Какие полезные для здоровья продукты нужно есть каждый день

Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.

Названы 20 самых полезных для здоровья продуктов Ибн Сина (Авиценна), который считается родоначальником медицины, ещё несколько тысяч лет назад в своей книге рассказал о самой полезной для организма пище. Вот какие продукты точно стоит добавить в ежедневный рацион.

Пицца полезна для здоровья, но не всегда — вот несколько доказательств Пицца — не обязательно вредное блюдо, оно может быть и полезным Пицца — это традиционное блюдо итальянской кухни, которое появилось в 16 веке на территории города Неаполь. Изначально оно представляло собой недорогую и простую в приготовлении пищу, которая предназначалась для...

Что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть орехи каждый день Наверняка вы уже слышали, что орехи полезны для здоровья. Они содержат белок, клетчатку, полезные жиры, что делает эти продукты сытной закуской. И вот какие преимущества для организма вы получите от ежедневного употребления орехов.

Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...

Перечислены самые полезные для здоровья цельнозерновые продукты Цельнозерновые продукты — это основа здорового питания. Они позволяют улучшить общее самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, включая системное воспаление, болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром и некоторые виды рака. Вот какие из эт...

Названы самые полезные для здоровья костей продукты Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можно получить.

Перечислены полезные для здоровья ультраобработанные продукты В последние годы слово «ультраобработанные» воспринимается как синоним того, что нужно избегать любой ценой. Отчасти это правда, и исследования подтверждают это. Тем не менее даже в таких продуктах содержатся полезные для организма вещества.

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса Потребление различных продуктов питания влияет на 20−30% на окружающую среду. И есть четыре простых способа это изменить.

Врачи раскрыли правду о десяти спорных для здоровья продуктах Многие люди склонны узнавать о пользе тех или иных продуктов из статей в Интернете. Однако в научной литературе, посвящённой таким продуктам, на самом деле гораздо меньше противоречий, чем в научно-популярных статьях.

Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».

Кардиолог рассказал, в каких продуктах содержатся полезные для здоровья жиры Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров.

Как увеличить продажи, познакомившись со своей ЦА Как компаниям исследовать целевую аудиторию, в каких каналах искать потенциальных покупателей и как увеличить продажи благодаря пониманию, что на самом деле нужно вашим клиентам? Приходите 29 февраля в 15:00 мск на вебинар, чтобы узнать. Ольга Андреева, директор по страте...

Названы самые полезные для сердца продукты Здоровье сердца очень важно для хорошего качества жизни. Помогают в его поддержании определённые продукты.

Шесть ягод на завтрак, которые защитят от болезней сердца Один из способов предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — правильное питание. Британский кардиологический фонд рекомендует, например, придерживаться сбалансированной диеты. Она включает множество фруктов, овощей, углеводов, полезных жиров, белков, молочных пр...

Что происходит с зубами человека с возрастом — 7 способов сохранить их до старости Зубы человека со временем изнашиваются, но их можно спасти. Источник изображения: Fallbrook Dental Care Зубы являются одними из самых важных органов человека. Они нужны нам не только для пережевывания пищи, но и для общения с людьми. Проблемы с зубами влияют на жизнь человек...

Полезно ли для здоровья есть яйца каждый день На протяжении многих лет велись споры по поводу того, насколько яйца полезны для здоровья. Считалось, что из-за холестерина в их составе они подвергают некоторых людей повышенному риску возникновения инсультов и сердечных приступов. Но сегодня многие органы здравоохранения о...

Десять худших продуктов, которые только можно съесть перед полётом Не каждая пища будет полезной для вашего желудка перед полётом на самолёте. Вот какие продукты есть точно не стоит.

Врач-стоматолог назвал полезные продукты для зубов В интервью с «Мослентой» врач стоматолог Арам Давидян из AVRORACLINIC поделился советами о том, какие продукты могут быть особенно полезны для здоровья зубов.

Никогда не ешьте эти продукты, чтобы сохранить сердце здоровым Доктор Росми Барриос объяснила, какие продукты могут навредить здоровью сердца. Их лучше вообще исключить из рациона или же есть как можно реже.

Эти комнатные растения практически не требуют ухода Не у всех из нас есть время на то, чтобы постоянно поливать растения в доме. Вот за какими из них на самом деле почти не нужно ухаживать.

Врачи назвали самые популярные продукты с кофеином Исследования показывают, что примерно 90% взрослых американцев каждый день получают кофеин в той или иной форме. Но иногда с этим нужно быть осторожным, поскольку большое количество этого вещества приводит к неприятным побочным эффектам: усиленному сердцебиению, головным бол...

Проект выходного дня: как снять электронный поводок с газового гвозде-забивного степлера Paslode Impulse Пару недель назад ко мне обратился старый знакомый который занимается плотницким делом — строит дома, бытовые постройки, лестницы, мебель и прочую полезную дачную утварь из дерева. В этом деле ему помогает, правильней будет сказать «помогал» (и теперь надеюсь вновь будет п...

В США назвали самые экологически чистые автомобили. На первом месте Toyota Prius Prime, в топ-10 Toyota RAV4 и Toyota Camry, но ни одной машины Tesla Американский совет по энергоэффективной экономике (AEEE) опубликовал свежий перечень самых экологически чистых автомобилей. Здесь, подобно рейтингам на надежность, доминирует Toyota: 6 моделей из топ-12 — производства японской компании и её дочернего бренда Lexus....

Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете каждый день есть ягоды Ягоды содержат большое количество антиоксидантов и флавоноидов. Кроме того, они известны хорошим питательным профилем и способностью предотвращать развитие хронических заболеваний. Вот какие преимущества для здоровья вы получите, если станете есть ягоды ежедневно.

Учёные обнаружили, что упражнения с низкой нагрузкой полезнее для здоровья, чем кардио Когда дело касается здоровья сердца, нам всегда вспоминаются кардиоупражнения. Однако новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что есть ещё более эффективный вид упражнений. И это упражнения с низкой нагрузкой.

Девять «здоровых» продуктов, в которых сахара больше, чем вы думаете У большинства полезных для здоровья продуктов есть общие характеристики. Например, это наличие в их составе белка , клетчатки и полезных жиров, а также минимальное количество пустых калорий. При этом важно всегда проверять количество сахара в пище. Даже в той, которая кажетс...

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Россиянам рассказали, как выбрать правильные продукты для здоровья Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей.

Как вовлечь всю семью в здоровый образ жизни: простые способы и личный опыт редакции Придерживаться правильного питания и режима бывает нелегко, когда домашние в свободное время предпочитают хрустеть чипсами на диване. Рассказываем, как постепенно сделать полезные привычки общими, — вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

От идеи к успеху: гипотезы в развитии продукта Когда ты работаешь над продуктом, всегда есть волнующие вопросы: как сделать его лучше? Что нужно изменить, чтобы пользователи были в восторге? Тут на помощь и приходят гипотезы! Это как загадка, которую ты решаешь, чтобы открыть новые возможности и улучшить свой продукт.Дав...

[Перевод] Плюсы и минусы каждого инфраструктурного решения за четыре года работы в стартапе Последние четыре года я занимался в стартапе руководством инфраструктурой, которая должна была быстро масштабироваться. С самого начала я принял фундаментальные решения, которых компании нужно было придерживаться несмотря ни на что все эти четыре года. В посте я перечислю н...

«Серёга, диктуй код из смс»: как мы ускорили проверку гипотезы с помощью эксперимента Привет! Меня зовут Алина Бузинова, я менеджер продукта Отелло, сервиса бронирования отелей от 2ГИС.Ключевой принцип развития молодого продукта — скорость доставки полезных решений. Но не каждая фича — полезная, и не каждая полезная фича — дешёвая. Планировать шестимесячную р...

[Перевод] Сотрудникам нужны личные кабинеты Во времена «до» мы просто каждый день ходили в офис. Это даже не обсуждалось: «работа из дома» казалась нереализуемой на практике. Чтобы «пойти на работу», нужно было выйти из дома. А потом случилась пандемия. Теперь, когда она закончилась, даже трёхдневка в офисе вызывает...

Почему соленья долго хранятся и не портятся — самое простое объяснение Засоленные продукты могут храниться по несколько месяцев и становиться вкуснее. Изображение: pokayadoma.ru На столе каждой семьи время от времени появляются соленья. Речь идет о соленых огурцах, квашенной капусте, перце, грибах и других консервированных продуктах. Они не тол...

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Что означают маркировки «С1» и «С2» на яйцах — какие лучше покупать Выбор куриных яиц — это целая наука, которой легко научиться Куриные яйца являются одними из самых питательных продуктов, доступных почти каждому человеку. В первую очередь они содержат высококачественный белок, который необходим для роста и восстановления тканей человеческо...

Кунжут оказался продуктом для долголетия Кунжут в больших количествах растёт в Турции. И вот чем он полезен для здоровья человека.

Какие углеводы полезнее и из каких продуктов их можно получить Углеводы содержатся во многих продуктах питания, и не все из них вредят здоровью. Вот какие углеводы бывают и как понять, будут ли они полезны для вас.

Названы самые вредные для здоровья виды супов Суп считается полезным для организма блюдом. Но, по словам диетолога Елены Соломатиной, есть супы, употребление которых несёт скорее вред.

Медики объяснили, нужно ли нам на самом деле очищать печень Появляется всё больше продуктов, которые предназначены якобы для очищения печени. Однако, по словам доктора медицинских наук Синди Синг Лоу, они могут быть потенциально опасными для здоровья из-за возможного наличия в их составе определённых ингредиентов. Также подобные сред...

Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья

Названы самые полезные для здоровья виды риса Некоторые виды риса действительно полезнее для организма, чем остальные. Вот к чему вам стоит присмотреться.

50 вопросов для опроса клиентов для вашего вдохновения Знаете ли вы, что ваши клиенты действительно думают о вашей компании? Что они ожидают от вашего продукта или услуги? Эти вопросы не риторические. Ответы на них могут существенно повлиять на вашу стратегию продаж, маркетинга и даже разработки продукта.Однако, когда дело доход...

Неожиданные продукты, которые разрушают наши зубы каждый день Помимо сладостей и газировок, есть и другие вредящие зубам продукты По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проблемы с зубами имеются почти у 100% взрослого населения нашей планеты. У некоторых людей это обусловлено наследственностью, но в большинстве случаев ...

ИИ-функции Google Фото станут бесплатными Сегодня компания Google официально объявила, что инструменты на основе искусственного интеллекта в приложении Google Фото будут доступны для всех пользователей без необходимости оформления платной подписки. Речь идет об инструментах Magic Eraser, Photo Unblur и Portrait Ligh...

Некоторые антипаттерны проектирования в Django Привет, Хабр!В Джанге существует множество глубоко укоренившиеся привычек, которые кажутся правильными на первый взгляд, но в долгосрочной перспективе приводят к серьезным проблемам в производительности, масштабируемости и безопасности проекта. Эти решения могут казаться удо...

Основы Identity and Access Management (IAM) в архитектуре приложений Привет, Хабр!С каждым годом мы становимся свидетелями все большего количества сбоев в системах безопасности, утечек данных и хакерских атак даже на самые маленькие проекты.Identity and Access Management (IAM) выступает как наша первая линия обороны. Оно не просто защищает на...

Названы полезные для здоровья свойства имбиря Имбирь — пряность, которая отличается ярким вкусом. Добавлять этот продукт можно в чай, смузи или к различным блюдам.

Перечислены самые вредные для здоровья жирные продукты Известно, что не все жиры вредят здоровью. Тем не менее есть жирная пища, от которой лучше отказаться вообще.

В «Яндекс Лавке» запустили совместные покупки – можно вместе наполнять корзину для новогодней вечеринки Команда Яндекса объявила о запуске нового полезного сервиса в «Яндекс Лавке». Покупатели теперь могут вместе собирать корзину с товарами. Для этого на сервисе появилась возможность поделиться ссылкой на наполненную корзину с другими людьми.  Сгенериров...

15 лучших рецептов овсяноблина Особенно понравятся тем, кто придерживается правильного питания.

Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.

Чем глинтвейн может быть полезен для здоровья Доктор Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy объяснила, как глинтвейн влияет на здоровье человека. Оказывается, этот напиток улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и не только.

Музыка через Bluetooth: разбираемся в аудиокодеках Поддерживаемые Bluetooth-кодеки — одна из первых характеристик, на которую обращают внимание покупатели беспроводных наушников и портативной акустики. При этом есть устоявшиеся стереотипы касательно практически каждого из них: SBC — простой и плохонький, AAC — что-то такое д...

"Сегодня"-Грустный понедельник (Blue Monday) Сегодня третий понедельник нового года. Есть мнение, что этот день является самым депрессивным в году. Является ли он таковым на самом деле и чего стоит опасаться?

Самым полезным для здоровья оказался чай улун из-за способа заваривания Учёный-экспериментатор Тим Бонд рассказал, что самый полезный из чаёв — улун — суперкрупнолистовой чай, который имеет выраженный вкус и аромат. Но польза улуна не столько в виде, сколько в способе заваривания.

Создатели BarbarQ делают мобильную игру Tales of Terrarum Студия Electronic Soul, которая знакома мобильным геймерам по игре BarbarQ, работает над новым проектом — Tales of Terrarum. С виду может показаться, что это очередная аниме-гача с открытым миром, но на самом деле это градостроительный симулятор, где игроки будут обустраиват...

Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...

Перечислены самые полезные для здоровья сухофрукты Фрукты - неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего.

Пожилым россиянам назвали полезные продукты Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в интервью RT назвала о полезных продуктах, которые нужно включить в рацион пожилым россиянам.

Frontend. Чистые и грязные компоненты Здравствуйте!Коротко о чем тут, чтобы вы могли понять, нужно ли оно вам или нет.Тут я описываю то к чему я пришел в разработке именно компонентов и какой подход использую. Материал может быть полезна скорее для новичков и не обязательно в React, потому что этот подход подойд...

Учёные выяснили, сколько времени нужно гулять каждый день, чтобы похудеть Во многих отношениях ходьба невероятно полезна для человека. В том числе для снижения веса.

Что происходит с вашим телом, когда вы едите индейку Традиционно индейку готовят на День Благодарения в США. Но на самом деле это отличная пища для любого времени года. И вот в чём её преимущества для здоровья.

Какие продукты нельзя греть в микроволновке — они могут загореться и взорваться Некоторые продукты могут взорваться в микроволновке — будьте осторожны! Микроволновая печь имеется практически в каждом доме — при помощи нее очень легко разогреть приготовленную пищу. Но пользоваться этой техникой нужно соблюдая рекомендации, потому что некоторые виды посуд...

Какую зубную пасту нельзя покупать — эти вещества в составе могут вам навредить Некоторые виды зубных паст могут нанести вред — очень важно смотреть на состав Зубы нужно чистить два раза в день, утром и вечером — об этом нам известно с самых ранних лет. Для этого необходимо использовать зубную щетку со средней жесткостью, которую нужно менять хотя бы ра...

[Перевод] Разбираемся с динамической памятью (кучей) в приложениях Java Начнём с простого вопроса. В самом ли деле каждый Java-разработчик понимает, как в Java работает память? Одна из обязанностей любого Java-разработчика — гарантировать, что в результате тонкой настройки приложения на Java из него получится выжать такую производительность, как...

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

Элементарный английский для Elementary — грамматика и не только Как определить, добились ли вы уровня Elementary? «Элементарный» уровень на самом деле подразумевает, что у вас хватило усердия, чтобы пройти в неспешном темпе как минимум 2 учебника в 200-300 страниц и потратить минимум год, непрерывно изучая английский язык, тратя три-четы...

Учёные рассказали, как понять, нужна ли вам психотерапия Чтобы пойти в терапию, необязательно иметь какое-либо психическое заболевание. Эта практика на самом деле доступна каждому.

Сколько белка нужно есть пожилым и людям среднего возраста Если вам около 50 лет, то наверняка вы уже видели рекомендации, связанные с потребностью в белке в среднем возрасте. Согласно этим рекомендациям, женщине весом 70 кг нужно каждый день получать примерно 150 г белка. Это как 25 варёных яиц, в каждом из которых 6 г белка. Но чт...

Доказано: чтобы есть более здоровые продукты, нужно изменить свою «пищевую среду» Одна из причин, по которым бывает сложно отказаться от некоторых пищевых привычек, — это так называемая пищевая среда. То есть физическое, экономическое, политическое и социокультурное окружение человека, возможности и условия, которые влияют на его выбор продуктов пита...

Правильный подход к модульной архитектуре Эта статья строится на двух простых идеях:• Каждое решение при проектировании программного продукта определяет пространство возможных вариантов на более поздних этапах. Это критически важно для понимания того, как и в какой последовательности стоит подходить к принятию ...

Когда полезнее для здоровья чистить зубы: до или после завтрака Доктор Джей Джоши из MKDental рассказал, почему всегда нужно чистить зубы именно после того, как вы позавтракали.

«Я буду в шоке, если мы не реализуем это к концу следующего года», — Илон Маск пообещал, что X заменит банковские приложения и не только Илон Маск заявил, что финансовые функции в X будут запущены к концу 2024 года, добавив, что пользователи будут удивлены тем, «насколько мощной будет эта функциональность». «Когда я говорю о платежах, я на самом деле имею в виду всю финансовую...

Названы 10 самых полезных для кишечника продуктов с пребиотиками Пребиотики — полезные бактерии, которые выполняют множество функций в кишечнике. В том числе улучшают пищеварение и помогают контролировать вес. И вот из каких продуктов вы можете их получить.

Управление сервером для домохозяйки. Чего не умеет ispmanager Настройки доменных имён в ispmanager В наше время управление Linux-сервером считается вымирающим искусством. Но это одновременно один из самых полезных навыков, которому можно научиться в жизни. В блоге мы неоднократно рассказывали, насколько это полезное и выгодное дело — ...

Как мне принтер снова карман сберёг У дочери завтра день рождения. В садике есть традиция - именинник дарит каждому ребёнку небольшой подарок. Стёрку, ручку, блокнотик и т.п. Родители стараются найти всегда что-нибудь интересное, но в то же время не сильно бьющее по карману. И вот мы с женой долго прикидывали ...

Быстрый поиск подходящих вакансий в Мурманске В наши дни поиск работы - это далеко не самый простой процесс. Тот, кто сталкивался с этим, прекрасно понимает, о чём идёт речь. Нередко получается так, что даже достаточно квалифицированные и опытные специалисты в самых разных сферах, не один месяц сидят дома и не могут тру...

Эксперт объяснил, есть ли смысл доплачивать за функцию смарт-диагностики в стиральной машине Одно из существующих инновационных решений — опция Smart diagnosis. Но насколько она на самом деле полезна для обычного пользователя стиральной машины?

Самый крутой гаджет для домашних кошек сейчас можно купить с большой скидкой Наверное, многие из вас сталкивались с людьми, которые хотели бы завести кошку, но отказывались от этой идеи из-за большой ответственности. В первую очередь их пугает то, что за ней надо убирать, а это не просто время, но и необходимость каждый день возвращаться домой. То е...

Какой вес вам нужно поднимать, чтобы похудеть Многие при похудении сосредотачиваются на кардио и соблюдении диеты. Однако ускорить сжигание жира на самом деле могут и силовые тренировки.

Крупнейшие научные открытия 2023 года Каждый год ученые совершают прорывы во всевозможных важных областях, и 2023 год не стал исключением. В обществе, где у каждого в кармане есть мощный компьютер, некоторые автомобили могут ездить сами (но при этом не летать), а простое упоминание продукта на нужном устройстве ...

Как правильно измерять артериальное давление — многие совершают грубые ошибки Иногда даже профессиональные врачи неправильно измеряют давление, и из-за этого страдают пациенты У каждого человека есть четыре показателя жизненно важных функций: температура тела, пульс, частота дыхания и уровень артериального давления. Измерить любой из этих показателей ...

Перечислены самые полезные для здоровья добавки к кофе Кофе — один из самых популярных напитков в мире, его ежедневно пьют до 85% американцев. Важно при этом правильно выбрать добавки к нему.

Хочу мороженое, как у того ребёнка: русские офисы Мы разрабатываем Р7-Офис. По сути, главный ориентир — сделать, как MS, но только []. Раньше это было бесплатно (на самом деле — нет), по-русски, совместимо со всеми старыми документами, безопасно. Сейчас в силу текущей ситуации компании не могут купить, а часто даже испо...

Вот что нужно есть на завтрак, чтобы защититься от сердечного приступа Некоторые продукты питания могут снизить вероятность развития болезней сердца на 17%. Например, орехи, как показали исследования.

Чем полезны для здоровья фиолетовые овощи и фрукты Исследования показывают, что растительные продукты фиолетового цвета полезны для работы сердца и мозга. При регулярном их употреблении можно даже защитить организм от развития рака.

Redmagic 9 Pro вышел на мировой рынок У нас есть отличные новости — смартфон Redmagic 9 Pro официально выходит на мировой рынок, что на самом деле является отличной новостью, так как это один из самых производительных гаджетов на рынке. Дело в том, что смартфон Redmagic 9 Pro поставляется с процессором Qualcomm ...

Изучаем матчасть: зачем нужны дизайнеры, когда есть нейросети Привет! Меня зовут Федя Ноздрин, я креативный директор в AGIMA. В этой статье расскажу, что такое генеративный дизайн и зачем он нужен. Пишу я ее не для профи — они и так всё знают. Я пишу ее для тех, кто задается вопросом: зачем учиться дизайну, когда всё то же самое уже ум...

Раскрыта польза для здоровья кешью Кешью можно есть как в сыром, так и в жареном виде. Но почему считается, что они полезны для организма человека?

MES — вместо зоопарка автоматизаций на производстве В истории каждой производственной компании однажды наступает День Х момент качественного перехода. Сначала на предприятии появляются локальные островки автоматизации отдельных задач, функций, подразделений. Между этими островками продолжают курсировать люди, но уже не только...

5 мифов о сексе в менопаузе, которые вредят здоровью и отношениям На самом деле возрастные изменения не ставят крест на интимной близости.

Seasonic советует нагревать кабель с пожароопасным разъёмом 12VHPWR... феном. Это нужно, чтобы согнуть кабель перед подключением Проблема с разъёмом питания 12VHPWR, как известно, часто связана с плохим подключением. Однако компания Seasonic рекомендует не только озаботиться правильным подключением, но и использовать при этом фен.  создано DALL-E Фен нужен не для самого подключения, а для т...

Эта зелень богата витаминами и минералами — ее можно вырастить самому Богатую витаминами и минералами зелень можно вырастить даже в домашних условиях Рацион питания каждого человека должен быть сбалансированным. Считается, что примерно на 30% он должен состоять из белков, также около 30% должны приходиться на клетчатку и углеводы, а остальные ...

Дания задерживает поставку Украине истребителей F-16 Не каждый день в Дании принимают правильные решения.

Hisense выпускает на рынок новый Side-by-side холодильник Hisense, один из ведущих мировых брендов по производству бытовой техники и электроники, расширяет ряд Side-by-side холодильников и представляет модель RS840N4AIF. Она имеет общий полезный объем 652 л и продуманные решения для правильного и удобного хранения продуктов. Этот ...

Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая.

Доказано: рождественский ужин полезен для здоровья Специалисты из Университета Ньюкасла (Великобритания) изучили праздничные блюда и выяснили, что некоторые из них приносят значительную пользу здоровью человека.

Физиолог объяснил, как по сухой коже головы или слезящимся глазам определить проблемы со здоровьем Наш организм вырабатывает большое количество самых разных выделений, которые на самом деле играют важную роль в поддержании здоровья. Многие же это недооценивают.

Нужен NGFW. Как маркетплейс начал импортозамещаться Кейс: создание доверенной сети для маркетплейса.Статья инспирирована кейсом, связанным с заменой оборудования Fortinet FortiGate 100X/200X/400X на отечественные аналоги в одном российском маркетплейсе. Ситуация, впрочем, типична. Думаю, описание процесса выбор будет полезным...

Дерматологи объяснили, нужно ли на самом деле умывать лицо по утрам Умывание лица — важный способ сохранить кожу здоровой и чистой, но может ли такое очищение кожи два раза в день принести больше вреда, чем пользы?

Как потратить дни, чтобы сэкономить секунды: продвинутые коммиты в GitLab Коммит изменения в GitLab — фоновый и рутинный процесс, на который никто не закладывает рабочего времени. Но в нем есть действия, которые съедают 18 секунд при каждом коммите. 10 коммитов — уже 3 минуты за день и 15 — за неделю. Да, немного, но на это тратится внимание. К т...

Сколько калорий нужно съедать на завтрак, чтобы похудеть Если вы сидите на диете, то каждый день может казаться очень длинным. Но не отчаивайтесь: The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, рассказали, сколько калорий должно содержаться в вашем завтраке, если ваша цель — похудеть.

Управление проектами в работе и жизни Управление проектами — фундаментальный навык. Из проектов состоит не только наша работа, но и личная жизнь. Строя дачу, организовывая путешествие или покупая продукты к ужину, мы управляем проектами, даже не задумываясь об этом.В проекте всегда есть заказчик и исполнитель. Д...

Как сделать жареный картофель полезнее для здоровья при помощи двух шагов По словам Джесса Хилларда, диетолога из Warrior, можно приготовить жареную картошку так, что она будет содержать меньше калорий и станет более полезной для здоровья.

Это санкции США вызвали катастрофу? За текущий год в Китае закрылось почти 11 000 компаний, связанных с производством чипов: это по 30 компаний в день Когда SMIC удалось выпустить для Huawei 7-нанометровую SoC, можно было бы подумать, что санкции США только укрепляют силу китайских производителей чипов, хотя американцы заявляют, что всё не так просто. Однако данные DigiTimes указывают на то, что на самом деле ситуация...

Состоялся релиз Zombie Forest 3: Underground на Android Ранняя версия мобильной игры Zombie Forest 3: Underground доступна ещё с 2023 года. Теперь же, 3 марта, выпустили релизную версию. В ней есть редактор персонажа, но можно создать и случайного героя. Разработчики обещают огромную исследуемую карту, причём на каждое действие у...

Перечислены белковые продукты, которые превращают жир в мышцы Чтобы ускорить обмен веществ, сжечь калории, нарастить мышечную массу, нужно получать больше белка. Вот в каких продуктах он самый полезный.

Специалисты в области питания рассказали, насколько полезны для здоровья замороженные продукты Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль.

10 редких и очень полезных программ, которые я использую на ПК с Windows 10 уже много лет. Часть 3 У каждого из нас есть папка с полезными программами, которые мы собираем годами и которые облегчают игры и работу на ПК. Продолжаю рассказ о тех, что оказались наиболее полезными для меня.

10 редких и очень полезных программ, которые я использую на ПК с Windows 10 уже много лет. Часть 2 У каждого из нас есть папка с отборными программами, которые облегчают игры и работу на ПК, и сегодня я продолжаю рассказ о тех, что оказались наиболее полезными для меня.

MANIFESTO: Формализуем принципы работы команды Одной из сложнейших задач, но при этом важнейших, для тимлида является построение эффективного взаимодействия внутри своей команды. Почему это так сложно? Потому что команда — это, в первую очередь, люди, которые имеют различные ценностные качества, принципы, компетенции, ст...

Могут ли кошки на самом деле плакать У кошек, как и у людей, есть слёзные протоки. Но им они нужны лишь для защиты и увлажнения глаз. Поэтому если вы заметили у своего питомца слезящиеся глаза, то это плохой знак.

Как выбрать жидкость для электронных сигарет Многие люди, которые борются с курением, будет интересно альтернативное, а главное действенное решение по борьбе со столь пагубной привычкой, как курение. Во многом благодаря появлению электронных сигарет этот вопрос стал решаемым, как никогда. На собственном примере хотелос...

Раскрой тайну убийства, чтобы присоединиться ко взлому века Хабр, на этот раз я задумал нечто на самом деле грандиозное – взломать целое государство не пытался еще никто. Детали будут позже, а пока вам нужно знать лишь одно: я ищу помощников. Пройдёте мой тест – получите право присоединиться к команде мечты и пойти на большое дел...

Нужно ли мыть рис перед готовкой еды — научная точка зрения Мытье риса перед готовкой — крайне неоднозначное решение Рис является одним из главных продуктов питания для миллиардов людей со всего мира. Больше всего его едят жители азиатских и африканских стран, но он также является важным ингредиентом многих блюд итальянской, испанско...

Как написать требования к IT-продукту и их протестировать, чтобы результат соответствовал ожиданиям Всем привет! Меня зовут Вадим, и я QA-инженер в IT-компании Intelsy. С техническим заданием, и в частности с требованиями, лично я имею дело постоянно, поэтому собрал полезную для начинающих и продолжающих специалистов информацию по требованиям к IT-продукту,  их видам,...

Правда ли, что домашние животные делают людей счастливее: ответ науки Многие считают, что домашние животные благотворно влияют на здоровье человека. Но так ли это на самом деле с научной точки зрения?

Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.

Следующая версия Windows на подходе. Qualcomm заявила, что новая ОС выйдет в середине года Глава Qualcomm Криштиану Амон (Cristiano R. Amon), похоже, подтвердил, что в этом году нас ждёт новая версия Windows. Правда, пока нельзя однозначно утверждать, что речь идёт о Windows 12. создано DALL-E Выступая на мероприятии, посвящённом квартальному отчёту, Амон за...

Эта диета улучшает здоровье сердца за 8 недель, но у нее есть один минус Диета, которую выбрали миллионы людей по всему миру, оказалась очень полезной для сердца Многие люди не придерживаются никакой диеты и едят все, что им вздумается. Это приносит много удовольствия, но в долгосрочной перспективе становится причиной развития различных заболеван...

Как орехи помогут улучшить здоровье у мужчин Специалисты из Университета Монаша выяснили, что орехи могут повысить мужскую фертильность. Но при условии, что их будут есть каждый день. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Advances in Nutrition.

Перечислены продукты с низким содержанием жира, которые вредят здоровью Уже известно, что жиры — необходимый макронутриент для жизни человека. Некоторые производители выпускают версии продуктов с низким содержанием жиров. Но так ли эти продукты полезны, как может показаться?

Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый день Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса.

Обнаружены неожиданные полезные для здоровья свойства шоколада По словам экспертов, шоколад поддерживает здоровье сердца, снижает уровень вредного холестерина в крови. И это ещё не всё.

Как я решал Advent of Typescript, и что я понял Возможно вы слышали про Advent of Code — ежегодное соревнование по решению задач на рождественскую тему. Начиная с 1 декабря, вплоть католического рождества, каждый день выкладывается новая задача. С каждым днем сложность задач возрастает.В дека...

Как проверить локаторы с помощью Playwright В этой статье мы поговорим о том, что можно проверить у локатора (элемента) и какие вообще есть возможности проверок. Более того, в этой статье я описал упражнения, которые вы можете выполнить и отработать в качестве практики. Обычно мои статьи были холиварными, а не техниче...

Названы самые вредные и полезные для здоровья масла Несмотря на схожую калорийность (около 120 ккал на одну столовую ложку), кулинарные масла различаются по составу питательных веществ, особенно жиров. В одних маслах может быть только насыщенных жиров, а в других — ненасыщенных.

Названы главные недостатки роботов-пылесосов На самом деле роботы-пылесосы в плане функциональности не такие идеальные, как кажется на первый взгляд. Есть несколько важных моментов, о которых вам нужно подумать перед приобретением такого устройства.

Врачи рассказали, какие негативные последствия для здоровья может иметь аллергия Обычно весенняя аллергия у нас ассоциируется с заложенным носом и слезящимися глазами. Но на самом деле она воздействует на организм человека сильнее, чем кажется.

[Перевод] Как обхитрить мозг и заставить его полюбить сложные задачи [Дофаминовый детокс] Как часто вы ловили себя на мысли «Вот, блин, весь выходной прозалипал в бесконечных лентах, а ничего полезного так и не сделал»? Не спешите себя винить! Скорее всего, все дело в вашем мозге, который привык баловаться дофамином. Увы, с этой проблемой сталкиваются большинство...

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?

Эксперт объяснил, чем полезна для здоровья куркума с тёплой водой Сохранить тело в тонусе может помочь один напиток: куркума с водой. Считается, что он обладает множеством полезных для здоровья свойств.

Marvel Future Fight празднует 9 годовщину: узнай о подарках и будущем контенте Игроки Marvel Future Fight вместе с разработчиками из Netmarble празднуют 9 годовщину с момента релиза. В честь этого проходила предрегистрация на празднование, за которое игрокам дадут 900 кристаллов, 9 млн золота и 1 редкого персонажа на выбор. На самом деле подобных наб...

Специалисты дали советы по приготовлению полезных бутербродов По данным Министерства сельского хозяйства США, чтобы сделать бутерброд максимально полезным для здоровья, нужно помнить о нескольких важных вещах.

iPhone 15 Pro Max стоит всего 558 долларов Сегодня появилась информация о том, что смартфон iPhone 15 Pro Max стоит 558 долларов. Точнее, это его себестоимость — всех компонентов и сборки. На фоне этой новости многие пользователи высказывают весьма негативную реакцию, потому что смартфон стоит в официальном магазине ...

NieR Re[in]carnation: Square Enix отключит сервера игры Ещё в марте 2023 года стало известно, что Square Enix NieR Re[in]carnation будет минимально поддерживать англоязычную версию игры. Она продержалась примерно год, и теперь издатель сообщил о скором закрытии серверов. Последняя сюжетная глава выйдет 28 марта, а отключение игро...

Диетологи назвали самые полезные для здоровья напитки Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.

Тренер рассказал, как часто нужно выполнять силовые упражнения, чтобы похудеть Нет сомнений в том, что силовые тренировки полезны для похудения. Но как часто всё-таки нужно выполнять эти упражнения, чтобы был результат?

Как подготовиться к собеседованию: несколько советов, чтобы повысить ваши шансы на трудоустройство Главная ошибка, которая мешает кандидату получить желаемую работу — отсутствие должной подготовки. В основном соискатели готовятся по стандартному шаблону: составляют резюме на площадке, заполняют разделы, вспоминают какие-то задачи, размышляют, что можно рассказать о себе. ...

Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства.

Названы ключевые различия между снижением веса и сжиганием жира Похудение и сжигание жира — это на самом деле не одно и то же. Эксперты в области питания и здоровья это подтверждают.

Собирать данные VS интерпретировать их: типичные ошибки в e-commerce аналитике Каждый день мы собираем больше 200 ГБ данных о клиентах Lamoda, которые листают сайт и делают заказы. Но красивые цифры про наше хранилище — это одно, а правильные выводы из данных — совсем другое.Меня зовут Александр Айваз, я руковожу командой Data & Analytics в Lamoda ...

Добавки с кальцием и витамином D оказались полезны и вредны для здоровья одновременно Новое исследование с участием женщин в постменопаузе показало, как влияет на их здоровье приём пищевых добавок с витамином D и кальцием. Результаты были неоднозначными.

Диетолог рассказал, какие продукты помогут снизить вероятность развития диабета Научные исследования показывают, что люди с диабетом 2 типа могут контролировать уровень сахара в крови при помощи правильной диеты и снижения веса. Нужно всего лишь заменить некоторые привычные продукты на более полезные.

Американское правительство не ленится расширять санкции, запрещая поставлять в Китай всё новые ускорители Nvidia. Под запрет попали ещё три модели Пока Nvidia пытается обойти свежие санкции США, создавая для Китая очередные специализированные модели ускорителей для ИИ, американское правительство берёт и расширяет уже существующие санкции, добавляя туда новые адаптеры Nvidia.  В дополнение к уже присутствующи...

Раскрыта польза для здоровья йоги для лица Работает ли на самом деле йога для лица? Некоторые научные данные показывают, что она даёт результаты, но скромные. И при этом упражнения для лица требуют большого количества усилий. Эффект от них может возникнуть только спустя несколько недель.

Subpar Pool — новая игра от разработчика holedown, twofold inc. и rymdkapsel Subpar Pool — игра для смартфонов, Nintendo Switch и ПК про необычную игру в бильярд. Дело в том, что у шаров есть глаза, а может быть и эмоции. Релиз состоится 12 октября. Страниц в App Store и Google Play пока нет. Необычную игру Subpar Pool делает разработчик grapefrukt,...

Нестыдные приложения из Гугл Плей, которые я рекомендую скачать на телефон абсолютно всем Наверняка вам приходилось держать в руках телефон другого человека, в котором по-другому настроено абсолютно все. Интерфейс, рингтоны, управление. На главном экране совершенно иной набор программ, из которых сходятся разве что мессенджеры и соцсети. Получается, что далеко н...

В сети появились рендеры OnePlus 13 Сегодня в сети официально показали первый рендер смартфона OnePlus 13, который должен появиться в продаже в обозримом будущем. И сразу стоит отметить, что хотя рендер выглядит не очень качественно, на деле есть огромная вероятность того, что он на самом деле правдив. Дело в ...

Какие продукты можно есть при похмелье Алкоголь — токсичное химическое вещество, которое также вызывает обезвоживание. Если переборщить со спиртным, то на следующий день вы будете чувствовать себя ужасно. Вот какая еда поможет облегчить это состояние.

5 фактов об аспирине — лекарстве, которое знакомо каждому Как самая популярная в мире таблетка связана с ивовой корой и кто на самом деле её изобрёл.

Названы лучшие продукты для улучшения работы мозга Мозг — один из самых важных органов тела человека. И главную роль в поддержании его здоровья играет питание.

Нужен ли преподаватель иностранного языка? Среди музыкантов-любителей есть поверье: преподаватель не нужен, потому что в сети полно слитых видеокурсов. В реальности правильную постановку рук для игры на инструменте может дать только преподаватель, и эта правильная постановка важнее, чем умение играть навороченные пас...

Особенности создания брендированных ежедневников Для делового человека ежедневник — очень полезная вещь. Это помощник, позволяющий спланировать рабочий день, месяц, год; не забыть нужную информацию. Его использование повышает продуктивность. Многие считают, что ежедневники необходимы только бизнесменам, деловым людям. На с...

AMD Zen5 процессоры Strix Point ожидаются в рамках серии Ryzen 8050 AMD придерживается ранее озвученных правил именования, в соответствии с которыми мобильные продукты 2024 года должны относиться к серии 8000.

Чек-лист для улучшения презентации Недавно наши ребята выступали на конференции, к которой нужно было подготовить красивую презентацию. Мы решили поделиться советами, как собрать весь материал воедино и красиво его оформить, чтобы зрителю было проще воспринимать информацию и слушать самого спикера. Статья буд...

Что большое количество сахара делает с вашим телом: восемь последствий У сладких продуктов не лучшая репутация. По данным Американской кардиологической ассоциации, суточная норма потребления сахара - 25 г в день для женщин и 36 г для мужчин. Также это должно составлять 10% от общего количества ежедневных калорий. Но к каким проблемам со здоровь...

[Перевод] Реальна ли проблема «хаббловской напряжённости» и как её решать? Как бы кто ни подходил к решению задачи, но если метод каждого надёжен, в результате все должны прийти к одному и тому же правильному решению. Это относится не только к головоломкам, которые мы создаём для наших собратьев здесь, на Земле, но и к самым сложным загадкам, котор...

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью сбалансированной диеты для снижения веса.

[recovery mode] Какой работодатель тебя купит? Постараюсь раскрыть для тебя все нюансы, с которыми ты должен быть знаком перед выбором рынка и будущего работодателя.    Эта статья будет полезна не только начинающим, но и тем, кто давно не менял работу и сейчас не представляет, что их может ждать на рынке.Пару л...

Кофе оказался полезен для похудения The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, объяснили, сколько кофе нужно употреблять в день для снижения веса.

Почему вам стоит отказаться от использования timestamp в PostgreSQL Не секрет, что работа с часовыми поясами — боль, и многие разработчики объяснимо стараются ее избегать. Тем более что в каждом языке программирования / СУБД работа с часовыми поясами реализована по-разному.Среди тех, кто работает с PostgreSQL, есть очень распространенное заб...

Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков.

Учёные выяснили, какой шоколад полезнее всего для кишечника На Пасху многие из нас любят есть шоколад. Но в каком виде этот продукт для организма полезнее всего?

В закладки тестировщика-автоматизатора: от базовых правил для написания быстрых автотестов до полезных плагинов Pytest Привет, Хабр! Принесли полезный контент для всех, кто пишет автотесты на Python. В подборке — видео докладов с последнего AQA-митапа: о плагинах Pytest, архитектуре автотестов для продукта на open source-движке, а также о критериях понятных тестов (и как их соблюдать на прак...

Какие продукты нужны нашему организму в зимнее время Нутрициолог Александра Разаренова назвала продукты, наиболее полезные в зимний период.

Зачем тестировщику CJM Всем привет! Меня зовут Александр, я работаю в SM Lab на позиции куратора тестирования. Сегодня я хотел бы поговорить о такой интересной вещи как CJM на продукте и о том, чем она может быть полезна тестировщику.Начнем с определения — что такое CJM.CJM (от англ. customer jour...

Последствия травмы: секреты быстрого восстановления Каждый человек хоть раз в жизни, да получал какую-нибудь травму. Это не зависит от нас, часто это просто воля случая. И главное, в этом самом случае, принять правильное решение по тактике лечения, чтобы эта травма не доставила неприятностей в будущем. Сразу оговорюсь, ч...

Восемь неожиданных продуктов, которые вредят вашим зубам Некоторые продукты на первый взгляд кажутся безвредными, но на самом деле они могут разрушить вашу эмаль. Вот чего лучше избегать.

Специалисты рассказали о пользе красных и зелёных яблок для здоровья Яблоко на 85% состоит из воды и в среднем содержит 60 ккал. Это один из самых популярных и полезных для организмов фруктов. Считается, что если съедать по одному яблоку в день, то болезни не будут беспокоить вообще.

Конфеты «Skittles» могут снять с продажи — возможно, они вызывают рак и бесплодие Конфеты «Skittles» популярны во всем мире, однако они считаются опасными для здоровья Почти в любом продуктовом магазине можно купить «Skittles» — это разноцветные жевательные конфеты, каждый из которых имеет свой вкус. Внешняя часть этих изделий сделана из сахарной глазури,...

Улучши свой iPhone без затрат: 5 крутых бесплатных приложений из App Store С каждым годом в App Store для iPhone становится всё больше приложений. Можно найти софт практически на все случаи жизни, начиная от различных мессенджеров и социальных сетей и заканчивая фоторедакторами с искусственным интеллектом и различными медицинскими дневниками. Одна...

Так сколько на самом деле строк на C нужно, чтобы выполнить a + b в Python? Это ответ на статью «Сколько строк на C нужно, чтобы выполнить a + b в Python?» где количество строк так и не указано.Сразу оговорюсь покрывать все сценарии для python по количеству строк я не собираюсь — слишком много вариантов, слишком лень. Но вот вопрос, скольк...

Личный опыт: переход с Redux на Effector. И при чем тут DX Frontend-разработка очень богата различными инструментами. Новые фреймворки и библиотеки выходят чуть ли не каждый день и, к сожалению, не все из них одинаково полезны или могут сделать ваш продукт лучше. Кроме того, они различаются по степени удобства именно для разработчик...

«Хончи Эйч-Кью девять»: в «Авто.ру» запустили тренажёр с правильным произношением китайских автомобилей Команда Яндекса объявила о запуске новой полезной функции на площадке объявлений «Авто.ру». Теперь каждое объявление о продаже китайского автомобиля дополнено транскрипцией и озвучкой названия марки и модели.  Сгенерировано нейросетью Dall-E Как отмети...

Нужно ли пользоваться скребком для языка — вот, что говорят ученые Скребок позволяет улучшить вид языка Чистка зубов является необходимой гигиенической процедурой. Смысл ее заключается в удалении остатков пищи и бактерий, которые вызывают воспаления, неприятный запах изо рта и различные болезни, такие как пародонтит и кариес. Но как насчет ...

Раскрыты польза и вред для здоровья клубники в шоколаде Такое лакомство, как клубника в шоколаде, пользуется особой популярностью в День всех влюблённых, на свадьбах и на других праздничных мероприятиях. Но насколько это блюдо на самом деле полезно для здоровья?

Ограничение этого вещества в рационе может продлить жизнь на 30% Ограничение потребления всего одной аминокислоты, возможно, существенно продлевает жизнь. Источник фото: здоровое-питание.рф Недавнее исследование ученых показало, что ограниченное потребление определенной аминокислоты замедляет процесс старения, в результате чего жизнь може...

Почему невозможно купить хороший нож рыбака? По тем же причинам, что и появился и пропал Touch Bar в MacBook Pro Конечно я в курсе, что все, кто на Apple - это снобы и надо всем завтра на линукс. Желательно на Дебиан 6.0. Но Apple многие люди тоже ценят. И многие из них еще и рыбаки. Для любого дела нужен хороший инструмент. Правильный и подходящий именно для этого дела. Начну с рыбал...

197 л.с., хорошее оснащение, расход 4,4 л/100 км за 15 тыс. долларов — это параметры настоящего хита. BYD продает по 1000 кроссоверов Song Pro DM-i Honor Edition в день Появившийся на китайском рынке в самом начале марта кроссовер BYD Song Pro DM-i Honor Edition стал настоящей сенсацией: по данным самой BYD, за месяц машина разошлась в количестве 30 309 единиц. То есть в день продается примерно по 1000 кроссоверов. Это показатель ...

Путь Nvidia. Как компания, которая чуть не закрылась после первого чипа, стала «главной по мощностям» Nvidia - одна из ключевых компаний мира прямо сейчас. Существует популярное мнение, что они просто везунчики, которые всегда оказываются с нужным продуктом в нужное время. Однако, если изучить историю развития этой компании, то станет отчетливо видно, что эти ребята умеют ма...

Netflix проводит пробный запуск Katana ZERO на iOS и Android Игру Katana ZERO портируют на смартфоны благодаря издателю Netflix. Пока можно поиграть в раннюю версию через Филиппины, на этот раз на iOS и Android. В Katana ZERO есть русский язык, а геймплей представляет собой ураганный экшен-платформер с мгновенной смертью. Чтобы её изб...

Все секретные персонажи и коды в Vampire Survivors Vampire Survivors — готическая смесь из жанров shoot ’em up и рогалик, в которой полно самых разных монстров, оружия, предметов и, конечно же, секретов. Вот о последних я вам сегодня и расскажу, приведя не только описание секретных персонажей, но и способы их разблокировки —...

Пользователи ВКонтакте смогут больше узнать о ментальном здоровье и защите от рисков в интернете — соцсеть запустила Центр цифрового комфорта В проекте собраны советы по доверительному общению в сети для взрослых и детей, полезные материалы по поддержке психологического здоровья и тематические новости соцсети.

Назван простой способ продления жизни на 10 лет Изменив свой рацион, можно существенно увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти Когда мы начинаем испытывать голод, у нас есть выбор — съесть полезную еду или «комфортную» (вкусную, доступную, которую удобно потреблять в той или иной...

На сей раз Apple не хочет долго ждать? Производство складного iPad может начаться уже через год Компания Apple может выйти на рынок мобильных устройств с гибкими экранами уже в следующем году.  создано DALL-E Ресурс DigiTimes, ссылаясь на свои источники в цепочке поставок Apple, говорит, что производство складного планшета iPad может стартовать уже через год...

Тир лист лучших персонажей XCOM Legends с разбитием на фракции Игроки XCOM Legends признают, что геймплей в этом проекте построен на двух понятных истинах —фарми и трать. Второй пункт направлен на сбор ресурсов, включая кредиты и гача-крутки. Через баннеры можно получить много элитных персонажей, но для прокачки их всех не хватит матери...

Теория игр за 15 минут Многие из вас, я уверен, слышали о теории игр в какой-то момент своей жизни. Если вы хотите выглядеть умным и произвести впечатление на свою девушку — просто упомяните «игру с нулевой суммой» или «эволюционную стратегию», и ваши шансы отвести её домой сегодня вечером только ...

Почему аренда квартиры вредит здоровью и ускоряет старение Жизнь в съемной квартире негативно сказывается на здоровье, но срочно покупать дом не обязательно В современном мире далеко не каждый человек может быстро обзавестись своим жильем, поэтому многие люди живут в съемных квартирах. Это может быть весьма удобным решением, потому ...

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

«Яндекс Путешествия» покажут все полезные для поездки сервисы в одном месте – за 30 дней до отправления Команда Яндекса объявила о запуске новой удобной функции в «Яндекс Путешествиях». Как рассказала пресс-служба, теперь пользователям стало проще проверять информацию о билетах, бронирование отеля, как до него добраться, и прочую полезную информацию.  Вс...

10 полезных функций для владельцев смартфонов Samsung Независимо от того, какой смартфон от Samsung у вас в руках — мощный Galaxy S24 Ultra, стильный Z Flip или бюджетный Galaxy A — операционная система OneUI предлагает полезные функции для всех пользователей экосистемы Samsung. Но некоторые из них нужно вручную включить, а о н...

Сколько времени на самом деле ушло на строительство Рима Даже если город будет строить множество людей, всё равно за один день завершить всё не получится. Одна из причин - время, которое требуется для затвердевания материалов.

Гайд по Чёрному рынку и контрабанде в Sea of Conquest — стань самым богатым пиратом Легально в Sea of Conquest можно заниматься только торговлей через Торговую площадь — вы покупаете нужные товары в одном месте и продаёте их в другом, получая свою выгоду за потраченное время. Ещё есть вариант авто-торговли, если вам нужно отойти и вы не будете играть в ближ...

Яндекс Браузер для организаций. Опыт QIWI Привет! Меня зовут Сергей, я ведущий системный администратор службы эксплуатации в QIWI. Так сложилось, что в нашей компании довольно большое число сотрудников, и часть из них работает в специфических системах.Например, есть люди, которые в своей работе часто взаимодействуют...

[Перевод] Люди со склонностью к микроменеджменту обычно не замечают этого за собой «Антон, есть разговор. Не знаю, как бы сказать повежливее, но завязывай, пожалуйста, с микроменеджментом, я уже на стену от этого лезу!» Это я-то?! Занимаюсь микроменеджментом??? Да я ведь просто пытаюсь помочь! Судите сами. Обычный вторник, все работают удаленно, общение ...

Названы главные преимущества болгарского перца для здоровья Болгарский перец можно есть как сырым, так и варёным. Вот чем этот овощ полезен для организма.

Топ-11 способов фармить Кредиты в Honkai Star Rail Путешественники используют Кредиты в Honkai: Star Rail для прокачки и покупки материалов для персонажей, реликвий и Световых конусов. Так как их нужно большое количество, без этого гайда по фарму Кредитов они у вас быстро закончатся. 1. Награда за повышение уровня За про...

Какой Apple Pencil выбрать для iPad в 2023 году Первый Apple Pencil был представлен без малого 8 лет назад, в ноябре 2015 года. С тех пор для многих пользователей это обязательный атрибут для их Айпада. С изменением дизайна планшетов Apple показали второе поколение Apple Pencil с поддержкой беспроводной зарядки и магнитн...

Патологоанатом рассказал об опасности ковыряния в носу Врач-патологоанатом Александр Эдигер рассказал, что забавная и даже смешная на первый взгляд привычка ковыряться в носу, на самом деле может вызвать серьёзные последствия для здоровья и жизни.

Самое первое сладкое блюдо в истории человечества Ашуре — самый первый десерт в мире. Изображения: IFL Science На заре человечества люди питались только растениями, рыбой и животным мясом. Они обеспечивали нашим предкам жизненно необходимое количество белков, жиров и углеводов. В те времена о вкусе еды люди особо не заботил...

Рецензия на книгу «Запомнить всё» Hello, Habr!Есть полезный опыт, которым хочу поделиться. В связи с переходом в IT-сферу возникла необходимость запоминать много новой информации. В результате прицельного поиска у меня в руках оказалась книга «Запомнить всё», изданной Альпиной. С книжками этого издательства ...

[Перевод] Чем на самом деле занимается Chief Technical Officer? В 2017 году я впервые почувствовал себя в роли CTO (Chief Technical Officer, технический директор). Я присоединился к маленькому стартапу в роли разработчика‑сеньора, и не успел опомниться, как оказалось, что я держу в руках бразды пра...

Если у вас нет генетической склонности к алкоголизму, это может быть плохо для вашего здоровья Отсутствие «генетической защиты» от алкоголизма — это не всегда хорошо Алкоголизм, как известно, возникает по разным причинам — из-за окружения человека, воспитания, социального положения и т.д. Немаловажным фактором при этом всем является генетика. У одних людей и...

«Одна учетная запись — десять участников»: что такое федеративный доступ и как с ним работать Привет! Я Максим Филимонов, ведущий инженер команды администрирования сервисов в Selectel. Для доступа в аккаунты с инфраструктурой, которую мы сопровождаем, приходится хранить множество паролей, контролировать их соответствие парольным политикам, проводить ротацию учетных ...

Какие поводы для гордости появились у Android-смартфонов после выхода iPhone 15 iPhone сложно назвать конкурентом какому-либо телефону. Он работает только на iOS и только он является домиком для этой операционной системы. Зато благодаря этому он может себе позволить запредельный уровень оптимизации на фоне любого Android-смартфона. В этом году презента...

[Перевод] Какой длины должны быть классы — когда «чистый» код на самом деле не так уж и хорош Привет, Хабр!Наши коллеги из beeline cloud подкинули интересную статью для перевода про разработку на PHP, плохие практики и не только. Это история о том, как правила чистого кода могут подорвать его фактическое качество. Материал содержит много рассуждений на эту тему и буд...

Перечислены самые нужные и бесполезные режимы стирки в стиральной машине У современных стиральных машин может быть 10 и больше режимов стирки. Но все ли они на самом деле нужны?

В «Яндекс Картах» появился специальный редактор стилей карт Команда Яндекса объявила о запуске полезного нововведения в «Яндекс Картах». Пользователям стал доступен Редактор стилей карт. Это новый бесплатный инструмент для кастомизации интерактивных карт. По словам разработчиков, он будет полезен предпринимателям, ра...

American Farming — симулятор фермера на iOS и Android наподобие Farming Simulator American Farming — мобильная игра от студии SquadBuilt Inc, которая не пытается стать «хайповой». Разработчики выпустили её в App Store и Google Play с ценником в 699 рублей, что уже может оттолкнуть фанатов F2P-механик. За эти деньги игроки получают симулятор фермера по тип...

ROMOSS: 21% людей выбрали портативное зарядное устройство в качестве подарка на Рождество Каждый год попытка найти лучшие подарки на Рождество становится проблемой. Портативное зарядное устройство является одним из самых популярных подарков на Рождество, что соответствует выбору 21% людей, покупающих бытовую электронику. У ROMOSS есть 3 отличных решения, чтобы по...

MMORPG Ragnarok V: Returns вошла в стадию ЗБТ Кросспслатформенная игра Ragnarok V: Returns появилась в Google Play стран Юго-Восточной Азии. Для игры проходит короткий бета-тест — до 1 апреля. Помимо Android-клиента, через официальный сайт можно скачать PC-клиент. Сервера уже открыты, а в игре есть английская локализаци...

Состоялся релиз рогалика Lost Potato на iOS и Android Lost Potato это миниатюрный рогалик, который идеально ложится на сенсорные экраны смартфоны. Это одна из причин, почему Erabit Studios перенесла Lost Potato на iOS и Android — мобильная версия вышла 1 апреля с поддержкой русского языка. Жалко, что Lost Potato не вошла даж...

Освоить 15 млрд рублей. Самый мощный на севере России дата-центр построят в Республике Коми Самый мощный на севере России дата-центр запустят в Республике Коми в 2025 году, о чем сообщил журналистам глава республики Владимир Уйба. «Мы — уникальный уголок в России для создания дата-центров, для которых нужен очень большой объем дешевой энергии. У на...

Самые недооцененные приложения для Андроид из Google Play, которые ты должен скачать на свой смартфон Несмотря на то, что Гугл Плей хоть и превосходит App Store по объёму контента, он все равно на него очень похож. К сожалению, главное сходство вряд ли можно считать хорошим: дело в том, что на главную страницу каталога редко попадают бесплатные приложения для телефона, хотя...

Состоялся пробный запуск Candy Crush: Blast на Android Издатель King проводит пробный запуск мобильной игры Candy Crush: Blast. Поиграть в неё можно через филиппинский Google Play. Изначально Candy Crush: Blast кажется похожей на Candy Crush Saga и другие игры в серии Candy Crush, и на бумаге это так — геймплей придерживается ф...

Самодельные инструменты для тестирования продукта, или DIY в разработке Все мы привыкли к общепринятым инструментам для тестирования. Думаю, список есть у каждого и он постоянно пополняется. Лично мой: Postman, IntelliJ IDEA и DataGrip от JetBrains, ShareX для скриншотов и его величество DevTools. В этой статье я хотел бы отдать дань само...

Имитация имитации: воспроизведение мимикрии осьминогов Какой подарок эволюции стоит считать самым лучшим адаптационным инструментом? Кто-то скажет, что умение летать, кто-то посчитает наличие острых когтей и клыков более полезным, а кому-то всеядность куда важнее. Однако правильного ответа на этот вопрос нет, точнее все они по...

Восемь самых полезных для здоровья листовых овощей В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей.

Врач объяснила, почему нам так хочется сахара и углеводов, даже если мы придерживаемся здоровой диеты Всем нам хочется питаться здоровой едой, но иногда нас так тянет к сладкому, солёному или продуктам с большим количеством углеводов. Существует множество факторов, влияющих на эту тягу.

[Перевод] 8 углубленных вопросов на собеседованиях на роль сеньора в JavaScript JavaScript — это мощный язык, который является частью фундамента интернета. У этого мощного языка также есть некоторые свои особенности. Например, знаете ли вы, что значение 0 === -0 равно true, или что Number("") дает 0? Дело в том, что иногда эти причуды могут ...

Терпение и труд... Наблюдения, сопла, двигатели и ещё немного прошивки и калибровки. Часть 4. Комментарий: Очень сложно рассказывать о чём-то одном, когда одно тянет за другое… И то, что изначально планировалось на 2 страницы, разрастается до 10.Для начала, подведу промежуточные итоги…Протяжка/регулировка рамы/механики/ремней – рекомендуется, периодичность устанавлив...

RuStore поделился самыми популярными сервисами для туристов Подготовка к путешествию может быть простой и увлекательной благодаря новым сервисам и полезным советам. Ведущий менеджер продукта RuStore, Александр Руснак, поделился секретами и наиболее популярными приложениями среди пользователей, которые помогут вам спланировать свой от...

Мы пилили монолит — много нас, а он один. Полезные советы от команды Яндекс Еды Про микросервисную архитектуру и переход на неё написаны сотни статей, однако почти все они больше теоретические и описывают ситуацию лишь верхнеуровнево. Редко где прочтёшь про то, как люди бесшовно вынесли высоконагруженный кусок монолита в отдельный сервис без даунтайма и...

Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.

Врач рассказала, какие продукты полезны при повышенном холестерине Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие продукты можно есть при высоком холестерине.

В Heroes Bang: Idle RPG Arena есть Капитан Америка, Тор и Гул'дан Heroes Bang: Idle RPG Arena — мобильная игра в жанре «idle-RPG», которая доступна на iOS и Android. Релиз в App Store состоялся 18 декабря, а в Google Play — 30 ноября этого же года. В Heroes Bang проходят авто-битвы даже когда игрок офлайн, чтобы он постоянно получал ресур...

Мультиплеерный экшен Final Rumble выпустили почти по всему миру Мультиплеерная игра Final Rumble вышла 26 апреля в App Store и Google Play почти по всех странах мира, кроме РФ, США и ряда других государств. Акцент в этой игре сделан на активностях в группе с другими игроками. Основной режим это PvP-схватки в формате командного детматча ...

Настройка графического драйвера в режиме разработчика — что это и зачем нужно? Улучшить производительность в мобильных играх можно выбором правильного графического драйвера. Расскажем, что означает настройка графического драйвера в режиме разработчика и как ее выполнить. За отображение графики в мобильных играх отвечает графический процессор, но произ...

Эксперты рассказали, чем полезен для здоровья отказ от кофеина Кофеин — это самый широко используемый стимулятор в мире. Одни исследования показывают, что он помогает улучшить когнитивные функции (например, время реакции), другие же демонстрируют, что отказ от кофеина приносит пользу здоровью.

Победить хаос в документации: почему мы создали свой продукт для Docs-as-a-Code Привет, Хабр! В 2020 году компания решила вывести на рынок линейку продуктов Platform V. Для них нужна была документация, которая на тот момент велась в Confluence. Нам предстояло проделать сложную и дорогую работу: собрать документы на нужные версии, привести тексты к едино...

Как приготовить полезный для здоровья сэндвич на завтрак: пять правил Сэндвичи на завтрак - очень популярная еда. Правда, чаще всего они содержат большое количество калорий, насыщенных жиров, а также мало клетчатки. Тем не менее их можно сделать полезнее для здоровья при помощи простых шагов.

Искусство переобувания: какие бренды «ушли, но остались» в России Никто и не сомневался, что многомиллионные продажи товара для производителей важнее политических приказов правительств ЕС и США. В смартфонах и компьютерах производители «прикидываются шлангами»: продукцию якобы самовольно ввозят параллельным импортом российские магазины (хо...

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

Причины урчания в животе — оно возникает не только из-за голода Урчание в животе — естественное явление, но оставлять его без внимания не стоит Когда человек голоден, его живот начинает урчать — иногда эти звуки настолько сильные, что их слышат окружающие. Если приложить руку на живот во время урчания, можно даже почувствовать движение. ...

Перечислены продукты, которые ни в коем случае нельзя класть в холодильник На самом деле хранить в холодильнике можно далеко не всё, что мы покупаем. Вот на какие продукты плохо влияет холод.

Что на самом деле отличает человека от животных: объясняет популяризатор науки Евгения Тимонова Дело не в абстрактном мышлении — у животных оно тоже есть.

Пармезан вместо денег "Rescue Rangers", episode "Mind Your Cheese and Q's"//«Чип и Дэйл спешат на помощь», эпизод «Сыру — мир» — Выдайте мне кредит под залог имущества! — Что вы хотите заложить? — СЫ-Ы-Ы-Ы-ЫР! Звучит, как безумие, если вы не находитесь в отделении итальянско...

Стоматолог предупредил о самых опасных для здоровья зубов привычках Доктор Майкл Дж. Вэй, стоматолог из Манхэттена, перечислил привычки, которые негативно влияют на здоровье зубов.

Учёные рассказали, сколько дней человеку нужно для закрепления привычки Считается, что для формирования новой привычки нужен 21 день. Но на самом деле это не так. Согласно новым данным, опубликованным в 2024 году в Трудах Национальной академии наук (PNAS), не существует каких-то временных рамок, связанных с формированием привычек.

«Когда выкидываешь ненужное — легче дышится»: «Почта» и «Облако Mail.ru» получили обновление – быстрое избавление от цифрового мусора Компания VK (бывшая Mail.ru Group) объявила о запуске обновления для своих почтового и облачного сервисов. «Почта» и «Облако Mail.ru» получили полезное новшество – пользователям стало доступно быстрое удаление ненужных файлов.   Иллюс...

Полезен ли для кишечника рыбий жир По данным Consumer Lab, рыбий жир - одна из самых часто принимаемых добавок в США. Эта добавка известна своими преимуществами для здоровья, в том числе улучшением здоровья сердца, уменьшением воспалений и укреплением иммунной системы. Но что насчёт её влияния на кишечник?

FreeIPA vs Samba AD Используя продукты ведущих вендоров, мы не всегда задумываемся о том, что в них реализованы лучшие практики, позволяющие экономить на администрировании, повышать безопасность инфраструктуры и обеспечивать удобство для работы пользователей. Но эти детали, как шило в... мешке,...

Россиянам назвали необходимый для здоровья крови продукт В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру»

Эти 10 продуктов мешают вам ясно мыслить В некоторых продуктах содержится очень мало антиоксидантов и полезных жиров. Поэтому они могут усиливать воспаление, повышать уровень сахара в крови, способствовать появлению «тумана» в голове.

Ученые из Лондона определили тренды крепкого здоровья на 2024 год Они носят рекомендательный характер, в лабораторных условиях ученые выявили, какие советы могут быть полезны для современного общества.

[Перевод] Моя любимая задачка по программированию для кодинг-интервью За время работы в Google я провёл более двух сотен интервью. И главное, что я вынес из этой работы — проводить качественные собеседования очень непросто. Все дело в сигналах, которые мы посылаем и получаем. И у интервьюера, и у самого кандидата есть меньше часа, чтобы выложи...

Продукт 2.0: разработать стратегию, чтобы в неё поверили, и не сойти с ума Я работаю в банке, и каждый год мои Product Owners разрабатывают и защищают перед руководством и заказчиками стратегию развития продукта на следующий год. Это обязательный ритуал, потому что без этого:а. Не будет денег на следующий год.b. Непорядочно в целом называть се...

Почему вам нужно срочно отключить геолокацию в Телеграм на Айфоне Apple и Telegram регулярно совершенствуют защиту пользователей, чтобы уберечь данные от взломщиков. Однако даже эти компании не могут противостоять опасностям, если сами пользователи того не хотят. Наверняка вы в курсе, что многие нехотя устанавливают обновления iOS или при...

Почему многие люди просыпаются в 3 часа утра и не могут уснуть Некоторые люди регулярно просыпаются в 3-4 утра, и этому явлению есть научное объяснение Каждому взрослому человеку нужно спать как минимум 7 часов в день — об этом уже давно знают все. Чтобы улучшить сон, рекомендуется не пользоваться электроникой до отхода в кровать, заран...

Apple срочно нужен искусственный интеллект в её устройствах, поэтому новые iPad Pro могут получить SoC M4 уже в мае Компания Apple может выпустить платформу M4 раньше, чем можно было бы подумать. Журналист Bloomberg и инсайдер Марк Гурман (Mark Gurman) говорит, что слышал, что новые iPad Pro могут пропустить M3 и перейти сразу на M4.  Сделано это будет не просто так, а ради иск...

5 отличных альтернатив приложения Дневник из iOS 17.2, которые можно установить уже сейчас Apple уже давно старается заботиться о здоровье пользователей своих устройств. Больше всего повезло, конечно, владельцам Apple Watch, но и тем, кто не покупал умные часы, тоже достались некоторые полезные функции. Так, в бета-версии iOS 17.2, которая должна выйти для всех ж...

Объяснение правил игры Candy Crush Solitaire для быстрого прохождения Сперва Candy Crush Solitaire кажется сложной игрой даже для тех, кто играл в Пасьянс на компьютере. Я уже успел пройти много уровней, чтобы рассказать вам — как именно играть в Candy Crush Solitaire и легко проходить каждый уровень. Первое, что нужно сделать в начале кажд...

Из чего делают растворимый кофе и вреден ли он для здоровья Растворимый кофе быстро готовится, долго хранится, у него много разных вкусов. Да и стоит он не так дорого, как обычный. Но насколько он вредит здоровью на самом деле?

Нет запретам: 5 способов использовать смартфон в школе с пользой В последнее время общественность все активнее обсуждает необходимость запретить школьникам использовать смартфоны на уроках и даже проносить их в здание школы. Рациональное зерно в этом действительно есть. При отсутствии контроля со стороны родителей мобильники и правда мог...

ROMOSS: 21% людей выбрали портативное зарядное устройство в качестве подарка на Рождество Каждый год попытка найти лучшие подарки на Рождество становится проблемой. Портативное зарядное устройство является одним из самых популярных подарков на Рождество, что соответствует выбору 21% людей, покупающих бытовую электронику. У ROMOSS есть 3 отличных решения, чтобы по...

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете есть суп каждый день В холодный осенний или зимний день тарелка супа действительно может помочь почувствовать себя лучше. Но как влияет на организм регулярное употребление этого блюда?

Никогда ещё Apple так долго не оснащала свои базовые Mac таким объёмом ОЗУ. В iMac основа в 8 ГБ сохраняется уже 12 лет Компания Apple уже несколько лет не увеличивает объём оперативной памяти в базовых версиях свои ПК Mac. Можно было бы списать это на типичную, по мнению многих, жадность компании, но история показывает, что на самом деле это не норма.  фото: Apple На графиках ниже...

Богатый источник белка: в состав каких продуктов уже сейчас добавляют насекомых Некоторые производители продуктов питания уже сейчас добавляют в еду насекомых, и это полностью законно В 2023 году европейские производители продуктов питания начали добавлять в хлеб, макароны и другую продукцию новый ингредиент — молотых сверчков. Согласно принятым правила...

Проходит предрегистрация на игру Crystals of Fate: Heroes Enlighten Разработчики Masters of Zion работают над новой мобильной игрой — Crystals of Fate: Heroes Enlighten. Её можно предзаказать через Google Play, даты релиза пока нет. Игроки будут управлять аниме-героями, которые разделены на уровни редкости и элементы: лёд, огонь, ветер, тьма...

Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...

Как открыть файл APK на Android, чтобы установить приложение Чтобы установить приложение на телефон, не обязательно обращаться к помощи Google Play. Android — открытая операционная система, предлагающая пользователю массу альтернатив. В частности, вы можете установить приложение вручную. Для этого необходимо скачать APK-файл нужной п...

Названы основные критерии выбора сковородки для блинов Многие из нас любят блины. Но для их приготовления нужна правильная посуда. Вот на какие характеристики вам нужно обращать внимание при покупке сковородки.

Учёные объяснили, почему нам обязательно нужно есть жирную рыбу Важно есть такую пищу, которая бы была полезна для организма и не вредила планете. Традиционная средиземноморская и атлантическая диеты — два варианта, отвечающих этим требованиям. В обоих рационах рыба играет важную роль.

Крутые товары с AliExpress для тех, кто запутался и не может выбрать Не знаю, как у вас, но когда я захожу на AliExpress, у меня буквально глаза разбегаются и хочется купить буквально все. Вот только часто привлекательный и кажущийся хорошим товар на деле оказывается полным хламом, который не приносит ничего, кроме разочарования из-за бесцел...

Учёный объяснил, почему любовь к себе — это на самом деле противоположность нарциссизму В эпоху популярности соцсетей кажется, что у людей проблем с любовью к себе нет. Но действительно ли такой взгляд на себя полезен для ментального здоровья?

Ранний доступ Omega Crafter — кооп-выживания с упором в автоматизацию Выживание Omega Crafter с открытым миром и упором на автоматизацию сегодня появилось для ПК через Steam в формате раннего доступа. Приобрести игру от студии Preferred Networks можно за 828 рублей с учётом скидки в 10%, которая будет актуальна до 5 апреля. К сожалению, русско...

После Мосигры Я тут 10 лет писал про Мосигру и обещал рассказать, чем кончилась история. Итак, после продажи Мосигры в мае 2019 действующая на тот момент команда слегка подразбежалась. Спецы по рознице остались в сети, я полгода выходил из операционки, плюс была куча ограничений на то, ...

Почему браузер присылает уведомления от сайтов, и как отключить спам на Android Уведомления на Андроид — очень полезная функция. Она помогает нам не пропустить важное сообщение или новость. Но вместе с тем на смартфон могут поступать уведомления от сайтов, причем не обязательно информационные. Бывает, браузер присылает самый настоящий спам, который пря...

Snapdragon 8 Gen 3, спутниковая связь, 50 Мп и «нулевая складка» на экране. Известный инсайдер рассказал о Xiaomi Mix Flip Инсайдер Digital Chat Station раскрыл подробности о будущем складном смартфоне Xiaomi Mix Flip – аналоге Samsung Galaxy Z Flip5 и других подобных моделей. Xiaomi Mix Fold 4 придет на смену Mix Fold 3 (на изображении) По словам инсайдера, аппарат получит сдво...

Как устроены сети: полезные материалы от сотрудников Selectel Фрагмент из курса «Сети для самых маленьких». Чтобы стать сетевиком, новичку нужно изучить много теории, разобраться в особенностях профессионального оборудования и других аспектах. Мы в Selectel попросили коллег порекомендовать полезные ресурсы по сетевым технологиям, кот...

Продукты, которые уничтожают вашу память Вредные продукты безвозвратно ухудшают память Уже давно известно, что продукты, которые мы едим, влияют не только на физическое здоровье, но и умственные способности, а также в целом отражаются на здоровье мозга. Например, люди которые придерживаются средиземноморской диеты,...

Что на самом деле значит «наслаждаться каждым днём» и как делать это по-настоящему Реклама и СМИ сильно исказили смысл фразы «Лови момент».

Как немецкие супермаркеты вводят покупателей в заблуждение, и почему продукты питания будут дорожать Скидки есть только на первый взгляд, а по большей части наблюдается тотальное удорожание продуктов питания

Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.

Врачи рассказали о вреде для здоровья употребления перед сном зефира В социальной сети TikTok люди советуют есть перед сном маршмэллоу, чтобы избавиться от кашля по ночам. Но действительно ли это помогает?

Роботы-питомцы, которых можно купить в России: выбор ZOOM Роботы-собаки и другие электронные питомцы могут быть полезны не только в поисково-спасательных операциях и промышленных задачах. В быту они способны заменить домашних животных — роботизированные собаки и коты станут любимцами для аллергиков, компаньонами для людей с огранич...

Исследователи объяснили, насколько вредны ультраобработанные продукты для здоровья людей Появляется всё больше данных об опасности для здоровья человека ультраобработанной пищи. В таких продуктах обычно много насыщенных жиров, соли, калорий, сахара и при этом слишком мало клетчатки, цельнозерновых культур. Известно, что это всё способствует увеличению риска возн...

Нейрочипы, переливание крови и тестостероновые вечеринки. Как и зачем миллиардеры пытаются обмануть природу Кремниевая долина всегда была местом эксцентричных инноваций, а с приходом тренда на кустарную биологию количество стартапов в области здоровья возросло в несколько раз. Биохакинг за 20 лет прошёл путь от полезных и бесполезных пищевых добавок до вживления подкожных чипов, к...

Мам, купи! Представлена модель Ferrari 296 GT3, которая стоит как настоящий автомобиль Автомобиль, изображенный на этих фотографиях, выглядит как гоночный автомобиль Ferrari 296 GT3. Но на самом деле это модель Amalgam в масштабе 1:8. При длине 558 мм модель получила почти все детали реального автомобиля, поскольку была создана с использованием реальных ...

Фитолампа: зачем она нужна и вредит ли зрению Зимой из-за короткого светового дня многим комнатным растениям не хватает света, даже если они стоят на подоконнике. В таком случае поможет фитолампа. Но есть мнение, что она может навредить здоровью человека. Разбираемся, так ли это.

С Новым, 2024 годом! Дорогие читатели!  Вот и закончился 2023 год. Коллектив iXBT.com поздравляет вас с праздником и желает вам в новом году успехов, крепкого здоровья и драконьей мудрости, ведь новый год — это год Дракона.  создано DALL-E Мы, в свою очередь, будем и дальше...

Что стоит почитать по Python в 2024 году? Пять хороших книг Литературы никогда не бывает много — ни художественной, ни технической. Это касается и книг по языкам программирования, включая Python. Разработчикам, как начинающим, так и опытным, нужны надёжные руководства для того, чтобы повышать свой профессиональный уровень. В сегодняш...

ИТ в РФ. Все по прежнему: не нужно. Итоги 1 квартала 2024, обзор текущей прессы и статей на Хабре За МКАДом зарплаты в несколько раз меньше, чем в ДС. Это правда. Но нужно учитывать, что у каждого жителя замкадья есть огород и приусадебное хозяйство. Жители замкадья питаются с огородов, выращивают птицу и скот. Поэтому деньги им нужны только на одежду и коммунальные плат...

Гайд по победе над Личом в Loop Hero Лич — первый босс в Loop Hero и важный персонаж для сюжета. Именно из-за него над миром сгустилась тьма, поэтому неудивительно, что его сложно победить. Первая ошибка, которую допускают игроки — они делают как можно больше кругов по карте, собирают лучшую экипировку, уничтож...

Даже если конкуренты Nvidia будут раздавать свои чипы для ИИ бесплатно, это «будет недостаточно дёшево». Так считает Дженсен Хуанг Компания Nvidia сейчас является чуть ли не монополистом на рынке чипов для обучения искусственного интеллекта. Конкуренты выпускают свои продукты, но, даже если они сделают эти ускорители бесплатными, этого будет недостаточно, чтобы конкурировать с Nvidia. Как минимум п...

Папа-шпион создаёт креветок: угадываем профессии специалистов Positive Technologies по рассказам их детей «Где-то в Москве, где много этажей, кафешек и офисов, а на входе логотип, находится папина работа. Обычно папин день выглядит как подъём, кофе, он много печатает и сохраняет файлы, и так до вечера. Таким образом папа улучшает программу для защиты телефонов и компьютеров».Так...

Фрукты и овощи нужно есть с кожурой — вот, что говорит наука Многие овощи и фрукты полезно есть с кожурой Многие фрукты и овощи принято очищать от кожуры. Иногда люди срезают даже кожуру с яблок, так как без нее фрукт становится нежнее и вкуснее. Однако ученые утверждают, что таким образом мы лишаем себя богатого источника полезных пи...

Как сделать pruning, чтобы потом не плакать Обрезка нейросетей или же, если вникать в термины, pruning — то, что помогает уменьшить размер нашей модели без потери ее эффективности. Да, это далеко не новинка — в стэнфордских лекциях еще в 2017 году об этом говорили!Идея проста: мы просто убираем из модели все, что нам ...

API vs ABI: разницу видят не только лишь все Привет, дорогой читатель! Думаю, ты точно знаешь, что такое API и как сделать, чтобы твои изменения были API-совместимыми. На самом деле я сам никогда не задумывался, что существует ABI-совместимость, до момента, пока не столкнулся с разработкой библиотеки. У нас в компании ...

Диетологи перечислили 10 лучших продуктов для сладкоежек Вам часто хочется конфет или печенья? Вы точно не одиноки. У всех людей с рождения есть тяга к сладкому. Однако слишком большое количество добавленного сахара может повысить риск возникновения ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, системных воспалений и ...

Правильный уход за руками гика Большинству гиков для реализации собственных проектов требуется не только голова, но и руки. Не даром народная мудрость гласит: "Глаза боятся, а руки делают". Про наполнение головы знаниями здесь, на Хабре, говорилось много, а вот про руки как-то боязливо умалчивают. Тем не ...

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары Гаджеты, вещи для дома, одежда, нужные мелочи и многое другое.

Яндекс объединяет бизнес: все торговые марки продуктов в едином направлении Команда Яндекса собирается объединить в одно направление бизнес по продвижению товаров под собственными торговыми марками. Об этом сообщила пресс-служба компании.  Иллюстрация: Яндекс Речь идёт о продуктах питания под собственным брендом в «Лавке» и &l...

Насколько пост полезен для вашего здоровья Зависит от того, можно ли вам поститься.

Для Idle-RPG Pixel Heroes проходит бета-тест на Android Мобильная игра Pixel Heroes предлагает собрать команду из редких фэнтези-героев, чтобы отразить атаку короля демонов. По сравнению с ранней версии годовой давности, на этот раз в бета-версии Pixel Heroes на Android стоит ожидать английский язык вместо китайского. Скачать тес...

Делайте это каждый вечер, чтобы снизить вероятность развития диабета 2 типа Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Diabetes Care, показало, что достаточное количество сна каждую ночь помогает избежать сахарного диабета. И вот что вам нужно также делать вечером, чтобы улучшить сон.

Как в IT и бизнесе применяют теорию игр Одна из главных сложностей в IT и бизнесе — принятие взвешенных и, главное, правильных решений. Действия конкурентов, сложные технические процессы, риски и прочие переменные мешают увидеть общую картину и понять, какие шаги нужно делать дальше.Теория игр позволяет посмотреть...

В Яндекс Лавке теперь можно делать совместные покупки При подготовке к новогодней вечеринке не нужно спрашивать у других, что конкретно им купить, — каждый может сам выбрать продукты и добавить их в корзину. Всё это приедет одним заказом.

LIDER-3D дарит 3D принтеры! Друзья! LIDER-3D продолжает дарить подарки!В этот раз мы подготовили для вас кое-что особенное! У нас есть некоторое количество самых разных 3D принтеров, один из этих принтеров мы будем разыгрывать каждые две недели среди подписчиков. Условия участия в розыгрыше классически...

Что нужно знать джависту, чтобы пройти собеседование Небольшая заметка с технологиями и полезными ссылками, которые позволили мне пройти собеседование и работать в Сбере. Читать далее

PlayStation 5 Pro выйдет совсем скоро В прошлом месяце появилась информация о том, что игровая консоль PlayStation 5 Pro уже близка к релизу, а сегодня появились новые данные о том, что устройство на самом деле уже почти готов — компания на финальной стадии разработки. Кроме того, компания Sony уже обращается к ...

Ноутбук без экрана, нейросеть в кармане и голографическая рамка — лучшие гаджеты для работы и творчества с CES-2024 Устройства, которые могут изменить подход к работе, стать полезными инструментами на каждый день или просто классными гаджетами на столе. Читать далее

Посторонись, Copilot: подборка разнообразных AI-инструментов для разработчиков За пределами всем известного GitHub Copilot лежит огромный мир полезных приложений для программистов, и каждую неделю в нем появляется что-нибудь новенькое. В этом посте мы расскажем об этих инструментах — как полноценных конкурентах продукта GitHub, так и более специфи...

Глава Минздрава рассказал россиянам, как не болеть в новогодние праздники Глава российского Минздрава Михаил Мурашко, рассказал, что «решающий вклад в сохранение здоровья вносят привычки и поведение самого человека». Поэтому о здоровье необходимо заботиться и в праздники.

Перечислены лучшие нежирные белковые продукты Если вы станете есть нежирные и богатые белком продукты, то сможете нарастить мышцы и будете поддерживать вес в норме. Эксперты также отмечают, что наиболее активным людям нужно есть от 1,2 до 2,0 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Стандартная же рекомендация составляет 0,8...

Обзор смарт-часов HUAWEI WATCH GT 4 В нашем мире самым дорогим ресурсом является время, которого в бешеном ритме городов катастрофически не хватает. Но при этом нам важно, как мы выглядим, как себя чувствуем, что о нас думают окружающие. Проснуться (хорошо бы при этом выспаться), умыться, одеться, перекусить...

Кардиоупражнения оказались полезны для профилактики развития рака простаты Новое исследование показало, что кардиотренировки могут быть особенно полезны для здоровья мужчин. Это выяснилось по итогам анализа данных более чем 57 тысяч мужчин из Швеции.

Почему киви нужно есть вместе с кожурой Киви имеет полезную для здоровья кожуру Киви имеет довольно жесткую и сухую кожуру, которая визуально совсем не кажется съедобной, да и на вкус вряд ли кому-то может понравиться. Она покрыта мелкими ворсинками, которые защищают плод от насекомых, солнечного света и помогают ...

Как нужно тренироваться после 40, чтобы укрепить здоровье и продлить молодость Нутрициолог и фитнес-эксперт издания Men Today Анастасия Юрпалова рассказала, можно ли мужчинам после 40 лет не просто поддерживать здоровье с помощью занятий спортом, а хорошо выглядеть и иметь ощутимый результат.

ДНК Бетховена показало, что каждый может стать музыкальным гением Ученые исследовали ДНК Бетховена, чтобы оценить его музыкальные способности Когда у человека что-то получается лучше, чем у других, говорят, что у него талант. Например, это часто касается музыки — о хороших музыкантах и композиторах говорят, что они талантливы. Но откуда б...

Делайте это в конце принятия душа, чтобы поддержать общее здоровье В одном из своих видео на YouTube врач-натуропат Джанин Боуринг посоветовала каждый приём душа завершать ополаскиванием холодной водой. Особенно это касается головы и области груди.

Dependency Injection контейнеры .NET, допускающие полиморфное поведение Иногда случается так, что при разработке приложения на платформе .NET с внедрением зависимостей и сервисами от контейнера требуется поддержка полиморфного поведения. Когда, например, у интерфейса есть несколько реализаций, и их нужно грамотно расфасовать по правильным кон...

За что я ненавижу приложение Яндекс на Android Нельзя отрицать, что Яндекс предлагает лучшую экосистему цифровых сервисов в нашей стране. Однако компания зачастую берет количеством, а не качеством. Вот, например, приложение Яндекс. Это программа с безграничным набором классных функций от умной камеры до закадрового пере...

Пользователи недовольны ценой нового стилуса Apple Вчера компания Apple официально представила миру свой новый стилус под названием Apple Pencil Pro, который всем очень понравился — в сети сначала можно было прочесть исключительно восторженные отзывы от пользователей, которые посмотрели презентацию, но, видимо, сделали это н...

Россиянам посоветовали исключить три продукта из утреннего рациона Врачи из Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Калининградской области отметили важность завтрака в рационе питания и подчеркнули влияние выбора продуктов на общее состояние здоровья, пишет Общественная служба новостей ссылаясь на pravda.ru.

Эксперты узнали, какая посуда самая безопасная для здоровья Материал, из которого сделана посуда, может повлиять на здоровье человека. Так какую посуду лучше всего покупать?

Apple готовит к релизу процессор М4 Компания Apple, по информации сразу нескольких инсайдеров, активно работает над тем, чтобы выпустить процессор М4 нового поколения уже в этом году. На текущий момент эта информация официально никем не подтверждается и на самом деле сложно сказать будет ли производитель идти ...

BDUI: sapere aude или продолжай писать на коленке Backend Driven UI — относительно новая парадигма создания приложений. Она позволяет сделать продукт индивидуально полезным для каждого пользователя. На личном опыте я убедился, что это очень важно в современном процессе мобильной (и не только) разработки.В данной статье я по...

Ученые: здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье Исследование ученых из университета Восточной Финляндии выявило, что правильное питание способно сократить негативные последствия воздействия загрязненного воздуха на кардиометаболическое здоровье.

Продакт, техлид и People&Process Lead. Тройка, которая рулит продуктом Вообще эта статья была написана еще в 2020 году во время активной фазы пандемии, когда мы еще не знали что нас ждет. Но мы понимали что масштабирование продукта, разработки, нагрузки уже вот начинается сейчас и процессы должны были все это пережить. Они должны были перестать...

10 лучших овощей и фруктов для защиты от зимних болезней Саманта Гринер, эксперт по здоровью из компании Simply Supplements, назвала лучшие овощи и фрукты, которые нужно есть в холода.

Ешьте продукты с буквой Ф: офефки, моркофку и фуфарики Природа сделала височно-нижнечелюстной сустав сложным, хрупким, недолговечным и очень капризным. Точнее, он имел отличную надёжность. Но это шло в комплекте с надбровными дугами, мощной челюстью для пережёвывания падали с корешками и пожизненной гарантией в 25 лет. Чтобы ...

Расширитель для груши ))) Приближаются майские праздники и заказы меняют ориентир на садово-огородническое направление. Запатентованное заказчиком название проекта - "Расширитель для груши". В жизни выглядит вот так. Суть идеи - расправить ветки молодого дерева, чтобы задать правильное направление их...

10 редких и очень полезных программ, которые я использую на ПК с Windows 10 уже много лет У каждого из нас есть папка с отборными программами, которые облегчают игры и работу на ПК, и сегодня я расскажу о своей коллекции.

Для ARPG Sipher Odyssey проходит предрегистрация Студия Ather Labs Inc. собирается выпустить мобильную игру Sipher Odyssey. Пока что можно пройти предрегистрацию в App Store и Google Play, но не во всех странах — из России нельзя, но можно в США, Индонезии, Индии, Бразилии и ряде других стран. Релиз намечен на 8 марта, есл...

Эксперт рассказал, как нельзя размещать холодильник, если вы хотите, чтобы он проработал как можно дольше Чаще всего холодильник на кухне ставят так, чтобы он находился поближе к розетке. Но на самом деле это не должно быть единственным критерием выбора места для этого устройства.

Сколько овсянки нужно есть, чтобы получить от неё пользу для здоровья Известно, что овсянка снижает уровень холестерина в крови и притупляет аппетит. Но много ли её нужно съедать ради пользы для организма?

Девять болезней, которые может вызвать стресс Не всякий стресс плох для организма. Иногда он даже может быть полезным и дать прилив энергии. Но это чаще всего связано с краткосрочными стрессовыми факторами. Что касается длительного стресса, то он сказывается на здоровье хуже всего.

Безопасная параллельная разработка. Istio Как-то в конторе появилась мысль, что надо бы продумать как нам распараллелить работу над одни микриком, так чтобы команды не пересекались друг с другом. Есть некоторые API над которыми работают несколько команд. Каждая работает над своей фичей локально и пишет тесты, а вот ...

Какой купить аккумулятор для автомобиля — подбираем правильную модель по параметрам Лучший автомобильный аккумулятор — это новый аккумулятор. Но это не значит, что можно идти в магазин и выбирать любую модель, ориентируясь лишь на стоимость. У автомобильных АКБ есть несколько важных параметров, на которые нужно ориентироваться при подборе. Давайте разбирать...

5 самых интересных фишек Apple Vision Pro В начале февраля компания Apple выпустила очередной прорывной продукт — гарнитуру смешанной реальности. Мы ознакомились с этим устройством, чтобы выделить самые крутые фичи девайса.

7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции Одни несут в себе полезную информацию и помогают делать правильный выбор, другие только мешают действовать.

Лучшие бесплатные приложения для Apple Watch, которые сделают смарт-часы удобнее Айфона Apple регулярно улучшает платформу watchOS и добавляет новые приложения с функциями. Сразу после активации смарт-часов вы обнаружите массу предустановленных фирменных приложений, которые, на первый взгляд, выглядят реально полезными и функциональными. Однако при ближайшем р...

Как я научил ChatGPT материться Заголовок не совсем точный. Я не учил ChatGPT материться — она прекрасно умеет это делать и без меня. Одну из её излюбленных фраз: F*ck me sideways with a chainsaw — я впервые услышал именно от ChatGPT.Чтобы раскрыть полный потенциал ChatGPT, нужно лишь обойти фильтры контен...

Intel готовит ещё 3 процессора нового поколения без индекса К Буквально вчера вечером компания Intel официально представила свои совершенно новые процессоры, которые на самом деле оказались процессорами прошлого года, но с повышенной тактовой частотой производительных ядер. Это, безусловно, разочаровало многих пользователей, так как ге...

Миграция API с Framework на .NET6 — скандалы, интриги, расследования и немного выводов Давным-давно, во времена, когда по Земле бродили цифровые динозавры, а разработчики .NET ещё помнили, зачем нужна технология WebForms (и какие у неё были проблемы с производительностью), в Контуре появился продукт под названием Фокус, предназначенный для проверки контрагенто...

Реализм против солипсизма. Существует ли объективная реальность? Вы когда-нибудь сомневались в своей реальности? А в реальности окружающего мира? Откуда вы знаете, что он действительно существует? Быть может, есть только вы, а остальное вам просто снится. Этого мира не было до вашего рождения и не будет после вашей смерти. Всё, что вы вид...

Карточная игра Arcane Rush: Battlegrounds доступна на Филиппинах Arcane Rush: Battlegrounds — мобильная карточная игра, ранняя версия которой доступна на Android на Филиппинах. В ней вертикальный геймплей и фэнтези сеттинг, где игрок сражается с ботами и себе подобными в матчах 1v1. Главная цель — собрать такую команду из миньонов, которы...

Nvidia снова наступает на те же грабли? Представлена технология G-Sync Pulsar, но для её реализации мониторы должны иметь специальный чип Nvidia Компания Nvidia представила на CES 2024 новый этап развития технологии G-Sync — G-Sync Pulsar.   Похоже, что под новым именем в целом скрыты «старые» технологии: собственно, сама G-Sync, то есть переменная адаптивная кадровая частота монитора, и U...

Медитация на крыше и коворкинг прямо в доме. 7 признаков классных апартаментов для молодых специалистов Фрилансеры, удалёнщики и те, кто работает по гибридному графику, проводят много времени дома. Чтобы пространство приносило максимум удовольствия, нужно создать правильные условия. Рассказываем, какие характеристики апартаментов помогут сделать будни продуктивнее и приятнее, ...

Какая еда заставляет грустить и вызывает депрессию Депрессия может быть связана с неправильным питанием Наше психоэмоциональное состояние зависит от различных факторов. Не последнюю роль в этом играет еда которую мы потребляем. Многие исследования показали, что некоторые продукты увеличивают риск апатии, депрессии и психичес...

Чем бизнес-аналитик отличается от системного и почему для проектов цифровой трансформации вам нужно два специалиста Привет, Хабр! Я Владимир Хрипун, руководитель центра компетенций по развитию BPM-систем в Первой грузовой компании. Сегодня разберем с вами, чем бизнес-аналитик отличается от системного и почему для проектов цифровой трансформации вам нужно два специалиста. Статья будет поле...

Как правильно есть яблоки, чтобы похудеть Известно, что яблоко - это полезная и низкокалорийная закуска. Более того, благодаря ей вы сможете похудеть.

Скачай эти бесплатные игры на iPhone и точно сможешь классно провести время Подписка на Apple Arcade есть далеко не у всех, и платить за нее мало кто хочет. Именно поэтому продолжаем искать классные игры в App Store, в которые можно играть совершенно бесплатно. Как раз в магазине приложений Apple появилось несколько прикольных тайтлов, которые прив...

Эксперты рассказали, как часто нужно мыть разные предметы в ванной комнате На самом деле в ванной нужно очищать не только унитаз и другие поверхности, но и различные вещи. Например, шторку для душа и сам душ.

Ультраобработанные продукты оказались связаны с более чем 30 вредными последствиями для здоровья Научные данные показывают, что более частое употребление ультраобработанных пищевых продуктов связано с повышенным риском возникновения 32 вредных для здоровья состояний. В том числе с раком.

ОбАСУчиваем дачу. От идеи к проекту «Всё намного сложнее, чем кажется на первый взгляд.» Закон Мерфи. Дисклеймер: Автор абсолютно уверен, что все поставленные задачи можно было решить иным способом. Лучше, дешевле, умнее, креативнее… Но вышло так, как вышло. Собственно, автор придерживается точки зрения, что ...

Что дает подписка Озон Премиум и как ее подключить за 1 рубль, чтобы экономить на покупках Ozon — один из самых популярных маркетплейсов в России, который нередко предлагает покупателям самые выгодные цены на товары. Нередко они бывают даже ниже, чем на АлиЭкспресс, например, на смартфоны и бытовую технику. Однако наверняка вы видели, что Интернет-магазин п...

40 Полезных инструментов Дата Саентиста В мире науки о данных существует бесчисленное множество библиотек и инструментов, которые помогают ускорить работу и повысить эффективность анализа. Но что если я расскажу вам о некоторых полезных библиотеках, о которых вы скорее всего не слышали? В списке не будет всем изве...

О чем может рассказать ваша группа крови — проверьте себя прямо сейчас Группа крови может дать много полезной информации о любом человеке По группе крови можно рассказать о человеке много интересного. Например, по ней с высокой долей вероятности можно определить склонность мужчины или женщины к алкоголизму. Также люди с определенной группой кро...

Пять признаков, что ваша головная боль опасна для здоровья Головные боли возникают у многих людей, и обычно эта проблема не вызывает особого беспокойства. Но всё же есть некоторые предупреждающие знаки, на которые обязательно нужно обратить внимание.

Апгрейд ресторанов и кафе: превращаем холодильник в камеру дефростации В ресторане с большой проходимостью разморозка — та еще задача: ее нужно делать быстро, но так, чтобы продукты не потеряли свои вкусовые качества.Можно положить замороженные продукты в холодильную камеру +4 °C, но при этом ждать придется пару суток. На рынке есть камеры дефр...

Разработчики VK Mini Apps теперь могут публиковать свои мини-приложения в RuStore Чтобы разместить свой продукт в магазине приложений, авторам нужно отправить заявку

Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, который по...

ТОП-5 бесплатных приложений для Андроид, без которых не обойтись на новогодних праздниках Новогодние выходные — отличное время для того, чтобы расслабиться, перевести дух и не просто проваляться на диване, но и узнать кое-что новое. Не хотите деградировать и желаете с пользой провести время? Во-первых, возьмите в руки смартфон! Нет-нет, мы не предлагаем ут...

У Xiaomi появится собственный заменитель Android? MIOS окажется гораздо больше, чем просто оболочкой Xiaomi может пойти по пути Huawei и создать свой заменитель Android – примерно таким статусом ресурс MyDrivers наделяет новое ПО Xiaomi под названием MIOS. До сих пор непонятно, что из себя представляет MIOS. Поначалу ходили слухи, что это будет соверше...

Синдром жареного риса — редкая болезнь, от которой может пострадать каждый Если не хранить еду в холодильнике, в ней могут начать размножаться опасные для человека бактерии В 2008 году в Интернете появилась новость, которая заставила многих людей бояться блюд из риса и макарон. Она гласила, что однажды 20-летний студент колледжа умер после того, ка...

Apple подала в суд 916 страниц документа, где пытается доказать свою невиновность в деле против Masima В конце прошлого года Apple неожиданно столкнулась с запретом на продажи умных часов Watch Series 9 и Watch Ultra 2, причём в США. Компания подала апелляцию, и теперь стало известно, что это документ почти на 1000 страниц.  916 страниц, поданных Apple, включают 68...

Самые интересные новинки MWC 2024, кроме смартфонов Последние пару недель мы много говорим о выставке MWC 2024 — одном из главных событий года в мире мобильной электроники. И сейчас, когда мы уже увидели много новинок, пришло самое время поговорить о них. Выставка MWC 2024 стала витриной для всего лучшего, что может предложи...

Восемь работающих способов приучить кошку к лотку Приучение кошки к лотку может быть непростым. Главное в этом - правильный подход. Вот о чём конкретно вам нужно помнить.

Купить кожух с двумя вентиляторами для видеокарты, чтобы заменить родной кожух с тремя вентиляторами. Cooler Master показала необычный продукт Компания Cooler Master показала на CES 2024 довольно странный продукт. Это часть системы охлаждения для видеокарты для собственноручной замены пользователем.  Фактически это кожух с двумя вентиляторами. По задумке Cooler Master, пользователь купит такой кожух, дем...

В шоке будут все. «Сбербанк» выплатит огромные деньги каждому россиянину Наиболее распространенной и известной кредитной организацией в России всегда была и остается по сей день «Сбербанк». Клиентами этого банка являются более чем 105 млн человек, причем постепенно численность клиентов возрастает, то есть их становится все Читать полную версию п...

Насколько вреден кофе для здоровья — последние исследования учёных на 2024 г. Для многих из нас выпить чашечку кофе утром – это настоящий ритуал, да и встречи с друзьями или коллегами с чашкой кофе проходят бодрее, а с учетом разнообразия его видов и способов приготовления, почти у каждого есть свой любимый кофейный напиток. Но как же он влияет на наш...

Как за 2 месяца прокачать мозг, чтобы перестать тревожиться и стать счастливым Нужно около часа свободного времени в день и место, где вас никто не потревожит.

Сервис проверки пользовательских файлов «powered by pytest»: нужно повозиться, но оно того стоит Возникла задача проверки нескольких типов пользовательских документов Excel. Проверка должна покрывать такие аспекты как корректность шаблона (наличие ожидаемых страниц, колонок таблиц) и корректность данных (присутствие обязательных значений, корректность значений точки зре...

«Не заставляйте меня вводить цифры»: реализуем сложный повтор в мобильном календаре Сегодня многие пользуются календарем на мобильном устройстве: приложение своевременно напоминает о рабочих встречах, походах к врачу, днях рождения друзей и в целом помогает чётче следовать своему расписанию.Некоторые события в календарной сетке являются регулярными, то есть...

Хорошие приложения для Андроид, которые ты зря до сих пор не скачал на свой смартфон Новоиспеченные владельцы Андроид-смартфонов при первом входе в Гугл Плей впадают в ступор. Зачастую им кажется, что помимо главной страницы в каталоге приложений жизни попросту нет. Даже стартовый экран App Store выглядит намного разнообразнее, чем магазин от Гугл! Однако о...

Экология здорового человека В современном мире проблема экологии является одной из наиболее актуальных и распиаренных. Можно сказать, что слышно про нее буквально из каждого утюга. Однако все ли продвигаемые повесткой тренды по настоящему полезны дли природы? Как обстоят дела с эко-технологиями в Росси...

Чатботиус Полезниус: 5 толковых сценариев для чат-бота, которые не раздражают, а очень даже помогают Не важно, идет ли речь об автоматизации отдела продаж, контакт-центра или сервисной службы, первым делом производится объединение всех контактов с клиентами на одной платформе. Так же было и у меня, но сразу после перехода на агрегатор мессенджеров, я понял, что оптимизация ...

Занятный не-тренажер Ampera зарядит ваши гаджеты, пока вы работаете за столом Компания LifeSpan представила обновленную версию своего главного продукта — устройства Ampera, которое сложно отнести к какой-то конкретной категории. Оно напоминает велотренажер, но принципиально не является таковым. На самом деле это генератор энергии для гаджетов, который...

Лутер-шутер Last Escape: Wasteland Warzone с видом сверху вышел на Android Мобильный проект Last Escape: Wasteland Warzone выпустили в Google Play 21 апреля. В нём геймплей с видом сверху, в ходе которого игроки вручную управляют персонажем, вооружённым до зубов. Чтобы получать более редкую экипировку и пушки ему нужно каждый раз выходить на поверх...

[Перевод] 100 промптов для ChatGPT Не стоит ожидать, что в текущем виде ChatGPT способна проделать за вас работу, поскольку она еще слишком нова и наивна, хотя и учится и совершенствуется с каждым днем. При этом он вполне может помогать искать ошибки в коде и быстро сгенерировать простой код. Но для выполнени...

Передача контекста и знаний в IT команде Всем привет и добро пожаловать! Данная статья не является научной и не относится к разряду технических, она больше про коммуникации и командные процессы в IT. Это попытка систематизировать реальные практики по передаче контекста и знаний в ...

От 7 долларов в месяц за возможность напечатать 20 страниц. HP представила подписку на печать — All-In Plan Компания Hewlett Packard в январе заявила, что хочет сделать услугу, в рамках которой пользователям была бы доступна печать по подписке. Теперь компания сделала это, представив продукт под названием All-In Plan.  All-In Plan — это подписка, в которую входит ...

Эффективное обновление состояний в БД из сервисов потоковой обработки событий Как хранить сложные сущности в БД? Что нужно сделать, чтобы не перезаписывать весь рекламный баннер для обновления одного лишь заголовка? Рассмотрим как минимум 5 независимых и взаимно совместимых идей для многократного снижения нагрузки на чтение и запись подобных объектов....

HONOR Choice знаменит недорогими и крутыми TWS-наушниками. Но есть у него модели даже интереснее Что такое устройства HONOR, вам объяснять, думаю, не надо — это один из самых известных китайских производителей смартфонов, ноутбуков и другой компьютерной техники. А HONOR Choice — это… не собственноручно сделанные самим HONOR устройства, а подобранные (и иногда профинанси...

Задача готова! Или нет? Definition of Done и зачем он нужен Менеджер: Эта задача готова?Разработчик: Да.Менеджер: Давайте катить на пользователей?Разработчик: Давайте.Менеджер: Что‑то не вижу функциональности на продакшене?Разработчик: Ну, нам нужно еще пару дней — пройти код‑ревью, подождать, чтобы QA протестиров...

Шансы выбросить орла или решку на самом деле не равны 50/50 Группа европейских исследователей доказала, что использование броска монеты в качестве жребия нельзя считать полностью непредвзятым подходом. Все зависит от того, какой стороной монета была расположена перед броском – с большей вероятностью она в итоге упадет этой же стороно...

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения Для снижения веса нужно есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Вот что к ним относится.

Узкая стиральная машина Dexp WM-F610NTMA/WW: зачем нужны три отдельных режима для отложенного старта? В первый раз мы видим такое странное управление стиральной машиной: для каждой температуры своя программа. Более того, и для каждого значения отложенного старта на селекторе есть свое положение! Можно сказать, что Dexp WM-F610NTMA/WW оставила у нас противоречивые ощущения.

Самые опасные источники вредных веществ, которые есть в каждой квартире Некоторые вещи в наших квартирах выделяют ядовитые вещества, но это не значит, что их нужно выбросить Каждая квартира обставлена разнообразной мебелью, бытовой техникой, средствами для чистки посуды и стирки белья, косметикой и так далее. Все это нужно нам, чтобы жить легко ...

Epic Apes это игра-песочница про обезьян-бандитов с русским языком Мобильная игра Epic Apes вышла на Android 16 января 2024 года. Она привлекает своей бандитской атмосферой, где вместо людей на улицах бегают обезьяны. Они умеют пользоваться винтовками и дробовиками, поэтому враги смачно отлетают после каждого выстрела. Конечно, мафиози тоже...

JA Solar сохранила рейтинг AAA согласно PV ModuleTech bankability rankings JA Solar сохранила рейтинг AAA в последнем отчете инвестиционной привлекательности PV ModuleTech по версии PV Tech за 4 квартал 2023 г. Он отражает лидирующее положение компании в таких областях как производство, объем поставок, распределение мощностей, технологичная структу...

На эти каналы в Telegram подписываются без раздумий. Но я объясню, почему они настолько крутые Вот уже несколько лет мы живем в реальности, где каналы в Телеграме являются самостоятельными медиаресурсами. Новости, образование, развлечения, скидки — все это можно найти внутри одного мессенджера, если правильно сформировать свою ленту. А посильную помощь окажет подборк...

Бауманка, ВШЭ или всё-таки МФТИ? Или как я выполнила пятилетку за 4 года. Часть 1 На самом деле восьмилетку за 6 лет, но пятилеткалетка за 4 года звучит лучше.История про учебу в трёх лучших технических (почти) вузах страны, а также особенности каждого из личного опыта. Шо там дальше

Garbage Collection и JVM Привет, Хабровчане!JVM работает как хорошо отлаженный механизм, автоматически распределяя и освобождая память. Это и есть суть Garbage Collection. Это процесс, который автоматически находит и удаляет объекты, которые больше не используются вашим приложением. Благодаря этому,...

Первый ремонт. Здравствуйте. Так получилось, что защиту крыльчатки не предусмотрел, но как выяснилось она нужна для защиты мотора, крыльчатка целая, а мотор был сожжён током остановки. Такое дело есть у них - когда делал читал про моторы тоже. И в общем когда буду дома - сделаю его цилиндр...

Электронные сигареты без никотина оказались такими же вредными, как обычные «вейпы» Курение электронных сигарет без никотина не защищает от разрушения легких — теперь это научно доказанный факт Вейпинг уже давно позиционируется как более безопасная альтернатива обычным сигаретам. Производители объясняют это тем, что во время курения вейпа человек вдыхает па...

Как правильно выбирать термокружку Зимой термокружка может оказаться полезной как никогда. И вот как её нужно выбирать, чтобы потом не пожалеть о покупке.

Эксперты рассказали о преимуществах для здоровья медленного бега Цель большинства бегунов заключается в том, чтобы стать быстрее. Однако в последние годы стала закрепляться другая тенденция — медленный бег. Его идея в том, что бегать может каждый вне зависимости от личных способностей и скорости.

Трамп подал в суд на судью, надзирающего за его делом о секретных деньгах Дональд Трамп подал иск против нью-йоркского судьи, чтобы изменить место проведения судебного процесса и отменить запрет на обсуждение дела о "скрытых деньгах". Он столкнулся с обвинениями в фальсификации документации о выплате денег актрисе Сторми Дэниелс.

Таким будет сердце GeForce RTX 5090. GPU GB202 приписывают 24 576 ядер CUDA С первенцем Nvidia в рамках поколения Blackwell мы уже ознакомились. Это GPU для ускорителей для ИИ с чудовищными параметрами. Но поколение Blackwell также будет включать и игровые решения, и сегодня появились подробности о топовом GPU GB202, который послужит сердцем дл...

Как запускать любое приложение с экрана блокировки iPhone Все, кто переходит на iPhone с Андроида часто сталкиваются с одной проблемой. Из-за того, что iOS не позволяет перенастроить кнопки включения фонарика и запуска камеры, открыть часто используемое приложение сразу с локскрина просто не получается. Безусловно, это вопрос прив...

Сколько времени можно сидеть в смартфоне без вреда для здоровья Если кнопочными телефонами мы преимущественно пользовались только для связи, то современные смартфоны на Android стали для нас главным спутником жизни. С их помощью мы бесконечно переписываемся в мессенджерах, читаем новости, играем и смотрим видео. Никто не будет спорить с...

Встроенные системы: с какими сложностями сталкиваются разработчики Проектирование встроенных систем подразумевает создание аппаратного обеспечения (печатной платы) и встроенного ПО. На каждом из этих направлений разработчики сталкиваются с неочевидными трудностями – неочевидными прежде всего для заказчиков. Здесь я хотел бы перечислить самы...

Все способы получить бесплатные бриллианты в AFK Journey Бесплатные бриллианты в AFK Journey можно добывать разными способами. Это и выполнение сюжетных или ежедневных квестов, и поиск сокровищ на карте, и прохождение Пути роста. Сегодня я постараюсь рассказать обо всех из них. Постоянный онлайн Самый эффективный способ зарабо...

Почему мы не можем сжигать весь наш мусор в вулканах или не все вулканы одинаково полезны Сжигание мусора в вулканах может показаться простым и эффективным способом утилизации отходов, но на самом деле это не так. Вулканы не являются безопасными или экологически чистыми "мусоросжигательными заводами" по нескольким причинам

Это «Интерстеллар», детка: робот TARS, рабочая реплика МКС и другие проекты на Raspberry Pi Интересные, практичные и не очень проекты на базе Raspberry Pi появляются практически каждый день. Сегодня предлагаем вашему вниманию несколько классных разработок, которые могут быть полезны в быту или просто радовать глаз гика. Среди них — управление вертикальными фермами,...

Call of Duty Mobile и Warzone Mobile станут частью Activision Cloud Games Группа инсайдеров Leakers on Duty сообщила, что Microsoft и Activision Blizzard собираются добавить Call of Duty Mobile и Warzone Mobile в облачную библиотеку Activision Cloud Games. Она позволит сначала европейским геймерам, а потом всем остальным странам играть в разные ча...

Разбираем TLS по байтам. Часть 1: кто такой этот ваш HTTPS? Подключение к сайту бывает защищённым, а бывает нет — это надо знать всем детям. Только мало детей знают, что это значит и как работает. Я, изучая веб-разработку, узнал об HTTP. Разобраться в нём несложно: в каждой статье о протоколе множество наглядных примеров запросов ...

Сравнение Xiaomi 13T с 13T Pro, плюсы и минусы новых смартфонов На YouTube-канале Mobiltelefon.ru рассказали, много ли на самом деле различий между Xiaomi 13T и 13T Pro и есть ли смысл переплачивать.

Redmi A3: выглядишь как топ-флагман, а на самом деле ... Вскоре компания Xiaomi должна представить новый ультрабюджетный смартфон Redmi A3, которым пытается всем видом сказать: Я ДОРОЖЕ НИЖЕ ЕСТЬ

5 функций Яндекс Музыки, которые нужно обязательно отключить в 2024 году Яндекс Музыка регулярно обновляется и улучшается: так, в прошлом году вышел самый крупный апдейт за последнее время с массой нововведений. Однако новые функции появились и ранее, вот только не все они могут вам пригодиться. Некоторые сбивают с толку и даже могут просто поме...

Huawei создаёт по всему Китаю «незаметную» сеть заводов, причём при поддержке тайванских компаний Huawei частично обходит санкции США при поддержке тайванских компаний.   Как сообщает Bloomberg, некоторые тайванские компании помогают китайскому гиганту создавать заводы по производству полупроводников по всему региону. Источник называет это «незаметной&ra...

Почему мужчины переносят простуду тяжелее, чем женщины Мужчины действительно тяжело переносят болезни — этому есть научное объяснение В Интернете можно найти много шуток о том, как тяжело мужчины переносят простуду. Например, вы наверняка видели картинку, где мужчина с температурой 37,2 градуса лежит и готовится к смерти. Такие ...

Лучший ноутбук вместо MacBook 16" или мощного настольного компа для работы Вы вряд ли часто меняете ноутбуки, чтобы точно разобраться, какой вам нужен. А вот мы, обзорщики, делаем это минимум каждый месяц. И теперь я точно знаю, что ноутбук с экраном 15.6" — это уже не компакт, но и для работы дома маловато. А скорее для тех, кто бегает с ноутбуком...

Учёные объяснили, помогают ли на самом деле корректоры осанки Эксперты уверяют, что корректоры осанки могут облегчить побочные эффекты сутулости. Тем более что сегодня люди проводят какое-то количество время каждый день, сгорбившись перед телефонами, компьютерами или планшетами.

Volkswagen показала совершенно новый полноприводный Golf R 2025. У него должно быть больше 300 л.с. Volkswagen представила последний бензиновый Volkswagen Golf (это обновленная модель восьмого поколения) четыре дня назад, но тогда о самой мощной версии – Golf R – не было сказано ни слова. И вот сейчас компания показала «самый злой» Golf. Несмо...

Высшее образование от Яндекс Практикума: как устроено сотрудничество эдтеха и вузов Онлайн-курсы и высшее образование часто считают конкурентами. На деле это примерно как сравнивать экскурсионный автобус и такси: два разных формата для разных задач. Высшее образование отвечает за умение учиться, полезные связи, фундаментальные знания и системное мышление — ...

Apple пытается избежать регулирования со стороны Евросоюза, поэтому утверждает, что у неё есть три разных браузера Safari Браузер Safari хорошо известен всем владельцам ПК и мобильных устройств Apple. Только вряд ли они знали, что на самом деле у Apple не один браузер Safari, а три разных.  Именно это заявляет Apple, пытаясь избежать регулирования со стороны Евросоюза. Согласно заявл...

Названы главные преимущества бега для здоровья Известно, что бег очень полезен как для физического, так и для психического здоровья. Вот что конкретно он может дать вашему организму.

Что будет, если никогда не есть суп и жидкую пищу В советские времена существовало мнение, что супы необходимы для здоровья Многие из вас наверняка помнят фразу из детства “покушай жиденького”. В Советском Союзе мамы и бабушки буквально заставляли детей хотя бы один раз в день есть тарелку супа или другое первое блюдо, напр...

В каждом человеке есть мощная защита от пищевых отравлений — вот как она работает Человеческий организм умеет бороться с опасными бактериями в еде, но иногда патогены оказываются сильнее Каждый человек любит вкусно поесть, но при этом важно всегда оставаться начеку: если еда испорчена, она может стать причиной пищевого отравления. Обычно это происходит, к...

[Перевод] Как стать программистом графики: советы команды AMD Game Engineering Очень часто нас спрашивают о хороших веб-сайтах для новичков по изучению программирования графики. Разумеется, мы бы с радостью порекомендовали GPUOpen, но правда в том, что основная целевая аудитория GPUOpen — программисты среднего или высокого уровня. Для только начинающих...

Пробный запуск арены Hero Tactics: 2 Player Game от авторов Pure Sniper Авторы популярных симуляторов Pure Sniper и Basketball Stars из студии Miniclip объявили о пробном запуске многопользовательской арены Hero Tactics: 2 Player Game. Новинка доступна только на устройствах Android и всего в трёх странах: Индии, Италии и Португалии. Распространя...

На экранах iPhone имеются микроскопические QR-коды, которые позволяют Apple экономить сотни миллионов долларов в год Компания Apple с 2020 года наносит микроскопические QR-коды на экраны своих смартфонов.  Ресурс The Infirmation рассказал о том, что уже несколько лет купертинский гигант размещает крошечные коды, чтобы упростить процесс контроля и сэкономить сотни миллионов долла...

Почему на природе время идет дольше, чем в городе На природе и в городе время ощущается по-разному, и этому есть научное объяснение У каждого человека бывают дни с настолько большим количеством дел, что 24 часов в сутках попросту не хватает. Обычно с такой проблемой сталкиваются жители городов, а вот в сельской местности вр...

Грязные зубы могут привести к разрушению мозга — вот доказательства Ученые находят все больше доказательств того, что состояние зубов напрямую влияет на здоровье мозга Если не чистить зубы два раза в день, в будущем головной мозг человека начнет работать хуже, чем обычно. В долгосрочной перспективе плохая гигиена полости рта может привести к...

Первый смартфон с поддержкой самой быстрой мобильной памяти LPDDR5T. Такую память получат флагманы Vivo X100 Первым смартфоном с самой быстрой мобильной памятью LPDDR5T будет один из флагманов линейки Vivo X100.  создано DALL-E Инсайдер Digital Chat Station говорит, что вся линейка получит такую память, но на самом деле это странно. Дело в том, что представленная сегодня...

5 удобных планировщиков для iPhone, с которыми вы не пропустите ни одно важное дело Последнее время у меня появилось так много разных дел, что я просто не могу удержать все их в голове. Мало того, что есть куча рабочих задач, так еще надо не забывать и о домашних делах. Именно поэтому я решил совместить приятное с полезным и протестировал на себе несколько...

Intel Core i9-14900KS будут продавать за 750 долларов Если верить информации из сети, процессор Intel Core i9-14900KS должен отправиться в релиз в самое ближайшее время, буквально на следующей неделе. К сожалению, никто так и не смог слить в сеть информацию о том, сколько будет стоить данный процессор, но сегодня магазин MicroC...

Кто на новенького: как справиться со стрессом и избежать провалов при адаптации в новой компании и команде Привет, Хабр! Я Оксана Нечитайлова, руковожу отделом сервисного дизайна в YADRO. В разработке продуктов я уже более 16 лет и за свою карьеру сменила несколько компаний, сфер бизнеса и рабочих ролей. В общем, не раз «обнулялась» и проходила периоды адаптации в новой команде и...

Путевые заметки с выставки GITEX, или Хайп на AI: о выставке в Дубае В конце октября в Дубае прошла выставка GITEX-2023. Её посетило вдвое больше людей, чем крупнейшую европейскую — Hannover Messe. На GITEX было не только разнообразное технологичное, но и странное: специфический маркетинг, множество «пустышек», а иногда и попросту «обманок»...

На Украине допросили главкома Залужного по делу о сдаче части Херсонской области Отмечается, что следствие по делу, известному как «дело Залужного», уже идет полтора года, а самого главкома якобы вызывали на допрос.

Makeword – игры со словами С помощью слов передают мысли и чувства, создают шедевры, строят научные теории, но, кроме того, слово может стать средством увлекательной игры. Поможет в этом Makeword – сервис, специально созданный для интеллектуальных развлечений со словами. Одна из самых интересных возмо...

Почему некоторые люди едят больше шести раз в день — самые распространенные причины голода Постоянный голод — признак многих проблем со здоровьем и эмоциональным состоянием человека Всем нам с детства известно, что есть нужно три раза в день. Завтракать рекомендуют в семь утра, обедать в час дня, а ужинать примерно в шесть вечера — для многих это уже давно привычн...

Трудоустраиваться за один день и уходить в отпуск без согласований: как привлекают и удерживают сотрудников в ИТ Каждой компании хотелось бы стать таким работодателем, куда лучшие соискатели выстраивались бы в очередь. Для этого нужно потрудиться — и сегодня хорошего полиса ДМС и премий может быть недостаточно.Мы изучили опыт компаний, в которые многие мечтают попасть, и выяснили, что ...

Эти телеграм-каналы должны быть в вашей ленте. Объясняю, почему на них стоит подписаться Канал в Телеграме — это не только новости или мнение человека с зашкаливающим чувством собственной важности, но и место, где можно отвлечься от повседневной рутины или, к примеру, найти лайфхак, превращающий рутину в интересное занятие. Важно лишь грамотно настроить свою ле...

Выращенная в космосе зелень может привести к смерти астронавтов Выращенный в космосе салат сохраняет свою пользу, но в него запросто могут проникнуть опасные бактерии Люди уже давно выращивают растения не только на Земле, но и в космосе. На борту Международной космической станции есть оранжереи, внутри которых астронавты пробуют выращива...

Из-за стремительного роста Nvidia старожилы компании зарабатывают более 1 млн долларов в год и работают в полупенсионном режиме Компания Nvidia благодаря буму ИИ кратно нарастила капитализацию за очень короткий период времени. Год назад акции компании были втрое дешевле, чем сейчас, а за пять лет цена выросла более чем на 1000%. Оказалось, у столь стремительного взлёта есть один очень неожиданны...

Реально полезные функции Телеграм Премиум, ради которых каждый должен подключить подписку Телеграм Премиум вышел довольно давно и в большей степени пользователи считают его бесполезным, полагая, что вся суть сводится к эксклюзивному оформлению и эмодзи в статусе. На самом деле, это не так: подписка устроена таким образом, что никоим образом не ограничивает обычн...

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Что значит быть взрослым? Обсуждаем в новом выпуске подкаста «Женщины и всё» Когда мы были маленькими, казалось, что взрослые всё могут и всё знают. Многие из нас мечтали побыстрее вырасти, чтобы стать взрослыми. Но сколько лет должно пройти, чтобы наконец почувствовать себя таковыми? В новом выпуске обсуждаем, что значит быть взрослыми, и раскрываем...

Книга «System Design. Машинное обучение. Подготовка к сложному интервью» Привет, Хаброжители! Собеседования по проектированию систем машинного обучения — самые сложные. Если нужно подготовиться к такому, книга создана специально для вас. Также она поможет всем, кто интересуется проектированием систем МО, будь то новички или опытные инженеры. ...

5 фактов о ваших внутренних органах, которые впечатляют Почему у мозга есть извилины, сколько почек можно накопить за всю жизнь и где на самом деле находится сердце.

Зачем нужен проектный офис, если компания работает в продуктовом подходе? Привет! Это Оля Муттер, руководитель проектного офиса в СберМаркет Tech. Сегодня я хочу рассказать о проектном подходе в продуктовой разработке. Нужны ли проджекты, если в компании уже есть продакты? Как построить синергию между проектным офисом и продуктовой командой и каку...

«Билайн» не будет создавать экосистему продуктов Сотовый оператор «Билайн» не планирует создавать экосистему продуктов, о чем сообщил в интервью ТАСС вице-президент компании по корпоративному развитию и M&A Ренат Насретдинов. Такой вопрос периодически возникает: «Здесь важно выверить дефиниции. М...

Пессимисты оказались мудрее оптимистов Оптимизм часто связан с низкими умственными способностями Существует шутка о том, что пессимист — это хорошо информированный оптимист. Однако, согласно результатам недавнего исследования, пессимизм и реализм могут быть связан не с информированностью, а более высокими у...

Нужно ли мыть сырое мясо перед приготовлением В последние десятилетия не прекращаются споры о мытье мяса Вопрос мытья сырого мяса перед приготовлением вызывает споры последние несколько десятилетий. С одной стороны, существуют традиции в некоторых кухнях, которые требуют мытья мяса. Например, еврейские правила приготовл...

Костыли, которые горят, пока всё лопается: как выглядит разработка под децентрализованные финансы Из рекламы МММ: он не халявщик, а партнёр! Тут на днях один молодой бомж с филфака СПбГУ дал интервью Карлсону (тому, что живёт в Х). После чего куча моих знакомых стала задавать вопросы про блокчейн-разработку (крипту). Ну и ещё в Телеге запустили переводы в один клик, и ...

Про космический мусор и другие вещи: истории космонавта Экипаж отлетает от гориллы, проникшей в американский сегмент МКС (на самом деле — нет, но это не фотошоп) Орбитальная станция имеет микроатмосферу. Рядом скапливаются газы и частички от прилетающих кораблей, сама станция немного газит из различных сочленений и разъёмов. Но...

РКО Тинькофф: Удобство и Преимущества Расчётно-Кассового Обслуживания Расчётно-кассовое обслуживание (РКО) является неотъемлемой частью бизнес-процессов предприятий и организаций. Однако выбор правильного банка для организации РКО может существенно повлиять на эффективность финансовых операций. В этом материале мы рассмотрим РКО Тинькофф ̵...

Продукт, который быстро улучшает память даже у пожилых людей Васаби улучшает память пожилым людям Улучшить память и стимулировать работу мозга можно различными способами. Но как правило, все они подразумевают умственную деятельность, например, изучение иностранных языков. Также улучшить работу мозга помогают физические нагрузки. Однак...

Исследуем лицензирование Cockroach DB до Enterprise или не случившийся хард-реверс-инжиниринг Как известно java компилируется в байт-код, скомпилированные классы также богаты мета-информацией для обеспечения механизма рефлексии что в совокупности позволяет довольно легко декомпилировать java-приложения обратно в java-код. Смотря в окошко рандомного java-приложения, с...

Учёный рассказал, почему в високосном году 366 дней Наверняка вы слышали, что для совершения полного оборота нашей планете нужно 365 дней. Но на самом деле этот период немного больше. Поэтому и существует високосный год.

End-of-Life: как понять, пора ли закрывать продукт, основываясь на данных Привет! Меня зовут Ульяна Баисламова. Я старший продуктовый аналитик в команде B2b и оффлайн-опыта в СберМаркете.Закрытие продукта (End-Of-Life, EoL) — естественная часть жизненного цикла сервиса или проекта, которая не обязательно связана с его несостоятельностью. В предыду...

Названы самые мощные смартфоны марта 2024 В нашем распоряжении два списка по 10 устройств в каждом. В первом собраны только флагманы, и особенного разнообразия чипсетов здесь нет. Между собой борются Qualcomm Snapdragon 8 Gen 3 и MediaTek Dimensity 9300, которые являются самыми современными на сегодняшний день у к...

Домашняя виртуальная лаборатория. Готовим собственный сервер виртуализации для обучения. 1. Введение Добро пожаловать на мой новый мини курс! Хотя это скорее краткий обзор. В этот раз мы поговорим о том, как развернуть домашнюю виртуальную лабораторию. Что это за лаборатория, почему виртуальная, кому и для чего она нужна и сколько это стоит? Давайте разбираться по порядку.Т...

Технология OCR и ее преимущества для бизнеса OCR (Optical Character Recognition) - это технология, которая позволяет компьютерам распознавать текст, написанный от руки или напечатанный на бумаге, и преобразовывать его в электронный формат. С помощью OCR возможно автоматическое сканирование и распознавание текста с доку...

Практика замены MS Office: 4 ситуации, когда это невозможно…но вполне получается Привет! На связи Саша Безноздрев, ведущий инженер-разработчик К2Тех. Тематика замены продуктов Microsoft для корпоративных пользователей лежит сегодня на поверхности. Действительно, как быть, если вендор планирует аннулировать все подписки и отключить все, до чего сможет дот...

Вышел новый сборник наших авторов: «Хакерство. Секреты мастерства» Новые уязвимости в операционных системах и программных продуктах обнаруживаются едва ли не каждый день, а разработчики оперативно выпускают закрывающие их обновления и патчи. Эта «борьба снаряда и брони» продолжается непрерывно на протяжении многих лет, поэтому чтобы всегда ...

Названы лучшие продукты для поддержания здоровья мозга Питание играет главную роль в функционировании нашего мозга. Вот какие продукты помогут ему оставаться здоровым.

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной Отношения между мужчиной и женщиной - это одна из самых важных и сложных частей жизни. Психология взаимоотношений полов имеет глубокие исследования и множество советов для создания здоровых и счастливых парных отношений. Более глубоко углубиться в изучение этой темы можно на...

Погружаемся в базы данных и SQL: полезные материалы и инструменты от сотрудников Selectel Новичку нужно перебрать много сайтов, чтобы научиться работать с базами данных. Это усложняется тем, что в открытом доступе мало действительно полезных материалов, которые могут закрыть все пробелы в знаниях. Мы попросили наших коллег порекомендовать полезные ресурсы, кото...

NYT: США недовольны военной стратегией, которой придерживается Киев Чем-чем? Стратегией? Это не стратегия, потому что у Киева нет долгосрочного планирования, а есть только клиповое мышление.

Эксперты рассказали, сколько по времени нужно заниматься спортом, чтобы сохранить сердце здоровым Регулярные физические упражнения действительно полезны для нашего организма. Однако слишком большие нагрузки могут только навредить.

Apple одобрила первый эмулятор Game Boy iGBA для iPhone только для того, чтобы быстро его удалить iGBA на самом деле является клоном приложения с открытым исходным кодом под названием GBA4iOS.

Лучшие гаджеты в подарок на 8 марта: выбор ZOOM Современным женщинам часто нравятся полезные подарки, а что может быть полезнее нового смартфона, смарт-часов или другого гаджета? Редакция ZOOM.CNews собрала в этой статье технику и электронику, которую можно использовать в качестве подарков на 8 марта, чтобы порадовать пре...

Названы три специи, которые делают кофе полезным для здоровья Для многих из нас чашка кофе по утрам — это особый ритуал. И есть способ сделать этот напиток ещё полезнее.

6 минут геймплея Hello Neighbor: Nicky's Diaries от tinyBuild на iPhone X Hello Neighbor: Nicky's Diaries выходит 6 декабря на iOS и Android. Сейчас для игры проходит предрегистрация в App Store и Google Play. Это будет бесплатный проект со встроенными покупками. Издателем выступает tinyBuild. До релиза остаются считанные недели, поэтому разраб...

Эти бесплатные приложения для Андроид я использую каждый день и тебе советую Чем мне нравится Гугл Плей — так это обилием приложений на любой вкус. Однако рано или поздно список программ в телефоне устаканивается, в результате чего мы начинаем пользоваться одними и теми же. Со стороны кажется, будто в их число входят только стриминговые сервис...

[Перевод] Pandas: от хаоса к красоте кода Работа с pandas.DataFrame может превратиться в неловкую кучу старого (не очень) доброго спагетти-кода. Я и мои коллеги часто используем эту библиотеку, и хотя мы стараемся придерживаться хороших практик программирования, иногда мы все равно мешаем друг другу, создавая запута...

Подборка отличных Телеграм-каналов, чтобы обновить подписки Встречайте 10 достойных каналов Телеграм, на которые стоит подписаться Встречайте подборку Telegram-каналов, которые заслуживаю вашего внимания и даже достойны подписки. Среди них как развлекательно-познавательные паблики на различные темы, так и те, которые несут практическ...

На дорогах Москвы сняли новенькие Lada Aura на эвакуаторах По улицам столицы проследовала колонна из четырех эвакуаторов, каждый из которых перевозил Lada Aura. Предполагается, что машины направляются на автобазы Управления делами Президента РФ, чьи автопредприятия традиционно обслуживают федеральные органы власти. Ожидается, ...

Есть ли смысл пить газировку ради увлажнения организма По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, газированные напитки - самые вредные для здоровья человека. Специалисты поэтому рекомендуют максимально ограничивать потребление таких напитков.

Ученые нашли простой способ улучшить вкус кофе при помощи воды Свежемолотый кофе очень вкусный, но его можно сделать еще лучше Кофе является одним из самых популярных напитков в мире, потому что обладает ни с чем не сравнимым вкусом и придает бодрость на весь день. Чтобы улучшить его вкус, большинство людей добавляет сахар или сливки, о...

Мобильная игра Skate Fish про скейтборд и рыбалку выйдет в марте Издатель Whitethorn Games анонсировал через пресс-релиз, что мобильная игра Skate Fish выйдет 28 марта. Пока что предрегистрация через App Store и Google Play не проходит, но есть свежий трейлер, в котором показывают игровой процесс. По сути Skate Fish это смесь катания на с...

Бэкапы для самых маленьких и матерых Представьте: вы недавно основали небольшое веб-приложение. Но только он стал расти как полноценный проект — Бац! — серверы легли, а данные не сохранились. Нужно было делать бэкапы. Казалось бы, совет достаточно простой и базовый, но какой тип резервного копирования выбрать?...

Перечислены главные продукты для долголетия Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно отказаться от употребления обработанных продуктов. Также есть пища, которая омолаживает организм.

10 отличных товаров с Алиэкспресс для дома, машины, смартфона и не только В мире онлайн-шопинга сегодня нам предоставляется огромное количество возможностей, и AliExpress – это один из самых ярких атоллов в этом цифровом океане. С каждым днем платформа поражает нас бесконечным многообразием товаров, и кажется, что здесь можно найти всё, что угодн...

Почему в России подорожали яйца и когда они станут дешевле Подорожание яиц в России связано с тем, что производители не могут удовлетворить высокий спрос потребителей. Изображение: Healthweb В декабре 2023 года жители России заметили резкое подорожание куриных яиц. По данным Росстата, в начале года стандартная упаковка с десятком яи...

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lindora, с медицинской точки зрения потеря от 5% до 8% веса может улучшить биомаркеры и состояние здоровья человека.

Учёные выделили 15 факторов, которые повышают вероятность развития ранней деменции Результаты исследований показывают, что на самом деле почти 40% всех случаев болезни Альцгеймера и других видов деменции можно предотвратить или отсрочить. Для этого нужно учитывать факторы риска развития этих заболеваний.

Как правильно проверять батарейки мультиметром Многие полагают, что для определения степени износа батареек, достаточно измерить их напряжение. Но на самом деле это не так, по напряжению батарейки нельзя определить её остаточную емкость. О том, что и как нужно измерять для точной оценки состояния батареек, в статье

Мыши оказались такими же умными, как дети — вот доказательство Ученые нашли доказательства стратегического мышления у мышей Сотрудники университета Джона Хопкинса, которым приходилось по работе длительное время иметь дело с мышами, пришли к выводу, что умственные способности этих животных сильно недооценены. Они, как и люди, могут выдви...

Названы главные преимущества секса для здоровья По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам. Некоторые из них включают улучшение сна, снижение стресса, повышение самооценки, снижение артериального давления и обле...

Новый этап: быстрые ответы от YandexGPT теперь доступны всем пользователям Компания Яндекс объявила, что переходит к следующему этапу тестирования быстрых ответов от языковой модели YandexGPT. С сентября 2023 года быстрые ответы от YandexGPT работали в режиме ограниченного тестирования, в котором приняли участие более 200 тысяч человек. Пользо...

17 мгновений миграции DWH X5 Group Каждый человек по мере взросления встречает множество вызовов на своём жизненном пути. Ответы на эти вызовы формируют его личность. То же самое происходит и с командой. Для нас, офиса CDO X5, пожалуй, определяющим был 2022 год. В том году мы выполнили проект такого масш...

Свежая подборка статей на тему 3D-печати Как насчет свежей подборкиКогда я был студентом, то постоянно сталкивался с проблемой поиска литературы для своей дипломной работы. Сегодня, будучи аспирантом, мне приходится находить и просматривать минимум по 10-20 обзорных и научных статей в неделю, чтобы отыскать нужную ...

Из чего делают кофе без кофеина и почему он дорого стоит В магазинах продается кофе без кофеина — он такой же вкусный, но не бодрит Кофеин — один из самых популярных напитков в мире. В основном его любят за насыщенный вкус, а вдобавок к этому он является мощным стимулятором, который дает заряд энергии на 4-6 часов. Но некоторые лю...

В «МТС Travel» запустили бронирование отелей в командировках «Еду по работе» Оператор МТС объявил о запуске полезного нововведения в фирменном сервисе бронирования отелей «МТС Travel». С помощью функции «Еду по работе» пользователь сможет найти отель рядом с местом работы в командировке, выбрать жилье на основании оценок ...

Мобильная игра Métropolitain предлагает управлять метро Парижа образца 1924 года Игра Métropolitain вышла 5 марта на iOS. Она премиальная и стоит 199 рублей. Геймеры в ней выступают в роли управляющего парижского метро образца 1924 года, накануне VIII Олимпиады. Им предстоит пройти 25 уровней, каждый из которых представляет собой воссозданную станцию мет...

Российские исследователи нашли самую полезную для сердца говядину Российские учёные назвали самый полезный для сердца тип говядины

PaaS два года спустя. Обзор инструментов и какие задачи они решают Друзья, привет! Если у вас так же много разработчиков как у нас, то и им, возможно,  стало тесно стоять в очереди на deploy в монолите. А значит, вы можете решить перейти на микросервисную архитектуру и дать каждому игроку свой мяч каждой команде свой микросервис. ...

Swift Utilities — Equatable для сложных Enum За годы работы разработчиком iOS, я собрал множество инструментов и полезных штук, которые облегчают процесс разработки. В этой статье, я хочу поделиться одним из таких инструментов. Это будет не большая статья. Я покажу, как пользоваться этой утилитой, продемонстрирую её в ...

Самый долгоиграющий продукт Apple отметил юбилей: Mac 40 лет За 40 лет, прошедших с момента появления Mac, он претерпел значительные изменения: от борьбы за актуальность до статуса самого успешного продукта Apple. Однако сейчас, когда Mac празднует 40-летие, он оказался в парадоксальном положении: никогда не бывший более успешным, он ...

eXpress подкрался незаметно: рассматриваем российскую альтернативу Zoom Хабр, привет! На связи Владимир Сергеев, эксперт направления инфраструктурных решений К2Тех. Мне все больше кажется, что взлет и популярность Zoom в последние несколько лет — это во многом про то, чтобы оказаться в нужное время в нужном месте и быть готовым к открывшимся воз...

Названы 10 главных преимуществ для здоровья кабачков Известно, что кабачки действительно полезны для здоровья. При этом специалисты советуют их употреблять в умеренных количествах и несколько раз в неделю.

Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.

Продакт-менеджеры против традиционных менеджеров Продакт идеален для чисто ИТ-продукта, а традиционный менеджер — для стройки, финансового или образовательного проекта. Только вот у нас стык цифрового и образовательного проекта, и потому ни тот ни другой не подходят в полной мере. Продуктовый менеджер, или ПМ, — относи...

Поток входящих запросов: когда пора менять процесс обработки – на примере запуска первой линии технической поддержки Привет, Хабр! Меня зовут Дима, я руковожу отделом информационных технологий бэк-офиса в “Петрович-Тех”.Представьте: пользователи не могут начать работу в системе. Не испытывают сложности через день или неделю, а прямо на старте не имеют возможности начать пользоваться продук...

iPhone 16 Pro получит рекордно тонкие рамки Некоторое время назад в сети возникали 3D-рендеры смартфонов iPhone 16 Pro и 16 Pro Max, которые частично объяснили, что Apple увеличит размеры экранов до 6,27 и 6,85 дюймов вместо текущих 6,1 и 6,7 дюймов. В результате смартфоны будут крупнее, но не такими большими, как мно...

драйвера виндовс Драйверы Windows - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе Windows взаимодействовать с аппаратным обеспечением компьютера. Они обеспечивают правильную работу устройств, таких как принтеры, сканеры, видеокарты, звуковые карты и другие периферийные ...

«8 ГБ ОЗУ на MacBook Pro M3, вероятно, аналогичны 16 ГБ в других системах». Apple считает, что малый объём ОЗУ в базовом MacBook Pro не является проблемой Несмотря на то, что новые MacBook получили платформу M3, которая намного производительнее M2, базовые версии всё равно оснащаются всего лишь 8 ГБ оперативной памяти. И пока многие ругают Apple за жадность по этому поводу, сама Apple говорит, что это не является проблемо...