Эксперты рассказали, сколько по времени нужно заниматься спортом, чтобы сохранить сердце здоровым

Эксперты рассказали, как здоровый образ жизни помогает защититься от деменции Учёные проанализировали данные, полученные в результате вскрытия головного мозга 586 человек, которые в среднем дожили до 91 года. Выяснилось, что хорошее питание, регулярные физические упражнения и другие факторы способны обеспечить «когнитивный резерв», который защищает от...

Как убрать морщины на лбу. Морщины на лбу - это естественный процесс старения кожи, который может быть усугублен факторами, такими как ультрафиолетовое излучение, курение, неправильное питание и недостаток увлажнения кожи. Однако, есть несколько способов, которые могут помочь убрать морщины на лбу или...

Сколько времени вам потребуется, чтобы сжечь всё, что вы наберёте в праздники Эксперты по фитнесу рассказали, сколько килокалорий содержится в классических праздничных напитках и продуктах, а также какие упражнения помогут это сжечь.

Как понять, не слишком ли вы много тренируетесь Физические упражнения полезны для здоровья сердца, костей, контроля веса, улучшения настроения и многого другого. Но важно при этом не переборщить с интенсивностью и количеством тренировок.

Физические нагрузки оказались для женщин полезней, при меньших усилиях Новаторское исследование выявило гендерный разрыв в потребностях в физических упражнениях и показало, что женщины могут достичь равных результатов в сердечно-сосудистой системе, прилагая меньше усилий, чем мужчины.

Врачи объяснили, как физические упражнения помогают при старении Результаты недавнего исследования клиники Майо показали, что физические упражнения и другие виды физической нагрузки могут уменьшить количество стареющих клеток у людей. По мнению доктора Натан Лебрассер, директора Центра старения Роберта и Арлин Когод в клинике Майо, люди д...

Я ненавижу фитнес и поэтому занимаюсь им в VR. Часть 1: предыстория Статус моих отношений с физическими нагрузками: «всё сложно». К моему огромному сожалению, я не умею получать от них удовольствие. Я перепробовал уйму всего, всерьёз и «на потестить», — безрезультатно. Внутри ничего не шевельнулось.С другой стороны, я всё ещё существо из мяс...

Никогда не ешьте эти продукты, чтобы сохранить сердце здоровым Доктор Росми Барриос объяснила, какие продукты могут навредить здоровью сердца. Их лучше вообще исключить из рациона или же есть как можно реже.

Россиянам посоветовали упражнения для улучшении состояния мышц спины Эксперт в области фитнеса Анастасия Петрова в беседе с ["Лентой. ру"](https://lenta.ru/news/2023/10/26/fitnes-trener-predlozhila-kompleks-uprazhneniy-dlya-uluchsheniya-sostoyaniya-spiny) предложила простой комплекс упражнений для укрепления спины и борьбы с болями, которые м...

Загадка хронической усталости после COVID 19 наконец разгадана Коронавирус часто вызывает постковидный синдром Одной из самых неприятных особенностей вируса SARS-CoV-2 является то, что он часто становится причиной так называемого долгого COVID 19, или постковидного синдрома. То есть даже после выздоровления, согласно статистике, каждый ...

Эксперты выяснили, сколько времени со смартфоном в день – это «слишком много» По словам доктора медицинских наук, педиатра Детской больницы Сиэтла и профессора Медицинской школы Вашингтонского университета Дмитрия А. Кристакиса, взрослые не всегда могут ответственно пользоваться смартфонами. Поэтому им нужно обязательно учитывать несколько факторов.

Регулярные тренировки оказались полезнее для женщин, а не для мужчин Женщины смогли добиться за счёт регулярных занятий спортом большего снижения вероятности смерти от всех причин и от болезней сердца, чем мужчины. И это даже при одинаковом с ними уровне физической активности.

Кардиолог дал советы, как сохранить сердце здоровым От состояния сердца зависит функционирование и всего организма человека. Доктор Дэвид Сабгир, кардиолог, рассказал, какие изменения в образе жизни помогут улучшить работу этого органа.

Ученые обнаружили простой способ избавляться от последствия недосыпа Недосып ухудшает умственные способности человека, но это можно исправить Недосып, как известно, очень вреден для здоровья, а также сильно ухудшает когнитивные способности человека. Это не удивительно, ведь сонному человеку не до решения сложных задач. Головная боль, ощущение...

Мониторинг на Python: как сохранить метрики в мультипроцессном режиме Привет, Хабр! Меня зовут Никита, я backend-разработчик команды клиентских сервисов. В Selectel мы строим и поддерживаем IT-инфраструктуру для компаний, которые развивают свои цифровые продукты. В нашем департаменте около 20 приложений, большая часть из которых работает на F...

Учёные обнаружили, что упражнения с низкой нагрузкой полезнее для здоровья, чем кардио Когда дело касается здоровья сердца, нам всегда вспоминаются кардиоупражнения. Однако новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что есть ещё более эффективный вид упражнений. И это упражнения с низкой нагрузкой.

Эффективное обновление состояний в БД из сервисов потоковой обработки событий Как хранить сложные сущности в БД? Что нужно сделать, чтобы не перезаписывать весь рекламный баннер для обновления одного лишь заголовка? Рассмотрим как минимум 5 независимых и взаимно совместимых идей для многократного снижения нагрузки на чтение и запись подобных объектов....

Пять вещей, которые разрушают ваше сердце Проблемы с сердцем могут оказаться фатальными для человека. Кардиолог Николь Харкин в TikTok рассказала, чего она избегает, чтобы сохранить своё сердце здоровым.

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.

Доказано: люди с болезнями сердца потребляют в два раза больше натрия, чем нужно Натрий — это важное питательное вещество. Однако его избыток может привести к повышению кровяного давления, что повреждает сосуды и увеличивает нагрузку на сердце. Также это может вызвать задержку жидкости в организме, что усугубляет проявление сердечной недостаточности.

Учёные выяснили, сколько времени нужно гулять каждый день, чтобы похудеть Во многих отношениях ходьба невероятно полезна для человека. В том числе для снижения веса.

Как понять, не слишком ли много вы спите Без сомнений, всем нам нужен сон. По данным Национального института сердца, лёгких и крови, он играет решающую роль в психическом и физическом здоровье, качестве жизни и общей безопасности человека. Однако вредит здоровью не только недостаток сна: если спать больше девяти ча...

Рекомендации врача: гимнастика и здоровое питание для бодрости утром Врачи советуют простые упражнения и здоровую пищу, чтобы преодолеть утреннюю вялость и почувствовать себя бодро в начале дня. Надежда Патлатая, доцент Государственного университета просвещения, поделилась своими рекомендациями, пишет «Известия».

4000 шагов в день достаточно для защиты от болезни Альцгеймера Известно, что физические упражнения способствуют улучшению работы частей мозга, связанных с памятью и обучением. По этой причине регулярные тренировки и помогают предотвратить развитие деменции.

Охлади себе всё. Собираем контроллер оборотов для компьютерных кулеров Для подписчиковУ настоящего хакера холодными должны быть не только сердце или разум, но и в первую очередь компьютерное железо. Чтобы избежать его перегрева, используются различные аппаратные системы управления вентиляторами охлаждения. Однако готовые решения либо слишком до...

Почему нельзя заниматься спортом после еды и сколько времени должно пройти перед тренировкой Перед интенсивными тренировками в спортзале не стоит наедаться Наверняка многие с детства слышали о том, что после еды не стоит заниматься спортом, так как это может навредить пищеварению. В отличие от многих других советов, которые нам часто давали в детстве мамы и бабушки,...

Насколько длительное сидение увеличивает риск смерти — вы будете удивлены Ученые выяснили насколько длительное сидение повышает риск смерти Развитие технологий привело к тому, что в последнее время у людей стало меньше необходимости и желания заниматься физической активностью, но при этом приходится длительное время сидеть. В течение дня люди сидя...

Как правильно готовить картофель, чтобы он был полезным Эксперты по питанию отмечают, что картофель имеет место в здоровом рационе. И важен при этом способ его приготовления.

Врач назвал сыр полезным для сердца продуктом, но с «зашкаливающим» уровнем жира Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов предупредил, что сыр — полезный продукт, но слишком жирный.

ИИ научился жульничать для обхода физических ограничений в заданиях Разработчики системы искусственного интеллекта CyberRunner собираются в ближайшее время выложить ее исходный код в открытый доступ. Это позволит кратно увеличить объем упражнений и сеансов обучения ИИ новым возможностям по реализации задач в физическом мире. Какими они будут...

Названы лучшие упражнения для облегчения запоров Обзор исследований, опубликованный в Scandinavian Journal of Gastroenterology, показал, что физические упражнения способны улучшить ситуацию с запором. Также научные работы связали регулярные занятия спортом со значительным облегчением симптомов синдрома раздраженного кишечн...

5 научно доказанных способов стать счастливее и избавиться от стресса Существуют способы сделать себя счастливее — их обязательно нужно применять в жизни Дать универсальное описание слову «счастье» невозможно, потому что каждый понимает его по-своему. Для одних людей счастьем является большая и дружная семья, вторые за счастье принимают наличи...

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, чтобы увидеть результат?

Раскрыта диета, которая поможет женщинам оставаться здоровыми в старости Исследование, проведённое экспертами из Научно-исследовательского центра питания человека имени Джина Майера при Министерстве сельского хозяйства США, показало, что у женщин, которые потребляют больше белковых продуктов, есть преимущество. В частности, они меньше болеют хрон...

Таблетки “для ленивых” смогут заменить занятия в спортзале Ученые создали препарат, который можно будет применять вместо занятий спортом Физическая активность необходима человеческому организму, так как наше тело эволюционировало для постоянного движения. Если же человек начинает вести малоподвижный образ жизни, например, целый день...

Упражнения сожгли больше жира у самцов, чем у самок Крупномасштабное исследование выявило ключевое различие в реакции самцов и самок крыс на физические упражнения. Хотя физические упражнения приносят пользу здоровью представителям обоих полов, самцы, как оказалось, сжигают больше жира во время энергичных занятий.

Пять самых полезных сезонных овощей и фруктов Защититься от болезней осенью и зимой можно при помощи здорового питания. Эксперты рекомендуют в холодное время года есть как можно больше фруктов и овощей. Особенно сезонных.

Тренер объяснил, какой вес нужно поднимать, чтобы избавиться от жира на животе Силовые тренировки, безусловно, имеют решающее значение для похудения. Благодаря этим упражнениям вы наращиваете мышечную массу, повышаете выносливость, ускоряете обмен веществ и улучшаете способность организма сжигать жир. Но сколько конкретно килограммов нужно поднимать, ч...

Как выполнять сгибание ног в тренажёре, чтобы прокачать заднюю сторону бедра Прекрасное упражнение без нагрузки на поясницу.

Бывший разработчик из Rockstar ответил, почему ПК-порт GTA 6 выйдет не скоро Как многие могли заметить, Rockstar Games не указала дату выхода Grand Theft Auto VI на ПК, что совсем не удивительно. Все громкие релизы студии сначала появлялись для консолей, а уже после — через довольно продолжительный срок — для компьютеров. Так порт Red Dead Redemption...

Как я учился говорить клиентам «не знаю», если действительно чего-то не знал В детстве меня приучили к тому, что, если я не знаю ответа на какой-нибудь вопрос, нужно попробовать дойти до него своим умом. Порассуждать логически, подумать, погадать. Школьное образование только закрепило такой подход.— В каком году Пушкин стрелялся с Дантесом?— Не знаю ...

Как аналитику сохранить нервы: 5 упражнений для успокоения Всем привет. Меня зовут Айгуль, я аналитик в «Альфа-Банке», больше 15 лет увлекаюсь психологией, изучаю разные направления, практикую, консультирую. Подготовила вам длинную статью на вечер. Расскажу о том, какое определение аналитика я для себя вывела, что такое стресс и как...

Простой способ обратить старение мышц вспять — им может воспользоваться каждый Ученые рассказали как замедлить процесс старения Процесс старения уже многие годы привлекает внимание ученых, ведь разобравшись в его причинах, велика вероятность того, что старению удастся противостоять. Как выяснилось в последние десятилетия, этот процесс включает в себя м...

Без кота и жизнь не та! Как ухаживать за питомцем, чтобы он рос здоровым и счастливым Этот гид будет одинаково полезен тем, кто уже завёл кошку, или только собирается это сделать.

Доказано: тревога, депрессия и стресс могут ухудшить здоровье сердца Сердце и разум действительно связаны. Результаты двух предварительных исследований показали, что тревога, депрессия и хронический стресс повышают вероятность развития осложнений со стороны сердца и мозга.

Как быстро протрезветь после алкоголя — самые доступные способы Отрезветь после алкоголя в одно мгновение невозможно, но этот процесс можно ускорить. Изображение: Materlife Некоторые люди могут не пить алкоголь на протяжении всего года, но не отказывают себе в выпивке во время праздников, особенно новогодних. Часто бывает так, что с непр...

Недосып, интернет-зависимость, недостаток физической активности оказались связаны с прогулами в школе Иногда слишком большое количество времени в Интернете вместе с нехваткой физической активности может только навредить детям. Особенно это касается подростков.

«Разгоняем» HashSet, HashMap и циклы на примере Dart Если вы занимались профилированием своего приложения, то, глядя на CPU Flame Chart, вероятно, испытывали смесь досады и азарта, глядя на особо «жирный» метод. Досады – что ваша программа всё ещё не идеальна по скорости. Азарт – от того, что вы можете докопаться до причины пр...

Россиянам посоветовали упражнения из балета для правильной осанки Тренер по физической подготовке Акулина Бахтурина поделилась упражнениями из балетной практики, способными улучшить осанку и сделать тело более гибким, пишет «Спорт-Экспресс».

Тренер рассказал, как избавиться от жира на животе без физических упражнений Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии. И для этого вовсе не нужно идти в зал.

Эксперт объяснил, чем полезна для здоровья куркума с тёплой водой Сохранить тело в тонусе может помочь один напиток: куркума с водой. Считается, что он обладает множеством полезных для здоровья свойств.

Чем полезны для здоровья фиолетовые овощи и фрукты Исследования показывают, что растительные продукты фиолетового цвета полезны для работы сердца и мозга. При регулярном их употреблении можно даже защитить организм от развития рака.

Дерматологи объяснили, нужно ли на самом деле умывать лицо по утрам Умывание лица — важный способ сохранить кожу здоровой и чистой, но может ли такое очищение кожи два раза в день принести больше вреда, чем пользы?

Стальной пресс, который вы заслужили: сколько нужно стоять в планке Фитнес-эксперты проливают чай на реальные вещи, когда дело доходит до формирования пресса. Оказывается, марафонские планки в тренажерном зале могут быть пустой тратой времени. Эксперты уверяют: меньше — значит лучше.

Почему люди часто умирают во сне Люди часто умирают во сне, и этому есть несколько причин Некоторые люди боятся неожиданной смерти во сне, которую еще называют ночной смертью. Она действительно является частым явлением и наступает обычно в промежутке между 12 часами ночи и 6 часами утра. Существует ряд объе...

Сколько витаминов нужно принимать чтобы оставаться здоровым? Как вы относитесь к витаминам и как часто их принимаете? По мнению исследователей, среднестатистическому здоровому человеку, вероятно, не нужны поливитаминные и мультиминеральные добавки. Более того, увлекаться ими может быть безмысленно – результаты ранее проведенных исслед...

Учёные рассказали, сколько нужно спать женщинам и мужчинам Наверняка вы слышали, что в идеале нужно спать 8 часов каждую ночь. Эксперты по сну утверждают, что разница в продолжительности сна между мужчинами и женщинами действительно есть, но она минимальна.

В каком возрасте начинается старость? Дисклеймер: позже чем вы думаете Ученые считают, что старость наступает позже, чем предполагают многие люди В последнее время многие люди интересуются всевозможными методами и способами продления молодости — занимаются спортом, соблюдают те или иные диеты, наносят на кожу крема, принимают витамины и пищевые...

Врачи объяснили, сколько сахара в день нужно съедать Сахар приятен на вкус и даёт быстрый заряд энергии. Однако многие из нас едят его слишком много. Кроме того, не все виды сахара одинаково вредны для здоровья. Например, фрукты содержат фруктозу, а молочные продукты — лактозу. Это всё натуральные сахара.

Тренер рассказал, как часто нужно заниматься спортом, чтобы сбросить вес Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить в зал?

Игру Ooga Booga: Troubles in Time выпустили на Android Студия Banensoft выпустила игру Ooga Booga: Troubles in Time на Android; релиз состоялся 24 апреля. PC-версия проекта появится только 8 мая 2024 года; информации о версии на iOS нет. В основе геймплея сбор кубков и фруктов на пиксельных 2D-локациях, а также платформинг с пре...

Россиянам объяснили вред зимнего бега для здоровья Физическая активность полезна для организма, улучшает физическую форму, повышает иммунитет и улучшает настроение. Однако фитнес-тренер Светлана Бутова на ресурсе «Спорт-Экспресс» назвала виды уличной активности, с которыми стоит повременить зимой.

Размер буфера журнала в режиме разработчика — что это и зачем нужно? В режиме разработчика есть много функций, которые могут повлиять на производительность смартфона. Расскажем, что также размер буфера журнала в режиме разработчика и нужно ли его менять. Большую часть опций в режиме разработчика занимают настройки, которые могут быть полезны...

Физические сверхнагрузки оказались причиной ОРВИ даже у тренированных людей Учёные из Тихоокеанской северо-западной государственной лаборатории США пришли к выводу, что в физических сверхнагрузках нет ничего хорошего. Миф о том, что «жёсткая» нагрузка укрепляет иммунитет — не только пустышка, но и достаточно опасное явление.

Так сколько на самом деле строк на C нужно, чтобы выполнить a + b в Python? Это ответ на статью «Сколько строк на C нужно, чтобы выполнить a + b в Python?» где количество строк так и не указано.Сразу оговорюсь покрывать все сценарии для python по количеству строк я не собираюсь — слишком много вариантов, слишком лень. Но вот вопрос, скольк...

[Перевод] Регулярные выражения — это не трудно Регулярные выражения имеют дурную славу из-за присущей им сложности. Это справедливо, но я также считаю, что если сосредоточиться на определенном ключевом подмножестве регулярных выражений, то это не так уж и сложно. Большая часть трудностей возникает из-за различных «шорт...

Учёные объяснили, каким должен быть здоровый иммунитет у человека В социальных сетях можно увидеть рекламу различных средств по укреплению иммунитета. Однако далеко не всегда они научно обоснованы. Более того, здоровую иммунную систему вообще не нужно укреплять: лучше всего она работает при сбалансированной иммунной реакции.

Регулярные выражения в реальных задачах Привет, Хабр! Меня зовут Татьяна, я разработчик в Росбанке, и в этом посте я расскажу про регулярные выражения. По своему опыту могу сказать, что регулярки — это очень полезный инструмент. Я часто пользуюсь ими, решая задачи по обработке текста в базах данных. Вначале я оста...

Погружаемся в базы данных и SQL: полезные материалы и инструменты от сотрудников Selectel Новичку нужно перебрать много сайтов, чтобы научиться работать с базами данных. Это усложняется тем, что в открытом доступе мало действительно полезных материалов, которые могут закрыть все пробелы в знаниях. Мы попросили наших коллег порекомендовать полезные ресурсы, кото...

Пицца полезна для здоровья, но не всегда — вот несколько доказательств Пицца — не обязательно вредное блюдо, оно может быть и полезным Пицца — это традиционное блюдо итальянской кухни, которое появилось в 16 веке на территории города Неаполь. Изначально оно представляло собой недорогую и простую в приготовлении пищу, которая предназначалась для...

Снизить вред от сидячего образа жизни легко — прислушайтесь к совету ученых, пока не поздно Сидячий образ жизни повышает риск скоропостижной смерти, но уменьшить его не так сложно Если верить статистике, жители развитых стран проводят в сидячем положении около 10 часов в день. Речь идет не только о сидячей работе — не стоит забывать, что во время вождения автомобил...

Улучши свой iPhone без затрат: 5 крутых бесплатных приложений из App Store С каждым годом в App Store для iPhone становится всё больше приложений. Можно найти софт практически на все случаи жизни, начиная от различных мессенджеров и социальных сетей и заканчивая фоторедакторами с искусственным интеллектом и различными медицинскими дневниками. Одна...

Упражнение «мёртвый жук» для сильного пресса и здоровой спины Особенно полезно для тех, кто много сидит.

Врачи рассказали о вреде для сердца детей малоподвижного образа жизни Новое исследование предупреждает, что малоподвижный образ жизни с детства может привести к нагрузке на молодые сердца. Исследователи из Финляндии в течение восьми лет наблюдали за 153 подростками, отслеживая уровень их физической активности и состояние здоровья сердца.

Сколько по времени нормально заниматься сексом Десять минут соответствуют норме? А сорок? Отвечаем.

Врач назвала физические нагрузки профилактикой рака и сердечно-сосудистых болезней Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, заведующая лабораторией сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России Ксения Ерусланова рассказала о пользе регулярных физнагрузок для профилактики р...

Вот что нужно есть на завтрак, чтобы защититься от сердечного приступа Некоторые продукты питания могут снизить вероятность развития болезней сердца на 17%. Например, орехи, как показали исследования.

Низкоинтенсивные упражнения ученые назвали мощным средством от депрессии Хорошие новости для тех, кто ищет естественные способы борьбы с депрессией: новое исследование показывает, что низкоинтенсивные физические упражнения могут значительно снизить риск ее возникновения.

Как сохранить зубы здоровыми при старении: семь способов Зубы человека, как и весь организм в целом, подвержены возрастным изменениям. Но вы всё равно можете поддерживать их здоровье в течение всей жизни.

Полезные модули PowerShell. Переводчик в консоли, SpeedTest, Syslog и другие Всем привет! Порой, написать графическую форму для консольного приложения может оказаться очень удобным решением, тем самым не нужно запоминать все ключи программы, особенно, если пользоваться им приходится изредка, тем самым автоматизируя работу с данным приложением в дальн...

Как сушить волосы феном так, чтобы не навредить им Считается, что регулярное использование фена плохо сказывается на состоянии волос, делает их ломкими и сухими. Но иногда он может и помочь сохранить волосы здоровыми.

Нужна ли вам растяжка спины и какие упражнения делать, чтобы не навредить  Показываем восемь проверенных поз.

Назван способ приучить детей есть здоровую пищу Большинство экспертов и родителей согласны с тем, что дети должны есть полезную пищу. И есть одна эффективная стратегия, которая этому способствует.

ВВС США усовершенствуют бомбардировщики B-52 для создания максимальной мощности гиперзвуковых ракет ВВС США активно работают над усовершенствованием своих гиперзвуковых самолетов-бомбардировщиков B-52H, чтобы они могли нести увеличенную полезную нагрузку гиперзвуковых ракет.

Эксперт по фитнесу рассказал, с какой скоростью нужно ездить на велотренажёре, чтобы сбросить вес Велотренажёр, если на нём заниматься с умеренной интенсивностью, может быть эффективной стратегией снижения веса. Но важно знать кое-что ещё.

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

Россиянам рассказали о доступных альтернативах для здорового питания Врачи и специалисты по здоровому питанию предлагают доступные и более бюджетные варианты замены популярных, но дорогих продуктов, подчеркивая их полезные свойства и приемлемую стоимость. Нутрициолог Дарья Русанова из компании «Новабиом» выделила несколько альтернатив, которы...

5 отличных приложений для iPhone, которые я рекомендую скачать всем Если не углубляться в содержимое магазина приложений Apple, то можно не узнать, сколько всего интересного в нем содержится. Правда, некоторые отличные программы спрятаны глубоко в его недрах, но наша подборка легко поможет вам их скачать. Здесь вы найдете приложение для мот...

Учёные объяснили, почему мозг человека запрограммирован избегать физической активности Всем известно, что после тренировки мы действительно себя чувствуем лучше. Но почему порой бывает так тяжело заставить себя заниматься спортом?

Почему с возрастом рост человека уменьшается С возрастом у людей сильно уменьшается рост Человек растет до 18-20 лет, после чего рост на некоторое время останавливается, но не надолго. Уже после 30-35 лет начинаются процессы, которые приводят к его уменьшению. В результате к пожилому возрасту человек становится гораздо...

Сколько нужно не курить, чтобы легкие снова стали здоровыми Положительный эффект после отказа от курения можно заметить уже через пару дней По данным Всемирной организации здравоохранения, от табачной зависимости в мире страдает более 1 миллиарда человек. Также известно, что вредная привычка убивает почти половину подверженных ей люд...

Samsung Galaxy S24 могли выйти с SoC Dimensity 9300. Сделка не состоялась в том числе из-за малого объёма производства этой платформы В своё время ходили слухи о том, что флагманские смартфоны Samsung Galaxy S могут заполучить топовые SoC MediaTek. Этого не произошло, но теперь появились данные о том, что корейский гигант действительно рассматривал такой вариант.  Инсайдер Revegnus утверждает, ч...

5 причин, почему планшеты на Android бесполезны в 2023 году Планшеты выпускались на разных операционных системах, однако по-настоящему популярны они стали в 2010 году после появления iPad от Apple. При этом планшеты на Android гораздо старше, но все же в большинстве случаев они так и не смогли стать действительно полезными устройства...

Учёные выяснили, сколько килокалорий мы сжигаем во время секса Исследования показывают, что как физические упражнения, так и секс полезны для нашего здоровья. И вот сколько конкретно килокалорий вы сожжёте за один половой акт.

7 направлений оптимизации ClickHouse, которые помогают в BI Привет, Хабр! Меня зовут Никита Ильин, я занимаюсь разработкой архитектуры BI-платформы Visiology. Сегодня мы поговорим про оптимизацию ClickHouse — ведущей СУБД, которую все чаще используют для решения задач аналитики на больших объемах данных. В этой статье я расскажу, поч...

[Перевод] Как потерять управление оболочкой… Расследование Несколько недель назад я занимался хаком языковых серверов в Zed, пытаясь заставить Zed определять, когда заданный бинарник языкового сервера, например gopls, уже присутствует в $PATH. Если так, вместо загрузки нового бинарника Zed должен использовать его. Трудность: часто ...

Нужно ли “выпускать пар” во время гнева — вот, что говорит наука Существует мнение, что в гневе полезно «выпускать пар», однако результаты исследования говорят обратное Принято считать, что свой гнев нужно выражать, или попросту говоря «выпускать пар», чтобы негативные эмоции “не накапливались”. Само это выражение гово...

Пробный запуск Pocket Blocks — симулятора строительства на островах Разработчики из студии Bloks Games объявили о пробном запуске своей дебютной игры — трёхмерного симулятора Pocket Blocks, в которой нам нужно выполнять квесты, чтобы открывать всё больше инструментов и декораций для обустройства своего острова. Игра пока что доступна только ...

Как оценить задачи без Planning Poker и лишних слов Привет, Хабр!Меня зовут Александр, я занимаюсь релиз менеджментом в ИТ-компании TAGES. Эта работа требует быстрой поставки бизнес-ценности в условиях меняющегося мира. Однако непрерывность регулярных деплоев невозможна без четкого плана. А правильный план, в свою очередь, тр...

[Перевод] Когда Random совсем не случаен Этот пост — рассказ об истории, случившейся больше десятка лет назад; её код был мной утерян. Поэтому прошу простить меня, если я не вспомню точно все подробности. Кроме того, некоторые подробности упрощены, чтобы от этой статьи могли получить все, кому нравится компьютерная...

Митапы PiterJS вернулись Всем привет! Мы – PiterJS, крупнейшее российское сообщество JavaScript-программистов базирующееся в Санкт-Петербурге. 17 августа мы провели митап #57 в дата-центре компании Selectel, который собрал большую аудиторию неравнодушных разработчиков. Мы возобновляем регулярные мит...

Как проверить локаторы с помощью Playwright В этой статье мы поговорим о том, что можно проверить у локатора (элемента) и какие вообще есть возможности проверок. Более того, в этой статье я описал упражнения, которые вы можете выполнить и отработать в качестве практики. Обычно мои статьи были холиварными, а не техниче...

Эксперт из Агдерского университета в Норвегии рассказал, как привести себя в форму в новом году Если вы планируете начать заниматься фитнесом, то самое главное — иметь мотивацию к этому. Со временем здоровый образ жизни превратится в привычку и в естественную часть вашей повседневной жизни, отметил Бенедикте Вестерн, научный сотрудник Агдерского университета в Норвегии...

Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше Диета MIND направлена на то, чтобы сохранить мозг молодым и здоровым надолго. А некоторые продукты, входящие в этот рацион, ещё и продлевают жизнь.

Из мира вкусной и здоровой пищи Давно ищете, что бы такое съесть, что не только не навредить вашему телу, но и принесёт ему пользу? Задумываетесь, как бы скорректировать свой рацион и сделать его поприятнее? Изучаете фруктовый прилавок, чтобы отыскать там чем порадовать свой организм, но не можете решить?...

PI-планирование: как с его помощью мы выстроили здоровую коммуникацию с заказчиком Привет! Меня зовут Даша Семенова, я руководитель проектов в AGIMA. Уже пять лет настраиваю процессы у одного большого заказчика. Это еком, ребята продают свою продукцию, а многие из вас ее покупают. А если не покупаете, то точно слышали. В общем, бренд известный и важный для...

Раз-два-три, ёлочка, не выгори! Бинго по итогам года Уже пятый день Хабраслизень безуспешно ищет Деда Мороза на Фабрике подарков. Где он только не побывал: от Образовательного Цеха до Башни игр. А сколько сложных задач решил с вашей помощью. От такой нагрузки немудрено и выгореть. Чтобы такой напасти не произошло, слизень реши...

Firefly Aerospace завершила сборку посадочного модуля Blue Ghost для лунной миссии NASA CLPS, запланированной на 2024 год Компания Firefly Aerospace объявила о завершении разработки и сборки лунного посадочного модуля Blue Ghost. Это будет первая лунная миссия Firefly, которая должна состояться в 2024 году в рамках программы NASA CLPS по коммерческой доставке к Луне полезных нагрузок. Всег...

Как я пять лет назад начал выходить на новый уровень дохода и как у меня это до сих пор не получилось В 2018 году я решил, что не смогу заработать на квартиру или существенно поднять свой уровень дохода, продолжая заниматься фрилансом, ремесленничеством. Нужно было переходить от модели продажи своего времени к модели продажи результата, который можно масштабировать. Передо м...

Автомобильный бизнес мог бы приносить Apple по 50 млрд долларов в год даже при незначительных объёмах продаж Как известно, компания Apple отказалась от проекта Titan по созданию собственного электромобиля. В качестве объяснений источники говорили о том, что машину никак не получалось сделать хотя бы более-менее доступной. Однако журналист Bloomberg и инсайдер Марк Гурман говор...

Microsoft анонсировала OneDrive 3.0 В официальном блоге OneDrive подробно рассказывается о том, что ждет пользователей в обновлении 3.0. Одна из основных задач этого обновления — облегчить пользователям поиск нужных им сохраненных файлов. Это заставило Microsoft внести некоторые изменения в дизайн главной стра...

NASA планирует заплатить около 1 млрд долларов за уничтожение МКС Американское управление по аэронавтике и исследованию космического пространства NASA планирует потратить на корректное уничтожение Международной космической станции около 1 млрд долларов. Об этом сообщило издание Scientific American.  В ближайшие месяцы NASA будет...

Французские журналисты заявили, что F-16 нужно было передавать ВСУ в 2023г, а сейчас слишком поздно Неясно, когда и сколько F-16 получит Украина

Сколько времени можно сидеть в смартфоне без вреда для здоровья Если кнопочными телефонами мы преимущественно пользовались только для связи, то современные смартфоны на Android стали для нас главным спутником жизни. С их помощью мы бесконечно переписываемся в мессенджерах, читаем новости, играем и смотрим видео. Никто не будет спорить с...

Больше 50 песен Тейлор Свифт оказались полезны при сердечной реанимации: ученые Новое исследование показало, что более 50 песен Тейлор Свифт имеют идеальный темп для проведения эффективной сердечно-легочной реанимации. Исследователи из Викторианского института сердца при Университете Монаша пришли к выводу, что любимые миллионами мелодии Свифт могут ста...

Погружаемся в Kubernetes: полезные материалы от сотрудников Selectel Часто новичкам сложно начать работу с Kubernetes. Нужно перебрать с десяток курсов, прежде чем они найдут действительно полезные материалы. Чтобы помочь вам с выбором, мы попросили коллег порекомендовать ресурсы для изучения Kubernetes. Сохраняйте в закладки: пригодится нач...

Поставки процессоров Intel и AMD в Россию рухнули на 64-70% Как сообщает «Коммерсантъ», за период с января по октябрь текущего года поставки процессоров в Россию существенно снизились. Если точнее, упали на 64-70%.  создано DALL-E Процессоров Intel было поставлено 178 000 штук, а процессоров AMD привезли 35 000...

В дисциплину «спортивного программирования» в России забыли включить само программирование Спортсменам придётся бегать и выполнять другие физические упражнения

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной Отношения между мужчиной и женщиной - это одна из самых важных и сложных частей жизни. Психология взаимоотношений полов имеет глубокие исследования и множество советов для создания здоровых и счастливых парных отношений. Более глубоко углубиться в изучение этой темы можно на...

ТОП-5 приложений для Apple Watch, которые сделают твою жизнь круче и легче. И да: они бесплатные! Несмотря на обилие функций, Apple Watch нельзя назвать универсальными. Достав их из коробки, вам предстоит их настроить, но даже это не исправит ситуацию. Почему так? Дело в том, что Apple реализовала потенциал смарт-часов не на все 100, оставив массу возможностей разработч...

Жизнь без линтеров и расчет цены абстракции: материалы для разработчиков на С++ В марте мы собирались на митапе по С++ в Санкт-Петербурге. Для всех, кто не смог присоединиться к встрече, подготовили записи докладов и дискуссии с экспертами из YADRO, VK и Kaspersky, а также создателем Sprinx Андреем Аксёновым. Почему стоит сохранить подборку в закладки:•...

Почему так сложно заниматься спортом после работы и можно ли это исправить Утомляет не только физический труд.

Ограничение скорости скачивания в режиме разработчика — что это и зачем нужно? В расширенном режиме для разработчиков можно детально настроить скорость скачивания на смартфоне. Расскажем, зачем это нужно и как установить ограничение скорости на телефоне. Что такое «Ограничение скорости скачивания» в режиме разработчика? В настройках смартфона можно выс...

Сколько гаджетов можно добавить в Локатор Apple, чтобы найти их в случае утери Слишком мало.

Сколько шагов в день помогают похудеть Известно, что ходьба помогает сбросить вес. Но сколько конкретно шагов нужно проходить ежедневно, чтобы избавиться от лишних килограммов?

О чем нам намекают естественные системы физических единиц Мы привыкли к различным единицам измерения, всяким метрам в секунду и киловатт-часам. В формулы пролезают многочисленные константы - c (скорость света), h (постоянная Планка), G (гравитационная постоянная), k (постоянная Больцмана). Однако оказывается, что для фундаментально...

Можем ли мы контролировать состояние нашего головного мозга Сегодня известно, что существует несколько состояний человеческого мозга. Однако информации пока слишком мало, чтобы дать нам полную картину его работы.

Frontend. Чистые и грязные компоненты Здравствуйте!Коротко о чем тут, чтобы вы могли понять, нужно ли оно вам или нет.Тут я описываю то к чему я пришел в разработке именно компонентов и какой подход использую. Материал может быть полезна скорее для новичков и не обязательно в React, потому что этот подход подойд...

ИТ-эксперты рассказали, какие приложения для смартфона крадут ваши данные Эксперты рассказали, какие на первый взгляд полезные приложения могут красть ваши данные

Личный ТОП крутых Телеграм-каналов, которые избавят от осенней хандры. Читаю сам и вам советую Год постепенно подходит к логическому завершению, но нам предстоит пережить самое унылое время года — осень. Кому-то справиться с серостью помогут хобби, работа или вкусняшки, но этим всем, как бы смешно ни звучало, сыт не будешь! Лучше перенести непогоду помогут новы...

Эксперты объяснили, по какому показателю нужно судить о здоровье: процент жира или индекс массы тела Раньше для определения состояния здоровья человека специалисты полагались только на индекс массы тела. Однако сейчас врачи учитывают и процент жира в организме. И вот почему.

Побит новый рекорд емкости HDD. 30 ТБ и 400 градусов Цельсия внутри Многие задаются вопросом, как хранить данные дома или на работе. Надо же не только установить систему на жесткий диск, но еще куда-то сложить несколько сезонов любимого сериала, фотографии друзей и родных, видео с котиками, да и для игр тоже нужно много места. А если вы рабо...

Подборка отличных Телеграм-каналов, чтобы обновить подписки Встречайте 10 достойных каналов Телеграм, на которые стоит подписаться Встречайте подборку Telegram-каналов, которые заслуживаю вашего внимания и даже достойны подписки. Среди них как развлекательно-познавательные паблики на различные темы, так и те, которые несут практическ...

50 вопросов для опроса клиентов для вашего вдохновения Знаете ли вы, что ваши клиенты действительно думают о вашей компании? Что они ожидают от вашего продукта или услуги? Эти вопросы не риторические. Ответы на них могут существенно повлиять на вашу стратегию продаж, маркетинга и даже разработки продукта.Однако, когда дело доход...

Как Wazuh помог наладить круглосуточный мониторинг и реагирование на ИБ-события Представим ситуацию. Вы хотите выстроить процесс реагирования на ИБ‑инциденты в компании. Для этого нужно вовремя фиксировать атаки на вашу инфраструктуру. Вы решаете собирать логи и мониторить все, до чего можете дотянуться: хосты, межсетевые экраны...

Эксперт рассказал, как россияне могут сберечь природу Российский депутат рассказал, как сохранить природу

Выпрямитель для волос Redmond HS1713: широкие амортизирующие пластины и настраиваемый температурный режим Возможности Redmond HS1713 вполне удовлетворят людей, приобретающих устройство для регулярной домашней или профессиональной эксплуатации. Широкий диапазон температурных режимов работы подойдет для разных типов волос, а также понравится тем пользователям, кто не только старае...

Intel начала двигать Nvidia на рынке ИИ? Корейская компания Naver перешла с GPU Nvidia на CPU Intel для своего сервера с искусственным интеллектом За последний год компания Nvidia стала неоспоримым лидером на рынке поставщиков ускорителей для искусственного интеллекта. Однако на этом рынке присутствует не только она. Как сообщается, компания Naver заменила ускорители Nvidia на аналогичные решения Intel.  соз...

Названы способы улучшения рациона в весеннее время Чтобы получать ещё больше пользы от продуктов, которые вы едите, нужно время от времени вносить изменения в рацион. Вот, например, как это можно сделать этой весной.

Компьютерные игры оказались полезны для мозга — вот, что говорят ученые Компьютерные игры улучшают умственные способности — теперь это доказано Родители часто сетуют на своих детей, которые много времени проводят за компьютерными играми. Существует даже мнение, что многие видеоигры негативно влияют на психику детей и делают их более жесток...

Кофе оказался полезен для похудения The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, объяснили, сколько кофе нужно употреблять в день для снижения веса.

Не надевайте эту одежду перед сном, чтобы не навредить здоровью С приближением холодов вы можете подумать о том, чтобы на ночь надеть дополнительную одежду. Однако эксперт говорит, что это может плохо сказаться на вашем здоровье.

Доступность игр для людей с ограниченными возможностями: проблемы и их решения Видеоигры — это прекрасно. Они есть для любой возрастной категории, самых разных жанров. Однако далеко не все игры доступны каждому: слишком много преград для людей с ограниченными возможностями. Большинство из нас имеют нормальный слух, зрение и здоровую опорно-двигательн...

Перечислены самые полезные для здоровья сухофрукты Фрукты - неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего.

Аршавин заявил, что Леонид Слуцкий поступил смело, поехав тренировать китайскую команду Он сказал: "Чтобы уехать в Китай, нужна смелость и здоровая борзость".

10 лучших здоровых завтраков после тренировки После тренировки обязательно нужно что-то съесть, чтобы помочь организму быстрее восстановиться. И вот лучше варианты пищи на завтрак.

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?

Экология здорового человека В современном мире проблема экологии является одной из наиболее актуальных и распиаренных. Можно сказать, что слышно про нее буквально из каждого утюга. Однако все ли продвигаемые повесткой тренды по настоящему полезны дли природы? Как обстоят дела с эко-технологиями в Росси...

Учёный объяснил, как сыр влияет на сердце В сыре много полезного белка и кальция, но также он содержит соль и насыщенные жиры. По данным Британского кардиологического фонда, в 30 г чеддера может быть больше соли, чем в упаковке чипсов.

Четыре неожиданные привычки, из-за которых у вас будут проблемы со сном Многие согласятся с тем, что крепкий и здоровый сон перед началом любого дня просто необходим. Нейробиолог и эксперт в области здравоохранения Дорси Стэндиш рассказал, какие привычки могут вам мешать высыпаться.

Полезен ли алкоголь для сердца в малых дозах Однозначных данных о влиянии алкоголя на сердце не существует Спирт бесспорно является ядом, поэтому алкоголь в целом крайне негативно влияет на организм — разрушает печень, провоцирует онкологические заболевания, поражает клетки мозга и т.д. Однако яд в малых дозах, как изв...

Назван простой способ продления жизни на 10 лет Изменив свой рацион, можно существенно увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти Когда мы начинаем испытывать голод, у нас есть выбор — съесть полезную еду или «комфортную» (вкусную, доступную, которую удобно потреблять в той или иной...

Эксперт рассказал, как укрепить иммунитет в новом году Многие из нас хотят с января начать заниматься своим телом. Но поддерживать иммунитет в пик заболеваемости гриппом и простудой может быть непросто. Профессор Глен Дэвисон поделился советами, как одновременно улучшить физическую форму и укрепить иммунную систему.

Врач рассказала, как сделать блины полезными Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать из традиционного и весьма калорийного лакомства полезный продукт.

Nintendo Switch 2 может сохранить обратную совместимость с нынешней версией консоли Новая консоль Nintendo сохранит цифровую и физическую совместимость с консолью первого поколения

Учёные выяснили, как можно сделать переход на здоровое питание проще Если вы решили перейти на полезную пищу, то вам могут помочь в этом ваши вкусовые рецепторы. Исследования показывают, что они способны адаптироваться к употреблению меньшего количества сахара и соли.

Как отказ от алкоголя меняет внешность людей — подборка фактов и фотографий На фотографии отлично видно, насколько сильно отказ от алкоголя меняет человека. Источник: Reddit Употребление алкоголя сильно влияет на работу внутренних органов человека. На нашем сайте есть огромное количество статей про вред алкоголя — вам уже давно должно быть известно,...

Почему киви нужно есть вместе с кожурой Киви имеет полезную для здоровья кожуру Киви имеет довольно жесткую и сухую кожуру, которая визуально совсем не кажется съедобной, да и на вкус вряд ли кому-то может понравиться. Она покрыта мелкими ворсинками, которые защищают плод от насекомых, солнечного света и помогают ...

Китай и тут пытается обойти санкции США. Компания Naura Technology взялась за литографические инструменты для производства чипов Санкции США не позволяют Китаю получать современные машины ASML для производства полупроводников по самым тонким техпроцессам. Решить этот вопрос быстро Китай не может никак, но он уже вкладывает средства и ресурсы в направления, которые могут помочь ему сделать это в б...

В приложении «Ножницы» появились функции распознавания QR-кодов и коррекции HDR-цветов Microsoft начала распространять обновление приложения «Ножницы» для Windows 11, которое приносит с собой возможность добавления смайликов поверх скриншотов экрана, функцию обнаружения и распознавания QR-кодов, а также инструмент коррекции HDR-цветов. Об этом сообщил пользов...

Недостаток сна лечит депрессию — правда, или ошибка ученых? Бессонная ночь обладает антидепрессантным эффектом, но пользоваться таким способом не стоит Хроническая бессонница разрушает здоровье людей. Доподлинно известно, что из-за регулярного недостатка сна у мужчин и женщин со всего мира ухудшается мышление, в разы повышается риск ...

Creality K1 - замена блока питания на "бесшумный" Всем привет!Чисто косметический апгрейд.Надоело, что К1 в айдле шумит вентилятором блока! Ничего не печатает, холодный, просто стоит включенным, но шумит!И я решил с этим покончить, и купил новый блок питания — Mean Well AC/DC LRS-350-24 за 2100р.По параметрам он абсолютно т...

Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый день Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса.

Может ли сердце физически разбиться от горя И как это связано с осьминогами.

Ностальгические игры: Red Faction В 2001 году на ПК вышло довольно большое количество по-настоящему хороших шутеров. Считайте сами: Max Payne, Return to Castle Wolfenstein, Grand Theft Auto III, Half-Life: Blue Shift, Serious Sam: The First Encounter, Tom Clancy’s Ghost Recon, Operation Flashpoint: Cold War...

Россиянам назвали способы тренировки памяти Эксперт в области психологии Ирина Рощина поделилась эффективными методами поддержания и улучшения памяти взрослого человека. Она отметила, что всего лишь 20−30 минут когнитивных упражнений в день могут существенно помочь в поддержании памяти, пишет «Газета.Ru».

В мире насчитывается больше миллиарда людей с ожирением Более миллиарда человек во всем мире страдают ожирением Результаты крупного международного исследования показали, что уровень ожирения в мире более чем удвоился среди взрослых за последние 32 года и увеличился в четыре раза среди детей. Во многих странах наблюдается более вы...

Через сколько лет нужно менять смартфон, и какие данные не стоит доверять старому телефону Стоит обращать внимание на версию ОС, ведь слишком старый смартфон подвержен огромному количеству уязвимостей

5 полезных виджетов для экрана блокировки Айфона Еще в iOS 16 на Айфоне появилась возможность настраивать экраны блокировки и добавлять на них виджеты. За без малого два года с момента релиза многие разработчики добавили такую возможность в свои приложения, и теперь локскрин на Айфоне можно круто прокачать дополнительной ...

Microsoft удалила WizardLM 2 LLM, не прошедшую тест на токсичность, но пользователи ее сохранили На прошлой неделе специалисты Microsoft опубликовали LLM WizardLM 2, которая, по их словам, является одной из самых мощных на сегодня больших языковых моделей с открытым исходным кодом. Затем, спустя несколько часов, компания удалила модель из сети, поскольку перед выпуском ...

Вы не пожалеете: Telegram-каналы, которые заслуживают вашей подписки Подборка Telegram-каналов, с которыми вам будет весело и интересно Настало время обновить Телеграм-каналы, на которые вы подписаны. Ведь именно для этого мы подготовили отличную подборку. С ней вы будете получать еще больше интересного, увлекательного и полезного контента. К...

Россияне рассказали, сколько времени проводят в интернете 53% не могут представить жизнь без онлайна

ГАЙД по python стеку для Data Science инженеров Data science - это область, которая занимается изучением и анализом больших объемов данных, чтобы находить в них полезные закономерности, делать прогнозы или принимать решения на основе фактов. Самым популярным языком программирования для data science является Python. Б...

Эксперт рассказал об основных ошибках при зарядке телефона Россиянам рассказали, как заряжать телефон, чтобы сохранить батарею надолго

[Перевод] Как прошёл эксперимент с китайской лунной микрофермой 3 января 2019 года китайский космический аппарат "Чанъэ-4" совершил посадку на дальнюю сторону Луны и вывел на неё луноход "Юйту". Помимо многочисленных приборов, на борту лунохода находился важный научный эксперимент, известный под названием биологический инструмент с полез...

Как Agile поменял регулярный менеджмент? Меня зовут Курдюмов Дмитрий, я сертифицированный Agile коуч и Лидер по трансформации бизнеса, последние 7 лет помогаю компаниям трансформировать их процессы и структуру для достижения большей адаптивности и скорости. В этой статье хочу поделиться тем, как Agile поменял принц...

Врач порекомендовал людям с больным сердцем есть жирные сорта рыбы Врач-кардиолог Игорь Видяскин рассказал, что людям с болезнями сердца нужно регулярно употреблять жирные сорта рыбы.

Эксперт объяснил, с какими настройками стиральной машины одежда будет служить дольше Мы действительно тратим много воды только на работу стиральной машины. По разным оценкам, объём воды, эквивалентный 21 000 олимпийских плавательных бассейнов, ежедневно используется для стирки в домашних условиях во всём мире. Но как сделать так, чтобы вещи изнашивались не т...

Назван лучший вид упражнений для похудения Джош Йорк, основатель и генеральный директор GYMGUYZ, рассказал, какие упражнения лучше остальных подходят для снижения веса.

Добро пожаловать в нагрузочное тестирование! Вы поседеете через полгода Ежедневно я читаю тонны документации, готовлю окружение, заглушки, скрипты, сценарии, методики, анализы и отчёты о производительности. Меня зовут Андрей, и я сеньор-аналитик производительности ПО. В профессии я около 10 лет и, как и многие нагрузочники, пришёл сюда из админи...

Зачем в школах изучать Pascal, если самый популярный язык программирования в мире — JavaScript? Проблема «учим одно, а на практике требуется другое» хорошо известна. Но не слишком ли большие ожидания связаны с уроками по информатике? Или есть ожидание того, что после уроков музыки дети будут музыкантами, труда — мастерами, а рисования — художниками? Зачем вообще привяз...

Отложат на год с лишним: с запретом авторизации в Рунете с иностранной электронной почты повременят В России совсем скоро должен был вступить в силу закон, в котором прописывается требование к российским сайтам и приложениям исключить возможность авторизации при помощи зарубежных сервисов. Теперь его жёсткое внедрение могут отложить. Соответствующий законопроект внес ...

Инструкция по настройке RAG-системы для тех поддержки клиентов Retrieval Augmented generation - генерация ответа с использованием результатов поиска. RAG-архитектура - это подход к созданию приложений, в которых большая языковая модель без дополнительного обучения отвечает на вопросы с использованием информации из внутренней базы знаний...

Нельзя скопировать и даже просмотреть: Microsoft Edge превращает сохраненные пароли в секретный код. Что делать Пользователи фирменного браузера Microsoft начали жаловаться на проблему с сохранёнными паролями, которая лишает возможности их просмотра и копирования для вставки в другие приложения или в формы на сайтах. Пока неясно, проявилась ли проблема в результате ошибки или нам...

На сколько лет можно продлить жизнь, отказавшись от курения Ученые нашли доказательства того, что человек может спасти жизнь от негативного воздействия сигарет в любом возрасте По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), зависимость от курения имеется у 33% населения России. Речь идет о миллионах человек, с...

Зачем смартфонам нужна камера с разрешением 50 МП и выше? Причин больше, чем вы думаете Прошло больше 5 лет, как на рынке смартфонов появились камеры на 48 МП, за которыми последовали матрицы на 64, 108 и даже 200 мегапикселей. Довольно быстро пришло понимание, что высокое разрешение не является залогом качества, а четкая фотография продолжает держаться на тре...

Apple готовит складной iPad в 2026 году Есть информация от надёжного источника о том, что компания Apple впервые перейдёт от технологии miniLED к OLED для линейки планшетов iPad Pro в 2024 году, после чего эти панели в конечном итоге появятся и в премиальной линейке ноутбуков MacBook. Кроме того, поставщики секрет...

Что я понял, изучив 50 книг про IT? За прошедшие 3-4 года я прочитал в общей сложности более 25 000 страниц технической литературы и стал замечать, как сильно изменились подходы к выбору книг и их изучению. В этой заметке хочу поделиться наблюдениями и выводами, которые помогут читателю сэкономить время, сохра...

В Пентагоне рассказали, сколько времени займёт подготовка украинских лётчиков на F-16 Там сами не знают, да и вообще это больше от пилота зависит, видите ли.

Больше не можете есть новогодние салаты? На этих курсах расскажут, как наладить питание и вести здоровый образ жизни

Новый бэкдор для macOS скрывается в пиратском софте и ворует криптовалюту Эксперты «Лаборатории Касперского» обнаружили ранее неизвестное семейство малвари для macOS, распространяющееся с пиратским ПО. Полезная нагрузка представляет собой бэкдор с возможностью выполнять любые скрипты с правами администратора, а также подменять установленные на уст...

Перечислены самые полезные для здоровья цельнозерновые продукты Цельнозерновые продукты — это основа здорового питания. Они позволяют улучшить общее самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, включая системное воспаление, болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром и некоторые виды рака. Вот какие из эт...

Как сохранить мозг здоровым на десятилетия Именно мозг контролирует наши мысли и чувства. Более того, этот орган у каждого человека - уникален.

Специалисты дали советы по приготовлению полезных бутербродов По данным Министерства сельского хозяйства США, чтобы сделать бутерброд максимально полезным для здоровья, нужно помнить о нескольких важных вещах.

Регулярные выражения для технических писателей и не только Однажды мы в documentat.io решили спасти наших техписов от рутинной ручной замены кавычек и написали для них статью про умную автозамену — с использованием регулярных выражений. Теперь решили поделиться ей на Хабре.Надеемся, она поможет вам разобраться, как работают регулярн...

Эксперты рассказали, сколько сайтов российских компаний подделывают мошенники Россиян предупредили, что до 90% сайтов российских компаний могут оказаться фишинговыми

Эксперты объяснили, какие проблемы с кожей возникают зимой и почему Холодная и сухая погода в зимнее время может действительно навредить коже. Вот что об этом вам нужно знать.

Какой вес вам нужно поднимать, чтобы похудеть Многие при похудении сосредотачиваются на кардио и соблюдении диеты. Однако ускорить сжигание жира на самом деле могут и силовые тренировки.

Как отменить подписку на iCloud и не потерять данные из облака Большое количество пользователей устройств Apple приобретают их с минимальным объемом памяти с мыслью, что в любой момент можно докупить место в iCloud и часть информации разместить там. Но что, если вы нашли более облачное хранилище по более выгодной цене и больше не хотит...

Эксперт перечислил вещи, которые улучшат сон Большую роль в поддержании хорошего общего физического и эмоционального состояния играет сон. Для его улучшения сегодня существует множество разных гаджетов.

Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы. Вот что конкретно эксперты рекомендуют делать в период отдыха.

Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, который по...

[Перевод] Я полностью слеп и я сам себе техподдержка Я пользуюсь Интернетом уже 20 лет. Думаю, примерно в 2004 году, у меня наконец-то на семейном компьютере была установлена нормальная программа для чтения с экрана. Я не так долго наблюдал, чем у некоторые, но все же это позволило мне увидеть некоторые радикальные изменения, ...

Дерматологи объяснили, в каком возрасте нужно начинать ухаживать за кожей Чтобы сохранить кожу здоровой, детям точно не нужно прилагать много усилий. Антивозрастные средства точно не для молодой кожи. Ребёнку нужно купить только мягкое очищающее средство, увлажняющий крем, который не забивает поры, и солнцезащитный крем.

Skoda Octavia подешевела на 210 тыс. рублей, а Mitsubishi Outlander – на 200 тыс. рублей. Дилеры скорректировали цены на «параллельные» машины Autonews провел мониторинг цен и выяснил, на сколько дилеры изменили цены на популярные «параллельные» машины. Динамика получилась разнонаправленной: одни модели подешевели, другие, наоборот, подорожали. Фото: dongchedi.com Доступнее стал лифтбэк Skoda...

Новый MacBook Pro в цвете Space Black на самом деле не чёрный, но зато на нём действительно почти не остаются отпечатки пальцев SoC Apple M3 Pro имеет меньше больших ядер, меньше ядер GPU и ниже пропускную способность памяти, чем M2 Pro Компания Apple сегодня представила новые SoC M3 и ПК на их основе. В том числе MacBook Pro теперь доступны в новом цвете Space Black. И теперь мы можем оценить,...

Как приручить нейросеть Привет, Хабр!В последнее время проблема утечки информации все чаще освещается в медиа. Хватает новостей о том, что утекали даже ключи и пользовательские данные. Да чего только не было! Неудивительно, что многие компании, особенно с развитием и активным использованием ИИ-техн...

Алло, мы ищем таланты! Стажировка в IT как инвестиция в черную дыру? Предыстория для данного поста началась чуть больше года назад, когда я решил собрать команду из пары PreJunior-разработчиков без опыта работать над своим open source проектом.Если хотите узнать: • Как попасть в оплачиваемую интернатуру на разработчика к нам в команду?• Сколь...

Эксперты: число утекших в сеть номеров в 1,5 раза больше населения России Эксперты кибербезопасности из ГК «Солар» рассказали, сколько данных россиян утекло в сеть за 2023 год

Названы лучшие породы кошек для городской квартиры Породу у кошки нужно выбирать действительно с умом, чтобы избежать в будущем проблем. Вот на какие варианты вы можете обратить внимание.

Nvidia создала группу для разработки ИИ для физического и виртуального мира Nvidia запустила новую исследовательскую группу GEAR (Generalist Embodied Agent Research) с целью развития и создания универсальный ИИ, способный оперировать как в виртуальном, так и в физическом мире. Эта группа, в числе прочего, будет заниматься созданием умных виртуальных...

Много тренируетесь, но не худеете? Вот почему Эксперты по снижению веса объяснили, почему вы можете много времени проводить в зале и при этом вообще не худеть.

Что можно сделать со скриншотом на Айфоне Каждый из нас хотя бы раз за время пользования смартфонами Apple делал на них скриншот. Это очень удобная функция, которая позволяет быстро отправить любому человеку нужную информацию. Например, показать, где находится какая-либо кнопка, подтвердить покупку чего-либо или да...

Дефект из-за перетянутого экструдера? Набрел сегодня в FB на сообщение. Человек боролся с дефектом печати; тут бы его 80% читателей, КМК, послали пластик сушить. Может быть, кстати, он его и просушил. :)Дефект исчез после того, как было уменьшено усилие стягивание шестерен экструдера."I had the tension on the cl...

Бесконтактные и слабые измерения, контрфактические вычисления и контрпортация От философов-антиреалистов, эзотериков и богословов часто можно услышать проповеди на тему ограниченности научных методов и о существовании за пределами физического мира иных планов бытия, которые нематериальны и не могут быть познаны экспериментальным путём. Но они не в кур...

Эксперты представили атаку ZenHammer: вариацию атаки Rowhammer для AMD Zen Учетные разработали атаку ZenHammer, первый вариант Rowhammer-атаки который работает против микроархитектуры AMD Zen, которая осуществляет мапинг физических адресов в памяти DDR4 и DDR5. Ранее считалось, что AMD Zen и DDR5 менее уязвимы для таких атак, однако ZenHammer это о...

Подкасты Google закрываются: Google запустила инструмент для «переезда» Когда Google объявила о закрытии приложения Google Podcasts (Google Подкасты), компания заявила, что в ближайшие недели выпустит инструмент для лёгкого переноса подписок на YouTube Music или другие платформы. Теперь этот инструмент начинает распространяться среди пользо...

У NASA явно проблемы с тепловым щитом космического корабля Orion. Управление показало состоящие защиты после первого полёта миссии Artemis Космический корабль NASA Orion, который является частью лунной программы Artemis, похоже, имеет большие проблемы с тепловым щитом.  Новый тепловой щит для миссии Artemis-2; фото: NASA  Корабль пока выполнил свой единственный тестовый беспилотный полёт. Это пр...

NASA открывает последнюю главу для МКС: новый план по выводу Международной космической станции с орбиты Согласно текущей политике, NASA и большинство международных партнёров планируют продолжать эксплуатацию МКС до 2030 года, к этому времени её основная структура станет слишком изношенной, чтобы безопасно принимать астронавтов. Однако возник вопрос о том, как безопасно ут...

Крутые технологии камеры, которые есть только у избранных смартфонов Качество фото на смартфоне зависит от физического размера сенсора, процессора и программного обеспечения. Однако эти три основополагающих «кита» не решают конструктивные проблемы камеры компактных устройств, и производители вынуждены прибегать к интересным особенностям и ме...

Универсальные факты: конструктор извлечения для аналитика Привет, мы команда LegalDocs Управления «Проектный офис» в Правовом департаменте. У Сбербанка огромное количество клиентов, от обычных людей до больших корпораций. Все вместе они предоставляют множество видов документов, из которых нам нужно быстро извлекать юридически значи...

Увольнения в Xbox затронули команды физического релиза и поддержки пользователей Activision Blizzard Microsoft уволила 1900 сотрудников из команд Xbox и Activision Blizzard, включая закрытие команд, занимающихся выпуском Xbox-игр в физическом формате и поддержкой пользователей Activision Blizzard. Это может указывать на стремление Microsoft к усилению цифрового направления ...

Затыкаем рот Windows 10 Windows 10 очень любит Интернет. Обновления, синхронизации, телеметрия и ещё куча разной другой очень нужной ЕЙ информации постоянно гуляет через наши сетевые соединения. В «стандартном» сценарии использования, когда Windows 10 управляет домашним или рабочим компьютером, э...

Эти семь мифов и фактов о глютене вам нужно знать Зачастую отказываться от глютена имеет смысл, только если у вас целиакия. В этом случае при употреблении пищи с глютеном вы действительно можете столкнуться с болью в животе, запором, усталостью, потерей веса.

Авторы Cities: Skylines II хотят прекратить общение с фанатами В конце прошлого года релиз Cities: Skylines II разочаровал многих фанатов градостроительных симуляторов — игра вышла сырой, а оправдания её авторов поразили не только сообщество, но и сторонних наблюдателей. Как оказалось, некоторые поклонники приняли неудачный запуск слишк...

Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья Чайный гриб — популярный напиток в СССР Чайный гриб — кисло-сладкий газированный напиток, основой которого служит симбиоз дрожжевых грибков и ацетобактерий. Он хорошо известен тем, кто жил в советское время или помнит начало 90-х годов, так как был особенно популярен в СССР....

Дежурства должны оплачиваться Время от времени наш профсоюз получает истории подписчиков и других неравнодушных. Тема неоплачиваемых дежурств достаточно болезненная. Она встречается не только в IT-сфере, а повсеместно.Сами по себе дежурства — это стандартная практика. Есть сервисы и процессы, которые раб...

Личный тренер объяснил, сколько нужно сделать отжиманий для получения результата Отжимания — это основное упражнение, которое помогает укрепить и привести в тонус мышцы верхней части тела. В том числе грудь, плечи и трицепсы. Но количество этих отжиманий для получения заметных результатов может варьироваться в зависимости от режима тренировок, целей, уро...

Учёные UCLan обнаружили возможность физического существования плоских планет Согласно исследованию, на ранних этапах своего формирования планеты действительно могут принимать форму сплющенного шара, прежде чем стать круглыми.

Фитнес-эксперт посоветовала упражнения для разгрузки напряженного дня Ирина Ротач, фитнес-эксперт, рассказала о лучших упражнениях, которые помогут разгрузиться после тяжелого рабочего дня, сообщает Men Today.

Лишнее внимание на стрессе вредит вашему здоровью: исследование Стресс не только вреден для психики, но и может нанести вред физическому здоровью, говорится в новом исследовании Университета Бата. Работа, опубликованная в журнале Stress and Health, показала, что люди, воспринимающие стрессовые ситуации как «угрозу», испытывают больше про...

Ракета «Старт-1М» сможет выводить на орбиту до 500 кг полезной нагрузки Конверсионная ракета-носитель (РН) легкого класса «Старт-1М» сможет выводить на орбиту полезную нагрузку массой до 500 кг, о чем ТАСС сообщил источник в ракетно-космической отрасли. Ракета-носитель "Старт-1М" будет способна выводить на низкую около...

Врач из клиники Майо объяснил, какую роль играет сила воли в похудении Некоторые люди считают, что для изменения образа жизни нужна большая сила воли. Однако полагаться только на это качество всё же нельзя.

Что стоит почитать по Python в 2024 году? Пять хороших книг Литературы никогда не бывает много — ни художественной, ни технической. Это касается и книг по языкам программирования, включая Python. Разработчикам, как начинающим, так и опытным, нужны надёжные руководства для того, чтобы повышать свой профессиональный уровень. В сегодняш...

Названы пять удивительных преимуществ оргазма для здоровья Физическая близость — важная часть отношений. При этом известно, что регулярные оргазмы дают множество преимуществ для здоровья.

Лучшие патенты России за 2018-2022 года В своей прошлой статье я анализировал разные параметры патентной активности в РФ в 2018–2022 годах. Выяснилось, что очень много патентов на полезные модели ничего не стоят, а вузы создали конвейер по патентованию полезных моделей ради ...

«Конец игры»: Донатер прошёл все 1125 AFK этапов в AFK Journey AFK этапы используются в игре AFK Journey для того, чтобы получать ещё больше idle-наград за 1 час. Но количество этапов, которые физически можно пройти, ограниченно до следующих обновлений, чтобы казуальные F2P-геймеры смогли угнаться за «китами», которые не прочь потратить...

NASA начинает первые шаги к открытию коммерческого пути на Марс Лаборатория реактивного движения JPL NASA обращается к американской космической индустрии с запросом на предоставление коммерческих услуг для проведения миссий на Марсе. Запрос получил название Exploring Mars Together: Commercial Services Studies («Иссле...

Что хорошего происходит с организмом человека после отказа от кофе После отказа от кофе человек может почувствовать себя лучше — вот доказательства Кофе является третьим по популярности напитком после воды и чая. Люди любят его за насыщенный вкус и аромат, а также за бодрящий эффект — кофеин является очень мощным стимулятором нервной систем...

Как продвигать сайты в рунете и за его пределами с помощью контента С помощью качественного контента SEO-специалисты успешно продвигают не только русскоязычные, но и зарубежные сайты. Для этого нужно хорошо понимать, что такое качественный контент с точки зрения поисковых систем, как лучше всего использовать имеющиеся у вас возможности и к...

[Перевод] Три беды рынка консольных игр Несмотря на недавнюю волну увольнений, игровая индустрия продолжает процветать: выходит все больше признанных тайтлов, и рекорды продаж бьются направо и налево!  Влияние игровой индустрии распространяется далеко за пределы 3.4 миллиарда игроков и 187.7 миллиарда долларов ...

В ВСУ рассказали, сколько времени надо, чтобы «Циркон» долетел до любой точки на карте Украины Российская гиперзвуковая ракета может поразить цель в Одессе меньше чем за минуту.

Аэропорт Мюнхена возьмет на работу сверхэффективных роботов-грузчиков evoBOT Специалисты из института Фраунгофера предлагают отказаться от придания роботам гуманоидной формы, как одной из наименее полезных и чрезмерно уязвимой. В таком роботе большую часть механизмов и энергии тратится на имитацию человеческих движений, а для полезной работы остается...

Исландский город из-за вулкана может провалиться под землю Город Гриндавик может провалиться под землю из-за вулканической активности На исландском полуострове Рейкьянес 18 декабре 2023 год произошло извержение вулкана, а затем оно повторилось 14 января. По мнению некоторых ученых, в регионе начался очередной период вулканической ак...

eNPS (Employee Net Promoter Score) и лояльности сотрудников Этот индикатор, заимствованный из концепции Net Promoter Score, используемой для измерения лояльности клиентов, адаптирован для оценки того, насколько вероятно, что сотрудники будут рекомендовать вашу компанию как место работы своим знакомым и друзьям. Вопрос, лежащий в осно...

Названы самые полезные для здоровья виды риса Некоторые виды риса действительно полезнее для организма, чем остальные. Вот к чему вам стоит присмотреться.

Эксперт объяснил, почему нужно спать обнажённым даже зимой По словам Сэмми Марго, дипломированного физиотерапевта, специализирующегося на проблемах сна, сон без одежды может быть полезен для здоровья. Это касается и холодных месяцев.

За сколько лет вы ослепнете при глаукоме Президент Российского глаукомного общества профессор Евгений Егоров рассказал, что у пациентов возрасте, у которых выявили глаукому есть есть больше шансов сохранить зрение, поскольку болезнь развивается до 20 лет, пишет РИА Новости.

Blue Origin готовится к проверке своей орбитальной платформы Blue Ring в рамках миссии DarkSky-1, поддерживаемой Пентагоном Компания Blue Origin, основанная Джеффом Безосом, объявила, что её орбитальная платформа Blue Ring будет протестирована во время предстоящей миссии, спонсируемой Отделом оборонных инноваций Пентагона. Blue Ring — это многоцелевая платформа, разрабатываемая для обе...

Достаточно ли 8 ГБ оперативной памяти для компьютера Apple в 2024 году Споры о том, сколько оперативной памяти минимум должно стоять в компьютерах Apple, не утихают уже очень давно. Но новую силу они получили после того, как купертиновцы показали базовые MacBook Pro M3 с 8 ГБ ОЗУ. Многие пользователи считают, что компьютер, используемый для ра...

В «Яндекс Браузере» появилась защита от мошенников и спама с помощью нейросетей – сайты проверяются в режиме реального времени Команда Яндекса объявила о запуске полезной функции для пользователей «Яндекс Браузера». Нейросети  теперь в режиме реального времени проверяют безопасность сайтов и помогают защитить пользователей от интернет-мошенников, которые пытаются украсть их дан...

Firefly снова не справилась с задачей, отправив полезную нагрузку не на ту орбиту Ракета Alpha компании Firefly Aerospace столкнулась с очередной неудачей: после успешного старта 22 декабря ее полезная нагрузка — спутник компании Lockheed Martin — оказалась на неправильной орбите. Это уже второй раз за четыре запуска, когда Alpha не достигла цели, что выз...

Критики оценили потенциал интеллектуального устройства AI Pin, которое должно заменить смартфон, и выразили лишь осторожный оптимизм Humane представила миру своё интеллектуальное устройство с искусственным интеллектом, — AI Pin, которое вызвало горячий интерес в сообществе потребителей. Однако первые обзоры, опубликованные крупными изданиями, указывают на то, что потребителям стоит воздержаться...

Российские исследователи нашли самую полезную для сердца говядину Российские учёные назвали самый полезный для сердца тип говядины

«С глаз долой — из сердца вон!» — стратегия, которая действительно помогает при расставании Доказано наукой.

Starlink начали раздавать со скидкой 50%. Клиенты жалуются, что им продают подержанные тарелки под видом новых При стартовой цене в 599 долларов установка Starlink является недешевым приобретением. Однако теперь SpaceX предлагает большую скидку на свое оборудование, если вы готовы приобрести отремонтированное устройство. В Австралии бывшая в употреблении тарелка Starlink для ряд...

Быстрый поиск подходящих вакансий в Мурманске В наши дни поиск работы - это далеко не самый простой процесс. Тот, кто сталкивался с этим, прекрасно понимает, о чём идёт речь. Нередко получается так, что даже достаточно квалифицированные и опытные специалисты в самых разных сферах, не один месяц сидят дома и не могут тру...

[Перевод] Может ли тёмная материя состоять из гравитонов? Одно из самых загадочных наблюдений, связанных со Вселенной, заключается в том, что в ней недостаточно материи — по крайней мере, той, о которой мы знаем, — чтобы объяснить то, что мы видим. В масштабах Солнечной системы общая теория относительности и наблюдаемые нами массы ...

Valve банит игроков в Counter-Strike 2 за слишком быстрые вращения мышью Чтобы получить бан, нужно повысить DPI до 10 тыс.

Эксперты рассказали, как одна звезда взрывается каждые 80 лет Россиянам рассказали, как звезда T Северной Короны взрывается с регулярной периодичностью

Banana Pi BPI-M7: одноплатник с поддержкой 32 ГБ ОЗУ. Что это за девайс? Мы неоднократно писали про одноплатные компьютеры. Это действительно интересные устройства, которые могут пригодиться для решения самых разных задач. Но, конечно, мы не можем описать абсолютно все интересные одноплатники, их слишком много, хотя и стараемся. Одно из таких ин...

Несколько полезных функций Google Assistant, которые могут упростить жизнь Чтение новостей вслух, режим переводчика в реальном времени и это еще не все.

Вот почему слишком много заниматься йогой – опасно для здоровья После занятий йогой многие замечают, что их ум становится более ясным и спокойным и что в целом появляется больше энергии. Йога - прекрасный способ избавления от повседневного стресса. Но всё же важно не переусердствовать с этим видом деятельности.

Эксперт объяснил, какой водой нужно поливать комнатные растения Мало кто задумывается о том, какая именно вода нужна растениям в доме. А это играет довольно большую роль.

Оценка удовлетворенности сотрудников Измерение удовлетворенности сотрудников не просто позволяет компаниям "прочувствовать пульс" своего коллектива, но и выступает в качестве раннего индикатора потенциальных проблем внутри организации, будь то управленческие недоработки, неэффективная коммуникация или недостатк...

Honor 90 GT: рамки вокруг дисплея уже чем в iPhone 15 Pro, а ... Осталось совсем немного времени до презентации новинки Honor 90 GT – 21 декабря. И появилось еще больше утверждений того, что устройство получится действительно крутым.

6 отличий MacBook Pro 14 M3 от MacBook Pro 13 M2, кроме процессора В этом году Apple не стала заморачиваться и решила навсегда избавиться от базового MacBook Pro 13. На последней презентации его место занял MacBook Pro 14 с процессором M3. Ранее такая модель комплектовалась только чипсетами Pro и Max. Вот только чем эти ноутбуки отличаются...

Что будет, если надолго задержать дыхание — рекорд составляет 24 минуты Существуют люди, которые могут задержать дыхание на более 20 минут Взрослый человек способен прожить без еды около 30 дней, особенно если он будет экономить свои силы. Это возможно благодаря тому, что в теле каждого из нас есть запасы питательных веществ в жировых тканях, ко...

Галактика NGC 1566: космическая танцовщица с бесконечными спиральными рукавами (астрофото) NGC 1566, также известная как галактика «Испанская танцовщица», находится примерно в 60 миллионах световых лет от Земли в южном созвездии Дорадо. Новое фото, сделанное телескопом «Хаббл», позволяет увидеть диск галактики в подробностях. NGC 1566 ...

США не могут оперативно разблокировать гавань порта Балтимора, страна теряет $200 млн. ежедневно Сколько именно времени необходимо на разрешение ситуации - непонятно, но время исчисляется даже не в днях.

Препарат от выпадения волос оказался полезен еще и для сердца Хорошие новости для мужчин, страдающих от выпадения волос: распространенное лекарство, используемое для лечения этих заболеваний, может оказаться полезным для сердца. Новое исследование показывает, что финастерид, продающийся под такими торговыми марками, как Propecia и Pros...

Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья

Как выбрать хороший велотренажер для дома в Минске? Выбор велотренажера для дома является ответственным шагом для достижения физической активности и поддержания здоровья. Первым критерием выбора является тип велотренажера. Существуют стационарные велотренажеры, имитирующие горизонтальное или вертикальное вождение, а также вел...

Легче не станет: учёные выяснили, что битьё посуды не помогает при гневе Бить грушу тоже бесполезно. Физическая нагрузка не позволит выпустить пар.

5 бесплатных приложений для iPhone, которыми я пользуюсь каждый день С помощью стандартных приложений на Айфоне можно сделать очень много чего интересного. Apple каждый год добавляет в них новые функции, но все равно представить iPhone без стороннего софта практически невозможно. Вот и мне функциональности некоторых встроенных программ зачас...

Россиянам назвали самое эффективное упражнение для плоского живота Физический реабилитолог София Агапова рассказала о простом, но эффективном упражнении, способном подтянуть живот и улучшить его форму, что подходит практически для каждого, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Учёные подсчитали, сколько кофе нужно выпивать ежедневно, чтобы похудеть Да, ароматный напиток сжигает килограммы.

Врач назвала составляющую здорового питания, защищающую от болезней сердца и рака Врач-диетолог Лиза Афинская посоветовала постепенно вводить в рацион растворимую клетчатку, если этого ещё не сделано, так как этот нутриент — средство для профилактики многих болезней, в частности, заболеваний сердца и онкологии кишечника и груди.

Россиянам рассказали, как сделать видеоигры полезными для детей Эксперт рассказала, как превратить увлечение детей компьютерными играми полезным хобби

Клетки-восстановители сердца оказались не такими «хорошими» Исследование, проведенное Университетами Суррея и Оксфорда, раскрыло потенциальную темную сторону клеточной терапии для восстановления сердца. Оказывается, те самые клетки, которые призваны восстанавливать сердце после инфаркта, могут непреднамеренно вызывать всплеск нарушен...

ТЕСТ: Знаете ли вы, как делать сердечно-лёгочную реанимацию? Это тест для тех, кто не посещал курсы первой помощи, но хочет быть полезным в сложной ситуации. Мы сделали его по международным рекомендациям и показали экспертам, чтобы он был действительно применим в жизни. Проверьте, получится ли у вас спасти человека, если он упал на ул...

Как восстановить удаленные пароли на Айфоне и другие полезные функции связки ключей в iOS 17 Встроенный менеджер паролей в Айфоне действительно является одним из самых удобных в своем классе. Автозаполнение из него работает без каких-либо сбоев, поддерживаются ключи доступа Passkey, для просмотра сохраненных логинов и паролей необходимо воспользоваться биометрией. ...

Почему органы стареют по-разному и как это определить? Органы в нашем организме стареют с разной скоростью, вне зависимости от биологического возраста Количество дней рождения, которые у вас были (или хронологический возраст) теперь, по-видимому, не имеет столь важное значение для оценки состояния здоровья. Результаты нового исс...

Реально полезные функции Телеграм Премиум, ради которых каждый должен подключить подписку Телеграм Премиум вышел довольно давно и в большей степени пользователи считают его бесполезным, полагая, что вся суть сводится к эксклюзивному оформлению и эмодзи в статусе. На самом деле, это не так: подписка устроена таким образом, что никоим образом не ограничивает обычн...

Что такое Data Service и почему он может быть вам полезен Привет, Хабр! На связи группа экспертов по управлению данными из МТС.А именно: Патрисия Кошман — руководитель группы (управление метаданными) и Аксинья Ласкова — эксперт по практикам качества данных.Сервисы МТС собирают огромное количество данных разных типов и качества, нач...

NASA протестировало «маяк» на Луне в рамках февральской миссии «Одиссея» В феврале NASA на 30 минут запустило «маяк» на Луне в рамках тестирования системы позиционирования. Эта система разработана с целью сделать посещение Луны и установление постоянного присутствия человека на её поверхности безопаснее. Она представляет собой ав...

Как мы в SM Lab локализацией занимаемся Всем привет! Мы (Никита Звонилкин и Дмитрий Ёжиков) работаем в отделе локализации в SM Lab. Мы провели презентацию по теме интеграции локализации в процесс тестирования ПО на конференции SQA Days. Для этой статьи мы адаптировали эту презентацию, чтобы показать, чем локализац...

Energizer выпустит смартфон с самым ёмким аккумулятором на рынке и весом около 500 грамм Сколько времени придётся заряжать аппарат ёмкостью 28 000 мАч, можно только догадываться

Точка доступа Wi-Fi из камеры видеонаблюдения на OpenIPC Пару десятков лет назад меня впечатлила новость, что какая-то корпорация смогла использовать настолько крутые технологии, что впихнули веб-сервер в коннектор RJ45. Для чего это нужно было уже и не вспомню, но сейчас, ковыряясь со своими камерами видеонаблюдения, меня осени...

Аналитика МТС: пассажиры оценили московские речные трамваи как удобный вид транспорта на работу и аттракцион выходного дня ПАО «МТС» проанализировала с помощью Big Data поездки на первом регулярном маршруте нового речного транспорта – электрических трамвайчиках – по Москве-реке между причалами «Киевский» и «Сердце Столицы».

Названы главные преимущества йоги для сердца Всем известно, что йога полезна для здоровья. В том числе и для сердца.

За сколько дней до зачатия ребенка нельзя пить алкоголь Перед зачатием ребенка от алкоголя нужно отказываться не только будущим матерям, но и отцам Если во время беременности женщина пьет алкоголь, это может плохо отразиться на здоровье будущего ребенка. Это явление принято называть фетальным алкогольным синдромом (ФАС). Например...

Классные функции приложения Музыка Xiaomi, которые делают его лучшим плеером на Android Смартфон помогает нам решать разные задачи. Не в последнюю очередь мы используем его для прослушивания музыки. С этой целью на нем по умолчанию установлено специальное приложение. На смартфонах Xiaomi его роль выполняет Mi Music, и данную программу можно смело назвать одним...

Вы больше не можете активировать новые сборки Windows 11 с помощью ключей Windows 7 или Windows 8 Когда компания Microsoft выпустила Windows 10, она официально установила временной интервал для активации Windows 10 с помощью ключа Windows 7/8.1. Сейчас на дворе 2023 год, а он все еще работает под Windows 11. До сих пор, потому что Microsoft начала пресекать это. Обновлен...

Не ведитесь! Производители переоценивают важность камеры в телефонах Мало, что меня раздражает больше, чем когда я сажусь смотреть презентацию нового смартфона, а две трети времени презентации посвящены камере. Мы видели видеоролики, снятые Ридли Скоттом, документальные фильмы о Сахаре и множество других наглядных демонстраций того, на что с...

Учёный объяснил, как влияют на здоровье людей ледяные ванны Считается, что ледяные ванны помогают уменьшить боль, особенно после тренировки. Однако, по словам Руй Ли, доцента клинического профессора и директора программы физических упражнений в Северо-Восточном университете, пребывание в ледяной воде не может исцелить организм в отры...

Самые впечатляющие функции Samsung Galaxy S24 — Galaxy AI — будут бесплатными только до конца 2025 года Искусственный интеллект является одной из главных функций новой серии Samsung Galaxy S24,однако набор функций Galaxy AI может в конечном итоге не будет бесплатным. В описании к Samsung Galaxy S24, S24+ и Galaxy S24 Ultra компания кратко отмечает, что функции Galaxy AI б...

Учёные нашли объяснение регулярных вспышек гамма-излучения от чёрной дыры Млечного Пути, направленных в сторону Земли В исследовании, проведённом астрофизиками из Национального университета Мексики, было обнаружено, что гамма-излучение из окрестностей черной дыры Sgr A* в центре Млечного Пути связано со скоплением газа, вращающегося с большой скоростью. Эти результаты могут помочь раск...

В «М.Видео» проверили: Honor Magic6 Pro прошел испытания льдом и ударами в России В минувшие выходные в магазине «М.Видео» в ТЦ «Метрополис» провели эксперимент над смартфонами Honor Magic6 Pro для проверки заявленной работоспособности при низких температурах и физическом воздействии. Об этом рассказала пресс-служба «М.В...

Наблюдаемость качества разработки: от субъективных суждений к объективным данным Привет, Хабр! Я — Алексей Диянов, технический директор Nedra Digital. Мы — IT в нефтегазовой отрасли. Компании чуть больше трёх лет. Мы быстро выросли как в численности персонала, так и в количестве проектов, но не избежали классических проблем в виде трудностей внутренней к...

Любая деятельность полезнее для сердца, чем сидение. Даже сон Небольшие изменения в ежедневном двигательном режиме могут значительно улучшить состояние здоровья сердца, говорится в исследовании, проведенном при поддержке Британского фонда сердца. Проанализировав данные 15 246 участников из пяти стран, авторы исследования определили иер...

Побитовые операции: для чего нужны основы информатики Solidity-разработчику В этой статье я расскажу о том, как работают побитовые операции и зачем они нужны разработчикам смарт-контрактов. Например, без них не обойтись, если нужно оптимизировать расходы на газ, а иногда эти знания полезны для понимания того, что происходит в таком (оптимизированном...

Это лучшая пища с высоким содержанием клетчатки для похудения По данным клиники Майо, клетчатка помогает поддерживать здоровый вес, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, холестерина и некоторых видов рака. И самое главное — это вещество поддерживает регулярный стул. Вот почему диетологи рекомендуют есть...

США запретили поставки в Китай даже GeForce RTX 4090 Оказалось, что под новые санкции США попали не только ускорители H800 и A800, которые нужны Китаю для разработок в области искусственного интеллекта. Обычные RTX 4090 для китайцев теперь также под запретом.  Если точнее, то в список попали следующие модели Nvidia:...

«Яндекс Путешествия» запускают программу лояльности Сервис «Яндекс Путешествия» запустил программу лояльности с кешбэком до 20% за бронирование отелей. Чем больше отелей пользователь бронирует, тем большую выгоду он получит. Кешбэк начисляется в виде баллов Яндекс Плюса, которые можно потратить на будущие пое...

Как восстановить и посмотреть удаленное сообщение в Ватсап Из года в год Ватсап становится все лучше и практичнее, догоняя по своей функциональности Телеграм. За последние месяцы мессенджер получил ряд полезных нововведений, например, возможность отправки фотографии в исходном качестве. Вот только вопросы пользователей относительно...

[Перевод] Жизнь могла появиться в первые секунды после Большого взрыва Жизнь обрела свой дом на планете Земле около 4 миллиардов лет назад. Это значительная часть истории Вселенной, насчитывающей 13,77 миллиарда лет. Предположительно, если жизнь возникла здесь, то она могла появиться где угодно. А при достаточно широком определении жизни возмож...

Эксперты рассказали, как меняется мозг человека начиная с 30 лет Многие из нас хотят сохранить память и другие мыслительные навыки в старости примерно на том же уровне, что и в молодости. Однако с возрастом память в любом случае будет ухудшаться, как и скорость когнитивной обработки. Из-за этого понять разницу признаками деменции и н...

Как правильно хранить зарядку для Айфона, чтобы она не сломалась Чаще всего читатели нашего Телеграм-чата задают вопрос о том, как заботиться об iPhone и его батарее, чтобы та прослужила как можно дольше, а также других дорогостоящих гаджетах вроде Apple Watch или iPad. В то же время, о долговечности фирменных аксессуаров Apple разговор ...

Россияне теперь могут оформить физическую платёжную карту Letim для оплаты товаров и услуг в Турции Разработчики электронного кошелька Letim анонсировали выпуск физических карт для россиян, путешествующих в Турцию.

Как подорожали Lada Granta, Vesta, Largus, Niva Legend и Niva Travel за последний год Портал 110km.ru проанализировал изменение средних цен на пять популярных моделей АвтоВАЗа — Granta, Vesta, Largus, Niva Legend и Niva Travel — на рынке подержанных автомобилей за последний год. За последние 12 месяцев цены на трехлетние Lada Granta выро...

Названо самое эффективное упражнение для развития силы Вообще, если вы попросите 10 персональных тренеров назвать самое эффективное для увеличения силы упражнение, то получите 10 разных ответов. И это вполне нормально. Джаррод Ноббе, который 12 лет занимается темой здоровья и фитнеса, рассказал, какое всё-таки, по его мнению, уп...

Кофе оказался полезен при желчекаменной болезни Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный рассказал, что кофе хорош не только для сердечно-сосудистой системы.

Сколько нужно ядер cpu, чтобы выдержать 30k+ rps? Меня зовут Вадим Ивахин, я техлид в Vi.Tech — это IT-дочка ВсеИнструменты.ру. Я и мои коллеги трудимся над большим количеством проектов и используем в своей работе различные инструменты, в том числе MongoDB. В этой статье я не стану рассказывать о том, что такое MongoDB. Хоч...

Microsoft закрыла сделку по приобретению Activision Blizzard Microsoft подала уведомление в Комиссию по ценным бумагам и биржам США, объявив, что она «завершила ранее объявленное приобретение Activision Blizzard, Inc.». Закрытие этой сделки является заключительным событием в пути обеих компаний, который начался в январе 2022 года, ког...

Эксперты рассказали, почему не все промокоды одинаково полезны Эксперт Роскачества рассказали о том, почему покупка промокодов в интернете может быть опасна

Binance представила аромат CRYPTO, который призван привлечь женщин в мир криптовалют и финансовой независимости Binance, крупнейшая по объёму операций криптовалютная биржа в мире, столкнулась с серьёзными проблемами. Компания и её соучредитель Чанпэн Чжао признали себя виновными в отмывании денег и согласились выплатить Министерству юстиции США штраф в размере $4,3 миллиарда. Аме...

Безопасная параллельная разработка. Istio Как-то в конторе появилась мысль, что надо бы продумать как нам распараллелить работу над одни микриком, так чтобы команды не пересекались друг с другом. Есть некоторые API над которыми работают несколько команд. Каждая работает над своей фичей локально и пишет тесты, а вот ...

Кто бы победил на боксерском ринге: неандерталец или современный человек? Бой между современным человеком и неандертальцем был бы долгим и интересным Неандертальцы являются самыми известными представителями древних людей. Они сформировались как вид примерно 150 тысяч лет назад и оставили после себя много каменных инструментов и рисунков на стенах ...

«Мы построили дрон-убийцу с искусственным интеллектом всего за несколько часов». Инженер создал дрона с системой распознавания лиц, который может преследовать человека Дроны уже стали обыденностью для многих людей, однако вряд ли многие задумывались над тем, какую опасность могут нести эти устройства в определённых сценариях. Инженер и предприниматель Луис Венус (Luis Wenus) буквально на коленке за кратчайший срок фактически создал др...

Психолог назвал причины, по которым дыхательная гимнастика так полезна для здоровья Многие люди дыхательные упражнения воспринимают как эзотерику. Но в действительности это очень простой и научно обоснованный метод улучшения самочувствия. И вот почему.

Владельцы популярных в России автомобилей Li Auto столкнулись с большими проблемами: после ДТП автомобиль превращается в «кирпич» Автомобили Li Auto в 2023 году обрели популярность у россиян: эти машины обеспечивают высокий уровень комфорта и других потребительских качеств, но при этом стоят относительно разумных денег. Но сейчас эти машины стали попадать в ДТП, и владельцы столкнулись с серьезной...

Билл Гейтс обладает большой властью и продолжает неофициально работать в Microsoft В марте 2020 года Билл Гейтс, сооснователь Microsoftи ее генеральный директор официально покинул компанию. В 2021 году газета Wall Street Journal сообщила, что Гейтс покинул совет директоров из-за расследования предполагаемых личных отношений, которые у него были с сотр...

Как пользоваться ChatGPT 4 в России бесплатно без VPN и иностранного номера телефона Несмотря на всемирный хайп на нейросети, они еще не успели прочно войти в нашу жизнь. Однако многие из нас стремятся если не освоить их на уровне профессионалов, то по крайней мере изучить и попытаться найти им регулярное применение. Одна из самых популярных представителей ...

Как узнать, сколько герц в экране Айфона и на что они влияют Apple продолжает работу над iPhone 16, постепенно запуская инсайды через известных аналитиков. В принципе, мы уже многое знаем о смартфоне, но революционной модель назвать уж точно нельзя. Один из последних слухов связан с тем, что у него точно не будет экрана на 120 Гц. Эт...

Julia. Метапрограммирование и макросы Julia является одним из самых востребованных математических языков программирования. Однако некоторые особенности этого языка, которые обеспечивают гибкость и позволяют расширять её области применения, не столь часто используются программистами. В этой статье пойдёт речь о м...

ИТ-эксперты рассказали о росте числа заражённых корпоративных компьютеров Эксперты «Лаборатории Касперского» рассказали, сколько компьютеров в мире заражены вредоносными ПО

Доказано: танцы могут быть полезнее других видов физической активности для психики Оказывается, танцевальная программа продолжительностью не менее шести недель может сильно улучшить психологическое состояние и когнитивные показатели. В некоторых случаях танцы даже будут эффективнее других видов деятельности.

Машинное обучение помогло выявить взаимосвязь между ростом черных дыр и эволюцией их родительских галактик Вселенная наполнена сверхмассивными чёрными дырами, и наша галактика не исключение. Однако до сих пор существует много вопросов, связанных с тем, как они становятся такими огромными и какие процессы лежат в основе их эволюции. Одной из трудностей, с которой сталкиваются...

Почему Россия легко обходит санкции - рассказали немецкие эксперты Немецкие эксперты исследуют явление обхода санкций Россией и утверждают, что США не препятствуют этой практике, чтобы сохранить дружественные отношения с Россией

Гайд по героям в Era of Conquest: Легендарность, редкость, статы, прокачка и другое Era of Conquest это стратегия с мультиплеером, где каждое действие игрока влияет на развитие его цивилизации и его успехи в будущем. Не менее важным аспектом игры являются герои, они же полководцы. У каждого из них есть свой уровень редкости — фиолетовый или оранжевый. В ос...

Нужно ли пользоваться скребком для языка — вот, что говорят ученые Скребок позволяет улучшить вид языка Чистка зубов является необходимой гигиенической процедурой. Смысл ее заключается в удалении остатков пищи и бактерий, которые вызывают воспаления, неприятный запах изо рта и различные болезни, такие как пародонтит и кариес. Но как насчет ...

Загрязненный — значит опасный: про уязвимость Prototype Pollution Prototype Pollution (CVE-2023-45811, CVE-2023-38894, CVE-2019-10744) — не новая брешь, вы уже наверняка читали про нее и на Хабре, и на PortSwigger, и даже в научных журналах, но есть нюанс. Несмотря на большое количество публикаций, некоторые популярные решения до сих пор о...

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

Как отключить отчет о прочтении в Ватсапе и незаметно посмотреть сообщение на смартфоне У многих из нас рано или поздно наступает момент, когда элементарно не хочется читать сообщения на экране смартфона. Причины могут быть совершенно разными: начиная с отсутствия времени на такие мелочи и заканчивая нежеланием общаться с конкретным человеком. К счастью, посмо...

Xiaomi постоянно перезагружается в Recovery: произошел массовый сбой MIUI, но мы нашли решение проблемы Проблема, когда телефон постоянно перезагружается, не является новой. Но обычно она встречается крайне редко и, как правило, связана с физическим повреждением устройства или неверными действиями пользователя, которые привели к сбою в работе программного обеспечения. Однако ...

ИТ-эксперты узнали, сколько заработали хакеры в 2023 году Эксперты компании Positive Technologies рассказали о рекордных доходах хакеров в 2023 году

15 упражнений для осанки, на которые уйдёт не больше 10 минут Сделайте подарок своему телу.

25% людей чувствуют вкусы лучше остальных. Вы среди них? Примерно 25% населения Земли являются супердегустаторами У каждого здорового человека есть пять органов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Как бы нам этого ни хотелось, мы не можем натренировать наши глаза так, чтобы они видели, как бинокль или телескоп. Также ...

В Роспотребнадзоре дали советы россиянам по выбору хурмы Специалисты Роспотребнадзора россиянам дали советы о том, как правильно выбирать хурму и хранить ее, чтобы насладиться этим вкусным и полезным фруктом. Эти советы помогут сохранить вкус и качество хурмы.

Li Auto L6 затмит в России Geely Monjaro? Дилер назвал рублевую стоимость новейшего люксового кроссовера Li Auto Сегодня в Китае состоялась официальная премьера кроссовера Li Auto L6 — самого компактного автомобиля этого автопроизводителя. И, к тому же, самого доступного: цена базовой версии — 34,5 тыс. долларов. А сколько машина будет стоить в России? Дилер Rucars наз...

[Перевод] Итак, вы унаследовали старую кодовую базу на C++. Что дальше? Вы жили своей обычной жизнью, но внезапно, всё поменялось. Возможно, вы устроились в новое место, сменили команду или из вашей компании ушёл сотрудник. Теперь вы отвечаете за кодовую базу на C++. Она большая, сложная и своеобразная; достаточно слишком долго на неё посмотр...

Microsoft представила новое приложение Sticky Notes для Windows Microsoft начала публичное тестирование нового приложения Sticky Notes для Windows, которое отныне является частью сервиса OneNote. Сейчас запустить его можно только с помощью кнопки внутри приложения OneNote, но в будущем оно также появится в меню «Пуск» и, вероятно, замен...

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Без денег, репликации и кеша: ограничиваем нагрузку на сервисы, используя подходы из TCP При росте нагрузки одна из частей системы может подтормаживать. Часто уязвимым местом оказывается база данных. Так произошло и в нашем случае.Я работаю в Mindbox в команде, которая отвечает за выдачу товарных рекомендаций. Наша база периодически деградировала, заливать ее де...

Samsung Galaxy S23 FE на Exynos или Snapdragon — какой смартфон лучше купить и почему В 2023-м компания Samsung отказалась от процессоров Exynos во флагманской серии Galaxy S23. Все устройства линейки, включая базовую модель, Plus и Ultra, работают на классном чипе Snapdragon 8 Gen 2. Однако отказ не коснулся смартфона Galaxy S23 FE, который был представлен ...

Программируем и отлаживаем STM32 через USB Type-C порт, не нарушая спецификации USB USB Type-C - действительно универсальный порт.В данной статье я расскажу о том, как использую Type-C для отладки устройств на STM32. По каким линиям проведен интерфейс SWD, чтобы не нарушить спецификацию USB и сохранить совместимость со всеми устройствами, как сделать свой п...

Для чего нужно чистить оперативную память на Android, и что будет, если этого не делать Каждый Android-смартфон использует два типа памяти: постоянное запоминающее устройство (ПЗУ/ROM) и оперативное запоминающее устройство (ОЗУ/RAM). Как правило, люди уделяют внимание только первому типу накопителя, периодически выполняя его очистку от мусора. Ведь именно от к...

Живые ископаемые рыбы, чья эволюция остановилась 105 миллионов лет назад Панцирные щуки почти не изменились за последние 100 миллионов лет Жизнь на Земле постоянно обновляется — виды либо эволюционируют, либо вымирают. Считается, что средняя продолжительность жизни одного вида составляет от 500 тысяч до 3 миллионов лет. Конечно, можно вспом...

Для сдерживания стремительно растущих ВМС Китая США могут принять "Закон о кораблях" США наряду с "Законом о чипах" нужен "Закон о кораблях", чтобы возродить приходящее в упадок военно-морское сдерживание и догнать Китай по темпам строительства боевых судов, считает военный эксперт и экс- капитан ВМС США

Новая теория старения: длиннее гены — больше морщин Исследователи выдвигают новую теорию старения, предполагая, что оно может быть связано не столько с конкретными генами, сколько с физической длиной гена. Результаты исследования, опубликованные в журнале Trends in Genetics, указывают на снижение экспрессии длинных генов как ...

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Проведем эксперимент: Кто справится лучше с созданием видео под конец этого года — человек или нейронные сети? «Через 10 лет нам всем шибздец». Такой комментарий я встретил под своим предыдущим постом, когда пытался провести эксперимент: написать песню на русском и сделать видео при помощи нейронных сетей. И я задумался: а что, если сравнить процесс генерации видео нейронными сетями ...

ChatGPT получит физическое тело в виде робота Разработкой занимается американский стартап.

Когда выйдет AirTag 2 и каким он будет. Здесь все слухи про новую смарт-метку Apple Здесь все слухи про AirTag 2 Одним из самых незаметных, но в то же время универсальных гаджетов от Apple на сегодняшний день объективно является AirTag. Низкий спрос на устройство вкупе с его долговечностью позволяют ему продаваться по той же цене, что и в момент выхода R...

Что такое березовый сок и чем он полезен для нашего здоровья Береза — уникальное дерево, которое может давать сок Каждую весну жители России едут в лес, чтобы собрать березовый сок. Люди пьют его с древних времен, но рекордную популярность он завоевал во времена СССР. Этот напиток был настолько всеми любим, что его продавали в советск...

[Перевод] Юристы продолжают пользоваться MD5 только из-за своего консерватизма Недавно я узнала один загадочный факт: Международный уголовный суд хэширует электронные доказательства при помощи MD5. Что в этом плохого? MD5 ужасно поломан. Настолько поломан, что специалисты уже больше десятка лет говорят, что никто не должен пользоваться MD5. Учитывая ...

[Перевод] Storybook — генератор сказок с ИИ на Raspberry Pi 5 и 7-цветном дисплее E-Ink Последнее время только ленивый не пишет о великом прорыве человечества в области разработки искусственного интеллекта под общим названием "большая языковая модель" (LLM, large language model). И хотя у них остается еще много возможностей для совершенствования, но з...

Google назвала дату запрета слежки за пользователями Chrome Компания Google окончательно определилась со своими планами по поводу отслеживания файлов cookie сторонними сервисами в браузере Chrome. Если ранее говорилось лишь о расплывчатых сроках - 1 квартал 2024 года, то теперь названа точная дата начала «решительных шагов...

Смарт-часы HIPER IoT Watch с высокоточным мониторингом работы сердца и измерением температуры тела поступили в продажу Компания HIPER запустила в продажу сразу 4 новых модели смарт-часов. Бренд давно заполнил нишу пользовательской и офисной электроники, и теперь компания расширила ассортимент, выпустив сразу несколько различных по дизайну смарт-часов с интересным набором полезных функций. ...

В Австралии Chery Tiggo 7 Pro Max разбили в краш-тесте. Какой результат? Организация ANCAP проверила безопасность кроссовера Chery Tiggo 7 Pro Max в серии краш-тестов. Автомобиль, очень популярный в России, показал себя с лучшей стороны: он заработал пять звезд. Безопасность взрослых пассажиров оценили в 88%. Столкновение со стопроцентным п...

Специалисты рассказали, как воспитать психически здорового ребёнка Когда дети психически здоровы, они хорошо развиваются в эмоциональном и социальном плане, обладают сильными социальными навыками, успешно справляются с проблемами, проявляют себя дома, в школе, в компании друзей, имеют хорошее качество жизни. Но чтобы это всё было у ваш...

Google хочет работать с Apple, как будто они единая компания, а Apple согласна, что партнёрство нужно углублять Компании Apple и Google можно назвать конкурентами в ряде направлений, при этом это партнёры в гораздо большей степени. И очередные попавшие в Сеть судебные документы указывают на то, что компании не только очень довольны своими взаимоотношениями, но и хотят сделать их ...

«Это единственная страна, где на меня напали на улице», «ФБР уделяет нам слишком много внимания». Дуров рассказал, почему он не стал вести бизнес в США Дуров рассказал, что не стал вести бизнес в США из-за нападения и внимания от ФБР Сооснователь Telegram также отметил, что американские спецслужбы пытались завербовать его технического сотрудника Глава Telegram Павел Дуров рассказал, что отказался от идеи вести бизнес в...

Что происходит с зубами человека с возрастом — 7 способов сохранить их до старости Зубы человека со временем изнашиваются, но их можно спасти. Источник изображения: Fallbrook Dental Care Зубы являются одними из самых важных органов человека. Они нужны нам не только для пережевывания пищи, но и для общения с людьми. Проблемы с зубами влияют на жизнь человек...

Полезные настройки приложений на Android, о которых мы вам еще не рассказывали Приложения на Андроид являются важнейшей частью наших смартфонов. Именно они позволяют использовать функциональность устройства на 100%, а для повышения комфорта при взаимодействии с ПО их важно правильно настроить. Мы уже рассказывали про автообновление, разрешения и други...

Эксперт объяснил, чем полезна функция «Старт/пауза» в стиральной машине Благодаря функции «Старт/пауза» вы можете остановить стирку до её окончания. Это может понадобиться в самых разных ситуациях.

5 приложений для проверки мощности вашего смартфона Когда я покупал POCO F5 в этом году, я не знал, насколько он мощный по сравнению с другими смартфонами и какие оценки он получает в бенчмарках. Теперь я решил закрыть этот гештальт, проверить мощность POCO F5 и параллельно показать вам, дорогим читателям AppTime, как вы може...

Неприятный сюрприз. В квитанции ЖКХ добавят новую услугу, за которую придется платить владельцам квартир Как известно, с течением времени в России все только дорожает, становясь все более и более дорогостоящим. Из-за этого тратить на те или иные нужды приходится все больше денежных средств, выкладывая такие просто ради того, чтобы Читать полную версию публикации Неприятный сюр...

Доказано: чтобы есть более здоровые продукты, нужно изменить свою «пищевую среду» Одна из причин, по которым бывает сложно отказаться от некоторых пищевых привычек, — это так называемая пищевая среда. То есть физическое, экономическое, политическое и социокультурное окружение человека, возможности и условия, которые влияют на его выбор продуктов пита...

Лучшие умные тренажеры для дома: выбор ZOOM Умные тренажеры, в отличие от обычных, можно интегрировать с мобильным приложением. Такие устройства умеют автоматически регулировать уровень нагрузки, предлагают адаптированные упражнения в соответствии с целями и физическим состоянием пользователя, а также дают обратную св...

5 отличий Apple Watch Ultra 2 от Apple Watch Ultra Определить, что перед вами новая модель по внешнему виду очень сложно Когда Apple на презентации 12 сентября показала второе поколение своих защищенных часов Apple Watch Ultra, сложилось ощущение, что в них не изменилось ровным счетом ничего. Не добавилось даже новых цветов ...

Нет запретам: 5 способов использовать смартфон в школе с пользой В последнее время общественность все активнее обсуждает необходимость запретить школьникам использовать смартфоны на уроках и даже проносить их в здание школы. Рациональное зерно в этом действительно есть. При отсутствии контроля со стороны родителей мобильники и правда мог...

Простое упражнение для бодрости и энергии Никакого спорта! Понадобится только стул и кое-что ещё.

В Белоруссии гражданам полностью запретили ввоз, хранение, оборот, эксплуатацию и изготовление дронов Гражданам Белоруссии запретили ввоз, хранение, оборот, эксплуатацию и изготовление гражданских беспилотников. Исключение делается только для организаций и ИП, которые занимаются этим в предпринимательских и производственных целях. Документ под названием «О государ...

[Перевод] Как можно потерять контроль над оболочкой Пару недель назад я разбирался с поддержкой Language Server в редакторе Zed, пытаясь заставить его, обнаруживать исполняемый файл языкового сервера gopls в $PATH. В случае его присутствия система должна использовать этот файл, а не скачивать новый. Проблема: $PATH часто д...

Робот пылесос Polaris PVCRDC 6002 Wi-Fi IQ Home с автоматическим сбросом сухого мусора Робот пылесос Polaris PVCRDC 6002 Wi-Fi IQ Home представляет собой комплексное решение для тех, кому требуется регулярная сухая уборка. Робот не только отлично справляется с этой задачей, но также освобождает пользователя от необходимости регулярной очистки встроенного конте...

ДНК Бетховена показало, что каждый может стать музыкальным гением Ученые исследовали ДНК Бетховена, чтобы оценить его музыкальные способности Когда у человека что-то получается лучше, чем у других, говорят, что у него талант. Например, это часто касается музыки — о хороших музыкантах и композиторах говорят, что они талантливы. Но откуда б...

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете есть суп каждый день В холодный осенний или зимний день тарелка супа действительно может помочь почувствовать себя лучше. Но как влияет на организм регулярное употребление этого блюда?

Прорывной препарат пообещал собакам больших пород более долгую и здоровую жизнь Держитесь за поводки, собаководы. Фармацевтическая компания Loyal, специализирующаяся на лечении животных, только что опубликовала заявление - Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило их революционный препарат под кодовым названием LOY-001, спосо...

SpaceX подписала первый контракт с Космическими силами США по программе Starshield SpaceX получила свой первый контракт от Космических сил США на предоставление специализированной спутниковой связи в рамках ранее анонсированной программы Starshield. Контракт стоимостью до 70 миллионов долларов позволит SpaceX предложить для этой программы свою группир...

Упражнения для глаз Сразу скажу, что если есть какие то медицинские проблемы с глазами, то спросите у врача, можно ли их вам выполнять.Эти упражнения позволяют сохранять качественное зрение в любом возрасте.Выполнение всего комплекса занимает 30-40 минут, каждый день делать надоест. Поэтому поп...

Лист золота толщиной один атом Химические и физические свойства материалов могут меняться в ответ на воздействие тех или иных факторов. К ним могут относиться как внешние (температура среды, приложенное давление, направленное излучение и т. д.), так и внутренние. К таковым относится и габариты, а точнее...

Copilot в Microsoft Edge пока не может создать краткое содержание для любого видео Недавно в браузере Microsoft появилась новая функция на базе Copilot, которая позволяет генерировать краткое содержание для видеозаписей в текстовом виде. Однако на текущий момент функция работает только с предварительно обработанными видео или субтитрами, о чём сообщил гла...

В 2023 году SpaceX доставит на орбиту 1600 тонн полезной нагрузки – в 4 раза больше, чем весь остальной мир. Так считает Илон Маск Илон Маск обозначил превосходство своей компании SpaceX в пусковых услугах. Он заявил в Twitter (X), что SpaceX в текущем году выведет на орбиту в 4 раза больше полезной нагрузки, чем компании всего остального мира. Запуск ракеты Falcon 9 со спутниками Starlink. Фото: ...

Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...

Компания Exotrail развернула спутник с орбитального корабля 6 марта французская компания Exotrail объявила о том, что успешно развернула свой первый спутник с орбитального корабля Спутник под названием EXO-0 был развёрнут с орбитального транспортного средства Spacevan-001 28 февраля. Spacevan-001 был доставлен на солнечно-синхро...

В плену JavaScript: как веб-разработка стала заложницей одного языка В мире веб-разработки JavaScript давно стал не просто инструментом, а основополагающей силой, без которой современный интернет трудно представить. Однако эта монополия языка несёт в себе не только преимущества, но и серьезные риски. Мы собрали ведущих экспертов по JavaScript...

CNBC: подсчитано, сколько можно было бы заработать, купив акции Nvidia 10 лет назад ИИ не только открывает совершенно новые возможности, но и обеспечивает рост стоимости акций Nvidia. Эксперты CNBC подсчитали, насколько выросли бы инвестиции при покупке акций десять, пять или один год назад.

Geely Monjaro — хит в России, но так ли надежен его двигатель? «За рулем» раскрыл слабые стороны мотора, который устанавливают не только на Monjaro, но и на Tugella Издание «За рулем» вскрыло слабые стороны мотора JLH-4G20TDB, который устанавливается на популярные кроссоверы Geely Monjaro и Tugella. Их оказалось немало. Изображение: Geely Пожалуй, самый главный недостаток — не особо эффективная для 2,0-литрового ...

Продолжение физической головоломки World of Goo не выйдет 23 мая — релиз перенесли на 2 августа Авторы, как они сами говорят «закачали в World of Goo 2 слишком много жижи».

Эта диета улучшает здоровье сердца за 8 недель, но у нее есть один минус Диета, которую выбрали миллионы людей по всему миру, оказалась очень полезной для сердца Многие люди не придерживаются никакой диеты и едят все, что им вздумается. Это приносит много удовольствия, но в долгосрочной перспективе становится причиной развития различных заболеван...

Названы самые надежные автомобили Toyota: бестселлеры Camry и Corolla попали в топ-3, по версии HotCars Японская автомобильная компания Toyota долгое время подтверждает свою репутацию производителя одних из наиболее надежных машин в мире. Недавно эксперты портала HotCars составили актуальный рейтинг десяти наиболее надежных моделей Toyota, которые легко можно найти на вто...

Почему негативные эмоции – это хорошо? Негативные эмоции могут приносить пользу, а подавлять их – вредно Как часто вы слышите про «успешный успех» и «позитивное мышление»? Нам постоянно говорят, что негативные мысли и эмоции недопустимы, в будущее нужно смотреть исключительно с оптимизмом и во...

Что интересного можно узнать о человеке по состоянию его ногтей Внешний вид ногтей может рассказать много интересного о здоровье человека На руках и ногах каждого человека есть ногти — так называются пластины из белка кератина, которые нужны для защиты пальцев от физических повреждений. Считается, что каждую неделю ногти растут примерно ...

Неизвестно полезный CSS CSS не отстаёт от JavaScript. Постоянно развивается. Классно же. Мне особенно радостно видеть, как старые задачи, которые я решал при помощи костылей, теперь можно сделать при помощи одного свойства. Только многие фишки неизвестны широкому кругу разработчиков. Честно говоря...

Что такое дурная слава в Sea of Conquest и можно ли её обнулить? Чем сильнее вы становитесь в Sea of Conquest, тем больше шансов найти более слабых игроков и торговые суда низкого уровня. В таком случае можно получить их товары и золото, но при этом повысится ваш уровень дурной славы. Он отмечен красным черепом в интерфейсе. Дурная слава...

Как за 2 месяца прокачать мозг, чтобы перестать тревожиться и стать счастливым Нужно около часа свободного времени в день и место, где вас никто не потревожит.

Действительно ли окунаться в прорубь полезно для здоровья Существует мнение, что окунаться в прорубь полезно для здоровья Наверняка вы слышали утверждение о том, что плавание в ледяной воде или окунание в прорубь может творить чудеса с кровяным давлением, обменом веществ, и вообще это очень полезно для здоровья. Однако, несмотря на...

Создание генетического алгоритма для нейросети и нейроcети для графических игр с помощью Python и NumPy Привет, Хабр!Сегодня я расскажу и покажу, как сделать Genetic Algorithm(GA) для нейросети, чтобы с помощью него она смогла проходить разные игры. Я его испробовал на игре Pong и Flappy bird. Он себя показал очень хорошо. Совет прочитать, если вы не читали первую статью: "Соз...

Маркетинг хоккейного клуба в России с точки зрения ИТ-директора Привет! Я занимался хоккеем, потом травмировался и занялся ИТ для хоккея. Позже стал ИТ-директором «Авангарда» из Омска. ИТ, если что, нужны клубу только для того, чтобы приходило больше болельщиков и чтобы спонсоры были рады. То есть для маркетинга. Рассказываю! Первое...

«Диспетчер задач» Windows 11 получит поддержку NPU от AMD Стало известно, что в ближайшее время «Диспетчер задач» в Windows 11 получит поддержку нейронных процессоров (Neural Processing Unit, NPU) от компании AMD. Этот блок включён в состав новейших процессоров от Intel, AMD и Qualcomm и призван ускорить обработку задач искусствен...

Экономия без потерь: оптимизация расходов на IT- инфраструктуру с помощью VPS Оптимизация затрат на IT-оборудование и услуги может значительно снизить общие расходы и повысить конкурентоспособность компании. В данной статье мы обсудим, как использование виртуальных частных серверов (VPS) помогает добиться этих целей, обеспечивая при этом высокое качес...

[Перевод] Эффект Монреаля: почему языкам программирования нужен Царь стилей Давайте представим нереалистичный сценарий, где вы выбираете язык программирования для проекта, который в перспективе станет очень большим. Допустим, это будет набор сервисов в монорепозитории, над которыми работает более 100 человек. Чтобы сделать этот сценарий ещё менее р...

Эксперт рассказал, какого образования достаточно, чтобы стать хакером Эксперт «Лаборатории Касперского» рассказал, какие навыки нужны для создания компьютерных вирусов

Илон Маск спрятался от повестки в суд Как сообщается, певица Граймс (Grimes), мать детей Илона Маска, приложила немало усилий, чтобы чтобы официально уведомить его об иске в рамках судебной борьбы за физическую опеку над их тремя детьми. Однако ее усилия не увенчались успехом.

[Перевод] Размер пул-реквеста имеет значение Иногда бывает так, что вы отправляете на проверку пул-реквест, который оказался существенно больше, чем вы ожидали. И у вас возникает вопрос:«Какого же размера он должен быть? Бывает ли идеальный размер? Если бы теоретически можно было полностью его контролировать, то наскол...

Революция от OpenAI — полный обзор: что означают последние анонсы для продуктовой разработки Неделю назад я получил уведомление о начале трансляции первой разработческой конференции от OpenAI. Было неудобно смотреть эфир живьём, так что я уложил детей спать, и ночью, заварив себе какао, с предвкушением открыл YouTube.Конечно, я к тому времени не выдержал и посмотрел...

Миндаль оказался перекусом, поддерживающим нормальный вес и здоровье сердца Учёные из Университета Южной Австралии провели длительное исследование, чтобы узнать, как миндаль влияет на организм. Выяснилось, что этот орех не только снижает вес, но и поддерживает здоровье сердца.

Странная робототехника: самые необычные и не всегда полезные роботы, придуманные людьми Роботы — друзья человека. Создают их обычно для того, чтобы человеку было проще справляться с рутинными задачами (скажем, с поддержанием чистоты в доме) или с трудными, требующими точности и концентрации: например, со сварочными работами на сборочной линии автозавода. Они тр...

Названы самые полезные для сердца продукты Здоровье сердца очень важно для хорошего качества жизни. Помогают в его поддержании определённые продукты.

За неправильную парковку — огромную присоску. Как наказывают водителей в Китае Во многих странах парковка за пределами парковочного места, скорее всего, не доставит особых проблем.  Однако в Китае, где много людей, машин и мало места, дела обстоят немного иначе. Как пишет carscoops, власти начали прикреплять к автомобилям большие присоски, чт...

Имеет ли смысл переплатить за игровой CPU и сэкономить на видеокарте? Сравнение Ryzen 5 7600/RTX 4070 Ti с Ryzen 7 7800X3D/RTX 4070 показывает интересные результаты Игровой процессор — понятие, которое до недавнего времени фактически было «мертво». Но с выходом Ryzen X3D с их дополнительной кеш-памятью снова стало корректно говорить об игровых CPU. Авторы Hardware Unboxed решили проверить, а стоит ли переплачивать...

Как обычный арбуз может довести человека до больничной койки Некоторым людям нельзя есть много арбузов — может потребоваться скорая помощь Арбузы — это вкусные плоды, которые многие из нас в большом количестве едят примерно с конца июня до начала сентября. В большей степени они состоят из воды, но помимо нее в арбузах содержится огром...

Тренер рассказал, как часто нужно выполнять силовые упражнения, чтобы похудеть Нет сомнений в том, что силовые тренировки полезны для похудения. Но как часто всё-таки нужно выполнять эти упражнения, чтобы был результат?

[Перевод] Чем на самом деле занимается Chief Technical Officer? В 2017 году я впервые почувствовал себя в роли CTO (Chief Technical Officer, технический директор). Я присоединился к маленькому стартапу в роли разработчика‑сеньора, и не успел опомниться, как оказалось, что я держу в руках бразды пра...

Норвегия хочет регулировать центры обработки данных, которые занимаются майнингом биткоина Норвегия всегда считалась привлекательной страной для небольших компаний, занимающихся добычей BTC. Однако новый законопроект может изменить ситуацию.

Почему у пожилых людей большие уши и носы — научное объяснение Удивительно, но в 1990-е годы ученые изучали размер носа и ушей пожилых людей В интернете можно наткнуться на «интересный факт» о том, что нос и уши — это единственные части тела человека, которые растут на протяжении всей его жизни. Если обратить внимание на внешность пожил...

Разбор новой атаки кибершпионов Sticky Werewolf с использованием Rhadamanthys Stealer 5 апреля 2024 года на платформу VirusTotal была загружена вредоносная ссылка кибершпионской группы Sticky Werewolf. Внимание аналитиков тогда привлекла новая для группы полезная нагрузка – злоумышленники использовали Rhadamanthys Stealer, стилер с модульной архитек...

iPhone 15 Pro Max с трудом смог обойти Galaxy S23 Ultra в тесте автономности. Разница оказалась совсем незначительной Внутренности iPhone 15 под микроскопом. Смартфон разобрали и показали его различные компоненты с огромным увеличением Авторы канала PhoneBuff решили снова свести в противостоянии iPhone 15 Pro Max и Galaxy S23 Ultra, но на сей раз для того, чтобы узнать, какой смартфон...

Как привить детям любовь к здоровому образу жизни: 6 советов родителям Лучшая стратегия — собственный пример. Рассказываем, как внедрить полезные привычки в семейную рутину, вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Твердотельный накопитель HikVision G4000 емкостью 2 ТБ: Maxio MAP1602 и большой объем быстрой 232-слойной памяти как вершина бюджетного сегмента Полного «стирания границ» все-таки не происходит. Разница между восьмиканальными многоядерными контроллерами с DRAM и упрощенными четырехканальными решениями есть и никуда не денется. Однако освоение памяти с быстрым интерфейсом позволяет и четырехканальным моделям утилизиро...

Глава МИД Литвы пофантазировал на тему того, сколько оружия нужно Украине, чтобы «победить» Господин министр, с добрым утром. В пользу ВСУ было поставлено гора-а-аздо больше, чем даже ваши фантазии. Результат известен.

Таксист рассказал, сколько нужно батрачить, чтобы получить подобие средней зарплаты Таксист из Красноярска дал полный расклад своего заработка и рассказал, почему он и его коллеги отказываются от некоторых заказов.

Nightdive назвала своей миссией сохранить истории игровой индустрии Nightdive Studios славится обновлениями таких игровых хитов прошлого, как Quake, Quake 2, System Shock, Turok 3 и Star Wars: Dark Forces. Однако студия стремится вернуть не только сами игры, но и целую эпоху в истории игровой индустрии.

Астронавты на Луне смогут оставаться в форме, бегая в Колесе Смерти Любой человек, который проводит достаточно времени в среде с низкой гравитацией, например, на Луне, испытает телесные изменения, поскольку его мышцы атрофируются, а контроль над всем телом снижается. Вот почему астронавты, которые проводят время за пределами атмосферы З...

Эксперты представили топ-20 российских политконсультантов Агентство политических и экономических коммуникаций опубликовало рейтинг российских политконсультантов в 2023 году. В итоге эксперты АПЭК назвали лучшим политконсультантом Андрея Гнатюка. В пятерку лучших также вошли Константин Костин, Григорий Казанков, Алексей Комиссаров и...

Как отключить автоматическое сохранение фото из Ватсапа на телефон Одной из самых раздражающих функций в Ватсапе на всех операционных системах является автоматическое сохранение всех фотографий и изображений в галерею. Если вы много переписываетесь в этом мессенджере, то в определенный момент можете сильно удивиться от того, сколько всего ...

Аналитика в игре на Godot: подключаем MyTracker Привет! Я Артем Ковардин, руководитель команды Push Service в RuStore. В этой статье я расскажу про подключение MyTracker в мобильную игру на Godot. Godot — замечательный движок для игр, но под него очень мало готовых плагинов. Особенно, плагинов для российских сервисов...

Эксперты объяснили, что происходит с организмом, когда вы тренируетесь натощак Исследования показали, что здоровые люди, которые тренировались натощак, сжигали жир на 70% быстрее. Но продуктивность у них была хуже.

Учёные выяснили, как физическая активность помогает защититься от болезней сердца В новой научной работе учёные раскрыли механизм, благодаря которому занятия спортом снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Отчасти это связано с работой мозга.

6 нейросетей для создания презентаций: тестируем и проверяем Век живи - век учись, а презентации составлять так и не научишься. Сколько времени и сил тратится на подготовку этих стандартных презентаций, особенно во время сессии. Но что если значительную часть этой рутинной работы можно было бы делегировать искусственному интеллекту? И...

На Android начался открытый бета-тест морского экшена Warships Mobile 2 Студия Armada Forge Games объявила о начале открытого бета-теста для своего нового проекта — современной игре о военных кораблях Warships Mobile 2. Новинка пока что появилась только на Android и всего для одной страны — Филиппинов. Распространяется, кстати, по модели free-to...

Уязвимые гиганты: что общего между зулусским языком и LLM Сейчас, когда каждый чих в интернете может привести к новому стартапу или технологическому прорыву, большие языковые модели (LLM) занимают своё законное место на передовой научно-технического прогресса. Они умнее, быстрее и эффективнее человека в ряде задач: написание кода, ...

Как номер телефона добавить в WhatsApp на телефоне? Разные способы Добавить номер телефона в WhatsApp можно разными способами, о которых мы и расскажем. Добавить номер в WhatsApp через новый чат Если занести необходимо новый номер, с которым еще нет переписки, сделать это можно через добавление нового чата. Для этого потребуется выполнить с...

Игровая консоль Nintendo Switch 2 получит магнитный контроллер Joy-Cons и увеличенный экран Nintendo планирует перенести дату выпуска Switch 2 на начало 2025 года, чтобы предоставить разработчикам игр больше времени для разработки большей линейки игр.

Действительно гигантская испарительная камера и действительно очень яркий экран. OnePlus 12 представили вчера, а уже сегодня разобрали OnePlus 12 представили только вчера, а уже сейчас мы можем посмотреть на видео с его разборкой. Заодно оценить реальные размеры испарительной камеры, которую компания активно рекламировала.  Как можно видеть, испарительная камера действительно очень крупная и зани...

Новая архитектура процессора — уже пора Архитектура фон Неймана. Существующая архитектура и основанные на ней подходы к развитию аппаратного и программного обеспечения, очевидно, устарели. Это приводит к очень низкому КПД используемых ресурсов и неоправданно большим затратам на единицу полезного действия. Большую ...

Доказано: даже если вы пьёте энергетики изредка, они всё равно могут нарушить ваш сон Энергетические напитки рекламируются как способ повысить умственную и физическую работоспособность человека. Однако в ходе нового исследования выяснилось, что даже если их пить время от времени, они всё равно могут помешать сну.

Светильники на 3D-принтере Есть у меня очень красивый прозрачный PETG-пластик зеленого цвета. Ну ооочень красивый. Кажется цвет Изумруд. И ничего я с ним придумать не могу как пустить на разного рода рассеиватели к светильникам.Сначала побродил по всем известному сайту с 3D-моделями и присмотрел совре...

Эксперт объяснил, почему в регулярном полном выключении смартфона нет смысла Руководитель аналитического центра Zecurion Владимир Ульянов рассказал, есть ли смысл в регулярном полном выключении смартфона — для профилактики работоспособности.

Что нужно знать джависту, чтобы пройти собеседование Небольшая заметка с технологиями и полезными ссылками, которые позволили мне пройти собеседование и работать в Сбере. Читать далее

Какие полезные для здоровья продукты нужно есть каждый день Чтобы быть здоровым, нужно придерживаться правильного питания. Но что это на самом деле означает?

Ученые рекомендуют почаще обниматься — вот, почему это полезно Объятия оказались полезными для физического и психического здоровья Ученые уже давно догадывались, что объятия полезны для здоровья, и этому даже были некоторые научные подтверждения, полученные в результате исследований. Однако оставалось неясным, какие именно положительные...

eXpress подкрался незаметно: рассматриваем российскую альтернативу Zoom Хабр, привет! На связи Владимир Сергеев, эксперт направления инфраструктурных решений К2Тех. Мне все больше кажется, что взлет и популярность Zoom в последние несколько лет — это во многом про то, чтобы оказаться в нужное время в нужном месте и быть готовым к открывшимся воз...

Минипк за 1.000 рублей — на что способны дешевые неттопы из прошлого десятилетия? Мне всегда очень нравились компактные полноценные компьютеры, которые можно куда-нибудь применить и они не будут потреблять слишком много энергии. Время от времени я мониторю различные онлайн-барахолки на предмет интересных предложений — с годами рыночная цена на различные ...

Сколько калорий нужно съедать на завтрак, чтобы похудеть Если вы сидите на диете, то каждый день может казаться очень длинным. Но не отчаивайтесь: The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, рассказали, сколько калорий должно содержаться в вашем завтраке, если ваша цель — похудеть.

Блок питания Chieftec GPA-700S, старшая модель в серии для интеграторов: есть ли смысл в такой мощности для решений бюджетного сегмента? Акустическая эргономика у блока питания, мягко говоря, невыдающаяся, что вполне типично для данной ценовой категории. Но все-таки, хотя уже на мощности свыше 400 Вт шум становится слишком высоким, при меньшей мощности нагрузки он является вполне эргономичным. Напрашивается с...

Сможет ли человечество печатать «запасные» органы на 3D-принтере Эксперт рассказала, как развивается регенеративная медицина и сможем ли мы выращивать здоровые органы на замену

Ушла эпоха: Apple прекратила выпуск DVD для установки ОС на Mac Компания Apple официально прекратила продажу последних оптических дисков для установки фирменных компьютерных операционных систем.  В июле 2011 года дебютировала OS X Lion, которая стала первой версией ОС для компьютеров Apple, изначально доступной исключительно ч...

Прокачка: 4 упражнения помогут размять спину и не только Короткая растяжка в движении, за которую мышцы точно скажут вам спасибо.

Глобальная версия Monster Never Cry выходит в марте Создатели Funny Fighters из Boltray Games собираются выпустить Monster Never Cry на iOS и Android. Игру можно предзаказать через App Store и Google Play, с датой релиза намеченной на 18 марта. Геймеры выступят в роли злого Лорда, который повелевает всеми монстрами. Ему нужно...

Как оцифровать старые видеокассеты: несколько простых способов У каждого из нас есть видеокассеты с дорогими сердцу моментами, будь то ваши первые шаги, первая в жизни школьная линейка или свадьба родителей. Ну а мы сейчас расскажем, как оцифровать видеозапись с кассет и сохранить ее на ПК.

Сколько белка нужно есть, чтобы нарастить мышцы Белок важен при снижении веса и наборе мышечной массы. Но сколько конкретно его нужно съедать в день, чтобы был результат?

Часы Google Pixel Watch 3 выпустят в двух размерах Google Pixel Watch 2 — это стильные умные часы с отличной производительностью, функционалом и временем работы от аккумулятора. Однако многие жалуются на то, что они слишком маленькие, так как предложены только в размере 41 мм.

Google удаляет свою функцию просмотра закэшированных страниц сайтов В компании полагают, что эта функция нужна была только для просмотра сохранённых в кэше страниц при плохом интернет-соединении

Первый учебник не о том, ЧТО нужно знать QA (про это сказано достаточно), а КАК правильно учиться и быстрее найти работу Гуд ньюз эвриван! У нас с друзьями есть традиция — каждый год мы пишем хотя бы один большой IT-учебник. В 2023 году мы выпустили бесплатный 100-Year QA-Textbook - интерактивный учебник по тестированию на английском и русском языках. 700+ страниц (без учета картинок!), 4...

Полезные ресурсы для Python-разработчиков Привет, Хабр! Меня зовут Катерина. Вот уже пять лет я профессионально занимаюсь переводами статей по Python. Для работы мне пришлось освоить основы этого языка и попутно ознакомиться со множеством ресурсов. Я решила собрать эти ресурсы в одной статье, чтобы поделиться ими. Н...

«Я не знаю, сколько у меня было мужчин, но точно больше 40»: как я живу с нимфоманией Только к 28 годам я осознала, что у меня есть некая зависимость и это проблема.

Функция Intel APO действительно сильно повышает производительность в играх, но компания не захотела порадовать ею владельцев старых процессоров Функция Intel Application Optimization (APO), которая повышает производительность в играх, теперь полноценно запущена, и мы можем оценить свежие тесты данного решения.  Создано DALL-E Тестирование провели авторы канала Hardware Unboxed, используя Core i9-14900K. Н...

Из-за этих видов сна у вас может повыситься кровяное давление Новое исследование Института сердца и диабета Бейкера показало, что с более высоким риском возникновения болезней сердца и гипертонии связаны определённые виды сна. Это слишком короткий, слишком долгий сон и дневной сон.

Defense News: российская авиация подвергается высоким нагрузкам в рамках СВО Американские аналитики полагают, что новых самолётов выпускается слишком мало, а старые уже почти исчерпали свой ресурс

Бывший глава PlayStation призывает к пересмотру стоимости ААА-игр Бывший глава PlayStation считает, что игры становятся слишком дорогими, чтобы ограничивать их только одной платформой.

Метрики Эффективности Команд. Data driven подход к улучшению эффективности команд и бизнес результатов Как понять эффективность команд? Как узнать можем ли мы перформить лучше и экономить ресурсы? Многие поднимают эти вопросы в компаниях.Последние несколько лет я активно занимаюсь вопросом внедрения метрик эффективности в компании и команды и с многими компаниями мы прошли бо...

Учёные подтвердили, что можно научиться быть счастливым Новое исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Higher Education, показало, что люди действительно могут научиться быть счастливыми. Однако это требует постоянной работы над собой.

Почему шоколад полезен для здоровья Шоколад полезен для здоровья по разным причинам Давно известно, что шоколад поднимает настроение, а также содержит кофеин, который повышает умственную деятельность и дает заряд энергии. Однако это не единственная причина не отказывать себе в удовольствии, и периодически лако...

Стоит ли покупать iPhone mini в 2024 году В 2020 году Apple выпустила iPhone 12 mini, который, если смотреть только на характеристики, был хорош всем, за исключением времени автономной работы. Однако те, кому нужен был маленький смартфон, не обращали на это внимания. В 2021 история продолжилась в виде iPhone 13 min...

Мобильные деньги в Африке столкнулись с чередой сбоев Рынку как никогда нужна здоровая конкуренция.

Что еще важно в повербанке для телефона помимо его емкости Обычно, когда мы выбираем повербанк для телефона, то обращаем внимание исключительно на его емкость. Именно она становится главным критерием, влияющим в том числе на размеры прибора. Хочешь маленький внешний аккумулятор — бери модель на 5000-10000 мАч, необходимо устройство...

Airbus выделил €600 000 000 на компенсацию проблем со спутниковыми программами Компания Airbus взяла на себя расходы в размере €600 000 000 ($650 000 000) в качестве компенсации за возникшие проблемы со спутниковыми программами. Эта сумма оказалась на €200 000 000 выше, чем предполагалось ранее и была объявлена в ходе публикации финансов...

Эксперт рассказала, что нужно делать сразу после покупки смартфона IT-эксперт рассказала, какие действия нужно выполнить сразу после покупки смартфона

Почему браузер присылает уведомления от сайтов, и как отключить спам на Android Уведомления на Андроид — очень полезная функция. Она помогает нам не пропустить важное сообщение или новость. Но вместе с тем на смартфон могут поступать уведомления от сайтов, причем не обязательно информационные. Бывает, браузер присылает самый настоящий спам, который пря...

Эксперты дали советы, как перестать слишком много думать и накручивать себя Существует множество причин, по которым люди могут быть склонны к накручиванию себя. Например, генерализованное тревожное расстройство часто вызывает постоянное беспокойство о будущем. То же самое касается чувства неловкости при межличностном взаимодействии, повседневных неу...

Ученые «утопили» колонки, чтобы вылечить кораллы Новый подход с использованием «звуковых ландшафтов» может помочь возродить умирающие коралловые рифы. Исследователи из Океанографического института Вудс-Хоула (WHOI) обнаружили, что воспроизведение записей естественных звуков здорового рифа привлекает значительно больше кора...

Кто такие LLM-агенты и что они умеют? В последнее время большие языковые модели (Large Language Models, LLM) стали невероятно популярными — кажется, их обсуждают везде, от школьных коридоров до Сената США. Сфера LLM растёт бурными темпами, привлекая внимание не только специалистов в области машинного обучен...

В Twitter появится функция принятия ставок на спорт X, ранее называвшаяся Twitter, объединяется с дочерней компанией MGM Resorts International, занимающейся онлайн-ставками, BetMGM, чтобы привнести статистику спортивных ставок на платформу, пишет Fortune. Цель партнерства — предоставить пользователям X коэффициенты ставок в р...

Intel может создать процессор с 12 большими ядрами для LGA1700. Появились новые данные о CPU Bartlett Lake Похоже, Intel действительно выпустит процессоры Bartlett Lake в исполнении LGA1700 в текущем году, продлив таким образом жизнь платформе. На это указывают новые данные, правда, есть нюанс.  Ресурс Benchlife говорит, что эти CPU в первую очередь будут ориентированы...

Как сделать видео без звука на Айфоне Все мы время от времени снимаем различные видео, чтобы сохранить в памяти какие-то эпизоды или просто поделиться с друзьями, родными и близкими тем, что мы видим. Однако иногда звук на заднем плане может разрушить всю картину. Недавно гулял с сыном и снимал, как ребенок сча...

ТОП-5 полезных приложений для Андроид ТВ, с которыми ты забудешь про настройку телевизора Несмотря на большую разницу между мобильным Андроидом и Андроид ТВ, они имеют много общего. Так операционка для телевизора имеет слишком много настроек, которые могут случайно сбить с толку пользователя после изменения. Проверьте сами: одних параметров изображения в системе...

Презервация и пиратство: как не потерять медиа Вы когда-нибудь задумывались о том, что однажды не сможете посмотреть любимый фильм, пройти любимую игру, прочитать любимую книгу, послушать любимую музыку? Если вы думаете, что такого не случится, то вы не правы. The Crew, гоночная аркада от Ubisoft, больше недоступна для ...

«Ростех» испытал беспилотник-Геркулес с вертикальным взлётом, способный нести 300 кг полезной нагрузки Основное предназначение, как это ни странно, сугубо гражданское. В бою вещь весьма бессмысленная и дорогая.

Автономные луноходы CADRE успешно прошли первые испытания Луноходы CADRE предназначены для будущей коммерческой миссии по доставке полезной нагрузки CLPS.

Мы пилили монолит — много нас, а он один. Полезные советы от команды Яндекс Еды Про микросервисную архитектуру и переход на неё написаны сотни статей, однако почти все они больше теоретические и описывают ситуацию лишь верхнеуровнево. Редко где прочтёшь про то, как люди бесшовно вынесли высоконагруженный кусок монолита в отдельный сервис без даунтайма и...

Как я начал заниматься спортом по 2-3 часа в день Удаленный режим работы и хобби, связанные с сидячим образом жизни, привели мою спину в неблагоприятное состояние. Трех и даже пяти сессий физической активности в неделю при отсутствии необходимости постоянно двигаться не достаточно для нормального функционирования. Надо было...

Wuthering Waves: Подай заявку на участие в бета-тесте Wuthering Waves — ролевая игра с открытым миром, которая предложит геймплей наподобие Genshin Impact, только в более мрачным сеттингом и упором на проработку битв, как в Punishing Gray Raven. Для Wuthering Waves пройдёт ЗБТ в Китае. Чтобы поучаствовать в нём надо заполнить...

5 лучших фишек Google Pixel 8, ради которых ты еще больше захочешь перейти с Айфона на Андроид Pixel снова круче iPhone. Это топ за те же деньги! Не так давно Гугл провела очередную презентацию, на которой показала новые Pixel 8 и Pixel 8 Pro. Флагманские смартфоны компании с каждым годом становятся все более узнаваемыми, а подтверждением этому стало то, что Pixel ока...

Для симулятора поездов Iron Roads проходит бета-тест на iOS Студия Cowleyfornia проводит тестирование игры Iron Roads на iOS. Скачать клиент можно через программу TestFlight. Также демоверсия доступна в Steam для ПК-игроков. Iron Roads это 2D симулятор поездов с акцентом на оптимизацию сети железных дорог. Разработчики сделали миним...

Как улучшить звук наушников на Андроиде Качество звука в наушниках на Андроид напрямую зависит от особенностей обоих устройств. Поэтому может показаться, что мы никак не можем повлиять на звучание. Но в действительности смартфоны на Андроид имеют ряд полезных настроек, помогающих улучшить качество звука в наушник...

Riot Games отправила MMO по вселенной League of Legends в переработку Нашумевшая MMO от Riot Games по вселенной League of Legends ушла в перезапуск. Основная причина — слишком сильное сходство с уже существующими проектами и отсутствие уникальности. Именно это заявил в «западных соцсетях» Марк Меррилл — директор по продукту. Судя по всему, теп...

В Роскачестве определили самые быстрые мессенджеры и нашли нюанс, который существенно влияет на скорость передачи данных Эксперты Роскачества провели тестирование скорости обмена файлами среди сервисов, наиболее популярных у россиян. Для проверки в Центре цифровой экспертизы Роскачества выбрали четыре наиболее популярных и широко используемых сервиса, куда вошли три мессенджера и одна соц...

Генерация изображений персонажей с помощью AI и при чем тут Тейлор Свифт Вы, вероятно, слышали о Тейлор Свифт и очень креативном наборе изображений, созданных одним из её фанатов. Что могу сказать - это был лишь вопрос времени, когда кто-то это сделает. Как мы знаем - не бывает плохой  рекламы, однако что если вас зовут не Тейлор Свифт, и ни...

Как долго вам нужно тренироваться, чтобы получить максимальный результат Если вы занимаетесь спортом, то наверняка уже задумывались, насколько долго вам нужно тренироваться, чтобы ваши усилия по максимуму окупились. Сертифицированный личный тренер Кайри Фурр поделилась своими знаниями об этом.

Диетолог назвала признаки того, что вы едите слишком мало белка Белок - важное питательное вещество, необходимое для наращивания мышц, поддержания здорового веса и укрепления иммунитета. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала, по каким признакам можно понять, что вам не хватает б...

Как мы создаём защищённые автоматизированные рабочие места Разведчики и люди, занимающиеся промышленным шпионажем, с помощью специального оборудования могут с расстояния в несколько сотен метров перехватить информацию с монитора своей цели. А почти в любую плату компьютера, в кулер или в настенные часы можно встроить устройство пере...

Xiaomi запустила новый бренд Xiaomi Life, чтобы создавать ещё больше полезных мелочей для жизни Это мы поддерживаем. Рублём.

Магнетизм лунных камней «Аполлона» обусловлен естественными процессами, показывает новое исследование В 1980-х годах геофизики, изучавшие лунные образцы, доставленные на Землю в ходе миссий «Аполлон», были удивлены обнаружением крайне сильных магнитных полей на этих образцах. Луна недостаточно большая, чтобы создать такое поле, не говоря уже о его существова...

Как продавцы метеоритов становятся миллионерами — реальная история Поиск метеоритов может сделать человека миллионером, но это слишком опасная работа Метеоритами называют любые объекты из космоса, которые упали на Землю. Можно подумать, что такое случается очень редко, но нет — ученые считают, что ежедневно на поверхность нашей планеты пада...