Доктор медицинских наук объяснила, почему зимой нужно пить больше воды

Диетолог назвала цитрусовые самыми зимними фруктами Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва посоветовала зимой есть цитрусовые, назвав их самыми зимними фруктами, а зиму — временем цитрусовых.

Как свежевыжатый сок может навредить вашему здоровью: 11 способов Адриенн Юдим, доктор медицинских наук, эксперт в области медицинского снижения веса и диетотерапии в Беверли-Хиллз, предупредила, что перед тем, как пить сок, нужно убедиться, что у вас нет определённых хронических заболеваний. Вот о каких побочных эффектах употребления сока...

Диетолог дал пять советов по питанию в праздники Доктор медицинских наук Ким Шапиры рассказала, о чём людям обязательно нужно помнить во время праздников.

Диетолог: при гипертонии нужно не только пить лекарства, но и менять рацион Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва объяснила, что для профилактики высокого давления при гипертонии не всегда достаточно принимать назначенные врачом препараты. В некоторых случаях требуется изменение рациона, в частности, придётся отказаться от соли.

Как авокадо поможет вам похудеть Доктор медицинских наук Лора Бурак рассказала изданию «Eat This, Not That», почему худеющим стоит добавить авокадо в свой рацион.

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

Диетологи рассказали, что произойдёт с вашим телом, если вы станете каждый день пить смузи По словам Лизы Янг, зарегистрированного врача-диетолога, ежедневное употребление смузи может принести пользу здоровью. Например, благодаря этому вы будете потреблять больше фруктов, овощей, клетчатки и антиоксидантов.

Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать.

Что может произойти с вашим здоровьем, если завтракать и ужинать слишком поздно Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала о важности своевременных завтрака и ужина.

Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом.

Эксперты объяснили, какие проблемы с кожей возникают зимой и почему Холодная и сухая погода в зимнее время может действительно навредить коже. Вот что об этом вам нужно знать.

Медики объяснили, нужно ли нам на самом деле очищать печень Появляется всё больше продуктов, которые предназначены якобы для очищения печени. Однако, по словам доктора медицинских наук Синди Синг Лоу, они могут быть потенциально опасными для здоровья из-за возможного наличия в их составе определённых ингредиентов. Также подобные сред...

Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин. К счастью, избавиться от этого вида жира можно при помощи выбора правильных напитк...

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Кардиолог посоветовала не мочить голову при погружении в прорубь Врач-кардиолог, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний, доктор медицинских наук Людмила Саламатина рассказала о вреде погружения головы и затылка при купании в проруби.

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Вот как избавиться от хандры перед праздниками Новый год и Рождество могут быть трудным временем из-за финансовых сложностей, невозможности воссоединиться с семьёй. Кроме того, в этот период мы обычно сталкиваемся с большим количеством стресса.

Врачи рассказали, как кислые конфеты помогают людям при панических атаках Вообще, не существует какого-либо надёжного способа полностью предотвратить приступы паники. Но доктор медицинских наук Джейсон Сингх посоветовал в одном из роликов в соцсети TikTok есть во время панической атаки кислые конфеты. По его словам, это может улучшить самочувствие...

Диетолог объяснила, помогает ли ежедневное употребление оливкового масла сбросить вес В последнее время оливковое масло становится всё более популярным как часть здоровой диеты. Кристен Карли, владелица компании Camelback Nutrition & Wellness, рассказала об этом подробнее.

Онколог назвал три способа защиты от рака головы и шеи Доктор Кэтрин Прайс, медицинский онколог из Комплексного онкологического центра клиники Мэйо, рассказала о трёх методах снижения риска возникновения рака головы и шеи. Известно, что один из наиболее быстро растущих видов рака — рак ротоглотки (тип рака головы и шеи).

Врач рассказала, какие продукты лучше не сочетать на новогоднем столе Врач-диетолог, доктор медицинских наук Анна Гончарова объяснила, какие продукты не стоит сочетать на праздничном столе.

Эксперт-психолог рассказала, почему развиваются психические расстройства Российский доктор психологических наук рассказала о причинах развития психических расстройств

Врач рассказал, как нарастить мышцы в пожилом возрасте Доктор Адиль Ахмед, доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта в Медицинском колледже Бэйлора в Хьюстоне, объяснил, о чём нужно помнить при наращивании мышечной массы после 60−70 лет. В целом это один из способов оставаться здоровым.

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

БАДы для потенции: врач объяснил, плацебо это или реальная помощь Мнение о том, что БАДы для потенции не более чем плацебо, высказал в своем Telegram-канале уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников.

Что такое перхоть и как от неё избавиться Зимой перхоть у людей встречается чаще, чем обычно, так как холодный и сухой воздух вызывает шелушение и зуд кожи головы. Но есть несколько способов избавиться от этого.

Врач напомнила о вредных при ОРВИ и простуде продуктах Врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила продукты, вредыне при простуде и ОРВИ.

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснила, как этот порошок влияет на фигуру.

Пять проблем со здоровьем, к которым приводит слишком горячий душ Осенью и зимой горячий душ может быть одним из способов согреться. Однако, по словам доктора Махьяра Маддахали, практикующего врача, специализирующегося на сосудистой хирургии, слишком высокая температура воды может навредить организму.

Эксперты выяснили, сколько времени со смартфоном в день – это «слишком много» По словам доктора медицинских наук, педиатра Детской больницы Сиэтла и профессора Медицинской школы Вашингтонского университета Дмитрия А. Кристакиса, взрослые не всегда могут ответственно пользоваться смартфонами. Поэтому им нужно обязательно учитывать несколько факторов.

Стоматолог объяснила, почему зубы могут болеть в зимнее время Врач-стоматолог Луиза Автандилян объяснила, почему в межсезонье, в холода, а особенно зимой у некоторых людей начинают болеть зубы.

Эндокринолог объяснила необходимость проветривать кухню после приготовления еды Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова объяснила, что проветривание помещения во время приготовления пищи — не просто избавление от запаха, но и защита здоровья от серьёзной опасности.

Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.

Симптомы гриппа, которые также указывают на рак Машиул Чоудхури, доктор медицинских наук и руководитель отделения инфекционных заболеваний в онкологических центрах Америки, подчеркнул, что иногда рак и грипп могут ощущаться одинаково. Связано это с тем, что они обладают схожими механизмами развития.

Каждый год всё заново: врач объяснила, как избежать «синдрома праздничного сердца» Главный терапевт Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук Оксана Драпкина объяснила, как избежать «синдрома праздничного сердца» — острого нарушения сердечного ритма у здорового человека из-за злоупотребления алкоголем.

[recovery mode] Прикладное терраформирование или как затратив 1 кВт получить 1.5 МВт — А почему Белокуриху называют курортом?— Ну как же, у нас тут природная аномалия, зимой вокруг — 40°С, а у нас — 20°С! Подробнее ...

Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки По словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, овсянка может быть полезна при снижении веса. И на то есть сразу несколько причин.

Врач призвала обязательно вакцинироваться для защиты от клещей и комаров Лектор Российского общества «Знание» и доктор медицинских наук по специальности клиническая иммунология, аллергология Ольга Радаева призвала россиян прививаться для защиты от возбудителей, распространяемых комарами и клещами.

Сколько углеводов вы должны есть, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала всё об углеводах при похудении.

Учёный перечислил способы, как быстро и эффективно убрать лёд с автомобиля Наверняка зимой по утрам вы часто видите автомобили, покрытые тонким слоем льда. Но из-за чего этот слой возникает и как от него быстро избавиться?

Доказано: отказ от солнцезащитного крема зимой приводит к раку кожи Доктор Пол Банвелл, основатель и бывший руководитель отделения меланомы и рака кожи в Ист-Гринстеде, рассказал об ошибке, которую многие из нас совершают зимой. Именно она и может способствовать развитию рака кожи.

Врачи объяснили, как магний, калий и кальций помогают поддерживать кровяное давление в норме По словам Джима Лю, доктора медицинских наук, профилактического кардиолога в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо, магний, кальций и калий — это незаменимые электролиты, которые нужны для нормальной работы организма. Для того чтобы узнать уровень этих вещ...

Врач дала несколько советов по правильному уходу за кожей зимой Зимой наша кожа чувствует себя обычно не очень комфортно. Из-за этого у человека может даже появиться так называемая зимняя сыпь: кожа станет сухой, раздражённой, покраснеет, начнёт шелушиться. К счастью, есть способы всего этого избежать.

Этот метод точно поможет вам лучше спать Доктор Джесс Андраде, врач спортивной медицины из Массачусетса, рассказала подробнее о методе «10-3-2-1-0».

Названы главные преимущества яблочного уксуса для здоровья Яблочный уксус — продукт, который полезен для кожи и всего организма в целом, говорит доктор медицинских наук Майкл Шапиро. Но перед тем как добавлять этот уксус в разные блюда, проконсультируйтесь с врачом.

Почему ваша кошка не пьёт воду там же, где ест Многие кошки почему-то пьют водопроводную воду, а не ту, что у них в миске. С чем же связаны такие странные предпочтения?

Четыре эффективных способа снизить вероятность развития рака Доктор Эрик Берг в одном из видео на YouTube перечислил четыре шага, благодаря которым можно снизить вероятность развития рака.

Медики рассказали, почему при простуде или лихорадке нельзя голодать Вирусы, вызывающие ковид, грипп, простуду, активно распространяются в зимнее время. Эксперт из Медицинского колледжа Бэйлора объяснил, как правильно бороться с ними и почему важно при этом есть.

Уролог назвал наиболее вредные для мочеполовой системы мужчин привычки Врач-уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников назвал основные привычки мужчин, разрушительно влияющие на мочеполовую систему и приводящие в кабинет уролога независимо от возраста.

Диетолог посоветовала пожилым людям отказаться от пельменей Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему пожилым людям не стоит употреблять пельмени. Она посоветовала людям старше 50 лет отказаться от этого продукта.

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Диетолог предупредила о важности обедов и ужинов для желающих похудеть Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о важности обедов и ужинов для худеющих.

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть Наверняка вы уже слышали о преимуществах костного бульона для здоровья. Известно, что он помогает восстановить слизистую кишечника за счёт наличия коллагена. Это также успокаивает кишечник, улучшает пищеварение и уменьшает воспаление. Но насколько эффективно это блюдо при сн...

АСМОграф — замена Microsoft Visio, MapInfo и в какой-то мере даже AutoCAD Многим компаниям сегодня приходится менять привычное программное обеспечение, потому что лицензии на западное ПО не удается продлить, а работа приложений становится нестабильной. В этом посте мы подробнее расскажем про векторный редактор АСМОграф, который уже несколько лет я...

Врач рассказала о продуктах, которые лучше не разогревать в микроволновке Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, какие продукты нельзя разогревать в микроволновой печи.

Можно ли не ревновать в отношениях на расстоянии? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил» Выясняем, почему физическая удалённость создаёт больше поводов для подозрений и есть ли эффективные способы бороться с этим.

[Перевод] Может ли наука помочь избавиться от вредных привычек? Британские учёные считают: полагаться на силу воли рискованно. Нужно искать способы, не требующие быть сильным. А чё, так можно было, что ли?

Врач рассказал, может ли злоупотребление алкоголем привести к старческому слабоумию Жорж Наасан, доктор медицинских наук, доцент неврологии в Медицинской школе Икан на горе Синай в Нью-Йорке, объяснил, как алкогольные напитки могут влиять на мозг.

Доказано: даже если вы пьёте энергетики изредка, они всё равно могут нарушить ваш сон Энергетические напитки рекламируются как способ повысить умственную и физическую работоспособность человека. Однако в ходе нового исследования выяснилось, что даже если их пить время от времени, они всё равно могут помешать сну.

Врач объяснил, почему у вас могут выпадать волосы Эксперт из Медицинского колледжа Бэйлора доктор Оетева Ойеринде отметил, что в день терять 50-100 волосинок - это норма. Кроме того, существует большое количество профилактических мер, позволяющих свести к минимуму выпадение волос.

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Сексолог объяснил, поможет ли перевязывание вены на члене избавиться от импотенции Врач-уролог, сексолог Александр Лубенников рассказал, что популяризированный способ избавления от потенции — перевязывание вены на половом члене — не эффективен так, как его рекламируют некоторые медики.

Врач объяснила, чем жвачка может помочь организму, кроме профилактики кариеса Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала о неожиданной пользе жевательной резинки, кроме профилактики кариеса.

WSJ: Западные страны опасаются, что "Зимний петух" может заклевать ВСУ и заставит сдаться Всё про всё может закончиться уже этой зимой

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.

10 способов справиться с энергетическим спадом в середине дня Рози Миллен, специалист в области питания и психического здоровья, перечислила 10 самых эффективных приёмов, которые помогут вам избавиться от усталости посреди рабочего дня.

Врач предупредила о недопустимости употребления алкогольных напитков натощак Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Чухачева напомнила, что нельзя пить алкоголь натощак.

Врач объяснила, почему диабетикам лучше отказаться от майонеза и кетчупа Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева объяснила, кому лучше вовсе отказаться от таких «общественных» соусов, как майонез и кетчуп.

Врач объяснила, зачем вам нужно есть больше рыбы Врач терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рассказала об опасностях и пользе икры и рыбы для здоровья, пишет «Известия».

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часо...

Диетолог назвал хурму полезным для людей старше 50 лет фруктом Врач-диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург рассказал об «исключительной» пользе хурмы для людей старше 50 лет.

То, что доктор прописал: «Ростелеком» рассказал о кибергигиене тувинским студентам-медикам «Ростелеком» провел урок кибербезопасности для первокурсников медицинского колледжа в городе Кызыле. Мероприятие было организовано по инициативе Министерства цифрового развития Республики Тыва в рамках официально объявленного Года педагога и наставника.

Каким людям нельзя пить кофе Многие из нас любят с утра выпить чашку кофе. Но диетолог Симрун Чопра предупредил, что этот напиток будет полезен не всем.

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продукты, такие как яйца, мясо и бобовые, являются отличным способом стимулировать обмен веществ.

Какие продукты нужны нашему организму в зимнее время Нутрициолог Александра Разаренова назвала продукты, наиболее полезные в зимний период.

38 секретов уборки, которые помогут навести идеальную чистоту Всё, что нужно для эффективного удаления пыли и грязи, наверняка уже есть у вас дома.

Когда полезнее для здоровья чистить зубы: до или после завтрака Доктор Джей Джоши из MKDental рассказал, почему всегда нужно чистить зубы именно после того, как вы позавтракали.

В США от нового вируса Аляскапокс умер человек. Будет ли пандемия? Врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал о потенциале новой вирусной инфекции, которая называется Аляскапокс (Alaskapox virus, AKPV), или «Аляскинская оспа».

Российские ученые зарегистрировали метеорит весом почти 300 кг В пресс-службе Уральского федерального университета (УрФУ) рассказали, что ученые УрФУ совместно с коллегами из Сибирского отделения Российской академии наук (СО РАН) зарегистрировали новый метеорит, получивший название "Капустин Яр" весом почти 300 килограммов, пишет ТАСС. ...

Как медитация осознанности поможет вам меньше нервничать во время праздников Лора Дадли, доцент Колледжа медицинских наук Буве Северо-Восточного университета, говорит, что даже несколько минут в день практик осознанности, включая медитацию, йогу или дыхательные упражнения, могут стать отличным способом снизить уровень стресса.

Проектирование эффективной системы кэширования для высоконагруженной системы Способность обрабатывать большой объем запросов и данных в реальном времени является ключевым аспектом надежности и производительности современных информационных систем. Одним из способов повышения надежности, снижения нагрузки и, как следствие, расходов на сервера, является...

Врач назвал три причины, почему кофе может вызывать у вас усталость Доктор Мехмет Оз обсудил вместе с доктором Кэрол Эш, как кофе может на самом деле истощать людей. Есть три основных способа.

Врач рассказала, как ещё поддерживать иммунитет в зимнее время Врач-диетолог, эндокринолог Biogena Ангелина Водолазкая дала советы, как ещё можно поддерживать иммунитет зимой с помощью продуктов питания.

Нейробиолог объяснил, почему нужно пить кофе без молока Учёный-нейробиолог Роберт Лав объяснил, почему кофе без молока и сливок полезнее, чем «пустой» напиток.

Нарколог рассказал о связи никотиновой и кофеиновой зависимости Психотерапевт, нарколог, кандидат медицинских наук Марат Сараев рассказал о связи кофеиновой и никотиновой зависимости. Причём основывается такая зависимость на различных эмоциональных привязанностях.

Эксперт объяснил, почему нужно спать обнажённым даже зимой По словам Сэмми Марго, дипломированного физиотерапевта, специализирующегося на проблемах сна, сон без одежды может быть полезен для здоровья. Это касается и холодных месяцев.

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

«Чтобы достичь индустриального уровня западных стран, нужно поставить конкретную задачу. Ее никто никому не ставит» "Анекдот, характеризующий наш промышленный подход: если индусу поставить задачу через месяц что-то сделать, то через месяц он принесет идиотскую программу, которая будет плохо работать. А если русскому математику поставить аналогичную задачу – через месяц сделать программу, ...

Врач рассказал, когда нужно обращаться за медицинской помощью при появлении сыпи По данным Американской академии дерматологии, в некоторых случаях сыпь может указывать на серьёзные проблемы со здоровьем. Доктор Мэллори Абате, сертифицированный дерматолог из Батон-Руж, штат Луизиана, отмечает, что важно при появлении сыпи следить за своим самочувствием.

Врач рассказал, почему так важно поддерживать в норме кровяное давление По словам доктора Виджая Намби, кардиолога и профессора медицины в Медицинском колледже Бэйлора, головокружение, дурнота, шум в ушах далеко не всегда указывают на повышенное артериальное давление. Чаще всего эти признаки говорят о наличии каких-то других проблем со здоровьем...

NAF: Запас хода электромобилей зимой на 30% меньше, чем летом Зимние температуры представляют собой проблему для электромобилей, как показывают последние испытания норвежского автомобильного клуба NAF (Norges Automobil-Forbund).

Хирург объяснил, что нужно делать для эффективного снижения веса Оказывается, похудение мало связано с тем, сколько человек ест или насколько много тренируется. Так считает доктор Эндрю Дженкинсон, консультант по бариатрической хирургии в больнице Университетского колледжа Лондона.

Эксперт из Королевского колледжа Лондона объяснил, почему солнцезащитный крем нужен нам даже зимой Даже в холодные месяцы на улице мы находимся под солнечными лучами. А это значит, что на нашу кожу оказывают влияние инфракрасное излучение, лучи UVA и UVB.

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес. Эксперты по питанию Лори Барретт и Лиза Янг дали несколько советов по этому поводу.

Врач рассказала, что никакие напитки не могут заменить воду полностью Врач-диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско рассказала, что никакие напитки не могут стать альтернативой воде, но их можно пить вдобавок к воде.

Новый патент Apple добавит в Vision Pro медицинскую функцию Apple зарегистрировала новый патент, направленный на усовершенствование Vision Pro. В документе описывается методика отслеживания уровня утомления и способ снижения нагрузки на шею пользователя при использовании гарнитуры.Читать дальше... ProstoMAC.com.| Постоянная ссылка |...

Вебинар «Лидогенерация для B2B-услуг в 2023-2024» Онлайн вебинар «Лидогенерация для B2B-услуг в 2023–2024» — мероприятие, на котором мы расскажем о способах привлечения клиентов в B2B: что работает, как «хакнуть» маркетинг в B2B и наглядные кейсы. Спикер — Александр Глушко...

Для использования ИИ в медицине создали «этичный кодекс»: что он гласит Искусственный интеллект (ИИ) в медицине доказал свою неоценимость в диагностике и лечении заболеваний. Однако международная целевая группа, в которую вошел специалист по биоэтике Джонатан Херингтон, доктор философии, из Медицинского центра Рочестерского университета, высказа...

Как терять полкилограмма в неделю без тренировок Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог журнала Garage Gym Reviews, рассказала, как можно похудеть на полкилограмма всего за неделю без изнурительных физических упражнений.

Диетолог объяснила, какие продукты помогут легче переносить болезни Часто зимой люди сталкиваются с гриппом, ОРВИ, инфекциями горла, синуситом. Важную роль в выздоровлении при этом играет питание. Эксперт по питанию Дениз Пирчек дала несколько рекомендаций по этому поводу.

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lindora, с медицинской точки зрения потеря от 5% до 8% веса может улучшить биомаркеры и состояние здоровья человека.

DevX: ориентированный на разработчиков подход к измерению и повышению производительности Привет, Хабр! Меня зовут Олег Хромов, в МТС я руковожу центром «Управление разработкой». В статье расскажу, как мы оцениваем производительность IT-специалистов. Универсальные методы работают плохо, поэтому мы пришли к специально адаптированному для IT подходу под названием D...

Интервью — Ну, здравствуй, мил человек. Проходи, гостем будешь. Карпов моя фамилия. — Сидоренко, здравствуйте. — Проходи, проходи. Не робей! Мы ведь здесь все не кусаемся. Выпьешь? — Нальёте — выпью. — Нальём, нальём. И о делах наших скорбных п...

Учёные объяснили, почему ни в коем случае нельзя прижимать к себе или целовать кур и цыплят Грег Арчер, доктор философии, специалист по птицеводству Службы распространения знаний A&M A&M в Техасе и доцент факультета птицеводства Техасского колледжа сельского хозяйства и естественных наук A&M, предупредил, что трогать цыплят или кур может быть опасно для...

Диетологи назвали продукты, которые приводят к жиру на животе Если вы решили избавиться от жира в области живота, то важно учитывать несколько факторов. Один из них — диета. Некоторые продукты способствуют образованию жира на животе.

Учёные выяснили, как «цветной шум» влияет на сон человека Известно, что каждый четвёртый человек страдает каким-либо расстройством сна: бессонницей, апноэ во сне, нарколепсией, гиперсомнией, синдромом беспокойных ног. При этом для четверти этих пациентов не существует эффективного и долгосрочного лечения. Один из способов избавитьс...

Российские ученые против вылова воблы Замдиректора по науке ФГБУН Институт молекулярной биологии им. Энгельгардта Российской академии наук, доктор биологических наук Анна Кудрявцева во время мероприятия - спутника Конгресса молодых ученых рассказала, что российские ученые высказались против вылова воблы в Астрах...

Назван лучший перекус для избавления от жира на животе Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, какая закуска лучше всего подходит для похудения.

Диетологи назвали лучшие овощи для уменьшения жира на животе Некоторые овощи больше подходят для снижения веса, чем все остальные. Вот на какие продукты вам нужно обратить внимание.

Диетологи назвали десять худших напитков для похудения То, что вы пьёте в течение дня, тоже может вам помочь или помешать похудеть. Некоторые напитки содержат большое количество сахара, хотя на первый взгляд так не кажется.

Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая.

Врач порекомендовал в зимние холода есть красное мясо и сало Специалист по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер рассказал, что зимой для поддержания иммунитета стоит привыкнуть к «питанию арктического солдата».

Спортивный диетолог назвала лучший ужин для похудения Все мы слышали, как важен для снижения веса правильный завтрак. Но что насчёт ужина? Зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews Дестини Муди рассказала, какой ужин лучше всего подойдёт тем, кто хочет похудеть.

Офтальмолог перечислила наиболее полезные для глаз продукты питания Врач-офтальмолог, врач-микрохирург, врач лазерный хирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская назвала продукты, которые могут принести больше всего пользы для глаз.

Диетологи перечислили продукты, которые избавят от расстройства желудка Зачастую в зимние праздники мы едим очень много. Поэтому неудивительно, что многие из нас потом страдают вздутием живота или тошнотой. Вот какие продукты помогут облегчить это состояние.

Врач посоветовала кофе в качестве замены сладостей при соблюдении диеты Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пить кофе как замену сладкому при соблюдении диеты.

Как правильно стирать пуховик в стиральной машине Рано или поздно нам приходится стирать свой зимний пуховик. Один из способов это сделать - положить в стиральную машину. Но есть ещё несколько моментов, на которых обязательно нужно обратить внимание.

Сколько витамина В нужно пить взрослому человеку, и можно ли его заменить едой Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что от одного года и до 18 лет молодым людям необходим витамин D. Людям взрослым, вплоть до 70 лет, также необходим этот витамин.

Пять причин, почему из-за изменения климата многие начнут пить больше алкоголя Всё чаще мы начинаем сталкиваться с экстремальными погодными явлениями. То есть с засухами, ураганами, наводнениями, лесными пожарами. Безусловно, это всё сказывается на психическом здоровье людей.

Помогает ли употребление винограда похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, чем полезен виноград и как он поможет снизить вес.

Kotlin под капотом: как избавится от рекурсии Различные способы оптимизации рекурсии и какой эффект они дают в плане производительности. Является ли рекурсия абсолютным злом и всегда ли нужно ее оптимизировать. Читать далее

Поможет ли сельдерей вам похудеть Сельдерей - это универсальный и недооценённый овощ. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как употребление сельдерея помогает снизить вес.

Один компонент, 20+ фич, A/B-тесты: Поможет ли машина состояний? Сталкивались ли вы с проблемой возникновения багов из-за пересечения включенных фичей в приложении? Или, возможно, была необходимость одновременно проводить большое число A/B-экспериментов в одном компоненте? Некоторое время назад команда Почты Mail.ru решала задачу упр...

Ученые нашли простой способ извлечения лития из старых аккумуляторов Исследователи из Университета науки и технологии Huazhong опубликовали результаты своих исследований в журнале Science Bulletin. Их работа представляет собой простую, эффективную и низкоэнергетичную стратегию химического выщелачивания, использующую раствор для извлечения лит...

Из-за чего появляется косточка на ноге и как её лечат: разбираемся с ортопедом С этой проблемой можно столкнуться в любом возрасте, и тесная обувь не всегда является её причиной. Почему не стоит игнорировать болезнь и насколько эффективны разные методы терапии, узнали у эксперта медицинского холдинга «СМ-Клиника».

iHerb объявил о партнерстве с доктором Озом для продвижения миссии здоровья и велнеса по всему миру iHerb, одна из ведущих мировых площадок электронной коммерции в области товаров для здоровья и велнеса, объявила о новом партнерстве с доктором Мехметом Озом (Mehmet Oz) в качестве мирового консультанта. С учетом его опыта работы в качестве кардиохирурга, автора медицинской ...

Россиянам рассказали, как выбрать правильные продукты для здоровья Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей.

Врач объяснил, можно ли людям с нерегулярным сердечным ритмом пить кофе Фибрилляция предсердий опасна тем, что может привести к инсульту, образованию тромбов или другим проблемам со здоровьем. Тем не менее доктор Дэвид Као не призывает в этом случае отказываться от кофе совсем.

Эти пять согревающих продуктов снизят уровень холестерина в крови Зачастую высокий уровень холестерина в крови связан с неправильным питанием. Доктор Сунни Патель из Dish Dash Deets поделилась с изданием Express.co.uk списком продуктов, которые можно добавить в своё меню зимой для снижения холестерина.

Россиянам рассказали, как правильно питаться зимой С приходом холодов изменения в рационе часто неизбежны, но это не повод бросаться на калорийные блюда. Эксперты рекомендуют соблюдать баланс и учесть некоторые особенности питания, чтобы не набрать лишний вес в зимний период, пишет «Известия».

Узнать историю Вселенной и разгадать состав тёмной материи: установки класса мегасайенс в России, которые меняют науку Вы наверняка слышали про Большой адронный коллайдер — это самая известная установка класса мегасайенс. Но подобных объектов много, в том числе в России. Собрали несколько интересных примеров вместе с национальным проектом «Наука и университеты».

Новые смолы BioMed Flex 80A и BioMed Elastic 50A для создания эластомерных, биосовместимых устройств и моделей Компания Formlabs объявила о выпуске двух новых материалов для 3D-печати эластомерных, биосовместимых медицинских устройств и моделей. BioMed Flex 80A Resin и BioMed Elastic 50A Resin еще больше расширяют возможности 3D-печати при производстве медицинских изделий и медицинск...

Эти привычки в еде помогут избавиться от жира на животе Убрать жир в области живота может быть очень непросто, а с возрастом ситуация только ухудшается. Диетологи рассказали, какие пищевые привычки в этом случае вам помогут.

Новый российский препарат от рака признали эффективным Заведующий отделением — врач по рентгенэндоваскулярной диагностике и лечению отделения рентгенохирургических методов диагностики и лечения отдела интервенционной радиологии НИИ клинической и экспериментальной радиологии ФГБУ "НМИЦ онкологии имени Н. Н. Блохина" Минздрава Рос...

Врач рассказал, что такое смерть с точки зрения науки Доктор Кэтрин Мэнникс объяснила, через какие стадии проходит человек перед тем, как умереть.

Европейцы зарегистрировали больше электромобилей, чем дизельных машин В Евросоюзе в течение 2023 года количество зарегистрированных электромобилей выросло на 36,3% по сравнению с 2022 годом. Данные предоставлены за период с октября 2022 года.

Как правильно ухаживать за кожей зимой в зрелом возрасте Сухая, зудящая и шелушащаяся кожа может вам испортить настроение зимой. Но от этого всего можно избавиться при помощи правильного ухода.

Диетолог назвала признаки недостатка клетчатки в рационе Одно исследование 2021 года показало, что только 7% взрослых американцев получают достаточное количество клетчатки из рациона. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, перечислила симптомы, по которым можно выявить дефицит клетча...

В МТС Банке рассказали об эффективных навыках самопрезентации для людей с инвалидностью В ПАО «МТС-Банк» рассказал о навыках эффективной самопрезентации при подготовке к собеседованию в рамках второго онлайн-марафона по профориентации и финансовой грамотности для людей с инвалидностью, который организован совместно с РОИИ «Перспектива».

Как избавиться от тревоги и страха после алкоголя Алкогольная тревога часто является причиной длительных запоев Последствием принятия алкоголя часто являются панические атаки. Особенно сильно от них страдают люди после длительного приема алкоголя. Это состояние иногда даже более мучительное, чем головная боль и физическое н...

Перечислены ингредиенты, которые помогают бороться с признаками старения Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, и другие дерматологи рассказали, какие ингредиенты обладают лучшим антивозрастным эффектом.

Полковник Кнутов рассказал о работе антиснайперских комплексов в зоне СВО Полковник раскрыл самый эффективный способ нейтрализации снайперов на поле боя

В России зарегистрировали ИИ-систему, которая обнаруживает рак кожи по фото В «Сколково» разработали ИИ-систему, которая определяет рак кожи по фотографии. Технологию уже зарегистрировали как официальную медицинскую технологию

Что происходит с вашим организмом, когда вы едите ветчину Кэтрин Брукинг, магистр медицинских наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, объяснила, как ветчина влияет на организм человека.

Врачи дали рекомендации, как избежать падений зимой Во время зимних бурь нередко люди получают такие травмы, как переломы рук, ног, бёдер, травмы спины, сотрясение мозга. Каждый год в больницы попадают из-за этого 800 тысяч человек в США. Чтобы избежать этого всего, важно сохранять баланс при ходьбе.

Шесть продуктов, из которых вы получите витамин D осенью и зимой В Англии рекомендуют всем взрослым и детям старше одного года принимать добавку витамина D в зимние и осенние месяцы. Но получить этот витамин можно и из определённых продуктов.

Ученые Сеченовского университета создали новый метод борьбы с инфекциями Лаборатория генетических технологий Института медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных заболеваний Сеченовского университета представила новый способ противодействия инфекциям. Используя систему генетического редактирования CRISPR/Cas9, исследователи выявили р...

Кому вредно для здоровья пить шампанское Врач-диетолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, Татьяна Залетова, предупредила о негативных последствиях употребления шампанского или игристого вина для здоровья. Эти напитки могут оказаться особенно вредными для тех, у кого есть проблемы с п...

Почему люди храпят и нужно ли это лечить: разбираемся вместе с врачом Храп мешает высыпаться и раздражает окружающих. Почему ещё не стоит игнорировать недуг — узнали у эксперта медицинского холдинга «СМ-Клиника».

Диетолог рассказала, какой фрукт лучше всего есть после тренировки Иногда бывает сложно выбрать полезный вариант перекуса после хорошей тренировки. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, назвала лучший фрукт для восстановления мышц после занятий спортом.

Аналитики МегаФона назвали топ-3 популярных городов для жизни зимой Лидеры внутренней зимней релокации традиционно расположены в Южном и Северо-Кавказском федеральных округах. К такому выводу пришли специалисты МегаФона, проанализировав сервисы онлайн-бронирования и обезличенные данные абонентов на юге России.

Четыре простых способа перестать «накручивать» себя Мысли о том, что должна произойти какая-то катастрофа, особенно часто возникают у тревожных людей. Например, вы можете представлять, что провалите экзамен, ваш самолёт разобъётся и т.п. Существует несколько способов избавиться от этого.

Как мы оптимизировали процессы обеспечения качества Привет! Меня зовут Таня, я куратор в SM Lab. В этом посте я расскажу вам о нашем пути оптимизации тестирования — узнаете, какие на нашем продукте были проблемы в процессах тестирования, как мы их решали, почему не надо отвлекать тестировщиков и в чём польза интуитивного тест...

Какая компания зарегистрировала больше всего патентов в США в 2023 году В 2023 году компания Samsung Electronics заняла первое место по количеству зарегистрированных патентов в Соединенных Штатах, получив их в количестве аж 6165 штук!

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...

Учёный рассказал, почему в високосном году 366 дней Наверняка вы слышали, что для совершения полного оборота нашей планете нужно 365 дней. Но на самом деле этот период немного больше. Поэтому и существует високосный год.

Врач рассказала, какие витамины нужно восполнять весной в первую очередь Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, что весной организму, как правило, больше всего не хватает витаминов С, А и Е.

Врач назвала продукты, которые могут спровоцировать мигрень Доктор медицинских наук, врач-невролог, профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского университета Наталья Шиндряева рассказала, какие продукты могут вызвать мигрень.

Эти 10 продуктов для завтрака помогут похудеть и нарастить мышцы Завтрак - самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала 10 лучших продуктов, которые помогут в этом.

Врач назвала напитки, которые повышают вероятность развития рака на 79% Холодными зимними вечерами часто хочется насладиться чашкой горячего чая. Но доктор Дебора Ли из И=интернет-аптеки Dr Fox предупредила, что слишком горячие напитки могут вызвать проблемы с пищеводом.

Как без потери качества уменьшить большие данные: кейс банка «Открытие» Как избавиться от зоопарка хранилищ и научить сотрудников банка эффективно использовать внутренние и внешние данные, рассказывают Иван Зипухо, начальник управления технологий сбора и хранения данных, и Кирилл Федотов, руководитель службы управления данными финансового депар...

Диетолог назвала признаки того, что вы едите слишком мало белка Белок - важное питательное вещество, необходимое для наращивания мышц, поддержания здорового веса и укрепления иммунитета. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала, по каким признакам можно понять, что вам не хватает б...

5 причин головной боли в затылке и способы борьбы с ней Возможно, вы слишком часто пьёте обезболивающие.

Гжельский Государственный Университет продемонстрировал свои разработки на выставке «Архимед 2023» Гжельский Государственный Университет в лице доктора психологии А. В. Гараганова и доктора педагогических наук А. С. Канюка принял участие и продемонстрировал свои разработки на выставке «Архимед 2023»

Россиянам назвали необходимый для здоровья крови продукт В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру»

11 признаков, что вашему организму нужно больше питательных веществ Ваш организм может сигнализировать о недостатке определённых веществ разными способами. Доктор Эрик Берг на своём YouTube-канале назвал некоторые из них.

Городская астрономия. Наука для всех Осенью 2023 года нам удалось поговорить с Алексеем Репяхом — практикующим астрономом, популяризатором науки и человеком, который увлечён своим делом. Как правильно снимать звёзды и легко ли «поймать» МКС в объектив фотоаппарата? Какие ограничения ставят человеческие глаза? Е...

Новый резонатор повысит эффективность беспроводной связи Ученые из Университета науки и технологии Китайской академии наук разработали новый тип резонатора поверхностных акустических волн (SAW), который может преодолеть препятствия в высокочастотной беспроводной связи. Новый резонатор, названный Coupled Shear SAW (CS-SAW), позволя...

Врач рассказала о пользе семечек для профилактики болезни Альцгеймера Врач-диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» рассказали о пользе семян подсолнечника для профилактики болезни Альцгеймера.

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Эту критическую ошибку зимой совершают почти все владельцы автомобилей Как известно, эксплуатация автомобиля в зимний период времени особенно сложна и затруднительно. Дело не только в снижении скорости движения, огромных пробках и проблемах с поиском свободного парковочного места, но еще и со многим другим, что Читать полную версию публикации ...

Диетолог назвал некоторые вредные продукты, которые считаются полезными Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие продукты несут скорее вред, но считаются полезными.

Эксперт сообщил, что женщин-психопатов в пять раз больше, чем мы думаем Доктор Клайв Бодди из Университета Англии Раскин (ARU), специалист в области корпоративной психопатии, сообщил, что женщины-психопаты в действительности встречаются в пять раз чаще. Современные научные данные показывают, что количество психопатов-мужчин превышает число женщи...

Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.

Релиз-менеджер — почему он вам нужен Привет! Меня зовут Ксения, я уже больше 7 лет занимаюсь релизами и сейчас работаю релиз-менеджером в RuStore. Сегодня хочу рассказать больше об этой роли, в каких случаях он вам нужен (спойлер, не всегда) и когда её можно переложить на другого сотрудника.  Читать далее

Врач объяснила, всегда ли нужно бороться с насморком Преподаватель кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения врач-педиатр Светлана Буданцева рассказала о том, всегда ли нужно лечить насморк.

Согласно опросам, 50% руководителей компаний готовы заменить людей на умные алгоритмы на базе ИИ ИИ ещё не достиг нужного уровня развития, а руководство компаний уже мечтает о том, как бы побыстрее избавиться от сотрудников и получать больше прибыли

В России обнаружили способ уменьшения раковых клеток Заведующий лабораторией молекулярной вирусологии Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова Александр Малоголовкин рассказал журналистам, что ученые университета обнаружили вирус, который уменьшает раковые клетки с помощью вируса, пиш...

К 60-летию «Доктора Кто»: как появился культовый сериал 23 ноября 2023 года было знаменательное событие для всех любителей научной фантастики: исполнилось 60 лет культовому сериалу «Доктор Кто». Кому-то он нравится, кому-то — нет, а кто-то его вообще никогда не смотрел. Но одно неоспоримо — это однозначный феномен в британской и ...

Ученый раскрыл 60-летнюю тайну молекулярной структуры сердца Доктор Кеннет С. Кэмпбелл из Университета Кентукки в сотрудничестве с исследователями из Медицинской школы Массачусетского университета Чан совершил революционное открытие в понимании молекулярной структуры сердца.

Снова на те же грабли. Разбираемся с ошибками хранения ПДн и способами защиты медицинских данных Привет, Хабр! Ловите новую подборку от beeline cloud — собрали практические истории по работе с персональными данными. Здесь и основные ошибки хранения ПДн, и советы, которые помогут навести порядок, и примеры защиты личных данных пациентов в виде кейса компании, которая про...

Mamba. От начала до конца Во времена повсеместного заполонения трансформерами, которые пожирали в себя все больше и больше кремниевых чипов; когда казалось, что лучше уже не будет и за каждый новый токен нужно платить в квадрате от предыдущих, в эту холодную зимнюю пору появилась она - Мамба. ...

Врач назвала похмелье опасным для жизни состоянием и призвала не пить на праздники Директор Национального научного центра наркологии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко призвала отмечать праздники без алкоголя, в частности, Старый Новый год.

Девять "ленивых" способов похудеть в декабре Эми Гудсон, диетолог и специалист по спортивной диетологии, рассказала, как в течение месяца можно не напрягаясь сбросить вес.

Как понять, у вас вздутие живота или жир на животе Жир на животе и вздутие легко спутать. Особенно если учесть, что почти 3/4 взрослых в США страдают от избыточного веса или ожирения, а каждый седьмой американец еженедельно сталкивается со вздутием живота. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Ga...

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Data Scientist in Helsinki. Мое небольшое исследование про поиск работы в Финляндии в 2024 году Превью фото сделано мной зимой 2022 года в Вуосаари - зимняя природа в Финляндии очень живописнаяПривет, хабр! Под катом хотел бы обсудить тему поиска работы в период зимы 2023-2024 года it-специалистом в Финляндии. Про “исследование” я конечно сильно сказал, это скорее...

Диетолог объяснила, прибавит ли здоровья полный отказ от сахара Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях.

Ученые нашли эффективный метод изменения ДНК бактерий с помощью радиоволн Исследователи из Австралии и США разработали новый способ эффективного изменения ДНК бактерий, который используется для производства многих важных медикаментов, включая инсулин.

12 простых советов, как пережить самый тёмный месяц года Не дайте хандре победить.

Как избавиться от крапивы на участке: 5 способов Не забудьте надеть перчатки.

Для чего пьют статины и правда ли они безопасны Статины действительно помогают, но они нужны не всем.

Что может произойти со здоровьем, если есть на завтрак мучное и сладости Врач-гастроэнтеролог, диетолог Анастасия Чижикова объяснила, почему на завтрак не стоит есть мучное и сладкое.

"Пролетела несколько метров и утонула" – в Sun рассказали о неудачном запуске Trident II с подлодки Скоро дойдет до того, что британцы разучатся "пить чай"

В ЦБ рассказали почему нужно отключать VPN при работе с деньгами Эксперты ЦБ рассказали, почему лучше отключать VPN в приложениях банков

Врач напомнила о необходимости вакцинации для защиты от кори Врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Зоя Скорпилева напомнила о важности и необходимости вакцинации от кори, потому что это не только тяжёлое, но и смертельно опасное заболевание.

Кардиолог посоветовал водителям после инфаркта не спешить возвращаться к вождению Врач-кардиолог, терапевт, кандидат медицинских наук Иван Степаненко посоветовал водителям, перенесшим инфаркт, не спешить возвращаться к вождению, потому что для этого требуется время.

Менеджер RuStore рассказал о способах защиты смартфона при подключении к бесплатной сети Wi-Fi В идеале общественные беспроводные сети Wi-Fi нужно вообще игнорировать.

Эксперты объяснили, насколько нормально выпадение волос во время принятия душа Практически все женщины, когда принимают душ, замечают, что у них выпадают волосы. К счастью, это почти всегда считается нормальным. По словам Джулии Шварц, доктора медицинских наук, сертифицированного дерматолога и консультанта по дерматологии Ro, для женщины терять ежеднев...

Как обезопасить себя инсульта и сердечного приступа во время праздников Как правило, в конце декабря учащается количество инфарктов и инсультов. Но кардиолог доктор Дональд Ллойд-Джонс из Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета дал несколько советов по этому поводу.

Синдром третьей четверти: почему зимой учиться сложнее и как поддержать школьника В холодные и тёмные месяцы бывает трудно всем.

Эволюция обработки данных: от MapReduce к стриминговому движку Yandex Query Language (YQL) — универсальный декларативный язык запросов к системам хранения и обработки данных, разработанный в Яндексе. А ещё это один из самых нагруженных сервисов: YQL ежедневно обрабатывает около 800 петабайт данных и 600 000 SQL-запросов, и эти показател...

Почему мы не можем сжигать весь наш мусор в вулканах или не все вулканы одинаково полезны Сжигание мусора в вулканах может показаться простым и эффективным способом утилизации отходов, но на самом деле это не так. Вулканы не являются безопасными или экологически чистыми "мусоросжигательными заводами" по нескольким причинам

Россиянин разработал лазерные излучатели нового поколения Сотрудник НИИ «Полюс» им. М.Ф. Стельмаха холдинга «Швабе» доктор физико-математических наук Максим Ладугин разработал физические основы для создания лазерных квантоворазмерных структур. Эти структуры имеют размеры от нанометров до нескольких микр...

Заметаем следы: 11 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара Никто даже не догадается, что вы пили.

Вышла беспроводная зарядка для iPhone в виде ретро-консоли Game Boy Конечно, MagSafe — не самый эффективный способ зарядки iPhone, а необходимость в специальных чехлах может доставить немало хлопот. Но кому нужна максимальная эффективность, когда можно предаться ностальгии? Именно для этого создан Elago MagSafe MS W5.

Сколько жидкости в день нужно пить при грудном вскармливании И влияет ли это на количество молока.

Диетолог рассказала, чем можно заменить хлеб людям, с непереносимостью глютена Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что людям с непереносимостью глютена лучше отказаться от хлеба полностью. Также она рассказала, чем хлеб можно заменить.

Токсиколог предупредил о серьёзной опасности для здоровья проросшего картофеля Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов предупредил об опасности проросшего картофеля. Есть его нельзя из-за высокого содержания яда — соланина.

Кофе без кофе и мясо из принтера: фудтех-стартапы и их разработки Ожидается, что уже к 2050 году население планеты достигнет 9,7 млрд человек. Чтобы обеспечить всех нас едой, нужно будет производить на 60% больше продуктов, чем сегодня. При этом из-за глобального потепления площадь пригодных для земледелия территорий лишь уменьшится. Это о...

8 безобидных вещей и занятий, которые в прошлом были запрещены Почему в Мекке XVI века не разрешалось пить кофе, в средневековой Англии — играть в боулинг, а в СССР — качать мышцы.

Почему работа с данными так популярна: Data Scientist, Big Data и объектное хранение По оценкам Cybersecurity Ventures, к 2025 году общий объем данных в облаках достигнет 100 зеттабайт, или 50% всех мировых данных на тот момент. Ландшафт хранения этой информации разнообразен: от недорогих обычных серверов до огромных хранилищ на сотни петабайт. При эксп...

Чем отмыть монтажную пену Эти способы помогут избавиться даже от засохшего герметика.

Россиянам рассказали о самых опасных для мозга продуктах Врач-диетолог развеяла миф о пользе сладкого для работы мозга

Кардиолог призвал людей с больным сердцем не водить автомобиль Кардиолог и терапевт, кандидат медицинских наук Иван Степаненко призвал людей с серьёзными сердечно-сосудистыми болезнямии не садиться за руль.

Постоянно ходите в туалет по ночам? У вас может быть серьёзная болезнь Доктор Кишан Витлани, врач общей практики Национальной службы здравоохранения и медицинский директор Kured, предупредил, что если вы часто просыпаетесь ночью, чтобы сходить в туалет, то это плохой знак. Возможно, у вас одно серьёзное заболевание.

Врач назвал сыр полезным для сердца продуктом, но с «зашкаливающим» уровнем жира Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов предупредил, что сыр — полезный продукт, но слишком жирный.

Криштиану Роналду - лучший пример того, как нужно относится к своему телу И это слова диетолога «Аль-Насра».

Перечислены продукты, которые замедляют старение после 40 лет Диетологи рассказали, на каких продуктах нужно сосредоточить внимание тем, кому уже за 40.

Daily Express: Зимние условия добавили ворох сложностей в копилку проблем для ВСУ Кто защитит украинскую армию от русской зимней стужи?

Джейсон Шрайер рассказал про Odyssey, отменённую игру Blizzard Microsoft объявила о сокращениях своего немалого штата — 1900 сотрудников разных подразделений в ближайшие дни отправятся искать новую работу. Больше всего из-за увольнений пострадала Blizzard Entertainment, ведь помимо людей ей пришлось избавиться от целой видеоигры

Победить хаос в документации: почему мы создали свой продукт для Docs-as-a-Code Привет, Хабр! В 2020 году компания решила вывести на рынок линейку продуктов Platform V. Для них нужна была документация, которая на тот момент велась в Confluence. Нам предстояло проделать сложную и дорогую работу: собрать документы на нужные версии, привести тексты к едино...

Учёный утверждает, что взломал шифрование RSA-2048 Доктор Эд Герк из Planalto Research уверяет, что нашёл способ взлома новейших алгоритмов шифрования, для реализации которого будет достаточно смартфона.

«Для некоторых это будет шоком»: инсайдер рассказал о роли Генри Кавилла в Marvel Это будет не Доктор Дум.

Кейс: Использование печати на Volgobot A4 PRO для Волгоградского завода медицинского оборудования Volgobot продолжает активно сотрудничать с различными организациями и предприятиями, и сегодня мы хотим рассказать об одном из наших последних клиентов – Волгоградском заводе медицинского оборудования.Давайте познакомимся с деятельностью завода ближе.ВЗМО – производственная ...

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

Что такое постпраздничный синдром и как вернуть себе радость жизни Хандра обычно проходит сама по себе, но процесс можно несколько ускорить.

Россия добилась значительных успехов в борьбе с туберкулезом, но есть и проблемы В 2020 году Россия впервые вышла из списка стран с высоким бременем туберкулеза по признанию ВОЗ. Так, замдиректора по научной и лечебной работе ЦНИИ туберкулеза, доктор медицинских наук, Оксана Комиссарова пообщалась с «Газетой.Ru» и поделилась информацией об этом опасном з...

Названы главные преимущества секса для здоровья По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам. Некоторые из них включают улучшение сна, снижение стресса, повышение самооценки, снижение артериального давления и обле...

Врач: недосып вреднее для организма, чем алкоголизм Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов, предупреждает: хронический недосып может быть опаснее, чем мы думаем. По его словам, нехватка сна серьезно подрывает иммунитет, делая организм более уязвимым для инфекций и болезней.

Раскрыта правда о воде с лимоном: помогает ли она похудеть В социальной сети TikTok люди говорят, что лимонная вода помогла им избавиться от токсинов, прыщей, скорректировать вес или похудеть. Но действительно ли она так эффективна с научной точки зрения?

«Доктор Кто» вернулся: новые эпизоды напоминают, за что мы полюбили этот сериал Вас ждёт очередная встреча лучшего Доктора и Донны, остроумные сюжеты и множество трогательных сцен.

Отказоустойчивая архитектура: почему Tarantool не падает? Основная проблема в высоконагруженных приложениях — отказоустойчивость. Нагрузка с упавших узлов в кластере должна переключаться на живые. Это кажется несложной задачей, но на практике появляется много подводных камней. Мы с yngvar_antonsson потратили много времени на подд...

Врач назвал два способа лечения заложенности носа Доктор Майкл Мосли делает две вещи, которые облегчают дыхание при простуде. Вот что лучше всего помогает при болезни.

Эти праздничные блюда снизят холестерин Известно, что чем выше уровень «плохого» холестерина, тем выше риск возникновения у человека ишемической болезни сердца. Существует большое количество праздничных блюд, которые помогают снизить эти показатели. Их перечислил доктор Авинаш Хари Нараянан, руководитель Лондонско...

Нужно ли “выпускать пар” во время гнева — вот, что говорит наука Существует мнение, что в гневе полезно «выпускать пар», однако результаты исследования говорят обратное Принято считать, что свой гнев нужно выражать, или попросту говоря «выпускать пар», чтобы негативные эмоции “не накапливались”. Само это выражение гово...

fsspec и вообще зачем оно нам нужно Привет! Сегодня я расскажу вам про fsspec, его киллер фичи и почему он является незаменимым инструментом любого python разработчика. Читать далее

Зимние новинки от Honor: стильные и надёжные смартфоны для работы и не только В начале 2024 года компания HONOR представила три новые модели смартфонов: HONOR X7b, HONOR X8b и HONOR X9b. Несмотря на то, что по некоторым характеристикам они похожи, новинки предназначены для разных пользователей. Так, HONOR X7b — надёжный инструмент для работы, HONOR X8...

Куранты бьют: врач объяснил, как правильно начинать новогоднее застолье Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина», кандидат медицинских наук Евгений Белоусов объяснил, как правильно начинать праздничное застолье на Новый год.

Врач призвал россиян моментально обращаться в больницу при появлении одышки Врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Александр Пурясев предупредил об опасности для здоровья и даже жизни состояний, стоящих за одышкой.

Врач объяснила, почему морская рыба полезнее речной Врач-диетолог Елена Тихомирова объяснила, почему морская рыба полезнее речной.

Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.

Названы два самых эффективных и безопасных способа борьбы с кротами В саду у каждого рано или поздно появляются кроты. И причин этого несколько. Прежде всего, рыхлая почва на участке, отсутствие сорняков, множество пищи. Но есть способы прогнать этих животных с огорода.

Перечислены самые полезные закуски для просмотра спортивных матчей Доктор Бетани Агусала, директор клиники общей внутренней медицины Уильяма Т. и Гей Ф. Соломон Юго-Западного медицинского центра штата Юта в Далласе, рассказала, как сделать просмотр спортивной игры максимально полезным.

Куриный бульон помогает быстро выздороветь — вот научные доказательства Куриный бульон считается целительным со времен Древнего Рима и остается таковым до сих пор Одним из главных народных средств от простуды является куриный суп — считается, что он использовался в медицинских целях даже во времена Римской империи. Так, его в качестве лекарствен...

Почему принимать горячий душ зимой опасно для здоровья Многие из нас принимают горячий душ, чтобы согреться. Но у этой практики существует несколько побочных эффектов.

Достойные Телеграм-каналы, которые освежат ваши подписки в новом году 2024 год важно начать не только с новыми гаджетами в руках, но и с новыми мыслями и хорошим настроением. Можно сколь угодно пытаться изменить образ мышления, читать книги, но если это не помогает, то просто обновите свои подписки в Телеграме. С недавних пор в мессенджере по...

Новости с книжных полок: нужно ли программистам читать книги Опрос показал, что около 60% россиян регулярно читают книги (минимум одну за последние три месяца). Миф о том, что Россия — одна из самых читающих стран, не совсем миф. Но так ли привержены чтению программисты, особенно, когда ситуация в IT меняется чуть ли не каждый де...

Россиянам назвали эффективные способы борьбы со стрессом Эксперты отмечают, что стресс, хоть и может мобилизовать ресурсы для преодоления трудностей, но его чрезмерное проявление негативно сказывается на здоровье. Психолог Анастасия Решетникова предложила несколько способов справиться с ним.

Яндекс обновил поиск по врачам: подтверждённые профили и умный подбор отзывов пациентов Команда Яндекса улучшила возможности фирменного поискового сервиса. В поиске по врачам появились подтверждённые профили докторов с расширенной информацией о специалистах. Пользователи смогут получить больше сведений о профессиональном опыте врача, чтобы легче выбрать ну...

Кто держит руку на нашем пульсе: о настоящем и перспективах здравоохранения В сфере медицины скорая помощь ИИ рассматривается как жизненно необходимая. Слишком большим оказался разрыв между новейшими технологическими достижениями и реальной врачебной практикой, которая далека от идеала не где–то в отдельно взятой стране, а по всему миру. В интервью ...

Как самостоятельно избавиться от тревоги и беспокойства: техники самопомощи «Уже семь часов, а она должна была вернуться в шесть. Что случилось? Неужели что-то ужасное?» – тревога гудит в голове и рисует самые ужасные варианты. Как избавиться от тревоги и научиться не переживать без толку. Разбираем способы помочь себе самостоятельно: они помогут от...

5 способов продлить срок службы ноутбука и заряда батареи: простые и эффективные методы В этой статье вы узнаете, как продлить срок службы вашего ноутбука и заряда батареи. Мы рассмотрим 5 простых и эффективных методов, которые помогут вам сэкономить заряд батареи и продлить срок службы вашего ноутбука.

Как сделать универсальный компонент List Cell в Figma Я покажу свой способ сборки компонента List Cell, объясню, почему считаю его гибким, а также приложу ссылку на Figma. Я решил рассказать об этом потому, что не нашёл подходящих материалов, как собрать свой List Cell. Рассмотреть материал

Названы самые неожиданные уроки пандемии коронавируса 11 марта 2020 года, когда было зарегистрировано более 118 тысяч случаев коронавируса в 114 странах, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально заявила, что COVID-19 достиг статуса пандемии. Для науки это стало мощным толчком: в 2020 году появилось около 1,5 милли...

Найден необычный способ получить 300 р. от «Яндекса» — нужно похвалить таксиста VK-паблик «Про Такси» опубликовал забавный скриншот. Пассажир написал в поддержку «Яндекс Go» вопрос о том, почему водитель останавливался, когда на светофоре загорался красный свет.

Медики предупредили об опасности расстройств пищевого поведения для сердца Доктор Филип Мелер, основатель и медицинский директор Центра острых расстройств пищевого поведения и тяжёлого недоедания в Денвере, отметил, что от недоедания и потери веса серьёзно страдает сердце. И чем тяжелее заболевание, тем выше вероятность, что у человека возникнут се...

Оценка пространственного разрешения при помощи фантомов В прошлой нашей статье про томографию мы задались вопросом: "А знаете, кто получает самую большую дозу при томографии?" Конечно, ответ мы получили: медицинские тестово‑калибровочные фантомы, специальные объекты, моделирующие структуру органов и тканей человека и используемые...

Доктор наук объяснила, что случилось с Бермудским треугольником Бермудский треугольник представляет собой участок моря между Флоридой, Пуэрто-Рико и Бермудскими островами. Легендарным он стал в середине XX века. Один из самых известных случаев исчезновения самолётов в этом месте приходится на 1945 год.

Битва за здравый смысл – главные пропагандисты лженауки 2023 года Встречаем главных звезд российской лженауки Популярность астрологии, эзотерики и альтернативной медицины в мире поражает воображение и Россия – не исключение. Дошло до того, что при приеме на работу в некоторые компании у соискателей спрашивают знак зодиака. Да что уж там, н...

Российский ученый опровергнул образование гигантских трещин на Солнце Ученый Борис Филиппов, доктор физико-математических наук и главный научный сотрудник Института земного магнетизма Российской академии наук (РАН) в беседе с «Известиями» опроверг распространенную идею о наличии гигантских трещин на поверхности Солнца.

Теплотехник объяснил, можно ли пить горячую воду из-под крана Для того чтобы воду продезинфицировать, её нужно сначала вскипятить. Можно налить в чайник даже сразу же горячую из-под крана. Но есть ли в этом смысл?

FT: Украина готовится к ударам по энергетической инфраструктуре зимой В США рассказали о подготовке Украины к ударам по энергетике

Первая официальная демонстрация OnePlus Open: он и OPPO Find N3 ... Руководитель OnePlus Пит Лау рассказал о OnePlus Open на фоне демонстрации складного смартфона: Open и OPPO Find N3 – тот же телефон, он выходит в октябре, а флипа от OnePlus не будет.

3 способа избавиться от перфекционизма раз и навсегда Придётся разобраться с внутренним критиком и научиться прилагать разумное количество усилий.

Врач объяснила вред пить воду во время еды разбавлением ферментов Врач-натуропат Джанин Боуринг объяснила, почему вредно для желудка запивать еду.

Много сидите перед компьютером? Вот как не перенапрягать при этом глаза Миллионы людей ежедневно проводят много времени перед экранами смартфона, ноутбука или планшета, напрягая при этом глаза. Врач из из Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне дал несколько советов по поводу того, как снять напряжение глаз и избавиться от головных болей.

Джентльменский набор OSINT Привет, хабр! Вы наверняка много раз слышали про OSINT, интернет-расследования или интернет-разведка. И часто в этой самой разведке нам требуется автоматизировать поиск информации, или хотя бы упростить алгоритм расследования объекта.В этой статье я попытаюсь рассказать вам,...

Россиянам рассказали об опасности ламп для здоровья Сокращение дневного света в осенние и зимние месяцы заставляет людей обращаться к искусственному освещению, но есть типы ламп, которые могут быть опасными для здоровья. Эколог и директор лаборатории "Экология жизненного пространства" Антон Ястребцев в интервью радио Sputnik ...

Как манекены калибруют томографы Привет, Хабр! В прошлой нашей статье про томографию мы задались вопросом: "А знаете, кто получает самую большую дозу при томографии?" Конечно, ответ мы получили: медицинские тестово‑калибровочные фантомы, специальные объекты, используемые при разработке и тестировании медици...

Врач назвал безобидные симптомы страшной болезни — отслойки сетчатки глаза Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Ярослав Байбородов назвал безобидные на первый взгляд симптомы серьёзной патологии глаз — отслойки сетчатки.

На суде против Бэнкмана-Фрида подтвердили растрату средств клиентов FTX Бывший директор связанного с обанкротившейся криптобиржей фонда Alameda Research Кэролайн Эллисон дала показания о том, как по указанию Бэнкмана-Фрида они присвоили деньги пользователей FTX

Запущен каталог зимних шин и оригинальных литых дисков для автомобилей «Москвич» Московский автозавод в своем Telegram-канале сообщил о запуске каталога зимних шин и оригинальных литых дисков для автомобилей «Москвич» Ещё не поменяли резину? Возможно, вы просто ждали появления на нашем сайте каталога зимних шин и оригинальных литых диско...

2 способа отпустить безответную любовь, подкреплённые наукой Трудно — ещё не значит невозможно.

Решение проблемы дымки на изображениях с использованием .NET: Простой и эффективный подход Простое .NET решение для четких фото: избавьтесь от дымки или тумана на изображениях всего за несколько шагов! Читать далее

Диетолог объяснила, почему 10 утра — идеальное время для чашки кофе Порция кофеина действительно может взбодрить. Но когда лучше всего выпивать первую чашку кофе?

Агент по анонимности: Альтернативные фронтенды сайтам Всем привет! Наверняка вы заинтересованы в сохранении собственной анонимности, обхода цензуры и сторонники конфиденциальной работы в сети.Существуют множество методов обхода блокировок и обеспечения анонимности - VPN, прокси-серверы и другие инструменты, но сегодня я расскаж...

Диетолог рассказал, каких продуктов лучше избегать в праздники В праздничный период нужно быть особенно осторожными с некоторыми продуктами. Это различные мясные деликатесы, копчёная рыба, крекеры.

10 сушилок для обуви, которые выручат зимой и в межсезонье Промокшие ботинки и сапоги больше не будут проблемой.

OnePlus 12R признали крутым смартфоном, который «подпортили маркетологи» Ведущий YouTube-канала «i-shoppers обзоры» рассказал подробнее о новом OnePlus 12R.

Бостонский врач по бесплодию тайно оплодотворил женщину своим семенем в больнице Бостонский врач по лечению бесплодия, доктор Мерл Бергер, предстал перед судом с обвинением в том, что он тайно оплодотворил пациентку своей собственной спермой, уверяя ее, что она получена от анонимного донора. Гражданский иск, поданный в окружной суд США, обвиняет Бергера,...

Что такое мизофобия и можно ли от неё избавиться Бороться нужно не с бактериями, а со своими страхами.

Названы самые эффективные средства от потрескавшихся губ Зимой у многих губы становятся сухими. По словам доцента кафедры химии и химической биологии Северо-Восточного университета Лейлы Дерави, при поиске продукта для решения этой проблемы лучше всего брать что-нибудь простое.

Омега-3 оказались особенно полезны для сердца и репродуктивной системы мужчин Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал об особенной пользе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для мужского здоровья.

Раскрыты самые эффективные способы запоминания деталей Недавние эксперименты психологов из Университета Темпл и Университета Питтсбурга позволили узнать больше о том, как люди учатся чему-то и запоминают определённые вещи. Результаты этого исследования были опубликованы в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Почему не стоит отрабатывать съеденное на тренировках Такой подход не помогает избавиться от нездоровых привычек, а только добавляет новые.

Подкаст Лайфхакера: что такое магическое мышление и почему стоит от него избавиться Не следует искать причинно-следственные связи там, где их нет.

Доказано: молодёжь сейчас пьёт меньше, чем раньше Доля молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет, сообщивших об употреблении алкоголя за последнюю неделю, упала с 67% в 2002 году до 37% в 2021 году. Ещё более резким это снижение было среди 15-летних подростков. Но почему так произошло, ведь многим из нас кажется, что всё нао...

В Германии зарегистрировано 10 000 доменов в брендовых зонах На этой неделе количество доменов в брендовых зонах Германии достигло десяти тысяч. Это почти половина от всех доменов, зарегистрированных в брендовых зонах во всём мире.

Как завтрак поможет вам похудеть: шесть способов Доктор Лиза Янг советует всё-таки что-нибудь съесть в течение нескольких часов после пробуждения, даже если вы не голодны. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня.

Астробиолог предлагает новый способ поиска жизни в космосе — изучать пыль с астероидов Остатки астероидов могут рассказать больше о жизни за пределами Земли.

Wildberries вышел на китайский рынок Wildberries вышел на китайский рынок, о чем сообщила РБК основательница и владелица маркетплейса Татьяна Бакальчук. «Сейчас мы начинаем работать с производителями и продавцами из Китая — они будут напрямую поставлять свою продукцию к нам на площадку для...

Cyberpunk 2077 получит патч 2.1, про который разработчики расскажут подробнее уже завтра Бесплатное обновление выйдет одновременно с «ультимативным» изданием.

Диетолог рассказала, почему женщинам нельзя пропускать завтрак Завтрак - самый важный приём пищи, по мнению диетологов. Тем не менее большинство не придают ему особого значения. Особенно вредно такое отношение к завтраку для женщин.

Создатели ChatGPT зарегистрировали названия «GPT-6» и «GPT-7» в Китае OpenAI, создавшая известную ИИ-модель ChatGPT, сделала важный шаг в своем развитии, зарегистрировав товарные знаки для «GPT-6» и «GPT-7» в Китае.

Медицинские мифы: почему стареющая плацента ни о чём не говорит Это состояние нельзя вылечить. Да и не нужно.

5 основных ошибок в опросах сотрудников Проведение опросов сотрудников является одним из самых эффективных способов сбора этой ценной информации. Однако, чтобы опросы были действительно полезны, они должны быть правильно организованы.Цель данной статьи — обратить внимание на пять наиболее ...

Врач назвала неочевидную пользу отказа от сахара Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала о неочевидных благотворных последствиях отказа от сахара. Она отметила, что от этого улучшаются когнитивные функции.

Автоматизация Swimlanes на досках Jira В досках Kanban и Scrum есть удобный инструмент горизонтальной группировки задач swimlanes (дорожки). С помощью дорожек задачи можно группировать по разным категориям: типам задач, проектам, пользовательским полям и прочему. Многие из вас наверняка уже знакомы с этим инструм...

Россиянам назвали самое эффективное упражнение для плоского живота Физический реабилитолог София Агапова рассказала о простом, но эффективном упражнении, способном подтянуть живот и улучшить его форму, что подходит практически для каждого, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Сомнолог объяснил, что делать, чтобы не оказаться в состоянии сонного паралича Врач-сомнолог, доцент, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов объяснил, что на самом деле такое едва ли ни мистический сонный паралич и что делать, чтобы не оказаться в таком состоянии.

«Серёга, диктуй код из смс»: как мы ускорили проверку гипотезы с помощью эксперимента Привет! Меня зовут Алина Бузинова, я менеджер продукта Отелло, сервиса бронирования отелей от 2ГИС.Ключевой принцип развития молодого продукта — скорость доставки полезных решений. Но не каждая фича — полезная, и не каждая полезная фича — дешёвая. Планировать шестимесячную р...

Как в IT и бизнесе применяют теорию игр Одна из главных сложностей в IT и бизнесе — принятие взвешенных и, главное, правильных решений. Действия конкурентов, сложные технические процессы, риски и прочие переменные мешают увидеть общую картину и понять, какие шаги нужно делать дальше.Теория игр позволяет посмотреть...

Как правильно выбирать термокружку Зимой термокружка может оказаться полезной как никогда. И вот как её нужно выбирать, чтобы потом не пожалеть о покупке.

Эта распространённая зимняя болезнь увеличивает риск сердечного приступа в шесть раз Инфаркт миокарда чаще всего связан с неправильным питанием. Однако исследования показывают, что есть ещё один фактор риска, который часто встречается в зимнее время.

Доказано: комнатные растения улучшают психическое здоровье Доктор Чарли Холл, профессор и заведующий кафедрой международного цветоводства Эллисона Техасского департамента садоводческих наук A&M, провёл исследование, посвящённое пользе растений и природы для здоровья человека. Оказывается, растения положительно влияют на состояни...

Перечислены простые способы избавления от неприятного запаха в холодильнике Часто в холодильнике появляются различные неприятные запахи, которые могут даже влиять на вкус продуктов. К счастью, есть несколько эффективных способов решения этой проблемы.

Комиссар SEC Кэролайн Креншоу : «Одобрение ETF на биткоин в США — провальное решение» Несмотря на долгожданное одобрение спотовых биржевых фондов на биткоин в Соединенных Штатах, некоторые сотрудники Комиссии по ценным бумагам и биржам США (SEC) не согласны с решением собственного ведомства

Realme 12 Pro+ превзошёл Samsung A55 и Xiaomi Redmi Note 13 Pro+ по качеству камеры Эксперт YouTube-канала «ЧЕСТНЫЙ БЛОГ» рассказал подробнее об особенностях Realme 12 Pro+ в сравнении с Xiaomi Redmi Note 13 Pro+ и Samsung Galaxy A55.

Россиянам посоветовали выключать компьютер раз в неделю: в чем причина Генеральный директор некоммерческой организации "Цифровые платформы" Арсений Щельцин в беседе с радио Sputnik рассказал почему нужно выключать и перезагружать компьютер и что может произойти, если этого не делать.

Космический гинеколог объяснил, как люди станут размножаться в будущем Доктор Варшей Джайн из Эдинбургского университета рассказала о будущем женщин в космосе и об их репродуктивном здоровье.

Появился новый способ взлома Telegram-аккаунтов: через сайты с картинками Эксперты группы компаний «Солар» предупредили российских пользователей Telegram о новом и весьма эффективном способе взлома и «угона» аккаунтов. Мошенники распространяют сеть из связанных сайтов с картинками.

Врач призвала быстрее съесть новогодние салаты из-за короткого срока хранения Диетолог Людмила Микитюк рассказала о важности съесть все новогодние салаты в течение праздника, и есть их нельзя уже 1 января. Это может быть опасно для здоровья.

Водоросли, моча и клетки почек: новая «адская смесь» для изучения бактерий Доктор Мелани Пирсон и ее команда из Медицинской школы Мичиганского университета совершили скачок в микробиологии, выпустив смесь под названием «органный агар». Эта студенистая смесь, состоящая из агара, полученного из морских водорослей, человеческой мочи и специфических ор...

Учёные связали усталость после пробуждения с больной психикой Учёные из из Керманшахского университета медицинских наук в Иране выяснили, что разбитость, ощущение сильной усталости и апатии, снижение концентрации после полноценного сна, когда мозг и тело были в покое, — признаки проблем с психикой.

Как зима влияет на наше самочувствие и поведение? Зимой наше самочувствие меняется. Но от чего оно зависит? Любите ли вы зиму? Или напротив, чувствуете себя подавленными в это время года? Если снег и новогодние праздники не доставляют вам удовольствия знайте – вы не одиноки. Результаты исследований в психологии и смежных об...

Почему нельзя пить горячий тосол из чайника? Чтобы на Хабр не писали чушь, его надо продезинфицировать. Чтобы быстрее продезинфицировать – пожертвовать свободным вечером и написать статью по горячим как вода следам. Как вы уже догадались, речь пойдет о статье «Можно ли пить горячую воду из крана и брать ее, чтобы вскип...

Проактивность сотрудника: что это за качество и как его развить Иногда кажется, что вы с коллегами в команде работаете одинаково, но как будто отношение руководства к вам проявляется по-разному. Что это — корпоративная несправедливость или вселенский заговор? Возможно, ни то, ни другое. Зачастую «более ценный коллега» для компании — чело...

Три простых способа быстро заснуть Заснуть бывает не всегда легко, и причины этого могут быть разными. Например, сидение за телефоном, поздно выпитая чашка кофе и многое другое. Доктор Дейзи Мэй из Get Laid Beds, назвала три метода, благодаря которым вы уснёте всего за несколько минут.

Сейчас в разработке вакцины против рака, учитывающие ДНК опухоли человека Доктор Кэтрин Ву, ведущий онколог бостонского Института рака Дана-Фарбер, была удостоена премии Sjöberg Королевской шведской академии наук за новаторскую работу по созданию персонализированных вакцин против рака. Этой наградой отмечен ее вклад в исследования рака, предлагающ...

Врач рассказал о пользе чеснока для снижения холестерина Диетолог Лорен Манакер назвала продукты с выраженной пользой для снижения холестерина и улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы.

Врач напомнила взрослым о необходимости есть сахар в меру Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина напомнила о суточной норме сахара для взрослого человека.

Пять способов справиться с депрессией во время праздников Зимние праздники у некоторых людей могут вызвать чувство одиночества, изоляции, горя и печали. И вот как в этом случае пережить данный жизненный период.

Устройство BrushLens сделает сенсорные дисплеи доступными даже слепым Команда ученых Мичиганского университета под началом доктора технических наук Анхонга Го и доцента Алансона Сэмпла разработала прототип гаджета BrushLens. По задумке инженеров, он сделает сенсорные дисплеи гораздо более доступными для людей с ослабленным зрением и другими ст...

GoFunc: новая конференция по Go Разработка на Go — особый мир. Этот язык не так популярен, как Python или JavaScript, но благодаря этому и дурацкой шумихи вокруг него меньше. Популярность приманивает «случайно проходивших мимо» и вызывает много глупых холиваров. А тем временем Go собирает людей, которые хо...

Профессор университета перечислил симптомы обморожения и способы его лечения Зимой существует действительно серьёзный риск получения травм и даже смерти из-за морозной погоды. Но при правильных мерах профилактики тело человека способно пережить и довольно низкие температуры.

[Перевод] Время изменений: депрекация datetime.utcnow() в Python Как-то я изучал release notes новой версии Python 3.12, и в разделе о депрекациях моё внимание привлекла следующая фраза:utcnow() и utcfromtimestamp() из datetime.datetime устарели и будут удалены в будущей версии.Если вы следили за моими туториалами по в...

Полковник рассказал об эффективности обычного дробовика против дронов Системы противовоздушной обороны (ПВО) не так эффективны против беспилотников, как считалось ранее, говорит военный эксперт полковник в отставке Андрей Кошкин. Вместо них более эффективными в борьбе с беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) оказываются системы радиоэлект...

Врач назвал семь признаков рака полости рта: не игнорируйте их Дантист доктор Сафа Аль-Наер из Serene Dental Knightsbridge перечислил симптомы рака полости рта, на которые обязательно нужно обращать внимание.

Эффективные стратегии продвижения Telegram каналов Продвижение Telegram каналов представляет собой мощный инструмент для бизнеса. В отличие от дорогостоящих кампаний в социальных сетях, продвижение в Telegram открывает доступ к широкой аудитории за более низкую стоимость. Это позволяет создать стабильный поток заинтересованн...

Зеленский попросил у стран Запада временно предоставить ему системы ПВО По словам политика, они нужны ему для отражения авиаударов в зимний период времени

Названы способы улучшения рациона в весеннее время Чтобы получать ещё больше пользы от продуктов, которые вы едите, нужно время от времени вносить изменения в рацион. Вот, например, как это можно сделать этой весной.

Фисташки оказались полезны для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о пользе фисташек для людей в возрасте 50+. По её словам, эти орехи — средство профилактики возрастных заболеваний, таких как катаракта и деменция.

Российские учёные придумали, как упростить создание квантовых компьютеров Российские учёные нашли способ избавится от потребности в сверхнизких температурах при создании квантовых компьютеров

Что происходит в нашем организме, когда мы чихаем — это сложный и важный процесс Чихание — это рефлекс организма, который нельзя прерывать Чихание — это рефлекторное действие, которое совершает человеческий организм, чтобы избавиться от аллергенов, бактерий и вирусов в носу. По расчетам ученых, во время чихания давление в дыхательных путях в 30 раз выше,...

Подкаст Лайфхакера: почему горят уши у тех, кто не верит в приметы Разбираемся в причинах с опорой на медицинские факты, а не народные поверья.

Почему так тяжело избавиться даже от нескольких сантиметров на талии Эксперт по питанию Дестини Муди рассказала, почему сбросить вес бывает очень непросто, даже если вы делаете для этого всё.

Российские ученые создали способ проверки качества воды с помощью смартфона Науку продвинули саратовские специалисты

«Почта России» запустила доставку посылок из дома в отделение Нужно зарегистрировать и оплатить посылку, а потом вызвать курьера.

Россиянам назвали причины заметного набора веса осенью и зимой С наступлением холодного времени года многие из нас сталкиваются с неприятным явлением — набором лишних килограммов. Эксперт в области нутрициологии, Натали Тищенко в беседе с «Мослентой», выявила несколько причин, объясняющих, почему это происходит.

Сколько я заработал на большой зимней распродаже в Steam Слова и красивые истории — это очень хорошо, но нам нужны пруфы! Билли! Гони пруфы! Тогда и будем делать выводы

Глава криптобиржи FTX хотел взять денег у наследного принца Саудовской Аравии Кэролайн Эллисон, бывший генеральный директор Alameda Research, дала показания о том, что бывший глава FTX рассматривал возможность привлечения капитала от наследного принца Саудовской Аравии Мухаммеда бин Салмана во время бурных последних дней существования FTX.

В Texas Cardiac Arrhythmia Institute при St. David’s Medical Center прошла конференция по аритмиям   В институте Texas Cardiac Arrhythmia Institute (TCAI) при медицинском центре St. David’s Medical Center состоялся седьмой международный симпозиум по сложным видам аритмий EPLive 2024. В этом году мероприятие собрало 1000 зарегистрированных участников со всего ми...

Вот почему слишком много заниматься йогой – опасно для здоровья После занятий йогой многие замечают, что их ум становится более ясным и спокойным и что в целом появляется больше энергии. Йога - прекрасный способ избавления от повседневного стресса. Но всё же важно не переусердствовать с этим видом деятельности.

Как скачать видео из TikTok. Собрали все самые удобные способы ТикТок — один из самых популярных видеосервисов в мире. Пользователям настолько полюбились короткие вертикальные видео, что вы наверняка в транспорте, очередях или просто на работе натыкаетесь на людей, которые без остановки смахивают ролики, один за одним переходя ме...

Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?

Глава FTX искал финансирование у наследного принца Саудовской Аравии в сложные времена В ходе судебного разбирательства, Кэролайн Эллисон, бывший генеральный директор Alameda Research, предоставила свидетельские показания, раскрывающие попытки главы FTX, Ильи Бэнкман-Фрида, привлечь инвестиции от наследного принца Саудовской Аравии, Мухаммеда бин Салмана

Фитолампа: зачем она нужна и вредит ли зрению Зимой из-за короткого светового дня многим комнатным растениям не хватает света, даже если они стоят на подоконнике. В таком случае поможет фитолампа. Но есть мнение, что она может навредить здоровью человека. Разбираемся, так ли это.

Деревянный бушлат или белый халат? Почему нас одолевает страх перед медицинскими процедурами? Сколько таких боящихся? И что же, собственно, делать с этими фобиями? Читать далее

Технически подкованный способ похудеть без смс и регистрации Я программист, и никого не удивлю своей проблемой — в 28 лет набрал 10 кг жира, в 34 года ещё 10 кг, сейчас мне 44 года и я до сих пор не избавился полностью от этих совершенно ненужных килограммов.Теория полностью известна, но Читать далее

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.

В Адыгее проводят модернизацию медколледжа В пресс-службе главы Республики Адыгея, Мурата Кумпилова, в рамках рабочей поездки в регион министра здравоохранения России, Михаила Мурашко, сообщили, что майкопский медицинский колледж, в котором подготавливают медицинских специалистов среднего звена и проводят программы п...

Три серьёзных проблемы со здоровьем, которые большинство игнорирует Доктор Михал Вжозек рассказал, на какие сигналы организма нужно обязательно обращать внимание. Всё потому, что они могут указывать на что-то серьёзное.

Грациозное падение: динамика снежинок и турбулентность Понятие «зимняя сказка» хоть и связано по большей степени с ожиданием рождественско-новогодних праздников, подарков, выходных/каникул, но эстетика этого периода также важна. А важнейшей составляющей этой зимней эстетики является, конечно же, снег. И чтобы на земле образова...

«Почта России» запустила доставку посылок из дома в отделение Нужно просто зарегистрировать её, упаковать и оплатить на сайте или в приложении.

Как мы анализируем потребление памяти нативными приложениями Технологическая платформа 1С:Предприятие – это большой программный продукт (только на С++ - более 10 миллионов строк кода, а есть ещё Java и JavaScript). Подробнее про устройство платформы можно прочитать тут.В процессе эксплуатации решений, созданных на платформе 1С:Предпри...

Врач предупредила об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ, включая панкреатин, желчекаменную болезнь и т.д.

Можно ли вылечить ожирение с помощью трансплантации фекальной микробиоты? Кадр из мультсериала «Южный парк», восьмой эпизод двадцать третьего сезона Любители мультсериала «Южный парк» наверняка помнят серию про «пересадку кала», основная сюжетная линия которой строится на пародийных злоупотреблениях фекальной транспла...

Ученые разработали эффективную технику для создания искусственных хромосом Ученые из Перельманской медицинской школы Университета Пенсильвании разработали эффективную технику создания искусственных хромосом (HACs) из длинных конструкций дизайнерской ДНК. Этот подход обходит распространенные технические препятствия, препятствующие развитию HACs.

Минобрнауки РФ запускает программу развития естественных наук в вузах Министр науки и высшего образования РФ, Валерий Фальков, объявил о старте программы по развитию физического, математического, химического и биологического образования. Эту новость он представил на заседании комитетов Государственной думы по науке и образованию, пишет ТАСС.

Как стрижи летают по 10 месяцев без приземления и не умирают Стрижи являются маленькими птицами с удивительными возможностями. Фотография: poknok.art На сегодняшний день ученым известно о существовании 11 тысяч видов птиц. Многие из них проводят огромное количество времени в воздухе, потому что это для них жизненно необходимо. В перву...

Врач рассказала, что шоколада обладает омолаживающими свойствами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что шоколад способствует омоложению за счёт большого содержания антиоксидантов.

Когнитивные искажения — бесполезны? Вы наверняка слышали о когнитивных искажениях. Везде про них говорят, ведь они, по словам экспертов, приводят к ошибкам в политике, медицине, финансах и других отраслях. Но какая лично тебе разница? Ну, вообще-то, разница есть, ведь когнитивные искажения портя...

Дайджест научпоп-новостей за неделю, о которых мы ничего не писали • «Электрокалорический» тепловой насос может изменить систему кондиционирования воздуха• Большие языковые модели представляют опасность для науки из-за ложных ответов• Почему эмоции, вызванные музыкой, оставляют такие сильные воспоминания• NASA ещё на один шаг приблизилось к...

Ученые разработали новый метод извлечения информации из галактик Ученые из Национальных астрономических обсерваторий Китайской академии наук (NAOC) и их международные коллеги разработали эффективный метод извлечения информации из галактических обзоров. Их исследование опубликовано в журнале Communications Physics.

В Китае вспышка микоплазменной пневмонии. Что это за болезнь? В Китае, Франции, Дании и Нидерландах зарегистрированы случаи заражения атипичной пневмонией, вызванной устойчивой к антибиотикам бактерией mycoplasma pneumoniae В Китае вспышка атипичной пневмонии – и нет, это не дежавю и даже не сбой в матрице. 23 ноября эксперты Всемирной...

Как эффективно самостоятельно изучать английский язык Читатели Хабра, категорически вас приветствую! В этой статье я хочу поделиться с вами моделью эффективного изучения английского языка, которую я постарался сформировать исходя из своего n-летнего опыта его изучения.Расскажу вам насколько это актуально, с чего начать, какие р...

После обновления, iPhone вынудил свою владелицу с именем Сири «поменять» своё имя Сири Прайс, инструктор по фитнесу из Эдинбурга, столкнулась с неожиданной проблемой после обновления до iOS 17.

Раскрыты причины, по которым люди продают свои почки Новое исследование проливает свет на комплекс причин, по которым люди продают свои почки, и главной из них является бедность. В исследовании, опубликованном в журнале PLOS Global Public Health, Биджая Шрестха из непальского Центра исследований в области образования, здравоох...

Учёные: быстрая ходьба снижает риск диабета в среднем на 15% Учёные из Семнанского университета медицинских наук в Иране совместно с коллегами из Великобритании и Норвегии провели метаанализ научных работ о связи развития сахарного диабета и скорости ходьбы. Все работы были опубликованы в период с 1999 по 2022 год.

Ленивые бесконечные списки на основе Deferrable Views При создании удобных и отзывчивых интерфейсов часто возникает ситуация, когда нужно иметь дело с большими коллекциями элементов. Один из способов организации списков – бесконечный просмотр, но данный способ скрывает в себе ряд технических сложностей.В статье рассмотрим, ка...

Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.

Врач назвала курагу одним из самых полезных сухофруктов Врач-диетолог сети клиник «Поликлиника.ру».Татьяна Кузнецова рассказала о пользе кураги и чернослива.

ИИ с картографией поможет врачам точно выявлять опухоли и болезни Исследователи Института передовой науки и технологии Бекмана (США) создали искусственный интеллект, способный точно идентифицировать опухоли и болезни на медицинских изображениях. Уникальность инструмента заключается в его прозрачности: каждая диагноз сопровождается визуальн...

Эпидемиолог рассказал, зачем на ВЭФ обсуждали идею подготовки к некой «болезни Х» Доктор эпидемиологии, профессор Университета Отаго в Новой Зеландии Майкл Бейкер объяснил, почему в Давосе на Всемирном экономическом форуме прозвучали слова о необходимости подготовки к «болезни Х».

Почему мы не сдерживаем данные себе обещания и как избавиться от этой привычки Часто мы разрываем договор с самим собой по невнимательности. Но всю жизнь быть заложником своих слабостей совсем необязательно.

Почему возникают прыщи на спине и как от них избавиться По данным Национальной службы здравоохранения, прыщи на спине затрагивают более половины людей, у которых в принципе есть акне. И связано это с тем, что на спине, как и на лице, находится множество сальных желез.

Диетологи поделились секретом быстрого похудения: нужно всего лишь отказаться от сладких напитков Похудение может оказаться непростой задачей. Важно в этом случае внимательно относиться к своему рациону. Эксперты по питанию рассказали, что конкретно нужно делать.

Эзотерика, Таро, фэншуй: зачем традиционная наука изучает псевдоучения Исследователям важно разобраться, почему у людей возникает потребность в мистике, и понять, как с этим справиться.

Йогурт оказался эффективным успокоительным и антидепрессантом Учёные из Медицинской школы Университета Вирджинии в ходе экспериментов на мышах выяснили, что уровень лактобактерий, а именно семейства лактобацилл, напрямую связан с психологическим состоянием, стрессоустойчивостью и влияет на облегчение симптомов депрессии.

Как по бровям понять, что у человека проблемы со здоровьем По словам доктора Амира Хана, состояние бровей может многое рассказать о вашем здоровье. Вот на какие особенности следует обращать внимание при этом.

Профессор химии рассказал, какие гормоны способствуют возникновению любви Доктор Алекс Бейкер, профессор химии из Уорикского университета, рассказал в День святого Валентина, какие химические вещества вызывают у нас любовь к другому человеку.

Найден способ полностью и навсегда избавиться от рекламы в Windows 11 Разработчик Maddy выпустил утилиту OFGB (Oh Frick Go Back), идея которой напрашивалась очень давно. Она вырезает рекламу и рекомендации из различных разделов Windows 11.

[Перевод] Поговорите с детьми об ИИ: шесть вопросов, которые стоит обсудить ИИ, и в том числе ChatGPT, активно входит в нашу жизнь. Сейчас многие взрослые уже освоились с технологией, а школы решили исследовать, как использовать системы ИИ для обучения детей важному навыку — критическому мышлению. Но и в школе, и в жизни дети сталкиваются не тольк...

GigaChat API для .NET Core Всем привет! Если Вы решили подключить в свою разработку на .NET Core поддержку GigaChat, то эта статья для Вас.В ней расскажу подробнее про то, как пользоваться библиотекой GigaChatAdapter чтобы облегчить разработку под сберовский ИИ чат Изучить статью

Врачи рассказали о вреде для здоровья употребления перед сном зефира В социальной сети TikTok люди советуют есть перед сном маршмэллоу, чтобы избавиться от кашля по ночам. Но действительно ли это помогает?

Авторы ремейка «Ведьмака» избавятся от неудачных частей оригинальной версии Авторы ремейка «Ведьмака» 2007 года рассказали о планах по улучшению сценария путём удаления из игры «откровенно неудачных» локаций и секций.

Почему я больше не покупаю продукцию AMD и вам не советую Фанаты AMD очень любят говорить о ее продукции. Ну что же, традиции своих оппонентов нужно уважать - давайте и мы поговорим за это.

У Geely новый хит в России. Geely Atlas нового поколения стал самой популярной моделью из числа зимних новинок на рынке Аналитики «Авито Авто» назвали самые популярные автомобили из числа тех, что появились в России этой зимой — в декабре 2023 года и январе-феврале 2024 года. Оказалось, что на первом месте по количеству запросов (28,7%) — новейший Geely Atlas. Из...

Россиянам рассказали о влиянии алкоголя на вес Врач-диетолог Анна Белоусова предупреждает о связи между употреблением алкоголя и лишним весом. В интервью радио Sputnik она подчеркнула, что даже умеренное количество спиртных напитков может спровоцировать набор лишних килограммов.

Разработчик единой медицинской информационной системы увольняет несколько десятков человек В преддверии Нового 2024 года компания ООО «РТ Медицинские информационные системы» подготовила для ряда своих сотрудников особенный подарок — увольнение по соглашению сторон. Компания является разработчиком и поставщиком ЕЦП.МИС — единой региональной медицинской ин...

Эффективное обновление состояний в БД из сервисов потоковой обработки событий Как хранить сложные сущности в БД? Что нужно сделать, чтобы не перезаписывать весь рекламный баннер для обновления одного лишь заголовка? Рассмотрим как минимум 5 независимых и взаимно совместимых идей для многократного снижения нагрузки на чтение и запись подобных объектов....

Учёные рассказали, сколько дней человеку нужно для закрепления привычки Считается, что для формирования новой привычки нужен 21 день. Но на самом деле это не так. Согласно новым данным, опубликованным в 2024 году в Трудах Национальной академии наук (PNAS), не существует каких-то временных рамок, связанных с формированием привычек.

Врач предупредил о проблеме со здоровьем, которая возникает из-за грелок Использование грелки может привести к неприятным последствиям для здоровья. О некоторых из них рассказал доктор Александр Годич, консультант-дерматолог клиники Stratum.

Российский нарколог рассказал об опасности народных методов борьбы с похмельем Главный врач Клиники доктора Исаева, психиатр-нарколог Даниил Петров в интервью с «Мослентой» рассказал об опасности народных методов борьбы с похмельем.

Кардиолог рассказал, в каких продуктах содержатся полезные для здоровья жиры Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров.

Почему в России, Европе и США по-разному измеряют температуру — какой способ самый точный? Существует несколько способов измерять температуру тела, и каждый из них имеет свои плюсы и минусы Температура тела является одним из четырех главных показателей здоровья человека — среди остальных числятся пульс, частота дыхания и артериальное давление. Есть три основных сп...

Почему при закрытии глаз человек видит разноцветные узоры Люди видят цветные узоры даже с закрытыми глазами, и это совершенно нормально Когда мы закрываем глаза или оказываемся в кромешной темноте, внутри наших глаз все равно происходит много различных процессов. Если вы прямо сейчас плотно приложите ладони к глазам, то увидите мно...

Наука ритуалов: зачем они нужны и как их использовать Путеводные нити в хаосе жизни.

Россиянам рассказали, почему появляется тяга к сладкому Постоянное стремление к сладкому может нести в себе серьезные здоровенные риски, предупреждает врач-диетолог Дарья Русакова. Она отмечает, что первый сигнал — это возможное развитие сахарного диабета второго типа. Это связано с нестабильным уровнем глюкозы в крови, вызывающи...

Самое простое решение, если в Telegram гаснет экран при прослушивании голосовых сообщений Вас наверняка бесит, когда гаснет экран при прослушивании голосовых сообщений в Telegram. До сих пор у проблемы не было оптимального решения, или по крайней мере о нем никто не говорил открыто. Предлагалось то отключить датчик приближения, то откалибровать его, но все это —...

Как быстро и эффективно выгореть на работе: опыт выжившего Привет! Меня зовут Татьяна Белова и я автор нового DIY-медиа вАЙТИ от beeline cloud. Я руковожу управлением консультирования и обучения клиентов, и это та самая сфера «человек — человек», где сотрудники очень быстро выгорают. Однажды я боролась с профессиональным...

До конца 2023 года в каждом регионе России появится минимум одно устройство с ИИ В каждом регионе России появится минимум одно медицинское устройство с ИИ, рассказали в Минздраве

Как мы ускорили деплой облачной платформы в 20 раз и избавились от панических атак Привет, Хабр! С вами снова Антон, все еще DevOps-инженер в Selectel. И да, в этот раз ни слова про шеринг GPU, не пугайтесь. :) Недавно на DevOps Conf я рассказал, как мы в отделе DataML-продуктов используем GitLab и Terraform, чтобы деплоить облачную платформу за 24 минут...

Эксперты рассказали, вызывает ли белок запор Если вы будете есть много белка и при этом не получать достаточно углеводов, в том числе клетчатки, то можете столкнуться с запорами. Но есть простые способы избавиться от этого.

Как писать UX-тексты: изучаем интерфейсы мессенджеров Ежедневно многие из нас отправляют в мессенджерах десятки и сотни сообщений. Но мало кто задумывается о текстовом наполнении самих мессенджеров — почему интерфейс приложения содержит именно эту информацию, с чем связана особенность её подачи, как это влияет на работу с проду...

В РВСН стартовали комплексные проверки с выходом «Ярсов» на позиции Сообщения о выводе на полевые позиции ракетных комплексов «Ярс» наверняка кто-то поэкзальтированнее попробует истолковать как подготовку к ядерной войне, особенно за рубежом. При этом ту часть сообщения, в которой говорится о том, что этот вывод проводится в рамках контрольн...

Один из самых дешёвых складных смартфонов, Nubia Flip 5G, протестировали На YouTube-канале TechTablets рассказали подробнее о характеристиках и работе нового складного Nubia Flip 5G.

Ученые раскроют тайны функционирования ферментов с помощью ИИ Доктор Ши и доктор Варшель стремятся разгадать сложные взаимосвязи между последовательностями аминокислот в ферментах и их функциями. Используя принципы искусственного интеллекта, они разрабатывают новые инструменты для анализа белков, аналогичные широко используемым система...

Правда ли, что приём магния вечером улучшает сон Если у вас проблемы со сном, то вы, скорее всего, уже перепробовали множество способов улучшения его качества. Наверняка вы слышали и о магнии, приём которого помогает лучше спать. Но так ли это на самом деле?

Терапия CAR-T – многообещающий способ лечения опухолей головного мозга Терапия CAR-T оказалась эффективной не только для лечения лейкемии.Изоборажение: www.beckman.com Лечение онкологических заболеваний – бич современной медицины. Дело в том, что на ранних стадиях большинство новообразований хорошо поддаются лечению, однако на поздних прогноз н...

Что нужно знать о целевых атаках и способах защиты от них, сообщает Алексей Кузовкин От действий хакеров по-прежнему страдают сайты владельцев крупного, среднего и мелкого бизнеса, а также отдельные граждане. Киберпреступники постоянно совершенствуют свои навыки, но вместе с тем более эффективными становятся и средства защиты от их атак, отмечает Алексей Вик...

Шойгу: полевые госпитали ВС России усилены опытными хирургами Шойгу рассказал о медицинском обеспечении Вооруженных сил России

Бюджетный планшет Chuwi за 7500 рублей с AliExpress протестировали в России На YouTube-канале Smart Life рассказали подробнее о недорогом планшете Chuwi Hi10X Pro, который можно сейчас заказать из Китая.

TikTok могут дать год отсрочки перед полным запретом в США Будущее TikTok в США остается неопределенным, и сейчас ведутся разговоры о возможном продлении на один год предложенного китайской компании-владелице срока отказа от своей доли.

Cognizant представила лабораторию передового ИИ для ускорения исследования ИИ и инноваций Cognizant, ведущая мировая технологическая компания, объявила о начале работы вновь созданной лаборатории передового искусственного интеллекта (ИИ). Лаборатория, базирующаяся в Сан-Франциско, сосредоточится на развитии науки и практики применения ИИ за счет инноваций и разви...

Российские ученые создали компьютерную модель для точного выявления рака В пресс-службе Министерства образования и науки Российской Федерации рассказали, что ученые из Томского государственного университета (ТГУ) и НИИ онкологии Томского национального исследовательского медицинского центра (ТНИМЦ) разработали инновационную компьютерную модель, сп...

Что умеет калькулятор зарплат в IT — о сервисах Хабр Карьеры Если вы давно на Хабре, то наверняка видели в ленте наши исследования зарплат IT-специалистов. Мы собираем их на основе данных из зарплатного калькулятора и только — не берем зарплаты в вакансиях или в других источниках. О калькуляторе мы почти всегда рассказываем в общих че...

Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.

Шизофрения: восстановление после лечения психоза Казалось бы, в чем проблема, с одной стороны: просто пей себе таблеточки, те что доктор прописал - но при длительном приеме, они сильно калечат душу и тело. Если вглядеться в одно исследование финляндских пациентов, то те которые остаются в поле зрения психиатров и регулярно...

Тренер рассказал, как избавиться от жира на животе без физических упражнений Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии. И для этого вовсе не нужно идти в зал.

Биолог рассказал, чем полезны цветы липы Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин подтвердил пользу цветов липы как эффективного народного средства при различных болезнях.

Эксперт рассказал, почему при стирке в стиральной машине не исчезают пятна на одежде Далеко не всегда при автоматической стирке удаётся избавиться от пятен на вещах. Но есть и другие методы, которые помогут решить эту проблему.

Как правильно питаться зимой, чтобы не заболеть Зимой люди больше времени проводят в помещении, а не на свежем воздухе. Поэтому и двигаются они меньше. В результате появляется тяга к сладкой и жирной пище, а это может привести к ожирению.

В медицинском шоу «Симптомы» на Wink.ru встретились команды сильнейших вузов страны Новое захватывающее медицинское шоу «Симптомы» стартовало в онлайн-кинотеатре Wink.ru.

Чем смешнее, тем умнее! О пользе юмора в процессе обучения В своей статье об эффективном обучении, я указывал юмор, как один из основных инструментов для выстраивания урока и подачи информации. Хочется больше раскрыть эту тему и объяснить, как и почему юмор помогает нам учиться.Немного личных наблюденийВ процессе изучения влияния юм...

Как Data Science помогает разрабатывать лекарства На протяжении более чем десяти лет я профессионально занимаюсь анализом медицинских данных и участвую в разработке инновационных препаратов. Не скрою, меня приятно удивляет, что в данный момент наука о данных (Data Science) привлекает все больше внимания и захватывает умы ма...

ТОП-5 книг, которые помогут научиться договариваться и выстраивать эффективные коммуникации Привет, Хабр! Я бизнес-тренер. Мы в ОТП Банке очень любим читать полезные книги и делиться своими наблюдениями с коллегами. Решили, что и с читателями Хабра тоже нужно поделиться. Возможно, кто-то их все уже прочёл, а кто-то нет — и тогда я буду очень рада, что рекомендации...

Пропала клавиатура на телефоне (не появляется) — почему и как исправить? Экранная клавиатура может перестать появляться на телефоне из-за установленных настроек или различных сбоев. Расскажем, почему пропадает клавиатура на телефоне и как это можно исправить. Клавиатура выключена Первая причина — пользователь случайно отключил клавиатуру, из-за ч...

Правда, ли что болезнь зомби-оленей передалась людям? Исследователи из США сообщили о гибели двух охотников от неизвестного неврологического заболевания. Неужели болезни «зомби-оленей» передалась людям? Изображение: content.osgnetworks.tv Вы наверняка слышали о «зомби-оленях», которые жутко выглядят и стран...

Россиянам рассказали как определить подделку на маркетплейсах Эксперт по товароведению и товарной экспертизе, доцент РЭУ им. Г.В. Плеханова, Елена Райкова в беседе с агентством "Прайм" рассказала о методах распознавания поддельных товаров на маркетплейсах. По её словам, проверка маркировки после получения товара может стать эффективным...

Business Insider: из-за российских систем РЭБ у ВСУ снизилась эффективность использования HIMARS Вооруженные силы Украины больше не могут эффективно использовать поставляемые США реактивные системы залпового огня HIMARS из-за эффективной работы российских систем радиоэлектронной борьбы , сообщает американское издание Business Insider (BI).

Вывод из запоя в Самаре: рейтинг медицинских учреждений Алкоголизм в запойной форме — одна из серьезных проблем современности. В Самаре почти 3% взрослого населения нуждается в эффективной помощи для борьбы с пагубным пристрастием. В городе с более чем миллионным населением достаточно много клиник, диспансеров, многопрофильных це...

Врач объяснил, почему из зелёных листовых овощей шпинат — самый полезный По мнению доктора Джозефа Робертса, доцента кафедры питания Университета штата Аризона в Фениксе, шпинат - уникален. Тёмная листовая зелень в целом рекомендуется как часть здорового питания.

Компания ASUS IoT объявила о выпуске нового медицинского бокс-компьютера MDS-M700 Компания ASUS IoT объявила о выпуске нового медицинского бокс-компьютера MDS-M700 с целью удовлетворения потребностей медицинских учреждений

Какие медицинские гаджеты россияне покупали чаще всего в 2023 году Сбер Мегамаркет провёл исследование и узнал, какую медицинскую технику покупали россияне в 2023 году

Alltech с Vital Group создаст производство первоклассных средств медицинской визуализации Компания Alltech, разработчик первоклассного оборудования для медицинской визуализации в рамках группы Vital Group, провела пресс-конференцию под названием «Радость жизни, мечта инноваций» на 88-й Китайской международной выставке медицинского оборудования (China Internationa...

Педиатр назвал восемь способов стать хорошим хорошим родителем для вашего ребёнка По словам педиатра доктора Стефа Ли, Новый год — прекрасное время для постановки новых целей. И вот что поможет улучшить отношения родителей и ребёнка.

Почему смартфон быстро разряжается зимой, и что делать, если он отключается на морозе Зима — сложное время года, чью суровость на себе ощущают не только люди, но и устройства, которыми они пользуются. В частности, смартфоны. Рекомендованная температура эксплуатации наших карманных устройств находится в диапазоне от 0°С до 35°С, и в зимнее время попасть в это...

Плюсы и минусы нового смартфона среднего класса Realme 11 Ведущий YouTube-канала DimaViper рассказал подробнее о Realme 11. Сейчас этот смартфон можно официально уже купить в России.

Как тимлиду оценить «КПД разработки». 4 работающих способа — без хрустального шара и гадания на кофейной гуще Привет, Хабр! Я Аня Анциферова, продакт «Цифрового вагона». Я уже рассказывала о том, зачем ПГК пошли в разработку и какие продукты мы делаем. Несмотря на то, что сейчас у ПГК существует «дочка» — ПГК Диджитал, и там трудится порядка 400 человек, мы — не ИТ-гигант. А это зна...

Почему на Земле миллиарды лет не было огня Миллиарды лет назад Земля была непригодна для возникновения огня Жизнь современного человека невозможно представить без огня. В первую очередь он необходим нам для согревания — например, огонь нужен на тепловых электростанциях для выработки энергии. Также мы используем огонь...

В России зарегистрировали новый препарат для лечения хронических инфекций В пресс-службе Министерства здравоохранения России сообщили, что ведомство зарегистрировало новый отечественный препарат под названием «Фтортиазинон». Этот препарат, разработанный НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи, предназначен для лечения осложненных хро...

Как быстро и выгодно продать Айпад на Авито. Личный опыт Несмотря на то, что iPad в 2023 так и остался промежуточным звеном между смартфоном и ноутбуком, он по-прежнему пользуется спросом среди любителей техники Apple. При этом нельзя сказать, что он является доступным: вместо того, чтобы купить новый iPad, многие ищут его на Ави...

Врач назвала общую ошибку при хранении яиц в домашних условиях Врач-диетолог Екатерина Стеценко рассказала об общей ошибке при хранении яиц, из-за которой продукт быстрее становится непригодным к употреблению.

Пять самых полезных сезонных овощей и фруктов Защититься от болезней осенью и зимой можно при помощи здорового питания. Эксперты рекомендуют в холодное время года есть как можно больше фруктов и овощей. Особенно сезонных.

[Перевод] Почему люди не пользуются вашим продуктом (даже если он может спасти тысячи жизней) «Красный дракон», судно Ланкастера Когда Васко да Гама в 1497 году обогнул мыс Доброй надежды, больше половины его экипажа из 160 человек погибли от цинги. Этот показатель был довольно привычным: по статистике, от цинги умерло больше моряков, чем от войн, несчастных случаев...

Российские учёные улучшили терапию кожных болезней Учёные из Сколковского института науки изучили геном борщевика и нашли способ улучшить терапию кожных болезней

Как ELK довел нас… до Vector.dev и Clickhouse Меня зовут Дима Синявский, я SRE-инженер в Vi.Tech — это IT-дочка ВсеИнструменты.ру. В этой статье расскажу я вам о том как мы развивались и с нами развивалась наша система логирования. Почему вам нужен Vector.dev + Clickhouse для хранения и когда это выгодно.Когда компания ...

Яндекс Директ добавил рекомендации для перфоманс- и медийных кампаний В Яндекс Директе появились рекомендации, которые помогут сделать перфоманс- и медийные кампании эффективнее и оценить, какие результаты принесли примененные подсказки. Для более эффективных перфоманс-кампаний система: Подскажет, что нужно создать счетчик Метрики или указ...

Врач объяснила, почему людей тянет к пиву Врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, почему людей тянет к пиву. Врач отметила, что пиво — едва ли не самый популярный алкогольный напиток, несмотря на малую долю спирта. Это объясняется наличием в напитке витаминов группы В, витаминов А, D, К, растворимой клетчатки, ...

Игровые движки, которые на слуху Чтобы создавать игры, нужно определиться с движком. Выбрать более подходящий под ваши потребности. Чтобы это было эффективно в отношении времени и ресурсов. Я разрабатываю игры давно и хочу помочь в выборе движка в этой статье.Мне написало более 250 разработчиков инди игр, к...

Двуязычный словарь от ChatGPT за 7 (нет) простых шагов В жизни каждого человека наступает миг, когда ему нужен загружаемый испано-английский словарь с открытой лицензией. В этой статье я расскажу о том, как сконструировал собственный иллюстрированный словарь, используя ChatGPT (и выложил его на GitHub). В статье не будет никаких...

Авторы «Игры престолов» рассказали о своих любимых сценах смерти в сериале Наверняка вы их тоже запомнили, ведь каждая — это сладкая месть.

Сеть как за кирпичной стеной: как защитить серверы с помощью облачного файрвола Seleсtel Статистика в сфере информационной безопасности остается неутешительной. Так, DDoS-Guard зафиксировала в России 384,8 тыс DDoS–атак — и это только в первом квартале 2023 года. А по данным «РТК-Солар», количество кибератак в этот период выросло до 290 тыс. Это в полтора раза...

Автоматизируем сеть Яндекса с Милошем: сервис конфигураций оборудования Задумывались ли вы о том, как изменить конфигурацию сразу на нескольких сетевых устройствах? Что, если нужно сделать это на всей сети с сотнями и тысячами единиц оборудования? А что, если приходится делать это каждый месяц на железе от пяти разных производителей? Очевидное р...

Раскрыты преимущества и недостатки домашних увлажнителей воздуха Если зимой вы сталкиваетесь с сухой кожей, заложенностью носа и болью в горле, то, возможно, вам нужно купить увлажнитель воздуха. Научно доказано, что увлажнители воздуха уменьшают распространение гриппа и простуды. Однако важно помнить при этом о нескольких нюансах.

Сомнолог рассказал о вечернем перекусе, который может лишить сна Сомнолог Европейского медицинского центра (EMC) Николай Ильин посоветовал не есть на ночь сладости — ни конфеты, ни выпечку.

Почему сериалу «Мистер и миссис Смит» от Дональда Гловера всё же стоит дать шанс Переосмысление шпионской драмы зайдёт не всем, но наверняка порадует любителей психологии.

Это лучшая пища с высоким содержанием клетчатки для похудения По данным клиники Майо, клетчатка помогает поддерживать здоровый вес, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, холестерина и некоторых видов рака. И самое главное — это вещество поддерживает регулярный стул. Вот почему диетологи рекомендуют есть...

В Москве протестировали и внедрили три нейросети для помощи коммунальным службам Минувшей зимой в Москве протестировали и внедрили три нейронные сети, которые находят на скриншотах с камер городского видеонаблюдения неочищенные дороги, а также сосульки, наледь и снег на крышах домов. Об этом рассказала пресс-служба Департамента информационных технол...

Детская стоматология в Одинцово Детская стоматология в Одинцово – это медицинское учреждение, которое специализируется на лечении зубов и полости рта у детей. Она предоставляет широкий спектр услуг, включая профилактический осмотр, лечение кариеса, удаление зубов, ортодонтическое лечение и многое другое. ...

Tesla, Audi и Nissan меньше остальных теряют запас хода зимой В течение зимнего сезона 2022–2023 годов стартап Recurrent собрал данные о состоянии аккумуляторов и запасе хода 10 000 электромобилях, чтобы проанализировать, как отрицательные температуры повлияли на их запас хода. Проанализировав 18 моделей электромобилей в США...

Кейс «ВкусВилл»: как автоматизировать процесс открытия новых торговых точек Привет, Хабр! Сегодня поговорим об автоматизации всех этапов открытия магазинов. Такой процесс мы настроили для «ВкусВилл» — того самого магазина полезного питания. Когда клиент пришёл к нам, у него было 700 торговых точек, а сейчас их уже больше 1,2 тыс. В этой статье мы ра...

«Никакого упадка культуры и науки Средневековье не принесло». Почему — рассказывает историк Олег Воскобойников Только факты о знати, воинах и горожанах эпохи «жестокости и суеверий».

Районные суды Санкт-Петербурга зарегистрировали первые иски от физлиц, отравившихся продукцией Greenbox из «Самоката» В сентябре 2023 года из-за некачественной еды от Greenbox пострадало больше 270 человек.

80% россиян интересуются новостями науки и техники Эксперты «Сколково» узнали, какой процент россиян интересуются наукой и техникой, и следят за новостями по этой теме

Marvel изменит название новых «Мстителей» и избавится от Канга СМИ узнали о больших перестановках в киновселенной, в том числе в «Фантастической четвёрке» и «Громовержцах».

Ученые Сколтеха исследовали 3D-печать керамических деталей экологичных топливных элементов Исследователи из Сколковского института науки и технологий продемонстрировали, что бюджетным методом 3D-печати можно изготавливать керамические детали довольно сложной решетчатой формы для топливных элементов, сообщает пресс-служба вуза. Так называются перспективные устройст...

Практика измерения коэффициента шума при помощи анализатора спектра. Заметки и наблюдения Одним из показателей качества аналогового тракта приемника является коэффициент шума (КШ). Чем он меньше, тем меньше дополнительных шумов вносит аналоговый тракт в сигнал, поступающий на его вход. Выбор устройств с низким КШ может позволить увеличить дальность или скорость п...

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

Диетолог рассказал, какие продукты помогут снизить вероятность развития диабета Научные исследования показывают, что люди с диабетом 2 типа могут контролировать уровень сахара в крови при помощи правильной диеты и снижения веса. Нужно всего лишь заменить некоторые привычные продукты на более полезные.

Почему поиск дела всей жизни — это ловушка Наука говорит, что всё дело в двух разных типах мышления.

Как PaaS решил проблемы стандартизации разработки сервиса одной утилитой Привет

В этих местах вы, скорее всего, подхватите грипп Теоретически заразиться гриппом или ковидом вы можете где угодно, но в этих местах риск в несколько раз возрастает. Подробнее об этом рассказала Лора Пёрди, сертифицированный семейный врач из Форт-Беннинга, штат Джорджия.

Главные KPI для эффективной работы команд Всем привет!Меня зовут Петр и я работу в одном из крупных банков, буду рассказывать об управлении ИТ в крупной организации. Сегодня первой темой станет система KPI для управления командами. Расскажу зачем вообще нужны KPI, какой путь прошла наша компания, и в конце открою с...

Врач объяснила, как сочетается молоко с другими продуктами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как сочетаются молочные продукты с другой пищей.

Российские учёные разработали эффективный способ обеззараживания имплантов В России разработали технологию стерилизации углеродных имплантов

Как убрать мешки под глазами: 9 эффективных способов Вернуть коже под глазами свежий вид можно буквально за пять минут.

Вирусный ролик принес владелице сгоревшего автомобиля славу и новую машину День владельца Kia, чья машина сгорела в результате пожара, в конце прошлой недели превратился из плохого в потрясающий, и все это благодаря возможностям социальных сетей и одному щедрому производителю бутылок для напитков. Владелица автомобиля Kia Дэни Мари Леттеринг о...

Ученые создали стабильный и эффективный литий-ионный проводник для батарей Ученые из Токийского университета науки совместно с Denso Corporation обнаружили стабильный и высокопроводящий литий-ионный проводник в форме оксифторида пирохлора. Он обладает более высокой проводимостью, чем известные оксидные твердые электролиты, и характеризуется широким...

В России нашли способ борьбы с биозарослями водозаборов В министерстве науки и высшего образования РФ в беседе с РИА Новости рассказали, что ученые Северо-Кавказского федерального университета нашли способ борьбы с биозарослями водозаборов в системах водоснабжения с использованием электричества.

[Перевод] Интервью Роберта Пайка про Go Первого января 2024 года Роберт Пайк дал интервью Medium.Вообще-то редакторы предполагали, что он расскажет о пятнадцати годах программирования с применением языка, основным идеологом которого он считается. К окончанию беседы выяснилось, что интервьюер извлек больше информац...

Как мотивировать разработчика заниматься контрибушеном, а главное, для чего Привет! Я Алсу, лид-деврел по бэкенду в Тинькофф. Расскажу как мы мотивировали разработчиков заниматься контрибутой больше обычного, почему это важно, как провели месяц по языку Scala и что из этого получилось.  Читать далее

Как быстро протрезветь после алкоголя — самые доступные способы Отрезветь после алкоголя в одно мгновение невозможно, но этот процесс можно ускорить. Изображение: Materlife Некоторые люди могут не пить алкоголь на протяжении всего года, но не отказывают себе в выпивке во время праздников, особенно новогодних. Часто бывает так, что с непр...

«Почему Vivo X100 Pro — новый король телеобъективов?», — колоссальную разницу между камерами Vivo X100 Pro и Samsung Galaxy S23 Ultra показали на примере Новые фотографии, сделанные на камеру новейшего фотофлагмана Vivo X100 Pro, опубликовал инсайдер Ice Universe у себя на страничке в социальной сети X. «Vivo X100 Pro с 20-кратным зумом превосходит Samsung», — Ice Universe Почему Vivo X100 Pro &md...

Учёный предсказал потерю Солнцем водорода и разрушение звезды через 5 млрд лет Доктор Эдвард Блумер, старший астроном Королевской обсерватории в Гринвиче предсказал превращение Солнца в нагретого до ужасающих температур «красного гиганта», который не только перестанет светить, но и начнёт разрушаться. Учёный объяснил, почему такой сценарий «смерти» Сол...

Новогоднее гадание на Лайфхакере: узнайте, что вас ждёт в будущем Как засолить сало, зачем нужно чаще сидеть на корточках и почему после еды хочется спать — каждый день Лайфхакер помогает миллионам читателей решать насущные проблемы. Настало время по-настоящему серьёзных вопросов. Чем вас порадует новый год? Оракул Лайфхакера расскажет всю...

Ученые создали материалы для более эффективных беспроводных технологий Группа ученых из Колледжа оптических наук Университета Аризоны и Лаборатории Сандии добилась значительного прорыва в разработке материалов для беспроводных технологий на основе фононики.

Авторы игры Avowed поделились новыми деталями Разработчики Obsidian Entertainment посетили подкаст Xbox, где подробнее рассказали о своей грядущей ролевой игре Avowed — в дополнение к тому, что было представлено на недавней презентации Microsoft

10 лучших овощей и фруктов для защиты от зимних болезней Саманта Гринер, эксперт по здоровью из компании Simply Supplements, назвала лучшие овощи и фрукты, которые нужно есть в холода.

Как номер телефона добавить в WhatsApp на телефоне? Разные способы Добавить номер телефона в WhatsApp можно разными способами, о которых мы и расскажем. Добавить номер в WhatsApp через новый чат Если занести необходимо новый номер, с которым еще нет переписки, сделать это можно через добавление нового чата. Для этого потребуется выполнить с...

Где искать достоверную информацию о здоровье: тайничок медицинского копирайтера При возможностях современного интернета найти информацию – не проблема. Проблема – понять, где данные достоверные, а где навеянные мифами и растиражированные армией не самых добросовестных рерайтеров. Показываю, откуда обычно беру информацию для своих статей.Привет! Меня зов...

В России разработали новый способ лечения дефектов гортани после ИВЛ В пресс-службе Томского государственного университета (ТГУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) создали и запатентовали инновационный метод коррекции дефектов гортани после ИВЛ или операций.

Россиянам рассказали, как распознать признаки повышенного уровня сахара Эксперт в области медицины, доктор Ольга Шарапова, рассказала о симптомах, которые могут указывать на повышенный уровень сахара в крови, даже без проведения специальных анализов, пишет Общественная служба новостей.

Физик предупредила о солнечных вспышках, которые на Земле могут отключить радио Учёный-физик из Великобритании, доктор Тамита Сков рассказала о самой мощной за последние время вспышке на Солнце. Вспышка получила класс М.

Врач объяснила, что может стать причиной тахикардии Доцент кафедры терапии медицинского факультета Наталья Кобелевская рассказала об опасности для здоровья тахикардии и последствий этого состояния.

Семь лучших способов сжечь 500 килокалорий Похудение требует большего количества усилий, чем вам кажется. Об этом говорит Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный личный тренер. И вот какие способы вам помогут сжечь лишние килограммы.