Социальные сети Рунета
Вторник, 21 мая 2024

Как понять, у вас вздутие живота или жир на животе Жир на животе и вздутие легко спутать. Особенно если учесть, что почти 3/4 взрослых в США страдают от избыточного веса или ожирения, а каждый седьмой американец еженедельно сталкивается со вздутием живота. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Ga...

Диетологи перечислили худшие продукты для плоского живота На состояние живота влияет множество факторов, в том числе пища, которую вы едите. Некоторые продукты могут, например, вызвать вздутие или другие неприятные симптомы.

Шесть напитков, которые быстро избавят от вздутия живота Вздутие живота представляет собой ощущение стеснения, давления или полноты в желудке. Чаще всего оно через некоторое время проходит само, но у некоторых людей оно бывает связано с особенностями пищеварения или гормональными колебаниями. Вот какие напитки помогут вам получить...

Перечислены продукты, которые лучше всего есть при проблемах с желудком Как правило, самые лёгкие для переваривания продукты содержат мало жиров и пищевых волокон. Также они обычно имеют более мягкий вкус. Вот что лучше всего есть при расстройстве желудка или других подобных проблемах.

Врач рассказала, какие продукты нельзя сочетать во избежание расстройства желудка Диетолог Наталья Лазуренко предупредила о вреде для организма сочетания рада продуктов.

Эти привычки в еде помогут избавиться от жира на животе Убрать жир в области живота может быть очень непросто, а с возрастом ситуация только ухудшается. Диетологи рассказали, какие пищевые привычки в этом случае вам помогут.

Три причины, из-за которых у вас возникает вздутие живота Вздутие живота - это сигнал того, что система пищеварения работает не так, как должна. По словам диетолога Лиз Купер, к этой проблеме могут привести три фактора.

Диетологи перечислили лучшие продукты и напитки для чувствительного желудка Чувствительность желудка может быть связана с множеством проблем со здоровьем. В том числе с синдромом раздражённого кишечника, болезнью Крона, целиакией, аллергией, непереносимостью определённых продуктов.

Четыре способа уменьшить вздутие живота в праздники Дипломированный специалист в области питания Лиз Купер объяснила, что нужно есть и чего избегать в праздничное время, чтобы уменьшить вздутие живота.

Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Диетологи назвали лучшие овощи для уменьшения жира на животе Некоторые овощи больше подходят для снижения веса, чем все остальные. Вот на какие продукты вам нужно обратить внимание.

Специалисты в области питания рассказали, можно ли пить алкоголь при проблемах с желудком Многие люди, страдающие гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, задаются вопросом, как часто им можно употреблять алкогольные напитки. По словам диетолога-гастроэнтеролога Кейт Эванс, всё зависит от того, какие напитки и продукты человек лучше всего переносит.

Диетологи назвали продукты, которые приводят к жиру на животе Если вы решили избавиться от жира в области живота, то важно учитывать несколько факторов. Один из них — диета. Некоторые продукты способствуют образованию жира на животе.

Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть Многие эксперты говорят, что завтрак - самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.

Перечислены продукты, которые замедляют старение после 40 лет Диетологи рассказали, на каких продуктах нужно сосредоточить внимание тем, кому уже за 40.

Россиянам назвали необходимый для здоровья крови продукт В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру»

Жизнь без отрыжки: такое случается и это очень опасно Новаторское исследование раскрывает суровую реальность жизни без отрыжки, обнажая проблемы, с которыми сталкиваются люди с ретроградной дисфункцией крикофарингеального отдела желудка (R-CPD). Вопреки предположению о том, что жизнь без отрыжки может быть благословением, страд...

Диетолог рассказал, каких продуктов лучше избегать в праздники В праздничный период нужно быть особенно осторожными с некоторыми продуктами. Это различные мясные деликатесы, копчёная рыба, крекеры.

Перечислены напитки, которые избавят от тяги к сладкому Тяга к сладкому может быть вызвана множеством факторов. В том числе психологическими триггерами, гормональными изменениями, диетой. Справиться с этой потребностью помогут определённые напитки.

Диетолог перечислила лучшие продукты для естественного очищения организма Наш организм может очищаться самостоятельно. Происходит это благодаря работе печени, почек, кожи. Существуют и определённые продукты, которые поддерживают способность организма к естественной детоксикации. В идеале их нужно употреблять, ограничивая количество выпитого алкого...

Эти три действия помогут вам навсегда избавиться от жира на талии Большинство из нас страдают от жира по бокам живота из-за потребления большого количества калорий в течение длительного времени. Но личный тренер и тренер по питанию Дженна Коллинз дала три совета, благодаря которым от этого всего можно избавиться.

Врач напомнила о вредных при ОРВИ и простуде продуктах Врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила продукты, вредыне при простуде и ОРВИ.

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...

Врачи рассказали, какие заболевания усиливаются в праздники Стресс при подготовке к зимним семейным праздникам может плохо сказаться на здоровье. Именно из-за него усиливаются некоторые болезни.

Диетолог назвала цитрусовые самыми зимними фруктами Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва посоветовала зимой есть цитрусовые, назвав их самыми зимними фруктами, а зиму — временем цитрусовых.

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Девять лучших комнатных растений для зимы Крис Боннетт, основатель GardeningExpress.co.uk, перечислил несколько наиболее подходящих для зимнего времени комнатных растений. Они поднимут настроение и помогут очистить воздух в помещении.

Пять способов справиться с депрессией во время праздников Зимние праздники у некоторых людей могут вызвать чувство одиночества, изоляции, горя и печали. И вот как в этом случае пережить данный жизненный период.

Перечислены основные полезные для организма свойства фисташек Фисташки обладают сладковатым вкусом и приятной текстурой. Обычно их едят в качестве закуски и добавляют в различные десерты и салаты. И вот какие преимущества для здоровья они дают.

Диетолог назвал некоторые вредные продукты, которые считаются полезными Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие продукты несут скорее вред, но считаются полезными.

Перечислены главные признаки нехватки железа в организме Всемирная организация здравоохранения признала железодефицитную анемию (ЖДА) наиболее распространённым дефицитом питательных веществ в мире. Известно, что от этой болезни страдают 30% населения. Вот как понять, что вы получаете недостаточно железа с продуктами питания.

Причины урчания в животе — оно возникает не только из-за голода Урчание в животе — естественное явление, но оставлять его без внимания не стоит Когда человек голоден, его живот начинает урчать — иногда эти звуки настолько сильные, что их слышат окружающие. Если приложить руку на живот во время урчания, можно даже почувствовать движение. ...

Что происходит у нас в мозгу во время праздников В зимнее время многие из нас испытывают больше стресса и беспокойства, чем обычно. А эти факторы связаны с более высоким уровнем сердечной недостаточности, отравлений алкоголем, увеличением смертности от инсульта.

Российские дилеры и водители перечислили самые частые зимние поломки китайских автомобилей Авто из Поднебесной не очень-то приспособлены к суровым климатическим условиям

Назван лучший перекус для избавления от жира на животе Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, какая закуска лучше всего подходит для похудения.

Шесть лучших продуктов от тревоги Доктор Ума Найду, психиатр-диетолог, перечислила продукты, которые помогут успокоиться и снять стресс.

Почему нельзя заниматься спортом после еды и сколько времени должно пройти перед тренировкой Перед интенсивными тренировками в спортзале не стоит наедаться Наверняка многие с детства слышали о том, что после еды не стоит заниматься спортом, так как это может навредить пищеварению. В отличие от многих других советов, которые нам часто давали в детстве мамы и бабушки,...

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...

Диетологи перечислили 10 лучших продуктов для сладкоежек Вам часто хочется конфет или печенья? Вы точно не одиноки. У всех людей с рождения есть тяга к сладкому. Однако слишком большое количество добавленного сахара может повысить риск возникновения ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, системных воспалений и ...

Какие продукты нужны нашему организму в зимнее время Нутрициолог Александра Разаренова назвала продукты, наиболее полезные в зимний период.

ИИ поможет выявить посттравматическое стрессовое расстройство Ученые адаптировали программу искусственного интеллекта (ИИ) для выявления признаков посттравматического стрессового расстройства после родов (ПТСР-после-родов) путем анализа коротких рассказов пациенток, которые родили.

[Перевод] Почему некоторые проекты угасают после ухода программиста из компании Зачастую судьба цифрового продукта заботит не только компанию, которой он принадлежит, но и специалистов, непосредственно участвовавших в его разработке. Для многих программистов (и команда beeline cloud — не исключение) проект, к которому они приложили руку, — это не просто...

Этот продукт поможет сбросить 8 кг за месяц Кизил помогает укрепить иммунитет в зимнее и время и способствует похудению. По мнению эксперта, за месяц вы сможете благодаря этому плоду сжечь 8 кг.

Врач перечислила продукты, замедляющие старение Доктор Дерья Джан, преподаватель кафедры дерматологии, рассказала, какие продукты помогут защитить клетки от повреждения и замедлить их старение.

Чем занять ребёнка на зимних каникулах: 11 идей от Плюс Детям В новогодние праздники у взрослых достаточно забот. Не ломать голову над тем, как организовать отдых и получить яркие впечатления, поможет подписка Яндекс Плюс с опцией «Детям». Это настоящая коробка с подарками, внутри которой развивающие игры, полезные развлечения для дете...

Какие продукты можно есть при похмелье Алкоголь — токсичное химическое вещество, которое также вызывает обезвоживание. Если переборщить со спиртным, то на следующий день вы будете чувствовать себя ужасно. Вот какая еда поможет облегчить это состояние.

Эксперты перечислили лучшие продукты от стресса Стресс, особенно хронический, может сильно навредить здоровью. Например, известно, что он повышает вероятность развития болезней сердца. Вот какие продукты помогут при стрессовой ситуации.

Диетолог объяснила, какие продукты помогут легче переносить болезни Часто зимой люди сталкиваются с гриппом, ОРВИ, инфекциями горла, синуситом. Важную роль в выздоровлении при этом играет питание. Эксперт по питанию Дениз Пирчек дала несколько рекомендаций по этому поводу.

Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать.

Как дообучать огромные модели с максимальным качеством и минимальными затратами? LoRA paper linkhf implementationДля ответа на вопрос в заголовке - погрузимся в статью.Саммари статьи:Обычно LLM-ку предобучают на огромном корпусе, потом адаптируют на down-stream tasks. Если LLM-ка была большая, то мы не всегда можем в full fine-tuning. Авторы статьи предлагают...

Apple представила новую функцию iOS 18, которая избавит вас от укачивания в автомобиле Нововведение станет очень полезным для многих пользователей iPhone.

Диетологи назвали самые полезные для здоровья напитки Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.

Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин. К счастью, избавиться от этого вида жира можно при помощи выбора правильных напитк...

Как сделать снежную горку, чтобы кататься на зимних праздниках Понадобятся снег, вода и немного терпения.

Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше Диета MIND направлена на то, чтобы сохранить мозг молодым и здоровым надолго. А некоторые продукты, входящие в этот рацион, ещё и продлевают жизнь.

Специалисты объяснили, почему многие психические болезни имеют схожие симптомы Последнее издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам описывает около 300 различных психических расстройств. Каждое из них имеет характерные симптомы. Тем не менее всё больше научных данных свидетельствуют о том, что границы между эти ...

Как избежать проблем с желудком в праздники В праздничное время мы обычно отказываемся от привычной еды и наслаждаемся высококалорийными и вкусными блюдами. Но если вы хотите позаботиться о здоровье кишечника, то важно следовать регулярному графику питания и сформировать определённые привычки.

Эти 10 продуктов для завтрака помогут похудеть и нарастить мышцы Завтрак - самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала 10 лучших продуктов, которые помогут в этом.

13 советов по питанию во время праздников Небольшое переедание в праздники - это вполне нормально. Но осознанное питание поможет вам улучшить отношения с едой.

Курение оказалось причиной увеличения количества скрытого жира на животе Новое исследование показало, что даже у стройных курильщиков накапливается внутри живота вредный тип жира. По-другому он называется висцеральным жиром.

Искусственный интеллект помог ученым определить неврологическую причину психоза Искусственный интеллект и большая группа испытуемых позволили ученым обнаружить ключевые различия между мозгом людей, страдающих психозом, и тех, кто не страдает этим расстройством.

Перечислены лучшие продукты на замену мясу Всё больше людей переходят на полный или частичный отказ от мяса. Связано это с тем, что его избыток может способствовать развитию многих болезней, включая сердечно-сосудистые. Но какие продукты можно есть вместо мяса?

Диетолог рассказал, какие продукты помогут снизить вероятность развития диабета Научные исследования показывают, что люди с диабетом 2 типа могут контролировать уровень сахара в крови при помощи правильной диеты и снижения веса. Нужно всего лишь заменить некоторые привычные продукты на более полезные.

Диетолог дал пять советов по питанию в праздники Доктор медицинских наук Ким Шапиры рассказала, о чём людям обязательно нужно помнить во время праздников.

Инновационная таблетка после попадания в желудок отправляет данные о здоровье во внешний мир Из желудка капсула измеряет частоту сердечных сокращений и дыхания, чтобы выявить проблемы на ранней стадии.

Новое решение Apple поможет устранить "зеленые точки" на фото с iPhone 16 Pro Новая технология Apple избавит iPhone 16 Pro от "зеленых точек" - проблемы, знакомой многим любителям мобильной фотографии.

Диетолог дал советы по приёму пробиотиков Бактерий в кишечнике человека — как хороших, так и плохих — невероятно много. Поэтому определить, какой из этих триллионов микроорганизмов лучше всего поможет при определённом состоянии здоровья, чрезвычайно сложно. К тому же у каждого человека состав кишечных бактерий уника...

Фитнес-тренер рассказала, как избежать набора веса в новогодние праздники Спортивный диетолог Джесс Хиллард из Warrior поделилась рекомендациями по поводу того, как не допустить увеличение веса в праздничный период.

Перечислены продукты с низким содержанием жира, которые вредят здоровью Уже известно, что жиры — необходимый макронутриент для жизни человека. Некоторые производители выпускают версии продуктов с низким содержанием жиров. Но так ли эти продукты полезны, как может показаться?

Что делать, если болит живот при беременности Простой чек-лист поможет не паниковать из-за пустяков.

Диетологи рассказали, какие продукты ускоряют старение Скорость старения организма человека зависит от его образа жизни. В том числе и от того, что он ест. Специалисты в области питания объяснили, из-за каких продуктов мы стареем быстрее.

Перечислены успокаивающие домашние средства от прыщей Некоторые люди предпочитают бороться с прыщами домашними средствами, поскольку у аптечных бывают нежелательные побочные эффекты. Врачи рассказали, какие именно продукты помогут в этом случае.

Как помочь новому сотруднику быстрее адаптироваться Простые советы, которые помогут серьёзно облегчить этот процесс.

Эти 10 продуктов мешают вам ясно мыслить В некоторых продуктах содержится очень мало антиоксидантов и полезных жиров. Поэтому они могут усиливать воспаление, повышать уровень сахара в крови, способствовать появлению «тумана» в голове.

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Пять способов избежать набора веса и сэкономить на еде в праздники В праздники мы часто едим высококалорийную пищу и набираем из-за этого лишние килограммы. Но есть несколько простых и научно обоснованных лайфхаков для праздничного сезона, которые помогут вам провести Новый год и Рождество без неприятных последствий для фигуры.

Энтузиаст избавил «Проводник» в Windows 10 и 11 от одной из главных проблем «Проводник» — один из ключевых элементов Windows. Но зачастую он работет медленно, особенно на слабых компьютерах.

Доктор медицинских наук объяснила, почему зимой нужно пить больше воды Наверняка вы удивитесь, но эффективный способ избавиться от зимней хандры - это пить больше воды. Подробнее об этом рассказала Кэролайн Янг, доктор медицинских наук, зарегистрированный диетолог и владелица Whole Self Nutrition.

Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.

Искусственный интеллект SIMA избавит геймеров от гринда в видеоиграх Разработчики ИИ сделали очередной шаг к реализации заветной мечты человечества о том, чтобы переложить на роботов скучную работу. Не специализированную, а почти любую, когда ИИ обучается чему-то у человека, а потом ему доверяют реализацию рутинных функций, которые дают реаль...

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.

Десять худших продуктов, которые только можно съесть перед полётом Не каждая пища будет полезной для вашего желудка перед полётом на самолёте. Вот какие продукты есть точно не стоит.

8 анатомических подушек для любителей спать на животе Помогут расслабить шею и будут обеспечивать комфорт в течение всей ночи.

Пять видов чаёв, которые сжигают жир на животе Известно, что в чае присутствуют вещества, полезные для общего здоровья. Некоторые из этих соединений могут даже помочь в снижении веса.

Россиянам назвали самое эффективное упражнение для плоского живота Физический реабилитолог София Агапова рассказала о простом, но эффективном упражнении, способном подтянуть живот и улучшить его форму, что подходит практически для каждого, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.

Диетолог назвала признаки недостатка клетчатки в рационе Одно исследование 2021 года показало, что только 7% взрослых американцев получают достаточное количество клетчатки из рациона. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, перечислила симптомы, по которым можно выявить дефицит клетча...

Перечислены полезные для здоровья ультраобработанные продукты В последние годы слово «ультраобработанные» воспринимается как синоним того, что нужно избегать любой ценой. Отчасти это правда, и исследования подтверждают это. Тем не менее даже в таких продуктах содержатся полезные для организма вещества.

Учёные выяснили, как «цветной шум» влияет на сон человека Известно, что каждый четвёртый человек страдает каким-либо расстройством сна: бессонницей, апноэ во сне, нарколепсией, гиперсомнией, синдромом беспокойных ног. При этом для четверти этих пациентов не существует эффективного и долгосрочного лечения. Один из способов избавитьс...

Восемь самых полезных для здоровья листовых овощей В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей.

Как сделать занятия бегом эффективнее с помощью смарт-часов Многие пробовали бегать хотя бы раз в жизни, но не каждый увлекся этим видом спорта. В беге нельзя сразу же добиться высоких результатов, и от этого страдает мотивация. Поддержать и повысить ее помогут смарт-часы.

Перечислены основные полезные свойства хурмы Известно, что хурма обладает большим количеством преимуществ для здоровья. Особенно важно её есть в зимнее время.

Вотчину Деда Мороза в январские каникулы чаще всего посещали жители Москвы и Кирова К такому выводу пришли эксперты МегаФона, проанализировав обезличенные данные абонентов в зимние праздники 2023 и 2024 годов.

Блогер объяснил весь лор Elden Ring Как и во многих играх FromSoftware, в Elden Ring лор игры по большей части скрыт, поэтому пропустить интересные детали и запутаться — легче легкого. Но один блогер решил собрать максимальную выжимку известных фактов, чтобы облегчить участь геймеров

Перечислены лучшие продукты – альтернативы сливочному маслу В сливочном масле в основном содержатся насыщенные жиры, которые повышают уровень «плохого» холестерина. Часто это масло используется для приготовления выпечки, поэтому если вы её регулярно едите, то лучше выбрать вместо него более полезный ингредиент.

Врач объяснила, как сочетается молоко с другими продуктами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как сочетаются молочные продукты с другой пищей.

Reddit продала данные для обучения ИИ от Google Сегодня появилась официальная информация о том, что компания Google будет использовать контент, доступный на Reddit, для обучения своих моделей искусственного интеллекта. Компании даже сообщили о том, что эта сделка позволит Google отображать контент в более понятном формате...

Эксперт-психолог рассказала, почему развиваются психические расстройства Российский доктор психологических наук рассказала о причинах развития психических расстройств

[Перевод] Призыв писать компактное ПО, версия 2024 года (с примером кода) Этот пост посвящён памяти Никлауса Вирта, первопроходца в сфере вычислительных наук, ушедшего от нас 1 января этого года. В 1995 году он написал важную статью A Plea for Lean Software, и в своём посте я постараюсь воспроизвести её почти тридцать лет спустя, с учётом современ...

Перечислены причины, по которым кошки так любят смотреть в окно Вообще, кошки очень любопытны. Многие из них любят залазить на подоконники и смотреть часами в окно. Но почему на самом деле они так себя ведут?

Плохой сон оказался связан с приступами мигрени Результаты нового исследования показали, что люди, страдающие мигренью, могут облегчить приступы болезни за счёт хорошего сна. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Brain Communications.

Врач назвала диету, которая поможет снизить уровень холестерина Всё, что мы едим и пьём каждый день, влияет на уровень холестерина и триглицеридов. При высоком уровне этих веществ врачи вам могут порекомендовать специальную диету, направленную на снижение холестерина. Высокий уровень холестерина может привести к затвердению сердечных арт...

Медики предупредили об опасности расстройств пищевого поведения для сердца Доктор Филип Мелер, основатель и медицинский директор Центра острых расстройств пищевого поведения и тяжёлого недоедания в Денвере, отметил, что от недоедания и потери веса серьёзно страдает сердце. И чем тяжелее заболевание, тем выше вероятность, что у человека возникнут се...

Перечислены поверхности, которые можно и нельзя мыть при помощи моющего пылесоса Моющие пылесосы могут значительно облегчить уборку дома. Однако нужно знать, как ими правильно пользоваться.

Перечислены самые полезные для здоровья цельнозерновые продукты Цельнозерновые продукты — это основа здорового питания. Они позволяют улучшить общее самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, включая системное воспаление, болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром и некоторые виды рака. Вот какие из эт...

Заправки в Новой Зеландии, а также ПО Citrix и Sophos страдают от ошибок високосного года Вчера было 29 февраля, и високосный год в очередной раз стал сюрпризом для многих разработчиков, вызвав множество проблем в самых разных областях. Например, в Новой Зеландии перестали работать платежные системы на АЗС, и пользователи пожаловались на сбои в работе продуктов C...

Органайзер для игры "Мачи Коро" Один наш друг как-то принёс на вечеринку игру. Ну, казалось бы, ещё одна настолка... Но зацепила надолго.С той поры в неё втянулись многие друзья, она очень зашла моим родителям (да так, что они попросили себе такую же - мы живём в разных городах). Однако при всех достоинств...

Перечислены последствия для здоровья кофе натощак В целом кофе может быть очень полезен для здоровья. Он улучшает работу мозга, снижает вероятность развития болезней печени и многое другое. Но что случится с организмом, если выпить кофе натощак?

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.

Какие автомобили не стоит покупать на вторичном рынке без тщательной диагностики и эндоскопии, рассказали в «Российской газете» «Российская газета» пообщалась с основателем компании по подбору автомобилей в Краснодаре Артёмом Зайцевым, который также ведёт YouTube-канал «Реальный автоподбор». Человек действительно с большим опытом (7 лет на рынке и более 4000 осмотренных м...

Какие овощи нельзя ни в коем случае замораживать Диетолог рассказал, какие продукты лучше после покупки держать в морозилке, а какие туда класть не стоит.

Медицинские мифы: может ли вправление шейных позвонков избавить вас от боли И поможет ли это улучшить кровоснабжение мозга.

Новогодние «Папины дочки» подарят праздник 29 декабря на СТС и START 29 декабря в 21.00 на канале СТС и в онлайн-кинотеатре START премьера фильма «Папины дочки. Новогодние». Почти вся большая семья Васнецовых и их друзья проведут зимние каникулы за городом и, конечно, в очередной раз поймут, что главное — это близкие. Режиссёрское кресло в эт...

Простой тест крови резко повысит эффективность диагностики биполярного расстройства Множество людей безуспешно лечатся от большого депрессивного расстройства, в то время как на самом деле страдают от биполярного расстройства (БР). Это происходит из-за ошибки при постановке диагноза, так как при БР люди обращаются за помощью только в периоды угнетенного сост...

Собянин создал сайт с подборкой лучших мест Москвы для отдыха на Новый год Мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале сообщил, что RUSSPASS, туристический сервис, представил специальный раздел, собравший лучшие предложения для разнообразного времяпрепровождения в зимние праздники столицы.

Появился первый iPhone 15 Pro со вздувшимся аккумулятором. Вполне возможно, это произошло из-за перегрева Похоже, проблемы с перегревом iPhone 15 Pro могут привести не только к тому, что Apple в итоге понизит частоту SoC A17 Pro. В Сети появилось описание первого случая вздутия аккумулятора у новинки Apple.  Пользователь Leather_Cheerio_402 на Reddit опубликовал фото,...

Россиянам рассказали о самых опасных для мозга продуктах Врач-диетолог развеяла миф о пользе сладкого для работы мозга

Диетолог предупредила о важности обедов и ужинов для желающих похудеть Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о важности обедов и ужинов для худеющих.

Диетологи перечислили лучшие овощи и фрукты для долголетия На старение влияет большое количество факторов. В том числе генетика, окружающая среда, стресс, употребление табака, диета. Исследования показывают, что некоторые фрукты и овощи могут замедлить старение и увеличить общую продолжительность жизни.

Использование биоэлектронных имплантатов может помочь в лечении неврологических расстройств Беспроводная замкнутая система глубокой стимуляции мозга Grapheton может произвести революцию в лечении неврологических расстройств.

Siemens LOGO, Home assistant, или моё видение умного дома Привет! Меня зовут Максим, и работаю я DevOps инженером. Год назад я купил квартиру в новостройке, а это значит что я волен полностью все сделать под себя. Профессия обязывает всё автоматизировать, и мне это очень нравится, поэтому я не упустил возможность отыграться даже ту...

Диетолог посоветовала пожилым людям отказаться от пельменей Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему пожилым людям не стоит употреблять пельмени. Она посоветовала людям старше 50 лет отказаться от этого продукта.

Стоит ли переживать, если Айфон упал, но не разбился. Что может с ним случиться Среди своих друзей и знакомых я не раз встречал ситуацию, когда их телефоны падали, а они поднимали их со словами: «Хорошо, что не разбился». На самом деле, это обманчивое впечатление, и я каждый раз пытаюсь их переубедить, мол, если экран цел, то с ним ничего не случилось....

Нейросети помогут в Новый год: 5 вариантов использовать ИИ с пользой До Нового года осталось всего несколько недель. И если на работе ещё куча незакрытых задач, и к празднику готовиться совсем нет времени, стоит обратиться к нейросетям. Рассказываем, чем они могут помочь в канун праздника.

Плов, макароны и картошка оказались усиливающими воспаление продуктами Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о вреде таких блюд, как макароны, плов и жареная картошка.

Как зима влияет на наше самочувствие и поведение? Зимой наше самочувствие меняется. Но от чего оно зависит? Любите ли вы зиму? Или напротив, чувствуете себя подавленными в это время года? Если снег и новогодние праздники не доставляют вам удовольствия знайте – вы не одиноки. Результаты исследований в психологии и смежных об...

Restyle как новый стандарт для создания UI в React Native Restyle предоставляет набор инструментов, которые позволят строить UI продуктов на основе токенов. Особенно очень хорошо такой подход залетает, когда в продукте есть Дизайн Система и этот набор токенов действительно определен.Одно из основных преимуществ библиотеки Restyle п...

Российский диетолог рассказала, какая рыба поможет бороться со стрессом Эксперт рассказала, какая рыба в рационе поможет в борьбе со стрессом

Названы четыре симптома болезней сердца, которые можно перепутать с гриппом Сердце — орган, отвечающий за перекачку крови по всему телу. Поэтому любые проблемы с сердцем могут обернуться плохо для человека. В зимнее время к тому же очень легко списать любое недомогание на грипп или простуду.

Россиянам рассказали, как выбрать правильные продукты для здоровья Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей.

Диетолог объяснила, прибавит ли здоровья полный отказ от сахара Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях.

KISS your website или как написать уважаемый сайт на аутсорсе, глава первая Добрый день. Меня зовут Тимофей, я фронт-тимлид в диджитал-продакшене ДАЛЕЕ. В данном цикле статей я поделюсь подходами и инструментами фронтенд-разработки на аутсорсе, которые помогут создать качественный продукт без кошмарного instant-legacy и значительно облегчат жизнь ко...

В почтовом сервисе Gmail исчезнет облегчённая HTML-версия Стало известно, что в 2024 году Google уберёт из Gmail базовую, или облегчённую HTML-версию, позволяющую работать только с почтой, без всей остальной функциональности.

Что хорошего происходит с организмом человека после отказа от кофе После отказа от кофе человек может почувствовать себя лучше — вот доказательства Кофе является третьим по популярности напитком после воды и чая. Люди любят его за насыщенный вкус и аромат, а также за бодрящий эффект — кофеин является очень мощным стимулятором нервной систем...

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

Врач рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году, не боясь их порчи.

Диетолог объяснила, как костный бульон поможет вам похудеть Эми Гудсон, дипломированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, рассказала, чем полезен костный бульон и как он помогает сбросить вес.

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.

Российские врачи избавили пациента от эпилепсии с помощью операции Министерств здравоохранения Московской области сообщило на своем официальном сайте, что врачам из Подольской областной больницы удалось избавить пациента от эпилептических приступов с помощью операции.

Турпоток россиян в Европу растет, показало исследование МегаФона В минувшие новогодние праздники за рубеж выехало на 11% больше россиян в сравнении с прошлогодними зимними каникулами. Наряду с ростом поездок в Китай (в 10 раз) и другие азиатские государства, увеличилось количество посетивших европейские страны – на 8,5%. Такие выводы сдел...

Врач рассказала, как ещё поддерживать иммунитет в зимнее время Врач-диетолог, эндокринолог Biogena Ангелина Водолазкая дала советы, как ещё можно поддерживать иммунитет зимой с помощью продуктов питания.

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

Диетолог рассказала, чем можно заменить хлеб людям, с непереносимостью глютена Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что людям с непереносимостью глютена лучше отказаться от хлеба полностью. Также она рассказала, чем хлеб можно заменить.

Диетолог назвал хурму полезным для людей старше 50 лет фруктом Врач-диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург рассказал об «исключительной» пользе хурмы для людей старше 50 лет.

Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

Знакомые запахи помогли бороться с депрессией Исследователи из Медицинской школы Питтсбургского университета обнаружили новый подход, который потенциально может помочь в избавлении от депрессии: знакомые запахи. Их исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, предполагает, что определенные ароматы могут пом...

ИИ-приложение поможет выявить слепоту у лошадей по фото Создано приложение с искусственным интеллектом, которое по снимку глаза определит у лошади опасную болезнь. Это поможет быстрее начать лечение и спасти животному зрение. Лошади часто страдают от болезни глаз, которая может привести к слепоте. Ранняя диагностика очень важна, ...

Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки По словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, овсянка может быть полезна при снижении веса. И на то есть сразу несколько причин.

Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.

Учёные объяснили, почему нам хочется съесть десерт даже после сытного обеда Многие из нас замечали, что даже после сытного обеда или ужина в желудке всегда находится место для десерта. Но почему так происходит? И почему только с десертом?

Куриный бульон помогает быстро выздороветь — вот научные доказательства Куриный бульон считается целительным со времен Древнего Рима и остается таковым до сих пор Одним из главных народных средств от простуды является куриный суп — считается, что он использовался в медицинских целях даже во времена Римской империи. Так, его в качестве лекарствен...

[Перевод] Нейробиолог рассказывает, как пережить праздники Как смена более коротких дней и холодной погоды может принести с собой перепады настроения и другие эмоциональные проблемы, так и сезон праздников может вызвать вполне предсказуемые изменения в настроении и поведении.В это время года многие из нас испытывают больше стресса, ...

Daily Express: Зимние условия добавили ворох сложностей в копилку проблем для ВСУ Кто защитит украинскую армию от русской зимней стужи?

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Врач предупредила о вреде чая для людей с тревожно-депрессивным расстройством Врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева порекомендовала людям с тревожно-депрессивным расстройством не пить много чая. Врач не конкретизировала, о каких сортах идёт речь, но указала, что это может усугубить состояние. При тревожно-депрессивном расстройстве в равной степени пр...

Эти продукты помогут вам запомнить тонну информации Эксперты говорят, что во время подготовки к экзаменам и зачётам очень важно обращать внимание на качество питания. Известно, что вредная еда и нерегулярный сон приводят к стрессу, усталости, ухудшению концентрации.

Врач объяснила, с какими продуктами несовместимы мандарины Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова объяснила, с каким продуктами мандарины и в целом цитрусовые совместимы, а с чем эти фрукты есть нельзя.

Врач рассказал о пользе чеснока для снижения холестерина Диетолог Лорен Манакер назвала продукты с выраженной пользой для снижения холестерина и улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы.

Какой смартфон Samsung купить в 2024 году: топ-7 моделей на любой бюджет Какой смартфон Samsung купить в 2024 году? Все зависит о того, чего вы ждете от этого гаджета. Ну а наша подборка лучших гаджетов компании поможет облегчить ваш выбор.

Ученые изучили вредность конфет без сахара для вашего кишечника Люди, которые испытывают дискомфорт в желудке после употребления продуктов без сахара, особенно содержащих сорбит имейте в виду — микробиом кишечника может быть ключом к пониманию этого явления. Недавнее исследование на мышах, проведенное учеными из Калифорнийского университ...

О каких психических расстройствах говорит беспорядок в квартире Иногда домашний беспорядок легко объяснить, но в некоторых случаях это — признак психических расстройств Многим людям не удается постоянно сохранять чистоту в доме, особенно если они являются членами больших семей. В комнатах часто разбрасываются личные вещи, в ванной копитс...

Microsoft объявила дату прекращения поддержки Office 2016 и 2019 Компания Microsoft объявила о предстоящем окончании поддержки (EOS) приложений пакетов Office 2016 и Office 2019, а также соответствующих серверов. Все эти приложения перестанут поддерживаться после 14 октября 2025 года.  В сообщении в блоге Microsoft заявила: Пос...

Перечислены главные продукты для долголетия Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно отказаться от употребления обработанных продуктов. Также есть пища, которая омолаживает организм.

Утепляемся выгодно: 15 зимних аксессуаров дешевле 500 рублей Шапки, варежки, шарфы, наушники, балаклавы и многое другое.

Помогает ли употребление винограда похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, чем полезен виноград и как он поможет снизить вес.

Компания Huawei составила руководство по подаркам с последними техническими новинками для жизни   С приближением сезона праздников приходит время снова посетить магазины и удивить близких. Будь то подарок, чтобы выразить любовь и признательность во время Рождества, или пожелание удачи в новом году всем нам нужно подарить подарок, который будет не только практичным, но и ...

Этих продуктов вы можете есть сколько угодно при похудении Профессор, специалист по сердечно-сосудистой хирургии Явуз Ёрюкоглу перечислил семь продуктов, которые практически не содержат килокалорий.

Перечислены белковые продукты, которые превращают жир в мышцы Чтобы ускорить обмен веществ, сжечь калории, нарастить мышечную массу, нужно получать больше белка. Вот в каких продуктах он самый полезный.

Биолог перечислила ГМО-продукты, в которые изменения вносит сама природа Профессор кафедры генетики и биотехнологии Санкт-Петербургского государственного университета, биолог Татьяна Матвеева рассказала, что в ГМО-продукты изменения вносит не только человек.

Поможет ли сельдерей вам похудеть Сельдерей - это универсальный и недооценённый овощ. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как употребление сельдерея помогает снизить вес.

Как суп поможет вам похудеть Иногда бывает приятно съесть тарелку супа в холодный осенний или зимний день. Некоторые даже утверждают, что супы помогают сбросить вес.

Эксперт объяснил, почему в Австралии не едят кроликов Для сельского хозяйства в Австралии кролики — это настоящая проблема. Но почему тогда мясо этих животных считается там редким деликатесом?

Умный дом и другие гаджеты глазами фантастов Первое слово в названии «научной фантастики» неслучайно: авторы книг, фильмов и прочих произведений этого направления зачастую строят свои сюжеты, опираясь на достижения науки. Именно поэтому многие писатели оказались точны в своих предсказаниях. В этой статье вспомним, как ...

Способы сохранения технической экспертизы для руководителей Многих IT-руководителей ценят за их инженерный опыт: зачастую до менеджерской позиции они занимались разработкой и были техлидами в командах. Но, к сожалению, с течением времени любой специалист, не программирующий ежедневно, будет терять уровень экспертизы. Предлагаю ряд сп...

Праздник мы находим: поучаствуй в охоте на секреты и получи подарок от айтишного Деда Мороза Хоу-хоу-хоу, Хабр! На связи айтишный Дед Мороз и его верный помощник — Санта-Хабраслизень. Мы вовсю готовимся к Новому Году и Рождеству, а вам перед праздниками предлагаем как следует развлечься и заодно размять мозги, поучаствовав в поиске новогодних секретов, надёжно спрят...

Невролог назвала покалывание в пальцах одним из симптомов парестезии Врач-невролог клиники Фомина Анастасия Фролова объяснила, почему в одной или обеих руках могут возникать покалывание, жжение, общее снижение чувствительности. Проявляться это может на разных участках тела, но зачастую страдают конечности.

О ледяной мумии Эци стала известна еще одна деталь — мужчина был заражен опасным грибком Ученые узнали о ледяном человеке Эци еще одну интересную деталь В 1991 году группа немецких туристов нашла в Эцтальских Альпах тело умершего мужчины. Оно хорошо сохранилось, поэтому сначала люди подумали, что обнаружили погибшего недавно альпиниста. Однако, прибывшие на мест...

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения Для снижения веса нужно есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Вот что к ним относится.

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продукты, такие как яйца, мясо и бобовые, являются отличным способом стимулировать обмен веществ.

Контекст в Vue/Nuxt: осознать, не терять и беречь В процессе нашей миграции на Nuxt CAPI, а потом и Nuxt 3, я очень много переосмыслял работу с контекстом как в Vue, так и в Nuxt. Как он сохраняется, на что влияет, и как можем повлиять мы. В какой-то момент я понял, что по данной тематике крайне мало публикаций, а большинст...

Перечислены самые вредные для здоровья жирные продукты Известно, что не все жиры вредят здоровью. Тем не менее есть жирная пища, от которой лучше отказаться вообще.

Перечислены продукты, которые очищают организм от токсинов Известно, что лёгким вредят курение, неправильное питание, загрязнение воздуха. Помочь исправить ситуацию могут определённые продукты.

Инструкция: как быстро настроить GitLab CI/CD на Flutter-проекте Привет! Я Александр Омельяненко, Flutter-разработчик в AGIMA. Недавно мне понадобилось быстро настроить CI/CD на Flutter-проекте. Те несколько руководств, что я нашел в интернете по этой теме, были либо с нерабочими примерами, либо запутанные и просто плохого качества. Но вс...

Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства.

В каких странах не празднуют Рождество и почему Для многих этот праздник особенный. Однако есть страны, которые, как и Гринч, не празднуют Рождество.

Каким людям нельзя пить кофе Многие из нас любят с утра выпить чашку кофе. Но диетолог Симрун Чопра предупредил, что этот напиток будет полезен не всем.

Перечислены продукты, которые ни в коем случае нельзя класть в холодильник На самом деле хранить в холодильнике можно далеко не всё, что мы покупаем. Вот на какие продукты плохо влияет холод.

Полигон для творчества за 1500 р. Ч1: Позовите Кряка Приветствую вас, друзья! Не знаю как вам, а мне нравится разбирать всякие штучки, узнавать, как они работают, и применять их в своих проектах. По ходу дела начинается настоящее увлекательнейшее расследование, технический детектив. На этот раз меня заинтересовала плата с р...

Российская компания Neiry создала наушники для излечения от психических расстройств Российские разработчики представили Neiry Buds — портативные наушники-вкладыши, оснащенные технологией стимуляции блуждающего нерва, что поможет в лечении психических расстройств. Этот продукт, разработанный Neiry совместно с НМИЦ ПН им. В. М. Бехтерева, является первым в Ро...

Создан бетон на основе графена вместо песка Исследователи Университета Райса разработали метод получения графена из металлургического кокса, побочного продукта угольной промышленности, который может произвести революцию в строительной отрасли и облегчить растущий глобальный дефицит песка.

Побочный продукт сыроделия помог ученым извлечь золото из электронных отходов Один из продуктов сывороточного белка способен извлекать золото из материнских плат, позволяя повторно использовать в промышленности этот драгоценный металл.

Врач порекомендовала разговляться после поста не красным мясом, а молокопродуктами Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала избегать тяжёлых продуктов при разговлении после Великого поста. Ведь если человек строго постился, перестраивается весь организм, и резкий выход из поста не сулит ничего хорошего.

Врач перечислил закуски, которые помогут быстрее похудеть Эксперт по снижению веса доктор Майкл Мосли назвал продукты, которые можно есть худеющим в качестве перекуса.

Компания Huawei составила руководство по подаркам с последними техническими новинками для жизни   С приближением сезона праздников приходит время снова посетить магазины и удивить близких. Будь то подарок, чтобы выразить любовь и признательность во время Рождества, или пожелание удачи в новом году всем нам нужно подарить подарок, который будет не только практичным, но и ...

Офтальмолог перечислила наиболее полезные для глаз продукты питания Врач-офтальмолог, врач-микрохирург, врач лазерный хирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская назвала продукты, которые могут принести больше всего пользы для глаз.

Синдром демонического лица: редкая болезнь, которая превращает окружающих людей в монстров При «синдроме демонического лица» человек видит окружающих людей как монстров. Изображение: sciencealert.com На протяжении жизни каждый человек рискует столкнуться с нарушениями работы нервной системы. Чаще всего люди страдают от головной боли, и иногда она бывает очень силь...

Эти два напитка помогут при похмелье Похмелье возникает из-за воздействия этанола на организм. Это токсичное химическое вещество, которое выводит из организма воду и заставляет чаще ходить в туалет. И вот какие напитки вам помогут облегчить это состояние после праздников.

Специалист объяснил, почему дикий голубой тунец стоит так дорого Дикий тунец как вид занесён в «Красный список исчезающих видов». Однако некоторые страны типа Японии отказываются снижать темпы добычи этой рыбы. Кроме того, именно японцы в основном и едят тунца.

Снег, лопата и стартап Много кто умеет чистить снег, но правильно это могут делать не только лишь все. Проблема в том, что снег выпадает неравномерно: то идёт, то не идёт. Непонятный он какой‑то. (Как и вся наша жизнь).Обычно снега выпадает сразу много, а потом н...

Пока Apple и Xiaomi разрабатывают машины, Nothing представила... рубашку? Компания анонсировала некую униформу под названием Apparel Многие компании, которые выпускают смартфоны, пробуют себя и в других сферах. Но зачастую это другие направления на IT-рынке либо автомобильный рынок. Компания Nothing решила пойти иным путём и представила... одежду.  Продукт называется Nothing Apparel. Как сказан...

Диетологи назвали десять худших напитков для похудения То, что вы пьёте в течение дня, тоже может вам помочь или помешать похудеть. Некоторые напитки содержат большое количество сахара, хотя на первый взгляд так не кажется.

Эта распространённая зимняя болезнь увеличивает риск сердечного приступа в шесть раз Инфаркт миокарда чаще всего связан с неправильным питанием. Однако исследования показывают, что есть ещё один фактор риска, который часто встречается в зимнее время.

Простым движением Core i9 превращается... в Core i7. Core i9-13900KF после включения профиля Intel Baseline Profile показывает падение производительности на 28% Производители системных плат начали выпускать обновления BIOS, которые приносят профиль энергопитания Intel Baseline Profile. Он нужен, чтобы снизить потребление топовых CPU Intel Core и избавить их от проблем в приложениях и играх. Тесты Core i9-13900KF показали, что п...

Сколько времени вам потребуется, чтобы сжечь всё, что вы наберёте в праздники Эксперты по фитнесу рассказали, сколько килокалорий содержится в классических праздничных напитках и продуктах, а также какие упражнения помогут это сжечь.

Как подписка Газпром Бонус поможет отметить любой праздник и не разориться День рождения, годовщина свадьбы, юбилей — меняйте скидочные опции по ситуации и экономьте больше.

WhatsApp вернул одну из старых, но очень популярных функций. Похоже, пользователи действительно страдали без неё Ура!

Перечислены факты о кошках, которые делают этих животных особенными Кошки многим кажутся загадочными животными. И одна из причин этого — их анатомия.

«Джентльмены удачи» читают 17 приказ ФСТЭК России Неумолимо приближаются новогодние праздники с тазиками оливье, бесконечными бутербродами и марокканскими мандаринами. Люди вокруг спешат за подарками, а пришедшие по рабочим задачам коллеги и фитнес-тренеры, которые весь год из одного большого кубика живота своих подопе...

Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.

Диетологи сравнили эффективность растительного и животного белка для похудения Важную роль при снижении веса играет не только количество потребляемого белка, но и его тип. Вообще, получать белок можно из растительных продуктов (орехи, чечевица, бобы, цельнозерновые продукты) и из продуктов животного происхождения (яйца, курица, рыба и пр.). Но что всё-...

Яндекс Маркет представил Роборуку — новую модель складского робота со встроенной нейросетью Роборука поможет ускорить складские процессы и повысить качество их выполнения, а также избавит сотрудников от монотонной работы.

Google внедряет удобный инструмент для переноса eSIM на Android-устройствах Google разрабатывает инновационный инструмент для переноса eSIM на Android, что облегчит жизнь многих пользователей и может стать стандартом для будущих смартфонов.

Как мы делали «российский Зум» С корпоративным софтом есть проблемы, а госкомпаниям в России в текущих реалиях надо как-то разговаривать. В MS 365 был Teams, поэтому многие приходили к нам и спрашивали, есть ли в нашем офисном пакете такой же. Стало понятно, что нужна разработка такого решения. При р...

Apple значительно улучшила систему охлаждения в iPad Pro 2024 Одной из особенностей новых iPad Pro является очень тонкий корпус — чуть больше 5 миллиметров. Многие опасались, что небольшая толщина приведет к тому, что планшет будет очень легко гнуться. Тем более, что в прошлом iPad Pro уже страдали от этой проблемы. Однако купертиновцы...

Эти четыре изменения в образе жизни помогут похудеть к праздникам Для некоторых предпраздничный период может стать отличной возможностью сбросить несколько килограммов перед Новым годом. И вот что для этого нужно делать.

Персональный тренер рассказал, как прийти в форму после праздников Послепраздничный период — время вернуться к своим целям в фитнесе и сосредоточиться на формировании и поддержании здоровых привычек. Вот что вам поможет быстрее восстановиться.

Что нужно знать о расстройствах личности? Что представляет собой расстройство личности и что значит получить такой диагноз? В последние годы отношение общества к психическим расстройствам изменилось, а некоторые заболевания и вовсе стали романтизировать. Такие состояния как биполярное и пограничное расстройства личн...

Вышел новый релиз «Цитрос Цифровой Платформы» «Цитрос Цифровая платформа» от компании SL Soft обновлена до релиза 3.2. Он содержит важные архитектурные изменения, позволяющие облегчить интеграцию решения в инфраструктуру заказчиков, и ряд обновлений, упрощающих настройку продукта силами бизнес-пользователей.

Привычные игры для Android с праздничными обновлениями, которые стоит скачать Праздничный сезон в самом разгаре, и множество игр, которые мы все так любим, преобразились, чтобы лучше соответствовать атмосфере этих дней. Для этого они получили новые скины, графику или другие визуальные элементы. Иногда это смотрится очень необычно и интересно. Все это...

Перечислены домашние животные, которые очень похожи на драконов Современные драконы — это рептилии. И вы вполне можете их держать у себя дома.

Сборщик ПК перечислил самые выгодные и невыгодные для покупки видеокарты RTX 4000 На YouTube-канале Serodji перечислили лучшие и худшие на сегодня модели видеокарт RTX 4000.

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете есть суп каждый день В холодный осенний или зимний день тарелка супа действительно может помочь почувствовать себя лучше. Но как влияет на организм регулярное употребление этого блюда?

Лучшие салаты с курицей и фасолью. Подавайте на праздник или обычный обед Собрали очень вкусные сочетания.

20 расширений Chrome, которые очень облегчат жизнь Открывайте множество ссылок за раз, получайте краткие выжимки из статей и видео и отвечайте на письма с помощью ИИ.

Диетолог назвал самые полезные виды мяса птицы Мясо птицы является важной частью рациона многих из нас. И вот какие его разновидности лучше всего покупать.

Врач назвала общую ошибку при хранении яиц в домашних условиях Врач-диетолог Екатерина Стеценко рассказала об общей ошибке при хранении яиц, из-за которой продукт быстрее становится непригодным к употреблению.

Названы самые «интересные» компьютерные уязвимости за февраль 2024 года Февраль 2024 года был богат на уязвимости, затронувшие множество популярных продуктов и систем. Некоторые из наиболее значимых попытался кратко описать и перечислить пользователь Хабра под ником TomHunter.

10 способов справиться с энергетическим спадом в середине дня Рози Миллен, специалист в области питания и психического здоровья, перечислила 10 самых эффективных приёмов, которые помогут вам избавиться от усталости посреди рабочего дня.

Психологи перечислили главные мифы о браке Многим кажется, что после свадьбы их жизнь со второй половинкой будет прекрасной. Но в реальности иногда всё происходит иначе.

Топ-7 кнопочных телефонов с мощной батареей Кнопочных телефонов с хорошей батареей очень много, и выбрать среди них лучший совсем непросто. Надеемся, что сегодняшний топ облегчит эту задачу, ведь в нем есть гаджеты на любой вкус.

Тренд на общественный широкополосный интернет набирает обороты на западе — разбираем ситуацию Крупные провайдеры в США зачастую могут позволить себе не подключать целые городские районы на протяжении многих лет и зарабатывать на обслуживании уже имеющейся аудитории за счет достаточно высокой стоимости услуг связи.Независимые общественные сети позволяют решить подобны...

Перечислены главные недостатки QLED-телевизоров Многие думают, что технология QLED — лучшая из всех существующих сейчас. Но в действительности у неё тоже есть определённые минусы.

Эксперты перечислили шесть любопытных фактов о плацебо Плацебо изучалось больше, чем любой другой метод лечения в истории медицины. Но всё же этот эффект остаётся во многом загадкой.

Как без проблем пережить праздники, если у вас синдром раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника проявляется в виде спазмов желудка, вздутия живота, диареи, запора. Уменьшить интенсивность этих симптомов можно при помощи изменений в диете.

Какие углеводы полезнее и из каких продуктов их можно получить Углеводы содержатся во многих продуктах питания, и не все из них вредят здоровью. Вот какие углеводы бывают и как понять, будут ли они полезны для вас.

Positive Technologies перечислила трендовые уязвимости прошедшего марта Эксперты Positive Technologies отнесли к трендовым уязвимостям марта пять проблем, обнаруженных в продуктах Fortinet, JetBrains и Microsoft. К трендовым относятся уязвимости уже использовавшиеся в атаках и те, эксплуатация которых прогнозируется в ближайшее время.

Новое открытие ученых поможет в лечении расстройств мозга В результате недавнего открытия ученые выявили ключевой механизм транспортировки необходимых питательных веществ в мозг, что открывает еще и двери для разработки новых методов лечения неврологических расстройств.

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Катушка для дренажного шланга. Будучи озабоченным регулярными грунтовыми водами в погребе, купил, взамен старого изношенного, новый дренажный насос с романтичным названием "фекальник", (и чего не назвали говнососом?), и к нему вот такой рукав 1 дюйм диаметром.Полюбовавшись живописной кучей размотанного шл...

заработать на криптовалюте без вложений Заработать на криптовалюте без вложений возможно, но это может быть сложно и требует определенных усилий. Вот несколько способов, которые могут помочь вам заработать на криптовалюте без вложений: 1. Получение криптовалюты в качестве вознаграждения за выполнение заданий: Нек...

ТОП-15 игровых корпусов для компьютера, актуальных в 2024 году – от бюджетных до флагманских Это скорее подборка, чем рейтинг, и в ней перечислены многие интересные шасси стоимостью до 7500 рублей, а также разобраны их плюсы и минусы

5 хороших недорогих процессоров, которые подойдут даже для игрового ПК Процессоры, хоть они и являются сердцем любого компьютера, не всегда должны быть самым дорогим и производительным компонентом. Многие игры не требуют большой вычислительной мощности от ЦПУ. Поэтому нет большой пользы от использования в сборке самого мощного “камня”. Зачастую...

Фармацевт рассказал, как алкоголь может способствовать выпадению волос Многие из нас в праздники выпивают большое количество алкоголя. И эксперт предупредил, что это может плохо сказаться на состоянии волос.

Сколько я заработал на большой зимней распродаже в Steam Слова и красивые истории — это очень хорошо, но нам нужны пруфы! Билли! Гони пруфы! Тогда и будем делать выводы

Почему острая пища улучшает настроение и может ли она испортить желудок От острой пищи люди потеют и испытывают эйфорию, но ученые до сих пор не могут понять, хорошо это или плохо Некоторые люди считают, что острая пища может стать причиной язвы желудка. Также существует мнение, что любящие жгучую еду люди со временем перестают ощущать остроту и...

Стартап из Парижа разработает продукт с ИИ для автоматизации рутинных задач Стартап Twin Labs, базирующийся в Париже, занимается созданием продукта для автоматизации повторяющихся задач. Например, внедрение новых сотрудников во все внутренние сервисы, заказ товаров при нехватке запасов, обращение к потенциальным клиентам и многое другое.

Перечислены лучшие нежирные белковые продукты Если вы станете есть нежирные и богатые белком продукты, то сможете нарастить мышцы и будете поддерживать вес в норме. Эксперты также отмечают, что наиболее активным людям нужно есть от 1,2 до 2,0 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Стандартная же рекомендация составляет 0,8...

Диетологи назвали лучшие напитки для хорошего сна Если вы часто не высыпаетесь, то вы точно не одиноки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, треть взрослых в Соединённых Штатах спят менее 7 часов в сутки. Вот какие напитки помогут вам спокойно спать всю ночь и быстрее заснуть.

Перечислены способы улучшения гибкости с возрастом Гибкие мышцы и суставы помогут вам предотвратить травмы, улучшить осанку и повысить подвижность тела. Также, согласно исследованиям, регулярные занятия йогой снижают уровень стресса, беспокойства, улучшают настроение и управление эмоциями.

Почему игра «Тетрис» полезна для психики и в нее стоит поиграть каждому Ученые уже много раз доказывали, что «Тетрис» — лучшая игра для психического здоровья человека «Тетрис» — это самая известная и успешная компьютерная игра, разработанная в России. Она была создана в июне 1984 года советским программистом Алексеем Пажитновым на компьютере «Эл...

Обнаружена неожиданная связь между депрессией и температурой тела Ученые обнаружили, что у людей с депрессией повышена температурой тела Депрессия не всегда имеет психологические причины, например, стрессы. Иногда она вызвана физиологическими процессами в организме. То есть на первый взгляд у человека может не быть каких-либо внешних повод...

Врачи раскрыли правду о десяти спорных для здоровья продуктах Многие люди склонны узнавать о пользе тех или иных продуктов из статей в Интернете. Однако в научной литературе, посвящённой таким продуктам, на самом деле гораздо меньше противоречий, чем в научно-популярных статьях.

Эксперт перечислил три способа, которые помогают отличить научно обоснованную информацию в Интернете от лженаучной Фактов, связанных с медициной, в Интернете можно найти очень много. Но как понять, настоящие они или ложные?

МТС ускорила мобильный интернет в селе Цаган-Челутай к празднику кочевников Благодаря проведенным работам скорость мобильного интернета к началу традиционного бурятского праздника «Даага дэллээн» возросла на 30%.

5 советов для начинающих IT-специалистов Если вы хотите освоить IT-профессию или уже обучаетесь на курсах — эта статья для вас. За последние 5 лет я прошёл огни, воды и медные трубы, чтобы научиться программировать и войти в IT. Настало время поделиться опытом, поэтому держите несколько советов, которые облегчат ва...

Простая технология анализа слюны избавит диабетиков от постоянных уколов Исследователи из Университета Шербрука в Квебеке и компании Colgate-Palmolive в Нью-Джерси разработали метод измерения уровня глюкозы в организме с помощью анализа слюны, а не крови. Это поможет избежать постоянных уколов, без которых сейчас немыслима жизнь диабетиков. Техно...

Самоочищающийся умный кошачий туалет Pawbby избавит от забот о чистоте Собаки могут быть преданными спутниками, но кошки — это настоящие хозяева дома. Как известно, они очень ценят комфорт и чистоту. Однако, чистота и уют в доме вашего пушистого друга — это не только вопрос ежедневной гигиены, но и удобства для хозяина.

Названы причины, по которым кошки боятся собак Зачастую кошки не очень любят взаимодействовать с собаками. Но с чем это связано?

Зимовка: как выглядеть и чувствовать себя лучше в холода Недосып, отёчность и сухость кожи — вечные спутники горячих батарей и мороза за окном. Но некоторые из проблем довольно просто решить. Вместе с компанией ТИОН делимся советами, которые помогут комфортнее пережить осенне-зимний период.

Эти пять согревающих продуктов снизят уровень холестерина в крови Зачастую высокий уровень холестерина в крови связан с неправильным питанием. Доктор Сунни Патель из Dish Dash Deets поделилась с изданием Express.co.uk списком продуктов, которые можно добавить в своё меню зимой для снижения холестерина.

Врачи перечислили побочные эффекты, которые возникают при приёме противозачаточных Из всех существующих вариантов оральные контрацептивы (таблетки) могут быть лучшим выбором для многих людей. Однако они также имеют некоторые побочные эффекты.

Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка Белок — важнейшее питательное вещество, которое создаёт мышечную ткань, является жизненно важным компонентом гормонов и ферментов, обеспечивает структурную поддержку клеток. К счастью, большинство из нас получают достаточное количество белка ежедневно. Тем не менее важно пон...

Snap отзывает летающие селфи-дроны Pixy из-за вздутия и возгорания аккумуляторных батарей Компания призывает владельцев летающих камер "немедленно прекратить их использование".

Apple избавила iPhone от самого главного недостатка всех «айфонов» Компания Apple выпускает смартфоны iPhone уже более 15 лет, и за такой внушительный период времени ей удалось достичь очень больших успехов, заняв колоссальную долю рынка. По сути, данный производитель в одиночку противостоит всему тому множеству Читать полную версию публик...

Употребление соли в пищу увеличивает риск заболевания раком желудка на 41% Исследователи из Венского медицинского университета использовали данные из Британского биобанка для оценки влияния употребления соли на вероятность развития рака желудка. Данное заболевание входит в пятерку наиболее часто диагностируемых видов рака и преимущественно характер...

Как медитация осознанности поможет вам меньше нервничать во время праздников Лора Дадли, доцент Колледжа медицинских наук Буве Северо-Восточного университета, говорит, что даже несколько минут в день практик осознанности, включая медитацию, йогу или дыхательные упражнения, могут стать отличным способом снизить уровень стресса.

Гарантия 3 года, 12 месяцев после ремонта и запчасти по «разумным ценам». В Европе предварительно согласовали новый закон Евросоюз достиг предварительного соглашения, которое обязывает продавцов предоставлять дополнительную 12-месячную гарантию на электронную продукцию, отремонтированную в течение гарантийного срока. Текущий гарантийный срок для электронных продуктов в Европе составляет дв...

Автоинструктор прокомментировал распространенную ошибку при использовании АКПП на парковке Многие автовладельцы зачастую губят АКПП на парковке. Узнайте, о чем предупреждает опытный автоинструктор.

Перечислены основные преимущества чёрного перца для здоровья Чёрный перец — это очень популярная пряность. И вот чем она полезна для организма человека.

Ученые вырастили овощи без использования почвы Итальянские ученые провели эксперимент по выращиванию редьки, гороха, рукколы и свеклы без использования почвы с целью создания продуктов для людей с определенными заболеваниями. Работая на коммерческой ферме микрозелени в южной части Италии, исследователи хотели узнать, смо...

Почему в Древнем Риме ели лежа на животе и никогда не поднимали еду с пола В Древнем Риме правила этикета сильно отличались от современных Богатые люди Древнего Рима постоянно устраивали пышные застолья, которые часто длились по несколько часов. По мнению ученых, римляне особенно сильно любили сладкие и соленые блюда, а также непривычные для больши...

Врач назвала составляющую здорового питания, защищающую от болезней сердца и рака Врач-диетолог Лиза Афинская посоветовала постепенно вводить в рацион растворимую клетчатку, если этого ещё не сделано, так как этот нутриент — средство для профилактики многих болезней, в частности, заболеваний сердца и онкологии кишечника и груди.

Новая техника стимуляции мозга поможет в лечении психических расстройств Ученые из Университета Миннесоты впервые показали, что неинвазивная стимуляция мозга может изменить конкретный механизм мозга, прямо связанный с человеческим поведением. Это значительный шаг вперед в поиске новых терапий для лечения различных нарушений мозга, таких как шизоф...

Как обустроить быт в палатке: лучшие гаджеты для походов Отдых на природе может стать настоящим испытанием для неподготовленного человека. Облегчить путешествие или поход помогут специальные туристические гаджеты: от портативного фонаря до переносного аккумулятора. Редакция ZOOM.CNews составила подборку полезных устройств, которые...

Modbus терминал и не только Когда-то я активно работал с промышленным оборудованием. Часто мне приходило какое-то устройство, и оно общалось с внешним миром по волшебному протоколу Modbus.Будучи излишне уверенным в себе, для каждого такого устройства я писал свою небольшую программу для тестирования. Н...

Для страдающих болезнью Паркинсона создали экзоскелет Мягкий роботизированный экзоскелет, разработанный исследователями Гарвардского и Бостонского университетов, дает надежду людям с болезнью Паркинсона, страдающим от «замирания» — изнурительного симптома, вызывающего внезапное прерывание походки и повышенный риск падения.

В России разработали препарат для людей с наследственными формами ожирения Руководитель исследования, научный сотрудник центра Александр Егоров рассказал, что ученые из Центра трансляционной медицины при университете "Сириус" разработали препарат, который может помочь людям, страдающим наследственными формами ожирения, уменьшить свой вес. Пишет ТАС...

Вышел новый сборник наших авторов: «Хакерство. Секреты мастерства» Новые уязвимости в операционных системах и программных продуктах обнаруживаются едва ли не каждый день, а разработчики оперативно выпускают закрывающие их обновления и патчи. Эта «борьба снаряда и брони» продолжается непрерывно на протяжении многих лет, поэтому чтобы всегда ...

Как избавиться от тревоги и страха после алкоголя Алкогольная тревога часто является причиной длительных запоев Последствием принятия алкоголя часто являются панические атаки. Особенно сильно от них страдают люди после длительного приема алкоголя. Это состояние иногда даже более мучительное, чем головная боль и физическое н...

Частный детектив перечислил признаки измены Многие пары расстаются в декабре, перед новогодними праздниками. И одна из причин этого — измены. Аарон Бонд, частный детектив из Bond Rees Private Investigations, объяснил, по каким признакам можно понять, что партнёр вам неверен.

Новая система доставки лекарств через вдох помогла в лечении синусита Новая система доставки лекарств, которая использует собственное дыхание пациента для доставки лекарств непосредственно в носовые пазухи, показала многообещающие результаты в лечении хронического синусита — распространенного заболевания, которым страдают миллионы.

Как повысить кислотность желудка По-настоящему работающих способов не так много.

Глава Минздрава рассказал россиянам, как не болеть в новогодние праздники Глава российского Минздрава Михаил Мурашко, рассказал, что «решающий вклад в сохранение здоровья вносят привычки и поведение самого человека». Поэтому о здоровье необходимо заботиться и в праздники.

В России разработали метод оценки коммуникации у детей с аутизмом Ведущий научный сотрудник научной лаборатории Федерального ресурсного центра по организации комплексного сопровождения детей с расстройствами аутистического спектра Елизавета Давыдова сообщила, что ученые из Московского государственного психолого-педагогического университета...

НаQA нам QA? Привет, Хабр! Меня зовут Ксения, я руководитель отдела QA в компании ISPsystem. О том, как я собирала команду, можно почитать в моей предыдущей статье. Сейчас в нашем отделе 14 человек. Чем шире становится команда, тем больше ожиданий на нее возлагается относительно кач...

Упрощаем локализацию iOS-приложения со String Catalogs Выход продукта на новые рынки сбыта — это деньги. Чем лучше ты знаешь своего клиента, тем вероятнее, что ты их сможешь заработать. Это же правило справедливо и в обратную сторону: клиент более охотно будет пользоваться твоим продуктом, если он может разговаривать с ним на од...

Эксперты перечислили условия, в которых смартфоны и компьютеры вредят здоровью Современный смартфон — это не просто средство связи, но и портативный компьютер, фотоаппарат, игровая платформа и многое другое. Однако, помимо пользы, гаджеты могут нести и серьезный вред своему владельцу, пишет «Российская Газета».

Алгоритмы в помощь: как делегировать рутину системам ИИ Привет, Хабр! Я Виктор Соловьев, бизнес-аналитик продукта «Цифровой вагон» в Первой грузовой компании. Не так давно мы в блоге обсуждали, почему страх, что «ИИ отнимет у вас работу» — в первую очередь поп-культурный феномен. А сегодня я хочу перевести эту тему в практическую...

Обходим западные санкции в Uplay и забираем бесплатно Assassin's Creed Syndicate Перед новогодними праздниками многие цифровые магазины привлекают пользователей бесплатными раздачами и увеличивают поток потенциальных покупателей. Ubisoft не стоит в стороне и дарит Assassin's Creed Syndicate своим поклонникам... Но не всем

Не UI единым: как провести UX-ревью сложного IT-продукта и не утонуть в данных? Гайд от практика Привет! Это Даша, проектировщик из Selectel. Сегодня хочу поделиться своим опытом проведения UX-аудита — неоднократно я приходила в новый продукт и передо мной вставала такая задача. Я успела набить шишек, перерыть половину рунета и в итоге на практике получить ценный опыт...

Правда ли, что тренировки на голодный желудок помогают похудеть И могут ли они навредить.

Докажи, что ты человек: как появилась и развивалась капча, и что ждет ее в будущем Для владельцев сайтов капча много лет была бесценным инструментом для предотвращения атак злоумышленников, а для их пользователей — раздражающим всплывающим окном, отнимающим время. На фоне стремительного развития ИИ многие заговорили о том, что капча, какой мы ее знаем, ско...

Прокачка: 4 упражнения на прямые и косые мышцы живота Полная проработка пресса за 8 минут.

Короче, кейс: как разработчика уволили. А он за 10 дней запустил свой простой продукт и вышел на $4K в месяц Разираем, как разработчик попал под массовые увольнения, но потом за 10 дней запустил простой продукт, дублирующий его зарплату. Читать разбор кейса

Учёные предупредили об опасности одиночества для людей с ожирением Известно, что те, кто страдает ожирением, гораздо чаще сталкиваются с социальной изоляцией. Результаты нового исследования показывают, что избавление от одиночества поможет таким людям снизить вероятность развития проблем со здоровьем и ранней смерти.

МегаФон бесплатно увеличил на 50% скорость мобильного интернета партнерам Яндекс Про МегаФон решил предоставить партнерам Яндекс Про – водителям такси и курьерам – ускоренный мобильный интернет по технологии pre-5G на полтора месяца распродажного бума.   Это технологическое решение ускорит мобильный интернет на 50% и сделает быстрее раб...

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

Названы способы проверить трату интернет-трафика на iPhone Вы когда-нибудь задумывались, куда исчезает ваш драгоценный трафик с iPhone? Десятки приложений постоянно претендуют на его лакомый кусочек, поэтому быть в курсе их потребления данных очень важно. Руководство, которым поделилось The Verge, поможет вам эффективно контролирова...

Специалисты в области питания перечислили пять лучших диет для похудения в 2024 году Когда речь идёт о снижении веса, то эксперты сходятся во мнении, что залог успеха - в медленном и устойчивом темпе. Лучше всего в неделю сбрасывать один-два фунта (0,5-1 кг). И вот какие диеты вам помогут в этом.

Лучшие мобильные приложения для караоке: выбор ZOOM Для того, чтобы петь любимые песни, не обязательно отправляться в караоке‑бар. Достаточно установить на смартфон специальное приложение и петь в одиночку, дуэтом, компанией и даже со звездным исполнителем. Редакция ZOOM.CNews выбрала лучшие мобильные приложения для исп...

Откуда взялась традиция дарить подарки по праздникам Дарение подарков — одна из самых древних традиций, которая соблюдается во всем мире. Изображение: нейросеть DALL-E Мы уже давно привыкли, что каждый праздник сопровождается дарением подарков. Ни один день рождения не обходится без приятного сюрприза для виновника торжества, ...

Названы худшие привычки, которые приводят к жиру на животе Пытаетесь избавиться от жира на животе? Возможно, в его появлении виноваты ваши ежедневные привычки.

Почему после секса болит живот и что с этим делать Чаще всего это не опасно. Однако есть исключения.

Бесплатный роуминг, кешбэк и ещё 5 причин планировать путешествие с MTC Travel Новогодние каникулы — это классно, но, если не готовиться к ним заранее, есть риск пролежать все выходные на диване под очередной сериальный марафон. Определиться с более интересными занятиями поможет сервис бронирования отелей МТС Travel. Рассказываем, как он облегчит подго...

Три причины, почему спать в пижаме может быть вредно для здоровья Во многих семьях в праздники люди спят в новогодних и рождественских пижамах, так как становится холоднее, чем обычно. Однако специалисты предупреждают, что эта одежда может навредить здоровью.

Обязательно выбрасывайте эти продукты при первых признаках порчи Безопасность пищевых продуктов - тема очень серьёзная. По данным центров по контролю и профилактике заболеваний США, ежегодно каждый шестой американец подхватывает болезни пищевого происхождения, и в некоторых случаях это может привести к госпитализации или смерти.

Firefox остаётся самым быстрым браузером Почти год назад случилось знаковое событие: впервые в истории Firefox обошёл Chrome по скорости работы. Многие помнят, что с момента выхода в 2008 году Chrome отличался высокой производительностью, а Firefox на его фоне выглядел тяжеловесным и страдал от утечек памяти. Но...

GET запросы на практике: правила, принципы и примеры Я думаю, что вы не раз уже гуглили, заглядывали в статьи, манифесты IT-гигантов о лучших практиках проектирования API. Я тоже.Но в большинстве из них всё ограничивается описанием URL ресурса, мотивацией использовать пагинацию, сложными словами про кэширование и SSL. Это, без...

Миграция API с Framework на .NET6 — скандалы, интриги, расследования и немного выводов Давным-давно, во времена, когда по Земле бродили цифровые динозавры, а разработчики .NET ещё помнили, зачем нужна технология WebForms (и какие у неё были проблемы с производительностью), в Контуре появился продукт под названием Фокус, предназначенный для проверки контрагенто...

Как избежать стресса на новогодних праздниках — советы эксперта по мозгу Для многих взрослых людей Новый год — это источник стресса В детстве Новый год кажется волшебным праздником, потому что ассоциируется со сладостями, фейерверками, долгими выходными и прочими радостями. Однако, для многих взрослых людей новогодние праздники являются источнико...

Подкаст Лайфхакера: 5 фактов о ваших внутренних органах, которые впечатляют Вы знали, что желудок способен переваривать бритвенные лезвия? Но лучше этого не проверять, конечно.

«Обелиски»: во рту и желудке человека обнаружили совершенно новый класс жизни Это могут быть вирусы.

В мозгу мышей нашли механизм «избегания задир»: похожее есть и у людей Ученые обнаружили у мышей определенную область мозга, которая играет решающую роль в их способности извлекать уроки из социального поражения и избегать будущих столкновений с агрессивными противниками. Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature, проливают свет ...

Генная терапия помогла облегчить хроническую боль в спине Исследователи из Университета штата Огайо добились результатов в борьбе с хроническими болями в спине. В их исследовании изучалось использование генной терапии, доставляемой с помощью наноносителей, для восстановления поврежденных дисков и уменьшения боли у мышей.

Перечислены основные критерии выбора гейзерной кофеварки Гейзерные кофеварки многие выбирают потому, что они просты в эксплуатации и позволяют получить напиток с насыщенным ароматом. Но на что конкретно нужно обращать внимание у таких моделей?

«Яндекс Путешествия» добавили классную фишку. Отдыхаешь сейчас, платишь потом Очень удобно

13 простых способов убрать живот без диет и спортзала Небольшие ограничения всё же есть, но сидеть на салатах и соках не придётся.

Как построить гибкую и адаптивную компанию чтобы она могла достигать результатов быстрее? Привет, хабр. Меня зовут Курдюмов Дмитрий, я основатель консалтингового агентства Smart units. Более 7 лет я помогаю компаниям трансформировать их процессы и структуру для достижения большей адаптивности. В этой статье хочу поделиться некоторыми подходами к построению к...

Assetto Corsa Competizione: краткий обзор настоящего игрового автосимулятора Тема автосимуляторов очень не популярная. Перечислить все более-менее новые игры, можно по пальцам одной руки горе-фрезеровщика. Но поклонники таких игр есть: их мало, но они крепки духом...

Lombok — как с ним жить, а не страдать или вариант best practics для lombok Когда я впервые увидел - lombok, у меня возникло, дикое сопротивление. Было очевидное ощущение, что что-то не так. Я думаю, у многих консервативных разработчик возникло такое же ощущение. Однако, lombok популярен. Люди его любят, люди его используют. А значит, есть и будут п...

Как Яндекс убивает такси как явление Заранее прошу прошу прощения за кликбейтный заголовок. Я помню, что Хабр не жалобная книга. Если вы никогда не пользовались сервисом Такси / Яндекс GO, то скорее всего этот крик души не для вас. Если же вы пытались им пользоваться, то, возможно, как и я, сначала искренне рад...

Какая умная климатическая техника пригодится осенью: выбор ZOOM С наступлением осенних холодов особенно важно поддерживать дома комфортный микроклимат. Редакция ZOOM.CNews собрала в этой статье умную климатическую технику — она поможет поддержать тепло в помещении в период сезонных изменений погоды, но и облегчит задачу за счет смарт-фун...

На дачу и обратно: лучшие российские алкотестеры Персональный алкотестер — хороший способ самоконтроля для автомобилистов, особенно после праздников или выходных, он поможет избежать проблем на дороге или на работе. Редакция ZOOM.CNews выбрала самые точные алкотестеры, которые можно купить на российском рынке.

Skull and Bones вышла в ранний доступ для владельцев премиальных изданий Состоялся ранний доступ многопользовательского пиратского экшена от компании Ubisoft — Skull and Bones. На данный момент игра уже доступна всем обладателям подписки Ubisoft + Premium и владельцам Премиального издания. Для остальных пользователей вход в игру откроется только ...

Как я урезала желудок и похудела на 50 кг Я перепробовала много диет и упражнений, сама сбрасывала до 60 кг. Но после очередного срыва я решилась на операцию.

Что происходит с мозгом человека, когда его укачивает во время езды Чаще всего от укачивания страдают дети и женщины, но с чем это связано, ученые не знают В 2020 году ученые провели исследование и выяснили, что 46% людей страдают от укачивания во время езды на автомобиле. Помимо тошноты, мужчины и женщины испытывают другие неприятные симпто...

ИИ в Москве помог улучшить работу коммунальный служб В столичной системе видеонаблюдения внедрены новые технологии искусственного интеллекта (ИИ), которые помогают выявлять недостатки на дорогах и оперативно сообщать о них коммунальным службам. За последний сезон благодаря этим технологиям было исправлено почти 25 тысяч зимних...

JIRA + AI = LOVE или Как Product manager-у найти друзей и перестать страдать Развитие AI-инструментов на базе современных LLM запустило в последние годы тренд на автоматизацию всего, что прибито меньше, чем на 2 гвоздя, и первыми адоптерами здесь традиционно выступает IT сообщество. Как Луи Пастер некогда ставил себе и друзьям намешанные на голой кол...

Все бегут от Android? Amazon создаёт собственную Vega OS для своих устройств и уже перевела на неё как минимум один продукт Не только производители смартфонов постепенно всё активнее переходят на собственные оболочки и операционные системы, отказываясь от Android. Как сообщается, компания Amazon также уже начала заменять Android на собственную разработку в ряде своих продуктов.  cоздан...

Врачи объяснили, что можно и что нельзя есть при болях во время менструации Болезненные месячные — это обычное явление. Более 50% женщин испытывают во время менструации боль, которая длится до трёх дней в месяц. Также в «эти дни» нередко встречаются диарея, вздутие живота, повышенное газообразование и другие проблемы с пищеварением.

Почему я больше не буду учить программированию За последние три года ко мне обращалось несколько человек, которые просили научить их программированию. Вспоминая собственный путь, я никому не отказывал и даже не брал за это деньги. Мне хотелось, чтобы люди не страдали как я, поэтому облегчал процесс обучения как мог. По и...

Prompt engineering — путь к эффективной работе с ChatGPT Привет, Хабр! Меня зовут  Илья Козырёв, я — CTO и сетевой Co-Founder в Raft. Много работал в консалтинге в сфере ритейла и фармацевтики, имею экспертизу в обработке данных, специализируюсь на ML/AI. А ещё я — участник опенсорсного продукта по обработке данных Apache Bea...

Теперь видеокарты Gigabyte перестанут ломаться? Компания усилила печатную плату старших моделей RTX 40 и 40 Super Современные видеокарты топового сегмента практически всегда очень большие и тяжёлые. Это повышает риски повреждения карты в месте разъёма. Компания Gigabyte решила усилить свои адаптеры, обновив печатные платы некоторых из них.  Версии 1.1 видеокарт GeForce RTX 40...

Врач дала несколько советов по правильному уходу за кожей зимой Зимой наша кожа чувствует себя обычно не очень комфортно. Из-за этого у человека может даже появиться так называемая зимняя сыпь: кожа станет сухой, раздражённой, покраснеет, начнёт шелушиться. К счастью, есть способы всего этого избежать.

Перечислены человеческие продукты, которые можно давать кошкам Многим владельцам кошек знаком этот просящий взгляд, при помощи которого животное пытается выпросить себе что-нибудь из еды. Но давать питомцу можно лишь определённые продукты.

[Перевод] Как победить СДВГ — стратегии для разработчиков После многих лет жизни с психическими расстройствами (тревожность, депрессивные состояния) я получил неожиданный для себя диагноз. Синдром дефицита внимания и гиперактивности, широко известный как СДВГ (ADHD). В 44 года. Диагноз оказался неожиданностью: я был спокойным ребён...

Экономика Европы страдает от стагнации - индекс STOXX 600 на полугодовом минимуме Европейские акции ежедневно падали ровно неделю – и торги среды индекс STOXX 600 закрыл уже на полугодовом минимуме. На этот раз взлет цен на нефть выше $97 за баррель Brent, обостривший многие рыночные страхи.

Увлечение ультрапереработанными продуктами повышает вероятность рака на десятки процентов Термин «ультрапереработанные пищевые продукты» (UPF) появился сравнительно давно. Их основу составляет сырье для пищевой промышленности, которое вырабатывается из натуральных пищевых продуктов или синтезируется из других органических соединений. В состав UPF входят усилители...

Компания Huawei запустила три инновационных решения для хранения данных в эпоху ИИ На Международной выставке мобильных технологий MWC 2024 в Барселоне состоялась презентация продуктов и решений Huawei. Д-р Питер Чжоу (Peter Zhou), президент линейки ИТ-продуктов Huawei, представил три инновационных решения, призванных помочь операторам связи во всем мире со...

Африканцы предпочитают смартфоны Tecno и Infinix, но также активно покупают Samsung. Статистика Африки сильно отличается от мировой Аналитики Canalys опубликовали отчёт, посвящённый продажам смартфонов в Африке в третьем квартале.  Фото: iXBT.com Оказалось, что африканский рынок вырос на 12%, до 17,9 млн единиц. Лидирует в Африке компания Transsion, которой принадлежат Tecno, Infinix и Itel. Н...

Игры с новогодним настроением Если реальный мир пока не приносит праздничного настроения, поможет мир виртуальный. Здесь время останавливается, а любимые сюжеты можно проходить снова и снова, радуясь увлекательным зимним приключениям. Поговорим о лучших компьютерных играх с новогодним вайбом. Делитесь в ...

Эксперт рассказал о зоне .blackfriday На прошлой неделе прошла Чёрная пятница - период, когда магазины устраивают распродажу, зачастую с очень крупными скидками.

Улучшаем динамические таблицы YTsaurus с помощью алгоритмов Динамические таблицы в YTsaurus занимают заметное место во внутренней инфраструктуре Яндекса. В них можно хранить огромные массивы данных, и читать их можно настолько быстро, что многие сервисы Яндекса используют YTsaurus при построении ответа внешним пользователям. Всё...

Россияне стали чаще арендовать автомобили на фоне подорожания машин и услуг такси Россияне стали чаще брать машины в аренду в преддверии длинных выходных, о чем сообщили «Известиям» в компании TopCar, а также подтвердили эксперты. Спрос на услугу перед майскими праздниками в этом году вырос на 18% по сравнению с аналогичным периодом годом...

Android 15 научится сжимать приложения в десятки раз. Работу новой функции App Archiving уже показали на видео Android 15 научится сжимать установленные приложения в разы.  Новая функция App Archiving была изначально обнаружена в Android 15 ещё в прошлом месяце, теперь же есть подробности и даже видео с примером работы этой функции.  Архивирование приложения позволит ...

Исследование: подсаливание еды за столом увеличивает риск развития рака желудка Учёные советуют ограничиваться предусмотренной рецептом солью в пище.

Airflow в Kubernetes. Часть 1 Приветствую!На пути инженера данных часто встречаются задачи связанные с DevOps. Одна из таких - развернуть Airflow в Kubernetes кластере. Если до этого похожего опыта работы не было, то эта задача может показаться нетривиальной. Конечно, можно выполнить несколько команд из ...

[Перевод] Самонагревающийся бетон на шаг ближе к тому, чтобы избавить нас от использования снеговых лопат и соли На территории кампуса университета Дрекселя есть квадратный участок из бетона, который может предвещать незамерзающее будущее для тротуаров и шоссе. Две плиты размером 75 на 75 дюймов, незаметно расположенные рядом со стоянкой для служебного транспорта университета, уже боле...

Бывший аналитик ЦРУ Рэй Макговерн: украинской армии предстоят очень трудные месяцы Бывший аналитик ЦРУ Рэй Макговерн высказал мнение, что украинская армия может потерпеть полное поражение в ближайшие месяцы из-за зимних условий и продвижения российских войск

Steam представляет самые продаваемые и самые популярные игры 2023 года Во время продолжающейся зимней распродажи Steam Valve только что опубликовала список "Лучших игр 2023 года", который не следует путать с наградами Steam Awards. В этом списке собраны игры года в общем порядке валового дохода, многие из которых доступны с большими скидками.

Перечислены главные нововведения в iPhone с обновлением iOS 17.4 beta 1 Apple выпустила первую бета-версию iOS 17.4, которая включает в себя ряд значительных изменений, в основном, для пользователей из стран Европейского союза. В обновлении появилась поддержка сторонних магазинов приложений, изменения в веб-браузерах по умолчанию и приложениях д...

Intel Core i5-14600K против i5-13600K. Эксперты уже сравнили Независимые практические тесты — штука крайне полезная, так как на презентациях новых продуктов у брендов, обычно всё хорошо. Вероятно, оно так и есть на практике, так как они свои тестирования проводят обычно в идеальных условиях в лабораториях. Но потом тот же процессор ...

Полет в космос...на батуте (критические комментарии к статье о "настройке" видеокарты GTX 980ti) Интернет - довольно толерантная площадка для всех. Тут можно высказывать различные мнения и мысли (в пределах УК). Но многие советы даются весьма спорные, а зачастую - вредные...

6 полезных инструментов на основе ИИ для разработчиков ИИ постепенно проникает в разработку, хотя и не особо быстро. Естественно, разработчика искусственный интеллект никак не заменит. Однако ИИ может помочь человеку работать более эффективно. Так, инструменты кодинга на базе ИИ помогают писать шаблонный код, упрощают рутинные п...

Состоялся релиз игры Caracoles про гонки медленных улиток Пока Tencent и Electronic Arts готовят Need for Speed Assemble, инди-разработчики из Yonder Entertainment готовы предложить мобильному миру что-то необычное — гонку Caracoles. Её особенность в том, что вместо гоночных болидов игроки управляют улитками. А так как все знают, н...

Поддержка Office 2016 и 2019 завершится 14 октября 2025 года Microsoft объявила, что поддержка пакетов приложений Office 2016 и Office 2019, а также сопутствующих решений, завершится 14 октября 2025 года. После этого срока компания не будет выпускать исправления безопасности и оказывать техническую поддержку. Это может привести к пот...

Мелочь, а приятно: ученые предложили избавить лекарства от горького вкуса Для многих горький вкус некоторых лекарств является серьезным препятствием для соблюдения плана лечения. Новое исследование, опубликованное в журнале Clinical Therapeutics, дает проблеск надежды. Ученые из Центра химических органов чувств Монелла обнаружили, что росиглитазон...

Актуальные способы пополнения счёта в Apple и iTunes Многие привычные вещи в эпоху санкций стали довольно непривычными. Например, весной этого года США внезапно объявили, что в новый пакет санкций входит запрет на контактные линзы для России. Чем именно запрет на контактные линзы должен помочь и кому — в новости не было упомян...

Как сжать файл ПДФ: несколько простых способов для ПК и телефона PDF-файлы могут быть очень удобны, но зачастую их размеры превышают все разумные пределы. Сегодня мы расскажем, как сжать ПДФ документ чтобы весил меньше.

Ранняя версия королевской битвы Mighty Action Heroes появилась на Android Mighty Action Heroes — мобильная игра, ранняя версия которой доступна в Google Play многих стран, включая РФ. Проект выполнен в жанре «королевская битва» с изометрическим геймплеем. Карта в Mighty Action Heroes маленькая, поэтому в матчах участвуют только 20 человек, причём...

Чанчунь развивает зимний туризм и спорт Зона развития высокотехнологичной промышленности Чанчунь Цзинъюэ посвящена формированию яркой культуры льда и снега, пробуждению интереса к зимнему отдыху, и становится новой движущей силой экономического развития в Северо-Восточном Китае. С наступлением нового снежного сезо...

Обновленный взгляд на пищевые вакууматоры в 2024 году: смотрим на вакуумные упаковщики и разбираемся в различиях Бытовые вакуумные упаковщики за последние 10-15 лет стали совершенно стандартным кухонным прибором, который можно встретить во многих домах. Причины этого очевидны: несложный вакууматор можно купить за совсем небольшую сумму, а возможности, которые он открывает, довольно шир...

Кто такие родители-нарциссы и как их расстройство отражается на детях К сожалению, у них почти нет шансов на здоровую психику.

Врач объяснила, как женщинам защититься от истончения костей с возрастом Известно, что сейчас в мире каждый второй человек страдает остеопорозом. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2020 году число людей на планете в возрасте 60 лет и старше превысило число детей в возрасте до пяти лет. Истончением костей страдают более 200 миллион...

Приспособление- глубиномер для штангенциркуля Периодически пользуюсь глубиномером штангенциркуля (колумбуса), но так как "пятка" колумбуса очень узкая, то не всегда пользоваться удобно, или при замерах страдает точность. Штангенглубиномер в хозяйстве имеется, база у него большая, но у него штанга шире и толще, чем щуп у...

Изучаем веб-сервисы ChatGPT и пробуем программировать Прямого доступа к сервисам OpenAI в РФ, как известно, нет. Для работы с ChatGPT многие пользуются телеграм-ботами, чаще всего бесплатными. В основном, запросы к ним — непритязательные. Пользователи практикуются в английском и, не раздражая никого пробелами в орфографии, по...

Отмена НДФЛ. Многих россиян избавят от налогов с зарплаты и других источников дохода Жизнь на российской территории полна самых разных событий и неожиданностей, которые могут дать о себе знать буквально в любой момент времени. Снова и снова возникают различные самые разные события и обстоятельства, оказывающие колоссальное влияние на Читать полную версию пу...

Тренер рассказал, как избавиться от жира на животе без физических упражнений Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии. И для этого вовсе не нужно идти в зал.

10 лучших советов по сжиганию жира на животе, если вы только начали С возрастом жира в области живота у нас становится всё больше, а избавиться от него не так-то просто. К счастью, эксперты по фитнесу дали несколько советов тем, кто только начинает худеть.

Полноразмерные наушники Commo One: хорошая бюджетная модель Яндекс.Маркета Весной 2022 года Яндекс.Маркет представил собственный бренд Commo, под которым начал продавать всяческие аксессуары для мобильной электроники. Потом появились продукты посерьезнее, в частности — анонсированные в конце зимы беспроводные наушники Commo One. Судя по маркетингов...

Эту критическую ошибку зимой совершают почти все владельцы автомобилей Как известно, эксплуатация автомобиля в зимний период времени особенно сложна и затруднительно. Дело не только в снижении скорости движения, огромных пробках и проблемах с поиском свободного парковочного места, но еще и со многим другим, что Читать полную версию публикации ...

Приложения с государственными сервисами, которые облегчат жизнь: выбор ZOOM В 2024 году оставить заявку на получение нового паспорта, оплатить налоги и даже открыть небольшой бизнес можно буквально за пару минут и не выходя из дома. Понадобится только смартфон с установленным на нем приложением. Редакция ZOOM.CNews собрала бесплатные мобильные прило...

Харбин на Северо-Востоке Китая превращает природный лёд в экономическое преимущество  По заявлению местных властей Harbin Ice and Snow World, один из крупнейших в мире зимних тематических парков, откроется в этом году раньше обычного – в первой половине декабря. Раннее как никогда открытие парка дает старт 180-дневному сезону зимнего туризма в Харбине, столиц...

Разоряться на новых или богатеть на старых Гонка за новичками – весьма разорительное мероприятие. Во многих продуктах стоимость привлечения делает первую покупку в принципе нерентабельной.Старый же пользователь, в отличии от нового, дает постоянный и прогнозируемый доход. Более того, грамотная стратегия удержания поз...

Провести онлайн-опрос Зачем читать эту статью? Мы разберем, почему онлайн-опросы являются незаменимым инструментом для сбора данных и как они могут помочь вашему бизнесу расти и развиваться, принимая во внимание мнения и предпочтения вашей целевой аудитории. Онлайн-опросы предлагают уникальную во...

CGTN: Гала-концерт Праздника фонарей CMG 2024 – сочетание традиций и технологий С наступлением сумерек в 15-й день китайского Нового года в небе восходит первая полная луна Года Дракона, начинающая новый лунный цикл. Китайский праздник фонарей, также известный как Юаньсяо цзе (Yuan Xiao Jie), знаменует собой окончание празднования китайского Нового года...

Ученые теперь смогут наблюдать за спинным мозгом во время операции Ученые из Университета Калифорнии в Риверсайде разработали технологию Fusi (функциональное ультразвуковое изображение) позволяющую впервые создавать изображения спинного мозга во время хирургических вмешательств в высоком разрешении. Этот прорыв может помочь миллионам людей,...

Эксперты объяснили, как отличить тревогу от тревожного расстройства Заметили, что ощущаете тревожность? Но как понять, это норма или она уже переросла в психическое расстройство?

iPhone 16: новости, цена, дата выхода и многое другое До презентации iPhone 15 и iPhone 15 Pro осталось несколько месяцев, так что вы знаете, что это значит: слухи об iPhone 16 в полной силе. От утечек информации о дизайне и предполагаемых спецификациях до изменений в камере и многого другого. От iPhone 16 ожидается большинство...

«Урал» возобновил производство Автозавод «Урал» возобновил работу после праздничного простоя, который начался еще в конце прошлого года, о чем сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу предприятия. «Автозавод вышел из планового зимнего корпоративного отпуска. Мы успешно приступили к ...

Apple избавит iPad от застарелой недоработки, которая бесила всех Наконец-то!

Какие продукты новогоднего застолья помогут избежать отравления алкоголем Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о продуктах, которые помогут избежать отравления.

Выбор загрузочного диска домашнего компьютера из Home Assistant Мой основной компьютер - macbook, который всегда со мной, и на котором я делаю почти все что нужно как дома так и вне его. Но также есть домашний комп, на котором бывает оптимальнее делать ресурсоемкие задачи. Кроме того, некоторые вещи на маке делать неудобно или вовсе нево...

«Самый антипотребительский продукт AMD, граничащий с мошенничеством». Тесты процессора Ryzen 7 5700 показали, что в играх он хуже Ryzen 5 5600 Линейка настольных процессоров AMD Ryzen уже давно включает как чиплетные модели, так и переехавшие из мобильного сегмента чипы с монолитным кристаллом. Недавно вышедший без лишнего шума Ryzen 7 5700 относится именно ко вторым, и тесты показывают, что для игр это очень ...

В России подорожали автомобильные шины, а их продажи взлетели более чем на 30%. Цены на зимние шины в России летом выросли на 9%, о чем говорится в совместном исследовании сервиса «ЮKassa» и аналитического ресурса «Чек индекс». При этом продажи зимних шин этим летом взлетели на 31%, а средний чек составил 6890 рублей. Рост п...

Несколько советов как новичкам не забросить изучение IT Я создаю IT-курсы уже 6 лет, являюсь руководителем направления обучения Бэкенд-разработке в онлайн-школе и даже развиваю свои собственные курсы по программированию на Python. Еще веду корпоративные обучения, работаю в универе и провожу консультации о построении пути в I...

По заветам кота Вжуха: превращаем веб-приложение в сервис на платформе VK Mini Apps VK Mini Apps — это платформа для создания мини-приложений, работающих внутри ВКонтакте. На ней можно создать продукт любого масштаба — от лендинга до сложного сервиса с множеством функций. А ещё вы можете портировать на площадку ваше веб-приложение, чтобы получить доступ к о...

Небанальные игры на новогодние праздники Бывало так, что ищете вы себе игры на новогодние праздники, и все списки рождественско-новогодних тайтлов плюс-минус одни и те же? Попробую разбавить все эти скучные списки чем-то не очень банальным. Я постарался добавить в этот список как старые, но хорошие игры, так и сов...

Названы лучшие продукты для поддержания здоровья мозга Питание играет главную роль в функционировании нашего мозга. Вот какие продукты помогут ему оставаться здоровым.

Названы самые эффективные при отёках продукты Причины возникновения отёков могут быть разные. Например, сидение в одной и той же позе долгое время, употребление слишком большого количества солёной пищи, приём определённых лекарств. Решить эту проблему вам помогут некоторые продукты.

6 продуктов Tefal, которые сделают подготовку к домашней вечеринке проще. И день после неё тоже! Они помогут быстро нарезать салаты, погладить платье и убрать бардак после веселья.

Названы лучшие продукты для поддержания потери веса Поддерживать вес может быть так же сложно, как и сбрасывать лишние килограммы. Но помочь в этом могут определённые продукты.

Богатый источник белка: в состав каких продуктов уже сейчас добавляют насекомых Некоторые производители продуктов питания уже сейчас добавляют в еду насекомых, и это полностью законно В 2023 году европейские производители продуктов питания начали добавлять в хлеб, макароны и другую продукцию новый ингредиент — молотых сверчков. Согласно принятым правила...

«Билайн» не будет создавать экосистему продуктов Сотовый оператор «Билайн» не планирует создавать экосистему продуктов, о чем сообщил в интервью ТАСС вице-президент компании по корпоративному развитию и M&A Ренат Насретдинов. Такой вопрос периодически возникает: «Здесь важно выверить дефиниции. М...

Как я "слегка" ошибся с типом пластика:)  Всем доброго времени суток, кофе без "КОЗЯВОК" и вкусных печенек:) Итак, печатаю я, значит, всякие там модельки, никого не трогаю и вроде даже что-то получается, но дико страдает качество. Как Вы уже поняли - перепробовал все методы исправления ситуации - даже откровенный п...

Удивительное открытие: ученые впервые нашли окаменелые останки червя-паразита Ленточные черви-паразиты существовали уже во времена динозавров. Изображение: нейросеть DALLE-3 На сегодняшний день науке известно о существовании 3500 видов ленточных червей. Так называются плоские червячки, которые имеют длинное и плоское тело, похожее на ленту, — поэтому ...

Хоть что-то в нем отлично сделано: в PlayStation Portal дрифт стиков «лечится» очень просто Новейшая PlayStation Portal может стать решением для геймеров, часто страдающих от проблемы дрифта стиков. В разобранном iFixit портативном игровом устройстве стоимостью 199,99 доллара демонстрируется конструкция, которая позволяет легко починить сломанные стики.

Как мы создавали дизайн-систему: опыт компании Звук Привет, Хабр! Меня зовут Мария Бажина, я Android Developer в компании Звук. Вот уже полтора года я работаю над дизайн-системой, поэтому знаю здесь каждую мелочь. И в этой статье я хочу рассказать, зачем нам нужна дизайн-система и в каком виде она существует в нашем прое...

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Пять признаков, что у вас серьёзное расстройство сна Апноэ во сне, по данным клиники Кливленда, встречается довольно редко. При этом заболевании у человека во время сна останавливается дыхание.

Древние греки и римляне сохраняли ясный ум даже после 60 лет — правда или нет? В рамках новой научной работы ученые решили выяснить, страдали ли люди в Древней Греции и Римской империи от деменции По данным Всемирной организации здравоохранения, в современном мире деменция диагностирована у 55 миллионов человек. Речь идет не об определенной болезни, а ...

История импортозамещения: от BluePrism к SaluteRPA Привет, Хабр! Я Смолин Максим, разработчик и администратор баз данных в продуктах RPA BluePrism и SaluteRPA в Блоке Технологий Сбербанка, руководитель ИТ-направления. Мы с командой развиваем продукт SaluteRPA — роботизированная автоматизация процессов Сбербанка. Я расскажу, ...

28 марта — праздник у всех пользователей Samsung Galaxy S23, Galaxy S23 Plus и Galaxy S23 Ultra. В этот день для смартфонов выходит One UI 6.1 Samsung обещала выпустить новейшую прошивку One UI 6.1 для смартфонов серии Galaxy S23 в конце марта, а сейчас озвучена конкретная дата: большое событие для всех пользователей прошлогодней линейки флагманов корейской компании состоится 28 марта. Эта дата подтвержд...

Программист мало пишет, но много читает Здравствуйте, меня зовут Александр, я backend-разработчик. Цель данной публикации – проанализировать затраты времени при разработке приложений. Расчеты приведены на основе web приложений на языке Python. Так же не рассматривается ситуация разработки MVP для получения различн...

Сколько нужно не курить, чтобы легкие снова стали здоровыми Положительный эффект после отказа от курения можно заметить уже через пару дней По данным Всемирной организации здравоохранения, от табачной зависимости в мире страдает более 1 миллиарда человек. Также известно, что вредная привычка убивает почти половину подверженных ей люд...

Топ самых интересных CVE за февраль 2024 года Всем привет. Подводим итоги последнего зимнего месяца подборкой самых интересных CVE. В феврале засветилась выбившая десяточку уязвимость на обход аутентификации в софте ConnectWise ScreenConnect. Также отметилась критическая уязвимость в плагине Bricks Builder для WordPress...

Раскрыта правда о приготовлении пищи дома: так ли это полезно В ресторанные блюда нередко добавляют много соли. Помимо этого, варианты питания вне дома зачастую содержат много жира и калорий. Однако в последнее время во многих ресторанах появились низкокалорийные, растительные или диетические меню. Значит ли это, что еда в них тоже ста...

«ВКонтакте» назначила Артемия Лебедева директором по дизайну Он поможет «улучшить опыт использования продуктов соцсети и сделать их доступнее для пользователей», заявила компания.

[Перевод] Common Table Expressions Common Table Expressions (CTE) или обобщенное табличное выражение, впервые появилось в версии SQL Server 2005, и это простой способ разбить сложный запрос T-SQL на несколько запросов, что придаёт больше гибкости и управляемости. CTE во многом очень похожи на представлен...

Врач назвал лучшую закуску к водке Хирург Александр Умнов рассказал о закуске под водку, которая хорошо защищает слизистую желудка от повреждения.

Пора прощаться с оперативной памятью DIMM? Компактные модули CAMM2 появятся и в настольных ПК Очень компактные модули оперативной памяти CAMM, которые призваны заменить привычные SO-DIMM в ноутбуках, как оказалось, появятся и в настольных ПК.  Согласно данным JEDEC и документу, описывающему стандарт CAMM2, он ориентирован в том числе и на настольные ПК. Фо...

Какие важные аспекты Agile не учитывают компании?  В мире жесткой конкуренции и борьбы за опыт клиентов, многие компании сталкиваются с тем, что их операционная модель и процессы не успевают за скоростью изменений. Поэтому многие компании стали рассматривать трансформацию своей модели управления на Agile, создавая...

Какая еда заставляет грустить и вызывает депрессию Депрессия может быть связана с неправильным питанием Наше психоэмоциональное состояние зависит от различных факторов. Не последнюю роль в этом играет еда которую мы потребляем. Многие исследования показали, что некоторые продукты увеличивают риск апатии, депрессии и психичес...

Эксперты объяснили, вреден ли для здоровья кофе натощак Вообще кофе влияет на каждого из нас по-разному. У людей с повышенной чувствительностью желудка после употребления этого напитка может возникнуть дискомфорт. Но так бывает далеко не у всех.

Украинские онлайн ресурсы обзаводятся собственными iPhone приложениями Мобильные приложения для крупных онлайн изданий уже стали практически нормой в Европе и Америке, в России также есть несколько неплохих iPhone приложений. А вот для украинских ресурсов это пока новый и не опробованный способ распространения своего контента. Первым украинск...

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Жизнь во тьме: как я борюсь с «тихим» пограничным расстройством личности Когда знакомая узнала о моём диагнозе, она удивилась, ведь я «выгляжу так, будто у меня ничего и нет».

Из библиотек мира изымаются книги с зеленой и красной обложкой — они ядовиты Старинные книги с зеленой и красной обложкой сотни лет выделяют в воздух ядовитые вещества Чем могут быть опасны книги? По нашему мнению, некоторые из них способны навредить разве что своим шокирующим содержанием. Также, в очень редких случаях, человек может поранить палец о...

Революционный инсулин в таблетках отправится на клинические испытания в 2025 гогду По данным ВОЗ, в 2021 году почти каждый десятый взрослый житель Земли (около 540 млн.) страдал от диабета. Ожидается, что через шесть лет число больных увеличится до 643 млн. Основным средством поддержания нормального уровня сахара в организме для них по-прежнему остаются ин...

Создать тест онлайн Эта статья предназначена для широкого круга специалистов, желающих углубить свои знания в создании и применении онлайн тестов. Независимо от того, являетесь ли вы HR-специалистом, маркетологом, учителем или разработчиком онлайн курсов, здесь вы найдете полезную информацию, к...

5 методик, которые необходимо использовать продуктовому дизайнеру в 2024-м 5 методик, которые необходимо использовать продуктовому дизайнеру в 24-мПрактическое руководство по использованию фреймворков, которые помогут вам создавать лучшие продукты с разбивкой по этапам Читать далее

Провайдер «Инферит Облако» запустил частное облако как сервис для всех клиентов Новый продукт призван помочь компаниям построить безопасную и контролируемую ИТ-инфраструктуру.

Генеральный директор Google Сундар Пичаи заявил, что ИИ может помочь в борьбе с киберпреступностью Говоря о продуктах своей компании в качестве примера, Пичаи отметил, что такие приложения, как Gmail и Chrome, уже используют ИИ для усиления безопасности.

Беспроводная магнитоионика: превращение немагнитного в магнитное без проводов Описать современный мир, не затрагивая современные технологии — невозможно. Ведь именно наука и технологический прогресс во многом сделали его таким, как он есть сейчас. Если же углубиться в тему именно технологий, то одним из первых в голове возникает эпитет «беспроводной...

Топовые товары с AliExpress для велосипеда, которые нужно купить к началу сезона Несмотря на широкий ассортимент и привлекательные цены, покупки на AliExpress часто сопряжены с рядом сложностей. Во-первых, качество товаров может сильно отличаться от ожидаемого, ведь проверить его до получения практически невозможно. Во-вторых, сроки доставки зачастую не...

Как мы анализируем потребление памяти нативными приложениями Технологическая платформа 1С:Предприятие – это большой программный продукт (только на С++ - более 10 миллионов строк кода, а есть ещё Java и JavaScript). Подробнее про устройство платформы можно прочитать тут.В процессе эксплуатации решений, созданных на платформе 1С:Предпри...

Теперь-то можно брать: Apple избавила Vision Pro от самой досадной неприятности Ура?

Новая опция «Авито» избавит вас от назойливых вопросов покупателей Полезно.

Microsoft представила новый «уродливый» свитер с культовыми обоями из Windows XP В преддверии новогодних праздников Microsoft представила традиционный «уродливый» свитер, который на этот раз посвящён культовым обоям «Безмятежность» (Bliss) из Windows XP. Напомним, что предыдущие свитеры были посвящены Windows 95, Windows XP, Paint, игре «Сапёр» и скрепк...

Нейросеть YandexART сгенерирует изображения новогодних игрушек в новом режиме Шедеврума — их можно разместить на главной странице Яндекса К Новому году диффузионная нейросеть YandexART сгенерирует реалистичные изображения ёлочных украшений в нескольких стилях. Ими можно украсить самую высокую цифровую ёлку страны на главной странице Яндекса. Погрузиться в атмосферу праздника поможет приложение Шедеврум — для с...

5 аксессуаров, которые пригодятся вашему смартфону зимой Несмотря на то, что декабрь еще не наступил, большая часть страны уже ощущает все прелести зимы со снегом, морозами и пронизывающим ветром. Чувствуют это и наши смартфоны, которым в ближайшие месяцы будет ой как несладко. Чтобы обезопасить устройство, а также продолжить пол...

Врач объяснила вред пить воду во время еды разбавлением ферментов Врач-натуропат Джанин Боуринг объяснила, почему вредно для желудка запивать еду.

Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...

Почему мужчины переносят простуду тяжелее, чем женщины Мужчины действительно тяжело переносят болезни — этому есть научное объяснение В Интернете можно найти много шуток о том, как тяжело мужчины переносят простуду. Например, вы наверняка видели картинку, где мужчина с температурой 37,2 градуса лежит и готовится к смерти. Такие ...

Пора перекусить! 4 неочевидных признака, что организму нужно подзаправиться Рассказываем, почему головная боль может быть признаком голода и как быстро заглушить арию китов в животе с помощью закусок от «Санта Бремор»‎.

Что интересного можно узнать о человеке по состоянию его ногтей Внешний вид ногтей может рассказать много интересного о здоровье человека На руках и ногах каждого человека есть ногти — так называются пластины из белка кератина, которые нужны для защиты пальцев от физических повреждений. Считается, что каждую неделю ногти растут примерно ...

Выпущен скрипт terminalix, исправляющий характерную для Linux проблему отсутствия терминала Linux славен терминалом, ведь при любой проблеме пользователю нужно бежать в терминал, и начинать танцы с бубном по давно устаревшим, зачастую нерабочим инструкциям, а проблем в линуксах очень много...

Как облегчить жизнь программисту при написании тестов Наверняка, многие из вас работали или хотя бы слышали о том, что есть разработчики, которые работают над проектом в одиночку. Ну как в одиночку… Есть скрам, аналитик, продакт, еще кто-то вплоть до директора, а вот программист один, даже тестировщика нет. В этом случае оптима...

Вадим Усланов записал песню «Зимняя» на стихи Михаила Гуцериева 1 декабря, состоялась премьера нового романса «Зимняя» в исполнении композитора и певца Вадима Усланова. Песня поразительно достоверно отображает атмосферу волшебной сказки в большом городе. Люди глядят на зимнюю сказку сквозь витрины в кафешках, где они согреваются горячим ...

В открытом космосе с руками людей происходит нечто ужасное Космос разрушает человеческий организм — иногда от его воздействия не спасают даже скафандры На протяжении миллионов лет человеческий организм развивался в земных условиях. Из-за этого полет в космос для каждого человека — это большое испытание, которое запускает внутри тела...

Релиз мобильной игры Zak & Wowo по мультфильму «Пушистое превращение» Премьера мультфильма «Пушистое превращение» про мальчика и его пушистого друга состоится в России только 11 июля 2024 года, как указано на КиноПоиске. Тем временем мировая премьера состоится уже 25 апреля. Поэтому на Android заранее выпустили мобильную игру Zak & Wowo ...

Data Scientist in Helsinki. Мое небольшое исследование про поиск работы в Финляндии в 2024 году Превью фото сделано мной зимой 2022 года в Вуосаари - зимняя природа в Финляндии очень живописнаяПривет, хабр! Под катом хотел бы обсудить тему поиска работы в период зимы 2023-2024 года it-специалистом в Финляндии. Про “исследование” я конечно сильно сказал, это скорее...

Учись, Microsoft: этой сборке Windows 11 требуется лишь 3 ГБ на накопителе Команда энтузиастов NTDEV продолжает совершенствовать свою модификацию Windows 11 под названием Tiny11. В феврале была представлена облегчённая версия Windows 11 Pro 22H2, которая требовала для работы 2 ГБ оперативной памяти и 8 ГБ места на накопителе. Теперь разработчи...

Срочно обновите свои Apple Watch до watchOS 10.4 Apple наконец-то избавила смарт-часы от призрачных касаний.

Умелец ловко избавил MacBook Air от самой неприятной проблемы. Учись, Apple! Несложно и вполне юзабельно.

Каннабис может снизить тягу к некоторым видам наркотиков Исследование, проведенное Университетом Британской Колумбии, указывает на возможность использования каннабиса в качестве инструмента для регулировки употребления наркотиков. В Канаде и соседних США достаточно много людей, которые осознают пагубность своей наркозависимости и ...

Названы виды магния, которые вызывают диарею Сейчас пищевые добавки с магнием стали популярны в социальных сетях. Пользователи говорят, что этот минерал улучшает здоровье сразу в нескольких аспектах. Но у некоторых людей, которые начинают принимать его, возникают проблемы с желудком и кишечником.

Ученые: соление пищи повышает риск развития рака желудка на 41% Исследование Венского медицинского университета (MedUni Vienna) выявило значительную связь между частым добавлением соли в пищу за столом и раком желудка у жителей западных стран.

Лазерный проектор или как проприетарность мешает устройству стать успешным С детства люблю технические новинки, поэтому по мере сил стараюсь их приобретать. Иногда слишком рано. Лет десять назад появился у меня портативный лазерный проектор фирмы Microvision — Pico. Вот такой. Но рассказ мой не столько о нём, сколько о проприетарности, будь она не...

Готовимся к собеседованию по Rust: 4 самых частых вопросов. Часть 1 Привет, Хабр!Rust — язык программирования с акцентом на безопасность, скорость и параллелизм. Rust решает многие проблемы, с которыми сталкиваются на других ЯП, например, управление памятью без сборщика мусора. Очевидно из-за многих преимуществ Rust выбирают все большей комп...

Запущен каталог зимних шин и оригинальных литых дисков для автомобилей «Москвич» Московский автозавод в своем Telegram-канале сообщил о запуске каталога зимних шин и оригинальных литых дисков для автомобилей «Москвич» Ещё не поменяли резину? Возможно, вы просто ждали появления на нашем сайте каталога зимних шин и оригинальных литых диско...

Сначала забирай прибыль и только потом думай о сотрудниках На одну мою статью прилетел такой коммент и получил очень много лайков, что для меня было удивительно: Читать далее

Бизнес-игра «Профессия: руководитель» iConText Group предлагает сыграть в игру. Бизнес-игру! Она состоится 7 декабря 2023 года и будет интересна всем руководителям. Подсветит важные моменты их работы и поможет сформировать представление о разных аспектах деятельности компании, в которых они должны разбираться....

Turbo Pascal: 40 лет развития Сегодня 2023 год. Но вернемся на 40 лет позже - прямиком в 1983 год. Именно тогда Borland выпустила Turbo Pascal. Turbo Pascal - интегрированная среда разработки программного обеспечения для платформ DOS и Windows 3.x и язык программирования в этой среде, диалект языка Паска...

Оказалось, что технология апскейла Apple MetalFX основана на AMD FSR Технология апскейла Apple MetalFX, как оказалось, основана на разработках AMD. создано DALL-E Документы Apple раскрыли подробности о MetalFX, согласно которым, опирается эта технология на AMD FSR. Последняя является технологией с открытым исходным кодом, так что Apple,...

Huawei запускает три инновационных полностью оптических продукта для коммерческих F5.5G На выставке MWC24 Barcelona в ходе презентации продуктов и решений компании Huawei Боб Чен (Bob Chen), президент Huawei Optical Business Product Line, представил первый в отрасли продукт OTN, ориентированный на постоянный ток, OptiX OSN 9800 K36; первый в отрасли интеллектуа...

9 советов, которые облегчат путь до мидла Для всех джунов в разработке и тех, кто хочет ими стать.Так бывает в жизни, что периодически каждый оказывается в роли джуна. Это не только про начало карьерного пути, но и про новые навыки: изучить новую технологию, язык программирования. А вдруг кто-нибудь из вас захочет р...

Что такое паросмия и почему всё вокруг вдруг начинает вонять Это один из необычных эффектов ковида. Но у такого расстройства обоняния могут быть и более опасные причины.

Insider: Украинцы устали - они истощены и хотят нормальной, стабильной, безопасной жизни Украинские военнослужащие испытывают депрессию и другие проблемы со здоровьем, включая посттравматическое стрессовое расстройство

The Times: ВСУ превращают своих военнослужащих в армию людей с психологическими расстройствами Издание озабочено психическим здоровьем как нынешней украинской армии, так и бывших ее военнослужащих

До ПК добралась мобильная историческая стратегия Infinite Borders Студия NetEase Games наконец-то представила официальную дата релиза мобильной стратегии Infinite Borders для пользователей ПК. Новинка выйдет в Steam 22 декабря, но, к сожалению, без русского языка. Зато известно, что в честь зимнего солнцестояния в игре пройдёт ивент «Рыбал...

Терапевт рассказала, как избежать развития язвы желудка Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как не допустить развития язвы желудка. Она объяснила, что риск язвы возрастает при неправильном питании и ослаблении на этом фоне иммунных сил организма.

Apple Pro Weekly News (01.04 – 07.04.24) Что нового в свежих бета-версиях iOS 17.5 и visionOS 1.2, какие фишки добавлены в офисный пакет Apple, а ещё эмуляторы игр теперь можно ждать в App Store. Анонсированы новые наушники Beats, но ожидаются ещё несколько. Что будет в новых продуктах Apple, зачем купертиновцы пок...

Поздравления с профессиональным праздником от Фонда Юрия Лужкова получило экономическое сообщество 11 ноября Вольное экономическое общество России и Международный союз экономистов при поддержке Совета Федерации провели очередное Всероссийское экономическое собрание, посвященное Дню экономиста. Этот профессиональный праздник был учрежден решением Правительства РФ в дату ос...

Продакт, техлид и People&Process Lead. Тройка, которая рулит продуктом Вообще эта статья была написана еще в 2020 году во время активной фазы пандемии, когда мы еще не знали что нас ждет. Но мы понимали что масштабирование продукта, разработки, нагрузки уже вот начинается сейчас и процессы должны были все это пережить. Они должны были перестать...

Подкаст Лайфхакера: что значит i в iPhone С этой буквой в названиях продуктов Apple связана очень интересная история.

Apple придумала очень изысканную упаковку для своего нового продукта Попробуй собери.

Рога переходного периода (из ниоткуда в никуда) Последние 30 лет стали для постсоветских троллейбусных хозяйств временем во многом парадоксальным. На фоне конфликтов и кризисов новорождённых стран они зачастую развивались, с приходом же стабильности нового века начали исчезать. А затем из «троллейбусной столицы мира» разд...

Вот как мозг человека работает во время еды На протяжении нескольких десятилетий учёные думали, что замедление скорости переваривания пищи связано только с сигналами, переходящими от желудка и кишечника к мозгу. Однако недавно выяснилось, что на самом деле это обусловлено другим процессом.

Вибрирующая таблетка лечит ожирение, заставляя желудок чувствовать себя сытым Таблетка VIBE активирует мышцы вокруг желудка, что запускает цепную реакцию гормонов, подавляющую аппетит и может стать менее инвазивной альтернативой операциям на желудке.

Моделирование движения космических тел В этой статье я подробно объясню и покажу, как написать на Python простой симулятор движения космических тел и что для этого не нужно знать. Моделирование - очень удобный и понятный способ вычисления многих процессов. Он не требует использования законов, описывающих движение...

В ноябре Wink.ru поможет сохранить бодрость и хорошее настроение В ноябре, одном из самых хмурых месяцев года, видеосервис Wink.ru как всегда позаботится о хорошем настроении подписчиков. В планы на долгие почти зимние вечера и уикенды надо обязательно включить новые сериалы о пацанах разных поколений, узнать историю «Гардемаринов» 30 лет...

Meta ужесточает политику для защиты подростков в Instagram Meta вводит изменения в Instagram и Facebook для защиты подростков, включая скрытие контента о самоповреждении и расстройствах пищевого поведения, а также ужесточение настроек контента для молодых пользователей.

Qualcomm переименовывает свои чипы Windows on ARM в Snapdragon X Series Среди многих преимуществ нового брендинга Qualcomm отмечает, что идентификатор "X" отличает их платформы ПК от других категорий продуктов Snapdragon.

Мясо питона может стать пищей будущего — вот, в чем его преимущества Питоны экологичнее и выгоднее, чем традиционные сельскохозяйственные животные Некоторые ученые регулярно заявляют о том, что потребление мяса вредит нашей планете из-за выбросов, которыми сопровождается выращивание сельскохозяйственных животных. В то же время, как показывают...

Эти десять продуктов помогут вам прожить дольше Здоровый образ жизни помогает предотвратить вероятность преждевременной смерти. При этом ключевую роль в поддержании хорошего здоровья играет питание.

Собирать данные VS интерпретировать их: типичные ошибки в e-commerce аналитике Каждый день мы собираем больше 200 ГБ данных о клиентах Lamoda, которые листают сайт и делают заказы. Но красивые цифры про наше хранилище — это одно, а правильные выводы из данных — совсем другое.Меня зовут Александр Айваз, я руковожу командой Data & Analytics в Lamoda ...

В России выпустили 100 000 дронов только в сентябре В России только в сентябре выпустили 100 тыс. дронов, о чем сообщил специальный представитель президента РФ по вопросам цифрового и технологического развития Дмитрий Песков. «У нас в стране за сентябрь этого года было произведено под 100 тыс. дронов. Мы движемся о...

Грациозное падение: динамика снежинок и турбулентность Понятие «зимняя сказка» хоть и связано по большей степени с ожиданием рождественско-новогодних праздников, подарков, выходных/каникул, но эстетика этого периода также важна. А важнейшей составляющей этой зимней эстетики является, конечно же, снег. И чтобы на земле образова...

Как проверить продукты Dyson на оригинальность Внимательно осматривайте товар и не соблазняйтесь на очень низкие цены.

Создатель ChatGPT назвал Apple Vision Pro вторым революционным продуктом в истории человечества. Угадайте, что на первом месте Очень предсказуемо.

[Перевод] Популярные конфигурационные опции для работы с git Привет! Я всегда мечтала, чтобы в инструментах для работы с командной строкой заранее сообщалось, насколько популярны те или иные конфигурационные опции, предусмотренные в них, например:o    «В принципе, никто этим не пользуется»o    «Этой опцие...

Локальная картошка. Исследуем уязвимость в локальной аутентификации Windows Для подписчиковВ этой статье речь пойдет об уязвимости, позволяющей выполнить локальное повышение привилегий (LPE) в операционных системах семейства Windows. Баг напрямую связан с NTLM-аутентификацией, поэтому сначала поговорим о том, как она устроена, а потом перейдем непос...

Fan Control — лучший софт для управления вентиляторами в компьютере Каждый владелец компьютера сталкивался с шумом вентиляторов. Хорошо, когда они качественные, не шипят и не гудят, а материнская плата каким-то чудом сама управляет ими в оптимальном режиме, и все довольны. Но зачастую всё совсем не так. Запуская даже лёгкую нагрузку, ве...

Думаете, что путь к сердцу лежит через желудок? У нас для вас плохие новости Все мы слышали, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Есть ли в этих словах некий смысл или перед нами просто очередная «народная мудрость»? И почему это утверждение касается только мужчин? Как вообще происходящее у нас в животе способно повлиять на наш мозг? Что же...

Wildberries заплатит 21 млн рублей, чтобы избавить вас от очередей в ПВЗ и быстрее доставлять заказы Посмотрим на результаты.

В Steam началась зимняя распродажа: скидки на Lies of P, Resident Evil 4, The Last of Us и многое другое Подошла к концу третья неделя декабря, и Valve объявила о начале долгожданной зимней распродажи 2023 года. Событие продлится с 21 декабря по 4 января, так что успевайте воспользоваться возможностью и купить парочку игр для холодных январских вечеров. Но будьте терпеливы — в ...

Li Auto пытается повысить привлекательность своего самого спорного автомобиля. Li Mega получит обновление Li Auto официально объявила сегодня, что выпустит эксклюзивное обновление для своего самого спорного автомобиля Li Mega, который был выпущен этой весной. Данное обновление добавит управление боковой сдвижной дверью со смартфона, что должно облегчить посадку и высадку по...

Эксперты рассказали, как загрязнение воздуха повреждает наш мозг Не так давно появилась наука «экспозомика». Она показывает, как загрязнение воздуха способствует развитию болезней Альцгеймера, Паркинсона, биполярного расстройства и других заболеваний головного мозга.

Перед новогодними праздниками DDoS-атаки на ритейл могут вырасти в 3 раза Такая ситуация может возникнуть из-за того, что население будет активно готовиться к празднованию Нового года и Рождества, многие будет совершать покупки в онлайн-магазинах, и активность интернет-пользователей будет повышенной. Хакеры постараются воспользоваться возможностью...

Учёные выяснили, какой шоколад полезнее всего для кишечника На Пасху многие из нас любят есть шоколад. Но в каком виде этот продукт для организма полезнее всего?

Noctua запустила линейку продуктов HOME для домашних, офисных и многих других сценариев вентиляции Пара комплектов, аксессуары и новый концентратор с питанием от сети.

Почему считается, что разбитое зеркало — к несчастью? Суеверие о том, что разбитое зеркало сулит 7 лет несчастья, существует более 2000 лет. Изображение Kartinkof Несмотря на то, что мы живем в современном мире и многие явления сегодня можно объяснить с научной точки зрения, миллиарды людей по всему миру верят в суеверия. Напри...

Назван лучший напиток, который избавляет от запоров Недостаток клетчатки, обезвоживание или употребление большого количества обработанных пищевых продуктов могут привести к запору. И, кроме воды, помочь в решении этой проблемы может один напиток.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)