Врач перечислил закуски, которые помогут быстрее похудеть

Врач назвал два способа лечения заложенности носа Доктор Майкл Мосли делает две вещи, которые облегчают дыхание при простуде. Вот что лучше всего помогает при болезни.

Врач назвал лучшую добавку для поддержания здоровья мозга Множество исследований показывают, что здоровое питание помогает защитить мозг от различных болезней. В том числе от старческого слабоумия, болезни Паркинсона. При этом доктор Майкл Мосли отметил, что особенно важную роль играет в этом омега-3.

Как авокадо поможет вам похудеть Доктор медицинских наук Лора Бурак рассказала изданию «Eat This, Not That», почему худеющим стоит добавить авокадо в свой рацион.

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть Многие эксперты говорят, что завтрак - самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.

Эти 10 продуктов для завтрака помогут похудеть и нарастить мышцы Завтрак - самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала 10 лучших продуктов, которые помогут в этом.

Врач назвал идеальное время года для занятий спортом В декабре может быть особенно тяжело найти мотивацию для занятий спортом. Но, по мнению доктора Майкла Мосли, это лучшее время для тренировок.

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Врач назвал семь признаков рака полости рта: не игнорируйте их Дантист доктор Сафа Аль-Наер из Serene Dental Knightsbridge перечислил симптомы рака полости рта, на которые обязательно нужно обращать внимание.

Врач перечислила продукты, замедляющие старение Доктор Дерья Джан, преподаватель кафедры дерматологии, рассказала, какие продукты помогут защитить клетки от повреждения и замедлить их старение.

Врач рассказал, как можно быстро заснуть Доктор Каран Раджан дал несколько рекомендаций по поводу того, как можно быстрее засыпать и улучшить качество сна.

Врач назвал три причины, почему кофе может вызывать у вас усталость Доктор Мехмет Оз обсудил вместе с доктором Кэрол Эш, как кофе может на самом деле истощать людей. Есть три основных способа.

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

Стоматолог перечислил лучшие и худшие методы отбеливания зубов Доктор Майкл Вей рассказал, какие методы отбеливания зубов считаются безопасными, а от каких лучше отказаться.

Врач перечислила болезни, при которых нельзя есть сырые овощи Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова назвала болезни ЖКТ, при которых противопоказано употребление сырых овощей.

Стоматолог предупредил о самых опасных для здоровья зубов привычках Доктор Майкл Дж. Вэй, стоматолог из Манхэттена, перечислил привычки, которые негативно влияют на здоровье зубов.

Диетолог назвала цитрусовые самыми зимними фруктами Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва посоветовала зимой есть цитрусовые, назвав их самыми зимними фруктами, а зиму — временем цитрусовых.

Врач назвала диету, которая поможет снизить уровень холестерина Всё, что мы едим и пьём каждый день, влияет на уровень холестерина и триглицеридов. При высоком уровне этих веществ врачи вам могут порекомендовать специальную диету, направленную на снижение холестерина. Высокий уровень холестерина может привести к затвердению сердечных арт...

Врач назвала лучшие продукты, которые помогут выглядеть моложе Многие в надежде выглядеть моложе тратят много денег на косметические процедуры, на стрижку и покраску волос. Сертифицированный дерматолог доктор Джессика Крант из Art of Dermatology рассказала, какая диета тоже помогает сохранить молодость.

Шесть лучших продуктов от тревоги Доктор Ума Найду, психиатр-диетолог, перечислила продукты, которые помогут успокоиться и снять стресс.

Специалисты в области питания рассказали, как можно похудеть без диеты По мнению экспертов журнала scitechdaily.com, сбросить вес можно и без соблюдения специальной диеты. И есть восемь способов это сделать.

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Специалисты в области питания перечислили пять лучших диет для похудения в 2024 году Когда речь идёт о снижении веса, то эксперты сходятся во мнении, что залог успеха - в медленном и устойчивом темпе. Лучше всего в неделю сбрасывать один-два фунта (0,5-1 кг). И вот какие диеты вам помогут в этом.

Врач объяснила вред для здоровья при попытках похудеть к Новому году Врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина предупредила об опасности для здоровья быстрых диет — способа похудения в сжатые сроки, например, к Новому году.

Врач рассказал, какие изменения в образе жизни помогут прожить дольше По словам доктора Эрика Берга, главная причина смерти во всём мире - это сердечные приступы. А основные факторы, из-за которых возникают проблемы с сердцем, - высокий уровень холестерина и резистентность к инсулину. Вот как можно это всё предотвратить.

Врач назвала мяту средством для успокоения и снижения давления Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты. Врач рассказала, что мята выступает как спазмолитическое средство и способствует пищеварению.

Поможет ли сладкий картофель вам похудеть Сладкий картофель содержит много клетчатки, которая замедляет процесс пищеварения и насыщает. Поэтому и похудеть вы сможете быстрее и легче.

Врач назвала продукты, которые могут спровоцировать мигрень Доктор медицинских наук, врач-невролог, профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского университета Наталья Шиндряева рассказала, какие продукты могут вызвать мигрень.

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.

Четыре эффективных способа снизить вероятность развития рака Доктор Эрик Берг в одном из видео на YouTube перечислил четыре шага, благодаря которым можно снизить вероятность развития рака.

Врач рассказала, как часто можно есть вредную еду Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова назвала частоту, с которой можно употреблять вредную пищу.

Этот метод точно поможет вам лучше спать Доктор Джесс Андраде, врач спортивной медицины из Массачусетса, рассказала подробнее о методе «10-3-2-1-0».

Врач объяснила, с какими продуктами несовместимы мандарины Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова объяснила, с каким продуктами мандарины и в целом цитрусовые совместимы, а с чем эти фрукты есть нельзя.

Врач назвал малоизвестные признаки высокого уровня холестерина Из-за высокого уровня холестерина у человека повышается вероятность столкнуться с инсультом или сердечным приступом. Доктор Смрити Сараф, консультант-кардиолог из больницы Листера, рассказал, какие симптомы должны вас насторожить.

Врач порекомендовала взбадриваться имбирём вместо кофе Врач-диетолог Полина Журавлёва назвала неожиданный продукт, которым можно заменить кофе. Врач посоветовала взбадриваться имбирём.

Врач перечислила симптомы диабета, возникающие во рту Американский стоматолог Вивиан Рокниан из Калифорнии назвала основные признаки сахарного диабета, которые могут возникать во рту как сигнал организма.

Яндекс обновил поиск по врачам В нем теперь есть подтвержденные профили докторов с расширенной информацией

Яндекс обновил поиск по врачам: подтверждённые профили и умный подбор отзывов пациентов Команда Яндекса улучшила возможности фирменного поискового сервиса. В поиске по врачам появились подтверждённые профили докторов с расширенной информацией о специалистах. Пользователи смогут получить больше сведений о профессиональном опыте врача, чтобы легче выбрать ну...

Офтальмолог перечислила наиболее полезные для глаз продукты питания Врач-офтальмолог, врач-микрохирург, врач лазерный хирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская назвала продукты, которые могут принести больше всего пользы для глаз.

Врач порекомендовала есть меньше бананов и винограда в возрасте 50+ Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, употребление которых лучше максимально сократить после 50 лет, а в некоторых случаях полностью от них отказаться.

Врач напомнила о вредных при ОРВИ и простуде продуктах Врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила продукты, вредыне при простуде и ОРВИ.

Врач назвала общую ошибку при хранении яиц в домашних условиях Врач-диетолог Екатерина Стеценко рассказала об общей ошибке при хранении яиц, из-за которой продукт быстрее становится непригодным к употреблению.

Врач объяснил, почему у вас могут выпадать волосы Эксперт из Медицинского колледжа Бэйлора доктор Оетева Ойеринде отметил, что в день терять 50-100 волосинок - это норма. Кроме того, существует большое количество профилактических мер, позволяющих свести к минимуму выпадение волос.

Специалист назвал лучшие материнские платы для процессоров Intel Xeon на LGA 2011 V3 и V4 На YouTube-канале PC HardWare перечислили лучшие по цене и качеству матплаты для LGA 2011 V3 и V4.

Бастующим врачам в Южная Корее грозят судебным разбирательством и лишением лицензии. Правительство Южной Кореи выдало ультиматум бастующим младшим врачам, требуя возвращения на работу до четверга, иначе им грозит судебное разбирательство и лишение лицензии. Бастующие врачи утверждают, что простое увеличение числа врачей без решения системны проблем в медицин...

Врач посоветовала есть жирную рыбу и шоколад для поднятия настроения Врач-нутрициолог Елена Башкирова посоветовала добавить в рацион продукты, в которых в избытке содержатся омега-3 и фолиевая кислота. Эти и некоторые другие продукты помогут поднять настроение.

Врач назвала напитки, которые повышают вероятность развития рака на 79% Холодными зимними вечерами часто хочется насладиться чашкой горячего чая. Но доктор Дебора Ли из И=интернет-аптеки Dr Fox предупредила, что слишком горячие напитки могут вызвать проблемы с пищеводом.

Врач посоветовал не есть картошку ежедневно из-за риска ожирения и диабета Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что картофель — из категории крахмальных продуктов, содержащий быстрые углеводы, которые быстро расщепляются. И это не самый полезный продукт.

Врачи научили ИИ быстрее диагностировать редкие генетические заболевания Ученые из США создали искусственный интеллект (ИИ), который поможет врачам быстрее диагностировать редкие генетические заболевания. Сейчас диагностика таких болезней занимает много времени и сил. Новый инструмент под названием AIM анализирует генетические данные пациента и п...

Samsung Galaxy S24 сравнили с S24 Ultra по соотношению цены и качества Эксперт YouTube-канала «Нудный Обзорщик» перечислил характеристики Samsung S24 и S24 Ultra и проверил эти смартфоны в работе.

Как свежевыжатый сок может навредить вашему здоровью: 11 способов Адриенн Юдим, доктор медицинских наук, эксперт в области медицинского снижения веса и диетотерапии в Беверли-Хиллз, предупредила, что перед тем, как пить сок, нужно убедиться, что у вас нет определённых хронических заболеваний. Вот о каких побочных эффектах употребления сока...

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

Онколог назвал три способа защиты от рака головы и шеи Доктор Кэтрин Прайс, медицинский онколог из Комплексного онкологического центра клиники Мэйо, рассказала о трёх методах снижения риска возникновения рака головы и шеи. Известно, что один из наиболее быстро растущих видов рака — рак ротоглотки (тип рака головы и шеи).

Эксперты перечислили лучшие продукты от стресса Стресс, особенно хронический, может сильно навредить здоровью. Например, известно, что он повышает вероятность развития болезней сердца. Вот какие продукты помогут при стрессовой ситуации.

Перечислены успокаивающие домашние средства от прыщей Некоторые люди предпочитают бороться с прыщами домашними средствами, поскольку у аптечных бывают нежелательные побочные эффекты. Врачи рассказали, какие именно продукты помогут в этом случае.

Врач рассказала, какие продукты полезны при повышенном холестерине Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие продукты можно есть при высоком холестерине.

Врач рассказал о пользе чеснока для снижения холестерина Диетолог Лорен Манакер назвала продукты с выраженной пользой для снижения холестерина и улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы.

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.

Врач рассказала о распространённых, но неэффективных способах борьбы с похмельем Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Екатерина Мельникова назвала известные в обществе, но неэффективные способы борьбы с похмельем. Врач указала и на то, что названные способы могут изрядно навредить здоровью.

Эксперты рассказали о снижении качества ПО для информационной безопасности Эксперты рассказали, как изменился рынок ПО для информационной безопасности

Раскрыты продукты, которые помогли одной женщине похудеть на 45 кг Шона Хейс из Аппер-Мальборо, штат Мэриленд (США), смогла при помощи добавления в рацион определённой пищи сбросить впечатляющие 45 кг. Помогла в этом диета Power Foods.

Врачи опровергли пользу мятного чая в борьбе с акне Врач-дерматолог Джейн Рейвенскрофт и доктор Анохан Аруланантан из Великобритании опровергли распространяемые в соцсетях слухи о пользе регулярного употребления мятного чая для борьбы с акне.

Шесть признаков, что вы уже почти алкоголик Врач общей практики Национальной службы здравоохранения доктор Дэйв Николс отметил, что многие люди даже не знают, где проходит грань между алкоголизмом и наслаждением выпивкой. Как же всё-таки понять, есть ли у вас проблемы с употреблением алкоголя?

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения Для снижения веса нужно есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Вот что к ним относится.

Врач рассказала о пользе кальция для здоровья По словам доктора Кристины Петерсен, доцента кафедры диетологии Пенсильванского государственного университета в Юниверсити-Парке, штат Пенсильвания, кальций важен для поддержания общего состояния здоровья. Он используется качестве строительного материала для скелета. Более 9...

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lindora, с медицинской точки зрения потеря от 5% до 8% веса может улучшить биомаркеры и состояние здоровья человека.

Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья

Перечислены лучшие привычки для поддержания мозга в хорошей форме с возрастом Нейробиолог Кристиан Джарретт рассказал, что можно сделать для предотвращения снижения когнитивных функций в старости.

Врач дал один простой совет всем, кто хочет похудеть Большинство людей могут похудеть при помощи диеты и физических упражнений. Но не всем удаётся легко сбросить лишний вес.

Диетолог предупредила о важности обедов и ужинов для желающих похудеть Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о важности обедов и ужинов для худеющих.

Врач объяснил, можно ли людям с нерегулярным сердечным ритмом пить кофе Фибрилляция предсердий опасна тем, что может привести к инсульту, образованию тромбов или другим проблемам со здоровьем. Тем не менее доктор Дэвид Као не призывает в этом случае отказываться от кофе совсем.

Эксперт рассказал, какую пользу принесут ИИ ассистенты врачей Эксперт рассказал, зачем врачам ИИ ассистенты

Врач рассказала, почему может возникать шум в ушах Врач-удиолог из США Сабрина Ли назвала болезни, которые могут стать причиной шума в ушах.

Российский врач назвал способ отдалить деменцию Российский врач-психотерапевт рассказал, как с помощью изучения языков отдалить деменцию

Врач назвал самые вредные для бутерброда продукты Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал самые вредные начинки для бутербродов.

Врач рассказал о болезнях, при которых нельзя смеяться Врач-невролог Павел Кокотов назвал болезни, при которых противопоказан смех, тем более длительный.

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...

Хирург объяснил, что нужно делать для эффективного снижения веса Оказывается, похудение мало связано с тем, сколько человек ест или насколько много тренируется. Так считает доктор Эндрю Дженкинсон, консультант по бариатрической хирургии в больнице Университетского колледжа Лондона.

Эксперты Tom's Hardware перечислили лучшие видеокарты на осень 2023 года Осень 2023 года ознаменовалась новыми рекомендациями от экспертов Tom's Hardware в области графических карт.

Бюджетные смартфоны Samsung Galaxy A15 и A25 сравнили и определили лучший Эксперт YouTube-канала DimaViper Live перечислил характеристики новых Samsung Galaxy A15 и A25 и объяснил, есть ли смысл переплачивать за старшую модель.

Врач назвал кориандр специей, профилактирующей болезнь Альцгеймера Врач-токсиколог ICDMC Михаил Кутушов рассказал о пользе такой специи, как кориандр.

Учёные выяснили, сколько времени нужно гулять каждый день, чтобы похудеть Во многих отношениях ходьба невероятно полезна для человека. В том числе для снижения веса.

Эпидемиолог рассказал, зачем на ВЭФ обсуждали идею подготовки к некой «болезни Х» Доктор эпидемиологии, профессор Университета Отаго в Новой Зеландии Майкл Бейкер объяснил, почему в Давосе на Всемирном экономическом форуме прозвучали слова о необходимости подготовки к «болезни Х».

Перечислены ингредиенты, которые помогают бороться с признаками старения Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, и другие дерматологи рассказали, какие ингредиенты обладают лучшим антивозрастным эффектом.

Россиянам назвали полезные и согревающие напитки для зимы Дарья Утюмова, врач-гастроэнтеролог из «СберЗдоровья», поделилась списком напитков, которые помогут справиться с холодом и поддержать здоровье в холодное время года, пишет RT.

Как похудеть на полкилограмма за неделю, просто гуляя В ходе работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что ходьба на любой скорости может помочь снизить вес. Но именно в сочетании с дефицитом калорий. Персональный тренер Рэйчел Макферсон рассказала, как можно в неделю сбрасывать по 0,5 кг только при помощи ...

Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.

Врач рассказала, что лучший маринад для мяса — лук, кислые ягоды и ананас Врач-диетолог Елена Соломатина назвала лучший маринад для мяса, особенно для шашлыка из говядины или свинины.

Врач назвала разницу между забывчивостью и деменцией у пожилых людей Врач-невролог клиники DocMed Амина Киндарова объяснила разницу между возрастной забывчивостью у пожилых людей и настоящей деменцией.

Эксперт перечислил три способа, которые помогают отличить научно обоснованную информацию в Интернете от лженаучной Фактов, связанных с медициной, в Интернете можно найти очень много. Но как понять, настоящие они или ложные?

Эти пять согревающих продуктов снизят уровень холестерина в крови Зачастую высокий уровень холестерина в крови связан с неправильным питанием. Доктор Сунни Патель из Dish Dash Deets поделилась с изданием Express.co.uk списком продуктов, которые можно добавить в своё меню зимой для снижения холестерина.

Эксперты Insider Gaming назвали характеристики PS5 Pro: RDNA4 и более быстрая память GDDR6 Консоль появится осенью 2024 года.

Россиянам рассказали, как быстрее восстановиться после ОРВИ После перенесенной болезни, такой как ОРВИ, важно правильно восстанавливаться, чтобы быстрее вернуться к обычному образу жизни. Врач Екатерина Кашух, эксперт лаборатории «Гемотест» в беседе с RT рассказала, как быстрее восстановится после болезни.

Врач рассказал, как можно защититься от восьми видов рака По словам врача Национальной службы здравоохранения Ханы Патель, есть один эффективный способ снизить вероятность развития рака молочной железы, кишечника, мочевого пузыря, пищевода, почек, лёгких и желудка. Этот вид деятельности связан с лучшими показателями здоровья и боле...

Никогда не ешьте эти продукты, чтобы сохранить сердце здоровым Доктор Росми Барриос объяснила, какие продукты могут навредить здоровью сердца. Их лучше вообще исключить из рациона или же есть как можно реже.

Невролог назвала покалывание в пальцах одним из симптомов парестезии Врач-невролог клиники Фомина Анастасия Фролова объяснила, почему в одной или обеих руках могут возникать покалывание, жжение, общее снижение чувствительности. Проявляться это может на разных участках тела, но зачастую страдают конечности.

4 простых упражнения, которые помогут похудеть без срывов и перееданий Только практика от психолога Анастасии Томиловой.

Врач призвала есть бургеры, колбасу и подобные продукты как можно реже Врач-терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Свердловского ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Хакимова предупредила любителей острой еды, переработанного мяса, фастфуда о недопустимости частого употребления таких продуктов.

Врач объяснила, как помочь человеку при приступе эпилепсии Врач-невролог Ольга Голубинская объяснила, как помочь человеку при приступе эпилепсии. Неправильные действия вместо помощи могут привести к неприятным последствиям.

Педиатр назвал восемь способов стать хорошим хорошим родителем для вашего ребёнка По словам педиатра доктора Стефа Ли, Новый год — прекрасное время для постановки новых целей. И вот что поможет улучшить отношения родителей и ребёнка.

Врачи рассказали, как кислые конфеты помогают людям при панических атаках Вообще, не существует какого-либо надёжного способа полностью предотвратить приступы паники. Но доктор медицинских наук Джейсон Сингх посоветовал в одном из роликов в соцсети TikTok есть во время панической атаки кислые конфеты. По его словам, это может улучшить самочувствие...

Врач посоветовала в морозы одеваться в многослойную одежду Врач-терапевт Алёна Паршина посоветовала носить в морозы многослойную одежду, потому что это поможет сохранить тепло и защититься от простуды.

Поможет ли употребление лосося вам похудеть Если вы любите рыбу и хотите похудеть, то вам повезло. Потому что отлично поможет вам в этом лосось.

Названы главные преимущества яблочного уксуса для здоровья Яблочный уксус — продукт, который полезен для кожи и всего организма в целом, говорит доктор медицинских наук Майкл Шапиро. Но перед тем как добавлять этот уксус в разные блюда, проконсультируйтесь с врачом.

Медики рассказали, почему с возрастом становится сложнее похудеть и как с этим бороться Исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism, показало, что с возрастом может потребоваться больше усилий для снижения веса из-за изменений формы рецепторов меланокортина-4 (MC4) в мозге. Но известно об этом сейчас не так уж много.

Врач рассказал, что такое смерть с точки зрения науки Доктор Кэтрин Мэнникс объяснила, через какие стадии проходит человек перед тем, как умереть.

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Врач назвала простые правила, как не подхватить паразитов при употреблении рыбы Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко объяснила, как избежать заражения паразитами при употреблении рыбы.

Врач объяснила, как понять, что у вас «барахлит» жёлчный пузырь Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие симптомы — признак нарушения работы жёлчного пузыря.

Доказано: томаты поддерживают здоровье сердца Диета — один из факторов, который может помочь улучшить состояние сердца. Доктор Дебора Ли из интернет-аптеки Dr Fox рассказала, как это можно сделать при помощи употребления помидоров.

Российские учёные создали вино из грибов, помогающее похудеть Учёные из России создали вино на основе грибов, которое поможет сбросить лишний вес

Врач назвал алкогольные настойки вредными из-за высокой концентрации сахара Врач-хирург Александр Умнов предупредил о серьёзном вреде алкогольных настоек.

Нейросеть помогла существенно сократить назначение врачами антибиотиков Тестирование алгоритма помощи врачам ePOCT+, разработанного швейцарскими программистами из Университета Лозанны, выявило интересную закономерность

Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.

Врач назвала курагу одним из самых полезных сухофруктов Врач-диетолог сети клиник «Поликлиника.ру».Татьяна Кузнецова рассказала о пользе кураги и чернослива.

Диетолог объяснила, как костный бульон поможет вам похудеть Эми Гудсон, дипломированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, рассказала, чем полезен костный бульон и как он помогает сбросить вес.

Врач объяснила, почему нельзя часто есть каши быстрого приготовления Диетолог, нутрициолог, психолог Ольга Ромашина объяснила, почему не стоит часто есть каши быстрого приготовления.

Лучшие смартфоны 2023 года: от 10 до 100 тысяч рублей При выборе нового смартфона необходимо учитывать множество факторов, таких как цена, технические характеристики, качество камеры, материал корпуса, емкость аккумулятора и бренд. Однако если выбирать времени нет, Евгений Харитонов, главный редактор Ferra.ru в беседе с Лентой....

Как выбрать по-настоящему хорошего врача — рассказывает онколог Илья Фоминцев Если доктор не назначает фуфломицины, он ещё не адепт доказательной медицины.

Врач рассказала, какие продукты лучше не сочетать на новогоднем столе Врач-диетолог, доктор медицинских наук Анна Гончарова объяснила, какие продукты не стоит сочетать на праздничном столе.

Врач перечислил болезни, которые могут привести к импотенции Врач уролог-андролог Батор Гончиков объяснил, какие болезни могут стать причиной импотенции помимо возраста.

Как суп поможет вам похудеть Иногда бывает приятно съесть тарелку супа в холодный осенний или зимний день. Некоторые даже утверждают, что супы помогают сбросить вес.

Эксперты составили топ-56 видеокарт по производительности — GeForce RTX 4090 первая Редакция немецкого ресурса PCGamesHardware назвала 56 самых быстрых видеокарт. В топ вошли модели, выпущенные за последние 10 лет — с 2014 года.

[Перевод] Рулетка онбординга: ежедневно удаляем аккаунты сотрудников Я большой поклонник автоматизированных тестов и достаточно дисциплинированный их автор. Проектирование ПО крайне сложно реализовать функционально корректно и ещё сложнее избежать регрессии в дальнейшем. Как сказал Майкл Фезерс, «легаси-код — это весь код, у которого нет тест...

Диетолог назвала признаки недостатка клетчатки в рационе Одно исследование 2021 года показало, что только 7% взрослых американцев получают достаточное количество клетчатки из рациона. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, перечислила симптомы, по которым можно выявить дефицит клетча...

Врач назвала составляющую здорового питания, защищающую от болезней сердца и рака Врач-диетолог Лиза Афинская посоветовала постепенно вводить в рацион растворимую клетчатку, если этого ещё не сделано, так как этот нутриент — средство для профилактики многих болезней, в частности, заболеваний сердца и онкологии кишечника и груди.

Этот продукт способен сжигать жир и ускорять метаболизм Контроль веса - важный фактор нашего здоровья. Известно, что ожирение сильно повышает вероятность развития болезней сердца, диабета 2 типа, а также шансы на инсульт. Врач рассказал об одном продукте, который поможет быстрее сбросить вес.

Названы «красные флаги» телефонных мошенников: как распознать злоумышленников Эксперт по информационной безопасности Алексей Лукацкий назвал «красные флаги», которые помогут распознать телефонных мошенников. Его слова передает Лента.ру

Специалисты перечислили лучшие способы сэкономить деньги Сейчас весь мир находится в тяжёлом экономическом кризисе из-за высокий цен и из-за инфляции. Большинство из нас с трудом находят баланс между доходами и расходами. Эксперты сайта Al Jazeera рассказали, на чём и как в этом случае можно экономить.

ИИ помог врачам улучшить коммуникацию с пациентами Исследователи из Университетской медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего (UC San Diego) провели исследование, в рамках которого оценили использование генеративного искусственного интеллекта (ИИ) для составления ответов на сообщения пациентов в электронной ...

Эксперт объяснил, как не навредить смартфону при использовании быстрой зарядки Сейчас смартфон есть практически у каждого. Многие современные модели поддерживают быструю зарядку, но пользоваться ей нужно с умом.

БАДы для потенции: врач объяснил, плацебо это или реальная помощь Мнение о том, что БАДы для потенции не более чем плацебо, высказал в своем Telegram-канале уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников.

Учёный развенчал семь самых популярных мифов о кофе Во всём мире миллиарды любителей кофе. Для кого-то чашка этого напитка с утра — это целый ритуал. Доктор Кристофер Хендон перечислил самые известные заблуждения об этом тёмном напитке.

Врач посоветовала кофе в качестве замены сладостей при соблюдении диеты Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пить кофе как замену сладкому при соблюдении диеты.

Поиск Яндекса покажет подтвержденные профили врачей Кроме того, нейросеть в поиске по врачам проанализирует отзывы пациентов и поможет сориентироваться, с какими диагнозами или за какими манипуляциями следует обращаться к конкретному доктору.

В московских поликлиниках внедрили нейросеть для анализа рентгеновских снимков С мая 2024 года в столице РФ реализуется проект с использованием искусственного интеллекта в медицине. Нейросеть обучена расшифровывать рентгеновские снимки, что поможет врачам быстрее устанавливать правильный диагноз пациентам.

Раскрыта правда о воде с лимоном: помогает ли она похудеть В социальной сети TikTok люди говорят, что лимонная вода помогла им избавиться от токсинов, прыщей, скорректировать вес или похудеть. Но действительно ли она так эффективна с научной точки зрения?

Эксперты перечислили восемь мифов о питании В социальных соцсетях в последнее время можно наткнуться на различные мифы о еде. Причём распространяют их даже знаменитости. Специалисты в области питания рассказали о самых опасных подобных мифах.

Врач рассказал, какие праздничные блюда стабилизируют уровень сахара в крови Как жаркое, так и клюквенный соус, по мнению доктора Сунни Патель из Dish Dash Deets, могут повлиять на ваш уровень сахара в крови. Вот какие блюда точно стоит попробовать.

Врач объяснила, помогает ли мёд при кашле Доктор Анджела Маттке, педиатр детского центра клиники Майо, отметила, что мёд и правда может успокоить кашель. Но этот продукт нельзя давать детям до года.

Майкл ван де Поппе назвал альткоин, который может вырасти в 2 раза Популярный криптоаналитик в очередной раз поделился своими взглядами на криптовалютную обстановку

Врач назвала скумбрию и чеснок средствами для разжижения крови и укрепления сосудов Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, которые способствуют разжижению крови и укреплению сосудистой стенки.

Врач назвала способы избежать простуды в офисе Врач-терапевт клиник "Атлас" Галина Аксенова в беседе с агентством "Прайм" назвала способы для избежания простуд в офисе, пишет агентство "Прайм".

Врач-стоматолог назвал полезные продукты для зубов В интервью с «Мослентой» врач стоматолог Арам Давидян из AVRORACLINIC поделился советами о том, какие продукты могут быть особенно полезны для здоровья зубов.

Врач усомнилась в пользе заводских соков Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Анжела Толмасова раскритиковала заводские пакетированные соки, назвав их не имеющими витаминов. В пакетированных соках нет пользы, тем более по сравнению со свежевыжатыми.

Врач назвала дыхательное упражнение для профилактики болезни Альцгеймера Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о дыхательном упражнении, которое профилактирует болезнь Альцгеймера.

Перечислены лучшие нежирные белковые продукты Если вы станете есть нежирные и богатые белком продукты, то сможете нарастить мышцы и будете поддерживать вес в норме. Эксперты также отмечают, что наиболее активным людям нужно есть от 1,2 до 2,0 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Стандартная же рекомендация составляет 0,8...

Врач предупредил об опасности сильного холода для лёгких Низкие температуры опасны не только обморожением и переохлаждением — вы можете ещё и повредить из-за холода лёгкие. Доктор Ариан Шиари из клиники Майо объяснил, как это происходит.

Эксперт перечислил самые распространённые ошибки при использовании игрового ноутбука Сегодня игровые ноутбуки могут иметь примерно такую же производительность, что и настольные компьютеры. Однако есть несколько вещей, которые могут сократить срок службы геймерского устройства.

Врач рассказала, как определить болезнь по поведению человека Врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, как на основании, казалось бы, обычных симптомов можно понять, чем человек болеет.

Эти четыре изменения в образе жизни помогут похудеть к праздникам Для некоторых предпраздничный период может стать отличной возможностью сбросить несколько килограммов перед Новым годом. И вот что для этого нужно делать.

Помогает ли употребление винограда похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, чем полезен виноград и как он поможет снизить вес.

Эксперты назвали 10 лучших смартфонов начала 2024 года В топе в основном флагманы, но есть и недорогие модели Google и Samsung.

Эксперты назвали приложения, которые больше всего разряжают батарею смартфона Наверняка они есть и у вас.

Поможет ли сельдерей вам похудеть Сельдерей - это универсальный и недооценённый овощ. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как употребление сельдерея помогает снизить вес.

Лекарство от диабета помогло в борьбе с раком: снижение риска развития на 44% Исследование, проведенное в Западном резервном университете Кейза, выяснило, что обычное лекарство от диабета может быть ключом к снижению риска колоректального рака (КРР) на 44%.

Врач рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году, не боясь их порчи.

Аналитик Grayscale Майкл Чжао: апрельский халвинг биткоина принесет убытки майнерам Халвинг биткоина состоится в апреле 2024 года. Однако на этот раз это событие может повлечь за собой убытки, утверждает аналитик Майкл Чжао из Grayscale. Влияние на рынок снижение награды за полученный блок сильно переоценено.

Врач рассказала, кому после 50 лет стоит отказаться от цитрусовых Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что людям после 50 лет с предрасположенностью к аллергиям особенно вредно есть цитрусовые.

Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.

Может остановиться дыхание: врач предупредил о засыпании в нетрезвом состоянии Член Российского общества сомнологов Павел Кудинов предупредил об опасности отхода ко сну в нетрезвом состоянии. Эксперт отметил, что можно не проснуться от остановки дыхания и сердца.

Россиянам назвали важнейшие прививки для детей Врач-педиатр высшей категории АО "Медицина" Марьям Сайфулина а беседе с агентством "Прайм" назвала важные прививки для детей.

Врачи перечислили побочные эффекты, которые возникают при приёме противозачаточных Из всех существующих вариантов оральные контрацептивы (таблетки) могут быть лучшим выбором для многих людей. Однако они также имеют некоторые побочные эффекты.

Перечислены главные характеристики при выборе умного светильника Сегодня есть светильники, которыми можно управлять прямо с телефона. И вот какие параметры в таких приборах — самые важные.

Врач назвала самый опасный для здоровья сахарозаменитель Врач-эндкринолог рассказала, какие сахарозаменители вредят вашему здоровью

Как правильно есть яблоки, чтобы похудеть Известно, что яблоко - это полезная и низкокалорийная закуска. Более того, благодаря ей вы сможете похудеть.

Вовремя реагировать на симптомы, но не искать у себя рак. 7 вопросов онкологу о том, как диагностируют и лечат опухоли Узнали у эксперта медицинского холдинга «СМ-Клиника», какие признаки говорят о необходимости обратиться к врачу и что можно сделать для профилактики болезни.

Правда ли, что йога перед сном поможет вам лучше спать Дорси Стэндиш, магистр наук, инженер-механик, нейробиолог, эксперт по здоровью, сертифицированный преподаватель йоги, генеральный директор Mastermind Meditate, отметила, что йога - это прекрасный способ борьбы с бессонницей, улучшения качества и количества сна. И вот почему....

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть Наверняка вы уже слышали о преимуществах костного бульона для здоровья. Известно, что он помогает восстановить слизистую кишечника за счёт наличия коллагена. Это также успокаивает кишечник, улучшает пищеварение и уменьшает воспаление. Но насколько эффективно это блюдо при сн...

Врач предупредил о проблеме со здоровьем, которая возникает из-за грелок Использование грелки может привести к неприятным последствиям для здоровья. О некоторых из них рассказал доктор Александр Годич, консультант-дерматолог клиники Stratum.

Российский нарколог рассказал об опасности народных методов борьбы с похмельем Главный врач Клиники доктора Исаева, психиатр-нарколог Даниил Петров в интервью с «Мослентой» рассказал об опасности народных методов борьбы с похмельем.

Врач назвала гипотериоз одной из самых распространённых эндокринных болезней в среднем возрасте Врач-эндокринолог Европейского медицинского центра Юлия Катхурия назвала гипотиреоз одним из самых частых эндокринных заболеваний у людей среднего возраста. В России эта болезнь встречается достаточно часто.

Поможет ли отдых на море от последствий ковида? Отдых на море — захватывающее, веселое и приятное путешествие. Солнечные ванны, заплывы в море, вареная кукуруза, шашлыки и много других удовольствий — перечислять плюсы такого отпуска можно долго. Но может ли море лечить? Наши врачи решили это выяснить.

Врач призвала быстрее съесть новогодние салаты из-за короткого срока хранения Диетолог Людмила Микитюк рассказала о важности съесть все новогодние салаты в течение праздника, и есть их нельзя уже 1 января. Это может быть опасно для здоровья.

Врач рассказала, можно ли давать детям мелатонин при проблемах со сном Сейчас всё более распространённым становится использование добавок с мелатонином в качестве снотворного для детей. Но не вредит ли это здоровью ребёнка?

Каждый год всё заново: врач объяснила, как избежать «синдрома праздничного сердца» Главный терапевт Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук Оксана Драпкина объяснила, как избежать «синдрома праздничного сердца» — острого нарушения сердечного ритма у здорового человека из-за злоупотребления алкоголем.

Врач рассказала, что никакие напитки не могут заменить воду полностью Врач-диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско рассказала, что никакие напитки не могут стать альтернативой воде, но их можно пить вдобавок к воде.

Эти праздничные блюда снизят холестерин Известно, что чем выше уровень «плохого» холестерина, тем выше риск возникновения у человека ишемической болезни сердца. Существует большое количество праздничных блюд, которые помогают снизить эти показатели. Их перечислил доктор Авинаш Хари Нараянан, руководитель Лондонско...

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Эксперты TechRadar назвали 6 лучших iPhone, которые можно купить в марте 2024 года На первом месте свежий флагман iPhone 15 Pro Max.

Врач рассказал, что будет с организмом, если постоянно есть супы-пюре Врач-токсиколог Михаил Кутушов объяснил, в чём польза супов-пюре, которые в последнее время стали популярны как средство избавления от лишнего веса.

Врач призвала обязательно вакцинироваться для защиты от клещей и комаров Лектор Российского общества «Знание» и доктор медицинских наук по специальности клиническая иммунология, аллергология Ольга Радаева призвала россиян прививаться для защиты от возбудителей, распространяемых комарами и клещами.

Врач объяснила, как долго можно принимать горячую ванну без вреда для здоровья Врач-терапевт сервиса «Доктис» Наталья Винарская рассказала, сколько раз в неделю и какое время можно принимать горячую ванну.

Перечислены самые полезные закуски для просмотра спортивных матчей Доктор Бетани Агусала, директор клиники общей внутренней медицины Уильяма Т. и Гей Ф. Соломон Юго-Западного медицинского центра штата Юта в Далласе, рассказала, как сделать просмотр спортивной игры максимально полезным.

Эти продукты помогут вам запомнить тонну информации Эксперты говорят, что во время подготовки к экзаменам и зачётам очень важно обращать внимание на качество питания. Известно, что вредная еда и нерегулярный сон приводят к стрессу, усталости, ухудшению концентрации.

Врачи объяснили, сколько сахара в день нужно съедать Сахар приятен на вкус и даёт быстрый заряд энергии. Однако многие из нас едят его слишком много. Кроме того, не все виды сахара одинаково вредны для здоровья. Например, фрукты содержат фруктозу, а молочные продукты — лактозу. Это всё натуральные сахара.

Врач посоветовала пить достаточно воды для сокращения приступа мигрени Врач-терапевт Хана Патель из Великобритании объяснила, как можно сократить продолжительность приступа мигрени, который может длиться от двух часов до трёх дней.

Тренер назвал лучшее упражнение для избавления от жира на талии Весна и лето уже совсем скоро, поэтому настало время худеть. Майк Маси, сертифицированный личный тренер из Garage Gym Reviews, рассказал, какое упражнение быстрее остальных поможет избавиться от жира в области живота.

iHerb объявил о партнерстве с доктором Озом для продвижения миссии здоровья и велнеса по всему миру iHerb, одна из ведущих мировых площадок электронной коммерции в области товаров для здоровья и велнеса, объявила о новом партнерстве с доктором Мехметом Озом (Mehmet Oz) в качестве мирового консультанта. С учетом его опыта работы в качестве кардиохирурга, автора медицинской ...

Эксперт назвал самую дорогую породу собак С древнейших времён человека сопровождает собака. Но сегодня есть такие породы, которые по стоимости — почти как квартира в Москве.

Врач рассказал, может ли злоупотребление алкоголем привести к старческому слабоумию Жорж Наасан, доктор медицинских наук, доцент неврологии в Медицинской школе Икан на горе Синай в Нью-Йорке, объяснил, как алкогольные напитки могут влиять на мозг.

Путин заявил, что спрос на китайские машины в России растёт из-за их качества Президент России Владимир Путин заявил, что спрос на китайские автомобили в России растёт, потому что их качество становится всё лучше. Он заявил, что общался с людьми, «которых вполне можно назвать автолюбителями с огромным, большим стажем»: «Мне мои ...

Диетолог: при гипертонии нужно не только пить лекарства, но и менять рацион Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва объяснила, что для профилактики высокого давления при гипертонии не всегда достаточно принимать назначенные врачом препараты. В некоторых случаях требуется изменение рациона, в частности, придётся отказаться от соли.

Эксперты PC Gamer составили топ-6 лучших видеокарт, которые можно купить в 2024 году Какой 3D-ускоритель выбрать для современных игр? В PC Gamer назвали модели в разных ценовых категориях.

Эксперты назвали лучшие и худшие ингредиенты, которые можно добавлять в чай Чай сам по себе — это очень полезный напиток. Но то, что вы в него добавляете, может его испортить или, наоборот, улучшить.

Диетологи назвали 10 неожиданных побочных эффектов употребления овощей Овощи богаты клетчаткой, микроэлементами и антиоксидантами. Их, безусловно, можно назвать «здоровой» пищей, но также у них есть несколько побочных эффектов, о которых обязательно стоит знать.

Фитнес-тренер перечислила основные признаки вреда от тренировок Фитнес-тренер Елена Соболь назвала основные признаки вреда от тренировок.

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Новый ИИ поможет роботам быстрее обучаться Инженеры из университета Northwestern разработали новый алгоритм искусственного интеллекта (ИИ) для умных роботов. Этот алгоритм, названный «MaxDiff RL», помогает роботам быстрее и надежнее осваивать сложные навыки.

Перечислены лучшие продукты на замену мясу Всё больше людей переходят на полный или частичный отказ от мяса. Связано это с тем, что его избыток может способствовать развитию многих болезней, включая сердечно-сосудистые. Но какие продукты можно есть вместо мяса?

Эксперт перечислил плюсы и минусы содержания шиншилл Шиншиллы — довольно экзотические животные. И вот что вам о них в первую очередь нужно знать.

Врач порекомендовал людям с больным сердцем есть жирные сорта рыбы Врач-кардиолог Игорь Видяскин рассказал, что людям с болезнями сердца нужно регулярно употреблять жирные сорта рыбы.

Главной задачей обещанных Украине истребителей F-16 назван перехват ракет Военный эксперт Майкл Бонерт рассказал о главной задаче обещанных Украине истребителей четвёртого поколения F-16. По словам Бонерта, такой задачей станет перехват крылатых ракет.

Врач перечислил три категории людей, предрасположенных к раку брюшной полости Российский онколог рассказал, каким трём категориям людей нужно следить за здоровьем брюшной полости

Врач рассказал, как нарастить мышцы в пожилом возрасте Доктор Адиль Ахмед, доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта в Медицинском колледже Бэйлора в Хьюстоне, объяснил, о чём нужно помнить при наращивании мышечной массы после 60−70 лет. В целом это один из способов оставаться здоровым.

Врачи перечислили продукты, которые защищают от рака После того, как у людей диагностируют рак, они часто просят им порекомендовать определённый режим питания. К примеру, Американский институт исследования рака и Американское онкологическое общество советуют употреблять в основном цельные растительные продукты.

Врач назвал симптомы на коже, которые указывают на проблемы со здоровьем Кожа составляет около 15% массы всего тела человека. При этом многие функции этого органа упускаются людьми из виду. Более того, по состоянию кожи можно иногда даже обнаружить болезнь.

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.

Девять "ленивых" способов похудеть в декабре Эми Гудсон, диетолог и специалист по спортивной диетологии, рассказала, как в течение месяца можно не напрягаясь сбросить вес.

Недорогие смартфоны Samsung A34 и A25 сравнили и выбрали лучший Эксперт YouTube-канала Quke.ru перечислил характеристики новых Samsung Galaxy A34 и A25 и проверил их в работе.

Эксперты перечислили пять простых способов защитить зубы от кариеса Все мы понимаем, как важно заботиться о зубах с самого детства. И вот что конкретно для этого нужно делать.

Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь Для эрекции необходим естественный приток крови к половому члену, и в этом не всегда помогают различные лекарства. Вот какие методы являются более безопасными.

Врач напомнила взрослым о необходимости есть сахар в меру Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина напомнила о суточной норме сахара для взрослого человека.

Новый вид жутковатых муравьев назвали в честь Волдеморта Команда Университета Западной Австралии под руководством доктора Марка Вонга обнаружила новый необычный вид муравьев при исследованиях в засушливом австралийском районе Пилбара. Они пробурили скважину глубиной 25 м, чтобы изучить подземный мир в этом месте. В такие скважины ...

Спад спроса на российском авторынке обвалил цены: Geely Monjaro подешевел до 3,2 млн рублей, Mazda CX-4 скинула 200-300 тыс. рублей Сергей Цыганов, автоэксперт и ведущий Telegram-канала «Русский автомобиль», рассказал о том, что происходило на российском авторынке в ноябре. Ситуация для дилеров сложилась непростая: из-за сильного снижения спроса просели продажи, и их пришлось стимул...

Врач объяснил, почему из зелёных листовых овощей шпинат — самый полезный По мнению доктора Джозефа Робертса, доцента кафедры питания Университета штата Аризона в Фениксе, шпинат - уникален. Тёмная листовая зелень в целом рекомендуется как часть здорового питания.

Онколог назвал главные факторы риска развития рака желудка Рак желудка находится на шестом месте среди видов рака в России. Врач-онколог Беслан Балкаров в беседе с «Газет.Ru» подчеркнул, что генетическая предрасположенность является одним из триггеров этого онкологического заболевания, с риском до 80% при наличии рака у близких...

Новая IP-камера Xiaomi отпугивает людей и устойчива к дождю В компании перечислили другие характеристики новинки и назвали её цену

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.

Можно ли доверять нейросетевому доктору или консультанту в 2024 году Нейросети сейчас используются в различных областях, включая медицину, сферы услуг, финансов и другие. ИИ помогает быстрее и точнее диагностировать заболевания, разрабатывать новые лекарства и методы лечения, дает ценные финансовые и другие советы. Звучит идеально, однако ред...

Новые смартфоны Xiaomi M6 Pro и X6 Pro подробно сравнили Эксперт YouTube-канала DimaViper Live перечислил основные характеристики Xiaomi Poco M6 Pro и X6 Pro. Какой из них в работе себя показывает лучше?

Названо самое эффективное упражнение для развития силы Вообще, если вы попросите 10 персональных тренеров назвать самое эффективное для увеличения силы упражнение, то получите 10 разных ответов. И это вполне нормально. Джаррод Ноббе, который 12 лет занимается темой здоровья и фитнеса, рассказал, какое всё-таки, по его мнению, уп...

Постоянно ходите в туалет по ночам? У вас может быть серьёзная болезнь Доктор Кишан Витлани, врач общей практики Национальной службы здравоохранения и медицинский директор Kured, предупредил, что если вы часто просыпаетесь ночью, чтобы сходить в туалет, то это плохой знак. Возможно, у вас одно серьёзное заболевание.

Эксперт перечислил недостатки операторов-людей в сравнении с роботами Согласно исследованиям, около половины россиян предпочитают обращаться в организации именно по телефону. Так, ошибки операторов, несвоевременная помощь, очередь могут не только оставить неприятное впечатление у покупателя, но и нанести вред репутации компании. Генеральный ди...

Эксперты PC Gamer составили топ-6 лучших внешних SSD для ПК и консолей, которые можно купить в 2024 году Авторитетный игровой ресурс назвал шестерку лучших внешних твердотельных накопителей для использования с ПК и консолями PS5 и Xbox Series X.

Врач рассказала, с чем связана ранняя седина и можно ли вернуть свой цвет волос Врач-трихолог Юлия Нагайцева рассказала, следствием чего может быть ранняя седина — раньше 25 лет.

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часо...

Как вкусовые рецепторы мешают худеть и поддерживать вес Ловушка из сахара и жира.

Вот как можно предотвратить переедание Специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что один из главных способов предотвратить переедание, - воздействовать на клетки мозга, связанные с вкусовыми рецепторами. Это открытие поможет создать эффективные методы снижения веса.

Россиянам назвали способы тренировки памяти Эксперт в области психологии Ирина Рощина поделилась эффективными методами поддержания и улучшения памяти взрослого человека. Она отметила, что всего лишь 20−30 минут когнитивных упражнений в день могут существенно помочь в поддержании памяти, пишет «Газета.Ru».

Создано небольшое ИИ-устройство для выявления распространенных видов рака кожи Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выдало разрешение на использование портативного медицинского устройства с искусственным интеллектом, способного обнаруживать все три распространенных вида рака кожи: базальноклеточную к...

Врач рассказал, когда нужно обращаться за медицинской помощью при появлении сыпи По данным Американской академии дерматологии, в некоторых случаях сыпь может указывать на серьёзные проблемы со здоровьем. Доктор Мэллори Абате, сертифицированный дерматолог из Батон-Руж, штат Луизиана, отмечает, что важно при появлении сыпи следить за своим самочувствием.

Как терять полкилограмма в неделю без тренировок Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог журнала Garage Gym Reviews, рассказала, как можно похудеть на полкилограмма всего за неделю без изнурительных физических упражнений.

Эксперты перечислили шесть любопытных фактов о плацебо Плацебо изучалось больше, чем любой другой метод лечения в истории медицины. Но всё же этот эффект остаётся во многом загадкой.

Лучшие беспроводные наушники 2023 года, по мнению опытного обзорщика В одном из выпусков на YouTube-канале «Польза NET» эксперт перечислил лучшие на сегодня беспроводные наушники.

«Доктор Кто» вернулся: новые эпизоды напоминают, за что мы полюбили этот сериал Вас ждёт очередная встреча лучшего Доктора и Донны, остроумные сюжеты и множество трогательных сцен.

Британский конкурент Nvidia на рынке ИИ-чипов Graphcore не выдержал «ИИ-бума» Британский разработчик чипов Graphcore, стремившийся бросить вызов доминированию Nvidia в области обработки искусственного интеллекта, заявил о необходимости привлечения дополнительного финансирования от инвесторов в течение нескольких месяцев. Это заявление было сделано пос...

Где можно смотреть сериалы онлайн? Сериалы стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они позволяют нам расслабиться после долгого рабочего дня, насладиться интересным сюжетом и погрузиться в атмосферу другого времени или места. Сегодня существует множество сервисов, которые позволяют смотреть сериалы онлайн. В э...

Огородные пестициды испортили качество спермы Исследование, проведенное сотрудниками Северо-Восточного университета и Университета Джорджа Мейсона, раскрывает ужасающую связь между некоторыми инсектицидами и резким снижением качества спермы.

Перечислены четыре способа сделать любой разговор лучше Каждый из нас, немного попрактиковавшись, может стать отличным коммуникатором. Вот что об этом говорит эксперт Чарльз Дахигг.

Популярный обзорщик перечислил лучшие смартфоны до 20 тысяч рублей На YouTube-канале Quke.ru эксперт поделился, какие новые смартфоны стоимостью до 20 тысяч рублей сейчас имеет смысл покупать.

Эксперт перечислил iPad, которые всё ещё стоит покупать в 2024 г. Думаете взять iPad, но не знаете, какие из уже выпущенных моделей всё ещё актуальны? Ведущий YouTube-канала Max Tech дал ответ на этот вопрос.

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...

К актеру, озвучившему Майкла де Санта из GTA 5, на стриме приехал спецназ Запись трансляции есть на YouTube-канале актера

Российский врач назвала продукты, которые мешают вам заснуть Эндокринолог назвала типы продуктов, которые мешают вам легко заснуть

Эксперт рассказал, можно ли давать кошке куриные шеи в качестве лакомства С первого взгляда куриные шеи кажутся идеальной пищей для кошек. Но так ли это на самом деле?

Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка Белок — важнейшее питательное вещество, которое создаёт мышечную ткань, является жизненно важным компонентом гормонов и ферментов, обеспечивает структурную поддержку клеток. К счастью, большинство из нас получают достаточное количество белка ежедневно. Тем не менее важно пон...

Эксперт из США перечислил 10+ лучших ноутбуков 2023 г. для работы и учёбы В одном из выпусков на YouTube-канале Hardware Canucks рассказали о ноутбуках, к которым точно стоит присмотреться в конце этого года.

Эксперты Space.com рассказали, как искусственный интеллект может помочь исследованиям в космосе Эксперты высказались тему, как ИИ поможет в космических исследованиях. Большинство из них настроены скептически.

Сахаробетон в пять раз легче обычного бетона и застывает в пять раз быстрее Необычный материал под названием «сахаробетон» (Sugarcrete) удостоился премии Climate Positive Awards за вклад в снижение выбросов и повторное использование материалов. Технология была создана учеными из Университета Восточного Лондона и британской фирмы Tate & Lyle Sugars. ...

Эксперт назвал плюсы и минусы квадратных роботов-пылесосов Многие умные пылесосы, представленные сегодня на рынке, имеют круглую форму корпуса. Но есть и более необычные варианты: например, квадратные. Есть ли смысл такие брать и чем они хороши?

Проект «Зеленый свет» от Google поможет оптимизировать городской трафик на 30% Компания Google запустила проект «Green Light» (Зеленый свет) в 12 городах с очень разными условиями дорожного движения. Это Рио-де-Жанейро, Сиэтл, Гамбург, Бангалор, Хайфа, Будапешт, Калькутта, Абу-Даби, Хайдарабад, Манчестер, Бали и Джакарта. Цель проекта заключается в соз...

Популярный обзорщик назвал 10 лучших смартфонов дешевле 30 тысяч рублей На YouTube-канале «Польза NET» перечислили самые качественные телефоны стоимостью до 30 тысяч рублей.

Обзорщик назвал лучшие смартфоны в бюджете 15-20 тысяч рублей На YouTube-канале Arstayl перечислили самые качественные и надёжные на сегодня мобильные устройства за 15-20 тысяч рублей.

Редкий вид: тестировщик 1С Приветствую всех, кто ищет возможности для профессионального развития в сфере тестирования программного обеспечения 1С.В этой статье я не стремлюсь занять место эксперта в данной области, моя цель – помочь тем, кто хочет начать карьеру в этой сфере, независимо от их предыдущ...

Десять "самых мощных" образцов вооружения армии Германии по версии издания Focus Немецкие эксперты перечислили лучшее оружие бундесвера. Среди перечисленного стрелковое оружие, корабли, бронетехника и ракеты

Эксперт перечислил вещи, которые улучшат сон Большую роль в поддержании хорошего общего физического и эмоционального состояния играет сон. Для его улучшения сегодня существует множество разных гаджетов.

Эксперт перечислил лучшие компьютерные мониторы на рынке России В одном из выпусков на YouTube-канале «Джун» рассказали, какие мониторы для компьютеров сегодня лучшие с точки зрения соотношения цены и качества.

Врач рассказал, почему так важно поддерживать в норме кровяное давление По словам доктора Виджая Намби, кардиолога и профессора медицины в Медицинском колледже Бэйлора, головокружение, дурнота, шум в ушах далеко не всегда указывают на повышенное артериальное давление. Чаще всего эти признаки говорят о наличии каких-то других проблем со здоровьем...

Как правильно принимать душ, чтобы оставаться здоровым Доктор Пунама Десаи поделилась одним методом, который поможет вам чувствовать себя лучше. И он связан с приёмом душа или ванны.

Диетологи назвали лучшие напитки для хорошего сна Если вы часто не высыпаетесь, то вы точно не одиноки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, треть взрослых в Соединённых Штатах спят менее 7 часов в сутки. Вот какие напитки помогут вам спокойно спать всю ночь и быстрее заснуть.

Популярный обзорщик назвал пять лучших смартфонов до 30 тысяч рублей Ведущий YouTube-канала Arstayl перечислил пять самых качественных на сегодня смартфонов, которые стоят в районе 30 тысяч рублей.

Искусственный интеллект поможет врачам диагностировать рак кожи Исследование, проведенное учеными из медицинского центра Стэнфорда, показывает, что компьютерные алгоритмы, основанные на глубоком обучении и искусственном интеллекте, могут помочь врачам более точно диагностировать рак кожи. Даже дерматологи получают выгоду от помощи искусс...

Правда ли мужчины и женщины худеют по-разному И стоит ли учитывать пол при выборе диеты и режима тренировок.

Названы главные преимущества секса для здоровья По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам. Некоторые из них включают улучшение сна, снижение стресса, повышение самооценки, снижение артериального давления и обле...

Бостонский врач по бесплодию тайно оплодотворил женщину своим семенем в больнице Бостонский врач по лечению бесплодия, доктор Мерл Бергер, предстал перед судом с обвинением в том, что он тайно оплодотворил пациентку своей собственной спермой, уверяя ее, что она получена от анонимного донора. Гражданский иск, поданный в окружной суд США, обвиняет Бергера,...

Перечислены напитки, которые избавят от тяги к сладкому Тяга к сладкому может быть вызвана множеством факторов. В том числе психологическими триггерами, гормональными изменениями, диетой. Справиться с этой потребностью помогут определённые напитки.

Core i9-14900K после решения проблемы со стабильностью может работать не особо быстрее Core i5-14600K. Тесты показали разницу между подходом Asus и Gigabyte Авторы канала Hardware Unboxed решили протестировать процессор Core i9-14900K с включённым профилем Intel Baseline Profile в ряде игр и приложений.   Напомним, профиль Intel Baseline Profile призван решить проблемы с некорректной работой топовых CPU Intel в играх ...

Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

10 лучших овощей и фруктов для защиты от зимних болезней Саманта Гринер, эксперт по здоровью из компании Simply Supplements, назвала лучшие овощи и фрукты, которые нужно есть в холода.

Врач рассказал, какие напитки защитят от тромбоза Россиянам рассказали, какие напитки помогут защититься от тромбоза

Эксперт рассказал, почему при стирке в стиральной машине не исчезают пятна на одежде Далеко не всегда при автоматической стирке удаётся избавиться от пятен на вещах. Но есть и другие методы, которые помогут решить эту проблему.

Эксперт рассказал, как в 2024 году выбрать недорогой вертикальный пылесос Думаете о покупке вертикального пылесоса, но деньги есть только на бюджетную модель? Вот что вам поможет выбрать лучший вариант из представленных сегодня на рынке.

Россиянам назвали безопасный для зубов чай Эксперт стоматолог-ортодонт Ольга Лебедева поделилась советом в честь Международного дня чая, указав на сорт, который можно пить, минимизируя риск ущерба для зубов, пишет «Газета.Ru».

Российский врач развеяла миф о пользе очков с жёлтым фильтром Эксперт рассказала, почему «очки для компьютера» — не более, чем маркетинг

Российский эксперт рассказала об опасности нового препарата для похудения Российский врач рассказала о побочных эффектах популярного препарата для похудения «Оземпик»

Врачи объяснили, как магний, калий и кальций помогают поддерживать кровяное давление в норме По словам Джима Лю, доктора медицинских наук, профилактического кардиолога в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо, магний, кальций и калий — это незаменимые электролиты, которые нужны для нормальной работы организма. Для того чтобы узнать уровень этих вещ...

Судебный иск против Apple назвали “яростью технаря” Иск правительства США против Apple - удивительно доступный документ, отмечает редактор The Verge. Эту 88-страничную тираду, адресованную общественности, в которой перечислены все раздражающие вещи, которые Apple допустила, назвали настоящей яростью технаря, или нёрда, зависи...

Лучшие ПК-процессоры 2023 года для игр и работы В одном из выпусков на YouTube-канале Gamers Nexus эксперт перечислил самые качественные и надёжные на сегодня процессоры для разных целей.

Как помочь новому сотруднику быстрее адаптироваться Простые советы, которые помогут серьёзно облегчить этот процесс.

Врач назвала обезвоживание одной из причин усталости Терапевт, хирург Зоуи Уильямс рассказала о связи внезапной усталости и обезвоживания.

Три простых способа быстро заснуть Заснуть бывает не всегда легко, и причины этого могут быть разными. Например, сидение за телефоном, поздно выпитая чашка кофе и многое другое. Доктор Дейзи Мэй из Get Laid Beds, назвала три метода, благодаря которым вы уснёте всего за несколько минут.

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес. Эксперты по питанию Лори Барретт и Лиза Янг дали несколько советов по этому поводу.

Эксперт рассказал, как омолодить организм на пять лет Российский врач рассказал о механизмах старения и о эксперименте, который снизил биологический возраст на пять лет

Что происходит с организмом после отмены знаменитого препарата для похудения? Существуют разные способы похудеть, а один из последних оказался нарасхват. Изображение: media.glamourmagazine.co.uk О том, что уровень ожирения в мире более чем удвоился за последние 30 лет ранее сообщила международная команда исследователей. Ситуация настолько серьезная, ч...

11 признаков, что вашему организму нужно больше питательных веществ Ваш организм может сигнализировать о недостатке определённых веществ разными способами. Доктор Эрик Берг на своём YouTube-канале назвал некоторые из них.

Эксперт перечислил причины, по которым бизнес в России боится внедрять роботов Александр Павлов, генеральный директор компании Robovoice, которая является резидентом Сколково, рассказал, что мешает российскому бизнесу повсеместно внедрять роботов.

Девять лучших комнатных растений для зимы Крис Боннетт, основатель GardeningExpress.co.uk, перечислил несколько наиболее подходящих для зимнего времени комнатных растений. Они поднимут настроение и помогут очистить воздух в помещении.

Эксперты перечислили условия, в которых смартфоны и компьютеры вредят здоровью Современный смартфон — это не просто средство связи, но и портативный компьютер, фотоаппарат, игровая платформа и многое другое. Однако, помимо пользы, гаджеты могут нести и серьезный вред своему владельцу, пишет «Российская Газета».

Эксперты по питанию назвали признаки недостатка витамина D в организме Витамин D человек получает от солнца, а также из некоторых продуктов. Например, из жирной рыбы, говяжьей печени, яичного желтка. Диетологи Эми Гудсон и Лорен Манакер объяснили, по каким симптомам можно понять, что этого витамина вам не хватает.

Опасность инсульта объяснили возможным развитием эпилепсии Врач-терапевт Виктория Иванова назвала ещё одну опасность инсульта.

Эксперт превентивной медицины рассказала, почему работать сидя — вредно Врач рассказала, чем вредна сидячая работа и как снизить этот вред

Как завтрак поможет вам похудеть: шесть способов Доктор Лиза Янг советует всё-таки что-нибудь съесть в течение нескольких часов после пробуждения, даже если вы не голодны. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня.

Сборщик ПК перечислил самые выгодные и невыгодные для покупки видеокарты RTX 4000 На YouTube-канале Serodji перечислили лучшие и худшие на сегодня модели видеокарт RTX 4000.

Эксперты составили топ-6 лучших процессоров AMD на 2024 год Редакция ресурса GameRant назвала лучшие процессоры AMD, которые можно купить прямо сейчас.

10 способов справиться с энергетическим спадом в середине дня Рози Миллен, специалист в области питания и психического здоровья, перечислила 10 самых эффективных приёмов, которые помогут вам избавиться от усталости посреди рабочего дня.

Много тренируетесь, но не худеете? Вот почему Эксперты по снижению веса объяснили, почему вы можете много времени проводить в зале и при этом вообще не худеть.

Эксперт-психолог рассказала, почему развиваются психические расстройства Российский доктор психологических наук рассказала о причинах развития психических расстройств

Аналог Toyota Camry от Geely подешевел в России. Столичный дилер назвал актуальную стоимость Geely Preface Как сообщает Autonews, бизнес-седан Geely Preface, сравнимый с Toyota Camry по размерам, габаритам и оснащению, в России теперь можно купить дешевле, чем раньше. Например, если у столичного дилера такой автомобиль в ноябре прошлого года стоил 3,5 млн рублей, то цена се...

Кофе оказался полезен при желчекаменной болезни Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный рассказал, что кофе хорош не только для сердечно-сосудистой системы.

В России вышел новый ридер Onyx Boox Faust 6 В России начались продажи нового ридра Onyx Boox Faust 6. Модель получила 6-дюймовый сенсорный экран E Ink последнего поколения Carta 1200 с разрешением 758х1024 пикселя. Его встроенная подсветка выполнена по технологии Moon Light 2, она позволяет регулировать цветовую ...

HMD Global снизила цены на смартфоны Nokia Компания HMD Global снизила цены на смартфоны Nokia, которые перечислены на её официальном сайте и 2 апреля, то есть это не первоапрельская шутка. На сайте не указаны временные рамки для новых цен, однако новые цены определенно заслуживают внимания. С полным списком пре...

Врачи объяснили, как физические упражнения помогают при старении Результаты недавнего исследования клиники Майо показали, что физические упражнения и другие виды физической нагрузки могут уменьшить количество стареющих клеток у людей. По мнению доктора Натан Лебрассер, директора Центра старения Роберта и Арлин Когод в клинике Майо, люди д...

Перечислены научно обоснованные способы снижения уровня стресса В организме при стрессе вырабатывает гормон кортизол. Хронически повышенный уровень кортизола может привести к проблемам со здоровьем или усугубить уже существующие заболевания: ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, психические расстройства. Вот как лучше всего бороться с...

Диетологи перечислили продукты, которые избавят от расстройства желудка Зачастую в зимние праздники мы едим очень много. Поэтому неудивительно, что многие из нас потом страдают вздутием живота или тошнотой. Вот какие продукты помогут облегчить это состояние.

Российский врач назвала анализы, которые нужно делать осенью детям Российский отоларинголог-хирург рассказала, какие анализы стоит проводить детям в осенний период

Врач назвала зелень продуктом, который необходим весной Нутрициолог Жанна Коробейникова рассказала, что «королём салатов» с наступлением весны должен стать зелёный лук.

Профессиональный Ремонт Ноутбуков в Алматы: Верните Жизнь своему Устройству! В нашем современном мире ноутбуки стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Они помогают нам работать, учиться, развлекаться и оставаться на связи с миром. Однако, как и любая другая техника, ноутбуки могут подвергаться износу и поломкам. В такие моменты на помощь приход...

Лучший выбор для дешёвого компьютера: топ процессоров Intel Xeon (LGA 2011) В одном из выпусков на YouTube-канале PC HardWare эксперт перечислил лучшие на сегодня процессоры на LGA 2011 (V3, V4).

[Перевод] Питер Хиггс, лауреат Нобелевской премии, предсказавший существование «частицы Бога», умер в 94 года Питер Хиггс, предсказавший существование новой частицы, названной в его честь (а также в честь Бога), умер в понедельник у себя дома в Эдинбурге, Шотландия. Ему было 94 года. Он положил начало полувековому поиску этой частицы по всему миру, на которые были потрачены миллиар...

Головная боль начинающего 3д печатника Нужно было напечатать большую деталь и с моими настройками обычными выходило около 7,5 часов. В то же время, где то в ютубе увидел, что можно ширину линии при сопле 0,4 мм ставить вплоть до 0,8 мм почти без потери качества, но соответственно печать будет быстрее. Выставил я ...

Эксперты объяснили, насколько нормально выпадение волос во время принятия душа Практически все женщины, когда принимают душ, замечают, что у них выпадают волосы. К счастью, это почти всегда считается нормальным. По словам Джулии Шварц, доктора медицинских наук, сертифицированного дерматолога и консультанта по дерматологии Ro, для женщины терять ежеднев...

Врачи объяснили, опасно ли для здоровья тереть глаза Многие из нас в течение рабочего дня время от времени трут глаза. Но эксперты предупреждают, что это всё-таки вредная привычка.

Amstrad Notepad Computer NC100: история, характеристики и особенности винтажного девайса История британской компании Amstrad насчитывает ровно 40 лет. Она была основана в 1968 году сэром Аланом Майклом Шугаром. Этот достопочтенный джентльмен имеет титулы барона и рыцаря, является почётным доктором наук в двух университетах Лондона, а ныне занимает место в Палате...

Профессиональный фотограф перечислил 15 лучших беззеркальных камер В одном из выпусков на YouTube-канале Olegasphoto эксперт рассказал, какие беззеркальные камеры стоит брать в 2024 году. Стоят все они до 2000 долларов.

Диетологи назвали лучшие варианты быстрых завтраков для похудения Даже если вы на диете, завтрак может быть быстрым и сытным. Вот несколько блюд, которые вам точно понравятся.

Врачи назвали основные причины нарушения сумеречного зрения весной Врачи Химкинской областной больницы рассказали, почему весной у некоторых людей резко ухудшается зрение.

Apple, но не совсем. Представлены беспроводные наушники Beats Solo 4 с 50-часовой автономностью Компания Apple представила беспроводные наушники Beats Solo 4, выделяющиеся довольно неплохой автономностью.  Производитель заявляет для наушников 50 часов работы. Это далеко не рекорд для наушников такого типа, но всё же очень и очень неплохо. Есть также быстрая ...

Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше Диета MIND направлена на то, чтобы сохранить мозг молодым и здоровым надолго. А некоторые продукты, входящие в этот рацион, ещё и продлевают жизнь.

Кардиолог дал советы, как сохранить сердце здоровым От состояния сердца зависит функционирование и всего организма человека. Доктор Дэвид Сабгир, кардиолог, рассказал, какие изменения в образе жизни помогут улучшить работу этого органа.

Врачи обеспокоены здоровьем пациента, которому стартап Илона Маска внедрил чип Neuralink В январе человеку впервые имплантировали мозговой чип от Neuralink. Эксперты сейчас все больше беспокоятся за него.

Как психотипы и работа с виной врача помогли удвоить конверсию при назначении препаратов. Полный алгоритм действий медпредставителя

Какие продукты новогоднего застолья помогут избежать отравления алкоголем Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о продуктах, которые помогут избежать отравления.

Positive Technologies перечислила трендовые уязвимости прошедшего марта Эксперты Positive Technologies отнесли к трендовым уязвимостям марта пять проблем, обнаруженных в продуктах Fortinet, JetBrains и Microsoft. К трендовым относятся уязвимости уже использовавшиеся в атаках и те, эксплуатация которых прогнозируется в ближайшее время.

Россиянам рассказали, как распознать признаки повышенного уровня сахара Эксперт в области медицины, доктор Ольга Шарапова, рассказала о симптомах, которые могут указывать на повышенный уровень сахара в крови, даже без проведения специальных анализов, пишет Общественная служба новостей.

Врач назвал три напитка, которые могут вызвать серьёзные сбои пищеварения Американский диетолог Дестини Муди назвал три напитка, которые оказывают наиболее негативное воздействие на кишечник.

Заморозки пришли: врач рассказал, как бороться с аллергией на холод Эксперт по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер объяснил, чем аллергия на холод отличается от классической, и как с ней бороться.

Российский врач рассказала, о чем может рассказать ранняя седина Эксперт рассказала, какие причины у рано появившейся седины

Эксперты говорят о снижении продаж NFT, однако ссылаются на противоречивые отчеты. Что происходит на рынке NFT по данным аналитиков

Xiaomi представила бюджетные mini-LED телевизоры Компания Xiaomi начала продажи новых умных телевизоров S65 и S55, которые оснащены mini-LED матрицами с частотой обновления 144 Гц. В компании перечислили другие характеристики новинок и назвали их стоимость.

Врачи объяснили, что можно и что нельзя есть при болях во время менструации Болезненные месячные — это обычное явление. Более 50% женщин испытывают во время менструации боль, которая длится до трёх дней в месяц. Также в «эти дни» нередко встречаются диарея, вздутие живота, повышенное газообразование и другие проблемы с пищеварением.

Эксперты перечислили вероятные причины поломки сервисов Xiaomi в России Устройства популярного в России китайского производителя Xiaomi столкнулись с неожиданным сбоем. Пользователи по всей стране и даже в Беларуси до сих пор сообщают о проблемах, которые влияют на работу таких приборов «умного дома», как светильники, пылесосы, камеры и т.д. В ч...

Перечислены способы улучшения гибкости с возрастом Гибкие мышцы и суставы помогут вам предотвратить травмы, улучшить осанку и повысить подвижность тела. Также, согласно исследованиям, регулярные занятия йогой снижают уровень стресса, беспокойства, улучшают настроение и управление эмоциями.

Наиболее востребованные подержанные кроссоверы до 1 млн рублей назвал дилер Fresh Лучшие подержанные кроссоверы за 1 млн рублей назвали руководитель дилерского направления автомобильного маркетплейса Fresh Евгений Житнухин. «Доля кроссоверов на российском авторынке в текущем году превысила 68%. Россияне отдают предпочтение этим моделям благодар...

Просмотр «Доктора Кто» спасает жизни: рождественские эпизоды связаны с пониженной смертностью Исследование обнаружило взаимосвязь между эпизодами «Доктора Кто», транслируемыми в праздничный сезон, и снижением уровня смертности в следующем году. Исследование, получившее остроумное название TARDIS (Televised festive broadcasts and Association with Rates of Death In Six...

Врач назвала по-настоящему полезные сладости Врач-гастроэнтеролог, специалист по УЗИ Центра молекулярной диагностики CMD Щёлково ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Парандзем Барегамян рассказала, какие сладости являются по-настоящему полезными.

Эксперт рассказал, чем опасно долгое прослушивание музыки в наушниках Врач рассказал, почему слушать музыку в наушниках больше часа в сутки опасно для здоровья

Как выбрать красную рыбу: советы экспертов Роскачества Эксперты из Роскачества предоставили ценные рекомендации по выбору красной рыбы, обращая внимание на ее качество и внешние признаки, пишет РИА Новости.

Бритьё ног помогло велосипедистам ехать быстрее Велосипедисты, участвующие в соревнованиях, улучшают своё снаряжение, питание, чтобы сократить время хотя бы на несколько секунд. Как показало новое исследование, в этом может помочь и удаление волос на ногах.

Эксперты перечислили семь фактов о выгорании на работе Сейчас мы всё чаще слышим о профессиональном выгорании. Возможно, это связано со стиранием границ между работой и домом, со стрессом от возвращения на рабочее место после работы из дома или же с проблемами со здоровьем из-за длительного ковида.

Гастроэнтеролог назвала покрытые плесенью продукты ядами, вызывающими рак Врач-гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая объяснила, чем опасны пропавшие продукты, покрытые плесенью.

Врач назвал сыр полезным для сердца продуктом, но с «зашкаливающим» уровнем жира Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов предупредил, что сыр — полезный продукт, но слишком жирный.

Диетолог назвал некоторые вредные продукты, которые считаются полезными Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие продукты несут скорее вред, но считаются полезными.

Почему люди храпят и нужно ли это лечить: разбираемся вместе с врачом Храп мешает высыпаться и раздражает окружающих. Почему ещё не стоит игнорировать недуг — узнали у эксперта медицинского холдинга «СМ-Клиника».

Новый инструмент ИИ предсказывает смерть и осложнения после операций на сердце Этот инструмент может помочь пациентам и врачам принимать обоснованные решения о лечении.

Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.

Apple не соврала: iPhone 15 Pro не стали медленнее после обновления, исправляющего проблему с перегревом Компания Apple сегодня ночью выпустила обновление iOS 17.0.3, которое решает проблему с перегревом. И Apple, судя по всему, не соврала: она решила проблему без снижения производительности.   Это уже проверили авторы канала 9to5mac. С предыдущей версией прошивки их...

Врач назвал лучшую закуску к водке Хирург Александр Умнов рассказал о закуске под водку, которая хорошо защищает слизистую желудка от повреждения.

Россияна предупредили о рисках у худеющих к Новому Году Алексей Березников, заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ в беседе с [«Лентой.ру»](https://lenta.ru/news/2023/10/21/fit/) рассказала, что спешка в поисках идеальной фигуры к Новому году может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Эксперты ожидают снижения финансовых показателей Tesla в 2024 году Из-за огромного давления на цены на электромобили эксперты (The Wall Street Journal, Morgan Stanley, Wells Fargo) ожидают падения акций Tesla. Неудачным будет и 2025 год.

Эксперты предупредили об опасности чёрной лакрицы для здоровья 23 сентября 2020 года врачи сообщили, что лакрица стала причиной смерти 54-летнего мужчины в Массачусетсе. Но как это могло произойти?

Есть ли вообще разница между Radeon RX 6000 и 7000 Эксперт YouTube-канала Ancient Gameplays сравнил три пары видеокарт и выяснил, чего от них можно ожидать в играх (в 1440p) и программах. Тестировались RX 6950 XT и 7900GRE, RX 6800 и 7800 XT, RX 6650 XT и 7600.

Ученые раскроют тайны функционирования ферментов с помощью ИИ Доктор Ши и доктор Варшель стремятся разгадать сложные взаимосвязи между последовательностями аминокислот в ферментах и их функциями. Используя принципы искусственного интеллекта, они разрабатывают новые инструменты для анализа белков, аналогичные широко используемым система...

Врач объяснила, чем жвачка может помочь организму, кроме профилактики кариеса Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала о неожиданной пользе жевательной резинки, кроме профилактики кариеса.

BMW Майкла Джордана выставили на продажу BMW 850i 1991 года выпуска, который когда-то принадлежал легенде баскетбола Майклу Джордану, выставила на продажу на аукционе Bring a Trailer. Автомобиль за 33 года имел всего двух владельцев и проехал менее 50 000 км. Купленная звездой НБА модель оснащена 5,0-литровым ...

Эксперты выяснили, сколько времени со смартфоном в день – это «слишком много» По словам доктора медицинских наук, педиатра Детской больницы Сиэтла и профессора Медицинской школы Вашингтонского университета Дмитрия А. Кристакиса, взрослые не всегда могут ответственно пользоваться смартфонами. Поэтому им нужно обязательно учитывать несколько факторов.

Российский ИТ-эксперт рассказал, можно ли оставаться анонимным в сети на самом деле Эксперт рассказал, насколько реально оставаться по-настоящему анонимным в сети

Перечислены основные полезные для организма свойства фисташек Фисташки обладают сладковатым вкусом и приятной текстурой. Обычно их едят в качестве закуски и добавляют в различные десерты и салаты. И вот какие преимущества для здоровья они дают.

Nvidia выделила огромные деньги SK Hynix и Micron за новаторские технологии GPU Как сообщается, Nvidia перечислила сотни миллионов SK Hynix и Micron в качестве авансовых платежей, обеспечивая надежные поставки памяти с высокой пропускной способностью (HBM). Этот шаг последовал за тем, как Nvidia заключила сделку с Samsung Electronics на поставку HBM.

Диетологи назвали лучшие овощи для уменьшения жира на животе Некоторые овощи больше подходят для снижения веса, чем все остальные. Вот на какие продукты вам нужно обратить внимание.

Восемь лучших продуктов, которые помогут вам заснуть По словам доктора Кеннета Райта-младшего, попытка хорошо выспаться в выходные будет бесполезной, если вы недосыпаете в течение рабочей недели. Лучше всего спать одинаковое количество часов каждый день. Также улучшить сон помогают некоторые продукты.

Эксперты назвали причины, по которым беременные женщины так много едят Во время беременности тяга к еде у женщин считается обычным явлением. Исследования показывают, что от 50% до 90% беременных сталкиваются с такой тягой хотя бы один раз за весь период беременности. Чаще всего случается это во втором триместре (с 13 по 27 неделю).

Врач назвала неочевидную пользу отказа от сахара Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала о неочевидных благотворных последствиях отказа от сахара. Она отметила, что от этого улучшаются когнитивные функции.

Перечислены лучшие добавки для снижения уровня гормона стресса По данным Американской психологической ассоциации, более 1/3 взрослых в США большую часть времени чувствуют себя подавленными. При стрессе в организме производится гормон кортизол. Хронически высокий уровень этого гормона приводит к увеличению веса, проблемам со сном, высоко...

Планшет Digma Pro Hit 108E: бюджетное устройство с некоторыми сюрпризами Пожалуй, главная привлекательная сторона нового планшета Digma Pro — умеренная цена. Ее нельзя назвать совсем уж низкой, но все-таки в комплекте идут чехол, переходник для проводных наушников, адаптер питания с поддержкой быстрой зарядки (сами по себе они стоят копейки, но в...

Учёные предупредили об опасности для здоровья диеты йо-йо В ходе нового исследования специалисты обнаружили, что соблюдение диеты йо-йо плохо сказывается на психике человека. Зачастую люди не могут выйти из этого цикла и так и продолжают раз за разом худеть и набирать вес.

Пять полезных функций роботов-пылесосов В 2023 году у роботов-пылесосов есть огромное количество самых разных функций. Но вот какие из них можно одновременно назвать инновационными и полезными.

Эксперты объяснили, по какому показателю нужно судить о здоровье: процент жира или индекс массы тела Раньше для определения состояния здоровья человека специалисты полагались только на индекс массы тела. Однако сейчас врачи учитывают и процент жира в организме. И вот почему.

Кто держит руку на нашем пульсе: о настоящем и перспективах здравоохранения В сфере медицины скорая помощь ИИ рассматривается как жизненно необходимая. Слишком большим оказался разрыв между новейшими технологическими достижениями и реальной врачебной практикой, которая далека от идеала не где–то в отдельно взятой стране, а по всему миру. В интервью ...

Врач рассказала, чего не стоит делать после еды Врач-гастроэнтеролог Наталья Булдакова рассказала, чего не стоит делать сразу после еды.

Уролог назвал наиболее вредные для мочеполовой системы мужчин привычки Врач-уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников назвал основные привычки мужчин, разрушительно влияющие на мочеполовую систему и приводящие в кабинет уролога независимо от возраста.

Новые технологии помогут снизить смертность от заболеваний сердца Исследователи из Rutgers Health и других учреждений приходят к выводу, что новые технологии, такие как искусственный интеллект, скоро помогут врачам сократить смертность от заболеваний сердечных клапанов.

Как внешний вид ушей может помочь для определения риска инфаркта Заслуженный врач РФ, профессор Оксана Драпкина объяснила, что такое признак Франка, и почему важно на него обращать внимание.

Эксперт перечислил лучшие объективы для полнокадровых камер новичкам-фотографам В одном из выпусков на YouTube-канале Olegasphoto профессиональный фотограф рассказал, какие объективы для полнокадровой камеры лучше всего подойдут начинающим.

Российский эксперт назвал «бестелесное» создание сценариев фильмов Искусственный интеллект (ИИ) становится неотъемлемой частью процесса создания текстов в сфере творческих профессий. Согласно эксперту Национальной технологической инициативы (НТИ) Александру Сиволобову, теперь представители этих профессий всё чаще делегируют основную работу ...

Доноров крови успокоили с помощью дополненной реальности Доктор Сучитра Пандей из Стэнфордского университета с коллегами из разных научных учреждений США провели исследование, как дополненная реальность может помочь при переливании крови.

Врач объяснила, почему морская рыба полезнее речной Врач-диетолог Елена Тихомирова объяснила, почему морская рыба полезнее речной.

Хирург назвал болезнь ног, к которой может привести курение Врач-хирург Армен Авакян рассказал, что повышенный холестерин и курение — главные факторы развития атеросклероза ног.

Что такое сниппеты в музыке и как они работают в «ВК Музыке» Бывает, что в какой-то момент вся музыка в своём плейлисте надоела, а песни в общих подборках слишком разные и не все вам подходят. Теперь в ВК музыке есть опция, которая поможет проще и быстрее найти подходящие песни под ваш вкус. Рассказываем, что такое сниппет в ВК музыке...

Следят и за обычными людьми: эксперт объяснил, как смартфон поможет выявить жучок Руководитель отдела аналитических систем и отчётности IT-интегратора «Первый Бит» Пётр Иванов рассказал, что с помощью смартфона можно обнаружить слежку за собой, но только если речь идёт о легальном устройстве.

Врач предупредил о высокой агрессивности «гонконгского» гриппа Врач-инфекционист Евгений Тимаков предупредил о высокой агрессивности гриппа А, также известного как «гонконгский».

Врач рассказала, что идеальное время завтрака — до 8 утра Врач-диетолог Зухра Павлова рассказала, в какое время лучше всего завтракать.

Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки По словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, овсянка может быть полезна при снижении веса. И на то есть сразу несколько причин.

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете заниматься только кардиотренировками Многие худеющие любят кардиоупражнения. Подобные тренировки включают ходьбу, бег, езду на велосипеде, танцы и многое другое. Но насколько полезно для здоровья заниматься лишь кардио?

Blast диверсифицирует поставщиков аппаратных кошельков для снижения рисков Команда Blast ответила на претензии к проекту со стороны экспертов в области безопасности блокчейна

Россиянам назвали три привычки для профилактики деменции Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе «Вечерней Москве» рассказала о трех простых привычках для профилактики деменции, пишет «Вечерняя Москва».

Врач объяснила, что может произойти после выдавливания прыщей на лице Врач-дерматолог Ирина Скорогудаева предупредила об опасности выдавливания прыщей на лице.

Врач рассказала, как начать избавляться от сахарозависимости Врач-диетолог Полина Журавлёва объяснила, как начать отказываться от избытка сладкого в повседневном рационе.

Российский врач развеяла один из самых главных мифов о йодной сетке Врач-эндокринолог развеяла один из главных мифов о пользе йодной сеточки

Тренер объяснил, как пожилым людям начать двигаться быстрее Ронни Гарсии из Blink Fitness перечислил 10 способов, при помощи которых пожилые могут ходить быстрее. Это позволит им избежать использования вспомогательных инструментов в повседневной деятельности, двигаться более эффективно и с меньшим количеством усилий.

Как не превратить облако в денежную дыру Если сейчас запускать проект, то другие идеи, кроме того, чтобы разместиться в облаке не приходят. Облачная инфраструктура дает много преимуществ, но есть проблема — легко не уследить за тратами, забыв про выделенные ресурсы, закупив мощности больше необходимых или используя...

Пять видов чаёв, которые сжигают жир на животе Известно, что в чае присутствуют вещества, полезные для общего здоровья. Некоторые из этих соединений могут даже помочь в снижении веса.

Эксперт объяснил, как защитить свои пароли на смартфонах и компьютерах от утечки Известный IT-эксперт Артём Геллер объяснил, как можно защитить свои пароли от кражи, чтобы не лишиться важной конфиденциальной информации.

Врач объяснила, что ослабляет иммунитет, помимо инфекций Врач-терапевт, генеральный директор Центра иммунокоррекции им. Р.Н. Ходановой Людмила Лапа рассказала, что кроме инфекций на качество иммунитета влияют частые болезни и усталость, аллергии и диеты.

Перечислены главные недостатки QLED-телевизоров Многие думают, что технология QLED — лучшая из всех существующих сейчас. Но в действительности у неё тоже есть определённые минусы.

Семейные терапевты перечислили вещи, которые разрушают брак Семьи рушатся не только из-за измен или лжи. Есть и другие модели поведения, которые приводят со временем к разводу.

Очередная уязвимость CPU Intel, и очередное снижение производительности из-за заплатки. RFDS затрагивает малые ядра современных процессоров В процессорах Intel обнаружилась очередная уязвимость. Она называется Register File Data Sampling (RFDS), но информацию о ней Intel раскрыла уже после того, как выпустила исправление микрокода CPU. Тесты Phoronix показали, что на сей раз, к счастью, обошлось без существ...

Россиянам назвали продукты для укрепления иммунитета На программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», врач и телеведущий Александр Мясников выделил ключевые продукты, способствующие укреплению иммунитета, пишет «Мослента».

Первая волна из 7000 иностранных врачей, желающих помочь в условиях войны, прибудет в Израиль 12 000 врачей готовы помочь Израилю в войне с ХАМАС. Более 150 уже прибыли.

Раскрыта диета, которая поможет женщинам оставаться здоровыми в старости Исследование, проведённое экспертами из Научно-исследовательского центра питания человека имени Джина Майера при Министерстве сельского хозяйства США, показало, что у женщин, которые потребляют больше белковых продуктов, есть преимущество. В частности, они меньше болеют хрон...

Marshall выпустила накладные наушники Major V с автономностью более 100 часов У них есть крутая кнопка быстрого действия, которую можно настраивать под себя.

Врач опровергла миф о необходимости трёхразового питания Врач-диетолог Полина Журавлёва опровергла миф о необходимости трёхразового питания для всех людей или еды через строго определённые промежутки времени, например, через три часа.

У врачей и пациентов появился нейропомощник: GigaChat успешно сдал экзамен на врача Нейросетевая модель Сбера прошла итоговую аттестацию на квалификацию «врач».

К сожалению, но факт: врач предупредил об увеличении случаев рака кожи Врач-онколог Артур Бохян рассказал, что за последние 15-20 лет заметно увеличилась заболеваемость раком кожи, примерно в 10 раз.

Врач опровергла безусловный вред сахара и призвала к умеренному его употреблению Врач-нутрициолог компании «Новабиом» Дарья Русанова опровергла безусловный вред сахара и пользу фруктозы.

Врачи в Японии обвинили Google Maps в игнорировании негативных отзывов Группа из 60 врачей в Японии подала коллективный иск против Google Maps, обвиняя платформу в игнорировании оскорбительных отзывов о их клиниках. Это первый иск такого рода в стране.

И традиционное перед НГ: врач предупредила о росте холестерина из-за жирного мяса Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о вреде для здоровья жирного мяса как источника холестерина.

Очередная GeForce RTX 4090 сгорела без видимых причин – не помогло даже снижение напряжения до 75% GeForce RTX 4090 продолжают горечь, а решения у данной проблемы всё ещё нет

Врач назвал безобидные симптомы страшной болезни — отслойки сетчатки глаза Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Ярослав Байбородов назвал безобидные на первый взгляд симптомы серьёзной патологии глаз — отслойки сетчатки.

Эксперты TechRadar назвали 11 лучших ролевых игр на 2024 год Речь идет как об RPG для ПК, так и для игровых консолей.

Эксперты Digital Foundry назвали самые красивые игры 2023 года. Baldur’s Gate в пролёте Во все стоит поиграть.

Эксперт назвал операцию, за которую банк гарантированно заблокирует вашу карту Лучше этого не делать.

Эксперты DxOMark назвали HUAWEI Pura 70 Ultra лучшим камерофоном в мире Гаджет получил 163 балла за камеру.

Эксперт назвал верные признаки того, что ваш смартфон взломали Россиянам рассказали, как понять, что ваш смартфон взломали

Эксперты Gamers Nexus назвали лучшие видеокарты 2023 года Оптимальные решения в категориях от 100 до 2 000 долларов.

Эксперты DF назвали 10 самых красивых игр 2023 года Угадаете первое место?

Detekt: как статический анализ помогает улучшить код автотестов Есть такое мнение, что качество кода автотестов не так важно в сравнении с основной кодовой базой. Однако это тоже код, который приходится поддерживать с соответствующими накладными расходами. Если не следить за его качеством, то и тут могут возникать проблемы. И у кажд...

Эксперты объяснили, почему цена биткоина упала ниже $42 000 В начале этой недели мы стали свидетелями снижения цены биткоина ниже $42 000

Спортивный диетолог назвала лучший ужин для похудения Все мы слышали, как важен для снижения веса правильный завтрак. Но что насчёт ужина? Зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews Дестини Муди рассказала, какой ужин лучше всего подойдёт тем, кто хочет похудеть.

Что произойдёт с вашим здоровьем, если злоупотреблять сливочным маслом Врач-терапевт Кристина Заплавнова предупредила, что увлекаться сливочным маслом противопоказано даже здоровому человеку. Причём не важно, какого качества этот продукт, — даже если полностью натуральный и свежий.

Врач из клиники Майо объяснил, какую роль играет сила воли в похудении Некоторые люди считают, что для изменения образа жизни нужна большая сила воли. Однако полагаться только на это качество всё же нельзя.

Перечислены главные продукты для долголетия Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно отказаться от употребления обработанных продуктов. Также есть пища, которая омолаживает организм.

Обзорщик перечислил 10 лучших смартфонов до 20 тысяч рублей На YouTube-канале Польза NET рассказали, какие модели недорогих смартфонов сейчас есть смысл рассматривать к покупке.

Раздача Sony: игры PS Plus апрель 2024 года В этом месяце корпорация Сони не стала разбрасываться шедеврами. Обновление PlayStation Plus за апрель 2024 все же можно назвать средним, так как сыграть есть во что. Какие проекты попробовать в первую очередь? Об этом и поговорим сегодня.

Смартфон Vivo T2: не слишком убедительный средний класс На момент публикации обзора Vivo T2 можно приобрести в России за 24 тысячи рублей, то есть он относится условно к среднему уровню. И смартфон вроде бы вполне соответствует такой заявке: у него очень привлекательная и современная внешность, много памяти, AMOLED-экран. Однако ...

Автоматическая проверка названий тестовых методов для Java Без сомнений, автоматические тесты важны для поддержания высокого качества кода, снижения вероятности повторного возникновения ранее обнаруженных ошибок и уменьшения времени подготовки к релизу. Но также не менее важно обеспечивать качество и соответствие стандартам кода сам...

Куранты бьют: врач объяснил, как правильно начинать новогоднее застолье Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина», кандидат медицинских наук Евгений Белоусов объяснил, как правильно начинать праздничное застолье на Новый год.

Врач объяснила вред пить воду во время еды разбавлением ферментов Врач-натуропат Джанин Боуринг объяснила, почему вредно для желудка запивать еду.

Врач объяснила, почему после еды может начаться боль в груди. И опасно ли это Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, почему после приёма пищи в области груди может возникать боль. И опасно ли это для жизни.

Могут ли ETF-фонды выкупить все биткоины и зачем им это нужно Ряд отраслевых экспертов пришли к выводу, что появление спотовых BTC-ETF поспособствует снижению рыночного предложения флагманского криптоактива

Эксперт рассказал, каким людям нельзя есть авокадо Сейчас существует более 400 видов авокадо. У некоторых его сортов мякоть более острая или сладкая, а у других — кремообразная или маслянистая. Несмотря на множество полезных свойств, этот фрукт можно есть не всем людям.

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продукты, такие как яйца, мясо и бобовые, являются отличным способом стимулировать обмен веществ.

ИИ от Сеченовского университета поможет врачам удаленно определять группу крови В Первом МГМУ имени И. М. Сеченова сообщили, что ученые вуза разработали цифровое решение на базе искусственного интеллекта, позволяющее дистанционно подтверждать группу крови пациентов.

Хирург рассказал, как предотвратить образование раковых опухолей в организме Раком молочной железы могут заболеть и женщины, и мужчины. Доктор Лестер Барр объяснил, как можно снизить этот риск.

Врач объяснил, можно ли защититься от рака при помощи изменения образа жизни В США 4 из 10 случаев рака можно бы было предотвратить. Говорится об этом в последнем отчёте о прогрессе в области рака, подготовленном Американской ассоциацией исследований рака.

Быстрый денойз аудио в высоком качестве Не всегда можно записать аудио в идеальной тишине Довольно давно мы сделали у себя в целом простой нетребовательный денойз, а выложить модели как-то руки всё не доходили. Решили наконец-то исправить данное недоразумение. Читать дальше →

Эксперты TechRadar назвали 7 лучших игровых консолей на весну 2024 года В списке приставки Sony, Microsoft, Nintendo и не только.

Перечислены основные недостатки смартфонов с изогнутым экраном Всего несколько лет назад приобрели популярность телефоны с экраном-«водопадом». Тем не менее у таких эффектных дисплеев есть определённые минусы.

Этих продуктов вы можете есть сколько угодно при похудении Профессор, специалист по сердечно-сосудистой хирургии Явуз Ёрюкоглу перечислил семь продуктов, которые практически не содержат килокалорий.

Тренер перечислил фитнес-привычки, которые разрушат ваше тело после 50 лет Регулярные занятия спортом помогают с возрастом оставаться активным. Тем не менее есть ряд привычек, которые только навредят вашему телу. Особенно если вам уже за 50.

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Сомнолог назвал главную причину плохого сна Врач-сомнолог Павел Кудинов объяснил, почему может быть плохой сон и как на это повлиять.

Онколог предупредил о вреде для организма шашлыка из красного мяса Врач-онколог Сергей Родимов назвал шашлык из красного мяса вредным блюдом.

Травматолог назвал ключевые отличия между артритом и артрозом Врач-травматолог Сергей Королёв объяснил, чем отличаются такие болезни, как артрит и артроз.

Смартфон OnePlus 12 сравнили с OnePlus 11 и рассказали об отличиях В одном из выпусков на YouTube-канале «SMART ОБЗОР» эксперт объяснил, есть ли смысл брать новый OnePlus 12, если можно купить более старую модель OnePlus 11 дешевле.

Диетолог назвал хурму полезным для людей старше 50 лет фруктом Врач-диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург рассказал об «исключительной» пользе хурмы для людей старше 50 лет.

Какие способы защиты стиральной машины от накипи действительно работают Из-за скопления накипи качество стирки может ухудшиться, на нагрев воды будет уходить больше времени, а сама стиральная машина будет быстрее изнашиваться. Вот как этого можно избежать.

Российский эпидемиолог связал заболеваемость корью с пандемией коронавируса Заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко назвал одной из причин случаев заболевания корью в настоящее время — пандемию COVID-19.

Перечислены самые умные породы кошек Всем известно, что у кошек в целом довольно высокий интеллект. Но есть породы, которые умнее остальных.

Названы ключевые различия между снижением веса и сжиганием жира Похудение и сжигание жира — это на самом деле не одно и то же. Эксперты в области питания и здоровья это подтверждают.

10 гаджетов для улучшения сна: выбор ZOOM После трех месяцев лета снова привыкнуть к режиму непросто. В сочетании с традиционными рекомендациями для налаживания сна можно задействовать современные технологии. Редакция ZOOM.CNews собрала устройства, которые помогут наладить режим сна и бодрствования, а также улучшить...

Врач объяснил, чем опасны заболевания перенесённые «на ногах» Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава МО Тимур Асанов предупредил о необходимости полноценного лечения во избежание перенесения болезней «на ногах».

The Times: Запад поможет Путину одержать победу на Украине благодаря усталости от конфликта Запад поможет президенту России Владимиру Путину одержать победу на Украине из-за своей усталости и снижения интереса к конфликту.

Терапевт назвала одно иp самых неприятных последствий промокших ног Врач-терапевт Екатерина Терентьева предупредила об одном из самых неприятных последствий промокших ног. По словам эксперта, это грибковые инфекции.

Врач назвала нетипичные симптомы аллергии у небольшого числа пациентов Врач иммунолог-аллерголог Надежда Логинова рассказала о нетипичных симптомах сезонной аллергии.

МегаФон расширил LTE в Грозном – одном из самых комфортных городов для жизни в стране По результатам исследования правительства России был составлен рейтинг городов по уровню качества жизни. Эксперты оценили муниципалитеты по нескольким показателям, в том числе, по качеству мобильной связи и доступности интернета. Второе место после Москвы в списке заняла сто...

Эксперты PC Gamer назвали 6 лучших видеокарт на любой вкус и кошелек В топ вошли и премиальные модели, и бюджетные.

«Вкалывают роботы…». Эксперты назвали 10 профессий, где людей заменят нейросети Посмотрите, не находится ли под угрозой ваше рабочее место.

Правда ли, что тренировки на голодный желудок помогают похудеть И могут ли они навредить.

Уролог назвал свёклу повышающим мужское либидо продуктом Врач-уролог из Видновской клинической больницы Загид Асаханов рассказал, какой продукт помогает повысить мужское либидо.

Невролог назвала возможную причину ночных судорог Врач-невролог Наира Курбанова рассказала, что при частых судорогах необходимо медицинское обследование на предмет различных заболеваний.

Эксперт по фитнесу рассказал, с какой скоростью нужно ездить на велотренажёре, чтобы сбросить вес Велотренажёр, если на нём заниматься с умеренной интенсивностью, может быть эффективной стратегией снижения веса. Но важно знать кое-что ещё.

Jeep выпустит пять новинок 2025 год станет большим годом для Jeep . В продажу поступят два электромобиля с аккумуляторной батареей и большая линейка подключаемых гибридов. Новый генеральный директор Jeep Антонио Филоса в пятницу проинформировал средства массовой информации о планах компании на пр...

Пять самых полезных сезонных овощей и фруктов Защититься от болезней осенью и зимой можно при помощи здорового питания. Эксперты рекомендуют в холодное время года есть как можно больше фруктов и овощей. Особенно сезонных.

Врач объяснил, как помочь себе при боли или скованности в шее Техническая шея — это любая форма хронической боли в шее или плече, болезненности или скованности, вызванной неправильной осанкой при использовании компьютеров или телефонов. Когда мы смотрим в экран устройств, мышцы нашей шеи напрягаются, а плечи отводятся вперёд.

Врачи предупредили об опасности для здоровья пищевых добавок и протеиновых порошков Диетические добавки – это большой бизнес. Они популярны среди спортсменов, людей, которые стремятся быстрее выздороветь после простуды или гриппа, и это ещё не весь список. Но безопасны ли такие добавки?

Перечислены самые вредные для здоровья жирные продукты Известно, что не все жиры вредят здоровью. Тем не менее есть жирная пища, от которой лучше отказаться вообще.

Замедление развития рака названо одним из свойств шампиньонов, полезных для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычные свойства шампиньонов, полезных для здоровья человека. Клетчатка, в избытке содержащаяся в этих грибах, не только улучшает метаболизм и снижает сахар, но к тому же шампиньоны — средство профилактики онкологии.

Врач объяснила пользу бани для пожилых людей профилактикой инсультов Врач-терапевт Ирина Шмелёва объяснила пользу сауны для мужчин и женщин. Врач отметила, что баню или сану с возрастом стоит посещать после консультации врача.

Врач объяснила, всегда ли нужно бороться с насморком Преподаватель кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения врач-педиатр Светлана Буданцева рассказала о том, всегда ли нужно лечить насморк.

Что делать при появлении трещины на зубе Самой твердой тканью зуба является эмаль. Более чем на 90% состоит из минеральных веществ. Но прочная внешняя оболочка тоже разрушается под воздействием внешних факторов. Это приводит к образованию трещин. С данной проблемой пациенты часто обращаются в семейную стоматологию,...

Эксперты TechRadar назвали 13 лучших прорезиненных смартфонов на весну 2024 В топ вошли модели из разных ценовых категорий.

Эксперты AnTuTu назвали лучшие смартфоны среднего класса В топ-10 вошли самые мощные устройства realme, OPPO, Vivo и Xiaomi.

Эксперты назвали 4 главных провала в истории компании NVIDIA Речь идет как об ошибках из далекого прошлого, так и о недавних упущениях.

Эксперты назвали самые перспективные криптовалюты в апреле 2024 года Разработчики делают ставку на три криптовалюты в апреле 2024 года.

Эксперты назвали 5 лучших процессоров Intel за всю историю Редакция ресурса Tom's Hardware выбрала наиболее удачные ЦИ от Intel всех времен.

Эксперты объяснили падение продаж смартфонов Samsung в РФ при стабильной доле iPhone Данные Big Data МТС по итогам 2023 года показывают, что доля iPhone на руках у россиян увеличивается, несмотря на снижение продаж, пишет Forbes. В чем может причина — объясняет издание со ссылкой на опрошенных экспертов.

Ученые рекомендуют доверять больше женщинам врачам, чем мужчинам Женщины врачи эффективнее лечат пациентов, чем мужчины Успех в лечении тех или иных заболеваний зависит от многих факторов, одним из ключевых среди которых является врач. Но как узнать, какому доктору можно доверять, а какому — нет? Согласно последним исследованиям, предпочт...

Врач рассказал о неожиданной пользе пива для почек Хирург-уролог городской клинической больницы № 52 Депздрава Москвы Павел Сурков в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал, что питье пива поможет вывести камни из мочеточника.

Ученые обнаружили ранний признак рассеянного склероза Ученые обнаружили ранний признак рассеянного склероза — аутоантитела в крови, которые появляются за несколько лет до начала заболевания. Этот маркер поможет врачам диагностировать болезнь на ранней стадии и начать своевременное лечение.

У женщины нашли «иммунитет» к болезни Альцгеймера: чем она может помочь врачам Раскрывая секреты устойчивости к болезни Альцгеймера, ученые обратились к женщине из колумбийской семьи. Несмотря на генетическую бомбу замедленного действия, заложенную в ее ДНК, она не поддалась болезни и сохранила рассудок.

Перечислены основные полезные свойства хурмы Известно, что хурма обладает большим количеством преимуществ для здоровья. Особенно важно её есть в зимнее время.

Эксперт рассказал, что нужно делать, чтобы матрас служил как можно дольше Сейчас на рынке есть модели матрасов разной жёсткости. Существуют и ортопедические матрасы. Но как продлить срок службы этих изделий?

Пандемия COVID-19 прошла, а ограничения остались: YouTube всё ещё показывает фильмы в урезанном качестве Еще в 2020 году, в разгар связанных с пандемией COVID-19 ограничений, компания Google объявила о снижении качества потокового видео на YouTube до 480p для купленных фильмов при просмотре через браузер. Сегодня это ограничение остается в силе, несмотря на давно прошедшую...

[Перевод] Как я помог сыну собрать релейный калькулятор Недавно мой старший сын решил собрать однобитный компьютер на дискретных транзисторах. Идея создания однобитного устройства может показаться дурацкой, но в данном случае речь идёт не о машине, имеющей всего две инструкции или ячейки памяти, а о размере «слова» арифметически...

Последний акт: исследование выброса материала умирающей звезды SN 2023ixf Исследовательская группа под руководством доктора Чжан Жуйцзя из Китайской академии наук и профессора Ван Сяофэнга из Университета Цинхуа раскрыла, сколько материала с колоссальной скоростью было выброшено из предка звезды в конце её жизни, наблюдая сверхновую SN 2023ix...

Врач назвала похмелье опасным для жизни состоянием и призвала не пить на праздники Директор Национального научного центра наркологии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко призвала отмечать праздники без алкоголя, в частности, Старый Новый год.

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

TechCrunch: Новое социальное приложение DayNew поможет справиться с психологической травмой Приложение DayNew создает персонализированный полезный сервис для скорбящих от потерь близких, чтобы помочь им справиться с горем. Оно уже есть в App Store, Google Play Store.

Знаете ли вы, почему врачи носят белые халаты? В этом есть не только практический смысл, но и особый символизм.

Электрические «повязки» помогут быстрее срастить перелом Представьте себе будущее, в котором заживление переломов костей будет происходить просто с помощью «повязки», использующей силу электричества. Исследователи из KAIST в Южной Корее приблизили нас к этой реальности, создав биомиметический каркас, способствующий быстрой регенер...

Врач-эпидемиолог предупредил о более тяжёлом протекании ОРВИ в начале весны Заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко предупредил, что в начале весны заболевания, вызванные ОРВИ, могут протекать тяжелее, чем осенью и даже зимой.

Врач использовал Apple Watch как устройство для контроля кислорода в крови Врач из Великобритании Рашид Диаз спас жизнь пожилой женщине, летевший вместе с ним рейсом из Бирмингема в Верону. Женщине стало плохо, и врач использовал Apple Watch стюардессы в качестве медицинского прибора.

Forbes: у Украины есть сотни западных танков и боевых машин, но нет снарядов, сапёров и командиров Военный обозреватель западного издания перечислил главные проблемы, с которыми сталкиваются ВСУ

Microsoft объявила дату прекращения поддержки Office 2016 и 2019 Компания Microsoft объявила о предстоящем окончании поддержки (EOS) приложений пакетов Office 2016 и Office 2019, а также соответствующих серверов. Все эти приложения перестанут поддерживаться после 14 октября 2025 года.  В сообщении в блоге Microsoft заявила: Пос...

Искусственный интеллект поможет в изучении микробов Ученые из Университета Райса (США) создали два инструмента на основе искусственного интеллекта, которые помогут ученым быстрее и лучше изучать микробы. Один из инструментов, GraSSRep, предназначен для поиска повторяющихся фрагментов ДНК в образцах, содержащих генетический ма...

Врач рассказал, как выбрать подушку, чтобы избавиться от боли в спине Боль в спине может быть очень неприятной и доставлять неудобства во время ночного сна. Решить проблему поможет выбор правильной подушки.

Почти любое английское слово можно превратить в синоним слова «пьяный» Британский комик Майкл Макинтайр вызвал лингвистическую бурю своим заявлением о том, что практически любое слово можно превратить в синоним слова «пьяный». Это вызвало любопытство двух немецких лингвистов, Кристины Санчес-Штокхаммер и Петера Урига, которые погрузились в...