Врач назвал лучшую добавку для поддержания здоровья мозга

Названы лучшие продукты для поддержания здоровья мозга Питание играет главную роль в функционировании нашего мозга. Вот какие продукты помогут ему оставаться здоровым.

Врач назвал два способа лечения заложенности носа Доктор Майкл Мосли делает две вещи, которые облегчают дыхание при простуде. Вот что лучше всего помогает при болезни.

Названы лучшие продукты для улучшения работы мозга Мозг — один из самых важных органов тела человека. И главную роль в поддержании его здоровья играет питание.

Это лучшая еда для улучшения здоровья мозга, по мнению врача Известно, что диета играет важную роль в поддержании здоровья и благополучия человека. Оказывает влияние питание и на мозг.

Врач перечислил закуски, которые помогут быстрее похудеть Эксперт по снижению веса доктор Майкл Мосли назвал продукты, которые можно есть худеющим в качестве перекуса.

Эти десять продуктов помогут вам прожить дольше Здоровый образ жизни помогает предотвратить вероятность преждевременной смерти. При этом ключевую роль в поддержании хорошего здоровья играет питание.

Исследование: ограничение калорий может продлить жизнь и укрепить мозг Исследование университета Южной Калифорнии выявило, что ограничение калорий способствует улучшению здоровья мозга и увеличивает продолжительность жизни. Ученые выяснили, что изменения в работе особого гена, вызванные диетой, играют ключевую роль в этом процессе, пишет «Газет...

Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.

Врачи раскрыли правду о пищевых добавках для здоровья мозга Пищевые добавки в отличие от лекарств не одобряются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) перед тем, как поступают на рынок. Поэтому нет официальных доказательств того, что они безопасны и эффективны. И это проблема.

Врач назвал идеальное время года для занятий спортом В декабре может быть особенно тяжело найти мотивацию для занятий спортом. Но, по мнению доктора Майкла Мосли, это лучшее время для тренировок.

Что происходит, когда у человека перестает работать «мозговой центр» В исследовании, проведенном под руководством Университета Айовы, ученые раскрыли секреты устойчивости человеческого мозга при хирургическом отключении жизненно важного узла. Узлы в мозге подобны командным центрам, которые играют решающую роль в координации сложных функций, т...

Обнаружены «вечные» молекулы РНК в клетках мозга млекопитающих Ученые из Европы и США обнаружили уникальные молекулы РНК в клетках мозга млекопитающих, которые остаются неразрушенными на протяжении всей жизни животных. Исследование, проведенное на мышах, показало, что эти молекулы сохраняются даже ко второму году жизни. Ученые считают, ...

Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.

Доказано: зрение играет ключевую роль в развитии мозга Давно известно, что мозг разделён на специализированные области. Каждая из них отвечает за определённые задачи. Например, зрительная кора обрабатывает то, что мы видим, а моторная управляет движением.

Сколько витаминов нужно принимать чтобы оставаться здоровым? Как вы относитесь к витаминам и как часто их принимаете? По мнению исследователей, среднестатистическому здоровому человеку, вероятно, не нужны поливитаминные и мультиминеральные добавки. Более того, увлекаться ими может быть безмысленно – результаты ранее проведенных исслед...

Врач предупредил об опасности для здоровья добавок в виде порошка Производители различных пищевых порошков уверяют, что их продукты дают организму все необходимые витамины и помогают сбросить вес. Но как именно они влияют на здоровье?

Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая.

Мозг человека увеличивается каждое поколение, и это хороший знак для молодежи Каждые 10 лет объем мозга людей увеличивается. Изображение: lifehacker.com Человеческий мозг весит примерно 1,5 килограмма, а его объем может достигать 1260 кубических сантиметров. Он покрыт мозговой оболочкой, которая защищает его от ударов по черепу. Десятки его отделов от...

Ученые создали «3D-мозг», имитирующий болезнь Паркинсона Ученые смогли воспроизвести сложную дофаминергическую систему мозга в 3D-органоиде, проливая свет на тайны болезни Паркинсона и раскрывая последствия хронического воздействия кокаина. Опубликованный в журнале Nature Methods, этот «мозг в блюде» не только имитирует структуру ...

Небольшой направленный на мозг ток помог в борьбе с болезнью Альцгеймера В ходе новаторского исследования ученые открыли потенциальный шанс в борьбе с болезнью Альцгеймера - и он заключается в электровоздействии на мозг. Неинвазивные электрические токи, применяемые дважды в день в течение шести недель, продемонстрировали умопомрачительные улучшен...

Ученые узнали, что легкие напрямую «общаются» с мозгом при наличии инфекции Ученые из Университета Калгари обнаружили, что легкие напрямую взаимодействуют с мозгом при инфекции. Полученные результаты показывают, что мозг играет ключевую роль в вызывании симптомов заболевания, что может изменить подход к лечению респираторных инфекций и хронических с...

Ученые нашли почти 150 генов, которые жизненно необходимы для здоровой жизни человека 145 генов, играющих жизненно важную роль в здоровье генома, были найдены учеными.

Нейропластичность: как развивать свой мозг после 25 лет Многие верят, что с возрастом мы перестаем развиваться, потому что наш мозг заканчивает прогрессировать примерно в 25 лет. Этот миф в обществе существует уже очень долго. Однако в современном мире всё меняется стремительно: профессии устаревают и, чтобы оставаться востребова...

Эти два напитка разрушат ваш мозг Доктор Дэниел Амен, психиатр, специалист по заболеваниям головного мозга и директор клиники «Амен», предупредил, что два популярных утренних напитка могут нарушить работу мозга. Это фруктовые соки и кофе.

Врач рассказала о пользе кальция для здоровья По словам доктора Кристины Петерсен, доцента кафедры диетологии Пенсильванского государственного университета в Юниверсити-Парке, штат Пенсильвания, кальций важен для поддержания общего состояния здоровья. Он используется качестве строительного материала для скелета. Более 9...

Глаза боятся, а ИИ делает: как эмоции помогают ИИ лучше управлять автомобилем Современный ИИ достиг впечатляющего прогресса, стимулируя сферу автономного транспорта. Особенно перспективно выглядит обучение с подкреплением (RL), показавшее успехи в сложных задачах принятия решений вроде игры в Го или управления беспилотными автомобилями. Но существующи...

Врачи раскрыли самый полезный для мозга заменитель сахара Учёные из Китая и Бразилии выяснили, как мозг реагирует на разные сахарозаменители. Оказалось, что один из них больше всего с ним совместим.

Диетологи назвали продукты, которые защитят от гриппа По словам специалистов, защититься от гриппа и простуды можно при помощи укрепления иммунитета. Важную роль в этом играет питание.

Добавки с кальцием и витамином D оказались полезны и вредны для здоровья одновременно Новое исследование с участием женщин в постменопаузе показало, как влияет на их здоровье приём пищевых добавок с витамином D и кальцием. Результаты были неоднозначными.

Новая техника стимуляции мозга поможет в лечении психических расстройств Ученые из Университета Миннесоты впервые показали, что неинвазивная стимуляция мозга может изменить конкретный механизм мозга, прямо связанный с человеческим поведением. Это значительный шаг вперед в поиске новых терапий для лечения различных нарушений мозга, таких как шизоф...

Диетолог объяснила, какие продукты помогут легче переносить болезни Часто зимой люди сталкиваются с гриппом, ОРВИ, инфекциями горла, синуситом. Важную роль в выздоровлении при этом играет питание. Эксперт по питанию Дениз Пирчек дала несколько рекомендаций по этому поводу.

Эксперт перечислил вещи, которые улучшат сон Большую роль в поддержании хорошего общего физического и эмоционального состояния играет сон. Для его улучшения сегодня существует множество разных гаджетов.

Физиолог объяснил, как по сухой коже головы или слезящимся глазам определить проблемы со здоровьем Наш организм вырабатывает большое количество самых разных выделений, которые на самом деле играют важную роль в поддержании здоровья. Многие же это недооценивают.

Врачи предупредили об опасности для здоровья пищевых добавок и протеиновых порошков Диетические добавки – это большой бизнес. Они популярны среди спортсменов, людей, которые стремятся быстрее выздороветь после простуды или гриппа, и это ещё не весь список. Но безопасны ли такие добавки?

Ученые из США создали новую модель мозга для изучения болезни Альцгеймера Ученые из института Солка в США представили новую модель человеческого мозга с множеством функциональных астроцитов — клеток, поддерживающих нервную ткань. Это позволит глубже понять процессы воспаления при неврологических заболеваниях, включая болезнь Альцгеймера, пишет «Га...

Эксперты рассказали, как здоровый образ жизни помогает защититься от деменции Учёные проанализировали данные, полученные в результате вскрытия головного мозга 586 человек, которые в среднем дожили до 91 года. Выяснилось, что хорошее питание, регулярные физические упражнения и другие факторы способны обеспечить «когнитивный резерв», который защищает от...

Как офисное освещение влияет на продуктивность Самочувствие человека неразрывно связано с освещением с тех пор, как наши предки проводили целые дни на открытой местности, занимаясь охотой и собирательством. В течение дня человеческий организм находится в непрерывном контакте со световым окру...

Летние штормы оказались очень полезны для морских глубин Новое исследование океанографов из Бангорского университета проливает свет на неожиданного «героя» для «здоровья» глубоководья: летние штормы. Их исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, раскрывает критическую роль этих штормов в «перемешивании» кислород...

В Томске открылась лаборатория исследований мозга В России появилась лаборатория, изучающая мозг во время нагрузок информацией, например во время обучения

Всего 25 минут спорта в неделю хватило для улучшения работы мозга Новое исследование показало, что занятия спортом в течение всего 25 минут в неделю могут значительно улучшить здоровье мозга, снижая риск потери памяти и слабоумия. Исследование, проведенное учеными Вашингтонского университета в Сент-Луисе, включало в себя сканирование мозга...

Витамин B12 ускорил развитие мозга младенцев Новое исследование раскрывает силу до- и послеродовых добавок c витамином B12 в повышении уровня грудного молока, что крайне важно для оптимального развития мозга младенцев. Будущие матери, принимавшие пероральные добавки с высокой дозой витамина B12 до родов, сразу же замет...

Учёные выяснили, помогает ли достаточное количество сна предотвратить остеопороз Остеопороз может возникнуть по разным причинам. В том числе из-за гормональных изменений, старения, факторов образа жизни. Однако в некоторых случаях важную в развитии этой болезни роль играет сон.

Стоматолог предупредил о самых опасных для здоровья зубов привычках Доктор Майкл Дж. Вэй, стоматолог из Манхэттена, перечислил привычки, которые негативно влияют на здоровье зубов.

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Врач назвала лучшие продукты, которые помогут выглядеть моложе Многие в надежде выглядеть моложе тратят много денег на косметические процедуры, на стрижку и покраску волос. Сертифицированный дерматолог доктор Джессика Крант из Art of Dermatology рассказала, какая диета тоже помогает сохранить молодость.

Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Учёные рассказали, полезно ли для мозга периодическое голодание Прерывистое голодание — популярный диетический подход, помогающий людям сбросить вес. Также этот способ питания помогает восстановить обмен веществ, держать под контролем хронические болезни, замедлить старение, улучшить общее состояние здоровья.

Учёные выяснили, как ожирение ускоряет старение мозга Результаты нового исследования показали, что диета с большим количеством жиров и ожирение могут ускорить старение мозга. В частности, старение сосудов, которые снабжают мозг кровью.

Врач объяснил, почему из зелёных листовых овощей шпинат — самый полезный По мнению доктора Джозефа Робертса, доцента кафедры питания Университета штата Аризона в Фениксе, шпинат - уникален. Тёмная листовая зелень в целом рекомендуется как часть здорового питания.

Врач назвала дыхательное упражнение для профилактики болезни Альцгеймера Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о дыхательном упражнении, которое профилактирует болезнь Альцгеймера.

Скрытое повреждение мозга повысило риск инсульта и слабоумия Масштабное исследование выявило тревожную связь между болезнями сердца и скрытыми изменениями мозга. Исследование, опубликованное в журнале Neurology®, проанализировало данные более 13 000 человек и выявило высокую распространенность цереброваскулярных аномалий у людей с раз...

Учёные выяснили, насколько безопасны для здоровья человека консерванты в продуктах Количество различных добавок в продуктах питания растёт. Данные исследования, опубликованного в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, демонстрируют, что более 50% продуктов, покупаемых американцами, содержат те или иные химические красители или ароматизаторы, ко...

Полезен ли для кишечника рыбий жир По данным Consumer Lab, рыбий жир - одна из самых часто принимаемых добавок в США. Эта добавка известна своими преимуществами для здоровья, в том числе улучшением здоровья сердца, уменьшением воспалений и укреплением иммунной системы. Но что насчёт её влияния на кишечник?

Перечислены лучшие привычки для поддержания мозга в хорошей форме с возрастом Нейробиолог Кристиан Джарретт рассказал, что можно сделать для предотвращения снижения когнитивных функций в старости.

Фильтры фанкойла Фильтры фанкойла - это компоненты системы кондиционирования воздуха, которые используются для фильтрации воздуха и удаления загрязнений, таких как пыль, грязь, микроорганизмы и другие частицы. Они играют важную роль в поддержании качества воздуха в помещении. Вот некоторые ...

Болезнью Альцгеймера можно заразиться – во всем виноваты инъекции загрязненного гормона роста Результаты последних исследования показали, что в редких случаях болезнь Альцгеймера может передаваться между людьми По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается 47 миллионов пациентов с деменцией, а к 2050 году их количество возрастет до 130 ...

[Перевод] Для размышлений и решения задач мозг не нужен – с этим справляются и простые клетки Планарию никто не считает гением. Извивающегося плоского червя, по форме напоминающего запятую, можно встретить в грязи озёр и прудов по всему миру. В его голове размером с булавку находится микроскопическая структура, играющая роль мозга. Два глазных яблока расположены близ...

В исследовании доказали, что генеративная модель ИИ запоминает и думает как человеческий мозг Исследование Калифорнийского университета показывает, как генеративный искусственный интеллект проясняет роль памяти в обучении, повторном переживании и воображаемом планировании.

Запахи, которые улучшат работу мозга даже у пожилых людей Ароматерапия улучшает работу мозга Ароматерапия, то есть использование эфирных масел из растений в терапевтических целях, уже неоднократно доказывала свою эффективность. Но обычно она помогает при депрессии, тревоге, страхе, бессоннице и других подобных расстройствах. Недавн...

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Загрязненность воздуха повлияла на риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показывает, что магнетит, распространенный загрязнитель воздуха, может играть важную роль в повышении риска развития болезни Альцгеймера. Исследователи из Сиднейского технологического университета (UTS) обнаружили, что у мышей, подвергшихся воздействию маг...

Врач-стоматолог назвал полезные продукты для зубов В интервью с «Мослентой» врач стоматолог Арам Давидян из AVRORACLINIC поделился советами о том, какие продукты могут быть особенно полезны для здоровья зубов.

Врач рассказала, что лучший маринад для мяса — лук, кислые ягоды и ананас Врач-диетолог Елена Соломатина назвала лучший маринад для мяса, особенно для шашлыка из говядины или свинины.

Человеческий мозг не такой «консервированный», как считали ученые раньше Недавнее исследование выявило прямую связь между мозгом и его защитной оболочкой, опровергнув давно бытовавшее мнение о том, что мозг изолирован от окружающей среды. Этот путь может иметь большое значение для понимания и лечения заболеваний мозга.

Врачи объяснили, как физические упражнения помогают при старении Результаты недавнего исследования клиники Майо показали, что физические упражнения и другие виды физической нагрузки могут уменьшить количество стареющих клеток у людей. По мнению доктора Натан Лебрассер, директора Центра старения Роберта и Арлин Когод в клинике Майо, люди д...

Российский врач развеяла популярный миф о пользе моркови и черники для глаз Офтальмолог Валентина Меркулова из онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu оспорила популярный миф о пользе моркови и черники для зрения. В комментарии для «[Ленты.ру](https://lenta.ru/news/2023/11/30/vrach-razveyal-populyarnyy-mif-o-poleznom-dlya-zreniya-produkte/?utm_...

Врач рассказал, может ли злоупотребление алкоголем привести к старческому слабоумию Жорж Наасан, доктор медицинских наук, доцент неврологии в Медицинской школе Икан на горе Синай в Нью-Йорке, объяснил, как алкогольные напитки могут влиять на мозг.

Здоровый образ жизни помог снизить вероятность развития синдрома раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника характеризуется болью в животе, вздутием, нарушением работы кишечника. Известно, что эта болезнь поражает до 1 из 10 человек во всём мире. Ключевую роль в возникновении этих симптомов играет при этом мозг.

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Диетолог объяснила, прибавит ли здоровья полный отказ от сахара Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях.

Сканирование мозга выявило скрытые повреждения у бывших спортсменов Высокий уровень восстановительного белка, TSPO, сохраняется в мозге бывших футболистов еще долгое время после сотрясения мозга, говорится в исследовании Университета Джона Хопкинса. Этот белок, связанный с воспалением, свидетельствует о постоянных травмах мозга и процессах в...

[Перевод] Как калькуляторы вычисляют синус? Синус, одна из фундаментальных тригонометрических функций, играет важнейшую роль в различных областях, включая математику, физику, проектирование и computer science. Процесс его вычисления нетривиален, особенно при реализации в электронных калькуляторах, где крайне важна эфф...

Американские ученые напечатали функциональные ткани мозга Исследователи из Университета Висконсина в Мэдисоне разработали методику 3D-печати нервных тканей для изучения различных расстройств, включая болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Обнаружены кишечные бактерии, которые влияют на здоровье мозга в старости Есть несколько факторов, которые помогают защититься от снижения когнитивных функций при старении. Это, например, физические упражнения, диета, кишечный микробиом (состав бактерий в кишечнике).

Ученые создали прочные и гибкие электроды для мозга Профессор Ким Сохи и ее исследовательская группа из отделения робототехники и мехатроники ДГИСТ разработали долговечные электроды мозга, использующие мягкие и гибкие материалы. Эта технология предназначена для использования в различных областях, где требуется соединение межд...

Названы самые полезные для сердца продукты Здоровье сердца очень важно для хорошего качества жизни. Помогают в его поддержании определённые продукты.

Россиянам рассказали о доступных альтернативах для здорового питания Врачи и специалисты по здоровому питанию предлагают доступные и более бюджетные варианты замены популярных, но дорогих продуктов, подчеркивая их полезные свойства и приемлемую стоимость. Нутрициолог Дарья Русанова из компании «Новабиом» выделила несколько альтернатив, которы...

Шесть питательных продуктов, которые помогут при депрессии Плохое питание играет важную роль в развитии депрессии у человека. И чем более сбалансированным будет его рацион, тем лучше станет работать мозг. Исследования показывают, что диета, содержащая много фруктов и овощей, связана с меньшей вероятностью развития симптомов депресси...

Какая еда заставляет грустить и вызывает депрессию Депрессия может быть связана с неправильным питанием Наше психоэмоциональное состояние зависит от различных факторов. Не последнюю роль в этом играет еда которую мы потребляем. Многие исследования показали, что некоторые продукты увеличивают риск апатии, депрессии и психичес...

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Врач объяснила, с какими продуктами несовместимы мандарины Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова объяснила, с каким продуктами мандарины и в целом цитрусовые совместимы, а с чем эти фрукты есть нельзя.

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

Ученые раскрыли очистку мозга от отходов во время сна Уже много лет ученые знают, что сон крайне важен для различных функций организма, таких как консолидация памяти и физическое восстановление. Но новое исследование, опубликованное в журнале Nature, проливает свет на еще одну важнейшую функцию сна: очистку мозга от отходов.

Врач назвал кориандр специей, профилактирующей болезнь Альцгеймера Врач-токсиколог ICDMC Михаил Кутушов рассказал о пользе такой специи, как кориандр.

Врач назвал три причины, почему кофе может вызывать у вас усталость Доктор Мехмет Оз обсудил вместе с доктором Кэрол Эш, как кофе может на самом деле истощать людей. Есть три основных способа.

Доказано: хранить секреты полезно для здоровья У секретов плохая репутация. Однако новое исследование американских учёных показало, что сохранение в секрете хороших новостей помогает людям чувствовать себя лучше. Особенно если они собираются этим с кем-то поделиться.

Продукты, которые уничтожают вашу память Вредные продукты безвозвратно ухудшают память Уже давно известно, что продукты, которые мы едим, влияют не только на физическое здоровье, но и умственные способности, а также в целом отражаются на здоровье мозга. Например, люди которые придерживаются средиземноморской диеты,...

Ученые: здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье Исследование ученых из университета Восточной Финляндии выявило, что правильное питание способно сократить негативные последствия воздействия загрязненного воздуха на кардиометаболическое здоровье.

Эксперт рассказал, чем полупроводники похожи на мозг человека Эксперт рассказал, как полупроводники расширяют наше понимание мозга

Врач назвала самый опасный для здоровья сахарозаменитель Врач-эндкринолог рассказала, какие сахарозаменители вредят вашему здоровью

Ученые создали копию человеческого мозга и подключили его к ПК Невероятно, но рукотворный органический мозг умеет решать уравнения.

Российские учёные изучили работу кортикальных волн в мозге обезьян Российские учёные изучили движение кортикальных волн внутри мозга млекопитающих

Как западная диета меняет наш мозг и вес Неполадки в работе мозга могут вызвать переедание и постоянные перекусы.

Ученые создали ИИ для моделирования активности мозга Команда исследователей из Бейлорского медицинского колледжа и Йельского университета использовала генеративный искусственный интеллект для создания основной модели мозговой активности. Модель, названная BrainLM, разработана для моделирования мозга в среде компьютерной симуля...

Рекомендации врача: гимнастика и здоровое питание для бодрости утром Врачи советуют простые упражнения и здоровую пищу, чтобы преодолеть утреннюю вялость и почувствовать себя бодро в начале дня. Надежда Патлатая, доцент Государственного университета просвещения, поделилась своими рекомендациями, пишет «Известия».

Диетолог назвала признаки того, что вы едите слишком мало белка Белок - важное питательное вещество, необходимое для наращивания мышц, поддержания здорового веса и укрепления иммунитета. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала, по каким признакам можно понять, что вам не хватает б...

Эпидемиолог рассказал, зачем на ВЭФ обсуждали идею подготовки к некой «болезни Х» Доктор эпидемиологии, профессор Университета Отаго в Новой Зеландии Майкл Бейкер объяснил, почему в Давосе на Всемирном экономическом форуме прозвучали слова о необходимости подготовки к «болезни Х».

Ученые научились определять возраст мозга по его активности Ученые создали тест, который по мозговым волнам определяет, насколько быстро стареет ваш мозг. Это поможет выявлять болезни на ранней стадии. Исследование провели специалисты Университета Дрекселя (США). Они использовали искусственный интеллект, который анализирует электроэн...

В России придумали, как подключать флешки к мозгу Российские учёные разработали технологию сверхгибкую основу для чипирования мозга

Российские учёные расшифровали сигналы мозга для восстановления движений после инсульта Учёные из МГУ расшифровали сигналы, которыми мозг заставляет двигаться конечности

Российские учёные научились «промывать» мозг от отработанных клеток Учёные из Саратова разработали технологию, вымывающую продукты работы мозга

Врачи рассказали о неожиданной пользе воды из бамии для здоровья По мнению сторонников воды из бамии, которую делают путём замачивания крахмалистого растения, этот напиток полезен для организма. В том числе он помогает снизить вес, улучшить пищеварение, увлажнить кожу. Но так ли это, по мнению науки?

Здоровье сердца женщин оказалось связано с их когнитивными способностями в среднем возрасте Результаты нового исследования показали, что темнокожие женщины, имеющие плохое сердечно-сосудистое здоровье, могут столкнуться с более ранним ухудшением работы мозга в среднем возрасте. Об этом говорится в Journal of the American Heart Association.

Как сохранить мозг здоровым на десятилетия Именно мозг контролирует наши мысли и чувства. Более того, этот орган у каждого человека - уникален.

Полезен ли алкоголь для сердца в малых дозах Однозначных данных о влиянии алкоголя на сердце не существует Спирт бесспорно является ядом, поэтому алкоголь в целом крайне негативно влияет на организм — разрушает печень, провоцирует онкологические заболевания, поражает клетки мозга и т.д. Однако яд в малых дозах, как изв...

Врач предупредила об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ, включая панкреатин, желчекаменную болезнь и т.д.

Врач рассказала, можно ли давать детям мелатонин при проблемах со сном Сейчас всё более распространённым становится использование добавок с мелатонином в качестве снотворного для детей. Но не вредит ли это здоровью ребёнка?

Для чего нужно уметь играть на музыкальном инструменте — ученые нашли весомую причину Исследование показало, что игра на музыкальном инструменте может увеличить длительность жизни Музыка окружает нас практически повсюду и способна влиять на наше самочувствие и даже поведение. Результаты многочисленных исследований показывают, что во время прослушивания музыки...

Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.

Известный врач развенчал несколько мифов о болезнях сердца Врач Александр Мясников развенчал несколько «ходовых» мифов о здоровье сердца.

Нейробиолог развенчал главный миф о мозге Наверняка вы слышали, что мозг человека развивается до 25 лет. И поэтому якобы до этого возраста почти невозможно принять рациональное решение и всё обдумать. Но на самом деле это не так.

Кордицепс официальный сайт [center] Кордицепс - это гриб, который известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения в традиционной китайской медицине и в пищевой промышленности. Он также известен как "яркий желтый" или "солнечный гриб". Вот некоторые особенности и преимущества корд...

Врач перечислила болезни, при которых нельзя есть сырые овощи Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова назвала болезни ЖКТ, при которых противопоказано употребление сырых овощей.

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lindora, с медицинской точки зрения потеря от 5% до 8% веса может улучшить биомаркеры и состояние здоровья человека.

Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.

8 картинок, заряженных на здоровье и любовь к себе Узнайте, как порадовать мозг и не выбесить кожу.

Российские ученые смогут остановить деградацию человеческого мозга В России создают инновационное средство для для лечения болезни Паркинсона.

Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.

«Доктор Кто» вернулся: новые эпизоды напоминают, за что мы полюбили этот сериал Вас ждёт очередная встреча лучшего Доктора и Донны, остроумные сюжеты и множество трогательных сцен.

Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».

Врач назвала составляющую здорового питания, защищающую от болезней сердца и рака Врач-диетолог Лиза Афинская посоветовала постепенно вводить в рацион растворимую клетчатку, если этого ещё не сделано, так как этот нутриент — средство для профилактики многих болезней, в частности, заболеваний сердца и онкологии кишечника и груди.

В Китае парализованный человек научился самостоятельно есть и пить благодаря нейроимпланту Китайским учёным из Университета Цинхуа удалось вернуть часть двигательных функций парализованному пациенту с помощью нейроимпланта под названием Neural Electronic Opportunity (NEO). Напомним, на днях компания Neuralink Илона Маска объявила, что первый человек получил в...

Эксперты раскрыли главный секрет: вреден ли шлем Apple Vision Pro для мозга Специалисты развеяли опасения относительно воздействия радиочастот от Wi-Fi и Bluetooth в шлеме Apple Vision Pro на мозг человека.

Стоматолог предупредил о самых ранних признаках рака полости рта За последние 10 лет количество случаев рака полости рта выросло на 46%. Раннее обнаружение признаков этой болезни играет важную роль в том, насколько успешным будет лечение.

Учёные разработали математическую функцию для диагностики болезней мозга Российские учёные совместно с коллегами из Испании и Вьетнама разработали математическую функцию, предсказывающую болезни мозга

Ученые из Милана создали наногель для лечения травм спинного мозга Инновационный наногель целенаправленно переносит противовоспалительные препараты в спинной мозг

Врач рассказал, есть ли смысл принимать пищевые добавки при соблюдении здоровой диеты Примерно 59 миллионов жителей США регулярно принимают те или иные витамины и добавки. В среднем они на это тратят 510 долларов в год. Однако, по мнению экспертов, в большинстве случаев это выброшенные на ветер деньги. И вот почему.

Ученые поддерживали жизнь мозга вне тела в течение пяти часов Ученые создали аппарат, который поддерживает жизнь мозга вне тела Не секрет, что писатели фантасты часто предугадывают будущее. Причем то, что еще совсем недавно казалось чем-то невозможным, в наше время постепенно становится реальностью. Наверняка все помнят научно-фантасти...

Исследование показало, что редкая мутация белка защищает от болезни Паркинсона Это исследование является частью продолжающейся работы команды Университета Южной Калифорнии по изучению митохондриальных микропротеинов и их роли в старении и болезнях

[Перевод] Что есть истина в последней инстанции или какие добавки действительно работают? Здравствуйте, уважаемые читатели!Сегодня я хотел бы поговорить о том, какие пищевые добавки, а если говорить точнее, эргогенные средства, действительно работают и дают результат, даже учитывая факт того, что, по сути, между эргогенными средствами и пищевыми добавками нельзя ...

Кому вредно для здоровья пить шампанское Врач-диетолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, Татьяна Залетова, предупредила о негативных последствиях употребления шампанского или игристого вина для здоровья. Эти напитки могут оказаться особенно вредными для тех, у кого есть проблемы с п...

Врач перечислила продукты, замедляющие старение Доктор Дерья Джан, преподаватель кафедры дерматологии, рассказала, какие продукты помогут защитить клетки от повреждения и замедлить их старение.

Стоматолог перечислил лучшие и худшие методы отбеливания зубов Доктор Майкл Вей рассказал, какие методы отбеливания зубов считаются безопасными, а от каких лучше отказаться.

Россиянам назвали важнейшие прививки для детей Врач-педиатр высшей категории АО "Медицина" Марьям Сайфулина а беседе с агентством "Прайм" назвала важные прививки для детей.

Эта капуста защитит вас от рака Доктор Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy сказала, что у брюссельской капусты такое количество полезных свойств, что её разумно было бы есть вообще круглый год. Исследования показывают, что крестоцветные овощи, в том числе цветная капуста, брюссельская капуста брокколи, сни...

Ученые составили карту сети мозга, необходимой для сознания Исследователи сделали большой шаг вперед в понимании человеческого сознания, обнаружив важнейшую сеть мозга. Эта сеть, получившая название «сеть восходящего возбуждения по умолчанию», играет центральную роль в поддержании бодрствования и осознанности в покоящемся мозге.

Почему употребление алкоголя будит вас ночью После приема алкоголя сон беспокойный, и ближе к утру обычно прерывается Алкоголь перед сном помогает быстро заснуть, но парадокс заключается в том, что он же и портит сон. Человек обычно спит беспокойно, во второй половине ночи часто просыпается и в результате на утро чувст...

Ученые обнаружили простой способ избавляться от последствия недосыпа Недосып ухудшает умственные способности человека, но это можно исправить Недосып, как известно, очень вреден для здоровья, а также сильно ухудшает когнитивные способности человека. Это не удивительно, ведь сонному человеку не до решения сложных задач. Головная боль, ощущение...

В мозг предложили вводить микроботов для доставки лекарств Исследователи представили новаторскую технологию с микроскопическими пузырьками, которые могут плавать по запутанным кровеносным сосудам мозга. Успешно протестированные на мышах, эти «микровездеходы» открывают возможности для сверхточной доставки лекарств для лечения таких з...

Эта диета улучшает здоровье сердца за 8 недель, но у нее есть один минус Диета, которую выбрали миллионы людей по всему миру, оказалась очень полезной для сердца Многие люди не придерживаются никакой диеты и едят все, что им вздумается. Это приносит много удовольствия, но в долгосрочной перспективе становится причиной развития различных заболеван...

Россиянам рассказали о самых опасных для мозга продуктах Врач-диетолог развеяла миф о пользе сладкого для работы мозга

Каждый год всё заново: врач объяснила, как избежать «синдрома праздничного сердца» Главный терапевт Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук Оксана Драпкина объяснила, как избежать «синдрома праздничного сердца» — острого нарушения сердечного ритма у здорового человека из-за злоупотребления алкоголем.

Как часто люди врут и почему? «Ложь — очень творческий процесс. Правда гораздо примитивнее», – Доктор Хаус. «Есть причина, по которой все лгут: это работает. На этом основано общество. Способность лгать отличает человека от животного», – сказал в одном из эпизодов культового сериала &...

Диетолог назвала цитрусовые самыми зимними фруктами Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва посоветовала зимой есть цитрусовые, назвав их самыми зимними фруктами, а зиму — временем цитрусовых.

Российские учёные сделали лекарство для мозга из клеток кожи Учёные РАН научились «перепрограммировать» клетки кожи для лечения болезни мозга

Врачи объяснили, может ли пищевая добавка с цинком продлить срок действия ботокса Всем хочется, чтобы эффект на лице от уколов ботокса сохранялся как можно дольше. Но может ли этому способствовать приём добавок с цинком?

Современное питание оказалось вредным для бактерий кишечника Согласно новому исследованию, наше современное индустриальное питание негативно сказывается на здоровье кишечника. Исследование показало, что мы теряем важнейшие бактерии, необходимые для переработки клетчатки — ключевого компонента сбалансированного микробиома кишечника.

Названы главные преимущества яблочного уксуса для здоровья Яблочный уксус — продукт, который полезен для кожи и всего организма в целом, говорит доктор медицинских наук Майкл Шапиро. Но перед тем как добавлять этот уксус в разные блюда, проконсультируйтесь с врачом.

Ученые изучили, как мозг человека реагирует на эмоции Ученые из Дартмутского колледжа разработали новый подход к изучению регуляции эмоций в человеческом мозге. Они обнаружили, что способность мозга переоценивать ситуации влияет не только на эмоции, но и на поведение и принятие решений.

Грязные зубы могут привести к разрушению мозга — вот доказательства Ученые находят все больше доказательств того, что состояние зубов напрямую влияет на здоровье мозга Если не чистить зубы два раза в день, в будущем головной мозг человека начнет работать хуже, чем обычно. В долгосрочной перспективе плохая гигиена полости рта может привести к...

Никогда не ешьте эти продукты, чтобы сохранить сердце здоровым Доктор Росми Барриос объяснила, какие продукты могут навредить здоровью сердца. Их лучше вообще исключить из рациона или же есть как можно реже.

Диетологи перечислили лучшие продукты и напитки для чувствительного желудка Чувствительность желудка может быть связана с множеством проблем со здоровьем. В том числе с синдромом раздражённого кишечника, болезнью Крона, целиакией, аллергией, непереносимостью определённых продуктов.

Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.

Специалисты в области питания рассказали, насколько полезны для здоровья замороженные продукты Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль.

Взламывая код ранней жизни: ученые раскрыли молекулярный план развития человека Новое исследование пролило свет на сложные движения молекул, участвующие в самых первых этапах человеческой жизни. Это международное исследование, опубликованное в журнале EMBO Reports, посвящено изучению важнейшей роли «факторов транскрипции» — белков, играющих роль проводн...

Как проверить приложение Андроид на вирусы – краткая инструкция В настоящее время существует множество бесплатных и платных онлайн-ресурсов, книг и видеоуроков, посвященных безопасности Android-приложений и методам обнаружения вредоносного программного обеспечения. Изучение таких материалов может помочь освоить основные принципы анализа ...

Учёные выяснили, что кундалини-йога помогает оздоровить мозг Она даже эффективнее, чем классические тренировки памяти.

Названы продукты, которые могут отсрочить старение мозга По мнению экспертов, некоторые продукты действительно защищают от болезни Альцгеймера. Прежде всего, такие, в которых есть витамины группы В, витамин С, омега-3.

Biogen прекратила выпуск препарата от Альцгеймера, который вызывал отек мозга Biogen прекратила выпуск препарата Aduhelm против болезни Альцгеймера, вызывавшего споры с момента его утверждения в США в 2021 году. Он имел не самые приятные побочные эффекты.

Обнаружена неожиданная польза от жевательной резинки без сахара Ученые рекомендуют жевать жевательную резинку без сахара Многие наверняка помнят рекламу жвачек “Orbit” без сахара, которые восстанавливают во рту кислотно-щелочной баланс и защищают от кариеса. Здоровье полости рта имеет большое значение для всего организма, однако американ...

Ежедневный приём клетчатки связали с улучшением работы мозга у пожилых Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, показало, что люди старше 60 лет, принимавшие добавки с пребиотической клетчаткой в ​​течение 12 недель, значительно лучше прошли тесты на память и мышление по сравнению с теми, кто не принимал эти добавки.

Раскрыта диета, которая поможет женщинам оставаться здоровыми в старости Исследование, проведённое экспертами из Научно-исследовательского центра питания человека имени Джина Майера при Министерстве сельского хозяйства США, показало, что у женщин, которые потребляют больше белковых продуктов, есть преимущество. В частности, они меньше болеют хрон...

Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше Диета MIND направлена на то, чтобы сохранить мозг молодым и здоровым надолго. А некоторые продукты, входящие в этот рацион, ещё и продлевают жизнь.

Лекарства по сосудам мозга начали перемещать ультразвуком Исследователи из Высшей технической школы Цюриха, Цюрихского университета и Университетской больницы Цюриха открыли метод, позволяющий провести лекарства по запутанному лабиринту кровеносных сосудов в мозге с помощью «ультразвуковой магии».

Что такое зомби-нейроны и как они помогают мозгу учиться? В мозге обнаружены так называемые «зомби-нейроны». Что это такое? Изображение: /i.natgeofe.com Мозг – самый сложный орган человеческого тела. Его устройство и работа вызывают огромное количество вопросов, ответы на которые ученые годами собирают по крупицам. Наприм...

Теплозащитные керамические плитки корабля SpaceX Starship продаются на eBay за тысячи долларов Теплозащитные керамические плитки играют важную роль в технологии SpaceX, помогая космическому кораблю Starship выдерживать высокие температуры при входе в атмосферу Земли.

Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков.

Какие проблемы со здоровьем вызывают головокружение По словам доктора Мины Ле, головокружение может возникнуть по многим причинам. Среди них — жидкость в среднем ухе, смещение кристаллов во внутреннем ухе, болезнь Меньера, вестибулярный неврит и вестибулярная мигрень.

Врач опровергла пользу сладкого для мозга Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова опровергла пользу сладкого для мозга. Проблема в том, что человек часто получает сахар в выпечке, в которой присутствует маргарин, то есть гидрогенизированный жир.

Врач назвала гипотериоз одной из самых распространённых эндокринных болезней в среднем возрасте Врач-эндокринолог Европейского медицинского центра Юлия Катхурия назвала гипотиреоз одним из самых частых эндокринных заболеваний у людей среднего возраста. В России эта болезнь встречается достаточно часто.

Сон, секс и матча: 10 трендов 2023 года в здоровье Собрали тенденции в области здорового образа жизни, которые были особенно популярны в уходящем году.

Учёные обнаружили, что мозг полиглотов по-другому обрабатывает их родной язык В мозгу тех, кто знает пять и больше иностранных языков, когда они слушают любой из них, активируются одни и те же области. Но когда эти люди слушают родной язык, активность их языковой сети сильно падает.

Врач порекомендовал в зимние холода есть красное мясо и сало Специалист по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер рассказал, что зимой для поддержания иммунитета стоит привыкнуть к «питанию арктического солдата».

Врач объяснил, почему при похудении нельзя ориентироваться на индекс массы тела Большинство учёных из Гарварда и врачей призывают людей к более целостному подходу к похудению. По их словам, индекс массы тела — это лишь один из множества факторов, которые нужно учитывать при оценке веса и здоровья человека.

Обнаружена польза медитации и осознанности для мозга Всё больше исследований показывают, что практика осознанности может повлиять на всё: память, уровень стресса, процесс старения. Учёные надеются выявить лучшие практики для людей, которые хотят включить эти занятия в свою жизнь.

Учёные доказали, что игра на музыкальных инструментах улучшает работу мозга у пожилых Результаты нового исследования, опубликованного экспертами из Университета Эксетера, показали, что увлечение игрой на музыкальных инструментах на протяжении всей жизни связано с лучшим здоровьем мозга в пожилом возрасте. Это стало известно по результатам анализа данных более...

Илон Маск вызвал ажиотаж вокруг имплантаций в мозг и разжег гонку среди компаний Разработка интерфейсов мозг-компьютер (BCI) набирает обороты. Компания Neuralink Илона Маска, которая была одной из первых крупных компаний, решившей заняться этим вопросом, теперь конкурирует с другими участниками гонки.

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

Машинное обучение раскрыло скрытые закономерности мозга Ситуация: вы тянетесь за книгой, ваш мозг получает визуальные сигналы, обрабатывает их внутри себя и дает команду мышцам выполнить движение. Но как миллионы нейронов управляют этой, казалось бы, простой задачей? Ученые открыли ключевой фрагмент головоломки с помощью нового а...

Врач назвала диету, которая поможет снизить уровень холестерина Всё, что мы едим и пьём каждый день, влияет на уровень холестерина и триглицеридов. При высоком уровне этих веществ врачи вам могут порекомендовать специальную диету, направленную на снижение холестерина. Высокий уровень холестерина может привести к затвердению сердечных арт...

Маленький робот с «мозгом насекомого» с легкостью объезжает препятствия Нет сомнений, что появление роботов, наделенных искусственным интеллектом — это лишь вопрос времени. Объединенная группа исследователей из университетов Гронингена (Нидерланды) и Билефельда (Германия) решила начать с малого, снабдив своего робота крошечной электронной копией...

Врач объяснила, помогает ли мёд при кашле Доктор Анджела Маттке, педиатр детского центра клиники Майо, отметила, что мёд и правда может успокоить кашель. Но этот продукт нельзя давать детям до года.

Почему студентам и ученикам лучше отказаться от кофе Кофеин, возможно, мешают обучению Нашему мозгу регулярно приходится решать самые разные задачи, которые могут сильно отличаться друг от друга, например — изучать новый язык, запоминать прочитанную информацию, принимать решения в различных жизненных ситуациях и т.д. Чтобы реш...

Постоянно ходите в туалет по ночам? У вас может быть серьёзная болезнь Доктор Кишан Витлани, врач общей практики Национальной службы здравоохранения и медицинский директор Kured, предупредил, что если вы часто просыпаетесь ночью, чтобы сходить в туалет, то это плохой знак. Возможно, у вас одно серьёзное заболевание.

Врач назвал семь признаков рака полости рта: не игнорируйте их Дантист доктор Сафа Аль-Наер из Serene Dental Knightsbridge перечислил симптомы рака полости рта, на которые обязательно нужно обращать внимание.

Врач предупредила о вреде для здоровья яичницы с сосисками на завтрак Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, почему на завтрак нельзя есть яичницу с сосисками.

Михаил Полуэктов: Как мозг использует сны для обработки психотравмирующих событий Сомнолог Михаил Полуэктов объяснил, как мозг использует кошмарные сновидения для обработки и уменьшения болезненности психотравмирующих событий, особенно у детей.

Ученые теперь смогут наблюдать за спинным мозгом во время операции Ученые из Университета Калифорнии в Риверсайде разработали технологию Fusi (функциональное ультразвуковое изображение) позволяющую впервые создавать изображения спинного мозга во время хирургических вмешательств в высоком разрешении. Этот прорыв может помочь миллионам людей,...

Российские ученые создали систему идентификации личности по активности мозга Исследователи Института проблем управления им. В. А. Трапезникова РАН разработали новую систему идентификации, основанную на активности мозга человека при восприятии визуальных стимулов. Эксперименты показали, что мозг каждого человека генерирует уникальные электрические сиг...

Что происходит с человеком при потере сознания — впервые был получен ответ Причины обморока для людей остается загадкой Человек может упасть в обморок по самым разным причинам, например, из-за духоты в помещении, при перегреве на солнце, в результате сильного стресса, при виде крови и т.д. Считается, что около 40% людей хотя бы раз в жизни испытали...

Ученые доказали, что люди обрабатывают информацию эффективнее мышей Ученые обнаружили фундаментальное различие в том, как мозг человека и мыши обрабатывает информацию. Исследование, опубликованное в журнале Science, показало, что нейроны в неокортексе человека — месте, где «находится» интеллект, — взаимодействуют в одном направлении, в отлич...

Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность.

Врачи узнали, как меняется мозг у бедных Как вы думаете, что определяет психическое здоровье, успеваемость в школе и даже когнитивное развитие ребёнка? Результаты нового исследования, опубликованные в журнале Reviews in the Neurosciences, показали, что ключевые факторы — это бедность и низкий социально-экономически...

Длительный COVID разрушает внутренние органы — почему это происходит МРТ показало, что во время длительного COVID у людей разрушаются органы C момента начала пандемии коронавируса ученые не могут понять природу такого явления, как “долгий” COVID, или постковидный синдром. Пациенты жалуются на длительное сохранение симптомов болезни даже после...

В России создали технологию контроля кровотока во время операций на мозге Ученые из Москвы разработали инновационную систему, которая позволяет отслеживать кровоток в мозге пациента в режиме реального времени во время нейрохирургических операций. Эта технология не требует использования контрастных веществ и дорогостоящего оборудования, что делает ...

В момент смерти люди испытывают радость и покой — теперь этому есть научное подтверждение В момент смерти люди часто видят основные события своей жизни В течение многих лет ученые пытаются выяснить, что происходит с человеком в момент смерти, однако научных сведений на этот счет все еще очень мало. В то же время существует много рассказов людей, которые пережили ...

Красота не только в коде — как оформлять репозиторий Сегодня мы затронем сторону, отличную от написания кода. Мы займемся оформлением и написанием документации, как правильно делать коммиты и как оформлять код. Все, что вы увидите в данной статье, будет касаться прочитанных мною материалов и полученного опыта. В мире разработк...

Учёные рассказали, помогает ли похудение улучшить здоровье мозга Большинство из нас знают, что ожирение связано с хроническими заболеваниями и другими проблемами со здоровьем. При этом всё больше научных работ подтверждают, что это состояние вредно и для мозга.

В мозгу мышей нашли механизм «избегания задир»: похожее есть и у людей Ученые обнаружили у мышей определенную область мозга, которая играет решающую роль в их способности извлекать уроки из социального поражения и избегать будущих столкновений с агрессивными противниками. Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature, проливают свет ...

Кибермозг все ближе: создан искусственный синапс, который может изменить все Помню, как меня поразила идея позитронного мозга из романов и рассказов Айзека Азимова. К сожалению, несмотря на научные достижения за последние десятилетия, сегодня нет ничего подобного. Уж слишком сложным оказался не только мозг человека, но и животных, чтобы можно было и...

Учёный объяснил, как влияют на здоровье людей ледяные ванны Считается, что ледяные ванны помогают уменьшить боль, особенно после тренировки. Однако, по словам Руй Ли, доцента клинического профессора и директора программы физических упражнений в Северо-Восточном университете, пребывание в ледяной воде не может исцелить организм в отры...

Россиянам назвали трое осенних овощей для здоровья и диеты Эксперт в области диетологии и терапии, Елена Тихомирова из клиники "СМ-Клиника", раскрыла «Известиям» три осенних овоща, которые приносят огромные пользы здоровью и могут быть отличным дополнением к питанию в холодное время года.

Россиянам назвали необходимый для здоровья крови продукт В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру»

Помидоры оказались полезнее, чем считалось — они могут останавливать кишечные инфекции Результаты научного исследования показали, что помидоры способны предотвращать эпидемии кишечной инфекции Сегодня томаты, также известные как помидоры — это одни из самых популярных продуктов питания в мире. Впервые их начали употреблять в пищу ацтеки, поэтому родиной этой к...

Конфеты «Skittles» могут снять с продажи — возможно, они вызывают рак и бесплодие Конфеты «Skittles» популярны во всем мире, однако они считаются опасными для здоровья Почти в любом продуктовом магазине можно купить «Skittles» — это разноцветные жевательные конфеты, каждый из которых имеет свой вкус. Внешняя часть этих изделий сделана из сахарной глазури,...

Профессор психологии объяснила, как мозг человека создаёт мысли Вы когда-нибудь задумывались, как идеи приходят вам в голову? Наш мозг похож на суперкомпьютер внутри головы, который помогает думать, учиться и принимать решения.

Нутрициолог: яблоки и морковь – ключ к стройности и здоровью Нутрициолог Екатерина Кузина подчеркнула важность включения в рацион питания продуктов, богатых клетчаткой, таких как яблоки и морковь, для поддержания стройности и улучшения здоровья, пишет Общественная служба новостей ссылаясь на интервью «АиФ».

И снова клюква: учёные выяснили, что эта ягода снижает риск смерти на 21% Учёные из Медицинского колледжа, Института рака и Госуниверситета штата Пенсильвания в США в течение 20 лет вели масштабное исследование о влиянии различных продуктов питания на продолжительность жизни. Была подчёркнута польза ягод, особенно клюквы.

Врач назвала продукты, которые могут спровоцировать мигрень Доктор медицинских наук, врач-невролог, профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского университета Наталья Шиндряева рассказала, какие продукты могут вызвать мигрень.

Эта пищевая добавка поможет замедлить старение По словам врача, таурин в виде пищевой добавки помогает восстановить ДНК и стимулирует производство стволовых клеток. Это замедляет процесс старения организма.

Врач рассказал, как можно защититься от восьми видов рака По словам врача Национальной службы здравоохранения Ханы Патель, есть один эффективный способ снизить вероятность развития рака молочной железы, кишечника, мочевого пузыря, пищевода, почек, лёгких и желудка. Этот вид деятельности связан с лучшими показателями здоровья и боле...

Учёные ВШЭ узнали, что тяжелей запомнить: место или время Российские учёные провели серию исследований с МРТ и узнали, как работает мозг при попытке запомнить время и место

Перечислены самые полезные для здоровья цельнозерновые продукты Цельнозерновые продукты — это основа здорового питания. Они позволяют улучшить общее самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, включая системное воспаление, болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром и некоторые виды рака. Вот какие из эт...

Оценочные шкалы в UX-исследованиях UX-исследования играют ключевую роль в процессе разработки и улучшения продуктов, позволяя создателям понять потребности, предпочтения и проблемы их пользователей. Эти исследования помогают обеспечить высокое качество взаимодействия пользователей с продуктом, что, в свою оче...

Пользуетесь пестицидами на огороде? Пчелы вас больше не любят Ученые обнаружили пагубное воздействие пестицидов на обоняние медоносных пчел, что может нарушить их важнейшие коммуникационные сигналы. Исследование было посвящено вредному воздействию адъювантов — химических веществ, используемых для повышения липкости инсектицидов, к...

Как правильно готовить картофель, чтобы он был полезным Эксперты по питанию отмечают, что картофель имеет место в здоровом рационе. И важен при этом способ его приготовления.

Продукт, который быстро улучшает память даже у пожилых людей Васаби улучшает память пожилым людям Улучшить память и стимулировать работу мозга можно различными способами. Но как правило, все они подразумевают умственную деятельность, например, изучение иностранных языков. Также улучшить работу мозга помогают физические нагрузки. Однак...

Врач объяснила, почему нам так хочется сахара и углеводов, даже если мы придерживаемся здоровой диеты Всем нам хочется питаться здоровой едой, но иногда нас так тянет к сладкому, солёному или продуктам с большим количеством углеводов. Существует множество факторов, влияющих на эту тягу.

Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом.

Врачи полностью вылечили человека, умиравшего от рака и ВИЧ Пол Эдмондс — один из пяти человек, который смог вылечиться от ВИЧ Современная медицина в очередной раз сотворила чудо: недавно врачам удалось полностью излечить человека, годами страдавшего от рака и ВИЧ. Обычно даже один из этих страшных симптомов убивает пациентов за счит...

Учёные рассказали, как вода влияет на мозг и умственные способности человека Вода участвует в работе всего организма, в том числе в функционировании мозга. Но как конкретно связаны мозг и потребление воды?

Впервые ученые обнаружили необъяснимые сигналы в белом веществе мозга Ученые обнаружили в белом веществе сигнал, которому пока нет объяснения Мозг — самый сложный и малоизученный орган человека. Как правило, при его исследовании ученые концентрируют внимание на сером веществе. Однако половину мозга занимает белое вещество. Интерес к серому вещ...

Как выбрать по-настоящему хорошего врача — рассказывает онколог Илья Фоминцев Если доктор не назначает фуфломицины, он ещё не адепт доказательной медицины.

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Neuralink Илона Маска продемонстрировала успех своего первого пациента с имплантатом мозга Пациент с параличом нижних конечностей может играть в видеоигры и онлайн-шахматы.

Сотрясение мозга увеличивает риск самоубийства У подростков после сотрясения мозга увеличивается риск суицида Уже давно известно, что сотрясения мозга имеют длительные негативные последствия для всего организма. К ним относится синдром вегетососудистой дистонии, посттравматическая эпилепсия, ухудшение памяти, депрессия, ...

Учёные смогли определить ухудшение работы мозга пожилых по скорости их речи У многих людей со временем развивается летологика, то есть возникают трудности с подбором слов в повседневной жизни. Если такое происходит часто — это может указывать на ранние стадии болезни Альцгеймера. Однако это не единственный признак этого заболевания, связанный с речь...

Врач назвал малоизвестные признаки высокого уровня холестерина Из-за высокого уровня холестерина у человека повышается вероятность столкнуться с инсультом или сердечным приступом. Доктор Смрити Сараф, консультант-кардиолог из больницы Листера, рассказал, какие симптомы должны вас насторожить.

Ученые обнаружили еще одну причину потери зрения — это микрофлора кишечника Ученые обнаружили взаимосвязь между зрением и кишечными бактериями Существует множество различных причин потери зрения, например, это может произойти из-за инфекций, таких как конъюнктивит или кератит, недостаточного кровообращения, утраты чувствительности зрительного нерва,...

12 пищевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ При поддержании здорового образа жизни важно особое внимание уделять обмену веществ. Дело в том, что метаболизм влияет на контроль веса и на хорошее самочувствие.

О каких болезнях могут предупреждать пятна на теле — об этом должны знать все Пятна на коже человека могут предупреждать о наличии опасных болезней Кожа является самым большим органом человеческого организма — на него приходится около 15% массы нашего тела. Она выполняет много функций, самой главной из которых является защита от внешней среды. Также ч...

Реверс-инжиниринг механизмов биологической памяти Память является ключевым элементом в функционировании нашего мозга, обладая множеством разновидностей, каждая из которых играет свою особую роль. Существуют декларативная, эмоциональная, сенсорная, временная и долговременная память, и это лишь начало списка. Но давайте ...

Учёные разработали чип для анализа всего мозга в режиме реального времени Китайские учёные, вдохновлённые исследованиями космоса, изучают клетки мозга с помощью астрономических методов.

Перечислены способы согреться при чувствительности к холоду В процессе терморегуляции организма (то есть поддержания им определённой температуры) ключевую роль играют кожа, потовые железы, система кровообращения и гипоталамус. Но что делать, если вы быстро замерзаете и не можете согреться?

Майкл Сэйлор советует защищать сбережения с помощью биткоина Исполнительный председатель правления MicroStrategy Майкл Сэйлор считает, что биткоин — лучший способ сохранить богатство и защитить его от инфляции и политических рисков

Хирург назвал болезнь ног, к которой может привести курение Врач-хирург Армен Авакян рассказал, что повышенный холестерин и курение — главные факторы развития атеросклероза ног.

Эксперты рассказали, повышает ли ожирение риск возникновения деменции Многие благотворительные организации по борьбе с деменцией советуют людям поддерживать здоровый вес. Считается, что это снижает вероятность развития старческого слабоумия. Но так ли этой на самом деле?

Исследование: хирургические процедуры по снижению веса улучшают работу мозга Европейские медики под руководством профессора из Нидерландов выяснили, что хирургические процедуры по снижению веса не только помогают избавиться от лишнего веса, но и существенно улучшают когнитивные способности у почти половины пациентов.

Эти праздничные блюда снизят холестерин Известно, что чем выше уровень «плохого» холестерина, тем выше риск возникновения у человека ишемической болезни сердца. Существует большое количество праздничных блюд, которые помогают снизить эти показатели. Их перечислил доктор Авинаш Хари Нараянан, руководитель Лондонско...

Исследование показало, что изменения вызванные пьянством пропадают после 7,3 месяца без алкоголя Новое исследование показывает, как быстро мозг может восстановить свою структуру после прекращения употребления алкоголя.

Специалисты назвали самые эффективные стратегии поддержания здорового образа жизни Пожалуй, это знакомо каждому. С нового года вы решили придерживаться здорового образа жизни, забили свой холодильник фруктами и овощами, выбросили обработанные продукты. Но однажды утром вы выходите из дома и чувствуете аромат свежих пончиков. Что в этом случае поможет не по...

Сколько дней нужно не пить алкоголь, чтобы мозг начал восстанавливаться Алкоголь разрушает головной мозг, но его можно восстановить Если верить статистике, в 2021 году в России насчитывалось примерно 1,2 миллиона человек с алкогольной зависимостью. Последствия алкоголизма могут разрушить всю жизнь человека. Речь идет не только о социальных пробл...

Кофе оказался полезен при желчекаменной болезни Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный рассказал, что кофе хорош не только для сердечно-сосудистой системы.

Обнаружена связь между низким доходом и скоростью старения мозга человека Врачи из Швейцарии изучили данные диагностики головного мозга людей и сопоставили эти результаты с их социально-экономическими условиями. То есть с уровнем дохода их семей.

Телевизор делает человека глупее — теперь это научно доказано Длительное пребывание перед экраном ухудшает когнитивные способности Телевизоры и другие устройства с экранами стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они обогащают и разнообразят нашу жизнь, служат инструментами для работы и учебы, а также выполняют ряд важных задач, но в то...

Вирус зика оказался эффективным средством против рака Вирус зика оказался эффективным средством против рака Вирус зика был обнаружен в 1947 году, и с тех пор преследует людей. Он передается в основном с комарами рода Aedes. Одноименное заболевание, вызванное вирусом, сопровождаются такими симптомами, как лихорадка, опухание сус...

Может ли человек умереть от сильного смеха? Сильный смех может стать причиной смерти Принято считать, что смех продлевает жизнь. Но, в то же время, каждый слышал фразу “умереть со смеху” или “я умираю со смеху”, которую говорят, когда очень смешно. Но задумывались ли вы когда-нибудь, откуда это выражение взялось? Неуж...

Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...

Insider Gaming: Sonic Toys Party по типу Fall Guys выйдет этим летом Ранее в игровой индустрии появился слух о том, что SEGA работает над мобильной игрой, которая по геймплею напоминает Fall Guys, только с персонажами из вселенной Соника Ёжика. Теперь издание Insider Gaming заявило, что их источники показали видео с игровым процессом мобильн...

Российский нейрофизиолог развеял миф о гениальности мозга Ленина Российский нейрофизиолог рассказал о исследовании мозга Ленина, которое ошибочно приписало ему гениальность

Подростковое ожирение и как с ним бороться Следите ли вы за тем, что ест ваш ребенок? А чем он лакомится без вашего присмотра? Вопрос важный, болезненный и ответственный, ведь от него зависит здоровье подростка. Вот и ученые решили обратись внимание на пищевые пристрастия современной молодежи. И им есть что рассказа...

GPT или GigaChat — ответит RAGAS В предыдущей статье мы разбирались с тем, как RAGAS помогает оценить работу ретриверов в RAG-системах. Продолжая наше исследование, теперь мы переключаемся на другой важный аспект - качество языковых моделей, или LLM. Эти модели играют центральную роль в создании тех ответов...

Компания LambdaVision экспериментирует с 3D-печатью сетчатки в космосе LambdaVision разрабатывает органическую трансплантируемую сетчатку в расчете на лечение пациентов с различными нарушениями зрения, включая пигментный ретинит и старческую макулодистрофию. В глобальных масштабах тот же пигментный ретинит ежегодно поражает около полутора милли...

Ученые изучили работу вызывающих редкие заболевания генов в популяциях Ученые провели десятилетнее исследование конкретной популяции в Турции, чтобы понять, как гены способствуют возникновению редких заболеваний. Они обнаружили, что новые унаследованные вариации ДНК играют роль в возникновении рецессивных признаков заболеваний, особенно если ро...

Ученые выяснили, что алкоголь влияет на мозг на генетическом уровне Ученые давно знают, что алкоголь влияет на работу мозга, но новое исследование показывает, что он может влиять на него на генетическом уровне.

Врачи рассказали о влиянии на здоровье одновременного приёма магния и мелатонина Миллионы жителей США страдают бессонницей. Для облегчения симптомов этой болезни нередко люди начинают принимать мелатонин. Но делает ли его эффективнее одновременный приём и другой пищевой добавки — магния?

Первый пациент Neuralink показал, как управляет видеоиграми силой мысли Компания Илона Маска вживила микрочип в мозг парализованного мужчины, и теперь он может перемещать курсор и играть в видеоигры одной лишь силой мысли.

Почему люди видят на миллион цветов больше, чем животные Ученые выяснили, по какой причине люди видят больше цветов, чем животные Зрение животных и людей сильно отличается. В то время как большинство из нас видит окружающий мир во всех цветах, собакам вещи кажутся менее яркими, кошки плохо реагируют на красный цвет, а мыши видят в...

Самая редкая и ужасная причина головной боли у человека Иногда головная боль возникает, если в мозге появилось что-то лишнее Головная боль может настигнуть человека в любой момент. В большинстве случаев ее причиной является длительное напряжение и стресс, а также недостаток ночного сна. Также головная боль часто связана с употреб...

Врач назвал безобидные симптомы страшной болезни — отслойки сетчатки глаза Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Ярослав Байбородов назвал безобидные на первый взгляд симптомы серьёзной патологии глаз — отслойки сетчатки.

Эксперт рассказал, почему у кошек могут ломаться или выпадать усы По-научному усы у кошки называются вибриссами. Они помогают животному воспринимать запахи и окружены нервными окончаниями, мышечными волокнами, которые передают импульсы в мозг питомца.

Врач из клиники Майо объяснил, какую роль играет сила воли в похудении Некоторые люди считают, что для изменения образа жизни нужна большая сила воли. Однако полагаться только на это качество всё же нельзя.

Яндекс обновил поиск по врачам: подтверждённые профили и умный подбор отзывов пациентов Команда Яндекса улучшила возможности фирменного поискового сервиса. В поиске по врачам появились подтверждённые профили докторов с расширенной информацией о специалистах. Пользователи смогут получить больше сведений о профессиональном опыте врача, чтобы легче выбрать ну...

Врач объяснила, что три чашки кофе в день могут продлить жизнь Кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии Татьяна Дорошенко рассказала, что для здоровых людей ежедневное употребление кофе полезно, так как является профилактикой сердечно-сосудистых болезней и помогает прожить дольше.

Ученые нашли связь генов и пестицидов с болезнью Паркинсона Новое исследование UCLA Health проливает свет на сложную взаимосвязь между болезнью Паркинсона, генетикой и факторами окружающей среды. Исследование предполагает, что определенные генетические вариации могут объяснить, почему у одних людей, подвергающихся воздействию пестици...

Почему стояние на гвоздях облегчает боль — научный взгляд на индийскую практику Индийский садху лежит на гвоздях — для них это обычное дело В социальных сетях часто можно увидеть хорошие отзывы о стоянии на гвоздях. Люди, практикующие гвоздестояние, уверяют о пользе этой практики — считается, что путем воздействия на различные участки стопы, можно улучш...

Слова, которые понимает и воспринимает даже спящий мозг человека Мозг во сне воспринимает некоторые слова и даже реагирует на них В старом советском фильме “Большая перемена” есть момент, когда герой Евгения Леонова слушал и запоминал информацию во сне. Эксперимент прошел успешно, но вместо параграфа истории он запомнил приключенческую ра...

Учёные рассказали о важности употребления чеснока для здоровья Эксперты по питанию рассказали о важных для здоровья человека свойствах чеснока.

Особенности атмосферы Марса: свежие данные демонстрируют взаимосвязь метановых импульсов и изменений атмосферного давления Учёные из Лос-Аламосской национальной лаборатории, работающие с данными, полученными от ровера Curiosity NASA, представили новые результаты, указывающие на возможные источники метановых импульсов на Марсе. Эти колебания могут быть связаны с изменениями атмосферного давл...

Почему люди не слышат собственный храп Люди, как правило, не слышат собственный храп, и этому есть несколько причин Наверняка каждый хотя бы несколько раз в своей жизни сталкивался с храпом другого человека и слышал, насколько он может быть громким. Но почему от него просыпаются все вокруг, кроме самого человека ...

COVID-19 состаривает мозг и может убить человека даже после выздоровления После перенесения коронавируса мозг человека работает так, словно постарел на 20 лет Несмотря на то, что с момента начала пандемии коронавируса прошло уже более 4 лет, ученые по сей день выявляют новые неожиданное последствие этого заболевания. Согласно недавнему исследовани...

Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...

Почему люди часто умирают во сне Люди часто умирают во сне, и этому есть несколько причин Некоторые люди боятся неожиданной смерти во сне, которую еще называют ночной смертью. Она действительно является частым явлением и наступает обычно в промежутке между 12 часами ночи и 6 часами утра. Существует ряд объе...

Чем глинтвейн может быть полезен для здоровья Доктор Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy объяснила, как глинтвейн влияет на здоровье человека. Оказывается, этот напиток улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и не только.

У детей из бедных и богатых семей мозг работает по-разному Социальный статус родителей влияет на работу мозга подростков Любое совершаемое нами действие обусловлено мотивацией, которая может быть самой разной. Например, идти на работу нас мотивирует денежное вознаграждение, уборку в квартире мы делаем, чтобы получить моральное удовл...

Как ваш мозг формирует память: новое исследование Неврологи из Тринити-колледжа в Дублине раскрывают потрясающий процесс формирования памяти. Команда Томаса Райана обнаружила, что воспоминания хранятся не внутри клеток, а между ними, превращая ваш мозг в «скульптурный шедевр».

Клетки мозга в стрессе стали причиной нейродегенеративных заболеваний На протяжении десятилетий ученые считали белковые агрегаты главным виновником таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Однако новое исследование, проведенное специалистами Калифорнийского университета в Беркли, обнаруживает неожиданный поворот: не сами агрега...

Как депривация сна влияет на мозг и восприятие реальности? Депривация сна — недостаток или полное отсутствие сна О том, что недосып оказывает удручающее воздействие на организм и здоровье известно давно. Однако о депривации сна знают далеко не все. И хотя под этим термином также подразумевается недосып, чаще всего речь идет о полном...

Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья

У любителя недожаренного бекона в мозгу поселились черви Предпочтение 52-летнего мужчины из Флориды к «мягкому бекону» могло привести к опасным для жизни последствиям, когда врачи обнаружили ленточного червя, живущего в его мозгу. Случай этого мужчины, который в течение нескольких месяцев страдал от постоянных мигреней, служит пре...

Фитнес-трекеры и смартфоны помогут в борьбе с болезнью рассеянного склероза Исследователи из ETH Zurich предложили новый подход к мониторингу рассеянного склероза с использованием фитнес-трекеров и смартфонов. Они утверждают, что эти устройства могут предоставить врачам надежные данные о состоянии здоровья пациентов с высоким разрешением во времени....

Врач назвала напитки, которые повышают вероятность развития рака на 79% Холодными зимними вечерами часто хочется насладиться чашкой горячего чая. Но доктор Дебора Ли из И=интернет-аптеки Dr Fox предупредила, что слишком горячие напитки могут вызвать проблемы с пищеводом.

Дайджест научпоп-новостей за неделю, о которых мы ничего не писали • Физики открыли странный вид кристаллов, в которых электроны не могут двигаться• Получены новые доказательства существования «мира РНК»• Исследователи создали новые тандемные солнечные элементы с рекордной эффективностью• Новые "водяные батарейки" дешевле, пригодны для втор...

Раскрыта польза клетчатки для иммунной системы, мозга и общего состояния здоровья человека Не существует диеты, которая подошла бы абсолютно всем людям. Однако большинство экспертов согласятся с тем, что рацион должен быть хорошо сбалансирован и включать больше овощей, ферментированных продуктов. В связи с этим многие сейчас говорят об употреблении клетчатки.

Новое исследование показывает, что звёздные магнитные поля истощают орбиты «горячих Юпитеров» Учёные из Даремского университета провели исследование, которое может разгадать давнюю загадку распада орбит экзопланет, подобных «горячим Юпитерам», вращающимся вблизи своих звёзд. Работа, опубликованная в The Astrophysical Journal Letters, предполагает, чт...

Ученые изучили механизм формирования памяти в мозге во время сна Исследование, проведенное учеными из Медицинской школы NYU Grossman, предлагает механизм, определяющий, какие воспоминания считаются достаточно важными для закрепления в мозге во время сна.

В мире насчитывается больше миллиарда людей с ожирением Более миллиарда человек во всем мире страдают ожирением Результаты крупного международного исследования показали, что уровень ожирения в мире более чем удвоился среди взрослых за последние 32 года и увеличился в четыре раза среди детей. Во многих странах наблюдается более вы...

Роль анимации в играх и её значение для игрового опыта В данной статье рассматривается важная роль, которую играет анимация в современных видеоиграх. Мы посмотрим на различные аспекты, включая технологии, воздействие на игровой опыт и ее значимость для игроков. Анимация как основа игрового опыта Анимация в играх имеет ключевое...

Названо оптимальное количество жиров, которое вы должны получать в день Диетический жир — один из трёх макронутриентов, необходимых человеку для поддержания здоровья в норме. Жир важен для обеспечения организма энергией, функционирования клеток, защиты органов, производства гормонов и регулирования температуры. Также благодаря этому веществу усв...

Как инженер звукозаписывающей компании изобрел компьютерный томограф Годфри Хаунсфилд, инженер-исследователь компании EMI, изобрел компьютерный томограф после случайного разговора с врачом во время отпуска. Машина, созданная для изображения человеческого мозга, принесла ему Нобелевскую премию. Он предложил разработать аппарат, который мог бы ...

Как зима влияет на мозг и поведение человека Всё больше научных исследований подтверждает, что зима вносит глубокие изменения в мышление, чувства и поведение людей. Так что же конкретно с нами происходит в это время года?

Учёные выяснили, как можно сделать переход на здоровое питание проще Если вы решили перейти на полезную пищу, то вам могут помочь в этом ваши вкусовые рецепторы. Исследования показывают, что они способны адаптироваться к употреблению меньшего количества сахара и соли.

Обзор игры с открытым миром Avatar Frontiers of Pandora Игра основана на франшизе блокбастера Джеймса Кэмерона. Играя роль На’ви, перед нами стоит задача защитить наш дом от угроз, исходящих от расширения человечества

Обезьяна видит, обезьяна сотрудничает: визуальные сигналы помогли командной работе Представьте, что вы работаете над проектом вместе с коллегой. Быстрый взгляд, едва заметный кивок головы — эти невербальные сигналы помогают нам координировать свои действия и добиваться поставленных целей. Но как мозг обрабатывает эти визуальные сигналы, чтобы направлять ре...

В незрелых яйцеклетках женщин нашли «бригаду уборщиков»: специальные структуры Ооциты, незрелые яйцеклетки женского организма, сталкиваются с уникальной задачей. В отличие от других клеток, они должны оставаться здоровыми и функциональными в течение десятилетий, не делясь, и при этом хранить жизненно важные компоненты для будущих эмбрионов. Это делает ...

Фисташки оказались полезны для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о пользе фисташек для людей в возрасте 50+. По её словам, эти орехи — средство профилактики возрастных заболеваний, таких как катаракта и деменция.

Перечислены ингредиенты, которые помогают бороться с признаками старения Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, и другие дерматологи рассказали, какие ингредиенты обладают лучшим антивозрастным эффектом.

Россиянам назвали полезные и согревающие напитки для зимы Дарья Утюмова, врач-гастроэнтеролог из «СберЗдоровья», поделилась списком напитков, которые помогут справиться с холодом и поддержать здоровье в холодное время года, пишет RT.

ИИ поможет в поиске поражения в мозге после инсульта Исследование показало, что искусственный интеллект обрабатывает текст из историй заболеваний и неврологических обследований, чтобы находить поражения в мозге. Ученые использовали модель GPT-4 и опубликовали результаты в журнале Neurology Clinical Practice.

Врач рассказала, как сделать блины полезными Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать из традиционного и весьма калорийного лакомства полезный продукт.

Посттравматический синдром перестроил мозг солдат: новое исследование Исследование, проведенное в Йеле и Маунт-Синай, раскрывает тайну того, как посттравматическое стрессовое расстройство перестраивает мозг. Травматические воспоминания - это не просто отголоски прошлого, они буквально «захватывают» настоящее.

Доказано: мозг мужчин и женщин с алкоголизмом по-разному реагирует на спиртное Недавнее исследование продемонстрировало, что активность мозга, связанная с тягой к алкоголю, отличается у мужчин и женщин. Опубликованы результаты этой работы были в American Journal of Psychiatry.

Чем вреден и полезен сахар для здоровья, согласно науке Без сахара торт не был бы таким соблазнительным, фрукты - ароматными, а выпечка - вкусной. Профессора кафедры питания Университета Монреаля рассказали о том, какую роль сахар играет в нашем рационе.

Врач объяснил, кому не стоит делать утреннюю зарядку Врач Видновской КБ, зампред Союза молодых врачей Московской области Рамил Шахвеледов предупредил, что людям с болезнями сердца нельзя делать утреннюю зарядку, чтобы не вызвать осложнения.

Древние греки и римляне сохраняли ясный ум даже после 60 лет — правда или нет? В рамках новой научной работы ученые решили выяснить, страдали ли люди в Древней Греции и Римской империи от деменции По данным Всемирной организации здравоохранения, в современном мире деменция диагностирована у 55 миллионов человек. Речь идет не об определенной болезни, а ...

Ученые рекомендуют доверять больше женщинам врачам, чем мужчинам Женщины врачи эффективнее лечат пациентов, чем мужчины Успех в лечении тех или иных заболеваний зависит от многих факторов, одним из ключевых среди которых является врач. Но как узнать, какому доктору можно доверять, а какому — нет? Согласно последним исследованиям, предпочт...

Эти 10 продуктов для завтрака помогут похудеть и нарастить мышцы Завтрак - самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала 10 лучших продуктов, которые помогут в этом.

Один из «бесполезных» органов человека быть защитником от рака — вот доказательство Возможно, вилочковая железа хорошо защищает людей от рака Считается, что внутри человеческого организма есть 79 органов, которые разделены на разные категории. Например, легкие и диафрагма относятся к дыхательной системе человека. Сердце, артерии и вены — это части системы к...

Учёные объяснили, изменяют ли социальные сети мозг детей Не так давно вышла книга Джонатана Хайдта «Тревожное поколение». В ней говорится, что растущие проблемы психического здоровья у детей и подростков — результат замены ключевых событий социальными сетями в годы становления их мозга.

Врач порекомендовал людям с больным сердцем есть жирные сорта рыбы Врач-кардиолог Игорь Видяскин рассказал, что людям с болезнями сердца нужно регулярно употреблять жирные сорта рыбы.

Этот ночной признак может указывать на болезни сердца Сон - жизненно важный для здоровья и благополучия человека фактор. Недосып и некачественный сон могут привести к усталости, неспособности нормально функционировать. Также проблемы со сном могут говорить о проблемах с сердцем.

Сколько нужно не курить, чтобы легкие снова стали здоровыми Положительный эффект после отказа от курения можно заметить уже через пару дней По данным Всемирной организации здравоохранения, от табачной зависимости в мире страдает более 1 миллиарда человек. Также известно, что вредная привычка убивает почти половину подверженных ей люд...

За сколько дней до зачатия ребенка нельзя пить алкоголь Перед зачатием ребенка от алкоголя нужно отказываться не только будущим матерям, но и отцам Если во время беременности женщина пьет алкоголь, это может плохо отразиться на здоровье будущего ребенка. Это явление принято называть фетальным алкогольным синдромом (ФАС). Например...

Как работают квантовые генераторы случайных бит Случайные числа являются важнейшим ресурсом в большом числе практических приложений. Последовательности случайных чисел применяются в системах безопасности, криптографии (в том числе в квантовой криптографии), в научных исследованиях (статистике, моделировании различных сист...

Synchron проведут крупномасштабные испытания имплантатов головного мозга Synchron делает важный шаг на пути к коммерциализации своей технологии имплантации мозга. Компания запускает онлайн-регистратуру для набора пациентов для крупномасштабного клинического испытания.

Реализация консенсусного алгоритма Raft Привет, Хабр!Когда речь идет о распределенных системах и сетевых приложениях, консенсусный алгоритм становится must have. Эти алгоритмы играют ключевую роль в обеспечении надежности, согласованности и целостности данных в условиях, когда у нас есть несколько участников (узло...

Как изменение рациона питания может сократить выбросы углекислого газа и улучшить ваше здоровье Исследование ученых показывает, что даже небольшое изменение рациона может заметно сократить выбросы углекислого газа в атмосферу и улучшить ваше здоровье.

Врачи рассказали, как кислые конфеты помогают людям при панических атаках Вообще, не существует какого-либо надёжного способа полностью предотвратить приступы паники. Но доктор медицинских наук Джейсон Сингх посоветовал в одном из роликов в соцсети TikTok есть во время панической атаки кислые конфеты. По его словам, это может улучшить самочувствие...

Аренда Тонара: Ключевая услуга для перевозки грузов Спецтехника сегодня играет огромную роль в различных отраслях промышленности, строительстве и логистике. Однако не всегда у компаний есть своя собственная техника, и в таких случаях аренда становится спасительной услугой. Одной из наиболее востребованных услуг аренды спецтех...

Почему мужчины переносят простуду тяжелее, чем женщины Мужчины действительно тяжело переносят болезни — этому есть научное объяснение В Интернете можно найти много шуток о том, как тяжело мужчины переносят простуду. Например, вы наверняка видели картинку, где мужчина с температурой 37,2 градуса лежит и готовится к смерти. Такие ...

И традиционное перед НГ: врач предупредила о росте холестерина из-за жирного мяса Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о вреде для здоровья жирного мяса как источника холестерина.

Почему органы стареют по-разному и как это определить? Органы в нашем организме стареют с разной скоростью, вне зависимости от биологического возраста Количество дней рождения, которые у вас были (или хронологический возраст) теперь, по-видимому, не имеет столь важное значение для оценки состояния здоровья. Результаты нового исс...

Abrams признаны опасными для жизни танкистов и приводят к появлению тяжёлых травм головного мозга По данным The New York Times, бойцы, имевшие длительный контакт с танками, становятся агрессивными и имеют различные психические расстройства

Врач предупредила об опасности для здоровья злоупотребления куличами Врач-диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова предупредила, что в состав пасхальных куличей входят три «триггерных» продукта, сочетание которых может нанести организму вред, особенно при злоупотреблении.

Доказано: игра с собакой улучшает концентрацию у людей Новое исследование, проведённое учёными из Университета Конкук в Южной Корее, показало, что прогулки и игры с собакой стимулируют мозг человека. В том числе улучшают его концентрацию и делают креативнее.

Врач рассказала о пользе семечек для профилактики болезни Альцгеймера Врач-диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» рассказали о пользе семян подсолнечника для профилактики болезни Альцгеймера.

Делайте это в конце принятия душа, чтобы поддержать общее здоровье В одном из своих видео на YouTube врач-натуропат Джанин Боуринг посоветовала каждый приём душа завершать ополаскиванием холодной водой. Особенно это касается головы и области груди.

2024 год «взорвет» ваш мозг высадками на Луну, полетами на Марс и огромным количеством ракет 2024 год станет астрономическим блокбастером с чередой миссий, которые перевернут представление об исследовании космоса, по крайней мере так считают эксперты. Луноходы, частные ракеты, марсианские миссии и другие технологии - космос готовится к эпическому шоу.

Даже в самом простом мозге есть «индивидуальность»: исследование червей Новое исследование проливает свет на то, как индивидуальные различия возникают даже в самом простом мозге. Ученые из Токийского университета изучали круглого червя Caenorhabditis elegans, любимого за его полностью известную 302-нейронную нервную систему.

Neuralink Илона Маска уже вживила чип в мозг человека, а теперь FDA обнаружило нарушения в одном из центров компании Компания Neuralink Илона Маска недавно отчиталась о первой успешно проведённой операции на человеке, а теперь сообщается, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США обнаружило ряд проблем. создано DALL-E Касаются они, правда...

Офтальмолог перечислила наиболее полезные для глаз продукты питания Врач-офтальмолог, врач-микрохирург, врач лазерный хирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская назвала продукты, которые могут принести больше всего пользы для глаз.

В Москве запустили первые комплексные сервисы искусственного интеллекта для поиска заболеваний головного мозга Нейросети смогут определять признаки ишемического инсульта и кровоизлияний, оперативно производить подсчет важных показателей, что в итоге позволит спасти жизнь пациенту.

Кардиолог: как людям с больным сердцем беречь здоровье при перепадах температуры Врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением Видновской КБ Дмитрий Орловский предупредил «сердечников» о том, что для них в зимнее время особенно опасны перепады температуры. Врач также дал некоторые рекомендации.

Терапия CAR-T – многообещающий способ лечения опухолей головного мозга Терапия CAR-T оказалась эффективной не только для лечения лейкемии.Изоборажение: www.beckman.com Лечение онкологических заболеваний – бич современной медицины. Дело в том, что на ранних стадиях большинство новообразований хорошо поддаются лечению, однако на поздних прогноз н...

Врач опровергла миф о необходимости трёхразового питания Врач-диетолог Полина Журавлёва опровергла миф о необходимости трёхразового питания для всех людей или еды через строго определённые промежутки времени, например, через три часа.

Роскачество и RuStore назвали лучшие приложения для устройств на Android На сессии «Доверие как основа здорового бизнеса» Международного форума «Всемирный день качества - 2023», Роскачество и магазин приложений RuStore объявили победителей в семи номинациях лучших Android-приложений, сообщение опубликовано на официальном сайте Роскачества.

Исследование МТС: каждая третья пара ругается из-за «залипания» партнера в смартфоне ПАО «МТС» провела опрос к запуску смартфона HONOR 90. В рамках исследования удалось выяснить, какую роль в 2023 году мобильный телефон играет в романтических и семейных отношениях россиян, а также какие возрастные группы детей подвергаются родительскому контролю.

Может играть в шахматы и Civilization силой мысли. Первого пациента Neurelink с имплантированным в мозг чипом показали на видео Компания Neuralink миллиардера Илона Маска показала того самого пациента, которому первому имплантировали чип в головной мозг. Он уже может играть в шахматы на ПК фактически силой мысли.  29-летний пациент парализован ниже плеч последние восемь лет. В первом ...

Прогулки на природе спасут не только вас, но и планету Ученые выяснили, что прогулки на природе полезны не только для здоровья людей, но и для здоровья планеты. Исследования показывают, что время, проведенное на природе, положительно влияет на экологические привычки человека. Врачи теперь могут выписывать особые рецепты — «Земля...

Врач объяснила, как долго можно принимать горячую ванну без вреда для здоровья Врач-терапевт сервиса «Доктис» Наталья Винарская рассказала, сколько раз в неделю и какое время можно принимать горячую ванну.

Искусственный интеллект и прогнозирование метастазов Использование искусственного интеллекта в различных областях деятельности человека становится все более обыденным делом. Хоть ИИ и далек от многогранности человеческого мозга, в некоторых ситуациях он все же весьма полезен. Особенно если речь идет об анализе данных. Ученые...

Космическое излучение во время космического полёта может увеличить риск эректильной дисфункции у астронавтов С предстоящим полётом на Луну капсулы Orion в рамках миссии Artemis II в 2024 году, наступает новая эра пилотируемых полётов. В рамках этой миссии астронавты достигнут лунной орбиты, что откроет путь к миссии Artemis III, запланированной на декабрь 2025 года. Artemis II...

Цвет волшебства: медитирующий мозг в прицеле энцефалографа «Любая достаточно развитая технология неотличима от магии». (с). Привет, Хабр! Меня зовут Зенин Роман и я уже больше 20 лет занимаюсь практиками медитации. В прошлом году у меня получилось провести эксперимент: пока с моего мозга датчики энцефалографа снимали обширные д...

Apple Vision Pro назвали дорогостоящим девкитом Хьюго Барра, который руководил подразделением Oculus в компании Meta с 2017 по 2021 год, выразил мнение, что, хотя Vision Pro и является дорогостоящим девкитом, он играет ключевую роль в развитии индустрии.

Мозжечок оказался ключевой областью мозга в развитии у птиц способности летать Результаты анализа сканирования мозга современных голубей и исследований окаменелостей динозавров показали, что птицы смогли научиться летать благодаря увеличению одной из частей мозга — мозжечка.

Опрос по оценке эффективности работы сотрудников Оценка эффективности сотрудников играет ключевую роль в управлении персоналом и развитии организации. Правильный подход к этому процессу не только помогает выявить лидеров и потенциал для роста внутри компании, но и способствует улучшению взаимопонимания между сотрудниками и...

Врачи объяснили, как магний, калий и кальций помогают поддерживать кровяное давление в норме По словам Джима Лю, доктора медицинских наук, профилактического кардиолога в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо, магний, кальций и калий — это незаменимые электролиты, которые нужны для нормальной работы организма. Для того чтобы узнать уровень этих вещ...

Подборка фактов о мозге человека, которые вас точно удивят Каждый год ученые узнают о головном мозге человека что-то новое. Изображение: нейросеть DALL-E Когда человек сильно сердится или его одолевает тревога, окружающие иногда просят его успокоиться — они говорят, что нервные клетки не восстанавливаются. Ученые были уверены в этом...

Ученые изучили появление мотивации в мозгу: чем это вам будет полезно Новое исследование проливает свет на то, как наш мозг преобразует чувство «хочу это» в мотивированное поведение. Исследование, опубликованное в журнале Current Biology, посвящено особой области мозга, называемой паравентрикулярным ядром (PVT), и тому, как она влияет на дейст...

Врач рассказала о распространённых, но неэффективных способах борьбы с похмельем Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Екатерина Мельникова назвала известные в обществе, но неэффективные способы борьбы с похмельем. Врач указала и на то, что названные способы могут изрядно навредить здоровью.

Колорадо расширит закон о конфиденциальности для защиты данных мозга Штат Колорадо расширил свой закон о конфиденциальности, включив в него данные о деятельности мозга, собираемые различными гаджетами, используемыми для отслеживания сна, фитнеса, спорта и образа жизни.

Ученые назвали части тела, которые большинство люди моют неправильно Большинство людей, когда моются, не уделяют достаточно внимания нескольким частям тела, где размножаются патогенные бактерии Кожа человека является идеальной питательной средой для бактерий. Поэтому на коже, по некоторым оценкам, обитает свыше 5 тысяч видов бактерий. Составл...

Новый мозговой имплантат может повысить скорость мышления на 32% Исследователи из Стэндфордского университета создали мозговой имплантат, который должен восстанавливать работу повреждённых зон мозга и помогать людям заново учиться читать, писать, запоминать и выполнять другие когнитивные функции после получения черепно-мозговых травм

Определить продолжительность жизни по анализу крови — теперь это стало возможным Ученые обнаружили биомаркеры, которые позволяют заранее обнаружить долгожителя В последнее время в мире резко увеличилось количество долгожителей. Если раньше люди, дожившие до 100 лет и больше, считались редкостью, то в последнее время являются самой быстрорастущей демограф...

Врачи опровергли пользу мятного чая в борьбе с акне Врач-дерматолог Джейн Рейвенскрофт и доктор Анохан Аруланантан из Великобритании опровергли распространяемые в соцсетях слухи о пользе регулярного употребления мятного чая для борьбы с акне.

Эта пищевая добавка устраняет признаки старости — пожилые люди становятся умнее и сильнее Кажется, ученые стали на шаг ближе к созданию лекарства от старости В мире существуют места, жители которых живут очень много лет. Например, читатели нашего сайта наверняка знают о существовании японского острова Окинава, в котором многие мужчины и женщины могут похвастаться...

Учёные назвали безопасное для зрения расстояние при работе со смартфонами и ПК Мы уже привыкли, что производители устройств с экранами рассказывают нам о различных технологиях для защиты зрения, например, о фильтрации синего излучения, полезности тёмной или монохромной темы оформления интерфейса, о повышенной частоте обновления экрана и ШИМ-эффекте. ...

Чем полезны для здоровья фиолетовые овощи и фрукты Исследования показывают, что растительные продукты фиолетового цвета полезны для работы сердца и мозга. При регулярном их употреблении можно даже защитить организм от развития рака.

Оксфордские ученые придумали 3D-печатные «заплатки» для мозга В своем исследовании ученые Оксфордского университета описывают методику 3D-печати двухслойных образцов живой ткани с использованием нервных клеток. В ходе опытов по вживлению образцов в срезы головного мозга мышей получены многообещающие результаты.

Японские ученые доказали полезность васаби для мозга Ученые из японского Университета Тохоку открыли потрясающий секрет васаби - это не просто гарнир к суши, это чудо, улучшающее память. В ходе новаторского исследования было доказано, что экстракт васаби значительно улучшает как кратковременную, так и долговременную память.

Социальные взаимодействия и биохимия мозга Будучи ответственным за обработку и хранение информации, наш мозг принимает непосредственное участие в каких-либо взаимодействиях с окружающей средой. Даже на взаимодействия между людьми влияет биохимия мозга. Существует утверждение, что на социальное поведение человека вл...

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

В России создали модель для прогнозирования изменений костной ткани Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали математическую модель, которая поможет понять, как изменяется губчатая костная ткань человека под воздействием различных факторов. Эта структура составляет значительную часть скел...

10 лучших овощей и фруктов для защиты от зимних болезней Саманта Гринер, эксперт по здоровью из компании Simply Supplements, назвала лучшие овощи и фрукты, которые нужно есть в холода.

Персональный тренер объяснил, как занятия спортом зимой помогают жить дольше Одно из основных преимуществ ежедневных занятий спортом - это снижение вероятности развития определённых болезней. В том числе инсульта, диабета 2 типа, ишемической болезни сердца, рака.

Томские ученые исследуют металлокерамические композиты на основе карбида вольфрама для аддитивного производства Ученые физико-технического факультета Томского государственного университета и Института физики прочности и материаловедения СО РАН опубликовали статью, описывающую подбор стабилизирующих добавок для металлокерамических смесей на основе карбида вольфрама и апробацию материал...

Россиянам назвали способы тренировки памяти Эксперт в области психологии Ирина Рощина поделилась эффективными методами поддержания и улучшения памяти взрослого человека. Она отметила, что всего лишь 20−30 минут когнитивных упражнений в день могут существенно помочь в поддержании памяти, пишет «Газета.Ru».

Гербицид вызвал у тысяч американцев болезнь Паркинсона Более 3600 пострадавших в США, в том числе бывший работник водоканала Гэри Мунд, подали иски против компании Syngenta, китайского производителя гербицида паракват. Несмотря на то, что он запрещен в 58 странах, он по-прежнему используется в США, особенно в Калифорнии.

Ягоды облепихи помогут похудеть и улучшить здоровье — ученые назвали их суперпродуктом Облепиха содержит множество полезных веществ. Источник фото: www.yamdiet.com Облепиха (Hippophae rhamnoides) — распространенное растение, которое, благодаря своей устойчивости к различным погодным условиям, встречается повсюду в Европе и в зоне умеренного климата Азии. Его я...

Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка Белок — важнейшее питательное вещество, которое создаёт мышечную ткань, является жизненно важным компонентом гормонов и ферментов, обеспечивает структурную поддержку клеток. К счастью, большинство из нас получают достаточное количество белка ежедневно. Тем не менее важно пон...

Запускаю старую игру в VirtualBox, и пытаюсь играть несмотря на недостатки Linux Перейдя на Linux я столкнулся со множеством проблем, особенно с играми, а значит снова пришло время расчехлять святой бубен.

Гены “силы” оказались причиной более долгой и здоровой жизни Новое исследование показывает, что генетическая связь с силой мышц может обеспечить защиту от распространенных заболеваний и даже предсказать более долгую жизнь. В ходе финского исследования, крупнейшего в своем роде, были проанализированы ДНК и данные о состоянии здоровья б...

Почему при раке человек теряет вес и наступает смертельное истощение — теперь есть ответ Онкологические заболевания часто сопровождаются потерей веса Одним из симптомов некоторых раковых заболеваний является потеря веса, которая сопровождается атрофией мышц. Как сообщают специалисты, около 80% онкобольных людей страдают от этого состояния, именуемого кахексией. ...

Врач назвал симптомы на коже, которые указывают на проблемы со здоровьем Кожа составляет около 15% массы всего тела человека. При этом многие функции этого органа упускаются людьми из виду. Более того, по состоянию кожи можно иногда даже обнаружить болезнь.

Замедление развития рака названо одним из свойств шампиньонов, полезных для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычные свойства шампиньонов, полезных для здоровья человека. Клетчатка, в избытке содержащаяся в этих грибах, не только улучшает метаболизм и снижает сахар, но к тому же шампиньоны — средство профилактики онкологии.

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

В России приблизились к созданию нового лекарства против опухоли мозга Научный коллектив, включая исследователей НИЯУ МИФИ, смог управлять химическими соединениями, которые могут стать основой для лекарств против опухоли мозга. Опубликованные в журнале «Cancers» результаты исследования обещают новую эру в разработке противоопухолевых препаратов...

1-минутное сидение «на кортах» улучшило работу мозга Освободитесь от последствий длительного сидячего образа жизни - повысьте концентрацию и когнитивные функции. Новое исследование советует: прерывайте свое рабочее время простыми полуприседаниями, то есть сидение на корточках, в течение 1 минуты каждые 20 минут, чтобы улучшить...

Чтобы взбодриться после бессонной ночи достаточно 20-минутной зарядки: исследование Исследователи из Портсмутского университета разгадали секрет, позволяющий избавиться от последствий бессонной ночи. Новаторское исследование, опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показало, что быстрая 20-минутная тренировка может значительно улучшить работу мо...

Раздражающий писк медицинских приборов приводит к сотням смертей в год За последние 5 лет в США зафиксировано 566 случаев гибели пациентов из-за того, что усталый персонал больниц не распознал сигнал тревоги от медицинского оборудования. Это серьезная проблема – медсестры и врачи слышат до тысячи тревожных сигналов от приборов мониторинга за см...

Сокращение количества морганий оказалось симптомом болезни Паркинсона Американская ассоциация по борьбе с болезнью Паркинсона (APDA) назвала неочевидный симптом развивающегося недуга — снижение частоты морганий.

Врач рассказал, какие действия помогают защититься от деменции Считается, что сейчас почти 1 миллион жителей Великобритании страдают деменцией. Из-за старения населения это число будет только расти. Вот как можно снизить риск возникновения этого заболевания.

Врач рассказала, кому после 50 лет стоит отказаться от цитрусовых Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что людям после 50 лет с предрасположенностью к аллергиям особенно вредно есть цитрусовые.

Ученые из Стэнфорда создали ИИ, точно определяющий пол по активности мозга Ученые из Стэнфорда разработали модель искусственного интеллекта, способную определить пол человека с точностью 90% на основе анализа активности мозга. Исследование подтвердило гипотезу о существенных различиях в мозговой активности между мужчинами и женщинами, пишет Газета....

Эксперименты без гравитации на МКС в миссии Axiom-3 Компания Axiom Space и её партнеры, включая Европейское космическое агентство (ЕКА), огласили некоторые научные исследования, которые будут проведены в ходе миссии Axiom-3.  Запуск миссии планируется в январе 2024 года с использованием ракеты SpaceX Falcon 9, и эки...

Ученые выявили, как морские коньки используют трение для изменения и развития после оплодотворения Это исследование помогает понять, как механические силы играют роль в формировании клеток и организмов на ранних стадиях развития.

Высота голоса человека влияет на социальный статус На положение человека в обществе влияет высота его голоса Один из главных способов общения человека с другими людьми — вокальный. То есть мы при помощи звуков, из которых состоят слова, передаем ту или иную информацию. При этом большое значение имеют не только сами зву...

Канадские учёные предупредили о вреде несбалансированного питания для человека и планеты Согласно недавнему исследованию учёных из Университета Макгилла и Международного исследовательского института продовольственной политики, люди, которые полагаются на поставки еды из Канады, сталкиваются с дефицитом более здоровых альтернатив и вредят окружающей среде. Эта на...

Врач рассказал о болезнях, при которых нельзя смеяться Врач-невролог Павел Кокотов назвал болезни, при которых противопоказан смех, тем более длительный.

Российский врач назвал способ отдалить деменцию Российский врач-психотерапевт рассказал, как с помощью изучения языков отдалить деменцию

Врач рассказала, почему может возникать шум в ушах Врач-удиолог из США Сабрина Ли назвала болезни, которые могут стать причиной шума в ушах.

Врач назвал самые вредные для бутерброда продукты Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал самые вредные начинки для бутербродов.

Миллионы Солнц в Движении: астроному обнаружили огромный газовый поток в галактике NGC 4383 Международная группа астрономов произвела глубокое исследование галактики NGC 4383, расположенной в скоплении Девы, и обнаружила, что поток газа в этой галактике настолько велик, что свету требуется целых 20 000 лет, чтобы пронести его от одного края до другого. Эт...

Этот фрукт защитит от диабета 2 типа В ходе недавнего исследования эксперты изучили данные более чем 6000 взрослых в возрасте от 45 до 84 лет. Оказалось, что употребление авокадо помогает снизить вероятность развития диабета 2 типа. Все эти результаты были опубликованы в The Journal of Nutrition.

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса Потребление различных продуктов питания влияет на 20−30% на окружающую среду. И есть четыре простых способа это изменить.

Клюква оказалась полезна при болезни печени Жировая болезнь печени встречается в наше время нередко. Но результаты недавнего 8-недельного исследования показали, что благодаря употреблению клюквы можно решить эту проблему.

Эксперты рассказали, помогают ли пищевые добавки при синдроме беспокойных ног По данным клиники Майо, синдром беспокойных ног, или болезнь Уиллиса-Экбома, — распространённое неврологическое расстройство сна и движения. Можно ли от него избавиться при помощи приёма витаминов и других добавок?

Чек-лист: как правильно выбрать поставщика СХД Выбор надежного поставщика систем хранения данных (СХД) является важным шагом для организации, которая стремится обеспечить успешную работу своих инфраструктурных решений. В мире информационных технологий, где объемы данных растут экспоненциально, а потребности клиентов пост...

О чем может рассказать ваша группа крови — проверьте себя прямо сейчас Группа крови может дать много полезной информации о любом человеке По группе крови можно рассказать о человеке много интересного. Например, по ней с высокой долей вероятности можно определить склонность мужчины или женщины к алкоголизму. Также люди с определенной группой кро...

В России повысили эффективность нейросетей с помощью цифровых клеток мозга В пресс-службе Российского научного фонда сообщили, что российские ученые улучшили способность нейросетей запоминать информацию, интегрируя в них цифровые аналоги астроцитов — специальных клеток мозга. Исследование показало, что добавление таких клеток на 20% увеличило спосо...

Что происходит с организмом после отмены знаменитого препарата для похудения? Существуют разные способы похудеть, а один из последних оказался нарасхват. Изображение: media.glamourmagazine.co.uk О том, что уровень ожирения в мире более чем удвоился за последние 30 лет ранее сообщила международная команда исследователей. Ситуация настолько серьезная, ч...

Фрукты и овощи нужно есть с кожурой — вот, что говорит наука Многие овощи и фрукты полезно есть с кожурой Многие фрукты и овощи принято очищать от кожуры. Иногда люди срезают даже кожуру с яблок, так как без нее фрукт становится нежнее и вкуснее. Однако ученые утверждают, что таким образом мы лишаем себя богатого источника полезных пи...

Названы пять удивительных преимуществ оргазма для здоровья Физическая близость — важная часть отношений. При этом известно, что регулярные оргазмы дают множество преимуществ для здоровья.

Врач рассказал, что по состоянию волос можно понять о здоровье человека О нашем состоянии здоровья многое могут сказать волосы. Например, определённые заболевания могут изменить их внешний вид. Вот что об этом важно знать.

Российские ученые создали препарат от болезни Бехтерева Михаил Мишустин, премьер-министр России, сообщил о завершении клинических исследований первого в мире препарата, способного остановить развитие болезни Бехтерева. Он отметил, что, новый препарат сможет помочь десяткам тысяч людей.

Что происходит с организмом человека во время лихорадки Лихорадка обычно возникает в ответ на инфекцию в организме Распространенным симптомом большинства инфекционных заболевания является повышенная температура тела. Наверняка многие сталкивались с ситуацией, когда ночной сон прерывала сильная дрожь в теле, связанная со временным...

Анонс Google Pixel Watch 2 – мощный процессор и 3 новых сенсора здоровья за $349 На мероприятии Made by Google были анонсированы Pixel Watch 2. Производитель обещает лучшее отслеживание здоровья и фитнеса, более длительное время автономной работы и лучшую интеграцию с различными сервисами Google. ОсобенностиPixel Watch 2 по-прежнему использует…

Врач порекомендовала взбадриваться имбирём вместо кофе Врач-диетолог Полина Журавлёва назвала неожиданный продукт, которым можно заменить кофе. Врач посоветовала взбадриваться имбирём.

Дайджест научпоп-новостей за неделю, о которых мы ничего не писали • В программу для симуляций телескопа Джеймса Уэбба внесли значительные улучшения• Пациент с болезнью Паркинсона смог без проблем пройти 6 км после установки спинального имплантата• Астроном-любитель поделился новым изображением туманности Бегущий человек• Этой зимой астроно...

Дела сердечные: роботизированный правый желудочек Не будет преувеличением сказать, что мозг человека является самым важным органом. Ведь именно мозг собирает, хранит и обрабатывает информацию, которая поступает к нему из окружающего мира посредством работы органов чувств. Мозг участвует в регуляции работы других органов. ...

Россиянам посоветовали исключить три продукта из утреннего рациона Врачи из Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Калининградской области отметили важность завтрака в рационе питания и подчеркнули влияние выбора продуктов на общее состояние здоровья, пишет Общественная служба новостей ссылаясь на pravda.ru.

Ученые раскрыли факторы риска ускоренного старения мозга Исследование Оксфордского университета проливает свет на факторы, ускоряющие старение мозга. Исследователи проанализировали снимки мозга более 40 000 участников Биобанка Великобритании и определили диабет, загрязнение воздуха, связанное с движением транспорта, и употребление...

Премьер Мьянмы высоко оценил роль России в поддержании глобальной стабильности Глава правительства Мьянмы заявил о ключевой роли России в решении международных проблем и участии в глобальных инициативах по укреплению мира. Он выразил надежду на расширение двустороннего сотрудничества.

Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.

Кардиоупражнения оказались полезны для профилактики развития рака простаты Новое исследование показало, что кардиотренировки могут быть особенно полезны для здоровья мужчин. Это выяснилось по итогам анализа данных более чем 57 тысяч мужчин из Швеции.

Burnout Revenge: концентрированное гоночное безумие Помните те времена, когда компания Electronic Arts ещё пыталась делать какие-то классные проекты, которые, помимо интересного геймплея, могли предложить наикрутейшую лицензированную музыку? Уверен, многие из вас хранят в памяти различные части серии Need For Speed, FIFA и NH...

Врач назвала разницу между забывчивостью и деменцией у пожилых людей Врач-невролог клиники DocMed Амина Киндарова объяснила разницу между возрастной забывчивостью у пожилых людей и настоящей деменцией.

[Перевод] Учёные собрали рабочий компьютер с использованием мозговой ткани Не существует компьютера, даже отдалённо похожего на человеческий мозг по мощности и сложности. Комочки ткани, расположенные в нашем черепе, способны обрабатывать информацию в таких объёмах и с такой скоростью, что вычислительная техника едва может к этому приблизиться.Ключо...

Правда ли пищевые добавки и витамины для печени помогают Стоит ли чистить главный фильтр организма и как это делать.

«Управление данными 2023»: инструменты трансформации Как отметили эксперты традиционного ежегодного форума «Открытых систем», управление данными играет важную роль в проектах цифровой трансформации компаний.

Частотность и конкурентность запросов — что это и в чем разница Частотность и конкурентность запросов в SEO играет важную роль и на начальном этапе развития ресурса, и для продвижения авторитетных сайтов. В этой статье мы расскажем, что это за показатели, от чего зависят и на что влияют.

Уролог назвал свёклу повышающим мужское либидо продуктом Врач-уролог из Видновской клинической больницы Загид Асаханов рассказал, какой продукт помогает повысить мужское либидо.

Названа «причина номер 1» сокращения длительности жизни людей Неврологические состояния сильнее всего сокращают длительность жизни людей Согласно статистике, каждый год в мире умирает 56 миллионов человек. Это значит, что ежедневно люди навсегда прощаются с 153 тысячами мужчин и женщин. Это пугающие цифры, но такова жизнь — многие люди...

Пожарно-технический минимум: Ключевые моменты безопасности Пожарно-технический минимум - это набор мер и требований, направленных на обеспечение безопасности от пожаров и максимальное ограничение рисков для жизни и имущества. В данной статье мы рассмотрим ключевые аспекты пожарно-технического минимума и его значение для общества. Чт...

Алкоголизм повысил риск сердечных болезней, особенно у женщин Новое исследование показывает, что у сильно пьющих женщин молодого и среднего возраста значительно повышается риск развития ишемической болезни сердца по сравнению с теми, кто пьет умеренно или не пьет вообще.

13-летний мальчик впервые в истории вылечился от смертельного рака мозга Французским врачам впервые в истории удалось полностью вылечить рак мозга Согласно статистике, на опухоли головного мозга приходятся 6% новообразований в организме человека. Обычно такой диагноз ставится в 15 случаях на 100 000 человек. Чаще всего болезнь обнаруживается у вз...

Как правильно принимать душ, чтобы оставаться здоровым Доктор Пунама Десаи поделилась одним методом, который поможет вам чувствовать себя лучше. И он связан с приёмом душа или ванны.

Итоги года: лучшие смартфоны Motorola за 2023 год. ... Компания Motorola в последнее время предлагает множество крутых моделей. В 2023 году бренд выпустил большое количество достойных телефонов, среди которых особенно выделяются бюджетники и младшие флагманы. В сегодняшней подборке обсудим 7 лучших телефонов бренда, вышедших в э...

Доказано: комнатные растения улучшают психическое здоровье Доктор Чарли Холл, профессор и заведующий кафедрой международного цветоводства Эллисона Техасского департамента садоводческих наук A&M, провёл исследование, посвящённое пользе растений и природы для здоровья человека. Оказывается, растения положительно влияют на состояни...

Что скрывается под капотом НейроМенделеева Всем привет! Недавно мы запустили бота, в котором воплощён образ Дмитрия Менделеева (очень важная личность для СИБУРа), в том числе внешность. Он может всякое. Например, рассказывать факты из области химии и науки, отвечать на любой рабочий вопрос и подсказывать правильное р...

Nationalinterest : Российский подводный флот один из самых мощных на планете Военно-морской флот России - крупнейший в мире и один из наиболее разнообразных подводных флотов. В состав подводного флота входит около шестидесяти пяти подводных лодок, включая передовые модели субмарин "Борей". Размещенные на стратегически важных базах от Владивостока до ...

Почему неправильное питание вызывает рак и осложняет диабет — впервые получен ответ Неправильное питание повышает риск развития рака, даже если не содержит канцерогены Онкологические заболевания, как известно, возникают по разным причинам — в результате облучения радиацией, генетической предрасположенности, курения, потребления продуктов, содержащих канцеро...

Персональный тренер рассказал, как прийти в форму после праздников Послепраздничный период — время вернуться к своим целям в фитнесе и сосредоточиться на формировании и поддержании здоровых привычек. Вот что вам поможет быстрее восстановиться.

Тридемия в России – чем мы болеем в 2024 году? В 2024 году мир атакуют одновременно три вируса Сезонные вспышки простудных заболеваний и гриппа – дело привычное. Впрочем, как и COVID-19 – несмотря на окончание пандемии, осадочек, как говорится, остался (да и сам вирус никуда не делся). Так, одним из последствий вспышки к...

[Перевод] Как обхитрить мозг и заставить его полюбить сложные задачи [Дофаминовый детокс] Как часто вы ловили себя на мысли «Вот, блин, весь выходной прозалипал в бесконечных лентах, а ничего полезного так и не сделал»? Не спешите себя винить! Скорее всего, все дело в вашем мозге, который привык баловаться дофамином. Увы, с этой проблемой сталкиваются большинство...

Восемь лучших продуктов, которые помогут вам заснуть По словам доктора Кеннета Райта-младшего, попытка хорошо выспаться в выходные будет бесполезной, если вы недосыпаете в течение рабочей недели. Лучше всего спать одинаковое количество часов каждый день. Также улучшить сон помогают некоторые продукты.

Назван простой способ продления жизни на 10 лет Изменив свой рацион, можно существенно увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти Когда мы начинаем испытывать голод, у нас есть выбор — съесть полезную еду или «комфортную» (вкусную, доступную, которую удобно потреблять в той или иной...

Дайджест научпоп-новостей за неделю, о которых мы ничего не писали • Создатели суперкомпьютера Deep South обещают превзойти человеческий мозг более чем в 2 000 раз• Новая оконная плёнка блокирует УФ-излучение, вызывающее нагрев, без ущерба для обзора• Причудливая "метажидкость" из Гарварда обладает программируемыми свойствами• Красивая тума...

У птенцов нашли «шестое чувство», связывающее осязание и зрение Новое исследование, опубликованное в журнале Biology Letters, ставит под сомнение наше понимание того, как мозг интегрирует различные органы чувств. Исследователи из Лондонского университета королевы Марии показали, что только что вылупившиеся птенцы могут мгновенно распозна...

Как понять, не слишком ли много вы спите Без сомнений, всем нам нужен сон. По данным Национального института сердца, лёгких и крови, он играет решающую роль в психическом и физическом здоровье, качестве жизни и общей безопасности человека. Однако вредит здоровью не только недостаток сна: если спать больше девяти ча...

Виагра может стать оружием в борьбе с болезнью Альцгеймера Новое исследование показывает, что риск развития болезни Альцгеймера у мужчин, принимающих препараты для лечения эректильной дисфункции, такие как виагра, снижается на 18%. Несмотря на многообещающие результаты, исследователи советуют провести дополнительные исследовани...

Врач порекомендовала есть меньше бананов и винограда в возрасте 50+ Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, употребление которых лучше максимально сократить после 50 лет, а в некоторых случаях полностью от них отказаться.

Перечислены самые полезные для здоровья добавки к кофе Кофе — один из самых популярных напитков в мире, его ежедневно пьют до 85% американцев. Важно при этом правильно выбрать добавки к нему.

Что происходит с мозгом человека, когда его укачивает во время езды Чаще всего от укачивания страдают дети и женщины, но с чем это связано, ученые не знают В 2020 году ученые провели исследование и выяснили, что 46% людей страдают от укачивания во время езды на автомобиле. Помимо тошноты, мужчины и женщины испытывают другие неприятные симпто...

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?

Оказалось, что даже среди медведей в спячке есть «жаворонки» и «совы» В ходе генетического исследования ученые Университета штата Вашингтон раскрыли поразительную правду о спячке медведей гризли: их внутренние часы продолжают тикать. Вопреки мнению, что во время спячки медведи полностью прекращают обмен веществ, исследование показало, что выра...

Врач предупредила о тяжёлых аллергиях из-за татуировок Врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова прокомментировала недавнее открытие зарубежных коллег о вреде для здоровья кожи веществ, использующихся при изготовлении красок для татуировок. В таких красках могут содержаться мощные аллергены и канцерогены.

Занятная буквенная загадка для тренировки мозга Не так проста, как кажется.

Исследование: кофе может влиять на структуру человеческого мозга Люди годами обсуждают влияние потребления кофеина на организм. Недавние исследования показали, что употребление кофе полезно для всего организма, а не только для активизации работы мозга, но при условии, что вы не переусердствуете. Но недавнее новое исследование, проведен...

Важные советы backend-разработчику: защити себя от нежелательных проблем Чем больше у backend-разработчика знаний в своей области, тем лучшим специалистом он является. Но опыт показывает: самые классные программисты подобны Сократу, который не стеснялся заявлять во всеуслышание «scio me nihil scire», что в переводе на общенародный - «я знаю, что ...

В России разработали цифровую платформу для улучшения здоровья В пресс-службе Фонда поддержки проектов Национальной технологической инициативы (Фонда НТИ) сообщили, что российские специалисты представили инновационную цифровую платформу, использующую данные более 35 миллионов научных публикаций для создания персонализированных рекоменда...

Эксперты рассказали, чем полезен для здоровья отказ от кофеина Кофеин — это самый широко используемый стимулятор в мире. Одни исследования показывают, что он помогает улучшить когнитивные функции (например, время реакции), другие же демонстрируют, что отказ от кофеина приносит пользу здоровью.

[Перевод] Как проанализировать риски: 4 шага Оценка потенциальных рисков и их влияния на бизнес-операции играет ключевую роль в обеспечении успеха проектов и стратегий организации. Риск-менеджеры проводят анализ, используя различные методы и расчеты, чтобы определить вероятность возникновения рисков и разработать планы...

Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь Для эрекции необходим естественный приток крови к половому члену, и в этом не всегда помогают различные лекарства. Вот какие методы являются более безопасными.

Врач назвала нетипичные симптомы аллергии у небольшого числа пациентов Врач иммунолог-аллерголог Надежда Логинова рассказала о нетипичных симптомах сезонной аллергии.

Названы виды магния, которые вызывают диарею Сейчас пищевые добавки с магнием стали популярны в социальных сетях. Пользователи говорят, что этот минерал улучшает здоровье сразу в нескольких аспектах. Но у некоторых людей, которые начинают принимать его, возникают проблемы с желудком и кишечником.

Перечислены продукты, которые предотвращают рак Наиболее распространённые виды рака включают рак молочной железы, толстой кишки, простаты и лёгких. Вероятность развития онкологических заболеваний зависит от большого количества факторов, включая генетику, возраст, массу тела и воздействие токсинов. Важную роль в защите от ...

У какого животного самый большой мозг за всю историю Земли В мире есть животное с огромным мозгом, но это не значит, что оно самое умное на Земле Головной мозг является самым главным органом любого животного организма. Он состоит из множества различных областей, каждый из которых выполняет свою функцию. Например, кора головного мозг...

Откажитесь от жира, укрепите здоровье: названы причины отказаться от «плохой» диеты В этом новом году добавьте в список своих целей пункт «есть меньше жира». Всестороннее исследование Университета Калифорнии в Риверсайде выявило далеко идущие негативные последствия диет с высоким содержанием жиров, помимо набора веса, и показало, что они могут нанести вред ...

Как спроектировать базу данных регулярного UX-исследования. Полный гайд на примере одного продукта В организации любого исследования важны системность, логичность и наглядность. А когда речь идёт о регулярном, то есть периодическом исследовании, роль этих качеств становится особенно очевидна. Исследуя что-либо на длинной дистанции, к примеру, в течение нескольких лет, мы ...

Меланжер Rawmid Classic RCM-02: идеален для приготовления шоколада, урбеча, ореховых паст и других продуктов Мы с большим воодушевлением приступили к тестированию меланжера Rawmid Classic RCM-02, поскольку с помощью этого прибора можно сделать шоколад из натуральных ингредиентов, а также ореховые и зерновые пасты без лишних добавок. Аппарат оснащен насадкой-скреппером для натирания...

Не кишечник определяет сытость и пищевые привычка, а ваш рот Исследователи из Университета Южной Калифорнии (UCSF), раскрыли удивительный поворот в управлении мозгом пищевыми привычками. Вопреки устоявшемуся мнению о том, что сигналы растяжения кишечника определяют сытость, исследование показало, что сигналы из ротовой полости, связан...

Можно ли доверять нейросетевому доктору или консультанту в 2024 году Нейросети сейчас используются в различных областях, включая медицину, сферы услуг, финансов и другие. ИИ помогает быстрее и точнее диагностировать заболевания, разрабатывать новые лекарства и методы лечения, дает ценные финансовые и другие советы. Звучит идеально, однако ред...

Врачи рассказали о вреде для сердца детей малоподвижного образа жизни Новое исследование предупреждает, что малоподвижный образ жизни с детства может привести к нагрузке на молодые сердца. Исследователи из Финляндии в течение восьми лет наблюдали за 153 подростками, отслеживая уровень их физической активности и состояние здоровья сердца.

Доказано: игра на музыкальном инструменте или пение в хоре улучшают работу мозга Родители отдают своих детей в музыкальную школу не просто так. Уже научно доказано, что обучение игре на музыкальном инструменте связано с лучшими достижениями в учёбе, с улучшением когнитивных способностей и интеллекта у ребёнка. Но как это влияет на дальнейшую жизнь челове...

Врач назвал лучшую закуску к водке Хирург Александр Умнов рассказал о закуске под водку, которая хорошо защищает слизистую желудка от повреждения.

Яндекс обновил поиск по врачам В нем теперь есть подтвержденные профили докторов с расширенной информацией

Врач рассказал, что такое смерть с точки зрения науки Доктор Кэтрин Мэнникс объяснила, через какие стадии проходит человек перед тем, как умереть.

Почему после алкоголя люди чувствуют сильную тревогу Похмельная тревога может привести к алкоголизму, поэтому всем людям стоит знать, что это такое Алкоголь сильно вредит человеческому здоровью — об этом знают все, потому что врачи и ученые говорят об этом со всех щелей уже несколько сотен лет. Но все эти предупреждения мало к...

Валония пузатая — самый большой организм, состоящий из одной клетки На фотографии — водоросль валония пузатая, самый крупный одноклеточный организм На сегодняшний день науке известно о существовании около 100 тысяч водорослей. Они играют одну из ключевых ролей в природе, производя кислород и являясь едой для многих морских организмов. Некото...

Почему нельзя повторно жарить на растительном масле Повторное использование растительного масла при жарке может стоить жизни Наверняка все слышали о том, что растительное масло нельзя повторно использовать для жарки продуктов, так как при температуре в 200 градусов и выше в нем образуются канцерогены. Если говорить точнее, в ...

Статины и лечение болезни Альцгеймера: есть «подвижки», но не без нюансов Новое исследование предлагает многообещающую новость для пациентов с болезнью Альцгеймера: статины, обычно используемые для снижения уровня жиров в крови, могут замедлить прогрессирование болезни у некоторых людей. Однако исследователи призывают воздержаться от поспешных выв...

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

Очистка и Увлажнение Воздуха: Panasonic Воздухоочистители с Интегрированной Функцией Увлажнения В наше время, когда качество воздуха становится все более проблематичным из-за загрязнения, климатических изменений и центрального отопления, обеспечение свежего и комфортного воздуха внутри вашего дома становится первостепенной задачей. Panasonic, ведущий производитель быто...

Разработка программного средства по обработке данных фонокардиограммы Медицинские исследования играют важную роль в понимании различных заболеваний и разработке эффективных методов лечения. Одним из инструментов, используемых в кардиологии, является фонокардиограмма (ФКГ).Фонокардиограмма - это метод диагностики сердечно-сосудистой системы, ко...

Врач назвала простые правила, как не подхватить паразитов при употреблении рыбы Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко объяснила, как избежать заражения паразитами при употреблении рыбы.

Плохой сон оказался связан с приступами мигрени Результаты нового исследования показали, что люди, страдающие мигренью, могут облегчить приступы болезни за счёт хорошего сна. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Brain Communications.

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.

Что делают человеческие микробы после смерти хозяина — это настоящая борьба за выживание Когда человек умирает, внутри него остаются триллионы живых существ После смерти человека, все находящиеся внутри тела органы перестают работать. В первую очередь останавливаются жизненно важные сердце и головной мозг, а после них — все остальное. Можно подумать, что после э...

Эти проблемы со здоровьем у вас появятся из-за слишком жёсткой воды Жёсткая вода – это вода с высоким уровнем различных минералов. Она может привести к образованию накипи в трубах и чайниках и другим проблемам, в том числе со здоровьем.

Что общего между раком крови, лазерами и нейронными сетями? Доброго времени суток, дорогой Habr, надеюсь вы успели заскучать после 3-х месяцев паузы (ссылка на прошлую статью). На связи снова Николай Иванов и сегодня вы узнаете, что общего между раком крови, лазерами и машинным обучением.  В этой статье мы поговорим с вами о мет...

Учёные объяснили, каким должен быть здоровый иммунитет у человека В социальных сетях можно увидеть рекламу различных средств по укреплению иммунитета. Однако далеко не всегда они научно обоснованы. Более того, здоровую иммунную систему вообще не нужно укреплять: лучше всего она работает при сбалансированной иммунной реакции.

Эффект от антидепрессантов наступает не сразу и вот почему Наконец–то было доказано, что наиболее широко назначаемый класс антидепрессантов усиливает связи в человеческом мозге. Антидепрессанты окутаны мифами. Впрочем, как и сама депрессия, в существовании которой многие сомневаются. При этом, по имеющимся оценкам, депрессия затраги...

Врач назвал алкогольные настойки вредными из-за высокой концентрации сахара Врач-хирург Александр Умнов предупредил о серьёзном вреде алкогольных настоек.

Почему мы забываем сны? Почему некоторые люди запоминают свои сны, а другие нет? У ученых есть ответ на этот вопрос! Несмотря на то, что во сне мы проводим около трети жизни, то есть почти 22 года (при продолжительности жизни 70 лет), мы забываем большинство снов. Что удивительно, ведь сновидения н...

Персональный тренер объяснил, как часто нужно поднимать тяжести, чтобы нарастить мышцы В наращивании мышц важную роль играет постепенное увеличение нагрузки. Это позволит мышцам нормально восстанавливаться и расти. Но как часто нужно для этого ходить в зал?

Apple Watch могли бы работать с Android Гурман утверждал, что Apple отказалась от идеи совместимости Apple Watch с Android не из-за технических проблем, а по коммерческим соображениям. По его словам, Apple Watch играют важную роль в стимулировании продаж iPhone, а их совместимость с Android могла бы негативно сказ...

Цинично, но правда: Блинкен заявил, что поставки оружия Украине — это инвестиции в «хорошие рабочие места в США» Украина так до сих пор и не поняла, какую роль играет в этом геополитическом противостоянии сверхдержав.

Таблетки “для ленивых” смогут заменить занятия в спортзале Ученые создали препарат, который можно будет применять вместо занятий спортом Физическая активность необходима человеческому организму, так как наше тело эволюционировало для постоянного движения. Если же человек начинает вести малоподвижный образ жизни, например, целый день...

Про сортировку чисел и SIMD или как я обогнал STL в 16 раз Cитуация, когда недостаток производительности пытаются покрыть новым железом, не редка. Важно понимать, однако, что железо, которое мы использовали и используем сегодня, содержит в себе множество механизмов, способных актуализировать наш код на года вперед. В моем понимании ...

Нужно ли пользоваться скребком для языка — вот, что говорят ученые Скребок позволяет улучшить вид языка Чистка зубов является необходимой гигиенической процедурой. Смысл ее заключается в удалении остатков пищи и бактерий, которые вызывают воспаления, неприятный запах изо рта и различные болезни, такие как пародонтит и кариес. Но как насчет ...

Числовая головоломка, которая заставит мозг напрячься Нужно будет отыскать закономерность.

Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик От него зависит всё, что с вами происходит.

Эксперт рассказал, какие люди используют 100% мозга Эксперт рассказал, как тибетские монахи используют 100% возможностей мозга

Что такое апофения и почему мы замечаем взаимосвязи, которых на самом деле нет Совпадение? Не думаем, ведь наш мозг не «любит» случайности.

На YouTube-канале Zack D. Films показали, как происходит вживление чипа Neuralink в мозг Выглядит этот процесс, мягко говоря, жутковато.

Откуда берется шум в ушах — впервые ученые дали ответ На длительный шум в ушах жалуются 10-15% взрослых людей С шумом в ушах сталкиваются многие люди, однако у одного из десяти человек он не проходит никогда или длится месяцами, но при этом не имеет видимых причин. Обычно его описывают этот звук как звон, рев или жужжание. Неко...

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Психолог объяснил, как правильно слушать других людей Умение общаться с другими людьми и развитая речь играют важную роль во многих профессиях. Однако при этом многие забывают о навыке слушания.