Как нужно тренироваться после 40, чтобы укрепить здоровье и продлить молодость

Российский фитнес-эксперт назвала лучшую тренировку для мужчин после 40 лет Анастасия Юрпалова, нутрициолог и фитнес-эксперт из Men Today, выделила оптимальную экспресс-тренировку для мужчин старше 40 лет, сообщает Men Today, пишет «[Лента.Ру](https://lenta.ru/news/2023/11/11/nazvana-luchshaya-ekspress-trenirovka-dlya-muzhchin-posle-40-let/)».

Обзор смарт-часов HUAWEI WATCH GT 4 В нашем мире самым дорогим ресурсом является время, которого в бешеном ритме городов катастрофически не хватает. Но при этом нам важно, как мы выглядим, как себя чувствуем, что о нас думают окружающие. Проснуться (хорошо бы при этом выспаться), умыться, одеться, перекусить...

Эксперт объяснил, как секс может навредить здоровью Секс - занятие приятное, но в некоторых случаях опасное для здоровья. Вот что об этом нужно обязательно знать.

Какие продукты богаты коллагеном и помогут сохранить молодость Инструктор по биохакингу, эксперт в области омоложения, долголетия, повышения эффективности мозга Галина Хусаинова рассказала, какие продукты содержат коллаген и помогут продлить молодость.

Эксперты объяснили, что происходит с организмом, когда вы тренируетесь натощак Исследования показали, что здоровые люди, которые тренировались натощак, сжигали жир на 70% быстрее. Но продуктивность у них была хуже.

Эксперт рассказал, что нужно делать, чтобы матрас служил как можно дольше Сейчас на рынке есть модели матрасов разной жёсткости. Существуют и ортопедические матрасы. Но как продлить срок службы этих изделий?

Эксперт рассказал, как укрепить иммунитет в новом году Многие из нас хотят с января начать заниматься своим телом. Но поддерживать иммунитет в пик заболеваемости гриппом и простудой может быть непросто. Профессор Глен Дэвисон поделился советами, как одновременно улучшить физическую форму и укрепить иммунную систему.

Эксперт объяснил, почему солнцезащитный крем и макияж нужно удалять именно с помощью мицеллярной воды Мицеллярная вода - тот продукт, который можно найти в супермаркетах и аптеках по всему миру. Но почему же она так хорошо смывает макияж и солнцезащитный крем?

Россиянам посоветовали упражнения для улучшении состояния мышц спины Эксперт в области фитнеса Анастасия Петрова в беседе с ["Лентой. ру"](https://lenta.ru/news/2023/10/26/fitnes-trener-predlozhila-kompleks-uprazhneniy-dlya-uluchsheniya-sostoyaniya-spiny) предложила простой комплекс упражнений для укрепления спины и борьбы с болями, которые м...

Учёные рассказали, сколько нужно спать женщинам и мужчинам Наверняка вы слышали, что в идеале нужно спать 8 часов каждую ночь. Эксперты по сну утверждают, что разница в продолжительности сна между мужчинами и женщинами действительно есть, но она минимальна.

Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».

Исследование: ограничение калорий может продлить жизнь и укрепить мозг Исследование университета Южной Калифорнии выявило, что ограничение калорий способствует улучшению здоровья мозга и увеличивает продолжительность жизни. Ученые выяснили, что изменения в работе особого гена, вызванные диетой, играют ключевую роль в этом процессе, пишет «Газет...

Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, который по...

Эксперт по фитнесу рассказал, с какой скоростью нужно ездить на велотренажёре, чтобы сбросить вес Велотренажёр, если на нём заниматься с умеренной интенсивностью, может быть эффективной стратегией снижения веса. Но важно знать кое-что ещё.

Я ненавижу фитнес и поэтому занимаюсь им в VR. Часть 4: немного после В предыдущих трёх статьях мы поговорили о фитнесе вообще и VR в частности, подробно прошлись по плюсам и минусам VR-фитнеса, а также рассмотрели большинство специализированных фитнес-приложений для Meta¹ Quest. А что насчёт не специализированных? А что насчёт VR вне Meta¹? И...

Стальной пресс, который вы заслужили: сколько нужно стоять в планке Фитнес-эксперты проливают чай на реальные вещи, когда дело доходит до формирования пресса. Оказывается, марафонские планки в тренажерном зале могут быть пустой тратой времени. Эксперты уверяют: меньше — значит лучше.

Эксперты предупредили об опасности чёрной лакрицы для здоровья 23 сентября 2020 года врачи сообщили, что лакрица стала причиной смерти 54-летнего мужчины в Массачусетсе. Но как это могло произойти?

Обзор фитнес-браслета Huawei Band 9: легкий и умный Фитнес-браслет HUAWEI Band 9, который только появился на российском рынке, стал еще умнее. Редакция ZOOM.CNews изучила, что новинка может предложить пользователю в рамках мониторинга здоровья и активности.

Эксперт рассказал, в каком возрасте детям безопасно использовать VR-шлем Офтальмолог рассказал, как долго детям можно использовать VR-шлемы, чтобы не навредить здоровью и развитию

Учёные раскрыли пользу ледяной воды после тренировки для здоровья Исследования показывают, что ледяная вода после занятий спортом и правда может благотворно повлиять на здоровье. Но нужно знать также несколько нюансов.

«Мужчины реально так живут»: в Сети расходится мем о парнях, которым много не нужно Признавайтесь, чья квартира выглядит так же?

Худеем к лету: в России вырос спрос на спортивные приложения Аналитики оператора «Билайн» поделились интересной статистикой, основанной на  частоте скачивания спортивных приложений в первом квартале 2024 года. Аналитики выяснили, что абоненты оператора стали уделять больше внимания домашним тренировкам. При этом ...

Доказано: томаты поддерживают здоровье сердца Диета — один из факторов, который может помочь улучшить состояние сердца. Доктор Дебора Ли из интернет-аптеки Dr Fox рассказала, как это можно сделать при помощи употребления помидоров.

В России могут появиться запрещенные для мужчин профессии Эксперты РИА Новости, опрошенные изданием, считают, что список профессий, запрещенных для женщин, останется, а в будущем может быть расширен и на мужчин. Это связано с роботизацией производственных процессов и необходимостью сохранения здоровья населения.

Лучшие смарт-часы для занятий спортом. Собрали самые интересные модели Независимо от того, увлекаетесь ли вы тренажерным залом или просто хотите немного позаниматься, умные часы стали бесценным аксессуаром. Практически все они оснащены пульсометрами, а многие еще и GPS-трекерами, что является отличным инструментом для бегунов и велосипедистов....

Музыка — больше, чем просто развлечение для пожилых людей: исследование Забудьте о вечерах лото и кружках вязания — новый опрос показывает, что музыка может быть ключом к счастью и здоровью пожилых людей. Почти все респонденты, а именно 98%, отметили, что занятия музыкой приносят хотя бы одну пользу их здоровью.

Согласно исследованию, мужчины больше предрасположены к пиратству, чем женщины Эксперты заявляют, что антипиратские сообщения повышают вероятность использования незаконных сервисов мужчинами

Фитнес-трекеры и смартфоны помогут в борьбе с болезнью рассеянного склероза Исследователи из ETH Zurich предложили новый подход к мониторингу рассеянного склероза с использованием фитнес-трекеров и смартфонов. Они утверждают, что эти устройства могут предоставить врачам надежные данные о состоянии здоровья пациентов с высоким разрешением во времени....

Выбрали крутые смарт-часы на любой вкус. Наш лайфхак поможет урвать их с секретной скидкой Глядя на умные часы 2023 года, может сложиться впечатление, будто все они одинаковые. Конечно, в магазинах встречается огромное количество однотипных моделей, о которых просто неинтересно рассказывать. Но вместе с тем существуют исключения, заслуживающие внимания. В частнос...

Раскрыты преимущества масла жожоба для здоровья волос и кожи Масло жожоба (Simmondsia chinensis) добывается из вечнозелёного кустарника, произрастающего в пустыне Сонора. Это растение можно найти в Египте, Перу, Индии и США. Обычно такое масло хорошо переносится людьми и имеет мало побочных эффектов.

Как понять, не слишком ли вы много тренируетесь Физические упражнения полезны для здоровья сердца, костей, контроля веса, улучшения настроения и многого другого. Но важно при этом не переборщить с интенсивностью и количеством тренировок.

Нутрициолог: яблоки и морковь – ключ к стройности и здоровью Нутрициолог Екатерина Кузина подчеркнула важность включения в рацион питания продуктов, богатых клетчаткой, таких как яблоки и морковь, для поддержания стройности и улучшения здоровья, пишет Общественная служба новостей ссылаясь на интервью «АиФ».

Миндаль оказался перекусом, поддерживающим нормальный вес и здоровье сердца Учёные из Университета Южной Австралии провели длительное исследование, чтобы узнать, как миндаль влияет на организм. Выяснилось, что этот орех не только снижает вес, но и поддерживает здоровье сердца.

По-настоящему умные часы, а не просто фитнес-браслет За последние несколько лет Amazfit превратились из «о, это же та компания, которая делает фитнес-браслеты в форме часов» в нечто большее.

Психолог объяснила, как остановить поток тревожных мыслей Клинический психолог Анастасия Кардиакос рассказала, как можно справиться с тревожными мыслями, что для этого нужно делать.

В теле «человека-киборга» Анастасии Синн 52 технологичных имплантатов 48-летняя Анастасия Синн попала в Книгу рекордов Гиннеса как женщина с наибольшим количеством технологичных имплантатов в теле.

Эти шикарные подарки с AliExpress на 8 марта бьют прямо в сердечко. Успей купить и порадовать любимую Близится международный женский день, из-за чего многие мужчины ищут хорошие подарки для любимых дам. Вариантов много, но далеко не каждый может подойти, да еще и в преддверии праздника многие товары серьезно дорожают. Хотите выделиться, подарив что-то полезное, а не букет ц...

Новое лекарство имитирует занятия фитнесом для снижения веса и набора мышечной массы Исследователи из Университета Флориды добились прорыва в создании миметиков упражнений – веществ, которые имитируют воздействие на организм специфических нагрузок. Они меняют метаболизм таким образом, что он начинает расходовать ресурсы организма так, как если бы испытывал п...

Эксперт рассказал, как атмосфера влияет на тело и здоровье людей Изучением воздействия атмосферы на организм человека занимается биометеорология. Сейчас уже с уверенностью можно сказать, что погода и окружающая среда оказывают сильное влияние на наше здоровье и благополучие.

Эксперт рассказал, как продлить время работы смартфона ИТ-эксперт рассказал, как увеличить время работы смартфона

Сколько времени вам потребуется, чтобы сжечь всё, что вы наберёте в праздники Эксперты по фитнесу рассказали, сколько килокалорий содержится в классических праздничных напитках и продуктах, а также какие упражнения помогут это сжечь.

GOGYM от МТС укрепит лидерство на рынке фитнесшеринга благодаря объединению с сервисом Gymmy ПАО «МТС» объявляет о планах по расширению присутствия GOGYM на рынке фитнесшеринга благодаря объединению сервиса с фитнес-приложением Gymmy.

6 лучших умных часов для тех, кто любит спорт и ценит здоровье Независимо от того, увлекаетесь ли вы тренажерным залом или просто хотите немного позаниматься, умные часы стали бесценным аксессуаром. Практически все они оснащены пульсометрами, а многие еще и GPS-трекерами, что является отличным инструментом для бегунов и велосипедистов....

Samsung обещает исправить проблему цветов у Galaxy S24 и одновременно говорит, что всё нормально Ситуацию, конечно, можно выворачивать по-разному, но многие в сети сообщают что цветовой профиль «Насыщенные цвета» у Galaxy S24 таковым не является. Он выглядит как «Естественные цвета», а у предыдущих поколений линейки «S» разница была ощутима при переключеннии. Читать...

RecTools – OpenSource библиотека для рекомендательных систем Если вы когда-либо работали с рекомендательными системами, то знаете, что все необходимые и самые часто используемые инструменты разбросаны по разным библиотекам. Более того, каждая из таких библиотек имеет много уникальных особенностей, к которым нужно приноровиться (наприм...

Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы. Вот что конкретно эксперты рекомендуют делать в период отдыха.

Пять простых способов сохранить живую ёлку свежей до праздников По словам Криса Боннетта, основателя Gardening Express, есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы живая ёлка выглядела хорошо до самого Рождества.

NVIDIA планирует снизить цены и продлить жизнь GeForce RTX 3060 По мнению портала Videocardz, это нужно для того, чтобы конкурировать с AMD Radeon RX 6750 на 10 и 12 ГБ видеопамяти

Эти 7 гаджетов Xiaomi сливают с бешеной скидкой на распродаже AliExpress. Таких цен нет в обычных магазинах На АлиЭкспресс продолжается череда скидок и выгодных предложений, в которой участвуют самые разные бренды. Купить по лучшей цене можно практически всё, включая технику и другие умные устройства! Если давно хотели порадовать себя новой носимой электроникой, то лучше момента ...

Прокачка: три круга домашнего кардио от Арнольда Шварценеггера Укрепите мышцы и поддержите здоровье сердца.

Экзоскелет X1 от Dnsys «прокачает» возможности туристов Китайская компания Dnsys представила новый интеллектуальный экзоскелет X1, разработанный по образу и подобию аналогов от Hypershell. Достаточно надеть его на бедра, чтобы получить дополнительные 900 Вт мощности, которые облегчат не только пешие прогулки, но и различные спорт...

Как липа поможет вам вылечиться от простуды Иммунную систему можно укрепить при помощи употребления определённых продуктов. Такими свойствами обладает, например, липа.

Учёные выяснили, что для мужчин важно в отношениях Специалисты из Университета Отто Фридриха в Бамберге и Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге по итогам опроса 209 пар узнали, что нужно мужчинам в отношениях. Оказалось, что это наличие самосострадания у их партнёрши.

Эксперт рассказала, какие напитки нельзя пить перед тренировкой Фитнес-эксперт рассказала, какие напитки лучше не пить до, во время и сразу после тренировки

Раскрыта польза клетчатки для иммунной системы, мозга и общего состояния здоровья человека Не существует диеты, которая подошла бы абсолютно всем людям. Однако большинство экспертов согласятся с тем, что рацион должен быть хорошо сбалансирован и включать больше овощей, ферментированных продуктов. В связи с этим многие сейчас говорят об употреблении клетчатки.

Врач посоветовала напитки, которыми лучше запивать острую пищу Нутрициолог Вероника Гусакова объяснила, какими напитками лучше запивать острую пищу, чтобы смягчить жжение.

Раскрыты польза и вред для здоровья человека марафонов Перед марафоном люди тренируются минимум полгода. За это время они хотя бы пару раз пробегают 32 км. Но как организм реагирует на такую нагрузку в день соревнований?

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной Отношения между мужчиной и женщиной - это одна из самых важных и сложных частей жизни. Психология взаимоотношений полов имеет глубокие исследования и множество советов для создания здоровых и счастливых парных отношений. Более глубоко углубиться в изучение этой темы можно на...

Какие продукты нужны нашему организму в зимнее время Нутрициолог Александра Разаренова назвала продукты, наиболее полезные в зимний период.

Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.

Зачем нужен усилитель сигнала Wi-Fi и как его выбрать С помощью такого устройства можно просто и быстро расширить зону действия сети. Но есть нюансы.

Эксперт Брендс: Украина способна победить РФ через год, но для этого нужно выполнить "пять шагов" Хорошо быть аналитиком: по нечетным дням эксперт, а по четным – рыбу на Волге ловить

Подготовка к полёту на МКС: космонавтки из Белоруссии успешно прошли подготовку в невесомости В Центре подготовки космонавтов имени Ю.А. Гагарина продолжается подготовка Марины Василевской и Анастасии Ленковой из Белоруссии. Об пройденном важном этапе рассказала пресс-служба Роскосмос а.     Под руководством инструкторов ЦПК девушки выполнили два цикл...

Нашел защищенные смарт-часы, которые не хуже Apple Watch Ultra, а стоят дешевле Умные часы KOSPET TANK отдают с большой скидкой Носимая электроника — это тот тип устройств, без которого большинство из нас просто не представляет своей жизни. Для многих они стали не менее важны, чем смартфоны. Ведь не всегда есть возможность достать телефонный аппар...

Снизить вред от сидячего образа жизни легко — прислушайтесь к совету ученых, пока не поздно Сидячий образ жизни повышает риск скоропостижной смерти, но уменьшить его не так сложно Если верить статистике, жители развитых стран проводят в сидячем положении около 10 часов в день. Речь идет не только о сидячей работе — не стоит забывать, что во время вождения автомобил...

Умные алгоритмы помогли в расшифровке 5 млн ЭКГ москвичей Умные алгоритмы стали неотъемлемой частью анализа здоровья в Москве. Почти 5 млн электрокардиограмм были расшифрованы с их помощью, что составило 77% всех проведенных исследований, поделилась информацией заммэр Москвы по социальному развитию Анастасия Ракова, пишет ТАСС.

Состоялся пробный запуск Merge 2 Survive: Zombie Game Merge 2 Survive: Zombie Game это мобильная игра, ранняя версия которой доступна в Google Play 3 стран: Канады, Ирландии и Новой Зеландии. В этом проекте есть сюжет, в ходе которого персонажи пытаются выжить в зомби-апокалипсисе. Им нужна помощь — собирать одинаковые предметы...

Открыт набор на октябрьские занятия в Академии Кодебай Erid: Kra23ayXD Академия Кодебай начинает набор на октябрьские курсы. Середина осени — отличное время, чтобы освоить новые навыки, получить свежие знания от экспертов и открыть для себя новые карьерные возможности. Реклама. Рекламодатель: ООО «АКАДЕМИЯ КОДЕБАЙ». ИНН 970602...

Как развить выносливость, чтобы жить дольше и лучше Для здоровья недостаточно просто двигаться.

Эксперты перечислили условия, в которых смартфоны и компьютеры вредят здоровью Современный смартфон — это не просто средство связи, но и портативный компьютер, фотоаппарат, игровая платформа и многое другое. Однако, помимо пользы, гаджеты могут нести и серьезный вред своему владельцу, пишет «Российская Газета».

мужской спа салон Мужские спа-салоны - это места, где мужчины могут расслабиться и насладиться различными процедурами для тела и души. В таких салонах предлагаются различные услуги, такие как массаж, уход за кожей, маникюр и педикюр, а также процедуры для волос и лица. В мужских спа-салонах ...

Основы тестирования в Go: mock-объекты, fuzzing и property-based testing Привет, Хабр!Golang как ЯП очень хорош для разработки высокопроизводительных приложений. В любом проекте наступает момент, когда нужно проверить, насколько хорошо все работает на самом деле, это можно сделать с помощью тестирования.Тестирование в Go можно выполнять с помощью...

Нутрициолог рассказала, что здоровому человеку фрукты можно есть натощак Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала о том, что вред употребления фруктов натощак — миф.

Эксперты объяснили, по какому показателю нужно судить о здоровье: процент жира или индекс массы тела Раньше для определения состояния здоровья человека специалисты полагались только на индекс массы тела. Однако сейчас врачи учитывают и процент жира в организме. И вот почему.

Фаззинг библиотек Ещё недавно, как я начал изучать веб хакинг, я счёл интересным занятие исследовать Linux и Windows на предмет бинарных уязвимостей. Хотя легально заработать в одиночку хакером у нас в России я думаю можно только веб хакингом, я всё равно хочу изучать все интересующие аспекты...

Специалисты рассказали, как воспитать психически здорового ребёнка Когда дети психически здоровы, они хорошо развиваются в эмоциональном и социальном плане, обладают сильными социальными навыками, успешно справляются с проблемами, проявляют себя дома, в школе, в компании друзей, имеют хорошее качество жизни. Но чтобы это всё было у ваш...

Эксперты узнали, какая посуда самая безопасная для здоровья Материал, из которого сделана посуда, может повлиять на здоровье человека. Так какую посуду лучше всего покупать?

Эндокринолог объяснил, можно ли выявить нехватку железа в организме по симптомам Врач-эндокринолог, нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев объяснил, можно ли по симптоматике определить уровень железа в организме.

Пять лет обновлений – это мало. Samsung хочет еще больше увеличить срок программной поддержки своих смартфонов Google задала новый стандарт программной поддержки смартфонов, когда сообщила, что новейшие Pixel 8 и Pixel 8 Pro будут обновляться в течение 7 лет. Как оказалось, над чем-то подобным работают сейчас и в Samsung. Об этом на конференции Samsung для разработчиков рассказа...

Нужно ли пользоваться скребком для языка — вот, что говорят ученые Скребок позволяет улучшить вид языка Чистка зубов является необходимой гигиенической процедурой. Смысл ее заключается в удалении остатков пищи и бактерий, которые вызывают воспаления, неприятный запах изо рта и различные болезни, такие как пародонтит и кариес. Но как насчет ...

Пенсионер из Липецка задержан за взлом Sony PlayStation 3 Пожилого мужчину из Липецка задержали за взлом игровых приставок Sony PlayStation 3, пенсионер занимался «хакерством» в качестве подработки. Об этом сообщил портал Mash. Фото: Nikita Kostrykin / Unsplash 65-летний пенсионер-хакер по имени Аркадий оказывал с...

Эксперт опроверг миф о вреде Wi-Fi роутеров для здоровья Россиянам рассказали, могут ли Wi-Fi роутеры вредить здоровью

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.

Не надевайте эту одежду перед сном, чтобы не навредить здоровью С приближением холодов вы можете подумать о том, чтобы на ночь надеть дополнительную одежду. Однако эксперт говорит, что это может плохо сказаться на вашем здоровье.

Новый «расстрельный» список Xiaomi: какие смартфоны Xiaomi и Poco больше никогда не будут обновляться официально Компания Xiaomi обновила список смартфонов, которые подошли к концу своей жизни и больше не получают официально поддержки в виде обновлений ПО - не только новых функций, но и обновлений безопасности.  Список довольно обширен и теперь пополнился сразу несколькими м...

Модель ИИ Llama 3 от Meta* хорошо ускоряется с помощью Intel Gaudi и Arc Важными новинками являются модель искусственного интеллекта Llama 3 и новый помощник искусственного интеллекта Meta*, называемый просто "Meta* AI".

Как и когда можно получить налоговый вычет за фитнес Чтобы государство компенсировало часть затрат, оплаченная услуга должна отвечать всем требованиям.

Обнаружены неожиданные полезные для здоровья свойства шоколада По словам экспертов, шоколад поддерживает здоровье сердца, снижает уровень вредного холестерина в крови. И это ещё не всё.

[Перевод] Как сделать детальное макро-фото печатной платы Как разглядеть мельчайшие детали на печатной плате? Можно попробовать отсканировать её или сфотографировать. Но детализации всё равно бывает недостаточно. Чтобы сделать приличный макро-снимок, мало просто иметь хорошую зеркалку (или беззеркалку). Нужен ещё и макрообъектив, д...

Эксперт объяснил, как защитить свои пароли на смартфонах и компьютерах от утечки Известный IT-эксперт Артём Геллер объяснил, как можно защитить свои пароли от кражи, чтобы не лишиться важной конфиденциальной информации.

Слишком крепкий орешек для Apple. Компания не может создать свой модем и продолжит использовать чипы Qualcomm минимум до 2027 года Похоже, компания Apple будет использовать модемы Qualcomm ещё дольше, чем считалось ранее.  Некоторое время назад Apple продлила контракт с Qualcomm, который подразумевал, что купертинский гигант будет закупать модемы Snapdragon до 2026 года. Однако отчёт Qualcomm...

10 лучших овощей и фруктов для защиты от зимних болезней Саманта Гринер, эксперт по здоровью из компании Simply Supplements, назвала лучшие овощи и фрукты, которые нужно есть в холода.

Почему мужчины переносят простуду тяжелее, чем женщины Мужчины действительно тяжело переносят болезни — этому есть научное объяснение В Интернете можно найти много шуток о том, как тяжело мужчины переносят простуду. Например, вы наверняка видели картинку, где мужчина с температурой 37,2 градуса лежит и готовится к смерти. Такие ...

CookieRun: Witch’s Castle уже можно предзагрузить на iOS Издатель Devsisters опубликовал пост в X, где сообщил, что мобильную игру CookieRun: Witch’s Castle можно предзагрузить через App Store. В Google Play пока можно только пройти предрегистрацию. При этом уже известно, когда именно включат сервера — 15 марта в 4 утра по МСК. ...

Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый день Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса.

Яндекс найдёт занятие россиянам в своём приложении В приложении Яндекс появилась функция рекомендаций досуга и занятий

Регулярные тренировки оказались полезнее для женщин, а не для мужчин Женщины смогли добиться за счёт регулярных занятий спортом большего снижения вероятности смерти от всех причин и от болезней сердца, чем мужчины. И это даже при одинаковом с ними уровне физической активности.

Эта пищевая добавка устраняет признаки старости — пожилые люди становятся умнее и сильнее Кажется, ученые стали на шаг ближе к созданию лекарства от старости В мире существуют места, жители которых живут очень много лет. Например, читатели нашего сайта наверняка знают о существовании японского острова Окинава, в котором многие мужчины и женщины могут похвастаться...

Эксперт объяснил, как сжигать калории даже во время отдыха Фитнес-эксперт Джулиан Эрнст рассказал, что силовые тренировки — важнейшая часть процесса похудения и ускорения метаболизма. В то время как кардиотренировки эффективны для сжигания калорий в краткосрочной перспективе, силовые тренировки помогают сжигать калории даже во время...

Вечеринка " Almost Naked": Анастасия Ивлеева извиняется, Роскомнадзор усматривает "ЛГБТ-пропаганду" Ивлеева сначала защищала вечеринку и ее участников, заявляя, что они просто развлекались в красивых полуобнаженных нарядах.

Эксперты прогнозируют ощутимый рост стоимости памяти DDR5 в связи с популярностью ИИ Повышение спроса на память HBM может негативно повлиять на цены DDR5.

Лучшие подарки для настоящего мужика, которые еще можно успеть купить на АлиЭкспресс в честь 23 февраля Близится 23 февраля, а значит, что пора искать подарки для мужчин. Выбор товаров огромен, проще всего закупиться прямо на АлиЭкспресс: во-первых, на маркетплейсе есть практически всё, а во-вторых, в 2024 году многие товары доставляют из России, благодаря чему есть шанс полу...

Россиянам назвали трое осенних овощей для здоровья и диеты Эксперт в области диетологии и терапии, Елена Тихомирова из клиники "СМ-Клиника", раскрыла «Известиям» три осенних овоща, которые приносят огромные пользы здоровью и могут быть отличным дополнением к питанию в холодное время года.

Нестыдные приложения из Гугл Плей, которые я рекомендую скачать на телефон абсолютно всем Наверняка вам приходилось держать в руках телефон другого человека, в котором по-другому настроено абсолютно все. Интерфейс, рингтоны, управление. На главном экране совершенно иной набор программ, из которых сходятся разве что мессенджеры и соцсети. Получается, что далеко н...

Netflix проводит пробный запуск Katana ZERO на iOS и Android Игру Katana ZERO портируют на смартфоны благодаря издателю Netflix. Пока можно поиграть в раннюю версию через Филиппины, на этот раз на iOS и Android. В Katana ZERO есть русский язык, а геймплей представляет собой ураганный экшен-платформер с мгновенной смертью. Чтобы её изб...

[Перевод] «Уэбб» разглядел, как в ранней Вселенной зарождается галактика, похожая на Млечный Путь Гигантские галактики, которые мы видим сегодня во Вселенной, включая нашу собственную галактику Млечный Путь, в молодости были гораздо меньше. Слияния, происходившие на протяжении 13,7 миллиарда лет существования Вселенной, постепенно составили сегодняшние массивные галактик...

«Сбер»: инфраструктура под контролем Анастасия Евланова, главный эксперт управления внедрения технологий защиты инфраструктуры департамента инфраструктурных решений «Сбера» (SberInfra), – о создании решения, обеспечивающего сквозную аналитику по ключевым процессам жизненного цикла ИТ-инфраструктуры.

Раскрыта польза ходьбы для здоровья человека Эксперты отмечают, что даже простая ходьба может значительно улучшить здоровье человека. Вообще, люди часто недооценивают, насколько важно может быть ходить.

Вот почему слишком много заниматься йогой – опасно для здоровья После занятий йогой многие замечают, что их ум становится более ясным и спокойным и что в целом появляется больше энергии. Йога - прекрасный способ избавления от повседневного стресса. Но всё же важно не переусердствовать с этим видом деятельности.

Ешьте продукты с буквой Ф: офефки, моркофку и фуфарики Природа сделала височно-нижнечелюстной сустав сложным, хрупким, недолговечным и очень капризным. Точнее, он имел отличную надёжность. Но это шло в комплекте с надбровными дугами, мощной челюстью для пережёвывания падали с корешками и пожизненной гарантией в 25 лет. Чтобы ...

Нашел кайфовые смарт-часы с поддержкой звонков и мощной батареей. Они круче Apple Watch и дешевле Mi Band Даже если человек не является фанатом техники, рано или поздно у него проскакивает мысль купить смарт-часы. Почему бы и нет? Носимое устройство не просто подскажет время, но и даст все необходимые данные о самочувствии, причем довольно точно. Стоит ли говорить, что вовсе не...

Это лучший фитнес-браслет для любого смартфона в 2023. У него почти нет недостатков и он стоит дешевле Mi Band Фитнес-браслеты Xiaomi не первый год считаются эталоном в своем сегменте, за что их и любят пользователи. Однако нельзя сказать, что другие производители делают устройства хуже: они давно догнали Mi Band не только по автономности, но и по удобству использования. В 2023 году...

Эти четыре продукта укрепят иммунную систему осенью Эксперт Керри Феррайоли из YorkTest дала несколько советов по питанию в сезон гриппа.

Россиянам назвали эффективные способы борьбы со стрессом Эксперты отмечают, что стресс, хоть и может мобилизовать ресурсы для преодоления трудностей, но его чрезмерное проявление негативно сказывается на здоровье. Психолог Анастасия Решетникова предложила несколько способов справиться с ним.

Хорошая динамика, большой багажник и подвеска хуже, чем у «Москвича 3». О плюсах и минусах «Москвича 6» рассказало издание «За рулем» Эксперт «За рулем» Кирилл Милешкин протестировал лифтбэк/седан «Москвич 6» с мотором 1.5 Т GDI и роботом, назвав положительные и отрицательные стороны машины. К плюсам новинки специалист отнес хорошую динамику и запас двигателя по мощности (176 л...

Какие полезные для здоровья продукты нужно есть каждый день Чтобы быть здоровым, нужно придерживаться правильного питания. Но что это на самом деле означает?

Лучшие фитнес-трекеры, которые стоит купить в 2024 году Фитнес-трекер — нечто большее, чем просто устройство для отслеживания тренировок. Это полноценная альтернатива умным часам. Многие думают, что они просто дешевле и из-за этого пользуются популярностью. Но все намного сложнее, ведь кроме меньшей цены, фитнес-трекеры предлага...

Плата ПЛИС просит помощи у девушек Алтая Прошли первые три занятия Школы Синтеза Цифровых Схем в 18 вузах России и Беларуси. На втором занятии пошла речь о D-триггерах и их описании в современном SystemVerilog, а не в стареющем Verilog-2001 и не в допотопном Verilog-95.D-триггер - это минимальный элемент состояния,...

Эксперт по фитнесу объяснил, что эффективнее для похудения: йога или пилатес Дэйсиан Брюстер из Blink Fitness объяснил, какой вид физической активности помогает убрать жир в области живота: пилатес или йога.

Подборка подарков на 23 февраля, которым будет рад каждый мужчина Подборка отличных подарков мужчине на 23 февраля Что подарить на 23 февраля близкому человеку, другу, коллеге и т.д.? Если вы все еще не определились с подарком, хотите, чтобы он был более оригинальным чем носки, но в то же время не стоил всех деньг мира, предлагаем отличную...

Названы виды деятельности, которые повышают риск возникновения у мужчин бокового амиотрофического склероза В статье, опубликованной в Journal of the Neurological Sciences, отмечается, что определённые виды увлечений могут плохо сказаться на здоровье мужчин. Среди них, например, игра в гольф.

Скука не приговор: что женщину делает скучной и как с этим бороться Часто женщины сталкиваются с ситуацией, когда мужчина потерял интерес, в отношениях появились конфликты, чувства остыли и союз на грани разрыва. Причиной радикальных перемен может оказаться скука. Что делает даму в глазах спутника скучной и как с этим бороться – рассмотрим в...

Будущие украинские пилоты F-16 тренируются с помощью российской видеоигры Будущие пилоты F-16 ВВС Украины в настоящее время проходят обучение пилотированию американских истребителей на «цифровом симуляторе боя» DCS World, разработанном российской студией Eagle Dynamics.

Как круто выглядеть на камеру: советы Стива Джобса, Илона Маска и Билли Айлиш В жизни понятие “круто” для всех разное. И чтобы выглядеть в кадре круто нужно понимать, что и кому вы хотите сказать. В статье написали, как выглядеть как Гребенюк и Тони Роббинс, как не превратиться в летающую голову и почему Стив Джобс выглядит божественно. С примерами, и...

Высшее образование от Яндекс Практикума: как устроено сотрудничество эдтеха и вузов Онлайн-курсы и высшее образование часто считают конкурентами. На деле это примерно как сравнивать экскурсионный автобус и такси: два разных формата для разных задач. Высшее образование отвечает за умение учиться, полезные связи, фундаментальные знания и системное мышление — ...

IOS-игроки могут записаться на ЗБТ Kingdom Hearts Missing-Link 2 мая должно начаться закрытое тестирование мобильной игры Kingdom Hearts Missing-Link на iOS и Android. Пользователи первой платформы должны подать заявку через официальный сайт, но есть ограничения. Так, они должны жить или иметь аккаунт Apple ID в Австралии или Великобрит...

[Перевод] Регулярные выражения — это не трудно Регулярные выражения имеют дурную славу из-за присущей им сложности. Это справедливо, но я также считаю, что если сосредоточиться на определенном ключевом подмножестве регулярных выражений, то это не так уж и сложно. Большая часть трудностей возникает из-за различных «шорт...

Производитель смарт-часов Amazfit представил умное кольцо для слежки за здоровьем Компания Zepp, известная своими носимыми устройствами, анонсировала новый умный фитнес-аксессуар Amazfit Helio Ring, который носится на пальце.

Xiaomi выпускает фитнес-браслет Smart Band 8 Pro на мировые рынки Функциональный фитнес-трекер с GPS, NFC и 14-дневной автономностью.

Подборка недорогих товаров с AliExpress на 2024 год, которые нужно не забыть купить уже сейчас Новый год все ближе, а значит, что время не только подводить итоги, но и делать полезные покупки на будущее. Естественно, что у каждого из нас корзина на АлиЭкспресс наполнена собственным набором товаров — ни в чем себе не отказывайте и закупитесь уже сейчас! А заодно...

Google добавит в свое фитнес-приложение персонального чат-бота с ИИ Похоже, в Google серьезно верят, что ИИ – это будущее фитнеса и здоровья.

В «Одноклассниках» обновили «Увлечения» – теперь это полноценный сервис Команда «Одноклассников» объявила о запуске большого обновления раздела «Увлечения». Пользователи могут не только находить в «Увлечениях» контент по своим хобби, но и делиться публикациями с  другими, задавать вопросы экспертам и...

Можно ли изолировать кабель для зарядки Айфона скотчем и что делать, если он порвался Аксессуары Apple славятся своей долговечностью: опытные пользователи прекрасно знают, как ими пользоваться, чтобы они прослужили как можно дольше. Как итог, если аккуратно складывать его, чистить и делать это на постоянной основе, то зарядка от Айфона запросто переживет сам...

Библиотечка электровакуумщика-кустаря Интересуясь историей и практикой электровакуумных приборов (ЭВП) и на пути к их самостоятельному изготовлению в домашней лаборатории-мастерской, с течением времени накопилась и полезная литература. От изданий академических до описаний любительских экспериментов коллег и фот...

Adobe представила уникальное платье, способное менять цвет. Даже мужчины поразятся Выглядит поразительно

eXpress подкрался незаметно: рассматриваем российскую альтернативу Zoom Хабр, привет! На связи Владимир Сергеев, эксперт направления инфраструктурных решений К2Тех. Мне все больше кажется, что взлет и популярность Zoom в последние несколько лет — это во многом про то, чтобы оказаться в нужное время в нужном месте и быть готовым к открывшимся воз...

Всего одно приложение продлит жизнь вашему смартфону на несколько лет Любой Android-смартфон можно настроить так, чтобы экран выключался не физической кнопкой, а виртуальной — на экране.

Как продвигать сайты в рунете и за его пределами с помощью контента С помощью качественного контента SEO-специалисты успешно продвигают не только русскоязычные, но и зарубежные сайты. Для этого нужно хорошо понимать, что такое качественный контент с точки зрения поисковых систем, как лучше всего использовать имеющиеся у вас возможности и к...

Смарт-часы или фитнес-браслет. Что лучше купить для использования с iPhone Уже достаточно давно между владельцами фитнес-браслетов и смарт-часов ведутся споры, какое же из этих устройств является оптимальным по соотношению цена-качество-возможности. Кто-то утверждает, что возможностей браслета более чем достаточно, и нет смысла переплачивать за чт...

Когда сложно выбрать победителя: появилось большое сравнение камер Samsung Galaxy S24 Ultra и iPhone 15 Pro Max В январе компания Samsung представила свою флагманскую линейку смартфонов 2024 года. Новые устройства напрямую конкурируют с iPhone 15 , iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro и iPhone 15 Pro Max. Новый флагманский смартфон Samsung Galaxy S24 Ultra оснащен титановым корпусом и о...

Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.

Параллельный импорт в РФ продлили на 2024 год с сокращением номенклатуры и перечня товаров Вице-премьер - глава Минпромторга РФ Денис Мантуров заявил, что Правительство России решило продлить на 2024 год схему ввозу товаров по параллельному импорту. При этом он уточнил, что работа по корректировке схему идёт постоянно: предполагается постепенное сокращение но...

Создание WordPress-плагина для отправки SMS-сообщений Привет, Habr! Меня зовут Анастасия Иванова, я технический писатель МТС Exolve. В этой статье я расскажу, как создать свой WordPress-плагин для отправки SMS-сообщений. Кроме сайта, вам потребуется Exolve SMS API. Сразу скажу: мы считаем, что пользователя обязательно нужно спр...

Названы повседневные привычки, которые с возрастом ухудшают вашу гибкость Эксперт по фитнесу из Blink Fitness объяснил, из-за каких ежедневных привычек с возрастом у человека мышцы и суставы становятся не такими гибкими.

Состоялся официальный анонс фитнес-трекера Samsung Galaxy Fit 3 с увеличенным экраном Фитнес-браслет Samsung предлагает новые опции безопасности

На сайте Samsung появилось описание фитнес-браслета Galaxy Fit 3 с экраном 1,6 дюйма Характеристики фитнес-трекера Samsung Galaxy Fit 3 стали известны до его релиза

Сравнение Apple Watch и Xiaomi Mi Band. Теперь вы точно знаете, что лучше купить в 2023 Каждый год Apple выпускает обновленные Apple Watch и старается как можно лучше подчеркнуть преимущество своего гаджета. Вот только получается наоборот: многие пользователи приходят к выводу, что каждые новые Apple Watch — переоцененное устройство и есть смысл сэкономи...

Как орехи помогут улучшить здоровье у мужчин Специалисты из Университета Монаша выяснили, что орехи могут повысить мужскую фертильность. Но при условии, что их будут есть каждый день. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Advances in Nutrition.

Ссоры с последствиями Насколько сильно стресс в семье влияет на наше здоровье? Кто больше нервничает в браке — мужчины или женщины? Насколько опасны риски для здоровья при высоком уровне стресса? Ответ на все эти вопросы — в нашей новой статье.

AMD, а покупателям вообще нужен этот упор на ИИ? Компания собирается продвигать новые процессоры Ryzen 8040U/H/HS именно таким образом А вот эти новые процессоры AMD уже выглядят намного более интересно. AMD немного рассказала о Ryzen поколения Strix Point Вчера AMD представила мобильные процессоры Ryzen 8040U/H/HS, которые технически практически ничем не отличаются от аналогичных моделей Ryzen 7040. ...

От любви до тюрьмы. Мужчина украл партию iPhone, чтобы купить машину своей девушке Мужчина в Турции вместо того, чтобы доставить в магазин техники партию смартфонов iPhone стоимостью 30 000 долларов, украл их. Историю опубликовало издание Gizmochina. Азим Г., работавший в городе Адана, Турция, работал в курьерской компании. Его последним заказом были ...

Топ 10 deepnude нейросетей 2023 года DeepNude — это технология, использующая нейросети для создания изображений обнаженных тел на основе одетых фотографий или видео. Суть этой технологии заключается в том, чтобы "снять" одежду с изображения человека с помощью искусственного интеллекта и показать, как, предполож...

Я пользуюсь смарт-часами ради этих функций. Они реально сделали мою жизнь комфортнее Всего за несколько лет смарт-часы стали очень распространенным явлением. Но давайте признаем: подавляющее большинство их владельцев использует наручный аксессуар исключительно для просмотра времени. Функции фитнеса и получения информации о здоровье путем измерения ЧСС и SpO...

Персональный тренер объяснил, как занятия спортом зимой помогают жить дольше Одно из основных преимуществ ежедневных занятий спортом - это снижение вероятности развития определённых болезней. В том числе инсульта, диабета 2 типа, ишемической болезни сердца, рака.

Эксперты рассказали, можно ли позволять домашним животным спать рядом с людьми Для многих людей их питомцы — это полноценные члены семьи. Но не вредно ли для здоровья спать в одной постели с домашним животным?

Учёные МГУ продлили жизнь клеток в три раза Российские учёные придумали, как продлить жизнь человеческих клеток в три раза

Лучшие бесплатные приложения для Apple Watch, которые сделают смарт-часы удобнее Айфона Apple регулярно улучшает платформу watchOS и добавляет новые приложения с функциями. Сразу после активации смарт-часов вы обнаружите массу предустановленных фирменных приложений, которые, на первый взгляд, выглядят реально полезными и функциональными. Однако при ближайшем р...

Россиянам объяснили вред зимнего бега для здоровья Физическая активность полезна для организма, улучшает физическую форму, повышает иммунитет и улучшает настроение. Однако фитнес-тренер Светлана Бутова на ресурсе «Спорт-Экспресс» назвала виды уличной активности, с которыми стоит повременить зимой.

Remortal: A Spiritual Journey — раннер про птицу с геймплеем от первого лица Раннеры для смартфонов утратили свою былую популярность, но Remortal: A Spiritual Journey добавит кое-что новое в уже устоявшуюся формулу. Изданием игры занимается Crescent Moon Games эксклюзивно для iOS. Это премиальный проект с ценником в 199 рублей, релиз которого намечен...

10 лучших советов по сжиганию жира на животе, если вы только начали С возрастом жира в области живота у нас становится всё больше, а избавиться от него не так-то просто. К счастью, эксперты по фитнесу дали несколько советов тем, кто только начинает худеть.

Фитнес-эксперт посоветовала упражнения для разгрузки напряженного дня Ирина Ротач, фитнес-эксперт, рассказала о лучших упражнениях, которые помогут разгрузиться после тяжелого рабочего дня, сообщает Men Today.

«Первый в мире игровой мини-ПК для научно-фантастических игр класса AAA». Представлен Acemagic M2A Starship в дизайне истребителей из Star Wars Компания Acemagic представила, как она сама говорит, первый в мире игровой мини-ПК для научно-фантастических игр класса AAA — M2A Starship.  За довольно замороченным и не особо имеющим смысл титулом кроется просто очень необычно выглядящий компьютер. Достато...

Кардиоупражнения оказались полезны для профилактики развития рака простаты Новое исследование показало, что кардиотренировки могут быть особенно полезны для здоровья мужчин. Это выяснилось по итогам анализа данных более чем 57 тысяч мужчин из Швеции.

Названа лучшая фитнес-привычка для похудения Главным ключом к успеху в фитнесе является всего одна вещь. И её назвал тренер Джаррод Ноббе.

Samsung представила фитнес-браслет Galaxy Fit3 с расширенными функциями мониторинга здоровья Новый Galaxy Fit3 от Samsung отличается стильным дизайном, длительным временем работы и множеством датчиков для отслеживания физической активности, сна и других показателей. Также есть оповещение экстренных служб при падениях и отправка сигнала SOS.

Россиян предупредили о кражах данных через фейковую «техподдержку» Эксперты рассказали о новой схеме мошенников, в которой предлагается продлить пользование телефонным номером

Помощь логистам: как сделать SMS-уведомления о разгрузке товара на складе на основе FastAPI Привет, Хабр! Меня зовут Анастасия Иванова, я технический писатель МТС Exolve. Сегодня расскажу о системе SMS-уведомлений, созданной с помощью FastAPI. Она оповещает логистов о прибытии автомобилей на склад и автоматически назначает приёмщиков.  Система интегрирована с ...

Терапия ярким светом улучшила здоровье сердца Новое исследование, проведенное в Медицинском городке Аншутского университета Колорадо, показывает, что управление циркадными ритмами с помощью светотерапии и своевременного вмешательства может принести пользу здоровью сердца.

Hyundai Bayon подорожал в России, но он по-прежнему дешевле многих «китайцев». Названа актуальная цена кроссовера Чтобы купить Hyundai Bayon сейчас в России, нужно иметь не менее 2,3 млн рублей, хотя в феврале минимальная стоимость автомобиля составляла 2,05 млн рублей. Несмотря на подорожание, Hyundai Bayon сейчас все равно дешевле, чем в декабре прошлого года, и он по-прежнему де...

Обнаружено, что людям с высоким генетическим риском ожирения нужно тренироваться усерднее остальных Результаты нового исследования показали, что тем, у кого вероятность развития ожирения высокая из-за наследственности, нужно тренироваться ещё больше, чем людям со средним или низким риском, если они хотят защититься от этой болезни. Опубликованы все эти данные были в JAMA N...

Представлен фитнес-браслет Samsung Galaxy Fit 3 Samsung официально представила Galaxy Fit 3. Прочный и более компактный фитнес-трекер, предлагает на 45% больший экран, больше функций отслеживания состояния здоровья и экстренных ситуаций по сравнению с Galaxy Fit 2, выпущенным в 2020 году. ОсобенностиSamsung Galaxy…

«Вы просто неправильно тестируете». MediaTek отреагировала на критику невероятного троттлинга SoC Dimensity 9300 Компания MediaTek решила отреагировать на шумиху вокруг невероятного троттлинга SoC Dimensity 9300. Оказалось, что во всём виноваты неправильные тесты.  создано DALL-E Хорошо известно, что все современные смартфоны оснащены терморегулированием, обеспечивающим подд...

Технический эксперт MIT: человечество «стремится ко дну» из-за ИИ Ведущие эксперты в области искусственного интеллекта (ИИ) призвали к регулированию и надзору за исключительно мощными моделями ИИ. В недавно опубликованном документе 23 специалиста в области ИИ, включая Джеффри Хинтона и Йошуа Бенгио, лауреатов премии Тьюринга, подчеркнули н...

Монструозная системная плата с 36-фазной подсистемой питания и поддержкой 96-ядерных процессоров. Представлена Asus TRX50-SAGE Браво, AMD. Threadripper Pro 7985WX быстрее Threadripper Pro 5995WX на 36% при одинаковом количестве ядер Компания Asus представила системную плату TRX50-SAGE для процессоров AMD Ryzen Threadripper 7000. Поддерживают как обычные модели, так и модели Pro, вплоть до 96-я...

Новый iMac очень трудно ремонтировать Недавно Apple обновила свой 24-дюймовый iMac, оснастив его первым 3-нм процессором M3. Вскоре после этого специалисты по ремонту техники из компании iFixit взялись за этот компьютер, чтобы узнать насколько он пригоден к разбору и дальнейшему ремонту. В ходе разборки стало яс...

Для чего нужно уметь играть на музыкальном инструменте — ученые нашли весомую причину Исследование показало, что игра на музыкальном инструменте может увеличить длительность жизни Музыка окружает нас практически повсюду и способна влиять на наше самочувствие и даже поведение. Результаты многочисленных исследований показывают, что во время прослушивания музыки...

crm для фитнес клуба crm для фитнес клуба— это программа, которая помогает управлять отношениями с клиентами. Она собирает данные о посетителях, ведет запись на занятия, контролирует оплату абонементов и многое другое. CRM для фитнес-клуба должна обладать следующими функциями: 1. Ведение клие...

Несмотря на решение о блокировке, Microsoft продлила лицензии клиентов из России По сообщениям ТАСС, Microsoft продлевает лицензии российским корпоративным клиентам, несмотря на принятое ранее решение о блокировке облачных продуктов в стране. Об этом изданию рассказали источники.

Эксперты рассказали о преимуществах для здоровья медленного бега Цель большинства бегунов заключается в том, чтобы стать быстрее. Однако в последние годы стала закрепляться другая тенденция — медленный бег. Его идея в том, что бегать может каждый вне зависимости от личных способностей и скорости.

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Почему нельзя заниматься спортом после еды и сколько времени должно пройти перед тренировкой Перед интенсивными тренировками в спортзале не стоит наедаться Наверняка многие с детства слышали о том, что после еды не стоит заниматься спортом, так как это может навредить пищеварению. В отличие от многих других советов, которые нам часто давали в детстве мамы и бабушки,...

Чем Xiaomi Smart Band 8 Active отличается от обычного Mi Band 8, и какой фитнес-браслет лучше 26 сентября вышла глобальная версия Mi Band 8 — нового поколения фитнес-браслета Xiaomi. Вместе с ним была представлена еще одна модель, чье название дополнили приставкой «Active». До сентябрьской презентации об этом фитнес-браслете ничего не было известно, а потому не поня...

Давайте найдем оптимальный момент выхода на пенсию и умрем с нулем (или ничего у нас не получится) Зарплаты в IT, как правило, полностью хватает для обеспечения себя всем необходимым. Зачастую даже остаются приличные излишки, которые можно потратить на экстра-потребление или же инвестировать/отложить на будущее. На этом распутье я всегда выбирал инвестиции, но в один моме...

Доказано: преодоление трудностей связано с долголетием у мужчин Существует довольно мало крупных научных работ, в которых бы изучались долгосрочные последствия для здоровья того, как люди справляются со стрессовыми факторами. Об одном из таких исследований говорится в The Journals of Gerontology, Series B: Psychological Sciences and Soci...

В Минобороны Словакии предложили вместо отправки войск НАТО выдать Украине беженцев-призывников Словацкий министр считает, что вместо предложений ввести свои войска на украинские территории, можно просто выслать из европейских стран украинских мужчин для их последующей мобилизации.

Совместное распитие спиртных напитков укрепляет отношения в парах и продлевает жизнь Совместное распитие спиртных напитков укрепляет отношения и продлевает жизнь Алкоголь, как известно, часто становится причиной ссор и расторжения браков. Однако это происходит если один из членов семьи, как правило мужчина, страдает от алкоголизма. Но если пара употребляет а...

Что у Google Pixel 8 внутри? Первое видео разборки смартфона Всего несколько часов назад Google представила смартфоны Pixel 8 и Pixel 8 Pro, а в Сети уже появилось видео с разборкой младшей модели. Разборку Pixel 8 нужно начинать с экрана, который также выполняет функцию отведения тепла. Внутри все довольно стандартно: чтобы доб...

Украинские эксперты назвали поразившую Трипольскую ТЭС ракету Х-69 «Хуже гиперзвукового Кинжала» Имеющая низковысотный профиль в 35 - 25 метров, малозаметная для РЛС из-за эффективной отражающей поверхностью в 0,01 - 0,03 кв. м., – Х-69 это просто "комплекс проблем" для ВСУ

Из-за сбоя в Рунете Ozon и Wildberries продлили сроки выдачи заказов Онлайн-ретейлеры Ozon и Wildberries продлили сроки выдачи заказов, которые нужно было забрать 30 января, из-за произошедшего сбоя в доменной зоне .ru. «Сроки выдачи заказов, которые надо было забрать сегодня, продлим на два дня, чтобы все успели их забрать. С парт...

Жвачка возрастом 10 000 лет рассказала многое о людях каменного века Древние люди тоже жевали резинку и даже не подозревали, что ее кто-то будет изучать Примерно 10 000 лет назад, на территории нынешней Швеции, был каменный век. В те времена в указанной локации жили древние люди, которые умели изготавливать орудия труда из камня и дерева — эт...

Lenta.ru разыграет iPhone 15 среди своих читателей С 12 по 27 декабря издание Lenta.ru запускает масштабный розыгрыш среди своих читателей. Главным призом станет долгожданный iPhone 15, который можно выиграть, просто будучи активным пользователем сайта.

Нашел крутые смарт-часы с GPS, которые держат заряд дольше Mi Band и стоят дешевле любых Apple Watch Смарт-часы — одни из самых популярных гаджетов в 2023 году. Возможности и тех, и других носимых устройств впечатляют: они могут выполнять как простые задачи вроде отображения уведомлений с телефона, так и посложнее, например, отслеживать самочувствие пользователя в об...

Одноклассники обновили «Увлечения»: общение по интересам, вопросы профессионалам и экспертные материалы Пользователи ОК могут не только находить в «Увлечениях» контент на тему хобби, но и делиться публикациями с миллионами других людей, задавать вопросы экспертам и обсуждать любимые занятия с единомышленниками.

Эксперт по фитнесу объяснил, как заниматься спортом при хронической боли Шон Стирфорт, специалист из StretchLab, дал несколько рекомендаций тем, кто страдает от хронической боли и хочет оставаться в форме.

Эксперт рассказал, какого образования достаточно, чтобы стать хакером Эксперт «Лаборатории Касперского» рассказал, какие навыки нужны для создания компьютерных вирусов

ТОП-6 беспроводных колонок с распродажи АлиЭкспресс, которые раскачают любую вечеринку Распродажа АлиЭкспресс — это прекрасная возможность закупиться подарками на Новый год. До конца 2023 осталось менее двух месяцев, а в канун праздника все товары в магазинах опять сильно подорожают. Не знаете, что выбрать, а смарт-часы, фитнес-браслеты и электрические ...

Найдена удивительная особенность голубоглазых людей — они видят лучше, чем остальные Люди с голубыми глазами могут видеть лучше остальных, но больше рискуют здоровьем У большей части населения Земли карий цвет глаз — считается, что он встречается у 80% мужчин и женщин. У остальных людей глаза окрашены в голубой или зеленый оттенок, которые являются очень ред...

Выбрал себе смарт-часы Huawei Watch Fit SE : это врач, помощник и тренер в одном флаконе Несмотря на то что изначально фитнес-браслеты создавались как дешевая альтернатива умным часам, сегодня провести четкое разделение между ними практически невозможно. Если раньше они отличались друг от друга и внешностью, и ценой, и функциональным наполнением, то теперь ту г...

Samsung может отказаться от выпуска фитнес-трекера Galaxy Fit 3 Samsung может отменить выход своего нового фитнес-браслета Galaxy Fit 3. Хотя ранее на сайте компании появлялись подробности гаджета, теперь страница удалена.

10 отличных товаров с AliExpress, которые можно купить дешево прямо сейчас Я не большой любитель распродаж. Мне искренне кажется, что 9 продавцов из 10 заранее накручивают цены, а потом лишь немного их снижают. В результате товар, который вы ищете, начинает стоить даже дороже, чем в обычные дни. Естественно, это касается не всех, но по общему прав...

Кордицепс официальный сайт [center] Кордицепс - это гриб, который известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения в традиционной китайской медицине и в пищевой промышленности. Он также известен как "яркий желтый" или "солнечный гриб". Вот некоторые особенности и преимущества корд...

Врачи объяснили, может ли пищевая добавка с цинком продлить срок действия ботокса Всем хочется, чтобы эффект на лице от уколов ботокса сохранялся как можно дольше. Но может ли этому способствовать приём добавок с цинком?

Американский эксперт ISW посоветовал Украине перехватить инициативу у России Издание Business Insider привело мнение американского военного эксперта относительно ситуации в вооруженном конфликте между Россией и Украиной.

Маленький, да удаленький. Corsair представила SSD MP600 Micro в форм-факторе M.2 2242 Большинство современных твердотельных накопителей имеют форм-фактор M.2 2280, но порой нужен намного более компактный SSD — M.2 2242. Именно сделала Corsair.  На фото можно видеть модель MP600 Micro в указанном форм-факторе. Длина такого накопителя составляе...

Какие ML-платформы нужны бизнесу, и кто их может сделать Привет, Хабр! Меня зовут Виктор Кантор, я директор Big Data МТС. Около 14 лет я работаю с технологиями, связанными с Machine Learning, Big Data, Data Science. Но есть одна проблема, с которой я постоянно сталкиваюсь. Например, поставлена задача, которую нужно решить при помо...

Эксперт объяснил, как не навредить смартфону при использовании быстрой зарядки Сейчас смартфон есть практически у каждого. Многие современные модели поддерживают быструю зарядку, но пользоваться ей нужно с умом.

Раскрыта польза растительной диеты для здоровья мужчин Рак простаты может незаметно прогрессировать до поздней стадии, которая становится опасной для жизни. Новые данные показывают, что значительно снижает вероятность развития этой формы рака соблюдение диеты, богатой свежими фруктами, овощами и зерновыми,

Приложения с ИИ изменили сферу фитнеса Фитнес еще никогда не был таким захватывающим, благодаря передовым технологиям искусственного интеллекта, преобразующим индустрию, считает обозреватель HackerNoon. Представьте, что у вас в кармане персональный тренер, который анализирует каждое ваше движение и направляет вас...

Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...

Huawei сломит господство Android? HarmonyOS была на повестке дня тайной встречи в Китае Huawei на грани того, чтобы свергнуть Android с его трона благодаря стремительному восхождению HarmonyOS, пишет Forbes. Издание пишет, что Huawei организовала встречу технических экспертов из крупнейших китайских компаний, заложив основу для грозного вызова.

<Cookie> ctrl+c ctrl+v: автоматизируем прохождение авторизации в DAST Привет, Хабр!С вами Анастасия Березовская, инженер по безопасности процессов разработки приложений в Swordfish Security. В этой статье мы разберемся, как пройти авторизацию в DAST-сканере с помощью прокси. Почему мы решили взяться за эту тему? Сейчас расскажем. Читать далее

Все места с 60 птицами-оригами в Honkai: Star Rail В Honkai: Star Rail появился регион Пенакония, в котором можно участвовать в разных ивентах. Например, собирать сундуки с наградами. Ещё можно искать птиц-оригами, которые хорошо спрятаны. Всего их 60 штук, поэтому на скриншотах указаны обозначения, чтобы быстро сориентирова...

Почему проводить время в одиночестве полезно для психического здоровья В ходе нового исследования, проведённого Университетом Рединга, выяснилось, как связаны психическое здоровье человека и время, проведённое им в одиночестве. Оказывается, это состояние имеет определённые преимущества для людей.

Эти лучшие приложения и игры для Apple Watch 2023 ты должен скачать сразу после покупки Несмотря на все проблемы Apple Watch по-прежнему остаются одним из самых популярных подарков на Новый год. К тому же, выбор моделей огромен: что уж говорить, если Apple Watch 6 до сих пор пользуются спросом! Вот только после покупки свежеиспеченных пользователей ждет сюрпри...

Фитнес-браслет Xiaomi Band 8 Active рассекречен за несколько часов до выпуска Анонс фитнес-браслета Xiaomi Band 8 Active должен состояться через несколько часов, но подробности о нем преждевременно попали в сеть.

Нашел крутые увлажнители воздуха Deerma на распродаже OZON. Они поддерживают Яндекс Алису и управляются с телефона ERID: 2SDnjeYX5fN Начало зимы — это идеально время задуматься о своем здоровье: при этом важно не только правильно питаться, соблюдать гигиену и регулярно тренироваться, но и стараться проветривать квартиру. Но вот незадача: оставить форточку открытой на ночь — ...

В 77 центрах госуслуг Москвы можно проверить здоровье Мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram - канале сообщил, что современные методы оценки здоровья стали более доступными для москвичей благодаря наличию диагностических комплексов в 77 центрах госуслуг.

Роботы-курьеры Яндекса бесплатно доставят заказы из «Вкусно — и точка» Команда Яндекса сообщила о запуске нового сервиса для сети заведений быстрого питания «Вкусно — и точка», которая открылась в России вместо McDonald’s. Теперь пользователи «Яндекс Еды» в Москве смогут получать заказы из заведений &laq...

[Перевод] Сообщаются ли ваши тесты? Чтобы быстро продвигаться в рабочих задачах, необходимо иметь уверенность в том, что можно вносить изменения. А уверенность в изменениях зависит от тестового покрытия.С тех пор как мы это поняли, автоматические тесты стали просто необходимы. Это привело к массовому внедрению...

[Перевод] Как прорешать тысячу задач на Leetcode за триста дней Привет, меня зовут Мэнси Эгэрвэл, я контент-менеджер в компании Favtutor. Недавно я добралась до отметки в тысячу решенных задач на Leetcode, и подумала, что хорошо бы поделиться своим опытом с другими. В прошлом мой интерес часто привлекали зеленые метки и разнообразные з...

10 товаров с АлиЭкспресс для здоровья, комфорта и безопасности Несмотря на то что антироссийские санкции не подействовали в той мере, в какой на них рассчитывали на Западе, доступ к зарубежным магазинам и маркетплейсам нам оказался закрыт. Единственной зарубежной платформой, где покупки можно оплачивать российскими картами без костылей...

Названы самые надежные семейные кроссоверы. Составлен большой рейтинг, по версии WhatCar и MotorEasy Эксперты британского издания WhatCar и страховой компании MotorEasy решили выяснить, какие семейные кроссоверы действительно можно считать надежными. Их совместное исследование основано на опросе 25 тыс. владельцев автомобилей в Великобритании. Они поделились всеми проб...

Как прошёл Selectel Day Off 2023 В этом году компания Selectel решила продлить летние каникулы и в первое воскресенье сентября провела бесплатный IT-фестиваль с соответствующей атмосферой.В статье описывается, что было на фестивале и какие впечатления он оставил у меня и моей подруги. Я также сделал 3х-мину...

[Перевод] Как продлить срок службы старых PHP-приложений PHP постоянно развивается. Каждый год радует нас крупным релизом, содержащим новые фичи, улучшения производительности, целую кучу исправлений и даже изменения в синтаксисе. Разработчики ядра PHP поддерживают две последние версии PHP, активно устраняя ошибки и добавляя исправ...

Apple выпустила восемь ИИ-моделей с открытым кодом Компания Apple прикладывает большие усилия для того, чтобы укрепить свои позиции на рынке ИИ. Сегодня купертиновцы представили несколько больших языковых моделей. Все они имеют открытый исходный код и доступны для скачивания.Читать дальше... ProstoMAC.com.| Постоянная ссылк...

Врач рассказал, что по состоянию волос можно понять о здоровье человека О нашем состоянии здоровья многое могут сказать волосы. Например, определённые заболевания могут изменить их внешний вид. Вот что об этом важно знать.

Ryzen 7 8845HS, экран 2,8К, 32 ГБ/1 ТБ — за 735 долларов. Представлены ноутбуки Honor Magicbook X14 Plus 2024 и Honor Magicbook X16 Plus 2024 Honor сегодня представила много новинок, в их числе оказались и новые ноутбуки Magicbook X14 Plus и Honor Magicbook X16 Plus. В обеих моделях используется 8-ядерный процессор AMD Ryzen 7 8845HS с частотой до 5,1 ГГц. В 14-дюймовой модели установлена панель с разрешение...

ТОП-5 приложений для Apple Watch, которые сделают твою жизнь круче и легче. И да: они бесплатные! Несмотря на обилие функций, Apple Watch нельзя назвать универсальными. Достав их из коробки, вам предстоит их настроить, но даже это не исправит ситуацию. Почему так? Дело в том, что Apple реализовала потенциал смарт-часов не на все 100, оставив массу возможностей разработч...

Эргономичное кресло Evolution Fishbones Grey: оригинальная поддержка спины и богатые настройки Офисное кресло может выглядеть оригинально и не терять при этом в удобстве. Мы протестировали эргономичную модель Evolution Fishbones Grey и выяснили, что симпатичный скелет рыбы на спинке — не просто «фишка», а важный элемент, поддерживающий спину владельца. У этого кресла ...

Nvidia заняла лидирующее положение на рынке ИИ-ускорителей с долей 90% По данным исследовательских компаний Gartner и Moor Insights & Strategy, Nvidia укрепила свои позиции в качестве бесспорного лидера на рынке чипов для искусственного интеллекта, заняв долю около 90%. Это достижение объясняется неплохим аппаратным обеспечением для ИИ и хо...

Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы Вы сожжёте куда больше калорий, чем на прогулке.

Будущее Kubernetes и DevOps: строим прогнозы на 10 лет Мы спросили инженеров «Фланта» и экспертов из индустрии, как, по их мнению, будут развиваться Kubernetes, DevOps, Ops и Cloud Native-экосистема в ближайшее десятилетие. Наша задача была спрогнозировать будущее на основе тенденций в настоящем, а не просто «заглянуть в хрустал...

Всех мужчин на Украине призвали готовиться к службе в ВСУ и отправке на фронт Каждого мужчину на Украине призвали готовиться к службе в ВСУ

Врач рассказала, что никакие напитки не могут заменить воду полностью Врач-диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско рассказала, что никакие напитки не могут стать альтернативой воде, но их можно пить вдобавок к воде.

Состоялся релиз мобильного порта Wytchwood — симулятора зельеварения и ведьмы Приключение Wytchwood вышло на ПК 9 декабря 2021 года. С тех пор игра получила очень положительные отзывы в Steam. Теперь состоялся релиз на iOS и Android — издание AppTime получило пресс-релиз от разработчиков из студии Alientrap 8 февраля, хотя в Google Play указано, что в...

Эксперт рассказала, что нужно делать сразу после покупки смартфона IT-эксперт рассказала, какие действия нужно выполнить сразу после покупки смартфона

Всего 25 минут спорта в неделю хватило для улучшения работы мозга Новое исследование показало, что занятия спортом в течение всего 25 минут в неделю могут значительно улучшить здоровье мозга, снижая риск потери памяти и слабоумия. Исследование, проведенное учеными Вашингтонского университета в Сент-Луисе, включало в себя сканирование мозга...

Сколько овсянки нужно есть, чтобы получить от неё пользу для здоровья Известно, что овсянка снижает уровень холестерина в крови и притупляет аппетит. Но много ли её нужно съедать ради пользы для организма?

Осада Коксохима под Авдеевкой идёт по сценарию «Азовстали», а дроны и авиация добивают технику ВСУ Авдеевка остаётся укреплённым районом, взять который не так просто

Какие телефоны не поддерживают WhatsApp? Иногда WhatsApp прекращает поддержку смартфонов с устаревшими операционными системами. Расскажем, какие телефоны больше не поддерживает мессенджер и почему. Почему WhatsApp перестает поддерживать телефоны? Оптимальная работа WhatsApp зависит не только от приложения, но и от ...

Перечислены лучшие нежирные белковые продукты Если вы станете есть нежирные и богатые белком продукты, то сможете нарастить мышцы и будете поддерживать вес в норме. Эксперты также отмечают, что наиболее активным людям нужно есть от 1,2 до 2,0 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Стандартная же рекомендация составляет 0,8...

Книга «Terraform: инфраструктура на уровне кода. 3-е межд. изд.» Привет, Хаброжители! Terraform — настоящая звезда в мире DevOps. Эта технология позволяет управлять облачной инфраструктурой как кодом (IaC) на облачных платформах и платформах виртуализации, включая AWS, Google Cloud, Azure и др. Третье издание было полностью переработано...

[Перевод] Делаем зеркало-ужастик на базе Stable Diffusion Хэллоуин — современный праздник, во время которого дети и взрослые наряжаются в страшные костюмы и пытаются отпугнуть злых духов или особо нервных соседей. А если вы не подготовились или просто выглядите красавчиком даже в страшном гриме, то можете полюбоваться на жутковатую...

Такой будет Toyota Alphard лет через 20? Toyota Boshoku представила концепт минивэна будущего Toyota Boshoku — японский производитель автокомпонентов, входящий в Toyota, представил на Пекинском автосалоне концепт минивэна будущего под названием Lounze. В нечто подобное может трансформироваться Toyota Alphard в далеком будущем. У Lounze шесть кресел в трех...

Как мы применили нейросеть Stable Diffusion в создании контента для интернет-магазина Что делать, если то самое классное изображение никак не удается найти, а у заказчика пока нет ресурса предоставить нужный контент? Что можно придумать для разделов каталога, когда есть только фото для продуктовых карточек, чтобы это выглядело красиво? Как при этом не забыть ...

Россиянам продлили период бесплатного использования интернет-ресурсов Правительство продлило бесплатный доступ к социально значимым сайтам, таким как «Госуслуги» и ВК

Каким нужно быть, чтобы найти свою любовь — ответ ученых Ученые провели исследование чтобы выяснить, какие черты нужно развить тем, кто хочет найти свою любовь Современный мир раскрывает перед нами широкие возможности для поиска второй половинки. Чтобы найти себе пару, каждый из нас может запустить приложение для знакомств и назна...

Эксперимент по посадке на поезд по отпечатку продлили до 2025 года В России продлят экспериментальный сервис для регистрации посадки на поезд через биометрию

The Times: ВСУ превращают своих военнослужащих в армию людей с психологическими расстройствами Издание озабочено психическим здоровьем как нынешней украинской армии, так и бывших ее военнослужащих

Если у вас нет генетической склонности к алкоголизму, это может быть плохо для вашего здоровья Отсутствие «генетической защиты» от алкоголизма — это не всегда хорошо Алкоголизм, как известно, возникает по разным причинам — из-за окружения человека, воспитания, социального положения и т.д. Немаловажным фактором при этом всем является генетика. У одних людей и...

Московский уровень медицины в регионе: переосмысляем клинику Задача не в том, чтобы это сделать, а в том, чтобы сошлась экономика. В Москве есть много людей (в том числе со всей страны), поэтому если у вас есть хорошие игрушки и хорошая команда, проблем не будет. В регионах проблемы очевидные: Недостаток хороших специалистов. Неб...

Как мы делали маркетплейс металлопроката и почему отказались от готового решения, часть 1 Представьте себе, что арматуру для строительства дома можно заказать так же просто, как и чайник домой. Идея для наших быстрых времён просто отличная! Да, такой формат продукции не доставить в пункт выдачи около дома, но ведь есть варианты. Например, в малых объёмах металл у...

Как Apple смогла защитить MacBook Pro от «жирных» пальцев Новый MacBook Pro - это не просто обновление техники. Самое заметное изменение? Новым черный цвет, и да, с ним не все так просто. Apple, всегда стремящаяся к инновациям, утверждает, что этот новый оттенок имеет специальное анодирование, которое не просто красиво выглядит - о...

Платформа Land Cruiser 300, просторный салон, 437 л.с. и 10-ступенчатый «автомат». У российских дилеров появилась Toyota Sequoia – и с гарантией У крупных российских дилеров появились внедорожники Toyota Sequoia из США. Автомобиль построен на платформе TNGA-F (на ней же базируются Toyota Land Cruiser 300 и Lexus LX), оснащен мощной гибридной силовой установкой и имеет очень хорошее оснащение, а самое главное &nd...

5 лучших блендеров 2023 года среди протестированных в лаборатории iXBT.com В 2023 году мы протестировали несколько десятков блендеров, но чтобы войти в пятерку лучших, прибор должен был показать себя не просто хорошо или прилично, а здорово и отлично. Да, мелкие недочеты есть и у отличников, но всё же их преимущества значительно перевешивают эти не...

Как правильно готовить картофель, чтобы он был полезным Эксперты по питанию отмечают, что картофель имеет место в здоровом рационе. И важен при этом способ его приготовления.

10 стыдных вопросов о кофе: отвечает нутрициолог Мария Кардакова Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.

10 стыдных вопросов о питании: отвечает нутрициолог Мария Кардакова Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.

Лучшие товары с АлиЭкспресс для зимы, которые нужно купить в конце 2023, чтобы не пожалеть в 2024 году Распродажа на АлиЭкспресс закончилась, а значит, что пришло время немного выдохнуть и перевести дух. Однако это вовсе не повод отказываться от покупок целиком, так как на маркетплейсе остались дешевые товары: в частности, сейчас лучший момент подготовиться к холодному време...

Почему древние женщины охотились на зверей лучше, чем мужчины Ученые считают, что древние женщины были более выносливыми охотницами, чем мужчины На изображениях в учебниках и научно-популярных статьях жизнь древних людей обычно изображается одинаково. Как правило, мужчины на этих картинках держат копья в руках и занимаются охотой, а же...

Президент Франции предлагает "обновить" отношения с Китаем и укрепить связи между ЕС и КНР Макрон: Идет ли речь о климате или безопасности, нам нужен Китай

Скоростную автодорогу М-12 продлят до Тюмени и переименуют в «Восток» Российскую мегатрассу решили продлить и переименовать

Kotaku: Производство Grand Theft Auto VI отстаёт от графика Как сообщают журналисты из издания Kotaku, производство Grand Theft Auto VI может отставать от графика, из-за чего студия Rockstar просит сотрудников побыстрее вернуться на рабочие места в офисах. По информации от агентства Bloomberg, многие удалённые работники получили пред...

Как мы создаём Squadus. Реализуем «прыжок к сообщению» в мобильной версии Весной этого года мы выпустили Squadus — цифровое рабочее пространство для компаний любого масштаба. Решение позволяет общаться в чатах, проводить конференции, совместно работать над документами и автоматизировать типовые действия с помощью ботов.Сегодня расскажем о том, как...

Состоялся релиз мультиплеерного шутера SquadBlast на смартфоны, консоли и ПК Игра SquadBlast вышла на ПК в Steam, PlayStation 4 и 5, Xbox One и Series X|S, а также на iOS и Android. Релиз состоялся 15 октября. SquadBlast совмещает разные жанры, включая броулеры, шутеры и даже платформеры. В этой игре есть разные режимы, включая детматч и «вагонетку»...

Honor представила новый фитнес-браслет Band 9 Новинка имеет большой экран и работает до 14 дней на одном заряде.

30 вопросов, которые стоит задать родителям, чтобы узнать их с новой стороны Откровенные разговоры помогут укрепить семейные узы.

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...

[Перевод] Как можно потерять контроль над оболочкой Пару недель назад я разбирался с поддержкой Language Server в редакторе Zed, пытаясь заставить его, обнаруживать исполняемый файл языкового сервера gopls в $PATH. В случае его присутствия система должна использовать этот файл, а не скачивать новый. Проблема: $PATH часто д...

Беременным женщинам в России предложат цифрового помощника для контроля здоровья Росэлектроника запускает сервис для беременных женщин в России, позволяющий врачам дистанционно мониторить здоровье пациенток с помощью цифровой платформы «Персональные медицинские помощники».

Обзор смартфона Infinix ZER0 30 5G Бренд Infinix уже давно хорошо многим известен и зарекомендовал себя как одна из компаний, которая совершенствуется и следит за тем, чтобы оснащать свои гаджеты всеми современными технологиями. При этом ценовая политика более чем лояльная, нет ощущения, что у тебя просят л...

Россиянам рассказали, как перейти на интуитивное питание и не подорвать здоровье Эксперты рассказали, почему интуитивное питание не такое простое, как может показаться

Названа причина вреда для здоровья обезжиренных молокопродуктов Издание Pravda.Ru рассказало о вреде обезжиренных молокопродуктов для организма.

Автоматизация бизнес-процессов в Heflo: от А до Я Привет, Хабр! Меня зовут Анастасия Андреева, работаю процессным аналитиком направления Business Process Management в компании GlowByte. Не так давно мой коллега рассказывал о Heflo – универсальной системе бизнес-моделирования. В рамках деятельности Heflo Club мы в GlowByte с...

Как натянуть цепь на бензопиле — наглядная инструкция Чтобы бензопила работала хорошо и долго, ее нужно обслуживать. Например, важно следить за натяжением цепи — если она ослабла, ее необходимо подтянуть. Рассказываем и показываем, как это сделать правильно.

Xiaomi выпустила топовые смарт-часы 2024 года: 3 модели на любой вкус В конце прошлой недели состоялась большая презентация Xiaomi, главными героями которой стали смартфоны Xiaomi 14. Вместе с тем на мероприятии были показаны и другие устройства компании. В частности, умные часы Xiaomi. Причем каждая модель получилась на редкость уникальной. ...

Samsung случайно раскрыла детали о новом фитнес-браслете Galaxy Fit3 Samsung случайно показала на своем сайте новый фитнес-браслет Galaxy Fit3 с улучшенным дизайном и большим экраном

Samsung выпустит новый фитнес-браслет Galaxy Fit, впервые за четыре года Samsung возвращается в игру с новым фитнес-браслетом Galaxy Fit 3, который станет первым обновлением линейки за последние четыре года.

Крупная утечка рассекретила фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 8 Pro Известный информатор Судханшу Амбхоре поделился с общественностью очень крупным инсайдом, касающимся глобального фитнес-браслета Xiaomi Smart Band 8 Pro.

[Перевод] Сотрудникам нужны личные кабинеты Во времена «до» мы просто каждый день ходили в офис. Это даже не обсуждалось: «работа из дома» казалась нереализуемой на практике. Чтобы «пойти на работу», нужно было выйти из дома. А потом случилась пандемия. Теперь, когда она закончилась, даже трёхдневка в офисе вызывает...

Этот бункер в США может выдержать взрыв ядерной бомбы мощностью 30 мегатонн Вход в бункер внутри горы Шайенн. Источник: CNET После появления ядерного и биологического оружия люди впервые начали думать о том, где они будут прятаться в случае их применения. Сначала для спасения от любых вражеских ударов использовалось метро — тоннели находятся на глуб...

[Перевод] Как работает async/await в Swift Функция async/await в Swift появилась в iOS 15, и я полагаю, что на данный момент вы уже знаете, как ее использовать. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как работает async/await изнутри? Или, может быть, почему выглядит и ведет себя именно так? Или даже почему вообще ...

Эти умные часы работают неделю без подзарядки и стоят в 10 раз дешевле Apple Watch. Где можно урвать их со скидкой Если еще 5 лет назад умные часы многими считались каким-то баловством, то за последние годы количество пользователей подобных устройств увеличивается все сильнее. И понять людей можно. Это же так удобно, когда ты можешь не только посмотреть время, но и оценить свою физическ...

Зачем нужна косметика с гиалуроновой кислотой и как её выбрать: обсуждаем с экспертом Разбираемся, как работает гиалуронка с научной точки зрения. И рассказываем, какие средства можно добавить в ежедневную рутину.

В Госдуме заявили о необходимости продлить срочную службу в российских вооруженных силах Депутат Соболев полагает, что в армии нужно служить два года

7 книг-руководств, которые научат учиться и прокачают мозг Узнайте, как органично встроить занятия в свой график, чтобы эффективно запоминать и не забывать новую информацию.

Это потому что Intel не может составить конкуренции? AMD выпустила новые CPU на архитектуре Zen 3 и решила сохранить линейку Epyc Milan до 2026 года Несмотря на то, что в следующем году нас ждут серверные процессоры AMD Epyc на основе архитектуры Zen 5, компания решила продлить жизнь линейке Milan на архитектуре Zen 3.  Более того, AMD не только продлила доступность таких CPU до 2026 года, а ещё и анонсировала...

Квест Conquistadorio можно пройти бесплатно на смартфонах Conquistadorio — интересный квест, Lite-версия которого теперь доступна в Google Play многих стран. Это не просто демоверсия, после прохождения которой надо заплатить за полную версию. Conquistadorio Lite можно полностью пройти, но нужно смотреть рекламу. За неё выдают мон...

Учёные рассказали о важности употребления чеснока для здоровья Эксперты по питанию рассказали о важных для здоровья человека свойствах чеснока.

Нашли способ как сэкономить на Мегамаркете. 10 крутых товаров и промокод на скидку внутри Мегамаркет продолжает радовать покупателей огромным кэшбеком на разные виды товаров. Поэтому покупка чего-то именно на этом маркетплейсе зачастую имеет больший смысл, чем на других площадках. К тому же мы приготовили для вас промокод insider, который позволит сэкономить на ...

Топ-10 товаров с АлиЭкспресс, которые нужно купить, пока не выросли цены Несмотря на то что изначально АлиЭкспресс задумывался просто как торговая площадка с недорогими товарами, в результате он стал масштабнейшей торговой платформой, где можно найти все что угодно. Ее ассортимент регулярно расширяется, а в продаже ежедневно появляются сотни и т...

Жена Зеленского: Без помощи Запада нам грозит смертельная опасность «Нам очень нужна помощь. Проще говоря, мы не можем устать от этой ситуации, потому что если мы это сделаем, мы умрем. И если мир устанет, они просто позволят нам умереть», - подчеркнула она.

Английский учёные выяснили, что угрозы стимулируют мужчин скачивать ещё больше пиратского контента Оказывается, чем более агрессивной является политика правообладателей, тем чаще мужчины прибегают к скачиванию нелегального контента

Доказано: мозг мужчин и женщин с алкоголизмом по-разному реагирует на спиртное Недавнее исследование продемонстрировало, что активность мозга, связанная с тягой к алкоголю, отличается у мужчин и женщин. Опубликованы результаты этой работы были в American Journal of Psychiatry.

В Киеве предлагают мобилизовывать женщин наравне с мужчинами Народный депутат Марьяна Безуглая считает, что девушек необходимо также отправлять на линию боевого соприкосновения как и мужчин

Этот планшет с большим экраном сильно подешевел, и я уже к нему присмотрелся. За 16 тысяч — просто топ Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что планшет на Андроид — это, прежде всего, устройство для работы и потребления контента. Оттого ему обязательно нужен дисплей внушительных размеров. Почти все модели, представленные на рынке, имеют диагональ 10 или 11 дюймов, чего может ...

США нацеливают на Китай AGM-181 LRSO — новую ракету с ядерной боеголовкой Крылатая ракета AGM-181A способна укрепить американские силы ядерного сдерживания и заставить Китай отказаться от захвата Тайваня и спорных территорий в Южно-Китайском море, считают западные эксперты

Ученые создали гидрогель для удаления микропластика из воды Ученые из Индийского института науки (IISc) разработали устойчивый гидрогель для удаления микропластика из воды. Этот материал имеет уникальную взаимосвязанную полимерную сеть, способную связывать загрязнители и разлагать их при помощи ультрафиолетового излучения. Ученые над...

Никогда не ешьте эти продукты, чтобы сохранить сердце здоровым Доктор Росми Барриос объяснила, какие продукты могут навредить здоровью сердца. Их лучше вообще исключить из рациона или же есть как можно реже.

Пицца полезна для здоровья, но не всегда — вот несколько доказательств Пицца — не обязательно вредное блюдо, оно может быть и полезным Пицца — это традиционное блюдо итальянской кухни, которое появилось в 16 веке на территории города Неаполь. Изначально оно представляло собой недорогую и простую в приготовлении пищу, которая предназначалась для...

Одноклассники обновили сервис «Увлечения» Одноклассники представили обновленные «Увлечения»: теперь это полноформатный сервис с разными видами контента и новыми возможностями для общения. Теперь пользователи могут не только находить в «Увлечениях» контент на тему хобби, но и делиться публикациями с миллионами других...

В каком возрасте начинается старость? Дисклеймер: позже чем вы думаете Ученые считают, что старость наступает позже, чем предполагают многие люди В последнее время многие люди интересуются всевозможными методами и способами продления молодости — занимаются спортом, соблюдают те или иные диеты, наносят на кожу крема, принимают витамины и пищевые...

Аналитика МТС: умные часы вытесняют фитнес-трекеры По итогам 2023 года в России было продано 8 млн умных часов, фитнес-трекеров и детских локаторов на сумму 51,3 млрд рублей, что больше на 41% в штуках и на 24% в деньгах по сравнению с 2022 годом.

Эксперты iFixit разобрали MacBook Air с M3, чтобы показать самое важное отличие от предшественника Теперь можно брать.

Онлайн-конференция: тренды, кейсы и технологии в медийной рекламе Онлайн-конференция: тренды, кейсы и технологии в медийной рекламе 11 декабря 11-00 - 13-00 Приглашаем на трансляцию маркетологов, рекламодателей, digital-экспертов, представителей агентств и других специалистов. Будут интересные темы: — Реклама на Авито: ожидание...

Российский эксперт рассказала, почему носить тесные шапки опасно для здоровья Российский трихолог рассказала, чем опасны шапки, подобранные не по размеру

Эксперт предложил адаптировать китайские медицинские технологии для России Эксперт предложил адаптировать Китайские медицинские технологии для проверки состояния здоровья водителей перед рейсами

Не надо использовать фен и рис: Apple рассказала, что делать после «купания» iPhone Компания Apple обновила свой сайт, указав, что если вы уронили свой телефон в воду или просто увидели на экране смартфона предупреждение об обнаружении жидкости, то вам точно не стоит сушить его феном или класть в рис. Основные моменты: Не используйте внешние источники...

Фестиваль распродажи смартфонов POCO, Redmi и Xiaomi 14 на AliExpress и Ozon — в новом году новые вещи Когда смотришь на цены топовых или хотя бы новых смартфонов у российских ретейлеров, глаза становятся «по 5 рублей»: тот же Xiaomi 14 256 ГБ продают за 100,000 рублей. Понятно, что за такие деньги лучше взять новый iPhone 15. Но если ваша цель это купить топовый смартфон и е...

В Германии обнаружен средневековый текст, вызывающий сатану Археологи обнаружили текст 15 века с проклятиями и вызовом сатаны На строительной площадке городской ратуше в городе Росток, расположенном на севере Германии, рабочими был обнаружен свернутый кусок свинца. Примечательно, что его нашли на дне древнего туалета. Изначально нахо...

Крепление для мебельной трубы (штанги) 25 мм    Крепления для мебельной трубы (штанги) 25 мм.   Печатается без поддержек, желательно PETG либо PLA. На трубе фиксируются установочным винтом/винтом М4х10/М4х12. Также можно ввернуть в сделанное отверстие на трубе, для наилучшей фиксации.   Крепления разные, "с" и "без" от...

Учёные выяснили, мотивируют ли фитнес-браслеты людей заниматься спортом Фитнес-трекеры первого поколения работали как шагомеры, а сегодня они дают возможность отслеживать большое количество видов активности. В том числе плавание, греблю, бег, езду на велосипеде. Считается, что всё это должно мотивировать человека заниматься спортом, но так ли эт...

Xiaomi начинает распродажу смартфонов, планшетов и фитнес-трекеров последнего поколения Аппараты серии Xiaomi 13T, планшет Redmi Pad SE и фитнес-трекеры серии Smart Band 8

Почему MagSafe в iPhone плохо примагничивается и как это можно исправить С переходом на дизайн с плоскими боковыми гранями в iPhone появилась еще одна очень крутая функция. В заднюю панель новых устройств встроены специальные магниты MagSafe. Они позволяют без каких-либо сложностей зафиксировать на спинке устройства зарядное устройство и другие ...

FAQ по Alone in the Dark (2024): когда точно релиз, сколько стоит, какой движок и другие вопросы Разработчики Alone in the Dark (2024) опубликовали пост в Steam с ответом на самые частые вопросы игроков. В какое время игра точно выходит? Alone in the Dark выходит одновременно во всех регионах 20 марта в 17:00 по МСК. На каких платформах она выходит? PC (Steam и...

Как по поведению ребёнка понять, что ему нужны очки Эксперт по офтальмологии Джайлс Эдмондс отметил, что дети нередко скрывают, что у них проблемы со зрением. Но иногда заметить, что что-то не так, можно по их поведению.

Виза талантов в Великобританию для IT-специалистов: зачем нужна и как получить Сейчас существует несколько тип виз и програм, благодаря которым Великобритания привлекает сильных специалистов в страну. Одна из наиболее привлекательных для IT-специалистов - виза талантов, также известная как Global Talent Visa UK. Она даёт возможность жить и работать в с...

N-граммная языковая модель в эпоху LLM — как устроена и зачем нужна Тренды трендами, а всегда найдутся те, кто плывет против течения. Пока трендом становится уменьшение размеров модели, авторы из университета штата Вашингтон решили вообще не обращать внимание на размер и проверить, имеет ли смысл в эпоху LLM вернуться к N-граммным языковым м...

Почему аренда квартиры вредит здоровью и ускоряет старение Жизнь в съемной квартире негативно сказывается на здоровье, но срочно покупать дом не обязательно В современном мире далеко не каждый человек может быстро обзавестись своим жильем, поэтому многие люди живут в съемных квартирах. Это может быть весьма удобным решением, потому ...

Чехольчик    Обычно мой телефон редко переживает свой чехол, то утонет, то машиной раздавлю, то просто экран в паутинку. А тут незадача - чехол улетел в мусор вперед телефона. Надо что-то срочно делать! Накидал модельку - обычный бампер, первая примерка, исправления, можно печатать.  ...

«Познакомившись с этим автомобилем поближе, честно говоря, я бы отдал денег, скорее, за "Весту"». «Клубный сервис» разобрал Haval M6 и нашел в нем немало интересного «Клубный сервис» разобрал популярный в России Haval M6 для того, чтобы ознакомиться с его конструкцией. Оказалось, что в автомобиле немало всего интересного, обусловленного своеобразным подходом китайцев к проектированию авто. Например, жесткая шумоизоляция...

Лабораторный блок питания(ЛБП) Характеристики:- Входное напряжение 220в- Выходное напряжение 0 - 24в- Возможность заряжать акб- Плавная регулировка тока и напряженияНазначение и применение: Данная модель служит для того, чтобы можно точно было подобрать нужное напряжение на какое-либо устройство. Также пр...

Энергоэффективность процессора в SoC Tensor G3 просто ужасна. Хуже за последние годы было только у Exynos 990 На днях мы имели возможность оценить производительность и энергоэффективность SoC Tensor G3 в графических тестах. Теперь пришёл черёд игр и тестов CPU.  Тот же автор Golden Reviewer провёл тесты Pixel 8 Pro в Genshin Impact, и результаты оказались намного более пл...

Сквозное наблюдение (observability) в микросервисах Привет, Хабр! Сегодня мы поговорим о чем-то, что является неотъемлемой частью современной микросервисной архитектуры, что-то, без чего трудно представить себе успешное и надежное приложение в мире распределенных систем. Да, вы правильно догадались, мы говорим о сквозном набл...

Сотрясение мозга увеличивает риск самоубийства У подростков после сотрясения мозга увеличивается риск суицида Уже давно известно, что сотрясения мозга имеют длительные негативные последствия для всего организма. К ним относится синдром вегетососудистой дистонии, посттравматическая эпилепсия, ухудшение памяти, депрессия, ...

Saturn.emu — новый эмулятор SEGA Saturn на Android Пока мобильные энтузиасты и геймеры заняты эмуляцией игр для NIntendo Switch, разработчик Robert Broglia выпустил 4 февраля эмулятор Saturn.emu. С его помощью можно запускать проекты для SEGA Saturn. Приложение платное и стоит 449 рублей. Saturn.emu создавался на основе Med...

Хобби крутых парней в ИТ — от вышивания крестиком до BMX В детстве мы все чем-то да увлекаемся и пробуем новое. С возрастом увлечений становится меньше, а некоторые и вовсе горят на работе и света белого не видят. Сотрудники IBS рассказали о своих необычных хобби, а HR-менеджер IBS Анастасия Феклистова объяснила, для чего взрослом...

Илон Маск сообщил о «чипировании» человека — пациент сможет управлять техникой силой мысли Первая технология компании Neuralink называется Telepathy — она позволит управлять устройствами силой мысли Илон Маск, который больше всего известен как глава компаний Tesla и SpaceX, сообщил об успешном внедрении чипа в головной мозг человека. Это было сделано специалистами...

Состоялся релиз Titan Quest: Ultimate Edition на смартфоны Мобильный порт Titan Quest: Ultimate Edition выпустили в App Store за 1,300 рублей. Несмотря на такой высокий ценник по сравнению с другими премиальными играми для смартфонов, Ультимативное издание поднялось до топ-25 места среди ролевых игр App Store. Что до Android-версии...

Эксперты рассказали, сколько по времени нужно заниматься спортом, чтобы сохранить сердце здоровым Регулярные физические упражнения действительно полезны для нашего организма. Однако слишком большие нагрузки могут только навредить.

Илон Маск переживает, что его могут сместить и захватить власть в Tesla, поэтому миллиардер хочет вдвое больше акций компании Генеральный директор Tesla Илон Маск заявил, что ему будет неудобно превращать автопроизводителя в лидера в области искусственного интеллекта и робототехники, не имея хотя бы 25% акций компании, что почти вдвое больше нынешнего уровня. По его словам, это хватит, чтобы и...

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

Изогнутый AMOLED-экран диагональю 6,5 дюйма... в жидкостной системе охлаждения. TRYX Panorama стала первой такой СЖО в мире Небольшими экранами у видеокарт или систем жидкостного охлаждения уже никого не удивить. Однако новая модель TRYX Panorama является первой в мире, которую оснастили изогнутым дисплеем AMOLED.  Экран тут имеет диагональ 6,5 дюйма, а изгиб вовсе не такой, как у смар...

Как сделать жареный картофель полезнее для здоровья при помощи двух шагов По словам Джесса Хилларда, диетолога из Warrior, можно приготовить жареную картошку так, что она будет содержать меньше калорий и станет более полезной для здоровья.

О каких болезнях могут предупреждать пятна на теле — об этом должны знать все Пятна на коже человека могут предупреждать о наличии опасных болезней Кожа является самым большим органом человеческого организма — на него приходится около 15% массы нашего тела. Она выполняет много функций, самой главной из которых является защита от внешней среды. Также ч...

Представлена первая колонка Redmi для ПК, ноутбуков, планшетов и смартфонов Компания Redmi представила свою первую колонку, разработанную специальное для использования с компьютерами и ноутбуками. Новинка уже доступна для предзаказа по цене 28 долларов в Китае. Компьютерный динамик Redmi имеет простую цилиндрическую конструкцию, покрытую сетчат...

В том что мы не живем до 200 лет могут быть виноваты динозавры В том, что люди умирают рано, могут быть виноваты динозавры Средняя продолжительность жизни человека составляет 72 года. В мире существуют мужчины и женщины, которым удается дожить до 100-летнего возраста, однако такие случаи крайне редки. В чем секрет их долголетия, никто д...

10 женских вещей, которые можно купить на новогоднюю вечеринку, а потом носить круглый год Чтобы выглядеть эффектно, не обязательно тратить деньги впустую.

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lindora, с медицинской точки зрения потеря от 5% до 8% веса может улучшить биомаркеры и состояние здоровья человека.

Нашли для вас хорошие смарт-часы: они сделаны из нержавейки, следят за сном, имеют GPS и NFC Часы Mibro недороги и очень хороши Носимая электроника — это тот тип устройств, к которому чаще всего относятся строго однозначно. Её либо любят и активно используют, либо игнорируют, поскольку не видят в ней смысла. Сказывается отсутствие чёткого понимания, какую имен...

«Сколково»: снижение себестоимости разработок укрепит технологический суверенитет России В ходе Международного экспортного форума «Сделано в России-2023» вице-президент, исполнительный директор кластера энергоэффективных технологий Фонда «Сколково» Алексей Паршиков совместно с экспертами отрасли обсудил снижение себестоимости технологических продуктов для укрепл...

Высоторезы для деревьев: топ-7 электрических, аккумуляторных и бензиновых моделей Обрезать деревья и формировать кусты можно по старинке — ручной пилой или секатором. Правда, это долго, трудоемко, а зачастую даже травмоопасно, если нужно взбираться на высоту. Чтобы не лазать по деревьям и не таскать за собой лестницу, лучше раз и навсегда решить проблему ...

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, чтобы увидеть результат?

Для Battle Crush начался бета-тест на Android и PC Разработчики игры Battle Crush из NCsoft проводят тестирование сразу на 2 платформах: Android и PC. Скачать клиент игры можно через Google Play 116 стран, а на ПК надо запрашивать доступ через Steam. Как заявляют в NCsoft, бета-тест Battle Crush продлится с 21 по 28 марта. ...

Nvidia выпустила драйвер Game Ready GeForce 545.84 WHQL Компания Nvidia выпустила драйвер Game Ready GeForce 545.84 WHQL. Поддерживаемые продукты: NVIDIA TITAN Series: NVIDIA TITAN RTX, NVIDIA TITAN V, NVIDIA TITAN Xp, NVIDIA TITAN X (Pascal), GeForce GTX TITAN X GeForce RTX 40 Series: NVIDIA GeForce RTX 4090, NVIDIA GeForce RTX ...

Nvidia выпустила драйвер Game Ready GeForce 537.58 WHQL Компания Nvidia выпустила драйвер Game Ready GeForce 537.58 WHQL. Поддерживаемые продукты: NVIDIA TITAN Series: NVIDIA TITAN RTX, NVIDIA TITAN V, NVIDIA TITAN Xp, NVIDIA TITAN X (Pascal), GeForce GTX TITAN X GeForce RTX 40 Series: NVIDIA GeForce RTX 4090, NVIDIA GeForce RTX ...

Врач рассказала, как ещё поддерживать иммунитет в зимнее время Врач-диетолог, эндокринолог Biogena Ангелина Водолазкая дала советы, как ещё можно поддерживать иммунитет зимой с помощью продуктов питания.

ТОП-10 крутых товаров с АлиЭкспресс, которые сильно подешевели после Нового года. Налетай! АлиЭкспресс радовал нас скидками на протяжении всего 2023 года. Однако сразу после праздников многие заметили, что цены на товары подросли без видимых на то причин. Возможно, это действительно так, но есть и те вещицы, которые неплохо подешевели! Теперь их может купить себе...

Топ 5 - Лучшие проекторы с аккумуляторами За яркость проекторов с аккумуляторами приходится переплачивать в 3-6 раз больше по сравнению с обычными моделями, поэтому приобретать такой проектор имеет смысл если он всегда, а не иногда, нужен как автономный ₽-цены - Яндекс Маркет, Google покупки / $-цены Amazon USA (0...

Состоялся релиз игры Ponpu на смартфоны Издатель Crunchyroll выпустил игру Ponpu на iOS и Android 17 января. Это мобильный порт ПК-версии, которая вышла 2 декабря 2020 года. Издателем мобильной версии является Crunchyroll, поэтому повторяется история с Netflix — чтобы поиграть в полную версию надо иметь подписку, ...

Обзор функций HUAWEI WATCH GT 4: здоровье и спорт в ваших руках Больше, чем просто часы

Врач назвала зелень продуктом, который необходим весной Нутрициолог Жанна Коробейникова рассказала, что «королём салатов» с наступлением весны должен стать зелёный лук.

Прямо как в кино: люди спаслись с необитаемого острова, выложив на песке слово «спасите» Надпись «Спасите», выложенная на необитаемом острове. Источник: IFL Science За все время существования кино было снято много фильмов про выживание на необитаемом острове. Завязка таких картин предельно проста: человек становится жертвой кораблекрушения, попадает на далекий о...

На сколько лет можно продлить жизнь, отказавшись от курения Ученые нашли доказательства того, что человек может спасти жизнь от негативного воздействия сигарет в любом возрасте По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), зависимость от курения имеется у 33% населения России. Речь идет о миллионах человек, с...

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес. Эксперты по питанию Лори Барретт и Лиза Янг дали несколько советов по этому поводу.

DDR5 объёмом до 192 ГБ и самые топовые процессоры AMD. Представлена белая материнская плата Colorful CVN B650M Gaming Frozen Colorful представила материнскую плату CVN B650M Gaming Frozen. Это первая материнская плата AMD AM5, поддерживающая процессоры AMD Ryzen серии 7000 и новейшие процессоры Ryzen серии 8000 с искусственным интеллектом Ryzen и поддержкой AVX-512. Она также предлагает подде...

В России считают необходимым использование отечественного оборудования для майнинга По слов чиновников, Россия имеет все возможности для занятия лидирующих позиций в области индустриального майнинга

Мошенники используют новую схему обмана в Telegram — с помощью ИИ По информации издания «РБК», в России начала действовать новая мошенническая схема, когда злоумышленники с помощью нейросетей подделывают чужие голоса, чтобы выманивать деньги у контактов жертвы

Уникальные мировые рекорды, которые невозможно побить Некоторые рекорды невозможно побить, потому что они установлены уникальными людьми В США живет человек, который практически всю свою жизнь посвятил Книге рекордов Гиннесса — его зовут Ашрита Фурман. За свои 69 лет этот мужчина установил более 600 мировых рекордов, большинств...

5 крутых гаджетов Xiaomi, которые ты можешь купить со скидкой прямо сейчас Мы уже привыкли к тому, что Xiaomi часто устраивает распродажи своих топовых устройств, которые уже пользуются спросом среди покупателей. Внимательные пользователи наверняка заметили, что купить новейшие гаджеты компании таким же образом нельзя, в результате чего приходится...

Как превратить планшет в полноценный ноутбук – ... Друзья, я расскажу, как превратить ваш планшет в полноценный компьютер, который можно использовать для офисной работы, обучения или просто развлечений. Вы удивитесь, но для этого нужно минимум затрат и ваших усилий.

Как превратить планшет в полноценный ноутбук – ... Друзья, я расскажу, как превратить ваш планшет в полноценный компьютер, который можно использовать для офисной работы, обучения или просто развлечений. Вы удивитесь, но для этого нужно минимум затрат и ваших усилий.

Эксперт объяснил, вредно ли для здоровья человека целовать кошку в морду Домашним животным нравится, когда хозяева с ними играют, гладят их. Но что насчёт поцелуев? Особенно в морду.

Эксперты рассказали, вредит ли холодная вода здоровью человека Все мы знаем, насколько важно избегать обезвоживания. Особенно в жаркую погоду. Но есть мнение, что холодная вода только вредит нашему организму. Так ли это с точки зрения науки?

Подборка лучших устройств Xiaomi 2024 года, которые стоят реально недорого Xiaomi выпускает классные устройства, которые можно купить со скидкой без распродаж Xiaomi, хоть ее техника в последнее время и подорожала, по-прежнему остается одним из главных производителей доступной электроники. Чего она только не выпускает: и смартфоны, и часы, и наушни...

Встреча с Зеленским только укрепила уверенность республиканцев в необходимости прекращения помощи По словам политиков, США должны в первую очередь думать о своих границах, а Зеленский, как президент, должен это понимать

Встреча с Зеленским только укрепила уверенность республиканцев в необходимости прекращения помощи По словам политиков, США должны в первую очередь думать о своих границах, а Зеленский, как президент, должен это понимать

В Академии Кодебай стартует курс по приложениям для Android 8 апреля в Академии Кодебай начинаются занятия на курсе «Анализ защищенности приложений Android». Курс посвящен изучению мобильных приложений под ОС Android. На занятиях рассматривается устройство Android-приложений, этапы создания мобильного приложения, приемы реверса и изм...

Samsung представила фитнес-браслет Galaxy Fit3. Его уже можно заказать в России Металлический корпус, OLED-экран и автономность до 13 дней.

The Beatles выпускают свою последнюю песню. Не без помощи ИИ Сингл, который появился в сети называется «Now And Then», официально выложен на Youtube, но для Россиян недоступен. Впрочем, на некоторых трекерах можно найти издание 2023 года, в котором помимо этого трека присутствует ещё один — «Love me do (2023 Mix)». Читать полную с...

Некоторые игры Xbox Cloud Gaming уже поддерживают традиционный метод управления на ПК В некоторые игры Xbox Cloud Gaming теперь можно играть с помощью клавиатуры и мыши и они должны запускаться в полноэкранном режиме.

Топ товаров Xiaomi, которые можно купить со скидкой на Черную пятницу Покупать технику Xiaomi выгоднее всего в период распродаж Черная пятница — более понятное событие для россиян, чем китайский День холостяка, хоть и не являющаяся для нас исконной. Но поскольку и в том, и в другом случае продавцы устраивают большие распродажи с реальным...

Чтобы геймеры могли лучше оценивать задержки. AMD представила метрику System Lag Компания AMD добавила в свой свежий драйвер новую метрику под названием System Lag.  System Lag призвана отображать задержку между генерацией кадров движком той или иной игры и их дальнейшим рендерингом видеокартой.  Пока что метрика работает только с адаптер...

Гайд по гильдейским атакам на посты в Sea of Conquest Я уже говорил в отдельном гайде по Sea of Conquest, как можно быстро прокачаться. Одна из причин иметь более высокий уровень аккаунта, флагмана и героев — возможность участвовать в жизни гильдии. Она очень насыщена, поэтому «пропадать» в игре можно как минимум 1 час в день, ...

Как сохранить зубы здоровыми при старении: семь способов Зубы человека, как и весь организм в целом, подвержены возрастным изменениям. Но вы всё равно можете поддерживать их здоровье в течение всей жизни.

Выбраны 12 лучших гибридных внедорожников 2024 года. Первые три места занимают Lexus Американское автомобильное издание HotCars проанализировало новые роскошные кроссоверы и внедорожники 2023 и 2024 модельных годов. Рейтинги присуждались в трех ключевых категориях: стартовая рекомендуемая розничная цена, совокупный расход топлива на галлон (по данным Fu...

Грязные зубы могут привести к разрушению мозга — вот доказательства Ученые находят все больше доказательств того, что состояние зубов напрямую влияет на здоровье мозга Если не чистить зубы два раза в день, в будущем головной мозг человека начнет работать хуже, чем обычно. В долгосрочной перспективе плохая гигиена полости рта может привести к...

В Китае уже продают автомобили, которые якобы лечат кровяное давление, диабет и продлевают жизнь. Так утверждает глава Skyworth Если вы страдаете от высокого кровяного давления, у вас проблемы с кишечником или вы хотите в целом улучшить свою иммунную систему, то вам нужен автомобиль Skyworth. Такое заявление сделал основатель компании. Выступая на Пекинском автосалоне, Хуан Хуншэн, основатель S...

Я ненавижу фитнес и поэтому занимаюсь им в VR. Часть 3: обзор фитнес-программ В первой статье я рассказал о том, как пришёл к ежедневным тренировкам и что использую помимо VR, а во второй — подробно прошёлся по плюсам и минусам именно VR-фитнеса. Теперь мы взглянем на конкретные фитнес-программы, их преимущества и недостатки.Я перепробовал практически...

Учёные предупредили об опасности пассивного курения для домашних животных Хорошо известно, что курение негативно влияет на здоровье людей. От 80 до 90% случаев рака лёгких связаны с воздействием канцерогенных соединений из-за активного или пассивного курения. Но что насчёт домашних животных?

Сериал Fallout продлили на второй сезон В ожидании продолжения можно перепройти Fallout 3, Fallout: New Vegas и Fallout 4. Их продажи подскочили.

Не сканируется QR-код со смартфона — почему и что делать? Сканирование QR-кодов помогает быстро выполнять переходы на сайты и другие действия. Но почему со смартфона иногда не сканируются QR-коды и как это исправить? Необходимость отсканировать QR-код часто появляется не только в общественных заведениях, чтобы подключиться к Wi-Fi...

Плюсы и минусы инвестиционных инструментов для вложений недвижимость Директор инвестиционной платформы ТаланИнвест Анастасия Шустова рассмотрела ряд инвестиционных инструментов для получения пассивного дохода с недвижимости без приобретения объектов. Эксперт представила плюсы и минусы инвестиций в фонды недвижимости, акции и облигации девелоп...

Kotlin под капотом: inline функции Многие разработчики не понимают в чем профит от использования inline функций и в каких случаях их нужно использовать. Для чего нужен crossinline и как работает reified. Разбираемся как это работает на уровне байткода, в котором хорошо видно всю суть inline функций kotlin. Чи...

Врачи объяснили, опасно ли для здоровья тереть глаза Многие из нас в течение рабочего дня время от времени трут глаза. Но эксперты предупреждают, что это всё-таки вредная привычка.

Эксперт рассказала, что такое нанопластик и опасен ли он для здоровья Сейчас всё больше внимания привлекает новый термин: нанопластик. Его частицы настолько малы, что их нельзя увидеть невооружённым глазом.

Равновесное ранжирование со смещением к целевой метрике Постановка задачи: Имеется дискретное множество объектов или элементов. А также набор признаков для них, предполагаем, что признаки числовые. Необходимо найти наилучший объект или группу объектов только на основе имеющихся признаков.Сделаем небольшое отступление. Многие у...

Samsung добилась успеха в США, но не за счёт Apple или Motorola. Появилась статистика американского рынка смартфонов по итогам прошлого квартала Аналитики Counterpoint оценили рынок смартфонов США по итогам прошлого квартала. Оказалось, Samsung хорошо себя показала и там. По итогам квартала рынок в целом просел на 8%. Аналитики не говорят о показателях той или иной компании в количественном выражении, но указыв...

Названы самые надёжные кроссоверы Audi и BMW, согласно статистике JD Power, CarEdge и RepairPal Автомобильное издание HotCars проанализировало все кроссоверы Audi и BMW, как подержанные, так и новые, чтобы определить модели конкретных годов с наилучшими показателями надежности. Рейтинги надежности были получены от аналитической компании JD Power, а стоимость ремон...

4 отличных телефона с картой памяти, на любой кошелек. Их не стыдно посоветовать Не так давно с одним из подписчиков мы обсуждали вопрос актуальности карт памяти в телефонах. Я был против их применения, но он со мной не согласился. Поэтому сама собой появилась идея написать статью с подборкой лучших телефонов, имеющих на борту карту памяти. Если вы носи...

Microsoft Edge Canary получил обновлённый инструмент «Снимок экрана» с ИИ и OCR В актуальных сборках Microsoft Edge для канала Canary значительно обновился инструмент для быстрого и удобного создания скриншотов. Отныне эта функция позволяет делать скриншоты всего экрана, поддерживает искусственный интеллект, оптическое распознавание символов (OCR) и по...

10 лучших подарков на 8 марта, от которых любая женщина будет в восторге До Международного женского дня остается совсем немного времени, и чем ближе праздничная дата, тем сложнее купить подарок на 8 марта. Если отложить выбор презента в долгий ящик, ваша девушка, дочка, мама или коллега рискует получить очередную банку геля для душа из супермарк...

Почему при закрытии глаз человек видит разноцветные узоры Люди видят цветные узоры даже с закрытыми глазами, и это совершенно нормально Когда мы закрываем глаза или оказываемся в кромешной темноте, внутри наших глаз все равно происходит много различных процессов. Если вы прямо сейчас плотно приложите ладони к глазам, то увидите мно...

Samsung Galaxy Fit3 выставили на полки магазинов до официального анонса Пока фитнес-браслет можно приобрести только в Танзании.

Создание генетического алгоритма для нейросети и нейроcети для графических игр с помощью Python и NumPy Привет, Хабр!Сегодня я расскажу и покажу, как сделать Genetic Algorithm(GA) для нейросети, чтобы с помощью него она смогла проходить разные игры. Я его испробовал на игре Pong и Flappy bird. Он себя показал очень хорошо. Совет прочитать, если вы не читали первую статью: "Соз...

Представлен фитнес-трекер Samsung Galaxy Fit 3 Компания Samsung представила преемника фитнес-трекера Galaxy Fit 2 в лице нового Galaxy Fit 3.

Истории из жизни вредоносов: прячемся в автозагрузку ОС Windows Основной задачей, которую необходимо решить вредоносному файлу сразу после запуска является закрепление в системе, то есть обеспечение возможно постоянной работы данного процесса в системе. То есть, злоумышленнику необходимо, чтобы процесс, с помощью которого он может получи...

Как приготовить полезный для здоровья сэндвич на завтрак: пять правил Сэндвичи на завтрак - очень популярная еда. Правда, чаще всего они содержат большое количество калорий, насыщенных жиров, а также мало клетчатки. Тем не менее их можно сделать полезнее для здоровья при помощи простых шагов.

Ученые разрабатывают наногенератор, который генерирует электричество из пота человека Небольшого количества пота достаточно для генерации энергии, чтобы зарядить фитнес-трекеры и умные часы.

Google готовит аудио-эмодзи. Что это такое и где можно будет пользоваться Использование эмодзи стало повсеместным во всех видах текстовых чатов, будь то текстовые сообщения, комментарии на YouTube, сообщения в социальных сетях или каналы в Telegram. Тем не менее, в аудио-общении эмодзи отсутствуют, но, похоже, скоро это изменится — к лучшем...

Представлен Chat with RTX — ваш собственный локальный чат-бот от Nvidia, которому можно дать доступ к личным файлам на ПК Компания Nvidia представила Chat with RTX — её собственный чат-бот на основе искусственного интеллекта, который, в отличие от ChatGPT и ему подобных, работает локально на ПК конкретного пользователя.  Чат-бот опирается на TensorRT-LLM и Retrival Augmented Ge...

Как викинги лечили зубы — кажется, у них была развита стоматология У викингов были не идеальные зубы, но стоматология у них была развита хорошо За последнее десятилетие викинги сыграли большую роль в массовой культуре. О них был снят как минимум один одноименный сериал, а также множество фильмов. В ходе многочисленных исследований ученые уз...

В течение двух лет Украине может не хватить солдат в окопах Об этом заявляют эксперты одного из западных изданий

Eurasian Times: Россия разрабатывает нейросеть, способную распознавать танки "Абрамс" и "Леопард" Эксперты иностранного издания о новой российской разработке

NI: Российский Ту-160М2 – настоящая угроза для Запада Эксперты американского аналитического издания оценили возможности ракетоносца

Искусственный интеллект в Украине развивается быстрее чем в США и Китае - западные эксперты Об этом заявили в американском издании Fox News.

Google хочет работать с Apple, как будто они единая компания, а Apple согласна, что партнёрство нужно углублять Компании Apple и Google можно назвать конкурентами в ряде направлений, при этом это партнёры в гораздо большей степени. И очередные попавшие в Сеть судебные документы указывают на то, что компании не только очень довольны своими взаимоотношениями, но и хотят сделать их ...

Устройство Wheely-X позволит устраивать соревнования на инвалидных колясках, не выходя из дома Корейская компания Kangsters разработала интересное приспособление под названием Wheely-X, адресованное владельцам инвалидных колясок. Оно позволяет тренироваться без необходимости в специализированном зале или дорожке на улице. Устройство можно рассматривать в качестве отве...

Названы простые способы ускорить обмен веществ Метаболизм — это сумма всех химических реакций в каждой клетке организма. То есть общее количество энергии, которую вы сжигаете каждый день. Но нужно понимать, что при соблюдении диеты, занятиях спортом и похудении обмен веществ замедляется. Такое наблюдается, например, у эл...

В США еще одному человеку трансплантировали свиное сердце Американские ученые успешно пересадили свиное сердце второму пациенту Пересадка органов животных человеку называется ксенотрансплантацией. До последнего момента в мире был лишь один случай пересадки модифицированного свиного сердца. Эта операция прошла успешно и орган прижил...

10 товаров с АлиЭкспресс с хорошими отзывами и высоким рейтингом Обширность ассортимента AliExpress поражает. Ни один другой маркетплейс не сможет предложить вам такого же обилия товаров, как китайская интернет-площадка. Чего тут только нет, а цены даже в межсезонье, когда не действуют распродажи, гораздо выгоднее, чем где бы то ни было ...

Ищете недорогие смарт-часы с NFC? Мы нашли для вас 2 крутых модели Смарт-часы KUMI стоят дешево, а умеют — очень многое Умные часы — это один из самых недооцененных типов устройств. Если смартфоны сегодня есть ну практически у всех, то умные часы большинство покупать не торопится. В лучшем случае люди делают ставку на фитнес-бра...

Врачи обеспокоены здоровьем пациента, которому стартап Илона Маска внедрил чип Neuralink В январе человеку впервые имплантировали мозговой чип от Neuralink. Эксперты сейчас все больше беспокоятся за него.

Двойное касание Apple Watch Series 9 и Ultra 2 упрощает использование часов Чтобы использовать двойное нажатие, пользователям просто нужно поднять запястье и дважды коснуться экрана большим и указательным пальцами.

Запчасти для Google Pixel 8 и Pixel 8 Pro будут доступны все семь лет, которые смартфоны будут получать обновления Android Смартфоны Google Pixel 8 и Pixel 8 Pro, кроме прочего, удивили тем, что для них компания заявила семь лет обновлений ОС. Такого не предлагает даже Apple, а ведь буквально несколько лет назад в лучшем случае для смартфона с Android можно было рассчитывать на два года. Вв...

Небольшой российский «Тихон» превратит любой автомобиль в беспилотник. Комплекс весит 12 кг, но его массу планируют снизить вдвое В Луганске тестируют прототип комплекса беспилотного управления «Тихон», с помощью которого по сути любую машину можно сделать беспилотной. Комплекс беспилотного управления «Тихон» разработали двое энтузиастов из Москвы, в данный момент он весит ...

Зарядка для ума или опять УАЗ Поделка эта относится скорее к умственному упражнению, нежели к серьёзной разработке с применением, но я рискую быть закиданным кизяком в любом случае.Интересно это упражнение тем, что мы имеем место, где применено определенное техническое решение, которое мы планируем замен...

Руководство по Next.js. 1/3 Hello world! Представляю вашему вниманию первую часть обновленного руководства по Next.js. На мой взгляд, Next.js — это лучший на сегодняшний день инструмент для разработки веб-приложений. Предполагается, что вы хорошо знаете JavaScript и React, а также хотя бы поверхностн...

Руководство по Next.js. 2/3 Hello world! Представляю вашему вниманию вторую часть обновленного руководства по Next.js. Первая часть На мой взгляд, Next.js — это лучший на сегодняшний день инструмент для разработки веб-приложений. Предполагается, что вы хорошо знаете JavaScript и React, а также хотя...

OnePlus 12 получил огромную испарительную камеру Буквально вчера был представлен смартфон OnePlus 12, который заинтересовал многих пользователей весьма достойными характеристиками. И похоже, что компания OnePlus наконец-то начала обращать внимание на важные элементы конструкции, чтобы иметь возможность конкурировать с лиде...

Российский ИТ-эксперт рассказал, можно ли оставаться анонимным в сети на самом деле Эксперт рассказал, насколько реально оставаться по-настоящему анонимным в сети

Зачем в школах изучать Pascal, если самый популярный язык программирования в мире — JavaScript? Проблема «учим одно, а на практике требуется другое» хорошо известна. Но не слишком ли большие ожидания связаны с уроками по информатике? Или есть ожидание того, что после уроков музыки дети будут музыкантами, труда — мастерами, а рисования — художниками? Зачем вообще привяз...

Нашел на Авито iPod Classic с SSD на 120 Гб и батареей 2000 мА*ч. Вернул свой 2007 по цене дешевого Андроида Рано или поздно каждый пользователь техники Apple приходит к тому, что у него есть все нужные яблочные гаджеты и покупать попросту нечего. Можно, конечно, порадовать себя новым Айпадом, но покупка не факт что окажется полезной да еще и отнимет немало средств, ударив по коше...

Правда ли добавки с таурином улучшают выносливость и продлевают молодость Эта аминокислота встречается в еде, энергетиках и предтренировочных комплексах.

Россиянам назвали продлевающие молодость продукты Эльвира Белева, гастроэнтеролог-диетолог, раскрыла список продуктов, способствующих продлению молодости, сообщают «Известия».

Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья

МВД Эстонии по-человечески против депортации украинцев из страны, но не может отказать Украине Страна не хочет повернуться спиной к украинским властям, если тем нужны будут мужчины для мобилизации.

Как мужчине подготовиться к отцовству и зачем это нужно делать Прибавление в семье — это большое событие не только в жизни женщины, но и мужчины. Вместе с национальным проектом «Здравоохранение» рассказываем, что нужно сделать, прежде чем планировать зачатие.

Мониторинг на Python: как сохранить метрики в мультипроцессном режиме Привет, Хабр! Меня зовут Никита, я backend-разработчик команды клиентских сервисов. В Selectel мы строим и поддерживаем IT-инфраструктуру для компаний, которые развивают свои цифровые продукты. В нашем департаменте около 20 приложений, большая часть из которых работает на F...

Что такое глубокая разрядка и как вывести из нее свой смартфон В последнее время люди привыкли заряжать смартфоны от случая к случаю: видишь, что заканчивается энергия, — подключай свой Андроид к источнику питания. В то же время продолжают оставаться и те, кто настаивает на необходимости искать розетку только после автоматического выкл...

Fitbit Charge 6 представлен: крутой фитнес-браслет с ... Fitbit Charge 6 – премиальный фитнес-браслет с крутыми возможностями и Google сервисами. Он изготовлен из 100% обработанного алюминия, имеет 40 режимов тренировок и новую тактильную кнопку на левой грани.

Fitbit Charge 6 представлен: крутой фитнес-браслет с ... Fitbit Charge 6 – премиальный фитнес-браслет с крутыми возможностями и Google сервисами. Он изготовлен из 100% обработанного алюминия, имеет 40 режимов тренировок и новую тактильную кнопку на левой грани.

Android-игроки могут вступить в бета-тест Cyber Realm (4 промокода внутри) Бета-тест Cyber Realm начался 13 января, но только на iOS. Скачать проект можно напрямую через App Store РФ и других стран. Теперь стало известно, что разработчикам Cyber Realm требуются Android-игроки — они продлили тестирование на одну неделю специально для этого. Чтобы п...

Military Watch: Россия не отступит от своей позиции по Украине Эксперты американского издания честно признались, что Россия не отступится от своих интересов

В колумбийском городе тела похороненных превращаются в мумии сами по себе — ученые не знают причину В колумбийском городке тела людей по какой-то причине превращаются в мумий. Источник фото: naked-science.ru В небольшом колумбийском городке Сан-Бернардо, расположенном в Андах, людей не хоронят на вечно. В целях экономии места, спустя некоторое время их эксгумируют, чтобы п...

Почему мужчины не ходят к психологу и как начать это делать Психология одинаково работает для всех — не стоит отказываться от профессиональной помощи из-за устаревших стереотипов.

Смартфоны могут привести к бесплодию мужчин — доказательство уже есть Частое пользование смартфоном может навредить мужскому здоровью В 2023 году специалисты из Всемирной организации здравоохранения объявили, что от бесплодия страдает 17,5% взрослого населения Земли. Так называется явление, при котором мужчина и женщина не могут зачать ребенка...

У Xiaomi 14 Ultra будут титановый рамки и до 1 ТБ памяти Как сообщает издание 91Mobiles, 25 февраля Xiaomi проведёт презентацию смартфона Xiaomi 14 Ultra на полях конференции MWC 2024 в Барселоне. Вскоре после этого инсайдеры ожидают старт продаж в Китае. Одна из версий Xiaomi 14 Ultra будет использовать титановые рамки, но будут...

Выполняем сторонние программы на микроконтроллерах с Гарвардской архитектурой: как загружать программы без знания ABI? Зачастую в процессе разработки собственных устройств или моддинга уже существующих, встаёт задача выполнения стороннего кода: будь то ваши собственные программы с SD-флэшек, или программы, написанные другими пользователями с помощью SDK для вашего устройства. Тема компилят...

Руководство по Next.js. 3/3 Hello world! Представляю вашему вниманию третью и заключительную часть обновленного руководства по Next.js. Первая часть Вторая часть На мой взгляд, Next.js — это лучший на сегодняшний день инструмент для разработки веб-приложений. Предполагается, что вы хорошо знаете Ja...

Стоит ли тренироваться до отказа мышц Этот метод может принести пользу, но далеко не всем.

Искусственный интеллект доказал фундаментальные различия в мозге мужчин и женщин Новая модель ИИ имеет способность даже объяснять и рассуждать.

Хорошо ли вы спите? Эксперты из Samsung исследовали ... Samsung активно использует свои устройства в исследовательских целях. Компания провела действительно масштабное исследование нашего сна продолжительностью 2 года и вот что получилось...

Дико полезные приложения для Apple Watch, с которыми ты позабудешь про iPhone Apple Watch давно превратились из дорого аксессуара в полезное устройство, умеющее работать отдельно от Айфона. И если вы все еще считаете, что они не стоят своих денег, то сильно ошибаетесь! Просто зайдите в App Store и скачайте приложения для Apple Watch, после чего они с...

На берегу Новой Зеландии найдено тело 4-метрового чудовища Загадочное создание на берегу реки Мерси. Источник: Liverpool Echo В начале января 2024 года 72-летний житель новозеландского города Нью-Брайтон нашел на берегу реки Мерси мертвое животное. Некоторое время он не мог понять, что это такое — можно было подумать, что это что-то...

Электробритва SOOCAS S32 просто топ: 300 дней без подзарядки и насадки для ухода за лицом После зубной щетки для любого мужчины одним из самых важных устройств является бритва. С помощью нее можно быстро привести себя в порядок и быть готовым к любым важным встречам. Вот только от использования обычных безопасных бритв у многих появляется раздражение на лице, чт...

Вышел большой трейлер музыкального фэнтези «Вонка» с Тимоти Шаламе Это приквел «Чарли и шоколадной фабрики» о молодости эксцентричного кондитера.

Android повысит уровень безопасности: новая функция против фишинговых атак Google готовится укрепить Android против растущей волны фишинговых атак с помощью новой функции автоматического обнаружения зловредных приложений.

Подсветка для Ender 3 и Sprite Extruder с обдувом K3D Всем привет! Попросили меня подробнее написать про подсветку на моем Ender 3. Пишу!

Пять самых полезных сезонных овощей и фруктов Защититься от болезней осенью и зимой можно при помощи здорового питания. Эксперты рекомендуют в холодное время года есть как можно больше фруктов и овощей. Особенно сезонных.

Вышли новые устройства Xiaomi, которые захочется каждому. Тут камерофон, Android-планшет и сразу два Mi Band Xiaomi провела очередную презентацию и представила очередную порцию классных устройств Xiaomi, как и положено современному производителю электроники, проводит презентации несколько раз в год, дозируя новинки для своих фанатов. Одно из таких мероприятий прошло 26 сентября в Б...

LEGO Fortnite: Разбор огромного патч-ноута обновления 28.30 Разработчики LEGO Fortnite выпустили огромный патч-ноут для обновления 28.30. Скачать его можно будет уже сегодня, так что после прочтения этой большой и полезной статьи вы будете готовы к приключениям с друзьями. Первое, на что обращают внимание создатели LEGO Fortnite — т...

Эксперт рассказал, чем опасно долгое прослушивание музыки в наушниках Врач рассказал, почему слушать музыку в наушниках больше часа в сутки опасно для здоровья

Apple ухудшит iPhone 16 Plus в сравнении с предшественником, чтобы не мешать iPhone 16 Pro Max? Появились данные о ёмкости аккумуляторов грядущих смартфонов Ресурс MacRumors поделился свежими данными о ёмкости аккумуляторов смартфонов линейки iPhone 16.  Согласно этим данным, не у всех новых моделей ёмкость увеличится. Более того, снижение, а оно якобы будет иметь место для iPhone 16 Plus, будет весьма заметным. ...

Производственный календарь в PostgreSQL Новый Год уже совсем на носу, а значит нужен свежий производственный календарь в базе данных PostgreSQL. Но как совершенно обленившийся IT-шник, заводить его руками не хочется. Хочется, чтобы вызовом одной функции он сразу появился. Ну а уж из этой функции можно его сохранит...

Правда ли, что в 2025 году у Сатурна исчезнут кольца Во многих источниках говорится, что в 2025 году кольца Сатурна исчезнут, и отчасти это правда Сатурн является шестой планетой Солнечной системы, и ее очень легко узнать по наличию колец. Считается, что эта планета преимущественно состоит из водорода с примесями гелия, метана...

Врач опровергла безусловный вред сахара и призвала к умеренному его употреблению Врач-нутрициолог компании «Новабиом» Дарья Русанова опровергла безусловный вред сахара и пользу фруктозы.

CGTN: Почему Китай считает семена вопросом национальной безопасности Чэнь Циншань (Chen Qingshan) и его команда имеют главную задачу – разработать способы ускорения выведения новых сортов сои для увеличения производственных мощностей, чтобы помочь Китаю достичь самообеспеченности соевыми культурами. «Соя является болевой точкой для нашей стра...

Эксперты объяснили, вреден ли для здоровья кофе натощак Вообще кофе влияет на каждого из нас по-разному. У людей с повышенной чувствительностью желудка после употребления этого напитка может возникнуть дискомфорт. Но так бывает далеко не у всех.

Microsoft продлит время жизни Windows 10, но только если вы заплатите Компания Microsoft решила немного продлить время жизни операционной системы Windows 10 для корпоративных и обычных пользователей. Хотя дата окончания поддержки ОС  не изменится, Microsoft только что объявила, что будет предлагать расширенные обновления безопасности...

Названы привычки, которые ускоряют износ наушников Специалисты Роскачества предостерегают от ежегодных расходов на новые наушники, предоставив рекомендации по уходу за ними, чтобы продлить их использование.

Bild: В Германии год пытаются понять, чьи дроны наблюдают за полигоном, где тренируются солдаты ВСУ Но прошел уже один год, а выяснить, чьи "птички", всё так же сложно

Как привлечь внимание мужчины или женщины — найдены лучшие способы флирта Результаты опроса показали, какие техники флирта работают лучше всего Любовные отношения всегда начинаются с легкого флирта. Так называется игривое и легкое общение между мужчиной и женщиной, цель которого — вызвать взаимный интерес. Как правило, кокетничая, люди используют ...

FT: 48% американцев считают, что США тратят слишком много на помощь Украине Издание отмечает, что согласие с текущим объемом финансирования помощи Израилю выразило 30% опрошенных. 40% респондентов считают, что США тратят «слишком много» на эти цели.

Что купить в подарок на День святого Валентина с быстрой доставкой из России и кэшбеком До 14 февраля, названого Днем святого Валентина, совсем мало времени, как и возможностей купить что-нибудь стоящее для своей второй половинки. Посылка с АлиЭкспресс уже точно не придет, а ходить по магазинам парой и выбирать подарки друг другу — тот еще кринж. Значит,...

НАСА: работа миссии New Horizons продлена до конца 2020-х годов НАСА продлило работу миссии New Horizons

Доказано: мужчины действительно чувствуют себя гораздо хуже, чем женщины, при температуре 37,2 Каждый мужчина сталкивался с ощущением, когда всё тело невыносимо крутит, а градусник показывает всего 37,2 градуса. Исследование американских учёных показало, что представители мужского пола действительно переносят температуру тяжелее, чем женщины. И причина - в гормонах.

Мужчине грозит срок за перепродажу взломанных аккаунтов онлайн-кинотеатров 29-летний мужчина из города Оденсе (Дания) обвиняется в перепродаже 500 000 аккаунтов, включая таких популярных сервисов, как HBO Max, Paramount+ и Viaplay. За незаконную продажу этих учетных записей, которые предлагались по заниженной официальной цене через специальный сайт...

Названы ключевые различия между снижением веса и сжиганием жира Похудение и сжигание жира — это на самом деле не одно и то же. Эксперты в области питания и здоровья это подтверждают.

Эксперты объяснили, что для здоровья собаки лучше: поводок или рулетка Любители собак знают, насколько важно правильно подобрать аксессуары для своего питомца. В том числе и поводок.

10 качественных товаров с AliExpress, на которые не жалко потратиться Сезонные подборки товаров с АлиЭкспресс — история совершенно неблагодарная. Проходит месяц-другой, и они напрочь теряют свою актуальность. При этом люди продолжают читать их, разочаровываясь уже на второй позиции, поскольку понимают, что найти им применение прямо сейч...

[Перевод] Вам не нужен новый iPhone — вам просто нужен новый аккумулятор Знаете, как говорят: аккумуляторы для iPhone - это как упаковка ягод. Они портятся гораздо раньше, чем хотелось бы.Даже если никто так не говорит, то это правда. Срок службы литий-ионного аккумулятора вашего iPhone истекает, и, к сожалению, на нём не указан срок годности.Вме...

Xiaomi выпускает экономичный холодильник на 299 л Xiaomi готовится выпустить свой новый холодильник Mijia 508L, который будет предлагаться по цене около 560 долларов в Китае. Холодильник имеет глубину всего 60 см, занимает небольшую площадь (0,516 м2) и ширину передней части 85,2 см. Это позволяет холодильнику располаг...

Демо DYSCHRONIA: Chronos Alternate Dual Edition доступно в Steam Компания IzanagiGames и разработчики из студии MyDearest объявили, что приключенческий экшен DYSCHRONIA: Chronos Alternate Dual Edition выйдет в релиз 27 марта. Новое издание собрало в себе три эпизода DYSCHRONIA: Chronos Alternate, которые можно пройти в формате VR или, по-...

Почему в Древнем Риме ели лежа на животе и никогда не поднимали еду с пола В Древнем Риме правила этикета сильно отличались от современных Богатые люди Древнего Рима постоянно устраивали пышные застолья, которые часто длились по несколько часов. По мнению ученых, римляне особенно сильно любили сладкие и соленые блюда, а также непривычные для больши...

Учёные рассказали, как понять, нужна ли вам психотерапия Чтобы пойти в терапию, необязательно иметь какое-либо психическое заболевание. Эта практика на самом деле доступна каждому.

Tesla выпустит Cyberhammer. Что это такое? Компания Tesla готовится выпустить фитнес-молот для тренировок в стиле Cybertruck под названием Cyberhammer. С тех пор, как компания представила Cybertruck, Tesla регулярно выпускает мерч, вдохновленный его дизайном. Electrek обнаружил новую заявку на товарный знак от T...

Учёные определили формулу интервального голодания для сохранения здоровья печени Такой режим также позволяет поддерживать нормальный вес. Пока проверено только на мышках.

Представлен коврик для оценки состава тела Amazfit Body Composition Mat Amazfit представила новый гаджет Body Composition Mat, который предназначен для использования вместе с фитнес-умными часами Amazfit Balance, выпущенными в прошлом году. Коврик для анализа состава тела позволяет оценить состав тела, используя технологию биоэлектрического...

Ученые воссоздали лицо неандертальской женщины, жившей 75 000 лет назад Восстановленный череп неандерталки, из которого было восстановлен внешний вид. Источник изображения: University of Cambridge На территории Ирака, в горной системе Загрос, располагается пещера Шанидар. Она известна тем, что начиная с 1950-х годов исследователи обнаруживают та...

Жизнь без линтеров и расчет цены абстракции: материалы для разработчиков на С++ В марте мы собирались на митапе по С++ в Санкт-Петербурге. Для всех, кто не смог присоединиться к встрече, подготовили записи докладов и дискуссии с экспертами из YADRO, VK и Kaspersky, а также создателем Sprinx Андреем Аксёновым. Почему стоит сохранить подборку в закладки:•...

Действительно ли окунаться в прорубь полезно для здоровья Существует мнение, что окунаться в прорубь полезно для здоровья Наверняка вы слышали утверждение о том, что плавание в ледяной воде или окунание в прорубь может творить чудеса с кровяным давлением, обменом веществ, и вообще это очень полезно для здоровья. Однако, несмотря на...

Для тех, кто ностальгирует по двухтысячным. На продажу выставили люксовый ВАЗ-2109 в модном цвете и с пробегом всего 10 тыс. км Казань – просто кладезь советского и российского автораритета. Мы уже писали о том, что в этом городе продают 30-летний «Запорожец» практически без пробега, а сейчас на продажу выставили очень хорошо сохранившуюся «девятку» – ВАЗ-2109...

Эксперт объяснил, чем полезна для здоровья куркума с тёплой водой Сохранить тело в тонусе может помочь один напиток: куркума с водой. Считается, что он обладает множеством полезных для здоровья свойств.

Как не поссориться со своей семьёй во время праздников Есть много причин, по которым может возникнуть напряжение за праздничным столом. Эксперты по психическому здоровью дали несколько советов, как в таких ситуациях лучше поступать.

Гигантская уникальная «Сфера» Лас-Вегаса имеет 4 ПБ памяти с пропускной способностью 400 ГБ/с Огромная сфера, установленная в Лас-Вегасе и ставшая самым большим в мире сферическим зданием, как оказалось, оснащена 4 ПБ флеш-памяти.  Объект ввели в эксплуатацию в прошлом году. Он известен под названиями MSG Sphere, Exosphere или просто Sphere. Часть техничес...

Распродажа смартчасов KOSPET TANK на Aliexpress — сделай первый шаг к своей активной жизни В основном производители смартчасов ориентируются на Apple, поэтому их дизайн и функционал практически не отличается. Я сам долгое время ходил с часами Amazfit и Xiaomi Smart Band, поэтому устал от минимализма и больше тяготею к смартчасам, которые берут вдохновение у класси...

Ученые Сиднейского университета определили лучшее время дня для занятий спортом Спор о том, в какое время дня лучше заниматься спортом, длится уже много лет. Новое исследование ученых Сиднейского университета показывает, физическая активность в какое время дня может иметь особую пользу для здоровья.

Microsoft выпустила Windows 10 Build 19045.3633 для инсайдеров в Release Preview Channel Компания Microsoft выпустила Windows 10 Build 19045.3633 (KB5031445) для Release Preview Channel для инсайдеров, которые работают на Windows 10 версии 22H2. Это обновление включает следующие улучшения: • Это обновление поддерживает переход на летнее время (DST) в Сирии. Чтоб...

Прокачка: простой комплекс для тех, кто начинает тренироваться дома Эффективные упражнения подойдут для любого уровня подготовки.

Как гиревой спорт поможет стать выносливым и закалить характер Вы можете тренироваться даже на балконе.

Смартфон Fairphone 5 получил 10/10 от iFixit за ремонтопригодность Fairphone 5 — настоящая революция среди тысячи смартфонов, которые выходят каждый год. Вместо сложных манипуляций с задней крышкой, обычный человек или мастер просто должны открепить пластиковую заднюю панель. Несмотря на такую возможность, Fairphone 5 имеет защиту IP55 — по...

Разочаровался в AirTag за полгода. Вот почему я не рекомендую покупать GPS-метку от Apple ни в коем случае Apple AirTag — один из самых незаметных гаджетов компании. Про него мало кто вспоминает, но при этом первая версия до сих пор есть в продаже на любом маркетплейсе и практически не дешевеет. Вдобавок у него все-таки есть поклонники, но за что они его любят? Во-первых, ...

Самый крутой фитнес-браслет Xiaomi почти по цене умных часов? Подумайте дважды За развитием фитнес-браслетов Xiaomi Smart Band (ранее — Mi Band) я слежу уже давно и не могу сказать, что каждое новое поколение было лучше предыдущего, хотя прогресс всё-таки есть и не малый. Xiaomi Smart Band 8 Pro — браслет, который, судя по названию, должен быть лучшей ...

Как выбирать игрушки для собак Игрушка может поддерживать здоровье питомца, развивать интеллект и обучать хорошим манерам.

Теория игр за 15 минут Многие из вас, я уверен, слышали о теории игр в какой-то момент своей жизни. Если вы хотите выглядеть умным и произвести впечатление на свою девушку — просто упомяните «игру с нулевой суммой» или «эволюционную стратегию», и ваши шансы отвести её домой сегодня вечером только ...

ИИ в смартфонах нужно было придумать хотя бы для этого. Сравнительные снимки с 60-кратным зумом, сделанные Samsung Galaxy S24 Ultra и Xiaomi 14 Ultra Инсайдер Ice Universe, имеющий на руках едва ли не все флагманы нового поколения, продолжает делать интересные фотосравнения. Так, на нескольких снимках он продемонстрировал работу 60-кратного зума Samsung Galaxy S24 Ultra и Xiaomi 14 Ultra. Снимок, сделанный корейским...