Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе

Названы лучшие продукты для поддержания здоровья мозга Питание играет главную роль в функционировании нашего мозга. Вот какие продукты помогут ему оставаться здоровым.

Это лучшая еда для улучшения здоровья мозга, по мнению врача Известно, что диета играет важную роль в поддержании здоровья и благополучия человека. Оказывает влияние питание и на мозг.

Диетолог объяснила, какие продукты помогут легче переносить болезни Часто зимой люди сталкиваются с гриппом, ОРВИ, инфекциями горла, синуситом. Важную роль в выздоровлении при этом играет питание. Эксперт по питанию Дениз Пирчек дала несколько рекомендаций по этому поводу.

Врач назвал лучшую добавку для поддержания здоровья мозга Множество исследований показывают, что здоровое питание помогает защитить мозг от различных болезней. В том числе от старческого слабоумия, болезни Паркинсона. При этом доктор Майкл Мосли отметил, что особенно важную роль играет в этом омега-3.

Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.

Диетологи перечислили 10 лучших продуктов для сладкоежек Вам часто хочется конфет или печенья? Вы точно не одиноки. У всех людей с рождения есть тяга к сладкому. Однако слишком большое количество добавленного сахара может повысить риск возникновения ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, системных воспалений и ...

Названы лучшие продукты для улучшения работы мозга Мозг — один из самых важных органов тела человека. И главную роль в поддержании его здоровья играет питание.

Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства.

Эти десять продуктов помогут вам прожить дольше Здоровый образ жизни помогает предотвратить вероятность преждевременной смерти. При этом ключевую роль в поддержании хорошего здоровья играет питание.

Физиолог объяснил, как по сухой коже головы или слезящимся глазам определить проблемы со здоровьем Наш организм вырабатывает большое количество самых разных выделений, которые на самом деле играют важную роль в поддержании здоровья. Многие же это недооценивают.

Загрязненность воздуха повлияла на риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показывает, что магнетит, распространенный загрязнитель воздуха, может играть важную роль в повышении риска развития болезни Альцгеймера. Исследователи из Сиднейского технологического университета (UTS) обнаружили, что у мышей, подвергшихся воздействию маг...

Диетолог объяснила, прибавит ли здоровья полный отказ от сахара Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях.

Эксперт перечислил вещи, которые улучшат сон Большую роль в поддержании хорошего общего физического и эмоционального состояния играет сон. Для его улучшения сегодня существует множество разных гаджетов.

Диетолог перечислила лучшие продукты для естественного очищения организма Наш организм может очищаться самостоятельно. Происходит это благодаря работе печени, почек, кожи. Существуют и определённые продукты, которые поддерживают способность организма к естественной детоксикации. В идеале их нужно употреблять, ограничивая количество выпитого алкого...

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

Перечислены способы согреться при чувствительности к холоду В процессе терморегуляции организма (то есть поддержания им определённой температуры) ключевую роль играют кожа, потовые железы, система кровообращения и гипоталамус. Но что делать, если вы быстро замерзаете и не можете согреться?

Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая.

Восемь самых полезных для здоровья листовых овощей В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей.

Диетологи назвали продукты, которые защитят от гриппа По словам специалистов, защититься от гриппа и простуды можно при помощи укрепления иммунитета. Важную роль в этом играет питание.

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.

ИИ нашли применение в страховой отрасли, и он чувствует себя там отлично Страховая отрасль переживает значительную трансформацию благодаря искусственному интеллекту (ИИ). Прошли времена исключительно бумажных процессов и утомительных ручных задач. Сейчас ИИ играет решающую роль в оптимизации операций, повышении качества обслуживания клиентов и со...

Диетологи перечислили продукты, которые избавят от расстройства желудка Зачастую в зимние праздники мы едим очень много. Поэтому неудивительно, что многие из нас потом страдают вздутием живота или тошнотой. Вот какие продукты помогут облегчить это состояние.

Шесть питательных продуктов, которые помогут при депрессии Плохое питание играет важную роль в развитии депрессии у человека. И чем более сбалансированным будет его рацион, тем лучше станет работать мозг. Исследования показывают, что диета, содержащая много фруктов и овощей, связана с меньшей вероятностью развития симптомов депресси...

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть Многие эксперты говорят, что завтрак - самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Ученые нашли почти 150 генов, которые жизненно необходимы для здоровой жизни человека 145 генов, играющих жизненно важную роль в здоровье генома, были найдены учеными.

Доказано: люди с болезнями сердца потребляют в два раза больше натрия, чем нужно Натрий — это важное питательное вещество. Однако его избыток может привести к повышению кровяного давления, что повреждает сосуды и увеличивает нагрузку на сердце. Также это может вызвать задержку жидкости в организме, что усугубляет проявление сердечной недостаточности.

Учёные связали пассивное курение с опасным нарушением работы сердца Результаты новой научной работы показали, что даже в небольших количествах пассивное курение может привести к повышенному риску возникновения серьёзного нарушения сердечного ритма. Речь идёт о фибрилляции предсердий.

Перечислены продукты, которые предотвращают рак Наиболее распространённые виды рака включают рак молочной железы, толстой кишки, простаты и лёгких. Вероятность развития онкологических заболеваний зависит от большого количества факторов, включая генетику, возраст, массу тела и воздействие токсинов. Важную роль в защите от ...

Россиянам назвали необходимый для здоровья крови продукт В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру»

Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.

Учёные выяснили, помогает ли достаточное количество сна предотвратить остеопороз Остеопороз может возникнуть по разным причинам. В том числе из-за гормональных изменений, старения, факторов образа жизни. Однако в некоторых случаях важную в развитии этой болезни роль играет сон.

Названы самые полезные для сердца продукты Здоровье сердца очень важно для хорошего качества жизни. Помогают в его поддержании определённые продукты.

Обнаружены «вечные» молекулы РНК в клетках мозга млекопитающих Ученые из Европы и США обнаружили уникальные молекулы РНК в клетках мозга млекопитающих, которые остаются неразрушенными на протяжении всей жизни животных. Исследование, проведенное на мышах, показало, что эти молекулы сохраняются даже ко второму году жизни. Ученые считают, ...

Диетологи сравнили эффективность растительного и животного белка для похудения Важную роль при снижении веса играет не только количество потребляемого белка, но и его тип. Вообще, получать белок можно из растительных продуктов (орехи, чечевица, бобы, цельнозерновые продукты) и из продуктов животного происхождения (яйца, курица, рыба и пр.). Но что всё-...

Здоровый образ жизни помог снизить вероятность развития синдрома раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника характеризуется болью в животе, вздутием, нарушением работы кишечника. Известно, что эта болезнь поражает до 1 из 10 человек во всём мире. Ключевую роль в возникновении этих симптомов играет при этом мозг.

Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.

Ученые составили карту сети мозга, необходимой для сознания Исследователи сделали большой шаг вперед в понимании человеческого сознания, обнаружив важнейшую сеть мозга. Эта сеть, получившая название «сеть восходящего возбуждения по умолчанию», играет центральную роль в поддержании бодрствования и осознанности в покоящемся мозге.

Страх и ненависть в собеседованиях: от позорного провала до 24-кратного роста ЗП Собеседования больная тема для многих людей — кто-то ходит на них для проверки своих знаний, дабы не терять навыки, а кто-то прибегает к собесам только в самом крайнем случае: нужно повысить зарплату, хочется поменять проект или условия. Но все мы испытываем перед собеседова...

Сколько витаминов нужно принимать чтобы оставаться здоровым? Как вы относитесь к витаминам и как часто их принимаете? По мнению исследователей, среднестатистическому здоровому человеку, вероятно, не нужны поливитаминные и мультиминеральные добавки. Более того, увлекаться ими может быть безмысленно – результаты ранее проведенных исслед...

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Специалисты в области питания рассказали, насколько полезны для здоровья замороженные продукты Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль.

Доказано: томаты поддерживают здоровье сердца Диета — один из факторов, который может помочь улучшить состояние сердца. Доктор Дебора Ли из интернет-аптеки Dr Fox рассказала, как это можно сделать при помощи употребления помидоров.

Ученые изучили работу вызывающих редкие заболевания генов в популяциях Ученые провели десятилетнее исследование конкретной популяции в Турции, чтобы понять, как гены способствуют возникновению редких заболеваний. Они обнаружили, что новые унаследованные вариации ДНК играют роль в возникновении рецессивных признаков заболеваний, особенно если ро...

Доказано: хранить секреты полезно для здоровья У секретов плохая репутация. Однако новое исследование американских учёных показало, что сохранение в секрете хороших новостей помогает людям чувствовать себя лучше. Особенно если они собираются этим с кем-то поделиться.

Зимовка: как выглядеть и чувствовать себя лучше в холода Недосып, отёчность и сухость кожи — вечные спутники горячих батарей и мороза за окном. Но некоторые из проблем довольно просто решить. Вместе с компанией ТИОН делимся советами, которые помогут комфортнее пережить осенне-зимний период.

Этот ночной признак может указывать на болезни сердца Сон - жизненно важный для здоровья и благополучия человека фактор. Недосып и некачественный сон могут привести к усталости, неспособности нормально функционировать. Также проблемы со сном могут говорить о проблемах с сердцем.

Диетологи назвали самые полезные для здоровья напитки Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.

Нутрициолог: яблоки и морковь – ключ к стройности и здоровью Нутрициолог Екатерина Кузина подчеркнула важность включения в рацион питания продуктов, богатых клетчаткой, таких как яблоки и морковь, для поддержания стройности и улучшения здоровья, пишет Общественная служба новостей ссылаясь на интервью «АиФ».

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.

Диетолог назвала признаки того, что вы едите слишком мало белка Белок - важное питательное вещество, необходимое для наращивания мышц, поддержания здорового веса и укрепления иммунитета. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала, по каким признакам можно понять, что вам не хватает б...

Учёные выяснили, что молодые люди выглядят старше при стрессе Результаты нового исследования показали, что молодёжь выглядит и чувствует себя старше в стрессовые дни. Но только в тот период, когда им кажется, что они меньше контролируют собственную жизнь.

Как понять, не слишком ли много вы спите Без сомнений, всем нам нужен сон. По данным Национального института сердца, лёгких и крови, он играет решающую роль в психическом и физическом здоровье, качестве жизни и общей безопасности человека. Однако вредит здоровью не только недостаток сна: если спать больше девяти ча...

className убивает ваш UI kit UI kit играет важную роль в разработке веб-интерфейсов. Он представляет собой набор компонентов и стилей. Основная ценность его использования - это экономия времени. Вместо того, чтобы создавать каждый элемент с нуля, разработчики могут использовать уже готовые элементы, что...

Терапия ярким светом улучшила здоровье сердца Новое исследование, проведенное в Медицинском городке Аншутского университета Колорадо, показывает, что управление циркадными ритмами с помощью светотерапии и своевременного вмешательства может принести пользу здоровью сердца.

Фильтры фанкойла Фильтры фанкойла - это компоненты системы кондиционирования воздуха, которые используются для фильтрации воздуха и удаления загрязнений, таких как пыль, грязь, микроорганизмы и другие частицы. Они играют важную роль в поддержании качества воздуха в помещении. Вот некоторые ...

Психолог объяснил, как правильно слушать других людей Умение общаться с другими людьми и развитая речь играют важную роль во многих профессиях. Однако при этом многие забывают о навыке слушания.

Как мониторить здоровье вашей Gradle-сборки Как себя чувствуют ваши Gradle-сборки? Рассказываем, как проверить их состояние и как «подлечить», чтобы CI работал чётко. Читать далее

Как проверить приложение Андроид на вирусы – краткая инструкция В настоящее время существует множество бесплатных и платных онлайн-ресурсов, книг и видеоуроков, посвященных безопасности Android-приложений и методам обнаружения вредоносного программного обеспечения. Изучение таких материалов может помочь освоить основные принципы анализа ...

Уверены, что Present Perfect — это «идеальный подарок»? Вот 7 курсов, которые помогут выучить английский Прокачать карьеру, помочь детям с уроками или чувствовать себя увереннее в путешествии — собрали онлайн-программы для разных целей и уровней.

В России может появиться новый поселок-призрак - «Большое сердце Севера» закроют, жителей переселят Этот энергетический объект сыграл важную роль в развитии экономики Крайнего Северо-Востока страны. Возводили его в суровых климатических условиях. Несмотря на ряд трудностей, проект удалось реализовать в сжатые сроки.

Плохое питание может привести к большему риску развития рака Новое исследование, проведенное в Национальном университете Сингапура (NUS), проливает свет на связь между плохим питанием и повышенным риском развития рака.

Доказано: у молодых людей с мигренью выше риск инсульта Результаты исследования, опубликованного в журнале Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, показали, что у взрослых моложе 35−45 лет может быть повышенный риск возникновения инсульта больше из-за мигрени, чем из-за гипертонии. Хотя обычно этому состоянию способству...

Российский врач развеяла популярный миф о пользе моркови и черники для глаз Офтальмолог Валентина Меркулова из онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu оспорила популярный миф о пользе моркови и черники для зрения. В комментарии для «[Ленты.ру](https://lenta.ru/news/2023/11/30/vrach-razveyal-populyarnyy-mif-o-poleznom-dlya-zreniya-produkte/?utm_...

Звёзды, зажигающие надежды на жизнь: Открытие метана и полярных сияний у холодных коричневых карликов Астрономы, используя космический телескоп «Джеймс Уэбб», провели исследование 12 холодных коричневых карликов  — небольших и не очень ярких звёзд. Во время исследования два из них, W1935 и W2220, проявили удивительное сходство по составу, яркости ...

Красота не только в коде — как оформлять репозиторий Сегодня мы затронем сторону, отличную от написания кода. Мы займемся оформлением и написанием документации, как правильно делать коммиты и как оформлять код. Все, что вы увидите в данной статье, будет касаться прочитанных мною материалов и полученного опыта. В мире разработк...

Диетологи перечислили лучшие продукты и напитки для чувствительного желудка Чувствительность желудка может быть связана с множеством проблем со здоровьем. В том числе с синдромом раздражённого кишечника, болезнью Крона, целиакией, аллергией, непереносимостью определённых продуктов.

Исследование МТС: каждая третья пара ругается из-за «залипания» партнера в смартфоне ПАО «МТС» провела опрос к запуску смартфона HONOR 90. В рамках исследования удалось выяснить, какую роль в 2023 году мобильный телефон играет в романтических и семейных отношениях россиян, а также какие возрастные группы детей подвергаются родительскому контролю.

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Кому вредно для здоровья пить шампанское Врач-диетолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, Татьяна Залетова, предупредила о негативных последствиях употребления шампанского или игристого вина для здоровья. Эти напитки могут оказаться особенно вредными для тех, у кого есть проблемы с п...

X5: риски ML-моделей под контролем Святослав Орешин, руководитель команды модельного риска Х5 Tech, – о работе с рисками моделей машинного обучения, ее встраивании в процессы и роли в оптимизации работы компании.

Компания Supermicro отмечает 30-летний юбилей роста, инноваций, ИИ и зеленых вычислений Компания Supermicro, Inc, производитель решений для искусственного интеллекта и облачных технологий, хранилищ и IoT/Edge, отмечает 30-летие научных исследований, разработок и производства в самом сердце Кремниевой долины. Поскольку искусственный интеллект стал одним из важне...

Генерал ВС США обвиняет Россию и Иран в начале ближневосточного конфликта Бывший командующий силами США в Европе, генерал Бен Ходжес, выразил мнение, что Россия и Иран играют ключевую роль в возникновении и эскалации ближневосточного конфликта, включая арабо-израильские напряжения.

Исследователи объяснили, насколько вредны ультраобработанные продукты для здоровья людей Появляется всё больше данных об опасности для здоровья человека ультраобработанной пищи. В таких продуктах обычно много насыщенных жиров, соли, калорий, сахара и при этом слишком мало клетчатки, цельнозерновых культур. Известно, что это всё способствует увеличению риска возн...

Учёные готовят переворот в питании людей, что позволит снизить риски развития гипертонии Речь идёт о новом типе соли, который окажет такое же важное влияние, как и йодированная соль

Исследование: ограничение калорий может продлить жизнь и укрепить мозг Исследование университета Южной Калифорнии выявило, что ограничение калорий способствует улучшению здоровья мозга и увеличивает продолжительность жизни. Ученые выяснили, что изменения в работе особого гена, вызванные диетой, играют ключевую роль в этом процессе, пишет «Газет...

Пользуетесь пестицидами на огороде? Пчелы вас больше не любят Ученые обнаружили пагубное воздействие пестицидов на обоняние медоносных пчел, что может нарушить их важнейшие коммуникационные сигналы. Исследование было посвящено вредному воздействию адъювантов — химических веществ, используемых для повышения липкости инсектицидов, к...

Специалисты назвали самые эффективные стратегии поддержания здорового образа жизни Пожалуй, это знакомо каждому. С нового года вы решили придерживаться здорового образа жизни, забили свой холодильник фруктами и овощами, выбросили обработанные продукты. Но однажды утром вы выходите из дома и чувствуете аромат свежих пончиков. Что в этом случае поможет не по...

Учёные рассказали о важности употребления чеснока для здоровья Эксперты по питанию рассказали о важных для здоровья человека свойствах чеснока.

Стоматолог предупредил о самых опасных для здоровья зубов привычках Доктор Майкл Дж. Вэй, стоматолог из Манхэттена, перечислил привычки, которые негативно влияют на здоровье зубов.

Полезно ли для здоровья есть яйца каждый день На протяжении многих лет велись споры по поводу того, насколько яйца полезны для здоровья. Считалось, что из-за холестерина в их составе они подвергают некоторых людей повышенному риску возникновения инсультов и сердечных приступов. Но сегодня многие органы здравоохранения о...

10 способов справиться с энергетическим спадом в середине дня Рози Миллен, специалист в области питания и психического здоровья, перечислила 10 самых эффективных приёмов, которые помогут вам избавиться от усталости посреди рабочего дня.

Обучение заработку на букмекерских вилках Обучение заработку на букмекерских вилках – это процесс обучения технике игры на букмекерских вилках, которая позволяет игрокам использовать информацию из линий разных букмекеров для получения прибыли от спортивных событий. Обучение заработку на букмекерских вилках включает...

Dead by Daylight: мультиплеерный ужас или кровавый Super Smash Bros Хоррор-игры за последние десять лет пережили некий ренессанс — популярность отдельных инди-проектов вкупе с возникновением таких явлений как «стриминг» и «летсплеи» вернули жанр на рельсы, дав толчок как мейнстримным ААА-проектам, так и независимым работам. Мультиплеерны...

Магнетизм лунных камней «Аполлона» обусловлен естественными процессами, показывает новое исследование В 1980-х годах геофизики, изучавшие лунные образцы, доставленные на Землю в ходе миссий «Аполлон», были удивлены обнаружением крайне сильных магнитных полей на этих образцах. Луна недостаточно большая, чтобы создать такое поле, не говоря уже о его существова...

Медик объяснила, чем холодец может навредить здоровью Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова объяснила, чем такое блюдо, как холодец, может быть опасен для здоровья.

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Названо оптимальное количество жиров, которое вы должны получать в день Диетический жир — один из трёх макронутриентов, необходимых человеку для поддержания здоровья в норме. Жир важен для обеспечения организма энергией, функционирования клеток, защиты органов, производства гормонов и регулирования температуры. Также благодаря этому веществу усв...

Новое исследование увеличивает роль космической пыли в возникновении жизни на Земле Жизнь на нашей планете появилась удивительно рано, несмотря на то, что ранняя Земля была лишена необходимых химических компонентов для возникновения жизни.  Художественной изображение космической пыли, рассеивающейся вспышкой сверхновой. Источник: ESO / M. Ko...

Доказано: тревога, депрессия и стресс могут ухудшить здоровье сердца Сердце и разум действительно связаны. Результаты двух предварительных исследований показали, что тревога, депрессия и хронический стресс повышают вероятность развития осложнений со стороны сердца и мозга.

Почему после алкоголя люди чувствуют сильную тревогу Похмельная тревога может привести к алкоголизму, поэтому всем людям стоит знать, что это такое Алкоголь сильно вредит человеческому здоровью — об этом знают все, потому что врачи и ученые говорят об этом со всех щелей уже несколько сотен лет. Но все эти предупреждения мало к...

Врач назвала лучшие продукты, которые помогут выглядеть моложе Многие в надежде выглядеть моложе тратят много денег на косметические процедуры, на стрижку и покраску волос. Сертифицированный дерматолог доктор Джессика Крант из Art of Dermatology рассказала, какая диета тоже помогает сохранить молодость.

Помидоры оказались полезнее, чем считалось — они могут останавливать кишечные инфекции Результаты научного исследования показали, что помидоры способны предотвращать эпидемии кишечной инфекции Сегодня томаты, также известные как помидоры — это одни из самых популярных продуктов питания в мире. Впервые их начали употреблять в пищу ацтеки, поэтому родиной этой к...

Чем вреден и полезен сахар для здоровья, согласно науке Без сахара торт не был бы таким соблазнительным, фрукты - ароматными, а выпечка - вкусной. Профессора кафедры питания Университета Монреаля рассказали о том, какую роль сахар играет в нашем рационе.

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...

НАСА пытается оживить "Вояджер-1", но инженер агентства сказал, что теперь поможет только "чудо" "Вояджер-1" не может выйти на связь уже несколько месяцев, поэтому ситуация выглядит безнадежной.

Роль адаптивности в современном мире: в России пройдет первая конференция по адаптивному интеллекту 23 марта в технопарке «Сколково» пройдет первая в России и странах СНГ конференция по адаптивному интеллекту (AQ). На мероприятии поговорят о его роли в формировании психологического иммунитета в XXI веке и влиянии на ментальное здоровье человека. Конференция по адаптивному ...

Перечислены продукты, которые замедляют старение после 40 лет Диетологи рассказали, на каких продуктах нужно сосредоточить внимание тем, кому уже за 40.

Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».

5 способов развеять туман в голове и снова стать продуктивным Помогут не только мыслить яснее, но и чувствовать себя лучше.

10 вопросов, которые стоит регулярно себе задавать Этот чек-лист поможет разобраться, что именно идёт не так, когда вы чувствуете себя скверно, но не понимаете почему.

Из-за этих видов сна у вас может повыситься кровяное давление Новое исследование Института сердца и диабета Бейкера показало, что с более высоким риском возникновения болезней сердца и гипертонии связаны определённые виды сна. Это слишком короткий, слишком долгий сон и дневной сон.

Взламывая код ранней жизни: ученые раскрыли молекулярный план развития человека Новое исследование пролило свет на сложные движения молекул, участвующие в самых первых этапах человеческой жизни. Это международное исследование, опубликованное в журнале EMBO Reports, посвящено изучению важнейшей роли «факторов транскрипции» — белков, играющих роль проводн...

Аренда Тонара: Ключевая услуга для перевозки грузов Спецтехника сегодня играет огромную роль в различных отраслях промышленности, строительстве и логистике. Однако не всегда у компаний есть своя собственная техника, и в таких случаях аренда становится спасительной услугой. Одной из наиболее востребованных услуг аренды спецтех...

Фисташки оказались полезны для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о пользе фисташек для людей в возрасте 50+. По её словам, эти орехи — средство профилактики возрастных заболеваний, таких как катаракта и деменция.

Нейропластичность: как развивать свой мозг после 25 лет Многие верят, что с возрастом мы перестаем развиваться, потому что наш мозг заканчивает прогрессировать примерно в 25 лет. Этот миф в обществе существует уже очень долго. Однако в современном мире всё меняется стремительно: профессии устаревают и, чтобы оставаться востребова...

Большее количество света оказалось связано с лучшими когнитивными способностями Результаты нового исследования показали, что воздействие более высокого уровня света может помочь людям чувствовать себя бодрее и улучшает когнитивные способности. Вероятно, свет влияет на активность гипоталамуса.

Врач рассказала о пользе кальция для здоровья По словам доктора Кристины Петерсен, доцента кафедры диетологии Пенсильванского государственного университета в Юниверсити-Парке, штат Пенсильвания, кальций важен для поддержания общего состояния здоровья. Он используется качестве строительного материала для скелета. Более 9...

Эксперты перечислили восемь мифов о питании В социальных соцсетях в последнее время можно наткнуться на различные мифы о еде. Причём распространяют их даже знаменитости. Специалисты в области питания рассказали о самых опасных подобных мифах.

Минобороны США: Киев ждёт изматывающая борьба и нет «волшебной палочки», которая поможет ВСУ Американский министр объяснил, что играет роль не переданное оружие, а как его взаимосвязанно используют.

Ученые создали новый материал для улучшения электроники Специалисты из Университета Вашингтона в Сент-Луисе разработали новый материал, который может значительно улучшить электронику. Электростатические конденсаторы играют важную роль в современной электронике, но используемые в них ферроэлектрические материалы имеют значительные...

Алгоритм Monte Carlo Tree Search простыми словами Можно ли научить ИИ играть в настольную игру и выигрывать в ней, если мы сами не знаем как это сделать? Да! И один из способов — использовать алгоритм Monte Carlo Tree Search (MCTS). Он актуален даже сейчас, в эпоху развития нейронных сетей. У многих людей, в том числе и у...

В России создали модель для прогнозирования изменений костной ткани Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали математическую модель, которая поможет понять, как изменяется губчатая костная ткань человека под воздействием различных факторов. Эта структура составляет значительную часть скел...

Россиян предупредили о риске тяжелых заболеваний из-за избыточного веса Ожирение, являющееся распространенной и серьезной проблемой, может быть основным фактором, способствующим развитию различных опасных заболеваний, предупреждает диетолог Наталья Зубарева в беседе с NEWS.ru. Она подчеркивает, что лишний вес может стать инициатором таких серьез...

5 мифов о сексе в менопаузе, которые вредят здоровью и отношениям На самом деле возрастные изменения не ставят крест на интимной близости.

Летние штормы оказались очень полезны для морских глубин Новое исследование океанографов из Бангорского университета проливает свет на неожиданного «героя» для «здоровья» глубоководья: летние штормы. Их исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, раскрывает критическую роль этих штормов в «перемешивании» кислород...

Диетологи перечислили худшие продукты для плоского живота На состояние живота влияет множество факторов, в том числе пища, которую вы едите. Некоторые продукты могут, например, вызвать вздутие или другие неприятные симптомы.

Как правильно принимать душ, чтобы оставаться здоровым Доктор Пунама Десаи поделилась одним методом, который поможет вам чувствовать себя лучше. И он связан с приёмом душа или ванны.

5 привычек современного человека, которые плохо сказываются на здоровье сердца Полежать с чипсами под сериал или снять напряжение в баре — если такое происходит с завидной регулярностью, есть повод задуматься. Что ещё не радует сердце и как изменить рутину — разобрались вместе с сердечно-сосудистым хирургом медицинского холдинга «СМ-Клиника».

Современное питание оказалось вредным для бактерий кишечника Согласно новому исследованию, наше современное индустриальное питание негативно сказывается на здоровье кишечника. Исследование показало, что мы теряем важнейшие бактерии, необходимые для переработки клетчатки — ключевого компонента сбалансированного микробиома кишечника.

Что происходит с человеком при потере сознания — впервые был получен ответ Причины обморока для людей остается загадкой Человек может упасть в обморок по самым разным причинам, например, из-за духоты в помещении, при перегреве на солнце, в результате сильного стресса, при виде крови и т.д. Считается, что около 40% людей хотя бы раз в жизни испытали...

Электрический чайник Evolution KG1015S Thermocontrol: стеклянная колба на 1,5 л, сенсорное управление, поддержание температуры Evolution KG1015S Thermocontrol имеет несколько особенностей и отличается от типичного представителя своей ниши как внешним видом, так и техническими характеристиками. Корпус чайника изготовлен из боросиликатного стекла, которое не боится ни перепадов температуры, ни ударов....

Власти Нидерландов попытались не дать ASML покинуть страну Правительство Нидерландов пытается предотвратить отъезд из страны самой ценной технологической компании — ASML. Ведущий мировой производитель оборудования для производства микросхем, компания ASML играет важную роль в экономике и технологическом положении Нидерландов. Однако...

Перечислены основные преимущества яичных белков для здоровья Белок представляет собой прозрачную жидкость внутри яиц, которая образуется вокруг желтка. Известно, что в яичном белке особенно много протеина. Вот какую ещё пользу организму могут принести эти продукты.

ChatGPT не смог адекватно оценить риски развития болезней сердца Учёные из Медицинского колледжа Элсона Университета штата Вашингтон и Медицинского колледжа Флойда в США в журнале PLOS ONE опубликовали результаты исследования, как чат-бот ChatGPT от OpenAI может анализировать риск развития болезней сердца.

Перечислены продукты с низким содержанием жира, которые вредят здоровью Уже известно, что жиры — необходимый макронутриент для жизни человека. Некоторые производители выпускают версии продуктов с низким содержанием жиров. Но так ли эти продукты полезны, как может показаться?

Эксперты выяснили, может ли недосып повысить шансы на развитие диабета 2 типа Связь между сном и сахарным диабетом на самом деле сложна. Недавнее исследование показало, что люди, которые спят менее 6 часов в сутки, подвергаются более высокому риску возникновения диабета 2 типа.

Как сохранить зубы здоровыми при старении: семь способов Зубы человека, как и весь организм в целом, подвержены возрастным изменениям. Но вы всё равно можете поддерживать их здоровье в течение всей жизни.

Специалисты в области питания перечислили пять лучших диет для похудения в 2024 году Когда речь идёт о снижении веса, то эксперты сходятся во мнении, что залог успеха - в медленном и устойчивом темпе. Лучше всего в неделю сбрасывать один-два фунта (0,5-1 кг). И вот какие диеты вам помогут в этом.

Эксперты выяснили, что чувствует человек, когда находится в одном шаге от смерти Многие люди признаются, что сталкивались с различными видениями и чувствовали себя счастливее, когда переживали околосмертный опыт. Это подтверждают и научные исследования.

Пицца полезна для здоровья, но не всегда — вот несколько доказательств Пицца — не обязательно вредное блюдо, оно может быть и полезным Пицца — это традиционное блюдо итальянской кухни, которое появилось в 16 веке на территории города Неаполь. Изначально оно представляло собой недорогую и простую в приготовлении пищу, которая предназначалась для...

Диетологи поделились секретом быстрого похудения: нужно всего лишь отказаться от сладких напитков Похудение может оказаться непростой задачей. Важно в этом случае внимательно относиться к своему рациону. Эксперты по питанию рассказали, что конкретно нужно делать.

Как депривация сна влияет на мозг и восприятие реальности? Депривация сна — недостаток или полное отсутствие сна О том, что недосып оказывает удручающее воздействие на организм и здоровье известно давно. Однако о депривации сна знают далеко не все. И хотя под этим термином также подразумевается недосып, чаще всего речь идет о полном...

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

Россиянам назвали способы тренировки памяти Эксперт в области психологии Ирина Рощина поделилась эффективными методами поддержания и улучшения памяти взрослого человека. Она отметила, что всего лишь 20−30 минут когнитивных упражнений в день могут существенно помочь в поддержании памяти, пишет «Газета.Ru».

[Перевод] Как калькуляторы вычисляют синус? Синус, одна из фундаментальных тригонометрических функций, играет важнейшую роль в различных областях, включая математику, физику, проектирование и computer science. Процесс его вычисления нетривиален, особенно при реализации в электронных калькуляторах, где крайне важна эфф...

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Россиянам рассказали, как перейти на интуитивное питание и не подорвать здоровье Эксперты рассказали, почему интуитивное питание не такое простое, как может показаться

Диетолог дал советы по приёму пробиотиков Бактерий в кишечнике человека — как хороших, так и плохих — невероятно много. Поэтому определить, какой из этих триллионов микроорганизмов лучше всего поможет при определённом состоянии здоровья, чрезвычайно сложно. К тому же у каждого человека состав кишечных бактерий уника...

Носимые устройства помогут хирургам контролировать свою осанку Исследователи из Бейлорского медицинского колледжа совместно с Университетом Аризоны провели исследование, которое может помочь хирургам получать обратную связь о своей позе во время длительных операций. Цель — снизить стресс, связанный с поддержанием статических поз.

Эти 10 продуктов для завтрака помогут похудеть и нарастить мышцы Завтрак - самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала 10 лучших продуктов, которые помогут в этом.

Чем опасно для здоровья пробуждение по будильнику Новое исследование показало, что из-за будильника у человека может повышаться кровяное давление. Это, в свою очередь, повышает вероятность возникновения инсульта и сердечного приступа.

Как избежать переедания во время праздников: пять способов Переедание может привести к изжоге, а со временем - и к увеличению веса, ожирению. По данным Американской кардиологической ассоциации, избыточные вес - основной фактор риска возникновения сердечного приступа и болезней сердца.

Перечислены лучшие добавки для снижения уровня гормона стресса По данным Американской психологической ассоциации, более 1/3 взрослых в США большую часть времени чувствуют себя подавленными. При стрессе в организме производится гормон кортизол. Хронически высокий уровень этого гормона приводит к увеличению веса, проблемам со сном, высоко...

Роботизированное сердце поможет в изучении некоторых опасных заболеваний Инженеры Массачусетского технологического института разработали высокоточную механическую реплику правого желудочка человеческого сердца

Чек-лист: как правильно выбрать поставщика СХД Выбор надежного поставщика систем хранения данных (СХД) является важным шагом для организации, которая стремится обеспечить успешную работу своих инфраструктурных решений. В мире информационных технологий, где объемы данных растут экспоненциально, а потребности клиентов пост...

Какие продукты можно есть при похмелье Алкоголь — токсичное химическое вещество, которое также вызывает обезвоживание. Если переборщить со спиртным, то на следующий день вы будете чувствовать себя ужасно. Вот какая еда поможет облегчить это состояние.

Играем с KAT Walk C2. (часть 1: собственно, играем) У меня есть дурная привычка: я играю в игры. Впрочем, понятие "играю в игры" довольно своеобразное.Уже несколько лет как я обзавелся VR платформой от KAT VR. Согласно её внутренней статистики, я прошел на ней около 30 километров и сделал 40к шагов. Статистика, конечно, врёт ...

Компания Unihertz анонсировала защищенный смартфон со встроенным проектором Unihertz 8849 Tank 3 Pro, как и её базовая версия, оснащена ёмким аккумулятором, ярким фонариком, но заодно может выполнять и роль портативного проектора, а для поддержания оптимальной температуры обзавелась активной системой охлаждения.

Кардиолог дал советы, как сохранить сердце здоровым От состояния сердца зависит функционирование и всего организма человека. Доктор Дэвид Сабгир, кардиолог, рассказал, какие изменения в образе жизни помогут улучшить работу этого органа.

Названы лучшие продукты для поддержания потери веса Поддерживать вес может быть так же сложно, как и сбрасывать лишние килограммы. Но помочь в этом могут определённые продукты.

Почему употребление алкоголя будит вас ночью После приема алкоголя сон беспокойный, и ближе к утру обычно прерывается Алкоголь перед сном помогает быстро заснуть, но парадокс заключается в том, что он же и портит сон. Человек обычно спит беспокойно, во второй половине ночи часто просыпается и в результате на утро чувст...

Страховой бизнес Человек издревле стремился снизить риски своего быта, и за многие тысячелетия стремление это привело к возникновению такого явления как страхование. При грамотном подходе оно может дать большую уверенность в будущем. Впрочем, и для тех, кто хочет предоставлять такие услуги, ...

Журналист Такер Карлсон: не чувствую себя предателем после беседы с Путиным Американский журналист Такер Карлсон в беседе с «Известиями» заявил, что не чувствует себя предателем после встречи с российским лидером Владимиром Путиным.

Премьер Мьянмы высоко оценил роль России в поддержании глобальной стабильности Глава правительства Мьянмы заявил о ключевой роли России в решении международных проблем и участии в глобальных инициативах по укреплению мира. Он выразил надежду на расширение двустороннего сотрудничества.

Врач рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году, не боясь их порчи.

Инфаркт теперь можно спрогнозировать за полгода до приступа Будущий сердечный приступ можно определить за полгода до острой фазы Инфарктом миокарда называется угрожающее жизни состояние, связанное с частичным или полным нарушением кровообращения в артерии, питающей сердце. По этой причине возникает некроз сердечной мышцы – миокарда. ...

Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки По словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, овсянка может быть полезна при снижении веса. И на то есть сразу несколько причин.

SUNRATE совместно с YeePay помог китайским компаниям найти путь к глобальному развитию  SUNRATE, интеллектуальная глобальная платформа для управления платежами и денежными средствами, объявила об установлении партнерских отношений с YeePay, ведущим поставщиком корпоративных платежных решений, с целью обеспечения китайским компаниям возможности выхода на мировые...

«Управление данными 2023»: инструменты трансформации Как отметили эксперты традиционного ежегодного форума «Открытых систем», управление данными играет важную роль в проектах цифровой трансформации компаний.

Частотность и конкурентность запросов — что это и в чем разница Частотность и конкурентность запросов в SEO играет важную роль и на начальном этапе развития ресурса, и для продвижения авторитетных сайтов. В этой статье мы расскажем, что это за показатели, от чего зависят и на что влияют.

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Kingdom Civil War это мобильная игра в серии Kingdom Under Fire Kingdom Civil War — мобильная игра про коллекционирование средневековых героев. Они сражаются в группе против монстров. Китайские разработчики заявляют, что Kingdom Civil War это часть серии Kingdom Under Fire, которая доступна на ПК с 2004 года. Разработчики Kingdom Civil ...

Nationalinterest : Российский подводный флот один из самых мощных на планете Военно-морской флот России - крупнейший в мире и один из наиболее разнообразных подводных флотов. В состав подводного флота входит около шестидесяти пяти подводных лодок, включая передовые модели субмарин "Борей". Размещенные на стратегически важных базах от Владивостока до ...

Врач из клиники Майо объяснил, какую роль играет сила воли в похудении Некоторые люди считают, что для изменения образа жизни нужна большая сила воли. Однако полагаться только на это качество всё же нельзя.

Врач напомнила о вредных при ОРВИ и простуде продуктах Врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила продукты, вредыне при простуде и ОРВИ.

Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.

Перечислены лучшие привычки для поддержания мозга в хорошей форме с возрастом Нейробиолог Кристиан Джарретт рассказал, что можно сделать для предотвращения снижения когнитивных функций в старости.

Уровень топлива на лунном посадочном модуле Nova-C будет измеряться при помощи радиоволн Лунный посадочный модуль Intuitive Machines Nova-C, который стартует 14 февраля, будет оснащён новым датчиком уровня топлива, разработанным NASA. Этот инновационный датчик позволит измерять криогенное топливо с помощью радиоволн. Измерение количества жидкости в резервуа...

Ограниченное по времени питание связали с 91-процентным риском смерти от болезней сердца Ограниченное по времени питание — это одна из форм периодического голодания. Учёные обнаружили, что она может значительно повысить риск смерти.

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?

Для питания ИИ может потребоваться столько же энергии, сколько небольшой стране Искусственный интеллект (ИИ) предлагает значительные преимущества, начиная от оптимизации работы программистов и заканчивая повышением безопасности водителей. Однако в недавнем комментарии, опубликованном в журнале Joule Алексом де Врисом, основателем компании Digiconomist, ...

Теплозащитные керамические плитки корабля SpaceX Starship продаются на eBay за тысячи долларов Теплозащитные керамические плитки играют важную роль в технологии SpaceX, помогая космическому кораблю Starship выдерживать высокие температуры при входе в атмосферу Земли.

Ягоды облепихи помогут похудеть и улучшить здоровье — ученые назвали их суперпродуктом Облепиха содержит множество полезных веществ. Источник фото: www.yamdiet.com Облепиха (Hippophae rhamnoides) — распространенное растение, которое, благодаря своей устойчивости к различным погодным условиям, встречается повсюду в Европе и в зоне умеренного климата Азии. Его я...

Обнаружена неожиданная польза от жевательной резинки без сахара Ученые рекомендуют жевать жевательную резинку без сахара Многие наверняка помнят рекламу жвачек “Orbit” без сахара, которые восстанавливают во рту кислотно-щелочной баланс и защищают от кариеса. Здоровье полости рта имеет большое значение для всего организма, однако американ...

Омега-3 оказались особенно полезны для сердца и репродуктивной системы мужчин Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал об особенной пользе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для мужского здоровья.

Как изменение рациона питания может сократить выбросы углекислого газа и улучшить ваше здоровье Исследование ученых показывает, что даже небольшое изменение рациона может заметно сократить выбросы углекислого газа в атмосферу и улучшить ваше здоровье.

[Перевод] Уэбб может напрямую проверить одну из теорий о тёмной материи Какова связь между галактиками и тёмной материей? Большинство, если не все галактики окружены ореолами этой загадочной, неизвестной, но вездесущей материи. И она также играет определённую роль в формировании галактик. Природу этой роли астрономы всё ещё выясняют. Сегодня они...

Диетолог назвала признаки недостатка клетчатки в рационе Одно исследование 2021 года показало, что только 7% взрослых американцев получают достаточное количество клетчатки из рациона. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, перечислила симптомы, по которым можно выявить дефицит клетча...

Эти привычки в еде помогут избавиться от жира на животе Убрать жир в области живота может быть очень непросто, а с возрастом ситуация только ухудшается. Диетологи рассказали, какие пищевые привычки в этом случае вам помогут.

драйвера виндовс Драйверы Windows - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе Windows взаимодействовать с аппаратным обеспечением компьютера. Они обеспечивают правильную работу устройств, таких как принтеры, сканеры, видеокарты, звуковые карты и другие периферийные ...

ИИ, алкоголь и хирургия Опасность скрывается повсюду. Любой вид деятельности человека, будь то работа или развлечение, может быть источником больших проблем или даже летальных последствий. Звучит вполне пугающе и крайне пессимистично. Если же бояться всего на свете, то жизнь теряет смысл, но никт...

Перечислены напитки, которые избавят от тяги к сладкому Тяга к сладкому может быть вызвана множеством факторов. В том числе психологическими триггерами, гормональными изменениями, диетой. Справиться с этой потребностью помогут определённые напитки.

Эксперты перечислили лучшие продукты от стресса Стресс, особенно хронический, может сильно навредить здоровью. Например, известно, что он повышает вероятность развития болезней сердца. Вот какие продукты помогут при стрессовой ситуации.

Клим Шипенко снимет фильм про Ломоносова с Павлом Деревянко В новой истории Павел Деревянко играет себя — актёра, готового ради роли Ломоносова сменить столицу на Холмогоры.

Бизнесмены рассказали о своих ошибках в выборе доменов Доменное имя играет большую роль в развитии бизнеса, поэтому с самого начала лучше сделать правильный выбор. Эксперт Эндрю Аллеман связался с 14 предпринимателями, которые рассказали ему о своих ошибках.

Персональный тренер объяснил, как часто нужно поднимать тяжести, чтобы нарастить мышцы В наращивании мышц важную роль играет постепенное увеличение нагрузки. Это позволит мышцам нормально восстанавливаться и расти. Но как часто нужно для этого ходить в зал?

Apple Watch могли бы работать с Android Гурман утверждал, что Apple отказалась от идеи совместимости Apple Watch с Android не из-за технических проблем, а по коммерческим соображениям. По его словам, Apple Watch играют важную роль в стимулировании продаж iPhone, а их совместимость с Android могла бы негативно сказ...

Фанат Stardew Valley показал, как дом главного героя может выглядеть в 3D Пиксельная инди-игра Stardew Valley уже давно заслужила место в сердцах геймеров своим геймплеем, персонажами и стилистикой. Но некоторым всё же не хватает реалистичности, как, например, одному энтузиасту

Какие виды сахара полезны, а какие только навредят здоровью Научно доказано, что употребление слишком большого количества сахара может нанести вред здоровью. Подобная диета связана с повышенным риском возникновения гипертонии, увеличения показателей холестерина в крови, воспаления, развития резистентности к инсулину, ожирения, диабет...

[Перевод] Какую роль играет искусственный интеллект в расширении возможностей тестировщиков Обеспечение качества (QA) является одним из важнейших процессов разработки программного обеспечения. QA подразумевает систематический и комплексный подход с целью обеспечить соответствие программного продукта требуемым стандартам качества. Автоматизация уже привела к сущес...

Названы самые вредные для здоровья виды супов Суп считается полезным для организма блюдом. Но, по словам диетолога Елены Соломатиной, есть супы, употребление которых несёт скорее вред.

Новый инструмент ИИ предсказывает смерть и осложнения после операций на сердце Этот инструмент может помочь пациентам и врачам принимать обоснованные решения о лечении.

Россиянам назвали трое осенних овощей для здоровья и диеты Эксперт в области диетологии и терапии, Елена Тихомирова из клиники "СМ-Клиника", раскрыла «Известиям» три осенних овоща, которые приносят огромные пользы здоровью и могут быть отличным дополнением к питанию в холодное время года.

Prometheus: от основ до mem-saving оптимизации Мониторинг в контексте современных инфраструктур играет критически важную роль и является неотъемлемой частью успешного управления и обеспечения стабильности систем. С ростом их сложности и масштаба, а также ввиду высоких ожиданий пользователей, возникает необходимость в н...

Диетологи назвали десять худших напитков для похудения То, что вы пьёте в течение дня, тоже может вам помочь или помешать похудеть. Некоторые напитки содержат большое количество сахара, хотя на первый взгляд так не кажется.

Береги файлы смолоду. Что может произойти, если выкинуть в помойку неисправный жесткий диск Время от времени мне приходится чинить старую компьютерную технику. Винчестеры формата IDE сейчас уже не выпускают, а оптические диски выступают в роли расходного материала — далеко не все возрастные ноутбуки и персоналки умеют грузиться с USB, а покупать чистые болванки п...

Xiaomi Smart Band 8 Pro Genshin Impact Edition выпущен в Китае Для поддержания здоровья и физической формы Smartband8Pro оснащен пульсометром, датчиком Spo2, трекером сна и мониторингом менструального цикла

Как отказ от алкоголя меняет внешность людей — подборка фактов и фотографий На фотографии отлично видно, насколько сильно отказ от алкоголя меняет человека. Источник: Reddit Употребление алкоголя сильно влияет на работу внутренних органов человека. На нашем сайте есть огромное количество статей про вред алкоголя — вам уже давно должно быть известно,...

Стоматолог предупредил о самых ранних признаках рака полости рта За последние 10 лет количество случаев рака полости рта выросло на 46%. Раннее обнаружение признаков этой болезни играет важную роль в том, насколько успешным будет лечение.

Россиянам рассказали, как выбрать правильные продукты для здоровья Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей.

Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность.

Особенности атмосферы Марса: свежие данные демонстрируют взаимосвязь метановых импульсов и изменений атмосферного давления Учёные из Лос-Аламосской национальной лаборатории, работающие с данными, полученными от ровера Curiosity NASA, представили новые результаты, указывающие на возможные источники метановых импульсов на Марсе. Эти колебания могут быть связаны с изменениями атмосферного давл...

Учёные выяснили, чем особенно опасен для здоровья женщин недостаток сна Анализ более десятка научных работ показал, что существует связь между сном менее семи часов в сутки и более высоким риском возникновения гипертонии. Это ещё раз подтвердило, что недосып может представлять серьёзный риск для здоровья человека.

Учёные сообщили о прямом измерении количества кислорода на Европе: результаты исследования вызывают вопросы о возможности условий для поддержания жизни на спутнике Юпитера 4 марта учёные объявили о результате своего исследования, в котором им удалось измерить количество молекулярного кислорода вокруг спутника Юпитера, Европы. Ранее исследователи лишь приблизительно оценивали содержание кислорода на этом ледяном спутнике, но впервые им уда...

Филиппины получили первую партию индийских ракет «БраМос» Индия поставляет Филиппинам сверхзвуковые ракеты «БраМос», что знаменует собой новый этап в развитии оборонного сотрудничества между двумя странами и имеет важное значение для поддержания баланса сил в Южно-Китайском море.

До халвинга осталось 20 дней: от биткойна ждут нового рекорда ещё до этого важнейшего события Известный аналитик криптовалюты PlanB высказал уверенность в том, что биткойн готовится к новому историческому рекорду до наступления очередного халвинга. До этого важного события осталось ровно 20 дней. PlanB, автор популярной модели стоимости биткойн, известной как St...

Известный врач развенчал несколько мифов о болезнях сердца Врач Александр Мясников развенчал несколько «ходовых» мифов о здоровье сердца.

Как внешний вид ушей может помочь для определения риска инфаркта Заслуженный врач РФ, профессор Оксана Драпкина объяснила, что такое признак Франка, и почему важно на него обращать внимание.

Врач посоветовал не есть картошку ежедневно из-за риска ожирения и диабета Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что картофель — из категории крахмальных продуктов, содержащий быстрые углеводы, которые быстро расщепляются. И это не самый полезный продукт.

Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин. К счастью, избавиться от этого вида жира можно при помощи выбора правильных напитк...

Новая ИИ-модель SIMA сможет самостоятельно играть в видеоигры Представлено новое исследование масштабируемого обучаемого многомирового агента (SIMA), который может следовать инструкциям на естественном языке для выполнения задач в различных условиях видеоигр.

Диетолог дал пять советов по питанию в праздники Доктор медицинских наук Ким Шапиры рассказала, о чём людям обязательно нужно помнить во время праздников.

Алкоголизм повысил риск сердечных болезней, особенно у женщин Новое исследование показывает, что у сильно пьющих женщин молодого и среднего возраста значительно повышается риск развития ишемической болезни сердца по сравнению с теми, кто пьет умеренно или не пьет вообще.

Перечислены научно обоснованные способы снижения уровня стресса В организме при стрессе вырабатывает гормон кортизол. Хронически повышенный уровень кортизола может привести к проблемам со здоровьем или усугубить уже существующие заболевания: ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, психические расстройства. Вот как лучше всего бороться с...

Раскрыта диета, которая поможет женщинам оставаться здоровыми в старости Исследование, проведённое экспертами из Научно-исследовательского центра питания человека имени Джина Майера при Министерстве сельского хозяйства США, показало, что у женщин, которые потребляют больше белковых продуктов, есть преимущество. В частности, они меньше болеют хрон...

Почему с возрастом рост человека уменьшается С возрастом у людей сильно уменьшается рост Человек растет до 18-20 лет, после чего рост на некоторое время останавливается, но не надолго. Уже после 30-35 лет начинаются процессы, которые приводят к его уменьшению. В результате к пожилому возрасту человек становится гораздо...

Эксперт рассказал, почему у кошки может выпадать шерсть В целом линька у кошек — это естественный процесс. Однако если вы заметили проплешины, то стоит насторожиться. Возможно, ваш питомец чем-то болен.

Открыто новое свойство волос на теле человека — это часть наших органов чувств Чувство осязания оказалось более интересным явлением, чем считали ученые Каждый полностью здоровый человек воспринимает окружающий мир через зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. Об этом ученые знают уже давно — считается, что точное количество органов чувств уже тысячи л...

Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков.

Apple выпустит наушники с функцией отслеживания здоровья сердца Похоже, Apple решила всерьёз заняться нашим здоровьем!

Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...

Airbus выделил €600 000 000 на компенсацию проблем со спутниковыми программами Компания Airbus взяла на себя расходы в размере €600 000 000 ($650 000 000) в качестве компенсации за возникшие проблемы со спутниковыми программами. Эта сумма оказалась на €200 000 000 выше, чем предполагалось ранее и была объявлена в ходе публикации финансов...

Почему дизайн должен начинаться с исследования, даже когда всё очевидно Привет! Меня зовут Эмиль, и я продуктовый дизайнер в СберМаркете. Расскажу вам, как мы решили улучшить чекаут нашего сервиса и неожиданно для всех получили не тот результат, который хотели. Спойлер: в итоге мы всё исправили и сделали важные для себя выводы. Об этом тоже расс...

Диетолог развенчал распространённые мифы о еде В социальных сетях мы можем встретить много разновидностей диет. Но научно доказано, что лучше всего придерживаться в плане питания сбалансированного подхода.

Эксперт перечислил причины, по которым бизнес в России боится внедрять роботов Александр Павлов, генеральный директор компании Robovoice, которая является резидентом Сколково, рассказал, что мешает российскому бизнесу повсеместно внедрять роботов.

Классификация экзопланет (часть I обработка данных) В космосе есть нечто завораживающее и прекрасное, в то же время человек устроен так, что ему если ему что то не известно, то стоит этого бояться (спасибо нашим мамам папам в n-ном поколении за столь широкий диапазон восприятия информации и реагирования на неё), тем не менее ...

Об автомобилях и рекламной интеграции автоконцернов в фильмах Автомобили очень часто играют важные роли в фильмах. Но чаще они используются, как рекламная интеграция .

Большой гайд по энергии. Часть 1 — как получать максимум пользы из питания? Всем привет, на связи команда Skill Vortex!Читая комментарии под последней статьей, мы столкнулись с одной, крайне распространенной проблемой – низким уровнем энергии и мотивации.«Просыпаюсь уже уставшим, весь день хожу разбитым, а вечером хочется просто лечь и смотреть в по...

"Станут отличной мишенью": Киев признал, что боится завозить F-16 из-за риска их уничтожения ВС РФ "Россия будет бить нас повсюду": Киев требует "изменений" условий поставки F-16, поскольку ВКС РФ грозят "обрушить ад" на авиабазы Украины

Как обычный арбуз может довести человека до больничной койки Некоторым людям нельзя есть много арбузов — может потребоваться скорая помощь Арбузы — это вкусные плоды, которые многие из нас в большом количестве едят примерно с конца июня до начала сентября. В большей степени они состоят из воды, но помимо нее в арбузах содержится огром...

[Перевод] Учёные заявили об открытии «недостающего закона природы», объясняющего эволюцию всего во Вселенной, включая нас с вами Учёные обнаружили "недостающий закон" природы, который может объяснить эволюцию развивающихся систем во Вселенной, включая звёзды, химические вещества и жизнь, сообщается в новом исследовании.Так называемый "закон возрастания функциональной информации" предсказывает, что все...

Что происходит, когда у человека перестает работать «мозговой центр» В исследовании, проведенном под руководством Университета Айовы, ученые раскрыли секреты устойчивости человеческого мозга при хирургическом отключении жизненно важного узла. Узлы в мозге подобны командным центрам, которые играют решающую роль в координации сложных функций, т...

«Умное» зеркало с ИИ оценит риски для здоровья и определит показатели организма Зеркало определяет давление, физическое и психическое здоровье.

Нейросеть Яндекса научилась пересказывать содержание электронной почты YandexGPT интегрировали в почтовый сервис Яндекса, нейросеть возьмет на себя роль секретаря и поможет написать ответ

Накрутка Бустов в Телеграм для быстрого старта Накрутка бустов в Телеграм - это явление, которое привлекает внимание многих пользователей данного мессенджера. Бусты в тг, или подписчики, играют важную роль в успехе канала или группы, поскольку показывают его популярность и привлекают новых подписчиков. Однако, стоит ли п...

Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.

Китайский подводный центр обработки данных отлично показал себя в работе Китайская HiCloud, дочернее предприятие государственного телекоммуникационного гиганта China Telecom, успешно запустила первый коммерческий модуль подводного центра обработки данных. Модуль, расположенный на глубине 35 метров у побережья провинции Хайнань использует естестве...

«Мы предвидели это», — Том Хэнкс стал жертвой дипфейка Дипфейк Тома Хэнкса использовали для рекламы стоматологических услуг без разрешения актера, о чем пишет Engadget. В воскресенье Хэнкс поделился сообщением в социальных сетях , предупредив своих подписчиков о видео, созданном ИИ, к которому, по его словам, он «...

Доказано: сонливость заставляет людей чувствовать себя старше Учёные из Стокгольмского университета обнаружили, что сон может повлиять на то, насколько старым себя ощущает человек. Все выводы исследования были опубликованы в Proceedings of the Royal Society B.

Разоблачение «уязвимости» IT-гигантов: интервью автора «тамагочи для хакеров» Flipper Zero, устройство размером с брелок, способное взаимодействовать с различными сигналами и протоколами, вызвало споры из-за возможности его неправильного использования. Однако соучредитель компании Алекс Кулагин подчеркивает роль устройства в повышении осведомленности ...

Дорожные пробки вызывают скачки артериального давления, которые длятся до 24 часов Исследователи из Вашингтонского университета выявили новый фактор стресса и роста заболеваний, причиной которых являются пробки на дорогах. Несложно понять, какую нагрузку испытывает водитель во время стояния в пробке — вопрос лишь в том, насколько разрушительно она действуе...

Android 15 доказала, что обновления Google больше не имеют никакого значения Не знаю, как вам, но у меня рациональность ежегодных обновлений операционных систем, а именно Android, вызывает вопросы достаточно давно. Я уже давно наблюдаю, что многие смартфоны в принципе неплохо справляются без регулярных апдейтов, но окончательно разувериться в их нео...

В МИД России заявили, что Швейцария больше не может играть роль «честного брокера» при урегулировании конфликтов Страна стремительно отказывается от нейтралитета. А вместе с ним — и от своего привилегированного положения. И ведь всё добровольно, по собственной недальновидности.

Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.

Раскрыт вред частого употребления алкоголя для женщин У женщин молодого и среднего возраста, как оказалось, выше риск развития ишемической болезни сердца при употреблении более одного алкогольного напитка в день. Ещё больше этот риск возрастает у тех, кто выпивает более трёх напитков в сутки.

О чем нам намекают естественные системы физических единиц Мы привыкли к различным единицам измерения, всяким метрам в секунду и киловатт-часам. В формулы пролезают многочисленные константы - c (скорость света), h (постоянная Планка), G (гравитационная постоянная), k (постоянная Больцмана). Однако оказывается, что для фундаментально...

Врач назвала составляющую здорового питания, защищающую от болезней сердца и рака Врач-диетолог Лиза Афинская посоветовала постепенно вводить в рацион растворимую клетчатку, если этого ещё не сделано, так как этот нутриент — средство для профилактики многих болезней, в частности, заболеваний сердца и онкологии кишечника и груди.

Новая разработка позволит создавать более совершенные оптические чипы Ученые из Швейцарии и Китая разработали новую платформу для создания оптических интегральных схем (PIC) на основе танталата лития. Это позволит создавать более совершенные и экономичные оптические чипы, которые играют важную роль в современных системах связи и передачи данны...

Простой способ обратить старение мышц вспять — им может воспользоваться каждый Ученые рассказали как замедлить процесс старения Процесс старения уже многие годы привлекает внимание ученых, ведь разобравшись в его причинах, велика вероятность того, что старению удастся противостоять. Как выяснилось в последние десятилетия, этот процесс включает в себя м...

[Перевод] По какому маршруту удобнее всего покидать Солнечную систему? Граница Солнечной системы определяется гелиосферой и гелиопаузой. Гелиопауза — это область, где межзвёздная среда останавливает исходящий солнечный ветер. Но только два космических аппарата, "Вояджер-1" и "Вояджер-2", когда-либо достигали гелиопаузы. Поэтому учёные не уверен...

Врачи рассказали о вреде для сердца детей малоподвижного образа жизни Новое исследование предупреждает, что малоподвижный образ жизни с детства может привести к нагрузке на молодые сердца. Исследователи из Финляндии в течение восьми лет наблюдали за 153 подростками, отслеживая уровень их физической активности и состояние здоровья сердца.

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Врач опровергла миф о необходимости трёхразового питания Врач-диетолог Полина Журавлёва опровергла миф о необходимости трёхразового питания для всех людей или еды через строго определённые промежутки времени, например, через три часа.

Диетологи и врачи объяснили, насколько вредно для здоровья есть после 8 вечера Ужин перед сном приводит к целому ряду проблем со здоровьем. Это кислотный рефлюкс, нарушение пищеварения и уровня сахара в крови. Но так ли важно отказываться от любой еды после 8 часов вечера?

Учёные нашли новую форму жизненно важных белков — актинов Учёные из Московского физико-технического института совместно с коллегами из Института цитологии РАН, Объединённого института ядерных исследований и Университета Южной Флориды (США) изучили инактивированную форму белка актина. Это исследование поможет в изучении фундаменталь...

Сколько времени можно сидеть в смартфоне без вреда для здоровья Если кнопочными телефонами мы преимущественно пользовались только для связи, то современные смартфоны на Android стали для нас главным спутником жизни. С их помощью мы бесконечно переписываемся в мессенджерах, читаем новости, играем и смотрим видео. Никто не будет спорить с...

Лекарство от диабета помогло в борьбе с раком: снижение риска развития на 44% Исследование, проведенное в Западном резервном университете Кейза, выяснило, что обычное лекарство от диабета может быть ключом к снижению риска колоректального рака (КРР) на 44%.

Диетолог назвал некоторые вредные продукты, которые считаются полезными Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие продукты несут скорее вред, но считаются полезными.

Диетолог предупредила о важности обедов и ужинов для желающих похудеть Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о важности обедов и ужинов для худеющих.

Диетологи перечислили лучшие овощи и фрукты для долголетия На старение влияет большое количество факторов. В том числе генетика, окружающая среда, стресс, употребление табака, диета. Исследования показывают, что некоторые фрукты и овощи могут замедлить старение и увеличить общую продолжительность жизни.

Как запустить Web3-проект | Часть 1: Коммьюнити-менеджмент и маркетинг Web3 захватывает мир, но для многих это по-прежнему пугающий «black box», который работает по неведомым законам и таит много сложностей. Чтобы в очередной раз доказать, что не так страшен чёрт, как его малюют, я написал обстоятельный гайд по запуску Web3-проектов. В первую о...

Искусство выбора элитного алкоголя: советы и рекомендации Элитный алкоголь давно стал не просто символом праздника и роскоши, но и объектом внимания гурманов и коллекционеров. Отборные вина, возрастные виски, эксклюзивные бренди и ромы – все это мир, полный нюансов, вкусов и ароматов. Однако перед тем как отправиться в путешествие ...

Ограничение этого вещества в рационе может продлить жизнь на 30% Ограничение потребления всего одной аминокислоты, возможно, существенно продлевает жизнь. Источник фото: здоровое-питание.рф Недавнее исследование ученых показало, что ограниченное потребление определенной аминокислоты замедляет процесс старения, в результате чего жизнь може...

Онколог назвал три способа защиты от рака головы и шеи Доктор Кэтрин Прайс, медицинский онколог из Комплексного онкологического центра клиники Мэйо, рассказала о трёх методах снижения риска возникновения рака головы и шеи. Известно, что один из наиболее быстро растущих видов рака — рак ротоглотки (тип рака головы и шеи).

Глава Минздрава рассказал россиянам, как не болеть в новогодние праздники Глава российского Минздрава Михаил Мурашко, рассказал, что «решающий вклад в сохранение здоровья вносят привычки и поведение самого человека». Поэтому о здоровье необходимо заботиться и в праздники.

Как введение Security Buddy повысило на 25% киберграмотность пользователей Всем привет! Меня зовут Джамил Меджидов, и я лидирую внутреннее направление Security Awareness в МТС RED. Что бы вы сказали, если бы компании удалось снизить вероятность возникновения киберинцидентов на 70%? Мы постоянно работаем над тем, чтобы минимизировать хакерам векторы...

King of the North это MMORTS про викингов на Android Издатель SkyRise Digital не прекращает череду пробных запусков мобильных игр в Америке. Сначала он тестировал King of the North на iOS, а теперь она доступна в Google Play США. Это MMORTS про викингов, которые борются за выживание в суровом климате. В King of the North надо...

Названы виды деятельности, которые повышают риск возникновения у мужчин бокового амиотрофического склероза В статье, опубликованной в Journal of the Neurological Sciences, отмечается, что определённые виды увлечений могут плохо сказаться на здоровье мужчин. Среди них, например, игра в гольф.

Ритм жизни: биороботизированное сердце Сердце без преувеличения можно назвать одним из самых важных органов. Именно потому проблемы с его функционированием, возникающие ввиду травм или заболеваний, так важно вовремя диагностировать и вылечить. Однако не всегда удается сделать это, и тогда начинается разговор о ...

Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка Белок — важнейшее питательное вещество, которое создаёт мышечную ткань, является жизненно важным компонентом гормонов и ферментов, обеспечивает структурную поддержку клеток. К счастью, большинство из нас получают достаточное количество белка ежедневно. Тем не менее важно пон...

NVIDIA представила RTX 3050 на 6 ГБ Сегодня компания NVIDIA официально представила свою новую бюджетную видеокарту — GeForce RTX 3050 на 6 ГБ, которая ориентирована на бюджетные игровые системы с планом на запуск игр в разрешении 1080р. Стоит такая видеокарта 169 долларов и на самом деле новинка действительно ...

Вибрирующая таблетка лечит ожирение, заставляя желудок чувствовать себя сытым Таблетка VIBE активирует мышцы вокруг желудка, что запускает цепную реакцию гормонов, подавляющую аппетит и может стать менее инвазивной альтернативой операциям на желудке.

Диетолог посоветовала пожилым людям отказаться от пельменей Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему пожилым людям не стоит употреблять пельмени. Она посоветовала людям старше 50 лет отказаться от этого продукта.

HTB Format. Проксируем запросы в Redis через мисконфиг Nginx Для подписчиковВ этом райтапе я покажу, как производить запись данных в Redis благодаря ошибке в настройках Nginx. Также мы проанализируем исходники веб‑приложений, чтобы найти ряд векторов для атаки: LFI, повышение роли пользователя и RCE. Для повышения привилегий будем экс...

13 советов по питанию во время праздников Небольшое переедание в праздники - это вполне нормально. Но осознанное питание поможет вам улучшить отношения с едой.

Учёные выяснили, как физическая активность помогает защититься от болезней сердца В новой научной работе учёные раскрыли механизм, благодаря которому занятия спортом снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Отчасти это связано с работой мозга.

Добавляете 5 грамм сахара в кофе и чай? Можете не бояться риска преждевременной смерти Учёные из Лейденского университета провели масштабное исследование, результаты которого могут порадовать любителей подслащённых напитков.

Учёные объяснили, почему ни в коем случае нельзя прижимать к себе или целовать кур и цыплят Грег Арчер, доктор философии, специалист по птицеводству Службы распространения знаний A&M A&M в Техасе и доцент факультета птицеводства Техасского колледжа сельского хозяйства и естественных наук A&M, предупредил, что трогать цыплят или кур может быть опасно для...

Врач объяснила, с какими продуктами несовместимы мандарины Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова объяснила, с каким продуктами мандарины и в целом цитрусовые совместимы, а с чем эти фрукты есть нельзя.

Т-клетки оказались ключом к обращению старения вспять В результате революционного открытия ученые нашли способ перепрограммирования Т-клеток, одного из видов белых кровяных телец, для борьбы со старением. Нацелившись на стареющие клетки, которые, как считается, способствуют развитию возрастных заболеваний, ученые продемонстриро...

Зубная щетка со встроенным ирригатором Soocas Neos — единственное устройство, которое вам нужно для гигиены полости рта Что может быть важнее поддержания здоровья зубов и десен? Наверное, ничего. Но понимать это начинаешь только тогда, когда впервые обращаешься к стоматологу, и он выставляет тебе итоговый ценник за все оказанные услуги. Причем обиднее всего, что большинство болячек можно был...

Перечислены основные преимущества чёрного перца для здоровья Чёрный перец — это очень популярная пряность. И вот чем она полезна для организма человека.

«Джеймс Уэбб» обнаружил на Европе углекислый газ Большая часть солнечной системы кажется довольно бедной — во многих регионах обнаружены интересная для науки химия и геология, но не биомаркеры. Однако есть несколько космических объектов, которые ещё не изучены подробно. Европа — одна из четырех крупнейших ...

Аэрокосмический гигант Lockheed Martin намерен приобрести Terran Orbital Компания Lockheed Martin, один из мировых лидеров в области аэрокосмической и оборонной отрасли, выступила с предложением о покупке Terran Orbital, ведущего производителя космических аппаратов. В письме, поданном в Комиссию по ценным бумагам и биржам (SEC) 1 марта, Lock...

Российские ученые составили портрет молодого инфарктника Учёные Института клинической медицины Национальный исследовательский Нижегородский государственный университет им. Н. И. Лобачевского составили портрет молодого инфарктника на основе результатов исследования особенностей инфаркта миокарда, который произошел в молодом возраст...

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес. Эксперты по питанию Лори Барретт и Лиза Янг дали несколько советов по этому поводу.

Российский диетолог рассказала, какая рыба поможет бороться со стрессом Эксперт рассказала, какая рыба в рационе поможет в борьбе со стрессом

Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...

6000 мА·ч, без AMOLED и всяких излишне мощных платформ. Представлен смартфон Vivo Y38 Компания Vivo анонсировала потенциально дешёвый смартфон с огромным аккумулятором. Модель Y38 получила элемент питания ёмкостью 6000 мАч.  С автономностью тут всё должно быть отлично, так как кроме большого аккумулятора тут ещё и экран HD+, что снижает потребление...

Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь Для эрекции необходим естественный приток крови к половому члену, и в этом не всегда помогают различные лекарства. Вот какие методы являются более безопасными.

ИИ поможет предсказать риск смертельных аритмий Исследование, проведенное в Лестере, показало, что искусственный интеллект может быть использован для прогнозирования риска смертельных аритмий. Исследователи разработали инструмент искусственного интеллекта, который правильно определил это состояние в 80% случаев.

Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?

Из-за потепления климата Арктику может заполнить радиоактивный газ Таяние вечной мерзлоты в Арктике может причинить серьезный вред здоровью местного населения Глобальное потепление климата приводит к активному таянию не только ледников, но и вечной мерзлоты в Арктике. Этот процесс может привести к ряду негативных последствий, среди которых ...

Культовые модели ноутбуков. История появления современных устройств Путь к современным удобным ноутбукам был долгим и непростым. По дороге к совершенству (ну или его подобию) было много проб и ошибок. Появлялись и успешные разработки, которые стали действительно культовыми. Предлагаем вам вспомнить предков современных лэптопов, которые играю...

Врач порекомендовал в зимние холода есть красное мясо и сало Специалист по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер рассказал, что зимой для поддержания иммунитета стоит привыкнуть к «питанию арктического солдата».

GPT или GigaChat — ответит RAGAS В предыдущей статье мы разбирались с тем, как RAGAS помогает оценить работу ретриверов в RAG-системах. Продолжая наше исследование, теперь мы переключаемся на другой важный аспект - качество языковых моделей, или LLM. Эти модели играют центральную роль в создании тех ответов...

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

[Перевод] Как проанализировать риски: 4 шага Оценка потенциальных рисков и их влияния на бизнес-операции играет ключевую роль в обеспечении успеха проектов и стратегий организации. Риск-менеджеры проводят анализ, используя различные методы и расчеты, чтобы определить вероятность возникновения рисков и разработать планы...

Перечислены самые вредные для здоровья жирные продукты Известно, что не все жиры вредят здоровью. Тем не менее есть жирная пища, от которой лучше отказаться вообще.

Автоматическая проверка названий тестовых методов для Java Без сомнений, автоматические тесты важны для поддержания высокого качества кода, снижения вероятности повторного возникновения ранее обнаруженных ошибок и уменьшения времени подготовки к релизу. Но также не менее важно обеспечивать качество и соответствие стандартам кода сам...

Названы продукты, которые помогут быстро сбросить пару килограммов Для похудения нужен дефицит калорий. А вот способы достижения этого дефицита могут быть разными в зависимости от индивидуальных предпочтений человека. Кроме того, исследования показывают, что питание и потребление калорий — самые важные факторы на начальных этапах потери вес...

Что такое удержание сотрудников Удержание сотрудников становится одним из ключевых приоритетов для компаний по всему миру. Это не просто о том, чтобы держать сотрудников в компании как можно дольше; это о создании такой среды, где каждый чувствует себя ценным, вовлечённым и мотивированным продолжать вносит...

Кардиолог рассказал, в каких продуктах содержатся полезные для здоровья жиры Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров.

Энергетические напитки действительно оказались опасны для здоровья детей Учёные обнаружили, что мальчики чаще, чем девочки, пьют энергетики. При этом данные напитки связаны с повышенным риском возникновения проблем с психикой, в том числе со стрессом, тревогой, депрессией, суицидальными мыслями.

Хотите снизить риск сердечных заболеваний? Вам нужно начать есть пораньше В исследовании, опубликованном в журнале Nature Communications, ученые обнаружили, что регулирование времени приема пищи может стать решающим фактором в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Проанализировав данные более 100 000 участников, ученые обнаружили прямую ...

Исследователи выяснили, как время приёма пищи связано со здоровьем сердца Новое исследование показало, что оптимальное время для завтрака — до 9 утра, а для ужина — до 9 вечера. Благодаря соблюдению этих рекомендаций вы защититесь от болезней сердца.

Представлена умная лампа Xiaomi Mijia Table Lamp 2 Xiaomi представила настольную лампу Mijia Table Lamp 2, которая получила головку длиной 60 см со 112 светодиодами. Лампа может равномерно распределять свет с яркостью, сводящей к минимуму блики и нагрузку на глаза. Она имеет высокий индекс цветопередачи Ra97, что означа...

Как подготовиться к публичному выступлению: работа с голосом Чем больше ты становишься экспертом, тем чаще HR видят в тебе не просто коллегу… а спикера на конференциях и митапах. Ну потому что нельзя скрывать такое сокровище! Одно дело — подготовить доклад, другое — с ним выступить (тяжкий вздох). Словить атаческую панику за 5 ми...

Инфляция в США ускорилась на фоне роста цен на топливо и жилье Цены в США растут быстрее ожидаемого. Рост обусловлен увеличением расходов на топливо, жилье, питание и одежду, что может привести к дальнейшему повышению процентных ставок.

Вышел новый релиз Space VDI 5.4 Этот выпуск включает в себя ряд усовершенствований, направленных на обеспечение масштабируемости и отказоустойчивости важного компонента системы — шлюза безопасности Space Gateway, повышение общей стабильность работы Space Dispatcher, оптимизацию других значимых инструментов...

Эти праздничные блюда снизят холестерин Известно, что чем выше уровень «плохого» холестерина, тем выше риск возникновения у человека ишемической болезни сердца. Существует большое количество праздничных блюд, которые помогают снизить эти показатели. Их перечислил доктор Авинаш Хари Нараянан, руководитель Лондонско...

Почему избавившись от арахнофобии люди перестают бояться высоты Избавившись от арахнофобии, люди перестают бояться высоты Согласно официальной статистике, в мире от различных фобий страдает порядка 10 миллионов человек. Но на самом деле таких людей может быть гораздо больше, так как многие просто не говорят, что испытывают страх или даже...

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

Этот мини-ПК с процессором Intel и подачей питания через RJ45 можно спрятать в карман. Представлен Minisforum S100 Компания Minisforum выпускает много разных мини-ПК, но зачастую их объединяют примерно одинаковые габариты и довольно высокая производительность. Модель S100, которую компания представила сегодня, выбивается из общей линейки.  Во-первых, она в разы компактнее. Габ...

Один из «бесполезных» органов человека быть защитником от рака — вот доказательство Возможно, вилочковая железа хорошо защищает людей от рака Считается, что внутри человеческого организма есть 79 органов, которые разделены на разные категории. Например, легкие и диафрагма относятся к дыхательной системе человека. Сердце, артерии и вены — это части системы к...

Эксперты по питанию назвали признаки недостатка витамина D в организме Витамин D человек получает от солнца, а также из некоторых продуктов. Например, из жирной рыбы, говяжьей печени, яичного желтка. Диетологи Эми Гудсон и Лорен Манакер объяснили, по каким симптомам можно понять, что этого витамина вам не хватает.

Игру Bomber Wasp наподобие Cuphead выпустили на смартфоны Bomber Wasp — мобильная игра, которая берёт вдохновение у Cuphead. Проект выпустили 29 ноября в App Store и Google Play. Геймеры возьмут на себя роль божьей коровки, которой нужно пройти уровни, наполненные ловушками и злыми осами. По мере прохождения надо собирать энергию,...

Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом.

Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.

Новое исследование показывает, как мини-галактики из тёмной материи помогут разгадать загадку магнитных полей в Вселенной Научные исследования показывают, что магнитные поля присутствуют повсюду во Вселенной и играют важную роль в её организации. Однако их происхождение до сих пор остается загадкой для учёных. Одна из наиболее интересных теорий предполагает, что эти поля возникли в самом н...

Максим Аверин: Самое страшное – потерять себя Максим Аверин большинству зрителей запомнился по своим ролям в сериалах «Глухарь» и «Склифософский». Накануне очередного спектакля артист дал интервью «Версии». Его герои – харизматичные, уверенные в себе мужчины с обаятельной улыбкой, в которых влюбилась добрая половина жен...

Перечислены самые полезные для здоровья добавки к кофе Кофе — один из самых популярных напитков в мире, его ежедневно пьют до 85% американцев. Важно при этом правильно выбрать добавки к нему.

Колонка-лампа Portronics Dash 6 может помочь в создании медитативного настроения Компания Portronics представила Dash 6 — беспроводную Bluetooth-колонку, также выступающую в роли ретросветильника

Названы главные преимущества секса для здоровья По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам. Некоторые из них включают улучшение сна, снижение стресса, повышение самооценки, снижение артериального давления и обле...

Изменения климата привели к более частым случаям диареи Новое исследование показало, что повышение температуры, влажности и увеличение длины дня связано с повышенным риском кампилобактериоза, распространенного диарейного заболевания. Исследование, в котором анализировались данные Агентства по безопасности здоровья Великобритании ...

Диетолог объяснила, как костный бульон поможет вам похудеть Эми Гудсон, дипломированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, рассказала, чем полезен костный бульон и как он помогает сбросить вес.

Астрономы обнаружили ранее неизвестный источник звёздной пыли Международная группа астрономов обнаружила ранее неизвестный источник пыли во Вселенной. Это открытие потенциально может перевернуть представление о формировании звездной пыли и её материале. Звёздная пыль играет важную роль во Вселенной, будучи строительным материалом ...

Как легко перефразировать текст с помощью HIX Phraphraser? Письмо — это фундаментальный навык, который играет решающую роль как в профессиональном, так и в личном общении. Независимо от того, являетесь ли вы студентом, работающим над эссе, блогером, создающим интересный контент, или профессионалом, готовящим отчет, искусство перефор...

[Перевод] Сверхмассивные чёрные дыры поглощают материю быстрее, чем мы думали У чёрных дыр может оказаться в наличии совершенно неожиданная космическая «служба доставки», поставляющую им газ и пыль для «еды». Может оказаться, что эти космические титаны питаются с гораздо большей скоростью, чем предполагали учёные, и насыщаются в течение нескольких мес...

Все планеты в системе Trappist-1, скорее всего, лишены и атмосферы, и жизни Система Trappist-1 является одной из самых изучаемых экзопланетных систем в нашей галактике. В ней вращается целых 7 планет вокруг красного карлика, на расстоянии всего в 40 световых лет от Земли. Планеты этой системы схожи с Землёй по массе и размерам, и, согласно пред...

Больше трети опрошенных коммуникаторов замечают у себя улучшение ментального состояния по сравнению с 2022 годом Коммуникационное агентство LAMPA провело исследование на тему, как изменилось состояние психологического и физического здоровья у коммуникаторов по сравнению с прошлым годом. В результате оказалось, что 35,2% респондентов в 2023 году чувств...

Как мы проводим миграцию оборудования, пока наши клиенты спят Привет, Хабр! Меня зовут Василий, я инженер по диагностике оборудования в Selectel. Мы постоянно работаем над шерингом знаний в командах, чтобы ускорять процессы установки и замены оборудования. Сегодня хочу рассказать, как устроена миграция серверов в контуре провайдера, и...

Вот что нужно есть на завтрак, чтобы защититься от сердечного приступа Некоторые продукты питания могут снизить вероятность развития болезней сердца на 17%. Например, орехи, как показали исследования.

[Перевод] Гайд texthero pandas Я всегда нахожусь в поиске новых инструментов, которые помогут мне упростить процедуру обработки естественного языка, поэтому, когда я наткнулся на короткий видеоклип, показывающий функциональность Texthero, я знал, что должен его попробовать. Texthero разработан как обол...

Замедление развития рака названо одним из свойств шампиньонов, полезных для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычные свойства шампиньонов, полезных для здоровья человека. Клетчатка, в избытке содержащаяся в этих грибах, не только улучшает метаболизм и снижает сахар, но к тому же шампиньоны — средство профилактики онкологии.

Перечислены основные преимущества укропа для здоровья Укроп впервые появился в Индии во II веке до нашей эры. Исследования показывают, что это растение содержит противовоспалительные антиоксиданты. И это не единственное его полезное свойство.

Почему второй срок Трампа может быть опасен для его политических противников Как и все президенты второго срока, Трамп будет чувствовать себя менее скованным. У него много противников, с которыми он хотел бы "поговорить".

Диетологи рассказали, какие продукты ускоряют старение Скорость старения организма человека зависит от его образа жизни. В том числе и от того, что он ест. Специалисты в области питания объяснили, из-за каких продуктов мы стареем быстрее.

HTB Bookworm. Эксплуатируем сложную XSS с байпасом CSP Для подписчиковВ этом райтапе я покажу, как можно использовать уязвимость в механизме контроля загрузки файлов для обхода Content Security Policy и эксплуатации сложной XSS. Найденная затем LFI поможет получить важные данные для доступа к хосту, а для повышения привилегий ис...

Кофе замедляет возрастную деградацию памяти и способности к обучению Население в развитых странах стремительно стареет, поэтому ученые заняты поисками немедикаментозных способов замедлить возрастную деградацию их когнитивных способностей. Средство должно быть массовым, доступным и удобным в употреблении – и таковым может стать кофе. Исследова...

iPhone 15 Pro можно использовать в роли портативной консоли На презентации компании Apple представители бренда официально заявили, что на их смартфонах iPhone 15 Pro можно будет запускать игры консольного уровня, что многих пользователей, естественно, это заинтересовало. Теперь же появились первые лайфхаки, которые позволяют существе...

Asus представила компьютер для больниц, который можно обрабатывать спиртом Компания Asus представила мощный медицинский компьютер MDS-M700, разработанный специально для сферы здравоохранения. Это компьютер, который не боится спирта и других активных веществ, равно как и защищён для работы в электромагнитной среде, поэтому может работать рядом с уст...

Withings создала многофункциональный гаджет для здоровья Компания Withings создала мультископ BeamO, который объединяет в себе несколько функций для мониторинга здоровья в одном компактном устройстве. Он действует как термометр, проверяет сердце на манер ЭКГ, пульсоксиметр и даже стетоскоп.

Bybit произвела листинг токена Jupiter (JUP) на своих торговых площадках Bybit, третья в мире криптобиржа по объему торговых сделок, произвела листинг JUP, нативного токена агрегатора-пионера ликвидности в сети Solana – Jupiter. Токен JUP будет играть важную роль в будущем Jupiter DAO, которая, как ожидается, станет первой моделью децентрализован...

Как именно кометы, «кочующие» от планеты к планете, могут распространять жизнь по Вселенной? Учёные предполагают, что кометы могли распространить органические ингредиенты, необходимые для возникновения жизни на Земле. Новые исследования показывают, кто кометы могут также доставлять эти элементы на экзопланеты. В процессе формирования солнечной системы Землю бом...

Свалка ядерных отходов помогла понять микробные экосистемы Новое исследование, проведенное под руководством Университета Оклахомы, проливает свет на то, как экологические стрессы влияют на состав и структуру микробных сообществ в подземных водах. Исследование, опубликованное в журнале Nature Microbiology, показало, что стохастически...

В США еще одному человеку трансплантировали свиное сердце Американские ученые успешно пересадили свиное сердце второму пациенту Пересадка органов животных человеку называется ксенотрансплантацией. До последнего момента в мире был лишь один случай пересадки модифицированного свиного сердца. Эта операция прошла успешно и орган прижил...

Tele2 запускает экосистему здоровья с 8 программами для ЗОЖ и красоты Это портал, где абонент Tele2 может выбрать одну из восьми программ для заботы о своем здоровье. В каждую программу входят консультация врачей, рекомендации по физическим нагрузкам, рациону питания и целый набор скидок от партнеров – экспертов в области здоровья и красоты.

Врач дала несколько советов по правильному уходу за кожей зимой Зимой наша кожа чувствует себя обычно не очень комфортно. Из-за этого у человека может даже появиться так называемая зимняя сыпь: кожа станет сухой, раздражённой, покраснеет, начнёт шелушиться. К счастью, есть способы всего этого избежать.

Доказано: трудоголики чувствуют себя плохо, даже когда работают Согласно результатам исследования, опубликованного в Journal of Occupational Health Psychology, у трудоголиков в среднем настроение хуже, чем у других, даже когда они заняты работой. По словам профессора Кристиана Бальдуччи из Болонского университета, это может быть связано ...

Как сделать жареный картофель полезнее для здоровья при помощи двух шагов По словам Джесса Хилларда, диетолога из Warrior, можно приготовить жареную картошку так, что она будет содержать меньше калорий и станет более полезной для здоровья.

«Когда выкидываешь ненужное — легче дышится»: «Почта» и «Облако Mail.ru» получили обновление – быстрое избавление от цифрового мусора Компания VK (бывшая Mail.ru Group) объявила о запуске обновления для своих почтового и облачного сервисов. «Почта» и «Облако Mail.ru» получили полезное новшество – пользователям стало доступно быстрое удаление ненужных файлов.   Иллюс...

Перечислены эффективные способы предотвращения переедания Нередко мы не может устоять перед различными печеньками, чипсами и другой вредной едой. И это вполне нормальная реакция на такие продукты: их специально делают вкусными и привлекательными. Однако пользы в такой пище мало.

«Закон Мура 2.0». Intel обещает чип с триллионом транзисторов к 2030 году Intel стремится к 2030 году создать чип с триллионом транзисторов. В соответствии с законом Мура, который разработали Fairchild Semiconductor и Intel, чипы должны удваивать количество транзисторов каждый год. Но со временем ситуация ухудшилась, и темпы удвоения количест...

Эксперт объяснил, чем полезна для здоровья куркума с тёплой водой Сохранить тело в тонусе может помочь один напиток: куркума с водой. Считается, что он обладает множеством полезных для здоровья свойств.

От каких болезней чаще всего умирают космонавты Пребывание в космосе наносит огромный вред здоровью человека, и статистика смертей космонавтов доказывает это Стать космонавтом может далеко не каждый человек — для этого нужно иметь очень крепкое здоровье и соответствовать строгим требованиям. В России исследователь космоса...

Действительно ли зыбучие пески могут убить человека? В фильмах часто показывают зыбучие пески, но так ли они опасны на самом деле? В голливудских фильмах часто можно увидеть сцены, где человек погибает в зыбучих песках. Они засасывают словно трясина с головой, при этом у человека нет никаких шансов выбраться. Особенно популярн...

Эксперты перечислили условия, в которых смартфоны и компьютеры вредят здоровью Современный смартфон — это не просто средство связи, но и портативный компьютер, фотоаппарат, игровая платформа и многое другое. Однако, помимо пользы, гаджеты могут нести и серьезный вред своему владельцу, пишет «Российская Газета».

Почему люди часто умирают во сне Люди часто умирают во сне, и этому есть несколько причин Некоторые люди боятся неожиданной смерти во сне, которую еще называют ночной смертью. Она действительно является частым явлением и наступает обычно в промежутке между 12 часами ночи и 6 часами утра. Существует ряд объе...

В открытом космосе с руками людей происходит нечто ужасное Космос разрушает человеческий организм — иногда от его воздействия не спасают даже скафандры На протяжении миллионов лет человеческий организм развивался в земных условиях. Из-за этого полет в космос для каждого человека — это большое испытание, которое запускает внутри тела...

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...

Ученые МТУСИ разработали нейросеть для распознавания мошеннических транзакций Пользователь экономит время при переводе денежных средств, тем самым подвергая себя риску стать жертвой деятельности мошенников. По словам ученых, распознавания мошеннических операций требует большое количество временных и вычислительных затрат, поэтому возрастает актуальнос...

Названы стили сна, которые повышают риск возникновения хронических заболеваний Оказывается, некоторые стили сна влияют на здоровье сильнее остальных. Учёные выявили в ходе новой работе четыре таких стиля и связанные с ними риски.

Дружелюбную и мистическую игру Lonesome Village выпустят на iOS Разработчик Esteban Duran сначала перенёс на смартфоны милую игру A Tiny Sticker Tale, а теперь собирается перенести Lonesome Village на iOS. Для проекта появилась страница в App Store с ожидаемой датой релиза 11 апреля 2024 года. Это будет премиальный проект с ценником в 49...

Студенты из Санкт-Петербурга создали приложение для здоровья зубов В пресс-службе Платформы Национальной технологической инициативы сообщили, что студенты Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) разработали мобильное приложение «Зубастик», которое поможет молодым людям заботиться о здо...

Как играть в «Мафию» Разбираем сюжет, роли и правила.

По информации СМИ флагманские Apple Watch лишатся важной функции Компании пришлось пойти на уступки из-за патентного спора, и лишить гаджеты одной из важных функций мониторинга здоровья

Учёные выяснили, как полный отказ от мяса сказывается на здоровье человека Результаты нового исследования показали, что те, кто отказывается от мяса, получают из пищи меньше насыщенных жиров и холестерина. В то же время им может не хватать некоторых жизненно важных микроэлементов.

Диетолог рассказала, чем можно заменить хлеб людям, с непереносимостью глютена Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что людям с непереносимостью глютена лучше отказаться от хлеба полностью. Также она рассказала, чем хлеб можно заменить.

Диетолог назвал хурму полезным для людей старше 50 лет фруктом Врач-диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург рассказал об «исключительной» пользе хурмы для людей старше 50 лет.

Пожалуй, это лучший защищенный смартфон 2024 года. У него самые крутые характеристики за 20 тысяч 2024 год открывает целая череда новинок, одна из которых — Blackview BL8000. Это представитель категории защищенных смартфонов, но совсем не такой, каким вы его представляете. Думаете, при создании устройства весь бюджет был вложен исключительно в противоударный корпус, а н...

Офтальмолог перечислила наиболее полезные для глаз продукты питания Врач-офтальмолог, врач-микрохирург, врач лазерный хирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская назвала продукты, которые могут принести больше всего пользы для глаз.

Почему жители самых первых городов в мире питались горохом, а не мясом Представители трипольской культуры ели больше гороха, чем мяса. Изображение: АгроСервер Белок является одним из самых главных компонентов, которые мы получаем из еды. Он помогает нашему организму формировать клетки и ткани, ускоряет обмен веществ, участвует в работе иммунной...

Вот почему Хэллоуин полезен для вашего здоровья Учёные обнаружили, что празднование Хэллоуина может помочь людям справляться с проблемами в реальном мире. Другими словами, доза контролируемого страха действует как вакцина, повышающая психическую устойчивость человека.

Разработка программного средства по обработке данных фонокардиограммы Медицинские исследования играют важную роль в понимании различных заболеваний и разработке эффективных методов лечения. Одним из инструментов, используемых в кардиологии, является фонокардиограмма (ФКГ).Фонокардиограмма - это метод диагностики сердечно-сосудистой системы, ко...

Не надевайте эту одежду перед сном, чтобы не навредить здоровью С приближением холодов вы можете подумать о том, чтобы на ночь надеть дополнительную одежду. Однако эксперт говорит, что это может плохо сказаться на вашем здоровье.

Ссоры с последствиями Насколько сильно стресс в семье влияет на наше здоровье? Кто больше нервничает в браке — мужчины или женщины? Насколько опасны риски для здоровья при высоком уровне стресса? Ответ на все эти вопросы — в нашей новой статье.

Вышел первый трейлер к сериалу «Джентльмены» Просмотр сериала – возможность не просто уйти в другую реальность (чувствовать себя внутри истории), это возможность перетянуть экранные сцены в реальный мир (ощущать себя другим человеком после просмотра). И важно, чтобы эта картинка, как минимум, была красивой. С этим у ...

У муравьев нашли «нянь», или почему их королевы перестают следить за детьми На протяжении десятилетий образ муравьиной королевы представлял собой образ непоколебимой специализации: неутомимая машина для откладывания яиц в самом сердце колонии. Однако новое исследование, проведенное в Университете Иоганна Гутенберга в Майнце (JGU), вносит интересные ...

Цифровые инструменты управления надежностью Технологии — ничто. Что действительно изначально важно и очень правильно — это вера в людей. Дайте им инструменты, и с помощью них они смогут сотворить нечто прекрасное. © Стив ДжобсБолее того, технологии сами по себе не в состоянии обеспеч...

Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.

Спортивный диетолог назвала лучший ужин для похудения Все мы слышали, как важен для снижения веса правильный завтрак. Но что насчёт ужина? Зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews Дестини Муди рассказала, какой ужин лучше всего подойдёт тем, кто хочет похудеть.

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

Как убрать морщины на лбу. Морщины на лбу - это естественный процесс старения кожи, который может быть усугублен факторами, такими как ультрафиолетовое излучение, курение, неправильное питание и недостаток увлажнения кожи. Однако, есть несколько способов, которые могут помочь убрать морщины на лбу или...

Шесть лучших продуктов от тревоги Доктор Ума Найду, психиатр-диетолог, перечислила продукты, которые помогут успокоиться и снять стресс.

Отчет правительства США: развитие ИИ может повлечь за собой катастрофические риски Госдепартамент США предупреждает о развитии искусственного интеллекта. Общий искусственный интеллект может привести к вымиранию человечества.

Игроки Albion Online могут играть на европейском сервере В апреле разработчики Albion Online сообщили об ОБТ европейского сервера, который должен был присоединиться к американскому и азиатскому серверам. Теперь геймеры из Центральной России, Европы и даже Востока могут играть на новом сервере, не боясь сброса прогресса. В честь ...

Чем глинтвейн может быть полезен для здоровья Доктор Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy объяснила, как глинтвейн влияет на здоровье человека. Оказывается, этот напиток улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и не только.

Сенегал готовится к запуску своего первого спутника С целью лучшего решения таких задач, как наблюдение за стихийными бедствиями и повышение сельскохозяйственной продуктивности, Сенегал планирует задействовать потенциал спутниковых технологий и искусственного интеллекта. Инженеры центра SCUM, проектирующие спутник. Исто...

Диетолог назвала цитрусовые самыми зимними фруктами Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва посоветовала зимой есть цитрусовые, назвав их самыми зимними фруктами, а зиму — временем цитрусовых.

Автоматические выключатели В электротехнических системах автоматический выключатель https://generica.su/catalog/modulnoe_oborudovanie/avtomaticheskie_vyklyuchateli/ играет важную роль в обеспечении безопасности и надежности. Этот устройство предназначено для автоматического прерывания электрического т...

Фитолампа: зачем она нужна и вредит ли зрению Зимой из-за короткого светового дня многим комнатным растениям не хватает света, даже если они стоят на подоконнике. В таком случае поможет фитолампа. Но есть мнение, что она может навредить здоровью человека. Разбираемся, так ли это.

Перечислены основные полезные для организма свойства фисташек Фисташки обладают сладковатым вкусом и приятной текстурой. Обычно их едят в качестве закуски и добавляют в различные десерты и салаты. И вот какие преимущества для здоровья они дают.

Hyosung TNC представил новую парадигму благодаря производству экологичного БДО Hyosung TNC делает значительные шаги на пути к устойчивому будущему, уделяя особое внимание производству экологичного БДО из биосырья. Бутандиол (БДО) играет решающую роль в качестве химического материала не только в производстве волокон спандекса, таких как ПТМЭГ, но и в ра...

Как искусственный интеллект преобразует облачные вычисления Искусственный интеллект и облачные вычисления — это естественное сочетание. Опрошенные порталом InformationWeek эксперты рассказывают, как эта мощная пара может помочь вашей организации достичь новых высот. Ни для кого не секрет ...

Технофобия: как люди боялись инноваций, но они так и не привели к концу света Бурное развитие нейросетевых технологий спровоцировало у людей серьезные опасения, что искусственный интеллект заберёт их рабочие места. И если раньше считалось, что такие технологические скачки могут угрожать только тем, кто выполняет простую и монотонную работу, то сегодня...

«Чувствуешь себя призраком»: впечатления журналистов от демо Apple Vision Pro Технологии впечатляют, но нужны ли они вам?

АвтоВАЗ открывает передовую школу гибридных технологий «ГибридТех» АвтоВАЗ и Тольяттинский государственный университет объединяют усилия для создания передовой инженерной школы гибридных технологий под названием «ГибридТех». Компания сообщила, что на проект будет выделено около 3 миллиардов рублей до 2030 года, при этом 55%...

Учёные дали оценку изменениям атмосферных явлений в результате повышения температурного режима Земли Вихревые потоки в атмосфере увеличивают вероятность возникновения аварийных ситуаций при движении воздушных судов

Учёные дали оценку изменениям атмосферных явлений в результате повышения температурного режима Земли Вихревые потоки в атмосфере увеличивают вероятность возникновения аварийных ситуаций при движении воздушных судов.

Перечислены самые полезные для здоровья сухофрукты Фрукты - неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего.

Учёный объяснил, может ли пересадка органов изменить личность человека Случаи изменения личности людей после трансплантации сердца наблюдаются уже давно. Например, один человек, который получил сердце музыканта, внезапно увлёкся классической музыкой, хотя раньше её ненавидел. Но как такое можно объяснить с научной точки зрения?

Какой должна быть идеальная температура на Земле, чтобы все чувствовали себя хорошо Ученые назвали идеальную температуру воздуха для людей и животных Земля является единственной известной науке обитаемой планетой — количество людей уже перевалило за отметку в 8 миллиардов человек, а число животных просто невозможно подсчитать. При этом нашу планету трудно н...

Ученые доказали, что обогащенные яйца не вредят сердцу Хорошие новости для любителей яиц. Новое исследование опровергает мнение о том, что яйца повышают уровень холестерина и вредят здоровью сердца.

Никогда не ешьте эти продукты, чтобы сохранить сердце здоровым Доктор Росми Барриос объяснила, какие продукты могут навредить здоровью сердца. Их лучше вообще исключить из рациона или же есть как можно реже.

Названы признаки ультраобработанной пищи Беспокоитесь о пользе для здоровья закусок, которые едите? Исследования показывают, что американцы склонны употреблять ультраобработанную еду. При этом известно, что диета, содержащая много таких продуктов, связана с повышенным риском возникновения метаболического синдрома, ...

Телевизор делает человека глупее — теперь это научно доказано Длительное пребывание перед экраном ухудшает когнитивные способности Телевизоры и другие устройства с экранами стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они обогащают и разнообразят нашу жизнь, служат инструментами для работы и учебы, а также выполняют ряд важных задач, но в то...

Врач перечислил три категории людей, предрасположенных к раку брюшной полости Российский онколог рассказал, каким трём категориям людей нужно следить за здоровьем брюшной полости

Ученые развенчали миф: рассеянность не означает низкий интеллект Вы когда-нибудь чувствовали себя подавленными в шумной обстановке, пытаясь сосредоточиться на одном разговоре? Новое исследование Университета Брауна проливает свет на сложные мозговые механизмы, лежащие в основе внимания, и показывает, почему сосредоточиться может быть дейс...

Блоки питания для ноутбуков Lenovo отозваны из-за риска возгорания Поскольку незакрепленные винты могут привести к возгоранию аккумулятора, известный производитель Lenovo отзывает некоторые блоки питания.

Перечислены полезные для здоровья ультраобработанные продукты В последние годы слово «ультраобработанные» воспринимается как синоним того, что нужно избегать любой ценой. Отчасти это правда, и исследования подтверждают это. Тем не менее даже в таких продуктах содержатся полезные для организма вещества.

Астрономы обнаружили самую древнюю чёрную дыру Международная команда учёных с использованием космического телескопа James Webb (JWST) обнаружила чёрную дыру, которая существует более 13 миллиардов лет и возникла всего через 400 миллионов лет после Большого Взрыва. Открытие, опубликованное в журнале Nature, вызвало и...

Перечислены главные преимущества для здоровья грецких орехов Грецкие орехи, как показывают исследования, имеют множество преимуществ для здоровья. И вот некоторые из них.

Ученые «утопили» колонки, чтобы вылечить кораллы Новый подход с использованием «звуковых ландшафтов» может помочь возродить умирающие коралловые рифы. Исследователи из Океанографического института Вудс-Хоула (WHOI) обнаружили, что воспроизведение записей естественных звуков здорового рифа привлекает значительно больше кора...

Какая еда заставляет грустить и вызывает депрессию Депрессия может быть связана с неправильным питанием Наше психоэмоциональное состояние зависит от различных факторов. Не последнюю роль в этом играет еда которую мы потребляем. Многие исследования показали, что некоторые продукты увеличивают риск апатии, депрессии и психичес...

Оптимизация Скорости и Доступности с помощью Сети Доставки Контента (CDN) в Microsoft Azure Привет Хабр!В мире быстро развивающихся технологий быстродействие и доступность играют ключевую роль в обеспечении удовлетворения потребностей пользователей. В этой эпохе, где каждая миллисекунда имеет значение, использование современных инструментов для оптимизации скорости...

Карты Visa и MasterCard могут выйти из оборота в России в 2025 году, по прогнозу гендиректора Национальной системы платежных карт Гендиректор Национальной системы платежных карт Владимир Комлев прогнозирует, что карты Visa и MasterCard могут выйти из оборота в России в 2025 году. Пока что на них приходится порядка 40% всего российского оборота по банковским картам, однако эта доля будет снижаться,...

Миндаль оказался перекусом, поддерживающим нормальный вес и здоровье сердца Учёные из Университета Южной Австралии провели длительное исследование, чтобы узнать, как миндаль влияет на организм. Выяснилось, что этот орех не только снижает вес, но и поддерживает здоровье сердца.

Как перестать вести сидячий образ жизни — ученые доказали, что это легко Некоторые люди ведут сидячий образ жизни не из-за особенностей работы, а по причине лени Сегодня большое количество взрослых людей ведет малоподвижный образ жизни. Речь идет не только об офисных работниках, которые вынуждены проводить по 6 и более часов за компьютером. Не ст...

В России создали высокобелковую муку Ученые из Росбиотеха представили новый продукт, который может смягчить проблему дефицита белка в рационе. Их разработанная мука, извлеченная из семян узколистного люпина, является значительным источником белка, важного для здоровья мышц и тканей, пишет «[Лента.ру](https://le...

Чем отличаются «мягкие» навыки (soft skills) от «жестких» (hard skills) и как их измерить? Навыки делятся на две основные категории: мягкие (soft skills) и жесткие (hard skills). Мягкие навыки, такие как коммуникативные способности, способность к решению проблем и адаптации, кажутся невесомыми, но они играют решающую роль в профессиональном взаимодействии и карьер...

Помогает ли употребление винограда похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, чем полезен виноград и как он поможет снизить вес.

О каких болезнях могут предупреждать пятна на теле — об этом должны знать все Пятна на коже человека могут предупреждать о наличии опасных болезней Кожа является самым большим органом человеческого организма — на него приходится около 15% массы нашего тела. Она выполняет много функций, самой главной из которых является защита от внешней среды. Также ч...

Ученые узнали, что легкие напрямую «общаются» с мозгом при наличии инфекции Ученые из Университета Калгари обнаружили, что легкие напрямую взаимодействуют с мозгом при инфекции. Полученные результаты показывают, что мозг играет ключевую роль в вызывании симптомов заболевания, что может изменить подход к лечению респираторных инфекций и хронических с...

Гайд по режиму VS Атака в EA Sports FC Mobile VS Атака это один из основных режимов в EA Sports FC Mobile, где игроки проводят львиную долю своего времени, участвуют в молниеносных матчах и пытаются забить как можно больше голов, обходя защитников и вратаря. Поначалу я боялся сложных ситуаций в этом режиме, полагаясь...

Для ВВС США закупка запчастей важнее новых самолетов ВВС США нуждаются в первую очередь, в запасных частях для поддержания воздушных машин в боевой готовности и только потом в новых самолетах.

Россиянам рассказали о способах борьбы с праздничной тревожностью и стрессом Подход к предстоящим праздникам играет ключевую роль в эмоциональном состоянии, предупреждает психолог Олег Долгицкий из Нижневартовска. Перед Новым годом люди часто форсируют завершение дел, что может вызвать эмоциональные колебания, пишет URA.RU.

Чем полезны для здоровья фиолетовые овощи и фрукты Исследования показывают, что растительные продукты фиолетового цвета полезны для работы сердца и мозга. При регулярном их употреблении можно даже защитить организм от развития рака.

Микропластик нашли во всех протестированных человеческих плацентах Исследование показало тревожное присутствие микропластика во всех проанализированных человеческих плацентах, что вызывает опасения по поводу потенциального риска для здоровья матерей и младенцев.

Ученые обнаружили важные строительные блоки для жизни на околоземных астероидах Исследователи нашли на астероидах некоторые ключевые элементы для возникновения жизни на Земле.

Что такое Risk Storming? Это метод, позволяющий легко и быстро, коллективно и визуально идентифицировать риски в системе. Метод подразумевает участие нескольких людей. Для более широкого взгляда на рассматриваемую систему, полный состав участников может включать в себя людей из разных направлений и ...

Диетолог назвал самые полезные виды мяса птицы Мясо птицы является важной частью рациона многих из нас. И вот какие его разновидности лучше всего покупать.

Поможет ли сельдерей вам похудеть Сельдерей - это универсальный и недооценённый овощ. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как употребление сельдерея помогает снизить вес.

Как викинги лечили зубы — кажется, у них была развита стоматология У викингов были не идеальные зубы, но стоматология у них была развита хорошо За последнее десятилетие викинги сыграли большую роль в массовой культуре. О них был снят как минимум один одноименный сериал, а также множество фильмов. В ходе многочисленных исследований ученые уз...

Финансовые показатели Intuitive Machines выросли, а за ними лунные амбиции Частная космическая компания Intuitive Machines из Хьюстона чувствует себя более уверенно в финансовом плане после успешной первой посадки на Луну в феврале. Несмотря на то, что компания сообщила об операционных убытках в 2023 году, она может похвастаться значительными денеж...

7 научно доказанных фактов о счастье, которые помогут чувствовать его чаще Иногда улучшить настроение способен даже стакан воды.

Хочу всё знать Я с детства испытывал тягу к знаниям. Смотрел шоу "Своя игра" и поражался тому, откуда можно знать о мире настолько широко. Невозможно было игнорировать тот факт, что гроссмейстеры были в основном, пожилыми, а я хотел все знать сейчас, а не когда я выйду на пенсию. Поэтому я...

Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.

HMD Global снизила цены на смартфоны Nokia Компания HMD Global снизила цены на смартфоны Nokia, которые перечислены на её официальном сайте и 2 апреля, то есть это не первоапрельская шутка. На сайте не указаны временные рамки для новых цен, однако новые цены определенно заслуживают внимания. С полным списком пре...

5 научно доказанных способов стать счастливее и избавиться от стресса Существуют способы сделать себя счастливее — их обязательно нужно применять в жизни Дать универсальное описание слову «счастье» невозможно, потому что каждый понимает его по-своему. Для одних людей счастьем является большая и дружная семья, вторые за счастье принимают наличи...

Как пользоваться дейтинг-сервисами и не страдать: 5 советов от «VK Знакомств» Они помогут найти партнёра без риска нарваться на мошенников.

Британские ученые признали, что загрязненный воздух влияет на возникновение рака Английские ученые на основании анализа 27 исследований выявили новую причину возникновения рака.

Изменение климата увеличит количество заражений паразитами среди людей Новое исследование, опубликованное в журнале Ecology Letters, проливает свет на то, как изменение климата может повлиять на распространение паразитических червей как среди людей, так и среди животных. Исследование, проведенное под руководством Университета штата Пенсильвания...

Agile в управлении проектами, SPSS и R для поиска взаимосвязей: подборка коротких онлайн-курсов российских вузов Собрали подборку курсов для разработчиков от Томского политеха, Московского физико-технического института и Новосибирского государственного университета. Все они доступны на агрегаторе курсов вузов «Академика», длятся в среднем 10–15 часов и проходят в асинхронном формате, н...

Том Хиддлстон рассказал, планирует ли дальше играть Локи. Он исполняет роль уже 14 лет Как летит время.

Режим сна повлиял на долгосрочные риски для здоровья Ученые из Университета штата Пенсильвания проанализировали данные почти 3700 взрослых людей за десять лет, изучив привычки сна и хронические заболевания. Результаты исследования, опубликованные в журнале Psychosomatic Medicine, разделили людей на четыре группы.

Microsoft внедряет режим защиты печати в Windows для повышения безопасности Microsoft внедрила режим защиты печати в Windows, улучшая безопасность против угроз. Этот режим блокирует сторонние драйверы и внедряет новые меры безопасности, снижая риски атак на печать.

Это полная победа Nvidia? Компания празднует 500 игр и приложений с трассировкой лучей и DLSS, вышедших с 2018 года Компания Nvidia празднует довольно важное событие: на рынок вышло более 500 игр и приложений с трассировкой лучей, поддержкой DLSS и технологиями на базе ИИ.  Nvidia вспоминает, что 20 августа 2018 года компания представила первую в мире видеокарту с аппаратной по...

Американцы возмущены повышением цен на фастфуд в McDonald's и других заведениях быстрого питания Дешёвых гамбургеров больше не будет.

[Перевод] Почему новым сотрудникам платят больше, чем работающим давно? Один из самых поучительных моментов в моей карьере случился, когда я узнал, что новый коллега зарабатывает больше меня. Однажды я без задней мысли спросил его: «Какая у тебя зарплата?» Когда я услышал, что она на 40 тысяч долларов в год больше моей, то ощутил обиду, ревност...

Досрочное голосование началось в приграничном белгородском поселке В связи с возникновением угрозы жизни и здоровью избирателей принято решение с 10 по 14 марта провести в девяти приграничных районах Белгородской области досрочное голосование.

Таблетки “для ленивых” смогут заменить занятия в спортзале Ученые создали препарат, который можно будет применять вместо занятий спортом Физическая активность необходима человеческому организму, так как наше тело эволюционировало для постоянного движения. Если же человек начинает вести малоподвижный образ жизни, например, целый день...

Подкаст Лайфхакера: 6 советов, которые помогут сэкономить на шопинге и время, и деньги Подсказки для тех, кто после похода по магазинам чувствует лишь усталость и невыносимую лёгкость кошелька.

Эксперты перечислили семь фактов о выгорании на работе Сейчас мы всё чаще слышим о профессиональном выгорании. Возможно, это связано со стиранием границ между работой и домом, со стрессом от возвращения на рабочее место после работы из дома или же с проблемами со здоровьем из-за длительного ковида.

Ждем такую память во всех ноутбуках? iFixit разобрала Lenovo ThinkPad P1 Gen 7 и показала модуль ОЗУ LPCAMM2 Lenovo ThinkPad P1 Gen 7 стал одним из первых в мире ноутбуков с оперативной памятью LPCAMM2 (Low Power Compressed Connection Memory Module), а сейчас специалисты разобрали ноутбук и показали соответствующий модуль вживую.  LPCAMM2 устанавливается при помощи трех ...

Сервис «Госуслуг» по купле-продаже автомобилей получил важное обновление Приобретение автомобиля, как и другие крупные покупки, связано с рисками

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продукты, такие как яйца, мясо и бобовые, являются отличным способом стимулировать обмен веществ.

Гаджеты недели 17 января 2024 года Представляем вашему вниманию: хаб-переводчик TimeKettle X1 Interpreter Hub; игровой портативный компьютер MSI Claw; умный ошейник для собак Minitailz, а также другие интересные гаджеты. TimeKettle X1 Interpreter Hub — переводчик для 20 человек Хаб-переводчик...

Астрофизики предположили, что «невидимая» тёмная материя в эпоху ранней Вселенной помогала создавать пока что не видимые яркие карликовые галактики Астрофизики Калифорнийского университета провели исследование, моделирующее формирование малых галактик после Большого взрыва, в котором впервые учли взаимодействия между газом и тёмной материей, которые ранее не учитывались. Исследователи обнаружили, что галактики оказ...

Мобильная игра Reign of Destiny предлагает почувствовать себя королём или королевой Издатель Wish Interactive сообщил в последнем пресс-релизе, что игра Reign of Destiny теперь доступна не только на Android, но и на iOS. Для обеих версий проходит пробный запуск в следующих странах: Северная Америка, Австралия, Новая Зеландия и Юго-Восточная Азия. Геймплей...

Обзор смарт-часов HUAWEI WATCH GT 4 В нашем мире самым дорогим ресурсом является время, которого в бешеном ритме городов катастрофически не хватает. Но при этом нам важно, как мы выглядим, как себя чувствуем, что о нас думают окружающие. Проснуться (хорошо бы при этом выспаться), умыться, одеться, перекусить...

Эксперты узнали, какая посуда самая безопасная для здоровья Материал, из которого сделана посуда, может повлиять на здоровье человека. Так какую посуду лучше всего покупать?

Состоялся релиз игры Echocalypse: Scarlet Covenant на iOS и Android Echocalypse: Scarlet Covenant — новая игра от издателя Yoozoo, сервера которой открыли 14 декабря для iOS и Android. Проект предложит тактические битвы, аниме-стилистику и коллекционирование редких вайфу — «зверодевочек», как их называют разработчики. Более прокаченные игро...

[Перевод] Они хотят, чтобы мы забыли, как выглядят фильмы Самая гротескная категория видео на YouTube — это старые киноплёнки, пропущенные через ИИ-апскейлер. Иногда видео придаётся цвет, иногда их интерполируют до 60 кадров в секунду. Если вы понимаете, как должно выглядеть видео, то все они кажутся одинаково ужасными, размазанным...

Сверхмассивные чёрные дыры могут обстреливать Землю «призрачными частицами» Блазары — это высокоактивные ядра галактик, содержащие сверхмассивные чёрные дыры, выбрасывающие потоки материи и излучения, которые направлены прямо на Землю. Эти блазары могут производить и обстреливать планету нейтрино, которые трудно обнаружить, так как они не...

Механизм тревожного состояния и новый метод борьбы с ним Современный мир полон стрессов, которые с разной степенью силы оказывают влияние на психическое состояние человека. Одними из самых распространенных расстройств психики являются те, что связаны с тревожным состоянием. Конкретных причин тревожных состояний может быть множес...

Соцсети оказались причиной, по которой люди идут на косметические процедуры Социальные сети сыграли важную роль в создании культуры «селфи», когда человек фотографирует себя и делится этим. В 2019 году пользователей соцсетей было как минимум 3,5 миллиардов человек, а по состоянию на 2018 год средний взрослый человек проводил 6,3 часа в день перед ус...

[Перевод] Стратегии избегания и снижения риска: в чём разница? Риски представляют собой любые трудности, факторы, события или проблемы, которые могут оказать положительное или отрицательное влияние на проект или конкретный бизнес-процесс. Эффективное управление рисками необходимо для того, чтобы риски, которые всё же возникают, не вли...

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Диетолог рассказала, почему женщинам нельзя пропускать завтрак Завтрак - самый важный приём пищи, по мнению диетологов. Тем не менее большинство не придают ему особого значения. Особенно вредно такое отношение к завтраку для женщин.

Персональный тренер рассказал, как прийти в форму после праздников Послепраздничный период — время вернуться к своим целям в фитнесе и сосредоточиться на формировании и поддержании здоровых привычек. Вот что вам поможет быстрее восстановиться.

Кардиолог: как людям с больным сердцем беречь здоровье при перепадах температуры Врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением Видновской КБ Дмитрий Орловский предупредил «сердечников» о том, что для них в зимнее время особенно опасны перепады температуры. Врач также дал некоторые рекомендации.

22 способа чувствовать себя лучше без особых усилий В отдельных случаях надо делать даже не больше, а меньше.

Древняя загадка раскрыта: похожие на сфинксов формы могли возникнуть естественным путем Физик Лейф Ристроф, исследуя эрозию глины под действием текущей воды, неожиданно наткнулся на миниатюрные формы, напоминающие Великого сфинкса в Гизе. Эти сфинксоподобные формы также появились в ходе экспериментов, имитирующих естественные процессы, что подтверждает теорию о...

Что происходит с человеком, когда отрывается тромб Отрыв тромба часто приводит к летальному исходу Довольно распространенной причиной смерти людей является “отрыв тромба” — от этого ежегодно в мире умирает более 10 миллионов человек. Как правило, под этим термином подразумевают тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА), ко...

Эта диета улучшает здоровье сердца за 8 недель, но у нее есть один минус Диета, которую выбрали миллионы людей по всему миру, оказалась очень полезной для сердца Многие люди не придерживаются никакой диеты и едят все, что им вздумается. Это приносит много удовольствия, но в долгосрочной перспективе становится причиной развития различных заболеван...

Врач перечислила продукты, замедляющие старение Доктор Дерья Джан, преподаватель кафедры дерматологии, рассказала, какие продукты помогут защитить клетки от повреждения и замедлить их старение.

Три причины, почему спать в пижаме может быть вредно для здоровья Во многих семьях в праздники люди спят в новогодних и рождественских пижамах, так как становится холоднее, чем обычно. Однако специалисты предупреждают, что эта одежда может навредить здоровью.

Роль анимации в играх и её значение для игрового опыта В данной статье рассматривается важная роль, которую играет анимация в современных видеоиграх. Мы посмотрим на различные аспекты, включая технологии, воздействие на игровой опыт и ее значимость для игроков. Анимация как основа игрового опыта Анимация в играх имеет ключевое...

Здоровье сердца женщин оказалось связано с их когнитивными способностями в среднем возрасте Результаты нового исследования показали, что темнокожие женщины, имеющие плохое сердечно-сосудистое здоровье, могут столкнуться с более ранним ухудшением работы мозга в среднем возрасте. Об этом говорится в Journal of the American Heart Association.

NVM+RVC = вокал профи? Да, теперь, благодаря ИИ, любой, даже не поющий может отлично петь на любом языке. Как это работает и к чему может привести?NVM (Neural Voice Model) — нейронная голосовая модельRVC (Retrieval-Based Voice Conversion) — преобразование голоса на основе поискаЯ не претендую на п...

Бактерии на МКС превратились в мутантов, которые не умирают от антибиотиков На МКС есть бактерии, и они быстро мутируют. Источник изображения: nasa.gov В ноябре 1998 года четырнадцать стран мира начали использовать Международную космическую станцию для проведения экспериментов за пределами Земли. За эти два десятилетия там успели побывать более 300 ...

Почему люди не могут вернуться на Луну со времен миссии “Аполлон” За последние 50 лет полеты на Луну не стали более простой задачей, а скорее наоборот В последнее время многие космические агентства разных стран пытаются отправить на Луну свои посадочные модули. При этом раз за разом мы видим провалы этих миссий. Лишь некоторым аппаратам уд...

В мозгу мышей нашли механизм «избегания задир»: похожее есть и у людей Ученые обнаружили у мышей определенную область мозга, которая играет решающую роль в их способности извлекать уроки из социального поражения и избегать будущих столкновений с агрессивными противниками. Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature, проливают свет ...

На какие характеристики я всегда обращаю внимание при выборе смартфона На нашем сайте не раз публиковались тексте о том, как правильно выбрать смартфон. Они написаны с претензией на объективность, чтобы вы могли взвесить все за и против, составив таким образом собственное мнение. Но сегодня мне хочется отойти от привычной логики и рассказать о...

В Mafia Secrets: Hidden Objects нужно заправлять своей мафиозной империей Мобильная игра Mafia Secrets: Hidden Objects доступна в американском Google Play; для неё проходит пробный запуск. Информации об iOS-версии нет. В ходе миссий нужно открывать ящики и объединять одинаковые предметы, чтобы получать новые. Это позволяет продвигаться по сюжету. ...

«Это огромная, огромная проблема», — по словам главы OpenAI Сэма Альтмана, люди не осознают, что ИИ действительно скоро приведет к массовым сокращениям Когда Сэма Альтмана, основателя OpenAI и одного из создателей ChatGPT, спросили, что он думает о том, как дезинформация, создаваемая искусственным интеллектом (ИИ), может повлиять на выборы, он поделился своими переживания по поводу того, как ИИ станет реальной про...

Перечислены самые полезные для здоровья цельнозерновые продукты Цельнозерновые продукты — это основа здорового питания. Они позволяют улучшить общее самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, включая системное воспаление, болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром и некоторые виды рака. Вот какие из эт...

Раскрыта польза попкорна для здоровья В чистом виде, то есть без добавок, попкорн и правда может стать питательной закуской. Однако многие виды этого лакомства, в том числе те, что продаются в кинотеатрах, содержат много натрия, насыщенных жиров и потенциально вредных консервантов.

Статический анализ мультиязычности Angular приложения c помощью ngx-translate-lint Не так давно мне довелось решить интересную задачу, направленную на снижение риска того, что разработчик забудет о мультиязычности приложения и это станет причиной заведения нежеланных багов в будущем. Изначально я искал решение проблемы на Хабре, но, увы, не нашел. Поэтому ...

Врач перечислил закуски, которые помогут быстрее похудеть Эксперт по снижению веса доктор Майкл Мосли назвал продукты, которые можно есть худеющим в качестве перекуса.

Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.

Полноценный Intel Core, 16/512 ГБ памяти, металлический корпус и малая масса при цене всего 460 долларов. Представлен ноутбук Infinix INBook Y4 Max Компания Infinix представила недорогой ноутбук INBook Y4 Max, который при этом может предложить немало.  К примеру, тут большой 16-дюймовый экран с достаточно узкой рамкой (с трёх сторон), металлический корпус, и при этом весит ПК всего 1,78 кг.   Сердцем слу...

Ученые разработали имплантируемый сенсор для беспроводного мониторинга здоровья Ученые из Пекинского университета представили новый миниатюрный имплантируемый сенсор, способный мониторить состояние здоровья без необходимости транскутанных проводов, интегральных схем или громоздкого оборудования для считывания, что снижает риски инфекции, улучшает биосов...

Зонд Parker Solar Probe совершил свой 18-й облёт Солнца Запущенный в 2018 году, зонд Parker Solar Probe  — технологический прорыв, чтобы добраться как можно ближе к Солнцу. Его облёты включают периоды, когда он проходит через перигелий – точки максимального приближения к поверхности Солнца. Каждый из этих мо...

Учёный объяснил, как влияют на здоровье людей ледяные ванны Считается, что ледяные ванны помогают уменьшить боль, особенно после тренировки. Однако, по словам Руй Ли, доцента клинического профессора и директора программы физических упражнений в Северо-Восточном университете, пребывание в ледяной воде не может исцелить организм в отры...

Как играется Isonzo в 2024 году на PlayStation? Обзор игры Было анонсировано крупное бесплатное дополнение для Isonzo от студии BlackMill Games. Оно включает игровой режим Ascent, основанный на скалолазании, сражения для 32 игроков в локации итальянских Альп. Игра вышла осенью 2022 года, мы ее тогда пропустили, сейчас же был хороший...