Тренер рассказал, как часто нужно заниматься спортом, чтобы сбросить вес

Тренер объяснил, с какой скоростью нужно ходить по беговой дорожке, чтобы похудеть Ронни Гарсия из Blink Fitness объяснил, какой должна быть тренировка на беговой дорожке, если ваша цель — сбросить лишние килограммы.

Тренер рассказал, как часто нужно выполнять силовые упражнения, чтобы похудеть Нет сомнений в том, что силовые тренировки полезны для похудения. Но как часто всё-таки нужно выполнять эти упражнения, чтобы был результат?

Эксперт по фитнесу рассказал, с какой скоростью нужно ездить на велотренажёре, чтобы сбросить вес Велотренажёр, если на нём заниматься с умеренной интенсивностью, может быть эффективной стратегией снижения веса. Но важно знать кое-что ещё.

Персональный тренер объяснил, как часто нужно поднимать тяжести, чтобы нарастить мышцы В наращивании мышц важную роль играет постепенное увеличение нагрузки. Это позволит мышцам нормально восстанавливаться и расти. Но как часто нужно для этого ходить в зал?

Тренер объяснил, какой вес нужно поднимать, чтобы избавиться от жира на животе Силовые тренировки, безусловно, имеют решающее значение для похудения. Благодаря этим упражнениям вы наращиваете мышечную массу, повышаете выносливость, ускоряете обмен веществ и улучшаете способность организма сжигать жир. Но сколько конкретно килограммов нужно поднимать, ч...

Как часто нужно делать кардио, чтобы сбросить вес Кардиоупражнений существует множество. Но как часто вам им нужно выполнять, чтобы похудеть?

Сколько шагов в день помогают похудеть Известно, что ходьба помогает сбросить вес. Но сколько конкретно шагов нужно проходить ежедневно, чтобы избавиться от лишних килограммов?

Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.

Как долго вам нужно тренироваться, чтобы получить максимальный результат Если вы занимаетесь спортом, то наверняка уже задумывались, насколько долго вам нужно тренироваться, чтобы ваши усилия по максимуму окупились. Сертифицированный личный тренер Кайри Фурр поделилась своими знаниями об этом.

Личный тренер объяснил, безопасна ли для здоровья интенсивная тренировка ног Если вы хотите увеличить мышцы ног, то наверняка уже слышали об интенсивной тренировке ног бодибилдера Тома Платца. Но не вредит ли она здоровью?

[Перевод] Стратегии избегания и снижения риска: в чём разница? Риски представляют собой любые трудности, факторы, события или проблемы, которые могут оказать положительное или отрицательное влияние на проект или конкретный бизнес-процесс. Эффективное управление рисками необходимо для того, чтобы риски, которые всё же возникают, не вли...

Тренер объяснил, как пожилым людям начать двигаться быстрее Ронни Гарсии из Blink Fitness перечислил 10 способов, при помощи которых пожилые могут ходить быстрее. Это позволит им избежать использования вспомогательных инструментов в повседневной деятельности, двигаться более эффективно и с меньшим количеством усилий.

Хирург объяснил, что нужно делать для эффективного снижения веса Оказывается, похудение мало связано с тем, сколько человек ест или насколько много тренируется. Так считает доктор Эндрю Дженкинсон, консультант по бариатрической хирургии в больнице Университетского колледжа Лондона.

Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, который по...

Эффективное обновление состояний в БД из сервисов потоковой обработки событий Как хранить сложные сущности в БД? Что нужно сделать, чтобы не перезаписывать весь рекламный баннер для обновления одного лишь заголовка? Рассмотрим как минимум 5 независимых и взаимно совместимых идей для многократного снижения нагрузки на чтение и запись подобных объектов....

Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного снижения мышечной массы), даёт возможность энергичнее выполнять повседневные дела.

Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы. Вот что конкретно эксперты рекомендуют делать в период отдыха.

Учёные выяснили, сколько времени нужно гулять каждый день, чтобы похудеть Во многих отношениях ходьба невероятно полезна для человека. В том числе для снижения веса.

Названо самое эффективное упражнение для развития силы Вообще, если вы попросите 10 персональных тренеров назвать самое эффективное для увеличения силы упражнение, то получите 10 разных ответов. И это вполне нормально. Джаррод Ноббе, который 12 лет занимается темой здоровья и фитнеса, рассказал, какое всё-таки, по его мнению, уп...

Сколько белка нужно есть, чтобы нарастить мышцы Белок важен при снижении веса и наборе мышечной массы. Но сколько конкретно его нужно съедать в день, чтобы был результат?

Фитнес-тренер перечислила основные признаки вреда от тренировок Фитнес-тренер Елена Соболь назвала основные признаки вреда от тренировок.

Доказано: тренировки 2−3 раза в неделю связаны с более низким риском бессонницы Результаты нового исследования, опубликованные в BMJ Open, показали следующее. Если постоянно заниматься 2−3 раза в неделю физической активностью, то это поможет решить некоторые проблемы со сном.

В RPG Cardio Quest для каста заклинаний нужно встать и ходить Ролевая игра Cardio Quest может изначально показаться незаурядной — персонаж сражается при помощи меча и щита с монстрами в подземельях, собирая с них ресурсы и предметы, а также порой используя заклинания. Всё бы так, если не один интересный фактор — чтобы кастовать заклина...

[Перевод] Как потерять управление оболочкой… Расследование Несколько недель назад я занимался хаком языковых серверов в Zed, пытаясь заставить Zed определять, когда заданный бинарник языкового сервера, например gopls, уже присутствует в $PATH. Если так, вместо загрузки нового бинарника Zed должен использовать его. Трудность: часто ...

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: беговая дорожка или эллиптический тренажёр Вы поставили перед собой цель ускорить метаболизм, чтобы сжигать как можно больше калорий. Но какой кардиотренажёр для этого идеально подойдёт: беговая дорожка или эллиптический тренажёр?

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете заниматься только кардиотренировками Многие худеющие любят кардиоупражнения. Подобные тренировки включают ходьбу, бег, езду на велосипеде, танцы и многое другое. Но насколько полезно для здоровья заниматься лишь кардио?

Эксперты рассказали, сколько по времени нужно заниматься спортом, чтобы сохранить сердце здоровым Регулярные физические упражнения действительно полезны для нашего организма. Однако слишком большие нагрузки могут только навредить.

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.

Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый день Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса.

Восемь способов ускорить обмен веществ и быстрее сбросить вес Похудение необязательно должно включать в себя экстремальные диеты или интенсивные тренировки. Можно сбросить лишние килограммы и естественным путём - при помощи ускорения метаболизма.

Эксперт объяснил, как сжигать калории даже во время отдыха Фитнес-эксперт Джулиан Эрнст рассказал, что силовые тренировки — важнейшая часть процесса похудения и ускорения метаболизма. В то время как кардиотренировки эффективны для сжигания калорий в краткосрочной перспективе, силовые тренировки помогают сжигать калории даже во время...

Инженер объяснил, почему умные кольца — это сейчас просто трата денег Цифровые технологии, помогающие следить за здоровьем, сегодня повсюду. Существуют трекеры, измеряющие во время тренировки частоту сердечных сокращений, умные часы, которые показывают, сколько шагов в день вы делаете, и т. п. Но так ли нам при всём этом нужны умные кольца?

Физиолог объяснил, с чего лучше начинать тренировку: с кардио или силовых упражнений Американский колледж спортивной медицины рекомендует выполнять во время тренировок как кардио, так и силовые упражнения. Эта комбинация даёт уникальные преимущества для здоровья, снижая вероятность развития хронических заболеваний.

Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.

Личный тренер объяснил, сколько нужно сделать отжиманий для получения результата Отжимания — это основное упражнение, которое помогает укрепить и привести в тонус мышцы верхней части тела. В том числе грудь, плечи и трицепсы. Но количество этих отжиманий для получения заметных результатов может варьироваться в зависимости от режима тренировок, целей, уро...

Сколько калорий нужно съедать на завтрак, чтобы похудеть Если вы сидите на диете, то каждый день может казаться очень длинным. Но не отчаивайтесь: The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, рассказали, сколько калорий должно содержаться в вашем завтраке, если ваша цель — похудеть.

10 стыдных вопросов о силовых тренировках: отвечает тренер Михаил Прыгунов Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.

Кофе оказался полезен для похудения The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, объяснили, сколько кофе нужно употреблять в день для снижения веса.

Волшебные бобы: учёные рассчитали, сколько нужно есть клетчатки для снижения давления Польза бобовых и злаков снова научно подтверждена.

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, чтобы увидеть результат?

Idle Beast Hunter это мрачная мобильная RPG Idle Beast Hunter — новая игра для iOS и Android, релиз которой состоялся 4 апреля. По сути это idle-RPG, в которой герой сражается на мрачных локациях, посреди ночи, с разными монстрами. В этом ему должен помочь игрок, который вкачивает разные статы: урон, шанс крита, крит....

Вот почему вы никак не можете сформировать у себя нужные привычки Возможно, вы уже не раз говорили себе, что «надо бы выработать привычку ходить в спортзал два раза в неделю». В действительности же, по мнению психологов, всё, что вы стремитесь делать часто или регулярно, - это и есть привычки.

Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность.

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

10 лучших здоровых завтраков после тренировки После тренировки обязательно нужно что-то съесть, чтобы помочь организму быстрее восстановиться. И вот лучше варианты пищи на завтрак.

Тренер рассказал, что эффективнее: делать больше повторений или брать больший вес В фитнес-сообществе давно ведутся споры о том, что лучше: поднимать более тяжёлые веса на тренировка или отдавать предпочтение большему количеству повторений. У каждого из этих методов есть свои преимущества.

Прокачка: джедайская тренировка для юных падаванов Не важно, сколько у вас мидихлориан.

Прокачка: отличная силовая тренировка на всё тело с фитнес-резинкой Интересный вариант для домашних занятий.

Диетолог назвала главную ошибку при похудении, из-за которой нет результата Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина объяснила, какую ошибку часто допускают люди, стремящиеся похудеть.

Правда ли, что яйца помогают сбросить вес Известно, что яйца содержат много белка, полезных жиров и других необходимых питательных веществ. Но помогают ли они в снижении веса?

Что такое ABL-тренировки и кому они подойдут Разбираемся, насколько эффективны такие занятия.

Как часто нужно менять видеокарту в игровом компьютере Рассказываю о том, раз во сколько лет или поколений GPU целесообразно приобретать новый графический ускоритель для геймерского ПК

Названы способы быстро сжечь калории за 30 минут Тренер из Garage Gym Reviews рассказал, как можно эффективнее всего сжечь калории за полчаса. Это полезно будет для тех, у кого свободного времени не так много.

Смартфон на запястье за 185 долларов. Представлены умные часы iQOO Watch с eSIM, NFC, датчиками ЧСС и SpO2, недельной автономностью Вместе со смартфонами iQOO линейки Neo9 сегодня представили умные часы iQOO Watch. В топовой версии у них есть eSIM, микрофон и динамик, что позволяет им работать полностью автономно и независимо от смартфона. iQOO Watch получили круглый экран с диагональю 1,43 дюйма и...

Разработан инструмент, позволяющий художникам «отравлять» свой контент для ИИ С тех пор, как год назад вышел ChatGPT, индустрия генерации цифрового контента находится в суматохе. Всех постепенно начинает вытеснять ИИ. Ряд художников, авторов, исполнителей, и даже звукозаписывающие компании подали многочисленные иски против компаний, занимающихся искус...

Как за 12 недель подготовиться к лету и не умереть: советует тренер Михаил Прыгунов Вам понадобится только коврик и пара полезных привычек.

Китаю не нужны "кастрированные" чипы Nvidia — решения от Huawei дешевле и эффективнее Цзян Тао, вице-президент iFLYTEK, занимающейся разработкой AI-решений, сообщил, что его компания использует для вычислений чипы Ascend 910B от Huawei. Он отметил, что этот процессор достиг "эталонного" уровня Nvidia A100

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.

Блок питания для топовых игровых сборок с 10-летней гарантией. Обзор ASUS TUF Gaming 1000W Новые блоки питания серии TUG Gaming включают источники питания от 750 до 1200 Вт. Они идут с сертификатом 80 Plus Gold и соответствует требованиям Intel ATX 3.0. С учетом даты выхода здесь ожидаемо идет 16-контактный 12VHPWR, из особенностей выделяется полностью модульная к...

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес. Эксперты по питанию Лори Барретт и Лиза Янг дали несколько советов по этому поводу.

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Калькулятор сна: во сколько лечь, чтобы встать бодрым Лучший сон включает 5–6 полных циклов. Рассчитайте, на какое время завести будильник, чтобы отдохнуть как следует.

Когда нам начнут вживлять гаджеты в мозг и кому это нужно Пока вы едите молоко с хлопьями, среди нас уже давно ходят люди-киборги. Как вам такое? Админы на неделе постарались и раскатали для вас большую статью. О том, как скоро мы массово начнём вживлять гаджеты в мозг, что они умеют и для чего это нужно. Читать далее

Hyundai Tucson L 2024 выходит в июне: удлиненная база, полный привод и гибридная силовая установка Публичная премьера кроссовера Hyundai Tucson L 2024 состоялась на прошлой неделе на Пекинском автосалоне, а как стало известно сейчас, автомобиль официально выйдет на российский рынок в июне текущего года. Цены пока не названы, но учитывая общий тренд на снижение цен н...

Как тренить в кайф — путь минималиста Тренировка слишком длинная, становится скучно, ухожу раньше. Херачу полгода как не в себя, следующие полгода лежу на диване и закидываю в себя сахар в промышленных масштабах. Для достижения результатов надо торчать в зале 5 дней в неделю. У меня нет столько времени. Узнал...

Boston Dynamics опубликовала видео тренировок человекоподобного робота Atlas Atlas мог заниматься паркуром, танцевать и складывать коробки.

[Перевод] Сотрудникам нужны личные кабинеты Во времена «до» мы просто каждый день ходили в офис. Это даже не обсуждалось: «работа из дома» казалась нереализуемой на практике. Чтобы «пойти на работу», нужно было выйти из дома. А потом случилась пандемия. Теперь, когда она закончилась, даже трёхдневка в офисе вызывает...

И вы попробуйте: социальная поддержка в Интернете помогла сбросить вес В ходе недавнего исследования ученые выяснили, что онлайн-интервенции с социальной поддержкой могут помочь взрослым людям среднего возраста с ожирением сбросить вес и удержать его. В исследовании, проведенном научным сотрудником Университета Миссури Мансу Ю, были проанализир...

Аттракцион неслыханной щедрости: Volkswagen Tiguan L 2023 и Tiguan L 2024 продают в Китае со скидками до 8 тыс. долларов Всего несколько недель назад в Китае представили Tiguan L 2024 и объявили цены, и вот уже сейчас автомобиль продают со скидками до 8 тыс. долларов. И это не какая-то акция отдельного дилера, а централизованное решение: таким образом Volkswagen стимулирует спрос и расчищ...

Постоянно ходите в туалет по ночам? У вас может быть серьёзная болезнь Доктор Кишан Витлани, врач общей практики Национальной службы здравоохранения и медицинский директор Kured, предупредил, что если вы часто просыпаетесь ночью, чтобы сходить в туалет, то это плохой знак. Возможно, у вас одно серьёзное заболевание.

Учёные предупреждают: заниматься спортом из-за чувства вины – плохо для здоровья В рамках нового исследования учёные выяснили, какие вещи мотивируют людей, которые часто занимаются спортом. Вот что удалось обнаружить.

Проектирование эффективной системы кэширования для высоконагруженной системы Способность обрабатывать большой объем запросов и данных в реальном времени является ключевым аспектом надежности и производительности современных информационных систем. Одним из способов повышения надежности, снижения нагрузки и, как следствие, расходов на сервера, является...

[Перевод] Как можно потерять контроль над оболочкой Пару недель назад я разбирался с поддержкой Language Server в редакторе Zed, пытаясь заставить его, обнаруживать исполняемый файл языкового сервера gopls в $PATH. В случае его присутствия система должна использовать этот файл, а не скачивать новый. Проблема: $PATH часто д...

Затыкаем рот Windows 10 Windows 10 очень любит Интернет. Обновления, синхронизации, телеметрия и ещё куча разной другой очень нужной ЕЙ информации постоянно гуляет через наши сетевые соединения. В «стандартном» сценарии использования, когда Windows 10 управляет домашним или рабочим компьютером, э...

Тренер объяснил, что эффективнее для наращивания мышц: упражнения с собственным весом или поднятие тяжестей Допустим, вы решили наращивать мышечную массу. Но на что лучше в этом случае сделать упор: на поднятие тяжестей или всё-таки упражнения с собственным весом?

Персональный тренер объяснил, как занятия спортом зимой помогают жить дольше Одно из основных преимуществ ежедневных занятий спортом - это снижение вероятности развития определённых болезней. В том числе инсульта, диабета 2 типа, ишемической болезни сердца, рака.

Нужен ли удаленной команде менеджер? Обсуждая удаленку, мы часто говорим о том, что комфортно в таком режиме работается людям с высоким уровнем самостоятельности - тем, кто может сам спланировать время, мотивировать себя делать задачи (да и в целом понимает, что удаленка - это не фриланс, а “фриленд”).Но если м...

[Перевод] Сколько ядер CPU можно использовать параллельно в Python? При выполнении параллельной программы, активно задействующей CPU, нам часто необходимо, чтобы пул потоков или процессов имел размер, сопоставимый с количеством ядер CPU на машине. Если потоков меньше, то вы будете использовать все преимущества ядер, если меньше, то программа...

Автомобили Saipa подешевели еще до старта продаж в России. Седан Saipa Saina должен быть дешевле 1,2 млн рублей Как сообщает Autonews, иранская Saipa пересмотрела цены на свои авто для России еще до старта продаж. По словам представителя компании-дистрибутора «Лаки Кэренси», им «удалось добиться снижения стоимости автомобилей». Saipa Quik. Фото: Auto...

Простое устройство для облегчения запуска двигателя автомобиля на морозе Я занимаюсь разработкой и производством диктофонов для безопасности Edic-mini, но в голову часто приходят мысли о других полезных устройствах, которые мне были бы интересны, но их нет (или я не нашел) на рынке. Я решил оформлять мысли о таких устройствах в виде статей на Хаб...

[recovery mode] Будни проджект-менеджера Проджект-менеджер - (П)Заказчик - (З)Стою около мольберта с красками и кисточками, готовый к работе и заряженный на успех:(П): - Коллеги, вы сказали, что вам срочно необходима картина. Что вам нужно изобразить?(З): - Как что? Картину.(П): - Это понятно, что картину. Что на н...

Платформа Land Cruiser 300, просторный салон, 437 л.с. и 10-ступенчатый «автомат». У российских дилеров появилась Toyota Sequoia – и с гарантией У крупных российских дилеров появились внедорожники Toyota Sequoia из США. Автомобиль построен на платформе TNGA-F (на ней же базируются Toyota Land Cruiser 300 и Lexus LX), оснащен мощной гибридной силовой установкой и имеет очень хорошее оснащение, а самое главное &nd...

Встречают по README — что нужно знать о документации Сокращение времени на поиск информации — задача, о которой говорят непростительно мало. Эту задачу должны решать отдельные разработчики и, в целом, компании. Например, CloudMTS предоставляет материалы, чтобы пользователи быстро освоились и успешно работали в облаке. База з...

Практический гайд по процессам и потокам (и не только) в Python За то время что я занимаюсь менторством я заметил, что большинство вопросов новичков связаны с темами: конкурентность, параллелизм, асинхронность. Подобные вопросы часто задают на собеседованиях, в работе эти знания позволяют писать более эффективные и производительные систе...

Учёные подсчитали, сколько кофе нужно выпивать ежедневно, чтобы похудеть Да, ароматный напиток сжигает килограммы.

Так сколько на самом деле строк на C нужно, чтобы выполнить a + b в Python? Это ответ на статью «Сколько строк на C нужно, чтобы выполнить a + b в Python?» где количество строк так и не указано.Сразу оговорюсь покрывать все сценарии для python по количеству строк я не собираюсь — слишком много вариантов, слишком лень. Но вот вопрос, скольк...

Мощный конкурент Tank 500 с адаптивной подвеской уже в России: сколько просят за Stone 01? В России появились в продаже внедорожники от китайской компании Rox Motor, известные под названиями Stone 01 или Polestones 01. Он конкурирует с большим внедорожником Tank 500. Этот гибридный внедорожник внешне напоминает европейский Land Rover Defender. Некоторые...

Какой вес вам нужно поднимать, чтобы похудеть Многие при похудении сосредотачиваются на кардио и соблюдении диеты. Однако ускорить сжигание жира на самом деле могут и силовые тренировки.

Как терять полкилограмма в неделю без тренировок Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог журнала Garage Gym Reviews, рассказала, как можно похудеть на полкилограмма всего за неделю без изнурительных физических упражнений.

Подкаст Лайфхакера: сколько лошадиных сил в одной лошади, как общаться свободно и почему тренировки дома не работают Еженедельная подборка коротких лекций обо всём, что делает жизнь легче и проще.

Можно ли за руль после конфет с ликером? И сколько их нужно съесть, чтобы прилетел штраф? По мнению большинства пешеходов, водитель перед поездкой должен быть абсолютно трезв. Однако, по правилам, в нашей стране допустимой дозой для автомобилистов считается 0,3 промилле – и это 40 мл водки для водителя с весом 60-70 кг. Водка – не единственное, с чем легко пере...

Учёные объяснили, почему мозг человека запрограммирован избегать физической активности Всем известно, что после тренировки мы действительно себя чувствуем лучше. Но почему порой бывает так тяжело заставить себя заниматься спортом?

Игра Real Boxing 3 доступна в 3 странах на Android Мобильная игра Real Boxing 3 вышла в Google Play 3 стран: Мексики, Таиланда и Бразилии. В ней современная графика и проработанные модельки боксёров. Управление может показаться простым, но оно довольно разнообразное: апперкот, хук, джеб и другие приёмы совершаются тапами и с...

Теперь можно делать лучшие видео при тренировках с помощью Insta360, Garmin и Apple Insta360 объединяется с Garmin и Apple для улучшения видеозаписи во время тренировок

VPN по кнопке Сейчас довольно часто нужно включать VPN. На Android, IOS и Windows у меня получалось находить программы, которые по одной кнопке его хорошо подключают. Но даже в них, во-первых, есть реклама, во-вторых, есть лимиты, а в-третьих (по крайней мере, с бесплатной версией) бывает...

Тренер рассказал, как избавиться от жира на животе без физических упражнений Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии. И для этого вовсе не нужно идти в зал.

Раскрыта лучшая мотивация для тренировок Многие болезни, включая высокое кровяное давление и диабет, связаны частично с неправильным образом жизни. Но что лучше мотивирует людей заниматься спортом: финансовое вознаграждение или наказание?

Как похудеть на полкилограмма за неделю, просто гуляя В ходе работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что ходьба на любой скорости может помочь снизить вес. Но именно в сочетании с дефицитом калорий. Персональный тренер Рэйчел Макферсон рассказала, как можно в неделю сбрасывать по 0,5 кг только при помощи ...

Метрики для оценки эффективности команд на удаленке и не только В далёкие славные времена мы все работали в офисе и оценка эффективности команды решалась постоянными вербальными контактами. В те времена вовлеченность команды оценивались не столько по цифровым показателям, сколько по времени нахождения всех участников разработки в одном п...

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

Peloton заключит эксклюзивное партнерство с TikTok Peloton Interactive заключает партнерство с TikTok для представления своих тренировок на новой платформе. Компания меняет стратегию с производства оборудования на развитие программного обеспечения из-за снижения спроса на фитнес-оборудование после пандемии.

Может ли потеря слуха заставить вас сбросить вес? Исследование нашло связь Исследование, проведенное в Университете Оулу (Финляндия), выявило связь между потерей слуха и снижением веса. Работа, проведенная под руководством Йияна Хе (Yiyan He), использовала генетические данные для раскрытия этой связи.

Российский фитнес-эксперт назвала лучшую тренировку для мужчин после 40 лет Анастасия Юрпалова, нутрициолог и фитнес-эксперт из Men Today, выделила оптимальную экспресс-тренировку для мужчин старше 40 лет, сообщает Men Today, пишет «[Лента.Ру](https://lenta.ru/news/2023/11/11/nazvana-luchshaya-ekspress-trenirovka-dlya-muzhchin-posle-40-let/)».

«Москвич» становится глобальным российским хитом: машины отечественного бренда вернулись в топ-10 самых популярных авто в России Сильное снижение цен сделало свое дело: «Москвич» вернулся в топ-10 самых популярных автобрендов в России по итогам продаж на прошлой неделе (с 22 по 28 апреля). Изображение: Москвич За этот период было продано 645 автомобилей «Москвич», что обе...

Формула идеального IT-ивента Привет, на связи Хабр!Мы видим, что компании часто публикуют анонсы ивентов для айтишников, а вы, читая их, наверняка думаете: «вроде бы неплохо, но вот если бы это было… (офлайн/покороче/подешевле/на Багамах и т.д.), тогда бы сходил». Нам стало интересно: каким должен быть ...

Opera 9.6 (9.5x) + Linux + субпиксельное сглаживание шрифтов. Я долго жаловался и там, и тут, что шрифты в Opera под Linux (а конкретно, при использовании оной в оболочке Gnome) это нечто размытое и неудобоваримое. Никто так и не дал ответа — неужели всем нравилось? Так вот… Для того, чтобы включить субпиксельное сглаживание шрифтов в...

Сколько углеводов вы должны есть, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала всё об углеводах при похудении.

Как проверить локаторы с помощью Playwright В этой статье мы поговорим о том, что можно проверить у локатора (элемента) и какие вообще есть возможности проверок. Более того, в этой статье я описал упражнения, которые вы можете выполнить и отработать в качестве практики. Обычно мои статьи были холиварными, а не техниче...

Чайник-диспенсер Rawmid Modern RMK-01: большой объем бака и фильтр в комплекте Довольно часто там, где водятся настоящие фанаты чая и подлинные любители попить воды, можно встретить диспенсер. Это устройство выдает нужное количество воды запрошенной температуры и потому может быть гораздо удобнее обычного чайника. Мы протестировали Rawmid Modern RMK-01...

«Яндекс Путешествия» покажут, сколько осталось ехать на поезде Команда Яндекса объявила о запуске новой удобной функции в «Яндекс Путешествиях». Приложение для iOS теперь может подсказывать пользователям, путешествующим на поезде, сколько осталось ехать до места назначения. Сгенерировано нейросетью Midjourney Функция р...

В России Geely Monjaro стал хитом, но в самом Китае намного популярнее Changan CS75 Plus и Haval H6. Топ-100 самых популярных машины в Китае в 2023 году Ресурс «Китайские автомобили» опубликовал большой рейтинг, в котором собраны 100 самых популярных машин в Китае в 2023 году. В таблице собраны авто разных классов, размеров и силовых установок, определяющий критерий ранжирования — сколько единиц каждог...

Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить.

Глава МИД Литвы пофантазировал на тему того, сколько оружия нужно Украине, чтобы «победить» Господин министр, с добрым утром. В пользу ВСУ было поставлено гора-а-аздо больше, чем даже ваши фантазии. Результат известен.

Таксист рассказал, сколько нужно батрачить, чтобы получить подобие средней зарплаты Таксист из Красноярска дал полный расклад своего заработка и рассказал, почему он и его коллеги отказываются от некоторых заказов.

Продажи iPhone в Китае очень сильно обвалились. Как ситуацию может исправить iOS 18, рассказали в DigiTimes Функции искусственного интеллекта в iOS 18 могут оживить продажи iPhone в Китае, о чем говорится в свежей статье издания DigiTimes. Продажи iPhone в Китае с начала 2024 года ослабли на фоне роста популярности Android-флагманов, которые предлагают функции генеративного и...

Инфраструктурный пентест по шагам: боковое перемещение и повышение привилегий в сети В предыдущих статьях мы изучили подходы к разведке и анализу целей, а также ключевые аспекты этапа сканирования. Теперь пришло время разобраться в анализе парольных политик, ACL и DNS, найти способы бокового перемещения и провести обзор основных актуальных техник повышения п...

Эксперт рассказала, какие напитки нельзя пить перед тренировкой Фитнес-эксперт рассказала, какие напитки лучше не пить до, во время и сразу после тренировки

Кто о чем, а мы о деньгах, или сколько стоит сотрудника нанять? Данный математический опус вдохновлен одним из комментариев к прошлой статье. Кто не читал, конечно же немедленно читать, но если вот именно ты ленив (а ты ленив!), то я напомню – статья была о том, что многоступенчатое собеседование вводится компаниями исключительно для сни...

Почему нельзя заниматься спортом после еды и сколько времени должно пройти перед тренировкой Перед интенсивными тренировками в спортзале не стоит наедаться Наверняка многие с детства слышали о том, что после еды не стоит заниматься спортом, так как это может навредить пищеварению. В отличие от многих других советов, которые нам часто давали в детстве мамы и бабушки,...

Мощность ударов по Газе оказалась сравнима со сбросом ядерной бомбы на Хиросиму Правительство сектора Газа, связанное с ХАМАС, утверждает, что после эскалации конфликта Израиль сбросил на сектор Газа количество взрывчатки, эквивалентное мощности атомной бомбы, сброшенной на Хиросиму. Их слова приводит РИА Новости.

Регулярные тренировки оказались полезнее для женщин, а не для мужчин Женщины смогли добиться за счёт регулярных занятий спортом большего снижения вероятности смерти от всех причин и от болезней сердца, чем мужчины. И это даже при одинаковом с ними уровне физической активности.

Volkswagen показала Transporter седьмого поколения. На выбор предложат дизель, гибрид и электромобиль Volkswagen готовится к запуску седьмого поколения своей линейки Transporter, которое будет представлено миру весной 2024 года. В новом тизере VW поясняет, что новый Transporter займет свое место рядом с полностью электрическими ID.Buzz и Multivan, предназначенными для с...

Яблочный уксус оказался полезен для снижения веса у молодых людей Результаты нового исследования показали, что ливанские подростки и молодые люди, которые выпивали до одной столовой ложки яблочного уксуса ежедневно в течение 12 недель, в среднем сбросили около 7 кг. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале BMJ Nutrition, Preven...

Глава МИД Украины заявил, что если у ВСУ закончится оружие, солдаты будут воевать лопатами И весь этот напыщенный трёп от лица других людей вместо того, чтобы заниматься дипломатией — тем, чем и должен заниматься министр иностранных дел государства.

Учёные выяснили, в какое время суток полезнее всего тренироваться людям с ожирением Оказывается, тренировки для людей с ожирением будут эффективнее в позднее время, а не днём или с утра. Это стало известно по итогам анализа данных почти 30 000 человек с ожирением.

Техники usability — как проектировать сложные системы, чтобы они стали простыми для использования Существует заблуждение, что дизайн — это вопрос вкуса, и у него нет объективных критериев оценки. Но не стоит забывать об условиях использования приложения. Например, таких факторах, как шум, низкое качество, старое тормозное оборудование или программное обеспечение, огранич...

Дежурства должны оплачиваться Время от времени наш профсоюз получает истории подписчиков и других неравнодушных. Тема неоплачиваемых дежурств достаточно болезненная. Она встречается не только в IT-сфере, а повсеместно.Сами по себе дежурства — это стандартная практика. Есть сервисы и процессы, которые раб...

Подготовка к полёту на МКС: космонавтки из Белоруссии успешно прошли подготовку в невесомости В Центре подготовки космонавтов имени Ю.А. Гагарина продолжается подготовка Марины Василевской и Анастасии Ленковой из Белоруссии. Об пройденном важном этапе рассказала пресс-служба Роскосмос а.     Под руководством инструкторов ЦПК девушки выполнили два цикл...

Флагманский магистральный тягач КамАЗ K6 станет совершенно другим – у него будут сразу три разные силовые установки КамАЗ мощно выступил на Международном автомобильном форуме 2023 (МАНФ-2023), который на этой неделе состоялся в России. Компания рассказала о многих своих передовых разработках, в том числе и о линейке флагманских грузовиков нового поколения К6. Эти машины выйдут приме...

Военные Украины провели тренировку с пулеметами Максима образца 1930 года «Мобильные группы» ПВО Украины провели тренировки с советскими пулеметами «Максим» и легкими пулеметами РПК-46. Эти импровизированные зенитные установки, установленные на пикапах, были замечены на недавних фотографиях, на которые обратили внимание в Российской Газете.

Эти четыре изменения в образе жизни помогут похудеть к праздникам Для некоторых предпраздничный период может стать отличной возможностью сбросить несколько килограммов перед Новым годом. И вот что для этого нужно делать.

Маркетинг хоккейного клуба в России с точки зрения ИТ-директора Привет! Я занимался хоккеем, потом травмировался и занялся ИТ для хоккея. Позже стал ИТ-директором «Авангарда» из Омска. ИТ, если что, нужны клубу только для того, чтобы приходило больше болельщиков и чтобы спонсоры были рады. То есть для маркетинга. Рассказываю! Первое...

Совершенно новый внедорожник Kia Tasman 2025 на подходе Новейший внедорожник Kia Tasman 2025 модельного года будет представлен в ближайшее время, очем заявил руководитель отдела дизайна Kia Карим Хабиб. «Думаю, вы скоро увидите его», — сказал Карим Хабиб на первом ежегодном дне электромобилей бренда, которы...

«Робокоп» — рыцарь нашего времени Порой, когда смотришь на путь создания того или иного художественного произведения, просто дух захватывает от понимания того, сколько звёзд должно было сойтись, чтобы оно смогло увидеть свет в том виде, в каком мы его знаем и ценим. А если речь идёт о большом и претендующе...

Следующая версия Windows стала на шаг ближе к релизу Microsoft продолжает разработку следующей версии Windows под кодовым названием «Hudson Valley», которая должна выйти осенью этого года. Известно, что система будет основана на платформе Germanium, включающей в себя большие изменения, необходимые для новых ARM-устройств с пр...

Сколько по времени нормально заниматься сексом Десять минут соответствуют норме? А сорок? Отвечаем.

Гайд по возрасту мира и разным эпохам в Dark and Light Mobile Каждый игрок Dark and Light Mobile развивает своего аватара, создавая и собирая всё более сложные предметы, приручая диких животных и автоматизируя процесс добычи ресурсов. При этом у каждого аватара есть нечто общее — мир, его возраст и эпоха. Если открыть мировую карту в...

ClickHouse как бэкенд для Prometheus Привет! Меня зовут Михаил Кажемский, я Lead DevOps в IT-интеграторе Hilbert Team. В последнее время к нам часто обращаются заказчики, которым нужна помощь с организацией хранения долгосрочных метрик в российских облаках. Так как для многих эта задача сейчас актуальная, в дан...

Mazda CX-90 2024 подешевела на $4000 после выхода Mazda CX-70 2025 Новая Mazda CX-70 2025 года стоит столько же, сколько ее старший брат CX-90. Как оказалось, это результат корректировки цен, которую Mazda внесла в более крупный трехрядный внедорожник , чтобы он соответствовал своему новому двухрядному компаньону. Некоторые комплектаци...

Телефония «дёшево и сердито» Бывают ситуации, когда нужна очень недорогая и несложная телефония, например, для связи между 2-3 точками: позвонить из магазина на склад, из основного помещения в подвал и прочее. Приобретение и установка АТС в таких случаях бывает избыточна, часто и довольно затратно и люд...

Японская косметика японская косметика известна своим высоким качеством, инновационными формулами и уникальными ингредиентами. Японские косметические бренды предлагают широкий спектр продуктов для ухода за кожей, волосами и ногтями, а также декоративную косметику. Вот некоторые особенности и п...

Как выбрать преподавателя/репетитора Писал про преподавателей иностранных языков, но, в общем, работает для почти любых репетиторов.В общеобразовательных и языковых школах обычно низкая зарплата, и хорошие учителя сбегают в репетиторство. На репетиторских сайтах вы имеете дело не с системой, а с репутацией конк...

В Китае хотят «воспроизвести» нейросеть OpenAI Sora с открытым исходным кодом Пару недель назад OpenAI в очередной раз показала, насколько впечатляющими могут быть темпы развития ИИ, представив нейросеть Sora, которая умеет генерировать видео по текстовому описанию. Как сообщается, в Китае уже запустили проект, чтобы «воспроизвести» э...

Россиянам назвали способы тренировки памяти Эксперт в области психологии Ирина Рощина поделилась эффективными методами поддержания и улучшения памяти взрослого человека. Она отметила, что всего лишь 20−30 минут когнитивных упражнений в день могут существенно помочь в поддержании памяти, пишет «Газета.Ru».

The Times назвало следующие несколько недель «решающими» для Украины Впрочем, сколько это — «несколько» — осталось тайной. В этом году недель осталось около тридцати.

Один из самых надежных внедорожников Toyota в истории подешевел на 3,6 млн рублей. Сколько просят за Toyota Sequoia? В России продолжают ввозить полноразмерные внедорожники Toyota Sequoia, которые можно приобрести по цене от 11 млн рублей. В декабре мы сообщали, что такие машины продают по цене от 14,6 до 15 млн рублей. По такой цене машины под заказ предлагают дилеры из таких городов...

Какой должна быть яркость экрана смартфона, чтобы изображение всегда было хорошо видно В характеристиках экранов часто указывается их пиковая яркость. Но это скорее маркетинговый термин, нежели реальная характеристика. Объясняем, почему.

Генерируем отчеты PDF на Android с использованием HTML и WebView в фоне Сервис, прежде всего, должен решать задачу пользователя. Часто приложения должны делать то, что, казалось бы, должно ложиться на плечи сервера и других публичных API. В рамках этой статьи хочу рассказать про наш опыт переноса функционала генерации PDF-отчетов на Android-устр...

Сколько овсянки нужно есть, чтобы получить от неё пользу для здоровья Известно, что овсянка снижает уровень холестерина в крови и притупляет аппетит. Но много ли её нужно съедать ради пользы для организма?

5 отличных приложений для iPhone, которые я рекомендую скачать всем Если не углубляться в содержимое магазина приложений Apple, то можно не узнать, сколько всего интересного в нем содержится. Правда, некоторые отличные программы спрятаны глубоко в его недрах, но наша подборка легко поможет вам их скачать. Здесь вы найдете приложение для мот...

Очередное пособие по рынку труда, или где же вы 300к находите. Март 2024 Ответ на статью Снижение зарплат в ИТ — Сколько я показываю пальцев, Уинстон? — Четыре. — А если партия говорит, что их не четыре, а пять, — тогда сколько?.. Читать далее

Эмулятор Winlator позволяет запускать PC-игры на смартфонах На компьютерах часто прибегают к эмуляторам, чтобы запускать игры, созданные для других платформ. Как правило, производительности ПК для этого оказывается достаточно. В операционной системе Windows 11 эмулятор Android позволяет запускать игры и для смартфонов, без особы...

[Перевод] Плюсы и минусы каждого инфраструктурного решения за четыре года работы в стартапе Последние четыре года я занимался в стартапе руководством инфраструктурой, которая должна была быстро масштабироваться. С самого начала я принял фундаментальные решения, которых компании нужно было придерживаться несмотря ни на что все эти четыре года. В посте я перечислю н...

Загадка хронической усталости после COVID 19 наконец разгадана Коронавирус часто вызывает постковидный синдром Одной из самых неприятных особенностей вируса SARS-CoV-2 является то, что он часто становится причиной так называемого долгого COVID 19, или постковидного синдрома. То есть даже после выздоровления, согласно статистике, каждый ...

Как ходить на свидания, чтобы они привели к отношениям Больше никаких ситуэйшеншипов!

WhatsApp готовит функцию защиты от спама и виртуального мошенничества Чтобы иметь возможность более эффективно бороться со спам-ботами, WhatsApp хочет ввести новую функцию в будущем. Она должна помочь выявить спам-аккаунты и предотвратить рассылку мошеннических сообщений.

Команда любого продукта должна уметь работать с пользователями? Меня зовут Виктор Попов, я — технический владелец продукта CI/CD в Samokat.tech. Мы с командой разрабатываем там комплекс CI/CD  инструментов. Это единый продукт, который должен удовлетворить потребности продуктовых команд. Правда, не так просто разобраться, а удовлетво...

Тесты «Тринити»: совместимость со средствами доверенной загрузки Как часто процесс внедрения какого-нибудь ПАК в сервер затягивается из-за того, что «выключили — внедрили — включили — всё лежит». Причём, лежит не 5 минут, а, например, 5 дней, пока вокруг бегают инженеры, пытаясь понять, почему не заводится. Порой попытки внедрить так, что...

Дальнейшая модернизация корпуса Lian Li Lancool 205 с целью уменьшения шума Давно хотел опробовать один вариант для снижения шума/вибраций, которые часто рекомендуют. Стоит ли, проверим...

Спортивный комплекс для тренировок сборной России появится у подножия Эльбруса Глава Кабардино-Балкарии Казбек Коков на площадке Международной выставки-форума "Россия" рассказал, что в регионе, у подножия Эльбруса, планируется создать спортивный комплекс для тренировок сборных команд России. Это новое сооружение позволит спортсменам заниматься в у...

Визуализация статистики о том, что и так все знают Привет, Хабр! Меня зовут Тагир, я занимаюсь аналитикой игровых механик. Недавно я наткнулся на статью, в которой визуализировали жизни тысяч людей с точностью до минуты — люди отмечали, на что они тратят свое время в течение дня, а автор агрегрировал эти данные и сделал визу...

Деплоим сайт в облако за рубль в месяц Как часто бывает: делаешь pet-проект, разрабатываешь фронтенд лендинга, а потом понимаешь, что это нужно протестировать. Посмотреть, как отображается страница на разных устройствах, чтобы корректно ее адаптировать. Ведь не всегда DevTools отражают «полную картину». Может б...

В России разработали цифровую платформу для реабилитации после инсульта В пресс-службе Нижегородского университета сообщили, что ученые вуза создали цифровую платформу, предназначенную для диагностики и индивидуальных тренировок для пациентов, столкнувшихся с последствиями инсульта, наркозависимостью, а также случаями аутизма у детей. Она п...

Названы виды физической активности, которые облегчают депрессию Научный обзор, опубликованный в BMJ, показал, что наиболее эффективны для борьбы с депрессией четыре вида активности. Это ходьба или бег трусцой, йога и силовые тренировки.

Названы главные факторы для сжигания жира Даже если вы следите за своим питанием и занимаетесь спортом, при снижении веса важно учитывать ещё одно. И это распорядок дня.

Что значит быть взрослым? Обсуждаем в новом выпуске подкаста «Женщины и всё» Когда мы были маленькими, казалось, что взрослые всё могут и всё знают. Многие из нас мечтали побыстрее вырасти, чтобы стать взрослыми. Но сколько лет должно пройти, чтобы наконец почувствовать себя таковыми? В новом выпуске обсуждаем, что значит быть взрослыми, и раскрываем...

Найдено простое решение для снижения загрязнения от шин на дорогах на 75% Ученые обнаружили эффективный метод снижения загрязнения частицами шин: водоемы и водно-болотные угодья вдоль автомагистралей.

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

Очередная уязвимость CPU Intel, и очередное снижение производительности из-за заплатки. RFDS затрагивает малые ядра современных процессоров В процессорах Intel обнаружилась очередная уязвимость. Она называется Register File Data Sampling (RFDS), но информацию о ней Intel раскрыла уже после того, как выпустила исправление микрокода CPU. Тесты Phoronix показали, что на сей раз, к счастью, обошлось без существ...

Путь iOS-разработчика: как я много собеседовался и попал на стажировку Привет! Меня зовут Владислав Латышев, мне 28 лет, и сейчас я прохожу стажировку в Банки.ру как iOS-разработчик Я пробовал себя в разных специальностях — получил финансовое и менеджерское образование, занимался бухгалтерией, стал кандидатом в мастера спорта, был тренером по ф...

Как мы оцифровали футбольные матчи с помощью CV Привет! Меня зовут Сергей Бархударьян, я директор по развитию спортивного направления в Яндекс Плюсе. Мы занимаемся съёмкой, обработкой и стримингом спортивных событий. В этом посте я расскажу о работе с технической съёмкой и анализом футбольных матчей. Под катом — о том, ка...

Максимизация выигрышей в Unlim Casino: стратегии использования бонусов и промокодов Бонусы и промокоды в онлайн-казино Unlim Casino являются важными элементами, привлекающими внимание игроков и предоставляющими им дополнительные возможности для игры и выигрышей. В этой статье мы рассмотрим различные типы бонусов и промокодов, доступных в Unlim Casino, их ос...

Трансформером по A*, или как уменьшить число итераций самого известного алгоритма поиска пути Привет! Меня зовут Константин Яковлев, я научный работник и вот уже более 15 лет я занимаюсь методами планирования траектории. Часто эта задача сводится к поиску пути на графе, для чего обычно используется алгоритм эвристического поиска A*. Этот алгоритм был предложен в 60-х...

Россия и Китай делают большие ставки на бесхвостые самолеты, США наоборот Уровень снижения эффективная площадь рассеяния на воздушного объекта демонстрируют степень его незаметности для радаров.

Ford отказался от электромобилей Сегодня компания Ford официально объявила о существенном переносе релиза своего электрического трёхрядного внедорожника — компания сместила презентацию до 2027 года. Кроме того, компания также начнёт работу над своим следующим электрическим грузовиком в 2026 году и, что куда...

Клапан обратный... Однако, выдалось свободное время для экспериментов, и я решил попробовать напечатать клапан обратный. В одну сторону открыто, а в другую сторону закрыто. И всё это не столько для сиюминутного практического применения, сколько для получения опыта и отработки навыка.Чтобы не т...

Раскрыто, куда на самом деле уходит жир при снижении веса Несмотря на распространённые заблуждения, жир не исчезает просто так. Похудение как процесс включает целый ряд биохимических реакций внутри организма.

Американские учёные нашли способ вернуть пациентам с болезнью Паркинсона возможность ходить без остановки и падений Для этого нужен особый экзоскелет.

Чек-лист технического писателя при проверке документации Всем привет! Меня зовут Екатерина Мишинёва, я ведущий технический писатель с опытом работы в IT-компаниях более 10 лет.На заре моей карьеры у меня очень часто при написании документов вставал вопрос как максимально быстро и эффективно сделать так, чтобы документ соответствов...

Цифровой детектив в действии: что нужно знать о реагировании на кибератаки бизнесу и кандидатам в компьютерные «Шерлоки» Сбор и анализ данных по инцидентам в информационной безопасности — настоящий детектив, пусть и без выстрелов или слежки с переодеваниями. Как и обычным следователям, цифровым «Шерлокам» зачастую приходится долго ходить по кругу, выдвигать и отметать разные гипотезы, пока не...

Учёные раскрыли пользу ледяной воды после тренировки для здоровья Исследования показывают, что ледяная вода после занятий спортом и правда может благотворно повлиять на здоровье. Но нужно знать также несколько нюансов.

Больше не народный автомобиль? Россияне теряют интерес к «Ладам» АвтоВАЗ фиксирует снижение спроса на автомобили Lada — об этом сообщил глава компании Максим Соколов. Но при этом он отметил, что снижать объемы производства завод не будет. Фото: Autonews.ru «Мы видим снижение спроса, и эта цифра [продажа 37,5 тыс. ав...

«Москвичи» могут подешеветь. На заводе рассказали, что для этого нужно Директор по производству Московского автозавода Олег Масляков подтвердил, что «Москвичи» могут подешеветь при выполнении ряда условий. «Снижение стоимости возможно, однако стоит учитывать сразу все факторы, которые мы имеем. Безусловно, первый приорите...

Как я начал заниматься спортом по 2-3 часа в день Удаленный режим работы и хобби, связанные с сидячим образом жизни, привели мою спину в неблагоприятное состояние. Трех и даже пяти сессий физической активности в неделю при отсутствии необходимости постоянно двигаться не достаточно для нормального функционирования. Надо было...

Чтобы установить новый вариатор на Lada Vesta, АвтоВАЗу пришлось модернизировать более 100 деталей Директор по продуктам и программам «АвтоВАЗа» Олег Груненков рассказал, какую большую работу проделали инженеры автозавода для интеграции в машину нового вариатора. В процессе потребовалось модернизировать более 100 компонентов и деталей. И не все они к...

Как правильно делать упражнения Кегеля, чтобы улучшить женское здоровье и качество секса Простейшие тренировки отнимут минимум времени, но принесут максимум пользы.

Крутой концепт-кар Hyundai N Vision 74 станет серийной моделью и получит ещё больше мощности Компания Hyundai подтвердила планы по созданию и продаже серийной версии интересного концепт-кара N Vision 74. Как сообщает ETNews, компания построит ограниченное количество концептов спортивных автомобилей, вдохновленных Hyundai Pony Coupe 1974 года выпуска. Ходят слух...

Погружаемся в Kubernetes: полезные материалы от сотрудников Selectel Часто новичкам сложно начать работу с Kubernetes. Нужно перебрать с десяток курсов, прежде чем они найдут действительно полезные материалы. Чтобы помочь вам с выбором, мы попросили коллег порекомендовать ресурсы для изучения Kubernetes. Сохраняйте в закладки: пригодится нач...

Пароли для ленивых Недавно один из провайдеров, где я арендую выделенные сервера, был взломан. Нанесенный ущерб был достаточно невелик, благо бэкапы делаются ежедневно. С другой стороны — менять пароли на несколько десятков аккаунтов бессонной ночью перед отпуском это тоже занятие не из радост...

[Перевод] Как я выживаю с диабетом при помощи Golang В этом посте я расскажу, как воспользовался методологией управления инцидентами, чтобы справляться со сложным заболеванием. Надеюсь, вам понравится! Британцы любят выпить. Вы когда-нибудь задумывались, сколько граммов углеводов в пинте пива? А как насчёт бургера с картошк...

Линейка Galaxy S должна была быть оснащена чипами Dimensity Ранее ходили слухи, что Samsung планирует использовать мощные чипы Dimensity от Mediatek в будущих телефонах Galaxy

Стало известно, когда американские F-35 получат новые двигатели В США сместились сроки поставок модернизированных двигателей F135 для истребителей 5-го поколения F-35. Разработкой силовой установки занимается компания Pratt & Whitney.

Инфляция в России снизижается до 6–6,5%, что свидетельствует об адаптации бизнеса и насыщении рынка Данные показывают снижение темпов прироста официального индекса потребительских цен (ИПЦ), что свидетельствует о стабильном снижении инфляции. Аналитики акцентируют внимание на необходимости использования точных показателей при оценке текущей инфляции, чтобы избежать задерже...

Новый ИИ из Японии поможет распознать язык куриц Исследователи из Токийского университета объявили о скором создании технологии интерпретации звуков, которые издают домашние курицы. Они надеются при помощи искусственного интеллекта понять, о чем «говорят» птицы, какие эмоции и потребности испытывают, что у них на уме. Это ...

АвтоВАЗ рассказал, каким образом удалось снизить стоимость ТО Lada АвтоВАЗ объяснил, благодаря чему удалось добиться снижения стоимости технического обслуживания автомобилей Lada. Оптимизации стоимости ТО удалось добиться благодаря внедрению еще более технологичного оборудования и инструментов, повышению квалификации сотрудников дилерс...

Компания Dahua представила беспроводные камеры для эффективного управления малым бизнесом  Компания Dahua Technology, ведущий мировой поставщик решений и услуг AIoT для видео, провела онлайн-презентацию линейки беспроводных систем Dahua Wireless Series. Линейка включает в себя серии Turret, Picoo, Bullet и Hero, представляющие собой интеллектуальные и эффективные ...

Блокировать вызовы, сброшенные после первого гудка — что это за функция? Звонки от мошенников трудно прекратить полностью, но избавиться от большой их части можно — с этим справятся даже базовые функции телефона. Расскажем, что такое настройка «блокировать вызовы, сброшенные после первого гудка», в чем ее преимущества и недостатки. Большинство а...

Умные часы для бега: на что обратить внимание при выборе Современные умные часы сильно облегчили жизнь спортсменам-любителям. Рассказываем, как выбрать смарт-часы для пробежек, чтобы они сделали вашу тренировку более продуктивной и интересной.

«Неконкурентоспособный» Volkswagen резко сокращает время разработки новых машин и количество тестовых прототипов Volkswagen хочет сэкономить дополнительные 10 миллиардов евро к 2026 году. Чтобы добиться этого, компания сокращает расходы везде, где это возможно. В рамках программы Accelerate Forward/ Road to 6.5 компания принимает меры на всех уровнях. Генеральный директор Томас Ше...

RTX 4090 по-прежнему плавятся - за месяц в сервисе NorthridgeFix ремонтируют около 100 плат Сколько таких сервисов занимаются ежедневным ремонтом, неизвестно.

Сколько можно заработать и потерять на картошке? Мой опыт на грядке размером с Ватикан Расскажу, сколько нужно заплатить немцам, чтобы тебе разрешили выращивать картошку, как сети обходят минимальную наценку на товары первой необходимости, почему Европа, алкоголизм против фермера? Знаете, сколько соток в 1 гектаре, ставьте лайк. А если выращивали картошку, пиш...

«Windows с открытым исходным кодом» ReactOS загружается на iPhone и работает на Steam Deck Операционная система ReactOS, которую часто между делом называют «Windows с открытым исходным кодом», на этой неделе получила крупное обновление.  В своем свежем информационном бюллетене команда разработчиков ReactOS объявила, что 64-битный (AMD64 и AR...

Шесть причин, почему утро – лучшее время для тренировок Одно исследование 2023 года показало, что тренировки с 7 до 9 утра могут ускорить похудение и помогают избавиться от жира на животе. Хотя они могут подходить не всем, есть привычки, которые позволяют сделать ранний подъём более приятным процессом. Это планирование утрен...

Вот как можно предотвратить переедание Специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что один из главных способов предотвратить переедание, - воздействовать на клетки мозга, связанные с вкусовыми рецепторами. Это открытие поможет создать эффективные методы снижения веса.

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lindora, с медицинской точки зрения потеря от 5% до 8% веса может улучшить биомаркеры и состояние здоровья человека.

Странные позы, лишние пальцы и много котиков: самые интересные баги Midjourney За время существования Midjourney пользователи сгенерировали петабайты изображений. Сколько из них действительно качественные — открытый вопрос. Машинное обучение интересно свей непредсказуемостью: часто генеративные нейросети коверкают иллюстрации, придумывают новые объект...

Джун не нужен Наверное, уже все слышали о нехватке айтишников в России. Последние полтора-два года СМИ и чиновники активно муссируют эту тему. Давайте разберёмся, реален ли этот дефицит, насколько сложно войти в IT в 2023 году, как наш социально-ответственный и безусловно-патриотичный би...

Волонтёры ВСУ: Российские рейдовые группы спецназа уже бродят по "Авдосу" и вынуждают бояться ночи Дело идёт к тому, что и днём нужно ходить минимум стрелковой ротой

Яндекс Директ добавил рекомендации для перфоманс- и медийных кампаний В Яндекс Директе появились рекомендации, которые помогут сделать перфоманс- и медийные кампании эффективнее и оценить, какие результаты принесли примененные подсказки. Для более эффективных перфоманс-кампаний система: Подскажет, что нужно создать счетчик Метрики или указ...

Эксперты объяснили, почему цена биткоина упала ниже $42 000 В начале этой недели мы стали свидетелями снижения цены биткоина ниже $42 000

OpenAI GPTs: пошаговое руководство для создания с практическими примерами, ACTIONS и внешние API Я часто использую ChatGPT в повседневных задачах. Он реально помогает в обучении, разработке и решении небольших проблем, которые легко описать. Но с другой стороны бывает сложно дать ему нужный контекст, чтобы он начал делать то, что нужно вам, а не выдавал ложь за действит...

Apple Хотела выпустить электрический минивэн Две недели назад компания Apple официально отказалась от релиза своего нового умного автомобиля, пусть эта информация и является неофициальной, но об этом можно совершенно уверенно говорить. И теперь, когда компания полностью закрыла подразделение автомобилей, появились новы...

Золото, биткоин и акции достигали рекордных максимумов на этой неделе На бирже настроение было оптимистичным в начале недели, но закончилась она снижением цен на акции, золото и биткоин из-за опасений по поводу инфляции.

Российские студенты рассказали, как часто используют ИИ в учёбе ВШЭ провели опрос и узнали, сколько студентов используют ИИ в учёбе

Crypto AG. Троянский конь ЦРУ Шифрование данных всегда было важной составляющей политики государства. Помимо того, что надо тайно вести собственную переписку, нужно ещё и стараться читать вражескую. А чтобы наиболее эффективно читать вражескую переписку, неплохо бы поставлять врагу свои шифровальные маши...

Танцы оказались эффективным способом снижения веса Специалисты из Китая провели метаанализ множества научных работ, связанных с методами похудения и с танцами. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале открытого доступа PLOS ONE.

Business intelligence и качество исходных данных Сегодня бизнес хочет принимать решения, основываясь на данных, а не на ощущениях, тем более что сейчас для этого есть все возможности. Предприятия накопили терабайты и эксабайты данных, их количество растет в геометрической прогрессии каждый день. Как повлиял ковид на ценооб...

Качайте новую альфа-версию игры Armor Attack на iOS, Android и PC Разработчики Armor Attack сообщили в Discord-канале, что для альфа-версии игры вышло новое обновление. Из-за этого нужно заново перекачать клиент на все 3 платформы: Android, PC и iOS (через TestFlight). У всех участников альфа-теста Armor Attack будет сброшен прогресс и им...

iPhone 16 станет причиной обвала продаж Apple Аналитик Минг-Чи Куо, который достаточно часто с высокой точностью предсказывает релиз продукции крупных компаний, предполагает, что продажи iPhone 16 в текущем и следующем году будут достаточно низкими из-за минимального апгрейда, а из-за этого в целом продажи производителя...

Apple вовсю работает над своим первым складным IPhone Согласно отчету корейского веб-сайта Alpha Biz, компания Apple занимается не столько изучением, сколько реализацией этой запланированной идеи. Помогает ей в этом ключевой персонал команды, разработавшей Apple Vision Pro.

Разговор с директором по ИИ «Яндекс Рекламы» Алексеем Штоколовым о применении ИИ, AI‑тренерах и рутинных задачах В конце ноября 2023 года информационная служба Хабра сходила на #Reconfa — конференцию «Яндекс Рекламы». Неформат для Хабра, но в этот раз на конференции обсуждалось применение ИИ и нейросетей, поэтому я решил сходить, посмотреть. Об э...

Названы продукты, которые помогут быстро сбросить пару килограммов Для похудения нужен дефицит калорий. А вот способы достижения этого дефицита могут быть разными в зависимости от индивидуальных предпочтений человека. Кроме того, исследования показывают, что питание и потребление калорий — самые важные факторы на начальных этапах потери вес...

[Перевод] Что нужно знать, чтобы успешно пройти System Design Interview Для любого разработчика глубокое понимание основных принципов системного проектирования является необходимым условием для создания стабильных и масштабируемых программных систем, способных обеспечивать высокую производительность. Системное проектирование (System Design) вклю...

Эксперт объяснил, когда нужно употреблять протеин: до или после тренировки Белок участвует сразу в нескольких биологических процессах. В том числе в выработке гормонов, многих ферментативных реакциях. Также он жизненно важен для роста и восстановления мышц. Но когда его лучше всего употреблять?

Samsung продала больше всех смартфонов в мире Отчёт известного аналитического агентства IDC о мировом рынке смартфонов в первом квартале 2024 года показал, что компания Samsung смогла вернуться на вершину рынка, обойдя компанию Apple, но это скорее было связано со снижением продаж Apple, чем увеличением продаж Samsung. ...

5 бесплатных приложений для iPhone, которыми я пользуюсь каждый день С помощью стандартных приложений на Айфоне можно сделать очень много чего интересного. Apple каждый год добавляет в них новые функции, но все равно представить iPhone без стороннего софта практически невозможно. Вот и мне функциональности некоторых встроенных программ зачас...

Таблетки “для ленивых” смогут заменить занятия в спортзале Ученые создали препарат, который можно будет применять вместо занятий спортом Физическая активность необходима человеческому организму, так как наше тело эволюционировало для постоянного движения. Если же человек начинает вести малоподвижный образ жизни, например, целый день...

Как настроить Мою волну в Яндекс Музыке на Android и слушать только интересные треки До появления стриминговых сервисов поиск новой музыки был сложной задачей. Приходилось с трудом откапывать что-то стоящее в чартах, и многие хорошие песни проходили мимо наших ушей. Но сейчас намного проще открываться новому, ведь появились рекомендательные системы. Наприме...

Google Trends отражают снижение интереса розничных инвесторов к BTC Став наиболее эффективным активом в 2023 году, биткоин получил поддержку со стороны крупных игроков Уолл-стрит, таких как BlackRock, которые активно работают над интеграцией криптовалют в основные финансовые потоки

Уложенные в коробки шарики для пинг понга эффективно гасят городские шумы Исследование имеет потенциал для создания новых и доступных способов снижения шумового загрязнения в городской среде.

Как автоматизировать построение архитектурных схем в большой микросервисной системе Если у вас есть большая система, состоящая из множества микросервисов, то вы наверняка задавались вопросом: «Что сделать, чтобы архитектурная схема всей системы была всегда на 100% актуальной?». Обычно, в компаниях есть свои практики формирования архитектурных схем и ведения...

Гаджеты недели 17 апреля 2024 года Предлагаем вашему вниманию: адаптер USB-C Dual 4K HDMI для двух мониторов 4К; портативная камера Baseline Vision для анализа теннисных игр; шумоподавляющие беруши Loop Switch, а также другие интересные гаджеты. Адаптер USB-C Dual 4K HDMI для двух мониторов 4К В эт...

Задача «Получить значение у N url из списка» с собеседования на Go На данный момент нахожусь в активном поиске нового проекта, поэтому активно хожу на собеседования.Решил поделиться своими мыслями о решении задачи, которую (как мне кажется) часто дают на собеседованиях. ЗадачаНаписать функцию, которая принимает несколько url адресов, а отда...

Американская вакцина от рака проходит третью стадию испытаний — онкологию удастся победить? мРНК вакцина от меланомы проходит третью стадию клинических испытаний В последнее время ученые обнаружили множество способов борьбы с онкологическими заболеваниями, которые показали высокую эффективность в лабораторных условиях. Но, к сожалению, большинство из них далеки от ...

6,0-литровый W12 уходит в историю, его заменит 750-сильный V8. Представлена «самая мощная, отзывчивая и эффективная трансмиссия в истории Bentley» Bentley объявила о прекращении производства своего легендарного 6,0-литрового двигателя W12 с двойным турбонаддувом и выбрала ему мощную замену — новую подключаемую гибридную систему V8, которая будет интегрирована с существующей гибридной технологией. Производите...

Футляр для ватных палочек. Всем привет!Давно я хотел создать бутылочку для путешествий, в которую можно положить ватные палочки, таблетки или разные мелочи, которые иногда не знаешь куда пристроить.У меня стояли две задачи: сделать так, чтобы было легко напечатать без поддержек и с хорошим качеством, ...

Тормозит видео на телефоне и что делать — советы по исправлению лагов Главные причины и советы по исправлению проблем с показом видео на смартфонах. На смартфоне могут тормозить скачанные видеоролики или же видео, проигрываемое онлайн. Перечислим основные причины, почему лагает видео на телефоне, и расскажем, как это исправить. Низкая скорост...

Weichai Power представила самый эффективный дизельный двигатель в истории Китайская компания Weichai Power представила первый в истории дизельный двигатель с внутренним термическим КПД 53,09%. В новом двигателе компания уделила особое внимание подаче топлива, впуску воздуха, сгоранию и снижению трения.

Продажи смартфонов в Китае снизились на 7% за первые шесть недель 2024 года Причинами снижения продаж iPhone от Apple являются жесткая конкуренция со стороны Huawei и агрессивное ценообразование от OPPO, vivo и Xiaomi

Обзор Helm Dashboard — графического интерфейса для управления релизами Kubernetes Часто разработчики предпочитают использовать именно визуальные средства, чтобы более эффективно управлять релизами Kubernetes. Один из таких инструментов — Helm Dashboard. С его помощью можно самостоятельно создавать, развертывать, обновлять различные релизы Kubernetes-прило...

Стоит ли покупать Apple Watch SE в 2023 году. Личный опыт В начале лета я случайным образом едва не стал обладателем Apple Watch Series 6, но в последний все переигралось и смарт-часов мне не досталось. Тем не менее, гештальт был не закрыт, и я держал в голове цель купить и изучить гаджет от Apple. Не так давно мне все же удалось ...

Главные KPI для эффективной работы команд Всем привет!Меня зовут Петр и я работу в одном из крупных банков, буду рассказывать об управлении ИТ в крупной организации. Сегодня первой темой станет система KPI для управления командами. Расскажу зачем вообще нужны KPI, какой путь прошла наша компания, и в конце открою с...

Symfony под капотом: Symfony Messenger и механизм повторной обработки сообщений при ошибках Привет! Меня зовут Ваня, последние несколько лет я занимаюсь backend-разработкой в Сравни. Моя команда разрабатывает интеграции с сервисами наших партнёров, код пишем на PHP и Symfony Framework.При работе с интеграциями мы часто имеем дело со сбоями в сторонних сервисах, и н...

NASA и Boeing разрабатывают экологичный самолёт X-66 для достижения нулевых выбросов в авиации Изменение климата, возможно, самая серьёзная угроза, с которой сегодня сталкивается весь мир. Согласно Шестому оценочному докладу Межправительственной группы экспертов ООН по изменению климата, к середине столетия средняя глобальная температура увеличится на 2°C. Чт...

Процессор Intel Core Ultra 5 135U с всего двумя большими ядрами конкурирует с 45-ваттным Core i5-13500H и шестиядерным Ryzen 5 7640HS Уже через месяц Intel представит мобильные процессоры Meteor Lake, которые в максимальной конфигурации предложат меньше ядер, чем сейчас есть у моделей Raptor Lake. Свежие данные о CPU Core Ultra 5 135U указывают, что и «двухъядерные» модели из линейки Intel...

Это как если бы Nvidia заявила, что её инженеры уже активно работают над линейкой GeForce RTX 60. Intel завершила аппаратную разработку архитектуры Battlemage Компания Intel рассказала, что её команда по разработке графических архитектур уже полностью сосредоточена на работе над поколением видеокарт Celestial.  Напомним, это поколение выйдет после Battlemage, которое, в свою очередь, ожидается в этом году. Intel говорит...

7 направлений оптимизации ClickHouse, которые помогают в BI Привет, Хабр! Меня зовут Никита Ильин, я занимаюсь разработкой архитектуры BI-платформы Visiology. Сегодня мы поговорим про оптимизацию ClickHouse — ведущей СУБД, которую все чаще используют для решения задач аналитики на больших объемах данных. В этой статье я расскажу, поч...

В Телеграм появится платная подписка для бизнеса. Что она даёт и как опробовать новые функции Телеграм продолжает обновляться, но делает это в последнее время практически незаметно. Разработчики выпускают промежуточные версии с завидной регулярностью, но теперь не упоминают о новых функциях в примечании. Кроме того, в большинстве случаев молчит и официальный сайт ме...

«Известия»: украинская система ПВО стала менее эффективной из-за потери С-300 В России объяснили снижение эффективности украинской системы ПВО

10 крутых недорогих товаров с АлиЭкспресс для качественной и комфортной жизни в 2024 году АлиЭкспресс — не только место, где можно слить немного денег на новый телефон или планшет. Это еще и идеальный маркетплейс для того, чтобы сделать свою жизнь комфортнее. Почему? Да по той причине, что на нем можно найти практически все — от техники до продуктов!...

Войти в IT. Как живётся молодым специалистам в государственных медучреждениях Я часто читаю «Хабр» ради развлечения и для того, чтобы быть в курсе последних новостей. С завистью читаю статьи состоявшихся IT-специалистов, ведь мне приходится работать в совершенно других условиях, — за гроши должен обеспечивать начальству стабильный заработок и помогать...

Представлен новейший робот-гуманоид Tesla Optimus Gen 2 Tesla представила Optimus Gen 2, новое поколение своего робота-гуманоида, который сможет брать на себя различные задачи, помогая людям. Tesla хочет создать робота-гуманоида, который мог бы быть достаточно универсальным, чтобы заменить человеческий труд, но многие сомнев...

Учёные рассказали, почему после тренировки у людей болят мышцы Многие из нас посещают зал или бегают, чтобы восстановить физическую форму. При этом через некоторое время после тренировки мышцы почти всегда начинают боль. Исследования показывают, что связано это не с молочной кислотой: всё немного сложнее и интереснее.

Что такое невроз выходного дня и как с ним справиться Если в конце недели вас часто накрывает апатия и грусть, весёлые сериалы и алкоголь — не лучшее решение.

Учёные рассказали, сколько дней человеку нужно для закрепления привычки Считается, что для формирования новой привычки нужен 21 день. Но на самом деле это не так. Согласно новым данным, опубликованным в 2024 году в Трудах Национальной академии наук (PNAS), не существует каких-то временных рамок, связанных с формированием привычек.

NVIDIA выпустит урезанную версию GeForce RTX 3050 на 6ГБ памяти В ближайшие недели NVIDIA представит урезанную версию видеокарты начального уровня GeForce RTX 3050 с 6 Гбайт памяти. Помимо снижения объема видеопамяти, устройство получит менее мощный графический процессор, что делает её более бюджетной.

МИД Литвы: Тренировки ВСУ Западом на территории Украины могли бы стать первым шагом к отправке войск По мнению главы МИД Литвы, западная коалиция должна отправить на Украину своих инструкторов под прикрытием средств ПВО. Это станет первым шагом к реализации инициативы Макрона.

Работа над задачей как поход в театр Когда мы посещаем театр или кинозал, то на автомате выключаем звук на телефоне, не отвлекаемся заварить себе чаю во время сеанса, да и вообще стараемся не болтать даже если пришли компанией.Но как только мы начинаем выполнение какой-то задачи на компьютере, то включаем музык...

В отчете Counterpoint говорится о снижении продаж iPhone в Китае и росте доли Huawei Согласно отчету Counterpoint, продажи iPhone Apple в Китае за первые шесть недель 2024 года сократились на 24 % по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Гайд по фарму 1,000 XP в Helldivers 2 за 5 минут Прокачка в Helldivers 2 даёт доступ к новым технолог mortar sentry иям и пушкам, но так как не все могут целыми днями сидеть перед экраном и фармить XP, игроки нашли быстрый и простой способ. Для начала нужно создать группу с друзьями минимум из 2 человек. Оптимально создат...

Сколько нужно ядер cpu, чтобы выдержать 30k+ rps? Меня зовут Вадим Ивахин, я техлид в Vi.Tech — это IT-дочка ВсеИнструменты.ру. Я и мои коллеги трудимся над большим количеством проектов и используем в своей работе различные инструменты, в том числе MongoDB. В этой статье я не стану рассказывать о том, что такое MongoDB. Хоч...

В апреле ВС РФ проведут испытания модернизированного беспилотного бронеавтомобиля "Зубило" В апреле Вооруженные Силы России проведут испытания модернизированной версии беспилотного бронеавтомобиля "Зубило", разработанного компанией "Ремдизель". Испытания направлены на проверку усовершенствований, в том числе снижения веса и увеличения проходимости, что делает бесп...

Учёный рассказал, сколько чёрных дыр находится в нашей галактике Звёздные чёрные дыры образуются, когда массивные звёзды разрушаются под действием собственной гравитации в конце жизни. Известно, что начальная масса звезды должна составлять 15−20 солнечных масс, чтобы образовать звёздную чёрную дыру.

Набиуллина допустила снижение ключевой ставки в следующем году Впрочем, для этого должны сложиться слишком уж прекрасные условия.

Игра Tumble Rush с гироскопом и 16-битной музыкой вышла на смартфоны Мобильная игра Tumble Rush вышла в разные даты на разные платформы: 22 января на Android и 28 февраля на iOS. За месяц проект получил среднюю оценку в 4,6 звезды. В Tumble Rush надо управлять круглым котом, больше напоминающим шар от пинбола. Он должен пройти через сложный ...

На Украине снова "пересчитали", сколько высокоточных крылатых ракет осталось у России В Киеве в очередной раз стали заниматься подсчётом российского высокоточного оружия дальнего действия

Головоломка-пинбол Plungeroo помогает быстрее засыпать Студия LIttle Crown Games выпустила мобильную версию Plungeroo. Она доступна в Google Play и продаётся за 179 рублей. По жанру это аркадная головоломки, разбитая на уровни. В каждом из них нужно выставлять элементы пинбола, чтобы загнать мяч в лунку с первого раза. Для Plun...

Ученые создали поверхность с наношипами для борьбы с вирусами Исследователи представили технологию, использующую наноразмерные шипы для эффективной нейтрализации вирусов, включая HPIV-3, распространенный респираторный патоген, который особенно часто поражает младенцев и маленьких детей.

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

ADATA представляет новую технологию охлаждения памяти DDR5 XPG начинает применять новую технологию термического покрытия печатных плат (PCB) для разогнанной памяти, эффективно снижая её температуру более чем на 10%. Эта технология термического покрытия печатных плат будет внедрена во втором квартале в высокопроизводительной разогн...

Toyota Supra следующего поколения получит двигатель BMW, способный работать на синтетическом топливе Компания Toyota уже работает над новой Supra, которая появится на рынке в течение следующих нескольких лет. Источники из Японии сообщают, что новая модель будет доступна с электрической силовой установкой и в версии с двигателем внутреннего сгорания. Дополнительная инфо...

Оживляем ретроспективы с помощью процессных метрик «Нам нечего обсуждать, давайте пропустим» — такую реакцию на идею провести очередную ретроспективу мы слышали столько раз, что сбились со счёта. В теории всё красиво: собрались на отдельную встречу (чтобы сфокусировано обсудить нужную тему), вспомнил...

Перечислены главные параметры при выборе телевизора для игр Чтобы полноценно использовать современные игровые консоли, нужно покупать телевизор с определёнными характеристиками. И вот что обязательно должно быть в нём.

Федеральным агентствам США приказали отключить популярный VPN-клиент Федеральные гражданские агентства США должны до субботы отключить все программное обеспечение Ivanti VPN от своих сетей из-за критических уязвимостей, использующемся в широкомасштабной атаке. Агентство по кибербезопасности и инфраструктурной безопасности США (CISA) выпустило...

WhatsApp теперь умеет скрывать IP-адрес во время звонков В мессенджере  появилась новая функция, которая позволяет скрыть свой IP-адрес при совершении звонков через приложение. Обычно при совершении звонков по WhatsApp (а также в других подобных мессенджерах) между двумя пользователями устанавливается прямое одноранговое...

Сколько ОЗУ должно быть в смартфоне – согласно тестам, 8 Гб уже мало, а 16 Гб в самый раз Тестирование проведено специалистами MyDrivers

Как улучшить английский в документации. Часть 3: мировая аудитория Мировая статистика говорит, что английским владеет примерно 1,4 миллиарда человек, но носителей среди них всего 380 миллионов. То есть статистически семь из десяти читателей англоязычной документации — не носители языка.Если мы хотим, чтобы наша английская документация хорош...

Security Week 2347: уязвимость в процессорах Intel На прошлой неделе компания Intel выпустила бюллетень, посвященный уязвимости в процессорах, начиная с поколения Ice Lake 2019 года (десятое поколение Intel Core). Как следует из описания, «определенная последовательность инструкций может приводить к нестандартному поведению»...

Лучшие умные часы начала 2024 года: выбор ZOOM Умные часы нужны для отслеживания активности, тренировок и показателей здоровья. Кроме того, современные смарт-часы подключаются к смартфону, позволяя получать уведомления и звонки буквально на запястье, а также предоставляют быстрый доступ к ряду приложений. Редакция ZOOM.C...

Контекстная реклама: эффективный инструмент продвижения вашего бизнеса В современном мире, где онлайн-платформы стали неотъемлемой частью нашей жизни, контекстная реклама стала одним из наиболее эффективных инструментов маркетинга и продвижения бизнеса. Этот метод позволяет размещать рекламные объявления в самом подходящем контексте, чтобы прив...

Нет, это не первоапрельская шутка. Представлен уникальный шильдик Volkswagen для отпугивания животных Новый логотип Volkswagen оснащен встроенными направленными динамиками, которые излучают направленный звуковой луч, чтобы отпугнуть кенгуру. Volkswagen уверяет, что это не первоапрельская шутка. RooBadge («Roo» — это сокращенная форма слова kangaroo) бы...

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часо...

Учёный перечислил способы, как быстро и эффективно убрать лёд с автомобиля Наверняка зимой по утрам вы часто видите автомобили, покрытые тонким слоем льда. Но из-за чего этот слой возникает и как от него быстро избавиться?

ТОП-5 бесплатных приложений для Андроид, без которых не обойтись на новогодних праздниках Новогодние выходные — отличное время для того, чтобы расслабиться, перевести дух и не просто проваляться на диване, но и узнать кое-что новое. Не хотите деградировать и желаете с пользой провести время? Во-первых, возьмите в руки смартфон! Нет-нет, мы не предлагаем ут...

В России снизили беспошлинный порог для онлайн-покупок. Сколько вам придется переплатить за смартфон с AliExpress? Покупка смартфонов и другой техники из-за рубежа — выгодное решение, позволяющее сэкономить до 30-40% стоимости товара относительно его цены в российской рознице. Однако у всего есть свои минусы. На прошлой неделе мы рассказывали, как продавцы обманывают покупателей на AliE...

Врач объяснила, как долго можно принимать горячую ванну без вреда для здоровья Врач-терапевт сервиса «Доктис» Наталья Винарская рассказала, сколько раз в неделю и какое время можно принимать горячую ванну.

Сколько раз в год я переустанавливаю Windows, и почему советы диванных экспертов лучше не читать Я настоятельно не рекомендую часто переустанавливать операционную систему, поскольку Windows 10 отличается высокой стабильностью и не нуждается в экспериментах

Создание Chat-Ops бота в Mattermost на python Привет, Хабр!Компания АльфаСтрахование, как и многие другие, столкнулась с необходимостью замены используемых инструментов в связи с санкциями. За последний год мы отказались от Slack в пользу open-source аналога Mattermost, а Jira не без сложностей была заменена на Kaiten.В...

Учёные рассчитали, на скольких экзопланетах может быть жизнь Их должно быть гораздо больше, чем принято считать.

Microsoft представила новый дизайн веб-версии OneDrive Microsoft анонсировала крупное обновление веб-версии OneDrive, которое сделает работу с облачным хранилищем более эффективной и интуитивно понятной. Это одновременно и визуальное, и функциональное обновление, призванное упростить доступ к файлам и упорядочить содержимое раз...

Вирус зика оказался эффективным средством против рака Вирус зика оказался эффективным средством против рака Вирус зика был обнаружен в 1947 году, и с тех пор преследует людей. Он передается в основном с комарами рода Aedes. Одноименное заболевание, вызванное вирусом, сопровождаются такими симптомами, как лихорадка, опухание сус...

Очередной убийца конкурентов от BYD. Компания выпустит дешевый 7-местный кроссовер BYD Tang DM-i Honor Edition с расходом 5,5 л/100 км На этой неделе BYD взбодрила авторынок Китая, выпустив на рынок дешевый гибридный седан Destroyer 05 Honor Edition и подешевевший (и улучшенный) хетчбэк Dolphin Honor Edition, а сейчас на подходе ещё одна модель Honor Edition — гибридный кроссовер BYD Tang DM-i Ho...

10 признаков недопонятого Agile, или почему ваш Agile не работает Всем привет! Меня зовут Анна Мозер, я работаю тимлидом системных аналитиков в X5 Tech. Мне удалось поработать и в корпорации, и в стартапе, и в качестве фриланс Delivery Manager на этапе запуска стартап команды. Системный аналитик находится в центре между бизнесом и ком...

Redmi K70 — настоящий хит. Продано более 2 млн смартфонов за 2 месяца Лу Вейбинг, президент международного отдела Xiaomi Group, сообщил об очередном успехе линейки смартфонов Redmi K70. Директор по новой продукции Xiaomi Ван Тен Томас (Wang Teng Thomas) официально подтвердил информацию: «Я только что проверил данные: объем продаж се...

Когда слабый контролирует сильного: у OpenAI есть идея по обузданию мощных ИИ-моделей недалёкого будущего Компания OpenAI с момента своего основания занимается разработкой ИИ-систем, чтобы те приносили пользу человечеству. По плану так должно происходить даже в том случае, если ИИ станет умнее своих создателей. Внутри компании есть несколько команд. Одна из них занимается разраб...

В США заявили, что РФ переманила важного союзника в Африке и рассуждают о силовых методах демократии По мнению некоторых представителей Пентагона, нужно действовать более жёстко

«Туполевым» получен патент на трехдвигательный гиперзвуковой самолет ПАО «Туполев» на днях получило патент на перспективный гиперзвуковой самолет, который, согласно патентной документации, имеет комбинированную силовую установку, включающую сразу три авиадвигателя — это пара ТРД на авиакеросине марок Т-6 и Т-8В и один, питающийся криогенным т...

А точно ли программистам не нужны алгоритмы? Мне 21 год и я работаю программистом всего 4 года, за это время я побывал на 2–3 мелких проектах и 3–4 проектах крупных компаний, таких как: Luxoft (упокой его душу), Альфа, ОТП, ГПБ и др. Так же я часто прохожу собеседования и в другие ком...

Зачем в школах изучать Pascal, если самый популярный язык программирования в мире — JavaScript? Проблема «учим одно, а на практике требуется другое» хорошо известна. Но не слишком ли большие ожидания связаны с уроками по информатике? Или есть ожидание того, что после уроков музыки дети будут музыкантами, труда — мастерами, а рисования — художниками? Зачем вообще привяз...

Apple отказалась от выпуска электрокара Вероятно, вы слышали, что компания Apple в тайне работала над автономным автомобилем, который должен был отправиться в релиз в обозримом будущем. К сожалению, сегодня появилось сообщение, что компания отменяет все разработки в данном направлении, и команды, работающие над эт...

При вызове гаснет экран телефона — почему и что делать? Экран во время телефонного разговора может полностью гаснуть и не включаться до тех пор, пока вызов не окончится. Расскажем, почему это происходит и как исправить эту проблему. Почему экран смартфона гаснет во время вызова? Отключение экрана телефона во время звонка — это де...

Книжный клуб АСКОН: что читают разработчики САПР? Сегодня в АСКОН работает больше тысячи человек: от Санкт-Петербурга до Владивостока, часто разработчики одного продукта могут не знать своих коллег из других команд и тем более сотрудников региональных офисов, которые занимаются внедрением разработанного ПО. Что может объеди...

Бывший астронавт NASA раскрыл подробности процесса дефекации в космосе Миссия «Артемида» должна стать первым космическим проектом, в котором будет использоваться удобный туалет. Такой, который не требует многих часов тренировок перед использованием. Это крайне важный шаг, так как стремление частных компаний к освоению ближнего космоса ставит оч...

Топ некритичных ошибок в инфраструктуре, приводящих к критичным проблемам Допустить незначительную ошибку в конфигурации — очень просто. Однако, череда таких некритических уязвимостей может привести к компрометации системы. Поэтому, даже если других дел тоже очень много, нужно уметь не допускать таких ошибок, то есть изначально настраивать инфраст...

Игровые движки, которые на слуху Чтобы создавать игры, нужно определиться с движком. Выбрать более подходящий под ваши потребности. Чтобы это было эффективно в отношении времени и ресурсов. Я разрабатываю игры давно и хочу помочь в выборе движка в этой статье.Мне написало более 250 разработчиков инди игр, к...

Сколько жидкости в день нужно пить при грудном вскармливании И влияет ли это на количество молока.

Uncharted Ocean 2 с пиратами и кракенами появилась в Южной Корее Uncharted Ocean 2 — мобильная игра, в которую ранее можно было поиграть через китайские маркеты. Теперь же морской проект появился в App Store и Google Play Южной Кореи. Несмотря на отсутствие изменений по сравнению с китайской версией, у Uncharted Ocean 2 убрали цифру 2 из ...

Игра Ultima Chess совмещает шахматы и пошаговые RPG Ultima Chess — мобильная игра в жанре RPG с элементами из шахмат. Поиграть в неё можно на Android через Google Play США; это ранняя версия. В Ultima Chess игроки участвуют в пошаговых схватках против ботов, а в будущем и против реальных оппонентов. Битвы происходят на поле ...

Двигатель кроссовера Haval Xiaolong Max признали одним из лучших в Китае. Тепловой КПД мотора составляет 41,5%, средний расход – 1,78 л/100 км В Китае выбрали лучшие двигатели для автомобилей. Свои силовые установки номинировали 15 компаний, в числе которых Dongfeng Nissan, Great Wall Motor, SAIC Roewe, Changan Automobile, Geely Automobile, BYD, Chery Automobile, Dongfeng Motor. Всего было представлено 15 сило...

Xiaomi снова занимается разработкой собственной платформы для своих смартфонов. Прошлый опыт компании был не особо успешным Компания Xiaomi работает вместе с Arm над некой однокристальной системой для смартфонов.  Об этом рассказал генеральный директор MediaTek, а также эту информацию можно найти в одном из отчётов Couterpoint.  Пару лет назад уже сообщалось, что с Arm над собстве...

Компания Huawei составила руководство по подаркам с последними техническими новинками для жизни   С приближением сезона праздников приходит время снова посетить магазины и удивить близких. Будь то подарок, чтобы выразить любовь и признательность во время Рождества, или пожелание удачи в новом году всем нам нужно подарить подарок, который будет не только практичным, но и ...

Метод SMART. Что это и почему про него важно знать руководителю? Привет! Меня зовут Лера, я в управлении проектами уже 7 лет. Реализовывала проекты на стыке AR/VR/ML-технологий в сервисной компании. Сейчас работаю в EdTech и параллельно занимаюсь менторством начинающих проджектов и руководителей.Прежде чем мы перейдем к основной...

ТОП-5 опросов клиентов с шаблонами Правильно организованный опрос может предоставить бесценные инсайты о потребностях и предпочтениях вашей аудитории, выявить слабые звенья в ваших продуктах или услугах и помочь в формировании эффективной стратегии развития.В этой статье мы сфокусируемся на ТОП-5 типах опросо...

Ford вспомнил о гибридном Modeo. Новую версию известного седана засняли в Китае Ford вспомнил, что у него когда-то был гибридный Mondeo: такая машина с силовой установкой на базе 2,0-литрового атмосферного мотора продавалась и в Европе, и в США (правда, уже как Fusion). После того, как Mondeo ушел со всех ключевых рынков, в гамме остались только бе...

Представлен геймерский Lexus TX: c RGB-подсветкой, мощной акустикой и парой больших мониторов в салоне На мероприятии Esports Awards 2023 представили плод сотрудничества Lexus и Razer – Lexus TX для геймеров. Снаружи необычную версию большого кроссовера можно опознать по черным матовым поверхностям и RGB-подсветке, а вот внутри… Сзади установили два больших...

BI: США должно быть стыдно, раз она дошла до производства гибридных систем ПВО типа FrankenSAM Эффективные менеджеры дотянулись и до Вашингтона

Chery начала принимать слепые заказы на Fengyun A8 – «лучший гибридный семейный седан в пределах 21 тыс. долларов». Бонус для покупателей – пожизненная гарантия В Китае открылся слепой предзаказ на гибридный седан Chery Fengyun A8, который сами создатели называют «лучшим гибридным семейным седаном в пределах 150 тыс. юаней [21 тыс. долларов]». Чтобы оформить предзаказ, нужно внести депозит в размере 125 долларов, пр...

«Москвич» обрушил цены: «Москвич 3» сбросил 700 тыс. рублей, «Москвич 6» подешевел на полмиллиона Сегодня «Москвич» сделал настоящий подарок к 8 марта: завод объявил огромные скидки на новые машины 2023 года выпуска. В некоторых случаях снижение достигает трети цены машины! «Москвич 3». Изображение: Москвич Так, лифтбэк «Москвич 6&raqu...

Что делать, если лагают игры на Android Все мы то и дело играем на телефоне. И, согласитесь, не очень приятно, когда этот процесс сопровождается постоянными лагами. Когда игра тормозит на Андроид, в нее просто не хочется заходить, ведь портится все впечатление, каким бы классным ни было творение разработчика. К с...

Самозанятый Йода, ИП Уотто, НКО «Орден Джедаев»: как работает экономика далёкой-далёкой Галактики Прежде чем стать галактической, экономика была планетарной: она охватывала отдельные планеты и звёздные системы. Изолированные экономики тихо-мирно варились в собственном соку, стараясь охватить все сферы деятельности для своего самообеспечения. Расстояние между ближайшими з...

Злой гений? Основатель биржи FTX собирался генетически улучшать людей Оказывается, бывший основатель криптовалютной биржи FTX Cэм Бэнкман-Фрид, которого обвинили в хищении $8 млрд у клиентов его компании и отмывании денег на одном из островов тихоокеанского государства Науру, не просто занимался махинациями. Он сторонник т.н. эффективного альт...

Полиция задержала укравших Lego на $300 000 преступников Калифорнийский дорожный патруль (CHP) ликвидировал преступную группировку, занимавшуюся кражей… наборов Lego. На этой неделе были арестованы четыре человека, обвиняемые в краже наборов Lego на сумму около 300 000 долларов из крупных розничных магазинов.

Распродажа смартчасов KOSPET TANK на Aliexpress — сделай первый шаг к своей активной жизни В основном производители смартчасов ориентируются на Apple, поэтому их дизайн и функционал практически не отличается. Я сам долгое время ходил с часами Amazfit и Xiaomi Smart Band, поэтому устал от минимализма и больше тяготею к смартчасам, которые берут вдохновение у класси...

Диетологи назвали лучшие овощи для уменьшения жира на животе Некоторые овощи больше подходят для снижения веса, чем все остальные. Вот на какие продукты вам нужно обратить внимание.

Blizzard поддержит новую экранизацию Warcraft, но сама фильмами заниматься не хочет Считают, что каждый должен заниматься своим делом. И с этим трудно спорить.

Азы поисковой оптимизации для веб-разработчика: прокачиваем SEO с помощью кода и здравого смысла Привет, Хабр! Поисковая оптимизация обычно ассоциируется только с производством контента, а роль веб-разработчиков в ней часто недооценивают. Мы с этим не согласны. В этой статье обсудим технические детали верстки оптимизированных под поисковые движки веб-страниц, а для за...

«Не заставляйте меня вводить цифры»: реализуем сложный повтор в мобильном календаре Сегодня многие пользуются календарем на мобильном устройстве: приложение своевременно напоминает о рабочих встречах, походах к врачу, днях рождения друзей и в целом помогает чётче следовать своему расписанию.Некоторые события в календарной сетке являются регулярными, то есть...

Истребитель Air Dominance ВВС США не взлетит без двигателя, для разработки которого нужно $1,3 млрд ВВС США отказавшись от разработки двигателя AETP переключились на программу адаптивных силовых установок следующего поколения (NGAP). Для проектирования NGAP нужно финансирование в $1,3 млрд.

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть Наверняка вы уже слышали о преимуществах костного бульона для здоровья. Известно, что он помогает восстановить слизистую кишечника за счёт наличия коллагена. Это также успокаивает кишечник, улучшает пищеварение и уменьшает воспаление. Но насколько эффективно это блюдо при сн...

Россияне потратили на Geely Monjaro рекордные 17 миллиардов рублей, а Geely обошла по выручке Lada. «Автостат-инфо» подсчитал, сколько денег россияне потратили на новые авто в январе «Автостат-инфо» привел данные по выручке с продаж новых автомобилей в России в январе 2024 года. Как сообщили аналитики, на покупку новых машин россияне потратили 240 млрд рублей, из которых 32 миллиарда рублей пришлось на автомобили бренда Geely. Изображен...

Аномальные морозы и снегопады в Китае показали несовершенство электромобилей и слабо развитую инфраструктуру Сильный снегопад и низкие температуры в декабре в Китае привели к появлению большого количества жалоб владельцев электромобилей, о чем пишет 99 Car Talk. Конечно, проблемы электромобилей в мороз не являются новостью как таковой. Изначально электромобили не пользовались ...

Яндекс открыл набор в Школу AI-тренеров Заявки принимаются до 29 октября

В Сети появились кадры уничтожения уже третьего МиГ-29 ВСУ за последнюю неделю А сколько таких кадров не попадает в публичную плоскость, а сколько таких уничтожений вообще без видео.

Австралия поставила Украине 110 систем ПВО Slinger Данные комплексы должны эффективно справляться с вертолётами и беспилотниками

Куда и как жаловаться на мошеннические номера телефонов? Со звонками телефонных мошенников можно бороться, оставляя жалобы на их номера. Расскажем, как и куда жаловаться на мошеннические звонки. Многие абоненты отмечают, что звонки телефонных мошенников становятся все более частым явлением: их количество в среднем выросло до неск...

Состоялся релиз MMORPG City of Fantasy на Android Мобильную игру City of Fantasy выпустили 26 апреля на Android. Информации о версии на iOS нет. По геймплею это такая же MMORPG, как и серия Ragnarok на смартфонах — коридорные локации, добрая музыка, слизни-враги и авто-геймплей с первых секунд. В City of Fantasy можно выбр...

Аппараты Xiaomi 14 должны анонсировать через две недели 27 октября также дебютирует MIUI 15

Связь системных ограничений и UX-дизайна: как устроено взаимодействие в системном подходе Привет! Меня зовут Настя, я UX-дизайнер в отделе технологических проектов «Леруа Мерлен». Мы занимаемся разработкой внутреннего технологического портала — это единый фронт, где продуктовые команды могут получить услуги других команд в режиме Self-Service. Мы предоставляем ин...

Компьютерные игры оказались полезны для мозга — вот, что говорят ученые Компьютерные игры улучшают умственные способности — теперь это доказано Родители часто сетуют на своих детей, которые много времени проводят за компьютерными играми. Существует даже мнение, что многие видеоигры негативно влияют на психику детей и делают их более жесток...

Сколько будет стоить новая карманная консоль Asus ROG Ally X На прошлой неделе Asus раскрыла факт скорого анонса карманной консоли ROG Ally X, запланированный на 2 июня.

Что происходит с человеком после недели голодания Ученые обнаружили пользу длительного голодания Люди иногда сталкиваются с полным и длительным голодом по разным причинам — по собственному желанию в целях похудения или в качестве протеста, а также из-за отсутствия пищи в силу каких-либо обстоятельств, и т.д. Однако по...

Маленький лайфхак про адгезию 2. Попробовал пластиковую наклейку на стол. Прилипает намертво. Пробовал повидон на эту наклейку, тоже не фонтан. Пришлось включать логику: если прилипает на нагретый стол, а с холодного не отодрать, (вспомним бедолаг, выдирающих куски  стекла со своих зеркальных столов), то с ...

МОК отказался вручать награды россиянам В МОК заявили, что перераспределением медалей должен заниматься национальный олимпийский комитет.

Главный конкурент Land Cruiser 250 не превратится в кроссовер. Mitsubishi Pajero Sport сохранит раму Японский ресурс BestCarWeb со ссылкой на свои источники сообщил о том, что Mitsubishi не собирается превращать внедорожник Pajero Sport нового поколения в кроссовер (хотя раньше ходили такие слухи). Автомобиль, как и предшественники, сохранит рамную конструкцию, а саму ...

Заполучить себе серверный суперпроцессор Nvidia Grace Hopper GH200 в обычном настольном ПК за 40 000 долларов. Такую систему предлагает GPTshop Серверный ускоритель Nvidia Grace Hopper Superchip теперь можно купить в виде обычного ПК. Такую рабочую станцию сможет купить каждый. Конечно, если у него есть 41 500 долларов.  Указанная сумма — это стартовая цена для такого ПК. За эти деньги покупатель по...

Diátaxis: структура технической документации Это первая статья в корпоративном блоге компании documentat.io. Мы занимаемся заказной разработкой технической документации и помогаем компаниям настраивать процессы документирования.Многие разработчики сталкиваются с тем, что писать и поддерживать документацию трудно: непон...

4 бесполезных функции iOS 17, которые вы захотите отключить сразу после обновления Айфона Apple постаралась повторить успех iOS 16 по уровню хайпа и выпустила не менее обсуждаемую iOS 17, оснастив ее рядом полезных функций. Естественно, обновление уже оказалось проблемным за счет снижения автономности Айфона да и не все нововведения на деле оказались не такими у...

Тот же Tank 300, но мощнее и экономичнее: в Китае готов к выходу Tank 300 Hi4-T – с 250-сильным мотором и расходом 2,3/100 км На следующей неделе на автосалоне в Гуанчжоу должна состояться премьера новой версии внедорожника Tank 300 – гибридной. Такой автомобиль будет и мощнее обычного бензинового Tank 300, и намного экономичнее. В основе силовой установки будет 2,0-литровый двигатель м...

Названы главные преимущества секса для здоровья По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам. Некоторые из них включают улучшение сна, снижение стресса, повышение самооценки, снижение артериального давления и обле...

Что происходит с организмом после отмены знаменитого препарата для похудения? Существуют разные способы похудеть, а один из последних оказался нарасхват. Изображение: media.glamourmagazine.co.uk О том, что уровень ожирения в мире более чем удвоился за последние 30 лет ранее сообщила международная команда исследователей. Ситуация настолько серьезная, ч...

Новая теория старения: длиннее гены — больше морщин Исследователи выдвигают новую теорию старения, предполагая, что оно может быть связано не столько с конкретными генами, сколько с физической длиной гена. Результаты исследования, опубликованные в журнале Trends in Genetics, указывают на снижение экспрессии длинных генов как ...

Коммерческие рейсы на Марс уже близко? NASA ищет партнёров На прошлой неделе лаборатория реактивного движения NASA (Jet Propulsion Laboratory) опубликовала документ с названием «Исследование Марса вместе: Коммерческие услуги». Агентство предлагает частным космическим компаниям принять участие в конкурсе, причём довольно необычном.В ...

Топ-10 вещей, которые должен знать каждый игрок EA Sports FC Mobile Игроки EA Sports FC Mobile жалуются, что без доната нельзя побеждать, что их ставят в матчах против более сильных противников. Но я этого не замечаю, хотя не потратил ни копейки в данную игру. Первый совет — пытайтесь набрать как можно более сильных футболистов в свою коман...

Смартфон Realme GT Neo 6 SE должен принести высочайшую игровую производительность Realme GT Neo 6 SE анонсируют на этой неделе

Обращение к айтишникам Qiwi Мы знаем, что в компании ходят слухи о скорых сокращениях. Сопровождается это рекомендациями поскорей искать работу. Вполне возможно, с кем-то уже проводятся встречи, чтобы убедить уйти без компенсаций.Не ведитесь! Читать далее

Телефон заблокировался и требует пароль — какой пароль нужен? После перезагрузки или сбоев смартфон может попросить пароль, без которого не разблокируется. Что делать и какой пароль нужен? Чаще всего смартфон можно разблокировать одним из удобных для владельца способов. Но если телефон перезагрузился или на нем произошел сбой, он може...

Специалисты в области питания перечислили пять лучших диет для похудения в 2024 году Когда речь идёт о снижении веса, то эксперты сходятся во мнении, что залог успеха - в медленном и устойчивом темпе. Лучше всего в неделю сбрасывать один-два фунта (0,5-1 кг). И вот какие диеты вам помогут в этом.

Акции Tesla начали падать из-за снижения цен на электромобили компании Пытаясь выйти из сложившейся ситуации, Tesla, похоже, ищет решение, прибегая к снижению цен.

Remedy опубликовала финансовый отчет за 2023 год и сообщила о снижении выручки на 22,2% Remedy объяснила снижение доходов и прибыли "увеличением инвестиций" в текущие проекты

Arcom отмечает снижение пиратства, несмотря на рост цен на стриминг Arcom сообщает о снижении уровня пиратства во Франции, несмотря на увеличение стоимости стриминговых услуг

10 из 10: в firewall PAN-OS от Palo Alto Networks найдена критическая 0-day-уязвимость. Что происходит? В сфере информационной безопасности много неожиданностей, а проблемы часто возникают там, где их и не ждали. Сейчас, например, обнаружилось, что файерволлы PAN-OS содержат 0-day-уязвимость, очень серьёзную. Причём появилась она не вчера, а несколько недель назад. Подробнее о...

Французские журналисты заявили, что F-16 нужно было передавать ВСУ в 2023г, а сейчас слишком поздно Неясно, когда и сколько F-16 получит Украина

Как сделать свой сервер мобильному разработчику, если он никогда такого не делал? У меня ушел один месяц на создание своего сервера. Две недели ушло на понимание функционала и сборку прототипа. Одну неделю я писал Ktor-сервер на Kotlin и визуал в приложении на Flutter. И еще одну неделю тестировал. И я хочу, чтобы вы сэкономили две недели, когда решите со...

В некоторых регионах Африки зафиксированы многочисленные сбои в работе интернета Система кабелей Западной Африки, включающая морские кабели MainOne и ACE, была повреждена на прошлой неделе

38 секретов уборки, которые помогут навести идеальную чистоту Всё, что нужно для эффективного удаления пыли и грязи, наверняка уже есть у вас дома.

Нейросеть Яндекса YandexGPT 2 опередила GPT 3.5 по качеству ответов на русском языке Специалисты Яндекса сравнили качество ответов фирменной нейросети YandexGPT 2 и GPT 3.5. Исследование показало, что в 63% случаев собственная языковая модель Яндекса отвечает на запросы лучше, чем нейросеть компании OpenAI. Сгенерировано нейросетью Midjourney Исследова...

Чанпэн Чжао после ухода с поста директора крупнейшей криптобиржи заинтересовался биотехнологиями Чанпэн Чжао, более известный как CZ, ушел с поста главы ведущей криптобиржи Binance неделю назад, в среду, 22 ноября. А чем будет заниматься человек, который сделал криптовалютную биржу лидером? Криптовалютное сообщество было удивлено, узнав, что Чжао заинтересовался биотехн...

Не могу ответить на входящие звонки — почему и что делать? Иногда пользователи не могут ответить на входящий звонок на своем смартфоне из-за проблем в его работе. Расскажем, в чем может быть проблема и как ее исправить. Из-за различных сбоев в работе смартфона входящие вызовы могут поступать без возможности ответить на них: иногда ...

Принципы ООП в примерах для начинающих Как создатель и руководитель курсов по C# я вижу, что часто у людей, начинающих изучать этот язык, принципы Объектно-Ориентированного Программирования вызывают затруднения в понимании. А так как один из лучших способов что-то понять, это посмотреть применение на примерах, то...

Учёные выяснили, сколько шагов могут компенсировать сидячий образ жизни Есть минимальная планка, которая должна быть по силам даже самым ленивым.

Чтобы взбодриться после бессонной ночи достаточно 20-минутной зарядки: исследование Исследователи из Портсмутского университета разгадали секрет, позволяющий избавиться от последствий бессонной ночи. Новаторское исследование, опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показало, что быстрая 20-минутная тренировка может значительно улучшить работу мо...

Galactic Compass: приложение для iPhone, указывающее на центр галактики Млечный Путь, заняло 87-е место в рейтинге путешествий американского App Store На прошлой неделе дизайнер Мэтт Уэбб представил новое приложение для iPhone под названием «Галактический компас». Оно имеет функцию всегда указывать на центр галактики Млечный Путь, независимо от положения Земли. Приложение можно бесплатно скачать в магазине...

Как Wazuh помог наладить круглосуточный мониторинг и реагирование на ИБ-события Представим ситуацию. Вы хотите выстроить процесс реагирования на ИБ‑инциденты в компании. Для этого нужно вовремя фиксировать атаки на вашу инфраструктуру. Вы решаете собирать логи и мониторить все, до чего можете дотянуться: хосты, межсетевые экраны...

Мобилизационные мероприятия на Украине добрались и до тренажёрных залов Повестки раздают как посетителям учреждения, так и тренерам залов

Стильные и защищенные — скидки на крутые модели умных часов KOSPET Большие скидки на защищенные умные часы от KOSPET будут доступны в ограниченный период на AliExpress. Расскажем о характеристиках устройств, стоимости и условиях акции. Защищенные умные часы KOSPET Tank T3 Ultra и KOSPET Tank M3 Ultra Две модели умных часов с повышенной защи...

В МТУСИ разработали алгоритм для генерации изображений нейросетями В настоящее время почти во всех сферах жизни человека все большее внедрение находят методы машинного обучения. При этом одними из самых эффективных и часто используемых на практике являются методы, базирующиеся на искусственных нейронных сетях.

Индексация заработной платы: почему работодатель обязан повышать тебе зарплату Сегодня поговорим об индексации заработной платы и разбёрем основные вопросы: что такое индексация, почему она касается не только бюджетных сотрудников, как должна быть оформлена, как часто должны индексировать зарплату. Разберём, как работодатели уходят от своих трудовых об...

«Китайский Гелендваген» Tank 700 Hi4-T получил 517-сильную силовую установку. Помимо гибрида будет и обычная бензиновая версия Подключаемый гибридный рамный внедорожный внедорожник Tank 700 Hi4-T от Great Wall Motor был подробно представлен в Китае после публикации первых фотографий. Он получил кузов длиной 5113 мм, 3-литровый V6 под капотом и новый дизайн. Его поставки начнутся в 2024 году. В ...

Take-Two может анонсировать новую часть Mafia в ближайшие недели Она должна стать приквелом всей серии.

У Xiaomi появится собственный заменитель Android? MIOS окажется гораздо больше, чем просто оболочкой Xiaomi может пойти по пути Huawei и создать свой заменитель Android – примерно таким статусом ресурс MyDrivers наделяет новое ПО Xiaomi под названием MIOS. До сих пор непонятно, что из себя представляет MIOS. Поначалу ходили слухи, что это будет соверше...

Как написать понятные требования к ПО Я системный аналитик и хочу поделиться своим опытом в написании требований.Когда я пришла на проект, в качестве единственного аналитика, а четких требований что же должно быть в постановке не было, возник вопрос: как мне их оформлять? Этот вопрос я декомпозировала на следующ...

Компания Huawei составила руководство по подаркам с последними техническими новинками для жизни   С приближением сезона праздников приходит время снова посетить магазины и удивить близких. Будь то подарок, чтобы выразить любовь и признательность во время Рождества, или пожелание удачи в новом году всем нам нужно подарить подарок, который будет не только практичным, но и ...

Как «воспитать ламу» и ускорить ML-эксперименты Часто проведение ML-экспериментов сводится к долгому поиску и загрузке нужных датасетов и моделей, скрупулезной настройке гиперпараметров с целью проверки гипотез. Но что делать, когда времени мало, а за ночь нужно зафайнтюнить ламу? Давайте это и узнаем. Статья написана п...

Медведев жёстко прокомментировал слова Макрона о том, что у Франции не должно быть «никаких лимитов» в поддержке Киева Не словоблудием заниматься надо, а делом.

Как узнать, сколько оперативной памяти на компьютере? Перед покупкой новой планки оперативной памяти нужно узнать, есть ли в вашем ПК возможность ее установить. Рассказываем о том, как узнать, сколько оперативной памяти уже есть в компьютере или ноутбуке, и какой максимальный объем ОЗУ он поддерживает.

«Защитник» может быть причиной снижения производительности у некоторых пользователей Windows 11 23H2 В Сети начинают появляться сообщения о снижении производительности процессора и других проблемах после обновления с версии 22H2 до 23H2.

Эксперт рассказал, как часто нужно купать кошек Большинство кошек купаться не любят. Но иногда без этого никак не обойтись. В каких же случаях мыть кота нужно обязательно?

Специалисты объяснили, как часто нужно стирать полотенца и простыни Постельное бельё и полотенца необходимо стирать с разной периодичностью. И полотенца, естественно, чаще.

Nvidia, почему продажи RTX 4090 запретили в Китае, а дорожает карта в США и Европе? Цены выросли до 2000 долларов/евро за самые дешёвые версии На фоне запрета продаж GeForce RTX 4090 в Китае и ряде других стран адаптер продолжает дорожать и там, где с продажами всё нормально.  В Европе самое дешёвое предложение теперь стартует с 1950 евро, при том, что буквально неделю назад речь шла примерно о 1800 евро...

Успейте купить автоматический лоток для котов дешевле и забудьте об уборке за питомцем Многие мои знакомые в свое время отказывались от того, чтобы завести кота или кошку, хотя очень хотели, аргументируя это всего одним — за ними надо убирать. И проблема была даже не в брезгливости этих людей, а в том, что так они были привязаны к дому, а они любили куда-то у...

WhatsApp тестирует суперполезную фичу, которой нет ни в одном мессенджере Настройки, которые должны включать эту опцию, замечены в свежей бета-версии WhatsApp для Android.

Автомобили BMW будут собирать человекоподобные роботы Робототехнический стартап Figure сообщил о подписании партнерства с BMW Manufacturing. В рамках сотрудничества двух компаний BMW начнет использовать человекоподобных роботов Figure на своем североамериканском заводе в Спартанбурге (штат Южная Каролина). Это первая комме...

Toshiba будет максимально быстро наращивать выпуск силовой электроники Чтобы выйти на норму прибыли более 10%.

Доказано: танцы могут быть полезнее других видов физической активности для психики Оказывается, танцевальная программа продолжительностью не менее шести недель может сильно улучшить психологическое состояние и когнитивные показатели. В некоторых случаях танцы даже будут эффективнее других видов деятельности.

Опрос: Samsung Galaxy A55 слишком дорогой, а A35 неинтересный, чтобы покупать В индустрии очередной застой, который виден и по моделям Samsung, но здесь со своими особенностями. Вендоры не могут предложить что-то столь интересное, за что покупатели готовы были бы заплатить, потому многие готовы ходить с устаревающими, но ещё актуальными моделями. ...

Почему 12 Гб памяти на видеокарте мало для 4К, много для 1080р и достаточно для разрешения 2К Сколько же видеопамяти должно быть на видеокарте для комфортной игры? Давайте разбираться вместе

IPO компании Астра IPO компании Астра, которая занимается импортозамещением западного софта. Главный продукт – Астра Линукс, конечно, но вокруг уже собирается целая экосистема из продуктов.Так, вот на прошлой неделе было IPO, цена акций для тех, кто подавался заранее, 366 руб. Заявок...

Phanteks представила новую серию корпусов XT, включающую модели XT Pro, XT Pro Ultra и XT View Корпуса этой серии способны вместить большие видеокарты и обеспечивают эффективную систему охлаждения с помощью различных вариантов вентиляторов

5 крутых гаджетов Xiaomi, которые ты можешь купить со скидкой прямо сейчас Мы уже привыкли к тому, что Xiaomi часто устраивает распродажи своих топовых устройств, которые уже пользуются спросом среди покупателей. Внимательные пользователи наверняка заметили, что купить новейшие гаджеты компании таким же образом нельзя, в результате чего приходится...

Финские заключенные тренируют модели с искусственным интеллектом и зарабатывают 1,54 евро в час Подготовкой больших объемов данных для моделей ИИ часто занимаются низкооплачиваемые работники. Поскольку их трудно найти в Европе, финский стартап использует для этого заключенных.

Unity намерена сократить четверть своего штата — это около 1800 сотрудников Эти специалисты должны дружно передать привет «эффективному менеджеру» Джону Ричителлу, уволенному ранее.

Плюс 161 л.с. мощности при нажатии на кнопку — правда всего на 7 секунд. Представлен Ferrari 499P Modificata Компания Ferrari представила модель Ferrari 499P Modificata, которая не предназначена для соревнований. Это позволяет Ferrari настраивать машины так, как не позволяют правила Ле-Мана. Например, согласно правилам FIA, электродвигатель на передней оси теперь может работат...

Как привести питание в норму без стресса: объясняет тренер Михаил Прыгунов Попрощайтесь с диетами и жёсткими ограничениями.

Hippotable — анализ данных прямо в браузере Сегодня я расскажу про hippotable — удобный инструмент для анализа данных. Мне часто нужно поковыряться в датасете среднего размера (1–100 Мб), чтобы ответить на довольно простые вопросы. Ни один из существующих инструментов (bash, google sheets, jupyter + pandas) не показал...

Представлен Seat Leon 2005 с новыми двигателями и мультимедийной системой Испанский автопроизводитель Seat провел плановый рестайлинг популярных моделей Leon - хетчбэка и универсала Sportstourer. Обновленные версии получили расширенные технические и мультимедийные возможности. В гамму силовых агрегатов добавлен новый базовый турбомотор 1.5 TS...

Как отказ от алкоголя меняет внешность людей — подборка фактов и фотографий На фотографии отлично видно, насколько сильно отказ от алкоголя меняет человека. Источник: Reddit Употребление алкоголя сильно влияет на работу внутренних органов человека. На нашем сайте есть огромное количество статей про вред алкоголя — вам уже давно должно быть известно,...

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

Домашний кластер разработчика Сколько проектов можно разрабатывать одновременно? Вопрос звучит неоднозначно. С одной стороны, на процесс влияет человеческий фактор, с другой – технические ограничения.Если в работе используется Docker, то запуск нескольких проектов одновременно может превратиться в жонгли...

Гайд по событию «Пиратская пирушка» в Sea of Conquest В отдельных гайдах по игре Sea of Conquest я уже перечислял рецепты крепких напитков и еды, а также рассказывал, как именно работает система перегонки и кулинарии. Теперь настало время понять, зачем всё это нужно и какие награды за это можно получить. В Sea of Conquest пери...

Могут ли ETF-фонды выкупить все биткоины и зачем им это нужно Ряд отраслевых экспертов пришли к выводу, что появление спотовых BTC-ETF поспособствует снижению рыночного предложения флагманского криптоактива

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения Для снижения веса нужно есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Вот что к ним относится.

Комфортом тут и не пахнет, вместо заднего ряда сидений — две «запаски», зато заявлены военные технологии и цена более 138 000 долларов. Появились подробности о внедорожнике M-Hunter от Dongfeng Появились первые фотографии и новые подробности о хардкорном внедорожнике M-Hunter от Dongfeng, который покажут на следующей неделе на Пекинском автосалоне. Ожидается, что цена составит более 138 000 долларов. M-Hunter будет оснащен различными технологиями военного уро...

С опережением графика: биткойн уже почти $60 000. До халвинга осталось менее двух месяцев Биткойн сегодня взлетел почти до $60 000, чему способствовал постоянный приток средств в новые биткойн-ETF. Только в феврале главная криптовалюта уже выросла почти на 40%, что стало крупнейшим ралли с декабря 2020 года. Трейдеры активно вкладывают в биткойн в преддверии...

Нужны ли сейчас домены? Мнение эксперта Вопрос о роли доменных имён в современном мире часто становится предметом дискуссий.

Сколько витаминов нужно принимать чтобы оставаться здоровым? Как вы относитесь к витаминам и как часто их принимаете? По мнению исследователей, среднестатистическому здоровому человеку, вероятно, не нужны поливитаминные и мультиминеральные добавки. Более того, увлекаться ими может быть безмысленно – результаты ранее проведенных исслед...

Функция Microsoft CASO избавляет ноутбуки с iGPU и dGPU от необходимости иметь мультиплексор для переключения между графическими ядрами Компания Microsoft расширила возможности функции DirectX CASO (Cross Adaptor Scan-Out), которая избавляет многие ноутбуки от необходимости иметь мультиплексор (MUX).   Речь о функции, которая занимается переключением между интегрированным в процессор графическим я...

Intel Core i5 13400F против Core i5 12600K: сравнение в 10 играх i5 — одна из самых часто приобретаемых линеек процессоров Intel, что объясняется не самым жестоким ценником, который ощутимо выше у i7 или i9. Кроме того, модели i5 не самые слабые, способные удовлетворить большую часть пользователей ПК, которые не занимаются какими-то све...

Apple собирается использовать искусственный интеллект для более эффективного размещения рекламы Доходы от рекламы нужно повышать с использованием всех доступных средств.

Правда ли, что кетчуп поможет вам лучше бегать При беге на длинные дистанции нужно обязательно нужно дозаправка. Но насколько эффективным в этом случае будет кетчуп?

Toyota подтвердила звание производителя самых безопасных авто. Toyota Crown 2023 получила награду Top Safety Pick+ в США В США протестировали на безопасность Toyota Crown 2023, и этот приподнятый седан очень хорошо себя проявил. Ему присвоена награда награду Top Safety Pick+, что уже само по себе говорит о многом. Страховой институт дорожной безопасности США (Insurance Institute for High...

Состоялся релиз игры Bare Knuckle Brawl про кулачные бои на iOS Мобильная игра Bare Knuckle Brawl вышла в октябре 2023 года на Android. С тех пор средняя оценка проекта составляет 4,3 звезды в Google Play, а скачали её более 100,000 раз. Теперь, с 8 февраля, поиграть в Bare Knuckle Brawl можно и на Android. Разработчики данной игры обещ...

АвтоВАЗ отгрузит сотни специальных автомобилей Lada до конца недели АвтоВАЗ отгрузит до конца года около 700 специальных автомобилей Lada, предназначенных для людей с ограниченными возможностями, о чем сообщил вице-премьер и глава Минпромторга РФ Денис Мантуров. «У нас уже есть действующая программа по реализации таких машин, я им...

Как выбрать и внедрить  OCR-систему для распознавания и сверки документов Приветствую, друзья! Меня зовут Александр Вихарев, и я работаю системным аналитиком в проектах для Fix Price. Одной из самых сложных задач при работе с документацией является сверка документов. Причем сверка трудна и с точки зрения программной реализации, если заниматьс...

Прецедент: Китай впервые отгрузил большую партию аккумуляторных батарей в Европу самолётом. Почему это интересно BYD FinDreams Battery, подразделение BYD Group Fudi Battery Co., Ltd., организовала первый крупномасштабный экспорт своих аккумуляторных блоков LFP Blade воздушным транспортом из Китая. FinDreams — дочерняя компания BYD, которая в основном производит и продает акк...

Минфин выступил за снижение лимита беспошлинных онлайн-покупок с 1000 до 200 евро. Это можно поднять цены на импортные товары на 15% Министерство финансов России отклонило предложение о сохранении текущего потолка для беспошлинного ввоза товаров для личного пользования на уровне 1 тыс. евро, что приблизительно составляет 99 570 рублей по курсу Центрального банка. Газета «Ведомости» сообща...

Лекарство от диабета помогло в борьбе с раком: снижение риска развития на 44% Исследование, проведенное в Западном резервном университете Кейза, выяснило, что обычное лекарство от диабета может быть ключом к снижению риска колоректального рака (КРР) на 44%.

Берегись, Toyota Camry. Представлен гибридный Ford Mondeo: 255 л.с., расход 3,8 л/100 км и богатое оснащение с 27-дюймовым экраном Сегодня Ford официально представил в Китае седан Mondeo с гибридной силовой установкой. Производить его будут на мощностях совместного предприятия Changan Ford. Появление гибридного Mondeo актуального поколения (седан продается только в Китае) волшебным образом совпало...

Тренер Масштаб 1:18 (3D печать). Мелкий вариант - 1:43 (литьё).3D печать из фотополимера Harzlabs, INDUSTRIAL ABS grey.Высота слоя 35 мкм.Роспись акрилом.3D моделирование, печать, литьё и роспись: amforma

Команда Team Liquid опробовала гигантские мышь и клавиатуру от компании Alienware Геймеры сыграли несколько раундов в Dota 2 против своего тренера

Как перестать «ходить на дырку» на даче и не надышаться миазмами Эта статья адресована тем, кто сам занимается строительством канализации на даче.Миллионы дач в России ранее были оборудованы туалетами типа "сортир с выгребной ямой". С этого многие начинали и многие этим и закончили. Но по мере продвижения ИИ в массы и вообще развития тех...

340 л.с. в базовой версии, 323 л.с. в топовой, и в обоих случаях полный привод. Раскрыты характеристики Mazda CX-70 Предполагалось, что Mazda представит новый кроссовер CX-70 до конца текущего года, но компания пересмотрела свои планы и перенесла премьеру новинки на 2024 год. Когда именно дебютирует CX-70, не сообщается, но уже есть данные о силовых установках. Так выглядит Mazda CX...

В 2024 году в России стартуют продажи гибрида Voyah Passion — этот пятиметровый 530-сильный люксовый седан может проезжать до 1260 км на баке бензина Представитель официального российского импортера Dongfeng сообщил о том, что в текущем году в России стартуют продажи новой версии люксового седана Voyah Passion — гибридной. Она дополнит вариант с чисто электрической силовой установкой. Изображение: Carnewschina...

Пакистан вызывает дождь для борьбы с загрязнением воздуха в Лахоре В Пакистане впервые использовали искусственный дождь для снижения загрязнения воздуха в Лахоре, одном из самых загрязненных городов мира. Метод "облакообразования", предоставленный Объединенными Арабскими Эмиратами, включал распыление соли в облаках с помощью специальных сам...

ФАС обязала «Райффайзенбанк» разместить в прайм-тайм рекламу, опровергающую акцию «Кешбэк на всё» Видео должно транслироваться неделю в эфире «РЕН-ТВ».

Прокачиваем навыки в сфере ML — что изучать в 2024-м Бизнесу нужны технологии, способные обрабатывать огромные объемы данных, предоставлять релевантные рекомендации, оценивать финансовую надежность клиентов и обеспечивать эффективный поиск информации. Ключевым элементом для автоматизации рутинных задач и создании бизнес-решени...

[Перевод] Обработка ошибок в web apps не должна быть такой сложной В процессе работы с Go я столкнулся с ещё одной проблемой — обработкой ошибок в хендлерах. Как можно сделать этот процесс удобным и эффективным для 150+ обработчиков? Как обеспечить консистентность и поддержку при обработке ошибок? Разумеется, мои поиски палочки-выручалочки ...

Перечислены простые способы избавления от неприятного запаха в холодильнике Часто в холодильнике появляются различные неприятные запахи, которые могут даже влиять на вкус продуктов. К счастью, есть несколько эффективных способов решения этой проблемы.

Сколько я заработал на большой зимней распродаже в Steam Слова и красивые истории — это очень хорошо, но нам нужны пруфы! Билли! Гони пруфы! Тогда и будем делать выводы

Названы продукты, от которых точно не нужно отказываться при похудении Для похудения важно пересмотреть список продуктов, которые вы употребляете. The Nutrition Twins рассказали, от какой пищи при снижении веса лучше не отказываться.

[Перевод] Вам не нужен для этого JavaScript Прошу вас не возмущаться названием статьи. Я не ненавижу JavaScript, я люблю его. Ежедневно я пишу на нём кучу кода. Но ещё я люблю CSS и даже люблю JSX HTML. Я люблю все эти три технологии по причине, которая называется… ▍ Правило наименьших полномочий Это один из базовых...

Разбор геймплея с бета-теста Heroes of Might & Magic: Wars of the Lords Вчера, 6 марта, для Heroes of Might & Magic: Wars of the Lords началась предзагрузка тестового клиента. Сегодня уже открыли сервера и на YouTube появились видео с игровым процессом. В них много интересного, о чём я расскажу, но самое интересное — это совершенно не Migh...

Как часто нужно всё мыть и стирать дома с точки зрения науки График уборки, основанный на исследованиях и мнении экспертов.

Скоро ждем в России? Представлен самый мощный Lamborghini Urus с силовой установкой от Porsche Cayenne: 800 л.с. и 312 км/ч Lamborghini представила самый мощный супервнедорожник Urus — Urus SE, он впервые стал гибридом, и сразу на 800-вольтовой платформе. Такая машина имеет 800 л.с. и способна достигать скорости с 312 км/ч. Силовая установка заимствована от Porsche Cayenne. Она включа...

BLUE LOCK Project World Champion получит глобальную версию через 2 дня Разработчики мобильной игры BLUE LOCK Project World Champion сообщили в X, что глобальная версия проекта выйдет 23 апреля. Сейчас можно пройти предрегистрацию через App Store и Google Play, но она не проходит в РФ. Как передаёт издание pockettactics, в это же время для японс...

YouTube борется с блокировщиками рекламы по всему миру Зрители должны включать рекламу, если они не хотят платить за премию YouTube в размере 14 долларов в месяц.

FT: Европа должна докладывать в бюджет НАТО €56 млрд. ежегодно, чтобы выполнить обязательства Альянс имеет требование к своим странам-участникам по оборонным расходам, которые должны составлять 2% от их ВВП.

Узнай, сколько примогемов можно получить в Genshin Impact 4.6 Патч 4,6 для Genshin Impact должен выйти 24 апреля, при этом уже инсайдеры и участники ЗБТ подсчитали, сколько можно будет получить примогемов за активное участие и покупки сезонного пропуска. Так, F2P-геймеры получат всего 11,715 примогемов, которых хватит на 73 гача-крутк...

Поставки iPhone от Apple снизились на 10% в первом квартале 2024 года Несмотря на высокую прибыль в размере 119,6 миллиарда долларов, Apple должна беспокоиться о снижении поставок iPhone, так как смартфон является основным источником доходов компании.

8 января компания Intel должна представить процессоры Intel Core i9-14900KS с бустом до 6,2 ГГц Ожидается, что новинка потребует эффективной системы охлаждения и будет дорогой — базовая версия i9-14900K стоит $699.

Samsung Galaxy S24 могли выйти с SoC Dimensity 9300. Сделка не состоялась в том числе из-за малого объёма производства этой платформы В своё время ходили слухи о том, что флагманские смартфоны Samsung Galaxy S могут заполучить топовые SoC MediaTek. Этого не произошло, но теперь появились данные о том, что корейский гигант действительно рассматривал такой вариант.  Инсайдер Revegnus утверждает, ч...

Этими инструментами с электроотверткой можно разобрать вообще все. Обзор набора Kaiweets ES20 Какие инструменты должны быть в каждом доме? Наверняка в первую очередь вы ответите, что отвертка, пассатижи и, может быть, молоток. Кто-то еще вспомнит шуруповерт, но это уже детали. Зато, когда дело доходит до замены батареек в радиоуправляемых машинках, ремонта очков, ра...

Подкаст «Пульверизатор науки»: факты и мифы про сон Сколько спать, чтобы оставаться здоровым, и как помочь себе при бессоннице.

Жозе Моуриньо останется без работы летом - ему никто не предлагает продлить контракт А ведь это один из самых продуктивных тренеров в мире.

ИИ-тренеры на выбор и геймификация: как работает «умный» фитнес-зал, где нет даже ресепшена Вся работа заведения строится вокруг приложения, а за выполнением заданий следят датчики в LED-дисплеях.

Ford отказывается от гибридов Ford Explorer и Lincoln Aviator 2024, чтобы продолжать поставки Police Interceptor Utility Компания Ford приняла решение прекратить продажу Explorer и Lincoln Aviator 2024 года с гибридной силовой установкой, вместо этого сосредоточившись на поставках гибрида Police Interceptor Utility. «Чтобы удовлетворить постоянный высокий спрос на гибрид Ford Police...

Samsung выпустит странного конкурента iPhone 16 и лице недорого складного смартфона начального уровня По данным The Elec, что Samsung хочет сделать новый складной смартфон начального уровня привлекательной альтернативой базовому iPhone 16. Издание со ссылкой на источники в цепочке поставок, утверждает, что Samsung ускорила график производства компонентов своих складных ...

АвтоВАЗ повышает экологичность производства Российский автомобильный гигант АвтоВАЗ сообщил об очередном пройденном аудите, что подтвердило соответствие международному стандарту ISO 14001. Иллюстрация: АвтоВАЗ Аудит проводился органом по сертификации «Интерсертифика», которая отметила, что в под...

Освоить 15 млрд рублей. Самый мощный на севере России дата-центр построят в Республике Коми Самый мощный на севере России дата-центр запустят в Республике Коми в 2025 году, о чем сообщил журналистам глава республики Владимир Уйба. «Мы — уникальный уголок в России для создания дата-центров, для которых нужен очень большой объем дешевой энергии. У на...

Тиннитус (шум в ушах) для айтишников, геймеров, и не только ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ У ВАС НЕТ ШУМА В УШАХ(ТИННИТУСА) И/ИЛИ НЕЙРОСЕНСОРНОЙ ТУГОУХОСТИ, НО ЕСТЬ ОСОБЕННОСТИ ПСИХИКИ В ЧАСТИ ПСИХОСОМАТИКИ ИЛИ ПОДОБНОГО – ПОКИНЬТЕ ДАННЫЙ ПОСТ НЕ ЧИТАЯ. Самые важные победы в мире – победы над собойВсем привет. Меня зовут Паша Герасимов, мне 38, я – ...

Qualcomm готовится представить на следующей неделе процессор Snapdragon 8s Gen 3 Новый чип Qualcomm должен стать чуть быстрее и помогать с обработкой ИИ

Лучшие фитнес-трекеры, которые стоит купить в 2024 году Фитнес-трекер — нечто большее, чем просто устройство для отслеживания тренировок. Это полноценная альтернатива умным часам. Многие думают, что они просто дешевле и из-за этого пользуются популярностью. Но все намного сложнее, ведь кроме меньшей цены, фитнес-трекеры предлага...

Подсветка для Ender 3 и Sprite Extruder с обдувом K3D Всем привет! Попросили меня подробнее написать про подсветку на моем Ender 3. Пишу!

Систему предупреждения об опасных ситуациях в космосе улучшат Систему предупреждения об опасных ситуациях в околоземном пространстве (АСПОС ОКП) должны улучшить до конца 2025 года, а ввод в эксплуатацию обновленной системы должен состояться в 2026 году, о чем сообщил Роскосмос. «Создание третьей очереди АСПОС ОКП должно заве...

Раскрыто, сколько солнечного света нужно получать человеку Ультрафиолетовое (УФ) излучение приводит к выработке в организме витамина D. Но это же излучение может спровоцировать развитие рака кожи. Вот что об этом нужно знать подробнее.

Android. Принять себя или Cookie? Печенья, кеки, кукисы, ку-ку, кексы… нет, куки!– Cookie — это что? – Почему их не нужно принимать?– Безопасно ли это?– CookieJar, CookieManager, CookieStore… WebView?А также истории про то, как жить с cookie в большом приложении, и сколько эмоций вы испытаете, если в ва...

Неофициальный ввоз машин в РФ стал невыгодным. Перекупщики заявили о росте цен на иномарки на 30-40% Подтверждения того, что цены на иномарки резко выросли, появились со стороны перекупщиков, которые занимаются доставкой машин из-за границы «под ключ». Ранее Минпромторг опубликовал реестр иномарок с ценами, на которые должна руководствоваться Федеральная та...

Сколько сотрудники в ИТ готовы работать в одной компании и как их удержать Последние несколько лет ИТ‑отрасль бьет рекорды по всем направлениям: спросу на специалистов, уровню зарплат, возможностям и привилегиям. Расскажем, как часто ИТ‑специалисты меняют работу и как R‑Style Softlab работает в направлении удержания таланто...

Xiaomi 14 Ultra станет единственным смартфоном в этой флагманской линейке, который будет оснащен ультразвуковым дактилоскопическим датчиком Топовый флагманский смартфон Xiaomi 14 Ultra получит ультразвуковой дактилоскопический датчик и станет единственным смартфоном линейки с таким решением. Об этом сообщает инсайдер Digital Chat Station. Судя по ранее опубликованной информации, Xiaomi14 Ultra должен исполь...

Starlink начали раздавать со скидкой 50%. Клиенты жалуются, что им продают подержанные тарелки под видом новых При стартовой цене в 599 долларов установка Starlink является недешевым приобретением. Однако теперь SpaceX предлагает большую скидку на свое оборудование, если вы готовы приобрести отремонтированное устройство. В Австралии бывшая в употреблении тарелка Starlink для ряд...

Qualcomm увольняет более 1000 сотрудников Из-за снижения продаж мобильных телефонов Qualcomm потеряла часть прибыли и увольняет сотрудников чтобы минимизировать потери.

Ваши требования … не SMART Уверен, вы слышали, что требования к разрабатываемому ПО должны быть S.M.A.R.T. - Specific (конкретные), Measurable (измеримые), Attainable (достижимые), Relevant (значимые) и Time-bound (своевременные). Слышали это правило все, но часто ли мы соблюдаем его? Часто ли проверя...

На Intel Core i9-14900K поставили рекорд в 9,1 ГГц Сегодня энтузиасту удалось на базе процессора Intel Core i9-14900K побить мировой рекорд, продемонстрировав в бенчмарке разгон процессора до отметки в 9,1 ГГц. Безусловно, нужно понимать, что такой разгон в обычных условиях абсолютно невозможен, и заниматься подобными манипу...

Ангара: месяц спустя или когда дым рассеялся 11 апреля 2024, после всех переносов, ракета Ангара А5 с разгонным блоком Орион, она же «Ангара тяжелая», стартовала с космодрома Восточный. Пресс центр Роскосмоса не смог нормально описать ни орбиту, ни как дела, ни что за блок Орион - анонам пришлось самим искать информаци...

Персональный тренер назвала преимущества для здоровья ходьбы после еды Эллен Томпсон из Blink Fitness объяснила, почему после еды обязательно стоит немного пройтись пешком.

Персональный тренер объяснил, когда лучше делать кардио: до или после поднятия тяжестей Тайлер Рид рассказал, от чего зависит последовательность упражнений в программе тренировок.

Суд арестовал Аяза Шабутдинова до 16 декабря по делу о мошенничестве Следствие оценило общий ущерб от действий бизнес-тренера в 4 млн рублей.

«В луже сидели все!». Бизнес-тренер Виктория Шухат — о том, как справиться с позором на работе Активно действовать стоит только в трёх случаях.

Унаи Эмери стал лучшим футбольшим тренером декабря в Английской премьер-лиге Он смог доказаться свою состоятельность.

Уникальный кроссовер и пикап «2-в-1»: в КИтае стартуют предзаказы Changan Qiyuan E07 Когда Changan представила Qiyuan E07 в январе текущего года, сложно было подумать, что этот концепт превратится в серийный автомобиль, однако создатели полны решимости выпустить машину на рынок: Qiyuan E07 уже сертифицирован в Китае. Более того, на следующей неделе в ра...

Нейросети в авторитете: вы не угадаете, сколько статей про нейронки и ML было в 2013 году на Хабре Человечество не умеет жить без мечты. Глобальной, размашистой, такой — чтобы всё или ничего. Люди мечтали летать, как птицы, видеть, как звери, обгонять самых быстрых, создавать золото из олова, не болеть, лечить рак, чинить гены, жить вечно, летать в космос, дотронуться до ...

Как мы запустили телеграм-радио Привет, я Леша, и я подписан на 38 телеграм-каналов. В этих каналах много интересного: про технологии и стартапы, про бизнес и политику, про финансы и науку.Вот только есть проблема - у меня редко бывает время, чтобы все это читать. Но я готов слушать! По дороге на работу, н...

Кот в мешке: как приручить дикий бинарник Всем привет. Меня зовут Василий. Я работаю SRE в Яндекс Маркете. Недавно у нас прошли тренировки по DevOps от Young&&Yandex. Сегодня я разберу финальное задание, как и обещал участникам тренировок. Оно состоит в том, чтобы развернуть инсталляцию приложения из готовог...

[Перевод] Принципы работы интегрированных сред разработки Вот некоторые принципы работы IDE (интегрированных сред разработки), которые, на мой взгляд, нужно зафиксировать: Принцип минимальной навигации Навигация в IDE раздражает. В тексте, конечно, можно выучить все причудливые навигационные сокращения типа C-a M-< M-f и так дал...

Эти умные часы работают неделю без подзарядки и стоят в 10 раз дешевле Apple Watch. Где можно урвать их со скидкой Если еще 5 лет назад умные часы многими считались каким-то баловством, то за последние годы количество пользователей подобных устройств увеличивается все сильнее. И понять людей можно. Это же так удобно, когда ты можешь не только посмотреть время, но и оценить свою физическ...

Андервольтинг - принципиально неверное решение для снижения температуры видеокарты, делаем лучше Настраивайте свои видеокарты с четкими, нужными вам параметрами. Костыль в виде фиксации напряжения - это всего лишь костыль с плавающим и местами невменяемым результатом.

Снижение зарплат в ИТ В последнее время в СМИ было много новостей о снижении зарплат работников IT-индустрии. Мы решили посмотреть исследования, на которые ссылались в этих публикациях. Основных исследований два — от «Хабр Карьеры» и портала HeadHunter. Посмотрим, что стало известно из этих данны...

Компактный 3D-дисплей Looking Glass Go сделает голограмму из обычной фотографии Компания Looking Glass, которая занимается выпуском 3D-дисплеев, представила свою новую разработку под названием Looking Glass Go. Это портативный голографический экран с диагональю 6 дюймов — он достаточно компактен, чтобы поместиться в карман своего владельца, о...

Apple выпустила iOS 17.2.1 – что нового? Только на прошлой неделе Apple выпустила iOS 17.2. Теперь производитель выпустил ещё одно обновление iOS 17.2.1 для всех пользователей iPhone. iOS 17.2.1 является незначительным обновлением и включает в себя неуказанные исправления ошибок. В примечании к выпуску сообщается…

[Перевод] Поиск по коду — это сложно Функциональность поиска на Val Town не очень впечатляет. Сейчас в её основе лежит механизм ILIKE Postgres, работающий на основе алгоритма поиска подстроки: если искомое выражение в коде есть, оно выводится в результатах. Этот процесс не включает никакого ранжирования, и оче...

Мощь Технологии в Ваших Руках: Услуги по Разработке Программного Обеспечения В современном мире, где технологии становятся движущей силой для различных сфер бизнеса и жизни, разработка программного обеспечения становится необходимостью, открывая новые горизонты для предприятий и индивидуальных пользователей. Услуги по разработке программного обеспече...

Как пройти собеседование в отдел бэкенд-разработки ЮMoney. Часть 2 В первой части статьи мы рассказали, из каких четырёх критериев состоит идеальное собеседование в бэкенд, сколько оно должно длиться, чтобы кандидату и интервьюеру было комфортно, а также немного разобрали практику, теорию и форму для фидбэка. Во второй части подробнее ...

Победить хаос в документации: почему мы создали свой продукт для Docs-as-a-Code Привет, Хабр! В 2020 году компания решила вывести на рынок линейку продуктов Platform V. Для них нужна была документация, которая на тот момент велась в Confluence. Нам предстояло проделать сложную и дорогую работу: собрать документы на нужные версии, привести тексты к едино...

Как сбросить настройки и удалить все данные с Mac перед продажей Пробуйте.

Автор Final Fantasy XVI поделился мыслями о следующей части В видео на YouTube-канале Academy of Interactive Arts & Sciences Наоки Есида заявил, что следующей номерной частью серии должны заниматься другие люди. Предпочтительно молодые

Представлен Nissan Frontier Forsberg Edition Чикагский автосалон стартует 8 февраля, при этом компания Nissan воспользуется этим событием, чтобы показать вживую представленный на этой неделе внедорожник Frontier Forsberg Edition. Пакет Forsberg Edition стоит 10 000 долларов, при этом он делает пикап ещё более вне...

Раскрыто количество шагов в день, которое снижает риск возникновения сердечной недостаточности Научно доказано, что движение в целом полезно для нашего тела с возрастом. Но сколько конкретно нужно для этого проходить в день шагов?

Как включить HD-звук в режиме разработчика и зачем это нужно? В режиме разработчика на смартфоне можно улучшить звук и активировать его HD-качество. Расскажем, как включить HD звук на телефоне, и при каких условиях он будет работать. Режим для разработчиков — особый раздел настроек, который есть на любом современном Android-устройстве...

Oppo отказалась от релиза Find N5 Flip В середине февраля появилось довольно интересное сообщение о том, что компания Oppo собирается отказаться от рынка складных устройств из-за снижения своей доли на этом рынке в прошлом году и низких показателей продаж в целом. Вскоре после этого компания выпустила пресс-релиз...

Полезные и интересные Телеграм-каналы, которые я нашел в 2023 году. Подпишись и ты, чтобы не потерять 2023 год подходит к логическому завершению, поэтому можно потихоньку подводить итоги. В частности, важно отметить, как Телеграм окончательно превратился из обычного мессенджера в полноценное СМИ: благодаря ему больше не нужно покидать пределы одного приложения, чтобы узнать...

Нужно больше тепла: NASA планирует активнее использовать энергию ядра для космических аппаратов Космические аппараты, опускающиеся на лунную поверхность, сталкиваются с одной сложностью — отсутствием стабильного источника энергии для обеспечения своей работоспособности. Несмотря на наличие солнечных батарей, они работают не особо эффективно из-за лунной ночи. Ещё одна ...