Пять лучших способов сжечь 100 калорий

Семь лучших способов сжечь 500 килокалорий Похудение требует большего количества усилий, чем вам кажется. Об этом говорит Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный личный тренер. И вот какие способы вам помогут сжечь лишние килограммы.

Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, который по...

Эксперт объяснил, как сжигать калории даже во время отдыха Фитнес-эксперт Джулиан Эрнст рассказал, что силовые тренировки — важнейшая часть процесса похудения и ускорения метаболизма. В то время как кардиотренировки эффективны для сжигания калорий в краткосрочной перспективе, силовые тренировки помогают сжигать калории даже во время...

Как выполнять бег на месте, чтобы сжигать больше калорий не выходя из дома Плохая погода не помешает устроить тренировку.

Учёные выяснили, сколько килокалорий мы сжигаем во время секса Исследования показывают, что как физические упражнения, так и секс полезны для нашего здоровья. И вот сколько конкретно килокалорий вы сожжёте за один половой акт.

Эксперты перечислили пять простых способов защитить зубы от кариеса Все мы понимаем, как важно заботиться о зубах с самого детства. И вот что конкретно для этого нужно делать.

Девять лучших комнатных растений для зимы Крис Боннетт, основатель GardeningExpress.co.uk, перечислил несколько наиболее подходящих для зимнего времени комнатных растений. Они поднимут настроение и помогут очистить воздух в помещении.

Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить.

Упражнения сожгли больше жира у самцов, чем у самок Крупномасштабное исследование выявило ключевое различие в реакции самцов и самок крыс на физические упражнения. Хотя физические упражнения приносят пользу здоровью представителям обоих полов, самцы, как оказалось, сжигают больше жира во время энергичных занятий.

Перечислены белковые продукты, которые превращают жир в мышцы Чтобы ускорить обмен веществ, сжечь калории, нарастить мышечную массу, нужно получать больше белка. Вот в каких продуктах он самый полезный.

Популярный обзорщик назвал пять лучших смартфонов до 30 тысяч рублей Ведущий YouTube-канала Arstayl перечислил пять самых качественных на сегодня смартфонов, которые стоят в районе 30 тысяч рублей.

Пять видов чаёв, которые сжигают жир на животе Известно, что в чае присутствуют вещества, полезные для общего здоровья. Некоторые из этих соединений могут даже помочь в снижении веса.

Пять простых способов сохранить живую ёлку свежей до праздников По словам Криса Боннетта, основателя Gardening Express, есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы живая ёлка выглядела хорошо до самого Рождества.

Тренер дал советы по ускорению роста мышц после 50 лет Сидни Йоманс, директор BODY20, перечислил лучшие способы ускорить рост мышц, даже если вам уже за 50.

Богатство, ФБР и борьба с Google: интервью основателя Вконтакте Павла Дурова В недавнем интервью американскому журналисту Такеру Карлсону Павел Дуров, основатель Telegram, пролил свет на свое личное богатство, столкновения с ФБР и текущие проблемы, с которыми сталкивается Telegram в борьбе с технологическими гигантами. Его слова приводит Лента.ру.

Эти шесть факторов влияют на количество калорий, которые вы сжигаете Возможно, вы уже заметили, что в целом мужчины сжигают больше калорий, чем женщины. Но задумывались ли вы, почему разные люди во время одной и той же тренировки избавляются от жира с разной скоростью?

Сборщик ПК перечислил самые выгодные и невыгодные для покупки видеокарты RTX 4000 На YouTube-канале Serodji перечислили лучшие и худшие на сегодня модели видеокарт RTX 4000.

Эти три действия помогут вам навсегда избавиться от жира на талии Большинство из нас страдают от жира по бокам живота из-за потребления большого количества калорий в течение длительного времени. Но личный тренер и тренер по питанию Дженна Коллинз дала три совета, благодаря которым от этого всего можно избавиться.

Специалисты перечислили лучшие способы сэкономить деньги Сейчас весь мир находится в тяжёлом экономическом кризисе из-за высокий цен и из-за инфляции. Большинство из нас с трудом находят баланс между доходами и расходами. Эксперты сайта Al Jazeera рассказали, на чём и как в этом случае можно экономить.

Специалисты в области питания перечислили пять лучших диет для похудения в 2024 году Когда речь идёт о снижении веса, то эксперты сходятся во мнении, что залог успеха - в медленном и устойчивом темпе. Лучше всего в неделю сбрасывать один-два фунта (0,5-1 кг). И вот какие диеты вам помогут в этом.

Российские учёные разработали экологичный способ сжигать пластик Учёные из Перми разработали технологию безвоздушного сжигания пластиковых отходов

Основатель Pergaev Bureau включен в состав жюри премии Urban Awards 2024 Сергей Пергаев, являющийся основателем и креативным директором Pergaev Bureau, снова включен в жюри федеральной премии Urban Awards 2024. В нынешнем году в состав жюри войдет 41 эксперт. Несколько месяцев они будут знакомиться с презентациями соискателей премии и посещать об...

Личный опыт: как я стала донором волос Героиня не смогла стать донором крови, и тогда она задумалась о других способах помочь.

Мой субъективный выбор пяти лучших фильмов с Леонардо Ди Каприо Для меня Ди Каприо особый актер. В моем личном "рейтинге" он прошел путь от полного неприятия, до звания одного из лучших актеров Голливуда за все время существования..

Глава Сбера перечислил способы телефонного мошенничества Президент и председатель правления Сбера, Герман Греф, перечислил новые методы телефонного мошенничества. В интервью телеканалу «Россия 24» он выделил несколько распространенных способов аферистов, призвав быть предельно осторожными, пишет Общественная служба новостей.

Этот продукт поможет сбросить 8 кг за месяц Кизил помогает укрепить иммунитет в зимнее и время и способствует похудению. По мнению эксперта, за месяц вы сможете благодаря этому плоду сжечь 8 кг.

Перечислены лучшие нежирные белковые продукты Если вы станете есть нежирные и богатые белком продукты, то сможете нарастить мышцы и будете поддерживать вес в норме. Эксперты также отмечают, что наиболее активным людям нужно есть от 1,2 до 2,0 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Стандартная же рекомендация составляет 0,8...

Перечислены простые способы избавления от неприятного запаха в холодильнике Часто в холодильнике появляются различные неприятные запахи, которые могут даже влиять на вкус продуктов. К счастью, есть несколько эффективных способов решения этой проблемы.

Сколько денег у главы и основателя NVIDIA В 2023 году личное состояние Дженсена Хуана, основателя и главы компании NVIDIA, значительно возросло, достигнув почти $44 млрд.

Стало известно о судьбе основателя биржи FTX в тюрьме Криптоблогер Тиффани Фонг смогла взять интервью у известного в США преступника Джина Боррелло, не так давно освободившегося и сидевшего некоторое время вместе с основателем печально известной криптобиржи FTX Сэмом Бэнкманом-Фридом в Бруклинской тюрьме.

Лео Шевченко дал рекомендации селлерам Wildberries по защите от мошенников В начале сентября десятки селлеров Wildberries сообщили о взломе личных кабинетов. В результате многим из них грозит штраф от десятков тысяч до нескольких миллионов рублей за отмененные заказы. Об этом рассказал действующий селлер и основатель школы «Меркатус» Лео Шевченко. ...

Названы простые способы ускорить обмен веществ Метаболизм — это сумма всех химических реакций в каждой клетке организма. То есть общее количество энергии, которую вы сжигаете каждый день. Но нужно понимать, что при соблюдении диеты, занятиях спортом и похудении обмен веществ замедляется. Такое наблюдается, например, у эл...

Почему у вас тормозит компьютер: пять основных причин Компьютеры, как и любая техника, могут тормозить, зависать и т.п. Системный администратор перечислил несколько причин, почему ваш ноутбук или настольный ПК может работать медленнее, чем обычно.

В Threads могут появиться личные сообщения Американская корпорация Meta (признана экстремистской и запрещена в РФ) тестирует новую функцию в сервисе микроблогов Threads, благодаря которой пользователи смогут обмениваться личными сообщениями. При отправке сообщений будет использоваться служба личных сообщений принадле...

Это самые экономичные автомобили с ДВС. 10 современных моделей с расходом менее 7 л на 100 км Электрические и гибридные автомобили быстро становятся трендом, когда дело доходит до выбора лучшего автомобиля для ежедневных поездок. Это актуально на фоне растущих цен на бензин. Электромобили не потребляют бензин, а новые модели теперь могут проезжать до 500 миль на...

В велотренажёр добавили тепловизор — это улучшило похудение Исследователи из Университета Карнеги-Меллона и Индийского института технологий (IIT) Гандхинагара представили новый способ улучшения точности оценки затрат калорий при помощи добавления недорогой тепловизионной камеры к умным устройствам. Эксперименты проводились с использо...

Основатель NVIDIA пожертвует личные средства на поддержку пострадавших от боевых действий на Ближнем Востоке И сообща с коллегами соберёт к концу месяца до $10 млн пожертвований.

Почему мы не можем сжигать весь наш мусор в вулканах или не все вулканы одинаково полезны Сжигание мусора в вулканах может показаться простым и эффективным способом утилизации отходов, но на самом деле это не так. Вулканы не являются безопасными или экологически чистыми "мусоросжигательными заводами" по нескольким причинам

Лучший выбор для дешёвого компьютера: топ процессоров Intel Xeon (LGA 2011) В одном из выпусков на YouTube-канале PC HardWare эксперт перечислил лучшие на сегодня процессоры на LGA 2011 (V3, V4).

Три причины, почему вы не сможете сжигать жир только в одной области тела Часто можно увидеть рекламу различных тренировок, таблеток, диет, добавок, которые гарантируют избавление от жира в какой-то одной области. Как правило, на животе. Но на самом деле это ещё один миф, связанный с потерей веса.

Крупная космическая компания Astra на грани банкротства Космическая компания Astra стоит на грани банкротства, если не сможет совершить сделку о переходе в частную собственность. Совет директоров компании предупредил о возможной ликвидации в случае неудачи сделки. Информация об этом появилась в заявлении Astra, которое было ...

Названы самые вредные и полезные для здоровья масла Несмотря на схожую калорийность (около 120 ккал на одну столовую ложку), кулинарные масла различаются по составу питательных веществ, особенно жиров. В одних маслах может быть только насыщенных жиров, а в других — ненасыщенных.

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

Перечислены способы стать выносливее после 50 лет С возрастом у человека снижается мышечная масса, сила, скорость и выносливость. Предотвратить или замедлить это помогают занятия спортом.

Четыре эффективных способа снизить вероятность развития рака Доктор Эрик Берг в одном из видео на YouTube перечислил четыре шага, благодаря которым можно снизить вероятность развития рака.

Экс-разведчик США Риттер: РФ возьмет под контроль еще пять областей Украины «Украине конец. Это мой новый прогноз. Этот конфликт не закончится, пока Россия не возьмет еще пять регионов: Одесса, Николаев, Днепр, Харьков и Сумы», — перечислил он YouTube-каналу Ask The Inspector.

Персональный тренер объяснил, когда лучше делать кардио: до или после поднятия тяжестей Тайлер Рид рассказал, от чего зависит последовательность упражнений в программе тренировок.

Перечислены четыре способа сделать любой разговор лучше Каждый из нас, немного попрактиковавшись, может стать отличным коммуникатором. Вот что об этом говорит эксперт Чарльз Дахигг.

The National Interest: «Вирджиния» Block V станет лучшей подлодкой США Многоцелевые атомные подводные лодки (АПЛ) типа «Вирджиния» Block V, по мнению экспертов, станут лучшими подводными кораблями в истории ВМС США. Особенности этих субмарин перечислены в публикации The National Interest (NI), на которые ссылается Лента.ру.

Шесть лучших продуктов от тревоги Доктор Ума Найду, психиатр-диетолог, перечислила продукты, которые помогут успокоиться и снять стресс.

Специалист назвал лучшие материнские платы для процессоров Intel Xeon на LGA 2011 V3 и V4 На YouTube-канале PC HardWare перечислили лучшие по цене и качеству матплаты для LGA 2011 V3 и V4.

Глава ИИ в Google предсказал появление человекоподобного искусственного интеллекта в ближайшие 5 лет В мире искусственного интеллекта наступает новая эра, и, по словам одного из основателей лаборатории Google DeepMind, мы можем ожидать появления человекоподобного ИИ уже в ближайшие пять лет.

Positive Technologies перечислила трендовые уязвимости прошедшего марта Эксперты Positive Technologies отнесли к трендовым уязвимостям марта пять проблем, обнаруженных в продуктах Fortinet, JetBrains и Microsoft. К трендовым относятся уязвимости уже использовавшиеся в атаках и те, эксплуатация которых прогнозируется в ближайшее время.

10 способов справиться с энергетическим спадом в середине дня Рози Миллен, специалист в области питания и психического здоровья, перечислила 10 самых эффективных приёмов, которые помогут вам избавиться от усталости посреди рабочего дня.

Специалисты перечислили способы вырастить более здоровых и счастливых детей Учёные из Университета Тафтса потратили годы на изучение проблемы воспитания детей. И вот какие стратегии оказались эффективнее остальных.

Андрей Борис рассказал о втором гражданстве как способе свободного передвижения по миру Участником бизнес-встречи SKOLKOVO WOMEN CLUB, которая прошла 20 февраля, стал эксперт в области иммиграции, основатель компании First Immigration Center Андрей Борис. Борис рассказал о странах, где можно получить ВНЖ через инвестиции в объекты недвижимости, а также о механи...

Вход во «ВКонтакте» без пароля стал основным для пользователей соцсети Компания VK (бывшая Mail.ru Group) обновила  процесс авторизации в социальной сети «ВКонтакте». Беспарольные способы входа теперь становятся основными при авторизации через VK ID. Как отмечают разработчики, это обеспечит дополнительную защиту аккаунтов ...

Вебинар «Лидогенерация для B2B-услуг в 2023-2024» Онлайн вебинар «Лидогенерация для B2B-услуг в 2023–2024» — мероприятие, на котором мы расскажем о способах привлечения клиентов в B2B: что работает, как «хакнуть» маркетинг в B2B и наглядные кейсы. Спикер — Александр Глушко...

Основатель TSMC считает, что Intel смогла бы стать конкурентоспособным контрактным производителем чипов Если сильно повезёт, конечно.

4 способа развить разговорный интеллект Этот навык пригодится и в личной жизни, и на работе.

Почти классический овердрайв Tube Screamer Привет, Хабр! Каждый из тех, кто играет на электрогитаре, наверняка хотя бы иногда пользовался Тьюб Скримером, потому что это одна из самых удачных гитарных педалей за всю историю их развития. Знаете, сколько всего существует разных Тьюб Скримеров и родственных им педалей?...

Стоматолог перечислил лучшие и худшие методы отбеливания зубов Доктор Майкл Вей рассказал, какие методы отбеливания зубов считаются безопасными, а от каких лучше отказаться.

Недорогие смартфоны Samsung A34 и A25 сравнили и выбрали лучший Эксперт YouTube-канала Quke.ru перечислил характеристики новых Samsung Galaxy A34 и A25 и проверил их в работе.

Перечислены способы уменьшить воспаление в организме и стать здоровее Ожидается, что к 2050 году каждому четвёртому жителю Великобритании будет 65 лет и больше. Хотя за последние годы наблюдается увеличение продолжительности жизни людей, это не всегда сопровождается улучшением здоровья.

Перечислены ингредиенты, которые помогают бороться с признаками старения Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, и другие дерматологи рассказали, какие ингредиенты обладают лучшим антивозрастным эффектом.

Глава NVIDIA отдал должное основателю TSMC на церемонии его награждения Без этого тайваньского подрядчика не смогла бы появиться NVIDIA.

Перечислены способы согреться при чувствительности к холоду В процессе терморегуляции организма (то есть поддержания им определённой температуры) ключевую роль играют кожа, потовые железы, система кровообращения и гипоталамус. Но что делать, если вы быстро замерзаете и не можете согреться?

Перечислены способы улучшения гибкости с возрастом Гибкие мышцы и суставы помогут вам предотвратить травмы, улучшить осанку и повысить подвижность тела. Также, согласно исследованиям, регулярные занятия йогой снижают уровень стресса, беспокойства, улучшают настроение и управление эмоциями.

Лучшие смартфоны 2023 года по версии авторитетного американского обзорщика Ведущий YouTube-канала Marques Brownlee перечислил лучшие по самым разным параметрам смартфоны, вышедшие в 2023 году.

Лучшие беспроводные наушники 2023 года, по мнению опытного обзорщика В одном из выпусков на YouTube-канале «Польза NET» эксперт перечислил лучшие на сегодня беспроводные наушники.

Перечислены главные недостатки QLED-телевизоров Многие думают, что технология QLED — лучшая из всех существующих сейчас. Но в действительности у неё тоже есть определённые минусы.

Лучшие смартфоны и гаджеты 2023 года Мой личный топ лучших гаджетов 2023 года. Смартфоны, наушники, компьютеры — все девайсы из подборки можно смело брать сейчас и спокойно кайфовать ещё пару лет.

Основатель Cosmos предложил провести хардфорк сети Сообщество Cosmos (ATOM) приняло решение снизить инфляцию нативного токена до 10%, но основателю Чжэ Квону идея не понравилась

Обзорщик перечислил 10 лучших смартфонов до 20 тысяч рублей На YouTube-канале Польза NET рассказали, какие модели недорогих смартфонов сейчас есть смысл рассматривать к покупке.

Xiaomi Poco X6 оказался хорошим смартфоном с хрупким корпусом и слабой камерой Ведущий YouTube-канала Quke.ru перечислил основные характеристики нового Xiaomi Poco X6 5G и проверил его в работе.

Популярный обзорщик перечислил лучшие смартфоны до 20 тысяч рублей На YouTube-канале Quke.ru эксперт поделился, какие новые смартфоны стоимостью до 20 тысяч рублей сейчас имеет смысл покупать.

Бюджетные смартфоны Samsung Galaxy A15 и A25 сравнили и определили лучший Эксперт YouTube-канала DimaViper Live перечислил характеристики новых Samsung Galaxy A15 и A25 и объяснил, есть ли смысл переплачивать за старшую модель.

Эксперты перечислили лучшие продукты от стресса Стресс, особенно хронический, может сильно навредить здоровью. Например, известно, что он повышает вероятность развития болезней сердца. Вот какие продукты помогут при стрессовой ситуации.

Криптовалюты что-то ждёт? Основатель одной из них начал выводить деньги с Binance Криптосообщество обеспокоилось последними действиями основателя блокчейна TRON Джастина Сана, который вывел монеты Ethereum с крупнейшей в мире криптобиржи Binance.

5 способов вернуть мотивацию, если работа стала казаться скучной Они повысят продуктивность, а ещё помогут в личном и профессиональном развитии.

Как скрыть приложения на iPhone, не удаляя их Пять проверенных способов для разных ситуаций.

Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь Для эрекции необходим естественный приток крови к половому члену, и в этом не всегда помогают различные лекарства. Вот какие методы являются более безопасными.

Пора вернуть свои данные себе Многие из нас замечают, что с увеличением числа онлайн-сервисов, контроль над личными данными кажется ускользающим. Наши файлы и личная информация хранятся на удаленных серверах, защищенные паролями и методами двухфакторной аутентификации, и доступны нам только до тех пор, п...

Миллион за лучший стартап: тамбовские инвесторы ищут лучшие проекты страны Молодым предпринимателям открыта возможность презентовать свой проект перед бизнес-ангелами, получить миллион на развитие проекта и менторство от основателей успешных компаний.

Искусственный интеллект назвал пять криптовалют, которые станут лучшими в 2024 году Недавно Google выпустила новую модель искусственного интеллекта Gemini. Эксперты протестировали расширенные возможности новой системы: ИИ рекомендует присмотреться к пяти криптовалютам в 2024 году.

Цели и преимущества создания сообщества «Цели и преимущества создания сообщества» (06/03/2024 13:00 MSK) — Зачем нужно сообщество — Какие преимущества — Какие недостатки — Ключевые моменты — Топ-5 ошибок при создании сообщества Кому будет полезен? Доклад будет полезен тем, кто ищет новые способы привлеч...

Обзорщик назвал лучшие смартфоны в бюджете 15-20 тысяч рублей На YouTube-канале Arstayl перечислили самые качественные и надёжные на сегодня мобильные устройства за 15-20 тысяч рублей.

Популярный обзорщик назвал 10 лучших смартфонов дешевле 30 тысяч рублей На YouTube-канале «Польза NET» перечислили самые качественные телефоны стоимостью до 30 тысяч рублей.

Эксперт из США перечислил 10+ лучших ноутбуков 2023 г. для работы и учёбы В одном из выпусков на YouTube-канале Hardware Canucks рассказали о ноутбуках, к которым точно стоит присмотреться в конце этого года.

Основатель Telegram Павел Дуров дал интервью Такеру Карлсону Выманить на журналистскую беседу основателя Телеграм дорогого стоит. Сделать это могут лишь пара человек в мире.

Как продвигаться с помощью видео Руководство по актуальным методам продвижения, лайфхаки и советы. Видеоконтент как способ продвижения бренда — личного и компании.

Как перестать тратить лишнее и сбалансировать личный бюджет Простой способ взять под контроль расходы, который не потребует специальных навыков.

Эксперты Tom's Hardware перечислили лучшие видеокарты на осень 2023 года Осень 2023 года ознаменовалась новыми рекомендациями от экспертов Tom's Hardware в области графических карт.

Названы 10 лучших автомобилей и пять финалистов конкурса World Car Of The Year 2024 Лучшим автомобилем четвёртый год подряд может стать электромобиль

Десять "самых мощных" образцов вооружения армии Германии по версии издания Focus Немецкие эксперты перечислили лучшее оружие бундесвера. Среди перечисленного стрелковое оружие, корабли, бронетехника и ракеты

Перечислены лучшие привычки для поддержания мозга в хорошей форме с возрастом Нейробиолог Кристиан Джарретт рассказал, что можно сделать для предотвращения снижения когнитивных функций в старости.

Эксперт перечислил вещи, которые улучшат сон Большую роль в поддержании хорошего общего физического и эмоционального состояния играет сон. Для его улучшения сегодня существует множество разных гаджетов.

Какие ПК-комплектующие и ноутбуки выгодно покупать на распродажах 11.11.2023 Ведущий YouTube-канала «Мой Компьютер» перечислил лучшие варианты «железа» для компьютера и модели ноутбуков, которые стоит купить сейчас по сниженной цене.

Эксперт перечислил лучшие компьютерные мониторы на рынке России В одном из выпусков на YouTube-канале «Джун» рассказали, какие мониторы для компьютеров сегодня лучшие с точки зрения соотношения цены и качества.

В Tom's Hardware назвали лучшие процессоры Intel за все время Эксперты Tom's Hardware, популярного портала, посвященного компьютерному «железу», провели ретроспективу и выбрали пять лучших процессоров Intel за всю историю компании.

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения Для снижения веса нужно есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Вот что к ним относится.

Дуров предупредил о скором появлении платных стикеров в Telegram Основатель Telegram Павел Дуров в ходе конференции Token 2049 в Дубае сообщил о появлении в мессенджере платных стикеров, на которых смогут зарабатывать их создатели.

Перечислены эффективные способы предотвращения переедания Нередко мы не может устоять перед различными печеньками, чипсами и другой вредной едой. И это вполне нормальная реакция на такие продукты: их специально делают вкусными и привлекательными. Однако пользы в такой пище мало.

Профессор университета перечислил симптомы обморожения и способы его лечения Зимой существует действительно серьёзный риск получения травм и даже смерти из-за морозной погоды. Но при правильных мерах профилактики тело человека способно пережить и довольно низкие температуры.

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Врачи перечислили побочные эффекты, которые возникают при приёме противозачаточных Из всех существующих вариантов оральные контрацептивы (таблетки) могут быть лучшим выбором для многих людей. Однако они также имеют некоторые побочные эффекты.

Основателя криптобиржи Binance Чанпэна Чжао приговорили к четырем месяцам тюрьмы Основатель биржи Binance проведет 4 месяца за решеткой за отмывание денег.

Пять лучших боевых самолётов всех времён по версии издания 19FortyFive Один из американских экспертов попытался определить лучшие боевые самолёты в мире за всю историю мировой авиации

Инвесторы ждут от следующей недели приятных новостей о планах NVIDIA Основатель компании наверняка не сможет удержаться от рассказа о потенциале своего детища.

Курс Bitcoin ушёл ниже $57 000 на фоне новостей о тюремном сроке для основателя Binance Чанпэна Чжао Основатель самой крупной биржи получил 4 месяца тюремного заключения

Суд не поверил ни одному пункту защиты основателя криптобиржи FTX: ему дали 25 лет В США окружной судья Льюис Каплан вынес окончательный приговор печально известному основателю криптобиржи FTX Сэму Банкману-Фриду, также известному как SBF. Суд не поверил ни одному из пунктов, предложенных адвокатами Фрида, и назначил ему приговор на 25 лет.

С основателя Яндекса снимут европейские санкции Хорошие новости для сооснователя Яндекса Аркадия Воложа: он, по информации Reuters, будет исключен из санкционного списка Евросоюза.

NYT перечислила три ключевые уязвимости ВСУ из-за которых успех против армии РФ недостижим Это как история про боксеров, где маленький хороший боксёр всегда проиграет хорошему, но большому боксёру

Перечислены лучшие продукты на замену мясу Всё больше людей переходят на полный или частичный отказ от мяса. Связано это с тем, что его избыток может способствовать развитию многих болезней, включая сердечно-сосудистые. Но какие продукты можно есть вместо мяса?

Диетологи перечислили лучшие продукты и напитки для чувствительного желудка Чувствительность желудка может быть связана с множеством проблем со здоровьем. В том числе с синдромом раздражённого кишечника, болезнью Крона, целиакией, аллергией, непереносимостью определённых продуктов.

Скончался основатель компании Autodesk Мир технологий скорбит о кончине Джона Уокера, основателя компании Autodesk, занимающейся разработкой программного обеспечения для автоматизированного проектирования, и соавтора определяющей для отрасли программы AutoCAD. 74-летний Уокер мирно скончался 2 февраля, оставив по...

Одеяла с подогревом сжигают пенсионеров Следы ведут на AliExpress.

Лучшие ПК-процессоры 2023 года для игр и работы В одном из выпусков на YouTube-канале Gamers Nexus эксперт перечислил самые качественные и надёжные на сегодня процессоры для разных целей.

Через QR-код придёт кэшбек? А узнать данные моей карты по нему можно? И ещё пять сомнений в самом хайповом способе оплаты прямо сейчас.

Как убрать мешки под глазами: 9 эффективных способов Вернуть коже под глазами свежий вид можно буквально за пять минут.

Лучшие Нейро'2023 Горизонты планирования, очередной копипаст личных дневников, проходите мимо.

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Tesla продолжает настаивать, что перевозки на электрических грузовиках Semi выгоднее, чем на дизельных Она смогла убедиться на личном опыте.

Пять способов нанести изображение на одежду Нанесение логотипа на одежду — это важный этап в создании уникальной и брендированной одежды для компаний, организаций или даже частных лиц. Способы нанесения изображения на текстиль могут варьироваться в зависимости от материала, бюджета и желаемого эффекта. Рассмотри...

Криптосообщество возмутилось «недостаточно длинным» сроком основателю биржи FTX Американское криптосообщество, которое, как заявлено, отличается необычайной толерантностью, достаточно жёстко раскритиковало решение суда в отношении обвинённого в крупном мошенничестве основателя криптобиржи FTX Сэма Бэнкмана-Фрида. Суд заключил его в тюрьму на 25 лет, хот...

Основателю криптовалютной биржи захотели дать до 50 лет тюрьмы в США Сэм Бэнкман-Фрид, основатель FTX, может провести остаток жизни в тюрьме. Прокуроры в Нью-Йорке настаивают на приговоре в 40−50 лет, ссылаясь на разрушительные последствия его криптовалютного мошенничества как для инвесторов, так и для всей индустрии.

В Китае взломали iPhone и смогли получить личные данные его владельца Абсолютной приватности не существует.

Перечислены научно обоснованные способы снижения уровня стресса В организме при стрессе вырабатывает гормон кортизол. Хронически повышенный уровень кортизола может привести к проблемам со здоровьем или усугубить уже существующие заболевания: ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, психические расстройства. Вот как лучше всего бороться с...

Дрон-камикадзе «Ланцет» прямым попаданием сжёг РСЗО RM70 ВСУ По-другому уже никак.

7 способов оставаться анонимными в интернете Как не слить в интернет личные данные о себе, семье и своем бизнесе: азы, которые должен знать каждый.

МТС запустил продажи eSIM в Telegram Российский оператор МТС сообщил о запуске продаж eSIM в мессенджере Telegram. Пользователи смогут выбрать не только тариф, но и красивый номер, процесс покупки занимает около пяти минут. Иллюстрация: МТС Приобрести eSIM можно в боте Telegram. Перед выбором пользов...

Назван лучший вид упражнений для похудения Джош Йорк, основатель и генеральный директор GYMGUYZ, рассказал, какие упражнения лучше остальных подходят для снижения веса.

Восемь самых полезных для здоровья листовых овощей В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей.

В США переданные Украине ракеты ATACMS назвали проблемой для России Обозреватели американского издания The Drive Джозеф Тревитик и Тайлер Роговей оценили возможные результаты применения Украиной оперативно-тактических ракет Army Tactical Missile System (ATACMS) с кассетной боевой частью. Эти ракеты могут запускаться с РСЗО M142 HIMARS.

Выбираем 5 лучших игровых видеокарт мая 2024г – почему продукции NVIDIA места в списке не нашлось Все пять первых мест забрали видеокарты AMD, предлагающие лучшее быстродействие по разумной стоимости

Пять лучших ударных вертолетов всех времён по версии издания 19FortyFive Специалист американского издания решил оценить, какие ударные вертолёты являются лучшими в мире

Стриминговый сервис, чат-бот и стартап — за какие проекты можно получить стипендию Selectel Личные проекты бывают разными: кто-то пишет собственную JS-библиотеку, кто-то создает IT-компанию, а кто-то помогает команде выигрывать гонки (и такое бывает). В этом тексте мы расскажем про пять интересных проектов от студентов, которые выиграли стипендию в Selectel Caree...

Мексиканский миллиардер назвал биткоин надежной защитой от инфляции Один из богатейших людей Мексики и основатель группы компаний Grupo Salinas Рикардо Салинас Плиего в интервью Bitcoin Magazine назвал первую криптовалюту способом защиты от инфляции, поскольку правительство не может обесценить ее

Учёные подсчитали, сколько кофе нужно выпивать ежедневно, чтобы похудеть Да, ароматный напиток сжигает килограммы.

Беспроводная зарядка от автомобиля BMW сжигает чип NFC ... Лучше не заряжать iPhone 15 от панели BMW пока нет фикса или хотя бы пояснения.

Гаджеты недели 8 мая 2024 года Предлагаем вашему вниманию: миниатюрная видеокамера Blink Mini 2 для наблюдения; настольный вентилятор Windmill Fan с интеллектуальными функциями; смарт-очки Solos AirGo3, а также другие любопытные гаджеты. Blink Mini 2 — миниатюрная видеокамера для наблюдения ...

Профессиональный фотограф перечислил 15 лучших беззеркальных камер В одном из выпусков на YouTube-канале Olegasphoto эксперт рассказал, какие беззеркальные камеры стоит брать в 2024 году. Стоят все они до 2000 долларов.

Кадыров рассказал о желании Никиты Журавеля, сжёгшего Коран, принять ислам В этом чеченский лидер ему отказал.

Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы Вы сожжёте куда больше калорий, чем на прогулке.

Зарядка для iPhone чуть не сожгла квартиру в Москве Внутри устройства произошло короткое замыкание

Учёные создали аналог пальмового масла — он гораздо безопаснее для людей и экологии В нём меньше калорий и насыщенных жиров.

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

На «Госуслугах» появятся данные обо всех оформленных на пользователя SIM-картах Минцифры России разработало законопроект о размещении в личных кабинетах пользователей на «Госуслугах» данных о зарегистрированных на них SIM-картах. В своём личном кабинете пользователь сможет увидеть все телефонные номера, которые зарегистрированы на его п...

Питер Норвиг: автор лучшего в мире учебника по ИИ Питер Норвиг (Peter Norvig) — выдающийся учёный, один из отцов современной ИИ-разработки. После сингулярности ИИ точно оставит его в живых в знак благодарности. Норвиг не только хороший программист, но и теоретик программирования, учёный и преподаватель, в длинном резюме ...

Китай сможет удвоить объёмы выпуска чипов за пять или семь лет Это быстрее, чем рассчитывают многие.

Evergrande и ее основатель обвиняются в мошенничестве на 78 миллиардов долларов Китайский гигант в сфере недвижимости Evergrande и его основатель Хуэй Ка Янь обвиняются в завышении доходов перед тем, как объявить дефолт по долгам. Китайский регулятор финансовых рынков наложил на Evergrande крупный штраф и рассматривает возможность пожизненного запрета д...

[Перевод] Как стать программистом графики: советы команды AMD Game Engineering Очень часто нас спрашивают о хороших веб-сайтах для новичков по изучению программирования графики. Разумеется, мы бы с радостью порекомендовали GPUOpen, но правда в том, что основная целевая аудитория GPUOpen — программисты среднего или высокого уровня. Для только начинающих...

Лучшие смартфоны на начало 2024 года до 20 000 грн – Xiaomi, ... Мы подготовили подборку, состоящую из 5 лучших смартфонов в начале 2024 года до 20 000 грн. Вы сможете подобрать подходящий для себя девайс с качественным экраном, мощной начинкой, хорошими камерами и отличной автономностью.

В Китае взломали Apple AirDrop и смогли получить личные данные пользователей Известно, что успеха удалось достичь хакерам одного из госучреждений

Исследователи научились сжигать смартфоны при помощи беспроводных зарядок И это не сюжет одной из серий "Черного зеркала", а реальность

Названы лучшие приложения для удаленного доступа к компьютеру В современную цифровую эпоху удаленный доступ к компьютерам стал необходим для решения рабочих и личных задач. Для этого существует несколько бесплатных инструментов сторонних разработчиков, позволяющих получить доступ к компьютеру из любого места, где есть подключение к Инт...

ИИ расшифровал сожжённый Везувием 2000-летний свиток. Он об удовольствии Это одна из немногих рукописей, дошедших до нас со времён Древнего Рима.

Российские «Ланцеты» обнулили прорыв украинских Leopard 2А6 – 3 танка сожжены дронами-камикадзе Произошло это на Сватовском направлении

Кадры сожжённого FPV-дроном дотла танка Leopard 2 ВСУ появились в Сети Того самого, который вчера был подбит и горел.

Илон Маск резко приблизился к возвращению на вершину списка богатейших людей мира После нестабильного периода в начале 2023 года личное состояние, главы Tesla, SpaceX и X (Twitter) Илона Маска вновь стремительно растёт. По данным рейтинга Bloomberg Billionaires Index, за последние пять торговых сессий на биржах третий на сегодня богатейший человек пл...

Учёные создали препарат, сжигающий жир как при занятиях спортом Учёные из Университета Флориды представили уникальный препарат для похудения, который имитирует эффекты физической активности.

Лучшие беспроводные наушники 2023 года: Sony царствует, JBL инновационирует Рассмотрев более 20 различных беспроводных наушников 2023 года, редакторы 9to5Toys выбрали пять лучших в различных категориях. Найдется на каждый вкус.

Два Leopard 2А4 ВСУ столкнулись под Работино, а после были сожжены российскими бойцами Большая часть техники появилась здесь в последние несколько недель

Личный тренер дал советы, как привести тело в форму комплексно Не существует универсального способа добиться подтянутого тела. Это очень индивидуальный процесс, и понять, что подходит именно вам, можно лишь методом проб и ошибок. Но вот что советует Кайри Фурр, сертифицированный личный тренер.

Личные финансы в формате txt Я давно подсел на Obsidian, и мне очень понравилась идея хранения данных в человеко-понятных форматах вроде TXT или Markdown. В таком виде вы не привязаны к конкретному инструменту и вам не надо делать экспорт данных для резервных копий. Данные сами по себе остаются гот...

[Перевод] Анализ «Пяти неправд» «Пять почему» — это распространённый метод исследования первопричин события. Он основан на предположении, что задав вопрос «почему» пять раз, можно найти ответ, который и будет являться первопричиной. Программист Сергей Целовальников* уверен: такая практика может оказаться п...

Платформа X (бывший Twitter) запустит аудио- и видео звонки только для подписчиков с премиумом Пользователи X (бывший Twitter) смогут пользоваться аудио- и видеозвонками, а также зашифровывать свои личные сообщения.

Baldur’s Gate 3 стала триумфатором церемонии BAFTA Games Awards 2024 Кстати, теперь игра признана лучшей пятью ведущими премиями.

Хакеры научились сжигать смартфоны во время беспроводной зарядки Исследователи из Университета Флориды и CertiK рассказали о новом виде хакерских атак — VoltSchemer.

Эра ископаемого топлива подходит к концу: 198 стран решили отказаться сжигать уголь, нефть и газ Посланник США по климату размышляет о недавней сделке и о том, что будет дальше.

Mozilla выяснила, что «виртуальные ИИ-подружки» собирают личные данные пользователей для продажи Подумайте дважды, прежде чем делиться своей личной информацией с чат-ботом на основе искусственного интеллекта.

Дрон-камикадзе «Ланцет» прямым попаданием сжёг переданную ВСУ гаубицу M777 американского производства Сколько их ещё вдоль линии боевого соприкосновения, неизвестно, пожалуй, даже Пентагону.

Дрон-камикадзе «Ланцет» прямым попаданием сжёг замаскированную РЛС ВСУ Потому что так себя обычно и ведёт военная техника, под завязку залитая горючим.

Российские штурмовики с ПТУР "Корнет" сожгли украинский Leopard 2 под Купянском Подчёркивается, что значительную часть технику ВСУ теряют в ходе атак с помощью беспилотников

Во время переброски на линию фронта двух Bradley ВСУ они были сожжены спецназом ВС РФ Американские гусеничные броневики не устояли против противотанковых ракет

Депутат, раскритиковавший Кадырова и его сына, принёс публичные извинения за свои слова Он был возмущён ситуацией с избиением россиянина, сжёгшего Коран в Волгограде.

Директор Helldivers 2 обещает улучшать и дополнять игру, стремясь сделать ее лучшей в индустрии Директор игры Helldivers 2 и основатель Arrowhead, Йохан Пилестедт, поделился в серии постов на Reddit, что они оптимизируют процессы и нанимают новых разработчиков, чтобы сделать игру лучше

Intel к 2027 году сможет занять до 3% рынка услуг по контрактному производству чипов Даже если увеличит выручку в пять раз.

МТС запустила продажи eSIM в Telegram Пользователи смогут выбрать не только тариф, но и красивый номер, процесс покупки занимает около пяти минут.

Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка Белок — важнейшее питательное вещество, которое создаёт мышечную ткань, является жизненно важным компонентом гормонов и ферментов, обеспечивает структурную поддержку клеток. К счастью, большинство из нас получают достаточное количество белка ежедневно. Тем не менее важно пон...

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Перечислены лучшие овощи для уменьшения воспаления По данным Гарвардской медицинской школы, стойкое воспаление низкой степени тяжести (также называемое хроническим воспалением) может привести к болезням сердца, диабету 2 типа, раку и другим опасным состояниям. К счастью, бороться с воспалением можно при помощи рациона.

Эксперт перечислил лучшие объективы для полнокадровых камер новичкам-фотографам В одном из выпусков на YouTube-канале Olegasphoto профессиональный фотограф рассказал, какие объективы для полнокадровой камеры лучше всего подойдут начинающим.

Пять проблем со здоровьем, к которым приводит слишком горячий душ Осенью и зимой горячий душ может быть одним из способов согреться. Однако, по словам доктора Махьяра Маддахали, практикующего врача, специализирующегося на сосудистой хирургии, слишком высокая температура воды может навредить организму.

У ВСУ наблюдается нехватка личного состава, Запад ищет решение В Вооруженных силах Украины (ВСУ) ощущается острая нехватка личного состава, что вызывает беспокойство у западных союзников и побуждает их искать способы компенсации потерь без прямого военного вмешательства.

Илон Маск: Обучение ИИ Grok 3 потребует 100 000 NVIDIA H100, а пока пересмотрите фильм «Терминатор» Все эти видеокарты будут потреблять энергии столько же, сколько сжигает небольшой город

Эра ископаемого топлива подходит к концу: 198 стран решили отказаться сжигать уголь, нефть и газ Посланник США по климату размышляет о недавней сделке и о том, что будет дальше

«Поставил рост и прибыль Binance выше соблюдения законов и правил США». Основателя Binance Чанпэн Чжао приговорили к 4 месяцам тюрьмы в США, Bitcoin на этой новости рухнул Основателя Binance Чанпэн Чжао приговорили в США к четырем месяцам тюремного заключения за неспособность обеспечить адекватную защиту биржи от отмывания денег. Судья Ричард Джонс сказал, что Чжао «поставил рост и прибыль Binance выше соблюдения законов и правил СШ...

Перечислены лучшие продукты – альтернативы сливочному маслу В сливочном масле в основном содержатся насыщенные жиры, которые повышают уровень «плохого» холестерина. Часто это масло используется для приготовления выпечки, поэтому если вы её регулярно едите, то лучше выбрать вместо него более полезный ингредиент.

В каком алкоголе меньше всего калорий Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, какой алкоголь — самый некалорийный и не вредит фигуре.

Диетологи перечислили лучшие овощи и фрукты для долголетия На старение влияет большое количество факторов. В том числе генетика, окружающая среда, стресс, употребление табака, диета. Исследования показывают, что некоторые фрукты и овощи могут замедлить старение и увеличить общую продолжительность жизни.

ТОП-5 кулеров для процессора Intel Core i5-12400F Рассказываю о пяти лучших воздушных системах охлаждения для народного шестиядерного процессора, а заодно для таких CPU, как AMD Ryzen 5 5600 и Ryzen 5 5600X

Пять способов справиться с депрессией во время праздников Зимние праздники у некоторых людей могут вызвать чувство одиночества, изоляции, горя и печали. И вот как в этом случае пережить данный жизненный период.

При захвате опорного пункта израильской армии повстанцы сожгли танк Merkava советским "Конкурс-М" Теперь над захваченной позицией реет флаг Хезболлы

ВС РФ внезапным ударом полностью сожгли транспортный узел и состав с подкреплением для Авдеевки Как говорится, если гигантской бомбе сделать крылья, то она становится гигантской ракетой

JumboMax и массовый бан аккаунтов Xbox Пришло время сжечь ведьму на костре и рассказать всю правду о махинациях на консолях Xbox. Терпеть подобное - это не уважать ни себя ни других.

Президент XPeng считает, что роботизированные такси смогут начать работу не ранее чем через пять лет Китайские автопроизводители пока не страдают от санкций США.

В Meta считают, что ИИ не сможет достичь уровня человеческого разума ближайшие пять лет По мнению экспертов, для этого может понадобится десятилетие, или еще больше времени

Сколько калорий нужно съедать на завтрак, чтобы похудеть Если вы сидите на диете, то каждый день может казаться очень длинным. Но не отчаивайтесь: The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, рассказали, сколько калорий должно содержаться в вашем завтраке, если ваша цель — похудеть.

Раскрыто, что эффективнее: ограниченное по времени питание или подсчёт калорий Учёные обнаружили, что люди, которые придерживались диеты с ограничением приёма пищи по времени, потеряли столько же веса, сколько те, кто ел в течение всего дня. Об этом говорится в журнале Annals of Internal Medicine.

Разоблачение коварных схем в электронной почте: 7 способов вычисления мошенников В коварном царстве интернет-мошенничества преступники рыщут по закоулкам Сети в поисках вашей личной информации. Но не бойтесь: достаточно вооружиться этими семью безотказными приемами, которые помогут вам перехитрить фишинговые атаки.

Yamaha представила гольф-кар с водородным двигателем Гольф-кар оснащен двигателями внутреннего сгорания, которые не требуют ископаемого топлива, а напрямую сжигают водород.

Эксперты объяснили, что происходит с организмом, когда вы тренируетесь натощак Исследования показали, что здоровые люди, которые тренировались натощак, сжигали жир на 70% быстрее. Но продуктивность у них была хуже.

На дачу и обратно: лучшие российские алкотестеры Персональный алкотестер — хороший способ самоконтроля для автомобилистов, особенно после праздников или выходных, он поможет избежать проблем на дороге или на работе. Редакция ZOOM.CNews выбрала самые точные алкотестеры, которые можно купить на российском рынке.

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: беговая дорожка или эллиптический тренажёр Вы поставили перед собой цель ускорить метаболизм, чтобы сжигать как можно больше калорий. Но какой кардиотренажёр для этого идеально подойдёт: беговая дорожка или эллиптический тренажёр?

Диетологи перечислили 10 лучших продуктов для сладкоежек Вам часто хочется конфет или печенья? Вы точно не одиноки. У всех людей с рождения есть тяга к сладкому. Однако слишком большое количество добавленного сахара может повысить риск возникновения ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, системных воспалений и ...

Pixel 8 Pro не стал лучшим, но смог обойти iPhone 15 Pro Max, хотя и только по качеству фотографий. Опубликован обзор DxOMark Google Pixel 8 Pro не стал лучшим камерофоном на рынке по мнению DxOMark. Авторы портала опубликовали свой обзор, где новинка поискового гиганта набрала 153 балла.  Это ставит смартфон на третье место. Впереди только iPhone 15 Pro/Pro Max и Huawei P60 Pro. Кроме т...

Обнародован топ лучших процессоров 2023 года для игр и работы в разных ценовых категориях Специалисты TechSpot опубликовали список лучших CPU в пяти сегментах.

Издание Tom's Hardware составило список лучших процессоров AMD за всю историю В Tom's Hardware отобрали пять CPU, выделяющихся среди сверстников своими достоинствами

Сколько времени вам потребуется, чтобы сжечь всё, что вы наберёте в праздники Эксперты по фитнесу рассказали, сколько килокалорий содержится в классических праздничных напитках и продуктах, а также какие упражнения помогут это сжечь.

Variety: Илон Маск спас карьеру Эмбер Хёрд, защитил от Джейсена Момоа и угрожал сжечь Warner Bros Информация стала известна благодаря публикации заметок психолога Эмбер Хёрд

Корейское блюдо кимчи помогло защититься от ожирения Основные овощи, которые используются при приготовлении кимчи, — это капуста и редис. Это блюдо содержит мало калорий и богато клетчаткой, бактериями, улучшающими микробиом, витаминами и полифенолами. Также научно доказано, что кимчи предотвращает ожирение.

Россияне смогут отправиться в туристическую поездку на горнолыжный курорт в КНДР Пять дней пребывания в северокорейском государстве обойдётся в 750 долларов.

Лучшее время для инди-игр и скандал со Sweet Baby Inc: что происходит с игровой индустрией В своей новогодней статье с итогами про видеоигры я сказал, что 2023 год стал лучшим годом в истории компьютерных игр. В статье вы могли прочесть небольшой обзор: 8 игр, которые, на мой субъективный взгляд, стали лучшими за 2023 год. Но в 2023 году вышло чуть больше, чем 8 ...

Основателя миксера криптовалют осудили за «отмыв» 400 миллионов долларов Роман Стерлингов, основатель печально известного миксера криптовалют «Bitcoin Fog», во вторник был признан виновным присяжными Окружного суда США. Стерлингову были предъявлены обвинения в отмывании денег, заговоре с целью отмывания денег, ведении нелицензированного бизнеса п...

ВСУ с трудом держат оборону в двух полукотлах вдоль водоёмов к западу от Авдеевки ВСУ сжигают свои резервы в двух котлах у Авдеевки - российская артиллерия и авиация ровняет с землей резервы элитных украинских подразделений.

Кадыров заявил, что сжегший Коран Никита Журавель хотел принять ислам Кадыров рассказал о желании сжегшего Коран Журавеля принять ислам

Как вовлечь всю семью в здоровый образ жизни: простые способы и личный опыт редакции Придерживаться правильного питания и режима бывает нелегко, когда домашние в свободное время предпочитают хрустеть чипсами на диване. Рассказываем, как постепенно сделать полезные привычки общими, — вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Зачем кошкам усы: пять причин Хорошее состояние усов (или вибриссов) - неотъемлемая часть общего благополучия кошки. И вот какие функции эти волоски выполняют.

История одного изобретения и личный опыт патентования. Просто о сложном Немного научно-познавательная, немного практическая статья об одном из изобретений в сфере новых способов получения мононитей из полимерных материалов и моих попытках его реализации и патентования. Читать далее

Лауреат премии Highload++ и основатель Percona Пётр Зайцев: важно понимать, в чём ты особенно хорош Пётр Зайцев — основатель компании Percona по разработке ПО для работы с базами данных, предприниматель в области open source, инвестор, ментор и adviser. Кроме Percona, участвует в проектах Altinity, которые занимаются технологией ClickHouse; FerretDB — альтернативой MongoDB...

Аналог Duolingo для продвинутых — одна хорошая книга для пополнения словарного запаса в английском языке Наткнулся недавно на книгу "1100 words you Need to Know" by Murray Bromberg and Melvin Gordon" (для уровня C1-C2). Она легко гуглится в Яндексе.Данную книгу упоминали уже здесь, на Хабре, как хороший способ изучения новых слов. Я напишу еще немного. Читать далее

Это первая демонстрация складного смартфона OnePlus Open, и он будет иметь брата-близнеца На канале Unbox Therapy вышло интервью с основателем OnePlus и вице-президентом Oppo Питом Лау (Pete Lau). В том числе нам впервые показали складной смартфон OnePlus.  Модель будет называться OnePlus Open, и показали её пока не полностью. В частности, блок камер о...

Диетолог перечислила лучшие продукты для естественного очищения организма Наш организм может очищаться самостоятельно. Происходит это благодаря работе печени, почек, кожи. Существуют и определённые продукты, которые поддерживают способность организма к естественной детоксикации. В идеале их нужно употреблять, ограничивая количество выпитого алкого...

Исследователи работают над инновационной личной терморегулирующей одеждой Благодаря данному изобретению, можно будет регулировать температуру вручную, а работать устройство сможет на солнечной энергии

Исследование: почти четверть всего пластикового мусора в мире производят лишь пять компаний Наверняка вы сразу сможете назвать лидеров этого печального рейтинга.

Глава NVIDIA: искусственному интеллекту потребуется до пяти лет, чтобы приблизиться к человеческому разуму Но делать последовательные логические выводы машины не смогут ещё долго.

Учёные подтвердили свойства имбиря сжигать жир и нормализовать сахар в крови Основываясь на статистических данных, медики пришли к выводу, что имбирь помогает сжигать жир и снижать вес.

Пенсионный портфель за три года: большое руководство и личный опыт Три года назад я начал откладывать на пенсию, а теперь эти сбережения отлично растут сами. У меня есть гибкий план на 30 лет вперед и способ отслеживать его успешность. Пережил хайповый "шоппинг", блокировки и собственную жадность. Внутри рассказываю обо всем по шагам, делюс...

Смартфоны с лучшей автономностью на начало 2024 года ... Мы подготовили подборку, в которую вошли пять телефонов с лучшей автономностью на начало 2024 года. Купив какую-нибудь из представленных моделей, вы забудете о частой подзарядке аккумулятора.

Смартфоны с лучшей автономностью на начало 2024 года ... Мы подготовили подборку, в которую вошли пять телефонов с лучшей автономностью на начало 2024 года. Купив какую-нибудь из представленных моделей, вы забудете о частой подзарядке аккумулятора.

Названы лучшие и худшие руководители IT-компаний по мнению сотрудников Согласно новому опросу, четыре из пяти сотрудников Apple одобряют работу Тима Кука на посту генерального директора.

Бауманка, ВШЭ или всё-таки МФТИ? Или как я выполнила пятилетку за 4 года. Часть 1 На самом деле восьмилетку за 6 лет, но пятилеткалетка за 4 года звучит лучше.История про учебу в трёх лучших технических (почти) вузах страны, а также особенности каждого из личного опыта. Шо там дальше

Технический сбой в приложении T-Mobile раскрыл личные данные клиентов Технический сбой в приложении T-Mobile привел к раскрытию личных данных пользователей

[Перевод] Как создать собственный шрифт В этом месяце я решил узнать, как создать шрифт, который буду использовать в своём комиксе hakum. Раньше я рисовал текст в цифре на своём планшете. Результат оказывался хорошим, но иногда трудночитаемым (размер текста часто скакал на одной странице). Мне не хотелось использо...

Одна ракета "Искандер" вывела из строя пять вертолетов ВСУ в Запорожской области Именно "устаревший" Орлан, как называют в ВСУ российский беспилотник, смог организовать уничтожение дефицитных крылатых машин.

Уязвимость беспроводных зарядок позволяет сжечь смартфон или беззвучно включить Siri Для атаки злоумышленнику не придётся даже трогать зарядку или смартфон.

Раскрыто, как рассчитать пульс, при котором вы будете сжигать жир Чем больше у вас знаний о фитнесе, тем успешнее будут ваши тренировки. Именно поэтому так важно знать, как правильно рассчитать частоту сердечных сокращений, способствующую сжиганию жира.

Super Mama Любовь Цоколо родила четвертого ребенка Основатель бренда Super Mama Любовь Цоколо снова подтвердила свой super статус и стала мамой в четвёртый раз. Дочь Mila Guye Bergeret появилась на свет на Багамах, где Любовь живет со своими двумя дочерями, сыном и мужем Патриком. Всего у счастливых родителей шестеро детей. ...

Пользователи ТВ Станций смогут смотреть личные фото и видео с Яндекс Диска Смотреть снимки и видеоролики из путешествий, с семейных праздников и других важных событий теперь можно в компании близких и друзей на большом экране.

Как запретить Dropbox делиться личными файлами с OpenAI При использовании инструмента искусственного интеллекта в Dropbox, некоторые личные документы и файлы могут быть переданы OpenAI, то есть третьим лицам.

ChatGPT раскрывает личные данные реальных людей Исследователи из компании Google продемонстрировали новую атаку на ChatGPT, показывающую, что популярный ИИ чат-бот OpenAI может раскрывать личную информацию реальных людей.

О том, почему Украина проиграет Новый 2024 год встречает интересными новостями о поставках оружия на Украину и прочими событиями. Мое личное мнение, почему Украина не сможет противостоять России в текущем конфликте, и всё закончится к концу года.

Простыми словами про обработку текстовых запросов пользователя в Телеграмм ботах на java Тем, кто так или иначе уже сталкивался с разработкой Telegram-ботов на java, известно, что бот должен уметь отправлять запросы Telegram-серверу и получать от него обновления (updates). В настоящее время существует два способа получения обновлений:- использование LongPolling ...

Опубликован топ-5 видеокарт NVIDIA за все времена В сети появился список пяти лучших видеокарт NVIDIA за всю историю компании, отражающий более чем двадцатилетний путь инноваций и технологического прогресса.

Названы пять лучших игр года по мнению зрителей The Game Awards 2023 У геймеров ещё есть шанс повлиять на результаты как минимум одной категории — «Голос игроков»

Пять дешёвых SSD стоимостью в 1000 рублей каждый сравнили по надёжности На YouTube-канале «Хороший выбор!» проверили в стресс-тесте недорогие накопители SSD.

ОБТ Albion Online проводят на новом европейском сервере Мобильные и PC игроки Albion Online могут участвовать в открытом бета-тесте на новом сервере, специально для Европы, Ближнего Востока и Северной Африки. Его полноценный запуск состоится 29 апреля, если верить пресс-релизу, на ПК, Mac, Linux, iOS и Android. Я запустил клиент...

В Сан-Франциско сожгли беспилотное такси В США растет неприятие беспилотных транспортных средств. На выходных жители района Чайнатаун американского города Сан-Франциско сожгли автономное такси Waymo.

ХАМАС сжигает всё больше танков Merkava – экипажи ЦАХАЛ вынуждены ставить на танки IP-камеры После установки нескольких камер, танкисты получают возможность заметить приближение бойцов ХАМАС

Тренер назвал лучшее упражнение для избавления от жира на талии Весна и лето уже совсем скоро, поэтому настало время худеть. Майк Маси, сертифицированный личный тренер из Garage Gym Reviews, рассказал, какое упражнение быстрее остальных поможет избавиться от жира в области живота.

Распознавание речи (транскрибация) по аудиозаписям диалогов. Whisper. Личный опыт Распознаем речь по аудиозаписям в диалогов сотрудников и клиентов.Сохраняем по разным дорожкам, в тексте и с таймингом.Личный опыт. Читать далее

Internet Naming Co приобретает пять доменных зон Компания Internet Naming Co, являющаяся преемником UNR (Uniregistry), cообщила о приобретении пяти доменных зон: .diy, .food, .lifestyle, .living и .vana.

Пять причин, почему не стоит покупать игровые консоли Xbox Когда вам рассказывают, как Microsoft сможет увеличить свою прибыль, убрав физические носители - это говорит о том, что ВАМ придется заплатить немного больше.

Айтишник раскрыл способ увеличить автономность Android-смартфона. Сможет и ребенок, и бабушка Немного, но лишним не будет.

Ozon оптимизировал создание видеообложек из фото Продавцы смогут выбрать, каким способом создать видеообложку

Илон Маск утилизирует сразу 100 спутников Starlink, не желая превращать их в космический мусор Все спутники будут сожжены в верхних слоях атмосферы Земли

Финальная версия ролевой игры Last Epoch, вобравшей в себя всё лучшее из Diablo IV и Path of Exile, выйдет в конце февраля В раннем доступе проект пробыл почти пять лет.

Выбираем лучшие видеокарты 2023 года – почему NVIDIA досталось только одно место, а победила AMD Оценка проводилась по 6 ценовым категориям, в пяти из которых уверенную победу одержала продукция AMD

Как избежать переедания во время праздников: пять способов Переедание может привести к изжоге, а со временем - и к увеличению веса, ожирению. По данным Американской кардиологической ассоциации, избыточные вес - основной фактор риска возникновения сердечного приступа и болезней сердца.

Успешный опыт участия в Data Science хакатонах В статье я хочу поделиться успешным командным и личным опытом участия в хакатонах и ML соревнованиях. На примере 13-ти соревнований, по итогу которых мы победили или оказывались на призовых местах, я рассажу о практических советах для будущих участников. На личном опыте я уб...

Лучшие смартфоны 2023 года: от 10 до 100 тысяч рублей При выборе нового смартфона необходимо учитывать множество факторов, таких как цена, технические характеристики, качество камеры, материал корпуса, емкость аккумулятора и бренд. Однако если выбирать времени нет, Евгений Харитонов, главный редактор Ferra.ru в беседе с Лентой....

13 лучших способов приготовить щи из свежей капусты Варианты со свининой, курицей, рыбой и не только.

Лучшие способы приготовить макароны с сыром Бесподобные пасты и необычные запеканки.

10 лучших способов приготовить креветки в кляре Морепродукты получатся восхитительными.

Лучшие способы приготовить рыбу с картошкой Делайте запеканки, рагу, котлеты и не только.

На связи с природой: клиенты Tele2 смогут позвонить диким животным Tele2 запускает благотворительный проект «На связи с природой». Клиенты оператора смогут послушать голоса диких животных по специальному номеру: один звонок манулу, выхухоли, зубру или атлантическому тупику обойдется в 100 рублей. Все собранные в качестве пожертвования средс...

[Перевод] Итак, вы думаете, что знаете Git? Часть вторая: новое в Git Автор оригинала Скотт Чакон — сооснователь GitHub и основатель нового клиента GitButler. Этот клиент ставит во главу угла рабочий процесс и удобство разработки, в том числе код-ревью, и не является просто очередной обёрткой над CLI git. Далее в нашей серии постов из трёх час...

Перечислены лучшие добавки для снижения уровня гормона стресса По данным Американской психологической ассоциации, более 1/3 взрослых в США большую часть времени чувствуют себя подавленными. При стрессе в организме производится гормон кортизол. Хронически высокий уровень этого гормона приводит к увеличению веса, проблемам со сном, высоко...

Пять способов избежать набора веса и сэкономить на еде в праздники В праздники мы часто едим высококалорийную пищу и набираем из-за этого лишние килограммы. Но есть несколько простых и научно обоснованных лайфхаков для праздничного сезона, которые помогут вам провести Новый год и Рождество без неприятных последствий для фигуры.

WSJ: Россия может поддерживать текущий уровень военного производства до пяти лет А почему спустя пять лет должно случиться что-то, что повлияет на эту возможность?

Ученые изучили, как диета влияет на старение Новое исследование, проведенное в Пенсильванском университете, проливает свет на сложный вопрос о том, как ограничение калорий влияет на старение. В исследовании, опубликованном в журнале Aging Cell, изучалось влияние ограничения калорий на длину теломер — маркер клеточного ...

Раскрыт «диетический секрет» здоровья мозга: ген OXR1 На извечный вопрос о том, как ограничение калорий замедляет старение и защищает мозг, наконец-то найден интересный ответ: ген под названием OXR1. Это открытие, опубликованное в журнале Nature Communications, проливает свет на сложные клеточные механизмы, лежащие в основе пре...

Sony планирует выпустить для ПК пять своих лучших игр в 2024 году Компания также намерена портировать и старые игры на ПК.

Китай создает атомные часы, которые смогут работать без ошибок много лет Китайские ученые создали оптические часы с погрешностью менее пяти квинтиллионных.

Лучшие способы приготовить курицу с грибами Горячие блюда для будней и праздников.

31 способ быть хорошим партнёром в романтических отношениях Чек-лист для идеальной пары.

Как заморозить опята на зиму: 3 лучших способа Грибы можно заготовить свежими, варёными или в виде фарша.

10 лучших способов замариновать кальмаров Добавляйте к морепродуктам горчицу, соевый соус, цитрусовый сок и не только.

Этот продукт способен сжигать жир и ускорять метаболизм Контроль веса - важный фактор нашего здоровья. Известно, что ожирение сильно повышает вероятность развития болезней сердца, диабета 2 типа, а также шансы на инсульт. Врач рассказал об одном продукте, который поможет быстрее сбросить вес.

Xiaomi представила пять новых телефонов серии Redmi Note Технологическая компания Xiaomi начала текущий год с грандиозной премьеры - представлением пяти новых моделей смартфонов серии Redmi Note

Снова на те же грабли. Разбираемся с ошибками хранения ПДн и способами защиты медицинских данных Привет, Хабр! Ловите новую подборку от beeline cloud — собрали практические истории по работе с персональными данными. Здесь и основные ошибки хранения ПДн, и советы, которые помогут навести порядок, и примеры защиты личных данных пациентов в виде кейса компании, которая про...

Солнце сжигает космическую станцию NASA, из-за чего ее решили закрыть Космическая станция NASA, NEOWISE, столкнулась с проблемами из-за интенсивной солнечной активности.

Илон Маск хочет принять участие в расшифровке свитков папируса 2000-летней давности Расшифровать свитки оказалось практически невозможно, поскольку они были сожжены и погребены во время извержения Везувия около 2000 лет назад

[Перевод] Они проводили секретные эксперименты над собой; их открытия помогли выиграть войну Не так давно я позволила коллеге вставить мне в руку капельницу. Он несколько раз перегнал физраствор туда-сюда между двумя шприцами, чтобы в жидкости появились пузырьки, а затем ввёл пенящуюся жидкость в мою вену. Мы хотели узнать, сможет ли новый гаджет — маленький допплер...

Лучшие способы запечь батат в духовке Попробуйте горячее и закуски из сладкого картофеля.

Лучшие способы приготовить шашлык из свинины с луком Мясо будет сочным и очень вкусным.

Лучшие способы запечь целую курицу в духовке Фаршируйте птицу или готовьте без начинки.

Что делать, если постоянно хочется спать Несколько хороших способов почувствовать себя свежим и бодрым.

Тренер объяснил, какой вес нужно поднимать, чтобы избавиться от жира на животе Силовые тренировки, безусловно, имеют решающее значение для похудения. Благодаря этим упражнениям вы наращиваете мышечную массу, повышаете выносливость, ускоряете обмен веществ и улучшаете способность организма сжигать жир. Но сколько конкретно килограммов нужно поднимать, ч...

5 основных ошибок в опросах сотрудников Проведение опросов сотрудников является одним из самых эффективных способов сбора этой ценной информации. Однако, чтобы опросы были действительно полезны, они должны быть правильно организованы.Цель данной статьи — обратить внимание на пять наиболее ...

Celery: изучаем на реальных примерах ч.1 Лучший способ что-то понять - попробовать на практике, а лучшая практика - это реальные примеры. В этой статье мы узнаем шесть основных сценариев использования Celery. Разберем основные методы и аргументы, которые точно пригодятся. От асинхронной обработки задач до управлени...

Что можно сделать на личном веб-сайте Blot просто берёт и превращает папку в сайт. Текстовые файлы в папке автоматически становятся веб-страницами на сайте Мы уже упоминали десяток способов, как использовать личный VPS в минимальной конфигурации за 130 рублей. Это облачное хранилище для файлов, архив для бэкап...

Названы пять лучших смартфонов для пожилых людей Ведущий YouTube-канала DimaViper Live рассказал, какие бюджетные смартфоны сегодня лучше всего подойдут для стариков.

Как сделать жареный картофель полезнее для здоровья при помощи двух шагов По словам Джесса Хилларда, диетолога из Warrior, можно приготовить жареную картошку так, что она будет содержать меньше калорий и станет более полезной для здоровья.

Власти Китая «взломали» AirDrop Власти Китая нашли способ идентификации отправителей файлов, передаваемых через AirDrop. Сегодня такой информацией поделилось издание Bloomberg. На данный момент неясно, как конкретно китайские специалисты Муниципального бюро юстиции Пекина (BMBJ) смогли обойти защиту проток...

Mozilla представила сервис для защиты личных данных от брокеров Mozilla представила сервис, автоматически мониторящий брокеров данных на предмет личной информации и удаляющий любые детали. Сервис Mozilla Monitor Plus расширяет функционал Mozilla Monitor (ранее Firefox Monitor), который уведомляет пользователя, если адрес электронной...

Хакеры атаковали Norton Healthcare и похитили личные данные миллионов пациентов Хакеры атаковали некоммерческую медицинскую систему Norton Healthcare в Кентукки, получив доступ к личным данным более чем 2,5 миллиона пациентов и сотрудников

Deutsche Telekom планирует представить смартфон с личным помощником на базе ИИ вместо приложений Концепция смартфона от Deutsche Telekom предполагает отказ от приложений. Устройство использует своего рода личного помощника на базе искусственного интеллекта.

VK Знакомства представили новый способ найти пару по интересам Больше хорошего общения

Лучшие способы приготовить картошку с мясом в духовке Более сотни рецептов на любой вкус.

Как отдохнуть по-настоящему, если вы тревожный человек Иногда лучший способ справиться с тревогой — перестать с ней бороться.

Генсек НАТО заявил, что обеспечение «победы Украины» — это лучший способ «почтить память Навального» Что-то комментировать — только портить.

«Перед пожаром был слышен громкий взрыв» - в Львове местные подпольщики сожгли завод Взрыв и пожар произошли на заводе по производству дронов для ВСУ.

Ученые разработали новый «чернильный состав» для 3D-печати из древесины Ученые создали новый материал, который позволяет изготавливать объекты методом 3D-печати из древесины. Этот материал может сократить количество древесины, которая теряется при производстве различных изделий, и использовать уже имеющиеся древесные отходы, которые иначе были б...

Семь способов похудеть на 2 кг за месяц Существуют методы, благодаря которым вы сможете сбросить вес на длительный срок или навсегда. И всё это - без экстремальных диет или изнурительных тренировок.

5 проверенных способов повысить уровень энергии и работоспособность Вы сможете улучшить концентрацию, чувствовать себя бодрее и больше успевать.

Специалист объяснил, чем может быть опасно радикальное увеличение продолжительности жизни В 2020 году американские и китайские учёные нашли способ продлить в пять раз жизнь круглых червей через изменение их генов. Предполагается, что воздействие на некоторые из этих генов при помощи лекарств поможет увеличить продолжительность жизни и у человека.

Что происходит с человеком после недели голодания Ученые обнаружили пользу длительного голодания Люди иногда сталкиваются с полным и длительным голодом по разным причинам — по собственному желанию в целях похудения или в качестве протеста, а также из-за отсутствия пищи в силу каких-либо обстоятельств, и т.д. Однако по...

Лучшие способы приготовить вкусный омлет на сковороде Делайте классику или добавляйте сыр, курицу, яблоки, крабовые палочки и не только.

3 способа побороть лень и наполнить организм энергией Безделье — хороший источник идей, но иногда оно только мешает.

Эксперт назвал пять причин для покупки робота-пылесоса Умный пылесос - это один из лучших на сегодняшний день помощников человека в домашнем хозяйстве. Вот чем он может быть полезен.

Как мотивационное интервью поможет переубедить собеседника без единого аргумента Иногда лучший способ — просто задавать вопросы.

Пять лучших NLP инструментов для работы с русским языком на Python В этой статье рассмотрим пять лучших библиотек Python, предназначенных специально для работы с русским языком в контексте NLP. От базовых задач, таких как токенизация и морфологический анализ, до сложных задач обработки и понимания естественного языка. Читать далее

LLMClone: как клонировать себя в Telegram У меня, как и у многих, довольно много чатов в телеграмме. Иногда просто нет времени (а иногда и не хочется) отвечать на некоторые сообщения. Именно так возникла идея создания виртуального клона. В статье рассматривается простая идея, состоящая в том, чтобы зафайнтюнить язык...

Как Яндекс убивает такси как явление Заранее прошу прошу прощения за кликбейтный заголовок. Я помню, что Хабр не жалобная книга. Если вы никогда не пользовались сервисом Такси / Яндекс GO, то скорее всего этот крик души не для вас. Если же вы пытались им пользоваться, то, возможно, как и я, сначала искренне рад...

Морской штурмовик Ту-91: самолёт не пошёл в серийное производство из-за личной прихоти Хрущёва Если бы не личная прихоть первого лица страны, то ещё в 50-х годах морская авиация ВМФ СССР могла получить на вооружение уникальный по своим боевым характеристикам ударный самолёт

Морской штурмовик Ту-91 не пошёл в серийное производство из-за личной прихоти Хрущёва Если бы не личная прихоть первого лица страны, то ещё в 50-х годах морская авиация ВМФ СССР могла получить на вооружение уникальный по своим боевым характеристикам ударный самолёт

В чём сила личного бренда? Как работа над собственным «публичным отражением» сказывается на бизнесе Что приносит личный бренд бизнесу и стоит ли игра свеч.

Как обеспечить защиту на нескольких устройствах и платформах? Важные советы и инструкции по обеспечению кибербезопасности на разных устройствах и ОС. В современном цифровом мире вы можете использовать множество устройств и платформ для работы, развлечений, общения и образования. Однако каждое устройство и платформа могут иметь различн...

3 вопроса, которые помогут отличить настоящую любовь от страха одиночества Хороший способ увидеть «красные флажки» в отношениях сразу, а не спустя годы жизни с неподходящим человеком.

Антихрупкость: как развиваться и находить хорошее в условиях стресса и хаоса Этот способ мышления поможет становиться сильнее, даже когда кажется, что всё работает против вас.

Защищенный мессенджер Signal стал безопаснее: введение никнеймов Signal, приложение для обмена сообщениями, известное своей приверженностью к конфиденциальности, делает еще один шаг к защите личных данных пользователей. С введением дополнительных имен пользователей люди могут окончательно распрощаться с предоставлением своего личного номе...

Huawei Pura70 Ultra признан лучшим камерофоном в мире Авторитетная лаборатория DxOMark опубликовала результаты тестирования флагманского камерофона Huawei Pura70 Ultra. Как и ожидалось, китайская новинка стала лидером общего рейтинга, набрав 163 балла. Это на пять баллов больше, чем у идущего вторым Honor Magic6 Pro. Специа...

Систему мониторов S2 можно использовать пятью разными способами Компания United Monitors of America представила на Kickstarter гаджет S2, делающий работу за ноутбуком более эффективной и комфортной. Это система мониторов, нивелирующая главный недостаток лэптопов – сравнительно небольшой размер штатного дисплея. S2 представляет собой отде...

Сахаробетон в пять раз легче обычного бетона и застывает в пять раз быстрее Необычный материал под названием «сахаробетон» (Sugarcrete) удостоился премии Climate Positive Awards за вклад в снижение выбросов и повторное использование материалов. Технология была создана учеными из Университета Восточного Лондона и британской фирмы Tate & Lyle Sugars. ...

Самые надёжные легковые автомобили, внедорожники и бренды, которые можно купить в 2023. Новейший рейтинг Consumer Reports Самые надежные новые легковые автомобили, внедорожники и бренды, которые можно купить в 2023 году Самые надежные новые автомобили, внедорожники и бренды, которые можно купить в 2023 году Некоммерческая организация Consumer Reports, стоящая на страже интересов потребител...

Игровой портал назвал лучшие проводные мыши на 2024 год Если вы найдете «ту самую» проводную мышь, то сможете улучшить свои впечатления от работы с компьютером, будь то заядлый геймер, творческий человек или просто ценящий точность и контроль. GameRant попытались рассмотреть лучших претендентов на рынке проводных мышей, отвечающи...

Американцы ежедневно едят на перекусах столько же калорий, сколько нужно для обычного приема пищи Взрослые жители США ежедневно поглощают от 400 до 500 калорий в виде закусок, что почти равноценно полноценному обеду, пишут исследователи. Это открытие стало результатом анализа данных, полученных от более чем 20 000 человек, и показало, что перекусы являются виновниками че...

Исследование: ограничение калорий может продлить жизнь и укрепить мозг Исследование университета Южной Калифорнии выявило, что ограничение калорий способствует улучшению здоровья мозга и увеличивает продолжительность жизни. Ученые выяснили, что изменения в работе особого гена, вызванные диетой, играют ключевую роль в этом процессе, пишет «Газет...

Пять районов Херсонской области остались без электричества из-за аварии Вследствие аварии, произошедшей 8 января в Херсонской области, энергоснабжение в пяти районах было нарушено из-за отключения транзитной линии 150 киловатт из Мелитополя.

Дроны "Упырь" и ПТРК "Корнет" уничтожают Абрамсы один за другим Последние новости СВО и не только: наземные контратаки Украины провалились, российские войска за последние дни сожгли 3 американских танка Абрамс и 3 РСЗО HIMARS, Байден отправил Викторию Нуланд в отставку — Мисс "Печенька" мешает налаживанию отношений с Кремлем

«Изоморфный космический дизайн», «полноэкранный режим» и «герметичный корпус, соответствующий требованиям Ultra». Nubia перечислила ключевые характеристики Nubia Z60 Ultra Nubia опубликовала несколько тизеров, посвященных будущему флагману Nubia Z60 Ultra. В новых заметках в социальной сети Weibo и на новых картинках разработчики устройства перечислили его ключевые особенности. К ним относятся: «полноэкранный режим UDC пятого покол...

Павел Дуров: пользователи смогут ограничивать круг лиц, которые могут присылать им личные сообщения Вскоре после того как пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что власти «ожидали бы от Павла Дурова большего внимания», Дуров сообщил, что теперь пользователи из России, Украины и Беларуси смогут ограничивать круг людей, которые могут отправлять им личные с...

История работы и увольнения в Super.web Я не совсем новичок в IT, но так получилось, что карьеру именно backend-разработчика я начал с небольшой самарской веб-студии, которая гордо именует себя Super.web. Студия совсем крохотная. Вместе со мной и основателем там работали 5 человек. Расположена в полуподвально...

Лучшие кроссоверы за 0,8-1,5 млн рублей. Составлен рейтинг моделей на вторичном рынке России Цены на автомобили в России увеличиваются не только на новые модели, но и на подержанные. Издание «За рулем» собрало рейтинг лучших кроссоверов возрастом 5-6 лет с пробегом около 100 тыс. километров по цене от 1 до 1,5 млн рублей. В рейтинге попали модели са...

Основатель Foxconn не станет президентом Тайваня. Его подозревают в покупке голосов избирателей Основатель Foxconn Technology Group, миллиардер Терри Гоу выходит из гонки за пост следующего президента Тайваня. Это решение положило конец многолетнему стремлению Терри Гоу занять самую влиятельную должность на Тайване — по крайней мере, на данный момент. Бизнес...

Xiaomi перестанет выпускать обновления Android для пяти актуальных смартфонов Хотя компания гарантирует минимум обновлений для каждого из своих новых смартфонов, есть пять конкретных моделей, которые, несмотря на то, что уже поступили в продажу, к сожалению, не получат больше обновлений Android.

Что стоит почитать по Python в 2024 году? Пять хороших книг Литературы никогда не бывает много — ни художественной, ни технической. Это касается и книг по языкам программирования, включая Python. Разработчикам, как начинающим, так и опытным, нужны надёжные руководства для того, чтобы повышать свой профессиональный уровень. В сегодняш...

Politico: США и ЕС расходятся во взглядах по вопросу полной конфискации активов России Лучшего способа расшатать и без того просевшую европейскую экономику, и придумать сложно

Восемь лучших способов восстановиться после переедания Легко переесть, когда перед тобой много вкусных блюд. И вот несколько советов, которые помогут вам почувствовать себя лучше после обильного праздничного ужина.

Google Maps значительно упростил планирование праздничных поездок благодаря новым функциям Найдите лучший способ добраться до пункта назначения с помощью этого обновления

Люди с ожирением тратят больше энергии по ночам, у худых ситуация обратная Новое исследование, проведенное в Орегонском университете здоровья и науки, выявило поразительную связь между весом и характером энергозатрат. Исследование, опубликованное в журнале Obesity, показало, что люди с ожирением сжигают значительно больше энергии в ночное время, в ...

Орбита: self-hosted блог с подписками Привет, Хабр!Хочу поделиться своим личным проектом (pet-project) для публикации контента с возможностью монетизации. Да-да, что-то вроде личного Boosty, Patreon или даже OnlyFans.Главное отличие от всех подобных сервисов - он работает у вас на сервере, он Open...

История 17-летнего хакера взломавшего крупнейшие компании мира История Ариона удивительна тем, что, в отличие от многих хакеров-подростков, он не стал тратить миллионы, которые украл, на дорогие покупки или дизайнерскую одежду. Наоборот, он решил использовать эти деньги, чтобы приобрести эксплойты, с целью совершения все более масштабны...

Гайд по фарму изумрудов в Sea of Conquest без вливания денег Изумруды в Sea of Conquest это премиальная валюта, которая тратится на ускорение строительства и пропуск скучного и долгого фарма ресурсов. Чтобы получать как можно больше изумрудов в день, игроки должны знать, какими именно способами можно получать данную валюту. В этом гай...

Не все расписания занятий одинаково полезны Как утверждал один из классиков, мы живем в вероятностном мире, в котором нет гарантированных способов достижения успеха. Но при этом, парадокс (!), в мире существуют гарантированные способы облажаться. Если в учебном заведении хорошее расписание учебных занятий - это е...

Итоги The Game Awards 2023: игра года Baldur’s Gate 3 и лучшая мобилка Honkai: Star Rail Сегодня ночью, с 7 на 8 декабря, прошла церемония The Game Awards 2023 в ходе которой множество разработчиков представило свои будущие проекты, а также были выявлены лучшие игры 2023 года. Главным триумфатором церемонии, как это не удивительно, стала RPG от Larian Studios — ...

В России запустили переводы по СБП в пять стран. Деньги поступают мгновенно Россиянам стали доступны переводы через систему быстрых платежей (СБП) в пять стран, включая Узбекистан, Таджикистан и Белоруссию, о чем сообщила директор департамента национальной платежной системы ЦБ РФ Алла Бакина. Алла Бакина добавила, что в СБП активно развивается ...

Майские мини-ПК: 5 хороших моделей для разных задач Источник. Как всегда, производители продолжают разрабатывать и выпускать миниатюрные ПК — как мощные, так и не очень. Конечно, их много, поэтому в подборке указываем пять моделей, которые нам понравились по той либо иной причине. Если вы знаете устройство, которое можно по...

Кодовый замок Когда-то давно, году эдак в 1993, когда мы, приближаясь к концу нашего отрочества и постепенно утрачивая интерес к стройкам, взрывам и дворовому футболу, случилась эта история. Мама моего лучшего друга Петьки работала то ли в снабжении, то ли в сбыте одного серьезного завода...

WSJ: Желание Киева остановить ВС РФ сильной инженерной обороной привело к негативному результату Потому что лопаты и лом – не лучший способ возвести бетонный бункер в поле

Tesla может превзойти Apple и Saudi Aramco по суммарной капитализации через пять лет. Так считает Илон Маск Илон Маск заявил, что компания Tesla может опередить по общей рыночной стоимости Apple и Saudi Aramco в течение пяти лет. Маск сказал, что достичь этой цели за пять лет вполне возможно, если Tesla будет хорошо работать. Текущая рыночная капитализация Apple составляет 2,...

Управлять доставками теперь можно через бизнес-профиль в «Яндекс Go» Команда Яндекса объявила о запуске нового сервиса в рамках «Яндекс Доставки». Стал доступен специальный интерфейс для малого и среднего бизнеса в приложении «Яндекс Go». Теперь предприниматели могут создать в приложении профиль своей компании, пр...

Мужское бесплодие встречается чаще, чем вы думаете. Вот пять способов избежать этого Недавно учёные выяснили, что мужчины с бесплодием независимо от его причины имеют больше симптомов депрессии, тревоги и общего психологического расстройства, худшее качество некоторых областей жизни, более низкую самооценку по сравнению с фертильными мужчинами. Также ис...

COLORFUL представила новую линейку видеокарт серии NVIDIA RTX 40 SUPER Новые графические процессоры GeForce RTX SUPER - это лучший способ испытать ИИ на ПК

Обновлённая Яндекс Погода для бизнеса составит прогноз для погодозависимых отраслей Нейросети в новой версии Яндекс Погоды для бизнеса предскажут динамику погодных показателей. По мнению разработчиков, это поможет компаниям, чей бизнес зависит от погоды, эффективнее планировать свою деятельность. Информация доступна предприятиям в личном кабинете в вид...

Агрегатор личных финансов со всех счетов Всем привет!Примерно год назад мне захотелось проанализировать доходы и расходы со всех своих банковских карт, количество которых начало разрастаться. После ресерча существующих приложений я поняла, что они либо платные, либо нужно ручками вбивать всю информацию. Плюс вопрос...

8-летний вундеркинд победил гроссмейстеров на чемпионате Европы Восьмилетняя Бодхана Сиванандан из лондонского района Харроу завоевала титул лучшей шахматистки на чемпионате Европы по блицу. Вундеркинд, начавшая играть в шахматы в возрасте пяти лет, набрала впечатляющие 8,5/13 в скоростном турнире, проходившем в Хорватии.

WhatsApp получил новое обновление для голосовой связи Хорошие новости для участников групповых бесед: теперь существует новый, менее сложный способ участия в массовых беседах

Что подарить на Новый год любителям готовки. 3 идеи от Moulinex Лучший способ порадовать фаната кулинарных экспериментов — это снять с него часть ежедневной кухонной рутины. Рассказываем о приборах, с которыми достичь этого не составит труда.

[Перевод] 10 лучших практик логирования в Python По мере того как приложение собирает все больше данных, правильное ведение журналов становится решающим фактором для быстрого и эффективного понимания общей функциональности. Это позволяет устранять проблемы до того, как они повлияют на конечных пользователей.В этой статье м...

Правильный мониторинг API: метрики и лучшие практики Применение API в разработке ПО сыграло большую роль в создании современных приложений и повлияло на их общую оценку и опыт конечных пользователей. В этой статье Екатерина Саяпина, Product Owner личного кабинета платформы МТС Exolve, рассказывает про правильные подходы при от...

Альтернативы WhatsApp: российские мессенджеры, которым можно доверять Из-за сложной геополитической обстановки нельзя быть уверенными в том, что россияне смогут как раньше пользоваться зарубежными мессенджерами. Так, статус приложения WhatsApp в России могут пересмотреть из-за возможного появления в нем каналов. Редакция ZOOM.CNews составила п...

«Это дискредитирует цель и инструмент санкций»: Европарламент призвал страны ЕС не конфисковывать личные вещи и автомобили россиян Европейский парламент принял в четверг, 9 ноября 2023 года, резолюцию, в которой депутаты просят ужесточить санкции в отношении России и усилить контроль за их выполнением. Однако в документе есть интересный нюанс.    Иллюстрация: Литовская таможня Одной из о...

«Есть глюоны, кварки, виртуальные фотоны и… ячейки памяти»: что такое LUN-СХД, или как мы виртуализировали хранилище Источник: Huawei. Вся жизнь — это выбор. Между Apple и Android, MySQL и PostgreSQL, здоровым питанием и тортом после 18:00. Но как быть, если его хочется, а отрабатывать калории в зале — не очень? Обычно весь торт есть не заставляют, поэтому его можно нарезать небольшими ч...

Как сделать ссылку на свой WhatsApp и отправить ее друзьям Поиск человека в WhatsApp — непростая задача. Разработчики мессенджера вставили в колеса пользователей несколько палок, из-за которых процесс сильно затрудняется. По сути, если человек не знает ваш номер, он не сможет начать с вами переписку, а если и знает — не факт, что д...

В сервисы Яндекса теперь можно войти по отпечатку пальца или лицу Команда Яндекса объявила о расширении возможностей авторизации «Яндекс ID». Теперь входить на сервисы Яндекса и внешние сайты можно по отпечатку пальца или по лицу — не нужно вводить пароль или коды. Новый беспарольный способ входа стал доступен благо...

Как в Телеграме убрать время посещения, чтобы никто не знал, когда ты был онлайн Если вы давно пользуетесь Телеграм, то прекрасно знаете, сколько встроенных инструментов защиты конфиденциальности он предлагает. В целом, он схож с Ватсап, но некоторые отличия все-таки имеются. Например, многие считают, что в Телеграме нельзя отключить время посещения, чт...

[Перевод] Разработка под Android в 2024 году Эта статья отражает моё личное мнение и профессиональные взгляды, учитывающие различные точки зрения в сообществе Android-разработчиков. Кроме того, я регулярно просматриваю руководства от Google для Android.Важно подчеркнуть: некоторые хорошие инструменты, паттерны и архите...

Сотовая связь появилась еще в пяти селах Томской области «Ростелеком» подключил к сотовой связи формата 4G (LTE) пять сел Томской области. Для этого оператор построил восемь километров оптоволокна и установил базовые станции.

«Барби» и «Оппенгеймер» — лучшие фильмы года по версии Лайфхакера Мы не смогли выбрать один, поэтому взяли «Барбенгеймера».

Во что поиграть? – Heroes of Might and Magic II У Героев 2 до сих пор существует огромная армия фанатов, искренне считающая, что именно эта часть – самая лучшая в серии. Могу честно признаться, что я не отношусь к их числу, ведь в своё время, запустив её после третьей части и испугавшись плохой графики, почти сразу же у...

Теория хамелеона и еще 5 способов поиска Физики за пределами Стандартной модели Известные физики рассказали, как, по их мнению, мы сможем обнаружить новые частицы или силы, которые позволят "полностью укомплектовать" один из величайших незавершенных шедевров науки.

Где взять подписку на Иви за 1 рубль, как ее отменить и смотреть фильмы и сериалы бесплатно Иви, который начинался как онлайн-кинотеатр и размещал только фильмы и сериалы сторонних киностудий, сегодня вырос в полноценный стриминговый сервис с кучей эксклюзивного контента. Золотое дно, 13 Клиническая, Лада Голд, Чума, Нежность — эти и многие другие картины из...

Корабль SpaceX Crew Dragon Endeavour побил рекорд: он провёл на орбите 466 дней Многоразовый пилотируемый корабль Crew Dragon Endeavour компании SpaceX совершил свой пятый полет и побил очередной рекорд, о чем пишет ArsTechnica. «Этот корабль провел на орбите 466 дней — дольше, чем любой космический корабль, предназначенный для перевозк...

Сэм Альтман: создатель искусственного интеллекта, который боится восстания машин Если к вам неожиданно подойдет на улице блогер с видеокамерой, и попросит назвать имена основателей или руководителей крупнейших технологических корпораций, вы наверняка вспомните Билла Гейтса, Стива Джобса, Сергея Брина, Илона Маска, Марка Цукерберга, и, возможно, даже Дже...

10 телеграм-каналов, которые помогут вам отдохнуть после тяжелого дня В Telegram есть как новостные, так и развлекательные каналы. Правда, отыскать последние — не самая простая задача, но мы справились. Если вы устали от бесконечного потока информации и просто хотите отдохнуть после тяжелого рабочего дня, подпишитесь на несколько телеграм-кан...

Ученые ускорили поиск лекарств от болезни Паркинсона с помощью ИИ Ученые из Университета Кембриджа использовали искусственный интеллект (ИИ) для массового ускорения поиска лекарств от болезни Паркинсона. С помощью машинного обучения они смогли быстро просканировать химическую библиотеку, содержащую миллионы записей, и выявить пять высокоэф...

[Перевод] Как обхитрить мозг и заставить его полюбить сложные задачи [Дофаминовый детокс] Как часто вы ловили себя на мысли «Вот, блин, весь выходной прозалипал в бесконечных лентах, а ничего полезного так и не сделал»? Не спешите себя винить! Скорее всего, все дело в вашем мозге, который привык баловаться дофамином. Увы, с этой проблемой сталкиваются большинство...

Владельцы Яндекс Станций получили возможность принимать звонки с чужих колонок Владельцы Яндекс Станций теперь могут принимать звонки с чужих колонок. Раньше можно было совершать звонки только между личными Станциями или звонить на свои колонки через приложение «Дом с Алисой». Теперь возможности расширились. Достаточно добавить друга или родственника ...

25 лучших фильмов про космос Благодаря этому кино вы сможете больше узнать о покорителях звёздных просторов.

Власти США решили, что предупреждая об усилении санкций Китай, они смогут сохранить с ним хорошие отношения Стой, кто идёт, стрелять буду. Стою. Стреляю!

Как скрыть чаты в Телеграм на Андроид. Лучшие способы спрятать переписку в смартфоне Телеграм, как и практически любой другой мессенджер, предоставляет пользователю массу возможностей защитить личную информацию. Однако это касается лишь возможного взлома, о чем переживают почти все. При этом пользователи совершенно забывают об элементарной утере смартфона, ...

Учёные смогли превратить экран планшета в «шпионскую» камеру Аспирант Массачусетского технологического института Ян Лю и его коллеги обнаружили неочевидный способ слежки за пользователями Android-планшетов

Биткойн взлетел на 27%, показав лучшую доходность в 2023 году. В Bernstein установили планку $150 000 к 2025 году За октябрь биткойн подорожал на 27%. По оценке Bloomberg, главная криптовалюта продемонстрировала лучшую доходность с января. Аналитик Bernstein Гаутам Чугани заявил, цена биткойна может вырасти до 150 000 долларов к 2025 году. Известная на рынке компания ожидает, что К...

Двигатель кроссовера Haval Xiaolong Max признали одним из лучших в Китае. Тепловой КПД мотора составляет 41,5%, средний расход – 1,78 л/100 км В Китае выбрали лучшие двигатели для автомобилей. Свои силовые установки номинировали 15 компаний, в числе которых Dongfeng Nissan, Great Wall Motor, SAIC Roewe, Changan Automobile, Geely Automobile, BYD, Chery Automobile, Dongfeng Motor. Всего было представлено 15 сило...

Asia Times: Россия "перемолола" лучшее вооружение НАТО на Украине и доказала свои боевые возможности А на Западе нашли довольно странный способ утилизировать свою бронетехнику и иные дорогостоящие образцы

Низкоинтенсивные упражнения ученые назвали мощным средством от депрессии Хорошие новости для тех, кто ищет естественные способы борьбы с депрессией: новое исследование показывает, что низкоинтенсивные физические упражнения могут значительно снизить риск ее возникновения.

Как бороться с всадниками выгорания: личный опыт и пара советов Привет, Хабр! Меня зовут Данил Старосек, я работаю аналитиком на проекте «Единое фронтальное решение» (ЕФР) в РСХБ‑Интех. В прошлом материале я описал основные, на мой взгляд, причины появления и развития выгорания на работе. Сегодня хочу поделиться&...

Пять оптимальных связок процессора и материнской платы для экономных геймеров весной 2024 года Грамотно подобранные процессор и материнская плата — это уже полдела в выборе конфигурации хорошего игрового ПК и сегодня мы подберем для вас самые выгодные комплекты.

[Перевод] Как я случайно превратила свой сокращатель ссылок в приманку для мошенников Пару месяцев назад я запустила сервис y.gy, навороченный сокращатель URL. Вызвано это было личной нуждой: в другом моём проекте, getwaitlist.com, используется множество реферальных ссылок, а доступные сервисы сокращения url не внушали мне доверия. В итоге я решила создать с...

[recovery mode] 9 лучших канбан-досок для работы и личных дел в 2024 Канбан-доски помогают обеспечить гибкость и прозрачность процессов в управлении задачами и проектами. Выбор подходящего инструмента может существенно повлиять на продуктивность команды, упрощая планирования и отслеживание прогресса. В этой статье рассмотрим 9 сервисов для ра...

Официально: Nothing Phone (2a) представят 5 марта Компания Nothing объявила, что смартфон Nothing Phone (2a) будет представлен 5 марта. По словам основателя компании Карла Пея, новинка станет лучшим устройством в среднем ценовом сегменте. Она предложит высокую производительность, отличную камеру, аппаратно-программную интег...

Абоненты МТС стали чаще менять смартфоны ПАО «МТС» сообщает о том, что в 2023 году российские пользователи смартфонов стали чаще обновлять свои гаджеты. За первые девять месяцев 2023 года частота обновления гаджетов сократилась на пять месяцев – до одного года и пяти месяцев, в первую очередь из-за появления новых ...

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес. Эксперты по питанию Лори Барретт и Лиза Янг дали несколько советов по этому поводу.

Методы балансировки в А/Б тестировании Привет, Хабр! Как часто вы думаете о балансе? Балансе вселенной, личной жизни и работы, балансе БЖУ в своем рационе или балансе в банке. Мы в команде ad-hoc X5 Tech не только думаем о балансе, но и сталкиваемся с ним в работе. Сегодня поговорим о балансировке при анализе при...

Samsung, Apple, Vivo и Huawei сделали это быстрее: Realme продала более 200 млн смартфонов Китайский производитель смартфонов Realme заявил, что с момента своего основания чуть более пяти лет назад он продал более 200 миллионов телефонов, большинство из которых реализованы за пределами Китая. Данные компании Counterpoint Research, занимающейся рыночным а...

Первую часть фантастического рассказа «Карадагский змей» на суд читателей представил Остап Стужев Первую часть фантастического рассказа «Карадагский змей» предложил оценить читателям Остап Стужев. Заглянув в личный телеграм-канал писателя, все желающие смогут познакомиться с произведением. В основе рассказа – история, о которой рассказывают отдыхавшие в Коктебеле туристы...

Майкл Сэйлор советует защищать сбережения с помощью биткоина Исполнительный председатель правления MicroStrategy Майкл Сэйлор считает, что биткоин — лучший способ сохранить богатство и защитить его от инфляции и политических рисков

То, чего многие ждали в Android: Google упростит установку разных рингтонов для контактов Google собирается изменить способ персонализации ваших входящих звонков и сообщений. Технологический гигант готовит обновление для приложения «Контакты», благодаря которому вы сможете устанавливать собственные рингтоны для определенных контактов.

Как поддерживать себя в кибербезопасной форме: инструкция по самообразованию в IT на примере ИБ Привет, Хабр! Меня зовут Роман Панин, я начал свой путь в ИТ с фронтенда около 10 лет назад. Затем я перешёл в кибербез и успел построить его в нескольких сферах – от нефтянки и финтеха до телекома. А ещё исследовал массу способов получения новых знаний и укрепления твердых ...

Ученые придумали более эффективную альтернативу Bluetooth Ученые разработали технологию, которая может быть в будущем альтернативной Bluetooth Технология беспроводной связи Bluetooth на первый взгляд практически не имеет недостатков, особенно последние ее поколения. Благодаря ей мы используем беспроводные наушники, а также мыши, кл...

В X/Twitter заработали видео- и аудиозвонки. Как активировать или отключить новшество Команда социальной сети X (ранее известной как Twitter) начала распространение новой функции, анонсированной Илоном Маском пару месяцев назад.  Пока официального объявления не было сделано, но пользователи платформы начали получать оповещения при открытии приложен...

Названы смартфоны Xiaomi, Redmi и Poco, которые получат новую операционную систему HyperOS В списке перечислено более 100 устройств.

Vivo перечислила смартфоны, которые получат Android 14 Компания Vivo официально озвучила список смартфонов iQOO, которые будут обновлены до Android 14.

Обзорщик перечислил семь новых слухов об iPhone 16 На YouTube-канале Max Tech рассказали о некоторых обновлениях, которые, вероятно, появятся в iPhone 16 и 16 Pro.

Япония пообещала перечислить $37 млн на системы обнаружения беспилотников для Украины Нет, ну вы-то куда лезете?

Перечислены 10 новшеств, которые появятся в iPad Pro M3 2024 На YouTube-канале Max Tech рассказали, чего стоит ждать от новых моделей iPad Pro M3.

Камеры Wyze позволили пользователям заглядывать в чужие дома. Снова Wyze, популярный бренд бюджетных камер безопасности для дома, снова оказался под пристальным вниманием после того, как из-за бага пользователи смогли заглянуть в чужие дома. Это уже второй подобный инцидент за последние пять месяцев, вызывающий опасения по поводу соблюдения ...

Microsoft Teams объединяет личные и рабочие аккаунты в одном приложении Microsoft анонсирует запуск новой версии Teams, позволяющей пользователям легко переключаться между личными и рабочими учетными записями. Обновление введет переключатель аккаунтов и будет доступно коммерческим пользователям в апреле. Этот шаг направлен на упрощение использов...

Как на iPhone скачать фильм? Все способы Мы насчитали 5 рабочих способов загрузить кино на смартфон Apple.

Persona 3 Reload: что нужно знать о лучшей RPG 2024 года Ремейк популярного тайтла 2007 года смог удивить не только фанатов жанра JRPG, но и многих других игроков по всему миру.

Гигантский космический «зонт» сможет затормозить глобальное потепление Представьте себе огромную тень, шириной в миллионы квадратных километров, парящую между Землей и Солнцем. Это не научная фантастика, а смелое предложение, набирающее обороты среди ученых как способ борьбы с глобальным потеплением.

Подбитый русский танк снова утопает в цветах - теперь в центре Хельсинки телеграм-канал Readovka: Власти Финляндии решили установить на площади Хельсинки перед зданием парламента российский танк, сожжённый на Украине. Участники акции протеста против закрытия российской границы стали приносить к нему цветы в память о погибших русских бойцах и их т...

Ozon убрал популярный способ входа в аккаунт Ozon объявил об изменениях в способах авторизации на сайте и в мобильном приложении.

В WhatsApp на iPhone появился «беспарольный» способ входа iOS-версия WhatsApp ввела поддержку «беспарольного» способа входа в приложение.

Отличные товары с АлиЭкспресс дешевле 150 рублей, которые нужно купить уже сейчас Каждую неделю мы рассказываем вам о крутых товарах с AliExpress, которые часто хочется купить сразу после того, как видишь их. Иногда мы ограничиваемся какой-то тематикой подборок, иногда выбираем товары из разных категорий, но сейчас пойдем другим путем. В этой подборке об...

Полковник Кошкин: у российской ракеты «Буревестник» бесконечная дальность полета Перечислены особенности российской ракеты «Буревестник» с ядерным двигателем

Xiaomi 14 и 14 Pro — удачные смартфоны, по мнению обзорщиков из YouTube В выпуске на YouTube-канале Rozetked перечислили характеристики Xiaomi 14 и 14 Pro и рассказали об особенностях их работы.

Перечислены продукты, которые замедляют старение после 40 лет Диетологи рассказали, на каких продуктах нужно сосредоточить внимание тем, кому уже за 40.

Смартфоны среднего класса Samsung Galaxy A54 и Xiaomi Redmi Note 13 Pro+ сравнили Ведущий YouTube-канала Arstayl перечислил характеристики Samsung Galaxy A54 и Xiaomi Redmi Note 13 Pro+ и проверил их в работе.

Фитнес-тренер перечислила основные признаки вреда от тренировок Фитнес-тренер Елена Соболь назвала основные признаки вреда от тренировок.

Перечислены домашние животные, которые очень похожи на драконов Современные драконы — это рептилии. И вы вполне можете их держать у себя дома.

Страх и неизвестность на сессии Гадаете, сможет ли ваше чадо пережить наступающую сессию? Переживаете, что многочисленные экзамены застанут его врасплох? А может быть, вы лишь готовитесь отдать ребенка в институт или университет? Наука нашла новый способ несколько развеять ваши опасения. Какой? Рассмотрим ...

Премьер Фредериксен: "Вся артиллерия Дании находится на Украине, так как она нам не нужна сейчас" Хороши союзники: даже "вся мощь" датских пушек не смогла помочь удержать Авдеевку

Яндекс, Сбер и Вконтакте не смогли договориться о совместной разработке российской мобильной ОС Компании пытались договориться о совместной разработке российской мобильной ОС. А идея была хорошая

Унаи Эмери стал лучшим футбольшим тренером декабря в Английской премьер-лиге Он смог доказаться свою состоятельность.

Телефон скоро сможет определять уровень алкоголя в крови по вашей речи Исследователи Университета в Торонто нашли умный способ снизить риски на дорогах и борьбы с употреблением алкоголя за рулем, разрабатывая в находящемся сегодня под рукой у каждого приложение для телефона, которое анализирует Вашу речь.

История турникета: от деревянной вертушки до распашных турникетов Для большинства, турникет сегодня это обыденный элемент современных систем контроля и управления доступом, а между тем, турникет не только менялся в условиях меняющегося мира, но и сам способствовал этим изменениям. Благодаря уникальной возможности турникета, отсечения ...

Разработка Ростеха увеличила срок службы чип-резисторов в пять раз Холдинг «Росэлектроника» Госкорпорации Ростех создал новое поколение резистивной пасты для производства чип-резисторов. Она отличается высоким содержанием драгоценных материалов, что позволило увеличить срок службы электронных компонентов до 25 лет. Аналоги популярных зарубе...

Как пытались (пере)программировать мозги, и что из этого получилось? Часть 4: Нуарный коп, оргии и тюремные эксперименты В прошлой части наш антигерой Сидни Готтлиб дорвался-таки до своего большого проекта MKUltra: ему дали много денег и ещё больше полномочий на то, чтобы научиться взламывать человеческое сознание с помощью психоактивных веществ, гипноза и любых иных способов без особого вним...

Стартап Revoy придумал хороший способ превращать дизельные тягачи в гибриды Речь идёт об электрическом модуле, который устанавливается между тягачом и прицепом, сокращая расход дизельного топлива

Составлен портрет новых автомобилей Solaris в России: машины активно покупают для личных целей, а также такси и каршеринга О том, кто покупает автомобили марки Solaris, которые недавно появились у дилеров, рассказал заместитель генерального директора АГ «Авилон» по продажам новых автомобилей Ренат Тюктеев. Портрет покупателей бренда Solaris идентичен тем, кто в прошлом покупал м...

Названы видеокарты, которые невыгодно или опасно покупать в 2024 г. На YouTube-канале Live Games перечислили модели видеокарт, которые точно не стоит приобретать сейчас.

Перечислены факты о кошках, которые делают этих животных особенными Кошки многим кажутся загадочными животными. И одна из причин этого — их анатомия.

Что нового вы получите после обновления смартфона до Android 14 Ведущий YouTube-канала «ЧЕСТНЫЙ БЛОГ» перечислил несколько фишек, которыми обладает Pixel 7 Pro, обновлённый до Android 14.

Смартфоны среднего класса Pixel 7A и Nothing Phone 2A сравнили Ведущий YouTube-канала DimaViper Live перечислил характеристики Nothing Phone 2A и Pixel 7A, а также проверил их в работе.

Перечислены малоизвестные факты о кофе Кофе для многих — это часть повседневной жизни. В 2018 году потребление кофе во всём мире составило 160 миллионов мешков по 60 кг.

Эксперт перечислил плюсы и минусы содержания шиншилл Шиншиллы — довольно экзотические животные. И вот что вам о них в первую очередь нужно знать.

Как настроить оплату по биометрии в Метро Москвы на Android и ездить дешевле, чем по Тройке Московское метро — одна из самых развитых систем подземного транспорта в мире. Помимо поражающей чистоты, удобной навигации и современных поездов на большинстве веток, оно предлагает очень технологичные способы оплаты. Помимо одноразовых проездных или карт Тройка, вы ...

Генри Киссинджер: Искусственный интеллект заменит людей в течение пяти лет Генри Киссинджер утверждает, что доминирование искусственного интеллекта (ИИ) станет «самой большой проблемой», с которой столкнутся люди и ИИ заменит человека в ближайшие пять лет.

Как вести бизнес в США, не сжигая российский паспорт Удивительная мысль, будто выход на американский рынок запрещён вообще всем гражданам РФ, встречается довольно часто даже среди IT-специалистов.На самом деле россияне могут открывать в США компании и банковские счета, торговать, предоставлять платные услуги и сервисы, разгоня...

Лучшие игры для Android, которые понравятся всем любителям шахмат Мы уже много раз писали про самые разные игры для Android. Не зря же у нас есть целая рубрика, в которой еженедельно выходят интересные подборки. На этой неделе мы решили поговорить про не самые обычные, но очень интересные игры для смартфона, которые могут как убить свобод...

Мобильные суперприложения выгодны корпорациям, но это кошмар для простых людей Профиль личности в агрегаторе Acxiom включает 10 000 аттрибутов. База 3,5 млрд человек. Данные поступают от мобильных приложений и соцсайтов, источник Суперприложение (super-app, суперапп) по определению — это мобильное или веб-приложение, которое предоставляет множество ус...

«Мегагеймерская» GeForce RTX 4090 с пятью вентиляторами за 2000 долларов. Представлена MaxSun RTX 4090 MegaGamer Компания MaxSun представила очень крупную видеокарту RTX 4090 MegaGamer.  Как можно видеть на изображениях, адаптер и длинный, и толстый. Если точнее, карта имеет длину 337 мм, что очень много, хотя и не рекорд для RTX 4090.  А ещё можно видеть, что у систе...

[recovery mode] Трезвый взгляд на Америку как место для жизни и бизнеса Меня зовут Руслан Галифанов, и я занимаюсь полиграфическим и IT-бизнесом в России и ближнем зарубежье. Так уж вышло, что я с разными целями езжу в Америку более 10 лет, побывал в десятках штатов и изучил страну вдоль и поперек. У меня есть хорошие знакомые, которые ведут там...

Как отправить исчезающее голосовое сообщение в Телеграм, чтобы оно удалилось после прослушивания В 2023 году Ватсап и Телеграм вновь серьезно обновились: мессенджеры получили не только новые функции, но и способы, благодаря которым пользователи смогут защитить свои данные. В частности, в WhatsApp появился специальный раздел с настройками конфиденциальности — о не...

Обучающие игры для разработчиков: кодим, играя В мире есть много способов превратить процесс изучения программирования в увлекательное занятие. Один из них — игры. Мы отобрали несколько лучших вариантов, которые позволят не только развлечься, но и приобрести ценные навыки, такие как логическое и аналитическое мышление, р...

«В ЦДКЖ одни из лучших в столице свет и звук» — считает оперный и эстрадный певец Дмитрий Галихин О феномене Центрального дома культуры железнодорожников, который почти за сто лет своей истории сумел остаться знаковым культурным пространством в столице, а также о судьбе подрастающего поколения, которое воспитывают по прозападным лекалам, артист рассказал в своем интервью...

Лунная Одиссея XXI века: Возвращение человечества к забытому рубежу В сентябре 2023 года Индия стала четвёртой после СССР, США и Китая страной, достигшей поверхности Луны. Сегодня космические лидеры возрождают не только научные программы, но и планируют вернуть человека на Луну. За последние пять лет на естественный спутник Земли были отправ...

Сбер объявил об отключении старого Сбербанк Онлайн для Андроида. Как обновиться на новую версию Чтобы подтолкнуть пользователей к обновлению Сбербанк Онлайн, Сбер периодически отключает старые версии приложения. В большинстве случаев происходит это незаметно и затрагивает минимальное количество людей. Однако в этот раз в официальном Телеграм канале банка появилось объ...

25 лет тюрьмы и обязательство вернуть 11 млрд долларов за крупнейшую аферу США со времён аферы Бернарда Мейдоффа. Основателю биржи FTX зачитали приговор Основатель криптовалютной биржи FTX Сэм Бэнкман-Фрид (Samuel Bankman-Fried) получил 25 лет тюремного заключения за мошенничество, связанное с «незаконным присвоением» средств клиентов FTX.  Судебный процесс, начавшийся в конце 2022 года, завершился. Су...

Психолог назвала способы борьбы с осенней депрессии Психолог Наталья Безгина в разговоре с «Мослентой» назвала способы борьбы с осенней депрессией, одним из способов является чаще видеться с родными и близкими.

В США назвали лучший способ избежать столкновения за Тайвань Вашингтон должен подтвердить свою многолетнюю политику неприятия независимости Тайваня и показать Пекину, что он в конечном итоге смирится с мирным воссоединением острова и материка

В Европейском союзе придумали альтернативный способ военной помощи Украине ЕС не будет выделять средства Киеву, но члены союза смогут поставлять своё оружие на Украину и получать компенсации из специального фонда

Google заплатит $ 5 млн за лучший способ использования квантового компьютера Google и Фонд XPRIZE запустили соревнование на $ 5 миллионов для поиска практических применений квантовых компьютеров, которые могут реально приносить пользу обществу.

Плюсы и минусы Xiaomi 14 Pro по итогам первого знакомства Ведущий YouTube-канала «SMART ОБЗОР» перечислил особенности нового смартфона Xiaomi 14 Pro.

Перечислена бытовая техника, которую не стоит покупать через параллельный импорт С мая 2022 года различная техника официально ввозится в Россию без согласия правообладателя. Но стоит ли её брать?

Врач перечислил болезни, которые могут привести к импотенции Врач уролог-андролог Батор Гончиков объяснил, какие болезни могут стать причиной импотенции помимо возраста.

Раскрыты характеристики платформы Intel Arrow Lake-S В просочившихся документах перечислены процессоры Intel Arrow Lake-S с ядрами 8P+16E, TDP 125 Вт и полные сведения о чипсете серии 800.

Названы девять новшеств будущих iPhone 16 Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления в iPhone 16 Pro по сравнению с предыдущими поколениями.

Xiaomi за 20 тысяч рублей: Redmi Note 13 сравнили с Poco M6 Pro Ведущий YouTube-канала DimaViper Live перечислил сходства и различия Xiaomi Redmi Note 13 и Poco M6 Pro, а также объяснил, какую модель лучше сейчас покупать.

Samsung Galaxy S24 сравнили с S24 Ultra по соотношению цены и качества Эксперт YouTube-канала «Нудный Обзорщик» перечислил характеристики Samsung S24 и S24 Ultra и проверил эти смартфоны в работе.

Новая IP-камера Xiaomi отпугивает людей и устойчива к дождю В компании перечислили другие характеристики новинки и назвали её цену

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часо...

Шольц договорился о новой встрече с лидерами пяти центральноазиатских стран Германия договорилась о встрече с пятью центральноазиатскими странами

«Такое сделать средненько очень не хочется и нельзя». В России выпустят сериал про Юрия Гагарина Кинокомпания «Марс Медиа» планирует снять сериал про первого космонавта Юрия Гагарина, который запустят производство его уже в 2025 году. «Именно в жанре сериала мы уже лет пять работаем над проектом про Гагарина. Мы купили права на образ Гагарина у на...

Как быстро и безболезненно выбрать лучшую из десяти выборок Всем привет! Меня зовут Мария Ходякова, я продуктовый аналитик Тинькофф Страхования. В этой статье мы поговорим о множественном тестировании. Хорошо известен такой подход, как А/В-тестирование, когда в тесте участвуют две выборки. Но иногда нужно сравнить больше двух выборок...

Как сделать ссылку на свой Ватсап, чтобы быстро поделиться с друзьями Несмотря на рост популярности Телеграм, Ватсап по-прежнему остается главным мессенджером у пользователей во всем мире. За последние годы он серьезно прибавил: разработчики регулярно выпускают обновления, в которых прокачивают и функциональность, и безопасность. Однако он по...

Джастин Сан снимет ETH на $132 миллиона - возможен дамп Основатель Tron (TRX) Джастин Сан снимет 80 000 ETH на $132 миллиона

«Вы просто неправильно тестируете». MediaTek отреагировала на критику невероятного троттлинга SoC Dimensity 9300 Компания MediaTek решила отреагировать на шумиху вокруг невероятного троттлинга SoC Dimensity 9300. Оказалось, что во всём виноваты неправильные тесты.  создано DALL-E Хорошо известно, что все современные смартфоны оснащены терморегулированием, обеспечивающим подд...

Microsoft собирается использовать ядерную энергию для ИИ Ядерная энергия — это лучший по мнению руководства компании способ получать энергию для работы центров обработки данных Microsoft и проектов искусственного интеллекта. Читать полную статью

Новые смартфоны Xiaomi M6 Pro и X6 Pro подробно сравнили Эксперт YouTube-канала DimaViper Live перечислил основные характеристики Xiaomi Poco M6 Pro и X6 Pro. Какой из них в работе себя показывает лучше?

Перечислены вещи, которые никогда нельзя делать с электрическим чайником Существуют определённые правила, связанные с эксплуатацией бытовых приборов. В том числе и электрочайников. Вот чего делать ни в коем случае нельзя при их использовании.

Диетологи перечислили худшие продукты для плоского живота На состояние живота влияет множество факторов, в том числе пища, которую вы едите. Некоторые продукты могут, например, вызвать вздутие или другие неприятные симптомы.

Психологи перечислили главные мифы о браке Многим кажется, что после свадьбы их жизнь со второй половинкой будет прекрасной. Но в реальности иногда всё происходит иначе.

В России протестировали экзотический смартфон Motorola G100 с мощным процессором Ведущий YouTube-канала «i-shoppers обзоры» перечислил особенности, достоинства и недостатки Motorola G100 с Ozon за 15 тысяч рублей.

Бюджетный Xiaomi Redmi 13C протестировали в России и вынесли вердикт Ведущий YouTube-канала перечислил основные характеристики нового Xiaomi Redmi 13C и проверил его в работе.

Топ ноутбуков 2023 года по версии iGuides Продолжаем подводить итоги уходящего года, и в этой статье перечислены ноутбуки, которая наша редакция посчитала наиболее удачными и достойными внимания.

Перечислены семь неожиданных продуктов, которые могут мешать вашему сну Исследования показали, что кофеин нарушает сон. Но шоколад, кофе, чай — это не единственные продукты, которые могут помешать вам заснуть. Вот от чего лучше всего отказаться вечером.

«Starlink — единственный вариант». Haven-1 станет первой коммерческой космической станцией, оснащенной интернетом от Илона Маска Vast Space объявила, что ее коммерческая космическая станция Haven-1 будет оснащена терминалом Starlink от SpaceX, что обеспечит гигабитную скорость связи с малой задержкой для пользователей ее экипажа, внешних камер и инструментов. Экипаж Haven-1 сможет подключать свои...

Учёные смогли установить связь между депрессией и сердечно-сосудистыми заболеваниями на генном уровне Это поможет разработать на порядок лучшие методы лечения обоих недугов.

Инсайдер: В лучшем случае, США смогут возобновить помощь Киеву лишь летом На ближайшие месяцы администрации Зеленского рекомендовали искать боеприпасы в другом месте

Huawei вновь превзошла Samsung, Apple, Honor и всех остальных. Huawei Pura70 Ultra — лучший в мире камерофон по версии DxOMark Специалисты DxOMark протестировали основную камеру Huawei Pura70 Ultra и, по итогам большого исследования, поставили ее на первое место соответствующего рейтинга. Причем лидирует Pura70 Ultra с очень большим запасом: расположенный на втором месте Honor Magic6 Pro уступа...

Google интегрирует в мультипоиск возможности генеративного ИИ Как известно, в 2022 году Google запустил мультипоиск в Lens как новый способ мультимодального поиска с одновременным использованием текста и изображений. По мнению создателей, этот способ поиска является лучшим для уточнения визуальных запросов - например, для поиска понрав...

Московские инвесторы полюбили масштаб Масштабные инвестиционные проекты продолжают реализовываться в столице. Город выделяет инвесторам все больше земли. За последние пять лет девелоперы смогли получить без проведения торгов 734 гектара. На этих участках строятся офисные и торговые центры, спорткомплексы, образо...

Всё, насекомые — некондиция: лучшим источником белка признали питонов Учёные под руководством Даниэля Натуша из Университета Маккуори в Австралии предложили новый способ животноводства — разведение змей в качестве нового источника белка.

Об эффективном использовании заметок на примерах из работы и личной жизни Личная жизнь – штука сложная, работа – ещё сложнее. В условиях поистине огромной кучи «контекстов» не забывать даже самые важные вещи бывает непросто, а делать то, что надо и когда надо – порой просто невозможно. Нерешаемая задача? Отнюдь. Всё уже на самом деле давно изобрет...

Полумошеннические конторы по ремонту ПК: любопытные эпизоды и советы В предыдущей статье я поделился внутренней кухней полумошеннических контор по ремонту техники. Вместе с читателями мы  разобрались со схемами работы самопровозглашенных мастеров и их уловками. Однако кое-что не попало в статью. Проанализировав пожелания читателей, я реш...

Основатель NVIDIA оценил ускорители Blackwell минимум в $30 000 за штуку Это не особо дороже предшественников.

Страховой случай по КАСКО: Паника или план действий Представьте: вы выходите из дома, бодро шагая к своему железному коню, и вместо него на парковке зияет пустота. Угон? ДТП? Стихийное бедствие? Мысли роем носятся в голове, сердце колотится, а в голове проносится ураган из вопросов: "Что делать? Куда бежать? Кто виноват?". С...

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса Потребление различных продуктов питания влияет на 20−30% на окружающую среду. И есть четыре простых способа это изменить.

В Краснодарском крае появятся пять импортозамещающих производств В пресс - службе администрации Краснодарского края сообщили, что власти региона утвердили финансовую поддержку для пяти промышленных проектов на сумму более 205 миллионов рублей. Они будут направлены на запуск и расширение предприятий по производству импортозамещающей продук...

Перечислены главные характеристики при выборе умного светильника Сегодня есть светильники, которыми можно управлять прямо с телефона. И вот какие параметры в таких приборах — самые важные.

Семейные терапевты перечислили вещи, которые разрушают брак Семьи рушатся не только из-за измен или лжи. Есть и другие модели поведения, которые приводят со временем к разводу.

Врач перечислила продукты, замедляющие старение Доктор Дерья Джан, преподаватель кафедры дерматологии, рассказала, какие продукты помогут защитить клетки от повреждения и замедлить их старение.

В России впервые протестировали китайский люксовый смартфон Oppo Find X7 Ultra Ведущий YouTube-канала «ЧЕСТНЫЙ БЛОГ» перечислил особенности вышедшего недавно Oppo Find X7 Ultra.

Эксперты перечислили шесть любопытных фактов о плацебо Плацебо изучалось больше, чем любой другой метод лечения в истории медицины. Но всё же этот эффект остаётся во многом загадкой.

Перечислены научные события, за которыми точно стоит следить в 2024 году Наука уже шагнула далеко вперёд, и вот над какими инновационными разработками сейчас трудятся учёные со всего мира.