Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый день Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса.
Названо самое эффективное упражнение для развития силы Вообще, если вы попросите 10 персональных тренеров назвать самое эффективное для увеличения силы упражнение, то получите 10 разных ответов. И это вполне нормально. Джаррод Ноббе, который 12 лет занимается темой здоровья и фитнеса, рассказал, какое всё-таки, по его мнению, уп...
Как похудеть на полкилограмма за неделю, просто гуляя В ходе работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что ходьба на любой скорости может помочь снизить вес. Но именно в сочетании с дефицитом калорий. Персональный тренер Рэйчел Макферсон рассказала, как можно в неделю сбрасывать по 0,5 кг только при помощи ...
Раскрыта польза ходьбы для здоровья человека Эксперты отмечают, что даже простая ходьба может значительно улучшить здоровье человека. Вообще, люди часто недооценивают, насколько важно может быть ходить.
Россиянам объяснили вред зимнего бега для здоровья Физическая активность полезна для организма, улучшает физическую форму, повышает иммунитет и улучшает настроение. Однако фитнес-тренер Светлана Бутова на ресурсе «Спорт-Экспресс» назвала виды уличной активности, с которыми стоит повременить зимой.
Специалисты перечислили мифы и факты о ходьбе Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много оборудования. Но не переоценена ли польза этого вида деятельности?
Я ненавижу фитнес и поэтому занимаюсь им в VR. Часть 4: немного после В предыдущих трёх статьях мы поговорили о фитнесе вообще и VR в частности, подробно прошлись по плюсам и минусам VR-фитнеса, а также рассмотрели большинство специализированных фитнес-приложений для Meta¹ Quest. А что насчёт не специализированных? А что насчёт VR вне Meta¹? И...
Персональный тренер объяснил, как занятия спортом зимой помогают жить дольше Одно из основных преимуществ ежедневных занятий спортом - это снижение вероятности развития определённых болезней. В том числе инсульта, диабета 2 типа, ишемической болезни сердца, рака.
Почему проводить время в одиночестве полезно для психического здоровья В ходе нового исследования, проведённого Университетом Рединга, выяснилось, как связаны психическое здоровье человека и время, проведённое им в одиночестве. Оказывается, это состояние имеет определённые преимущества для людей.
Названы главные преимущества для здоровья чая с куркумой Если вы хотите сделать чай немного полезнее для организма, то добавьте в него куркуму. Правда, некоторым эта пряность может только навредить.
Персональный тренер объяснил, когда лучше делать кардио: до или после поднятия тяжестей Тайлер Рид рассказал, от чего зависит последовательность упражнений в программе тренировок.
Диетологи назвали 10 неожиданных побочных эффектов употребления овощей Овощи богаты клетчаткой, микроэлементами и антиоксидантами. Их, безусловно, можно назвать «здоровой» пищей, но также у них есть несколько побочных эффектов, о которых обязательно стоит знать.
Тренер рассказал, как избавиться от жира на животе без физических упражнений Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии. И для этого вовсе не нужно идти в зал.
Персональный тренер рассказал, как прийти в форму после праздников Послепраздничный период — время вернуться к своим целям в фитнесе и сосредоточиться на формировании и поддержании здоровых привычек. Вот что вам поможет быстрее восстановиться.
Аналитик пояснил, почему в США невыгодно добывать Биткоины, и назвал преимущества майнинга в РФ Всё дело в себестоимости добычи 1 Биткоина, которая в США ощутимо выше, чем в РФ
Учёные объяснили, чем полезна для здоровья ходьба задом наперёд В социальных сетях набирает популярность ходьба задом наперёд как способ укрепления тела и мозга. Но действительно ли это так с точки зрения науки?
Релиз «Смуты» перенесли на апрель Изначально Смута от российской компании Cyberia Nova должна была выйти 26 февраля. Теперь дату немного перенесли — на 4 апреля. Предзаказать игру можно через VK Play, со скидкой в 20% она стоит 1,612 рублей; акция действует до 26 февраля. Хотя разработчики «Смуты» не назвал...
Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.
Персональный тренер объяснил, как часто нужно поднимать тяжести, чтобы нарастить мышцы В наращивании мышц важную роль играет постепенное увеличение нагрузки. Это позволит мышцам нормально восстанавливаться и расти. Но как часто нужно для этого ходить в зал?
Перечислены главные преимущества для здоровья грецких орехов Грецкие орехи, как показывают исследования, имеют множество преимуществ для здоровья. И вот некоторые из них.
Беременным женщинам в России предложат цифрового помощника для контроля здоровья Росэлектроника запускает сервис для беременных женщин в России, позволяющий врачам дистанционно мониторить здоровье пациенток с помощью цифровой платформы «Персональные медицинские помощники».
Военный Дандыкин заявил о преимуществе Российской армии в дождь Военный назвал главное преимущество Российской армии в дождь
Фитнес-тренер перечислила основные признаки вреда от тренировок Фитнес-тренер Елена Соболь назвала основные признаки вреда от тренировок.
У вас тоже начинает колоть в боку при беге или быстрой ходьбе? Вот почему так происходит Неприятная боль в богу после бега или быстрой ходьбы возникает у многих. И причина этого очень проста.
Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность.
Учёные выяснили, что быстрая ходьба помогает бросить курить Специалисты из Университета Инсбрука недавно узнали, что занятия быстрой ходьбой уменьшают тягу к курению и улучшают общее самочувствие у тех, кто временно воздерживается от курения. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Psychopharmacology.
Названы основные преимущества лимона для здоровья Известно, что лимон имеет освежающий аромат и лечебные свойства. Он также содержит много витамина С, а для получения различных преимуществ от него рекомендуется положить дольку лимона на тумбочку у кровати.
Почему ВСУ стремительно теряют артиллерию НАТО, а количество ПВО и точность ударов снижается Эксперты назвали основные причины, не позволяющее ВСУ получить преимущество при помощи артиллерии НАТО
Диетолог назвала главную ошибку при похудении, из-за которой нет результата Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина объяснила, какую ошибку часто допускают люди, стремящиеся похудеть.
Восемь научно доказанных преимуществ ананаса для здоровья Ананас - отличный источник витаминов группы В, витамина С, клетчатки, марганца. И вот какие преимущества для здоровья вы получите благодаря употреблению этого фрукта.
Похоже, пора привыкать к китайским флагманом по цене iPhone Pro Max. Vivo назвала европейскую цену X100 Pro Vivo X100 Pro — один из лучших камерофонов на сегодня, судя по многочисленным тестам. Аппарат готовится выйти на глобальный рынок, но, к сожалению, ценой там не порадует. фото: Vivo Флагманский аппарат китайской компании в Европе будет стоить внушительные 1...
Глаза и движение: влияние ходьбы на обнаружение визуальных стимулов Движение — это жизнь. Избитая фраза, которая тем не менее весьма прямо указывает на факт того, что человек постоянно куда-то или откуда-то идет. Несмотря на обыденность ходьбы с физиологической точки зрения, ее связь с перцептивными и когнитивными функциями остается малоиз...
10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.
Личный тренер объяснил, безопасна ли для здоровья интенсивная тренировка ног Если вы хотите увеличить мышцы ног, то наверняка уже слышали об интенсивной тренировке ног бодибилдера Тома Платца. Но не вредит ли она здоровью?
Учёные назвали восемь причин, почему вы должны готовить еду самостоятельно Когда мы задумываемся о самостоятельном приготовлении еды, мы с большей вероятностью купим в продуктовом магазине действительно питательные продукты. Также в некоторых случаях блюда в ресторанах и кафе могут оказаться для здоровья хуже домашних.
Из чего делают растворимый кофе и вреден ли он для здоровья Растворимый кофе быстро готовится, долго хранится, у него много разных вкусов. Да и стоит он не так дорого, как обычный. Но насколько он вредит здоровью на самом деле?
Россиянам назвали трое осенних овощей для здоровья и диеты Эксперт в области диетологии и терапии, Елена Тихомирова из клиники "СМ-Клиника", раскрыла «Известиям» три осенних овоща, которые приносят огромные пользы здоровью и могут быть отличным дополнением к питанию в холодное время года.
Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы. Вот что конкретно эксперты рекомендуют делать в период отдыха.
Названа лучшая фитнес-привычка для похудения Главным ключом к успеху в фитнесе является всего одна вещь. И её назвал тренер Джаррод Ноббе.
Пять причин, почему не стоит покупать игровые консоли Xbox Когда вам рассказывают, как Microsoft сможет увеличить свою прибыль, убрав физические носители - это говорит о том, что ВАМ придется заплатить немного больше.
Тренер назвал лучшее упражнение для избавления от жира на талии Весна и лето уже совсем скоро, поэтому настало время худеть. Майк Маси, сертифицированный личный тренер из Garage Gym Reviews, рассказал, какое упражнение быстрее остальных поможет избавиться от жира в области живота.
Greplin: персональный поиск по всем социальным сервисам Из инкубатора Y Combinator вышел ещё один интересный стартап: персональная поисковая система Greplin. Идея состоит в том, чтобы проиндексировать всю персональную информацию, которую вы оставляете в социальных сервисах: Facebook, Twitter, Dropbox, Evernote, LinkedIn, Gmail, G...
«В луже сидели все!». Бизнес-тренер Виктория Шухат — о том, как справиться с позором на работе Активно действовать стоит только в трёх случаях.
Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, который по...
Врач назвала самый опасный для здоровья сахарозаменитель Врач-эндкринолог рассказала, какие сахарозаменители вредят вашему здоровью
Обновление Outpost Free на версию 7.1 Этот топик не будет интересен пользователям Unix-подобных и мобильных ОС, если они не сталкиваются с необходимостью защищать ПК под управлением персональных Windows — XP, Vista, Windows 7. На ушедшей неделе Agnitum предложила всем пользователям бесплатных версий продуктов O...
Galaxy A04E назвали одним из худших бюджетных смартфонов Samsung Ведущий YouTube-канала Arstayl в одном из выпусков протестировал Samsung Galaxy A04E и объяснил, почему его не стоит брать.
Эксперт объяснил, как секс может навредить здоровью Секс - занятие приятное, но в некоторых случаях опасное для здоровья. Вот что об этом нужно обязательно знать.
Названы главные преимущества бега для здоровья Известно, что бег очень полезен как для физического, так и для психического здоровья. Вот что конкретно он может дать вашему организму.
А тут Intel ответить будет нечем. Настольный Ryzen 7 8700G с iGPU Radeon 780M впервые засветился в тестах Новые CPU AMD сохранят сокет AM5, а вот у Intel снова будет замена. Настольные процессоры нового поколения стоит ожидать в третьем квартале 2024 года В Сети впервые засветился процессор AMD Ryzen 7 8700G. Это настольный APU на архитектуре Zen 4, который правильнее было...
Почему ипохондрики умирают раньше тех, кто меньше беспокоится о своём здоровье В ходе недавнего исследования, проведённого в Швеции, стало известно, что те, кто слишком сильно беспокоится и своём здоровье, обычно умирают раньше. Но почему так может происходить?
Илон Маск показал, как стекло Cybertruck выдерживает целый магазин от пистолета Томпсона Эксперты считают, что пули от него обладает малой мощностью.
Названы 10 главных преимуществ для здоровья кабачков Известно, что кабачки действительно полезны для здоровья. При этом специалисты советуют их употреблять в умеренных количествах и несколько раз в неделю.
Почему Joomla стала популярной на Android: обзор функциональности и преимуществ Joomla — одна из самых популярных систем управления контентом (CMS), которая заслуженно завоевала признание веб-разработчиков и владельцев сайтов и появилось даже приложение joomla на андроид. Сегодня мы рассмотрим, почему Joomla стала особенно популярной на мобиль...
В MWM назвали преимущество истребителя Су-57 перед самолетами F-35 и J-20 В США назвали преимущество Су-57 перед F-35 и J-20
Первый геймплей психо-триллера о жутком цирке — REVEIL Вчера, 6 февраля, студия Pixelsplit и издатель Daedalic Entertainment опубликовали новую демонстрацию геймплея грядущего психо-триллера REVEIL, который мы впервые увидели только в ноябре прошлого года в рамках Future Game Show. Новинка уже доступна для предзаказа на ПК, Play...
Apple: число атак на персональные данные выросло на 300% За два года больше 2,6 млрд персональных записей попали в чужие руки
Apple: число атак на персональные данные выросло на 300% За два года больше 2,6 млрд персональных записей попали в чужие руки
Названы преимущества для здоровья водородной воды Водородная вода содержит больше водорода, чем обычная. Но чем это полезно для организма человека?
Подбор цветов для проекта: советы и сервисы А зачем оно вообще надо? Поиск идеального сочетания цветов может оказаться непростой задачей, особенно для новичка в любой из профессий, связанных с визуалом: дизайнер, фотограф, видеограф и т.д. Когда не достаёт нужных знаний, когда хочется получить быстрое решение или у...
Перечислены основные преимущества чёрного перца для здоровья Чёрный перец — это очень популярная пряность. И вот чем она полезна для организма человека.
Инструкция по переезду и миграции данных с Google Firebase на Self-hosted Supabase Всем доброго дня! Комментарии к моей предыдущей статье о том, как я развиваю свой pet-проект, а также различные законы, подразумевающие локализацию персональных данных на серверах, размещенных на территории РФ (в частности Федеральный закон от 21.07.2014 № 242-ФЗ «О внесении...
Раскрыты преимущества для здоровья сна без одежды По данным неофициального опроса, проведённого компанией по производству матрасов Casper, почти 29% людей спят обнажёнными. Но насколько полезна для организма такая практика?
Факты из жизни Эллен Рипли — самой смелой женщины за всю историю фантастических фильмов Есть люди, которые в критической ситуации сдаются. Но, есть и такие, кто пытается выжить до самого конца, а проиграет он или же наоборот, уже не важно. Эллен Рипли относится к тем, кто борется даже после смерти.
Apple может создать персональных домашних роботов Bloomberg сообщает, что по информации людей знакомых с планами Apple, компания в настоящее время изучает персональную робототехнику.
Учите матчасть: почему стоит изучать туториалы перед работой с облаками и кому это особенно важно Миграция компаний в российские облака набирает активные обороты — по итогам 2023 года объем рынка облачных услуг в России показал прирост около 34% и достиг отметки в 121 млрд рублей. Такой спрос на облачные сервисы отчасти обусловлен погоней за преимуществами облаков: сни...
Названы пять удивительных преимуществ оргазма для здоровья Физическая близость — важная часть отношений. При этом известно, что регулярные оргазмы дают множество преимуществ для здоровья.
Названы главные преимущества свекольного сока для здоровья Согласно данным Integris Health, свёкла — отличный источник питательных веществ. Она содержит много клетчатки, способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Вот что конкретно даёт организму этот продукт.
Названы преимущества модификации «летающего танка» Т-80УЕ-1 Российский военнослужащий назвал преимущества модификации «летающего танка» Т-80УЕ-1
[Перевод] Когда стоит заменить A/B-тестирование сэмплированием Томпсона Какую рекламу показать пользователю, красную или синюю?Представьте, что вам нужно выбрать один из двух баннеров: красный или синий. Разумеется, вам бы хотелось показывать пользователю рекламу с наибольшим откликом.Но как узнать, какой из баннеров имеет наибольший уровень кли...
Китайская видеокарта теперь способна обойти даже GeForce GTX 1650. MTT S80 со свежим драйвером намного быстрее, чем раньше Китайская компания Moore Threads после выпуска своей видеокарты MTT S80 активно улучшала свой драйвер. И, как и в случае с видеокартами Intel Arc, это дало весьма заметные плоды. Новые тесты показывают, что S80 существенно быстрее, чем была на момент выхода. Напо...
Перечислены основные преимущества укропа для здоровья Укроп впервые появился в Индии во II веке до нашей эры. Исследования показывают, что это растение содержит противовоспалительные антиоксиданты. И это не единственное его полезное свойство.
Состоялся релиз игры Bare Knuckle Brawl про кулачные бои на iOS Мобильная игра Bare Knuckle Brawl вышла в октябре 2023 года на Android. С тех пор средняя оценка проекта составляет 4,3 звезды в Google Play, а скачали её более 100,000 раз. Теперь, с 8 февраля, поиграть в Bare Knuckle Brawl можно и на Android. Разработчики данной игры обещ...
Как перестать вести сидячий образ жизни — ученые доказали, что это легко Некоторые люди ведут сидячий образ жизни не из-за особенностей работы, а по причине лени Сегодня большое количество взрослых людей ведет малоподвижный образ жизни. Речь идет не только об офисных работниках, которые вынуждены проводить по 6 и более часов за компьютером. Не ст...
Названы главные преимущества клетчатки для здоровья Существует два типа клетчатки: растворимая и нерастворимая. Растворимая клетчатка замедляет пищеварение, а нерастворимая ускоряет и при этом обеспечивает бесперебойную работу кишечника. Обе разновидности клетчатки полезны для здоровья.
Почему покупатели выбирают автомобили Jetour: преимущества X90 Plus и Dashing Выбор автомобиля – это серьезное решение, которое требует взвешенного подхода и учета ряда факторов. Среди многочисленных брендов и моделей на рынке машины Джетур X90 Plus и Dashing являются одними из самых популярных. Они обладают рядом достоинств, которые делают ...
Почему покупатели выбирают автомобили Jetour: преимущества X90 Plus и Dashing Выбор автомобиля – это серьезное решение, которое требует взвешенного подхода и учета ряда факторов. Среди многочисленных брендов и моделей на рынке машины Джетур X90 Plus и Dashing являются одними из самых популярных. Они обладают рядом достоинств, которые делают ...
Что будет с вашим здоровьем, если вы станете каждый день есть ягоды Ягоды содержат большое количество антиоксидантов и флавоноидов. Кроме того, они известны хорошим питательным профилем и способностью предотвращать развитие хронических заболеваний. Вот какие преимущества для здоровья вы получите, если станете есть ягоды ежедневно.
Раскрыто ещё одно преимущество оливкового масла для здоровья Результаты недавней научной работы продемонстрировали, что примерно половина столовой ложки оливкового масла ежедневно может снизить вероятность смерти от деменции. Подробнее об этом говорится в JAMA Network Open.
Apple Pro Weekly News (25.03 – 31.03.24) Анонсирована конференция разработчиков Apple WWDC24, но уже сейчас есть новости для разработчиков. О какой фишке iOS 17.4 умолчала Apple и почему стоит установить iOS 17.4.1, а ещё ждём 17.5 на этой неделе. За что Apple уволила и засудила своего бывшего сотрудника и зачем в ...
В США у студентов-людей появятся ИИ-одногруппники Государственный университет Ферриса в Мичигане (США) проведёт эксперимент, предложенный доцентом Кейси Томпсон о присоединении к студентам-людям двух ИИ-сокурсников, Энн и Фрай.
У россиян стали чаще воровать персональные данные Эксперты «Лаборатории Касперского» рассказали о росте числа утечек персональных данных россиян
AMD назвала новые потребительские процессоры с сочетанием ядер Zen 4 и Zen 4c И подчеркнула преимущества своего подхода, по сравнению с подходом Intel.
Названы преимущества для здоровья мяса, выращенного в лаборатории Мясо, выращенное в лаборатории, представляет собой пищу, созданную из культивируемых клеток животных. Но многие люди опасаются есть такое мясо из-за возможности наличия в нём аллергенов и микробов.
Перечислены основные полезные для организма свойства фисташек Фисташки обладают сладковатым вкусом и приятной текстурой. Обычно их едят в качестве закуски и добавляют в различные десерты и салаты. И вот какие преимущества для здоровья они дают.
Apple отказалась от своего электрокара для работы над персональной робототехникой Инсайдер Марк Гурман из Bloomberg назвал причину, по которой Apple отказалась от разработки собственного электромобиля Project Titan. По словам Гурмана, речь идёт о проекте по разработке и развитию домашней персональной робототехники.
Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?
Названы главные преимущества болгарского перца для здоровья Болгарский перец можно есть как сырым, так и варёным. Вот чем этот овощ полезен для организма.
Заговоры благополучия Заговоры на благополучие - это магические ритуалы и заклинания, которые, по мнению некоторых людей, могут привлечь удачу, богатство, здоровье и другие блага в жизнь человека. Однако, стоит отметить, что научное сообщество не признает эффективность заговоров и считает их суев...
Диетологи назвали самые полезные для здоровья напитки Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.
Полезен ли для кишечника рыбий жир По данным Consumer Lab, рыбий жир - одна из самых часто принимаемых добавок в США. Эта добавка известна своими преимуществами для здоровья, в том числе улучшением здоровья сердца, уменьшением воспалений и укреплением иммунной системы. Но что насчёт её влияния на кишечник?
Американские эксперты назвали преимущества российского Су-30СМ над устаревшим французским Rafale Своим мнением на эту тему поделились эксперты Military Watch Magazine
Раскрыта польза для здоровья кешью Кешью можно есть как в сыром, так и в жареном виде. Но почему считается, что они полезны для организма человека?
Россиянам рассказали, как перейти на интуитивное питание и не подорвать здоровье Эксперты рассказали, почему интуитивное питание не такое простое, как может показаться
Раскрыт «диетический секрет» здоровья мозга: ген OXR1 На извечный вопрос о том, как ограничение калорий замедляет старение и защищает мозг, наконец-то найден интересный ответ: ген под названием OXR1. Это открытие, опубликованное в журнале Nature Communications, проливает свет на сложные клеточные механизмы, лежащие в основе пре...
Geely Emgrand, Omoda S5 и BAIC U5 Plus. АвтоВАЗ назвал конкурентов «автоматической» Lada Vesta и рассказал, по чему отечественный автомобиль лучше «китайцев» Представляя Lada Vesta с мотором 1.8 EVO и вариатором, АвтоВАЗ затронул тему конкурентов. В компании считают, что у Lada Vesta есть немало преимуществ в сравнении с «китайцами». Среди конкурентов «Весты» АвтоВАЗ видит производимый в Калинин...
Intel рассказала, почему будет иметь преимущество над конкурентами в США В сфере контрактного производства чипов.
Цукерберг назвал преимущества Meta Quest 3 над Apple Vision Pro Марк Цукерберг, глава компании Meta, вызвал обсуждение в области смешанной реальности, заявив о превосходстве гарнитуры Quest 3 от Meta над Vision Pro от Apple.
Смарт-часы Black Shark S1 Pro поддерживают ChatGPT Black Shark S1 Pro — новые смарт-часы от геймерского бренда Black Shark. К сожалению, поиграть на этих часах в Genshin Impact не получится, но у них есть и другие преимущества по сравнению с китайскими конкурентами. Одно из них — поддержка ChatGPT с простыми голосовыми коман...
Раскрыты преимущества масла жожоба для здоровья волос и кожи Масло жожоба (Simmondsia chinensis) добывается из вечнозелёного кустарника, произрастающего в пустыне Сонора. Это растение можно найти в Египте, Перу, Индии и США. Обычно такое масло хорошо переносится людьми и имеет мало побочных эффектов.
Пять признаков, что ваша головная боль опасна для здоровья Головные боли возникают у многих людей, и обычно эта проблема не вызывает особого беспокойства. Но всё же есть некоторые предупреждающие знаки, на которые обязательно нужно обратить внимание.
Названы главные преимущества для здоровья утяжелённого одеяла Вес утяжелённых одеял составляет обычно 2−14 кг. За счёт этого создаётся сильное давление, которое действует на некоторых людей успокаивающе. Существуют и научно доказанные преимущества этих аксессуаров для сна.
Перечислены основные преимущества яичных белков для здоровья Белок представляет собой прозрачную жидкость внутри яиц, которая образуется вокруг желтка. Известно, что в яичном белке особенно много протеина. Вот какую ещё пользу организму могут принести эти продукты.
Врач назвал семь признаков рака полости рта: не игнорируйте их Дантист доктор Сафа Аль-Наер из Serene Dental Knightsbridge перечислил симптомы рака полости рта, на которые обязательно нужно обращать внимание.
Когда полезнее для здоровья чистить зубы: до или после завтрака Доктор Джей Джоши из MKDental рассказал, почему всегда нужно чистить зубы именно после того, как вы позавтракали.
Российский эксперт рассказала, почему носить тесные шапки опасно для здоровья Российский трихолог рассказала, чем опасны шапки, подобранные не по размеру
Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья
Препараты для лечения СДВГ дали неожиданные преимущества Новое исследование выявило неожиданный плюс лекарств от СДВГ: они не только улучшают его симптомы, но и оказывают положительное влияние на психическое здоровье в целом. Это исследование предполагает, что препараты от СДВГ могут помочь справиться с симптомами сопутствующ...
Потребители в Китае не останутся без RTX 4090, NVIDIA может готовить немного урезанный вариант По слухам, его назовут «Дракон».
Специалисты в области питания рассказали, насколько полезны для здоровья замороженные продукты Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль.
Названы главные преимущества яблочного уксуса для здоровья Яблочный уксус — продукт, который полезен для кожи и всего организма в целом, говорит доктор медицинских наук Майкл Шапиро. Но перед тем как добавлять этот уксус в разные блюда, проконсультируйтесь с врачом.
Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков.
Персональные данные перестали быть персональными Есть мнение, что персональные данные большинства граждан уже давно утекли в сеть, но многие эксперты уверены, что не все еще потеряно. Каким путем пойдут государство, бизнес и владельцы конфиденциальной информации, чтобы ее сберечь и не потерять ценный актив, на котором стро...
Виртуальная АТС Компании ТрансТелеКом позволяет настроить персональное расписание сотрудников Для того, чтобы менеджеры, принимающие звонки, могли работать спокойно и эффективно, а клиенты всегда чувствовали, что их звонку рады, в функционале ВАТС предусмотрена возможность гибкой настройки персонального расписания сотрудников.
Я ненавижу фитнес и поэтому занимаюсь им в VR. Часть 3: обзор фитнес-программ В первой статье я рассказал о том, как пришёл к ежедневным тренировкам и что использую помимо VR, а во второй — подробно прошёлся по плюсам и минусам именно VR-фитнеса. Теперь мы взглянем на конкретные фитнес-программы, их преимущества и недостатки.Я перепробовал практически...
Почему заводить собаку полезно для здоровья Специалисты из Уппсальского университета в Швеции узнали, как тот факт, что у вас есть собака, влияет на ваше здоровье. И результаты оказались удивительными.
Россиянам назвали полезные и согревающие напитки для зимы Дарья Утюмова, врач-гастроэнтеролог из «СберЗдоровья», поделилась списком напитков, которые помогут справиться с холодом и поддержать здоровье в холодное время года, пишет RT.
Новый главком ВСУ Сырский назвал жизнь и здоровье солдат главной ценностью Он планирует соблюдать баланс "между выполнением боевых задач и восстановлением частей" и увеличить количество дронов.
Названы главные преимущества секса для здоровья По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам. Некоторые из них включают улучшение сна, снижение стресса, повышение самооценки, снижение артериального давления и обле...
Эксперты рассказали о преимуществах для здоровья медленного бега Цель большинства бегунов заключается в том, чтобы стать быстрее. Однако в последние годы стала закрепляться другая тенденция — медленный бег. Его идея в том, что бегать может каждый вне зависимости от личных способностей и скорости.
Разговор с директором по ИИ «Яндекс Рекламы» Алексеем Штоколовым о применении ИИ, AI‑тренерах и рутинных задачах В конце ноября 2023 года информационная служба Хабра сходила на #Reconfa — конференцию «Яндекс Рекламы». Неформат для Хабра, но в этот раз на конференции обсуждалось применение ИИ и нейросетей, поэтому я решил сходить, посмотреть. Об э...
Мобильную игру S.T.A.L.K.E.R. Mobile 3D возродили на ПК Изначально S.T.A.L.K.E.R. Mobile 3D вышла на мобильные устройства в 2007 год. Она уже изрядно устарела, а также поддерживается только телефонами Java (j2me). Поэтому разработчик под ником Doctor переносил её 8 лет на ПК. Новое название игры — Picnic in the Oblivion. Picni...
Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.
Психолог объяснил, почему нет смысла запрещать детям сидеть в соцсетях Политики считают, что социальные сети вредят здоровью детей. Однако учёные с этим не согласны.
Цукерберг объяснил, почему Meta Quest 3 лучшая MR-гарнитура в сравнении с Apple Vision Pro В качестве преимуществ Цукерберг приводит несколько ключевых моментов Quest 3, включая его доступность, комфорт и возможности погружения.
Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.
Семь причин, почему никогда нельзя пропускать приёмы пищи Часто говорят, что голодание помогает похудеть. Однако иногда этот метод приносит здоровью больше вреда, чем пользы.
Электроскутер бастарда с нуля — 2023 год Готовлюсь к переезду на юга в сельскую местность из большого города. Много дел предстоит решить, что бы переезд был полный и приятный, один из которых - транспорт. В Default City ходить особо никуда не надо, магазин 50 метре от подъезда, ОЗОН осуществляет доставку на следующ...
Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.
Исследование: садоводство и ходьба могут снизить риск депрессии на 23% Как раз дачный сезон начался.
Правда ли, что искусственные подсластители помогают похудеть В мае 2023 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации, связанные с искусственными подсластителями. В них говорится, что замена такими подсластителями сахара не даёт долгосрочных преимуществ для здоровья и может даже повысить вероятность прежде...
Экс-сотрудник секретной службы: спецслужбы все больше полагаются на криптовалюты Эксперт объяснил, почему спецслужбы все больше полагаются на криптовалюты. По его словам, цифровые активы приносят значительные преимущества в сборе информации.
Почему гибридный автомобиль — маст-хэв для городских поездок и семейных путешествий Разбираемся в преимуществах современных гибридов на примере семейства кроссоверов Chery Tiggo 7 Pro Plug-in Hybrid и Tiggo 8 Pro Plug-in Hybrid.
Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы Вы сожжёте куда больше калорий, чем на прогулке.
Death Stranding Director’s Cut выйдет на устройствах от Apple в самом конце января Играть в симулятор ходьбы на ходу — это ли не полное погружение?
Как секс влияет на здоровье и стоит ли заниматься им чаще У интимной близости есть свои преимущества, но это далеко не панацея.
Психолог назвал причины, по которым дыхательная гимнастика так полезна для здоровья Многие люди дыхательные упражнения воспринимают как эзотерику. Но в действительности это очень простой и научно обоснованный метод улучшения самочувствия. И вот почему.
Обзор Vivo X100 Pro – это идеальный Android-смартфон в 2024 ... Подробный обзор Vivo X100 Pro (Виво Х100 Про) - характеристики, фото, стоит ли покупать, сколько стоит, преимущества и недостатки.
Разработчики магического шутера Immortals of Aveum хотят добавить игру в подписочные сервисы Глава студии не назвал даже примерную дату появления шутера в Game Pass и PS Plus, но выразил уверенность, что он обязательно пополнит библиотеку сервисов.
Почему принимать горячий душ зимой опасно для здоровья Многие из нас принимают горячий душ, чтобы согреться. Но у этой практики существует несколько побочных эффектов.
Как не стать жертвой жуликов при подтверждении данных для работы SIM-карты Эксперты компании «Билайн бизнес» рассказали, когда стоит насторожиться при диалоге с оператором связи, требующим подтверждения персональных данных для продолжения работы SIM-карты.
Deta хочет создать первый персональный компьютер в облаке Deta, расположенная в Берлине, стремится переосмыслить персональные компьютеры с помощью своего продукта под названием Space OS. Соучредитель и генеральный директор Мустафа Абдельхаи (Mustafa Abdelhai) планирует перейти от нынешней модели облачных вычислений к более персонал...
Эксперт рассказал, чем опасно долгое прослушивание музыки в наушниках Врач рассказал, почему слушать музыку в наушниках больше часа в сутки опасно для здоровья
Эксперты рассказали, помогает ли чай от головной боли Тем, кто страдает от головных болей, чай может показаться простым способом уменьшить или даже устранить боль и снизить кровяное давление. Однако связь между этим напитком и здоровьем немного сложнее.
Как и почему Ирландия стала Меккой для украинских беженцев Гордые ирландские парти немного перегнули...
JB Press: Российские "Ланцеты" прошлись бритвой по контрнаступлению ВСУ и сумели сорвать его Плохому наступлению барражирующие боеприпасы мешают. И кусты с минами
Как делать трастеры — супердвижение для прокачки всего тела Это упражнение сложно любить, но обязательно стоит попробовать.
Учёные назвали губительную для здоровья продолжительность видеоигр Учёные из Австралии изучили данные около тысячи респондентов обоих полов в возрасте от 18 до 94 лет, чтобы выяснить, как продолжительность гейминга влияет прежде всего на физическое самочувствие. Исследование проводилось в 2022 году в рамках масштабной программы Interna...
Кольцо Ice Ring совместило модный дизайн и ультрасовременную начинку для мониторинга здоровья Компания Omate выпустила кольцо Ice Ring, адресованное одновременно любителям стильных украшений и людям, стремящимся отслеживать показатели здоровья. Оно может выступить конкурентом умным часам и имеет несколько важных преимуществ перед ними. Прежде всего, кольцо более комп...
Россияне назвали топ-10 своих любимых автомобилей. Так вот почему они такие дорогие! Даже не поспоришь.
10 лучших овощей и фруктов для защиты от зимних болезней Саманта Гринер, эксперт по здоровью из компании Simply Supplements, назвала лучшие овощи и фрукты, которые нужно есть в холода.
Улучшение улыбки и здоровья зубов с помощью виниров В последние десятилетия стоматология сделала значительные шаги вперед в области эстетической коррекции улыбки. Виниры — это одна из процедур, которая позволяет пациентам получить идеальную улыбку. Виниры используются для коррекции различных дефектов улыбки, в том ч...
Пять причин, почему из-за изменения климата многие начнут пить больше алкоголя Всё чаще мы начинаем сталкиваться с экстремальными погодными явлениями. То есть с засухами, ураганами, наводнениями, лесными пожарами. Безусловно, это всё сказывается на психическом здоровье людей.
Почему NVIDIA выпускает лучшие видеокарты на рынке, а продукцию AMD почти никто не покупает Нет ни одного сегмента, где видеокарты AMD демонстрировали бы преимущество над видеокартами NVIDIA
Стоматолог предупредил о самых опасных для здоровья зубов привычках Доктор Майкл Дж. Вэй, стоматолог из Манхэттена, перечислил привычки, которые негативно влияют на здоровье зубов.
Могут ли электронные книги заменить учебники Последнее время часто приходилось слышать об инициативах по переходу к электронным книгам вместо учебников в школах. Беглый анализ новостей говорит о том, что у нас пока дальше слов дело не зашло, а вот на соседней Украине активно готовятся к внедрению ридеров вместо учебник...
16 вещей, которые обязательно стоит сделать вместе с партнёром Вы избавитесь от скуки в отношениях и лучше узнаете друг друга.
4 случая, когда стоит пойти на парную терапию Не обязательно быть на грани расставания, чтобы попытаться улучшить отношения.
Самые доступные новые и подержанные иномарки на российском рынке назвал дилер Руководитель дилерского направления автомобильного маркетплейса Fresh Евгений Житнухин назвал самые недорогие иномарки, доступные в России. Сhangan Alsvin и Haval Jolion 2023 года выпуска можно купить за 1,55 и 1,88 миллиона рублей соответственно: «Оба китайских а...
Ходьба задом наперёд: правда ли TikTok тренд спасёт ваши колени Блогеры утверждают, что это упражнение укрепит мышцы и связки и поможет похудеть.
В Подмосковье запустили единую систему мониторинга здоровья В Подмосковье запущен сервис «Здоровье Онлайн», он позволит своевременно обнаруживать развитие заболеваний
Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая.
Доказано: рождественский ужин полезен для здоровья Специалисты из Университета Ньюкасла (Великобритания) изучили праздничные блюда и выяснили, что некоторые из них приносят значительную пользу здоровью человека.
Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.
Оптимизация DevOps: Как персональные стенды и Grafana улучшают разработку и мониторинг Всем привет, меня зовут Зуев Алексей, и я работаю DevOps-инженером в компании Bimeister! Сегодня я расскажу вам о том, как мы облегчаем жизнь нашим разработчикам и как разработчик может отследить состояние своего микросервиса в namespace Kubernetes. Основная цель этой статьи...
Проектный менеджмент. Новогодние тезисы Немного вступления (не самореклама): в далёком 2003 году я пришёл работать юным программистом в бухгалтерию, пришлось изучать матчасть области в которой нужно кодить и спустя 2 бухгалтерия поглотила меня. Минуло лет 15, я уже успел вырваться из лап бух.учёта, вызывает меня к...
Вот почему Хэллоуин полезен для вашего здоровья Учёные обнаружили, что празднование Хэллоуина может помочь людям справляться с проблемами в реальном мире. Другими словами, доза контролируемого страха действует как вакцина, повышающая психическую устойчивость человека.
Остеопат назвала самые неприятные последствия сидячего образа жизни Врач-остеопат Анна Иорданян рассказала о серьёзных последствиях для здоровья малоподвижной работы и сидячего образа жизни в целом.
Ryzen 7 7700X vs Ryzen 7 7800X3D–почему при выборе процессора нужно обращать внимание на видеокарту Ryzen 7 7800X3D определённо быстрее, но чтобы добиться реального преимущества в играх вам придётся купить видеокарту за 150 тысяч рублей
Чем глинтвейн может быть полезен для здоровья Доктор Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy объяснила, как глинтвейн влияет на здоровье человека. Оказывается, этот напиток улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и не только.
Врач предупредила о вреде для здоровья яичницы с сосисками на завтрак Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, почему на завтрак нельзя есть яичницу с сосисками.
Замедление развития рака названо одним из свойств шампиньонов, полезных для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычные свойства шампиньонов, полезных для здоровья человека. Клетчатка, в избытке содержащаяся в этих грибах, не только улучшает метаболизм и снижает сахар, но к тому же шампиньоны — средство профилактики онкологии.
Врач назвал симптомы на коже, которые указывают на проблемы со здоровьем Кожа составляет около 15% массы всего тела человека. При этом многие функции этого органа упускаются людьми из виду. Более того, по состоянию кожи можно иногда даже обнаружить болезнь.
Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.
Что делать во время наводнения или паводка, чтобы сохранить жизнь и здоровье Из-за аномальных паводков с этой проблемой столкнулись жители многих регионов. Вот что стоит сделать, чтобы обезопасить себя.
В Японии выпустили ПК Naoto64 с процессором 1 Гц – он в 1000 раз медленнее Raspberry Pi Zero 2 W Несмотря на это Naoto64 стоит немного дороже
7 БДСМ-игрушек, которые стоит попробовать всем Добавьте немного пикантности привычному и, возможно, несколько приевшемуся сексу.
Глава Intel назвал закон Мура «актуальным», но немного изменившимся Глава Intel Пат Гелсингер недавно высказался о знаменитом законе Мура, утверждая, что он все еще актуален, хотя и претерпел некоторые изменения.
Президент Литвы на форуме в Давосе нервно обсуждал перспективу победы России в конфликте на Украине Нервно потому, что полагает, что кто-то почему-то обязательно должен быть следующим. И неумолимая логика подсказывает, что Дамоклов меч повис над головой.
Почему спать нужно обязательно в полной темноте Многие из нас, когда ложатся спать, плотно закрывают шторы на окнах, так как при свете уснуть не могут. И причина этого - вовсе не во времени суток или биоритмах нашего организма.
Samsung может получить преимущество перед TSMC при внедрении 2-нм техпроцесса Одно из преимуществ Samsung перед TSMC - использование технологии Gate-All-Around (GAA)
Гарда: 81% россиян обеспокоены вопросами утечки персональных данных Аналитический центр группы компаний «Гарда» выяснил, как россияне относятся к утечкам персональных данных. Эксперты не только развенчали миф о том, что граждане равнодушны к утечкам, но и выяснили, что бизнесу стоит усиливать защиту.
Вот почему слишком много заниматься йогой – опасно для здоровья После занятий йогой многие замечают, что их ум становится более ясным и спокойным и что в целом появляется больше энергии. Йога - прекрасный способ избавления от повседневного стресса. Но всё же важно не переусердствовать с этим видом деятельности.
Личный бренд в эпоху соцсетей: почему дизайн стоит на первом месте Почему эксперту необходимы логотип, цветовые шаблоны и мерч. А может быть даже дакимакура с его фото.
Яндекс открыл набор в Школу AI-тренеров Заявки принимаются до 29 октября
Замглавы Минфина назвал цифровой рубль «наличной валютой XXII века» Замглавы Минфина рассказал, почему он считает цифровой рубль «наличной валютой XXII века»
Врач назвал лучшую добавку для поддержания здоровья мозга Множество исследований показывают, что здоровое питание помогает защитить мозг от различных болезней. В том числе от старческого слабоумия, болезни Паркинсона. При этом доктор Майкл Мосли отметил, что особенно важную роль играет в этом омега-3.
Почему САУ Коалиция осталась с одним стволом и какие преимущества даёт применение сразу двух стволов Рассмотрим новую российскую САУ, которую возможно именовали бы в народе «двустволкой», но пока что она осталась с одним стволом. Также узнаем, что даёт применение сразу двух стволов и с какими проблемами при этом можно столкнуться.
Названы самые полезные для здоровья виды риса Некоторые виды риса действительно полезнее для организма, чем остальные. Вот к чему вам стоит присмотреться.
Техника ВС России морозоустойчивая и это главное её преимущество - заявил военный эксперт Кнутов Военный эксперт рассказал почему российской техники в зоне СВО зима нипочем
Три причины, почему спать в пижаме может быть вредно для здоровья Во многих семьях в праздники люди спят в новогодних и рождественских пижамах, так как становится холоднее, чем обычно. Однако специалисты предупреждают, что эта одежда может навредить здоровью.
Учёные выяснили, сколько времени нужно гулять каждый день, чтобы похудеть Во многих отношениях ходьба невероятно полезна для человека. В том числе для снижения веса.
[Перевод] Советы разработчика с 8-летним опытом работы Привет! Меня зовут Бенуа, я работаю разработчиком программного обеспечения последние 8 лет. В своей предыдущей компании я проработал 7,5 лет, а в начале 2022 года перешел в новую.Эта статья написана в результате недавнего самоанализа о том, что мне стоило начать делать в сво...
Исследование показало преимущества новых зон Новые доменные зоны были запущены более десяти лет, но далеко не все из них можно назвать успешными. Одна из причин - обыкновенное недоверие ко всему новому.
OZON рекомендует iPad: почему стоить его купить и как правильно выбрать iPad – это продукт, который произвел революцию в мире технологий и изменил наше представление о мобильных устройствах. Благодаря планшету Apple мы поняли, что между смартфоном и компьютером может существовать ещё кое-что. А затем, когда в продаже появились iPad с поддержкой...
[Перевод] 50 лет первой операционной системе для персональных компьютеров В 1974 году первопроходец ПО для PC Гэри Килдалл продемонстрировал в Пасифик-Гроув, Калифорния, первую коммерчески успешную операционную систему для персонального компьютера — CP/M. В этой статье мы расскажем историю о том, как его компания Digital Research Inc. превратила ...
Intel выпустит процессоры Meteor Lake для ПК лишь в 2024 году Стоит напомнить, что в 2023 году компания Intel планирует выпустить 14-е поколение процессоров серии Intel Core, но, по совершенно необъяснимым причинам, только для ноутбуков. Аналитики рынка и журналисты пока что не смогли выяснить, почему компания хочет выпускать процессор...
Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.
Теперь процессоры с малыми ядрами есть и у AMD. Компания представила первые потребительские APU с ядрами Zen 4c Компания AMD представила первые потребительские процессоры с малыми ядрами Zen 4c. Новинки формально относятся к той же линейке Ryzen 7040U, но неформально их называют Phoenix2. Так как кристалл Phoenix2 содержит меньше ядер, чем кристалл Phonenix, то среди новы...
Линеаризация: зачем и как укрощать ratio-метрики в A/B-тестах Привет, Хабр! В прошлой статье я указал, что в A/B-тестах используются три основных типа метрик, а именно пользовательские конверсии, средние метрики пользователей и ratio-метрики. К последним обычно относят средний чек, CTR баннера, среднюю длину сессии и др. Такие ме...
Врач-стоматолог назвал полезные продукты для зубов В интервью с «Мослентой» врач стоматолог Арам Давидян из AVRORACLINIC поделился советами о том, какие продукты могут быть особенно полезны для здоровья зубов.
Российский биолог назвал полезную пользу миндаля для здоровья Биолог Александр Созыкин поделился удивительными фактами о пользе миндальных орехов для здоровья и веса человека. Ежедневное употребление небольшого количества орехов, согласно его рекомендациям, может иметь значительное положительное воздействие на организм, пишет Обществен...
Глава Минздрава рассказал россиянам, как не болеть в новогодние праздники Глава российского Минздрава Михаил Мурашко, рассказал, что «решающий вклад в сохранение здоровья вносят привычки и поведение самого человека». Поэтому о здоровье необходимо заботиться и в праздники.
«Многочасовые сэйвы пропали, как и мой отец»: Baldur’s Gate 3 на Xbox продолжает удалять сохранения Стоит немного повременить с прохождением
Мобилизационные мероприятия на Украине добрались и до тренажёрных залов Повестки раздают как посетителям учреждения, так и тренерам залов
Как выбрать монитор для компьютера и наслаждаться «картинкой» Хороший монитор не обязательно должен стоить дорого. Рассказываем, какая именно модель будет оптимальная для домашнего использования, офисной работы или развлечений.
Для Fellow Moon проходит бета-тест на Android в Китае Fellow Moon — мобильная игра в жанре аниме-RPG, для которой проходит ЗБТ в Китае на Android. Места уже закрыты, а для входа на сервера требуется квалификация. Пока что для игры проходит предрегистрация через разные китайские маркеты — TapTap, bilibili и 3839. После окончан...
Эксперты узнали, какая посуда самая безопасная для здоровья Материал, из которого сделана посуда, может повлиять на здоровье человека. Так какую посуду лучше всего покупать?
Российский пилот истребителей назвал важное преимущество отечественного Су-57 Современные истребители Су-57, в сравнении с предыдущими версиями, лучше приспособлены для военного использования, подчеркнул заслуженный военный лётчик РФ, генерал-майор в отставке Владимир Попов.
7 самых важных функций Apple Watch, ради которых их стоит купить Разговоры о практичности Apple Watch начались в момент выхода и продолжаются до сих пор. Большинство людей, включая фанатов Apple, видят в нем явно переоцененное устройство, которое практически не превосходит дешевые смарт-часы или фитнес-браслет. Не верьте: все это —...
Обнаружены неожиданные полезные для здоровья свойства шоколада По словам экспертов, шоколад поддерживает здоровье сердца, снижает уровень вредного холестерина в крови. И это ещё не всё.
Названного в честь Гитлера жука хотят переименовать ради его спасения от неонацистов Anophthalmus hitleri Ученое сообщество в очередной раз вернулось к обсуждению проблемы таксономии — в частности, к вопросу о том, целесообразно ли давать новым живым существам названия в честь известных личностей. Причиной тому стали сообщения о поставленном на грань вымира...
В 77 центрах госуслуг Москвы можно проверить здоровье Мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram - канале сообщил, что современные методы оценки здоровья стали более доступными для москвичей благодаря наличию диагностических комплексов в 77 центрах госуслуг.
Россиянам назвали необходимый для здоровья крови продукт В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру»
10 советов для повышения продуктивности, которые мы почему-то игнорируем Не нужно полностью менять образ жизни — достаточно хотя бы немного изменить своё поведение или вернуться к забытым привычкам.
В Астраханской области запустили цифровой гид для путешественников Помощник для путешественников разработан сервисом бронирования отелей МТС Travel и подскажет, что обязательно стоит посмотреть в регионе, где остановиться, как спланировать досуг и какие местные блюда попробовать.
Президент Польши Анджей Дуда назвал вопрос репараций от Германии нерешённым Ну почему немцы не дают денег? Жадное...
Как привести питание в норму без стресса: объясняет тренер Михаил Прыгунов Попрощайтесь с диетами и жёсткими ограничениями.
10 стыдных вопросов о силовых тренировках: отвечает тренер Михаил Прыгунов Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.
Названы виды физической активности, которые облегчают депрессию Научный обзор, опубликованный в BMJ, показал, что наиболее эффективны для борьбы с депрессией четыре вида активности. Это ходьба или бег трусцой, йога и силовые тренировки.
Анонсировано устройство, позволяющее удаленно следить за местонахождением и здоровьем детей Littlebird Connected Care Marlon - первое в мире устройство, которое позволяет родителям постоянно отслеживать состояние здоровья и местоположение своих маленьких детей через LTE.
Анонсировано устройство, позволяющее удаленно следить за местонахождением и здоровьем детей Littlebird Connected Care Marlon - первое в мире устройство, которое позволяет родителям постоянно отслеживать состояние здоровья и местоположение своих маленьких детей через LTE.
Врач рассказал, что по состоянию волос можно понять о здоровье человека О нашем состоянии здоровья многое могут сказать волосы. Например, определённые заболевания могут изменить их внешний вид. Вот что об этом важно знать.
Эксперт опроверг миф о вреде Wi-Fi роутеров для здоровья Россиянам рассказали, могут ли Wi-Fi роутеры вредить здоровью
Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?
Politico: Байден доверяет шефу Пентагона, несмотря на его тайную госпитализацию Еще четыре чиновника заверили, что должность Остина сейчас в безопасности, особенно после разговора с президентом. При этом некоторые источники СМИ предположили, что скандал с состоянием здоровья главы Пентагона может стоить кому-то должности.
Учёные объяснили, почему нам обязательно нужно есть жирную рыбу Важно есть такую пищу, которая бы была полезна для организма и не вредила планете. Традиционная средиземноморская и атлантическая диеты — два варианта, отвечающих этим требованиям. В обоих рационах рыба играет важную роль.
Почему сегодня плохое время для покупки GeForce RTX 4090, и сколько времени нужно подождать Иногда лучше немного подождать, ведь выход GeForce RTX 5080 может спутать геймерам все карты
Готовится повышение цен на DDR5 и DDR4, а также на твердотельные накопители К сожалению, согласно свежему отчету TrendForce, комплекты DDR5 и DDR4 будут стоить немного дороже.
Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.
Терапия ярким светом улучшила здоровье сердца Новое исследование, проведенное в Медицинском городке Аншутского университета Колорадо, показывает, что управление циркадными ритмами с помощью светотерапии и своевременного вмешательства может принести пользу здоровью сердца.
Команда Team Liquid опробовала гигантские мышь и клавиатуру от компании Alienware Геймеры сыграли несколько раундов в Dota 2 против своего тренера
Тренер Масштаб 1:18 (3D печать). Мелкий вариант - 1:43 (литьё).3D печать из фотополимера Harzlabs, INDUSTRIAL ABS grey.Высота слоя 35 мкм.Роспись акрилом.3D моделирование, печать, литьё и роспись: amforma
Учёные выяснили, как отказ от курения улучшает здоровье в долгосрочной перспективе Известно, что табак убивает более восьми миллионов человек во всём мире в год. Специалисты всё ещё выясняют, как конкретно курение сигарет влияет на здоровье людей.
Эксперты Digital Foundry назвали самые красивые игры 2023 года. Baldur’s Gate в пролёте Во все стоит поиграть.
Добавки с кальцием и витамином D оказались полезны и вредны для здоровья одновременно Новое исследование с участием женщин в постменопаузе показало, как влияет на их здоровье приём пищевых добавок с витамином D и кальцием. Результаты были неоднозначными.
Эндокринолог предупредила о вреде пшеничной муки для здоровья Известный эндокринолог и гастроэнтеролог Диляра Лебедева выразила озабоченность относительно опасности употребления пшеничной муки, предупредив об ее негативном воздействии на здоровье через свой Telegram-канал, пишет «Мослента».
Тульский цифровой гид МТС с самоваром и пряниками до древних пещер доведет Помощник для туристов разработан сервисом бронирования МТС Travel и расскажет гостям, что обязательно стоит посмотреть, где остановиться, как спланировать досуг и какие местные блюда стоит попробовать.
К Дню Забайкальского края МТС запустила цифровой гид для туристов Помощник для туристов разработан сервисом бронирования МТС Travel и расскажет гостям о знаковых местах, что обязательно стоит посмотреть, где остановиться, как спланировать досуг и какие местные блюда стоит попробовать.
Legacy: поддерживать нельзя переписать Легаси — реальность любого программиста. Объясняем, как софт становится легаси и почему это нормально, а также какие существуют плюсы при работе с легаси. Не всегда стоит относиться к легаси как к проклятию, стоит взглянуть на него как на естественный этап жизненного цикла п...
Зарубежной аудитории объяснили, почему российский Су-30 лучше западных аналогов Обозреватели американского военного журнала Military Watch Magazine (MWM) рассказали о преимуществах российских истребителей Су-30СМ по сравнению с западными самолётами, в частности, с французскими Rafale.
ИИ-тренеры на выбор и геймификация: как работает «умный» фитнес-зал, где нет даже ресепшена Вся работа заведения строится вокруг приложения, а за выполнением заданий следят датчики в LED-дисплеях.
Жозе Моуриньо останется без работы летом - ему никто не предлагает продлить контракт А ведь это один из самых продуктивных тренеров в мире.
Тренер рассказал, как часто нужно выполнять силовые упражнения, чтобы похудеть Нет сомнений в том, что силовые тренировки полезны для похудения. Но как часто всё-таки нужно выполнять эти упражнения, чтобы был результат?
Как за 12 недель подготовиться к лету и не умереть: советует тренер Михаил Прыгунов Вам понадобится только коврик и пара полезных привычек.
Вдвое автономнее, чем на процессоре Intel. Внутренние документы Dell показывают преимущества ноутбука XPS 13 на основе SoC Snapdragon X В Сеть попали внутренние документы Dell, сравнивающие ноутбуки XPS 13 на основе процессоров Intel и новейших SoC Snapdragon X. После анонса новых платформ Qualcomm были данные о том, что с энергопотреблением там не всё в порядке, однако по данным внутреннего тес...
Тут, все что известно о Galaxy Watch 7. Стоит ли ждать, или купить сейчас Galaxy Watch 6 Samsung Galaxy Watch 6 — одни из лучших смарт-часов, которые вы можете купить для любого телефона. Хотя до выхода новых часов еще более полугода, я бы хотел, чтобы в 2024 году Samsung сделала несколько более смелых шагов с новыми Galaxy Watch. В моем списке желаний Samsung ...
Робот-гуманоид Figure 01 вышел на сцену, демонстрируя прорыв в быстрой двуногой ходьбе Компания Figure представила робота-гуманоида Figure 01, способного передвигаться на двух ногах с высокой скоростью и точностью.
Учёные рассказали, почему после тренировки у людей болят мышцы Многие из нас посещают зал или бегают, чтобы восстановить физическую форму. При этом через некоторое время после тренировки мышцы почти всегда начинают боль. Исследования показывают, что связано это не с молочной кислотой: всё немного сложнее и интереснее.
Торговые роботы на Golang Трейдеры на финансовом рынке обрабатывают большие объемы информации и принимают решения максимально быстро, чтобы не упустить возможность и избежать рисков. Получить преимущество можно, если умеешь хотя бы немного программировать. Это особенно важно там, где время — деньги.Я...
Где можно смотреть сериалы онлайн? Сериалы стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они позволяют нам расслабиться после долгого рабочего дня, насладиться интересным сюжетом и погрузиться в атмосферу другого времени или места. Сегодня существует множество сервисов, которые позволяют смотреть сериалы онлайн. В э...
Врачи назвали основные причины нарушения сумеречного зрения весной Врачи Химкинской областной больницы рассказали, почему весной у некоторых людей резко ухудшается зрение.
Унаи Эмери стал лучшим футбольшим тренером декабря в Английской премьер-лиге Он смог доказаться свою состоятельность.
Суд арестовал Аяза Шабутдинова до 16 декабря по делу о мошенничестве Следствие оценило общий ущерб от действий бизнес-тренера в 4 млн рублей.
Учёный рассказал, почему в високосном году 366 дней Наверняка вы слышали, что для совершения полного оборота нашей планете нужно 365 дней. Но на самом деле этот период немного больше. Поэтому и существует високосный год.
Компании Intel разрешили, а AMD почему-то нет. Intel сохранила лицензию на продажу своих CPU компании Huawei, заработав на этом сотни миллионов долларов Компания Intel получила преимущество над AMD, имея разрешение продавать свои процессоры китайской Huawei. фото: Huawei Reuters сообщает, что Intel сумела сохранить лицензию на продажу своих CPU компании Huawei для использования в ноутбуках. Лицензию выдали ещё во...
Создан роботизированный экзоскелет для восстановления ходьбы после инсульта Университет Массачусетса в Амхерсте представил роботизированный экзоскелет для восстановления ходьбы после инсульта. Это устройство, разработанное в качестве тренировочного инструмента, предоставляет новые перспективы для более доступных и легко адаптируемых методов реабилит...
Портал The Verge назвал 5 лучших Android-смартфонов 2023-го И ещё четыре модели, к которым точно стоит присмотреться.
Тим Кук: У Apple есть уникальные преимущества перед конкурентами в области ИИ Генеральный директор Apple Тим Кук утверждает, что компания занимает уникальную позицию в области искусственного интеллекта. По словам Кука, у Apple есть преимущества перед конкурентами. В центре этих преимуществ - экосистема.
Apple опять напомнила, почему ограничения в iOS — вам на благо Сотрудник Apple Фил Шиллер недавно выразил серьезные опасения по поводу грядущих изменений в App Store и iPhone в Европейском союзе, в частности, введения сторонних магазинов приложений. Признавая преимущества расширения возможностей разработчиков, Шиллер в то же время подче...
Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...
Фейковые приложения ВТБ и «Тинькофф банка» в App Store крадут пользовательские данные В App Store появились фейковые приложения банка ВТБ и «Тинькофф банка», о чем пишет ТАСС со ссылкой на МВД России. В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России заявили, что эти прилож...
Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».
Врач объяснил, почему при похудении нельзя ориентироваться на индекс массы тела Большинство учёных из Гарварда и врачей призывают людей к более целостному подходу к похудению. По их словам, индекс массы тела — это лишь один из множества факторов, которые нужно учитывать при оценке веса и здоровья человека.
Найдена удивительная особенность голубоглазых людей — они видят лучше, чем остальные Люди с голубыми глазами могут видеть лучше остальных, но больше рискуют здоровьем У большей части населения Земли карий цвет глаз — считается, что он встречается у 80% мужчин и женщин. У остальных людей глаза окрашены в голубой или зеленый оттенок, которые являются очень ред...
Наушники Anker Soundcore Sleep A20 дебютировали на Kickstarter Наушники-вкладыши SoundCore Sleep A20 от Anker на момент выпуска стоили 89,99 доллара и подходят для тех, кто спит на боку, предпочитая пассивное шумоподавление и немного больше отдыха.
Умное зеркало BMind может сочетать в себе психолога и тренера по медитации Компания Baracod показала на CES 2024 зеркало BMind, предназначенное для улучшения психоэмоционального состояния
Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.
Названы способы быстро сжечь калории за 30 минут Тренер из Garage Gym Reviews рассказал, как можно эффективнее всего сжечь калории за полчаса. Это полезно будет для тех, у кого свободного времени не так много.
Экзоскелет Samsung помогает при ходьбе пожилым людям Сеульский Университет Самьюк объединился с Samsung Electronics, чтобы создать робота-ассистента для повышения силы ног у людей старшего возраста
Кинокритики назвали лучшие фильмы и сериалы 2023-го на Critics Choice Awards Буквально список того, что действительно стоит посмотреть.
«Версия»: Как в Минприроды засвечивают персональные данные сотрудников Неожиданный поворот произошел в скандальной истории, связанной с кадровыми перестановками в министерстве природных ресурсов РФ и подведомственных ему экологических структурах, пишет «Версия». В феврале директором московского «ВНИИ «Экология» стал блогер и эко-активист Алекса...
Что может случиться с вашим здоровьем при слишком долгом использовании кухонной губки Старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва объяснила, почему нельзя слишком долго пользоваться поролоновой кухонной губкой. В силу пористой структуры в таких губках скапливаются остатки пищи и, как следствие, бактерии, вклю...
Вот почему не стоит скачивать VPN-расширения для Google Chrome в России Неожиданно!
Коротко об одной из причин, почему Linux многим и даром не нужен Перешёл значит на Linux, и вдруг начало заканчиваться место на системном диске, немного подумал, и решил отформатировать один из SSD под линукс, что же могло пойти не так...
Врач рассказала, почему может возникать шум в ушах Врач-удиолог из США Сабрина Ли назвала болезни, которые могут стать причиной шума в ушах.
Патент Apple раскрывает технологию носимых устройств для мониторинга здоровья Новые носимые устройства Apple смогут отслеживать жизненные показатели, предупреждать о проблемах со здоровьем и даже вызывать помощь, потенциально спасая жизни.
Не прошло и месяца с релиза, а Call of Duty: Modern Warfare III уже продается со скидкой В разгар «черной пятницы» геймерам предлагается невероятное предложение на Call of Duty: Modern Warfare III. Хотя в PlayStation Store игра стоит $59,49, что немного дешевле, чем оригинальная цена, стоит учитывать, что игра вышла недавно.
Слова главного тренера сборной России по футболу и ФК «Ростов» Карпина вызвали обсуждение в сети Наставник может быть дисквалифицирован на несколько матчей
Тренер рассказал, как часто нужно заниматься спортом, чтобы сбросить вес Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить в зал?
Сколько шагов в день помогают похудеть Известно, что ходьба помогает сбросить вес. Но сколько конкретно шагов нужно проходить ежедневно, чтобы избавиться от лишних килограммов?
Эксперт рассказал, как атмосфера влияет на тело и здоровье людей Изучением воздействия атмосферы на организм человека занимается биометеорология. Сейчас уже с уверенностью можно сказать, что погода и окружающая среда оказывают сильное влияние на наше здоровье и благополучие.
Что такое болезнь Х и почему её не стоит бояться Эта болезнь — совсем не то, чего вы ожидаете.
Пользователи ВКонтакте смогут больше узнать о ментальном здоровье и защите от рисков в интернете — соцсеть запустила Центр цифрового комфорта В проекте собраны советы по доверительному общению в сети для взрослых и детей, полезные материалы по поддержке психологического здоровья и тематические новости соцсети.
Физик назвал причину, почему человечество не может найти развитые цивилизации за пределами Земли Учёный предположил, что в какой-то момент ИИ может выступать в качестве «Великого фильтра», который способен уничтожить материнскую цивилизацию.
Игрок в блэкджек попросил помощи у ИИ, или почему так лучше не делать В попытке использовать возможности генеративного ИИ для получения преимущества в блэкджеке один из эетузиастов попытался получить совет по игре. Смелый эксперимент заключался в использовании PaLM Makersuite от Google для консультации с ИИ по поводу оптимальных ходов в блэкдж...
Ученые поняли причину «любви» блох к некоторым домам Новое исследование проливает свет на то, почему некоторые дома в сельской местности Мадагаскара являются «магнитом» для человеческих блох, которые потенциально могут передавать бубонную чуму. Исследование, опубликованное в журнале PLoS Neglected Tropical Diseases, может помо...
Еще 12 потерпевших выступили против обвиняемого в мошенничестве Аяза Шабутдинова В последнее время еще двенадцать человек обратились с заявлениями против популярного блогера и бизнес-тренера Аяза Шабутдинова
Тренер перечислил фитнес-привычки, которые разрушат ваше тело после 50 лет Регулярные занятия спортом помогают с возрастом оставаться активным. Тем не менее есть ряд привычек, которые только навредят вашему телу. Особенно если вам уже за 50.
Фитнес-тренер рассказала, как избежать набора веса в новогодние праздники Спортивный диетолог Джесс Хиллард из Warrior поделилась рекомендациями по поводу того, как не допустить увеличение веса в праздничный период.
Студенты из Санкт-Петербурга создали приложение для здоровья зубов В пресс-службе Платформы Национальной технологической инициативы сообщили, что студенты Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) разработали мобильное приложение «Зубастик», которое поможет молодым людям заботиться о здо...
Состязание трех Дедов Морозов: новогодние дашборды на Visiology Привет, друзья! Сегодня уже 31 декабря, все кто еще не нарезал салат — готовятся к нарезке. :) А мы, тем временем, хотим показать вам несколько новогодних красивостей от Visiology и немного поговорить о том, почему BI — это не только данные, но также искусство и даже самовыр...
Симулятор ходьбы The Invincible с треском провалился в продажах Жанр симуляторов ходьбы переживает упадок, о чем свидетельствует неудача триллера The Invincible. Цифровые продажи ограничились $790 тысячами при бюджете $4,2 миллиона
Google представляет классическую коллекционную фигурку Android названную «Bot» «Бот» доступен только на официальном сайте Google в США и стоит 16 долларов плюс доставка.
Глава NVIDIA считает, что программисты скоро будут не нужны Он назвал несколько куда более перспективных сфер деятельности, к которым стоит присмотреться уже сейчас.
Ducati представила электровелосипед мечты. Угадайте, почему он стоит 12 тысяч евро Дороже мотоцикла.
Аналитики узнали, как чаще всего россияне теряют рабочие файлы и данные Эксперты компании «Киберпротект» и портала hh.ru назвали главные причины, почему вы теряете рабочие файлы
Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: беговая дорожка или эллиптический тренажёр Вы поставили перед собой цель ускорить метаболизм, чтобы сжигать как можно больше калорий. Но какой кардиотренажёр для этого идеально подойдёт: беговая дорожка или эллиптический тренажёр?
[Перевод] Xv6 Глава 1: Интерфейсы операционной системы Эта книга рассказывает о принципах работы операционных систем на примере xv6. Операционная система xv6 реализует базовый интерфейс, который Кен Томпсон и Деннис Ритчи предложили в операционной системе Unix, и подражает внутреннему устройству Unix. Комбинации простейших механ...
Экс-генерал США Ходжес назвал планирующие боеприпасы ВКС РФ "Царь-бомбой" Против такого лома у ВСУ нет приёма: предоставлять "Патриоты", батарея которых стоит не один миллиард долларов, "добровольцев" среди богатых западных стран уже нет.
Почему Wi-Fi 7 — маркетинговая гонка, бесполезная в России Стандарт Wi-Fi 6E еще не начали использовать в России, а его преемник уже на пороге. Wi-Fi 7 обещает еще более высокую скорость соединения, меньшую задержку и возможность корректно подключить к сети большее количество устройств. Редакция ZOOM.CNews рассказывает, каковы на са...
Учёные объяснили, почему ни в коем случае нельзя прижимать к себе или целовать кур и цыплят Грег Арчер, доктор философии, специалист по птицеводству Службы распространения знаний A&M A&M в Техасе и доцент факультета птицеводства Техасского колледжа сельского хозяйства и естественных наук A&M, предупредил, что трогать цыплят или кур может быть опасно для...
Гайд по Aurora OS: как начать разработку для отечественной мобильной операционки Заканчивается бета-тестирование пятой версии отечественной мобильной операционной системы Aurora OS. И если до этого система позиционировалась только как рабочая лошадка для терминалов в сегменте B2B, то теперь авторы планируют выход на рынок персональных устройств для работ...
«Почти так же круто, как секс с девушкой»: чем нас удивили интерактивные гаджеты от Kiiroo И почему не стоит игнорировать такие секс-игрушки.
Яндекс напомнил, что такое малополезный контент для поиска И почему не стоит перегружать сайт рекламой
Что такое раббинг и почему вам стоит попробовать этот вид секса Техника для тех, кто готов к экспериментам в постели.
7 распространённых мифов об уходе за кошками, в которые опасно верить Узнайте, почему питомца не стоить баловать молоком.
Вот почему не стоит жадничать, покупая технику Apple — через время вы скажете себе спасибо И точка.
Почему не стоит подкармливать птиц хлебом и как угощать их без вреда Спросили орнитолога.
«Кринж» и «флексить» — это нормально. Почему не стоит бороться со сленгом подростков Такие слова были и будут во все времена.
Как избавиться от словесного мусора и начать говорить чётко и уверенно: колонка тренера по ораторскому мастерству Слова-паразиты и ненужные междометия могут раздражать не только окружающих, но и вас самих. Вот как решить проблему.
Разочарование в "The Day Before": почему игроки требуют возврата средств Игра "The Day Before" получила негативные отзывы от игроков после релиза в раннем доступе на Steam. Многие назвали её провалом и требуют возврата денег.
Аттракцион щедрости от Samsung: Galaxy A55 и Galaxy A35 окажутся дешевле Galaxy A54 и Galaxy A34 Ресурс Sammobile сообщает, что, согласно слухам, готовящиеся к выпуску смартфоны Samsung Galaxy A55 и Galaxy A35 окажутся дешевле моделей нынешнего поколения — Galaxy A54 и Galaxy A34. Слухи слухами, но снижение стоимости Galaxy A55 подтверждает и известный немецк...
Российский врач назвала анализы, которые нужно делать осенью детям Российский отоларинголог-хирург рассказала, какие анализы стоит проводить детям в осенний период
Конкурирующий с детищем Tesla робот-гуманоид Figure 01 впервые пошел Figure, специализирующаяся на робототехнике, представила своего робота-гуманоида Figure 01, впервые продемонстрировав его двуногую ходьбу на публике. Компания, получившая в мае 2023 года финансирование в размере 70 млн долларов, разработала робота всего за год.
Почему происходит подмена телефонных номеров. Часть 1. Кейс МегаФона Волна телефонного мошенничества, к сожалению, продолжается. Запуск системы «Антифрод» немного снизил накал страстей. Операторы перестали пачками получать запросы из МВД. Но проблемы это не решает. И вот почему. Разбираем кейс на примере МегаФона. Читать далее
Характеристики OnePlus 12R и дата глобального запуска OnePlus 12R — мощный смартфон, который если и будет флагманом, то только номинально. Пройдёмся по его характеристикам — BOE X1 OLED экран с диагональю 6,78 дюймов и разрешением 1,5К. У дисплея будет «эффект водопада», поэтому края будут изогнутыми. Это плохо, так как надо ср...
Доказано: комнатные растения улучшают психическое здоровье Доктор Чарли Холл, профессор и заведующий кафедрой международного цветоводства Эллисона Техасского департамента садоводческих наук A&M, провёл исследование, посвящённое пользе растений и природы для здоровья человека. Оказывается, растения положительно влияют на состояни...
Без Wi-Fi и Bluetooth: носимое устройство сбора и передачи биосигналов на большое расстояние Современный мир тяжело представить без носимых устройств. Мобильность, компактность и производительность этих устройств являются важными характеристиками, над улучшением которых непрерывно работают инженеры и ученые со всего мира. Носимые устройства, целью которых является...
«Сёгун» — атмосферный эпос про Японию XVII века. Вот почему сериал стоит посмотреть Кажется, замена «Игре престолов» обнаружена.
Radeon RX 7700 XT в США стоит всего $400 – почему геймеры всё равно купят GeForce RTX 4060 Ti 50-долларовая скидка доступна на Newegg
Эксперт рассказал, какие версии WhatsApp крадут ваши данные Эксперт информационной безопасности рассказал, почему не стоит скачивать «неофициальные» версии WhatsApp
Тренер извинился за пример хорошей командной работы про террористический акт 11 сентября 2001 года Главный тренер «Баффало Биллс» сделал такое заявление на командном собрании в 2019 году и сказал, что сразу же «сожалел» об этом.
Зеленский: Украина не нуждается в иностранных войсках на территории страны Однако украинские власти с радостью поприветствуют тренеров и технический персонал из стран НАТО.
Тренер дал советы по ускорению роста мышц после 50 лет Сидни Йоманс, директор BODY20, перечислил лучшие способы ускорить рост мышц, даже если вам уже за 50.
Как долго вам нужно тренироваться, чтобы получить максимальный результат Если вы занимаетесь спортом, то наверняка уже задумывались, насколько долго вам нужно тренироваться, чтобы ваши усилия по максимуму окупились. Сертифицированный личный тренер Кайри Фурр поделилась своими знаниями об этом.
Почему видеокарты NVIDIA сегодня хуже, чем AMD – делаем правильный выбор осознанно и без эмоций Radeon RX 7800 XT можно назвать лучшей видеокартой для 4К, тогда как Radeon RX 6750 XT всё ещё удерживает первое место в борьбе за разрешение 2К
Названы 20 самых полезных для здоровья продуктов Ибн Сина (Авиценна), который считается родоначальником медицины, ещё несколько тысяч лет назад в своей книге рассказал о самой полезной для организма пище. Вот какие продукты точно стоит добавить в ежедневный рацион.
Redmi Note 13 Pro+ 5G назвали идеальным смартфоном, при условии, если он будет стоить 30 тысяч рублей Ведущий YouTube-канала Польза NET рассказал об особенностях нового Note 13 Pro+ 5G и сравнил его с Samsung Galaxy S24.
Цифровой гид МТС по Владимирской области отправит туристов в путешествие по десяти векам Въезжая в регион, туристы получат приветственное SMS-сообщение со ссылкой на цифровой гид. В нём путешественники найдут полезную информацию о том, что обязательно стоит посмотреть в городе и области, где остановиться, как спланировать досуг и какие местные блюда попробовать.
Раздача Sony: игры PS Plus ноябрь 2023 года Стандартный набор игр по подписке в этом месяце представили Aliens: Fireteam Elite, Dragon Ball: The Breakers и легендарная Mafia II. Плюс ко всему, для подписчиков более дорогих планов обновился "Каталог игр" на 13 позиций: 9 продуктов — для Extra, а остальные 4 доступны ли...
Простым тестом на ходьбу научились предсказывать риск переломов: что делать В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, ученые из Института медицинских исследований Гарвана обнаружили, что простой тест на ходьбу может быть мощным предиктором риска переломов у пожилых людей.
Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.
В России разработали цифровую платформу для улучшения здоровья В пресс-службе Фонда поддержки проектов Национальной технологической инициативы (Фонда НТИ) сообщили, что российские специалисты представили инновационную цифровую платформу, использующую данные более 35 миллионов научных публикаций для создания персонализированных рекоменда...
Врач назвал три причины, почему кофе может вызывать у вас усталость Доктор Мехмет Оз обсудил вместе с доктором Кэрол Эш, как кофе может на самом деле истощать людей. Есть три основных способа.
Почему не стоит запрещать себе и другим радоваться в сложные времена И как смех помогает нам не сойти с ума.
Почему не стоит заниматься сексом без желания Если мотивация не та, то отношениям и психике это только навредит.
5 причин, почему взрослым стоит играть в видеоигры на низкой сложности Это не просто не зазорно, но в некоторых случаях ещё и более весело.
Люди постоянно обесценивают чужие успехи. Вот почему не стоит этого бояться Не позволяйте никому вставать на вашем пути к цели.
«С меня хватит!»: почему не стоит считать терпение высшей добродетелью Зачем страдать, если можно не страдать?
Почему не стоит бояться, что новые технологии отнимут у нас работу Нам придётся осваивать новые навыки, но без дела мы точно не останемся.
5 причин, почему не стоит покупать Ryzen 5 5600X в 2024 году В этой статье я приведу 5 аргументов против покупки одного из самых популярных CPU.
Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить.
Раскрыта информация по кроссплею Valorant и Valorant Mobile Группа инсайдеров из Reports on Duty получили доступ к части исходного кода, в которой указана экосистема Valorant для разных платформ, и как они будут объединены для кроссплея. Сперва пройдёмся по Valorant Mobile — кроссплей будет между iOS и Android. Поиграть с друзьями на...
МиГ-21 против F-16 - румынская авиация делает ставку на американские истребители Как Румыния перешла от использования советских истребителей МиГ-21 к американским F-16, несмотря на возможность модернизации своего старого авиапарка. Узнайте, почему румынские ВВС выбрали путь обновления своего военного флота за счет приобретения ‘подержанных’ F-16, и какие...
Тренер объяснил, с какой скоростью нужно ходить по беговой дорожке, чтобы похудеть Ронни Гарсия из Blink Fitness объяснил, какой должна быть тренировка на беговой дорожке, если ваша цель — сбросить лишние килограммы.
Тренер объяснил, что эффективнее для наращивания мышц: упражнения с собственным весом или поднятие тяжестей Допустим, вы решили наращивать мышечную массу. Но на что лучше в этом случае сделать упор: на поднятие тяжестей или всё-таки упражнения с собственным весом?
Новое видео о Vivo Watch 3 раскрывает такие функции, как автомобильный ключ и управление камерой Также эти часы получат профессионального спортивного тренера с искусственным интеллектом, множество спортивных режимов и при этом водонепроницаемые.
Microsoft выпустит игры с Xbox на PlayStation Около трёх месяцев назад возникли интересные слухи о том, что компания Microsoft готовит множество эксклюзивных игр с платформы Xbox к мультиплатформенному релизу — речь о проектах вроде Gears of War, Starfield и даже предстоящую игру Indiana Jones and the Great Circle. На ф...
Учёные объяснили, почему нам хочется съесть десерт даже после сытного обеда Многие из нас замечали, что даже после сытного обеда или ужина в желудке всегда находится место для десерта. Но почему так происходит? И почему только с десертом?
Что такое деньги Все знают, что такое деньги. И, в то же время, по настоящему этого не знает никто. Немного неожиданный взгляд на природу денег одного нобелевского лауреата в области экономики. Возражения другого нобелевского лауреата (также в области экономики). Довольно необычное завершени...
Реабилитолог: долгое пребывание за рабочим столом может спровоцировать депрессию Реабилитолог, тренер адаптивной физической культуры София Агапова предупредила, что когда человек сидит за рабочим столом более 6 часов подряд, это может привести к весьма неприятным последствиям.
Сравнение боевой эффективности: Советская СУ-122 против немецкой StuG III Статья, посвященная сравнительному анализу боевых возможностей танков Советского Союза и Германии во время Второй мировой войны. Описывается военно-технические характеристики, тактические преимущества и недостатки обеих машин, с целью выявить, кто из них обладал преимущество...
«Автостат» назвал пикапы, которые можно продать дороже, чем они стоили 5 лет назад. В списке Toyota Hilux и Volkswagen Amarok, но лидер совсем другой Агентство «Автостат» обновило данные исследования «Сохранность остаточной стоимости автомобиля (Residual value)» по пикапам, аналитики опубликовали новый топ-5 моделей в возрасте пяти лет с лучшей остаточной стоимостью. Изображение: Is...
Вот в чём MacBook превосходит ноутбук на Windows Давно задумываетесь о покупке нового ноутбука? Пользователь iXBT.com объяснил, почему вместо устройства на Windows вам стоит взять MacBook.
Почему не стоит отрабатывать съеденное на тренировках Такой подход не помогает избавиться от нездоровых привычек, а только добавляет новые.
Учёные рассказали, почему у кошек белые животики и лапки За этими драгоценными носочками стоит сложный генетический процесс.
Подкаст Лайфхакера: что такое магическое мышление и почему стоит от него избавиться Не следует искать причинно-следственные связи там, где их нет.
Имеет ли смысл переплатить за игровой CPU и сэкономить на видеокарте? Сравнение Ryzen 5 7600/RTX 4070 Ti с Ryzen 7 7800X3D/RTX 4070 показывает интересные результаты Игровой процессор — понятие, которое до недавнего времени фактически было «мертво». Но с выходом Ryzen X3D с их дополнительной кеш-памятью снова стало корректно говорить об игровых CPU. Авторы Hardware Unboxed решили проверить, а стоит ли переплачивать...
Сомнолог назвал главную причину плохого сна Врач-сомнолог Павел Кудинов объяснил, почему может быть плохой сон и как на это повлиять.
ВСК назвал самые аварийные модели китайских автомобилей А главное - сколько стоит ремонт этих моделей китайских автомобилей.
Бюджетные смартфоны Samsung Galaxy A05 и A05s сравнили и назвали лучший Думаете о покупке недорогого смартфона Samsung? Возможно, вам стоит присмотреться к Galaxy A05 или A05s.
[recovery mode] Борьба со сложностью Почему работа всегда сложнее чем кажется в начале?Почему с течением роста проекта производительность программиста падает?Почему читать код сложнее чем писать? И что же со всем этим теперь делать?
Как создать чат-бот поддержки, который сэкономит вам миллионы Привет, Хабр. Я Антон Лазарев, руководитель группы автоматизации ИТ-процессов. Хочу поделиться с вами небольшой, но поучительной историей о процессе разработки и внедрения одного из самых любимых инструментов наших пользователей для общения с поддержкой. Поделюсь результатам...
Учёные: быстрая ходьба снижает риск диабета в среднем на 15% Учёные из Семнанского университета медицинских наук в Иране совместно с коллегами из Великобритании и Норвегии провели метаанализ научных работ о связи развития сахарного диабета и скорости ходьбы. Все работы были опубликованы в период с 1999 по 2022 год.
Глава АвтоВАЗа назвал машину, которая точно не останется без подушек безопасности На данный момент подушек безопасности нет в Lada Niva Legend, Niva Travel и начальных версиях Lada Granta. Были сообщения, что и Vesta сходит с конвейера без Airbag, но пока это официально не подтверждено. А вот Lada Aura обязательно получит подушки безопасности –...
AmigaOS, LisaOS и NeXTSTEP: операционные системы эпохи расцвета ПК В этом посте мы расскажем о трёх операционных системах для персональных компьютеров родом из 1980-х и начала 1990-х — AmigaOS, LisaOS и NeXTSTEP. Некоторые из них сегодня ещё можно найти где-нибудь в виде легаси, некоторые поддерживаются энтузиастами или даже компаниями, но ...
Эти три действия помогут вам навсегда избавиться от жира на талии Большинство из нас страдают от жира по бокам живота из-за потребления большого количества калорий в течение длительного времени. Но личный тренер и тренер по питанию Дженна Коллинз дала три совета, благодаря которым от этого всего можно избавиться.
У передающих звук в мозг наушниках появился ИИ Компания Mojawa представила новую модель наушников с технологией костной проводимости HaptiFit Terra, которые оснащене встроенным спортивным тренером на базе искусственного интеллекта.
Создатель ChatGPT объяснил, почему людям не стоит бояться увольнения из-за ИИ Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман заявил, что ИИ создан для помощи людям в их рабочих задачах, а не для их замены.
5 причин, почему не получается вести бюджет Иногда стоит более внимательно относиться не только к деньгам, но и к себе, чтобы достигнуть успеха.
Почему стоит посмотреть Fallout — сериал Amazon о мире после ядерной войны Киноадаптация видеоигры явно обходит недавний хит HBO «Одни из нас».
Подкаст Лайфхакера: как живут дети, рождённые с ВИЧ-инфекцией Рассказываем, почему не стоит переживать, если в детском саду или школе появился ребёнок с положительным статусом.
Врач объяснила, почему нельзя часто есть каши быстрого приготовления Диетолог, нутрициолог, психолог Ольга Ромашина объяснила, почему не стоит часто есть каши быстрого приготовления.
«Меч короля» — суровая историческая драма с Мадсом Миккельсеном и картошкой Почему стоит посмотреть эту датскую версию «Марсианина».
Почему не стоит покупать дешёвую оперативную память на AliExpress Ведущий YouTube-канала «Мой Компьютер» проверил в работе несколько моделей ОЗУ из Китая.
Тим Кук рассказал, почему нужно покупать iPhone каждый год Глава Apple Тим Кук объяснил, почему корпорация ежегодно выпускает новые модели iPhone и стоит ли их менять с такой регулярностью.
Почему не стоит покупать консоли Xbox в 2024 году Пять простых фактов, что уничтожают любое желание использовать консоли Xbox сейчас и в ближайшие годы
Что может произойти со здоровьем, если есть на завтрак мучное и сладости Врач-гастроэнтеролог, диетолог Анастасия Чижикова объяснила, почему на завтрак не стоит есть мучное и сладкое.
6 причин, почему не работают методы контроля расходов Иногда стоит позволить себе выйти за установленный лимит расходов.
Эксперт объяснила, почему по выходным не стоит отсыпаться Фармацевт Дебора Ли объяснила, почему на выходных, когда появляется время дольше поспать, этого лучше не делать.
Почему консольные игры на iPhone 15 Pro Max будут всегда хуже, чем на Nintendo Switch 2 На YouTube-канале Restart рассказали, как будут выглядеть консольные игры на новом iPhone 15 Pro Max, который стоит больше 200 тысяч рублей.
6 причин, почему не стоит слепо доверять искусственному интеллекту Несмотря на своё название, ИИ не разумен и порой ошибается в самых смешных вещах.
«Спуск в бездну» — напряжённый хоррор о шахтёрах и кровожадном божестве Напоминание о том, почему стоит обходить стороной огромные могилы.
Реклама в Телеграм: эффективный способ достигнуть целевую аудиторию Телеграм - это популярное мессенджер-приложение, которое активно используется миллионами людей по всему миру. Благодаря своей широкой функциональности и возможностям, Телеграм стал платформой для размещения рекламы. В этой статье мы рассмотрим преимущества рекламы в Телеграм...
Распознавание алфавита глухонемых с помощью нейронной сети Сама тема сурдоперевода мне близка, т.к. я сам на нем немного разговариваю на пальцах. Поэтому темой диплома я выбрал – компьютерное зрение и алфавит глухонемых.Первоначальная задумка была yolov5 + сверточная сеть. Некоторые буквы алфавита динамические, например «б...
PCGamer назвал самые ожидаемые игры октября 2023 года — новая Assassin's Creed, Alan Wake 2, Lords of The Fallen Авторитетный игровой ресурс PCGamer рассказал, в какие новинки стоит играть в октябре 2023 года.
Эксперты Altcoin Buzz назвали 4 лучших альткоина на февраль Исследователи компании Altcoin Buzz рассказали о 4-х криптовалютах на которые стоит обратить внимание в феврале 2024 года
Психологи назвали причины, по которым люди отказываются от романтических отношений и остаются в одиночестве Во всём мире становится всё больше и больше одиноких людей. Сейчас в США примерно 35% жителей не состоят в отношениях. Учёные решили выяснить, почему так происходит, что люди выбирают быть одни.
«Бюджетником» уже назвать сложно: Google Pixel 8a может стоить дороже $ 600 Утечка информации с немецкого сайта WinFuture позволяет предположить, что грядущий смартфон Pixel 8a от Google может предложить значительное увеличение объема памяти, а также потенциальное повышение цены.
Учёные рассказали о вреде диет и назвали основные принципы похудения в домашних условиях Если рядом с вами стоит набитый продуктами холодильник, то отказать себе бывает не так просто
[Перевод] 1. Почему вам стоит попробовать Nix (Nix в пилюлях) Предисловие В 2014 и 2015 годах Люка Бруно (Luca Bruno aka Lethalman) опубликовал серию постов, описывающих пакетный менеджер Nix, операционную систему NixOS и хранилище Nixpkgs. Люка назвал свои посты пилюлями (англ. pill — таблетка, пилюля). Берясь за перевод, я пытался вы...
Новый трейлер симуляторы ходьбы Baby Steps от авторов smash ‘em up APE OUT Издатель Devolver Digital, которого вы можете знать по выживанию Wizard with a Gun, необычному приключению Death's Door и мультяшно-мрачной стратегии Cult of the Lamb, принёс нам новенький трейлер безумного симулятора ходьбы Baby Steps. Точной даты релиза пока что нет, но ра...
Личный тренер дал советы, как привести тело в форму комплексно Не существует универсального способа добиться подтянутого тела. Это очень индивидуальный процесс, и понять, что подходит именно вам, можно лишь методом проб и ошибок. Но вот что советует Кайри Фурр, сертифицированный личный тренер.
Россиянам назвали причины заметного набора веса осенью и зимой С наступлением холодного времени года многие из нас сталкиваются с неприятным явлением — набором лишних килограммов. Эксперт в области нутрициологии, Натали Тищенко в беседе с «Мослентой», выявила несколько причин, объясняющих, почему это происходит.
«Берегите платье снову, а персональные данные смолоду»: рассуждения и советы по цифровой гигиене Всем привет! Меня зовут Андрей, я специалист по информационной безопасности в Selectel. За время своей работы я понял, что часто люди используют правила цифровой гигиены в профессиональной деятельности, но совсем забывают про них в обычной жизни. По данным компании RTM Grou...
Стоит ли в 2023 году переходить на Windows 11 – почему новая ОС так и не стала лучшей для геймеров Эксперты сравнили работу Windows 11 и Windows 10 в синтетических тестах и играх
Овершеринг: почему люди делятся слишком личными подробностями своей жизни Это не всегда плохо, однако стоит сначала думать, а потом говорить.
Почему возникает бессонница и как помочь себе заснуть Плохие ночи бывают у каждого, но если у вас регулярно не получается заснуть, стоит задуматься.
Стоит ли покупать б.у. видеокарту на «Яндекс Маркете», и почему не все предложения одинаково выгодны Выбираем б.у. видеокарту на «Яндекс Маркете». Изучаем подводные камни и оптимальные предложения
Полиграф: проблемы найма и информационной безопасности Хочу поделиться своим опытом прохождения полиграфа в качестве кандидата, а так же тем какие проблемы я увидел в этом процессе, какие есть пути решения, а так же почему вам оно точно не нужно.Началось все как обычно: перед Новым годом очередной сорсер написал мне в телеграм, ...
Эксперт назвал б/у видеокарты, которые точно не стоит брать сейчас Позволить себе приобрести новую видеокарту сегодня может не каждый. Один из вариантов решения этой проблемы — покупка б/у. Но подходить к этому нужно с умом.
Почему следует обратить внимание на Windows 11 Статья рассматривает преимущества и возможности новой операционной системы Windows 11, а также почему пользователи должны рассмотреть возможность перехода на нее. Рассматриваются такие аспекты, как новый пользовательский интерфейс, повышенная производительность, функции для ...
Тренер объяснил, какой вес нужно поднимать, чтобы избавиться от жира на животе Силовые тренировки, безусловно, имеют решающее значение для похудения. Благодаря этим упражнениям вы наращиваете мышечную массу, повышаете выносливость, ускоряете обмен веществ и улучшаете способность организма сжигать жир. Но сколько конкретно килограммов нужно поднимать, ч...
Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного снижения мышечной массы), даёт возможность энергичнее выполнять повседневные дела.
Как восприятие времени влияет на заживление ран? Результаты нового исследования показали, что наше восприятие времени оказывает существенное влияние на заживление ран Похоже, что время, необходимое для заживления ран, частично зависит от того, как мы воспринимаем ход времени: авторы нового исследования обнаружили, что зажи...
Почему геймеры всё ещё используют мониторы 1080р, и стоит ли покупать видеокарту за 70 000р Практика доказывает, что лучше играть в разрешении 1080р на высоких настройках графики, чем в 4К на средних
Эксперт рассказал, почему у кошки может выпадать шерсть В целом линька у кошек — это естественный процесс. Однако если вы заметили проплешины, то стоит насторожиться. Возможно, ваш питомец чем-то болен.
Почему мужчины не ходят к психологу и как начать это делать Психология одинаково работает для всех — не стоит отказываться от профессиональной помощи из-за устаревших стереотипов.
Пять причин, почему вам стоит купить электровелосипед вместо обычного Зачастую люди, приобретая электротранспорт, думают не о его экологичности, а о других достоинствах по сравнению с другими вариантами. Вот какие плюсы есть у электрического велосипеда.
5 фактов о свиньях, которые заставят вас посмотреть на этих животных иначе Как хрюшки становятся геймерами, зачем они колонизировали остров на Багамах и почему их не стоит называть грязнулями.
Как авокадо поможет вам похудеть Доктор медицинских наук Лора Бурак рассказала изданию «Eat This, Not That», почему худеющим стоит добавить авокадо в свой рацион.
Почему фильм «Бедные-несчастные» стоит посмотреть всем взрослым людям Новая совместная работа режиссёра «Фаворитки» и Эммы Стоун заслуженно претендует на 11 «Оскаров».
Дизайн-система Gravity UI: как легко построить свой интерфейс Всем привет, я Алексей Сизиков, руководитель отдела User Experience в Yandex Cloud. В этой статье я хочу поделиться новостью: мы выпустили нашу дизайн-систему и библиотеку компонентов Gravity UI в опенсорс. Под катом — рассказ, зачем мы сделали Gravity UI, как его ...
Преимущества iPhone 14 и где его можно купить в Тюмени Одной из самых популярных компаний, предлагающих функциональные и современные гаджеты, является Apple. На сегодняшний день в её коллекции находится 14 моделей. Старые гаджеты снимают с производства, поэтому самыми ходовыми сегодня считаются 10, 11, 12, 13 и 14 версии. Если в...
Всё ещё в поисках алгоритмического дзена Не так давно прочитал статью "В поисках алгоритмического дзена", где автор обсуждает подходы к использованию алгоритмов в рабочих задачах. В статье подчеркивается, что даже наивная реализация конкретного алгоритма будет быстрее готовых средств/реализаций, существующих в плат...
A4Tech Bloody выпустили Bluetooth-колонку. Как она в сравнении с конкурентами? Если вы играли в соревновательные игры, вы знаете о мышках Bloody, которые даже запрещали в некоторых случаях, потому что их автоматика давала преимущество над владельцами остальных компьютерных мышей в шутерах. Но об этом сегодня уже мало говорят, а A4Tech Bloody — это тепе...
Лучшие недорогие часы HUAWEI. Чем они хороши, что можно купить вместо них Времена, когда часы HUAWEI представляли собой очень урезанное программное обеспечение по сравнению с другими моделями, давно прошли. На протяжении многих лет HUAWEI постепенно добавляла уникальные функции в свои модели, прокачивала их и через несколько поколений пришла к то...
Тренер объяснил, как пожилым людям начать двигаться быстрее Ронни Гарсии из Blink Fitness перечислил 10 способов, при помощи которых пожилые могут ходить быстрее. Это позволит им избежать использования вспомогательных инструментов в повседневной деятельности, двигаться более эффективно и с меньшим количеством усилий.
Hyundai Mufasa и FAW Bestune B70 немного подешевели в России Некоторые модели продолжают дешеветь в России на фоне дорогих автокредитов. Так, например, чуть-чуть снизилась стоимость кроссовера Hyundai Mufasa, который ввозят в Россию из Китая параллельным путем. Изображение: Hyundai Если месяц назад самый доступный экземпляр стои...
Core i9-9900K vs Ryzen 5800X3D – почему б.у. процессор на Авито выгоднее нового из магазина Core i9-9900K вышел в далёком 2018 году, но всё ещё неплохо справляется с играми, а система на его базе стоит от 40 тысяч рублей
«Шугар» — мозговыносящий детектив с Колином Фарреллом. Вот почему сериал стоит увидеть Вас ждёт признание в любви к старому кино и сюжетный поворот на грани идиотизма.
Стоит ли в 2024 году покупать скоростные SSD за 30 000р, и почему HDD никак не уходят в историю Как показывает практика, далеко не всем пользователям нужна высокая скорость и длительный цикл эксплуатации
Почему выгоднее покупать б.у. видеокарты на Авито и сколько можно сэкономить на GeForce RTX 3060 Давайте разберёмся, стоит ли вообще покупать бывшие в употреблении видеокарты на вторичном рынке
Более 40 штатов США подали в суд на Facebook за разрушение психического здоровья детей Федеральный суд Калифорнии 25 октября получил коллективный иск от двухпартийной группы генеральных прокуроров 40 штатов против компании Meta*. Ее обвиняют в создании бизнес-модели социальной сети Facebook, которая ради прибыли ставит под угрозу психическое здоровье детей и п...
Настоящий праздник. Sony сделала все игры бесплатными для PlayStation 5 Игровая приставка Sony PlayStation 5 является одной из самых популярных во всем мире, а стоит она сравнительно немного – всего $400 долларов за базовую модель без дисковода. Такая сумма денег фактически равноценна себестоимости приставки, но Читать полную версию публикации ...
Эксперты назвали основные причины популярности песни из «Холодного сердца» Спустя 10 лет после выхода анимационного фильма «Холодное сердце» эксперты объяснили, почему песня главной героини «Let It Go» (или «Отпусти и забудь» в дубляже) стала настолько популярной, что смогла собрать более 3 миллиардов просмотров на YouTube, а также получить премию ...
Стартовый стол Ангары на Восточном Моделька простенькая местами слегка даже не доработаная. Не судите строго
Записки дельтавода #2 горькая радость Вы помните свою первую деталь напечатанную на 3д принтере? Я ее никогда не забуду. Это был куб 20х20 но не тот что привычен всем нам, на нем не было XYZ. Скачал я его с тингиверса, по беглому поиску в сети, нарезал на слайсере и в печать. К тому что с первого раза у меня ни...
Чем смешнее, тем умнее! О пользе юмора в процессе обучения В своей статье об эффективном обучении, я указывал юмор, как один из основных инструментов для выстраивания урока и подачи информации. Хочется больше раскрыть эту тему и объяснить, как и почему юмор помогает нам учиться.Немного личных наблюденийВ процессе изучения влияния юм...
Кратко про то, как устроен компилятор Go Привет, Хабр! В back in 2007 трое гуру из Google — Роб Пайк, Кен Томпсон и Роберт Гриземер — решили, что мир нуждается в чем-то свежем и быстром. Они метили на упрощение процесса разработки, но при этом хотели сохранить весь перфоманс на уровне C. И вот, в 2009 году появился...
Кто на самом деле руководит Microsoft – Билла Гейтса назвали серым кардиналом американской компании Судя по всему, за самыми важными решениями Microsoft последних лет стоит именно фигура Билла Гейтса
Зонтичный мониторинг в X5 Group, или как построить цифровую карту здоровья бизнеса с миллионом объектов Привет, Хабр! Хотим рассказать о том, как и зачем Х5 Group внедряет зонтичный мониторинг Monq, почему сущность и состояние «магазина» для бизнеса важнее виртуальных объектов, ну и как вообще стало возможным не только собрать под один зонтик >1.1 млн объектов и данные...
Взгляд на ИБ со стороны не ИБ-разработчиков Всем привет! Меня зовут Елена Галата, в ГК "Цифра" я руковожу направлением разработки программного обеспечения. Хочу сегодня немного поговорить об информационной безопасности и о том, как она выглядит со стороны тех, кто имеет отношение к созданию ПО. Не только программисто...
Zigbee датчик присутствия на сенсоре LD-2410 Это уже вторая версия датчика присутствия на чипе LD-2410. Первая была максимально простая, прошивка была собрана на PTVO, все хорошо работало, но захотелось немного расширить функционал.Немного о самом модуле. Читать далее
Трек Evasion на PHDays Fest 2. Цели, смыслы и как это будет Всем привет! Меня зовут Алексей Вишняков. Я руковожу процессами эмуляции атак и испытания экспертизы продуктов в Standoff 365, Positive Technologies. Сегодня хочу подробнее рассказать о нашей суперкрутой движухе 23 мая 2024 года на международном киберфестивале Positive Hack ...
Учёные обнаружили, что танцоры – лучшие работники. И вот почему Исследования показывают, что развлекательные танцы на рабочем месте делают людей продуктивнее. Возможно, компаниям действительно стоит подумать о таком времяпрепровождении сотрудников.
Неоднозначный Payday 3 и проблемы на релизе Новоиспечённый сиквел популярного кооперативного шутера про грабителей получился весьма спорным продуктом. Давайте разбираться, почему так, и стоила ли игра ожидания.
Почему не стоит переплачивать за брендовые видеокарты с тремя кулерами на примере GeForce RTX 4070S Переплата за продвинутую систему охлаждения может превышать 100 долларов, а вот прироста быстродействия вы не заметите
Почему совсем необязательно учиться любить себя, прежде чем вступать в отношения Иногда один только взгляд со стороны партнёра стоит миллиона собственных усилий.
Стоит ли сегодня покупать ПК с DDR5, и почему геймеры не спешат переходить на более дорогую ОЗУ DDR5 стоит намного дороже, но обеспечивает ли она увеличение быстродействие по сравнению с DDR? Давайте разбираться
«Я говно и всегда не прав». Как мужчины становятся жертвами абьюза Рассказываем, почему не стоит смеяться над анекдотами про жену-мегеру и как понять, что в отношениях есть насилие, даже если никто никого не бьёт.
4 случая, когда нет смысла покупать дорогую видеокарту Рассказываем, почему иногда не стоит переплачивать за дорогую дискретную видеокарту, а можно обойтись встроенной графикой или более доступными ускорителями.
Эффект хамелеона: почему мы бессознательно копируем других людей и как обернуть это в свою пользу Стоит проявить чуть больше осознанности — и отношения с окружающими заметно улучшатся.
Почему сериалу «Мистер и миссис Смит» от Дональда Гловера всё же стоит дать шанс Переосмысление шпионской драмы зайдёт не всем, но наверняка порадует любителей психологии.
Почему не стоит брать боуден экструдер с двойным приводом за $5 Как-то поглядывая китайские магазины попался мне на глаза боуден экструдер с двойным приводом - в прижимной лапке вместо подшипника стоит вторая приводная шестерня вращение на которую передается от первой через зубчатую передачу. Стоил он всего $5 и я решил почему бы не купи...
Самый популярный техноблогер назвал iPhone 15 Pro королем камер 2023 года - и вот почему Известный ютубер MKBHD объявил победителей своей «премии», и iPhone 15 Pro от Apple занял одно из первых мест, победив не в одной, а в двух номинациях — «Лучшая камера» и «Лучший аккумулятор». По мнению MKBHD, несмотря на то, что есть смартфоны, которые превосходят всех в фо...
Полянский назвал приговором тысячам палестинцев блокировку США резолюции по Газе В России назвали приговором тысячам палестинцев блокировку США резолюции по Газе
DxOMark назвали камеру Oppo Find X7 Ultra лучшей на рынке Команда DxOMark протестировала камеру смартфона Oppo Find X7 Ultra, назвав ее лучшей на рынке в данный момент.
Россиянам посоветовали упражнения из балета для правильной осанки Тренер по физической подготовке Акулина Бахтурина поделилась упражнениями из балетной практики, способными улучшить осанку и сделать тело более гибким, пишет «Спорт-Экспресс».
Лучшие кулеры для охлаждения флагманских процессоров по версии XDA-Developers Если пользователь собирает ПК на базе AMD для игр, творческой работы или чего-то еще и выбрали Ryzen 7 5800X, то стоит потратить немного больше средств на замену штатного вентилятора процессора и обеспечить прохладу для устройства.
Ведущая «Би-би-си» Бьяруанга по ошибке назвала Байдена президентом Украины На «Би-би-си» Байдена назвали президентом Украины
Эксперт рассказал, чем опасны «бесплатные» сим-карты Эксперт информационной безопасности рассказал, почему не стоит пользоваться «бесплатными» сим-картами
Немецкий журналист Репке назвал западную технику бесполезной на Украине В Германии назвали западную технику бесполезной на Украине
Конгрессмен назвал безответственным включение денег для Киева в проект бюджета В США назвали безответственным включение денег для Украины в проект бюджета
Автоматические двери: История создания. От механики до магнитной левитации В какой степени прошлое может «объяснить» настоящее, и предсказать будущее? Почему автоматические двери появившиеся в рекламных каталогах производителей в 1910 году, начали использоваться лишь в конце 20 века. В этой статье мы рассмотрим историческую ретроспективу появл...
Выбираем лучшие процессоры 2023 года – почему нам не удалось найти идеальный процессор Почему в продаже нет идеальных процессоров, и какой камень можно назвать лучшим в 2023 году
ИИ поможет оптимизировать реабилитацию после переломов Ученые применили методы искусственного интеллекта к анализу ходьбы и медицинским данным, чтобы получить инсайты о людях с переломами ног и их восстановлении. Опубликованное исследование в журнале Orthopaedic Research выявило значительную связь между частотой повторной госпит...
«Москвич 6» выпустят скромным тиражом из-за цены. Названы конкуренты новой модели Пока что завод «Москвич» официально не называет цены на новый седан/лифтбэк «Москвич 6», который должен поступить в продажу в ближайшее время, но неофициально их уже озвучили дилерские центры. Обозреватель автомобильного портала «Дром»...
Эксперт рассказал, почему не стоит перезванивать по незнакомым номерам Эксперт рассказал, что будет, если перезванивать по всем пропущенным звонкам с неизвестных номеров
Тренер рассказал, что эффективнее: делать больше повторений или брать больший вес В фитнес-сообществе давно ведутся споры о том, что лучше: поднимать более тяжёлые веса на тренировка или отдавать предпочтение большему количеству повторений. У каждого из этих методов есть свои преимущества.
Маркетплейс или облачный интегратор: дилемма “одного окна” в корпоративных ИТ Помните, как до 2022 года шли непрерывные разговоры про миграцию всего и вся в публичные облака, про оптимизацию затрат и преимущества гибкого cloud-подхода? В то время многие компании приняли облачный тренд как основу своего развития и основную инфраструктурную парадигму. Э...
Повышение стоимости «Москвичей» неизбежно и вот почему Генеральный директор КамАЗа Сергей Когогин объяснил в интервью «Ведомостям», почему автомобили «Москвич» будут дорожать и это неизбежно. Дело в том, что финансовая модель присчитывалась при курсе юаня на уровне 9 рублей, а сейчас китайская валюта...
Сколько есть мяса, чтобы не заболеть раком Учёные говорят, что переработанное мясо — сосиски или бекон — вызывает рак, а красное — вероятная причина развития болезни. Мы расскажем, что это значит и почему не стоит паниковать.
Почему не стоит покупать видеокарту на вторичном рынке, и какие риски ожидают геймеров на Авито Вообще, нужно внимательно изучать товар, ведь есть как честные продавцы, так и обычные мошенники
«Город тайн: Исчезнувшая» — почему стоит посмотреть новый детективный триллер с Эриком Баной Понравится тем, кто любит Австралию и истории о мошеннических схемах, пропавших людях и детских травмах.
5 мифов про искусственный интеллект, которые далеки от реальности Нейросети не отберут работу у специалистов и уж точно не поработят Землю. Вместе с национальным проектом «Цифровая экономика» рассказываем, почему не стоит бояться современных технологий.
Минусы виртуальных игровых сборок ПК и почему новичку стоит быть с ними осторожным Разбираемся в том, какие подводные камни могут ждать пользователя, собирающего себе конфигурацию из виртуальных сборок.
Проекции в Vertica: что это, как использовать, и почему не стоит создавать их под каждый запрос Иван Якунин, продуктовый аналитик команды Fintech Marketplace, рассказал про то, как в Авито работают с Vertica, и на примерах объяснил, что такое проекции, и когда их стоит использовать. Читать далее
Ядерный магнитный резонанс, ЯМР. Часть 1 Приветствую всех айтишников и технарей. Я надеюсь, что немного естественных наук вам тоже зайдет. Тем более что технические подробности здесь будут.Сегодня речь пойдет об этой штуке и её более скромных собратьях. В общем, спектрометрах ядерного магнитного резонанса. Зачем он...
Почему в 2024 году не стоит покупать монитор с разрешением 4К, и какие видеокарты подобрать под 2К Согласно статистике Steam, не больше 5.5% всех геймеров владеют мониторами с разрешением 4К
SL_ST U FEEDER (Вертикальный питатель SMD для Pick and Place машин) Немного не мало но странный получается фидер. Я конечно же просмотрел некоторое количество фидеров, что уже давно работают. и в большинстве из них есть приводное зубчатое колесо. Это колесо протягивает ленту и она перегибается на нем. Почему бы не использовать это преимущес...
[Перевод] Переход с ETL на ELT ETL (Извлечение-Трансформация-Загрузка) и ELT (Извлечение-Загрузка-Трансформация) — два термина, которые часто используются в области дата-инжиниринга, особенно в контексте захвата и преобразования данных. Хотя эти термины часто используются как взаимозаменяемые, они относ...
Невролог назвала покалывание в пальцах одним из симптомов парестезии Врач-невролог клиники Фомина Анастасия Фролова объяснила, почему в одной или обеих руках могут возникать покалывание, жжение, общее снижение чувствительности. Проявляться это может на разных участках тела, но зачастую страдают конечности.
Инсайдеры назвали дату презентации флагмана Samsung Galaxy S24 Южнокорейское информационное агентство Biz SBS назвало дату презентации флагмана Samsung Galaxy S24. Смартфон представят 17 января 2024 года в рамках презентации Galaxy Unpacked.
Эволюция чат-ботов: 5 причин внедрить Telegram Web App Как и почему стоит максимально расширить функции своих чат-ботов с помощью Telegram Web App.
Мифы о сеньорах, в которые (не) верят джуны В начале карьеры многим кажется, что стоит немного поднапрячься, подняться на пару ступенек вверх по карьерной лестнице, и начнётся спокойная жизнь. Мы провели небольшой опрос джунов в соцсетях и собрали разные мнения в IT-сообществах, чтобы выяснить, часто ли джуны верят в ...
Новосибирск глазами айтишника Сибирь известна как центр декоративного медведеводства, точка начала нефтепроводов и крупнейший потребитель пищевого спирта. А как оно там на самом деле? Стоит ли ехать программисту в Новосибирск? Немного истории и инсайдерской информации — без глянца, но и без мрачных тонов...
Почему люди храпят и нужно ли это лечить: разбираемся вместе с врачом Храп мешает высыпаться и раздражает окружающих. Почему ещё не стоит игнорировать недуг — узнали у эксперта медицинского холдинга «СМ-Клиника».
Пять причин, чтобы купить новенькую PlayStation Portal 15 ноября 2023 в продажу поступает новейший аксессуар для игровых консолей PlayStation 5 и сегодня пора поговорить, зачем он нужен и почему его стоит покупать
Почему процессоры AMD лучше Intel – 6 причин в пользу холодных геймерских камней от тётушки Су Если вам нравятся горячие, дорогие и медленные процессоры, то стоит брать Intel, ну а разумные пользователи выбирают AMD
Грязные зубы могут привести к разрушению мозга — вот доказательства Ученые находят все больше доказательств того, что состояние зубов напрямую влияет на здоровье мозга Если не чистить зубы два раза в день, в будущем головной мозг человека начнет работать хуже, чем обычно. В долгосрочной перспективе плохая гигиена полости рта может привести к...
Microsoft готовит к релизу AI Explorer для Windows 11 AI Explorer: Ваш персональный помощник в Windows 11. Безопасность и инновации.
В одной лекции практически все знания современного тренера по видам на выносливость. Без воды Лекция, в которой есть всё. На мой взгляд - это уровень высшего тренерского образования за 3 часа и достаточный для прохождения собеседований на должность фитнес тренера в фитнес клубах среднего уровня. Конечно, дополнительно желательно ознакомиться с трудами авторов учебник...
Марокко как локация для удалённой работы: что делать и сколько стоит жизнь? В этом году мы с семьей решили провести лето в Марокко. Мы провели около месяца в Агадире на юге страны, еще примерно месяц в Рабате, столице, и потом еще немного в Марракеше. В этой статье я расскажу как вы можете приехать работать удалённо из Марокко и сколько это стоит. Ч...
Почему для сборки ПК под монитор 4К не стоит покупать видеокарту GeForce RTX 4090 за 240 000 рублей Изучаем 2 оптимальные подборки "видеокарта - процессор" для разрешения 4К, которые стоят в разы дешевле GeForce RTX 4090
Диетолог посоветовала пожилым людям отказаться от пельменей Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему пожилым людям не стоит употреблять пельмени. Она посоветовала людям старше 50 лет отказаться от этого продукта.
Почему халвинг не привёл к подорожанию Bitcoin, и стоит ли сегодня инвестировать в криптовалюту Курс первой криптовалюты замер на отметке 64 000 долларов
Революция в цифровой инфраструктуре: контейнерные центры обработки данных (КЦОД) Приветствую всех! Я Геннадий Гужов, студент Высшей школы экономики и продакт-менеджер в компании "Солдвиг", специализирующейся на контейнерных дата-центрах. В этой статье я расскажу о контейнерных дата-центрах: что они из себя представляют, из чего состоят и какие преимущест...
Почему нельзя заниматься спортом после еды и сколько времени должно пройти перед тренировкой Перед интенсивными тренировками в спортзале не стоит наедаться Наверняка многие с детства слышали о том, что после еды не стоит заниматься спортом, так как это может навредить пищеварению. В отличие от многих других советов, которые нам часто давали в детстве мамы и бабушки,...
Минимальный прогресс. GeForce RTX 4070 Ti Super оказалась быстрее GeForce RTX 4070 Ti всего на 8% – об этом говорят тесты 3DMark GeForce RTX 4070 Ti Super поступит в продажу 24 января, обзоры будут опубликованы 23 января, но уже сейчас есть подробности о производительности. К примеру, GeForce RTX 4070 Ti Super уже протестировали в 3DMark, и результат нельзя назвать впечатляющим: в среднем эта нов...
Почему не стоит доверять программе Trade-In и нужно ли соглашаться на обмен видеокарты в магазине Чаще всего по программе Trade-In вам предложат намного меньше, чем видеокарта стоит на вторичном рынке.
Разрушаем 2 геймерских мифа – почему вам хватит 16 Гб ОЗУ, и стоит ли покупать флагманы NVIDIA Несмотря на то, что в игровом сообществе бытует масса ошибочных мнений, важно научиться видеть правду и реально смотреть на вещи
Почему при сборке ПК не стоит отказываться от покупки HDD, а когда без SSD не обойтись В большинстве случаев можно обойтись твердотельным накопителем, но иногда обычный жёсткий диск позволяет очень хорошо сэкономить
Как понять, что пришло время переустановить Windows и почему это стоит делать регулярно Переустановка Windows, которая кажется сложной начинающим пользователям ПК, для опытного превращается в рутину. Но можно сделать ее простой и быстрой, да к тому же еще и очень полезной.
Как я зря потратил 7000 рублей или почему не стоит брать оперативную память в игровой ПК с запасом Все чаще я убеждаюсь, что игровой ПК надо покупать в завершенном виде, не надеясь на будущие апгрейды и потенциал. Сегодня мы разберемся — пришло ли время покупать 32 ГБ ОЗУ в игровой ПК.
Сравнение MacBook Pro на M3 и M1, или почему вы можете не обновляться Новейшая линейка ноутбуков MacBook Pro вызывает бурю восторга среди фанатов благодаря появлению мощных процессоров Apple M3, M3 Pro и M3 Max. Но стоит ли вам покупать это устройство, если вы обладатель ноутбука на M1.
Личный тренер объяснил, сколько нужно сделать отжиманий для получения результата Отжимания — это основное упражнение, которое помогает укрепить и привести в тонус мышцы верхней части тела. В том числе грудь, плечи и трицепсы. Но количество этих отжиманий для получения заметных результатов может варьироваться в зависимости от режима тренировок, целей, уро...
Ищем жилье в 500м от сетевого продуктового в Москве Приятно когда живешь там где у тебя вход в метро в 15 минутах ходьбы и с комфортом жизни неплохо. Но кушать хочется всегда, а на рабочей неделе уж совсем нет времени и желания ехать в супермаркет чтобы сварить гречневую кашу и взять что-нибудь на завтрак. Магазины шаговой до...
Death Stranding стала доступна на устройствах от Apple Имеются в виду iPad, iPhone и персональные компьютеры Mac с чипами M1.