10 способов справиться с энергетическим спадом в середине дня

Эксперты перечислили восемь мифов о питании В социальных соцсетях в последнее время можно наткнуться на различные мифы о еде. Причём распространяют их даже знаменитости. Специалисты в области питания рассказали о самых опасных подобных мифах.

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.

Специалисты в области питания перечислили пять лучших диет для похудения в 2024 году Когда речь идёт о снижении веса, то эксперты сходятся во мнении, что залог успеха - в медленном и устойчивом темпе. Лучше всего в неделю сбрасывать один-два фунта (0,5-1 кг). И вот какие диеты вам помогут в этом.

Массажер для ног с подогревом и компрессией. Обзор HELST HML-350 Чаще всего именно ноги в конце рабочего дня напоминают о себе усталостью и отечностью, ухудшая общее состояние и настроение. Изучаемый сегодня HELST HML-350 позволит снять усталость и порадует ощущением расслабления. Эта модель поддерживает три режима массажа с пятью уровням...

Специалисты перечислили способы вырастить более здоровых и счастливых детей Учёные из Университета Тафтса потратили годы на изучение проблемы воспитания детей. И вот какие стратегии оказались эффективнее остальных.

Сексолог объяснил, поможет ли перевязывание вены на члене избавиться от импотенции Врач-уролог, сексолог Александр Лубенников рассказал, что популяризированный способ избавления от потенции — перевязывание вены на половом члене — не эффективен так, как его рекламируют некоторые медики.

Россиянам назвали способы тренировки памяти Эксперт в области психологии Ирина Рощина поделилась эффективными методами поддержания и улучшения памяти взрослого человека. Она отметила, что всего лишь 20−30 минут когнитивных упражнений в день могут существенно помочь в поддержании памяти, пишет «Газета.Ru».

Специалисты в области питания рассказали, как можно похудеть без диеты По мнению экспертов журнала scitechdaily.com, сбросить вес можно и без соблюдения специальной диеты. И есть восемь способов это сделать.

14 лайфхаков, которые помогут девушкам идеально выглядеть на корпоративе после рабочего дня Быстрые способы привести в порядок ваши волосы, макияж, наряд.

Четыре способа уменьшить вздутие живота в праздники Дипломированный специалист в области питания Лиз Купер объяснила, что нужно есть и чего избегать в праздничное время, чтобы уменьшить вздутие живота.

Ученые нашли способ превращать куриный жир в электроды для суперконденсаторов Ученые научились превращать куриный жир в материал для суперконденсаторов — устройств для хранения энергии. Это позволит создавать более экологичные источники питания и поможет эффективнее утилизировать пищевые отходы.

Перечислены напитки, которые избавят от тяги к сладкому Тяга к сладкому может быть вызвана множеством факторов. В том числе психологическими триггерами, гормональными изменениями, диетой. Справиться с этой потребностью помогут определённые напитки.

Специалисты объяснили, почему многие психические болезни имеют схожие симптомы Последнее издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам описывает около 300 различных психических расстройств. Каждое из них имеет характерные симптомы. Тем не менее всё больше научных данных свидетельствуют о том, что границы между эти ...

Россиянам назвали эффективные способы борьбы со стрессом Эксперты отмечают, что стресс, хоть и может мобилизовать ресурсы для преодоления трудностей, но его чрезмерное проявление негативно сказывается на здоровье. Психолог Анастасия Решетникова предложила несколько способов справиться с ним.

Вот как можно предотвратить переедание Специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что один из главных способов предотвратить переедание, - воздействовать на клетки мозга, связанные с вкусовыми рецепторами. Это открытие поможет создать эффективные методы снижения веса.

Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь Для эрекции необходим естественный приток крови к половому члену, и в этом не всегда помогают различные лекарства. Вот какие методы являются более безопасными.

Приложения и сервисы для организации рабочего процесса: выбор ZOOM Управление рабочим процессом устранит хаос из проектов и наведет порядок. Для этого существует целый ряд программных решений, которые помогут эффективнее достигать поставленной цели, автоматизировать определенные задачи, упростят и ускорят работу. Редакция ZOOM.CNews собрала...

Перечислены простые способы избавления от неприятного запаха в холодильнике Часто в холодильнике появляются различные неприятные запахи, которые могут даже влиять на вкус продуктов. К счастью, есть несколько эффективных способов решения этой проблемы.

Как самостоятельно избавиться от тревоги и беспокойства: техники самопомощи «Уже семь часов, а она должна была вернуться в шесть. Что случилось? Неужели что-то ужасное?» – тревога гудит в голове и рисует самые ужасные варианты. Как избавиться от тревоги и научиться не переживать без толку. Разбираем способы помочь себе самостоятельно: они помогут от...

Препараты для лечения СДВГ дали неожиданные преимущества Новое исследование выявило неожиданный плюс лекарств от СДВГ: они не только улучшают его симптомы, но и оказывают положительное влияние на психическое здоровье в целом. Это исследование предполагает, что препараты от СДВГ могут помочь справиться с симптомами сопутствующ...

Четыре эффективных способа снизить вероятность развития рака Доктор Эрик Берг в одном из видео на YouTube перечислил четыре шага, благодаря которым можно снизить вероятность развития рака.

Перечислены научно обоснованные способы снижения уровня стресса В организме при стрессе вырабатывает гормон кортизол. Хронически повышенный уровень кортизола может привести к проблемам со здоровьем или усугубить уже существующие заболевания: ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, психические расстройства. Вот как лучше всего бороться с...

Учёные выяснили, как «цветной шум» влияет на сон человека Известно, что каждый четвёртый человек страдает каким-либо расстройством сна: бессонницей, апноэ во сне, нарколепсией, гиперсомнией, синдромом беспокойных ног. При этом для четверти этих пациентов не существует эффективного и долгосрочного лечения. Один из способов избавитьс...

[Перевод] Создание сквозного конвейера MLOps с помощью Open-source инструментов MLOps с открытым исходным кодом: TL;DR Эта статья служит целенаправленным руководством для специалистов по исследованию данных и инженеров ML, которые хотят перейти от экспериментального машинного обучения к готовым к производству конвейерам MLOps. Мы выявим ограничения трад...

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть Многие эксперты говорят, что завтрак - самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.

Как разные типы усталости влияют на нашу мотивацию и как с ними справиться Проверено экспериментальным путём.

Чем отмыть монтажную пену Эти способы помогут избавиться даже от засохшего герметика.

Перечислены главные ошибки при создании выпечки Специалисты в области кондитерских изделий объяснили, какие ошибки чаще всего люди допускают при приготовлении выпечки.

Вязание принесло пользу людям с психическими заболеваниями Специалисты из Гетеборгского университета выяснили, что вязание может быть особенно полезным для тех, у кого есть психические расстройства. Благодаря этому занятию можно ощутить спокойствие. Также оно помогает человеку структурировать свою жизнь.

Архитектурный паттерн для обработки больших данных: Lambda Привет, Хабр! Мы сталкиваемся с огромными объемами информации, высокой нагрузкой, и постоянно меняющимися требованиями. Все это требует от нас не только навыков программирования, но и грамотного проектирования архитектуры, которая способна справиться с этими вызовами.Именно ...

Перечислены самые важные факты о кишечнике человека В новом фильме с участием эксперта по кишечнику Джулии Эндерс, доктора медицинских наук, показывается, как этот орган влияет на работу мозга, психическое здоровье и общее благополучие человека.

Эргономика рабочего места инди-разработчика, или как я избавился от боли в спине Бывает, просыпаешься рано утром, готовишь вкусный кофе, чтобы настроиться на рабочий день. Гладишь своего кота, садишься за стол… и после нескольких часов работы начинаешь чувствовать боль в спине. В результате снижается продуктивность и концентрация на задачах. В статье ра...

Раскрыта правда о воде с лимоном: помогает ли она похудеть В социальной сети TikTok люди говорят, что лимонная вода помогла им избавиться от токсинов, прыщей, скорректировать вес или похудеть. Но действительно ли она так эффективна с научной точки зрения?

Ожирение оказалось связано с ухудшением психического здоровья Специалисты из Школы общественного здравоохранения Университетского колледжа Корка обнаружили, что у людей среднего и старшего возраста с ожирением действительно ухудшается психическое здоровье. И это не зависит от образа жизни и наличия заболеваний.

Средиземноморская диета оказалась полезна при синдроме раздражённого кишечника Учёные обнаружили, что средиземноморский вариант питания имеет больше преимуществ для здоровья, чем считалось ранее. Так, эта диета помогла улучшить психическое состояние и уменьшила симптомы синдрома раздражённого кишечника.

Как выжить. Советы, которые помогут спасти себя и других Этот гид поможет справиться с паникой и найти выход в самых разных ситуациях — от давки в толпе до извержения вулкана.

Как распознать у себя сострадательную усталость и избавиться от неё Частые срывы и нездоровые привычки — первые признаки этого опасного эмоционального состояния.

Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.

Российская компания Neiry создала наушники для излечения от психических расстройств Российские разработчики представили Neiry Buds — портативные наушники-вкладыши, оснащенные технологией стимуляции блуждающего нерва, что поможет в лечении психических расстройств. Этот продукт, разработанный Neiry совместно с НМИЦ ПН им. В. М. Бехтерева, является первым в Ро...

Доктор медицинских наук объяснила, почему зимой нужно пить больше воды Наверняка вы удивитесь, но эффективный способ избавиться от зимней хандры - это пить больше воды. Подробнее об этом рассказала Кэролайн Янг, доктор медицинских наук, зарегистрированный диетолог и владелица Whole Self Nutrition.

Эти три действия помогут вам навсегда избавиться от жира на талии Большинство из нас страдают от жира по бокам живота из-за потребления большого количества калорий в течение длительного времени. Но личный тренер и тренер по питанию Дженна Коллинз дала три совета, благодаря которым от этого всего можно избавиться.

5 способов продлить срок службы ноутбука и заряда батареи: простые и эффективные методы В этой статье вы узнаете, как продлить срок службы вашего ноутбука и заряда батареи. Мы рассмотрим 5 простых и эффективных методов, которые помогут вам сэкономить заряд батареи и продлить срок службы вашего ноутбука.

Специалисты перечислили лучшие способы сэкономить деньги Сейчас весь мир находится в тяжёлом экономическом кризисе из-за высокий цен и из-за инфляции. Большинство из нас с трудом находят баланс между доходами и расходами. Эксперты сайта Al Jazeera рассказали, на чём и как в этом случае можно экономить.

«Кочевой» стиль работы. как смена рабочих мест помогает оставаться эффективным в течение дня Одна из самых частых техник продуктивности, которую я использую последние лет пять — это использование разных локаций для выполнения разных задач. Если вам не нужно все время сидеть в офисе, то ниже вас ждет полноценный гайд про такой «челночный» стиль работы. Читать далее

[Перевод] Футуристический план производства стали с помощью ядерного синтеза Крупнейшая американская сталелитейная компания делает ставку на то, что ядерный синтез поможет ей избавиться от выбросов углекислого газа и обеспечить энергией один из самых энергоёмких производственных процессов в мире.В рамках первого в своём роде партнёрства между крупной...

Qualcomm сократит 1258 сотрудников в своих калифорнийских офисах к середине декабря Спад на рынке смартфонов вынуждает компанию урезать затраты.

Перечислены эффективные способы предотвращения переедания Нередко мы не может устоять перед различными печеньками, чипсами и другой вредной едой. И это вполне нормальная реакция на такие продукты: их специально делают вкусными и привлекательными. Однако пользы в такой пище мало.

Обнаружена неожиданная связь между депрессией и температурой тела Ученые обнаружили, что у людей с депрессией повышена температурой тела Депрессия не всегда имеет психологические причины, например, стрессы. Иногда она вызвана физиологическими процессами в организме. То есть на первый взгляд у человека может не быть каких-либо внешних повод...

Обнаружен необычный способ борьбы со стрессом Справиться с последствиями хронического стресса помог свет низкой интенсивности. Для этого его применяли одновременно к голове и животу.

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса Потребление различных продуктов питания влияет на 20−30% на окружающую среду. И есть четыре простых способа это изменить.

Названы продукты, которые помогут быстро сбросить пару килограммов Для похудения нужен дефицит калорий. А вот способы достижения этого дефицита могут быть разными в зависимости от индивидуальных предпочтений человека. Кроме того, исследования показывают, что питание и потребление калорий — самые важные факторы на начальных этапах потери вес...

Специалисты в области психологии и психиатрии объяснили, как избавиться от зависимости от смартфона По данным Ofcom, среднестатистический житель Великобритании проверяет свой телефон каждые 12 минут. Для многих из нас смартфон — это первое, что мы видим утром, и последнее, что видим перед сном. Связано это с работой нашего мозга.

Перечислены способы улучшения гибкости с возрастом Гибкие мышцы и суставы помогут вам предотвратить травмы, улучшить осанку и повысить подвижность тела. Также, согласно исследованиям, регулярные занятия йогой снижают уровень стресса, беспокойства, улучшают настроение и управление эмоциями.

Специалисты назвали самые эффективные стратегии поддержания здорового образа жизни Пожалуй, это знакомо каждому. С нового года вы решили придерживаться здорового образа жизни, забили свой холодильник фруктами и овощами, выбросили обработанные продукты. Но однажды утром вы выходите из дома и чувствуете аромат свежих пончиков. Что в этом случае поможет не по...

Заметки для новичка: Как провести первую ретроспективу и не облажаться? Ретроспектива, как погружение в прошлое, но без машины времени. Представьте себе, вы смотрите назад, чтобы понять, какие кочки на дороге были, а какие пряники вовсе не были сладкими.Ретроспектива – мероприятие не самое легкое в его организации и тем более введении. Не каждый...

Эти привычки в еде помогут избавиться от жира на животе Убрать жир в области живота может быть очень непросто, а с возрастом ситуация только ухудшается. Диетологи рассказали, какие пищевые привычки в этом случае вам помогут.

Энергетические решения Beny PV DC помогут энергетическому переходу в Чехии На выставке AMPER 2024 ведущий поставщик энергетических решений Beny продемонстрировал свои промышленные и коммерческие системы хранения энергии и решения по передаче и распределению электроэнергии постоянного тока для средних и крупных фотоэлектрических (ФЭ) электростанций....

Тренер назвал лучшее упражнение для избавления от жира на талии Весна и лето уже совсем скоро, поэтому настало время худеть. Майк Маси, сертифицированный личный тренер из Garage Gym Reviews, рассказал, какое упражнение быстрее остальных поможет избавиться от жира в области живота.

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Эксперты перечислили пять простых способов защитить зубы от кариеса Все мы понимаем, как важно заботиться о зубах с самого детства. И вот что конкретно для этого нужно делать.

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

Пульс опросы по удовлетворенности сотрудников Удовлетворенность сотрудников становится не просто показателем корпоративной культуры, но и ключевым фактором успешности бизнеса. Регулярное измерение этого аспекта позволяет компаниям не только отслеживать настроения в коллективе, но и своевременно реагировать на возникающи...

Владельцы Google решили помочь людям меньше платить за коммунальные платежи Alphabet, материнская компания Google, встряхивает энергетический сектор своим последним проектом «Renew Home». Эта всеобъемлющая платформа, поддерживаемая венчурной фирмой Sidewalk Infrastructure Partners, входящей в состав Alphabet, призвана изменить ситуацию в области эне...

Перечислены скрытые признаки стресса По словам экспертов, «тихие» симптомы стресса можно легко не заметить, но в любом случае это важно для психического здоровья. Среди же явных признаков такого состояния выделяют гнев, раздражительность, нетерпеливость, мышечное напряжение.

3 вопроса, которые помогут справиться со скукой в браке Она может приносить пользу, а может и уничтожить даже самые крепкие отношения.

Huawei представила IDS на 26-м Всемирном энергетическом конгрессе Компания Huawei представляет свое инновационное интеллектуальное решение для энергораспределения (IDS) на 26-м Всемирном энергетическом конгрессе в Роттердаме. IDS, разработанное в сотрудничестве с партнерами по экосистеме, направлено на решение самых насущных проблем электр...

4 способа вернуть смысл рабочим совещаниям Мы их недолюбливаем, а ведь они могут помочь нам профессионально вырасти и даже получить удовольствие.

Что делать, если вы начинаете работать эффективно только во второй половине дня Вам может помочь знание циркадных ритмов и точное планирование.

Названы два самых эффективных и безопасных способа борьбы с кротами В саду у каждого рано или поздно появляются кроты. И причин этого несколько. Прежде всего, рыхлая почва на участке, отсутствие сорняков, множество пищи. Но есть способы прогнать этих животных с огорода.

Платформа для корпоративных опросов Корпоративные опросы играют в этом процессе важнейшую роль, позволяя менеджерам и HR-специалистам получать ценные отзывы, анализировать уровень удовлетворенности и вовлеченности, а также идентифицировать области для улучшения. В этой статье мы поговорим о том, как современны...

Перечислены самые эффективные домашние средства от боли в горле В большинстве случаев боль в горле не длится дольше недели, но вы можете сделать несколько вещей, чтобы её облегчить. Например, попробовать натуральные средства.

Российским сотрудникам МВД приказали избавится от рабочих чатов в WhatsApp МВД России приказало своим сотрудникам удалить или переименовать рабочие чаты

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

Зачем России ядерный буксир? Доставка огромных грузов на орбиту и дальний космос в современности всё ещё является проблемой. Обычные ракетные системы ограничены в грузоподъёмности и не могут справиться с долгосрочными миссиями, поэтому требуются более мощные и эффективные способы доставки грузов в космо...

Энергетические МГД-установки со сверхкритическим электропроводным рабочим телом Привет Хабр!Хотелось бы поделиться с уважаемым сообществом некоторыми идеями, которые уже привели к получению патента РФ на изобретение, и позволяют создать эффективную энергоустановку без механически движущихся частей. Несколько лет назад, я увидел на YouTube видео, описы...

Фитнес-эксперт посоветовала упражнения для разгрузки напряженного дня Ирина Ротач, фитнес-эксперт, рассказала о лучших упражнениях, которые помогут разгрузиться после тяжелого рабочего дня, сообщает Men Today.

Ledger уволит 12% сотрудников Ledger, производящая аппаратные «кошельки» для криптоинвесторов, уволит 12% своей рабочей силы, поскольку она сохраняет ресурсы, чтобы пережить затяжной спад в отрасли

CatBoost Добрый день, уважаемые читатели Хабра! CatBoost – алгоритм, разработанный специалистами из Yandex, представляет собой нечто большее, чем просто ещё один инструмент в арсенале данных науки. CatBoost – это гармоничное сочетание инноваций и эффективности, особенно когда дело до...

Диетологи рассказали, какие продукты ускоряют старение Скорость старения организма человека зависит от его образа жизни. В том числе и от того, что он ест. Специалисты в области питания объяснили, из-за каких продуктов мы стареем быстрее.

Танцы оказались эффективным способом снижения веса Специалисты из Китая провели метаанализ множества научных работ, связанных с методами похудения и с танцами. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале открытого доступа PLOS ONE.

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

3 способа заботиться о психическом здоровье в зрелом возрасте Начать никогда не поздно.

Очередной недобросовестный резидент «Сколково» В середине ноября к нам обратился сотрудник компании «Таргет Плюс», участника проекта «Сколково», с жалобой на своего работодателя. Он рассказал, что 13 ноября руководство в личной беседе сообщило о закрытии проекта, в разработке которого он участвовал. А уже 16 ноября техни...

Назван главный суперпродукт для похудения По словам специалиста в области питания Эми Гудсон, суперпродукты богаты питательными веществами и приносят значительную пользу здоровью, так как содержат много витаминов и антиоксидантов. Также подобная пища помогает сбросить вес.

Учёные связали усталость после пробуждения с больной психикой Учёные из из Керманшахского университета медицинских наук в Иране выяснили, что разбитость, ощущение сильной усталости и апатии, снижение концентрации после полноценного сна, когда мозг и тело были в покое, — признаки проблем с психикой.

iPad Pro с М4 на 45% мощнее предшественника Два дня назад компания Apple официально представила новые iPad Pro и iPad Air — например, теперь Air доступен в диагоналях 11 и 13 дюймов, как и модели Pro-серии. Интересно также и то, что Air в некотором смысле является iPad Pro SE, как как новые модели 2024 года используют...

Специалисты в области питания рассказали, можно ли пить алкоголь при проблемах с желудком Многие люди, страдающие гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, задаются вопросом, как часто им можно употреблять алкогольные напитки. По словам диетолога-гастроэнтеролога Кейт Эванс, всё зависит от того, какие напитки и продукты человек лучше всего переносит.

Сборщик ПК перечислил самые выгодные и невыгодные для покупки видеокарты RTX 4000 На YouTube-канале Serodji перечислили лучшие и худшие на сегодня модели видеокарт RTX 4000.

Специалисты в области питания рассказали, насколько полезны для здоровья замороженные продукты Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль.

Четыре простых способа перестать «накручивать» себя Мысли о том, что должна произойти какая-то катастрофа, особенно часто возникают у тревожных людей. Например, вы можете представлять, что провалите экзамен, ваш самолёт разобъётся и т.п. Существует несколько способов избавиться от этого.

TechCrunch: Новое социальное приложение DayNew поможет справиться с психологической травмой Приложение DayNew создает персонализированный полезный сервис для скорбящих от потерь близких, чтобы помочь им справиться с горем. Оно уже есть в App Store, Google Play Store.

В России нашли способ работы с черным фосфором для создания электроники Специалист кафедры микро- и наноэлектроники (МНЭ) Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета «ЛЭТИ» Семен Хахулин сообщил, что ученые вуза представили новый способ эффективной работы с черным фосфором — перспективным материалом для создания электр...

Президент Аргентины сравнил коммунизм с психическим заболеванием А капитализм в ущерб интересам Аргентины и беготня по сцене с бензопилой — это не психическое заболевание, интересно?

Как же я замучался собирая самодельный 3 D принтер!!!!! Помогите с выбором частей. Вечера доброго коллеги.Когда-то купил на али FB902, созданный из алюминиевого профиля 20х20 и моторчиков с платой.Радовался жизни и думал, что у меня есть 3 Д принтер. 220х220х270 мм рабочая область.Но затем, я начал вникать в тему, и понял, что у меня не 3 Д принтер а его э...

Кордицепс официальный сайт [center] Кордицепс - это гриб, который известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения в традиционной китайской медицине и в пищевой промышленности. Он также известен как "яркий желтый" или "солнечный гриб". Вот некоторые особенности и преимущества корд...

История об одном экзамене Всем привет! Меня зовут Полина, я специалист по тестированию в ITFB Group. Хотела бы поднять тему сдачи экзаменов для повышения квалификации, а конкретно — экзамена ISTQB (International Software Testing Qualifications Board). Эта международная организация разрабатывает ...

IT и беспилотная авиация в топе: популярные профессии 2024 года Эксперты, которых опросили РИА Новости, прогнозируют, что в 2024 году одними из самых востребованных профессий станут IT-специалисты и специалисты в области беспилотной авиации.

Цифровые технологии помогут организовать правильное питание для пермских буренок МегаФон обеспечил интернетом одну из крупнейших молочных ферм Прикамья. С помощью сети оператора специалисты предприятия оперативно обмениваются данными и контролируют вес, состав, последовательность приготовления кормов.

Подкаст Лайфхакера: 6 советов, которые помогут сэкономить на шопинге и время, и деньги Подсказки для тех, кто после похода по магазинам чувствует лишь усталость и невыносимую лёгкость кошелька.

Бренд GMNG официально представил сразу три блока питания Отличные новости для тех, кто собирает игровой или рабочий компьютер — сегодня в продажу официально поступили новые блоки питания от российского бренда игровых устройств GMNG. Всего было представлено три модели — мощностью 850 Вт, 1000 Вт и 1200 Вт. Стоит отметить, что эти б...

Глава Сбера перечислил способы телефонного мошенничества Президент и председатель правления Сбера, Герман Греф, перечислил новые методы телефонного мошенничества. В интервью телеканалу «Россия 24» он выделил несколько распространенных способов аферистов, призвав быть предельно осторожными, пишет Общественная служба новостей.

The Times: Запад поможет Путину одержать победу на Украине благодаря усталости от конфликта Запад поможет президенту России Владимиру Путину одержать победу на Украине из-за своей усталости и снижения интереса к конфликту.

ИИ в действии: решения для разработки. Реальные примеры, промты и готовые решения от разработчиков «Автомакона» Использование решений на базе ИИ больше похоже на работу человека с неким напарником, обладающим большой базой знаний. В будущем предполагается, что ключевыми навыками специалистов станут умение эффективно взаимодействовать с искусственным интеллектом, правильно формулироват...

Исследование показало, что вейпинг ухудшает психическое здоровье и сон у молодёжи Учёные из Университета Суррея изучили, как связаны качество сна и психическое здоровье молодых людей в возрасте 18−25 лет. Вот что им удалось обнаружить.

Ученые разработали метод превращения обычных материалов в вещества для квантовых вычислений Прорыв в области квантовых вычислений: превращение повседневных материалов в эффективные проводники. Это поможет революционизировать подход к разработке квантовых компьютеров.

Секреты эффективного использования кондиционера TCL в горячие летние дни Современная климатическая техника – настоящее спасение в жаркие летние дни. Несколько простых приемов помогут кондиционеру работать в экстремальных условиях эффективно и без чрезмерной нагрузки на конструктивные элементы. Соблюдайте температурный оптимум Считается, что разни...

5 основных ошибок в опросах сотрудников Проведение опросов сотрудников является одним из самых эффективных способов сбора этой ценной информации. Однако, чтобы опросы были действительно полезны, они должны быть правильно организованы.Цель данной статьи — обратить внимание на пять наиболее ...

FACCT: больше всего фишинговых писем отправляют по вторникам Аналитики компании FACCT перечислили основные тренды в области вредоносных почтовых рассылок в 2023 году. Вторник стал самым популярным у злоумышленников днем недели для отправки фишинговых писем. Почти 98% обнаруженных в рассылках вредоносов были спрятаны во вложениях, а са...

Доказано: плохое питание вызывает проблемы с психикой Известно, что люди с сахарным диабетом в два-три раза чаще сталкиваются с депрессией, чем здоровые. Исследователи из университета Джорджа Мейсона выяснили, как связаны питание, диабет и психическое здоровье.

IWD 2024: Усиление роли женщин в производстве промышленного и энергетического оборудования   В свете празднования Международного женского дня в 2024 году Shanghai Electric отмечает вклад женщин в сектор производства промышленного и энергетического оборудования за последний год, подчеркивая инициативы по защите прав, заботе о жизни и развитию навыков для созда...

Как избавиться от тревоги и страха после алкоголя Алкогольная тревога часто является причиной длительных запоев Последствием принятия алкоголя часто являются панические атаки. Особенно сильно от них страдают люди после длительного приема алкоголя. Это состояние иногда даже более мучительное, чем головная боль и физическое н...

[recovery mode] Linux: 12 советов из практики Linux продолжает быть одной из самых популярных операционных систем для серверов, облачных вычислений и IoT‑устройств. Знание команд позволяет эффективно управлять и настраивать эти системы.Знание Linux может открыть двери к различным IT‑профессиям, таким...

Разгладить платье в пайетках и нарезать таз оливье: устройства от Tefal, которые помогут подготовиться к Новому году С этими товарами новогодний вечер запомнится ощущением праздника, а не усталостью от круговорота домашних дел и беготни.

13 советов по питанию во время праздников Небольшое переедание в праздники - это вполне нормально. Но осознанное питание поможет вам улучшить отношения с едой.

Что поможет избежать усталости от принятия решений и не жалеть о выборе Не каждое решение нужно принимать незамедлительно. А некоторые вообще принимать не нужно.

Специалист назвал лучшие материнские платы для процессоров Intel Xeon на LGA 2011 V3 и V4 На YouTube-канале PC HardWare перечислили лучшие по цене и качеству матплаты для LGA 2011 V3 и V4.

Ученые создали новый способ очистки соленой воды с помощью солнца Группа ученых из Королевского колледжа Лондона совместно с Массачусетским технологическим институтом (MIT) и Институтом Гельмгольца по возобновляемым энергетическим системам создала новую систему, которая преобразует соленую воду в пресную с использованием солнечной энергии....

Учёные обнаружили, как можно предотвратить умственную усталость Вы когда-нибудь чувствовали себя рассеянным и утомлённым после выполнения сложной интеллектуальной рабочей задачи? Уже более века психологи пытаются определить, схожа ли умственная усталость с физической или она обусловлена ​​другими процессами.

Эксперт-психолог рассказала, почему развиваются психические расстройства Российский доктор психологических наук рассказала о причинах развития психических расстройств

Новосибирские специалисты предложили экологичный способ очистки сточных вод Ученые Новосибирского политеха совместно со своими коллегами из Института катализа СО РАН разработали и предложили экономически выгодный и достаточно интересный способ экологично и эффективно очищать сточные воды с применением фотокатализа.

Climate Survey — оценка психологического климата Понимание психологического климата в коллективе позволяет руководству и HR-специалистам не только выявить скрытые проблемы и конфликты, но и оценить уровень удовлетворенности работой, мотивацию и вовлеченность каждого сотрудника. Это, в свою очередь, дает возможность своевре...

Иркутская область ограничит энергоснабжение майнерам Власти Иркутской области достигли соглашения с энергетическими компаниями о регулировании энергопотребления майнинговых предприятий в период пиковых нагрузок. Энергетики будут иметь право временно ограничивать электроснабжение крупных потребителей, занимающихся майнингом, бе...

Сотрясение мозга увеличивает риск самоубийства У подростков после сотрясения мозга увеличивается риск суицида Уже давно известно, что сотрясения мозга имеют длительные негативные последствия для всего организма. К ним относится синдром вегетососудистой дистонии, посттравматическая эпилепсия, ухудшение памяти, депрессия, ...

Тайваньская серверная индустрия восстановится в 2024 году после спада 2023 года Согласно последнему отчету DIGITIMES Research, тайваньская серверная индустрия пережила спад доходов в 2023 году, но в 2024 году ее ожидает рост. Несмотря на снижение выручки на 7%, которая составила более 2 триллионов тайваньских долларов, падение было гораздо меньше, чем с...

Ученые нашли эффективный метод изменения ДНК бактерий с помощью радиоволн Исследователи из Австралии и США разработали новый способ эффективного изменения ДНК бактерий, который используется для производства многих важных медикаментов, включая инсулин.

Дональд Трамп-младший назвал простейший и самый эффективный способ усадить Украину за стол переговоров Всё гениальное просто.

Как на iPhone скачать фильм? Все способы Мы насчитали 5 рабочих способов загрузить кино на смартфон Apple.

Хроническую усталость почти победили: найдены новые биомаркеры Синдром хронической усталости (СХУ), изнурительное заболевание, характеризующееся крайней утомляемостью, ожидает потенциальный всплеск в обществе. Однако у исследователей из MedUni Vienna появился проблеск надежды: они выявили потенциальные биомаркеры — измеримые показатели ...

Исследование способа взлома по звуку клавиш. Шумная обстановка не поможет На данный момент успешность взлома таким способом составляет порядка 43%. Не самый впечатляющий результат но, если удаётся считать один и тот же ввод сразу несколько раз, то показатель успеха может значительно увеличиться. Читать полную статью

Как избавиться от крапивы на участке: 5 способов Не забудьте надеть перчатки.

Ученые создали молочные напитки для укрепления психического здоровья Ученые из Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХа) создали линейку молочных напитков, которые могут положительно влиять на психологическое состояние и психическое здоровье, пишет Лента.ру.

OpenAI объявила о сотрудничестве с Пентагоном в области безопасности и психического здоровья солдат Хотя данное партнерство оказалось для многих неожиданным, но его цели, по словам разработчиков, безобидны – пока что.

Как выбрать эффективный вид наружной рекламы В мире, где внимание – это валюта, а шум – обыденность, наружная реклама становится не просто способом заявить о себе, но благодаря таким компаниям, как www.viraj-spb.ru - искусством вырвать клок внимания из хаоса будней. Как же выбрать тот самый вид, который станет вашим би...

Почему так тяжело избавиться даже от нескольких сантиметров на талии Эксперт по питанию Дестини Муди рассказала, почему сбросить вес бывает очень непросто, даже если вы делаете для этого всё.

Полковник Кнутов рассказал о работе антиснайперских комплексов в зоне СВО Полковник раскрыл самый эффективный способ нейтрализации снайперов на поле боя

Рабочие из КНДР вытеснят мигрантов на рынке труда Министр строительства Новосибирской области Алексей Колмаков на пресс-конференции заявил журналистам, что субъект намерен привлечь 2 тысячи специалистов из КНДР для устранения возникшего дефицита на рынке труда. Сам дефицит оценивается чиновником в 4,5 – 5 тысяч человек.

Что такое запор и как от него избавиться Помогут не только слабительные.

Собеседование наоборот: «Леруа Мерлен», Nexign, «МойОфис», SportmasterLab, «Группа Астра», X5 Tech В ноябре на Хабр Карьере проходила карьерная неделя бэкенда. Карьерная неделя — это что-то вроде дня открытых дверей, который длится всю неделю. За специалистов боролись «Леруа Мерлен», Nexign, «МойОфис», «Группа Астра» и X5 Tech.В конце недели специалисты задают вопросы пре...

Проектирование эффективной системы кэширования для высоконагруженной системы Способность обрабатывать большой объем запросов и данных в реальном времени является ключевым аспектом надежности и производительности современных информационных систем. Одним из способов повышения надежности, снижения нагрузки и, как следствие, расходов на сервера, является...

Названы ключевые различия между снижением веса и сжиганием жира Похудение и сжигание жира — это на самом деле не одно и то же. Эксперты в области питания и здоровья это подтверждают.

Названы самые эффективные при отёках продукты Причины возникновения отёков могут быть разные. Например, сидение в одной и той же позе долгое время, употребление слишком большого количества солёной пищи, приём определённых лекарств. Решить эту проблему вам помогут некоторые продукты.

Заметаем следы: 11 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара Никто даже не догадается, что вы пили.

Офтальмолог перечислила наиболее полезные для глаз продукты питания Врач-офтальмолог, врач-микрохирург, врач лазерный хирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская назвала продукты, которые могут принести больше всего пользы для глаз.

Нужно ли “выпускать пар” во время гнева — вот, что говорит наука Существует мнение, что в гневе полезно «выпускать пар», однако результаты исследования говорят обратное Принято считать, что свой гнев нужно выражать, или попросту говоря «выпускать пар», чтобы негативные эмоции “не накапливались”. Само это выражение гово...

Как быстро удалить скриншоты на Айфоне Создать скриншот на Айфоне очень просто: зажали две кнопки или тапнули по задней панели несколько раз — и готово. Вот только со временем снимков экрана в галерее может накопиться столько, что они займут приличное количество места. Именно поэтому их периодически надо о...

Аня Тейлор-Джой не справилась с андроидом и оставила фаната без фото Досада дня

Простейший совет, который поможет справиться с грустью Нет, это не «Если грустно — не грустите».

В 1 квартале 2024 года хакеры усилили DDoS-атаки на телеком, ритейл и энергетический сектор В течение этого периода хакеры активно атаковали российские компании, применяя наиболее эффективные инструменты для запуска DDoS-атак.

NASA обнаружило в дальнем космосе «руку гигантского скелета» В туманности MSH 15-52 на удалении более 16 тысяч световых лет можно увидеть странное космическое зрелище, напоминающее руку гигантского скелета. Американское аэрокосмическое агентство зафиксировало это явление после 17 дней непрерывной фокусировки самого технологичного теле...

Шесть лучших продуктов от тревоги Доктор Ума Найду, психиатр-диетолог, перечислила продукты, которые помогут успокоиться и снять стресс.

Материнская плата Asus ROG Maximus Z790 Formula на чипсете Intel Z790: белое оформление, жидкостное охлаждение области VRM, топовые возможности расширения, очень высокая стоимость Материнская плата Asus ROG Maximus Z790 Formula — представитель топовой серии ROG, почти самая старшая в ней модель для платформы Intel LGA1700 с примерной стоимостью в районе 100 тысяч рублей. Разумеется, у платы огромное количество интерфейсных портов и возможностей для ус...

Названы способы проверить трату интернет-трафика на iPhone Вы когда-нибудь задумывались, куда исчезает ваш драгоценный трафик с iPhone? Десятки приложений постоянно претендуют на его лакомый кусочек, поэтому быть в курсе их потребления данных очень важно. Руководство, которым поделилось The Verge, поможет вам эффективно контролирова...

Россия предлагает стимулы для возвращения ИТ-специалистов Россия активно ищет способы решения проблемы дефицита ИТ-специалистов, рассматривая как варианты стимулирования возвращения тех, кто уехал, так и привлечения новых специалистов из-за рубежа.

Подкаст Лайфхакера: как избавиться от тараканов Помогут как народные средства, так и специальные химпрепараты.

ВКС России произвели массированную атаку на украинскую энергетическую инфраструктуру Сообщается о прилётах в Харьковской, Киевской и Львовской областях

Участники чемпионата «Хайтек-2023» собрали крупноформатный 3D-принтер Аддитивная система «Хайтек 800» получила название за размер рабочей области и якобы в пять с половиной раз дешевле китайских аналогов. От участников соревнования требовалось за три дня осуществить сборку и подготовить цифровые двойники изделия для запуска в серийное производ...

Почему проводить время в одиночестве полезно для психического здоровья В ходе нового исследования, проведённого Университетом Рединга, выяснилось, как связаны психическое здоровье человека и время, проведённое им в одиночестве. Оказывается, это состояние имеет определённые преимущества для людей.

Фильтры фанкойла Фильтры фанкойла - это компоненты системы кондиционирования воздуха, которые используются для фильтрации воздуха и удаления загрязнений, таких как пыль, грязь, микроорганизмы и другие частицы. Они играют важную роль в поддержании качества воздуха в помещении. Вот некоторые ...

ROMOSS: 21% людей выбрали портативное зарядное устройство в качестве подарка на Рождество Каждый год попытка найти лучшие подарки на Рождество становится проблемой. Портативное зарядное устройство является одним из самых популярных подарков на Рождество, что соответствует выбору 21% людей, покупающих бытовую электронику. У ROMOSS есть 3 отличных решения, чтобы по...

Губа не дура: Великобритания решила снизить затраты на ИИ-вычисления в 1000 раз Агентство перспективных исследований и инноваций Великобритании (ARIA) делает смелый шаг в области искусственного интеллекта, запуская проект стоимостью 42 миллиона фунтов стерлингов (53,5 миллиона долларов). Эта инициатива направлена на то, чтобы переосмыслить способ питани...

Росатом и Роскосмос работают над проектом ядерных энергоустановок для космических программ Специалисты госкорпораций прорабатывают возможность взаимодействия в вопросах создания энергетических установок.

Росатом протестировал лазерный комплекс для расчистки ЛЭП Специалисты из Троицкого института инновационных и термоядерных исследований, который входит в госкорпорацию Росатом, осуществили успешную тестовую расчистку зоны ЛЭП в Новгородской области с использованием мобильного лазерного комплекса. Эта технология позволяет быстро и эф...

Пять лучших способов сжечь 100 калорий Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, перечислил пять лучших видов деятельности, благодаря которым вы сможете сжигать по 100 ккал в день.

Специалисты перечислили шесть мифов о сне Организм человека не может правильно работать без достаточного количества сна. Но с этим аспектом нашей жизни связано множество мифов.

Qualcomm Snapdragon X Elite опередил Intel Core Ultra 7 155H в тестах с ИИ Передовой процессор Qualcomm Snapdragon X Elite предназначен для использования в ноутбуках нового поколения и появится в продаже примерно в середине 2024 года, но перед тем, как отправить решение в релиз, Qualcomm решила немного похвастаться возможностями чипа в области гене...

Редуктор Ц2У Редуктор Ц2У - это цилиндрический редуктор, который используется для передачи механической энергии от вала двигателя к исполнительному механизму. Он является одной из наиболее распространенных и широко используемых серий редукторов в промышленности. редуктор Ц2У имеет следу...

Эксперт рассказала, как весна и осень влияет на активность психических нарушений Российский психиатр рассказала, как осень и весна влияют на людей с психическими нарушениями

33 релиза за 5 минут до код-фриза в стихах Уважаемые читатели, изначально хотел написать публикацию о генерации синтетических данных + про обфускацию данных с прода. Но, после бурных рабочих дней перед код-фризом, появилась идея переделать две известные песни. Точнее – их текст (он уже зарождался в последний день пер...

В ночь на 8 мая ВКС России вновь отработали по энергетической инфраструктуре Украины Сообщается о взрывах в Киевской, Львовской и Ивано-Франковской областях

10 привычных мыслей, которые заставляют зря тратить время Избавиться от них поможет одно упражнение.

Как избавиться от прыщей: 6 средств, которые помогут Правила борьбы с высыпаниями и ухода за кожей с акне.

8 способов добраться до вершины пирамиды Маслоу Идеи из книги самого Абрахама Маслоу, которые помогут достичь самоактуализации.

Какая еда заставляет грустить и вызывает депрессию Депрессия может быть связана с неправильным питанием Наше психоэмоциональное состояние зависит от различных факторов. Не последнюю роль в этом играет еда которую мы потребляем. Многие исследования показали, что некоторые продукты увеличивают риск апатии, депрессии и психичес...

Microsoft выпустила приложение Seeing AI, которое поможет слепым людям видеть Разработанное специалистами Microsoft приложение Seeing AI стало доступно на платформе Android. Оно работает на основе последних достижений в области генеративного ИИ и ориентировано на пользователей с частичной или полной потерей зрения. Если учесть, что число пользователей...

3 способа справиться с выгоранием на любимой работе Используйте все возможные бонусы от компании, в которой работаете, и не забывайте о регулярных перерывах.

Ночные пробуждения: причины, поводы для беспокойства, способы борьбы Чаще всего можно справиться самостоятельно. Но иногда без врача не обойтись.

8 способов справиться со страхом неизвестности Взгляд на мир с точки зрения червяка или орла и другие необычные приёмы.

Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек Иногда лучший способ справиться с тревогой — перестать с ней бороться.

Поиск Google поможет с геометрией и тригонометрией Google позволит справиться с домашним заданием

Этих продуктов вы можете есть сколько угодно при похудении Профессор, специалист по сердечно-сосудистой хирургии Явуз Ёрюкоглу перечислил семь продуктов, которые практически не содержат килокалорий.

Перечислены способы стать выносливее после 50 лет С возрастом у человека снижается мышечная масса, сила, скорость и выносливость. Предотвратить или замедлить это помогают занятия спортом.

Экс-разведчик США Скотт Риттер: Германия должна повиниться из-за поставок оружия ВСУ Американский специалист полагает, что Германия так и не избавилась полностью от нацистского прошлого

Seagate нашёл новый способ увеличить ёмкость жёстких дисков Ученые из Национальный институт материаловедения (NIMS), компании Seagate Technology и Тохоку университета добились прорыва в области жестких дисков (HDD), продемонстрировав возможность многоуровневой записи с использованием трехмерной магнитной записи для хранения цифровой ...

ВКС России вновь отработали по энергетической инфраструктуре Украины Сообщается, что полностью обесточены предприятия военно-промышленного комплекса в Днепропетровской области

7 мая российская армия вновь поразила объекты энергетической инфраструктуры Украины Сообщается о мощных взрывах в Сумской и Днепропетровской областях

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?

Что делать, если появилась сухость глаз Избавиться от дискомфорта помогут простые советы.

В YouTube рассказали, избавиться от какой рекламы не поможет даже подписка YouTube Premium Прежде всего, это касается рекламы от самих авторов контента

Nike сократит более 1500 рабочих мест в ходе широкой реструктуризации Nike сокращает 2% своей текущей рабочей силы, поскольку стремится реинвестировать средства в области роста и оптимизировать свой бизнес

Вот почему Хэллоуин полезен для вашего здоровья Учёные обнаружили, что празднование Хэллоуина может помочь людям справляться с проблемами в реальном мире. Другими словами, доза контролируемого страха действует как вакцина, повышающая психическую устойчивость человека.

Безопасность CI/CD: обзор тoп-10 угроз по версии OWASP и рекомендации по их устранению в вашем конвейере Привет, Хабр!Меня зовут Артём Пузанков, я DevSecOps Cluster Lead (руководитель направления безопасной разработки) в МТС Digital.Экспертное сообщество OWASP представило OWASP Top 10 CI/CD Security Risks — список критических уязвимостей конвейера CI/CD. Его получили, исследова...

Специалист объяснил, чем может быть опасно радикальное увеличение продолжительности жизни В 2020 году американские и китайские учёные нашли способ продлить в пять раз жизнь круглых червей через изменение их генов. Предполагается, что воздействие на некоторые из этих генов при помощи лекарств поможет увеличить продолжительность жизни и у человека.

Как пересадить комнатное растение за 3 шага и не навредить ему Инструкция, которая поможет легко со всем справиться даже начинающим растениеводам.

«Я его обучу, а он уйдёт». Формула, которая должна остаться шуткой «Я его обучу, а он уйдёт». Формула, которая должна остаться шуткой— Я их обучу, а они уйдут!— Ты бойся, что ты их не обучишь, а они останутся./Старая менеджерская шутка/Росстат говорит о падении уровня безработицы на 24% с марта 2021 года по январь 2023. Хорошо это или плохо...

Kohler Co. создаcт энергетическую компанию с мажоритарным партнером в лице Platinum Equity Компания Kohler Co. объявила о стратегическом решении выделить компанию Kohler Energy в обособленное, независимое предприятие с привлечением компании Platinum Equity в качестве мажоритарного инвестиционного партнера. Kohler не ослабит внимания к энергетическому сектору после...

РусАТ получил премию «Приоритет-2023» в номинации «Аддитивные технологии» Компания «Русатом – Аддитивные технологии», отраслевой интегратор предприятий государственной корпорации «Росатом», стала лауреатом национальной премии в области промышленных технологий «Приоритет-2023». РусАТ представил технологию изготовления фрагмента выгородки внутрикорп...

Как вытащить клеща правильно Масло и бензин оставьте в покое — они не помогут избавиться от паразита.

14 простых способов, которые помогут чихнуть Чтобы избавиться от неприятного ощущения в носу, пригодятся перец и, возможно, оргазм.

Учёный перечислил способы, как быстро и эффективно убрать лёд с автомобиля Наверняка зимой по утрам вы часто видите автомобили, покрытые тонким слоем льда. Но из-за чего этот слой возникает и как от него быстро избавиться?

Игровой ноутбук MSI Titan GT77 HX 13VI-096RU: первый в мире портативный ПК с экраном 4K Mini-LED У этого флагмана MSI топовые процессор и видеокарта, очень эффективная четырехвентиляторная система охлаждения, механическая клавиатура и IPS-экран с разрешением 4K и подсветкой Mini-LED. На системной плате 3 слота M.2 и 4 слота для оперативной памяти. Из интерфейсных разъем...

Домашние животные действительно улучшили психическое здоровье своих хозяев. Причём не только кошки и собаки Большинство жителей Соединённых Штатов (84%) сообщают, что их питомцы оказывают положительное влияние на их психическое здоровье. Говорится об этом в пресс-релизе Американской психиатрической ассоциации (APA) и Американской ветеринарной медицинской ассоциации (AVMA).

Financial Times: Евросоюз по-прежнему закупает российский СПГ, чтобы избежать «энергетического шока» В Агентстве по сотрудничеству регуляторов энергетических рынков союза призвали к осторожности при снижении закупок ресурса.

В России создали новый способ производства компьютерных плат Специалисты Московского авиационного института (МАИ) объявили о разработке отечественного способа производства печатных плат для компьютеров и прочей электроники

В России разработали препарат для лечения травм спинного мозга Гендиректор федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА РФ Всеволод Белоусов во время III конгресса молодых ученых сообщил, что ведущие специалисты центра анонсировали разработку препарата на базе стволовых клеток. Этот препарат призван помочь в лечении травм спинного м...

В России разработали программу для оптимизации ремонта дорог Специалисты из Института проблем управления РАН и Московского физико-технического института разработали новый программный комплекс, который поможет быстро и эффективно оценить планы ремонта городских дорог. Благодаря новой модели графики удается составлять планы ремонта таки...

Найден способ предсказания смерти человека при помощи нейросети Датскими учеными разработан алгоритм Life2vec, способный значительно усовершенствовать прогнозирование здоровья человека и в определенных ситуациях помочь предотвратить преждевременный уход из жизни. Исследователи, представляющие проект, рассказали о его сути в журнале Natur...

Перечислены четыре способа сделать любой разговор лучше Каждый из нас, немного попрактиковавшись, может стать отличным коммуникатором. Вот что об этом говорит эксперт Чарльз Дахигг.

ROMOSS: 21% людей выбрали портативное зарядное устройство в качестве подарка на Рождество Каждый год попытка найти лучшие подарки на Рождество становится проблемой. Портативное зарядное устройство является одним из самых популярных подарков на Рождество, что соответствует выбору 21% людей, покупающих бытовую электронику. У ROMOSS есть 3 отличных решения, чтобы по...

Как мы ускорили деплой облачной платформы в 20 раз и избавились от панических атак Привет, Хабр! С вами снова Антон, все еще DevOps-инженер в Selectel. И да, в этот раз ни слова про шеринг GPU, не пугайтесь. :) Недавно на DevOps Conf я рассказал, как мы в отделе DataML-продуктов используем GitLab и Terraform, чтобы деплоить облачную платформу за 24 минут...

Перечислены продукты, которые очищают организм от токсинов Известно, что лёгким вредят курение, неправильное питание, загрязнение воздуха. Помочь исправить ситуацию могут определённые продукты.

3 способа избавиться от перфекционизма раз и навсегда Придётся разобраться с внутренним критиком и научиться прилагать разумное количество усилий.

Как пустой стул поможет избавиться от злости и обид Главное — будьте максимально честны и серьёзны.

Как пользоваться пароочистителем Устройство поможет ускорить уборку и избавиться от сложных загрязнений без бытовой химии.

Шлем Apple Vision Pro могут начать продвигать как инструмент для лечения психических расстройств Первый AR-шлем от Apple — Vision Pro — может стать революционным инструментом в области лечения психических расстройств.

Россиянам рассказали о доступных альтернативах для здорового питания Врачи и специалисты по здоровому питанию предлагают доступные и более бюджетные варианты замены популярных, но дорогих продуктов, подчеркивая их полезные свойства и приемлемую стоимость. Нутрициолог Дарья Русанова из компании «Новабиом» выделила несколько альтернатив, которы...

Доказано: комнатные растения улучшают психическое здоровье Доктор Чарли Холл, профессор и заведующий кафедрой международного цветоводства Эллисона Техасского департамента садоводческих наук A&M, провёл исследование, посвящённое пользе растений и природы для здоровья человека. Оказывается, растения положительно влияют на состояни...

В Китае исследователей ИИ оказалось больше, чем в США Агентство MacroPolo представило отчёт с неутешительными для США выводами. Оказалось, что в Китае, c которым Штаты всячески борются на торговой и научной арене, воспитал кратно больше специалистов в области ИИ, чем те самые США.

Что такое невроз выходного дня и как с ним справиться Если в конце недели вас часто накрывает апатия и грусть, весёлые сериалы и алкоголь — не лучшее решение.

Как пережить горе после смерти домашнего питомца Справиться с переживаниями помогут ритуалы и волонтёрская работа в приюте.

Обновленный Google Поиск поможет справиться с тригонометрией, геометрией, интегралами Если у вас все плохо с математикой, то обновленный Google Поиск поможет решить даже сложные задачи

Решение проблемы дымки на изображениях с использованием .NET: Простой и эффективный подход Простое .NET решение для четких фото: избавьтесь от дымки или тумана на изображениях всего за несколько шагов! Читать далее

Die Welt: Мобилизация оставит Украину без рабочих рук, а фронте появляется всё больше пенсионеров Это сильно напоминает один пример из истории XX века, точнее его середины

Врач перечислила продукты, замедляющие старение Доктор Дерья Джан, преподаватель кафедры дерматологии, рассказала, какие продукты помогут защитить клетки от повреждения и замедлить их старение.

Что такое перхоть и как от неё избавиться Зимой перхоть у людей встречается чаще, чем обычно, так как холодный и сухой воздух вызывает шелушение и зуд кожи головы. Но есть несколько способов избавиться от этого.

Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму.

Прокачка: пятиминутная тренировка для бодрости по утрам Простые упражнения разогреют мышцы и помогут избавиться от чувства скованности.

8 стратегий, которые помогут освободиться от токсичного влияния родителей Узнайте, как избавиться от детских травм и начать жить без угрызений совести.

4 вредные привычки, которые создают хаос в доме Избавиться от них поможет корзина для белья с крышкой, вешалки для одежды в правильных местах и другие хитрости.

10 книг, которые помогут оказать себе базовую психологическую поддержку Вы научитесь бережно относиться к себе, поймёте, как избавиться от триггеров, и проработаете другие проблемы.

В России разработали приложение, которое отучит смотреть в экран смартфона В ЮУрГУ разработали приложение, которое поможет избавиться от цифровой зависимости

В России создали VR-тренажер для подготовки врачей В пресс-службе Томского политехнического университета (ТПУ) сообщили, что ученые вуза разработали первый отечественный VR-тренажер, который поможет специалистам в области лучевой терапии подготовиться к процедурам брахитерапии. Тренажер имитирует процедуры контактной лучевой...

Как правильно настроить рабочий стол Android, чтобы сделать его красивее и удобнее Рабочий стол Андроид — элемент интерфейса, который мы видим каждый раз, когда снимаем блокировку экрана. Более того, его смело можно назвать самым информативным и полезным, ведь здесь располагаются виджеты и приложения. От того, насколько хорошо вы настроили рабочий стол те...

Почему некоторые люди едят больше шести раз в день — самые распространенные причины голода Постоянный голод — признак многих проблем со здоровьем и эмоциональным состоянием человека Всем нам с детства известно, что есть нужно три раза в день. Завтракать рекомендуют в семь утра, обедать в час дня, а ужинать примерно в шесть вечера — для многих это уже давно привычн...

Специалисты перечислили мифы и факты о ходьбе Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много оборудования. Но не переоценена ли польза этого вида деятельности?

Интерес к ИИ увеличивает нагрузку на электросети США и препятствует закрытию угольных электростанций Помимо всех стандартных последствий внедрения ИИ: уменьшения числа рабочих мест и опасений по поводу его ответственного использования, ИИ также создает нагрузку на энергетическую инфраструктуру вокруг Соединенных Штатов.

Новая штормоустойчивая технология OTEC успешно прошла испытания Плавучий генератор энергии - идеальное энергетическое решение для тропических островов, которые традиционно полагаются на ископаемое топливо для удовлетворения своих энергетических потребностей.

5 простых способов справиться с нервами перед важным событием Много репетировать, глубоко дышать или активно двигаться — найдите свой метод расслабиться.

ИИ превзошел врачей-специалистов в диагностике глаз Исследование, проведенное университетом Кембриджа, показало, что модель искусственного интеллекта GPT-4 значительно превосходит специалистов в области офтальмологии в оценке глазных проблем и консультациях по ним. Это означает, что системы искусственного интеллекта могут зна...

Lenovo выпускает планшет Xiaoxin Pad Plus Comfort Edition с дисплеем, напоминающим бумажный Экран имеет технологию AG Nano Engraving, которая уменьшает блики на 80 процентов, тем самым снимая усталость глаз после долгих часов учебы.

Что делать, если вы живёте в постоянном страхе потерять работу Практические советы, которые помогут справиться с тревогой и вернуть душевное равновесие.

Эволюция приложений знакомств: от постоянного перелистывания к заботе о себе Мир онлайн-знакомств претерпевает значительные изменения. Дни бесконечного перелистывания и мимолетных связей прошли, отмечают эксперты, — новая волна приложений для знакомств ставит во главу угла психическое здоровье и способствует развитию полноценных связей.

Эксперты перечислили лучшие продукты от стресса Стресс, особенно хронический, может сильно навредить здоровью. Например, известно, что он повышает вероятность развития болезней сердца. Вот какие продукты помогут при стрессовой ситуации.

Врач перечислил закуски, которые помогут быстрее похудеть Эксперт по снижению веса доктор Майкл Мосли назвал продукты, которые можно есть худеющим в качестве перекуса.

Эксперты Tom's Hardware перечислили лучшие видеокарты на осень 2023 года Осень 2023 года ознаменовалась новыми рекомендациями от экспертов Tom's Hardware в области графических карт.

Astrohaus представила бюджетную цифровую пишущую машинку Astrohaus объявила дату начала поставок Freewrite Alpha, самой доступной модели в линейке цифровых пишущих машинок. При цене в 349 долларов Alpha поступит в продажу в середине января и поможет вам победить прокрастинацию и писать без «оков уведомлений и соблазнов браузерных ...

Загадка хронической усталости после COVID 19 наконец разгадана Коронавирус часто вызывает постковидный синдром Одной из самых неприятных особенностей вируса SARS-CoV-2 является то, что он часто становится причиной так называемого долгого COVID 19, или постковидного синдрома. То есть даже после выздоровления, согласно статистике, каждый ...

E-Plus 3D EP-P420: производительность и экономичность в одном 3D-принтере 3D-печать продолжает завоевывать всё больше областей в производстве, и это не удивительно. В отличие от традиционных методов изготовления, она предлагает более быстрый, эффективный и экономически выгодный способ производства. Среди множества технологий можно выделить техноло...

Исследование водородной лихорадки: преобразование в энергетическом секторе В настоящее время энергетический сектор находится на пороге радикальных преобразований.

Apple планирует выпустить новые Mac Studio, Mac Pro и M4 Ultra в середине 2025 года SoC для рабочих станций, включая M3 Ultra, могут быть выпущены до конца 2024 года

Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.

MacPaw выпустила приложение для быстрой очистки дубликатов фото на iPhone Приложение поможет избавиться от "хлама" в галерее iPhone, оно освобождает место за пару кликов.

Показан новый способ «угона» iCloud после кражи iPhone Издание «Известия» и специалисты IT-интегратора «Первый Бит» рассказали о новой схеме «угона» iPhone — помимо кражи самого гаджета, злоумышленники выманивают у его владельца логины и пароли от iCloud

В Казани создали робота для проверки электроподстанций Инженеры из Казанского государственного энергетического университета разработали умного робота для работы на электроподстанциях. Он оснащен специальным оборудованием, позволяющим ему автономно обнаруживать и устранять неисправности на энергетических объектах.

Диетологи назвали продукты, которые приводят к жиру на животе Если вы решили избавиться от жира в области живота, то важно учитывать несколько факторов. Один из них — диета. Некоторые продукты способствуют образованию жира на животе.

Семь лучших способов сжечь 500 килокалорий Похудение требует большего количества усилий, чем вам кажется. Об этом говорит Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный личный тренер. И вот какие способы вам помогут сжечь лишние килограммы.

О каких психических расстройствах говорит беспорядок в квартире Иногда домашний беспорядок легко объяснить, но в некоторых случаях это — признак психических расстройств Многим людям не удается постоянно сохранять чистоту в доме, особенно если они являются членами больших семей. В комнатах часто разбрасываются личные вещи, в ванной копитс...

Специалисты рассказали, как воспитать психически здорового ребёнка Когда дети психически здоровы, они хорошо развиваются в эмоциональном и социальном плане, обладают сильными социальными навыками, успешно справляются с проблемами, проявляют себя дома, в школе, в компании друзей, имеют хорошее качество жизни. Но чтобы это всё было у ваш...

«Мы сделали миллионерами обычных рабочих завода»: Илон Маск объяснил нелюбовь к профсоюзам Илон Маск, генеральный директор Tesla, заявил, что если в его компании произойдет профсоюзное объединение, это будет означать, что компания не справилась с какой-то задачей.

20 крайне простых способов заботиться о себе каждый день Даже самые небольшие перемены в образе жизни помогут почувствовать себя лучше.

Вышла беспроводная зарядка для iPhone в виде ретро-консоли Game Boy Конечно, MagSafe — не самый эффективный способ зарядки iPhone, а необходимость в специальных чехлах может доставить немало хлопот. Но кому нужна максимальная эффективность, когда можно предаться ностальгии? Именно для этого создан Elago MagSafe MS W5.

Военный эксперт Живов: Су-34 и Су-35 — самые эффективные истребители в зоне СВО Названы два самых эффективных истребителя в зоне СВО

Как избавиться от следов соли на обуви, одежде и коврах Убрать разводы от смеси, которой посыпают дороги и тротуары, поможет не только специальное средство, но и обычный уксус.

Компьютерные игры оказались полезны для мозга — вот, что говорят ученые Компьютерные игры улучшают умственные способности — теперь это доказано Родители часто сетуют на своих детей, которые много времени проводят за компьютерными играми. Существует даже мнение, что многие видеоигры негативно влияют на психику детей и делают их более жесток...

Топ-10 способов развития мышления ИТ-профессионала Если вы стремитесь не ограничиваться выполнением только рутинных задач и желаете расширить свои возможности для роста, то как это можно сделать?Предлагаю развивать мышление, нацеливаясь на становление сильным IT-специалистом или IT-управленцем. Для этого предоставляю вам спи...

Графические оболочки FFmpeg Считается, что работа в консоли эффективнее GUI по нескольким причинам. Во-первых, там быстрее набирать команды, чем двигать курсором. Во-вторых, на CPU, память и GPU не ложится лишнее бремя графической оболочки, так что любые процессы быстрее выполняются в консоли. Но е...

Длительный и ненормированный рабочий день оказался вреден для сна Результаты нового исследования показали, что люди с нетипичным рабочим графиком (посменный, работа по выходным) хуже и меньше спят по сравнению с теми, кто работает по стандартному графику. К такому выводу пришли специалисты из Университета Саутгемптона в сотрудничестве с Ун...

Тренер рассказал, как избавиться от жира на животе без физических упражнений Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии. И для этого вовсе не нужно идти в зал.

Intel продолжает «худеть» – компания избавилась от технологий в области кремниевой фотоники Intel пытается оптимизировать свой бизнес, но пока только распродаёт накопленные активы

10 лучших советов по сжиганию жира на животе, если вы только начали С возрастом жира в области живота у нас становится всё больше, а избавиться от него не так-то просто. К счастью, эксперты по фитнесу дали несколько советов тем, кто только начинает худеть.

Подкаст Лайфхакера: 5 простых способов справиться с нервами перед важным событием Советы для тех, кто много всего перепробовал, но так и не нашёл свой приём быстро брать себя в руки.

Россиянам рассказали о способе приостановки глобального потепления Развитие системы сбора и переработки пластиковых отходов поможет смягчить влияние глобального потепления, заявили в пресс-службе российского Союза химиков. Эффективное использование вторичной переработки пластика может значительно сократить потребление нефти и газа, а также ...

Тренер дал советы по ускорению роста мышц после 50 лет Сидни Йоманс, директор BODY20, перечислил лучшие способы ускорить рост мышц, даже если вам уже за 50.

[recovery mode] Cамый научный гайд о пользе дыхательной гимнастики Многие ставят дыхательные практики в один ряд с эзотерикой. А кто-то слышал только про «дыхание маткой». На самом деле дыхательная гимнастика — это простой, но научно доказанный способ справиться со стрессом и предотвратить появление огромного количества заболеваний. Почему ...

Тренер объяснил, как пожилым людям начать двигаться быстрее Ронни Гарсии из Blink Fitness перечислил 10 способов, при помощи которых пожилые могут ходить быстрее. Это позволит им избежать использования вспомогательных инструментов в повседневной деятельности, двигаться более эффективно и с меньшим количеством усилий.

Появился новый способ взлома Telegram-аккаунтов: через сайты с картинками Эксперты группы компаний «Солар» предупредили российских пользователей Telegram о новом и весьма эффективном способе взлома и «угона» аккаунтов. Мошенники распространяют сеть из связанных сайтов с картинками.

Подкаст Лайфхакера: как помочь школьнику-гуманитарию справиться с математикой Превратите занятия в игру и объясняйте решения задач на понятных ребёнку примерах.

Девять лучших комнатных растений для зимы Крис Боннетт, основатель GardeningExpress.co.uk, перечислил несколько наиболее подходящих для зимнего времени комнатных растений. Они поднимут настроение и помогут очистить воздух в помещении.

Китай ввел в эксплуатацию первую в мире АЭС 4-го поколения Китай успешно ввел в эксплуатацию первую в мире атомную электростанцию (АЭС) 4-го поколения, что было подтверждено Государственным энергетическим управлением КНР. Новая энергетическая установка, известная как «Шидаовань», оснащена высокотемпературным га...

Вертикальные моющие пылесосы без проводов: хиты продаж Не так давно можно было только мечтать о том, чтобы одновременно пылесосить и мыть полы в квартире. Современные вертикальные моющие пылесосы помогут справиться с такой задачей. К тому же они проводят самостоятельную очистку на зарядной базе и вообще требуют минимум вмешатель...

Создание и проведение опроса клиентов, пошаговая инструкция Опросы клиентов выступают не просто как инструмент сбора информации, но как мост, соединяющий компанию с её потребителями. Эта статья представляет собой всестороннее руководство по созданию и проведению эффективных опросов, начиная от формулировки целей и заканчивая анализом...

Создать тест онлайн Эта статья предназначена для широкого круга специалистов, желающих углубить свои знания в создании и применении онлайн тестов. Независимо от того, являетесь ли вы HR-специалистом, маркетологом, учителем или разработчиком онлайн курсов, здесь вы найдете полезную информацию, к...

Названо самое эффективное упражнение для развития силы Вообще, если вы попросите 10 персональных тренеров назвать самое эффективное для увеличения силы упражнение, то получите 10 разных ответов. И это вполне нормально. Джаррод Ноббе, который 12 лет занимается темой здоровья и фитнеса, рассказал, какое всё-таки, по его мнению, уп...

Honor Magic6 Lite вошёл в топ-5 рейтинга автономности DxOMark Специалисты DxOMark протестировали возможности аккумулятора и блока питания смартфона Honor Magic6 Lite

Перечислены самые полезные для здоровья добавки к кофе Кофе — один из самых популярных напитков в мире, его ежедневно пьют до 85% американцев. Важно при этом правильно выбрать добавки к нему.

Раскрыты самые эффективные способы запоминания деталей Недавние эксперименты психологов из Университета Темпл и Университета Питтсбурга позволили узнать больше о том, как люди учатся чему-то и запоминают определённые вещи. Результаты этого исследования были опубликованы в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Microsoft хочет использовать искусственный интеллект на собственных ядерных реакторах Microsoft планирует использовать собственные малые модульные реакторы (SMR) и микрореакторы для питания своих облачных систем Azure и центров обработки данных искусственного интеллекта. Это могло бы сделать компанию энергетически независимой.

В РФ работают над созданием роботизированной системы залпового огня "Ежик-РСЗО" Неутомимый помощник поможет справиться с опорными пунктами ВСУ и может поражать легкую бронетехнику

Марсоход Curiosity впервые заснял целый день на Красной планете с одного ракурса Несколько недель назад роботам-исследователям NASA на Марсе было предоставлено некоторое время для отдыха, пока агентство пережидало соединение Марса с Солнцем — естественное явление, которое может помешать их общению. В преддверии паузы марсоход Curiosity стоял н...

Рынок труда и перспективы карьеры в Data Science в 2024 году На связи команда курсов Data Science OTUS. В данной статье Product Manager Мария Кузьмина собрала аналитические выкладки c hh, бизнес-секреты от Tinkoff и комментарии профессионалов о том, что они думают о специфике рынка труда в Data Sciencе/ML, а также какой стек нужен для...

Тесты с проходным баллом: разработка и анализ результатов В этой статье мы погрузимся в мир разработки и анализа результатов таких тестов, обсудим их значимость и поделимся секретами создания эффективных тестовых заданий.Эта статья будет особенно интересна специалистам в области HR, образования, тренинга и развития, а также всем, к...

Стоимость акций Nvidia потеряла 10% в рамках крупного падения технологических компаний Рынок ценных бумаг США показал самый значительный спад с октября 2022 года

Эффективные стратегии продвижения Telegram каналов Продвижение Telegram каналов представляет собой мощный инструмент для бизнеса. В отличие от дорогостоящих кампаний в социальных сетях, продвижение в Telegram открывает доступ к широкой аудитории за более низкую стоимость. Это позволяет создать стабильный поток заинтересованн...

[Перевод] Может ли наука помочь избавиться от вредных привычек? Британские учёные считают: полагаться на силу воли рискованно. Нужно искать способы, не требующие быть сильным. А чё, так можно было, что ли?

Перечислены способы уменьшить воспаление в организме и стать здоровее Ожидается, что к 2050 году каждому четвёртому жителю Великобритании будет 65 лет и больше. Хотя за последние годы наблюдается увеличение продолжительности жизни людей, это не всегда сопровождается улучшением здоровья.

Экс-разведчик США Риттер: РФ возьмет под контроль еще пять областей Украины «Украине конец. Это мой новый прогноз. Этот конфликт не закончится, пока Россия не возьмет еще пять регионов: Одесса, Николаев, Днепр, Харьков и Сумы», — перечислил он YouTube-каналу Ask The Inspector.

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить в 24 часа невозможно? Вы точно не одиноки.

Математики решили помочь бегунам оптимизировать результаты В новом исследовании, проведенном французскими и британскими учеными, была разработана точная математическая модель, анализирующая влияние физических и психических факторов на беговые показатели. Это открытие, опубликованное в журнале Frontiers in Sports and Active Living, м...

Российские учёные придумали, как упростить создание квантовых компьютеров Российские учёные нашли способ избавится от потребности в сверхнизких температурах при создании квантовых компьютеров

Диетологи перечислили продукты, которые избавят от расстройства желудка Зачастую в зимние праздники мы едим очень много. Поэтому неудивительно, что многие из нас потом страдают вздутием живота или тошнотой. Вот какие продукты помогут облегчить это состояние.

Taiga UI: итоги 2023 года Заканчиваются рабочие дни уходящего года, а значит, самое время подводить итоги наших трудов. За 2023 год у проекта Taiga UI появилось более пятидесяти релизов, больше двух тысяч вмерженных PR-ов и свыше пятисот закрытых issue.Taiga UI — это огромный Angular UI Kit...

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...

Эксперты перечислили семь фактов о выгорании на работе Сейчас мы всё чаще слышим о профессиональном выгорании. Возможно, это связано со стиранием границ между работой и домом, со стрессом от возвращения на рабочее место после работы из дома или же с проблемами со здоровьем из-за длительного ковида.

6 топовых массажеров для тела на любой кошелек, которые позволят расслабиться после тяжелого дня На любой работе рано или поздно можно столкнуться с забитыми и уставшими мышцами. Для тех, кто большую часть дня проводит за компьютером в положении сидя, основной проблемой могут стать шея и спина. Если же приходится работать на ногах, то не удивляйтесь их постоянной устал...

Intel Core вчетверо опережают Ryzen, но зато Threadripper в девять раз популярнее Xeon. Puget Systems опубликовала статистику продаж по итогам 2023 года Компания Puget Systems опубликовала статистику продаж по итогам 2023 года, оценив популярность тех или иных процессоров. В данном случае сравниваются CPU Intel и AMD.  создано DALL-E Сразу стоит оговорить, что Puget Systems указывает лишь собственную статистику пр...

В Tinkoff Research оптимизировали алгоритм для обучения ИИ В Tinkoff Research заявили, что создали самый эффективный среди мировых аналогов алгоритм для обучения и адаптации искусственного интеллекта. Новый метод, названный ReBRAC (Revisited Behavior Regularized Actor Critic — пересмотренный актор-критик с контролируемым поведением)...

Премьер Эстонии назвала жителей своей страны "самыми большими нытиками" в Прибалтике Кая Каллас считает, что причина экономического спада Эстонии кроется в постоянных жалобах населения страны

Учёные рассказали, как понять, нужна ли вам психотерапия Чтобы пойти в терапию, необязательно иметь какое-либо психическое заболевание. Эта практика на самом деле доступна каждому.

Перечислены способы согреться при чувствительности к холоду В процессе терморегуляции организма (то есть поддержания им определённой температуры) ключевую роль играют кожа, потовые железы, система кровообращения и гипоталамус. Но что делать, если вы быстро замерзаете и не можете согреться?

Доказано: жизнь рядом с зелёными зонами защищает от депрессии и тревоги За последние десятилетия множество людей переехало в города. До сих существует довольно мало исследований, связанных с влиянием парков и других зелёных насаждений на психическое здоровье человека. Команда специалистов из Университета науки и технологий Хуачжун в Китае провел...

Для питания систем ИИ через несколько лет потребуется мощность целой страны Чем эффективнее и доступнее становятся такие системы, тем больше растет спрос на них, что только повышает затраты энергии.

«Яндекс» объединит собственные торговые марки продуктов питания в одно бизнес-направление Это позволит эффективнее искать поставщиков и отбирать товары, считают в компании.

Удобный и эффективный сервис автоматической SMS-рассылки SMS-сообщения являются одним из самых эффективных способов связи в современном мире. Они моментальны, прямы и обладают высокой степенью доставляемости. И в этом контексте сервис автоматической SMS-рассылки SMS.ru занимает особое место. sms.ru начал свою работу в далеком 1998...

Ученые впервые получили и измерили энергетический переход атомного ядра Это поможет повысить точность атомных часов и сделать возможными ранее невозможные физические измерения.

Доказано: даже если вы пьёте энергетики изредка, они всё равно могут нарушить ваш сон Энергетические напитки рекламируются как способ повысить умственную и физическую работоспособность человека. Однако в ходе нового исследования выяснилось, что даже если их пить время от времени, они всё равно могут помешать сну.

Более 40 штатов США подали в суд на Facebook за разрушение психического здоровья детей Федеральный суд Калифорнии 25 октября получил коллективный иск от двухпартийной группы генеральных прокуроров 40 штатов против компании Meta*. Ее обвиняют в создании бизнес-модели социальной сети Facebook, которая ради прибыли ставит под угрозу психическое здоровье детей и п...

Kotlin под капотом: как избавится от рекурсии Различные способы оптимизации рекурсии и какой эффект они дают в плане производительности. Является ли рекурсия абсолютным злом и всегда ли нужно ее оптимизировать. Читать далее

Технически подкованный способ похудеть без смс и регистрации Я программист, и никого не удивлю своей проблемой — в 28 лет набрал 10 кг жира, в 34 года ещё 10 кг, сейчас мне 44 года и я до сих пор не избавился полностью от этих совершенно ненужных килограммов.Теория полностью известна, но Читать далее

Почему мы не можем сжигать весь наш мусор в вулканах или не все вулканы одинаково полезны Сжигание мусора в вулканах может показаться простым и эффективным способом утилизации отходов, но на самом деле это не так. Вулканы не являются безопасными или экологически чистыми "мусоросжигательными заводами" по нескольким причинам

Энергетический кризис и санкции обрушили стоимость жилья в Финляндии В результате энергетического кризиса и санкций реальная стоимость финских домов упала до уровня двадцатилетней давности.

Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше Диета MIND направлена на то, чтобы сохранить мозг молодым и здоровым надолго. А некоторые продукты, входящие в этот рацион, ещё и продлевают жизнь.

Какого специалиста искать для озвучания игры? Звуковая команда: структура и обязанности Приветствую всех, кто интересуется разработкой игр!Начиная с момента, когда я впервые попал в мир геймдева в 2008 году, я увидел, как игровой саунд-дизайн совершенствуется и становится важной частью игр. Мой путь в области игрового аудио начинался с работы техническим с...

Специалист в области музыки рассказал, почему у людей разные музыкальные вкусы Профессор в области музыкального образования Джейн Кюне много лет изучала и продолжает изучать музыкальные предпочтения людей и влияние музыки на мозг. Она поделилась некоторыми соображениями.

Экран 3,1К 165 Гц, Intel Core Ultra, 32 ГБ ОЗУ и почти 30 часов автономной работы. Новые подробности о Redmi Book Pro 2024 перед премьерой Сегодня через несколько часов состоится официальная премьера ноутбука Redmi Book Pro 2024, ну а пока Xiaomi раскрыла важные подробности – об экране устройства и о его автономности. Redmi Book Pro 2024 получит дисплей с разрешением 3,1К и кадровой частотой 165 Гц....

В промышленном центре Саратовской области модернизировали телеком-инфраструктуру Скорость мобильного интернета в жилых кварталах, вблизи учреждений социальной сферы, производственных и энергетических комплексов Балаково увеличилась до 30%. Для этого инженеры МегаФона провели рефарминг всех базовых станций города.

Яндекс Директ добавил рекомендации для перфоманс- и медийных кампаний В Яндекс Директе появились рекомендации, которые помогут сделать перфоманс- и медийные кампании эффективнее и оценить, какие результаты принесли примененные подсказки. Для более эффективных перфоманс-кампаний система: Подскажет, что нужно создать счетчик Метрики или указ...

Учёный развенчал семь самых популярных мифов о кофе Во всём мире миллиарды любителей кофе. Для кого-то чашка этого напитка с утра — это целый ритуал. Доктор Кристофер Хендон перечислил самые известные заблуждения об этом тёмном напитке.

Buzz Solutions и Skydio представляют совместное решение для автоматического контроля Компании Buzz Solutions и Skydio объединили свои усилия для создания инновационного решения, позволяющего автоматизировать контроль и управление активами в энергетической сфере. Интеграция компьютерного зрения PowerAI и автономных беспилотников Skydio обеспечивает эффективно...

В России научились лечить астму с помощью... клещей. Как это делается Как могут быть связаны астма и клещи? Куда менее очевидным образом, чем можно было бы подумать. Ученые выяснили, что наши самые меньшие «братья» могут не только спровоцировать астму, но и помочь ее излечить. Сегодня мы расскажем вам об этих странных, но эффективных новых нау...

PlayStation 5 Pro должны показать в самом ближайшем будущем Несколько дней назад в сети появились якобы слитые характеристики игровой консоли PlayStation 5 Pro, которую сама компания пока что официально не анонсировала. Однако специалисты уверены, что эти характеристики на деле являются выдумкой — на то есть очень много причин. Напри...

Новый Cybertruck ржавеет всего за несколько дней пребывания под дождем Корпус Cybertruck должен быть изготовлен из нержавеющей стали. В середине февраля владельцы электромобиля жалуются на пятна ржавчины на корпусе.

[Перевод] Генезис-файлы. Часть II: Hashcash или как Адам Бэк разработал сердце Биткоина Это – вторая публикация в серии материалов, посвященных становлению движения шифропанков. Эти статьи призваны познакомить сообщество с технологиями, предшествующими киберкоммерции, которую мы сегодня наблюдаем. Понимание истории, осознание мотивов и методов достижения целей ...

Проверка работодателя: как минимизировать риски при трудоустройстве Вы IT-специалист и решили сменить место работы. Что обычно делают в таких случаях айтишники? Ходят по собеседованиям, работают над ошибками в случае отказов — и всё по новой до тех пор, пока не будет получен подходящий оффер. Многие ли из айтишников оценивают надёжность буду...

Новый ИИ из Японии поможет распознать язык куриц Исследователи из Токийского университета объявили о скором создании технологии интерпретации звуков, которые издают домашние курицы. Они надеются при помощи искусственного интеллекта понять, о чем «говорят» птицы, какие эмоции и потребности испытывают, что у них на уме. Это ...

Ученые из Москвы повысят эффективность солнечных батарей, сенсоров и светодиодов Ученые из Национального исследовательского ядерного университета «МИФИ» исследовали фотогенерацию в органических полупроводниках, которые используются для солнечных батарей, светодиодов и сенсоров. Их работа может помочь создавать более эффективные устройства для пользовател...

Россиянам назвали полезные и согревающие напитки для зимы Дарья Утюмова, врач-гастроэнтеролог из «СберЗдоровья», поделилась списком напитков, которые помогут справиться с холодом и поддержать здоровье в холодное время года, пишет RT.

5 полезных приложений, которые круто прокачают твой iPhone С помощью сторонних приложений можно сделать из Айфона практически идеальное устройство. Достаточно просто немного покопаться в App Store, и вы сможете найти софт практически под любые свои нужды. А чтобы не тратить время на поиск программ, самые топовые вы сможете скачать ...

Как готовиться к сессии, чтобы сдать экзамены и не выгореть в середине пути Начинайте знакомиться с материалом за несколько дней до экзамена и не слишком волнуйтесь о результате.

6 вопросов, которые стоит задать себе в середине карьерного пути Мудрость и опыт, накопленные в зрелом возрасте, помогут лучше спланировать вторую половину профессиональной жизни.

Правительство и энергетический сектор Индии атаковали кибершпионы FlightNight Эксперты из голландской компании EclecticIQ обнаружили новую шпионскую кампанию, направленную на индийские правительственные учреждения и энергетическую отрасль. Атакующие используют модифицированную версию опенсорсного стилера HackBrowserData, который ворует учетные данные,...

ТПУ открыл инжиниринговый центр комплексного развития энергетических систем В Передовой инженерной школе «Интеллектуальные энергетические системы» Томского политехнического университета открылся инжиниринговый центр комплексного развития энергетических систем и технологий распределенной энергетики. Для центра уже приобретено оборудование — комплект ...

Геймеры помогут разработчикам понять ошибки в ПО Студенты из Университета Бристоля предлагают идею о том, что геймеры, находящие и использующие ошибки в играх, могут помочь специалистам лучше понять проблемы в программном обеспечении. Известные как «спидраннеры», эти геймеры могут быстро проходить игры, находя и устраняя и...

Найден способ полностью и навсегда избавиться от рекламы в Windows 11 Разработчик Maddy выпустил утилиту OFGB (Oh Frick Go Back), идея которой напрашивалась очень давно. Она вырезает рекламу и рекомендации из различных разделов Windows 11.

Перечислены вещи, которые нельзя класть в стиральную машину Сегодня стиральная машина есть практически у всех. Однако такой способ стирки подходит не для любой одежды.

Лучший ноутбук вместо MacBook 16" или мощного настольного компа для работы Вы вряд ли часто меняете ноутбуки, чтобы точно разобраться, какой вам нужен. А вот мы, обзорщики, делаем это минимум каждый месяц. И теперь я точно знаю, что ноутбук с экраном 15.6" — это уже не компакт, но и для работы дома маловато. А скорее для тех, кто бегает с ноутбуком...

Имеют ли сновидения человека какое-нибудь значение Ученые до конца не знают причину сновидений и их значение Когда мы засыпаем, наш разум наполняют различные образы. Они могут быть бессмысленными и кошмарными либо невероятно реалистичными и последовательными. Чаще всего, проснувшись, мы забываем что нам снилось, но иногда по...

[Перевод] Генезис-файлы. Часть I: eCash Дэвида Чаума и зарождение мечты шифропанков Это – первая публикация в серии материалов, посвященных становлению движения шифропанков. Эти статьи призваны познакомить сообщество с технологиями, предшествующими киберкоммерции, которую мы сегодня наблюдаем. Понимание истории, осознание мотивов и методов достижения целей ...

Врач назвал три причины, почему кофе может вызывать у вас усталость Доктор Мехмет Оз обсудил вместе с доктором Кэрол Эш, как кофе может на самом деле истощать людей. Есть три основных способа.

Пять способов справиться с депрессией во время праздников Зимние праздники у некоторых людей могут вызвать чувство одиночества, изоляции, горя и печали. И вот как в этом случае пережить данный жизненный период.

«Микрону» в импортозамещении материалов помогут партнеры Самый крупный отечественный производитель микрочипов «Микрон» объявил о договоренности с двумя российскими партнерами, которая позволит повысить степень импортозамещения в области производства микрочипов.

Продажи ПК и ноутбуков упали на 9%, у Apple – на 24% В третьем квартале мировые поставки персональных компьютеров сократились на 9%, что, как ожидают аналитики Gartner Inc., станет самой низкой точкой за двухлетний спад рынка. Согласно исследовательской компании Gartner, в третьем квартале этого года во всём мире было…

Как без потери качества уменьшить большие данные: кейс банка «Открытие» Как избавиться от зоопарка хранилищ и научить сотрудников банка эффективно использовать внутренние и внешние данные, рассказывают Иван Зипухо, начальник управления технологий сбора и хранения данных, и Кирилл Федотов, руководитель службы управления данными финансового депар...

Почему избавившись от арахнофобии люди перестают бояться высоты Избавившись от арахнофобии, люди перестают бояться высоты Согласно официальной статистике, в мире от различных фобий страдает порядка 10 миллионов человек. Но на самом деле таких людей может быть гораздо больше, так как многие просто не говорят, что испытывают страх или даже...

Как использовать приливы и отливы продуктивности, чтобы работать эффективно Делите рабочий день на тематические блоки и не забывайте отдыхать.

Сеченовский университет, Yandex Cloud и Beltel Datanomics создали облачную платформу медицинских данных для изучения с помощью ИИ новых методик лечения Решение поможет исследователям, врачам, студентам и аспирантам Сеченовского Университета Минздрава РФ проводить научные исследования, оценивать эффективность методов лечения на разных группах пациентов, а IT-командам – создавать сервисы искусственного интеллекта в области зд...

5 механических клавиатур, на которые стоит обратить внимание в 2024 году Клавиатуры — основной рабочий инструмент для большинства читателей Хабра. Чем лучше клавиатура, тем эффективнее можно выполнять работу — будь то кодинг или текст. И не отвлекаться на проблемы с аксессуарами. Каждый месяц производители из разных стран выпускают хорошие новые...

Новый молекулярный препарат дал надежду на исцеление рассеянного склероза Исследователи Центра наркологии и психического здоровья (CAMH) представили открытие в области лечения рассеянного склероза. Доклинические исследования, проведенные под руководством Фанга Лю, демонстрируют эффективность недавно синтезированного препарата из малых молекул, кот...

Эксперты рассказали, вызывает ли белок запор Если вы будете есть много белка и при этом не получать достаточно углеводов, в том числе клетчатки, то можете столкнуться с запорами. Но есть простые способы избавиться от этого.

У нас есть должность «бадди» — приятеля, который поможет во всём «Дмитрий, помогите, пожалуйста, у меня не открывается рабочий стол. Уже половина десятого, а я ещё не залогинилась. Что мне делать? Как быть? Меня уволят». Это позвонила Даша, новая сотрудница. Позвонила она своему бадди, человеку, отвечающему за то, чтобы новички нормальн...

В рамках уникального квеста ИИ-наставник поможет выбрать подходящую профессию Студенты и взрослые могут выбрать профессию в ходе уникального квеста. В этом им поможет разработанный специалистами Лаборатории ПИИ в Северной столице ИИ-наставник. На научно-образовательном салоне в Санкт-Петербурге компания представила новый способ определиться с професси...

Валидация входных данных в фильтрах Minimal API .NET, просто и без затей В последние год-два снова набирает силу тенденция обращать самое пристальное внимание на производительность разрабатываемых приложений. Тема на самом деле непростая, поскольку производительность не на пустом месте появляется и требует значительных временных ресурсов и квали...

Ежегодная встреча для дизайнеров МарияДизайнПипл-2023 прошла в Саратове В Саратове прошла шестая ежегодная встреча для дизайнеров интерьера МарияДизайнПипл. Из многих городов России на мероприятие приехали ведущие специалисты индустрии и представители ведущих интерьерных СМИ – всего более 200 человек. В двухдневную программу события были включен...

Если у вас нет генетической склонности к алкоголизму, это может быть плохо для вашего здоровья Отсутствие «генетической защиты» от алкоголизма — это не всегда хорошо Алкоголизм, как известно, возникает по разным причинам — из-за окружения человека, воспитания, социального положения и т.д. Немаловажным фактором при этом всем является генетика. У одних людей и...

Аналоги сервиса Анкетолог В эпоху цифровизации и активного развития интернет-технологий, опросы и тесты стали неотъемлемой частью многих сфер деятельности. Они помогают компаниям получать обратную связь от клиентов, анализировать предпочтения пользователей, изучать вовлеченность сотрудников, а также ...

Ветер и солнце одержали победу над углем в США По прогнозам Управления энергетической информации США (EIA), в 2024 году совокупная выработка электроэнергии ветром и солнцем превзойдет угольную. Это событие, демонстрирующее стремительный рост возобновляемых источников энергии, в частности солнечной фотоэлектрической энерг...

Эксперт рассказал, почему при стирке в стиральной машине не исчезают пятна на одежде Далеко не всегда при автоматической стирке удаётся избавиться от пятен на вещах. Но есть и другие методы, которые помогут решить эту проблему.

Как IT-специалисты помогли выиграть суд у банка Статья о том, как в суде при помощи разработчиков удалось оспорить кредитный договор, оформленный на человека жуликами. Автор статьи выражает благодарность разработчикам Роману и Александру. Специалисты проделали огромную и кропотливую работу, нашли выход в безнадежной (с то...

Сибирские ученые осуществили синтез вещества, которое поможет в терапии шизофрении Красноярские биотехнологи при поддержке специалистов из Саудовской Аравии и индийских коллег, смогли осуществить синтез кристаллов особого типа, которые в перспективе помогут в терапии шизофрении и болезни Паркинсона. Результаты данной работы опубликованы авторитетным издани...

Германия предупреждает о подверженности Европы перебоям в поставках природного газа Об опасности углубления энергетического и экономического кризиса в Европе после прекращения в 2022 году многими европейскими странами закупать поступающий по трубопроводам дешевый российский газ, предупреждают ведущие газовые и энергетические компании Германии.

Профессор университета перечислил симптомы обморожения и способы его лечения Зимой существует действительно серьёзный риск получения травм и даже смерти из-за морозной погоды. Но при правильных мерах профилактики тело человека способно пережить и довольно низкие температуры.

4 способа сказать «нет», не говоря «нет» Эти универсальные приёмы подойдут как для личных, так и для рабочих вопросов.

Как правильно готовить картофель, чтобы он был полезным Эксперты по питанию отмечают, что картофель имеет место в здоровом рационе. И важен при этом способ его приготовления.

Порядок создания технического задания для разработки информационной системы Привет, Хабр! Часто приходится разрабатывать информационные системы разной сложности и в один момент решил написать порядок действий (инструкцию) для данного действа . Я прекрасно понимаю, что она неполная и написана c точки зрения системного аналитика, но надеюсь ,что конст...

SanDisk представила первую в мире SD-карту емкостью 4 ТБ, которая справится с записью видео в 8K Нуждаетесь в карте памяти большого объема? Тогда обратите внимание на 4ТБ модель от SanDisk, обладающую впечатляющей производительностью и способную справиться с записью видео в 4K, а то и 8K.

[Перевод] Повышение эффективности SQL-запросов: советы и рекомендации В статье представлен ряд советов и методов, которые помогут читателям оценить производительность своих SQL-запросов и улучшить ее при необходимости. Здесь будут рассмотрены некоторые ключевые аспекты оптимизации запросов для SQL Server, чтобы помочь пользователям сделать их ...

Через Instagram* можно было писать пользователям Facebook*: а теперь нельзя Метавселенная социальных сетей Meta* скоро расколется. Компания опубликовала сообщение, где уточнила, что бесшовное слияние Instagram* и Facebook* в области обмена сообщениями будет остановлено к середине декабря.

Для питания ИИ может потребоваться столько же энергии, сколько небольшой стране Искусственный интеллект (ИИ) предлагает значительные преимущества, начиная от оптимизации работы программистов и заканчивая повышением безопасности водителей. Однако в недавнем комментарии, опубликованном в журнале Joule Алексом де Врисом, основателем компании Digiconomist, ...

Microsoft ищет пути использования ядерных микрореакторов для питания своих дата-центров Microsoft, все чаще сталкиваясь с трудностями с обеспечением электропитанием дата-центров, рассматривает возможность внедрения в них ядерных источников энергии. ИТ-гигант решил сделать ставку на малые реакторы SMR модульного типа. Это новое поколение реакторов деления, отлич...

Apple избавится от самого обидного различия iPhone Pro и iPhone Pro Max до конца года Отлично!

Formula V показывает новые модульные блоки питания ATX 3.0 Две модели блоков питания мощностью 1000 Вт и 1200 Вт удовлетворяют потребности требовательных к производительности энтузиастов-любителей, геймеров и создателей мощных рабочих станций, оснащённых новейшими высокопроизводительными графическими процессорами. Обе модели совме...

Машинное обучение помогло выявить взаимосвязь между ростом черных дыр и эволюцией их родительских галактик Вселенная наполнена сверхмассивными чёрными дырами, и наша галактика не исключение. Однако до сих пор существует много вопросов, связанных с тем, как они становятся такими огромными и какие процессы лежат в основе их эволюции. Одной из трудностей, с которой сталкиваются...

Как привести тело в форму: 4 слагаемых хорошего результата Лайфхакер поможет подобрать упражнения, изменить питание и образ жизни.

Российским компаниям стала доступна серверная операционная система СберБанка Пресс-служба СберБанка сообщила, что государственным предприятия, госкорпорациям и другим российским компаниям стала доступна операционная система Platform V SberLinux OS Server, разработанная в СберТехе.  Фото: Сбер Решение прошло регистрацию в реестре российског...

Перечислены успокаивающие домашние средства от прыщей Некоторые люди предпочитают бороться с прыщами домашними средствами, поскольку у аптечных бывают нежелательные побочные эффекты. Врачи рассказали, какие именно продукты помогут в этом случае.

Как избежать стресса на новогодних праздниках — советы эксперта по мозгу Для многих взрослых людей Новый год — это источник стресса В детстве Новый год кажется волшебным праздником, потому что ассоциируется со сладостями, фейерверками, долгими выходными и прочими радостями. Однако, для многих взрослых людей новогодние праздники являются источнико...

Россия и Китай задумались о постройке ядерного реактора на Луне Российские специалисты совместно с китайскими коллегами рассматривают вопрос о возможности отправки к 2025 году на Луну и запуске на ее поверхности ядерной энергетической установки. Причем в проекте будет применяться роботизированное оборудование, а сама установка будет рабо...

Ученые нашли простой и очень эффективный способ улучшить зрение Исследователи нашли простой и эффективный способ улучшить зрение.

Зубная щетка со встроенным ирригатором Soocas Neos — единственное устройство, которое вам нужно для гигиены полости рта Что может быть важнее поддержания здоровья зубов и десен? Наверное, ничего. Но понимать это начинаешь только тогда, когда впервые обращаешься к стоматологу, и он выставляет тебе итоговый ценник за все оказанные услуги. Причем обиднее всего, что большинство болячек можно был...

Быстрый поиск подходящих вакансий в Мурманске В наши дни поиск работы - это далеко не самый простой процесс. Тот, кто сталкивался с этим, прекрасно понимает, о чём идёт речь. Нередко получается так, что даже достаточно квалифицированные и опытные специалисты в самых разных сферах, не один месяц сидят дома и не могут тру...

Водители из Якутии помогли медведю избавиться от канистры на голове Заботливые водители из Якутии спасли медвежонка, застрявшего с головой в пустой емкости для топлива. История спасения медвежонка, которая произошла благодаря внимательности автомобилистов в дикой природе.

AMD Threadripper PRO 7995WX поставил новый рекорд производительности Время очередных рекордов — процессор AMD Threadripper PRO 7995WX в этот раз преодолел планку в 210 000 баллов в тесте Cinebench R23, установив совершенно новый рекорд в области решений для производительных рабочих станций. Стоит отметить, что процессоры серии Threadripper от...

Учёные объяснили, как растительное питание защищает от рака К сожалению, не существует способа предотвратить развитие рака на 100%. Однако можно сосредоточиться на факторах образа жизни, которые снижают этот риск.

Acer представила новый игровой ноутбук Nitro 17 Он оснащен процессорами Intel Core 14-го поколения с повышенной мощностью и частотой ядра для эффективного управления рабочими нагрузками

Верстак своими руками Верстак - это рабочее место, используемое для различных ремесленных и строительных работ. Он предоставляет удобное и стабильное пространство для работы с инструментами и материалами. Хотя вы можете купить готовый верстак, многие люди предпочитают сделать его своими руками, ч...

Как 5 основных чувств могут помочь вам работать эффективнее Проверьте, нет ли рядом с вами сенсорных раздражителей.

Чем заменить антистатик: 8 простых и эффективных средств Поможет даже обычная вода.

Путешествуй, ни в чем себе не отказывай В этом посте Оксана, старший специалист клиентского сервиса SM Lab, поделится одной из рабочих практик по борьбе с выгоранием. А именно — пользой небольших путешествий на пару дней, которые ощутимо помогают разгрузить голову и не выгореть. Под катом — про это (а ещё много ф...

Windows 11 избавится от самой нудной задачи Давно пора

Исследование: самые горячие технобренды России Привет! Вот уже много лет мы держим руку на пульсе рынка и следим за развитием узнаваемости технических брендов крупнейших игроков. В этих исследованиях неизменно помогаете вы: проходите множество скучных опросов и отвечаете на тысячу душных вопросов. И все ради того, чтобы ...

Samsung разработала технологию для улучшения производственных процессов Однако, специалисты опасаются, что новая разработка приведёт к сокращению рабочих мест

Врач рассказал, как выбрать подушку, чтобы избавиться от боли в спине Боль в спине может быть очень неприятной и доставлять неудобства во время ночного сна. Решить проблему поможет выбор правильной подушки.

Рост и развитие в сфере ИТ: ключи к успешной карьере Вопросы карьерного роста и профессионального развития всегда актуальны, особенно в ИТ. HR-специалисты часто сталкиваются с выбором кандидатов на руководящие позиции в IT и всё чаще задают вопросы, связанные со способами развития сотрудников. И это хорошо.В этой статье я не с...

Доказано: стихи помогают справиться с одиночеством В ходе нового исследования специалисты пришли к выводу, что чтение, написание и обмен стихами помогает людям справиться с чувством одиночества и изоляции. Кроме того, эта практика уменьшает симптомы депрессии и тревоги.

5 способов писать эффективный код на Go: от названий переменных до архитектуры Если вы задумывались, какие практики использовать, чтобы писать код на Go быстро и качественно, этот материал для вас. Руководитель группы разработки подсистем Геннадий Ковалев и эксперт по разработке ПО Даниил Подольский обсуждают пять способов повысить эффективность разраб...

Вебинар «Лидогенерация для B2B-услуг в 2023-2024» Онлайн вебинар «Лидогенерация для B2B-услуг в 2023–2024» — мероприятие, на котором мы расскажем о способах привлечения клиентов в B2B: что работает, как «хакнуть» маркетинг в B2B и наглядные кейсы. Спикер — Александр Глушко...

5 мини-приложений для macOS, которые помогут работать эффективнее Вы сможете сосредоточиться и упростите рутину.

Что надо знать о «галлюцинациях» искусственного интеллекта Наиболее эффективным методом борьбы с синтезом ответов, не имеющих отношения к действительности, специалисты называют подкрепление актуальными данными.

Unity намерена сократить четверть своего штата — это около 1800 сотрудников Эти специалисты должны дружно передать привет «эффективному менеджеру» Джону Ричителлу, уволенному ранее.

Врач порекомендовал в зимние холода есть красное мясо и сало Специалист по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер рассказал, что зимой для поддержания иммунитета стоит привыкнуть к «питанию арктического солдата».

Названы лучшие продукты для поддержания здоровья мозга Питание играет главную роль в функционировании нашего мозга. Вот какие продукты помогут ему оставаться здоровым.

Новые функции Galaxy Ring помогут владельцам следить за питанием Samsung снова набирает обороты в мире технологий благодаря своей последней новинке - Galaxy Ring.

Самым полезным для здоровья оказался чай улун из-за способа заваривания Учёный-экспериментатор Тим Бонд рассказал, что самый полезный из чаёв — улун — суперкрупнолистовой чай, который имеет выраженный вкус и аромат. Но польза улуна не столько в виде, сколько в способе заваривания.

Как убрать мешки под глазами: 9 эффективных способов Вернуть коже под глазами свежий вид можно буквально за пять минут.

Российские учёные разработали эффективный способ обеззараживания имплантов В России разработали технологию стерилизации углеродных имплантов

Популярный блогер перечислил самые прочные и ремонтопригодные смартфоны 2023 года В одном из выпусков на YouTube-канале JerryRigEverything ведущий рассказал о самых прочных и ремонтопригодных мобильных устройствах 2023 года.

Плохой-хороший ИИ: как алгоритмы помогают хакерам и специалистам по ИБ Компании активно используют ИИ-системы и чат-ботов в рабочих процессах, например, для создания регулярных выражений, паттернов проектирования и уточнения запросов. Роль таких решений продолжает расти и в сфере кибербезопасности — а также кибератак. Мы в beeline cloud достато...

Джейсон Шрайер рассказал про Odyssey, отменённую игру Blizzard Microsoft объявила о сокращениях своего немалого штата — 1900 сотрудников разных подразделений в ближайшие дни отправятся искать новую работу. Больше всего из-за увольнений пострадала Blizzard Entertainment, ведь помимо людей ей пришлось избавиться от целой видеоигры

Как отдыхаем в 2024 году: календарь выходных и праздничных дней Нас ждут длинные новогодние каникулы и три рабочие субботы.

Россиянам назвали самое эффективное упражнение для плоского живота Физический реабилитолог София Агапова рассказала о простом, но эффективном упражнении, способном подтянуть живот и улучшить его форму, что подходит практически для каждого, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Российский врач предупредила об опасных мифах о питании Ольга Ромашина, психолог и специалист по питанию, в беседе с «Мослентой» раскритиковала распространенные мифы о еде, предупредив о возможных опасностях некоторых диет и методов "очищения" организма.

Создатель ChatGPT раскрыл навык, более важный, чем умение общаться с ИИ Специалист по взаимодействию с разработчиками в OpenAI Логан Килпатрик подчеркнул важность навыков эффективной коммуникации с людьми.

Эксперт по фитнесу объяснил, что эффективнее для похудения: йога или пилатес Дэйсиан Брюстер из Blink Fitness объяснил, какой вид физической активности помогает убрать жир в области живота: пилатес или йога.

Мёртвое время. Как не ошибиться при настройке ШИМ в Renesas Synergy Продолжение разработки сервоконтроллера MC50. В предыдущем проекте управления DС мотором специалисты в комментариях высказали сомнения относительно способа изменять состояние линий ШИМ путём переназначения функций портов в реальном времени. Этот способ был применён в связи с...

От озвучки до поиска двойников: самые необычные способы применения нейросетей Нейросети способны на большее, чем генерация текстов и изображений. Искусственный интеллект используется для выполнения самых разных задач, от написания музыкальных треков до определения двойников по фото. Редакция ZOOM.CNews рассказывает о нестандартных способах применения ...

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

5 мини-ПК для решения разных задач середины осени 2023 года Производители продолжают выпускать миниатюрные ПК. Некоторые компании поставляют на рынок мощные девайсы, которые можно использовать для игр и работы с контентом. Другие предлагают просто рабочих лошадок для офисов. Их можно задействовать для серфинга, просмотра видео, раб...

В Томске появилась лаборатория ИИ для промышленности В Томском политехническом университете открылась лаборатория искусственного интеллекта (ИИ), где будут обучаться специалисты промышленности, разрабатываться программно-аппаратные комплексы и проводиться профессиональная переподготовка. Она нацелена на проекты, связанные с ци...

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Билл Гейтс заявил, что ИИ позволит людям перейти на трёхдневную рабочую неделю Хотели бы отдыхать четыре дня вместо двух?

Авито начинает готовить специалистов в области ИИ IT-компания полностью оплачивает обучение

6 способов начать рабочий день так, чтобы успеть больше Попробуйте спланировать не только дела, но и вечерний отдых.

С помощью солнечного телескопа DKIST удалось выяснить почему корона Солнца горячее его поверхности Астрономы приближаются к пониманию одной из самых загадочных особенностей Солнца, собирая данные о его магнитном поле. Солнечный телескоп DKIST, являющийся самым мощным в мире, предоставил наиболее подробную информацию о «тихой» поверхности Солнца и его магн...

Блокировать вызовы по региону — все, что нужно знать Статистика показывает, что нежелательные вызовы от мошенников и спамеров чаще поступают из ряда конкретных регионов. Так, чаще всего звонят с московских и ленинградских номеров, которые можно отличить по кодам (495, 499, 812 и 813). Нередко вызовы поступают и с иностранных ...

Что нужно знать о расстройствах личности? Что представляет собой расстройство личности и что значит получить такой диагноз? В последние годы отношение общества к психическим расстройствам изменилось, а некоторые заболевания и вовсе стали романтизировать. Такие состояния как биполярное и пограничное расстройства личн...

Google выпускает обновленное руководство по Performance Max Оно поможет создать рекламодателям более эффективные рекламные кампании.

Пылесос Redkey W12 Pro до 27 декабря подешевел на 60% Пылесос Redkey W12 Pro поможет быстро и эффективно выполнить влажную и сухую уборку

6,0-литровый W12 уходит в историю, его заменит 750-сильный V8. Представлена «самая мощная, отзывчивая и эффективная трансмиссия в истории Bentley» Bentley объявила о прекращении производства своего легендарного 6,0-литрового двигателя W12 с двойным турбонаддувом и выбрала ему мощную замену — новую подключаемую гибридную систему V8, которая будет интегрирована с существующей гибридной технологией. Производите...

GoFunc: новая конференция по Go Разработка на Go — особый мир. Этот язык не так популярен, как Python или JavaScript, но благодаря этому и дурацкой шумихи вокруг него меньше. Популярность приманивает «случайно проходивших мимо» и вызывает много глупых холиваров. А тем временем Go собирает людей, которые хо...

NVIDIA готовит к релизу видеокарту RTX 2000 Ada NVIDIA готовит к выпуску новую видеокарту начального уровня для производительных рабочих станций. Главная особенность данного решения в компактном форм-факторе — модель RTX 2000 Ada помещается в очень компактных системах, что предоставляет возможность собрать интересную сист...

Курсы ЕГЭ по английскому языку: Ключ к успешной подготовке Единый государственный экзамен (ЕГЭ) по английскому языку – это важное испытание для многих школьников, которые стремятся поступить в вузы. Подготовка к этому экзамену требует не только знаний языка, но и умения правильно использовать их в рамках формата и требований теста. ...

Kia приостанавливает поставки, чтобы не выглядеть слишком успешной в Канаде На фоне рекордных продаж Kia стало известно, что новые автомобили, заказанные канадскими покупателями, задерживаются на складах в стране до 2024 года. Причина заключается в том, что Kia Canada не хочет выглядеть слишком успешной в глазах корпоративного офиса в Южной Кор...

Что скрывается внутри самого тонкого складного смартфона с рекордным аккумулятором. В Сети опубликовали видео с разборкой Vivo X Fold3 Pro Складной смартфон Vivo X Fold3 Pro представили только два дня назад, а уже сегодня в Сети появилось видео с разборкой этого устройства.  Разборка интересна хотя бы тем, что X Fold3 Pro является самым тонким складным смартфоном, да ещё и с рекордно большим аккумуля...

Пишем приложение на Python для подготовки к собеседованиям по Python На конец 2023 года язык программирования Python является самым популярным по индексу TIOBE. Что касается работы, то по количеству вакансий в мире язык Python занимает второе место (после JavaScript/TypeScript). Поэтому у соискателей на должность, где требуется Python, возник...

Исполнительный директор Qualcomm ожидает следующую версию Windows в середине 2024 года Это уже не первый раз, когда руководители и представители ведущих компаний в индустрии называют середину 2024 года временем выхода новой версии Windows.

Сбор обратной связи от клиентов Сбор и анализ обратной связи позволяют предприятиям не только улучшать свои продукты и услуги, но и адаптироваться к меняющимся потребностям и предпочтениям своих клиентов, опережая конкурентов и повышая лояльность своей аудитории.Целевая аудитория этой статьи - руководители...

Как спасти планету от глобального потепления — есть один хороший способ Ученые предлагают блокировать солнечный свет, чтобы уменьшить температуру воздуха на Земле Климат на планете Земля стремительно меняется — сначала в это мало кто верил, но уже несколько лет подряд природа отчетливо дает нам понять, что это не шутки. Летом во многих частях ми...

38 секретов уборки, которые помогут навести идеальную чистоту Всё, что нужно для эффективного удаления пыли и грязи, наверняка уже есть у вас дома.

6 причин, почему бизнесу важно знать, кто его целевая аудитория Это поможет эффективнее тратить деньги и генерировать новые идеи.

На дачу и обратно: лучшие российские алкотестеры Персональный алкотестер — хороший способ самоконтроля для автомобилистов, особенно после праздников или выходных, он поможет избежать проблем на дороге или на работе. Редакция ZOOM.CNews выбрала самые точные алкотестеры, которые можно купить на российском рынке.

Смартфон Red Magic 8 Pro получает обновление OS 8.0, которое добавляет ряд новых функций Среди новых и оптимизированных функций можно отметить новую функцию записи игры, плагин питания для плеера, функцию рабочего стола стримера и т.д.

Новая техника стимуляции мозга поможет в лечении психических расстройств Ученые из Университета Миннесоты впервые показали, что неинвазивная стимуляция мозга может изменить конкретный механизм мозга, прямо связанный с человеческим поведением. Это значительный шаг вперед в поиске новых терапий для лечения различных нарушений мозга, таких как шизоф...

Мини-ПК, выглядящий, как гаджет из 50-ых, который имеет присоединяемую магнитами Bluetooth-колонку. Представлен Soonnooz Mini PC Компания Soonnooz представила очень необычно выглядящий мини-ПК Soon Mini, который к тому же имеет и оригинальную конструкцию.  Как можно видеть, дизайн устройства явно навеян техникой из середины прошлого столетия. Если не знать, то вряд ли можно угадать, что это...

битрикс24 продажи и внедрение Битрикс- это платформа для управления бизнесом, которая предлагает широкий спектр инструментов и функций для продаж и внедрения. Она помогает организациям эффективно управлять процессами продаж, взаимодействовать с клиентами и автоматизировать бизнес-процессы. Вот некоторые...

Лучшие смартфоны 2023 года по версии авторитетного американского обзорщика Ведущий YouTube-канала Marques Brownlee перечислил лучшие по самым разным параметрам смартфоны, вышедшие в 2023 году.

Перечислены главные характеристики при выборе умного светильника Сегодня есть светильники, которыми можно управлять прямо с телефона. И вот какие параметры в таких приборах — самые важные.

Названы способы быстро сжечь калории за 30 минут Тренер из Garage Gym Reviews рассказал, как можно эффективнее всего сжечь калории за полчаса. Это полезно будет для тех, у кого свободного времени не так много.

Стартовали съемки нового сериала от Wink.ru и создателей «Трудных подростков» В канун Дня космонавтики стартовали съемки нового фантастического детектива под рабочим названием «Подростки в космосе».

Как оценить лояльность сотрудников? Лояльность сотрудников — не просто маркер удовлетворённости работы, это фундаментальный показатель, который напрямую влияет на стабильность и успех компании. Понимание того, насколько сотрудники преданы своему делу и компании, помогает руководству формировать более эффективн...

В России появилась эффективная технология создания высокопрочных стекол Специалистами входящей в «Ростех» ОНПП «Технология» разработана и освоена уникальная малозатратная технология изготовления высокопрочных стекол, предназначенных для применения на транспорте, включая железнодорожный, а также на истребителях.

Книга «Генеративное глубокое обучение. Как не мы рисуем картины, пишем романы и музыку. 2-е межд изд.» Привет, Хаброжители! Генеративное моделирование — одна из самых обсуждаемых тем в области искусственного интеллекта. Машины можно научить рисовать, писать и сочинять музыку. Вы сами можете посадить искусственный интеллект за парту или мольберт, для этого достаточно познако...

Guide Sensmart представила новые термографические устройства на ELEX SHOW SURREY 2023 Завершилась выставка ELEX SHOW SURREY 2023. Эта крупнейшая в Соединенном Королевстве выставка электротехнической и энергетической отраслей привлекает широкий спектр специалистов и компаний, работающих в сегменте электрооборудования. На этом мероприятии компания Guide Sensmar...

Как прокачать профессиональную репутацию без публичных выступлений Самые ходовые способы получить известность в статусе эксперта — публичные выступления и статьи.Как быть, если хочется проявить экспертность, но страшно выступать и нет достаточной уверенности, чтобы писать статьи? Я DevRel-специалист в Тинькофф, и за время работы часто сталк...

8 способов облегчить чувство одиночества, которыми пользуются психотерапевты Новое хобби, прогулка, ведение дневника и другие действенные приёмы, проверенные специалистами на себе.

Массовые рассылки SMS и Viber сообщений смс рассылка - это эффективный и удобный способ массовой отправки сообщений на мобильные телефоны. Она позволяет быстро и надежно доставлять информацию до большого количества людей одновременно. СМС-рассылка имеет множество преимуществ и применений: 1. Быстрая доставка: СМС...

ASUS добавила профиль со стандартными настройками питания процессора в новый BIOS плат Intel Z790 Это должно помочь решить проблемы со стабильностью у некоторых пользователей, если они были связаны с неправильными настройками питания процессора.

Учёные: сплетни на рабочем месте полезны и для сотрудников, и для работодателей Специалисты из Бингемтонского университета и Университета Нью-Йорка выяснили, что некоторые сплетни на рабочем месте способны снизить вероятность текучести кадров. И это положительно сказывается на работе всей компании в целом.

В Вологодской области нейросеть оценила дороги Пресс-служба врио губернатора Вологодской области Георгия Филимонова сообщили, что в регионе протестировали программно-аппаратный комплекс с нейросетью, который может оценивать состояние дорог. Система успешно справилась с задачей и теперь может быть внедрена для более масшт...

Volgobot на выставке-форуме «ГОСЗАКАЗ» Мы с новостями!С 15 по 17 мая наша компания участвует на Всероссийской XIX форум-выставке «ГОСЗАКАЗ». Что это за мероприятие? Всероссийская XIX форум-выставка «ГОСЗАКАЗ» – это самое масштабное мероприятие в сфере государственных, муниципальных и корпоративных закупок.Это еж...

В Белом доме заявили, что у США нет других способов помочь Украине, кроме как через одобрение Конгресса А это значит... Это много что значит.

Бельгия строит первый в мире искусственный энергетический остров «Принцесса Елизавета» Бельгия начала строительство искусственного острова "Принцесса Елизавета", первого энергетического острова в мире. Он обеспечит обмен энергией между странами ЕС, к нему будут подключены морские ветряные электростанции в северной части Северного моря.

Что такое состояние рабочего потока и как в него войти: объясняем с MSI Собрали советы, которые помогут полностью сосредоточиться на своём деле и наслаждаться им.

В Албании обнаружены огромные запасы водорода, источника чистой энергии В Албании обнаружен крупный источник природного водорода В настоящее время основными способам получения чистого водорода является электролиз воды и конверсия кокса и метана. Это достаточно дорогостоящий и сложный процесс. Однако еще в конце XIX веке ученые стали обсуждать во...

Ученые рекомендуют почаще обниматься — вот, почему это полезно Объятия оказались полезными для физического и психического здоровья Ученые уже давно догадывались, что объятия полезны для здоровья, и этому даже были некоторые научные подтверждения, полученные в результате исследований. Однако оставалось неясным, какие именно положительные...

Врачи объяснили, опасно ли для здоровья тереть глаза Многие из нас в течение рабочего дня время от времени трут глаза. Но эксперты предупреждают, что это всё-таки вредная привычка.

На Байконур приехал грузовой корабль «Прогресс МС-28» Специалисты космического центра «Южный» (входит в госкорпорацию «Роскосмос») приняли на космодроме Байконур железнодорожный состав с грузовым кораблём «Прогресс МС-28». Мы уже писали о том, что во второй половине текущего года «...

Букеты как подарок в деловой культуре: как они могут укрепить деловые отношения В мире деловых отношений существует множество способов проявить уважение, признательность и добрые намерения к своим деловым партнерам, клиентам или коллегам. Один из самых классических и эффективных способов сделать это — подарить букет цветов. Букеты не только принос...

Миграция конфигурации сборки с Groovy на Kotlin DSL (Domain-Specific Language) — это язык программирования, который спроектирован и оптимизирован для решения задач в конкретной области или для определенного класса задач. DSL build.gradle предоставляет разработчикам удобный способ определения настроек проекта и управления ...

Shanghai Electric представил новые решения на Всемирном саммите по энергетике будущего 2024 в Абу-Даби Shanghai Electric Power Generation Group, ключевая дочерняя компания Shanghai Electric, специализирующаяся на производстве энергетического оборудования, проектировании и обслуживании электростанций, продемонстрировала свое передовое энергетическое оборудование и решения для ...

7 советов, которые помогут быстро выучить английский Специалист с 14-летним стажем уверена, что язык освоят и взрослые, и дети.

Как сделать NeoVim самым удобным текстовым редактором: туториал по настройке В этой статье затронем редакторы семейства Vi и разберем базовые сценарии работы с NeoVim. Начинающие специалисты смогут использовать материал в качестве туториала, а опытные разработчики, возможно, отметят для себя что-то новое.Почему именно NeoVim? Всё просто: этот те...

Как отключить автозапуск Дискорда: 4 рабочих способа После установки Discord программа всегда попадает в автозагрузку. И убирать ее оттуда приходится вручную. В этой статье мы расскажем, как отключить автозапуск Дискорда в Windows — 4 простейших способа.

Перечислены самые нужные и бесполезные режимы стирки в стиральной машине У современных стиральных машин может быть 10 и больше режимов стирки. Но все ли они на самом деле нужны?

NVIDIA и Hippocratic AI представили ИИ-помощника для медицинских работников NVIDIA в партнерстве с Hippocratic AI разработала помощника на основе искусственного интеллекта (ИИ) для здравоохранения, способный выполнять ряд задач лучше, чем другие крупные модели языка и человеческие медсестры. Основная цель проекта — помочь справиться с нехваткой меди...

Россия берет под полный контроль самое богатое нефтяное месторождение Ирака Цель Москвы - не допустить участия западных стран в энергетических сделках с Багдадом...

КМИС: до 30% выросло количество украинцев, верящих в усталость Запада На Украине выросло количество верящих в усталость Запада

Нейросети Яндекса составят прогноз погоды для погодозависимых отраслей бизнеса Это поможет компаниям эффективнее планировать деятельность

Правда ли, что кетчуп поможет вам лучше бегать При беге на длинные дистанции нужно обязательно нужно дозаправка. Но насколько эффективным в этом случае будет кетчуп?

Российские ученые создали способ проверки качества воды с помощью смартфона Науку продвинули саратовские специалисты

Девять "ленивых" способов похудеть в декабре Эми Гудсон, диетолог и специалист по спортивной диетологии, рассказала, как в течение месяца можно не напрягаясь сбросить вес.

Цифровой детектив в действии: что нужно знать о реагировании на кибератаки бизнесу и кандидатам в компьютерные «Шерлоки» Сбор и анализ данных по инцидентам в информационной безопасности — настоящий детектив, пусть и без выстрелов или слежки с переодеваниями. Как и обычным следователям, цифровым «Шерлокам» зачастую приходится долго ходить по кругу, выдвигать и отметать разные гипотезы, пока не...

Ранний доступ симулятора уборки в подземельях — Dungeon Renovation Simulator Разработчики из инди-студии Giant Cat Games выпустили в ранний доступ свою дебютную игру — уникальное приключение про уборку и реставрацию средневековых подземелий Dungeon Renovation Simulator. Новинка пока что доступна только на ПК через Steam, где её можно забрать за 180 р...

Лучшие бесплатные ресурсы для изучения этичного хакинга и кибербезопасности Информационная безопасность (ИБ) или кибербезопасность – это одна из самых важных и актуальныхобластей современной науки и технологий. В условиях постоянного развития интернета, киберпреступности и глобальной информатизации, специалисты по инфор...

Механизм тревожного состояния и новый метод борьбы с ним Современный мир полон стрессов, которые с разной степенью силы оказывают влияние на психическое состояние человека. Одними из самых распространенных расстройств психики являются те, что связаны с тревожным состоянием. Конкретных причин тревожных состояний может быть множес...

15+ полезных ссылок для начинающего специалиста по Data Science Привет, Хабр! Меня зовут Раф. Сейчас я работаю аналитиком ценообразования в Яндекс Лавке, куда попал после стажировки в команде аналитики Яндекс Браузера. Параллельно учусь в НИУ ВШЭ и уже успел пройти курс «Специалист по Data Science» в Практикуме.В этой статье я собрал пол...

Конгрессменам США запретили пользоваться чат-ботом Copilot. Год назад запретили и бесплатный ChatGPT Сотрудникам Конгресса США запретили использовать искусственный интеллект Copilot на работе.   создано DALL-E Речь не о том, что Copilot может помочь членам конгресса принимать решения — речь о безопасности. Управление кибербезопасности сочло Copilot источник...

Конгресс США и Турция обсудили оборону и энергетическую безопасность Группа представителей Конгресса США и представители Министерства обороны и Министерства иностранных дел Турции обсудили вопросы обороны и энергетической безопасности в рамках двухдневной встречи в Анкаре.

Как убрать морщины на лбу. Морщины на лбу - это естественный процесс старения кожи, который может быть усугублен факторами, такими как ультрафиолетовое излучение, курение, неправильное питание и недостаток увлажнения кожи. Однако, есть несколько способов, которые могут помочь убрать морщины на лбу или...

Редкий вид: тестировщик 1С Приветствую всех, кто ищет возможности для профессионального развития в сфере тестирования программного обеспечения 1С.В этой статье я не стремлюсь занять место эксперта в данной области, моя цель – помочь тем, кто хочет начать карьеру в этой сфере, независимо от их предыдущ...

Обзорщик назвал лучшие смартфоны в бюджете 15-20 тысяч рублей На YouTube-канале Arstayl перечислили самые качественные и надёжные на сегодня мобильные устройства за 15-20 тысяч рублей.

Популярный обзорщик назвал 10 лучших смартфонов дешевле 30 тысяч рублей На YouTube-канале «Польза NET» перечислили самые качественные телефоны стоимостью до 30 тысяч рублей.