Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении

Диетологи назвали десять худших напитков для похудения То, что вы пьёте в течение дня, тоже может вам помочь или помешать похудеть. Некоторые напитки содержат большое количество сахара, хотя на первый взгляд так не кажется.

Врачи предупредили, что один бокал вина в день повышает вероятность развития рака молочной железы Недавнее исследование, профинансированное Национальными институтами здравоохранения, показало, что более 50% взрослых в США даже не знают, что употребление алкоголя повышает риск возникновения рака. В том числе рака молочной железы.

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...

Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать.

Тренер объяснил, какой вес нужно поднимать, чтобы избавиться от жира на животе Силовые тренировки, безусловно, имеют решающее значение для похудения. Благодаря этим упражнениям вы наращиваете мышечную массу, повышаете выносливость, ускоряете обмен веществ и улучшаете способность организма сжигать жир. Но сколько конкретно килограммов нужно поднимать, ч...

Как курение влияет на фигуру человека и накопление жира Ученые выяснили как курение влияет на накопление жира в организме Существует мнение, что курение помогает избавиться от лишнего веса и сохранять фигуру более стройной. В этом есть доля истины — у курильщиков, как правило, меньше масса тела, хотя и не всегда, так как на...

Перечислены лучшие овощи для уменьшения воспаления По данным Гарвардской медицинской школы, стойкое воспаление низкой степени тяжести (также называемое хроническим воспалением) может привести к болезням сердца, диабету 2 типа, раку и другим опасным состояниям. К счастью, бороться с воспалением можно при помощи рациона.

Эти привычки в еде помогут избавиться от жира на животе Убрать жир в области живота может быть очень непросто, а с возрастом ситуация только ухудшается. Диетологи рассказали, какие пищевые привычки в этом случае вам помогут.

Энергетические напитки действительно оказались опасны для здоровья детей Учёные обнаружили, что мальчики чаще, чем девочки, пьют энергетики. При этом данные напитки связаны с повышенным риском возникновения проблем с психикой, в том числе со стрессом, тревогой, депрессией, суицидальными мыслями.

Восемь способов ускорить обмен веществ и быстрее сбросить вес Похудение необязательно должно включать в себя экстремальные диеты или интенсивные тренировки. Можно сбросить лишние килограммы и естественным путём - при помощи ускорения метаболизма.

Курение оказалось причиной увеличения количества скрытого жира на животе Новое исследование показало, что даже у стройных курильщиков накапливается внутри живота вредный тип жира. По-другому он называется висцеральным жиром.

Диетологи поделились секретом быстрого похудения: нужно всего лишь отказаться от сладких напитков Похудение может оказаться непростой задачей. Важно в этом случае внимательно относиться к своему рациону. Эксперты по питанию рассказали, что конкретно нужно делать.

Это лучшая пища с высоким содержанием клетчатки для похудения По данным клиники Майо, клетчатка помогает поддерживать здоровый вес, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, холестерина и некоторых видов рака. И самое главное — это вещество поддерживает регулярный стул. Вот почему диетологи рекомендуют есть...

Недостаток сна оказался связан с повышенным кровяным давлением Результаты научной работы, представленной на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов, показали, что сон менее семи часов связан с более высоким риском возникновения гипертонии с течением времени. В ходе этого исследования были проанализированы данные боле...

Названы стили сна, которые повышают риск возникновения хронических заболеваний Оказывается, некоторые стили сна влияют на здоровье сильнее остальных. Учёные выявили в ходе новой работе четыре таких стиля и связанные с ними риски.

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему важно следить за тем, какие еду и напитки вы употребляете перед сном. Особенно это касается напитков с кофеином.

Кардиолог рассказал, в каких продуктах содержатся полезные для здоровья жиры Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров.

Диетологи назвали продукты, которые приводят к жиру на животе Если вы решили избавиться от жира в области живота, то важно учитывать несколько факторов. Один из них — диета. Некоторые продукты способствуют образованию жира на животе.

Некоторые черты личности оказались связаны с повышенным риском возникновения депрессии Группа учёных из Института психиатрических исследований Натана С. Клайна, Кембриджского университета, Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Университета Вирджинии в ходе нового исследования пришла к выводу, что определённые черты личности могут повышать риск развития де...

Названы простые способы ускорить обмен веществ Метаболизм — это сумма всех химических реакций в каждой клетке организма. То есть общее количество энергии, которую вы сжигаете каждый день. Но нужно понимать, что при соблюдении диеты, занятиях спортом и похудении обмен веществ замедляется. Такое наблюдается, например, у эл...

Диетологи перечислили худшие продукты для плоского живота На состояние живота влияет множество факторов, в том числе пища, которую вы едите. Некоторые продукты могут, например, вызвать вздутие или другие неприятные симптомы.

Названы худшие привычки, которые приводят к жиру на животе Пытаетесь избавиться от жира на животе? Возможно, в его появлении виноваты ваши ежедневные привычки.

Из-за этих видов сна у вас может повыситься кровяное давление Новое исследование Института сердца и диабета Бейкера показало, что с более высоким риском возникновения болезней сердца и гипертонии связаны определённые виды сна. Это слишком короткий, слишком долгий сон и дневной сон.

Ультраобработанные продукты оказались связаны с более чем 30 вредными последствиями для здоровья Научные данные показывают, что более частое употребление ультраобработанных пищевых продуктов связано с повышенным риском возникновения 32 вредных для здоровья состояний. В том числе с раком.

Учёные выяснили, чем особенно опасен для здоровья женщин недостаток сна Анализ более десятка научных работ показал, что существует связь между сном менее семи часов в сутки и более высоким риском возникновения гипертонии. Это ещё раз подтвердило, что недосып может представлять серьёзный риск для здоровья человека.

Доктор медицинских наук объяснила, почему зимой нужно пить больше воды Наверняка вы удивитесь, но эффективный способ избавиться от зимней хандры - это пить больше воды. Подробнее об этом рассказала Кэролайн Янг, доктор медицинских наук, зарегистрированный диетолог и владелица Whole Self Nutrition.

Спортивный диетолог назвала лучший ужин для похудения Все мы слышали, как важен для снижения веса правильный завтрак. Но что насчёт ужина? Зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews Дестини Муди рассказала, какой ужин лучше всего подойдёт тем, кто хочет похудеть.

Курение электронных сигарет связали с более высоким риском возникновения сердечной недостаточности Сердечная недостаточность — состояние, от которого страдают более 6 миллионов взрослых американцев. В ходе проведения новой научной работы выяснилось, что у любителей вейпа чаще развивается эта болезнь, чем у тех, кто не курит электронные сигареты.

Медики узнали, как связаны мясо и рак молочной железы Известно, что сейчас в США рак молочной железы среди других видов рака у женщин в возрасте до 50 лет встречается чаще всего. Причём заболеваемость им выросла почти на 8% с 2010 по 2019 год. Всё больше случаев этого вида рака регистрируется и у пожилых женщин.

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Хроническая боль оказалась связана с доходом и социальным статусом семьи Согласно новым научным данным, на развитие хронической скелетно-мышечной боли у людей могут влиять социально-экономические факторы, страх перед движением, курение, плохая поддержка окружающих.

Хирург рассказал, как предотвратить образование раковых опухолей в организме Раком молочной железы могут заболеть и женщины, и мужчины. Доктор Лестер Барр объяснил, как можно снизить этот риск.

Диетологи назвали лучшие овощи для уменьшения жира на животе Некоторые овощи больше подходят для снижения веса, чем все остальные. Вот на какие продукты вам нужно обратить внимание.

Что происходит с организмом после отмены знаменитого препарата для похудения? Существуют разные способы похудеть, а один из последних оказался нарасхват. Изображение: media.glamourmagazine.co.uk О том, что уровень ожирения в мире более чем удвоился за последние 30 лет ранее сообщила международная команда исследователей. Ситуация настолько серьезная, ч...

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Диетолог рассказал, какие продукты помогут снизить вероятность развития диабета Научные исследования показывают, что люди с диабетом 2 типа могут контролировать уровень сахара в крови при помощи правильной диеты и снижения веса. Нужно всего лишь заменить некоторые привычные продукты на более полезные.

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

Как свежевыжатый сок может навредить вашему здоровью: 11 способов Адриенн Юдим, доктор медицинских наук, эксперт в области медицинского снижения веса и диетотерапии в Беверли-Хиллз, предупредила, что перед тем, как пить сок, нужно убедиться, что у вас нет определённых хронических заболеваний. Вот о каких побочных эффектах употребления сока...

Учёные рассказали, помогает ли похудение улучшить здоровье мозга Большинство из нас знают, что ожирение связано с хроническими заболеваниями и другими проблемами со здоровьем. При этом всё больше научных работ подтверждают, что это состояние вредно и для мозга.

Ученые создали молочные напитки для укрепления психического здоровья Ученые из Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХа) создали линейку молочных напитков, которые могут положительно влиять на психологическое состояние и психическое здоровье, пишет Лента.ру.

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продукты, такие как яйца, мясо и бобовые, являются отличным способом стимулировать обмен веществ.

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Лимонад с высоким содержанием кофеина связан со второй смертью Согласно иску, поданному против компании в понедельник, житель Флориды умер после того, как выпил три порции напитка с высоким содержанием кофеина из Panera Bread. Это второй иск, связывающий напиток Charged Lemonade со смертью.

Как понять, у вас вздутие живота или жир на животе Жир на животе и вздутие легко спутать. Особенно если учесть, что почти 3/4 взрослых в США страдают от избыточного веса или ожирения, а каждый седьмой американец еженедельно сталкивается со вздутием живота. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Ga...

В России создадут тест-систему для лечения рака молочной железы В лаборатории геномных технологий при Сеченовском университете Минздрава России создают первый в России генетический тест для выбора точного лечения рака молочной железы. Этот инструмент позволит оптимизировать терапию и предсказать ее эффективность, пишет ТАСС ссылаясь на п...

Россиянам рассказали, как выбрать правильные продукты для здоровья Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей.

Контролируем ли мы собственное здоровье? Контролируем ли мы собственное здоровье? Изображение: static.toiimg.com Информация о здоровом образе жизни сегодня повсюду – физическая активность, правильное питание, 8-часовой сон – все эти факторы необходимы для долгой и полноценной жизни. Может показаться, что соблюдение...

Четыре способа уменьшить вздутие живота в праздники Дипломированный специалист в области питания Лиз Купер объяснила, что нужно есть и чего избегать в праздничное время, чтобы уменьшить вздутие живота.

Тренер рассказал, как избавиться от жира на животе без физических упражнений Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии. И для этого вовсе не нужно идти в зал.

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

Сколько витаминов нужно принимать чтобы оставаться здоровым? Как вы относитесь к витаминам и как часто их принимаете? По мнению исследователей, среднестатистическому здоровому человеку, вероятно, не нужны поливитаминные и мультиминеральные добавки. Более того, увлекаться ими может быть безмысленно – результаты ранее проведенных исслед...

Диетологи перечислили лучшие продукты и напитки для чувствительного желудка Чувствительность желудка может быть связана с множеством проблем со здоровьем. В том числе с синдромом раздражённого кишечника, болезнью Крона, целиакией, аллергией, непереносимостью определённых продуктов.

Раскрыт вред частого употребления алкоголя для женщин У женщин молодого и среднего возраста, как оказалось, выше риск развития ишемической болезни сердца при употреблении более одного алкогольного напитка в день. Ещё больше этот риск возрастает у тех, кто выпивает более трёх напитков в сутки.

Цифровые технологии помогут организовать правильное питание для пермских буренок МегаФон обеспечил интернетом одну из крупнейших молочных ферм Прикамья. С помощью сети оператора специалисты предприятия оперативно обмениваются данными и контролируют вес, состав, последовательность приготовления кормов.

Есть ли смысл пить газировку ради увлажнения организма По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, газированные напитки - самые вредные для здоровья человека. Специалисты поэтому рекомендуют максимально ограничивать потребление таких напитков.

Некоторые добавки в пищевых продуктах оказались связаны с диабетом 2 типа В Европе и Северной Америке от 30 до 60% калорийности рациона взрослых приходится на ультрапереработанные продукты. Всё больше исследований показывают, что существует связь между высоким потреблением таких продуктов и риском возникновения диабета и других метаболических нару...

Шесть напитков, которые быстро избавят от вздутия живота Вздутие живота представляет собой ощущение стеснения, давления или полноты в желудке. Чаще всего оно через некоторое время проходит само, но у некоторых людей оно бывает связано с особенностями пищеварения или гормональными колебаниями. Вот какие напитки помогут вам получить...

Диетолог рассказал, каких продуктов лучше избегать в праздники В праздничный период нужно быть особенно осторожными с некоторыми продуктами. Это различные мясные деликатесы, копчёная рыба, крекеры.

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Находящиеся в воде «вечные химикаты» повысили риск сердечных заболеваний Новое исследование связало воздействие пер- и полифторалкильных веществ (PFAS), также известных как «вечные химикаты», с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. PFAS — это искусственные химические вещества, используемые в широком спектре продуктов, от антипригарно...

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть Многие эксперты говорят, что завтрак - самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.

Врач рассказал, как можно снизить риск возникновения заболеваний глаз С возрастом у человека повышается риск частичной потери зрения. В этом случае его нельзя полностью восстановить при помощи очков, контактных линз, хирургического вмешательства или лекарств.

Диетологи перечислили 10 лучших продуктов для сладкоежек Вам часто хочется конфет или печенья? Вы точно не одиноки. У всех людей с рождения есть тяга к сладкому. Однако слишком большое количество добавленного сахара может повысить риск возникновения ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, системных воспалений и ...

Доказано: ускоренное старение связано с повышенным риском возникновения рака у молодёжи Согласно результатам нового исследования, причиной роста случаев рака у молодёжи может быть их более стремительное биологическое старение по сравнению со старшим поколением. Под биологическим возрастом человека понимают возраст его тела.

Как правильно ухаживать за кожей зимой в зрелом возрасте Сухая, зудящая и шелушащаяся кожа может вам испортить настроение зимой. Но от этого всего можно избавиться при помощи правильного ухода.

Грязные зубы могут привести к разрушению мозга — вот доказательства Ученые находят все больше доказательств того, что состояние зубов напрямую влияет на здоровье мозга Если не чистить зубы два раза в день, в будущем головной мозг человека начнет работать хуже, чем обычно. В долгосрочной перспективе плохая гигиена полости рта может привести к...

Учёные: синий свет от экранов электроники приводит к нарушению обмена веществ Учёные из Тюменского государственного медицинского университета сообщили о проведении исследований, подтвердивших негативное влияние на здоровье человека синей части спектра свечения, исходящего от экранов смартфонов, компьютеров, телевизоров и планшетов.

Вот что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы предотвратить потерю памяти Для многих людей незначительная потеря памяти при старении - это норма. Однако пожилые люди имеют более высокий риск возникновения деменции. Известно, что это заболевание диагностируется у 35% людей в возрасте 90 лет и старше.

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.

Учёные объяснили, насколько «натуральные» чистящие средства полезнее для здоровья, чем обычные Многие широко доступные чистящие средства содержат летучие органические соединения (ЛОС). Эти вещества способны навредить дыхательной системе (и повысить риск возникновения астмы), нарушать работу нервной и репродуктивной систем, повышать шансы на развитие рака. Это показала...

Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, чтобы увидеть результат?

Обнаружено, что людям с высоким генетическим риском ожирения нужно тренироваться усерднее остальных Результаты нового исследования показали, что тем, у кого вероятность развития ожирения высокая из-за наследственности, нужно тренироваться ещё больше, чем людям со средним или низким риском, если они хотят защититься от этой болезни. Опубликованы все эти данные были в JAMA N...

Названы продукты, от которых точно не нужно отказываться при похудении Для похудения важно пересмотреть список продуктов, которые вы употребляете. The Nutrition Twins рассказали, от какой пищи при снижении веса лучше не отказываться.

Почему неправильное питание вызывает рак и осложняет диабет — впервые получен ответ Неправильное питание повышает риск развития рака, даже если не содержит канцерогены Онкологические заболевания, как известно, возникают по разным причинам — в результате облучения радиацией, генетической предрасположенности, курения, потребления продуктов, содержащих канцеро...

Назван простой способ продления жизни на 10 лет Изменив свой рацион, можно существенно увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти Когда мы начинаем испытывать голод, у нас есть выбор — съесть полезную еду или «комфортную» (вкусную, доступную, которую удобно потреблять в той или иной...

Диетолог назвала цитрусовые самыми зимними фруктами Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва посоветовала зимой есть цитрусовые, назвав их самыми зимними фруктами, а зиму — временем цитрусовых.

Врач рассказала, что никакие напитки не могут заменить воду полностью Врач-диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско рассказала, что никакие напитки не могут стать альтернативой воде, но их можно пить вдобавок к воде.

Диетолог дал пять советов по питанию в праздники Доктор медицинских наук Ким Шапиры рассказала, о чём людям обязательно нужно помнить во время праздников.

Эти три действия помогут вам навсегда избавиться от жира на талии Большинство из нас страдают от жира по бокам живота из-за потребления большого количества калорий в течение длительного времени. Но личный тренер и тренер по питанию Дженна Коллинз дала три совета, благодаря которым от этого всего можно избавиться.

Эти праздничные блюда снизят холестерин Известно, что чем выше уровень «плохого» холестерина, тем выше риск возникновения у человека ишемической болезни сердца. Существует большое количество праздничных блюд, которые помогают снизить эти показатели. Их перечислил доктор Авинаш Хари Нараянан, руководитель Лондонско...

Недоедание оказалось связано с вероятностью развития болезни Альцгеймера Учёные обнаружили, что недоедание может повысить риск возникновения болезни Альцгеймера. В свою очередь, при этом заболевании может увеличиться вероятность недоедания.

Три причины, из-за которых у вас возникает вздутие живота Вздутие живота - это сигнал того, что система пищеварения работает не так, как должна. По словам диетолога Лиз Купер, к этой проблеме могут привести три фактора.

В мире насчитывается больше миллиарда людей с ожирением Более миллиарда человек во всем мире страдают ожирением Результаты крупного международного исследования показали, что уровень ожирения в мире более чем удвоился среди взрослых за последние 32 года и увеличился в четыре раза среди детей. Во многих странах наблюдается более вы...

Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...

ВОЗ напомнила о связи употребления женщинами алкоголя и раком молочной железы ВОЗ напомнила, что у женщин зафиксирована прямая связь употребления алкоголя с раком молочной железы. Причём среди женщин наблюдается низкая осведомлённость на этот счёт.

Что происходит с человеком, когда отрывается тромб Отрыв тромба часто приводит к летальному исходу Довольно распространенной причиной смерти людей является “отрыв тромба” — от этого ежегодно в мире умирает более 10 миллионов человек. Как правило, под этим термином подразумевают тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА), ко...

Назван лучший перекус для избавления от жира на животе Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, какая закуска лучше всего подходит для похудения.

12 пищевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ При поддержании здорового образа жизни важно особое внимание уделять обмену веществ. Дело в том, что метаболизм влияет на контроль веса и на хорошее самочувствие.

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Врач рассказал о пользе апельсинов для похудения Апельсин — это больше чем просто фрукт. Известно, что он поддерживает иммунитет, защищает от развития некоторых хронических болезней и в целом благотворно влияет на организм.

Раскрыт рецепт лучшего смузи для похудения Дипломированный диетолог Кристен Карли объяснила, какой смузи лучше всего помогает сбросить вес.

Учёные связали частые и длительные перелёты с высоким риском рака печени Учёные из Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне, штат Техас, гуманизировали животную модель — трансплантировали в печень мыши клетки печени человека. Это было сделано, чтобы понять, как постоянное нарушение циркадных ритмов в силу смены часовых поясов из-за частых и длите...

Создано мобильное приложения для предсказания приступов мигрени Ученые выяснили, что мобильные приложения могут использоваться для точного прогнозирования приступов мигрени. Исследование, опубликованное в журнале Neurology, показало, что плохое качество сна, более низкий, чем обычно, уровень энергии и повышенный стресс связаны с повышенн...

Диетологи сравнили эффективность растительного и животного белка для похудения Важную роль при снижении веса играет не только количество потребляемого белка, но и его тип. Вообще, получать белок можно из растительных продуктов (орехи, чечевица, бобы, цельнозерновые продукты) и из продуктов животного происхождения (яйца, курица, рыба и пр.). Но что всё-...

Основы Rust: синтаксис и структуры данных Привет, Хабр! Rust - это язык, который становится плюс-минус более популярным в последние годы благодаря своей высокой производительности и безопасности. Он был разработан Mozilla и сообществом разработчиков с целью предоставить инструмент для системного программирования, ко...

Раскрыто количество шагов в день, которое снижает риск возникновения сердечной недостаточности Научно доказано, что движение в целом полезно для нашего тела с возрастом. Но сколько конкретно нужно для этого проходить в день шагов?

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Врач рассказал, может ли злоупотребление алкоголем привести к старческому слабоумию Жорж Наасан, доктор медицинских наук, доцент неврологии в Медицинской школе Икан на горе Синай в Нью-Йорке, объяснил, как алкогольные напитки могут влиять на мозг.

Исследование: одиночество может вызывать сильное желание употреблять сладости Исследование, опубликованное в JAMA Network Open, обнаружило, что одиночество может вызвать интенсивное желание употребления сладких продуктов, таких как шоколад и мороженое. Ученые связали химию мозга у людей, которые социально изолируются, с плохим психическим здоровьем, н...

В России тестируют алгоритм увеличения длительности жизни онкобольных в два раза Заведующий лабораторией онковирусологии НИИ онкологии Томского НИМЦ Николай Литвяков во время форума OpenBio рассказал, что ученые из НИИ онкологии Томского НИМЦ РАН тестируют алгоритм подбора химиопрепаратов под каждого пациента с раком легкого, молочной железы и рако...

Врач рассказал, как выбрать подушку, чтобы избавиться от боли в спине Боль в спине может быть очень неприятной и доставлять неудобства во время ночного сна. Решить проблему поможет выбор правильной подушки.

Микрокредитование: Инструмент Финансовой Гибкости Микрокредиты становятся все более популярным инструментом финансирования, особенно в сфере малого бизнеса и среди тех, кто сталкивается с временными финансовыми затруднениями. В этой статье мы рассмотрим особенности выбора микрозаймов, их полезность в жизни, советы для потен...

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью сбалансированной диеты для снижения веса.

Перечислены лучшие добавки для снижения уровня гормона стресса По данным Американской психологической ассоциации, более 1/3 взрослых в США большую часть времени чувствуют себя подавленными. При стрессе в организме производится гормон кортизол. Хронически высокий уровень этого гормона приводит к увеличению веса, проблемам со сном, высоко...

Ученые открыли «несокрушимую» резину, или почему продавцы шин разорятся Гарвардские ученые превратили резину в силу, не поддающуюся износу. Команда из Гарвардской школы инженерии и прикладных наук имени Джона А. Полсона разработала новаторский многомасштабный подход, повышающий порог усталости резины, армированной частицами. Это означает, что ре...

Названы признаки ультраобработанной пищи Беспокоитесь о пользе для здоровья закусок, которые едите? Исследования показывают, что американцы склонны употреблять ультраобработанную еду. При этом известно, что диета, содержащая много таких продуктов, связана с повышенным риском возникновения метаболического синдрома, ...

Учёные выяснили, как физическая активность помогает защититься от болезней сердца В новой научной работе учёные раскрыли механизм, благодаря которому занятия спортом снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Отчасти это связано с работой мозга.

Причины урчания в животе — оно возникает не только из-за голода Урчание в животе — естественное явление, но оставлять его без внимания не стоит Когда человек голоден, его живот начинает урчать — иногда эти звуки настолько сильные, что их слышат окружающие. Если приложить руку на живот во время урчания, можно даже почувствовать движение. ...

Seasonic советует нагревать кабель с пожароопасным разъёмом 12VHPWR... феном. Это нужно, чтобы согнуть кабель перед подключением Проблема с разъёмом питания 12VHPWR, как известно, часто связана с плохим подключением. Однако компания Seasonic рекомендует не только озаботиться правильным подключением, но и использовать при этом фен.  создано DALL-E Фен нужен не для самого подключения, а для т...

Учёные подтвердили наличие связи между депрессией и раком молочной железы Команда российских учёных в рамках новой работы проанализировала существующие исследования о депрессии у больных раком молочной железы. Вот к каким выводам специалисты пришли.

Врач: недосып вреднее для организма, чем алкоголизм Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов, предупреждает: хронический недосып может быть опаснее, чем мы думаем. По его словам, нехватка сна серьезно подрывает иммунитет, делая организм более уязвимым для инфекций и болезней.

Зачем нужны SSL-сертификаты? SSL-сертификаты являются важной частью современного интернет-мира, так как они обеспечивают высокую безопасность и конфиденциальность передачи данных. Криптографическая технология SSL позволяет защитить информацию, обеспечивает надежное, безопасное шифрование данных при обме...

Врач рассказал, как можно защититься от восьми видов рака По словам врача Национальной службы здравоохранения Ханы Патель, есть один эффективный способ снизить вероятность развития рака молочной железы, кишечника, мочевого пузыря, пищевода, почек, лёгких и желудка. Этот вид деятельности связан с лучшими показателями здоровья и боле...

Доказано: чтобы есть более здоровые продукты, нужно изменить свою «пищевую среду» Одна из причин, по которым бывает сложно отказаться от некоторых пищевых привычек, — это так называемая пищевая среда. То есть физическое, экономическое, политическое и социокультурное окружение человека, возможности и условия, которые влияют на его выбор продуктов пита...

Диетологи перечислили продукты, которые избавят от расстройства желудка Зачастую в зимние праздники мы едим очень много. Поэтому неудивительно, что многие из нас потом страдают вздутием живота или тошнотой. Вот какие продукты помогут облегчить это состояние.

Названы основные критерии выбора сковородки для блинов Многие из нас любят блины. Но для их приготовления нужна правильная посуда. Вот на какие характеристики вам нужно обращать внимание при покупке сковородки.

Второй американец умер от лимонада с высоким содержанием кофеина Согласно иску, поданному против компании в понедельник, житель Флориды умер после того, как выпил три порции напитка с высоким содержанием кофеина из Panera Bread. Это второй иск, связывающий напиток Charged Lemonade со смертью.

Берем ответственность за вопросы: как задавать их правильно Привет, Хабр! Я Оксана Нечитайлова, руководитель отдела сервисного дизайна продуктов в YADRO. Руковожу различными командами уже более 17 лет и за это время поняла: многие недооценивают навык формулирования правильных вопросов. Большинство специалистов уверены, что это некое ...

Почему возникают прыщи на спине и как от них избавиться По данным Национальной службы здравоохранения, прыщи на спине затрагивают более половины людей, у которых в принципе есть акне. И связано это с тем, что на спине, как и на лице, находится множество сальных желез.

10 плохих привычек при использовании паролей, от которых стоит срочно избавиться Пока доступ к вашим данным не получили злоумышленники.

Tesla стала худшим автопроизводителем в рейтинге безопасности данных Mozilla Неприбыльная организация Mozilla Foundation провела исследование безопасности персональных данных различных производителей автомобилей. Подразделение компании Privacy Not Included проводит исследования различных смарт-устройств, от медицинских и носимой электроники до у...

Диетолог назвала лучший обед для похудения Одно исследование показало, что обед после 3 часов дня может привести к меньшей потере веса, чем до 3 дня. Но какое блюдо лучше всего для него подойдёт?

Диетологи назвали лучшие напитки для хорошего сна Если вы часто не высыпаетесь, то вы точно не одиноки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, треть взрослых в Соединённых Штатах спят менее 7 часов в сутки. Вот какие напитки помогут вам спокойно спать всю ночь и быстрее заснуть.

Какие виды сахара полезны, а какие только навредят здоровью Научно доказано, что употребление слишком большого количества сахара может нанести вред здоровью. Подобная диета связана с повышенным риском возникновения гипертонии, увеличения показателей холестерина в крови, воспаления, развития резистентности к инсулину, ожирения, диабет...

10 лучших советов по сжиганию жира на животе, если вы только начали С возрастом жира в области живота у нас становится всё больше, а избавиться от него не так-то просто. К счастью, эксперты по фитнесу дали несколько советов тем, кто только начинает худеть.

Детская стоматология в Одинцово Детская стоматология в Одинцово – это медицинское учреждение, которое специализируется на лечении зубов и полости рта у детей. Она предоставляет широкий спектр услуг, включая профилактический осмотр, лечение кариеса, удаление зубов, ортодонтическое лечение и многое другое. ...

Гольф и некоторые другие мужские хобби увеличивают риск развития склероза на 300% Исследователи из Медицинского университета Мичигана выявили несколько новых неожиданных факторов, которые повышают шансы возникновения бокового амиотрофического склероза (БАС). Лечения от этого недуга все еще нет, поэтому его профилактика имеет ключевое значение. Больше всег...

Откуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль Насовсем избавиться от плохих мыслей нельзя, но можно их перенастроить.

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lindora, с медицинской точки зрения потеря от 5% до 8% веса может улучшить биомаркеры и состояние здоровья человека.

Врач предупредила о недопустимости употребления алкогольных напитков натощак Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Чухачева напомнила, что нельзя пить алкоголь натощак.

Правда ли пластыри для похудения помогают избавиться от лишнего жира Производители обещают стройную талию, гладкую кожу и выведение токсинов.

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Диетологи назвали самые полезные для здоровья напитки Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.

Врач рассказал, как избавиться от «заедания» эмоций при похудении Некоторые из нас любят есть, чтобы избавиться от негативных эмоций: печали, скуки, гнева и т. п. Часто это приводит к перееданию, особенно сладких, жирных и калорийных продуктов.

Хирург объяснил, что нужно делать для эффективного снижения веса Оказывается, похудение мало связано с тем, сколько человек ест или насколько много тренируется. Так считает доктор Эндрю Дженкинсон, консультант по бариатрической хирургии в больнице Университетского колледжа Лондона.

Профессиональные панели: ключевой элемент мультимедийных решений В современном мире, где визуальные технологии играют все более важную роль, профессиональные панели становятся неотъемлемой частью различных мультимедийных систем. Эти устройства используются в широком спектре приложений - от коммерческих презентаций до интерактивных выставо...

Преодоление ожирения скальпелем: оценка наиболее эффективных бариатрических операций По последним данным Росстата, более 42% населения России имеют избыточный вес. Крайняя степень ожирения затрагивает 2,1% россиян. Ожирение занимает четвертое место среди причин смертности, так как оно является фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диа...

Никогда не ешьте подгоревшие тосты и гренки Подгоревшие тосты нельзя есть Тосты и гренки можно назвать гениальным кулинарным изобретением. Они предельно просто готовятся, при этом их аромат и вкус вряд ли кого-то могут оставить равнодушным, особенно, если намазать прожаренные кусочки хлеба маслом, вареньем или, наприм...

Детские травмы стали причиной хронической боли у взрослых Новаторское исследование Университета Макгилла раскрывает связь между детскими травмами и хронической болью во взрослом возрасте. Люди с неблагоприятным детским опытом (ACEs), таким как жестокое обращение или пренебрежение, сталкиваются с ошеломляющим 45% повышением риска хр...

Каким людям нельзя пить кофе Многие из нас любят с утра выпить чашку кофе. Но диетолог Симрун Чопра предупредил, что этот напиток будет полезен не всем.

Пора перекусить! 4 неочевидных признака, что организму нужно подзаправиться Рассказываем, почему головная боль может быть признаком голода и как быстро заглушить арию китов в животе с помощью закусок от «Санта Бремор»‎.

Настройка графического драйвера в режиме разработчика — что это и зачем нужно? Улучшить производительность в мобильных играх можно выбором правильного графического драйвера. Расскажем, что означает настройка графического драйвера в режиме разработчика и как ее выполнить. За отображение графики в мобильных играх отвечает графический процессор, но произ...

Врач рассказал, какие действия помогают защититься от деменции Считается, что сейчас почти 1 миллион жителей Великобритании страдают деменцией. Из-за старения населения это число будет только расти. Вот как можно снизить риск возникновения этого заболевания.

Микропластик в вашей крови может повышать риск инсультов Новое исследование, опубликованное в New England Journal of Medicine, вызывает опасения по поводу потенциального риска для здоровья, связанного с загрязнением микроскопическим пластиком. Исследователи обнаружили значительно более высокий риск инсульта, инфаркта и ранней смер...

Учёные наконец узнали, что вызывает у нас зуд Эксперты из Гарвардской медицинской школы в США обнаружили главную причину зуда. Оказывается, желание чесаться у нас возникает из-за того, что бактерии Staphylococcus aureus в буквальном смысле изменяют наши нервные клетки.

Одежда со склада: преимущества и недостатки разнообразия В современном мире рынок одежды предоставляет потребителям уникальную возможность выбора. Одним из вариантов, который привлекает внимание, является приобретение одежды со склада. Этот подход имеет свои преимущества и недостатки, о которых важно знать при выборе подходящего н...

Учёные выяснили, повышает ли употребление ультраобработанных продуктов риск смерти Специалисты из Гарвардского университета обнаружили, что употребление ультрапереработанных продуктов может не так сильно влиять на продолжительность жизни человека, как качество общего рациона. Опубликованы результаты этой работы в The British Medical Journal.

Диетологи назвали лучшие варианты быстрых завтраков для похудения Даже если вы на диете, завтрак может быть быстрым и сытным. Вот несколько блюд, которые вам точно понравятся.

Полезен ли алкоголь для сердца в малых дозах Однозначных данных о влиянии алкоголя на сердце не существует Спирт бесспорно является ядом, поэтому алкоголь в целом крайне негативно влияет на организм — разрушает печень, провоцирует онкологические заболевания, поражает клетки мозга и т.д. Однако яд в малых дозах, как изв...

Плохое питание может привести к большему риску развития рака Новое исследование, проведенное в Национальном университете Сингапура (NUS), проливает свет на связь между плохим питанием и повышенным риском развития рака.

Перечислены основные критерии выбора гейзерной кофеварки Гейзерные кофеварки многие выбирают потому, что они просты в эксплуатации и позволяют получить напиток с насыщенным ароматом. Но на что конкретно нужно обращать внимание у таких моделей?

Нарколог рассказал, как защитить поджелудочную при возлиянии Врач-нарколог Василий Шуров рассказал, как минимизировать риск для поджелудочной железы при употреблении алкоголя.

Ученые нашли простой способ улучшить вкус кофе при помощи воды Свежемолотый кофе очень вкусный, но его можно сделать еще лучше Кофе является одним из самых популярных напитков в мире, потому что обладает ни с чем не сравнимым вкусом и придает бодрость на весь день. Чтобы улучшить его вкус, большинство людей добавляет сахар или сливки, о...

Блок питания Thermaltake Toughpower GF A3 Gold 1200W: отличные «электрические» характеристики и ужасные «акустические» С технической точки зрения, Thermaltake Toughpower GF A3 Gold 1200W — это качественный и очень недешевый продукт. БП хорошо приспособлен для работы в мощных системах, в том числе в системах с несколькими видеокартами. Технико-эксплуатационные характеристики этой модели наход...

Где можно смотреть сериалы онлайн? Сериалы стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они позволяют нам расслабиться после долгого рабочего дня, насладиться интересным сюжетом и погрузиться в атмосферу другого времени или места. Сегодня существует множество сервисов, которые позволяют смотреть сериалы онлайн. В э...

Как сделать жареный картофель полезнее для здоровья при помощи двух шагов По словам Джесса Хилларда, диетолога из Warrior, можно приготовить жареную картошку так, что она будет содержать меньше калорий и станет более полезной для здоровья.

Ограниченное по времени питание связали с 91-процентным риском смерти от болезней сердца Ограниченное по времени питание — это одна из форм периодического голодания. Учёные обнаружили, что она может значительно повысить риск смерти.

Зрит в корень: ИИ нашли применение в предотвращении слепоты Японские исследователи из Токийского медицинского и стоматологического университета (TMDU) использовали возможности машинного обучения, чтобы предсказать, будет ли у людей с сильной близорукостью, известной как миопия высокой степени, хорошее или плохое зрение в будущем.

Кофемашина Kitfort KT-7166: компактное устройство с автоматическим вспениванием молока Не будем скрывать: кофемашина Kitfort KT-7166 нам в целом понравилась. Среди несомненных плюсов отметим достойное качество эспрессо, а следовательно — и всех напитков на его основе. В одно нажатие мы можем приготовить одинарный и двойной эспрессо, американо, капучино и латте...

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.

«Эфко» закроет бизнес по производству молочных продуктов — компания выпускает йогурты «Слобода» и Liberty В 2021 году компания продала молочное производство.

Учёные обнаружили, что стресс у детей повышает риск развития у них болезней сердца, ожирения, диабета во взрослом возрасте Эксперты выяснили, что те, кто подвергался более высокому стрессу в период от подросткового возраста до начала взрослой жизни, с большей вероятностью страдали от повышенного кровяного давления, ожирения и других факторов, связанных с болезнями сердца.

Как избавиться от нестабильных тестов Устали от нестабильных тестов?Автоматизированные тесты часто ведут себя нестабильно. Логичное решение в такой ситуации — немедленно исправить такие тесты или избавиться от них. Но что, если тестов — тысячи, инженеров, которые могут их исправить, не так много, а избавление от...

Шесть причин, почему утро – лучшее время для тренировок Одно исследование 2023 года показало, что тренировки с 7 до 9 утра могут ускорить похудение и помогают избавиться от жира на животе. Хотя они могут подходить не всем, есть привычки, которые позволяют сделать ранний подъём более приятным процессом. Это планирование утрен...

Где искать достоверную информацию о здоровье: тайничок медицинского копирайтера При возможностях современного интернета найти информацию – не проблема. Проблема – понять, где данные достоверные, а где навеянные мифами и растиражированные армией не самых добросовестных рерайтеров. Показываю, откуда обычно беру информацию для своих статей.Привет! Меня зов...

Big Data в облаке: строим доступное хранилище За последние годы «большие данные» стали восприниматься более гибко и могут включать в себя объемы, которые ранее не рассматривались как «большие». При этом снизились затраты на хранение и обработку информации. Теперь инструменты работы с данными подобных масштабов доступны ...

Диетолог рассказала, чем можно заменить хлеб людям, с непереносимостью глютена Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что людям с непереносимостью глютена лучше отказаться от хлеба полностью. Также она рассказала, чем хлеб можно заменить.

Хроническая боль привела к более раннему выходу на пенсию Новое исследование Портсмутского университета проливает свет на то, какое значительное влияние хронические боли в опорно-двигательном аппарате могут оказывать на карьеру людей. Исследование, опубликованное в журнале PLOS ONE, выявило сильную корреляцию между частыми болями в...

О каких болезнях человека можно узнать по его запаху Многие болезни человека можно диагностировать по его запаху Еще со времен Древней Греции люди заметили, что при болезнях тело человека меняет запах. Поэтому древнегреческие врачи при диагностике заболеваний ориентировались не на анализ крови, как современные врачи, а на собс...

Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?

Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки По словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, овсянка может быть полезна при снижении веса. И на то есть сразу несколько причин.

Как сравнения мешают нам сделать правильный выбор и заставляют страдать Мы ведёмся на рекламу, платим за ненужное и мучаемся от зависти. Но это можно исправить.

Назван главный суперпродукт для похудения По словам специалиста в области питания Эми Гудсон, суперпродукты богаты питательными веществами и приносят значительную пользу здоровью, так как содержат много витаминов и антиоксидантов. Также подобная пища помогает сбросить вес.

Для страдающих болезнью Паркинсона создали экзоскелет Мягкий роботизированный экзоскелет, разработанный исследователями Гарвардского и Бостонского университетов, дает надежду людям с болезнью Паркинсона, страдающим от «замирания» — изнурительного симптома, вызывающего внезапное прерывание походки и повышенный риск падения.

Шесть ягод на завтрак, которые защитят от болезней сердца Один из способов предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — правильное питание. Британский кардиологический фонд рекомендует, например, придерживаться сбалансированной диеты. Она включает множество фруктов, овощей, углеводов, полезных жиров, белков, молочных пр...

Последствия травмы: секреты быстрого восстановления Каждый человек хоть раз в жизни, да получал какую-нибудь травму. Это не зависит от нас, часто это просто воля случая. И главное, в этом самом случае, принять правильное решение по тактике лечения, чтобы эта травма не доставила неприятностей в будущем. Сразу оговорюсь, ч...

Эксперты рассказали, помогают ли пищевые добавки при синдроме беспокойных ног По данным клиники Майо, синдром беспокойных ног, или болезнь Уиллиса-Экбома, — распространённое неврологическое расстройство сна и движения. Можно ли от него избавиться при помощи приёма витаминов и других добавок?

Если у вас нет генетической склонности к алкоголизму, это может быть плохо для вашего здоровья Отсутствие «генетической защиты» от алкоголизма — это не всегда хорошо Алкоголизм, как известно, возникает по разным причинам — из-за окружения человека, воспитания, социального положения и т.д. Немаловажным фактором при этом всем является генетика. У одних людей и...

[Перевод] Мудреный код — пожалуй, худший выбор Когда я учился в университете, Leetcode поломал мне мозг. Я смотрел на лучшие из лучших решений, которые укладывались в одну строчку малопонятного кода, и в своем заблуждении думал: «Как же мне достигнуть такого высокого уровня?» Что тут вообще происходит? Такой подход ч...

Врач объяснила, как сочетается молоко с другими продуктами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как сочетаются молочные продукты с другой пищей.

Почему шоколад полезен для здоровья Шоколад полезен для здоровья по разным причинам Давно известно, что шоколад поднимает настроение, а также содержит кофеин, который повышает умственную деятельность и дает заряд энергии. Однако это не единственная причина не отказывать себе в удовольствии, и периодически лако...

Думаете, что путь к сердцу лежит через желудок? У нас для вас плохие новости Все мы слышали, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Есть ли в этих словах некий смысл или перед нами просто очередная «народная мудрость»? И почему это утверждение касается только мужчин? Как вообще происходящее у нас в животе способно повлиять на наш мозг? Что же...

Новая инициатива RevitaLash Cosmetics против рака груди с глобальным и локальным влиянием RevitaLash Cosmetics объявила ежегодную Розовую миссию компании — повлиять на ход борьбы с раком молочной железы. Целью этой инициативы является оказание глобальной и локальной поддержки организациям, основная задача которых — лечение, исследование рака молочной железы и соо...

Что такое мизофобия и можно ли от неё избавиться Бороться нужно не с бактериями, а со своими страхами.

В тампонах нашли вредные химические вещества Новый обзор раскрыл скрытую угрозу, таящуюся в повседневных менструальных средствах. Исследователи обнаружили в тампонах и прокладках химические вещества, разрушающие эндокринную систему и вызывающие серьезные проблемы со здоровьем. Учитывая, что среднестатистическая женщина...

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

Россиянам рассказали о влиянии алкоголя на вес Врач-диетолог Анна Белоусова предупреждает о связи между употреблением алкоголя и лишним весом. В интервью радио Sputnik она подчеркнула, что даже умеренное количество спиртных напитков может спровоцировать набор лишних килограммов.

Искусственный интеллект и прогнозирование метастазов Использование искусственного интеллекта в различных областях деятельности человека становится все более обыденным делом. Хоть ИИ и далек от многогранности человеческого мозга, в некоторых ситуациях он все же весьма полезен. Особенно если речь идет об анализе данных. Ученые...

Долгую игру в компьютер связали с риском эректильной дисфункции у мужчин Новое исследование, опубликованное в журнале Andrology, указывает на связь между чрезмерным использованием компьютера в свободное время и эректильной дисфункцией (ЭД) у мужчин. Исследователи проанализировали данные более 200 000 мужчин.

[Перевод] Сравнение популярных брокеров MQTT с открытым исходным кодом MQTT (Message Queue Telemetry Transport) — легковесный протокол обмена сообщениями для публикации/подписки сообщений, на настоящий момент этот протокол является основным стандартом в Интернете Вещей (IoT). Брокер MQTT — главный узел (серверное ПО) для подключения IoT устройс...

Доказано: подслащённые напитки повышают вероятность развития проблем с сердцем Новое исследование, опубликованное в журнале Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology, показало, что взрослые, которые выпивали два литра и более сахаросодержащих или искусственно подслащённых напитков в неделю, имели больше шансов столкнуться с фибрилляцией предсердий,...

Врач рассказал, когда нужно обращаться за медицинской помощью при появлении сыпи По данным Американской академии дерматологии, в некоторых случаях сыпь может указывать на серьёзные проблемы со здоровьем. Доктор Мэллори Абате, сертифицированный дерматолог из Батон-Руж, штат Луизиана, отмечает, что важно при появлении сыпи следить за своим самочувствием.

Диетологи назвали продукты, которые защитят от гриппа По словам специалистов, защититься от гриппа и простуды можно при помощи укрепления иммунитета. Важную роль в этом играет питание.

Россиянам назвали самое эффективное упражнение для плоского живота Физический реабилитолог София Агапова рассказала о простом, но эффективном упражнении, способном подтянуть живот и улучшить его форму, что подходит практически для каждого, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Злоупотребление алкоголем повысило риск возникновения диабета у некоторых взрослых Результаты исследования, которое будет представлено на этой неделе на Американском саммите физиологов в Лонг-Бич, штат Калифорния, показали, что чрезмерное количество алкоголя может повысить вероятность развития диабета 2 типа у людей среднего возраста. Злоупотреблением спир...

Human Rights Watch обвинила Израиль в применении белого фосфора по ХАМАС Хьюман Райтс Вотч заявляет, что применение химического вещества в населенных районах нарушает юридическое обязательство избегать жертв среди гражданского населения.

Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья Чайный гриб — популярный напиток в СССР Чайный гриб — кисло-сладкий газированный напиток, основой которого служит симбиоз дрожжевых грибков и ацетобактерий. Он хорошо известен тем, кто жил в советское время или помнит начало 90-х годов, так как был особенно популярен в СССР....

Ученые научились управлять молекулами с помощью света Физикам из Гарвардского университета впервые удалось удерживать отдельные молекулы, состоящие из трех атомов, при помощи лазера. Этот прорыв может привести к созданию новых технологий, подобных атомным часам.

Терпение и труд... Наблюдения, сопла, двигатели и ещё немного прошивки и калибровки. Часть 4. Комментарий: Очень сложно рассказывать о чём-то одном, когда одно тянет за другое… И то, что изначально планировалось на 2 страницы, разрастается до 10.Для начала, подведу промежуточные итоги…Протяжка/регулировка рамы/механики/ремней – рекомендуется, периодичность устанавлив...

Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...

Врач посоветовала отказаться от картошки и сахара для эффективного похудения Врач-диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева посоветовала при похудении отказаться от картофеля, так как крахмал, содержащийся в клубнях, провоцирует скачки глюкозы, что также приводит к набору лишнего веса.

CVE-2024-1709 и массовая атака на медицинские учреждения США В данной статье рассказывается о 0-day уязвимости CVE-2024-1709, позволяющей обойти аутентификацию и получить неограниченный доступ к серверам и машинам, которые управляются с помощью ПО удаленного рабочего стола ConnectWise ScreenConnect. Данное ПО повсеместно используется ...

У Kia Carnival 2024 больше не должны отрываться кресла, но безопасность машины осталась плохой даже после доработок Kia внесла изменения для повышения безопасности своего Kia Carnival 2024 после плохих результатов краш-тестов, но рейтинг безопасности минивэна по версии IIHS остается низким. С момента появления автомобиля на рынке в 2021 году как модели 2022 года его результаты в краш...

Врач порекомендовала разговляться после поста не красным мясом, а молокопродуктами Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала избегать тяжёлых продуктов при разговлении после Великого поста. Ведь если человек строго постился, перестраивается весь организм, и резкий выход из поста не сулит ничего хорошего.

Названы отличия хороших процессоров от плохих в игровых ноутбуках Эксперт YouTube-канала «ТехноМакс» рассказал, на что нужно обращать внимание при выборе процессора для ноутбука.

Развитие продаж cloud-сервиса. Первый опыт Всем привет! Я хочу поделиться нашим первым опытом, связанным с развитием продаж cloud-сервиса web-телефонии Zingaya. Чтобы не описывать еще раз для чего нужен наш сервис, предлагаю всем желающим ознакомиться с его сайтом, а я перейду сразу к делу. Выбор стратегии Начнем с...

Как выбрать жидкость для электронных сигарет Многие люди, которые борются с курением, будет интересно альтернативное, а главное действенное решение по борьбе со столь пагубной привычкой, как курение. Во многом благодаря появлению электронных сигарет этот вопрос стал решаемым, как никогда. На собственном примере хотелос...

Можно ли вылечить ожирение с помощью трансплантации фекальной микробиоты? Кадр из мультсериала «Южный парк», восьмой эпизод двадцать третьего сезона Любители мультсериала «Южный парк» наверняка помнят серию про «пересадку кала», основная сюжетная линия которой строится на пародийных злоупотреблениях фекальной транспла...

Ученые создали новый метод прогнозирования риска почечной недостаточности Исследование, опубликованное в журнале The BMJ, представило модель KDpredict, способную точно предсказывать риск развития хронической почечной недостаточности (ХПН) и смерти у людей с умеренной или тяжелой степенью заболевания.

Разговариваем с BI на естественном языке Всем привет! Искусственный интеллект уже научился писать простые запросы к базам данных, но можно ли совсем избавиться от кода в работе аналитиков? Мы расскажем про наши нейросетевые эксперименты, в которых мы научили BI-систему слушать, понимать и отрабатывать запросы анали...

Как оценить задачи без Planning Poker и лишних слов Привет, Хабр!Меня зовут Александр, я занимаюсь релиз менеджментом в ИТ-компании TAGES. Эта работа требует быстрой поставки бизнес-ценности в условиях меняющегося мира. Однако непрерывность регулярных деплоев невозможна без четкого плана. А правильный план, в свою очередь, тр...

Бедность назвали весомой причиной ускоренного старения Ученые обнаружили, что низкий доход связан с более быстрым старением белого вещества мозга.

Что происходит с вашим организмом, когда вы пропускаете завтрак Исследования показывают, что здоровый завтрак связан с большим потреблением питательных веществ в течение дня и более качественной диетой. Но как конкретно организм реагирует на пропуск завтрака?

В Роскачестве сообщили о всплеске связанного с выборами президента мошенничества Интернет-мошенники пытаются влиять на выборы президента РФ. Такое заявление сделали в Центре цифровой экспертизы Роскачества после всплеска мошеннических действий, связанных с голосованием. Эксперты отмечают массовую рассылку писем и сообщений в мессенджерах от имени ЦИК или...

Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.

Эксперт по фитнесу объяснил, как заниматься спортом при хронической боли Шон Стирфорт, специалист из StretchLab, дал несколько рекомендаций тем, кто страдает от хронической боли и хочет оставаться в форме.

Как обычный арбуз может довести человека до больничной койки Некоторым людям нельзя есть много арбузов — может потребоваться скорая помощь Арбузы — это вкусные плоды, которые многие из нас в большом количестве едят примерно с конца июня до начала сентября. В большей степени они состоят из воды, но помимо нее в арбузах содержится огром...

Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».

Употребление соли в пищу увеличивает риск заболевания раком желудка на 41% Исследователи из Венского медицинского университета использовали данные из Британского биобанка для оценки влияния употребления соли на вероятность развития рака желудка. Данное заболевание входит в пятерку наиболее часто диагностируемых видов рака и преимущественно характер...

Ставки на спорт: возможности для заработка и развлечения Ставки на спорт кз предлагают увлекательный способ не только поддержать свою любимую команду, но и заработать на своих знаниях в спорте. Многие люди находят в этом увлекательное развлечение, которое приносит дополнительный доход. В этой статье мы рассмотрим, как выбрать наде...

4 вредные привычки, которые создают хаос в доме Избавиться от них поможет корзина для белья с крышкой, вешалки для одежды в правильных местах и другие хитрости.

Что происходит с вашим организмом, когда вы едите ветчину Кэтрин Брукинг, магистр медицинских наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, объяснила, как ветчина влияет на организм человека.

Профессор химии рассказал, какие гормоны способствуют возникновению любви Доктор Алекс Бейкер, профессор химии из Уорикского университета, рассказал в День святого Валентина, какие химические вещества вызывают у нас любовь к другому человеку.

Что происходит с вашим телом, когда вы отказываетесь от алкоголя Алкоголь даже в небольших количествах со временем плохо сказывается на здоровье. Из-за спиртного ухудшается состояние сердца, печени и поджелудочной железы, возрастает риск развития хронических болезней, страдает психическое здоровье.

Почему после алкоголя люди чувствуют сильную тревогу Похмельная тревога может привести к алкоголизму, поэтому всем людям стоит знать, что это такое Алкоголь сильно вредит человеческому здоровью — об этом знают все, потому что врачи и ученые говорят об этом со всех щелей уже несколько сотен лет. Но все эти предупреждения мало к...

Кому вредно для здоровья пить шампанское Врач-диетолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, Татьяна Залетова, предупредила о негативных последствиях употребления шампанского или игристого вина для здоровья. Эти напитки могут оказаться особенно вредными для тех, у кого есть проблемы с п...

Видеообзор Makita DCM501Z: капельная кофеварка, работающая от аккумулятора Аккумуляторная капельная кофеварка Makita DCM501Z — это компактное, легкое и простое в использовании устройство. С его помощью можно разнообразить ассортимент горячих напитков во время ремонта или отделочных работ.

Обнаружена неожиданная польза от жевательной резинки без сахара Ученые рекомендуют жевать жевательную резинку без сахара Многие наверняка помнят рекламу жвачек “Orbit” без сахара, которые восстанавливают во рту кислотно-щелочной баланс и защищают от кариеса. Здоровье полости рта имеет большое значение для всего организма, однако американ...

Серьёзные проблемы со зрением оказались связаны с высоким риском самоубийства Существует множество факторов, приводящих к ощущению отчаяния и безнадёжности у людей. Результаты нового масштабного исследования, опубликованные в журнале JAMA Network Open, показывают, что этому могут способствовать и серьёзные нарушения зрения.

Ученые: вдох определенных веществ может отсрочить рак Исследователи из Калифорнийского университета в Риверсайде (UCR) разрабатывают революционный подход к здоровью, который заключается в использовании вдохов. Их работа показывает, что вдыхание определенных запахов может потенциально отсрочить возникновение таких заболеваний, к...

Почему студентам и ученикам лучше отказаться от кофе Кофеин, возможно, мешают обучению Нашему мозгу регулярно приходится решать самые разные задачи, которые могут сильно отличаться друг от друга, например — изучать новый язык, запоминать прочитанную информацию, принимать решения в различных жизненных ситуациях и т.д. Чтобы реш...

Когнитивные искажения у аналитика данных: найти и починить df.head() — с этого момента вы начинаете работу с данными и полагаетесь на увиденное? Я тоже. Так мы наступаем в феномен what you see is all there is («что вижу, то пою, что не вижу, не спою» — вольный перевод). У ограниченного набора данных, возможно, отсортированного, мы в...

Прописная или строчная: 8 правил, которые помогут сделать грамотный выбор Слова, связанные с религией, властью и праздниками, не всегда нужно писать с заглавной буквы.

Вредные «вечные химикаты» удалили из воды с помощью нового метода Ученые из Университета Рочестера разработали новый многообещающий метод удаления вредных «вечных химикатов» из воды. Эти химикаты, известные как пер- и полифторалкильные вещества (PFAS), содержатся в широком спектре продуктов, таких как одежда, упаковка для продуктов питания...

Названы виды деятельности, которые повышают риск возникновения у мужчин бокового амиотрофического склероза В статье, опубликованной в Journal of the Neurological Sciences, отмечается, что определённые виды увлечений могут плохо сказаться на здоровье мужчин. Среди них, например, игра в гольф.

Обнаружен новый рефлекс: как наши тела борются с закрытием дыхательных путей Исследователи из Гарвардской медицинской школы представили новое открытие: ранее неизвестный рефлекс, который помогает нам не задыхаться, когда наши дыхательные пути сужаются. Это открытие, опубликованное в журнале Nature, проливает свет на сложную коммуникацию между нашими ...

Как музыка исцеляет, даже когда нам грустно Уже доказано учёными, что музыкальная терапия помогает людям с раком, хронической болью, депрессией. Уменьшить при помощи музыки можно и мышечное напряжение, повышенное кровяное давление. И это лишь некоторые из достоинств этого вида искусства.

Преимущества серверов HP для 1С В мире современного бизнеса, где оперативность, надежность и эффективность играют ключевую роль, выбор правильной инфраструктуры становится стратегическим вопросом. В контексте использования программного обеспечения 1С, которое часто является основным инструментом автоматиза...

Изменения климата привели к более частым случаям диареи Новое исследование показало, что повышение температуры, влажности и увеличение длины дня связано с повышенным риском кампилобактериоза, распространенного диарейного заболевания. Исследование, в котором анализировались данные Агентства по безопасности здоровья Великобритании ...

Бостонский врач по бесплодию тайно оплодотворил женщину своим семенем в больнице Бостонский врач по лечению бесплодия, доктор Мерл Бергер, предстал перед судом с обвинением в том, что он тайно оплодотворил пациентку своей собственной спермой, уверяя ее, что она получена от анонимного донора. Гражданский иск, поданный в окружной суд США, обвиняет Бергера,...

Врач напомнила о вредных при ОРВИ и простуде продуктах Врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила продукты, вредыне при простуде и ОРВИ.

Отправляем и принимаем SMS с помощью SIM868 и Repka Pi В этой статье мы продолжим рассказ об использовании модуля GSM/GPRS/GNSS Bluetooth HAT, созданного на базе SIM868, для беспроводной передачи данных в виде СМС-сообщений через Российский одноплатник Repka Pi. Такой способ даже в наше время актуален, когда нужно управлять авто...

ТОП-3 лучших кофемашины для дома со скидкой, которые нужно успеть купить на распродаже OZON ERID: 2SDnjemudz8 При покупке подарков или товаров для дома, в первую очередь, все всегда думают о гаджетах. Пылесосы и умные колонки — вот чем чаще всего закупаются пользователи, совершенно забывая о другой технике. Как насчет кофемашины, которая сэкономит вам кучу д...

Врачи объяснили, помогает ли йогурт снизить риск возникновения диабета Согласно новому постановлению Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), йогурт снижает вероятность развития диабета 2 типа. Но есть несколько нюансов.

Врач объяснила, почему людей тянет к пиву Врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, почему людей тянет к пиву. Врач отметила, что пиво — едва ли не самый популярный алкогольный напиток, несмотря на малую долю спирта. Это объясняется наличием в напитке витаминов группы В, витаминов А, D, К, растворимой клетчатки, ...

Обмен с окружением — подробная инструкция по обмену файлами Отправлять файлы с телефона на компьютер или между смартфонами можно через встроенную беспроводную функцию под названием «Обмен с окружением». Что такое «Обмен с окружением» на телефоне? Функция «Обмен с окружением» или «Nearby Share» — новая возможность, доступная на смартф...

Учёные рассказали, полезно ли для мозга периодическое голодание Прерывистое голодание — популярный диетический подход, помогающий людям сбросить вес. Также этот способ питания помогает восстановить обмен веществ, держать под контролем хронические болезни, замедлить старение, улучшить общее состояние здоровья.

Важные элементы при работе в Scrum В мире продуктовой разработки важны гибкость и скорость обратной связи. Командам в ходе разработки приходится управлять множеством рисков, связанных с бизнес и технической неопределенностью.Несмотря на попытку создавать лучшие планы, всегда в процессе возникают новые вводные...

Что происходит с организмом человека во время лихорадки Лихорадка обычно возникает в ответ на инфекцию в организме Распространенным симптомом большинства инфекционных заболевания является повышенная температура тела. Наверняка многие сталкивались с ситуацией, когда ночной сон прерывала сильная дрожь в теле, связанная со временным...

ИИ, алкоголь и хирургия Опасность скрывается повсюду. Любой вид деятельности человека, будь то работа или развлечение, может быть источником больших проблем или даже летальных последствий. Звучит вполне пугающе и крайне пессимистично. Если же бояться всего на свете, то жизнь теряет смысл, но никт...

Министр финансов США Джанет Йеллен предупредила компании Китая о последствиях за поддержку России Если они будут оказывать материальную помощь России или проводить крупные транзакции, связанные с российским оборонно-промышленным комплексом, то есть риск введения против них санкций.

Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...

Как избавиться от спама и раздражающих уведомлений Wildberries Разработчики Wildberries обновили приложение, и теперь в нём можно выбрать, о чём оно будет уведомлять с помощью пушей.

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.

TikTok решил бороться с дезинформацией на выборах в ЕС TikTok собирается запустить локализованные ресурсы по выборам в своем приложении для пользователей в каждой стране Европейского союза в следующем месяце. Это часть подготовки к борьбе с рисками дезинформации, связанными с региональными выборами в этом году.

Почему у лысых людей высокий риск заболеть раком У лысых людей более высокий риск заболеть раком Согласно официальной медицинской статистике, люди с лысиной чаще болеют раком кожи. Но речь идет только об обычном, то есть естественном облысении, которое называется андрогенетическим. Оно начинается с темени и лба, и в подавл...

Скрытое повреждение мозга повысило риск инсульта и слабоумия Масштабное исследование выявило тревожную связь между болезнями сердца и скрытыми изменениями мозга. Исследование, опубликованное в журнале Neurology®, проанализировало данные более 13 000 человек и выявило высокую распространенность цереброваскулярных аномалий у людей с раз...

Почему видеокарты NVIDIA сегодня хуже, чем AMD – делаем правильный выбор осознанно и без эмоций Radeon RX 7800 XT можно назвать лучшей видеокартой для 4К, тогда как Radeon RX 6750 XT всё ещё удерживает первое место в борьбе за разрешение 2К

Больше учебы — медленнее старение: ученые связали образование с долголетием Новое исследование проливает свет на связь между образованием и продолжительностью жизни. Исследователи из Школы общественного здоровья Мейлмана Колумбийского университета проанализировали данные долгосрочного наблюдательного исследования, охватывающего три поколения. Получе...

Недосып повысил вероятность развития диабета 2 типа у людей Учёные из Уппсальского университета выяснили, что у взрослых, которые спят всего три-пять часов в сутки, выше всего риск столкнуться с сахарным диабетом 2 типа. Также они обнаружили, что хроническое лишение сна не может быть компенсировано только здоровым питанием.

Доказано: тренировки 2−3 раза в неделю связаны с более низким риском бессонницы Результаты нового исследования, опубликованные в BMJ Open, показали следующее. Если постоянно заниматься 2−3 раза в неделю физической активностью, то это поможет решить некоторые проблемы со сном.

[Перевод] Принципы работы интегрированных сред разработки Вот некоторые принципы работы IDE (интегрированных сред разработки), которые, на мой взгляд, нужно зафиксировать: Принцип минимальной навигации Навигация в IDE раздражает. В тексте, конечно, можно выучить все причудливые навигационные сокращения типа C-a M-< M-f и так дал...

Новый ИИ-инструмент совершил прорыв в лечение метастатического рака Кристофер Грегг, профессор нейробиологии с диагнозом «метастатический рак грудной железы 4-й стадии», стал инициатором создания революционного инструмента на основе искусственного интеллекта для персонализации планов лечения. Грегг собрал разностороннюю команду для создания ...

Инфаркт теперь можно спрогнозировать за полгода до приступа Будущий сердечный приступ можно определить за полгода до острой фазы Инфарктом миокарда называется угрожающее жизни состояние, связанное с частичным или полным нарушением кровообращения в артерии, питающей сердце. По этой причине возникает некроз сердечной мышцы – миокарда. ...

Сложная работа оказалась защитой от ухудшения памяти на протяжении всей жизни Новое исследование показывает, что работа, требующая умственных усилий, может принести неожиданную пользу, а именно снизить риск возникновения проблем с памятью и мышлением в более позднем возрасте. Исследование, опубликованное в журнале Neurology®, выявило связь между работ...

Ученые разработали роботизированные нервные манжеты для лечения неврологических заболеваний Ученые из Кембриджского университета разработали крошечные роботизированные манжеты, которые охватывают отдельные нервные волокна, не повреждая их. С помощью этой биотехнологии можно лечить ряд неврологических заболеваний, в том числе, эпилепсию, а также устранять хроническу...

Врач объяснил, почему при похудении нельзя ориентироваться на индекс массы тела Большинство учёных из Гарварда и врачей призывают людей к более целостному подходу к похудению. По их словам, индекс массы тела — это лишь один из множества факторов, которые нужно учитывать при оценке веса и здоровья человека.

Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.

Знаете ли вы, зачем человеку нужны молочные зубы? Нет, не для того, чтобы коллекционировать под подушкой или складывать в мышиные норы.

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Spring Boot Starter: практически, принципиально и подробнее. Part 1 Всем привет, меня зовут Сергей Соловых, я Java-разработчик в команде МТС Digital. За последние 2 года я написал и выпустил в продакшен более 30 микросервисов. Выдержать столь высокий темп помогло применение общепроектных решений и паттернов разработки. Общепроектные решения&...

Rokit Dr. INVIVO 4D6: 3D-биопринтер-инкубатор для восстановления костей и хрящей - кейс Top 3D Group В 2023 году компания Top 3D Group поставила и интегрировала в научно-исследовательские процессы 3D-биопринтер Rokit Dr. INVIVO 4D6 для Национального медицинского исследовательского центра имени академика Мешалкина.ВидеоверсияКейсНовосибирский Центр — это одно из крупнейших в...

[Перевод] Механизм перезапускаемых последовательностей (Rseq) при работе с TCMalloc ❯ Кэши для отдельных ядер процессора В TCMalloc кэши для отдельных ядер процессора реализуются при помощи перезапускаемых последовательностей (man rseq(2)) под Linux. Эту возможность ядра разработали Пол Тёрнер и Эндрю Хантер из Google, а также Мэтью Дезнойерс из EfficiOS....

Открыты влияющие на старение и риск болезней гены Ученые обнаружили 17 новых генов, влияющих на рост мутировавших клеток крови с возрастом. Это поможет лучше диагностировать лейкозы и болезни сердца. Исследование, опубликованное в журнале Nature Genetics, расширяет наше понимание причин клонального кроветворения — процесса,...

Учёные обнаружили, что депрессия, диабет и недостаток витамина D повышают риск раннего возникновения деменции По статистике, в Великобритании примерно у 70 тысяч человек деменция возникла преждевременно. То есть до 65 лет.

Представлен «умный» электрочайник Xiaomi Mijia Health Pot N1 всего за $15 Компания Xiaomi представила новую модель «умного» электрочайника Mijia Health Pot N1. В этом чайнике можно не просто кипятить воду, но и сразу заваривать чай: предусмотрена ёмкость для заварки из нержавеющей стали. Корпус Mijia Health Pot N1 выполнен из проз...

Клиника Вэнстом – правильный выбор Если нужно вылечить зубы, поставить импланты, вам стоит посетить клинику Вэнстом. В этой стоматологии применяют лучшие технологии, которые зарекомендовали себя во всем мире. Тут вам предлагают огромный перечень услуг: &#8212; лечение зубов и десен; &#8212; ортодонтия...

FRB возрастом 8 миллиардов лет помог астрономам найти отсутствующее вещество во Вселенной в пустом пространстве между галактиками Радиовсплеск возрастом 8 миллиардов лет, исходящий от древних сливающихся галактик, может помочь астрономам разгадать загадку отсутствующего вещества в нашей вселенной. Рекордный быстрый радиовсплеск (FRB), который оказался самым древним и самым удалённым, позволит учён...

[Перевод] Может ли наука помочь избавиться от вредных привычек? Британские учёные считают: полагаться на силу воли рискованно. Нужно искать способы, не требующие быть сильным. А чё, так можно было, что ли?

Названы типы телосложения, при которых больше всего шансов столкнуться с колоректальным раком Результаты нового исследования показали, что тип телосложения может определять риск возникновения колоректального рака. Об этом говорится в журнале Science Advances.

Диетолог перечислила лучшие продукты для естественного очищения организма Наш организм может очищаться самостоятельно. Происходит это благодаря работе печени, почек, кожи. Существуют и определённые продукты, которые поддерживают способность организма к естественной детоксикации. В идеале их нужно употреблять, ограничивая количество выпитого алкого...

Специалисты в области психологии и психиатрии объяснили, как избавиться от зависимости от смартфона По данным Ofcom, среднестатистический житель Великобритании проверяет свой телефон каждые 12 минут. Для многих из нас смартфон — это первое, что мы видим утром, и последнее, что видим перед сном. Связано это с работой нашего мозга.

Доказано: жить рядом с пабами, барами, ресторанами быстрого питания вредно для сердца Если вы живёте недалеко от различных ресторанов быстрого питания, пабов, баров, то у вас выше риск столкнуться с сердечной недостаточностью. Всё дело в том, что подобные заведения обычно предлагают вредные напитки и пищу.

[Перевод] Как проанализировать риски: 4 шага Оценка потенциальных рисков и их влияния на бизнес-операции играет ключевую роль в обеспечении успеха проектов и стратегий организации. Риск-менеджеры проводят анализ, используя различные методы и расчеты, чтобы определить вероятность возникновения рисков и разработать планы...

Почему у утконосов нет желудка и никогда не будет Утконосы являются самыми странными животными в мире, и сейчас вы в этом убедитесь. Источник фотографии: feverup.com Самым странным животным в мире является утконос. Не верите? Тогда загибайте пальцы: у этого млекопитающего имеются утиный клюв, хвост как у бобра, перепончатые...

Хотите снизить риск сердечных заболеваний? Вам нужно начать есть пораньше В исследовании, опубликованном в журнале Nature Communications, ученые обнаружили, что регулирование времени приема пищи может стать решающим фактором в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Проанализировав данные более 100 000 участников, ученые обнаружили прямую ...

Ученые тестируют новое лекарство от рака кишечника. Что нужно знать? Результаты ранних клинических испытаний нового препарата от рака кишечника оказались обнадеживающими. Что это за лекарство? Каждый год от рака погибает порядка 10 миллионов человек во всем мире. И хотя многие виды онкологии излечимы при своевременной постановке диагноза и те...

Диетолог назвал некоторые вредные продукты, которые считаются полезными Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие продукты несут скорее вред, но считаются полезными.

Диетолог предупредила о важности обедов и ужинов для желающих похудеть Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о важности обедов и ужинов для худеющих.

Эти четыре продукта на завтрак повышают риск возникновения рака полости рта Согласно результатам нового исследования, употребление большого количества ультраобработанных продуктов может привести к раку полости рта и горла. И вот что опасно есть на завтрак.

В Китае предупредили, что вероятность возникновения «болезни Х» всё время растёт На пресс-конференции, организованной Государственным управлением по контролю и профилактике заболеваний Китая, Ван Хэшэн, руководитель ведомства заявил, что риск встречи с «болезнью Х» неуклонно растёт.

Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы Вы сожжёте куда больше калорий, чем на прогулке.

В Москве улучшили медицинские сервисы ИИ Заместитель мэра Москвы по социальному развитию, Анастасия Ракова, поделилась данными о тестировании и мониторинге работы систем искусственного интеллекта в здравоохранении для их дальнейшего улучшения. По результатам более 500 мониторингов и около 200 тестов в текущем ...

ИИ подскажет, полностью ли врачи удалили раковую опухоль во время операции Учёные из Медицинской школы Университета Северной Каролины (UNC) создали ИИ-модель, способную в реальном времени определять, была ли полностью удалена раковая ткань во время операции по избавлению от злокачественной опухоли молочной железы.

Учёные выяснили, чем кардиофитнес полезен для здоровья Исследование, проведённое Университетом Южной Австралии, показало, что благодаря высокому уровню кардиотренированности можно снизить риск смерти от любой причины. Об этом подробнее говорится в статье, опубликованной в British Journal of Sports Medicine.

Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.

Один компонент, 20+ фич, A/B-тесты: Поможет ли машина состояний? Сталкивались ли вы с проблемой возникновения багов из-за пересечения включенных фичей в приложении? Или, возможно, была необходимость одновременно проводить большое число A/B-экспериментов в одном компоненте? Некоторое время назад команда Почты Mail.ru решала задачу упр...

Доказано: у молодых людей с мигренью выше риск инсульта Результаты исследования, опубликованного в журнале Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, показали, что у взрослых моложе 35−45 лет может быть повышенный риск возникновения инсульта больше из-за мигрени, чем из-за гипертонии. Хотя обычно этому состоянию способству...

Какие ML-платформы нужны бизнесу, и кто их может сделать Привет, Хабр! Меня зовут Виктор Кантор, я директор Big Data МТС. Около 14 лет я работаю с технологиями, связанными с Machine Learning, Big Data, Data Science. Но есть одна проблема, с которой я постоянно сталкиваюсь. Например, поставлена задача, которую нужно решить при помо...

Учёные определили микроорганизмы, которые повышают или снижают вероятность развития ожирения На Европейском конгрессе по ожирению (ECO) было объявлено, что учёные определили конкретные виды микроорганизмов, которые влияют на риск возникновения ожирения у человека. Всего они обнаружили шесть ключевых видов.

Длительный сон помогает реже болеть — теперь это доказано Длительный сон делает иммунитет человека более эффективным Все наверняка слышали о том, что во время болезни, например, простуды или гриппа, нужно много спать, чтобы быстрее выздороветь. И это не пустые слова — сон действительно очень важен для борьбы с инфекциями. Более тог...

Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом.

Каждый 25-й человек является носителем связанных с короткой жизнью генов Новое исследование показало, что каждый 25-й человек может иметь генетические вариации, связанные с сокращением продолжительности жизни. Исследование, проведенное в Исландии, позволило выявить эти потенциально опасные гены, причем наибольший риск представляют варианты, связа...

Диетолог посоветовала пожилым людям отказаться от пельменей Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему пожилым людям не стоит употреблять пельмени. Она посоветовала людям старше 50 лет отказаться от этого продукта.

Кофе оказался полезен для похудения The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, объяснили, сколько кофе нужно употреблять в день для снижения веса.

Ограничение этого вещества в рационе может продлить жизнь на 30% Ограничение потребления всего одной аминокислоты, возможно, существенно продлевает жизнь. Источник фото: здоровое-питание.рф Недавнее исследование ученых показало, что ограниченное потребление определенной аминокислоты замедляет процесс старения, в результате чего жизнь може...

Учёные рассказали, почему после тренировки у людей болят мышцы Многие из нас посещают зал или бегают, чтобы восстановить физическую форму. При этом через некоторое время после тренировки мышцы почти всегда начинают боль. Исследования показывают, что связано это не с молочной кислотой: всё немного сложнее и интереснее.

Эти два напитка помогут при похмелье Похмелье возникает из-за воздействия этанола на организм. Это токсичное химическое вещество, которое выводит из организма воду и заставляет чаще ходить в туалет. И вот какие напитки вам помогут облегчить это состояние после праздников.

Эксперты рассказали, повышает ли ожирение риск возникновения деменции Многие благотворительные организации по борьбе с деменцией советуют людям поддерживать здоровый вес. Считается, что это снижает вероятность развития старческого слабоумия. Но так ли этой на самом деле?

Кооперативное выживание The Lord of the Rings: Return to Moria вышло для PS5 Сегодня в релиз для PlayStation 5 выходит единственная игра с элементами выживания и крафта по вселенной Средиземья — The Lord of the Rings: Return to Moria от студии Free Range Games. Новинка уже доступна на ПК с 24 октября, так что пользователи уже успели не только поиграт...

Доказано: стресс повышает риск возникновения болезни Альцгеймера Результаты нового исследования показали, что развод или смерть близкого человека помогут повысить вероятность развития болезни Альцгеймера у человека. Но только если эти события произошли в детстве или среднем возрасте.

Какие профессии станут востребованы, когда людей начнёт заменять ИИ Методический лид направления анализа данных программ Высшего образования школы IT-профессий Skillfactory Софья Труцуненко рассказала, какие профессии, связанные с работой с ИИ, становятся все более востребованными.

Процесс перехода с монолитиной архитектуры на микросервсную Общий процесс перехода с монолитной архитектуры на микросервисную:1. Анализ текущей архитектуры: Оцените текущие монолитное приложение, определите его слабые места и проблемы, которые хотели бы решить с помощью микросервисной архитектуры. Это может включать в себя высокую сл...

Новое исследование увеличивает роль космической пыли в возникновении жизни на Земле Жизнь на нашей планете появилась удивительно рано, несмотря на то, что ранняя Земля была лишена необходимых химических компонентов для возникновения жизни.  Художественной изображение космической пыли, рассеивающейся вспышкой сверхновой. Источник: ESO / M. Ko...

Доказано: чёрная смородина спасёт от пивного живота Научно доказано, что ежедневное употребление экстракта чёрной смородины помогает взрослым сбросить до 19 кг за год. Связано это с тем, что эта ягода ускоряет сжигание жира.

Диетолог: при гипертонии нужно не только пить лекарства, но и менять рацион Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва объяснила, что для профилактики высокого давления при гипертонии не всегда достаточно принимать назначенные врачом препараты. В некоторых случаях требуется изменение рациона, в частности, придётся отказаться от соли.

В Китае создали катализатор, усиливающий разложение вредных загрязняющих веществ при сжигании мусора В качестве катализатора ученые Чжэцзянского университета предложили углерод биомассы, легированный азотом, который в процессе сжигания отходов расщепляет вредные вещества при более низких температурах

Кардиолог назвал четыре лучших фрукта для снижения давления Высокое кровяное давление может стать причиной возникновения более серьёзных проблем со здоровьем, включая сердечные приступы и инсульты. И вот какие продукты в этом случае помогут.

Исследование связало расизм с показателями здоровья Новое исследование проливает свет на сложную взаимосвязь между структурным расизмом и здоровьем, рисуя подробную картину того, как место вашего проживания может существенно повлиять на ваше самочувствие. В этом первом в своем роде анализе, опубликованном в журнале JAMA Netwo...

В сервисы Яндекса теперь можно войти по отпечатку пальца или лицу Команда Яндекса объявила о расширении возможностей авторизации «Яндекс ID». Теперь входить на сервисы Яндекса и внешние сайты можно по отпечатку пальца или по лицу — не нужно вводить пароль или коды. Новый беспарольный способ входа стал доступен благо...

Google придётся избавиться от секретов пользователей. Компания обязалась удалить или обезличит миллиарды записей из режима инкогнито в Chrome Компания Google уничтожит или обезличит миллиарды записей данных о просмотре веб-страниц, собранных в то время, когда пользователи находились в режиме инкогнито в браузере Chrome.  создано DALL-E В 2020 году против Google был подан коллективный иск в суд. Компания...

Сомнолог рассказала о связи бессонницы и плотного ужина Врач-сомнолог из Скандинавского центра здоровья Наталия Золотарёва рассказала о связи плохого сна и хронической бессонницы с неправильным образом жизни, например, с плотным ужином перед сном.

2ГИС представила новую функцию «Избегать зоны с плохим GPS» Навигатор предложит путь, где сигнал GPS стабилен. Новая функция работает только в последней версии приложения.

Что такое березовый сок и чем он полезен для нашего здоровья Береза — уникальное дерево, которое может давать сок Каждую весну жители России едут в лес, чтобы собрать березовый сок. Люди пьют его с древних времен, но рекордную популярность он завоевал во времена СССР. Этот напиток был настолько всеми любим, что его продавали в советск...

Средняя скорость мобильного интернета в Москве за пять лет выросла более чем вдвое, по данным TelecomDaily Генеральный директор инфомационно-аналитического агентства TelecomDaily Денис Кусков заявил, что за пять лет средняя скорость мобильного интернета в Москве выросла вдвое. «Здесь мы выделили отдельно успехи, которые можно посмотреть в Москве. За последние пять лет ...

Учёные дали советы, как отказаться от вредной пищи Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени наслаждаться мороженым, выпечкой, чипсами. При этом нездоровая пища не должна входить в ваш ежедневный рацион. Всё потому, что диета с большим количеством вредных продуктов связана с ожирением, ожирением печени, высоким уровне...

[Перевод] Как работает код, который спит месяц В первой части этого небольшого цикла статей мы говорили о том, что механизм устойчивого выполнения (durable execution) сохраняет состояние программы в журнале, а также о связанных с этим сложностях в случае обновлений служебного кода, ведущих к утрате журналом актуальности...

Доказано: йога облегчает хроническую боль в пояснице В ходе недавнего исследования учёные обнаружили, что люди с хронической болью в пояснице могут заметить улучшение своего состояния, даже если занимаются йогой в основном не выходя из дома. Приняли участие в этом эксперименте 10 женщин.

Эксперты выяснили, может ли недосып повысить шансы на развитие диабета 2 типа Связь между сном и сахарным диабетом на самом деле сложна. Недавнее исследование показало, что люди, которые спят менее 6 часов в сутки, подвергаются более высокому риску возникновения диабета 2 типа.

Airflow в Kubernetes. Часть 1 Приветствую!На пути инженера данных часто встречаются задачи связанные с DevOps. Одна из таких - развернуть Airflow в Kubernetes кластере. Если до этого похожего опыта работы не было, то эта задача может показаться нетривиальной. Конечно, можно выполнить несколько команд из ...

Диетолог объяснила, прибавит ли здоровья полный отказ от сахара Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях.

Танцы оказались эффективным способом снижения веса Специалисты из Китая провели метаанализ множества научных работ, связанных с методами похудения и с танцами. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале открытого доступа PLOS ONE.

Google хочет работать с Apple, как будто они единая компания, а Apple согласна, что партнёрство нужно углублять Компании Apple и Google можно назвать конкурентами в ряде направлений, при этом это партнёры в гораздо большей степени. И очередные попавшие в Сеть судебные документы указывают на то, что компании не только очень довольны своими взаимоотношениями, но и хотят сделать их ...

Мало было серьёзных уязвимостей в процессорах, теперь такую обнаружили в GPU. LeftoverLocals опасна в случае обучения больших языковых моделей Несколько лет назад одной из самых активных тем в IT были многочисленные уязвимости в процессорах. Теперь такую же обнаружили в современных GPU.   Называется уязвимость LeftoverLocals (её каталожный номер — CVE-2023-4969). Она позволяет восстанавливать данны...

Представлены гусеничные вездеходы "Пластун-СН" для эвакуации раненых солдат В рамках усиления стратегической обороны российской армии в текущем времени внедряются новые гусеничные вездеходы под названием «Пластун-СН». Основным назначением этих мощных транспортных средств является эвакуация раненых солдат с полей боя. Сочетая в себе надежность, манев...

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

ВСУ получат два испанских бронетранспортера BMR-600 с медицинским оборудованием Данная техника будет использоваться для эвакуации и оказания помощи местному населению

Российские ученые улучшили сплав для медицинских протезов Специалисты из НИТУ МИСИС и Института металлургии и материаловедения предложили улучшенный сплав на основе циркония и ниобия, который может быть использован в медицинских протезах. Этот материал уже применяется для изготовления зубных имплантатов, предлагая высокую прочность...

Врачи объяснили, когда при кашле нужно обращаться за медицинской помощью Кашель, который возникает время от времени у человека, - это вполне нормальное явление. Но если он не проходит уже несколько недель или сопровождается появлением обесцвеченной либо кровавой слизи, то стоит насторожиться.

Из чего делают кофе без кофеина и почему он дорого стоит В магазинах продается кофе без кофеина — он такой же вкусный, но не бодрит Кофеин — один из самых популярных напитков в мире. В основном его любят за насыщенный вкус, а вдобавок к этому он является мощным стимулятором, который дает заряд энергии на 4-6 часов. Но некоторые лю...

Учёные изучили механизм развития хронических вирусных инфекций Группа учёных из России и Европы узнали, как развиваются хронические вирусные заболевания

Honda Civic Type R 2024 подорожала почти на $2000, при этом в машину не добавили совсем ничего нового Объявлены цены на Honda Civic Type R 2024: в новом модельном году придётся заплатить на 1900 долларов больше, при этом покупатели не получат дополнительных бонусов по сравнению с прошлогодней моделью. Ежегодный рост цен не является чем-то необычным в мире новых автомоб...

Доказано: некоторые дети генетически предрасположены к плохому сну В ходе более ранних исследований учёные уже выявили генетические варианты, связанные с продолжительностью сна и бессонницей у взрослых. Теперь же оказалось, что эти варианты влияют на качество и количество сна ещё и у детей.

Гибкие электроды помогут в лечении эпилепсии и хронической боли Британские ученые разработали миниатюрные гибкие электронные устройства, которые могут оборачиваться вокруг отдельных нервных волокон без повреждения. Эти манжеты могут использоваться для диагностики и лечения различных заболеваний, включая эпилепсию, хроническую боль, а так...

Вывод из запоя в Самаре: рейтинг медицинских учреждений Алкоголизм в запойной форме — одна из серьезных проблем современности. В Самаре почти 3% взрослого населения нуждается в эффективной помощи для борьбы с пагубным пристрастием. В городе с более чем миллионным населением достаточно много клиник, диспансеров, многопрофильных це...

Какой вес вам нужно поднимать, чтобы похудеть Многие при похудении сосредотачиваются на кардио и соблюдении диеты. Однако ускорить сжигание жира на самом деле могут и силовые тренировки.

Исследование показало: ипохондрики подвержены более высокому риску смертности Новые исследования показывают, что ипохондрия, или постоянный страх перед заболеваниями, может не только негативно сказаться на вашем психическом здоровье, но и повысить риск ранней смерти.

GigaChat от «Сбера» успешно сдал экзамен на врача Нейросеть GigaChat от Сбера успешно сдала экзамен по медицинским знаниям, требуемым для получения квалификации «врач-лечебник». Это было подтверждено комиссией из профессоров медицинского образования. Модель, пройдя тесты и ответив на вопросы, продемонстрировала высокий уров...

Ученые разработали оптический диск, сопоставимый по объему с 15 000 DVD-дисков Ученые разработали оптический диск емкостью 1 Петабит Оптические диски, такие как CD, DVD и Blu-ray, обладают некоторыми важными преимуществами перед USB накопителями. Прежде всего они недорогие, прочные и долговечные. Это позволяет хранить информацию на них в течение многих...

Онколог назвал три способа защиты от рака головы и шеи Доктор Кэтрин Прайс, медицинский онколог из Комплексного онкологического центра клиники Мэйо, рассказала о трёх методах снижения риска возникновения рака головы и шеи. Известно, что один из наиболее быстро растущих видов рака — рак ротоглотки (тип рака головы и шеи).

Программа обмена графических процессоров Newegg действует, но хороша ли она "Преимущество нашей программы trade-in заключается в том, что можно легко сдать бывшую в употреблении видеокарту и купить новую, а также избежать хлопот, связанных с продажей через вторичный рынок", - заявил Амир Асадибагери, менеджер по работе с клиентами.

«Сняли с консервации 20 танков Leopard 2»: Испания планирует передать Украине партию военной помощи В обмен на старые модификации «Леопардов» желают получить более современные танки.

Эксперты выяснили, сколько времени со смартфоном в день – это «слишком много» По словам доктора медицинских наук, педиатра Детской больницы Сиэтла и профессора Медицинской школы Вашингтонского университета Дмитрия А. Кристакиса, взрослые не всегда могут ответственно пользоваться смартфонами. Поэтому им нужно обязательно учитывать несколько факторов.

Трампу запретили участвовать в очередных выборах в штате Риск хаоса на выборах в США усиливается после того, как Трампу запретили участвовать в выборах

Врачи узнали, как ухудшение состояния при метаболическом синдроме влияет на риск рака Уже известно, что метаболический синдром повышает вероятность возникновения инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование показало, что он также может повлиять на развитие рака.

Популярный подсластитель, который уничтожает вашу память Подсластитель, который применяется в популярных напитках, негативно влияет на память и обучаемость Аспартам — популярный подсластитель, который присутствует во многих продуктах, например, кондитерских изделиях, выпечке, растворимом кофе, безалкогольных напитках и т.д. В посл...

Как выбрать стратегию продвижения ссылками для конкретного сайта Делать ошибки, в маркетинге в целом и в линкбилдинге в частности, - это нормально. Плохо то, что не все специалисты по SEO и маркетингу извлекают правильные уроки из этих ошибок. Некоторые из них становятся слишком осторожными, избегая активной работы со ссылками, тогда как ...

Пробный запуск арены Hero Tactics: 2 Player Game от авторов Pure Sniper Авторы популярных симуляторов Pure Sniper и Basketball Stars из студии Miniclip объявили о пробном запуске многопользовательской арены Hero Tactics: 2 Player Game. Новинка доступна только на устройствах Android и всего в трёх странах: Индии, Италии и Португалии. Распространя...

Почему таблетки такие горькие на вкус Горечь некоторых препаратов является серьезной проблемой здравоохранения Каждый из нас с детства знает, что практически все таблетки очень горькие. В лучшем случае, они имеют специальную оболочку, которая позволяет проглотить лекарство, не почувствовав неприятный вкус. В худ...

БАДы для потенции: врач объяснил, плацебо это или реальная помощь Мнение о том, что БАДы для потенции не более чем плацебо, высказал в своем Telegram-канале уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников.

Неожиданные продукты, которые разрушают наши зубы каждый день Помимо сладостей и газировок, есть и другие вредящие зубам продукты По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проблемы с зубами имеются почти у 100% взрослого населения нашей планеты. У некоторых людей это обусловлено наследственностью, но в большинстве случаев ...

Эксперт рассказал, как по поведению кошки понять, что она вас боится Иногда кошки избегают определённого человека, даже если у того нет злых намерений. И связано это с тем, что он может чем-то вызывать у питомца страх.

Ученые: соление пищи повышает риск развития рака желудка на 41% Исследование Венского медицинского университета (MedUni Vienna) выявило значительную связь между частым добавлением соли в пищу за столом и раком желудка у жителей западных стран.

Ученые выявили генетические маркеры предрасположенности к сахарному диабету Исследователи Тюменского медицинского университета определили связь определенных генетических маркеров с риском развития сахарного диабета второго типа. Установлено, что гены TCF7L2 и PPARG могут указывать на предрасположенность к данному заболеванию. Это открытие дает новые...

Энтузиасты уже играют в Sonic Superstars на Android Sonic Superstars — игра для консолей и ПК, которая так и не вышла на смартфоны. При этом уже энтузиасты смогли запустить и поиграть в неё через эмулятор Yuzu v17. Для этого они использовали бюджетный смартфон POCO X3 Pro. Sonic Superstars идёт в стабильные 30+ FPS, хотя вид...

Диетолог назвал хурму полезным для людей старше 50 лет фруктом Врач-диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург рассказал об «исключительной» пользе хурмы для людей старше 50 лет.

В Uncharted Waters Origin празднуют 1 годовщину 100 гача-крутками, S-адмиралом и Панамским каналом Издатель LINE Games сообщил в пресс-релизе о начале крупного ивента в мобильной игре Uncharted Waters Origin. Он связан с 1 годовщиной глобальной версии. Празднования продлятся до 26 марта. Игрокам предстоит выполнить 4 сценария, миссии и войти нужное количество дней; это ну...

Врач из клиники Майо объяснил, какую роль играет сила воли в похудении Некоторые люди считают, что для изменения образа жизни нужна большая сила воли. Однако полагаться только на это качество всё же нельзя.

Почему любителям кошек угрожает шизофрения — опасайтесь укуса своего питомца Ученые обнаружили взаимосвязь между владением кошками и шизофренией Какая может быть связь между наличием кошки дома и психическим заболеванием? На первый взгляд — никакой. Но недавнее исследование показало, что такая связь существует, причем у любителей кошек риск раз...

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения Для снижения веса нужно есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Вот что к ним относится.

Гайд по событию «Пиратская пирушка» в Sea of Conquest В отдельных гайдах по игре Sea of Conquest я уже перечислял рецепты крепких напитков и еды, а также рассказывал, как именно работает система перегонки и кулинарии. Теперь настало время понять, зачем всё это нужно и какие награды за это можно получить. В Sea of Conquest пери...

Социальный проект: визуализация данных медицинской статистики Хабровчане, приветствую! Меня зовут Андрей Иванов, я системный аналитик в сфере медицины и здравоохранения. До 2005 года работал практикующим врачом, потом руководил медицинским информационно-аналитическим центром. Спустя время возникла настоятельная потребность получить баз...

Гаджеты для ремонта техники и электроники в домашних условиях: выбор ZOOM В некоторых случаях электронные устройства можно починить самостоятельно, не обращаясь к специалистам. Но для этого нужны специализированные инструменты — обычной отверткой и гаечным ключом в таком случае не обойтись. Редакция ZOOM.CNews сделала подборку мелких устройств для...

Как проверить локаторы с помощью Playwright В этой статье мы поговорим о том, что можно проверить у локатора (элемента) и какие вообще есть возможности проверок. Более того, в этой статье я описал упражнения, которые вы можете выполнить и отработать в качестве практики. Обычно мои статьи были холиварными, а не техниче...

В 2ГИС обновился навигатор: можно объехать места с плохим GPS Команда картографического сервиса 2ГИС объявила о запуске большого обновления. Теперь в 2ГИС появилась возможность выбрать маршрут с объездом мест, где бывают сложности с корректным определением геопозиции.  Сгенерировано нейросетью Dall-E Новая опция включается в...

Учёные подсчитали, сколько кофе нужно выпивать ежедневно, чтобы похудеть Да, ароматный напиток сжигает килограммы.

Выполняем сторонние программы на микроконтроллерах с Гарвардской архитектурой: как загружать программы без знания ABI? Зачастую в процессе разработки собственных устройств или моддинга уже существующих, встаёт задача выполнения стороннего кода: будь то ваши собственные программы с SD-флэшек, или программы, написанные другими пользователями с помощью SDK для вашего устройства. Тема компилят...

Эксперт объяснил, существует ли аллергия на алкоголь Довольно редко, но бывает, что человек после приёма алкогольных напитков покрывается сыпью, его кожа краснеет, у него начинает болеть голова, возникает одышка. С чем всё-таки связано такое странное состояние?

Как посадить голубику и вырастить её Разбираемся во всех тонкостях — от выбора сорта до правильного ухода за ягодными кустами.

Перечислены продукты, которые замедляют старение после 40 лет Диетологи рассказали, на каких продуктах нужно сосредоточить внимание тем, кому уже за 40.

Криштиану Роналду - лучший пример того, как нужно относится к своему телу И это слова диетолога «Аль-Насра».

Здоровье сердца женщин оказалось связано с их когнитивными способностями в среднем возрасте Результаты нового исследования показали, что темнокожие женщины, имеющие плохое сердечно-сосудистое здоровье, могут столкнуться с более ранним ухудшением работы мозга в среднем возрасте. Об этом говорится в Journal of the American Heart Association.

Акции технологических компаний упали на 10%, так как инвесторы видят риск в их акциях Фондовые рынки США переживают худший спад с октября 2022 года, поскольку инвесторы отказываются от ставок на ИИ

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

ChatGPT не смог адекватно оценить риски развития болезней сердца Учёные из Медицинского колледжа Элсона Университета штата Вашингтон и Медицинского колледжа Флойда в США в журнале PLOS ONE опубликовали результаты исследования, как чат-бот ChatGPT от OpenAI может анализировать риск развития болезней сердца.

В Гарварде рассказали, что значит быть счастливым Профессор социологии Гарвардского университета Артур С. Брукс назвал секрет счастья, которого многие люди не достигают, потому что всё время допускают «ошибку достижения» — неправильное понимание того, как стать счастливыми, предполагая, что нужно лишь достичь определённых н...

Созданы шины, которые выдерживают высокие нагрузки и не боятся трещин В Гарвардской школе инженерных и прикладных наук Джона А. Полсона нашли новый способ армирования каучуков, который не только увеличивает срок службы резиновых изделий, например, шин, но и в 10 раз снижает опасность образования трещин при длительной эксплуатации. Информация о...

«Тинькофф» запустил обмен юаней в своих банкоматах Банк «Тинькофф» расширил список доступных валют для обмена в своих банкоматах, добавив в него юани. Теперь клиенты имеют возможность приобретать китайскую валюту, используя средства со своего рублевого счета. Это нововведение было анонсировано в пресс-релизе...

Учёные объяснили, почему мы перекусываем и как это лучше делать По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Ч. Чана, наиболее распространённые перекусы в американских семьях — это фрукты, печенье, чипсы, мороженое, конфеты, попкорн, безалкогольные напитки, крекеры, пирожные, молоко, орехи и семена, чай и йогурт. При ...

Исследователи создают новый антибиотик, эффективный против супербактерий Исследователи из Гарвардского университета в США создали новый антибиотик, эффективный против супербактерий. Как заключают эксперты, этот новый антибиотик открывает путь для более эффективной борьбы с антирезистентностью.

Оценка пространственного разрешения при помощи фантомов В прошлой нашей статье про томографию мы задались вопросом: "А знаете, кто получает самую большую дозу при томографии?" Конечно, ответ мы получили: медицинские тестово‑калибровочные фантомы, специальные объекты, моделирующие структуру органов и тканей человека и используемые...

Хроническую усталость почти победили: найдены новые биомаркеры Синдром хронической усталости (СХУ), изнурительное заболевание, характеризующееся крайней утомляемостью, ожидает потенциальный всплеск в обществе. Однако у исследователей из MedUni Vienna появился проблеск надежды: они выявили потенциальные биомаркеры — измеримые показатели ...

Как быстро протрезветь после алкоголя — самые доступные способы Отрезветь после алкоголя в одно мгновение невозможно, но этот процесс можно ускорить. Изображение: Materlife Некоторые люди могут не пить алкоголь на протяжении всего года, но не отказывают себе в выпивке во время праздников, особенно новогодних. Часто бывает так, что с непр...

Что такое аппарат УЗИ и его цена УЗИ (ультразвуковое исследование) – это метод диагностики, который использует звуковые волны высокой частоты для получения изображений внутренних органов и тканей человека. Аппарат УЗИ состоит из нескольких компонентов, включая преобразователь, дисплей и компьютер. Цены на ...

Что делать, если вы пытаетесь похудеть, но постоянно чувствуете голод При похудении вы в любом случае будете ощущать голод. Но что можно с этим сделать?

Обнаружены различия между мужчинами и женщинами в особенностях их сна, биологических часов и обмена веществ В ходе нового научного обзора учёные выявили ключевые различия в том, как спят женщины и мужчины, различия в биологических часах их организма и влияние всего этого на их метаболизм.

Хакеры атаковали Norton Healthcare и похитили личные данные миллионов пациентов Хакеры атаковали некоммерческую медицинскую систему Norton Healthcare в Кентукки, получив доступ к личным данным более чем 2,5 миллиона пациентов и сотрудников

Практический гайд по процессам и потокам (и не только) в Python За то время что я занимаюсь менторством я заметил, что большинство вопросов новичков связаны с темами: конкурентность, параллелизм, асинхронность. Подобные вопросы часто задают на собеседованиях, в работе эти знания позволяют писать более эффективные и производительные систе...

В России создали приложение для оказания первой помощи и поиска врачей Минобрнауки России в своем Telegram-канале сообщили, что студенты из Пензенского государственного университета создали программу, которая помогает не только давать рекомендации по оказанию первой медицинской помощи, но и искать ближайшие медицинские учреждения с необходимыми...

Эксперт объяснил, почему в микроволновке посуда может греться быстрее пищи Всем, у кого есть микроволновка, известно, что ставить в неё можно далеко не всю посуду. Иначе при нагреве возникнут треск, искры или прибор сломается. Но с чем связан плохой нагрев пищи, хотя тарелка при этом нагревается хорошо?

NVIDIA GeForce RTX 4070 Ti резко подешевела Производители видеокарт на текущий момент предлагают крупные скидки на графические процессоры NVIDIA GeForce RTX 4070 Ti, чтобы как можно быстрее избавиться от остатков данной модели (видеокарта уже не производится). Причина также заключается в том, что компания AMD снизила ...

Липовый соникс. Реверсим картридж Liposonix и пишем его эмулятор Для подписчиковВ этой статье я расскажу, как происходит реверс‑инжиниринг реального медицинского оборудования. На примере картриджа для аппарата Liposonix мы разберем базовые приемы обратной разработки протоколов цифровых устройств и посмотрим, как можно подделать передаваем...

Врачи объяснили, как магний, калий и кальций помогают поддерживать кровяное давление в норме По словам Джима Лю, доктора медицинских наук, профилактического кардиолога в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо, магний, кальций и калий — это незаменимые электролиты, которые нужны для нормальной работы организма. Для того чтобы узнать уровень этих вещ...

Гиганты соцсетей получили $11 миллиардов от «детей», что вызвало призывы к регулированию Исследование, проведенное Гарвардским университетом, проливает свет на мрачную реальность: в этом году компании, владеющие социальными сетями, получили от несовершеннолетних жителей США более 11 миллиардов долларов дохода с просмотренной ими рекламы.

Подкаст Лайфхакера: как защитить свой смартфон от слежки и кражи данных Если нельзя полностью отказаться от устройства или отдельных приложений, то можно хотя бы снизить риск утечки.

В работе Telegram произошёл сбой Сервисы Downdetector и «Сбой.рф» вчера, 18 февраля, сообщили о возникновении неполадок в работе мессенджера Telegram. Согласно данным Downdetector, проблемы начались около 14:00 по московскому времени, когда пользователи стали сообщать о трудностях с обновле...

Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить.

В России разработали новый метод пересадки поджелудочной железы Московский Научно-исследовательский Институт Скорой Помощи имени Н. В. Склифосовского разработал метод пересадки поджелудочной железы, который не требует восстановления артериального притока по второй артерии, пишет РИА Новости ссылаясь на сайт мэра и правительства Москвы.

Откуда берется шум в ушах — впервые ученые дали ответ На длительный шум в ушах жалуются 10-15% взрослых людей С шумом в ушах сталкиваются многие люди, однако у одного из десяти человек он не проходит никогда или длится месяцами, но при этом не имеет видимых причин. Обычно его описывают этот звук как звон, рев или жужжание. Неко...

Коллаборация Event Horizon Telescope представила новое изображение чёрной дыры в центре Млечного Пути Международная коллаборация Event Horizon Telescope, которая сделала историческое первое в истории изображение черной дыры, снова вызвала удивление в научном сообществе. Этот выдающийся коллектив учёных снова представил изображение чёрной дыры в центре нашей галактики,&n...

Тонкости выбора робота-пылесоса для небольших квартир Выбираем правильную модель робота-пылесоса с учётом своих потребностей

И снова клюква: учёные выяснили, что эта ягода снижает риск смерти на 21% Учёные из Медицинского колледжа, Института рака и Госуниверситета штата Пенсильвания в США в течение 20 лет вели масштабное исследование о влиянии различных продуктов питания на продолжительность жизни. Была подчёркнута польза ягод, особенно клюквы.

Японские ученые создали паучий шелк с помощью искусственной железы Ученые из Центра устойчивых ресурсов RIKEN и Кластера новаторских исследований RIKEN в Японии воспроизвели сложную молекулярную структуру паучьего шелка с использованием искусственной железы.

Наука объяснила, почему холодное пиво на вкус менее «алкогольное» Температура напитка может существенно повлиять на то, насколько сильно вы ощущаете вкус алкоголя, говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Matter. Это объясняет, почему некоторые напитки людям нравятся охлажденными (пиво) или подогретыми (байцзю).

Общий буфер обмена для Windows/Linux систем, с активацией по требованию Виртуальные машины плотно вошли в мое рабочее окружение, VMware, VirtualBox, Hyper-V и RDP. Наличие поддержки у них общего буфера обмена — это удобная возможность обмена данными между системами. Но есть и ряд минусов: Автоматическая синхронизация буфера обмена далеко не ...

[Перевод] Эффект Монреаля: почему языкам программирования нужен Царь стилей Давайте представим нереалистичный сценарий, где вы выбираете язык программирования для проекта, который в перспективе станет очень большим. Допустим, это будет набор сервисов в монорепозитории, над которыми работает более 100 человек. Чтобы сделать этот сценарий ещё менее р...

Заблуждения и недопонимания про дефицит калорий. Часть 2. Побочки и метаболическая адаптация Продолжаю отвечать на вопросы читателя, которые, как оказалось, волнуют многих, сея раздор в логике и понимании своего процесса похудения или наблюдая его со стороны.В первой части рассуждали о том, почему все в основном рекомендуют делать 20% дефицит калорий и что буде...

Собранные Минюстом США данные о людях попали в руки хакеров В результате крупной утечки данных была раскрыта личная и медицинская информация более 340 000 человек. Компания Greylock McKinnon Associates (GMA), занимающаяся экономическим анализом и поддержкой судебных процессов, начала уведомлять всех пострадавших после того, как восьм...

[Перевод] Новое в SQL Server 2022: изменения в функции ISJSON SQL Server поддерживает работу с данными типа JSON, и имеет для этого необходимый функционал, в который входит функция ISJSON, для проверки, соответствует ли значение типу JSON. Она вернет 0, если это не правильный JSON, и 1, если JSON правильный. Если JSON содержи...

Врачи объяснили, сколько сахара в день нужно съедать Сахар приятен на вкус и даёт быстрый заряд энергии. Однако многие из нас едят его слишком много. Кроме того, не все виды сахара одинаково вредны для здоровья. Например, фрукты содержат фруктозу, а молочные продукты — лактозу. Это всё натуральные сахара.

«Тинькофф банк» запустил обмен валюты через банкоматы На эти операции не распространяются ограничения, связанные с лимитом на снятие наличных.

Профессор университета перечислил симптомы обморожения и способы его лечения Зимой существует действительно серьёзный риск получения травм и даже смерти из-за морозной погоды. Но при правильных мерах профилактики тело человека способно пережить и довольно низкие температуры.

Бесполезные препараты от простуды, которые люди продолжают принимать В аптеках продается множество препаратов против простуды, которые совершенно бездейственны Процесс разработки новых медицинских препаратов занимает иногда до 10-20 лет. Связано это с необходимостью проведения огромного количества исследований, прежде чем препарат может попас...

Сеченовский университет, Yandex Cloud и Beltel Datanomics создали облачную платформу медицинских данных для изучения с помощью ИИ новых методик лечения Решение поможет исследователям, врачам, студентам и аспирантам Сеченовского Университета Минздрава РФ проводить научные исследования, оценивать эффективность методов лечения на разных группах пациентов, а IT-командам – создавать сервисы искусственного интеллекта в области зд...

Шесть питательных продуктов, которые помогут при депрессии Плохое питание играет важную роль в развитии депрессии у человека. И чем более сбалансированным будет его рацион, тем лучше станет работать мозг. Исследования показывают, что диета, содержащая много фруктов и овощей, связана с меньшей вероятностью развития симптомов депресси...

Британские ученые признали, что загрязненный воздух влияет на возникновение рака Английские ученые на основании анализа 27 исследований выявили новую причину возникновения рака.

Обзор беспроводных наушников Lenovo Yoga ANC В мире современных технологий, где звук играет ключевую роль в нашей повседневной жизни, выбор правильных наушников становится очень важным.

Intel впервые обратилась к пользователям в связи с проблемой с её процессорами Core i9, но ничего не объяснила и снова обвинила партнёров Компания Intel выступила с заявлением для потребителей относительно ситуации с её топовыми процессорами Core i9 и их нестабильной работой.   фото: Geekawhat В своём заявлении Intel ни словом не обмолвилась о причинах этой ситуации, зато снова обвинила производител...

Инсайдеры в Release Preview Channel получили Windows 11 версии 23H2 Сегодня Microsoft делает обновление Windows 11 версии 23H2 Build 22631 (Windows 11 2023 Update) доступным в Release Preview Channel для участников Windows Insider Program for Business для проверки на устройствах в своих организациях. Это обновление поставляется в виде пакета...

Исследование: техники релаксации бессмыслены при хронической бессоннице Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry, показало, что техники релаксации могут быть контрпродуктивны для людей с хронической бессонницей. Исследование, в котором рассматривались компоненты когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (CBT-I), показало, ч...

Краткое руководство к выбору производителя ВКС Данный пост необходимо рассматривать только в случае общего ознакомления, всё ниженаписанное является исключительно моим мнением, и при желании, может быть оспорено. Надеюсь, что делаю полезное дело, и ни кого не обижу. По ценам на решения ВКС я бы разделил от дорогого к де...

Шольц: Германии нужно готовиться усилить помощь Украине на фоне ослабления поддержки другими Связано это со сложной политической ситуацией в Соединённых Штатах Америки.

Из окурков можно добывать весьма ценное вещество для получения биодизеля Исследователи из Каунасского технологического университета разработали метод получения полезного вещества триацетина из сигаретных окурков. Триацетин используется в производстве биодизеля в качестве добавки, которая повышает горючесть топлива и снижает количество частиц в ды...

В NASA выразили оптимизм относительно спасения «Вояджера-1» Представитель NASA выразил оптимизм относительно решения проблемы, возникшей на «Вояджере-1», которая уже месяцами не даёт возможности получать чёткие данные.  Источник: NASA / JPL-Caltech Джозеф Уэстлейк, директор подразделения гелиофизики NASA, заяви...

[Перевод] Вопросы по DevOps. Часть 1 Hello world! В первой части шпаргалки (вопросника, если угодно) на высоком уровне рассматриваются такие вещи, как сеть, HTTP, операционная система, виртуализация, хранилище etc., а также несколько технологий, используемых в сфере DevOps, таких как Prometheus, OpenStack, Pu...

Антимонопольный спор продолжается: Федеральная торговая комиссия США усилила давление на Amazon из-за переписки в Signal  Федеральная торговая комиссия (FTC) США усилила давление на Amazon, требуя раскрыть детали использования зашифрованного мессенджера Signal руководителями компании. Требование выдвинуто в рамках продолжающегося антимонопольного расследования в отношении технологиче...

NASA с помощью лазера прислало на Землю из космоса видео Недавно NASA успешно произвело первый обмен данными в космосе по лазерной связи, а вслед за этим космическое агентство провело трансляцию видео, в котором кот по имени Тейтерс играет с лазерной указкой

Создан подкожный зарядник: он питает медицинские приборы, а затем растворяется Ученые разработали беспроводное зарядное устройство, которое можно вживлять под кожу. В настоящее время эта инновация тестируется на грызунах, но после проверки на людях она может изменить форму медицинских имплантатов, устранив необходимость в громоздких батареях и проводах...

Как распознать у себя финансовую прокрастинацию и избавиться от неё Перестаньте решать проблемы, связанные с деньгами, в последнюю минуту, чтобы избежать бессмысленных трат.

Две главные ошибки, которые многие допускают при дрессировке собаки Уилл Атертон, у которого более 881 000 подписчиков, в одном из видео в TikTok предупредил о худших вещах, которые можно сделать при дрессировке собаки.

Врач назвала диету, которая поможет снизить уровень холестерина Всё, что мы едим и пьём каждый день, влияет на уровень холестерина и триглицеридов. При высоком уровне этих веществ врачи вам могут порекомендовать специальную диету, направленную на снижение холестерина. Высокий уровень холестерина может привести к затвердению сердечных арт...

Высоторезы для деревьев: топ-7 электрических, аккумуляторных и бензиновых моделей Обрезать деревья и формировать кусты можно по старинке — ручной пилой или секатором. Правда, это долго, трудоемко, а зачастую даже травмоопасно, если нужно взбираться на высоту. Чтобы не лазать по деревьям и не таскать за собой лестницу, лучше раз и навсегда решить проблему ...

Много сидите перед компьютером? Вот как не перенапрягать при этом глаза Миллионы людей ежедневно проводят много времени перед экранами смартфона, ноутбука или планшета, напрягая при этом глаза. Врач из из Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне дал несколько советов по поводу того, как снять напряжение глаз и избавиться от головных болей.

Общение нового уровня: в Zoom рассказали о приложении для Apple Vision Pro Популярный сервис для видеоконференций Zoom анонсировал приложение для гарнитуры Vision Pro, которое должно выйти в пятницу, 2 февраля. Приложение Zoom для Vision Pro должно позволит людям чувствовать себя более связанными друг с другом. Приложение Zoom будет работать н...

[Перевод] Grafana Beyla: автоинструментарий eBPF с открытым исходным кодом для наблюдения за приложением Часто для правильной интеграции инструментов мониторинга в приложение приходится добавлять агент мониторинга Observability в развертывание или пакет. А в таких языках, как Go, нужно вручную добавлять точки трассировки. В любом случае после добавления инструментов придётся вы...

Обобщенные фабрики тайпгардов в TypeScript Привет, Хабр! Меня зовут Сергей Соловьев, я разрабатываю интерфейсы международных платежей в Тинькофф Бизнесе. Уверен, многие хотят писать надежный, поддерживаемый, но при этом лаконичный код. Как найти баланс?TypeScript упрощает разработку веб-приложений ценой роста кодовой...

“Ну и долго мне ещё до магазина?” Или пара слов о геоинформационном анализе с помощью Python Привет, хабр! Сегодня мы хотели бы продолжить тему обработки пространственных данных средствами Python библиотеки estaty. Мы уже рассказывали о том как можно Объединять открытые данные Open Street Map и Landsat для уточнения площадей зеленых зон вокруг объектов недвижимости....

YouTube начал борьбу с контентом, созданным искусственным интеллектом YouTube решает проблемы, связанные с контентом, создаваемым искусственным интеллектом, с помощью новых правил и инструментов. Теперь площадка будет требовать от авторов сообщать, когда они создают измененный или полностью «искусственный» контент, который выглядит реалистично...

Что нужно учитывать при выборе компьютерного корпуса Выбор компьютерного корпуса влияет на его охлаждение, шумность, возможность апгрейда и удобство использования всем ПК. Поэтому сегодня разберём как выбирать его максимально грамотно.

Швейцарские ученые разработали третью руку, которой можно управлять животом Команда ученых из швейцарской EPFL под руководством профессора Сильвестра Мицеры провела исследования по возможности использования людьми третьей руки. Это было сделано в рамках проекта «Third Arm», который направлен на изучение возможностей применения человеком искусственны...

Выпуск целевиков медицинских вузах Минздрава более 10 тысяч человек С 2019 года вузы, подведомственные Министерству здравоохранения России, увеличили количество выпускаемых целевых студентов с 7 тысяч до более чем 10 тысяч человек. Об этом сообщила Людмила Летникова, директор департамента медицинского образования и кадровой политики в здраво...

Последний из блоков жизни — фосфор обнаружен в последнем месте, где астрономы ожидали его найти. На окраине галактики Млечный Путь Происхождение жизни из «органического супа» — сложный процесс. Для этого требуется множество различных компонентов, собранных в одном месте и в правильных условиях. Хотя точные условия всё ещё являются предметом дискуссии, у учёных есть представление о...

Рыночные данные в кармане: как получать их быстро и просто с помощью Java/Kotlin и Spring Boot + TinkoffApi Если вы хотите написать проект, связанный с рыночными данными или торговлей на бирже, и вы знакомы с Java или Kotlin и слышали про Spring Boot, то эта статья для вас Читать далее

Эта зелень богата витаминами и минералами — ее можно вырастить самому Богатую витаминами и минералами зелень можно вырастить даже в домашних условиях Рацион питания каждого человека должен быть сбалансированным. Считается, что примерно на 30% он должен состоять из белков, также около 30% должны приходиться на клетчатку и углеводы, а остальные ...

Создан беспроводной пластырь для доставки лекарств Ознакомьтесь с пластырем Spatiotemporal On-Demand Patch - удобным решением для борьбы с хроническими заболеваниями с помощью беспроводной связи.

Что такое Честный знак и Госкан, или Как отличить подделку от оригинала С введением параллельного импорта, разрешающего ввоз товаров без разрешения правообладателя, в Россию хлынули огромные объёмы контрафакта. Не сказать, что раньше его не было совсем. Но появление в цепочке поставок новых индивидуальных игроков привело к тому, что к оригиналь...

Обнаружено, что лечение женщиной-врачом повышает шансы на выживание В рамках недавнего исследования эксперты провели анализ случайной 20-процентной выборки из базы данных Medicare. Всего они рассмотрели карты более 458 тысяч женщин и более 318 тысяч мужчин. Все они с 2016 по 2019 год были в американских клиниках по медицинским показаниям. Пр...

Помогает ли употребление творога похудеть Многие думают, что творог способствует набору веса. Но это не так. Исследования показывают, что употребление молочных продуктов с высоким содержанием белка и цельных жиров приводит к увеличению мышечной массы и уменьшению жировых отложений.

[Перевод] Как устроено автоматическое удаление мёртвого кода в Meta* В фреймворке Systematic Code and Asset Removal Framework (SCARF) компании Meta* есть подсистема выявления и удаления мёртвого кода. SCARF использует статический и динамический анализ программ для выявления кода, мёртвого с точки зрения как бизнеса, так и языков программиро...

Почти все пауки на Земле — ядовитые, но люди хорошо защищены Ядовитые железы отсутствуют только у пары видов пауков На планете Земля обитает примерно 50 тысяч видов пауков, которые пугают своим видом огромное количество людей. Среди них есть как огромные создания вроде тарантулов, так и крошечные паучки вроде скакунов. Считается, что ...

Что такое квази-кэш по карте Владелец банковской платежной карты (БПК) часто не знает всех комиссий банка. Например, клиент совершив онлайн-перевод, обнаруживает, что с его счета списано вознаграждение, так как операция отнесена к категории quasi-cash (квази-кэш). Причем комиссия может быть больше суммы...

Почему молодые люди стали меньше потреблять алкоголь Молодежь стала реже потреблять спиртные напитки, чем это делали предыдущие поколения В восьмидесятых, девяностых и двухтысячных годах ни одна молодежная вечеринка или праздник не обходился без алкоголя. Потребление спиртных напитков, фактически, было нормой. В настоящее же в...

Российские ученые нашли новый подход к лечению рака Ученые Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) совместно с международным научным коллективом разработал новые вещества с высокой противораковой активностью. Полученные соединения обладают уникальной способностью превращать раковые клетки в здоровые ткани организм...

После выборов в Нидерландах Украине придётся забыть про голландские F-16 В Нидерландах прошли выборы в парламент. Победили ультраправые, лидер которых категорически против оказания военной помощи Украине

Из каких материалов изготавливаются пищевые упаковки Покупателей привлекают товары в красивой упаковке. Если производитель хочет, чтобы продукция быстрее продавалась, таре нужно уделить особое внимание. Должна иметь привлекательный вид и гарантировать безопасность содержимого. К упаковочным материалам, используемым для продукт...

Смартфоны Google Pixel 6 плохо «переварили» Android 14 После выхода 4 октября Android 14 некоторые пользователи Pixel 6 сообщили о возникновении необычных проблем. Одна из наиболее критичных ошибок, затронувшая многих пользователей, связана с потерей доступа к внутреннему хранилищу.

[Перевод] Погружение в контейнеризацию Сегодня мы познакомимся с историей возникновения технологии контейнеризации, преимуществами и выгодами ее использования, а также с тем, как она связана с виртуализацией. Статья будет полезна начинающим IT-специалистам. Читать далее

Почему перед грозой болит голова — причина не только в атмосферном давлении Людей, которые плохо себя чувствуют при ухудшении погоды, называют метеозависимыми Если вы замечали, что перед грозой у вас болит голова, вполне возможно, что это не совпадение. Погода считается одним из факторов головных болей. Существует даже термин “метеозависимые”, котор...

Релизная версия игры Paragon Pioneers 2 добралась до топ-52 App Store Paragon Pioneers 2 — градостроительный симулятор с idle-элементами и простой мультяшной графикой. Проект выпустили 11 марта в App Store и Google Play. Он премиальный и стоит 499 рублей. Несмотря на это, в Ру-сегменте маркета Apple он достиг топ-52 симуляторов. Цель игрока...

В ИТМО разработали робокомплекс для обработки медицинских имплантатов разных форм и размеров Ученые ИТМО разработали универсальный роботизированный комплекс для обработки поверхностей медицинских изделий. С его помощью металлическим имплантатам можно придавать антибактериальные и биосовместимые свойства, а также наносить маркировку.

«Робот-бармена» FrazyBot оценили в 360 000 рублей ($3 999), и это еще со скидкой Калифорнийский стартап Frazy собирается представить FrazyBot на предстоящей выставке CES в Лас-Вегасе, обещая привнести аналог бариста или бармена прямо на ваш кухонный стол. Если вы когда-нибудь чувствовали, что ваши домашние напитки не дотягивают до напитков из любимой коф...

Какими пилками лобзика пилить дерево, металл, пластик: рекомендации и основные отличия Лобзиком можно пилить не только фанеру или древесину. Это практически универсальный инструмент, который умеет резать ламинат, пластик, алюминий, а также керамику и даже стекло. Для этого не нужно покупать специальный лобзик — достаточно подобрать правильную пилку.

Как установить Minecraft Java на Андроид? Minecraft Java — версия Minecraft, которая наиболее популярна на ПК, давая куда больше возможностей в моддинге и создании серверов. Для Minecraft Java уже существуют впечатляющие проекты вроде RustMe (точна копия Rust, только с воксельной графикой), а также сборка Голос В...

Двухдиапазонный роутер EASY MESH для тарифов выше 100 Мбит/с. Обзор netis NC65 Продолжая изучение актуальной модельной линейки роутеров мы детально рассмотрим двухдиапазонный netis NC65 с гигабитным сетевым интерфейсом. Данная модуль поддерживает бесшовную сеть EASY MESH, TR-069 и IP TV. Он обеспечивает высокие скорости обмена данными и доступа в сеть ...

Размер буфера журнала в режиме разработчика — что это и зачем нужно? В режиме разработчика есть много функций, которые могут повлиять на производительность смартфона. Расскажем, что также размер буфера журнала в режиме разработчика и нужно ли его менять. Большую часть опций в режиме разработчика занимают настройки, которые могут быть полезны...

Стараясь избежать высоких таможенных пошлин, китайские компании массово строят автозаводы в Европе Китайские автопроизводители планируют собирать электромобили в Европе, избегая тем самым уплаты высоких таможенных пошлин

О каких болезнях могут предупреждать пятна на теле — об этом должны знать все Пятна на коже человека могут предупреждать о наличии опасных болезней Кожа является самым большим органом человеческого организма — на него приходится около 15% массы нашего тела. Она выполняет много функций, самой главной из которых является защита от внешней среды. Также ч...

Простым тестом на ходьбу научились предсказывать риск переломов: что делать В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, ученые из Института медицинских исследований Гарвана обнаружили, что простой тест на ходьбу может быть мощным предиктором риска переломов у пожилых людей.

Врачи предупредили об опасных последствиях стрессовой работы при беременности Всем известно, что во время беременности нужно избегать сигарет, алкоголя, слишком большого количества кофеина. Но что насчёт стресса на работе?

Учёные доказали, что 5 часов утра — худшее время суток для организма человека Учёные из Мичиганского университета и Дартмутского медицинского института сообщили о результатах исследования циркадных ритмов человека. Специалисты заявили, что теперь знают, какое время суток — самое неприятное и разрушительное для организма.

Основы Identity and Access Management (IAM) в архитектуре приложений Привет, Хабр!С каждым годом мы становимся свидетелями все большего количества сбоев в системах безопасности, утечек данных и хакерских атак даже на самые маленькие проекты.Identity and Access Management (IAM) выступает как наша первая линия обороны. Оно не просто защищает на...

Выбор профессионала - RangeVision PRO стационарный 3D сканер для амбициозных задач. Обзор от 3DTool. Всем привет, друзья, с вами компания 3Dtool!Для создания цифровых копий с помощью профессионального 3D-оборудования обычно приходится выбирать между двумя типами 3D-сканеров, а их выбор зависит от типа и размера сканируемых объектов. К примеру, ручные 3D-сканеры идеально по...

6 хитростей, которые помогут сделать выбор даже самым нерешительным людям Ставьте себе дедлайны, ограничивайте количество вариантов и принимайте решения в правильное время дня.

Бензонасос подвёл. Honda отзывает более миллиона автомобилей Honda объявила большую отзывную кампанию на домашнем рынке: она затрагивает 1,138 млн автомобилей 26 разных моделей, в числе которых популярный хетчбэк Fit и минивэн Odyssey. Причина – в дефекте бензонасоса низкого давления (того, что находится в баке): он может ...

Раскрыто, как можно увеличить шансы на зачатие у женщины Существуют определённые медицинские проблемы, влияющие на возможность забеременеть. Особенно это касается тех женщин, которые безуспешно пытаются зачать ребёнка уже более года.

Особенности учёта в базе потерь событий операционного риска, связанных с кредитным риском В каких случаях можно исключать потери из расчёта КВП и как установить связь конкретной ссуды с операционным риском? С какими ещё подводными камнями может столкнуться банк при учёте событий оперриска? Об этом — в статье Вадима Ситосенко, начальника департамента операц...

Почему при закрытии глаз человек видит разноцветные узоры Люди видят цветные узоры даже с закрытыми глазами, и это совершенно нормально Когда мы закрываем глаза или оказываемся в кромешной темноте, внутри наших глаз все равно происходит много различных процессов. Если вы прямо сейчас плотно приложите ладони к глазам, то увидите мно...

[Перевод] Особенности кодировки строк в Base64 в JavaScript Кодировка (encoding) и декодирование (decoding) в Base64 — распространенный способ преобразования двоичных данных в безопасный текст. Он часто используется в Data URL, таких как встроенные (inline) изображения. Прим. пер.: с помощью data URL можно решить проблему (ошибку) ...

Специалист дал советы по выбору мангала Жарить мясо на даче можно и на костре, но лучше всё-таки купить для этого мангал. Вот на что при этом нужно обращать внимание.

Российские ученые усовершенствовали метод лечения катаракты и глаукомы Ученые Медицинского института Пензенского государственного университета разработали новый метод хирургического лечения катаракты и глаукомы у пациентов с осложнениями связочного аппарата хрусталика. Этот метод помогает снизить риск осложнений операции, улучшить зрение и усил...

[Перевод] Что нового в Chrome 117? Что ожидается в статье:Три новые функции CSS позволяют легко добавлять плавные анимации появления и исчезновения.Вычисление наборов данных более высокого порядка с помощью группировки массивов.DevTools упрощает процесс локальных переопределений.И многое другое. Читать далее

Почему органы стареют по-разному и как это определить? Органы в нашем организме стареют с разной скоростью, вне зависимости от биологического возраста Количество дней рождения, которые у вас были (или хронологический возраст) теперь, по-видимому, не имеет столь важное значение для оценки состояния здоровья. Результаты нового исс...

Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.

В Швеции запустят доставку еды с помощью дронов В некоторых районах Швеции жители вскоре смогут получать доставку еды с помощью воздушных дронов. Сервис, который использует мультироторы, похожие на старомодные молочные бидоны, впоследствии может быть внедрен по всей стране и за ее пределами.

Снова на те же грабли. Разбираемся с ошибками хранения ПДн и способами защиты медицинских данных Привет, Хабр! Ловите новую подборку от beeline cloud — собрали практические истории по работе с персональными данными. Здесь и основные ошибки хранения ПДн, и советы, которые помогут навести порядок, и примеры защиты личных данных пациентов в виде кейса компании, которая про...

Чтобы запустить обмен знаниями в командах, надо всего лишь… Привет, Хабр! Меня зовут Лера Чеканова, я руководитель CROC Univer. Расскажу, о том, как у нас в КРОК устроен обмен знаниями и опытом. Поделюсь, зачем нужен этот процесс, как его внедрить быстро, несложно и в разных форматах. В КРОК я руковожу корпоративным университетом и о...

Прибыль в мировой промышленности рухнула из-за Китая В июле-сентябре текущего года чистая прибыль ведущих мировых промышленных компаний уменьшилась на 9% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, в основном из-за замедления темпов роста в Китае. Это уже четвертый квартал подряд с сокращением прибылей, о чем пишет...

«За рулем» назвал опасные модификации популярных в России кроссоверов Журнал «За рулем» составил список наиболее ненадежных версий популярных кроссоверов на вторичном рынка. Даже у машин, считающихся общей надежностью, выявлены модификации, проявившие себя хуже остальных. Renault Duster, известный как один из самых надежных кр...