Врач рассказал, как избавиться от «заедания» эмоций при похудении

Врач посоветовала отказаться от картошки и сахара для эффективного похудения Врач-диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева посоветовала при похудении отказаться от картофеля, так как крахмал, содержащийся в клубнях, провоцирует скачки глюкозы, что также приводит к набору лишнего веса.

Все ещё не верите в опасность жирной пищи? Это вы зря Предупреждения про холестерин в рекламе и медицинских буклетах уже успели вам надоесть? Думаете, что жирная пища никак не способна вам навредить, а рекомендации врачей — это глупость? Увы, но это не так, особенно если у вас есть эндокринные заболевания. Читайте в нашей новой...

Врачи объяснили, как гнев влияет на организм человека Слишком долго пребывание в гневе может разрушить тело человека. Вот какие конкретно последствия вас ждут.

Доказано: злость помогает достигать целей Гнев часто воспринимается нами как негативная эмоция. Однако результаты нового исследования показывают, что злость может стать отличным мотиватором для достижения целей.

Врач рассказала, как сделать блины полезными Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать из традиционного и весьма калорийного лакомства полезный продукт.

Омега-3 оказались особенно полезны для сердца и репродуктивной системы мужчин Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал об особенной пользе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для мужского здоровья.

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lindora, с медицинской точки зрения потеря от 5% до 8% веса может улучшить биомаркеры и состояние здоровья человека.

Россиянам рассказали, как правильно питаться зимой С приходом холодов изменения в рационе часто неизбежны, но это не повод бросаться на калорийные блюда. Эксперты рекомендуют соблюдать баланс и учесть некоторые особенности питания, чтобы не набрать лишний вес в зимний период, пишет «Известия».

И традиционное перед НГ: врач предупредила о росте холестерина из-за жирного мяса Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о вреде для здоровья жирного мяса как источника холестерина.

Хирург предупредил об опасности жареного и жирного для здоровья вен Врач-хирург Первой профессиональной ортопедической сети ОРТЕКА Алексей Безрукавый предупредил, что жареные и жирные продукты могут спровоцировать развитие варикоза.

Нужно ли “выпускать пар” во время гнева — вот, что говорит наука Существует мнение, что в гневе полезно «выпускать пар», однако результаты исследования говорят обратное Принято считать, что свой гнев нужно выражать, или попросту говоря «выпускать пар», чтобы негативные эмоции “не накапливались”. Само это выражение гово...

Врач посоветовала есть жирную рыбу и шоколад для поднятия настроения Врач-нутрициолог Елена Башкирова посоветовала добавить в рацион продукты, в которых в избытке содержатся омега-3 и фолиевая кислота. Эти и некоторые другие продукты помогут поднять настроение.

Врач порекомендовал людям с больным сердцем есть жирные сорта рыбы Врач-кардиолог Игорь Видяскин рассказал, что людям с болезнями сердца нужно регулярно употреблять жирные сорта рыбы.

Что такое негативные эмоции И зачем они нужны.

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные исследования показывают, что особенно сильно телефоны влияют на циркадные ритмы, регулирующие сон и различные гормоны.

Врачи в Японии обвинили Google Maps в игнорировании негативных отзывов Группа из 60 врачей в Японии подала коллективный иск против Google Maps, обвиняя платформу в игнорировании оскорбительных отзывов о их клиниках. Это первый иск такого рода в стране.

Как работать с рассерженным клиентом, чтобы получить его лояльность За эмоциями часто скрываются точки роста для компании.

Врач объяснил, почему при похудении нельзя ориентироваться на индекс массы тела Большинство учёных из Гарварда и врачей призывают людей к более целостному подходу к похудению. По их словам, индекс массы тела — это лишь один из множества факторов, которые нужно учитывать при оценке веса и здоровья человека.

Кому вредно для здоровья пить шампанское Врач-диетолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, Татьяна Залетова, предупредила о негативных последствиях употребления шампанского или игристого вина для здоровья. Эти напитки могут оказаться особенно вредными для тех, у кого есть проблемы с п...

Правда ли пластыри для похудения помогают избавиться от лишнего жира Производители обещают стройную талию, гладкую кожу и выведение токсинов.

Врачи рассказали о вреде для здоровья употребления перед сном зефира В социальной сети TikTok люди советуют есть перед сном маршмэллоу, чтобы избавиться от кашля по ночам. Но действительно ли это помогает?

Как принимать правильные решения, если вас одолевают негативные мысли и эмоции Взять ситуацию под контроль поможет когнитивная реструктуризация.

Четыре простых способа перестать «накручивать» себя Мысли о том, что должна произойти какая-то катастрофа, особенно часто возникают у тревожных людей. Например, вы можете представлять, что провалите экзамен, ваш самолёт разобъётся и т.п. Существует несколько способов избавиться от этого.

6 книг, которые помогут лучше понять свои эмоции А ещё научат находить баланс, слышать себя и использовать даже негативные переживания во благо.

Российский эксперт рассказала об опасности нового препарата для похудения Российский врач рассказала о побочных эффектах популярного препарата для похудения «Оземпик»

Врач рассказала, кому после 50 лет стоит отказаться от цитрусовых Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что людям после 50 лет с предрасположенностью к аллергиям особенно вредно есть цитрусовые.

Врач рассказала, что лучший маринад для мяса — лук, кислые ягоды и ананас Врач-диетолог Елена Соломатина назвала лучший маринад для мяса, особенно для шашлыка из говядины или свинины.

Врач рассказал о пользе апельсинов для похудения Апельсин — это больше чем просто фрукт. Известно, что он поддерживает иммунитет, защищает от развития некоторых хронических болезней и в целом благотворно влияет на организм.

Врач рассказал, как выбрать подушку, чтобы избавиться от боли в спине Боль в спине может быть очень неприятной и доставлять неудобства во время ночного сна. Решить проблему поможет выбор правильной подушки.

Перечислены самые вредные для здоровья жирные продукты Известно, что не все жиры вредят здоровью. Тем не менее есть жирная пища, от которой лучше отказаться вообще.

Врач объяснила вред для здоровья при попытках похудеть к Новому году Врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина предупредила об опасности для здоровья быстрых диет — способа похудения в сжатые сроки, например, к Новому году.

Врач из клиники Майо объяснил, какую роль играет сила воли в похудении Некоторые люди считают, что для изменения образа жизни нужна большая сила воли. Однако полагаться только на это качество всё же нельзя.

Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения Часто люди, обеспокоенные своим весом, обращаются к заменителям сахара. Но действительно ли они работают?

Откуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль Насовсем избавиться от плохих мыслей нельзя, но можно их перенастроить.

Названы продукты, от которых точно не нужно отказываться при похудении Для похудения важно пересмотреть список продуктов, которые вы употребляете. The Nutrition Twins рассказали, от какой пищи при снижении веса лучше не отказываться.

Yandex Cloud научила ИИ распознавать эмоции по голосу Yandex Cloud представила новую ML-модель, способную распознавать эмоции по голосу в реальном времени. Модель, основанная на технологии Yandex SpeechKit, уже умеет определять негативные эмоции, формы выражения и даже нецензурные выражения. В будущем она объединится с YandexGP...

Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.

Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин. К счастью, избавиться от этого вида жира можно при помощи выбора правильных напитк...

Освобождение Марьинки ВС РФ вызвало негативные эмоции и разочарование в западной блогосфере Недавнее освобождение Марьинки Вооруженными Силами Российской Федерации вызвало широкий резонанс и негативные реакции в западной блогосфере. Происшествие вызвало разочарование и эмоциональное недовольство среди западных блогеров и интернет-пользователей

Врач-стоматолог назвал полезные продукты для зубов В интервью с «Мослентой» врач стоматолог Арам Давидян из AVRORACLINIC поделился советами о том, какие продукты могут быть особенно полезны для здоровья зубов.

«Хватит программировать в YAML и JSON!»: неочевидные проблемы шаблонизирования Часто в IT-компаниях разработчики используют шаблонизаторы в YAML, JSON и Terraform, управляя параметрами конфигураций, ACL-списками и другими сущностями. Но у такого подхода много подводных камней: шаблоны не всегда корректно отрабатывают и превращают код в спагетти. Особе...

Кошачий паразит может быть причиной проблем с мышцами у пожилых людей Исследователи из Университета Колорадо и Университета Ла-Коруньи сделали поразительное открытие: распространенный кошачий паразит Toxoplasma gondii может быть ответственен за истощение мышц и слабость у пожилых людей. Хотя заражение T. gondii часто остается незамеченным, он ...

Ультимативное руководство по эмоциональному дизайну В последнее время внутри дизайн-сообщества часто поднимается тема «эмоционального дизайна». Статей и материалов достаточно, и каждый затрагивает какой‑то определённый аспект этой темы. Я попытался собрать все знания, включая свои наработки, чтобы ответить на вопрос, а сущест...

Названы худшие привычки, которые приводят к жиру на животе Пытаетесь избавиться от жира на животе? Возможно, в его появлении виноваты ваши ежедневные привычки.

Врач назвал три напитка, которые могут вызвать серьёзные сбои пищеварения Американский диетолог Дестини Муди назвал три напитка, которые оказывают наиболее негативное воздействие на кишечник.

Разработчики Fortnite решили скрыть «токсичные» эмоции, но не для всех Fortnite борется с «токсичностью» эмоций с помощью новой функции в обновлении v29.30. Теперь игроки смогут отфильтровать «слишком конфронтационные» эмоции персонажей.

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Врачи рассказали, какие негативные последствия для здоровья может иметь аллергия Обычно весенняя аллергия у нас ассоциируется с заложенным носом и слезящимися глазами. Но на самом деле она воздействует на организм человека сильнее, чем кажется.

Делайте это в конце принятия душа, чтобы поддержать общее здоровье В одном из своих видео на YouTube врач-натуропат Джанин Боуринг посоветовала каждый приём душа завершать ополаскиванием холодной водой. Особенно это касается головы и области груди.

В Fortnite добавлена ​​настройка, позволяющая игрокам скрывать обидные эмоции В популярной игре появилась возможность скрыть конфронтационные эмоции, которые часто используются для троллинга и оскорбления других игроков.

Учёные рассказали о пользе отрицательных эмоций для человека Некоторые исследования показывают, что любые эмоции могут быть полезны. Даже негативные. В определённых ситуациях благодаря грусти, гневу, тревоге или скуке можно действовать гораздо эффективнее, чем раньше.

Чехлы FineWoven для iPhone 15 настолько плохи, что Amazon пришлось добавить предупреждение для покупателей Чехлы FineWoven для iPhone 15 собрали столько негативных отзывов, что Amazon пришлось добавить на странички с этими аксессуарами предупреждение о том, что их «часто возвращают». Предупреждающее сообщение появилось в описании всех чехлов Apple FineWoven для i...

Робот, который улыбаются в ответ: Emo предсказывает и подражает людским эмоциям Представьте себе робота, который не только разговаривает, но и взаимодействует с вами как настоящий человек, даже читает ваши эмоции по выражению лица. Исследователи из лаборатории Columbia Engineering делают это реальностью с помощью своего последнего творения — Emo.

Пользуетесь пестицидами на огороде? Пчелы вас больше не любят Ученые обнаружили пагубное воздействие пестицидов на обоняние медоносных пчел, что может нарушить их важнейшие коммуникационные сигналы. Исследование было посвящено вредному воздействию адъювантов — химических веществ, используемых для повышения липкости инсектицидов, к...

Постоянно ходите в туалет по ночам? У вас может быть серьёзная болезнь Доктор Кишан Витлани, врач общей практики Национальной службы здравоохранения и медицинский директор Kured, предупредил, что если вы часто просыпаетесь ночью, чтобы сходить в туалет, то это плохой знак. Возможно, у вас одно серьёзное заболевание.

Шесть причин, почему утро – лучшее время для тренировок Одно исследование 2023 года показало, что тренировки с 7 до 9 утра могут ускорить похудение и помогают избавиться от жира на животе. Хотя они могут подходить не всем, есть привычки, которые позволяют сделать ранний подъём более приятным процессом. Это планирование утрен...

Диетологи назвали продукты, которые приводят к жиру на животе Если вы решили избавиться от жира в области живота, то важно учитывать несколько факторов. Один из них — диета. Некоторые продукты способствуют образованию жира на животе.

Врач объяснил, кому не стоит делать утреннюю зарядку Врач Видновской КБ, зампред Союза молодых врачей Московской области Рамил Шахвеледов предупредил, что людям с болезнями сердца нельзя делать утреннюю зарядку, чтобы не вызвать осложнения.

Раскрыты эффективные способы управления гневом В рамках недавнего исследования учёные проанализировали более 150 исследований с участием более 10 тысяч человек, чтобы понять, какие методы действительно помогают уменьшить гнев.

Распознаем голосовые сообщения Telegram без СМС и пересылок ботам Как всем известно, люди делятся на две категории:1. Те, кто любит отправлять голосовые сообщения2. Те, кто кто надеются, что для первых приготовлен отдельный котелНо мы здесь не для того чтобы осуждать какую-то из этих категорий. Читать сообщения я люблю больше, чем слушать ...

Самые громкие новости науки 2023 года ИИ-чатботы и лекарство для похудения поразили мир, температурные рекорды побиты, а Индия высадилась на Луну - год удивительных научных новостей.От необычайной жары до потрясающих космических снимков. Крупнейшие события, открытия и мероприятия в области науки, технологий, здр...

Ученые изучили, как мозг человека реагирует на эмоции Ученые из Дартмутского колледжа разработали новый подход к изучению регуляции эмоций в человеческом мозге. Они обнаружили, что способность мозга переоценивать ситуации влияет не только на эмоции, но и на поведение и принятие решений.

В Китае начался «мор» компаний, приводящих полупроводники В 2023 году в Китае усугубилась негативная тенденция, в сфере производства полупроводников. Образовалась настоящая пропасть между количеством новых компаний, производящих чипы, и числом потерпевших крах.

Американские ученые заявили об опасности избыточного содержания Омега-3 и Омега-6 в крови Результаты нового масштабного исследования ставят под сомнение представление о безусловной пользе растительных масел. Ученые обнаружили, что избыток некоторых из них, особенно богатых омега-6 жирными кислотами, может существенно повышать общую смертность, а также риски разви...

Уролог рассказал, когда мужчине нужно обращаться к врачу Врач-уролог медицинской компании «СберЗдоровье» Павел Низин назвал симптомы, при которых мужчине стоит обратиться за врачебной помощью, чтобы не допустить развития различных заболеваний, включая аденому простаты.

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

4 способа, которые мы используем каждый день, чтобы сбежать от собственных эмоций Ни один из них не идёт нам на пользу.

Sony готовит новую версию PlayStation 5 Только что известный зарубежный инсайдер заявил, что компания Sony работает над более компактной версией игровой консоли PlayStation 5. В этом нет ничего удивительного, так как новости о данной консоли уже довольно давно ходят по просторам интернета, и всем известно, что Son...

Врач рассказала, как часто можно есть вредную еду Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова назвала частоту, с которой можно употреблять вредную пищу.

Какой вес вам нужно поднимать, чтобы похудеть Многие при похудении сосредотачиваются на кардио и соблюдении диеты. Однако ускорить сжигание жира на самом деле могут и силовые тренировки.

Учёные: синий свет от экранов электроники приводит к нарушению обмена веществ Учёные из Тюменского государственного медицинского университета сообщили о проведении исследований, подтвердивших негативное влияние на здоровье человека синей части спектра свечения, исходящего от экранов смартфонов, компьютеров, телевизоров и планшетов.

7 удивительных мест в России, про которые не пишут в популярных путеводителях Эти пространства особенно оценят те, кто любит возвращаться из путешествия с эффектными фотографиями.

Ученые проверили способность ИИ распознавать эмоции в голосе Группа исследователей из Германии решила выяснить, насколько точно технические инструменты могут предсказывать эмоциональные оттенки в голосовых записях. Для этого они сравнили точность трех моделей машинного обучения в распознавании различных эмоций в аудиофрагментах. Резул...

Врач объяснила, почему нельзя часто есть каши быстрого приготовления Диетолог, нутрициолог, психолог Ольга Ромашина объяснила, почему не стоит часто есть каши быстрого приготовления.

Много сидите перед компьютером? Вот как не перенапрягать при этом глаза Миллионы людей ежедневно проводят много времени перед экранами смартфона, ноутбука или планшета, напрягая при этом глаза. Врач из из Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне дал несколько советов по поводу того, как снять напряжение глаз и избавиться от головных болей.

Почему мы не сдерживаем данные себе обещания и как избавиться от этой привычки Часто мы разрываем договор с самим собой по невнимательности. Но всю жизнь быть заложником своих слабостей совсем необязательно.

Как правильно питаться зимой, чтобы не заболеть Зимой люди больше времени проводят в помещении, а не на свежем воздухе. Поэтому и двигаются они меньше. В результате появляется тяга к сладкой и жирной пище, а это может привести к ожирению.

Эмоциональное восприятие шрифтов. Метод семантического дифференциала Я занимаюсь в Иви UX-исследованиями. Однажды ко мне пришел директор по дизайну с запросом: “Разрабатываем новый шрифт для внешних коммуникаций. Хотим, чтобы вызывал у людей эмоции, соответствующие новой платформе бренда. Сделали несколько вариантов. Помоги понять, действител...

ИИ поможет определить эмоциональное состояние человека по речи Разговор является ключом к пониманию эмоционального состояния человека, особенно когда речь заходит о суицидальных мыслях. Ученый Алаа Нфисси разработал модель распознавания эмоций в речи, используя методы искусственного интеллекта.

Зачем изучать ITSM? Всем здравствуйте. Эту статью я написала не как консультант-методолог, а как эмпатичный, отзывчивый и платежеспособный пользователь.Сталкивались ли вы с ситуацией, когда взаимодействуя с исполнителем по какому-то заказу или услуге, получаете такую порцию негатива, что потом ...

Диетологи и врачи объяснили, насколько вредно для здоровья есть после 8 вечера Ужин перед сном приводит к целому ряду проблем со здоровьем. Это кислотный рефлюкс, нарушение пищеварения и уровня сахара в крови. Но так ли важно отказываться от любой еды после 8 часов вечера?

BBC Panorama: Сеть «умных» автомагистралей Великобритании полна технических ошибок Много сбоев, которые приводят часто к летальным исходам.

Почему не любят JavaScript? Часто ли JavaScript вызывает эмоции, иллюстрированные на обложке этого поста? А у ваших знакомых? Возможно, что ответ на оба этих вопроса положителен. Если же это не так, то предлагаю узнать в этой статье о причинах недолюбливания этого ЯП. Читать далее

Wildberries начал бороться с негативными отзывами, не имеющими отношения к товару Интернет-магазин Wildberries реализовал механизм машинного обучения, который будет скрывать негативные отзывы, не имеющие отношения непосредственно к товару.

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, чтобы увидеть результат?

Врач опровергла пользу сладкого для мозга Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова опровергла пользу сладкого для мозга. Проблема в том, что человек часто получает сахар в выпечке, в которой присутствует маргарин, то есть гидрогенизированный жир.

Суд одобрил иск о негативном влиянии Instagram* и TikTok на психику детей Федеральный суд постановил, что компании Meta*, ByteDance, Alphabet и Snap должны ответить на иск, в котором утверждается, что их социальные медиа-платформы оказывают негативное влияние на психическое здоровье детей.

Врач назвал идеальное время года для занятий спортом В декабре может быть особенно тяжело найти мотивацию для занятий спортом. Но, по мнению доктора Майкла Мосли, это лучшее время для тренировок.

ИИ поможет врачам предсказать течение сердечной недостаточности Ученые из Университета Вирджинии разработали новый инструмент оценки риска для пациентов с сердечной недостаточностью. Инструмент использует машинное обучение и искусственный интеллект для анализа данных пациентов и прогнозирования вероятности осложнений. Врачи смогут и...

Физическая активность оказалась полезна при одиночестве Социальная изоляция и одиночество — это главные общественные проблемы. Их негативное влияние на психическое здоровье во всём мире усугубилось при пандемии ковида. Но учёные выяснили, что компенсировать негативные последствия одинокого образа жизни может физическая активность...

Как справляться с гневом на работе Пошаговое руководство для тех, кому бывает трудно сдержать эмоции.

Стоматолог объяснила, почему зубы могут болеть в зимнее время Врач-стоматолог Луиза Автандилян объяснила, почему в межсезонье, в холода, а особенно зимой у некоторых людей начинают болеть зубы.

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

Новогодний DIY «Я танцую прямо на столе». Делаем свою настольную дискотеку — зоотроп Существует весьма любопытное устройство, изготовление которого может дать много позитивных эмоций и занять свободное время в предстоящие новогодние выходные дни, особенно если у вас есть маленькие дети (но не обязательно, так как даже взрослым будет интересно повозиться с т...

Как мы переворачиваем платную медицину Врачи в платной медицине часто получают за выручку с пациента. С точки зрения благополучия пациента это, мягко и очень корректно выражаясь, противоречит здравому смыслу. Любой врач в условиях коммерческой медицины оказывается между Сциллой и Харибдой финансового и медици...

Ozempic для снижения веса помог в лечении эректильной дисфункции Возможно, Ozempic, популярное средство для похудения, может также помочь в лечении эректильной дисфункции. Врач Лоуренс Каннингем поделился этими сведениями с изданием Daily Mirror, рассказав о неожиданных преимуществах препарата для мужского сексуального здоровья. Его слова...

Почему мы тянем время: ученые изучили негативное мышление Вы когда-нибудь ощущали непреодолимое желание задвинуть выполнение задачи еще дальше в список дел? Оказывается, промедление — это не просто лень. Новое исследование указывает на тесную связь между негативным отношением к делу и нашей склонностью откладывать его на потом.

Врач предупредил, что алкоголь приводит к развитию семи видов рака По данным Cancer Research UK, даже небольшое количество спиртного может сделать человека более восприимчивым к раку. Профессор Дэвид Натт, нейробиолог, специализирующийся на алкоголе, и соучредитель Sentia, объяснил, что алкоголь в организме метаболизируется в печени, в резу...

Как найти и проработать свои «теневые» эмоции Изучите скрытую сторону своей личности, чтобы прокачать интуицию, больше узнать о себе и сделать свою жизнь лучше.

Как мы ускорили деплой облачной платформы в 20 раз и избавились от панических атак Привет, Хабр! С вами снова Антон, все еще DevOps-инженер в Selectel. И да, в этот раз ни слова про шеринг GPU, не пугайтесь. :) Недавно на DevOps Conf я рассказал, как мы в отделе DataML-продуктов используем GitLab и Terraform, чтобы деплоить облачную платформу за 24 минут...

[Перевод] Кто на самом деле пользуется is-odd и is-even? Разработчики любят подшучивать над раздуванием зависимостей Javascript (и вполне имеют на это право, учитывая историю пакетов наподобие left-pad); при этом часто упоминаются пакеты is-even и is-odd. Поэтому я заинтересовался, кто же на самом деле их использует? Читать далее

Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство Как вернуться к жизни и что делать, чтобы похмелье не повторилось.

Apple оштрафована на 1,84 миллиарда евро по антимонопольныму законодательству ЕС Любишь медок - люби и холодок.

Одна из стран отказалась продавать ВСУ свои истребители, как только разведка РФ узнала об этом Никто не хочет торговать с Украиной, боясь гнева Росcии

Легче не станет: учёные выяснили, что битьё посуды не помогает при гневе Бить грушу тоже бесполезно. Физическая нагрузка не позволит выпустить пар.

Пессимисты оказались мудрее оптимистов Оптимизм часто связан с низкими умственными способностями Существует шутка о том, что пессимист — это хорошо информированный оптимист. Однако, согласно результатам недавнего исследования, пессимизм и реализм могут быть связан не с информированностью, а более высокими у...

Apple оштрафована на 500 миллионов евро за антиконкурентные действия в сфере музыкального стриминга Любишь медок - люби и холодок.

Apple пересмотрит линейку iPhone, чтобы избавиться от лишней модели Её заменят новым смартфоном.

Врач предупредила об опасности для здоровья злоупотребления куличами Врач-диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова предупредила, что в состав пасхальных куличей входят три «триггерных» продукта, сочетание которых может нанести организму вред, особенно при злоупотреблении.

Продукты, которые уничтожают вашу память Вредные продукты безвозвратно ухудшают память Уже давно известно, что продукты, которые мы едим, влияют не только на физическое здоровье, но и умственные способности, а также в целом отражаются на здоровье мозга. Например, люди которые придерживаются средиземноморской диеты,...

Врач рассказала, чего не стоит делать после еды Врач-гастроэнтеролог Наталья Булдакова рассказала, чего не стоит делать сразу после еды.

Почему люди боятся уколов и как избавиться от этого страха Боязнь уколов называется трипанофобией, и она очень распространена В 2012 году канадские ученые провели опрос и выяснили, что от боязни уколов страдают как дети, так и взрослые. У жителей постсоветских стран такая проблема встречается чаще, чем у граждан США. Некоторым людям...

Врач объяснила, почему морская рыба полезнее речной Врач-диетолог Елена Тихомирова объяснила, почему морская рыба полезнее речной.

Врач рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году, не боясь их порчи.

Врачи перечислили продукты, которые защищают от рака После того, как у людей диагностируют рак, они часто просят им порекомендовать определённый режим питания. К примеру, Американский институт исследования рака и Американское онкологическое общество советуют употреблять в основном цельные растительные продукты.

Врачи предупредили о смертельной опасности арбуза для здоровья Многие часто забывают, что арбуз при переедании может привести к гиперкалиемии. Медики из больницы Сент-Винсент в городе Вустер (США) описали три подобных случая.

14 простых способов, которые помогут чихнуть Чтобы избавиться от неприятного ощущения в носу, пригодятся перец и, возможно, оргазм.

Порно и ваша сексуальная жизнь: исследование раскрыло последствия для мужчин Новое исследование, опубликованное в журнале Psychological Medicine, рисует тревожную картину для мужчин, которые часто смотрят порнографию. Исследование, основанное на двухлетнем опросе более 20 000 франкоговорящих взрослых, указывает на четкую связь между частым просмотром...

Врач рассказал о болезнях, при которых нельзя смеяться Врач-невролог Павел Кокотов назвал болезни, при которых противопоказан смех, тем более длительный.

Врач рассказала, почему может возникать шум в ушах Врач-удиолог из США Сабрина Ли назвала болезни, которые могут стать причиной шума в ушах.

Российский врач назвал способ отдалить деменцию Российский врач-психотерапевт рассказал, как с помощью изучения языков отдалить деменцию

Врач назвал самые вредные для бутерброда продукты Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал самые вредные начинки для бутербродов.

Врач рассказала, что идеальное время завтрака — до 8 утра Врач-диетолог Зухра Павлова рассказала, в какое время лучше всего завтракать.

Врач предупредил о высокой агрессивности «гонконгского» гриппа Врач-инфекционист Евгений Тимаков предупредил о высокой агрессивности гриппа А, также известного как «гонконгский».

Эксперт рассказал, какую пользу принесут ИИ ассистенты врачей Эксперт рассказал, зачем врачам ИИ ассистенты

Кардиолог: как людям с больным сердцем беречь здоровье при перепадах температуры Врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением Видновской КБ Дмитрий Орловский предупредил «сердечников» о том, что для них в зимнее время особенно опасны перепады температуры. Врач также дал некоторые рекомендации.

Мама Илона Маска в гневе из-за преследования её сына администрацией Байдена Мэй Маск опубликовала в сети «X» гневный пост, в связи с появившейся информацией о планах преследования её сына, Илона Маска, администрацией Байдена.

Врач назвал кориандр специей, профилактирующей болезнь Альцгеймера Врач-токсиколог ICDMC Михаил Кутушов рассказал о пользе такой специи, как кориандр.

Врач объяснила, что может произойти после выдавливания прыщей на лице Врач-дерматолог Ирина Скорогудаева предупредила об опасности выдавливания прыщей на лице.

Врач рассказала, какие продукты полезны при повышенном холестерине Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие продукты можно есть при высоком холестерине.

Врач рассказала, как начать избавляться от сахарозависимости Врач-диетолог Полина Журавлёва объяснила, как начать отказываться от избытка сладкого в повседневном рационе.

Российский врач развеяла один из самых главных мифов о йодной сетке Врач-эндокринолог развеяла один из главных мифов о пользе йодной сеточки

Врачи назвали самые популярные продукты с кофеином Исследования показывают, что примерно 90% взрослых американцев каждый день получают кофеин в той или иной форме. Но иногда с этим нужно быть осторожным, поскольку большое количество этого вещества приводит к неприятным побочным эффектам: усиленному сердцебиению, головным бол...

Как избавиться от чувства вины, когда тратишь деньги Нет ничего стыдного в том, чтобы иногда покупать что-то просто для удовольствия.

Российский врач развеяла популярный миф о пользе моркови и черники для глаз Офтальмолог Валентина Меркулова из онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu оспорила популярный миф о пользе моркови и черники для зрения. В комментарии для «[Ленты.ру](https://lenta.ru/news/2023/11/30/vrach-razveyal-populyarnyy-mif-o-poleznom-dlya-zreniya-produkte/?utm_...

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

Врач назвала напитки, которые повышают вероятность развития рака на 79% Холодными зимними вечерами часто хочется насладиться чашкой горячего чая. Но доктор Дебора Ли из И=интернет-аптеки Dr Fox предупредила, что слишком горячие напитки могут вызвать проблемы с пищеводом.

Почему я не люблю отдых в Крыму В 2016 году я переехал из Башкортостана в Анапу. По работе я объездил немало городов юга России, в том числе в Крыму, довольно часто ездил туда с семьей на отдых. За все это время я набрался опыта отдыха в Крыму и сейчас решил поделиться им с вами, рассказав о всех его минус...

К сожалению, но факт: врач предупредил об увеличении случаев рака кожи Врач-онколог Артур Бохян рассказал, что за последние 15-20 лет заметно увеличилась заболеваемость раком кожи, примерно в 10 раз.

Врач порекомендовала взбадриваться имбирём вместо кофе Врач-диетолог Полина Журавлёва назвала неожиданный продукт, которым можно заменить кофе. Врач посоветовала взбадриваться имбирём.

У врачей и пациентов появился нейропомощник: GigaChat успешно сдал экзамен на врача Нейросетевая модель Сбера прошла итоговую аттестацию на квалификацию «врач».

Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.

Врач опровергла миф о необходимости трёхразового питания Врач-диетолог Полина Журавлёва опровергла миф о необходимости трёхразового питания для всех людей или еды через строго определённые промежутки времени, например, через три часа.

Врач опровергла безусловный вред сахара и призвала к умеренному его употреблению Врач-нутрициолог компании «Новабиом» Дарья Русанова опровергла безусловный вред сахара и пользу фруктозы.

МТС перешел на биллинг собственной разработки От наследия чешской Foris BSS/OSS избавятся в течение трех лет, чтобы не повторять ошибок прошлого.

Врач объяснила, как помочь человеку при приступе эпилепсии Врач-невролог Ольга Голубинская объяснила, как помочь человеку при приступе эпилепсии. Неправильные действия вместо помощи могут привести к неприятным последствиям.

Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.

Врач рассказала, что никакие напитки не могут заменить воду полностью Врач-диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско рассказала, что никакие напитки не могут стать альтернативой воде, но их можно пить вдобавок к воде.

Врач напомнила о вредных при ОРВИ и простуде продуктах Врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила продукты, вредыне при простуде и ОРВИ.

Врач назвала разницу между забывчивостью и деменцией у пожилых людей Врач-невролог клиники DocMed Амина Киндарова объяснила разницу между возрастной забывчивостью у пожилых людей и настоящей деменцией.

Врач объяснила вред пить воду во время еды разбавлением ферментов Врач-натуропат Джанин Боуринг объяснила, почему вредно для желудка запивать еду.

Куранты бьют: врач объяснил, как правильно начинать новогоднее застолье Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина», кандидат медицинских наук Евгений Белоусов объяснил, как правильно начинать праздничное застолье на Новый год.

Врач объяснила, почему после еды может начаться боль в груди. И опасно ли это Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, почему после приёма пищи в области груди может возникать боль. И опасно ли это для жизни.

Что можно и что нельзя делать с Async/Await Синтаксис async/await, введенный в Swift 5.5, значительно упростил асинхронное программирование, сделав его более доступным и интуитивно понятным. Однако, как и любой мощный инструмент, он может быть использован неправильно. Здесь я хочу рассмотреть пять распространенных оши...

Как приоритизировать фичи с помощью Unit-экономики? Как понять, будет ли прибыльным продукт, который ты хочешь запустить? Стоит ли вообще брать фичу в разработку? Как заранее предсказать эффект от неё? Такие вопросы часто встают перед менеджерами продукта и продуктовыми аналитиками. А особенно остро они звучат, когда вы разра...

Новогодняя тревога от ученых: готовьтесь к всплеску переломов пениса Врачи выступили с праздничным предупреждением, поскольку в период Рождества происходит шокирующий всплеск переломов пениса. Исследование, проведенное в Германии, показало, что чрезмерно активные сексуальные контакты во время праздников, особенно в «экстремальных» позах, пред...

Врач назвал лучшую добавку для поддержания здоровья мозга Множество исследований показывают, что здоровое питание помогает защитить мозг от различных болезней. В том числе от старческого слабоумия, болезни Паркинсона. При этом доктор Майкл Мосли отметил, что особенно важную роль играет в этом омега-3.

Развитие баз данных В 60-х годах прошлого века возникла потребность в надежной модели хранения и обработки данных, особенно важной для банков и финансовых организаций. В то время отсутствовали единые стандарты работы с данными и моделями, и вся работа сводилась к ручной упорядоченной организаци...

Врач посоветовала в морозы одеваться в многослойную одежду Врач-терапевт Алёна Паршина посоветовала носить в морозы многослойную одежду, потому что это поможет сохранить тепло и защититься от простуды.

Врач объяснила, как долго можно принимать горячую ванну без вреда для здоровья Врач-терапевт сервиса «Доктис» Наталья Винарская рассказала, сколько раз в неделю и какое время можно принимать горячую ванну.

Как распознать у себя финансовую прокрастинацию и избавиться от неё Перестаньте решать проблемы, связанные с деньгами, в последнюю минуту, чтобы избежать бессмысленных трат.

Сознание есть у всех позвоночных, моллюсков и даже насекомых — теперь официально Ученые пришли к выводу, что даже насекомые обладают сознанием Сознание простым языком — это способность мыслить, рассуждать, вспоминать и определять свое отношение к действительности. Наши образы, впечатления, предвосхищение являются проявлением сознания. Ученые уже давно сп...

ИИ-отрасль потребляет всё больше ресурсов. Но ИИ может и помочь оптимизировать это потребление Дата-центры потребляют огромное количество ресурсов, включая воду и электричество. ИИ-направление одно из наиболее «прожорливых». Согласно лишь приблизительным подсчётам, сейчас на обеспечение работы ИИ-сервисов и приложений уходит энергии столько, сколько потребляют Нидерла...

Врач объяснила, с какими продуктами несовместимы мандарины Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова объяснила, с каким продуктами мандарины и в целом цитрусовые совместимы, а с чем эти фрукты есть нельзя.

Врач посоветовала пить достаточно воды для сокращения приступа мигрени Врач-терапевт Хана Патель из Великобритании объяснила, как можно сократить продолжительность приступа мигрени, который может длиться от двух часов до трёх дней.

Врач объяснил, чем опасны заболевания перенесённые «на ногах» Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава МО Тимур Асанов предупредил о необходимости полноценного лечения во избежание перенесения болезней «на ногах».

Упрощение отладки с помощью unit-тестов Вроде бы отладка это очевидное свойство тестирования, но мне часто встречались ситуации когда разработчик видел в написании тестов только необходимость самого тестирования. Unit-тесты позволяют также упростить процесс отладки ситуаций, для которых необходимо выполнять много ...

Иногда лучше делать, а не планировать Пожилой рабочий на строительстве «Эмпайр-стейт-билдинг» в 1930 г., источник. Вся стройка от подготовки стройплощадки до торжественного запуска лифтов заняла 410 дней В последнее время часто приходится слышать про новую модель управления — избыток административных кадров, н...

Врач порекомендовала есть меньше бананов и винограда в возрасте 50+ Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, употребление которых лучше максимально сократить после 50 лет, а в некоторых случаях полностью от них отказаться.

Нейросеть помогла существенно сократить назначение врачами антибиотиков Тестирование алгоритма помощи врачам ePOCT+, разработанного швейцарскими программистами из Университета Лозанны, выявило интересную закономерность

Кожаный мешок или генеративная сетка? Генерируем обложку книги ТЛДР одной картинкой. Задача. О чём эта статья. Задача у меня довольно понятная — нужна обложка для моей SciFi книги. Есть ТЗ, есть эскиз. Нейросети с таким не справятся, так как нужна сцена из книги, образы не мейнстримные, не представленные широко в массовой, и тем более ...

Несколько признаков глупого человека — проверьте себя Определить глупого человека можно по нескольким основным признакам Понятие “глупость” является абстрактным и не научным, подразумевающим низкий уровень интеллекта. Последний подразумевает способность обучения, запоминания новой информации, принятию решений, использования сво...

Врач объяснила, всегда ли нужно бороться с насморком Преподаватель кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения врач-педиатр Светлана Буданцева рассказала о том, всегда ли нужно лечить насморк.

Врач объяснила пользу бани для пожилых людей профилактикой инсультов Врач-терапевт Ирина Шмелёва объяснила пользу сауны для мужчин и женщин. Врач отметила, что баню или сану с возрастом стоит посещать после консультации врача.

Врач рассказал, что будет с организмом, если постоянно есть супы-пюре Врач-токсиколог Михаил Кутушов объяснил, в чём польза супов-пюре, которые в последнее время стали популярны как средство избавления от лишнего веса.

Избавиться нельзя, только спрятать: Microsoft навязывает пользователям спорный Windows Backup Нравится вам это или нет, но приложение Windows Backup, установленное в Windows 10 и Windows 11, никуда не денется, а Microsoft называет его «системным компонентом», который невозможно удалить. Сгенерировано нейросетью Midjourney Пользователи, у которых не ...

В России сильно подорожали видеокарты – цены ушли вверх до 40%, а виноваты майнеры и Китай Якобы китайские финансовые организации часто отказываются принимать платежи из России, что приводит к сложностям с поставками новых видеокарт

Врач посоветовал не есть картошку ежедневно из-за риска ожирения и диабета Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что картофель — из категории крахмальных продуктов, содержащий быстрые углеводы, которые быстро расщепляются. И это не самый полезный продукт.

Врач-эпидемиолог предупредил о более тяжёлом протекании ОРВИ в начале весны Заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко предупредил, что в начале весны заболевания, вызванные ОРВИ, могут протекать тяжелее, чем осенью и даже зимой.

Ученые создали поверхность с наношипами для борьбы с вирусами Исследователи представили технологию, использующую наноразмерные шипы для эффективной нейтрализации вирусов, включая HPIV-3, распространенный респираторный патоген, который особенно часто поражает младенцев и маленьких детей.

«Мосфильму» — 100 лет! Какие фильмы киностудии вы любите больше всего? Составили список, чтобы освежить в памяти самые яркие картины.

Microsoft и OpenAI потратят 100 миллиардов долларов, чтобы избавиться от зависимости GPU Nvidia Компании работают над новым центром обработки данных для искусственного интеллекта, который, как ожидается, будет введен в эксплуатацию в 2028 году.

SpaceX избежала гнева Минюста: она нашла способ отклонить иск о дискриминации В результате неожиданного поворота событий компания SpaceX, возглавляемая Илоном Маском, одержала крупную победу, поскольку решением суда был заблокирован иск Министерства юстиции США (DOJ) о дискриминации.

Врач объяснила, в чём отличие депрессии от эмоционального спада Врач-психотерапевт АО «Медицина», к.м.н. Ирина Крашкина объяснила, чем отличаются такое серьёзное расстройство психики, как депрессия, и эмоциональный спад.

Врач назвала простые правила, как не подхватить паразитов при употреблении рыбы Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко объяснила, как избежать заражения паразитами при употреблении рыбы.

Врач объяснила, кому вредна утренняя зарядка Врач-терапевт Севинч Алиева рассказала, кому нужно воздержаться от выполнения утренней зарядки.

[Перевод] Что случилось с Google Премия «Оскар» в номинации «лучшая залепуха от генеративного ИИ» однозначно достанется Gemini, ИИ-решению от Google. Кстати, после этого конфуза работа генератора изображений Gemini была приостановлена на неопределенное время.В рубрике «Самый дурацкий ответ в ИИ-чате» Google...

Почему я не доверяю врачам «Не читайте интернет, не занимайтесь самолечением» - слышу я от врачей, и это приводит меня в бешенство.  Если бы я этим не занимался, то был бы сейчас хромым, слепым и глухим «овощем» с больными почками. Я просто опишу несколько случаев, и станет ясно, «почему».Случай ...

Врач предупредила об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ, включая панкреатин, желчекаменную болезнь и т.д.

Врач назвал алкогольные настойки вредными из-за высокой концентрации сахара Врач-хирург Александр Умнов предупредил о серьёзном вреде алкогольных настоек.

Врач перечислила болезни, при которых нельзя есть сырые овощи Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова назвала болезни ЖКТ, при которых противопоказано употребление сырых овощей.

Терапевт объяснил, насколько опасен блуждающий тромб и кому это угрожает Врач-терапевт Евгений Тарасов объяснил, чем опасен блуждающий тромб. Врач рассказал, что при таком состоянии необходима врачебная помощь.

Врач посоветовала кофе в качестве замены сладостей при соблюдении диеты Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пить кофе как замену сладкому при соблюдении диеты.

Врач рассказала, какие витамины нужно восполнять весной в первую очередь Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, что весной организму, как правило, больше всего не хватает витаминов С, А и Е.

От простого ИТ-ландшафта к единой платформе разработки: эволюция ИТ в Тинькофф Создание внутренней платформы разработки — спасение для больших компаний во многих кейсах: помогает избавиться от «зоопарка технологий», унифицировать стандарты и подходы, обеспечить безопасность и стабильно улучшать ИТ внутри компании. Но создание единой платформы — резул...

По ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровья Врач-сомнолог Павел Кудинов предупредил о серьёзной опасности ночной работы для здоровья, а при хроническом состоянии — даже жизни. Среди самых страшных «сюрпризов» могут развиться болезни сердца, рак и другие болезни.

Врач напомнила о важности контроля над приёмом витаминов Врач-терапевт Екатерина Мымрина предупредила о важности контролируемого приёма препаратов во избежание переизбытка витаминов — гипервитаминоза.

Врач объяснила, как понять, что у вас «барахлит» жёлчный пузырь Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие симптомы — признак нарушения работы жёлчного пузыря.

Врач объяснила, что делать людям, чувствительным к низкому атмосферному давлению Врач-терапевт Екатерина Андреева рассказала, как вести себя людям, чувствительным к магнитным бурям при низком атмосферном давлении.

Врач рассказала, что шоколада обладает омолаживающими свойствами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что шоколад способствует омоложению за счёт большого содержания антиоксидантов.

Почему при сборке ПК для игр главная деталь — видеокарта При покупке комплектующих для игрового компьютера пользователи часто уделяют большее внимание параметрам центрального процессора. Сложившееся за долгие годы устойчивое мнение, о необходимости мощного CPU, приводит к недооценки важности такого первоочередного компонента ПК, к...

Новый ИИ из Японии поможет распознать язык куриц Исследователи из Токийского университета объявили о скором создании технологии интерпретации звуков, которые издают домашние курицы. Они надеются при помощи искусственного интеллекта понять, о чем «говорят» птицы, какие эмоции и потребности испытывают, что у них на уме. Это ...

Увольнение без компенсаций: как этого избежать и что вам положено по закону Ох, уж это увольнение без компенсаций. Любят его некоторые работодатели, в последнее время поступило много обращений в профсоюз с этой проблемой.Ситуация тут часто такая – уволить сотрудника против его желания по закону не так просто. Для этого нужно выполнить ряд сложных ус...

Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.

Врач рассказал, чем чревато постоянное использование подогрева сидений в машине Врач-акушер-гинеколог Алмаз Хафизов рассказал о вреде для организма бесконтрольного использования подогрева сидений в автомобиле.

Врач назвала курагу одним из самых полезных сухофруктов Врач-диетолог сети клиник «Поликлиника.ру».Татьяна Кузнецова рассказала о пользе кураги и чернослива.

Врач посоветовала давать глазам отдыхать каждые 20 минут при работе за компьютером Врач-офтальмолог Анна Семакина дала несколько советов, как снимать напряжение с глаз при работе за компьютером.

Терапевт предупредила об опасности смены гардероба при прогнозе тёплой погоды Врач-терапевт Кристина Заплавнова посоветовала не спешить со меной гардероба, когда всё более частым становится прогноз тёплой погоды. По её словам, резкая смена гардероба — ошибка, которую россияне часто допускают весной.

Детский врач рассказала, как безопасно давать ребёнку опиоиды, если их ему прописали Допустим, вашему ребёнку только что сделали операцию. Даже спустя нескольких дней пребывания в больнице боль может оставаться всё ещё очень сильной. Для избавления от неё врачи могут назначить оксикодон. То есть опиоид.

Когнитивные искажения — бесполезны? Вы наверняка слышали о когнитивных искажениях. Везде про них говорят, ведь они, по словам экспертов, приводят к ошибкам в политике, медицине, финансах и других отраслях. Но какая лично тебе разница? Ну, вообще-то, разница есть, ведь когнитивные искажения портя...

В помощь музыканту: меняем тональность (и не только) звука с компьютера в Windows В помощь музыканту: меняем тональность (и не только) звука с компьютера в WindowsМузыка - мое хобби, я люблю играть на разных музыкальных инструментах. Я очень много слушаю музыки: с разных стриминговых платформ, так же у меня имеется большая коллекция просто mp3-коллекции н...

Врач рассказала, с чем связана ранняя седина и можно ли вернуть свой цвет волос Врач-трихолог Юлия Нагайцева рассказала, следствием чего может быть ранняя седина — раньше 25 лет.

Врач назвала мяту средством для успокоения и снижения давления Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты. Врач рассказала, что мята выступает как спазмолитическое средство и способствует пищеварению.

Поиск Яндекса покажет подтвержденные профили врачей Кроме того, нейросеть в поиске по врачам проанализирует отзывы пациентов и поможет сориентироваться, с какими диагнозами или за какими манипуляциями следует обращаться к конкретному доктору.

Бастующим врачам в Южная Корее грозят судебным разбирательством и лишением лицензии. Правительство Южной Кореи выдало ультиматум бастующим младшим врачам, требуя возвращения на работу до четверга, иначе им грозит судебное разбирательство и лишение лицензии. Бастующие врачи утверждают, что простое увеличение числа врачей без решения системны проблем в медицин...

The Day Before добралась до релиза и громко провалилась — 14 000 негативных отзывов Как бы разработчики из студии Fntastic не пытались сгладить углы во время релиза The Day Before, игра всё равно заняла антипочётное место рядом с Overwatch 2 по количеству отрицательных отзывов в Steam. 7 декабря The Day Before, которая как будто и не надеялась увидеть свет,...

Что можно и что нельзя делать, чтобы избавиться от изжоги Ощущается изжога у всех примерно одинаково. Но есть вещи, которые усугубляют это состояние или провоцируют его появление.

Врач объяснила необходимость всегда убираться в перчатках защитой кожи Врач-дерматолог, врач-венеролог, врач-миколог Дарья Антонова предупредила о необходимости всегда проводить домашнюю уборку в перчатках во избежание проблем с кожей.

Похоже, в DOOM Eternal скоро появится поддержка пользовательских модификаций По крайней мере, на это был обнаружен жирный намёк.

Pet-проекты — это зло. Вредные советы для фронтендеров Привет, Хабр! Меня зовут Александр Водолазских. Я руковожу направлением разработки интерфейсов в СберМаркете и после работы люблю посидеть за кодом, разрабатывая собственные пет проекты. Чего я только не кодил по вечерам: писал смарт контракты на Solidity, копался с раз...

Почему США называют себя главным историческим союзником Израиля В последние дни в официальных заявлениях президента США Джо Байдена и многих других американских политиков особенно часто можно услышать слова, что «США являются историческим союзником еврейского государства».

Врач рассказала о пользе семечек для профилактики болезни Альцгеймера Врач-диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» рассказали о пользе семян подсолнечника для профилактики болезни Альцгеймера.

Врач напомнила взрослым о необходимости есть сахар в меру Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина напомнила о суточной норме сахара для взрослого человека.

Раздражающий писк медицинских приборов приводит к сотням смертей в год За последние 5 лет в США зафиксировано 566 случаев гибели пациентов из-за того, что усталый персонал больниц не распознал сигнал тревоги от медицинского оборудования. Это серьезная проблема – медсестры и врачи слышат до тысячи тревожных сигналов от приборов мониторинга за см...

Врач посоветовала напитки, которыми лучше запивать острую пищу Нутрициолог Вероника Гусакова объяснила, какими напитками лучше запивать острую пищу, чтобы смягчить жжение.

Любите переводить будильник ещё на 5 минуточек? У учёных есть хорошие новости Быстро рассказываем о пользе этого утреннего ритуала, чтобы не мешать вам дремать.

Врач порекомендовала разговляться после поста не красным мясом, а молокопродуктами Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала избегать тяжёлых продуктов при разговлении после Великого поста. Ведь если человек строго постился, перестраивается весь организм, и резкий выход из поста не сулит ничего хорошего.

Врач назвала составляющую здорового питания, защищающую от болезней сердца и рака Врач-диетолог Лиза Афинская посоветовала постепенно вводить в рацион растворимую клетчатку, если этого ещё не сделано, так как этот нутриент — средство для профилактики многих болезней, в частности, заболеваний сердца и онкологии кишечника и груди.

Первые обзоры iPad Pro M4: невероятная мощность и суперсочный дисплей, но есть и жирный минус Софт никакущий просто.

Автор «Грызни» рассказал, каким может быть второй сезон сериала В конце шоу поставлена жирная точка, но он знает, как превратить её в запятую.

Мощный и стильный пауэрбанк UGREEN для ноутбуков отдают с жирной скидкой на распродаже AliExpress Надо брать себе, и своему сыну тоже.

В Wildberries скрыли более 150 тысяч отзывов от «фиктивных покупателей» всего за 1,5 месяца Команда крупнейшей российской торговой онлайн-площадки Wildberries поделилась новостями относительно ситуации с фиктивными негативными отзывами, которые создавались конкурентами продавцов и мошенниками. Как рассказала пресс-служба, в Wildberries протестировала маши...

Майами глазами айтишника После того, как я написал свое мнение о жизни в Сан-Франциско, многие стали присылать мне вопросы о других городах. "Наверняка", - сообщает один из читателей, - "где-то есть рай. А как насчет Майами? Я играл в GTA Vice City, и там все выглядело весьма неплохо".Если хотите уз...

Россиянам назвали наиболее уязвимых к мошенничеству людей Старший вице-президент ВТБ Никита Чугунов предупредил о повышенной активности мошенников, которые чаще нацеливаются на активных пользователей в возрасте от 30 до 40 лет, особенно тех, кто часто совершает финансовые операции.

Ретромалина. Устанавливаем старые игры и Windows 95 на Raspberry Pi с помощью Dosbian Я очень люблю старую компьютерную технику — есть в ней какой-то непередаваемый шарм. Но одно дело — коллекционирование винтажных ноутбуков, и совсем другое — установка древних операционных систем или софта на современном «железе». Во многих случаях старые операционки и игры...

Бесплатный роуминг, кешбэк и ещё 5 причин планировать путешествие с MTC Travel Новогодние каникулы — это классно, но, если не готовиться к ним заранее, есть риск пролежать все выходные на диване под очередной сериальный марафон. Определиться с более интересными занятиями поможет сервис бронирования отелей МТС Travel. Рассказываем, как он облегчит подго...

Российские врачи избавили пациента от эпилепсии с помощью операции Министерств здравоохранения Московской области сообщило на своем официальном сайте, что врачам из Подольской областной больницы удалось избавить пациента от эпилептических приступов с помощью операции.

[Перевод] На крупнейшую медицинскую страховую компанию США подали иск из-за использования ИИ с 90%-ным процентом ошибок UnitedHealthcare, крупнейшая медицинская страховая компания в США, предположительно использует глубоко ошибочный алгоритм искусственного интеллекта для того, чтобы отменять решения врачей и неправомерно отказывать пожилым пациентам в важнейших медицинских услугах. Это привод...

[Перевод] Реляционные системы управления базами данных становятся проблемой. Что с этим делать? С реляционными базами данных я знаком очень давно, с конца 90-х. Мои первые шаги в мире компьютеров и программирования связанны именно с ними. Реляционным БД было отведено особое место в моей образовательной программе и стажировке на инженера-программиста. Они преследовали м...

Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы Вы сожжёте куда больше калорий, чем на прогулке.

Учёные нашли простой и эффективный способ уменьшить уровень гнева Результаты нового исследования показали, что если измельчить лист с оскорблениями и выбросить его, то это уменьшит чувство гнева. Причём почти полностью. Это было действительно неожиданно, признались сами учёные.

Что делать при появлении трещины на зубе Самой твердой тканью зуба является эмаль. Более чем на 90% состоит из минеральных веществ. Но прочная внешняя оболочка тоже разрушается под воздействием внешних факторов. Это приводит к образованию трещин. С данной проблемой пациенты часто обращаются в семейную стоматологию,...

Врач рассказал, как можно защититься от восьми видов рака По словам врача Национальной службы здравоохранения Ханы Патель, есть один эффективный способ снизить вероятность развития рака молочной железы, кишечника, мочевого пузыря, пищевода, почек, лёгких и желудка. Этот вид деятельности связан с лучшими показателями здоровья и боле...

Лучшие бесплатные курсы и ресурсы для изучения машинного обучения В этой статье я собрал огромную коллекцию курсов, книг, и ресурсов для всех, кто любит и изучает машинное обучение. Сохраняйте себе эту подборку, чтобы не потерять, по мере выхода новых курсов, подборка будет обновляться.Благодаря этим бесплатным курсам, вы сможете расширить...

Во что поиграть? — Fallout Tactics Brotherhood of Steel Подобно Heroes of Might and Magic IV, о которой я писал в начале этой недели, Fallout Tactics Brotherhood of Steel, несмотря на попытки привнести в серию что-то новое и как-то разнообразить игровой процесс, оказалась провалом. Фанаты восприняли очередную часть любимой игры в...

Vivoka разрабатывает офлайн-систему голосового взаимодействия с ИИ Компании теперь готовы включить голосовую связь, чтобы вы могли избавиться от клавиатуры и переходить с одного экрана на другой.

Врач назвала скумбрию и чеснок средствами для разжижения крови и укрепления сосудов Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, которые способствуют разжижению крови и укреплению сосудистой стенки.

Врач усомнилась в пользе заводских соков Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Анжела Толмасова раскритиковала заводские пакетированные соки, назвав их не имеющими витаминов. В пакетированных соках нет пользы, тем более по сравнению со свежевыжатыми.

Врач назвала способы избежать простуды в офисе Врач-терапевт клиник "Атлас" Галина Аксенова в беседе с агентством "Прайм" назвала способы для избежания простуд в офисе, пишет агентство "Прайм".

Российский врач объяснила влияние магнитных бурь на сосуды Врач-терапевт Людмила Лапа поделилась с RT рекомендациями о том, как влияют на организм магнитные бури и как с этим справиться.

Врач призвала есть бургеры, колбасу и подобные продукты как можно реже Врач-терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Свердловского ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Хакимова предупредила любителей острой еды, переработанного мяса, фастфуда о недопустимости частого употребления таких продуктов.

Пентагон: За последние 14 дней американские объекты в Сирии и Ираке была атакованы не менее 23 раз Наверное это какой-то жирный намек

Врач назвала дыхательное упражнение для профилактики болезни Альцгеймера Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о дыхательном упражнении, которое профилактирует болезнь Альцгеймера.

Врач назвала общую ошибку при хранении яиц в домашних условиях Врач-диетолог Екатерина Стеценко рассказала об общей ошибке при хранении яиц, из-за которой продукт быстрее становится непригодным к употреблению.

Врачи объяснили, как физические упражнения помогают при старении Результаты недавнего исследования клиники Майо показали, что физические упражнения и другие виды физической нагрузки могут уменьшить количество стареющих клеток у людей. По мнению доктора Натан Лебрассер, директора Центра старения Роберта и Арлин Когод в клинике Майо, люди д...

ИИ заменит врачей при анализе рентгеновских снимков в Москве Мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале сообщил, что в московских поликлиниках искусственный интеллект (ИИ) станет помощником врачам при анализе рентгеновских снимков. Новая технология позволит ускорить диагностику и повысить ее точность.

Мы были такими зажравшимися, что 2019-й казался нам почти кризисным Уже в 2020-м началась дичь, которая не кончается до сих пор. Казалось, надо чуть потерпеть, долго моргнуть — и всё пройдёт. Не прошло. Поскольку это продолжается уже 4 года, пора учиться жить в этом мире и строить в нём уютный домик из того, что есть. Мы выжили (по кра...

Что делать, если вы пытаетесь похудеть, но постоянно чувствуете голод При похудении вы в любом случае будете ощущать голод. Но что можно с этим сделать?

Врач предупредил, что постоянно холодные руки могут быть признаком дефицита железа Врач-терапевт Микаш Моди из Великобритании рассказал о связи железодефицитной анемии и постоянно холодных конечностей. Это касается рук и ног.

Почему неправильное питание вызывает рак и осложняет диабет — впервые получен ответ Неправильное питание повышает риск развития рака, даже если не содержит канцерогены Онкологические заболевания, как известно, возникают по разным причинам — в результате облучения радиацией, генетической предрасположенности, курения, потребления продуктов, содержащих канцеро...

Нефть глазами аналитика данных Любите ли вы работать с данными, как люблю это делать я? Страдаете ли вы также от несовершенства инструментов для анализа данных? И вот, буквально в первых строках, я понимаю, что мне надо быть очень аккуратным, дабы не задеть чувства, к примеру, фанатов Excel или Notepad+...

Врач предупредила о тяжёлых аллергиях из-за татуировок Врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова прокомментировала недавнее открытие зарубежных коллег о вреде для здоровья кожи веществ, использующихся при изготовлении красок для татуировок. В таких красках могут содержаться мощные аллергены и канцерогены.

Как избавиться от многих проблем с Windows, играми и софтом на ПК в 2023 году — мой опыт Все мы хотим, чтобы Windows не глючил, игры не вылетали, а вирусы не попадали на наш ПК. Добиться этого довольно просто и сегодня я расскажу, как настроил свой ПК на стабильную и безотказную работу.

Врачи опровергли пользу мятного чая в борьбе с акне Врач-дерматолог Джейн Рейвенскрофт и доктор Анохан Аруланантан из Великобритании опровергли распространяемые в соцсетях слухи о пользе регулярного употребления мятного чая для борьбы с акне.

[Перевод] Что понимают технологические компании и чего не понимают традиционные компании о разработчиках ПО Я работал в разнообразных технологических компаниях: от «традиционных» центров программирования и консалтингов до инвестиционных банков и быстрорастущих технологических фирм. Также я общался с разработчиками ПО, работающими в стартапах, банковской сфере, автомобилестроении,...

Врачи объяснили, нормально ли просыпаться по ночам, чтобы сходить в туалет Известно, что каждый третий взрослый старше 30 лет совершает как минимум два похода в туалет за ночь. Такое пробуждение ото сна называется по-научному никтурией.

Врачи научили ИИ быстрее диагностировать редкие генетические заболевания Ученые из США создали искусственный интеллект (ИИ), который поможет врачам быстрее диагностировать редкие генетические заболевания. Сейчас диагностика таких болезней занимает много времени и сил. Новый инструмент под названием AIM анализирует генетические данные пациента и п...

Дед Мороз не заглянет в автосалоны в этом году. Дилерам нет смысла снижать цены в преддверии Нового года Согласно текущей обстановке на автомобильном рынке, дилерам больше не требуется предоставлять значительные скидки даже в преддверии Нового года. Об этом сообщили представители дилерских центров, опрошенные «Коммерсантом». Традиционно перед новогодними праздн...

Раскрыт рецепт лучшего смузи для похудения Дипломированный диетолог Кристен Карли объяснила, какой смузи лучше всего помогает сбросить вес.

Кофе оказался полезен для похудения The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, объяснили, сколько кофе нужно употреблять в день для снижения веса.

Врач объяснила, как сочетается молоко с другими продуктами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как сочетаются молочные продукты с другой пищей.

Тревожное открытие — сон меньше 6 часов в сутки вызывает неизлечимое заболевание Ученые предупреждают, что сон менее 6 часов в сутки очень опасен для здоровья Недостаток сна является распространенной проблемой, касающейся практически всего человечества. В то же время давно известно, что недосыпание крайне негативно отражается на состоянии здоровья — пров...

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

Искусственный интеллект придумал люксовый чехол для iPhone и теперь его пытаются продать за 30 млн рублей Но у него есть один очень жирный минус.

Лечение головной боли без таблеток — ученые стали ближе к этой технологии Ученые сделали шаг к созданию нового способа лечения головной боли Головной мозг является самым главным органом в человеческом организме. Он нужен нам для движения, обработки чувств, мышления и запоминания информации, а также для выполнения многих других задач. Из-за стресса...

Сколько шагов в день помогают похудеть Известно, что ходьба помогает сбросить вес. Но сколько конкретно шагов нужно проходить ежедневно, чтобы избавиться от лишних килограммов?

Инклюзивность в продуктах: новые возможности? Или путь в никуда? Привет, я Марго — инклюзивный продакт в Skyeng. Впервые вопросом «Какого черта одним можно, а другим нет?» я задалась после отдыха в Турции, где мы с друзьями покоряли горки в аквапарке. Все было круто, потом мы прилетели в Россию и решили повторить, но на аттракционы… ...

Что почитать — интеллектуальная твёрдая научная фантастика в нашем культурном поле? Я люблю научную фантастику, и особенно "твёрдую". На ней можно сказать, я вырос. В течение последних нескольких лет моя хорошая знакомая упоминала, что пишет книгу. Ну пишет и пишет. Дописала, и оказалось, тоже SciFi. Тоже "твердая", но с некоторыми допущениями.Я боялся, что...

Врач объяснила, почему людей тянет к пиву Врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, почему людей тянет к пиву. Врач отметила, что пиво — едва ли не самый популярный алкогольный напиток, несмотря на малую долю спирта. Это объясняется наличием в напитке витаминов группы В, витаминов А, D, К, растворимой клетчатки, ...

Названы самые известные диеты всех времён Причудливые диеты обычно быстро забываются. Но вот к каким из них люди обращаются для похудения уже не первый год.

AMD объявила о возвращении функции Anti-Lag+, приводившей к банам в играх Компания AMD вернёт функцию снижения задержек AMD Anti-Lag+, которую отключила в конце 2023 года из-за множества багов, приводивших к бану в играх.

Tesla Cybertruck подвержен коррозии и ржавеет от контакта с дождём и любыми жирными пятнами Илон Маск пока не комментирует проблему своего пикапа

Врач назвала самый опасный для здоровья сахарозаменитель Врач-эндкринолог рассказала, какие сахарозаменители вредят вашему здоровью

Цены на память и SSD, вероятно, вырастут в 2024 году Объясняется это тем, что производители хотят получать больше прибыли. В итоге, чтобы сократить издержки и избавиться от накопившихся запасов, снижались темпы и объёма производства чипов памяти. Потому логично, что цены на продукцию в итоге будут повышаться. Читать полную...

Тренер объяснил, какой вес нужно поднимать, чтобы избавиться от жира на животе Силовые тренировки, безусловно, имеют решающее значение для похудения. Благодаря этим упражнениям вы наращиваете мышечную массу, повышаете выносливость, ускоряете обмен веществ и улучшаете способность организма сжигать жир. Но сколько конкретно килограммов нужно поднимать, ч...

ИИ поможет врачам быстрее находить нужную информацию Ученые из Медицинского центра Юго-Западного университета Техаса выяснили, что чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT может эффективно извлекать нужную информацию из заметок врачей. Это позволит значительно ускорить клинические исследования и разработку новых компьютерны...

Обнаружены гены, которые приводят к аллергии на воду у человека Аллергия на воду встречается редко. Считается, что она возникает из-за аномального иммунного ответа, вызванного взаимодействием воды с кожей. Это приводит к выделению гистамина, который вызывает крапивницу, рубцы и зуд.

Илон Маск признался в употреблении кетамина В откровенном интервью бывшему ведущему CNN Дону Лемону миллиардер и глава Tesla и SpaceX Илон Маск поделился, что страдает от депрессии и принимает лекарства для ее лечения. Маск описал свое состояние как «своего рода негативное химическое состояние в мозгу, что-...

Раскрыто, куда на самом деле уходит жир при снижении веса Несмотря на распространённые заблуждения, жир не исчезает просто так. Похудение как процесс включает целый ряд биохимических реакций внутри организма.

Назван лучший завтрак для похудения Миска хлопьев или батончик мюсли не слишком помогут вам насытиться утром. Лучше выбрать другое блюдо, которое готовится быстро.

Врач назвала гипотериоз одной из самых распространённых эндокринных болезней в среднем возрасте Врач-эндокринолог Европейского медицинского центра Юлия Катхурия назвала гипотиреоз одним из самых частых эндокринных заболеваний у людей среднего возраста. В России эта болезнь встречается достаточно часто.

Врач рассказала о распространённых, но неэффективных способах борьбы с похмельем Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Екатерина Мельникова назвала известные в обществе, но неэффективные способы борьбы с похмельем. Врач указала и на то, что названные способы могут изрядно навредить здоровью.

Как избавиться от нестабильных тестов Устали от нестабильных тестов?Автоматизированные тесты часто ведут себя нестабильно. Логичное решение в такой ситуации — немедленно исправить такие тесты или избавиться от них. Но что, если тестов — тысячи, инженеров, которые могут их исправить, не так много, а избавление от...

Видеонаблюдение «Ростелекома» поможет минимизировать потери и убытки в пунктах выдачи заказов маркетплейсов Решение ориентировано на маркетплейсы и мультибрендовые пункты выдачи. Владельцы таких объектов часто сталкиваются с мошенничеством и конфликтными ситуациями, особенно в периоды акций и распродаж. Видеонаблюдение помогает предотвратить инциденты и минимизировать риск финансо...

Врачи рассказали, как можно увеличить количество сперматозоидов При слишком низком количестве сперматозоидов шансов зачать ребёнка у вас не так много. Чтобы это исправить, важно соблюдать следующие рекомендации.

ГК «Солар»: более 50% российских компаний учитывают ИБ-риски при принятии решений Более половины (52%) опрошенных российских компаний принимают ключевые решения с учетом ИБ-рисков. Особенно часто на риски обращают внимание крупный и средний бизнес, в то время как госсектор менее вовлечен в вопросы их анализа и оценки.

Владельцев квартир обязали по-новому платить за ЖКХ Жизнь на российской территории постоянно меняется, поэтому жителям страны приходится постоянно регулярно сталкиваться с различными событиями и их последствиями, которые снова и снова дают о себе знать. Особенно часто последствия самых разных новшеств и событий Читать полную...

Разгрузочная статья для тех, кого переполняют эмоции Сидеть и орать во время чтения разрешается.

Человечеству предрекли потерю «живого» общения из-за бума ИИ Рост числа инструментов искусственного интеллекта для написания текстов, таких как ChatGPT и Gemini, приводит к кризису человеческого общения, считает Кайл Брэдшоу, редактор 9to5Google. Эти инструменты, хотя и кажутся полезными, приводят к тому, что безличный, сгенерированны...

В России врачи «скорой помощи» смогут не брать согласие пациента для оказания помощи Госдума поставила точку в принятии поправок к закону «Об основах охраны здоровья», позволив врачам выездной бригады скорой помощи самостоятельно оценивать обстановку и при необходимости совершать медицинское вмешательство без согласия пациента.

Россиянам рассказали, как быстрее восстановиться после ОРВИ После перенесенной болезни, такой как ОРВИ, важно правильно восстанавливаться, чтобы быстрее вернуться к обычному образу жизни. Врач Екатерина Кашух, эксперт лаборатории «Гемотест» в беседе с RT рассказала, как быстрее восстановится после болезни.

Спортивный диетолог назвала лучший ужин для похудения Все мы слышали, как важен для снижения веса правильный завтрак. Но что насчёт ужина? Зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews Дестини Муди рассказала, какой ужин лучше всего подойдёт тем, кто хочет похудеть.

Этих продуктов вы можете есть сколько угодно при похудении Профессор, специалист по сердечно-сосудистой хирургии Явуз Ёрюкоглу перечислил семь продуктов, которые практически не содержат килокалорий.

Врач назвала диету, которая поможет снизить уровень холестерина Всё, что мы едим и пьём каждый день, влияет на уровень холестерина и триглицеридов. При высоком уровне этих веществ врачи вам могут порекомендовать специальную диету, направленную на снижение холестерина. Высокий уровень холестерина может привести к затвердению сердечных арт...

По новым правилам. Цены на ОСАГО в 2024 году сильно изменятся для большинства водителей автомобилей Регулярно на территории России происходят различные события и новшества, отражающиеся на всех и каждом. Особенно часто последствия таких изменений ощущают на себе собственники разного рода недвижимости, в том числе и автомобилей. Водителям машин, которые передвигаются Читат...

Назван лучший для похудения фрукт Известно, что фрукты помогают быстрее похудеть. Но какой фрукт в этом плане — лучший?

Что такое парадокс розового слона и как он влияет на наши эмоции и решения Об этом необычном явлении писал ещё Достоевский.

Ученые рекомендуют доверять больше женщинам врачам, чем мужчинам Женщины врачи эффективнее лечат пациентов, чем мужчины Успех в лечении тех или иных заболеваний зависит от многих факторов, одним из ключевых среди которых является врач. Но как узнать, какому доктору можно доверять, а какому — нет? Согласно последним исследованиям, предпочт...

Диетолог назвала лучший обед для похудения Одно исследование показало, что обед после 3 часов дня может привести к меньшей потере веса, чем до 3 дня. Но какое блюдо лучше всего для него подойдёт?

Раскрыты основные способы естественного подавления аппетита и похудения Большинство из нас испытывают трудности с контролем аппетита, пытаясь похудеть. К счастью, существует много эффективных методов решения этой проблемы.

Раскрыт самый вредный для фигуры белок Белок — это отличное дополнение к любой диете. Но не вся пища, содержащая белок, полезна для здоровья. Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос назвали продукт, который при похудении лучше обходить стороной.

«Заедание» стресса оказалось опасно для вашего сердца: новое исследование Чувствуете стресс? Прежде чем потянуться за пакетом чипсов или шоколадкой, подумайте вот о чем: если во время стресса перекусить жирной пищей, это может помешать восстановлению организма, предупреждает недавнее исследование.

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения Для снижения веса нужно есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Вот что к ним относится.

Назван лучший вид упражнений для похудения Джош Йорк, основатель и генеральный директор GYMGUYZ, рассказал, какие упражнения лучше остальных подходят для снижения веса.

Учёные рассказали, в каких продуктах часто содержатся вредные бактерии По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), каждый шестой житель США заболевает из-за употребления заражённых вредными бактериями продуктов или напитков ежегодно. Вот какая пища считается особенно опасной в этом плане.

К чему снятся выпадающие зубы — кажется, у науки есть ответ Выпадение зубов во сне — один из самых распространенных кошмаров Каждый человек нуждается в ночном отдыхе, ведь в это время наш организм отдыхает, а мозг обрабатывает накопившуюся за день информацию. При этом мы видим сны — ученым до сих пор не ясно, для чего они снятся, но ...

The Hill: Трамп прошёл умственные и физические тесты и потребовал, чтобы Байден записался к врачу На недавней встрече с избирателями Трамп рассказал о том, как хорошо ему удалось пройти обследование на когнитивные способности

Как строить отношения с человеком, который серьёзно вас подвёл Постарайтесь отделить эмоции от фактов и оцените, насколько вам важны отношения с «нарушителем».

У облачной платформы Yandex Cloud появилась нейросеть-эмпат Она поможет бизнесу лучше понять эмоции клиентов

Как найти любовь с помощью «теории дивана» Этот остроумный подход предлагает отбросить эмоции и действовать прагматично.

Don't Repeat Yourself: Как правильно использовать принцип DRY в разработке ПО Принцип “Не повторяйся” (Don't Repeat Yourself, или DRY), то есть избегай дублирования кода, часто относят к обязательным практикам в программировании. Однако в реальности часто можно увидеть, как в общем коде оказываются концептуально разные блоки, которые похожи только по ...

Чтобы взбодриться после бессонной ночи достаточно 20-минутной зарядки: исследование Исследователи из Портсмутского университета разгадали секрет, позволяющий избавиться от последствий бессонной ночи. Новаторское исследование, опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показало, что быстрая 20-минутная тренировка может значительно улучшить работу мо...

Учёные рассказали о вреде диет и назвали основные принципы похудения в домашних условиях Если рядом с вами стоит набитый продуктами холодильник, то отказать себе бывает не так просто

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Глаза боятся, а ИИ делает: как эмоции помогают ИИ лучше управлять автомобилем Современный ИИ достиг впечатляющего прогресса, стимулируя сферу автономного транспорта. Особенно перспективно выглядит обучение с подкреплением (RL), показавшее успехи в сложных задачах принятия решений вроде игры в Го или управления беспилотными автомобилями. Но существующи...

Врач призвал обращать внимание на используемые для мойки автомобиля средства Врач-дерматовенеролог и онколог Евгений Ходаковский рассказал об опасности использования некачественных или дешёвых средств для мытья автомобиля: автошампуней, полиролей, очистителей и прочей автомобильной «косметики». Опасность дешёвых или некачественных средств в том, что ...

Названы ключевые различия между снижением веса и сжиганием жира Похудение и сжигание жира — это на самом деле не одно и то же. Эксперты в области питания и здоровья это подтверждают.

Тимлид, которого не любят Есть у нас такая традиция – начальство не любить. А как быть, если начальство – ты сам? Хочется ж быть хорошим, всегда и для всех. Но получается так, увы, редко.Как понять, что про вас думают сотрудники, как повлиять на эти мысли, что нужно делать, чтобы помимо оценок “не бе...

Как сделать так, чтобы сотрудник возненавидел вашу компанию Есть множество статей и советов на тему удержания сотрудника в компании: что ему предложить, чтобы он хотел быть именно у вас, какие "плюшки" для него действительно важны, как договариваться с ним о повышении, карьерном росте и т.д. Но, кажется, что таких статей достаточно м...

Врач предупредила о вреде чая для людей с тревожно-депрессивным расстройством Врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева порекомендовала людям с тревожно-депрессивным расстройством не пить много чая. Врач не конкретизировала, о каких сортах идёт речь, но указала, что это может усугубить состояние. При тревожно-депрессивном расстройстве в равной степени пр...

«Врачи без границ»: мировые лидеры мало делают, чтобы остановить насилие в Газе Мировых лидеров обвинили в бездействии по ситуации в секторе Газа

Яндекс интегрировал в свой облачный сервис эмпатичную нейросеть Она умеет распознавать эмоции человека по голосу.

Почему употребление алкоголя будит вас ночью После приема алкоголя сон беспокойный, и ближе к утру обычно прерывается Алкоголь перед сном помогает быстро заснуть, но парадокс заключается в том, что он же и портит сон. Человек обычно спит беспокойно, во второй половине ночи часто просыпается и в результате на утро чувст...

CCTV+: Си Цзиньпин подчеркивает важность семейных уз для благополучия людей и всей нации Председатель КНР Си Цзиньпин (Xi Jinping) часто акцентирует внимание на китайской традиции крепких семейных уз, особенно материнской заботы, и ее важном значении для благополучия людей и национального развития в целом. В преддверии Дня матери, который в этом году отмечается ...

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Названа лучшая фитнес-привычка для похудения Главным ключом к успеху в фитнесе является всего одна вещь. И её назвал тренер Джаррод Ноббе.

Россиянам рассказали о новом методе похудения Ольга Ромашина, психолог и специалист по питанию, представила метод похудения, который назвала "Мосленте", подчеркнув важность осознанного приема пищи.

Учёные рассказали, помогает ли похудение улучшить здоровье мозга Большинство из нас знают, что ожирение связано с хроническими заболеваниями и другими проблемами со здоровьем. При этом всё больше научных работ подтверждают, что это состояние вредно и для мозга.

Яндекс, Банк России и Louis Vuitton: 7 компаний, которые неожиданно для всех выпустили успешные мобильные игры На рынке мобильных игр неожиданность часто становится ключом к успеху и популярности. Особенно когда за тайтлами стоит компания, которая до этого никогда не выпускала подобные проекты. В посте — несколько примеров брендов, сумевших привнести нечто новое в индустрию и выпусти...

Фастфуд оказался вреден для памяти Американские учёные обнаружили, что большое количество сладкой и жирной пищи может ухудшить способность к запоминанию информации у подростков. Причём переход к здоровому рациону эту проблему уже не решит.

Как хранить в мастерской разное и длинное Предлагаю вашему вниманию не то чтобы что-то уникальное и необычное, но скорее полезное и хозяйственно-применимое. Это небольшая коллекция систем хранения и приспособлений, которые я имплементировал у себя в мастерской. Всегда любил рассматривать такие решения у других диай...

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Зеленский и Орбан провели эмоциональный разговор в Аргентине О чём говорили политики - непонятно, но эмоции на лице украинского президента о чём-то говорят.

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.

Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить.

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью сбалансированной диеты для снижения веса.

Семь лучших способов сжечь 500 килокалорий Похудение требует большего количества усилий, чем вам кажется. Об этом говорит Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный личный тренер. И вот какие способы вам помогут сжечь лишние килограммы.

Как необычные решения приводят к критическим уязвимостям. Или история одного бага, найденного в CloudTips Привет, Хабр! В данной статье хотел бы поделиться историей, как был найден достаточно простой в исполнении баг, но приводящий к опасной уязвимости веб приложения. Данный баг был найден в сервисе CloudTips от Тинькофф и CloudPayments на BugBounty площадке app.bugbounty.bi.zon...

Врачи дали рекомендации, как избежать падений зимой Во время зимних бурь нередко люди получают такие травмы, как переломы рук, ног, бёдер, травмы спины, сотрясение мозга. Каждый год в больницы попадают из-за этого 800 тысяч человек в США. Чтобы избежать этого всего, важно сохранять баланс при ходьбе.

Врачи объяснили, может ли пищевая добавка с цинком продлить срок действия ботокса Всем хочется, чтобы эффект на лице от уколов ботокса сохранялся как можно дольше. Но может ли этому способствовать приём добавок с цинком?

Эксперты по питанию назвали признаки недостатка витамина D в организме Витамин D человек получает от солнца, а также из некоторых продуктов. Например, из жирной рыбы, говяжьей печени, яичного желтка. Диетологи Эми Гудсон и Лорен Манакер объяснили, по каким симптомам можно понять, что этого витамина вам не хватает.

GeForce RTX 5090 не повторит судьбу пожароопасной RTX 4090. Испытания разъёма питания 12V-2х6 показали, что он работает даже при неполном подключении Ещё в июле мы узнали, что Nvidia работает над заменой для пожароопасного разъёма 12VHPWR. И вот теперь в Сети появились первые испытания разъёма 12V-2х6, который как раз должен прийти на замену 12VHPWR.  Авторы канала HardwareBusters посетили лабораторию компании ...

Как переживать горе правильно, а как — нет: рассказывает психолог Не стоит подавлять эмоции и обесценивать их, иначе перейти на новый этап будет сложно.

В Белом доме сокрушаются, что у США осталось денег только на две недели поддержки Украины Продолжают давить на эмоции в попытке вытащить из Конгресса 60 с лишним миллиардов.

7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции Одни несут в себе полезную информацию и помогают делать правильный выбор, другие только мешают действовать.

Российские учёные узнали, почему одинаковые прикосновения вызывают разные эмоции Российские учёные изучили работу тактильного восприятия человека

Что делать, если ноутбук тормозит Со временем любая электроника начинает работать хуже, и ноутбуки не исключение. Вместе с компанией HYPERPC мы выясним, что позволит избавиться от тормозов и как можно улучшить производительность ноутбука. Как почистить ноутбук от мусора для ускорения работы Сначала мы расска...

Танцы оказались эффективным способом снижения веса Специалисты из Китая провели метаанализ множества научных работ, связанных с методами похудения и с танцами. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале открытого доступа PLOS ONE.

Восемь способов ускорить обмен веществ и быстрее сбросить вес Похудение необязательно должно включать в себя экстремальные диеты или интенсивные тренировки. Можно сбросить лишние килограммы и естественным путём - при помощи ускорения метаболизма.

Яблочный укус оказался эффективен при похудении Яблочный уксус делают из ферментированных яблок с добавлением уксусной кислоты. В последние годы этот продукт стал популярен за счёт своих полезных свойств. Но что по этому поводу говорит наука?

Камер стало еще больше. Водителей автомобилей массово штрафуют по всей России Жизнь на российской территории всегда была полна самых разных неожиданностей, а дать о себе знать они могут буквально в любой момент времени. Нововведения внедряются крайне активно, а происходит это особенно часто в случае принятия разного Читать полную версию публикации Ка...

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Женщина из США обнаружила трюк, который позволил ей получить бесплатный бензин на $27 000 Полиция штата Небраска зашла в тупик при расследовании кражи топлива у сети «Pump and Pantry», совершенной неназванной женщиной. Она воспользовалась уязвимостью в программном обеспечении автоматической бензоколонки, чтобы получать бензин без оплаты. Личность мошенницы устано...

Тренер рассказал, как часто нужно выполнять силовые упражнения, чтобы похудеть Нет сомнений в том, что силовые тренировки полезны для похудения. Но как часто всё-таки нужно выполнять эти упражнения, чтобы был результат?

С 22 декабря. Водителей абсолютно всех автомобилей ждет большая неприятность Жизнь на российской территории всегда была полна самых разных событий и неожиданностей, а дать о себе знать они могут буквально в любой момент времени. Особенно часто самые разные сюрпризы поджидают водителей автомобилей, потому что они Читать полную версию публикации С 22 ...

Учёные объяснили, почему нам обязательно нужно есть жирную рыбу Важно есть такую пищу, которая бы была полезна для организма и не вредила планете. Традиционная средиземноморская и атлантическая диеты — два варианта, отвечающих этим требованиям. В обоих рационах рыба играет важную роль.

Хирург объяснил, что нужно делать для эффективного снижения веса Оказывается, похудение мало связано с тем, сколько человек ест или насколько много тренируется. Так считает доктор Эндрю Дженкинсон, консультант по бариатрической хирургии в больнице Университетского колледжа Лондона.

Диетологи поделились секретом быстрого похудения: нужно всего лишь отказаться от сладких напитков Похудение может оказаться непростой задачей. Важно в этом случае внимательно относиться к своему рациону. Эксперты по питанию рассказали, что конкретно нужно делать.

Нетаньяху заявил, что ответ Израиля на атаку Ирана будет сдержанным и неспешным Американские власти настаивают, что Тель-Авив отодвинул эмоции в сторону.

Диетологи назвали десять худших напитков для похудения То, что вы пьёте в течение дня, тоже может вам помочь или помешать похудеть. Некоторые напитки содержат большое количество сахара, хотя на первый взгляд так не кажется.

Загрязненный воздух приводит к росту количества самоубийств Ученые обнаружили, что качество воздуха в Китае влияет на количество самоубийств Если вы считаете, что в вашем городе слишком загрязненный воздух, значит вы просто не были Китае, где в мегаполисах стоит густой смог. Миллионы жителей из-за этого вынуждены ходить в масках, нез...

Обновляем старый игровой компьютер – самые выгодные процессоры, SDD и видеокарты для геймеров Иногда небольшой апгрейд приводит к значительному приросту быстродействия, а бывает, что нужно как следует потратиться, чтобы выжать пару кадров в секунду

Что происходит с организмом после отмены знаменитого препарата для похудения? Существуют разные способы похудеть, а один из последних оказался нарасхват. Изображение: media.glamourmagazine.co.uk О том, что уровень ожирения в мире более чем удвоился за последние 30 лет ранее сообщила международная команда исследователей. Ситуация настолько серьезная, ч...

«За рулем» назвал опасные модификации популярных в России кроссоверов Журнал «За рулем» составил список наиболее ненадежных версий популярных кроссоверов на вторичном рынка. Даже у машин, считающихся общей надежностью, выявлены модификации, проявившие себя хуже остальных. Renault Duster, известный как один из самых надежных кр...

Почему решения принимаются не на основе дашбордов? Чем похожи дашборд и рекламный баннер? У нас упала конверсия из просмотров в клики! У нас не продаются товары! Два йогурта по цене одного! Оба привлекают внимание, содержат и картинки, и текст и реже, чем хотелось бы, приводят к действию.Аналитики часто ожидают, что даш...

Едите много жирной пищи? Из-за этого вы можете хуже справляться со стрессом Новые научные данные показывают, что употребление жирной пищи в периоды стресса может затруднить восстановление организма в дальнейшем. Опубликованы результаты этого исследования в журнале Frontiers in Nutrition and Nutrients.

Microsoft добавляет Copilot в браузер Edge, чтобы помочь разработчикам При проверке веб-страницы с помощью DevTools программисты часто видят ошибки и предупреждения в консоли.

Проверка продуктовых гипотез и немодерируемые UX-исследования c применением внутренних инструментов: кейс команды OK Проверка гипотез — неотъемлемая часть работы с продуктом. Но в условиях крупного «живого» проекта, такого как ОК, зачастую возникает не одна, а много гипотез одновременно, которые нужно проверить быстро, без негативного влияния на сервис и с минимальными затратами. Для ...

Рекомендации врача: гимнастика и здоровое питание для бодрости утром Врачи советуют простые упражнения и здоровую пищу, чтобы преодолеть утреннюю вялость и почувствовать себя бодро в начале дня. Надежда Патлатая, доцент Государственного университета просвещения, поделилась своими рекомендациями, пишет «Известия».

Россиянам рассказали, как подготовиться к визиту к стоматологу без стресса Перед визитом к стоматологу важно правильно подготовиться, чтобы избежать неприятных последствий и обеспечить эффективное лечение. Врач-стоматолог Алексей Антипенко в беседе с «Радио Sputnik» дал несколько полезных советов для пациентов.

[Перевод] При полной луне этот код работал иначе Люблю хорошие баги, особенно такие, которые поначалу сложно объяснить, а потом приходит момент, когда хлопаешь себя по лбу – ну конечно! На Github есть один баг, он называется «Эффект гистерезиса в методе подъема на холм применительно к пулу потоков» – очень интересное чтен...

Сегодня выйдет демоверсия соулс-лайк экшена Morbid: The Lords of Ire Издатель Merge Games и разработчики из студии Still Running наконец-то готовы выпустить демо своего соулс-лайк экшена Morbid: The Lords of Ire — сиквела Morbid: The Seven Acolytes. Новинка должна появиться в Steam сегодня — 5 декабря. На данный момент уже можно посмотреть ге...

Darcs и Pijul. Системы контроля версий для тех, кто не любит деревья Небольшой обзор систем контроля версий, альтернативных git, и основанных на математической теории. Речь пойдёт о двух системах распределённого контроля версий: Darcs, написанной на Haskell, и Pijul, написанной на Rust. Обе они сейчас активно развиваются и предлагают св...

Австрия призвала RBI не заключать сделку со связанной с Дерипаской компанией Власти Австрии, опасаясь гнева Вашингтона, отговаривают банк Raiffeisen от покупки доли в австрийской строительной компании Strabag, якобы связанной с Дерипаской. Как пишет Reuters, в Вене боятся американских санкций, а также имиджа дружелюбной к России страны. В чем суть сд...

Диетологи назвали лучшие варианты быстрых завтраков для похудения Даже если вы на диете, завтрак может быть быстрым и сытным. Вот несколько блюд, которые вам точно понравятся.

Раскрыта польза чайного гриба для похудения Оказывается, ферментированный чайный гриб действительно полезен для худеющих. Всё благодаря бактериям и дрожжам, которые в нём содержатся.

Эргономика рабочего места инди-разработчика, или как я избавился от боли в спине Бывает, просыпаешься рано утром, готовишь вкусный кофе, чтобы настроиться на рабочий день. Гладишь своего кота, садишься за стол… и после нескольких часов работы начинаешь чувствовать боль в спине. В результате снижается продуктивность и концентрация на задачах. В статье ра...

[Перевод] Анализ «Пяти неправд» «Пять почему» — это распространённый метод исследования первопричин события. Он основан на предположении, что задав вопрос «почему» пять раз, можно найти ответ, который и будет являться первопричиной. Программист Сергей Целовальников* уверен: такая практика может оказаться п...

Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.

36 способов сделать так, чтобы партнёр всегда чувствовал себя желанным Источник сексуального возбуждения часто находится за пределами спальни.

Директор Larian Studios раскритиковал жадность игровых компаний Ссылаясь на свой опыт в индустрии, он подчеркнул, что жадность и стремление к квартальной прибыли приводят к циклическому процессу найма и увольнения сотрудников, что не только наносит ущерб моральному духу команд, но и приводит к потере ценных институциональных знаний. Он п...

Игра Granblue Fantasy: Relink вышла на ПК, PlayStation 5 и PlayStation 4 Генеральный директор Cygames Тецуя Фукухара поделился своими эмоциями по поводу выхода игры, отметив, что все усилия, которые они приложили, окупились, так как демо-версия получила положительный отклик

Android. Принять себя или Cookie? Печенья, кеки, кукисы, ку-ку, кексы… нет, куки!– Cookie — это что? – Почему их не нужно принимать?– Безопасно ли это?– CookieJar, CookieManager, CookieStore… WebView?А также истории про то, как жить с cookie в большом приложении, и сколько эмоций вы испытаете, если в ва...

Как показывают еду в кино и почему Брэд Питт постоянно жуёт в кадре? Обсуждаем в новом «Смотрителе» Аппетитные блюда позволяют манипулировать вниманием и эмоциями зрителя не хуже, чем обнажёнка.

Security Week 2347: уязвимость в процессорах Intel На прошлой неделе компания Intel выпустила бюллетень, посвященный уязвимости в процессорах, начиная с поколения Ice Lake 2019 года (десятое поколение Intel Core). Как следует из описания, «определенная последовательность инструкций может приводить к нестандартному поведению»...

Особый уход. Как выбрать работающие средства для жирной проблемной кожи Склонная к воспалениям и высыпаниям кожа довольно капризна. Как найти косметические продукты, которые надёжно помогут против акне и при этом будут безопасными, — выясняем вместе с экспертом и брендом аптечной косметики Librederm.

Хабр — стоп кран(восклицательный знак) Кто у нас там насегодня за главного? Денис? Алексей?Давайте поговорим по-честному. Мы все прекрасно понимаем, что СММ и генеративный контент сводят Хабру в могилу. Я не люблю просто блеять о проблемах, и хотел бы предложить решение. Давайте сделаем что-то, чтобы разобраться ...

LIME и SHAP Модели МО часто сравнивают с "черными ящиками" из-за их неспособности ясно объяснить свои решения. Проблема "черного ящика" возникает, когда внутренняя работа модели настолько сложна или неясна, что даже ее создатели не могут точно понять, как был получен тот или иной резуль...

Названы простые способы ускорить обмен веществ Метаболизм — это сумма всех химических реакций в каждой клетке организма. То есть общее количество энергии, которую вы сжигаете каждый день. Но нужно понимать, что при соблюдении диеты, занятиях спортом и похудении обмен веществ замедляется. Такое наблюдается, например, у эл...

SberDevices представила семейство ИИ-моделей для распознавания речи и эмоций Модели можно использовать как для бизнеса, так и для повседневных задач

ИИ помог врачам улучшить коммуникацию с пациентами Исследователи из Университетской медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего (UC San Diego) провели исследование, в рамках которого оценили использование генеративного искусственного интеллекта (ИИ) для составления ответов на сообщения пациентов в электронной ...

Цены на препараты для похудения могут «разорить» систему здравоохранения США Американской системе здравоохранения грозит потенциальный финансовый кризис в связи с появлением высокоэффективных препаратов для снижения веса, таких как Wegovy, пишут СМИ.

Тренер рассказал, как часто нужно заниматься спортом, чтобы сбросить вес Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить в зал?

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

Эксперт рассказала о лучших ежедневных привычках для похудения Многие перед Новым годом дали себе обещание начать худеть. Но это далеко не всегда предполагает пересмотр всего образа жизни. Обзор 2018 года показывает, что ключ к устойчивому снижению веса в долгосрочной перспективе — формирование «здоровых» привычек.

Следующий громкий анонс Tesla: Илон Маск рассказал, почему Tesla Robotaxi представят 8 августа Генеральный директор Tesla Илон Маск вернулся из поездки в Китай. Он подтвердил, что презентация проекта беспилотных такси Tesla состоится 8 августа. Миллиардер заявил, что одной из причин анонс Tesla Robotaxi в этот день, стало то, что это благоприятное число для Китая...

Как я доказывал Google, что мне нужны данные юзеров, но я не скамер Привет! Я Влад, Android-разработчик. Три года я делаю корпоративное приложение банка. Сегодня поделюсь темой, из-за которой я фрустрировал три месяца, столько же общался с проверяющими из около-гугловой компании, наблюдая, как приложение теряет баллы в сторе.Речь пойдёт...

6 советов для проведения немодерируемых юзабилити-исследований Немодерируемые юзабилити-исследования — это метод оценки удобства использования продукта, при котором участники выполняют заданные задачи без прямого наблюдения исследователя. Этот подход позволяет собирать данные о взаимодействии пользователей с продуктом в более естественн...

телефонов ремонт телефонов ремонт— услуга, которая рано или поздно может понадобиться каждому владельцу мобильного устройства. В процессе эксплуатации телефон подвергается различным воздействиям, включая механические повреждения, попадание влаги внутрь корпуса, перегрев и другие негативные ф...

Назван главный суперпродукт для похудения По словам специалиста в области питания Эми Гудсон, суперпродукты богаты питательными веществами и приносят значительную пользу здоровью, так как содержат много витаминов и антиоксидантов. Также подобная пища помогает сбросить вес.

Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.

Как я пытался облегчить работу в поликлинике Работа врача поистине тяжелая. Для того, чтобы облегчить ее и сделать чуточку проще, попробовал с помощью «No‑code» разработать удобное приложение, по подобию доставки. Что из этого вышло и почему бессмысленно. Подробнее об опыте

Почему нельзя протирать экран бумажными салфетками Как бы вы ни старались, избежать загрязнения вашего смартфона, планшета или ноутбука практически нереально. Особенно если вы пользуетесь ими во время приема пищи. Жирные следы от пальцев и лица плотно оседают на экране и корпусе, и как-то надо приводить их в порядок. Кто-то...

[recovery mode] Легко архивируем 1С на холодное хранилище SELECTEL v2 в 2024 году В прошлой версии не было выработано однозначно хорошего способа архивации на SELECTEL. Если не ограничивать хранилища, то они могли приводить к большим расходам, да и архивация через FTP показала себя не очень надежной, часто сбоила.Поэтому проведу работу над ...

Внимание. Ведется аудиоконтроль Осенью 2023 года департамент здравоохранения Москвы начал пилотный эксперимент по аудиозаписи амбулаторного приёма врача. Причиной эксперимента послужили жалобы пациентов на стиль общения врачей и их формальное отношение к приёму. Данные, собранные и проанализирова...

Путь к сердцу робота: гастрономические предпочтения и эмоции ИИ Сколько людей, столько и мнений. Избитая временем фраза, но очень хорошо описывающая суть человеческой природы. Одним из самых ярких примеров разнообразия мнений являются те или иные предпочтения в еде. Кто-то любит черный чай, кто-то — зеленый, кто-то и дня не может прожи...

Стартап Synthesia представил виртуальных ИИ-аватаров, которые могут передавать человеческие эмоции Компании смогут использовать созданных искусственным интеллектом актеров Synthesia для записи обучающих видео, презентаций и других корпоративных материалов.

Как часто нужно делать кардио, чтобы сбросить вес Кардиоупражнений существует множество. Но как часто вам им нужно выполнять, чтобы похудеть?

Что хорошего происходит с организмом человека после отказа от кофе После отказа от кофе человек может почувствовать себя лучше — вот доказательства Кофе является третьим по популярности напитком после воды и чая. Люди любят его за насыщенный вкус и аромат, а также за бодрящий эффект — кофеин является очень мощным стимулятором нервной систем...

Вот что делает ваши эмоции заразительными для других людей Наверняка вы уже знаете, как заразительны могут быть эмоции. Мрачное или хорошее настроение может передаваться другим. И учёные объяснили, как это происходит.

Электроскутер бастарда с нуля — 2023 год Готовлюсь к переезду на юга в сельскую местность из большого города. Много дел предстоит решить, что бы переезд был полный и приятный, один из которых - транспорт. В Default City ходить особо никуда не надо, магазин 50 метре от подъезда, ОЗОН осуществляет доставку на следующ...

[Перевод] Рулетка онбординга: ежедневно удаляем аккаунты сотрудников Я большой поклонник автоматизированных тестов и достаточно дисциплинированный их автор. Проектирование ПО крайне сложно реализовать функционально корректно и ещё сложнее избежать регрессии в дальнейшем. Как сказал Майкл Фезерс, «легаси-код — это весь код, у которого нет тест...

Типичные задачи аналитика данных. Часть 1. Упала метрика В прошлой статье мы рассматривали неочевидные проблемы АБ тестирования и как можно с ними справляться [ссылка]. Но часто бывает так, что при внедрении новой функциональности АБ тестирование провести нельзя. Например, это типично для маркетинговых кампаний нацеленных на массо...

Преподаватель английского языка рассказал, как лучше всего запоминать иностранные слова Все мы запоминаем информацию по-разному. Однако в целом эта способность опирается на два фактора: эмоции и ассоциации.

Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья Чайный гриб — популярный напиток в СССР Чайный гриб — кисло-сладкий газированный напиток, основой которого служит симбиоз дрожжевых грибков и ацетобактерий. Он хорошо известен тем, кто жил в советское время или помнит начало 90-х годов, так как был особенно популярен в СССР....

Yet Another Easyjson. Как я не устаю делать велосипеды, а главное зачем Я люблю время от времени взять и переделать что-нибудь уже готовое. Цель не в том, чтобы сделать что-то лучше или доказать свою гениальность – я просто ищу опыт. Как получить опыт в разработке сложного инструмента, если ты берешь уже готовые фреймворки и пакеты и просто соби...

Обзор Чипа Внешней I2C Памяти AT24Cхх AT24C02M5/TR это EEPROM на 256 байт с доступом по двухпроводному синхронному последовательному интерфейсу I2C.В разработке электронных плат часто надо подписывать электронные платы каким-то серийным номером. Это нужно для идентификации платы при серийном производстве.Внешние...

Получать положительные эмоции от Panamera будет сложнее, но Porsche не собирается отказываться от своего двигателя V8 и в следующем десятилетии Porsche не собирается отказываться от своего двигателя V8. Несмотря на ужесточение норм выбросов, восьмицилиндровый двигатель уже дорабатывается для соответствия стандарту Евро-7, хотя его внедрение отложено. Он должен был вступить в силу в 2025 году, но его отложили до...

The Game Awards 2023 — большие анонсы для фанатов Xbox 7 декабря 2023 года проходит самое громкое игровое событие года. Подведение итогов и огромная куча рекламы в виде анонсов новых игр. Фил Спенсер три дня назад попросил фанатов черного коробокса внимательно следить за мероприятием. Тонкий намек с жирными обстоятельствами

«Эпично во всех смыслах»: появились первые отзывы на «Фуриосу» Кажется, в Сети вообще нет негативных оценок.

Сегодня стартует годовой изоляционный эксперимент SIRIUS-23 по моделированию дальнего космического полёта: как посмотреть трансляцию Сегодня, 14 ноября 2023 года, стартует годовой изоляционный эксперимент SIRIUS-23, воспроизводящий основные характеристики межпланетной экспедиции. Об этом рассказала пресс-служба Роскосмоса.  Экипаж годового изоляционного эксперимента SIRIUS-23 Эксперимент провод...

В поликлиниках Москвы внедрят анализ рентгеновских снимков без участия врача - уже с мая Московские власти собираются реализовать интересный проект - в городских поликлиниках расшифровка рентген-исследований будет возложена на искусственный интеллект, что освободит ценное время медицинского персонала. Об этом рассказал мэр Москвы Сергей Собянин.  Фото...

[recovery mode] Галлюцинации нейросетей: что это такое, почему они возникают и что с ними делать Новости о достижениях нейронных сетей появляются практически каждый день — ChatGPT, Midjourney и другие являются суперпопулярными историями в Google Trends. Нейронные сети, похоже, стали всемогущими и могут заменить людей на рабочих местах.Да, машины в состоянии решить множе...

Специалисты в области питания перечислили пять лучших диет для похудения в 2024 году Когда речь идёт о снижении веса, то эксперты сходятся во мнении, что залог успеха - в медленном и устойчивом темпе. Лучше всего в неделю сбрасывать один-два фунта (0,5-1 кг). И вот какие диеты вам помогут в этом.

Диетологи сравнили эффективность растительного и животного белка для похудения Важную роль при снижении веса играет не только количество потребляемого белка, но и его тип. Вообще, получать белок можно из растительных продуктов (орехи, чечевица, бобы, цельнозерновые продукты) и из продуктов животного происхождения (яйца, курица, рыба и пр.). Но что всё-...

Вода и топливо из отходов: гибридный фотокатализатор Говоря об ископаемых ресурсах, люди часто упоминают негативное влияние на экологию, а также их исчерпаемость. Учитывая эти факторы, поиски альтернативных источников энергии и других важных ресурсов стали одной из центральных задач современной науки. Одним из многообещающих...

Новейший пакет искусственного интеллекта Meta* делает перевод речи более плавным и выразительным Перевод станет более естественным за счет передачи эмоций и интонаций оригинала.

Владимир Тодоров рассказал на Национальном рекламном форуме, как медиа работают с эмоциями Главный редактор «Ленты.ру» обозначил три главных принципа успешного контента — интересный, понятный и эмоциональный.

Как превратить игрушечного робота-доставщика в ровер с беспроводным управлением через мобильное приложение Привет, Хабр! Вам часто бывает скучно? Ну так, что просто уже не знаешь, чем себя занять. Я в такие моменты люблю бесцельно скроллить ленту, залипать на разных видео, а еще листать маркетплейсы в надежде увидеть что-то, за что можно было бы зацепиться. В один из таких момент...

РЭБ на Ближнем Востоке и Украине сбивает с курса пилотов гражданских самолетов вдали от поля боя Бортовые системы самолетов устроены так, чтобы доверять сигналам GPS. Постановка помех и спуфинг на Ближнем Востоке и в Украине приводят к отклонению от маршрутов и к неточным бортовым оповещениям

Klipper на сборке MKS Pi V1.1 + BIGTREETECH SKR V1.4 Turbo + ZAV mini (прошивка)    В первую очередь хочу отметить, статья пишется для себя, по следам событий, так сказать. Чтобы в будущем все нюансы можно было восполнить в памяти, прочитав свою же статейку.  Но надеюсь, что кому-то данный материал также будет полезен: некоторые моменты по возникшим проб...

Руководство по проектированию дизайна и юзабилити интерфейсов с Drag and Drop Всем привет! Меня зовут Александр Григоренко, я фронтенд-разработчик, и я часто сталкиваюсь с разработкой веб-интерфейсов с использованием Drag and Drop. В своей предыдущей статье про Drag and Drop я рассказывал про историю появления и развития этого подхода: появившись в пе...

Компания Cygames представила подробности о предстоящих обновлениях для игры Granblue Fantasy: Relink Патч 1.1 выйдет 14 марта и добавит новый бесплатный квест под названием The Vision, а также платный контент, включающий различные эмоции и предметы

Как девушки выбирают автомобили и что им может предложить бренд OMODA «Прислушиваются лишь к эмоциям и смотрят только на дизайн» — стереотип, не имеющий ничего общего с реальностью. Узнали, на что девушки обращают внимание на самом деле. И пообщались с автомобилистками, которые сделали выбор в пользу OMODA.

Как сверстать письмо, чтобы оно дошло до получателя таким, как задумано В статье расскажу и покажу, как сверстать письмо, чтобы оно наверняка правильно отображалось во всех почтовых клиентах — особенно в Outlook, который до сих пор возглавляет подборки по популярности в РФ. Читать далее

Politico: после удара по лагерю беженцев США затребовали объяснений от Израиля Демократ из палаты представителей, знакомый с американо-израильскими переговорами, рассказал, что Вашингтон «очень настойчиво в частном порядке давил на израильтян, чтобы они отступили», особенно после удара по лагерю беженцев.

Распланировать бюджет компании и не поседеть: как мы автоматизировали процесс, который не любит никто  Так выглядит стартовая страница. Цифры и имена на всех скринах выдуманы, даны для наглядности. Детали интерфейса разберем подробнее ниже. Любой бизнес, хоть кофейня, хоть компания по производству космических шаттлов, планирует ресурсы и считает, что во сколько обойдется. А...

Тесты: 100% покрытия и юниты не нужны Мы покрываем код тестами, когда хотим быть уверенными, что в негативных сценариях он сработает надёжно. Хочется, чтобы тесты были не бланковой заглушкой, а полезной нагрузкой, которая позволит считать, что наше поведение достаточно валидное. Так мы можем обеспечить корректно...

Представлен концепт смартфона, блок камеры которого превращается в различные эмодзи Дизайнеры из Yanko Design предложили оригинальную концепцию смартфона, способного «оживать» и проявлять эмоции благодаря необычной конструкции блока камер.

В велотренажёр добавили тепловизор — это улучшило похудение Исследователи из Университета Карнеги-Меллона и Индийского института технологий (IIT) Гандхинагара представили новый способ улучшения точности оценки затрат калорий при помощи добавления недорогой тепловизионной камеры к умным устройствам. Эксперименты проводились с использо...

Названы продукты, которые помогут быстро сбросить пару килограммов Для похудения нужен дефицит калорий. А вот способы достижения этого дефицита могут быть разными в зависимости от индивидуальных предпочтений человека. Кроме того, исследования показывают, что питание и потребление калорий — самые важные факторы на начальных этапах потери вес...

Как компании работать с негативными отзывами в Сети И почему это очень важно делать.

8 негативных фраз, которые пора перестать говорить себе Чем больше вы внушаете себе, что у вас ничего не получится, тем выше вероятность, что так и случится.

Яндекс обновил поиск по врачам: подтверждённые профили и умный подбор отзывов пациентов Команда Яндекса улучшила возможности фирменного поискового сервиса. В поиске по врачам появились подтверждённые профили докторов с расширенной информацией о специалистах. Пользователи смогут получить больше сведений о профессиональном опыте врача, чтобы легче выбрать ну...

Врачи объяснили, как магний, калий и кальций помогают поддерживать кровяное давление в норме По словам Джима Лю, доктора медицинских наук, профилактического кардиолога в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо, магний, кальций и калий — это незаменимые электролиты, которые нужны для нормальной работы организма. Для того чтобы узнать уровень этих вещ...

Почему видеокарты NVIDIA сегодня хуже, чем AMD – делаем правильный выбор осознанно и без эмоций Radeon RX 7800 XT можно назвать лучшей видеокартой для 4К, тогда как Radeon RX 6750 XT всё ещё удерживает первое место в борьбе за разрешение 2К

Починяем банкоматы: чиним железо и софт Ошибки софта — частый случай, почему банкомат может встать. Софт постоянно дорабатывается и развивается. Например, много всего мы узнали после обновления для работы с NFC, когда вместо карт стали использоваться телефоны. Очень интересно было при биометрических апдейтах, ко...

«Google Контакты» избавились от многолетней недоработки Свершилось.

Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Особенно верно это в отношении клетчатки и белка. Вот какие продукты эксперты по питанию рекомендуют для этого есть.

Почему после алкоголя люди чувствуют сильную тревогу Похмельная тревога может привести к алкоголизму, поэтому всем людям стоит знать, что это такое Алкоголь сильно вредит человеческому здоровью — об этом знают все, потому что врачи и ученые говорят об этом со всех щелей уже несколько сотен лет. Но все эти предупреждения мало к...

YouTube отменяет редизайн сайта из-за негативной реакции пользователей Успели познакомиться с новым интерфейсом?

Bungie удаляет из Steam стартовый пакет Destiny 2 из-за негативной реакции геймеров Игроков возмутила опция "плати-за-победу".

Капитализация Apple в следующем году вырастет до $4 трлн, как считают аналитики Wedbush Все негативные факторы не помешают ей сделать это.

Советник главы ОП Украины: ВСУ совершили "тактические ошибки" во время летнего контрнаступления Из-за этого остался "негативный осадок"

Половина потребителей сталкивалась с проблемами на маркетплейсах Результаты опроса «Анкетолога»: негативный опыт онлайн-шопинга.

Негативные комментарии: искусство работы с критикой Отработка негатива как драйвер роста доверия к бренду.

Как преодолеть страх негативной оценки и общаться свободно Семь шагов по борьбе с неправильными мыслями.

Что происходит с человеком после недели голодания Ученые обнаружили пользу длительного голодания Люди иногда сталкиваются с полным и длительным голодом по разным причинам — по собственному желанию в целях похудения или в качестве протеста, а также из-за отсутствия пищи в силу каких-либо обстоятельств, и т.д. Однако по...

[Перевод] Реализация Graceful Shutdown в Go Изящное завершение работы (Graceful Shutdown) важно для любого длительного процесса, особенно для того, который обрабатывает состояние. Например, что если вы хотите завершить работу базы данных, поддерживающей ваше приложение, а процесс db не сбрасывает текущее состояние на ...

Стартап по клонированию голоса ElevenLabs привлек $80 млн Компания ElevenLabs находится на переднем крае синтеза естественной речи, позволяя пользователям создавать голоса искусственного интеллекта на многих языках и акцентах с беспрецедентным диапазоном эмоций и интонаций.

Кинопоиск запустил субтитры для глухих и слабослышащих пользователей Более чем 100 фильмов и сериалов, включая оригинальные проекты онлайн-кинотеатра, получили расширенные субтитры, которые вместе с речью отражают эмоции персонажей и шумы в кадре. Все будущие проекты онлайн-кинотеатра Кинопоиск будут выходить с такими субтитрами.

Почему не любят продакт-менеджеров и как стать одним из них, если вы к этому готовы В IT-индустрии сложилось настороженное отношение к продакт-менеджерам. Бывает, что руководители проекта до последнего оттягивают найм своего первого продакта. Или команды мечтают, чтобы у них вообще его не было. Давайте разберём причины такого отношения, ключевые цели продак...

Имеют ли сновидения человека какое-нибудь значение Ученые до конца не знают причину сновидений и их значение Когда мы засыпаем, наш разум наполняют различные образы. Они могут быть бессмысленными и кошмарными либо невероятно реалистичными и последовательными. Чаще всего, проснувшись, мы забываем что нам снилось, но иногда по...

По KPI По KPI (он же КПИ или КПЭ).Как говориться – все писали, теперь и я напишу ))).Новый год опять же… взывает. Прошу прощения заранее, если кому на больной мозоль наступил. Столько всего и разного поломано на эту тему, что просто, наверное, смысла нет писать, однако свербит мысл...

Вот как понять, безопасно ли пользоваться банкоматом При снятии наличных в банкоматах важно быть особенно внимательным. Вот на что вам нужно обращать внимание при пользовании банкоматом, чтобы все операции с деньгами проходили максимально безопасно.

О разжиревшей ИС «Управления проектами» или как мы боролись с ограничениями SharePoint в legacy проекте В этой статье мы опишем наш опыт работы с очень большой системой управления проектами, реализованной на SP, с какими ограничениями мы столкнулись и как добились похудения данной ИС. Читать далее

Названы лучшие консервированные продукты для похудения Консервы могут стать удобным и экономичным вариантом для тех, кто хочет держать под контролем вес. Исследования также показывают, что более частое включение в рацион консервированной пищи связано с более высоким потреблением питательных веществ.

3D-принтер и мозг: печать клеточных имплантатов Если рассматривать тело человека как набор инструментов, то люди разных профессий по-разному будут оценивать важность тех или иных его частей. Для бегуна важны ноги и легкие, для художника — глаза и руки, для оперного певца — голосовые связки и т. д. Это крайне утрированны...

[Перевод] Три вопроса, которые сделают из вас отличного утёнка Как человек, который работает консультантом по бесперебойной работе и техническому обеспечению надёжности в Postgres, я провел много часов, выполняя функции резинового утёнка. Теперь могу заткнуть за пояс даже самую проницательную игрушку для купания. Метод утёнка в отладк...

На сколько лет можно продлить жизнь, отказавшись от курения Ученые нашли доказательства того, что человек может спасти жизнь от негативного воздействия сигарет в любом возрасте По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), зависимость от курения имеется у 33% населения России. Речь идет о миллионах человек, с...

Что такое запор и как от него избавиться Помогут не только слабительные.

Wildberries скроет негативные отзывы, которые не относятся к продавцу или товару Скрытые отзывы не будут учитываться в расчете рейтинга

DeadP47 исключен из фанатов Xbox за неподабающее поведение 15 февраля 2024 года произошло знаковое событие в консольном мире Xbox. Отправная точка для будущих резких перемен. Это вызвало бурю эмоций и разделило сообщество на фанатов и тех, кто наживается на консольной тематике.

Как избавиться от тревоги и страха после алкоголя Алкогольная тревога часто является причиной длительных запоев Последствием принятия алкоголя часто являются панические атаки. Особенно сильно от них страдают люди после длительного приема алкоголя. Это состояние иногда даже более мучительное, чем головная боль и физическое н...

Российские математики научились измерять высоту голоса В пресс-службе НИУ ВШЭ рассказали, что российские математики разработали новый алгоритм, способный точно измерять частоту основного тона речи, что может быть весьма полезно для улучшения распознавания эмоций и анализа речи, пишет ТАСС.

Хотите похудеть – НЕ спрашивайте меня как. Часть 2: Оземпик — опыты на себе Кратко для лиги лени: Оземпик как средство для похудения работает, но ограниченно годится для ИТ, и дает осечки примерно 50 на 50 побочки.В первой части я попробовал рассмотреть хоть как-то эффективные методы, кроме «надо меньше есть». Это вторая, с личным опытом по применен...

Что выбрать для защиты стекла смартфона: плёнку или стекло? Примерно 2-3 года у меня был смартфон Honor 50. Его дисплей выполнен по технологии «эффект водопада», поэтому он довольно хрупкий. В какой-то момент я решил носить его без защитного стекла и, когда нёс пакеты в обеих руках, уронил смартфон на мелкие камни. В итоге экран покр...

NVIDIA развязывает «ценовую войну» против AMD: RTX 3060 станет дешевле на $200 Держитесь за свои игровые кресла, потому что Nvidia еще не готова распрощаться с любимой многими GeForce RTX 3060. «Зеленые» взяли паузу в снятии RTX 3060 с производства, чтобы противостоять жесткой конкуренции AMD, особенно серии RX 6750 GRE.

Нейросеть-эмпат от облачной платформы Yandex Cloud поможет бизнесу лучше понять эмоции клиентов В будущем алгоритм заработает в связке с YandexGPT: вместе нейросети смогут распознать более сложные эмоции, в частности – сарказм.

Портативное прототипирование электроники Если при разработке электроники вы часто сталкиваетесь с задачей собрать в кучу россыпь модулей и проводов на столе, чтобы иметь возможность производить отладку в другом месте, эта статья для вас. Читать далее

Какой должна быть яркость экрана смартфона, чтобы изображение всегда было хорошо видно В характеристиках экранов часто указывается их пиковая яркость. Но это скорее маркетинговый термин, нежели реальная характеристика. Объясняем, почему.

Эмулятор Winlator позволяет запускать PC-игры на смартфонах На компьютерах часто прибегают к эмуляторам, чтобы запускать игры, созданные для других платформ. Как правило, производительности ПК для этого оказывается достаточно. В операционной системе Windows 11 эмулятор Android позволяет запускать игры и для смартфонов, без особы...

АР: Бывшие колубийские военнослужащие стремятся попасть в ВСУ, чтобы заработать "на пенсию" Но очень часто пенсия заканчивается прямо в Авдеевке или под Купянском стараниями русских "военных пенсионеров" из бывшего ЧВК Вагнер

Как избавиться от мокриц в доме Разбираем народные и профессиональные средства.

В Nothing Phone (2a) избавились от тормозов и прокачали камеру Сразу бы так

Apple избавится от самого обидного различия iPhone Pro и iPhone Pro Max до конца года Отлично!

Как и чем отмыть плитку в ванной Избавьтесь от налёта, ржавчины и других загрязнений.

Как избавиться от крапивы на участке: 5 способов Не забудьте надеть перчатки.

Провал контрнаступления оставил после себя «негативный осадок» Такое заявление сделал советник главы офиса президента Украины.