная с девелопером MR Group фирма «Эпсилон» получила 100% долей в компании «Мип-сити», на балансе которой находится земельный участок площадью 0,8 га в 1-м Красногвардейском проезде в деловом центре «Москва-сити». Сделка была закрыта 16 ноября. На самой пло...

Создание и тестирование gRPC сервиса (Spring Boot приложение) Привет, Хабр! Сегодня я поделюсь опытом работы с gRPC и расскажу, как создать и протестировать gRPC-сервис в приложении на Spring Boot. Основная проблема — это отсутствие структурированной информации по корректному тестированию gRPC сервиса. Эта статья будет полезна для тех,...

Отменён запуск ракеты «Ангара-А5» из-за технических неполадок — у «Роскосмоса» проблемы Ракета «Ангара-А5» может вывести на орбиту до 20 тонн полезной нагрузки. Неудачи стартов связаны с тем, что Россия разорвала многие связи в космосе.

Глава Центробанка Эльвира Набиуллина поделилась прогнозами о рынке нефти и внешней торговле Глава Центробанка призвала к более самостоятельному подходу и большей осторожности при использовании внешних прогнозов, чтобы обеспечить стабильность финансовой системы и национальной валюты.

Firefox для Android добавил более 450 расширений для ... В мобильных браузерах на Android есть одна большая проблема – отсутствие посторонних расширений, когда даже в Safari на iOS такое доступно, и вот, Firefox начинает решать эту проблему

Функция NameDrop в iOS 17 вызвала беспокойство у полиции Функция NameDrop в iOS 17 вызвала тревогу у полиции, но не является серьезной угрозой безопасности.

Сепарационная тревога у собак: что это такое и как с ней справиться Рассказываем, как тоска по хозяину может перерасти в серьёзное расстройство.

Ночная тревога не прекращалась всю ночь: ВС РФ продолжают наносить удары Удары наносятся по инфраструктуре ВСУ.

Киев заявил об отсутствии единой позиции на встрече нацсоветников в Давосе На Украине признали отсутствие единой позиции у сторонников Киева

Что происходит с человеком после недели голодания Ученые обнаружили пользу длительного голодания Люди иногда сталкиваются с полным и длительным голодом по разным причинам — по собственному желанию в целях похудения или в качестве протеста, а также из-за отсутствия пищи в силу каких-либо обстоятельств, и т.д. Однако по...

Пылесос Arnica Nika ET14471: простой, удобный и фильтрует отлично Arnica Nika — обычный проводной пылесос с колесиками и шлангом. Он понравился нам неплохой мощностью, невысоким энергопотреблением и отличным коэффициентом полезного действия. У этой модели сравнительно невысокий уровень шума, простое управление и удобная конструкция. Недост...

Ученые назвали части тела, которые большинство люди моют неправильно Большинство людей, когда моются, не уделяют достаточно внимания нескольким частям тела, где размножаются патогенные бактерии Кожа человека является идеальной питательной средой для бактерий. Поэтому на коже, по некоторым оценкам, обитает свыше 5 тысяч видов бактерий. Составл...

Кофе оказался полезен для похудения The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, объяснили, сколько кофе нужно употреблять в день для снижения веса.

Тренер рассказал, как часто нужно выполнять силовые упражнения, чтобы похудеть Нет сомнений в том, что силовые тренировки полезны для похудения. Но как часто всё-таки нужно выполнять эти упражнения, чтобы был результат?

Погружаемся в базы данных и SQL: полезные материалы и инструменты от сотрудников Selectel Новичку нужно перебрать много сайтов, чтобы научиться работать с базами данных. Это усложняется тем, что в открытом доступе мало действительно полезных материалов, которые могут закрыть все пробелы в знаниях. Мы попросили наших коллег порекомендовать полезные ресурсы, кото...

Можно ли пролететь сквозь Юпитер и когда найдут новую планету: рассказывает астрофизик Владимир Сурдин И правда ли, что Земля может повторить судьбу Венеры, а Марс совсем скоро будет колонизирован.

Ким Чен Ын допустил оккупацию Южной Кореи как меру вечной безопасности Он призывает разрешить оккупацию соседнего государства в случае чрезвычайной угрозы.

Психиатр объяснил, как связаны токсичный стресс и плохое здоровье Стресс бывает разный. В некоторых случаях он действительно полезен для организма, а иногда — наоборот. Особенно вредит нашему организму постоянный сильный стресс. Научно доказано, что он старит так же, как последствия курения и низкого социально-экономического статуса.

Баланс сотрудников между работой и личной жизнью — как оценить через опросы? Научные исследования подтверждают, что удовлетворённость жизнью сотрудников напрямую связана с их производительностью и вовлечённостью в работу. Поэтому создание условий для гармоничного сочетания профессиональной деятельности и личных интересов является не просто желательно...

Шесть лучших продуктов от тревоги Доктор Ума Найду, психиатр-диетолог, перечислила продукты, которые помогут успокоиться и снять стресс.

Объятия лечат: учёные подтвердили пользу прикосновений для здоровья Так проще справляться с болью, тревогой и депрессией.

Эксперты объяснили, как отличить тревогу от тревожного расстройства Заметили, что ощущаете тревожность? Но как понять, это норма или она уже переросла в психическое расстройство?

Как справиться с прокрастинацией, которая вызвана тревогой Вспомните об иерархии потребностей Маслоу и позаботьтесь о себе в первую очередь.

Какие полезные для здоровья продукты нужно есть каждый день Чтобы быть здоровым, нужно придерживаться правильного питания. Но что это на самом деле означает?

Что нужно знать джависту, чтобы пройти собеседование Небольшая заметка с технологиями и полезными ссылками, которые позволили мне пройти собеседование и работать в Сбере. Читать далее

Дирижёр IT-оркестра: как попасть в команду разработки, не зная кода Хочется в диджитал, но от перспективы учить язык программирования бросает в дрожь? Одна из профессий, которая может подойти, — менеджер проектов. Вместе с Яндекс Практикумом рассказываем всё, что нужно знать об этих специалистах.

"Один дома" - культовая комедия, ставшая символом рождественских праздников "Один дома": Вечная комедийная жемчужина, усыпанная юмором и непревзойденной игрой Маколея Калкина

Российские ученые оценили состояние вечной мерзлоты на острове Кашин Ученые из Тюмени и Москвы оценили состояние вечной мерзлоты на острове Кашин, результат 2021-2022 года сравнили с данными за 2015-2017 год, пишет Indicator.

Вечный день: найдена первая суперземля, всегда повёрнутая к звезде одной стороной Эта особенность резко снижает шансы на развитие жизни на планете.

В России создадут систему наблюдения за вечной мерзлотой Российские учёные создадут систему наблюдения за вечной мерзлотой, чтобы вовремя предсказать опасность для домов, построенной на таком грунте

Математика во благо: новый простой метод ранней диагностики диабета Одной из самых важных задач в процессе лечения какого-либо заболевания является диагностика, т.е. выявление этого заболевания. И чем раньше это происходит, тем проще и эффективнее будет лечение. Однако многие заболевания диагностируются лишь тогда, когда они уже успели нан...

Книга «Как сочинить видеоигру: 201 совет от сценариста Broken Sword и Resident Evil» Привет, Хаброжители! Разработка сценария для видеоигры — увлекательное дело. Но игровым писателям приходится постоянно учиться и бросать вызов ограничениям. Это связано с тем, что игровая индустрия развивается и становится все более зрелой. Тут и стремительное совершенств...

Прописная или строчная: 8 правил, которые помогут сделать грамотный выбор Слова, связанные с религией, властью и праздниками, не всегда нужно писать с заглавной буквы.

Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек Иногда лучший способ справиться с тревогой — перестать с ней бороться.

Гиперзвуковой "Кинжал" снова обнаружил и снес установки ЗРК Patriot в Киеве А сирены воздушной тревоги "предательски" молчали

Zenject: приемы и хитрости В мой джентельменский набор разработчика входят Zenject, Addressables и DOTween, значительно облегчающие разработку любого проекта на длинной дистанции.У Zenject-а есть очевидно лишние (привет, Signals) и запутанные модули и возможности. Зачастую, чтобы сделать все красиво, ...

Акции TSMC взлетели на волне хайпа с ИИ, но аналитики настроены скептически С октября 2022 года цена акций компании TSMC взлетела более чем на 110%, что было вызвано ажиотажем вокруг искусственного интеллекта (ИИ). Правда, этот всплеск заставил некоторых давних сторонников компании с осторожностью относиться к ее будущему.

Учёные выяснили, как можно бороться со скукой на работе С точки зрения нейробиологии, скука может быть полезна для человека. Тем не менее мы всё же её стараемся избегать. Даже самые интересные на первый взгляд профессии могут быть связаны с рутинными задачами.

Кризис футуристов: что случилось с провидцами завтрашнего дня Некогда великая профессия футуриста, движимая безграничным воображением, заблудилась в корпоративных дебрях. Тео Пристли, известный футурист, рассказывает об упадке области, которая когда-то представляла себе утопическое будущее и воплощала грандиозные возможности.

Зачем в Scala трамплины и как их использовать В этой статье директор департамента разработки российской компании «Криптонит» и «скалист» Алексей Шуксто рассказывает о специфической технике функционального программирования, которая называется «трамплин» (trampoline).Если кратко, то «трамплин» — это постоянный вызов в цик...

Как ELK довел нас… до Vector.dev и Clickhouse Меня зовут Дима Синявский, я SRE-инженер в Vi.Tech — это IT-дочка ВсеИнструменты.ру. В этой статье расскажу я вам о том как мы развивались и с нами развивалась наша система логирования. Почему вам нужен Vector.dev + Clickhouse для хранения и когда это выгодно.Когда компания ...

Создатели сериала «Слово пацана. Кровь на асфальте» запускают социальный проект для родителей и подростков в острых ситуациях Его цель — помочь родителям и подросткам справиться с трудностями переходного возраста. На примере сцен из сериала проект показывает зрителям, каковы могут быть последствия необдуманных действий и рассказывает родителям, как вести себя в сложных ситуациях, связанных с девиан...

Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...

Без умных технологий мир невозможен, но использовать их нужно с умом… Мы живём окружённые технологиями всю сознательную жизнь. Они стали настолько обыденными, что теперь трудно представить иную реальность. К хорошему привыкаешь быстро. А ведь ещё не так давно не было интернета. До этого не было телевидения (только радио), а когда-то не сущес...

"Страна.ua": Из-за скоростных ракет ВС РФ в Киеве воздушная тревога прозвучала с сильным опозданием И так у них всё: то метро "тонет", то сирены не работают

"Страна.ua": Из-за скоростных ракет ВС РФ в Киеве воздушная тревога прозвучала с сильным опозданием И так у них всё: то метро "тонет", то сирены не работают

ВКС РФ атакуют Украину элекромагнитными импульсами – радиоволны мимикрируют под "Кинжал" Тревогу забил спикер ВС ВСУ Юрий Игнат

Экономист Apollo Global Management: Пузырь ИИ больше, чем пузырь доткомов 1990-х годов Бизнес опасается краха компаний, связанных с искусственным интеллектом. Такое уже было в 90-х, когда лопнул пузырь доткомов.

Учёные выяснили, сколько времени нужно гулять каждый день, чтобы похудеть Во многих отношениях ходьба невероятно полезна для человека. В том числе для снижения веса.

Импортная электроника подорожает ещё сильнее В Минпромторге считают, что российской экономике будет полезным повышение таможенных пошлин на те устройства, которые производятся в России в нужных объёмах.

Без логики сложно Частенько в сети происходят дискуссии, в просторечии называемые срачами:) Признаюсь, я раньше тоже участвовал, пока не понял одну вещь - любые аргументы разбиваются об отсутствие у собеседники понимания простейших логических законов. Конечно, здесь, на хабре, такие не должны...

Как выбрать встроенный электрический духовой шкаф: главные правила Электрические духовки разные ― у каждой модели свои параметры и особенности. Рассказываем о главных критериях, которые нужно учитывать при выборе.

Полезные модули PowerShell. Переводчик в консоли, SpeedTest, Syslog и другие Всем привет! Порой, написать графическую форму для консольного приложения может оказаться очень удобным решением, тем самым не нужно запоминать все ключи программы, особенно, если пользоваться им приходится изредка, тем самым автоматизируя работу с данным приложением в дальн...

Как приручить нейросеть: практический опыт Итак, в прошлой статье я уже немного рассказывал о том, что с LLM можно работать и даже построить определенный RAG. Как и обещал, перейдем к практике! :)Сегодня мы будем делать простейший локальный и приватный RAG для работы с базой знаний. Все это будет проходить без погруж...

Как натянуть цепь на бензопиле — наглядная инструкция Чтобы бензопила работала хорошо и долго, ее нужно обслуживать. Например, важно следить за натяжением цепи — если она ослабла, ее необходимо подтянуть. Рассказываем и показываем, как это сделать правильно.

Как восстановить удаленные фото и видео на iOS: подробная инструкция Фотографии и видео в памяти смартфона — это ценный архив для многих пользователей. Если нужный медиаконтент случайно удален даже из корзины, во многих случаях его все еще можно восстановить. Редакция ZOOM.CNews рассказывает обо всех способах, при помощи которых можно вернуть...

Роботы сложной судьбы: подборка, вызывающая сочувствие и грусть у “кожаных мешков” Роботы нужны для выполнения сложной или невозможной для наших рук работы. Несмотря на то, что у железных помощников нет души, их истории могут вызывать у нас сочувствие и грусть. Под катом рассказываем о разных роботах, которые работали, а некоторые и продолжают работать на ...

AMD снова может запутать обычных пользователей названиями своих CPU. На глобальный рынок выйдут Ryzen 8000F, которые лишены iGPU и уступают Ryzen 7000 Настольные процессоры AMD Ryzen 7 8700F и Ryzen 5 8400F дебютировали в Китае совсем недавно, но вскоре должны появиться и на глобальном рынке.  Новинки уже получили каталожные номера: 100-100001590BOX и 100-100001591BOX. То есть они будут продаваться именно в розн...

Мобильный скоринг: в поисках новых точек роста Крупнейшие банки доработали свои скоринговые модели до такого уровня точности, который сложно повысить внешними данными, а значит, ключевым показателем эффективности стал uplift от партнёрства с телеком-операторами. Какую роль здесь могут сыграть сырые данные и LLM и какой ...

Русская авиация отработала КАБ в Днепропетровской области и Херсоне После объявления воздушной тревоги начали поступать сообщения о взрывах.

Что делать, если вы живёте в постоянном страхе потерять работу Практические советы, которые помогут справиться с тревогой и вернуть душевное равновесие.

В Киеве с тревогой восприняли смену главы Минобороны России Понятно, что посреди боевых действий подобные перестановки просто так не делаются.

Как настроить сбор статистики и автоматическое отключение пользователей WireGuard в ispmanager с помощью Python и API Привет! Меня зовут Вячеслав, и я руководитель отдела маркетинга. Я поднял VPN-туннель по подписке на базе ispmanager. Однако мне этого было мало: нужно было, чтобы по окончании подписки туннель автоматически отключался и статистика по каждому пользователю собиралась ежедневн...

Как превратить секс после ссоры в полезную близость и когда лучше дать себе остыть Иногда это побег от проблем и даже инструмент для манипуляций.

«Орион и Тьма» от Netflix — добрейший мультик для детей и важная терапия для взрослых Сценарист «Вечного сияния чистого разума» Чарли Кауфман учит зрителей принимать свои страхи.

На вредоносных ботов приходится 73% всего интернет-трафика Специалисты компании Arkose Labs проанализировали активность миллиардов ботов за период с января по сентябрь 2023 года. Некоторые из них выполняют полезные функции, например, индексируют интернет, но большинство созданы для вредоносных целей. По оценкам исследователей, 73% в...

Луна может оказаться на десятки миллионов старше своего официального возраста] Луна, вечный спутник Земли, оказалась на десятки миллионов лет старше, чем считалось ранее.

В Венгрии сочли ошибкой отсутствие стремления Запада к диалогу с Россией Диалог — это когда надо будет идти на уступки. А Запад на это морально пока не готов: фантазия о собственной исключительности ещё сильна. Но это временно.

Не совершайте этих ошибок при пользовании увлажнителем воздуха Увлажнитель воздуха сам по себе - полезный для дома прибор. Но пользоваться для этого им нужно правильно.

Чарльз и Кейт выписаны из больницы, но королевская семья в тяжелом состоянии Король Чарльз III и королева Камилла посетили лондонскую клинику в попытке успокоить общественность, однако отсутствие принцессы Дианы вызвало дискуссии. Букингемский дворец сообщил, что принцесса Диана защищает свою частную жизнь и предположил, что это может быть связано с ...

Шольц: Германии нужно готовиться усилить помощь Украине на фоне ослабления поддержки другими Связано это со сложной политической ситуацией в Соединённых Штатах Америки.

[Перевод] Как можно потерять контроль над оболочкой Пару недель назад я разбирался с поддержкой Language Server в редакторе Zed, пытаясь заставить его, обнаруживать исполняемый файл языкового сервера gopls в $PATH. В случае его присутствия система должна использовать этот файл, а не скачивать новый. Проблема: $PATH часто д...

Авторы Gothic студия Piranha Bytes вышли на связь с публикой Недавно геймерское сообщество забило тревогу — студия Piranha Bytes внезапно исчезла с радаров

Как женщинам преодолеть страх вождения: разбираемся вместе с Ситидрайвом Вместе с психологом рассказываем, из-за чего возникает тревога за рулём и как чувствовать себя увереннее.

Серия взрывов произошла в подконтрольных Киеву районах Запорожской области В других частях Украины объявили воздушную тревогу

Forbes: российские "Ланцеты" стали серьёзной проблемой для Украины Западные эксперты бьют тревогу после очередного успешного применения "Ланцета" по аэродрому

Эксперт объяснил, почему нужно спать обнажённым даже зимой По словам Сэмми Марго, дипломированного физиотерапевта, специализирующегося на проблемах сна, сон без одежды может быть полезен для здоровья. Это касается и холодных месяцев.

Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.

Выпущен скрипт terminalix, исправляющий характерную для Linux проблему отсутствия терминала Linux славен терминалом, ведь при любой проблеме пользователю нужно бежать в терминал, и начинать танцы с бубном по давно устаревшим, зачастую нерабочим инструкциям, а проблем в линуксах очень много...

Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...

Soul Knight Arena вошла в стадию ЗБТ на iOS и Android Soul Knight Arena — игра-рогалик во вселенной Soul Knight. Подробнее о данном проекте я рассказывал в отдельной новости, когда для него началась предрегистрация. Теперь же поговорим о закрытом бета-тесте, который проходит через TapTap на iOS и Android. По крайней мере именно...

Какие продукты нужны нашему организму в зимнее время Нутрициолог Александра Разаренова назвала продукты, наиболее полезные в зимний период.

Как правильно выбирать термокружку Зимой термокружка может оказаться полезной как никогда. И вот как её нужно выбирать, чтобы потом не пожалеть о покупке.

В эпоху бурного развития ИИ память HBM стала новым золотом: SK Hynix сообщила, что все объемы выпуска HBM на 2024 год и на большую часть 2025 года распроданы SK Hynix устами своего генерального директора сообщила о том, что вся объемы памяти HBM, которые будут выпущены в 2024 году, уже распроданы. Более того, распродана и большая часть объема HBM, который произведут в 2025 году. Ранее похожее заявление сделала Micron, но тол...

Какие ML-платформы нужны бизнесу, и кто их может сделать Привет, Хабр! Меня зовут Виктор Кантор, я директор Big Data МТС. Около 14 лет я работаю с технологиями, связанными с Machine Learning, Big Data, Data Science. Но есть одна проблема, с которой я постоянно сталкиваюсь. Например, поставлена задача, которую нужно решить при помо...

AutoML на практике — как делать автоматизацию, а не её иллюзию Привет, Хабр! Меня зовут Алексей Рязанцев, я Junior Data Scientist в Лаборатории Машинного обучения Альфа-Банка. Свой путь в Лаборатории я начал со стажировки летом-осенью 2023-го года, на которой для меня была интересная задача — разработать с нуля собственный AutoML в Альф...

Эксперты дали советы по улучшению половой жизни По словам учёных, даже небольшие изменения в привычках, связанных с сексом, могут улучшить сам процесс. Вот что конкретно для этого вам нужно делать.

Улучшение динамики выручки TSMC может быть связано именно с потребительским рынком Ускорителям вычислений в нужных количествах просто неоткуда взяться.

Кардиолог рассказал, в каких продуктах содержатся полезные для здоровья жиры Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров.

Как изменить язык приложения на Android Одна из основных настроек Android — язык. Смартфоны позволяют нам взаимодействовать с системой хоть на русском, хоть на английском, хоть на китайском. Но получится ли изменить язык для отдельного приложения, если стандартный вариант вас по какой-то причине не устраивает? Да...

Развитие продаж cloud-сервиса. Первый опыт Всем привет! Я хочу поделиться нашим первым опытом, связанным с развитием продаж cloud-сервиса web-телефонии Zingaya. Чтобы не описывать еще раз для чего нужен наш сервис, предлагаю всем желающим ознакомиться с его сайтом, а я перейду сразу к делу. Выбор стратегии Начнем с...

Newsweek: Обновленные дроны "КУБ" принесут Украине расширенное чувство опасности и тревоги БПЛА-строение в России значительно опережает украинское

Ночью 30 января по всей территории Украины была объявлена воздушная тревога Источники сообщают про взрывы в Харьковской и Сумской областях

Арктика может «лишиться льда» уже в следующем десятилетии Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Reviews Earth & Environment, бьет тревогу по Арктике, предсказывая, что уже через несколько лет в этом регионе может наступить первый ««свободный ото льда день».

ВСУ находятся в полукотле под Работино и с тревогой ожидают наступление ВС РФ С каждым новым днём позиции, полученные в ходе тяжелого, но крайне неудачного контрнаступа, неумолимо теряются ВСУ

В ночь с 21 на 22 российская армия нанесла удары по украинским военным объектам Воздушная тревога звучала во всех южных регионах Украины

Эффект «зловещей долины»: почему нас пугают андроиды и фотореалистичные персонажи Если вид героев фильма «Кошки» или робота Софии вызывает у вас тревогу или отвращение, знайте: вы не одиноки.

6 признаков того, что вы страдаете от тревоги и даже не подозреваете об этом Необъяснимая боль и неумение описывать свои эмоции: поговорим о неочевидных сигналах, на которые стоит обратить внимание.

Al Khaleej: Зеленский с большой тревогой ждёт зимней кампании, к которой Россия подготовила войска У последней есть на зиму и стратегия и новейшее вооружение

Названо главное слово этого года. Оно отражает новомодный тренд Это термин, связанный со сферой ИИ, и означает он ситуацию, когда чат-бот выдаёт ложную информацию

Скука не приговор: что женщину делает скучной и как с этим бороться Часто женщины сталкиваются с ситуацией, когда мужчина потерял интерес, в отношениях появились конфликты, чувства остыли и союз на грани разрыва. Причиной радикальных перемен может оказаться скука. Что делает даму в глазах спутника скучной и как с этим бороться – рассмотрим в...

«Норникель» вложит 2 млрд рублей в отечественную систему мониторинга вечной мерзлоты Компания «Норникель» планирует внедрить систему мониторинга вечной мерзлоты на основе продукции российского производства. В проект инвестировано 2 млрд рублей, а его завершение ожидается к середине 2025 года.

«Вечные химикаты» предложили запретить в коробках для еды Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) объявило о постепенном отказе от использования вредных пер- и полифторалкильных веществ (PFAS) в упаковках для пищевых продуктов.

Переоткрываем метод утёнка. Ваша утка на стероидах Вы когда-нибудь пробовали говорить с резиновой уточкой? Ну, или хотя бы с коллегой, который выступал бы уткой-заменителем, когда ход ваших мыслей по задаче зашёл в тупик и нужно как-то всё переосмыслить? Теперь у вас есть способ не мучать больше своих занятых коллег и остави...

Как я начал заниматься спортом по 2-3 часа в день Удаленный режим работы и хобби, связанные с сидячим образом жизни, привели мою спину в неблагоприятное состояние. Трех и даже пяти сессий физической активности в неделю при отсутствии необходимости постоянно двигаться не достаточно для нормального функционирования. Надо было...

[Перевод] Сотрудникам нужны личные кабинеты Во времена «до» мы просто каждый день ходили в офис. Это даже не обсуждалось: «работа из дома» казалась нереализуемой на практике. Чтобы «пойти на работу», нужно было выйти из дома. А потом случилась пандемия. Теперь, когда она закончилась, даже трёхдневка в офисе вызывает...

Побитовые операции: для чего нужны основы информатики Solidity-разработчику В этой статье я расскажу о том, как работают побитовые операции и зачем они нужны разработчикам смарт-контрактов. Например, без них не обойтись, если нужно оптимизировать расходы на газ, а иногда эти знания полезны для понимания того, что происходит в таком (оптимизированном...

Успейте купить автоматический лоток для котов дешевле и забудьте об уборке за питомцем Многие мои знакомые в свое время отказывались от того, чтобы завести кота или кошку, хотя очень хотели, аргументируя это всего одним — за ними надо убирать. И проблема была даже не в брезгливости этих людей, а в том, что так они были привязаны к дому, а они любили куда-то у...

Самый крутой гаджет для домашних кошек сейчас можно купить с большой скидкой Наверное, многие из вас сталкивались с людьми, которые хотели бы завести кошку, но отказывались от этой идеи из-за большой ответственности. В первую очередь их пугает то, что за ней надо убирать, а это не просто время, но и необходимость каждый день возвращаться домой. То е...

Кооперативный шутер-рогалик PERISH получит порт для актуальных консолей Консольная версия PERISH — шутера от первого лица с элементами рогалика — выйдет 15 апреля, спустя чуть больше года после релиза на ПК. Как заявила студия THQ Nordic, кооперативный экшен появится на консолях PlayStation 4|5, Xbox One и Xbox Series X|S. На данный момент верси...

Эффективное обновление состояний в БД из сервисов потоковой обработки событий Как хранить сложные сущности в БД? Что нужно сделать, чтобы не перезаписывать весь рекламный баннер для обновления одного лишь заголовка? Рассмотрим как минимум 5 независимых и взаимно совместимых идей для многократного снижения нагрузки на чтение и запись подобных объектов....

Новая волна майнинга: монету Qubic выгодно добывать на процессорах AMD Сейчас сложилась ситуация, когда майнинг на некоторых процессорах стал выгоднее, чем майнинг на видеокартах. В связи с этим западные СМИ уже рассказывают о проблемах с доступностью AMD Ryzen 9 7950X в магазинах. Читать полную статью

Джоанна Фэриес представила нового президента Blizzard Entertainment Также она выразила свою тревогу по поводу потери талантливых коллег и свою радость присоединиться к Blizzard

Месяц до халвинга биткоина, ключевые фигуры отрасли волнуются Ключевые фигуры отрасли начали бить тревогу по поводу последних тенденций, которые сигнализируют о возможном сдвиге в динамике рынка.

Mercedes отложила планы по полному переходу на электромобили Помните шумиху о полностью «электрическом будущем» от Mercedes-Benz? Забудьте об этом. Немецкий автопроизводитель тормозит свой амбициозный план по переходу на полностью электрические автомобили (EV) к 2030 году, ссылаясь на замедление роста продаж EV и осторожность клиентов...

Как фотографировать на Android-смартфон, не прикасаясь к нему Подозреваю, ни у кого из наших читателей нет персонального фотографа. И как быть, если хочется сделать снимок на фоне чего-то красивого и величественного? Можно обойтись селфи, но тогда в кадр попадет только лицо. Можно попросить прохожего сыграть роль фотографа, а лучше — ...

Астрономы впервые обнаружили суперземлю с вечным днём на одной стороне Астрономы из международной исследовательской группы изучили данные космического телескопа Spitzer, зафиксировавшего экзопланету, суперземлю LHS 3844b, анализ которой показал интересные особенности космического тела.

Новая портативная система очистки воды испаряет 99% "вечных химикатов" Установка компании Aquagga под названием «PFAS Destruction Unit» помещается в небольшом грузовом контейнере и использует обычные ингредиенты для уничтожения стойких токсичных химических веществ.

Учёные обнаружили, что упражнения с низкой нагрузкой полезнее для здоровья, чем кардио Когда дело касается здоровья сердца, нам всегда вспоминаются кардиоупражнения. Однако новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что есть ещё более эффективный вид упражнений. И это упражнения с низкой нагрузкой.

Как мы тестировали большие языковые модели для модерации отзывов В приложении «Магнит: акции и доставка» можно оставлять отзывы на товары. Отзывы модерируются: мы публикуем те, которые считаем полезными для других покупателей, — они должны описывать потребительские свойства товара. Отклоняем все остальные: как правило, это жалобы на ценни...

Flying Tank появилась на Android спустя пол года релиза на PC Flying Tank — игра в жанре «shoot» с красивой графикой и волнами разных врагов, одноглазых и похожих на клещей. Также разработчики добавили глубокую прокачку каждого космического корабля, плюс сюжет. Игра Flying Tank вышла на Android по всему миру 20 декабря, а в Steam на P...

[Перевод] Клонируем ноутбук при помощи NVME over TCP Недавно я купил новый ноутбук и мне нужно было настроить его перед использованием. Но у меня не было настроения выполнять все те привычные шаги, о которых я рассказывал в предыдущем посте. Я пожаловался на это своему коллеге, и в ответ он предложил целиком копировать диск на...

40 Полезных инструментов Дата Саентиста В мире науки о данных существует бесчисленное множество библиотек и инструментов, которые помогают ускорить работу и повысить эффективность анализа. Но что если я расскажу вам о некоторых полезных библиотеках, о которых вы скорее всего не слышали? В списке не будет всем изве...

MyDrivers: в Windows 12 будет много функций, связанных с искусственным интеллектом и нейросетями При этом некоторые из них могут быть не нужны рядовому пользователю

Эксперты рассказали, сколько по времени нужно заниматься спортом, чтобы сохранить сердце здоровым Регулярные физические упражнения действительно полезны для нашего организма. Однако слишком большие нагрузки могут только навредить.

Спикер ВСУ: Из-за МиГ-31К воздушные тревоги станут длиннее в 6 раз и вместо 20 минут будет 2 часа Теперь жителям Украины придется провести в укрытиях от двух часов за каждый полет МиГов

Украинские Telegram-каналы сообщают о групповом ударе гиперзвуковыми ракетами «Циркон» по неким объектам в Киеве Учитывая внезапность произошедшего, и что тревога стала выть уже постфактум, версия рабочая.

Синтетические красители в сточных водах представляют угрозу пищевым цепочкам во всем мире Ученые бьют тревогу и призывают предпринять коллективные усилия под руководством политиков

На испытаниях американский дрон Mojave выстрелом из двух пулеметов Minigun поразил мишень В США с тревогой наблюдают за уровнем развития малых ударных дронов на СВО и пытаются не отставать.

«Вечные химикаты» опасны, но теперь их решили классифицировать Агентство по охране окружающей среды США (EPA) предложило классифицировать девять химических веществ PFAS как «опасные» в соответствии с Законом о сохранении и восстановлении ресурсов (RCRA). Этот шаг может иметь значительные последствия для предприятий-загрязнителей.

Типичные задачи аналитика. Часть 2. А есть ли тренд? В первой части статьи на Habr мы рассмотрели классические подходы к оценке изменений метрики при условии ее стационарности. В этом контексте статистические критерии, применяемые в A/B тестировании, оказались весьма эффективными.Однако, если существует стабильный тренд, напри...

Российские учёные узнали, как микробы помогут замедлить глобальное потепление Российско-американская группа учёных узнала, что микробы в вечной мерзлоте снижают температуру климата вокруг себя на несколько градусов

Министр обороны Израиля Галлант объявил условия, при которых палестинцы будут править Газой Министр обороны Израиля Йоав Галлант предложил условия для передачи управления Газой палестинцам, при условии отсутствия враждебности к Израилю. Он подчеркнул важность безопасности Израиля и отсутствие его гражданского присутствия в Газе после конфликта, а также указал на ро...

Как мы организовали работу высоконагруженного сервиса для ресторанного бизнеса и что пришлось пережить Привет, Хабр! Мы делаем софт для ресторанов. Это немного сложнее и намного интереснее, чем может показаться. В этом блоге мы будем рассказывать про разные интересные задачи, которые нам приходится решать. Сегодня - про то, как мы организовали работу высоконагруженного сервис...

10 полезных расширений для Safari на iPhone Блокировка рекламы, просмотр видео в фоне, тёмный режим для сайтов и другие полезные штуки.

Что купить в «Черную пятницу» на AliExpress: собрали полезные ссылки и несколько полезных гаджетов Время закупаться

Обновление iOS сломало пополнение баланса Apple ID От жителей других стран жалоб на это не поступало.

Записки оптимизатора 1С (Часть 5). Ускорение запросов с RLS в 1С системах Замахнемся сегодня на RLS.Обсуждать будем проблемы по нашему профилю, связанные с производительностью 1С:Предприятие. Но, в целом, этот материал может быть полезен и не только 1С-никам.Почему запросы с RLS очень часто такие долгие?Какие есть варианты их ускорить? Читать дале...

Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья

Россиянам рассказали, как сделать видеоигры полезными для детей Эксперт рассказала, как превратить увлечение детей компьютерными играми полезным хобби

Названы самые полезные для здоровья виды риса Некоторые виды риса действительно полезнее для организма, чем остальные. Вот к чему вам стоит присмотреться.

«Норникель» внедрит систему мониторинга вечной мерзлоты Заместитель главного инженера Заполярного филиала компании «Норникель» Антон Прямицкий в беседе с ТАСС во время медиафорума "Енисей РФ" рассказал, что «Норникель» внедрит систему мониторинга вечной мерзлоты в свои гидротехнические сооружения к середине 2025 года.

Неизвестные начали помечать Звездой Давида дома евреев в Берлине Данные случаи вызывают тревогу у местных евреев и очень напоминают об эпохе Холокоста

Джон Кирби рассказал, что в Вашингтоне с тревогой следят за эффективными ударами ракет РФ по ВСУ Встревоженность партнеров в текущей сложной военно-политической обстановке просто бесценна

Министр обороны Великобритании отменил свой визит в Одессу из-за угрозы безопасности Уровень угрозы его безопасности на тот момент изменился с существенного до критического. Всё это на фоне частых воздушных тревог в городе на юге Украины.

В браузере Opera GX появилась кнопка тревоги для офисных и домашних ПК Разработчики интегрировали в приложение новую функцию, которая поможет быстро скрыть интересы пользователя от посторонних глаз

Американский дрон отправил сигнал тревоги у Крыма и экстренно удалился на одну из баз НАТО Чего испугался стратегический БПЛА, раз по мнению эксперта Сивкова, его сбивать никто не собирался?

В RPG Cardio Quest для каста заклинаний нужно встать и ходить Ролевая игра Cardio Quest может изначально показаться незаурядной — персонаж сражается при помощи меча и щита с монстрами в подземельях, собирая с них ресурсы и предметы, а также порой используя заклинания. Всё бы так, если не один интересный фактор — чтобы кастовать заклина...

Как «воспитать ламу» и ускорить ML-эксперименты Часто проведение ML-экспериментов сводится к долгому поиску и загрузке нужных датасетов и моделей, скрупулезной настройке гиперпараметров с целью проверки гипотез. Но что делать, когда времени мало, а за ночь нужно зафайнтюнить ламу? Давайте это и узнаем. Статья написана п...

В закладки тестировщика-автоматизатора: от базовых правил для написания быстрых автотестов до полезных плагинов Pytest Привет, Хабр! Принесли полезный контент для всех, кто пишет автотесты на Python. В подборке — видео докладов с последнего AQA-митапа: о плагинах Pytest, архитектуре автотестов для продукта на open source-движке, а также о критериях понятных тестов (и как их соблюдать на прак...

Активизация мошенников перед президентскими выборами в России вызывает тревогу среди экспертов Мошенники на выборах: как они крадут данные россиян

Сообщается о взрывах в Одессе и Одесской области Воздушная тревога была объявлена в Одесской, Николаевской, Винницкой, Черкасской, Кировоградской, Полтавской, Днепропетровской и Харьковской областях

5 очень важных характеристик камеры смартфона, на которые редко обращают внимание Тот факт, что количество мегапикселей не влияет на качество фото, заставляет многих людей отказаться от изучения характеристик камеры смартфона и положиться исключительно на бравурные заявления производителей. Искать истину в их словах не стоит, так как ни один бренд не буд...

Россияне недовольны своими Great Wall, FAW и Tank. В основном жалуются на частые поломки, высокий расход, отсутствие запчастей и плохое качество металла RQ agency провело исследование, в рамках которого специалисты просмотрели более 640 ссылок поисковой выдачи в Яндекс и Google и изучили отзывы россиян на автомобили китайских брендов. В исследование попали 15 популярных брендов из КНР: Chery, Dongfeng, GAC, JAC, Ta...

Почему киви нужно есть вместе с кожурой Киви имеет полезную для здоровья кожуру Киви имеет довольно жесткую и сухую кожуру, которая визуально совсем не кажется съедобной, да и на вкус вряд ли кому-то может понравиться. Она покрыта мелкими ворсинками, которые защищают плод от насекомых, солнечного света и помогают ...

Врач назвал сыр полезным для сердца продуктом, но с «зашкаливающим» уровнем жира Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов предупредил, что сыр — полезный продукт, но слишком жирный.

Состоялся пробный запуск Frostpunk: Beyond the Ice на iOS и Android Как и обещал издатель Com2uS, ранняя версия Frostpunk: Beyond the Ice появилась в App Store и Google Play США, Великобритании и Филиппин. Сервера уже открыли, поэтому стоит отправиться в мир вечной мерзлоты, где люди пытаются выжить и делают то, что велит им игрок. Теперь не...

В «Яндекс Картах» появился специальный редактор стилей карт Команда Яндекса объявила о запуске полезного нововведения в «Яндекс Картах». Пользователям стал доступен Редактор стилей карт. Это новый бесплатный инструмент для кастомизации интерактивных карт. По словам разработчиков, он будет полезен предпринимателям, ра...

В России дешевеют официальные и «параллельные» автомобили. Эксперты объяснили, почему это происходит В начале 2024 года в России начали снижаться цены новые автомобили, как у официальных дилеров, так и на модели из параллельного импорта. Корреспондент Autonews.ru посетил несколько московских автосалонов и убедился в снижении стоимости популярных моделей. Эксперты связы...

Как на работе отстаивать свои интересы: 5 шагов к гармонии Добиваемся баланса личного и общественного.

Capcom добавила в свои игры новый тип DRM. Геймеры бьют тревогу На днях издательство выпустило патчи к PC-версиям нескольких своих релизов, в частности, Mega Man Battle Network Legacy Collection и Resident Evil: Revelations

Решил возобновить дневник. За время отсутствия тут произошло много всего интересного. Мы полностью сменили парк оборудования. На данный момент у нас в парке естьEOS Formiga P110EOS EOSINT P395EOS EOSINT P385Stratasys Fortus 900mcStratasys Fortus 400mc (6 штук)Стремимся к созданию самого большого парка...

Первые кадры необычного симулятора слизи с топовой графикой Только представьте: вы отправили своего верного приспешника Слизь в человеческий город для сбора информации, но жаркая погода сыграла с ним дурную шутку. Сможете ли вы удержать его в жидком состоянии? Именно так звучит описание игры от инди-разработчика Asher Zhu, которой о...

В ночь с 21 на 22 февраля российские дроны-камикадзе вновь поразили военную инфраструктуру Украины Ночью сигналы воздушной тревоги звучали в центральных, южных и восточных областях Украины

Эксперты рассказали, как быстро восстановиться после праздников Новый год и Рождество — время, когда мы забываем о своих привычках в еде и просто наслаждаемся праздниками. И в какой-то момент тело точно начнёт подавать сигналы, что пора возвращаться к полезным пищевым привычкам.

Футбольная аналитика: что поменялось за 2 года Пару лет назад я рассказывал, как мы трекаем движения игроков на поле, что помогает очень круто оцифровать тренировки детей (в наших футбольных школах). Потом оказалось, что это нужно футбольным клубам по всему миру. Но там классическая засада — мы дошли до определённого пре...

Хотите придумать самый надёжный пароль? Добавьте в него эмодзи В эпоху цифровых технологий, когда каждый аспект нашей жизни связан с онлайн-пространством, вопрос надёжности паролей становится всё более актуальным.

[Перевод] Как реагировать на то, что вы не единственный (работодатель)? Когда в начале пандемии мир внезапно был вынужден работать из дома, это глубоко потрясло многих руководителей. Я постоянно учусь руководству и был лидером более сорока лет, в том числе работал вице-президентом отдела HR в Microsoft. Момент возникновения необходимости работ...

Придётся запастись терпением. Стало известно, когда возобновится производство Lada Vesta SW и Lada Vesta SW Cross Если с производством седанов Lada Vesta АвтоВАЗ как-то справляется, то с универсалами ситуация печальная. Их выпускали всего несколько месяцев, а с 11 декабря производство Lada Vesta SW и Lada Vesta SW Cross вновь прекратилось. Когда ждать очередной перез...

Учёный объяснил, насколько далеко от нас находится горизонт Линия горизонта так же реальна, как и радуга. В том смысле, что мы можем её видеть, но никогда не сможем туда попасть. Когда мы приближаемся к горизонту, он от нас удаляется. Но всё же он связан с наукой — с геометрией.

В «ВТБ Онлайн» появился уникальный сервис «живой баланс» для абонентов «Билайна» Команды банка ВТБ и оператора «ВымпелКом» (торговая марка «Билайн») объявили о запуске полезного нововведения в «ВТБ Онлайн». Как сообщили в компаниях, абонентам «Билайна» стал доступен уникальный сервис «живой балан...

3CX предупреждает: из-за уязвимости нужно отключить интеграции с базами данных SQL Компания 3CX, специализирующаяся на VoIP-коммуникациях, предупредила клиентов о необходимости отключить интеграцию с базами данных SQL из-за потенциальных рисков, связанных с недавно обнаруженной уязвимостью.

Простой гайд для предпринимателей: купить готовое решение или уйти в собственную разработку? Вечный вопрос, который терзает предпринимателей: взять готовую ИТ платформу и на ней сделать продукт или разработать все самому? В этой статье подробно расскажу про каждый из путей. Читать далее

Стоит ли обновляться на iOS 17.5 в России Мы проверили все основные приложения, способы пополнения баланса Apple ID и работоспособность iPhone в целом.

Как найти баланс между эмоциональной близостью и личными границами Сделать это порой непросто. Но вполне реально.

Представлен смартфон FreeYond M6: баланс дизайна и инноваций FreeYond M6 будет доступен со скидкой 11-17 ноября

Выгоды и риски персонализации: ищем баланс Как выжать максимум из персонификации, не нарушая чужих границ.

Tesla показала новейшую версию робота-гуманоида Optimus На презентации он смог присесть, удержав при этом баланс конструкции.

Подкаст Лайфхакера: зачем животным хвост Он обеспечивает баланс и заменяет собой оружие. Но это далеко не все его функции.

Полезные функции Google Play, которые вы до сих пор не попробовали Магазин приложений Google Play играет важную, но все-таки прикладную роль, и мы почти не вдаемся в его особенности. Как правило, большинство из нас использует его исключительно ради того, чтобы найти, а затем установить игру или программу на телефон. Однако функций Google P...

«Драйвер недоступен» при подключении телефона к ПК — что делать? При попытке подключить смартфон к компьютеру через USB-кабель может возникать ошибка «Драйвер недоступен». Расскажем, как ее исправить и можно ли это сделать самостоятельно. Чтобы файлы на смартфоне можно было просматривать и изменять на компьютере или ноутбуке, необходимы ...

В ДК Севастополя начали проверку из-за отказа сотрудника пустить людей в убежище В ДК Севастополя объяснили отказ пускать детей в бомбоубежище во время тревоги

НАСА надеется решить проблемы со связью «Вояджера-1» Еще в 2023 году НАСА потеряло телеметрию и, следовательно, юстировку, управление рулевым управлением и полезные исследовательские данные своего исторического зонда «Вояджер-1», когда он дрейфовал глубже в космос.

«Яндекс Путешествия» покажут все полезные для поездки сервисы в одном месте – за 30 дней до отправления Команда Яндекса объявила о запуске новой удобной функции в «Яндекс Путешествиях». Как рассказала пресс-служба, теперь пользователям стало проще проверять информацию о билетах, бронирование отеля, как до него добраться, и прочую полезную информацию.  Вс...

Что происходит с вашим организмом, когда вы пропускаете завтрак Исследования показывают, что здоровый завтрак связан с большим потреблением питательных веществ в течение дня и более качественной диетой. Но как конкретно организм реагирует на пропуск завтрака?

Обнаружена неожиданная польза от жевательной резинки без сахара Ученые рекомендуют жевать жевательную резинку без сахара Многие наверняка помнят рекламу жвачек “Orbit” без сахара, которые восстанавливают во рту кислотно-щелочной баланс и защищают от кариеса. Здоровье полости рта имеет большое значение для всего организма, однако американ...

Эксперт объяснил, чем полезна для здоровья куркума с тёплой водой Сохранить тело в тонусе может помочь один напиток: куркума с водой. Считается, что он обладает множеством полезных для здоровья свойств.

Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях.

Зачем нужен проектный офис, если компания работает в продуктовом подходе? Привет! Это Оля Муттер, руководитель проектного офиса в СберМаркет Tech. Сегодня я хочу рассказать о проектном подходе в продуктовой разработке. Нужны ли проджекты, если в компании уже есть продакты? Как построить синергию между проектным офисом и продуктовой командой и каку...

Перечислены полезные для здоровья ультраобработанные продукты В последние годы слово «ультраобработанные» воспринимается как синоним того, что нужно избегать любой ценой. Отчасти это правда, и исследования подтверждают это. Тем не менее даже в таких продуктах содержатся полезные для организма вещества.

Учёные объяснили, почему нам обязательно нужно есть жирную рыбу Важно есть такую пищу, которая бы была полезна для организма и не вредила планете. Традиционная средиземноморская и атлантическая диеты — два варианта, отвечающих этим требованиям. В обоих рационах рыба играет важную роль.

«Яндекс Карты» начали показывать стоимость проезда по платным дорогам Команда Яндекса объявила о запуске полезного обновления фирменного картографического сервиса. Теперь «Яндекс Карты» не только предупреждают о платных участках на маршруте, но и показывают стоимость проезда.  Сгенерировано нейросетью Midjourney Как отме...

Как повысить эффективность коммуникаций в команде: находим верные аргументы В каждой команде (а в хороших — тем более) случаются обсуждения: это нормально, когда вместе работают личности с собственными мнениями. Говорят, в споре рождается истина, но чтобы она родилась, важно уметь чётко и ясно доносить собственную позицию. А для этого просто необход...

Сделали 30+ стартапов на аутсорсинге и похоронили 5 из них. Честно рассказываю про проекты, которые не взлетели Мы разрабатываем стартапы на аутсорсинге — и их в нашем портфолио накопилось уже больше 30.Но не все из того, что мы когда-либо сделали, в итоге выстрелило: где-то вмешались непреодолимые силы, где-то перегорели или переругались фаундеры, а где-то идея оказалась далеко не та...

Курс биткоина резко опустился до отметки в $60 000 Криптовалюта биткоин резко снизилась до отметки в $60 000 за монету, вызвав тревогу среди инвесторов и экспертов. Причины падения цены и возможные последствия анализируются.

Спикер ВСУ Игнат: Новая тактика российской авиации заставляет украинский бизнес терпеть убытки Из-за российских самолетов длительность воздушной тревоги увеличилась до 6 раз

Срочно используйте баланс Oldubil — сервис больше не даст оплачивать турецкий PS Store Ждем новых лазеек.

Масштабный патч для тактического шутера Helldivers 2: изменённый баланс пушек, более коварные враги и многое другое «Freedom Forever!»

Смартфоны Cubot Hafury Meet и Hafury V1 приносят идеальный баланс дизайна и производительности Hafury Meet и Hafury V1 станут не только вашими гаджетами, но и модным заявлением

Подбитый M1A1 Abrams находился на балансе 47-й бригады ВСУ «Магура» Российские военкоры пишут, что танков у ВСУ на этом направлении кроме американских уже не осталось

Как колесо баланса помогает достичь гармонии и вести полноценную жизнь Коучинг здорового человека.

NYT: Украине нужно быть готовой, что США перестанут поставлять ракеты для ЗРК Patriot Тот случай, когда "ну не смогла я, не смогла"

Зимовка: как выглядеть и чувствовать себя лучше в холода Недосып, отёчность и сухость кожи — вечные спутники горячих батарей и мороза за окном. Но некоторые из проблем довольно просто решить. Вместе с компанией ТИОН делимся советами, которые помогут комфортнее пережить осенне-зимний период.

Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства.

ИИ предскажет онкобольным риск депрессии и тревоги Канадские ученые создали искусственный интеллект, который может предсказать, понадобится ли пациенту с раком психологическая помощь. Новый инструмент анализирует заметки онколога после первой встречи с пациентом.

Бактерии кишечника оказались «секретным оружием» против стресса и тревоги Ученые открыли связь между Lactobacillus в микробиоме кишечника, и психическим здоровьем. Это открытие открывает путь к созданию пробиотических добавок, которые могут изменить лечение депрессии и тревоги.

Приговор Джо Салливану из Uber вызвал тревогу в среде специалистов по безопасности Бывшего директора по безопасности агрегатора такси обвинили в сокрытии утечки данных, но из-за неоднозначности обстоятельств дела многие сочли, что он стал козлом отпущения.

Со свалок утекает в 3 раза больше метана, чем сообщалось: экологи бьют тревогу Новое исследование, опубликованное в журнале Science, раскрывает правду об американских мусорных свалках: на них утекает метан, мощный парниковый газ, почти в три раза больше, чем сообщается федеральным регулирующим органам.

Это мы пишем и обслуживаем банковский процессинг, нам надо серьёзно поговорить В марте-22 внезапно отключились Visa и MasterCard. Это посредники передачи информации между разными банками. По сути, системы обеспечивают маршрутизацию сообщений между банками и позволяют вам использовать карту любого банка с банкоматом или платёжным терминалом другого, а з...

Московский метрополитен приобрел десятитонный броневик «Буран» с шноркелем Московский метрополитен приобрел десятитонный броневик «Буран» с необычной цветографической схемой и спецсигналами, информация подтверждена открытыми источниками. Это десятиместная пассажирская версия с большим клиренсом полной массой десять тонн, в оснащени...

А был ли баг? Может бага и не было? Зачем, как и чем тестировать PHP код В статье рассмотрим основные подходы к тестированию бэкенда на PHP, обсудим преимущества и проблемы, связанные с этим процессом. Также узнаем о методах обнаружения и устранения багов, инструментах и книгах для более глубокого изучения тестирования. Материал будет полезен как...

Украина встретила 1 января под звуки воздушной тревоги из-за ударов по военным объектам ракетами А сбивать добрую половину русских ракет уже банально нечем

[Перевод] Итак, вы унаследовали старую кодовую базу на C++. Что дальше? Вы жили своей обычной жизнью, но внезапно, всё поменялось. Возможно, вы устроились в новое место, сменили команду или из вашей компании ушёл сотрудник. Теперь вы отвечаете за кодовую базу на C++. Она большая, сложная и своеобразная; достаточно слишком долго на неё посмотр...

Эксперт объяснил, почему раньше моряки никогда не брали на корабль бананы Когда-то считалось, что бананы могут принести несчастья кораблю и людям на нём. И связано это было сразу с несколькими причинами.

Названы 10 самых полезных для кишечника продуктов с пребиотиками Пребиотики — полезные бактерии, которые выполняют множество функций в кишечнике. В том числе улучшают пищеварение и помогают контролировать вес. И вот из каких продуктов вы можете их получить.

GAC хочет выпускать машины в России. Что мешает? Популярный китайский производитель GAC с осторожностью говорит о возможности появления в России завода по выпуску соответствующих автомобилей. Постоянное повышение утилизационного сбора на автомобили, которые ввозятся в Россию, заставляет GAC обсуждать возможность локал...

Что стоит почитать по Python в 2024 году? Пять хороших книг Литературы никогда не бывает много — ни художественной, ни технической. Это касается и книг по языкам программирования, включая Python. Разработчикам, как начинающим, так и опытным, нужны надёжные руководства для того, чтобы повышать свой профессиональный уровень. В сегодняш...

Анонсирована игра на выживание «To The Star», вдохновленная вечной сказкой об Алисе в Стране чудес To The Star представляет собой свежий взгляд на жанр приключений на выживание, сочетая волшебный мир Алисы в Стране чудес с инновационной системой приготовления пищи, портативным строительством базы и совместным игровым процессом.

Ловкость рук, четкость алгоритма и никакого мошенничества: чек-лист для дизайнеров интерфейсов и фронтенд-разработчиков Привет, Хабр! Меня зовут Даша, я проектировщик интерфейсов в Selectel. В профессии нахожусь уже более пяти лет и периодически встречаюсь с ошибкой: дизайнеры не всегда в процессе передачи макета в разработку проверяют, все ли кейсы и состояния учтены. Это приводит к потере...

Хирург объяснил, что нужно делать для эффективного снижения веса Оказывается, похудение мало связано с тем, сколько человек ест или насколько много тренируется. Так считает доктор Эндрю Дженкинсон, консультант по бариатрической хирургии в больнице Университетского колледжа Лондона.

STMicroelectronics сохранила французского генерального директора и продвинула итальянского финансового Две страны пытаются соблюсти баланс интересов.

Как определить здоровье и состояние аккумулятора MacBook и понять, когда он подлежит замене Нужно знать каждому.

Что нужно знать об удалении родинок и когда его стоит делать От этого может зависеть ваша жизнь.

«Серёга, диктуй код из смс»: как мы ускорили проверку гипотезы с помощью эксперимента Привет! Меня зовут Алина Бузинова, я менеджер продукта Отелло, сервиса бронирования отелей от 2ГИС.Ключевой принцип развития молодого продукта — скорость доставки полезных решений. Но не каждая фича — полезная, и не каждая полезная фича — дешёвая. Планировать шестимесячную р...

Изменения в растительном покрове Гренландии вызывают тревогу Эксперты по климату бьют тревогу по поводу появления растительности на ледяном щите Гренландии. Исследования показывают, что в Гренландии количество водно-болотных угодий, производящих метан, увеличилось почти в четыре раза.

Состоялся релиз мобильного порта Wytchwood — симулятора зельеварения и ведьмы Приключение Wytchwood вышло на ПК 9 декабря 2021 года. С тех пор игра получила очень положительные отзывы в Steam. Теперь состоялся релиз на iOS и Android — издание AppTime получило пресс-релиз от разработчиков из студии Alientrap 8 февраля, хотя в Google Play указано, что в...

Назван простой способ продления жизни на 10 лет Изменив свой рацион, можно существенно увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти Когда мы начинаем испытывать голод, у нас есть выбор — съесть полезную еду или «комфортную» (вкусную, доступную, которую удобно потреблять в той или иной...

SEC США столкнулась с угрозой судебных санкций Вчера Комиссия по ценным бумагам и биржам США (SEC) столкнулась с еще одной неудачей в суде, когда федеральный судья объявил выговор адвокатам агентства по делу, связанному с криптофирмой

Web Workers в JavaScript: Параллельные вычисления и улучшение производительности В современном мире пользователи становятся все более требовательными к производительности веб-сайтов и хороший пользовательский опыт выходит на первый план. Даже малейшее зависание или отсутствие плавности могут привести к потере пользователей.Есть случаи, когда эту проблем...

Зачем на камере и видеорегистраторе нужен криптоблок и как его восстановить Представьте себе ситуацию, когда на камере наблюдения испортилась флэшка с прошивкой, и камера нуждается в ремонте. Берём копеечную флэшку и меняем, а прошивку скопируем с точно такой же камеры. Пять минут рекламы, и теперь камера работает и показывает видеопоток вновь. Но...

Google улучшила подсказки при поиске в Chrome Google внедрила улучшения в подсказки поиска в Chrome, предлагая пользователям более полезные рекомендации на основе запросов других пользователей. Теперь при входе в Chrome на рабочем столе и открытии новой вкладки пользователи увидят предложения в строке поиска, связанные ...

Ограничение скорости скачивания в режиме разработчика — что это и зачем нужно? В расширенном режиме для разработчиков можно детально настроить скорость скачивания на смартфоне. Расскажем, зачем это нужно и как установить ограничение скорости на телефоне. Что такое «Ограничение скорости скачивания» в режиме разработчика? В настройках смартфона можно выс...

Сколько нужно ядер cpu, чтобы выдержать 30k+ rps? Меня зовут Вадим Ивахин, я техлид в Vi.Tech — это IT-дочка ВсеИнструменты.ру. Я и мои коллеги трудимся над большим количеством проектов и используем в своей работе различные инструменты, в том числе MongoDB. В этой статье я не стану рассказывать о том, что такое MongoDB. Хоч...

Лучшие лайфхаки автостратегий в Я.Директе по итогам 2023: 10 бизнес-кейсов в формате «проблема — решение — результат» Как решать проблемы в рекламе, когда лидов мало, заявки дорогие, бюджет сливается и доля рекламных расходов растет?  Умение работать с автоcтратегиями Яндекса -  главный тренд в рекламе 2024 г.  ИИ захватывает все больше власти в рекламе и оставляет все м...

iPhone 16 Pro выйдет только через полгода, а первые результаты тестов Apple A18 Pro уже появились в Сети Первые результаты тестирования однокристальной системы Apple A18 Pro, которая должна быть установлена в iPhone 16 Pro, появились сегодня в Сети. Устройство под управлением Apple A18 Pro набрало 3570 и 9310 баллов в одноядерном и многоядерном тестах Geekbench 6, что на 2...

Что такое Data diode и зачем он нужен? Представьте, что у вас есть две сети, которые необходимо защитить от несанкционированного доступа, ddos-атак и утечек информации, но в то же время нужно передавать данные между ними. Здесь и приходит на помощь Data diode. Data diode (диод данных) или однонаправленный шлюз...

Шольц заявил, что оказание помощи Украине — это финансовый вызов для Германии Но снимать её со своего баланса Берлин почему-то не намерен.

5 причин, почему планшеты на Android бесполезны в 2023 году Планшеты выпускались на разных операционных системах, однако по-настоящему популярны они стали в 2010 году после появления iPad от Apple. При этом планшеты на Android гораздо старше, но все же в большинстве случаев они так и не смогли стать действительно полезными устройства...

Онлайн-трансляция Xbox Games Showcase 2024 состоится 9 июня Microsoft намекнула на нечто грандиозное, связанное с «любимой франшизой» - это может быть связано с Call of Duty Black Ops: Gulf War.

Президент Microsoft: не верьте ни одному видео, которое вы видите Microsoft бьет тревогу по поводу растущего злоупотребления инструментами искусственного интеллекта (ИИ), особенно для создания дипфейков — реалистичных, созданных ИИ видео, аудио и изображений, которыми можно манипулировать для распространения дезинформации или нанесения вре...

Доказана польза для психического здоровья поездок на работу на велосипеде Результаты новых исследований показывают, что людям, которые ездят на работу на велосипеде, реже назначают лекарства для лечения тревоги или депрессии, чем остальным. Это удалось выяснить благодаря анализу данных почти 380 тысяч человек в Шотландии.

Джим Райан уходит с поста главы Sony PlayStation Маленький шаг для человека, большие надежды и тревоги для геймера. 31 марта 2024 года Джим Райан покинет пост главы игрового подразделения. Вспоминаем великого руководителя и что нас ждет в ближайшее время

Секретный алгоритм Q* от OpenAI вызвал опасения из-за неконтролируемого сверхразума OpenAI, пионер генеративного ИИ, столкнулась с очередными потрясениями: исследователи забили тревогу по поводу нераскрытого алгоритма ИИ под кодовым названием Q*, пишет Reuters.

Миллиарды сообщений пользователей Discord выставили на продажу Новый сервис под названием Spy Pet вызывает тревогу у пользователей Discord. Сервис утверждает, что имеет доступ к огромной базе данных, содержащей миллиарды публичных сообщений Discord от более чем 600 миллионов пользователей на 14 000 серверов.

Ночью на 17 марта армия России провела массированную атаку на тыловые районы ВСУ Воздушная тревога была объявлена по всей Украине, а наибольшее количество атак наносилось в Одесской области

Учёные рассказали о пользе отрицательных эмоций для человека Некоторые исследования показывают, что любые эмоции могут быть полезны. Даже негативные. В определённых ситуациях благодаря грусти, гневу, тревоге или скуке можно действовать гораздо эффективнее, чем раньше.

7 способов сохранять мотивацию, когда всё вокруг рушится Простые, но вдохновляющие идеи для всех, кому нужна поддержка прямо сейчас.

6 вещей, которые нужно сделать сразу, когда вы в плохом настроении Поиграйте в детектива и напомните себе, что не будете грустить вечно.

Как (не) испортить отпуск: обсуждаем в новом выпуске подкаста «Женщины и всё» В мае начинается пора отпусков — пока на улице хорошая погода, хочется хотя бы парочку недель насладиться ею в полной мере и не думать о работе. Кто-то отправляется в путешествие, кто-то едет на дачу, а кто-то просто расслабляется дома. Но даже тщательно спланировав отдых, м...

Как подготовиться к собеседованию: несколько советов, чтобы повысить ваши шансы на трудоустройство Главная ошибка, которая мешает кандидату получить желаемую работу — отсутствие должной подготовки. В основном соискатели готовятся по стандартному шаблону: составляют резюме на площадке, заполняют разделы, вспоминают какие-то задачи, размышляют, что можно рассказать о себе. ...

10 редких и очень полезных программ, которые я использую на ПК с Windows 10 уже много лет. Часть 3 У каждого из нас есть папка с полезными программами, которые мы собираем годами и которые облегчают игры и работу на ПК. Продолжаю рассказ о тех, что оказались наиболее полезными для меня.

Что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть орехи каждый день Наверняка вы уже слышали, что орехи полезны для здоровья. Они содержат белок, клетчатку, полезные жиры, что делает эти продукты сытной закуской. И вот какие преимущества для организма вы получите от ежедневного употребления орехов.

Йога оказалась особенно полезна для женщин с риском Альцгеймера Недавнее исследование, проведенное учеными Калифорнийского университета, показало, что кундалини-йога может быть полезной для пожилых женщин, подверженных риску развития болезни Альцгеймера.

10 редких и очень полезных программ, которые я использую на ПК с Windows 10 уже много лет. Часть 2 У каждого из нас есть папка с отборными программами, которые облегчают игры и работу на ПК, и сегодня я продолжаю рассказ о тех, что оказались наиболее полезными для меня.

[Перевод] Что происходит, когда вы создаёте Pod в Kubernetes? Создание Pod в Kubernetes — простая задача. Но под капотом скрывается сложный рабочий процесс, который затрагивает несколько компонентов кластера. Делимся переводом статьи, где автор рассказывает, что в этот момент происходит в кластере. Статья будет полезна тем, кто изучает...

Раскрыты проблемы большинства компаний во внедрении генеративного ИИ Гендиректор Accenture Джули Свит (Julie Sweet) откровенно рассказала о том, что большинство компаний не готовы к широкому внедрению генеративного ИИ. Несмотря на ажиотаж вокруг этой передовой технологии, многие предприятия не имеют надежной инфраструктуры данных и необходимы...

Для мрачной игры UnderDark: Defense появилась страница в Google Play Разработчики из студии LiberalDust могут быть знакомы мобильным геймерам по проекту DarkSurvival. Её скачали более 1 млн раз, а средняя оценка составляет 4,3 звезды. Теперь эти же разработчики работают над новым проектом — UnderDark: Defense. Пока что для него появилась стра...

Как канадские власти стимулируют конкуренцию среди интернет-провайдеров Мы уже рассказывали о проблемах, связанных с доступностью широкополосного интернета в США, и как их пытаются решить с помощью независимых общественных сетей. Такой подход способствует развитию конкуренции среди провайдеров на достаточно монополизированном рынке. Сегодня посм...

Погружаемся в Kubernetes: полезные материалы от сотрудников Selectel Часто новичкам сложно начать работу с Kubernetes. Нужно перебрать с десяток курсов, прежде чем они найдут действительно полезные материалы. Чтобы помочь вам с выбором, мы попросили коллег порекомендовать ресурсы для изучения Kubernetes. Сохраняйте в закладки: пригодится нач...

Как улучшить связь и мобильный интернет на Android-смартфоне Качество связи на телефоне играет принципиальную роль в процессе эксплуатации устройства, ведь именно от нее зависит уровень комфорта при выполнении повседневных задач, будь то звонки или выход в интернет. Если вы испытываете проблемы с приемом сигнала на Андроид или недово...

Как хранить данные в облаке? Краткий экскурс по технологиям Компаниям нужно где-то хранить большое количество данных, но создавать собственные дата-центры — задача не из легких. На помощь приходит облачное хранилище у провайдеров. Он помогает сэкономить на собственной инфраструктуре и надежно хранить данные разных форматов. Достаточ...

В телефоне нет сигнала — что делать? Отсутствие сигнала на смартфоне может говорить о разных неполадках как с самим устройством, так и с SIM-картой. Расскажем, почему на телефоне нет сети и что с этим можно сделать. Временные неполадки с сетью Смартфон может не видеть сигнал из-за временного сбоя. Исправить его...

В России разработали технологию оценки состояния зданий в зоне вечной мерзлоты В пресс-службе Новосибирского государственного университета (НГУ) сообщили, что ученые вуза разработали программно-аппаратный комплекс для экспресс-оценки состояния зданий и конструкций в зонах вечной мерзлоты, пишет ТАСС.

Советский фрикинг. Были ли телефонные фрикеры в СССР? В жизни порой случаются удивительные совпадения. Прошлым летом я расслаблялся с коктейлем под пальмой на берегу тёплого моря, наслаждаясь книгой «Ghost in the Wires», когда в новостях сообщили о внезапной смерти её автора — Кевина Митника. И я задумался: а существовали ли в...

Непрошенные письма от Patreon могут быть фишингом Пользователи криптовалют в социальных сетях забили тревогу из-за новой волны фишинговых писем на крипто-тематику, по-видимому, отправленных с платформы создателей приватного контента Patreon

Xbox Series S официально сделали тостером Много лет назад, когда PlayStation 3 только-только добралась до магазинов, злые языки обзывали творение Sony «хлебницей». Как оказалось, это был отнюдь не последний раз, когда судьбу какой-то консоли связали с хлебобулочными изделиями

Ученые рекомендуют почаще обниматься — вот, почему это полезно Объятия оказались полезными для физического и психического здоровья Ученые уже давно догадывались, что объятия полезны для здоровья, и этому даже были некоторые научные подтверждения, полученные в результате исследований. Однако оставалось неясным, какие именно положительные...

Как департамент утилизации CPU превратился в департамент экономии железа, выдерживающий нагрузку в 1 млн RPS Привет, меня зовут Мария, когда-то я работала на шахте, потом на заводе, а 3.5 года назад пришла в Ozon Tech. Сейчас я старший Golang-разработчик в команде product-facade. Это самый высоконагруженный сервис маркетплейса, но так было не всегда.Хотите узнать, что скрывается по...

Обнаружена уязвимость в системе криптобиржи FTX перед ее крахом Уязвимость в системе криптобиржи FTX позволяла аффилированной компании Alameda Research иметь дебитовый баланс на сумму 65 млрд долларов.

MSI выпустила монитор MAG 321UPX с разрешением 4K по доступной цене Дисплей дебютировал на выставке CES 2024 и предназначен для геймеров, которые ищут баланс между доступностью и производительностью

Стоимость Bitcoin на балансе MicroStrategy достиг $10 млрд, чистый заработок превысил $4 млрд Пока аналитики спорят о ценности криптовалют, MicroStrategy зарабатывает деньги

Google Поиск научился показывать баланс любого Bitcoin- и Ethereum-кошелька Google добавил новую функцию в свой Поиск, которая позволяет узнать баланс любого Bitcoin- и Ethereum-кошелька.

Как планировать дела по системе автофокуса, которая предлагает довериться интуиции Этот необычный метод помогает найти баланс между срочными и важными задачами.

Люди пережили самый жаркий год в истории человечества 2023 год стал самым жарким за всю историю наблюдений Нынешний 2023 год еще не завершился, однако ученые уже называют его самым жарким в истории человечества. На первый взгляд может показаться, что это заявление не обосновано, так как наблюдать за температурой на планете учен...

Костный мозг: зачем он нужен и что происходит, когда его функции нарушаются Узнайте больше о важном органе, который называют «фабрикой крови».

10 вопросов, которые нужно задать себе, когда разбираете шкаф с одеждой Они помогут оставить только самое важное и нужное.

Перечислены самые полезные для здоровья сухофрукты Фрукты - неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего.

Microsoft наконец-то сделала квантовые компьютеры полезными Прорыв! Microsoft и Quantinuum создали первый по-настоящему полезный квантовый компьютер. Это может кардинально изменить вычисления, какими мы их знаем.

Раскрыта полезная для печени диета Один из режимов интервального голодания принёс помог защитить печень от воспаления. Это режим 5:2, когда люди едят пять дней и отказываются от пищи в течение двух суток.

Как конструктор диалогов прокачал Робота Макса Привет, Хабр! На связи команда контента Робота Макса, которая отвечает за структуру и логику его ответов, а также разрабатывает и выводит эти ответы в прод.У Робота Макса уникальная по объёму и потребностям аудитория. Чтобы дать всем простые и полезные ответы, необходим боль...

Какие углеводы полезнее и из каких продуктов их можно получить Углеводы содержатся во многих продуктах питания, и не все из них вредят здоровью. Вот какие углеводы бывают и как понять, будут ли они полезны для вас.

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

Точка касания, или Как выстроить коммуникацию между командами внутри компании Работа в крупных компаниях — это не только ДМС и корпоративный мерч. Это большой поток информации, связанный и не очень с дизайном. Чтобы приступить к проекту, нужно раскопать документацию, пообщаться с командой, поисследовать гипотезы. В корпорациях проект может длиться нес...

Как правильно смотреть и использовать конкурентов на пользу продукту: 5 неочевидных практик Анализ конкурентов — это когда мы оглядываемся вокруг и смотрим, с кем мы делим рынок, чем они на нас похожи, что делают. Мы ищем удачные решения у конкурентов, подрезаем рабочие практики, анализируем успехи и ошибки.К концу статьи вы узнаете:1. Почему копиров...

«Когда дочь получила значок, мы решили, что и нам пора». Кто и зачем сдаёт нормативы ГТО Среди значкистов есть не только молодые атлеты. Поговорили с людьми, которые присоединились к движению ГТО в разном возрасте, вместе с федеральным проектом «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». А ещё — собрали полезные советы для тех, кто хочет начать тренироваться ...

«Удаление этой функции было плохим шагом», «Это, действительно, регрессивный шаг»: пользователи Android 14 недовольны тем, что Google убрала популярную функцию оповещений Получившие обновление до Android 14 пользователи смартфонов столкнулись с отсутствием привычной и весьма популярной функции. Раньше при долгом нажатии на зрачок на домашнем экране можно быстро просмотреть уведомления приложения, а в Android 14 при длительном нажатии на ...

10 редких и очень полезных программ, которые я использую на ПК с Windows 10 уже много лет. Часть 4 У всех опытных пользователей ПК есть папка с полезными утилитами, которые собираются годами и заметно облегчают игры и работу на ПК. Продолжаю рассказ о своей подборке программ.

Чарты продаж Steam возглавил кооперативный хоррор — Lethal Company Недельный чарт Steam за 21-28 ноября возглавил кооперативный инди-хоррор Lethal Company, который на днях набрал 110 тысяч одновременных игроков. Позади остались: отлично-продаваемый симулятор EA Sports FC 24, проблемный шутер Counter-Strike 2, а также «старожила» чарта Red D...

Почему баллистические ракеты сложно сбивать Баллистические ракеты системам ПРО и ПВО гораздо сложнее сбить, чем крылатые Ранее мы уже рассказывали, что ни одно ПВО в мире не способно сбивать ракеты с эффективностью 100%. Причем наиболее сложными целями для систем противовоздушной и противоракетной обороны являются бал...

Обзор наушников Soundcore by Anker Liberty 4 NC. Звук кайф, а еще беспроводная зарядка есть! Получаем достойного претендента в плане оптимального баланса между набором характеристик и стоимостью.

FP: ВСУ были нужны танки Leopard для атаки, но из-за своей слабости немецкая техника держит оборону Всё не так и всё не то, когда Вашингтон с тобой не за одно

Французские журналисты заявили, что F-16 нужно было передавать ВСУ в 2023г, а сейчас слишком поздно Неясно, когда и сколько F-16 получит Украина

Стоматолог объяснила, когда зубы чистить не нужно Британский стоматолог Шаади Манучехри объяснила, в каких случаях не стоит чистить зубы. Она обратила внимание на три случая.

ТОП-5 книг, которые помогут научиться договариваться и выстраивать эффективные коммуникации Привет, Хабр! Я бизнес-тренер. Мы в ОТП Банке очень любим читать полезные книги и делиться своими наблюдениями с коллегами. Решили, что и с читателями Хабра тоже нужно поделиться. Возможно, кто-то их все уже прочёл, а кто-то нет — и тогда я буду очень рада, что рекомендации...

Яичная диета завирусилась в TikTok, но ее раскритиковали эксперты по питанию Эксперты по питанию Дуэйн Меллор и Фрэнки Филлипс бьют тревогу по поводу опасного для здоровья увлечения диетой, которая завирусилась в TikTok. Пресловутая «Яичная диета», захватившая платформу, подвергается критике за потенциальные риски.

Хакеры пытались пробраться в миллионы аккаунтов по всему миру Группа безопасности Talos компании Cisco бьет тревогу в связи с масштабной кампанией по «вбросу» учетных данных. Злоумышленники бомбардируют сети по всему миру попытками входа в систему, пытаясь взломать SSH и веб-приложения.

Умные очки Ray-Ban обзавелись искусственным интеллектом Смарт-очки Ray-Ban Meta* получили обновление — встроенный мультимодальный искусственный интеллект, и для этого не нужен громоздкий проектор или дорогостоящая ежемесячная подписка. Это обновление наделило очки способностью анализировать то, что вы видите, и предлагать полезны...

Какие профессии станут востребованы, когда людей начнёт заменять ИИ Методический лид направления анализа данных программ Высшего образования школы IT-профессий Skillfactory Софья Труцуненко рассказала, какие профессии, связанные с работой с ИИ, становятся все более востребованными.

Врач рассказала, как сделать блины полезными Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать из традиционного и весьма калорийного лакомства полезный продукт.

Место крипты в реальном мире, или Куда придёт веб завтра? Криптовалюты пока не захватили мир, потому что мозг начинает кипеть от малейших попыток погружения в этот зоопарк токенов, майнинга, стейкинга, фарминга, мостов и прочей сложной терминологии — единицы готовы в этом разбираться. Проблема в том, что сегодня вся крипта сделана ...

Распродажа 11.11 на AliExpress: полезные ссылки со скидками и подборка полезных гаджетов Время присмотреться к скидкам

Apple скупает стартапы, связанные с ИИ, и создает новые ... Apple незаметно осуществила целый ряд приобретений и найма персонала, связанных с искусственным интеллектом, чтобы внедрить эти технологии в будущий iPhone 16.

Apple скупает стартапы, связанные с ИИ, и создает новые ... Apple незаметно осуществила целый ряд приобретений и найма персонала, связанных с искусственным интеллектом, чтобы внедрить эти технологии в будущий iPhone 16.

10 редких и очень полезных программ, которые я использую на ПК с Windows 10 уже много лет. Часть 5 У многих опытных пользователей ПК есть папка с полезными программами, которые собираются годами и заметно облегчают игры и работу на ПК. Продолжаю перечислять свои любимые программы.

Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин. К счастью, избавиться от этого вида жира можно при помощи выбора правильных напитк...

Как вовлечь всю семью в здоровый образ жизни: простые способы и личный опыт редакции Придерживаться правильного питания и режима бывает нелегко, когда домашние в свободное время предпочитают хрустеть чипсами на диване. Рассказываем, как постепенно сделать полезные привычки общими, — вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Аналитик предупреждает: Рынок криптовалют стоит перед потенциальным снижением на $440 млрд Аналитик Николас Мертен поднимает тревогу в криптовалютном мире, предсказывая возможное снижение рыночной капитализации криптовалют на $440 миллиардов

В России продукты для стратегического резерва будут хранить в вечной мерзлоте Ученые Якутска и Росрезерва проверят, как продукты питания хранятся в вечной мерзлоте. Эксперимент будет проходить на базе криохранилища Института биологических проблем криолитозоны и Института мерзлотоведения Сибирского отделения РАН.

Автоматизация бизнес-процессов в Heflo: от А до Я Привет, Хабр! Меня зовут Анастасия Андреева, работаю процессным аналитиком направления Business Process Management в компании GlowByte. Не так давно мой коллега рассказывал о Heflo – универсальной системе бизнес-моделирования. В рамках деятельности Heflo Club мы в GlowByte с...

Все валюты в Diablo Immortal, где их заработать и как потратить В Diablo Immortal множество валют, каждую из которых нужно фармить, а особенно знать, где фармить, чтобы быть впереди других игроков. Первая валюта, о которой я расскажу — Эфесы. Их можно получить пятью способами: За выполнение заданий, указанных в Кодексе;В качестве награ...

АвтоВАЗ рассказал, когда надо менять масло в вариаторе Lada Vesta и может ли такая машина тягать прицепы Вчера АвтоВАЗ раскрыл стоимость всех комплектаций Lada Vesta с мотором 1.8 EVO и вариатором, и вчера же стартовал массовый тест-драйв: машины разошлись по блогерам и журналистам. Скоро появятся полноценные обзоры, а пока первые интересные сведения из уст предс...

В VK Рекламе появилась функция автопополнения баланса клиентов Агентства смогут сократить время работы в кабинете и обеспечить непрерывную трансляцию рекламы

Tether внесла в «черный список» еще четыре адреса с активами на $40 млн Компания Tether заблокировала четыре Ethereum-адреса, на балансе которых содержится USDT на общую сумму в $40,05 млн. Об этом сообщили эксперты PeckShield

Книги, которые помогут прокачать писательские скилы Пять разноплановых книг, которые помогут прокачать писательские скилы и создавать интересные и полезные статьи для Хабра. В одних упор делается на смысловое содержание, в других на подачу и логику взаимодействия с умной аудиторией, ну и на работу с самим текстом.Начать лучше...

ref vs shallowRef Рассмотрим отличие ref от shallowRef, и попробуем ответить на вопрос - когда же нужно использовать первое, а когда второе? За разъяснением обратимся к исходному коду vue3 Читать далее

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

Патент Microsoft описывает технологию, которая подскажет вам, когда нужно зарядить устройство По словам компании, эту технологию можно применять к широкому спектру устройств.

Основы Rust: синтаксис и структуры данных Привет, Хабр! Rust - это язык, который становится плюс-минус более популярным в последние годы благодаря своей высокой производительности и безопасности. Он был разработан Mozilla и сообществом разработчиков с целью предоставить инструмент для системного программирования, ко...

В Twitter начали рассылать ИИ-порно с Тейлор Свифт: власти бьют тревогу В сети появились откровенные дипфейк-изображения Тейлор Свифт, сгенерированные ИИ, что вызвало всеобщее возмущение и опасения по поводу вреда, причиняемого распространением подобной порнографии без согласия.

Эксперт выразил тревогу из-за превращения Черноморского флота в мишень Военный эксперт, капитан 3-го ранга в запасе Максим Климов выразил обеспокоенность в связи с тем, что, по его мнению, Черноморский флот превратился в большую мишень.

Учёные связали усталость после пробуждения с больной психикой Учёные из из Керманшахского университета медицинских наук в Иране выяснили, что разбитость, ощущение сильной усталости и апатии, снижение концентрации после полноценного сна, когда мозг и тело были в покое, — признаки проблем с психикой.

Доказано: трудоголики чувствуют себя плохо, даже когда работают Согласно результатам исследования, опубликованного в Journal of Occupational Health Psychology, у трудоголиков в среднем настроение хуже, чем у других, даже когда они заняты работой. По словам профессора Кристиана Бальдуччи из Болонского университета, это может быть связано ...

Программист с детства: интервью с разработчиком Программистов на свете много. Но откуда они берутся? Что должно случиться в жизни человека, чтобы он раз и навсегда решил связать свою жизнь с разработкой?Нет, конечно же, мы не будем брать в расчет выпускников ИТ-курсов. Далеко не все из них продолжат карьеру в ИТ. Тех, кто...

7 полезных технологических подарков стоимостью менее 3000 рублей Не за горами Новый год, но еще есть время заказать необычные, но полезные технологические гаджеты. От USB-блокировщиков данных до перезаряжаемых грелок для рук — 7 идей подарков стоимостью до 3000 рублей.

Ускорители Nvidia H100 больше не нужно ждать целый год, но компания столкнулась с падением спроса Спрос на ускорители для ИИ Nvidia H100 такой огромный, что в какой-то момент время ожидания поставок для ряда клиентов выросло до года. Теперь же Nvidia удалось решить проблему почти полностью, радикально снизив ожидания.  Как сообщается, компания смогла снизить в...

Автомобильные дилеры в РФ растут, как грибы после дождя. Уже скоро их может стать больше, чем когда бы то ни было ранее в истории страны Ресурс «Автостат» говорит, что многие дилерские сети в России планируют в нынешнем году активно расширяться, и в итоге уже скоро в стране может появиться рекордное количество официальных дилерских центров.  фото: JAC На начало текущего года их насчитыв...

Что такое WAF и как с ним работать? Показываем на примере уязвимого веб-приложения Информационная безопасность веб-приложений за последние несколько лет стала, наверное, одним из ключевых вопросов в IT. Для компаний стабильность работы систем — это репутация и отсутствие лишних издержек. Ежегодная статистика больших ИБ-компаний говорит о росте количества ...

Тонкости работы short-circuit routing в ASP.NET Core 8.0 В статье детально и с примерами рассказываю про short-circuit routing — новую фичу Minimal API в ASP.NET Core 8.0. Она позволяет игнорировать добавленные middleware при вызове отдельных endpoint-ов. Рассмотрим, как это работает, сравним методы и немного поговорим про то, как...

[recovery mode] Какой работодатель тебя купит? Постараюсь раскрыть для тебя все нюансы, с которыми ты должен быть знаком перед выбором рынка и будущего работодателя.    Эта статья будет полезна не только начинающим, но и тем, кто давно не менял работу и сейчас не представляет, что их может ждать на рынке.Пару л...

Когда не нужны библиотеки для работы с часовыми поясами Итак, настал тот moment, когда вам нужно работать с датами в разных часовых поясах (Новый год же!), а ваш архитектор/начальник не разрешает использовать Moment Timezone или Luxon, потому что они увеличат размер вашей сборки, а для вашего проекта важно, чтобы UI грузился быст...

Стало известно о продаже данных пациентов ведущими американскими аптеками Расследование, проведенное Конгрессом США, показало, что крупнейшие аптечные сети страны, включая CVS Health, Kroger и Rite Aid, передавали записи о рецептах американцев правоохранительным органам без ордера, что вызвало тревогу по поводу безопасности личной медицинской инфо...