Шесть причин, почему утро – лучшее время для тренировок

Прокачка: пятиминутная тренировка для бодрости по утрам Простые упражнения разогреют мышцы и помогут избавиться от чувства скованности.

Диетолог рассказала, какой фрукт лучше всего есть после тренировки Иногда бывает сложно выбрать полезный вариант перекуса после хорошей тренировки. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, назвала лучший фрукт для восстановления мышц после занятий спортом.

Почему не стоит отрабатывать съеденное на тренировках Такой подход не помогает избавиться от нездоровых привычек, а только добавляет новые.

Теперь можно делать лучшие видео при тренировках с помощью Insta360, Garmin и Apple Insta360 объединяется с Garmin и Apple для улучшения видеозаписи во время тренировок

15 российских брендов, у которых можно приобрести спортивную одежду Получится собрать образы для тренировок и на каждый день.

Эксперт объяснил, как сжигать калории даже во время отдыха Фитнес-эксперт Джулиан Эрнст рассказал, что силовые тренировки — важнейшая часть процесса похудения и ускорения метаболизма. В то время как кардиотренировки эффективны для сжигания калорий в краткосрочной перспективе, силовые тренировки помогают сжигать калории даже во время...

Врачи рассказали, чем лучше перекусить перед тренировкой: белками или углеводами Правильное питание до и после тренировки ускорит процесс восстановления и сделает вас продуктивнее. Но из-за большого количества самой разной информации в соцсетях может быть непросто понять, какие макронутриенты лучше употреблять до занятий спортом: белки или углеводы.

Пять причин, почему кошка вас постоянно будит по утрам Многие владельцы кошек сталкивались с ситуацией, когда их питомец в 5 утра начинает громко мяукать. Но для чего он может так делать на самом деле?

Эти шесть факторов влияют на количество калорий, которые вы сжигаете Возможно, вы уже заметили, что в целом мужчины сжигают больше калорий, чем женщины. Но задумывались ли вы, почему разные люди во время одной и той же тренировки избавляются от жира с разной скоростью?

Фартлек — скоростная игра, которая сделает занятия бегом интереснее, а результаты — лучше Режим тренировок для тех, кто любит свободу.

Российский фитнес-эксперт назвала лучшую тренировку для мужчин после 40 лет Анастасия Юрпалова, нутрициолог и фитнес-эксперт из Men Today, выделила оптимальную экспресс-тренировку для мужчин старше 40 лет, сообщает Men Today, пишет «[Лента.Ру](https://lenta.ru/news/2023/11/11/nazvana-luchshaya-ekspress-trenirovka-dlya-muzhchin-posle-40-let/)».

Лучшие умные тренажеры для дома: выбор ZOOM Умные тренажеры, в отличие от обычных, можно интегрировать с мобильным приложением. Такие устройства умеют автоматически регулировать уровень нагрузки, предлагают адаптированные упражнения в соответствии с целями и физическим состоянием пользователя, а также дают обратную св...

«Не заставляйте меня вводить цифры»: реализуем сложный повтор в мобильном календаре Сегодня многие пользуются календарем на мобильном устройстве: приложение своевременно напоминает о рабочих встречах, походах к врачу, днях рождения друзей и в целом помогает чётче следовать своему расписанию.Некоторые события в календарной сетке являются регулярными, то есть...

Чтобы взбодриться после бессонной ночи достаточно 20-минутной зарядки: исследование Исследователи из Портсмутского университета разгадали секрет, позволяющий избавиться от последствий бессонной ночи. Новаторское исследование, опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показало, что быстрая 20-минутная тренировка может значительно улучшить работу мо...

Эксперт рассказала, какие напитки нельзя пить перед тренировкой Фитнес-эксперт рассказала, какие напитки лучше не пить до, во время и сразу после тренировки

Инженер объяснил, почему умные кольца — это сейчас просто трата денег Цифровые технологии, помогающие следить за здоровьем, сегодня повсюду. Существуют трекеры, измеряющие во время тренировки частоту сердечных сокращений, умные часы, которые показывают, сколько шагов в день вы делаете, и т. п. Но так ли нам при всём этом нужны умные кольца?

Подготовка к полёту на МКС: космонавтки из Белоруссии успешно прошли подготовку в невесомости В Центре подготовки космонавтов имени Ю.А. Гагарина продолжается подготовка Марины Василевской и Анастасии Ленковой из Белоруссии. Об пройденном важном этапе рассказала пресс-служба Роскосмос а.     Под руководством инструкторов ЦПК девушки выполнили два цикл...

Учёные раскрыли пользу ледяной воды после тренировки для здоровья Исследования показывают, что ледяная вода после занятий спортом и правда может благотворно повлиять на здоровье. Но нужно знать также несколько нюансов.

Лучшие смарт-часы для занятий спортом. Собрали самые интересные модели Независимо от того, увлекаетесь ли вы тренажерным залом или просто хотите немного позаниматься, умные часы стали бесценным аксессуаром. Практически все они оснащены пульсометрами, а многие еще и GPS-трекерами, что является отличным инструментом для бегунов и велосипедистов....

Учёные рассказали, почему после тренировки у людей болят мышцы Многие из нас посещают зал или бегают, чтобы восстановить физическую форму. При этом через некоторое время после тренировки мышцы почти всегда начинают боль. Исследования показывают, что связано это не с молочной кислотой: всё немного сложнее и интереснее.

Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы Вы сожжёте куда больше калорий, чем на прогулке.

Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность.

Amazfit выпустила новые смарт часы Bip 5 Unity с временем работы до 26 дней Умные часы Amazfit Bip 5 Unity идеально подойдут для тренировок благодаря встроенным 120 спортивным режимам.

В России разработали цифровую платформу для реабилитации после инсульта В пресс-службе Нижегородского университета сообщили, что ученые вуза создали цифровую платформу, предназначенную для диагностики и индивидуальных тренировок для пациентов, столкнувшихся с последствиями инсульта, наркозависимостью, а также случаями аутизма у детей. Она п...

Правда ли, что тренировки на голодный желудок помогают похудеть И могут ли они навредить.

Кнут или пряник: определена лучшая мотивация для тренировок Результаты исследования оказались неожиданными.

Обзор часов HUAWEI WATCH GT 4 В октябре 2023 года ко мне на обзор попали умные часы от Huawei — HUAWEI WATCH GT 4 46 mm. Я немного затянул с обзором, но зато девайсом я пользовался много. Сравнивал я с Apple Watch 2021 и браслетом Mi Band 7 от X...

18 фитнес-привычек, которые разрушат ваше тело Вести активный образ жизни важно для поддержания хорошего здоровья. Но некоторые действия во время тренировок могут вам только навредить. Вот чего лучше избегать.

Прокачка: тренировка с гантелями, которая заставит бёдра гореть Как следует нагрузите ноги с лёгкими снарядами.

Это лучший фитнес-браслет для любого смартфона в 2023. У него почти нет недостатков и он стоит дешевле Mi Band Фитнес-браслеты Xiaomi не первый год считаются эталоном в своем сегменте, за что их и любят пользователи. Однако нельзя сказать, что другие производители делают устройства хуже: они давно догнали Mi Band не только по автономности, но и по удобству использования. В 2023 году...

6 лучших умных часов для тех, кто любит спорт и ценит здоровье Независимо от того, увлекаетесь ли вы тренажерным залом или просто хотите немного позаниматься, умные часы стали бесценным аксессуаром. Практически все они оснащены пульсометрами, а многие еще и GPS-трекерами, что является отличным инструментом для бегунов и велосипедистов....

Почему многие люди просыпаются в 3 часа утра и не могут уснуть Некоторые люди регулярно просыпаются в 3-4 утра, и этому явлению есть научное объяснение Каждому взрослому человеку нужно спать как минимум 7 часов в день — об этом уже давно знают все. Чтобы улучшить сон, рекомендуется не пользоваться электроникой до отхода в кровать, заран...

Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы. Вот что конкретно эксперты рекомендуют делать в период отдыха.

Регулярные приседания и наклоны не помогут вам избавиться от жира на животе Упражнения на пресс не помогут быстрее избавиться от жира на животе В сети часто можно встретить рекламу различных “чудо-упражнений”, которые обещают быстро и эффективно “подтянуть живот” или избавить от жира в любой другой части тела. Все эти упражнения продвигают идею точе...

Личный тренер объяснил, безопасна ли для здоровья интенсивная тренировка ног Если вы хотите увеличить мышцы ног, то наверняка уже слышали об интенсивной тренировке ног бодибилдера Тома Платца. Но не вредит ли она здоровью?

Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый день Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса.

Axiom Space готовится к третьей частной миссии Ax-3: военные пилоты впервые на МКС Axiom Space готовится к миссии Ax-3 на МКС, запуск которой запланирован на январь 2024 года на космическом корабле SpaceX Crew Dragon. Миссией будет командовать бывший астронавт NASA Майкл Лопес-Алегрия, который будет вместе с тремя пассажирами: Уолтером Вилладеи из Ита...

Учёные определили лучшее время суток для тренировок при избыточном весе Плохие новости для жаворонков.

Военные Украины провели тренировку с пулеметами Максима образца 1930 года «Мобильные группы» ПВО Украины провели тренировки с советскими пулеметами «Максим» и легкими пулеметами РПК-46. Эти импровизированные зенитные установки, установленные на пикапах, были замечены на недавних фотографиях, на которые обратили внимание в Российской Газете.

Почему пуговицы на мужской и женской одежде находятся на разных сторонах Пуговицы на мужской и женской одежде Между женской и мужской одеждой есть много отличительных черт. Например, зачастую женская одежда сильно подчеркивает фигуру, имеет вырез на груди, окрашена в пастельные цвета, а также имеет декоративные элементы вроде бантов, вышивок и ст...

Физиолог объяснил, с чего лучше начинать тренировку: с кардио или силовых упражнений Американский колледж спортивной медицины рекомендует выполнять во время тренировок как кардио, так и силовые упражнения. Эта комбинация даёт уникальные преимущества для здоровья, снижая вероятность развития хронических заболеваний.

Почему нельзя заниматься спортом после еды и сколько времени должно пройти перед тренировкой Перед интенсивными тренировками в спортзале не стоит наедаться Наверняка многие с детства слышали о том, что после еды не стоит заниматься спортом, так как это может навредить пищеварению. В отличие от многих других советов, которые нам часто давали в детстве мамы и бабушки,...

Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, который по...

Отходам от варки пива нашли применение в косметике Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре разработали метод извлечения ценных белков из отходов пивоваренного производства, предлагая устойчивое решение проблемы утилизации отходов и потенциальный источник белка для продуктов питания и косметики. Пишет ...

Как терять полкилограмма в неделю без тренировок Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог журнала Garage Gym Reviews, рассказала, как можно похудеть на полкилограмма всего за неделю без изнурительных физических упражнений.

ATP и CRV — лучшие криптовалюты к 25 сентября Согласно данным аналитических ресурсов, по состоянию на утро 25 сентября 2023 года, криптовалюты Aptos (APT) и Curve DAO Token (CRV) стали лучшими за день

ТОП-10 крутых товаров с АлиЭкспресс, которые сильно подешевели после Нового года. Налетай! АлиЭкспресс радовал нас скидками на протяжении всего 2023 года. Однако сразу после праздников многие заметили, что цены на товары подросли без видимых на то причин. Возможно, это действительно так, но есть и те вещицы, которые неплохо подешевели! Теперь их может купить себе...

30 минут приятной активности для восстановления тела и перезагрузки разума Выполняйте этот комплекс после тяжёлой тренировки или напряжённого рабочего дня.

Датчики сердечного ритма и температуры тела, ударопрочный корпус и степень защиты IP55. Наушники Sennheiser Momentum Sport поступили в продажу в США и Европе Еще на выставке CES 2024 компания Sennheiser представила наушники Momentum Sport, которые уже продаются на основных рынках, таких как США, Великобритания и ЕС В США вы можете заказать наушники Sennheiser Momentum Sport через Amazon за 330 долларов . Покупатели в Великоб...

Учёные доказали, что 5 часов утра — худшее время суток для организма человека Учёные из Мичиганского университета и Дартмутского медицинского института сообщили о результатах исследования циркадных ритмов человека. Специалисты заявили, что теперь знают, какое время суток — самое неприятное и разрушительное для организма.

Учёные выяснили, что кундалини-йога помогает оздоровить мозг Она даже эффективнее, чем классические тренировки памяти.

Правда ли пластыри для похудения помогают избавиться от лишнего жира Производители обещают стройную талию, гладкую кожу и выведение токсинов.

Названы простые способы ускорить обмен веществ Метаболизм — это сумма всех химических реакций в каждой клетке организма. То есть общее количество энергии, которую вы сжигаете каждый день. Но нужно понимать, что при соблюдении диеты, занятиях спортом и похудении обмен веществ замедляется. Такое наблюдается, например, у эл...

Состоялся релиз игры Merge 2 Survive: Zombie Game на смартфоны Мобильный проект Merge 2 Survive: Zombie Game выпустили 12 апреля на Android и 17 апреля на iOS. У игры средняя оценка в Google Play составляет 4.5 звезды. Геймеры отмечают приятную графику, сюжет и рисовку. Из минусов — хотя старт довольно лёгкий и выдают много кристаллов, ...

Пробный запуск NBA Infinite перетёк в Океанию на iOS и Android NBA Infinite это ещё одна баскетбольная игра на смартфоны, на этот раз от Level Infinite. В июле данный издатель проводил пробный запуск в некоторых странах и только на Android. На этот раз ранний запуск перенесли в Океанию, включая Австралию. Также поиграть могут как Androi...

Подкаст Лайфхакера: сколько лошадиных сил в одной лошади, как общаться свободно и почему тренировки дома не работают Еженедельная подборка коротких лекций обо всём, что делает жизнь легче и проще.

Умные часы для бега: на что обратить внимание при выборе Современные умные часы сильно облегчили жизнь спортсменам-любителям. Рассказываем, как выбрать смарт-часы для пробежек, чтобы они сделали вашу тренировку более продуктивной и интересной.

Это лучшая пища с высоким содержанием клетчатки для похудения По данным клиники Майо, клетчатка помогает поддерживать здоровый вес, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, холестерина и некоторых видов рака. И самое главное — это вещество поддерживает регулярный стул. Вот почему диетологи рекомендуют есть...

Albumentations: XYMasking Короткая версияПосле длинного вступления, будет туториал по применению аугментации XYMasking к спектрограммам от ЭЭГ. Кто экономит время - код с примерами можно найти по ссылке в документации библиотеки. Длинная версияAlbumentations - это Open Source библиотека для аугментац...

Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить.

Курсы ЕГЭ по английскому языку: Ключ к успешной подготовке Единый государственный экзамен (ЕГЭ) по английскому языку – это важное испытание для многих школьников, которые стремятся поступить в вузы. Подготовка к этому экзамену требует не только знаний языка, но и умения правильно использовать их в рамках формата и требований теста. ...

Умные часы Kieslect пришли на российский рынок В портфеле компании diHouse появился новый бренд умных часов Kieslect и партнерам предлагается широкая линейка разноплановых моделей. Спрос на умные часы стабильно растет с каждым годом. По данным аналитиков в 2023 году в России было продано 5,8 млн умных часов на 45,8 м...

SpaceX снова попытается запустить ракету Starship на орбиту Компания SpaceX сегодня, спустя многие месяцы подготовки и ожидания одобрения от регулирующих органов, снова запустит огромную ракетную систему Starship на орбиту. Окно для старта 120-метровой ракеты, самой мощной из когда-либо созданных человечеством, откроется 18 ноября в ...

Эксперт рассказал, почему при стирке в стиральной машине не исчезают пятна на одежде Далеко не всегда при автоматической стирке удаётся избавиться от пятен на вещах. Но есть и другие методы, которые помогут решить эту проблему.

Авдеевка находится под угрозой окружения ВС РФ С раннего утра российская армия близ Донецка провела мощную артподготовку и начала продвигаться вперёд на авдеевском направлении.

Начал бегать с марта 2023 (60 пробежек). Продолжил с марта 2024 (15 пробежек) Анализируем, визуализируем данные, ЧСС=119 Нередко попадаются видео и статьи с примерным смыслом, что начал бегать в 45+ лет, через месяц уже бегал по 10 км, через год уже марафон и похудел со 120 до 70 кг. Но это не мой случай. Начинал с 300 метров (>>моя статья как это было), прогресс шел очень тяжело, тренир...

5 причин, почему домашние тренировки не дают результатов Исправьте эти ошибки, и вам не придётся покупать абонемент в тренажёрку.

Регулярные тренировки оказались полезнее для женщин, а не для мужчин Женщины смогли добиться за счёт регулярных занятий спортом большего снижения вероятности смерти от всех причин и от болезней сердца, чем мужчины. И это даже при одинаковом с ними уровне физической активности.

Недорогие, но очень хорошие Смарт-приставки на Android TV, которые можно купить до 2000 рублей Мир Андроид-приставок для телевизора невероятно огромен. Во-первых, такой ассортимент гаджетов позволяет вам сэкономить на покупке Смарт-телевизора, а во-вторых, вы всегда можете выбрать то устройство, которое вам по карману. Несомненно, самые лучшие те, что стоят около 10 ...

В Челябинской области появится коптер-парк для подготовки операторов беспилотников В Челябинской области начато строительство коптер-парка для тренировки операторов беспилотников, это третий подобный проект в России.

ИИ в разы повысил эффективность планирования сети Билайн Билайн разработал новый программный комплекс «Интеллектуальный планировщик», который в разы ускорил работу по подготовке планов развития сотовой сети.

6 световых будильников для бодрого утра У того, как работает «комнатное солнце», есть даже научное объяснение.

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

Какую жидкость невозможно набрать в ёмкость и почему? Представьте себе приятный солнечный день. Только-только наступило утро и вы с бутылкой для воды идёте на родник, купаясь в росе и радуясь прекрасному преломлению световых лучей в каплях. На роднике вы видите струйку чистейшей воды.Вы размещаете бутылку таким образом, чтобы о...

Как космонавтов готовят к космосу на земле Подготовка российских космонавтов к полету в космос — захватывающий процесс, полный тренировок и испытаний. Какие секреты скрываются за закрытыми дверями космических центров? Как же стать истинным покорителем космоса?

Лучшие умные часы начала 2024 года: выбор ZOOM Умные часы нужны для отслеживания активности, тренировок и показателей здоровья. Кроме того, современные смарт-часы подключаются к смартфону, позволяя получать уведомления и звонки буквально на запястье, а также предоставляют быстрый доступ к ряду приложений. Редакция ZOOM.C...

Подготовка инструментов под фаззинг UEFI на базе edk2 в Windows Так повелось в мире, что время от времени необходимо проводить исследования безопасности драйверов и прошивок. Одним из способов исследования является — фаззинг (Fuzzing). Не будем останавливаться на описание на самого процесса фаззинг...

Как тренить в кайф — путь минималиста Тренировка слишком длинная, становится скучно, ухожу раньше. Херачу полгода как не в себя, следующие полгода лежу на диване и закидываю в себя сахар в промышленных масштабах. Для достижения результатов надо торчать в зале 5 дней в неделю. У меня нет столько времени. Узнал...

Смартфон на запястье за 185 долларов. Представлены умные часы iQOO Watch с eSIM, NFC, датчиками ЧСС и SpO2, недельной автономностью Вместе со смартфонами iQOO линейки Neo9 сегодня представили умные часы iQOO Watch. В топовой версии у них есть eSIM, микрофон и динамик, что позволяет им работать полностью автономно и независимо от смартфона. iQOO Watch получили круглый экран с диагональю 1,43 дюйма и...

[Перевод] Фильтр Блума У каждого разработчика есть набор инструментов для решения различных задач. Однако со временем возникает необходимость расширять этот набор, чтобы эффективно справляться с более сложными задачами. В этой статье я хочу познакомить вас с инструментом, которым вы, скорее все...

Отличные головоломки для Андройд, к которым хочется возвращаться снова и снова Головоломки сыграли важную роль в развитии человеческого интеллекта, а игры-головоломки на смартфоне продолжают эту традицию. Они стимулируют мышление, развивают логику и предоставляют уникальный опыт тренировки мозга и получения удовольствия от процесса. Но, возможно, само...

Эти умные часы работают неделю без подзарядки и стоят в 10 раз дешевле Apple Watch. Где можно урвать их со скидкой Если еще 5 лет назад умные часы многими считались каким-то баловством, то за последние годы количество пользователей подобных устройств увеличивается все сильнее. И понять людей можно. Это же так удобно, когда ты можешь не только посмотреть время, но и оценить свою физическ...

На российском рынке появился ещё один аналог Trello В таск-трекере Teamcheck появился режим канбан-досок — он создан на основе исследований опыта зуммеров и миллениалов в работе с таск-трекерами. Среди инвесторов компании — пиар-агентство «Пиархаб» и Леонид Довбенко, соосновател...

ДНК Бетховена показало, что каждый может стать музыкальным гением Ученые исследовали ДНК Бетховена, чтобы оценить его музыкальные способности Когда у человека что-то получается лучше, чем у других, говорят, что у него талант. Например, это часто касается музыки — о хороших музыкантах и композиторах говорят, что они талантливы. Но откуда б...

4000 шагов в день достаточно для защиты от болезни Альцгеймера Известно, что физические упражнения способствуют улучшению работы частей мозга, связанных с памятью и обучением. По этой причине регулярные тренировки и помогают предотвратить развитие деменции.

Персональный тренер объяснил, как занятия спортом зимой помогают жить дольше Одно из основных преимуществ ежедневных занятий спортом - это снижение вероятности развития определённых болезней. В том числе инсульта, диабета 2 типа, ишемической болезни сердца, рака.

Лучшие бесплатные приложения для Apple Watch, которые сделают смарт-часы удобнее Айфона Apple регулярно улучшает платформу watchOS и добавляет новые приложения с функциями. Сразу после активации смарт-часов вы обнаружите массу предустановленных фирменных приложений, которые, на первый взгляд, выглядят реально полезными и функциональными. Однако при ближайшем р...

Как технологии крадут наше время? Как так получилось, что нам все время не хватает времени? Неужели всему виной технологии? Технологии призваны сделать нашу жизнь лучше. Современная бытовая техника и вовсе творит чудеса – посудомоечные и стиральные машины, например, экономят нам кучу времени. Голосовые помощ...

Новогодний Дракончик 2024         В продолжение подготовки к Новому, и чтобы сделать приятное знакомым и близким, разработал ещё одну модельку Новогоднего дракончика. Вот она: https://3dtoday.ru/3d-models/for-home/decoration/novogodnii-drakoncik-2024Может, кому ни будь пригодиться!Пусть хорошие люд...

Defense One: США используют конфликт на Украине для исследований и тренировок ВС В США оценили опыт украинского конфликта для обучения военных

Электрическая зубная щетка SOOCAS Aura взрывает мозг! Она не разряжается год, подходит для всех и стоит дешево Несмотря на доступность умных гаджетов, далеко не все рискуют их покупать. В 2024 году довольно сложно убедить человека в том, что та же электрическая зубная щетка полезна. Наверняка он скажет вам, что это обычная маркетинговая уловка — ведь чистили как-то люди свои з...

Людям нельзя отказываться от мяса в рационе — вот, что говорит по этому поводу наука Растительные белки не могут полноценно заменить мясные продукты Белки являются для организма главным «строительным материалом», например, они необходимы для роста и восстановления клеток. Получить белки можно из разных продуктов — мяса, рыбы, а также бобов и ...

10 лучших здоровых завтраков после тренировки После тренировки обязательно нужно что-то съесть, чтобы помочь организму быстрее восстановиться. И вот лучше варианты пищи на завтрак.

Диетолог назвала лучший обед для похудения Одно исследование показало, что обед после 3 часов дня может привести к меньшей потере веса, чем до 3 дня. Но какое блюдо лучше всего для него подойдёт?

Boston Dynamics опубликовала видео тренировок человекоподобного робота Atlas Atlas мог заниматься паркуром, танцевать и складывать коробки.

Отличные и недорогие товары с АлиЭкспресс для тех, кто забыл купить подарки на Новый год Новый 2024 год уже наступил, но у многих из нас наверняка остался должок перед близкими в виде подарков. В нынешнем ритме жизни крайне сложно найти время для того, чтобы поискать что-то интересное для друзей и родственников, не говоря уже о бешеных ценах. Правда, сейчас в м...

Открытое новое окно в прошлое Вселенной: «Джеймс Уэбб» обнаружил десятки древних квазаров Космический телескоп «Джеймс Уэбб» помогает раскрывать раннюю эволюцию чёрных дыр во Вселенной. Недавние исследования с использованием наблюдений этого космического телескопа привели к открытию десятков молодых квазаров, которые возникли всего в первый милли...

Учёные объяснили, почему мозг человека запрограммирован избегать физической активности Всем известно, что после тренировки мы действительно себя чувствуем лучше. Но почему порой бывает так тяжело заставить себя заниматься спортом?

Что купить вместо AirPods в 2023? Выбрали лучшие недорогие беспроводные наушники для Айфона В 2023 году AirPods уже не являются эталоном среди TWS-гарнитур: их качество объективно упало, цена не стала ниже, а другие производители научились делать хорошие наушники для Айфона, которые ничем не уступают оригиналу от Apple. Более того, AirPods полезны только при работ...

Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Lamoda, Redmond и других магазинов Бытовая техника, посуда, косметика, спортивная одежда и многое другое по сниженным ценам.

Спортивный диетолог назвала лучший ужин для похудения Все мы слышали, как важен для снижения веса правильный завтрак. Но что насчёт ужина? Зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews Дестини Муди рассказала, какой ужин лучше всего подойдёт тем, кто хочет похудеть.

Лучшие смарт-часы на Wear OS для Android, которые можно купить в России. Они даже круче Apple Watch Смарт-часы остаются самым популярным аксессуаром в 2024 году. Пользователи стали относиться к их покупке намного внимательнее, считая, что высокая цена — это подтверждение их качества. Теперь на первое место вышла совместимость умных часов со смартфонами. Как вы знает...

Сравнение Apple Watch и Xiaomi Mi Band. Теперь вы точно знаете, что лучше купить в 2023 Каждый год Apple выпускает обновленные Apple Watch и старается как можно лучше подчеркнуть преимущество своего гаджета. Вот только получается наоборот: многие пользователи приходят к выводу, что каждые новые Apple Watch — переоцененное устройство и есть смысл сэкономи...

Какие беспроводные наушники купить для телефона в 2023? Лучшие недорогие блютуз-гарнитуры для Андроид и Айфона В 2023 году AirPods по-прежнему являются эталоном беспроводных гарнитур, хотя толком не работают с другими платформами вроде Android и Windows. К счастью, сейчас можно купить другие блютуз-наушники — производители давно научились делать более продвинутые альтернативы,...

Врач рассказала, что идеальное время завтрака — до 8 утра Врач-диетолог Зухра Павлова рассказала, в какое время лучше всего завтракать.

10 крутых недорогих товаров с АлиЭкспресс для качественной и комфортной жизни в 2024 году АлиЭкспресс — не только место, где можно слить немного денег на новый телефон или планшет. Это еще и идеальный маркетплейс для того, чтобы сделать свою жизнь комфортнее. Почему? Да по той причине, что на нем можно найти практически все — от техники до продуктов!...

Тренер рассказал, что эффективнее: делать больше повторений или брать больший вес В фитнес-сообществе давно ведутся споры о том, что лучше: поднимать более тяжёлые веса на тренировка или отдавать предпочтение большему количеству повторений. У каждого из этих методов есть свои преимущества.

Спортивный комплекс для тренировок сборной России появится у подножия Эльбруса Глава Кабардино-Балкарии Казбек Коков на площадке Международной выставки-форума "Россия" рассказал, что в регионе, у подножия Эльбруса, планируется создать спортивный комплекс для тренировок сборных команд России. Это новое сооружение позволит спортсменам заниматься в у...

Подборка недорогих товаров с AliExpress на 2024 год, которые нужно не забыть купить уже сейчас Новый год все ближе, а значит, что время не только подводить итоги, но и делать полезные покупки на будущее. Естественно, что у каждого из нас корзина на АлиЭкспресс наполнена собственным набором товаров — ни в чем себе не отказывайте и закупитесь уже сейчас! А заодно...

NASA и Nikon разрабатывают камеру для астронавтов программы Artemis, специально для условий Луны Во время миссий «Аполлона» в 1960-х годах астронавты сделали около 18 000 фотографий на Луне. Их фотоаппараты были очень похожи на модели, запущенные в 1960-х годах, и не имели видоискателей, поэтому астронавтам приходилось прикреплять камеры к своим скафанд...

Почему употребление алкоголя будит вас ночью После приема алкоголя сон беспокойный, и ближе к утру обычно прерывается Алкоголь перед сном помогает быстро заснуть, но парадокс заключается в том, что он же и портит сон. Человек обычно спит беспокойно, во второй половине ночи часто просыпается и в результате на утро чувст...

Почему эффективной сове не выгодно нанимать даже тушканчика (а увольнять, наоборот, выгодно) Открываю с утра новости, а там – ни разу не было и вот опять: Нехватку (высококвалифицированных низкооплачиваемых) специалистов выявили благодаря опросу Института экономической политики им. Гайдара (ИЭП), с результатами исследования ознакомился РБК.Население при этом: ну да ...

Космическая энергетика: недорогие и лёгкие солнечные панели для космических станций и космических солнечных ферм Согласно результатам нового исследования, проведённого университетами Сарри и Суонси, появилась перспектива создания лёгких и экономичных солнечных панелей, способных генерировать энергию в космическом пространстве на основе недорогих материалов.  Это первое исслед...

Начался бета-тест MMORPG Revelation M на iOS и Android Revelation M — мобильная MMORPG, для которой началось ЗБТ. Оно продлится до 4 декабря, 5:00 утра по МСК. Квалификация для участия не нужна — просто скачиваете клиент через TestFlight или Google Play. После окончания тестирования Revelation M весь прогресс будет стёрт. Но вн...

Какой вес вам нужно поднимать, чтобы похудеть Многие при похудении сосредотачиваются на кардио и соблюдении диеты. Однако ускорить сжигание жира на самом деле могут и силовые тренировки.

Так снимает один из самых крутых камерофонов. Реальные примеры ночной съемки на камеру Oppo Find X7 Ultra Несмотря на то, что флагманский камерофон Oppo Find X7 Ultra только-только представили, аппарат уже на руках у популярных китайских блогеров. Есть он и у известного инсайдера Ice Universe – тот опубликовал у себя на страничке в Weibo серию снимков, сделанных не в ...

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, чтобы увидеть результат?

Какие проводные наушники купить для Айфона. Здесь лучшие недорогие гарнитуры, если нет денег на AirPods Далеко не все пользователи выбирают Bluetooth-наушники в 2023 году, делая выбор в пользу проводных гарнитур. Кто-то считает, что это намного практичнее, так как не нужно переживать за заряд батареи, другим нравится качество звука и отсутствие задержки, а третьи просто выбир...

Анонсирован умный шкаф-отпариватель одежды LG Styler с функцией осушителя воздуха В рамках подготовки к выставке CES 2024 компания LG продемонстрирует новое устройство для ухода за одеждой

Раскрыта лучшая мотивация для тренировок Многие болезни, включая высокое кровяное давление и диабет, связаны частично с неправильным образом жизни. Но что лучше мотивирует людей заниматься спортом: финансовое вознаграждение или наказание?

Любите с утра переставлять будильник на полчаса? Хорошие новости — это делает вас бодрее Существует распространённое мнение, что сон после будильника и использование функции «повторить сигнал» может негативно влиять на качество сна и когнитивные функции в течение дня.

Лёгкие и производительные ноутбуки: инструменты, которые можно использовать дома и в дороге Привет, Хабр! Эта подборка посвящена производительным, но мощным ноутбукам с минимальным весом. Все они весьма хороши по производительности, возможностям и автономности. Что обычно хочется получить от дорогого и лёгкого ноутбука? Отличную клавиатуру и тачпад нормального разм...

Раскрыт рецепт лучшего смузи для похудения Дипломированный диетолог Кристен Карли объяснила, какой смузи лучше всего помогает сбросить вес.

Экстремальные практики программирования: что, как и зачем Всем привет! Меня зовут Сергей Бережной, я работаю в Яндексе уже 18 лет: в 2005 году пришёл разработчиком интерфейсов, потом руководил подразделениями разного размера, а сейчас я директор по взаимодействию с разработчиками. Ещё я много занимаюсь обучением: в рамках наших сез...

Простой способ обратить старение мышц вспять — им может воспользоваться каждый Ученые рассказали как замедлить процесс старения Процесс старения уже многие годы привлекает внимание ученых, ведь разобравшись в его причинах, велика вероятность того, что старению удастся противостоять. Как выяснилось в последние десятилетия, этот процесс включает в себя м...

На Байконуре успешно завершена стыковка "Союз МС-25" с ракетой-носителем Специалисты РКК "Энергия" успешно провели операцию по стыковке пилотируемого корабля "Союз МС-25" с переходным отсеком ракеты-носителя "Союз-2.1а" в рамках подготовки к запуску на Международную космическую станцию (МКС). Экипаж готовится к старту после завершения подготовите...

Назван лучший вид упражнений для похудения Джош Йорк, основатель и генеральный директор GYMGUYZ, рассказал, какие упражнения лучше остальных подходят для снижения веса.

Let Loose: анонс новых iPad Pro, iPad Air, Magic Keyboard и Apple Pencil займет 35 минут Во вторник, 7 мая, Apple проведет первую в этом году пресс-конференцию «Let Loose». Компания собирается представить новую линейку iPad Pro и iPad Air. Планшеты iPad Pro получат OLED-дисплеи, новый, более тонкий корпус и будут работать на чипе M4. iPad A...

Видеоновости: Бета Order & Chaos: Guardians и Need for Speed Mobile, релиз Atelier Resleriana и другое Привет, читатели и зрители AppTime. На связи главный редактор сайта, Никитенков Валерий, с большими новостями из мира игровой индустрии. Я расскажу про симулятор средневекового рыцаря, предстоящий бета-тест Need for Speed, предзагрузку One Punch Man: World, красивую график...

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Лучшие фитнес-трекеры, которые стоит купить в 2024 году Фитнес-трекер — нечто большее, чем просто устройство для отслеживания тренировок. Это полноценная альтернатива умным часам. Многие думают, что они просто дешевле и из-за этого пользуются популярностью. Но все намного сложнее, ведь кроме меньшей цены, фитнес-трекеры предлага...

Ученые рекомендуют почаще обниматься — вот, почему это полезно Объятия оказались полезными для физического и психического здоровья Ученые уже давно догадывались, что объятия полезны для здоровья, и этому даже были некоторые научные подтверждения, полученные в результате исследований. Однако оставалось неясным, какие именно положительные...

Что лучше: ставить несколько будильников на утро, или просыпаться с первым сигналом? Многие люди ставят на утро несколько будильников — ученые выяснили, насколько это вредно Сколько будильников вы ставите на каждое утро? Многие люди ставят по несколько штук, чтобы после самого первого пробуждения получить возможность поспать еще немного времени. Кто-то говор...

Как мы запустили телеграм-радио Привет, я Леша, и я подписан на 38 телеграм-каналов. В этих каналах много интересного: про технологии и стартапы, про бизнес и политику, про финансы и науку.Вот только есть проблема - у меня редко бывает время, чтобы все это читать. Но я готов слушать! По дороге на работу, н...

Успей скачать бета-версию Tarisland и занять место Издатель Tencent открыл раннюю установку клиента MMORPG Tarisland. Скачать его можно через китайский маркет 3839 по крайней мере на Android. Ещё проходит тестирование на PC, клиент этой версии скачивается через лаунчер WeGame. В китайском App Store проходит предрегистрация с...

Началась предзагрузка Kingdom: The Blood на Android Студия YJM Games открыла раннюю загрузку клиента Kingdom: The Blood через Google Play многих стран, не считая России. Тем временем в App Store и Steam до сих пор нужно ждать 5 марта. Примерный старт серверов придётся на 4 утра по МСК, 5 числа. После скачивания Kingdom: Th...

5 научно доказанных способов стать счастливее и избавиться от стресса Существуют способы сделать себя счастливее — их обязательно нужно применять в жизни Дать универсальное описание слову «счастье» невозможно, потому что каждый понимает его по-своему. Для одних людей счастьем является большая и дружная семья, вторые за счастье принимают наличи...

GEMBLA - Ваш Источник Знаний о Партнерском Маркетинге GEMBLA – это уникальная платформа, объединяющая обширную базу знаний о партнерском маркетинге и множество партнерок и сервисов для SEO, SMM и Affiliate marketing. С нами вы сможете получить доступ к огромному количеству ресурсов, помогающих в развитии вашего бизнеса и увелич...

Как настроить уведомления на Яндекс Станции и открыть их при получении Яндекс Станции неслучайно называют умные колонки. Им свойственны многие функции, характерные для смартфонов и других устройств, не обделенных интеллектом. В частности, это касается оповещений, которые позволяют не пропустить важные события. Но уведомления на Яндекс Станции ...

На Восточном установят тренажёры для отработки выживания космонавтов Тренажёры для отработки выживания космонавтов установят в филиал Центра подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина (ЦПК, входит в Роскосмос) на космодроме Восточный. «На базе комплекса будут тренажёры для отработки выживания космонавтов. Тренировки по выживанию пред...

Индуктивная статистика: доверительные интервалы, предельные ошибки, размер выборки и проверка гипотез Одной из самых распространённых задач современной аналитики является формирование суждений о большой совокупности (например, о миллионах пользователей приложения), опираясь на данные лишь о небольшой части этой совокупности - выборке. Можно ли сделать вывод о миллионной ауди...

Учёные рассказали, как правильно пользоваться смартфоном по утрам Один лайфхак из соцсети TikTok поможет вам избежать прокрастинации в течение дня и сохранить концентрацию. Для этого нужно начинать день с занятий, которые обеспечивают низкий уровень дофамина.

Зачем петухи кукарекают по утрам и как определяют точное время рассвета Петухи начинают кричать с 5-месячного возраста, когда у них формируются голосовые связки Курицы — самые распространенные домашние птицы в мире, потому что они дают как мясо, так и яйца. Их разводят почти во всем мире, и среди многочисленных самок обычно держат хотя бы одного...

Отличные игры для Android, которые можно и нужно скачать бесплатно Несмотря на то, что многие игры из Google Play теперь не доступны в России, там все равно еще очень много всего интересного, что можно скачать, чтобы просто поиграть и получить удовольствие. При этом, как и раньше, огромное количество из них распространятся бесплатно. Чтобы...

ТОП-5 приложений для Apple Watch, которые сделают твою жизнь круче и легче. И да: они бесплатные! Несмотря на обилие функций, Apple Watch нельзя назвать универсальными. Достав их из коробки, вам предстоит их настроить, но даже это не исправит ситуацию. Почему так? Дело в том, что Apple реализовала потенциал смарт-часов не на все 100, оставив массу возможностей разработч...

Лучшие товары с АлиЭкспресс для зимы, которые нужно купить в конце 2023, чтобы не пожалеть в 2024 году Распродажа на АлиЭкспресс закончилась, а значит, что пришло время немного выдохнуть и перевести дух. Однако это вовсе не повод отказываться от покупок целиком, так как на маркетплейсе остались дешевые товары: в частности, сейчас лучший момент подготовиться к холодному време...

«Яндекс Музыка» запустила YouTube-шоу с артистами «Утро в городе» Первые гости — Wildways.

В GTA V на кладбище Лос-Сантоса каждый день собака посещает могилу хозяина в 11 часов утра Это повторяет реальную историю преданного пса Бобби из Эдинбурга. Рокстар внесла этот трогательный момент в игру.

Учёные объяснили, почему изменили мнение о скорости формирования ранних галактик Международная группа астрономов под руководством ведущего автора исследования Зои Ле Конте из Даремского университета в Великобритании сделала открытие, которое может повлиять на существующие теории эволюции галактик на ранних этапах формирования Вселенной. Исследование опуб...

Такая повязка на голову позволит слушать музыку по-новому Что если я вам скажу, что существует гаджет, который покажет вам, как на самом деле надо слушать музыку. И это не наушники или внешние колонки, активных пользователей которых надо перестать допускать в общественные места. Все намного интереснее, чем кажется и есть очень нео...

Испытан новый анализ крови для раннего выявления рака печени Исследователи из Mass General Brigham и Beth Israel Deaconess Medical Center совершили прорыв в области ранней диагностики рака печени. Их исследование, опубликованное в журнале JNCI, предполагает, что анализ крови, основанный на белковых биомаркерах, может выявить риск разв...

Назван лучший для похудения фрукт Известно, что фрукты помогают быстрее похудеть. Но какой фрукт в этом плане — лучший?

Для игры «Haikyu!! Fly High» проходит предрегистрация в Японии Спортивная манга «Haikyu!!» про волейбол получила ещё одну мобильную адаптацию — «Haikyu!! Fly High». Пока что для игры проходит предзагрузка через App Store и Google Play Японии, а так как прошлая часть — «Haikyu!! Touch the Dream» до сих пор не вышла на Западе, то и Fly Hi...

Наверное, это самые выгодные смарт-часы. Обзор HUAWEI Watch Fit 3 Умные часы становятся все более популярными и привлекательными для покупателей. Если рассматривать именно умные часы, а не просто трекеры, то для себя я выделяю только трех производителей — Apple, Samsung и HUAWEI. Я могу хвалить решения Garmin или Google Pixel Watch, но эт...

Музыка — больше, чем просто развлечение для пожилых людей: исследование Забудьте о вечерах лото и кружках вязания — новый опрос показывает, что музыка может быть ключом к счастью и здоровью пожилых людей. Почти все респонденты, а именно 98%, отметили, что занятия музыкой приносят хотя бы одну пользу их здоровью.

Прокачка: утренняя йога на 5 минут Несложные упражнения для приятной растяжки.

4 топовых устройства, которые я купил себе в 2023 году и не пожалел. Здесь не только техника Apple Год подошел к своему завершению и важно подвести свои итоги. В 2023 несмотря на рост цен на технику, мне посчастливилось стать обладателем сразу нескольких гаджетов. Часть из них я уже давно хотел приобрести для себя, а некоторые были куплены ради интереса или наугад, но по...

NVIDIA выступит на 2024 International CES 8 января и, возможно, представит видеокарты SUPER NVIDIA подтвердила, что выступит на 2024 International CES 8 января в 8 утра по тихоокеанскому времени

Лучшие товары с AliExpress для умного дома и не только Если для вас AliExpress — это история о дешевых аксессуарах для кухни и недорогих зарядках для смартфона, то у нас для вас кое-что есть. Каждую неделю мы готовим крутые подборки товаров с этой площадки и собираем их в подборки лучших товаров с AliExpress. Не станет исключен...

Ученые обнаружили простой способ избавляться от последствия недосыпа Недосып ухудшает умственные способности человека, но это можно исправить Недосып, как известно, очень вреден для здоровья, а также сильно ухудшает когнитивные способности человека. Это не удивительно, ведь сонному человеку не до решения сложных задач. Головная боль, ощущение...

Врач рассказал, как можно защититься от восьми видов рака По словам врача Национальной службы здравоохранения Ханы Патель, есть один эффективный способ снизить вероятность развития рака молочной железы, кишечника, мочевого пузыря, пищевода, почек, лёгких и желудка. Этот вид деятельности связан с лучшими показателями здоровья и боле...

Ученые Сиднейского университета определили лучшее время дня для занятий спортом Спор о том, в какое время дня лучше заниматься спортом, длится уже много лет. Новое исследование ученых Сиднейского университета показывает, физическая активность в какое время дня может иметь особую пользу для здоровья.

Обзор очень тихой беспроводной клавиатуры Ugreen. Подключил ее ко всем гаджетам в доме и не жалею Несмотря на популярность планшетов и сенсорных экранов, пользователи по-прежнему пользуются физическими клавиатурами, подключая их к любым устройствам. Они дают больше комфорта, позволяют набирать текст или играть практически вслепую, не обращая внимания на кнопки. Кроме то...

5 полезных приложений для iPhone на каждый день Встроенные в iPhone приложения покрывают большое количество потребностей, но совсем без стороннего софта обойтись не получится. Вряд ли многие из ваших знакомых пользуются iMessage в качестве основного средства общения, а вы сами совсем не заходите в социальные сети. И если...

10 недорогих кофеварок для бодрого утра Капельные, рожковые и капсульные модели стоимостью до 9 000 рублей.

Доказано: тренировки 2−3 раза в неделю связаны с более низким риском бессонницы Результаты нового исследования, опубликованные в BMJ Open, показали следующее. Если постоянно заниматься 2−3 раза в неделю физической активностью, то это поможет решить некоторые проблемы со сном.

Defbox  —  тренажер для безопасника Defbox обучает инженеров находить и реагировать на киберугрозы. Мы запускаем уязвимую инфраструктуру, которую можно изучать и нужно защитить. Прохождение наших лаб обучит находить кибергурозы, писать детектирующие правила - все это поможет вам быстро начать работу с любой SI...

Изучение языков без труда: Puzzle-English и промокоды Изучение нового языка может быть увлекательным приключением, но оно также требует времени, усилий и постоянной практики. Однако с появлением современных образовательных платформ, таких как Puzzle-English, изучение иностранных языков стало гораздо проще и увлекательнее. В это...

Процедурные складки на одежде для мультфильма на основе Geometry Nodes Привет, Хабр! Я Михаил Солуянов, ведущий разработчик в МТС Авто — занимаюсь генерацией синтетических изображений для обучения нейросетей. В рабочее время я Unity-разработчик, а в свободное — инди-аниматор мультфильмов. Сегодня расскажу о том, как сделать складки на одежде бе...

Инсайдер Celo Zaga: «Auroria от Tencent больше не вдохновляется No Man's Sky» Мобильная игра Auroria изначально должна была стать мобильным конкурентом No Man's Sky от Tencent. Это обычная тактика для китайских разработчиков — брать крупные западные IP и переделывать их под себя. Так было с Eggy Party, так было с Hyper Front и так будет с Auroria. Тол...

Утро в сосновом бору. Масштаб 1:43.3D печать из фотополимера Harzlabs, Tough Grey.Высота слоя 35 мкм.Литьё.3D моделирование, печать, литьё и роспись: amforma

Курс STRAX взлетел на 17% после коррекции Согласно данным на утро 10 октября 2023 года, курс криптовалюты Stratis (STRAX) подскочил почти на 17% после коррекции

Пользователи Xiaomi из России пожаловались на массовый сбой в работе «умной» техники На утро 5 октября 2023 года сбой всё ещё не устранили.

В тюменском Федеральном центре нейрохирургии прошли занятия с учениками Физико-математической школы Учащиеся старших классов Физико-математической школы помогали нейрохирургам моделировать анатомические части с помощью 3D-сканера и 3D-принтеров, сообщает пресс-служба центра. Врачи используют такие модели для подготовки к нейрохирургическим операциям.

«Работа.ру»: автоматизация подготовки коммерческих предложений Елена Артемьева, директор по аналитике, Data Science и исследованиям сервиса «Работа.ру», – об использовании аналитических данных для подготовки коммерческих предложений для клиентов, что позволило ускорить процесс и увеличить выручку компании.

Полиэтиленовые отходы могут стать сырьем для получения ценных химических веществ Международная группа ученых предложила еще один способ использования отходов полиэтилена (ПЭ) в качестве сырья для получения ценных химических веществ.

Омниканальное продвижение бизнеса — рост продаж в 10 раз в течение года. Показываем, как нашей команде удалось в десять раз увеличить обороты продаж для интернет-магазина одежды LBD. В онлайн формате, основатели digital-агентства Hope Group - Сергей и Шухрат - проведут мастер-класс по использованию омниканального продвижения, демонстрируя, как ...

Миф о «Парке Юрского периода»: почему воскрешение динозавров остаётся недостижимой мечтой Первый «Парк Юрского периода» вышел в 1993 году. В фильме Стивена Спилберга был показан мир, в котором ученые нашли ДНК динозавров в доисторическом янтаре и клонировали их в лаборатории. В результате древние существа оказались на Земле рядом с современными животными. В ...

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Ностальгические игры: Sid Meier's Civilization III В наши дни, после выхода уже шести частей Цивилизации, каждый может найти для себя «ту самую» игру серии, которая близка его сердцу. Любая из них по-своему уникальна, что позволяет фанатам-олдфагам ранжировать их между собой. Что же касается меня, наиболее ламповой и носталь...

Эксперимент показал гениально простой способ улучшить качество сна Найден еще один способ улучшить ночной сон, и он предельно прост Миллионы людей по всему миру испытывают проблемы со сном. Некоторые мужчины и женщины по несколько часов ворочаются в кровати и не могут уснуть. Другие могут быстро погрузиться в сон, однако на протяжении ночи ...

Инсайдер уточнил дату выхода трейлера GTA VI Видео опубликуют 6 декабря в 8 утра по «тихоокеанскому времени»

6 способов спасти день, если вы встали не с той ноги Плохое утро ещё не значит, что весь остальной день будет испорчен.

Destiny 2 Season of the Wish Dungeon: объяснение даты и времени выхода Cезон Destiny 2 Wish Dungeon выйдет 1 декабря 2023 года в 9 часов утра по тихоокеанскому времени .

Что такое ABL-тренировки и кому они подойдут Разбираемся, насколько эффективны такие занятия.

Прокачка: джедайская тренировка для юных падаванов Не важно, сколько у вас мидихлориан.

Занятная буквенная загадка для тренировки мозга Не так проста, как кажется.

Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать.

Pawbby — туалет здорового кота Pawbby это умный самоочищающийся кошачий туалет, который автоматически убирает наполнитель и следит за здоровьем кошки. Все, у кого есть домашние животные, знают, что убирать за ними после того, как они сходили в туалет, — это, безусловно, самая неприятная работа....

ТОП-10 товаров с АлиЭкспресс по выгодной цене, которых ты не встретишь в обычных магазинах Несмотря на обилие товаров на полках магазинов, АлиЭкспресс предоставляет намного больший ассортимент всякой всячины. Естественно, что и цены на китайском маркетплейсе намного приятнее, не говоря уже о том, что за покупками не нужно выходить из дома. Так что, вне сомнений &...

Шикарные игры для Android, в которые можно играть совершенно бесплатно Игры для смартфона — отдельная большая индустрия, которая постоянно радует нас новыми продуктами. Но несмотря на то, что над играми трудятся много людей они часто бывают бесплатными и от того не менее интересными. Чтобы вам всегда было во что поиграть, мы еженедельно собира...

Поиграли в Palworld: «Пикачу, я выбираю тебя!» Раннюю версию Palworld купили более 5 млн раз, а разработчики могли получить через Steam около $260 млн. Это отличные цифры для «ещё одной песочницы», которая берёт сильное вдохновение у Покемонов. На самом деле Palworld стала более хайповой, чем любая новая часть по Поке...

Когда древние люди начали носить одежду Ученые не имеют точных данных, когда люди начали носить одежду, но известен промежуток времени, когда это случилось Люди возникли от обезьяноподобных предков, которые имели шерсть по всему телу. В какой-то момент они спустились с деревьев, стали ходить на двух ногах и паралл...

Почему древние женщины охотились на зверей лучше, чем мужчины Ученые считают, что древние женщины были более выносливыми охотницами, чем мужчины На изображениях в учебниках и научно-популярных статьях жизнь древних людей обычно изображается одинаково. Как правило, мужчины на этих картинках держат копья в руках и занимаются охотой, а же...

Ремейк про управленческие поединки Понятие "ремейк" плотно вошло в наш обиход. Буду в тренде и скажу, что наиболее известный ремейк это месяца это "Дюна", потому что первый фильм 1984 года.Но не будем уходить от вопроса, назвал статью ремейк, потому что в 2014 году уже была статья про управленческие поединки ...

Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин. К счастью, избавиться от этого вида жира можно при помощи выбора правильных напитк...

Почему люди видят на миллион цветов больше, чем животные Ученые выяснили, по какой причине люди видят больше цветов, чем животные Зрение животных и людей сильно отличается. В то время как большинство из нас видит окружающий мир во всех цветах, собакам вещи кажутся менее яркими, кошки плохо реагируют на красный цвет, а мыши видят в...

Бесплатный роуминг, кешбэк и ещё 5 причин планировать путешествие с MTC Travel Новогодние каникулы — это классно, но, если не готовиться к ним заранее, есть риск пролежать все выходные на диване под очередной сериальный марафон. Определиться с более интересными занятиями поможет сервис бронирования отелей МТС Travel. Рассказываем, как он облегчит подго...

Минобороны: расчет «Тюльпана» накрыл огнем укрепленные позиции ВСУ под Купянском «Тюльпан» разбомбил укрепленные позиции ВСУ: новости СВО на утро 28 ноября

Глава Евродипломатии Жозеп Боррель посетовал на то, что утро в Киеве ему пришлось встречать в бомбоубежище Так, может, не надо приезжать, куда не надо? М-м-м?

Топовые подарки на 23 февраля с Яндекс Маркета. Есть на любой кошелек Когда наступает период праздников, возникает вопрос, что купить в подарок друзьям, коллегам и близким. Чтобы вам было проще сделать выбор, мы готовим для вас подборки крутых товаров с самых популярных маркетплейсов. На этот раз остановимся на Яндекс Маркете и обсудим, что м...

Прокачка: тренировка на пресс с набивным мячом Если нет тяжёлого снаряда, подойдёт любой.

SCMP: в Китае придумали систему тренировок для конфликтов в космосе В Китае придумали систему тренировок для конфликтов в космосе

Робот Valkyrie проходит финальные испытания и готовится помогать астронавтам в выполнении опасных задач в космических миссиях Робот Valkyrie, разработанный компанией NASA, находится на последнем этапе испытаний и готовится стать незаменимым помощником астронавтам во время космических миссий. Этот робот предназначен для выполнения задач, которые либо слишком опасны, либо недостаточно интересны ...

Нейросети помогают продавать автомобили: в «Авто.ру» можно генерировать объявления с помощью YandexGPT Команда Яндекса объявила о запуске нового сервиса на основе фирменной генеративной нейросети на платформе «Авто.ру». Теперь все продавцы «Авто.ру» смогут написать объявление о продаже автомобиля с помощью YandexGPT.  Сгенерировано нейросеть...

ТОП-10 крутых товаров с АлиЭкспресс, которые я точно куплю в 2024 году и вам советую Многие из нас на 2024 год запланировали достичь определенных целей вроде учебы, работы или отдыха. Однако у каждого без исключения есть и более приземленные планы, например, купить заветные гаджеты. Лично я решил поделиться с вами своим списком товаров с АлиЭкспресс, которы...

Раскрыта лучшая закуска для снижения веса Дестини Муди, дипломированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала, какая закуска лучше остальных подходит для снижения веса.

Почему возникают прыщи на спине и как от них избавиться По данным Национальной службы здравоохранения, прыщи на спине затрагивают более половины людей, у которых в принципе есть акне. И связано это с тем, что на спине, как и на лице, находится множество сальных желез.

BMW Theater Screen позволит избавиться от укачивания при поездках Датчики и GPS сделают поездку приятнее

Стоит ли покупать смарт-часы Amazfit GTR 2 в 2023 году и где это можно сделать по самой выгодной цене В 2021 году я отказался от iPhone и перешел на Андроид. Это решение вынудило меня сменить облачное хранилище, некоторые привычные приложения, а заодно и умные часы. Вместе с Айфоном я пользовался Apple Watch, но они не работают с Андроидом, поэтому пришлось их продавать и и...

Mortal Kombat 1 стала бесплатной до завтрашнего утра и получила скидку 40% в Steam Игроки смогут пройти только первые две главы кампании.

Учёные выяснили, в какое время суток полезнее всего тренироваться людям с ожирением Оказывается, тренировки для людей с ожирением будут эффективнее в позднее время, а не днём или с утра. Это стало известно по итогам анализа данных почти 30 000 человек с ожирением.

Прокачка: домашняя тренировка для сильных бёдер Вы почувствуете жжение в мышцах уже через 30 секунд.

Прокачка: домашняя тренировка для развития силы и гибкости Двигайтесь легко и с удовольствием.

Стоит ли делать заминку после тренировки В некоторых случаях она может быть полезна.

5 удобных планировщиков для iPhone, с которыми вы не пропустите ни одно важное дело Последнее время у меня появилось так много разных дел, что я просто не могу удержать все их в голове. Мало того, что есть куча рабочих задач, так еще надо не забывать и о домашних делах. Именно поэтому я решил совместить приятное с полезным и протестировал на себе несколько...

Любите переводить будильник ещё на 5 минуточек? У учёных есть хорошие новости Быстро рассказываем о пользе этого утреннего ритуала, чтобы не мешать вам дремать.

Часть 1. GPU-Based Fuzzing. Что за зверь такой? Всем привет! При изучении темы фаззинг‑тестирования всегда возникает вопрос, насколько сильно можно увеличить количество выполнений приложения в секунду. Иначе говоря — как ускорить фаззинг?В последнее время одно из популярных направлений —...

Выроненную космонавтами сумку можно увидеть в бинокль Потерянная во время недавнего выхода в открытый космос сумка с инструментами NASA была вновь замечена на орбите Земли. Снятая астрофотографами из Аньяско (Пуэрто-Рико), сумка с инструментами сияет так же ярко, как звезда 6-й величины.

Древнеегипетский папирус содержит подробное описание исчезнувших ядовитых змей В Древнем Египте жило гораздо больше змей, чем сейчас Древнеегипетские папирусы обычно ассоциируются с книгой мертвых, всевозможными заклинаниями и прочими текстами, связанными с египетской мифологией и верованиями. Однако они на самом деле часто содержат рукописи с совершен...

Из App Store в России удалили еще 5 приложений банков: среди них Почта Банк, ОТП Банк и Хоум Банк. Как их вернуть? Несмотря на то что марафон с удалением iOS-приложений популярных российских банков, как думали многие, уже закончился, оказалось, что охота еще продолжается. Ведь выдворению из App Store подверглись только мобильные клиенты системообразующих финансовых организаций, тогда ка...

С умным кошачьим лотком AmiCura cura 1 вы навсегда забудете про неприятный запах и ежедневную уборку У многих дома есть домашние животные. Кто-то предпочитает собак и ежедневные прогулки по утрам и вечерам. А кому-то нравятся кошки. Просто посмотрите, сколько удобств: вставать рано, чтобы выйти на прогулку, не надо, вечером после работы идти никуда не надо. Только подсыпай...

Простой и лёгкий поиск: нейросеть YandexGPT помогает быстро подобрать квартиру в «Яндекс Недвижимости» Команда Яндекса сообщила о запуске интересного обновления на платформе «Яндекс Недвижимости» – поиск квартиры должен стать легче и проще, благодаря подключению фирменной генеративной нейросети YandexGPT.  Сгенерировано нейросетью Dall-E Как расск...

Эту крутую зубную щетку можно не заряжать год. Успей купить со скидкой, пока не разобрали! Если вы давно хотели начать жизнь с чистого листа, то лучше это делать прямо сейчас. Первая причина — это осень, когда нужно заняться чем-то действительно полезным, чтобы отвлечь себя от хмурой погоды. Вторая — скидки у известных производителей бытовой электрони...

Ученые смогли избавиться от нагрева смартфонов и ноутбуков и ускорить их зарядку в 5 раз всего одним действием Ждем массового внедрения.

Геймад для Nintendo Switch с сумкой чехлом. Обзор DOBE TNS-1201 Продолжая изучение геймпадов для консоли Nintendo SWITCH, сегодня рассмотрим DOBE TNS-1201 с сумкой чехлом в комплекте и кейсом для хранения картриджей. Все этого делает интересным для тех сценариев когда идет использование вне дома, например, по дороге на работу или учебу. ...

Многочисленные эксперты криптовалют высмеяли критиков биткоина Рынки криптовалют существенно росли в минувшие выходные и утро понедельника

Совершенствуем UX. Разговоры о серьёзном с администраторами Чтобы развивать наши продукты осмысленно, мы регулярно проводим исследования с участием пользователей. И на этот раз пообщались с людьми, чей опыт работы с ПО заслуживает отдельного внимания — администраторами приложений.Разумеется, администратор — это не конечный пользовате...

Прокачка: 5-минутная тренировка для сильного пресса Качественная проработка мышц в разных положениях.

Прокачка: тренировка с гирями для тех, кто хочет стройные ноги Комплекс займёт всего 20 минут.

Прокачка: тренировка силы и гибкости с весом своего тела Двигайтесь легко и с удовольствием.

Прокачка: короткая тренировка на плечи без оборудования Подойдёт тем, кто может отжаться от пола 10 раз без остановки.

Книга: «Креативный программист» Привет, Хаброжители! Подобно написанию музыки, созданию нового бизнеса или планированию маркетинговой кампании, программирование является творческой деятельностью. Так же как и техническим навыкам, креативности можно научиться и улучшать ее, постоянно практикуясь! Вооружит...

Мобильная игра Nomad с выживанием доступна 5 дней в ходе ЗБТ Разработчики Nomad сообщили, что «корабль готов к отплытию», то есть 25 марта начался закрытый бета-тест. Участвовать можно на Android, скачав клиент через Google Play стран Юго-Восточной Азии. Отмечу, что тестирование продлится 5 дней — до 29 марта. Судя по информации от ...

В столичных колледжах откроют новые лаборатории для практических занятий В новом году в московских колледжах откроют около девяноста новых лабораторий и мастерских и обновят более двухсот тридцати имеющихся. В учебных заведениях оборудуют мастерские с ЧПУ-станками и 3D-принтерами, а также учебно-тренировочные полигоны по управлению беспилотными л...

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

Умные устройства Xiaomi начали сливать на распродаже! Вот 7 самых крутых гаджетов с AliExpress 18 марта стартовала самая масштабная распродажа на AliExpress с начала 2024 года. Сотни брендов стараются привлечь внимание аудитории к своим товарам, но мы решили обратиться к продукции исключительно популярной в России компании и выбрали несколько крутых гаджетов Xiaomi, ...

Автоматический умный кошачий туалет Amicura делает питомца счастливее Почему кошки, проживающие долгое время с одними и теми же хозяевами, могут похвастать лучшим здоровьем?

Цена успешного эксперимента или как ML модели помогают добывающим компаниям: вчера vs сегодня «Все имеет свою цену!» внушали нам с детства, на что пытливые умы отвечали вопросами «Что есть цена?», «Как ей управлять?», «Можно ли ее предсказать?». Кого-то эти вопросы увлекают настолько, что они решают связать с ценами всю свою жизнь и становятся кассиром в Пятерочке, к...

Чему учить дошкольника: топ курсов по раннему развитию и подготовке к школе У Лайфхакера есть кое-что новое для тех, кто любит учиться. На сайте заработал раздел «Курсы», в котором собрано более 9 000 учебных программ по разным направлениям.

Павел Дуров заблокировал Telegram-канал "Утро Дагестана" Через данный ресурс были организованы минувшие беспорядки в аэропорту Махачкалы

Игроки Warzone Mobile: «Раньше я делал максимум 5 убийств, теперь спокойно более 8» Перед релизом Warzone Mobile разработчики из Activision гордо заявляли, что в матчах будут только реальные игроки в числе 120 человек. Теперь геймеры заметили, что им в матчах начали попадаться боты. Они выдают себя сами: смотрят на вашего бойца в упор, стоят на месте, ред...

[Перевод] Как, блуждая по Stack Overflow, можно набрести на Branch predictor В блоге beeline cloud мы делились историями и мнениями разработчиков — как программист-самоучка выучил 30 языков программирования, в каких случаях парное программирование не работает и почему некоторые проекты угасают, когда из компании уходит тимлид разработки. Сегодня...

Врач объяснил, почему при похудении нельзя ориентироваться на индекс массы тела Большинство учёных из Гарварда и врачей призывают людей к более целостному подходу к похудению. По их словам, индекс массы тела — это лишь один из множества факторов, которые нужно учитывать при оценке веса и здоровья человека.

Что такое контракт отношений и почему о нём нужно знать Он помогает понять ожидания партнёра и сделать жизнь более предсказуемой.

Врач рассказал, как избавиться от «заедания» эмоций при похудении Некоторые из нас любят есть, чтобы избавиться от негативных эмоций: печали, скуки, гнева и т. п. Часто это приводит к перееданию, особенно сладких, жирных и калорийных продуктов.

Samsung показала нового милашку-робота: умный «колобок» следующего поколения Компания Samsung Electronics представила к выставке Consumer Electronics Show (CES) 2024 в Лас-Вегасе новую версию своего домашнего робота-компаньона с искусственным интеллектом Ballie.  Впервые Ballie был продемонстрирован ещё на выставке CES 2020. Теперь этот ми...

От падений успешных компаний к индустриализации СССР: запускаем стратегическое планирование. Часть 2 Большинство случаев конкуренции в бизнесе заканчивается со счётом "5-3", "7-4" или даже "8-2", когда все участники совершают достаточно ошибок. И выигрывает та компания, которая приняла и реализовала больше верных решений.Стратегическое планирование - один из самых недооценё...

Организуем видеонаблюдение за дачным участком: лучшие готовые комплекты Видеонаблюдение за дачным участком помогает обеспечить безопасность имущества, предотвратить кражи и вторжение на территорию. Оно также позволяет в реальном времени отслеживать ситуацию, что особенно актуально во время отсутствия владельца. Редакция ZOOM.CNews подобрала гото...

Прокачка: простая интервальная тренировка для сжигания жира Три движения, которые сможет выполнить любой здоровый человек.

9 товаров, которые пригодятся для домашних тренировок Качать мышцы, тренировать силу и выносливость с ними можно не хуже, чем в профессиональном зале.

Прокачка: отличная силовая тренировка на всё тело с фитнес-резинкой Интересный вариант для домашних занятий.

Как человек покоряет Марс: хронология В настоящее время исследование Марса — одна из важнейших задач мировых космических агентств. Развитие технологий приводит к появлению новых методов изучения космического пространства. Это, в свою очередь, помогает решaть отдельные научные задачи. Космические аппараты собираю...

«Ни один марсианский космический корабль никогда раньше не снимал такого вида»: NASA Odyssey сделал потрясающие фото горизонта Марса Американское управление по аэронавтике и исследованию космического пространства NASA поделилось свежими новостями с Марса. Орбитальный аппарат NASA Odyssey заснял необычный вид горизонта Марса с помощью камеры. В самом управлении получившиеся фото назвали «потряса...

MSI выпустила обновление BIOS повышающее производительность GeForce RTX 4070 Ti Super Хотя это обновление BIOS должно попасть в руки потребителей в день покупки этого графического процессора, рецензенты получили ранний доступ и поэтому могли столкнуться с неточными результатами. Также возможно, что некоторые розничные устройства будут поставляться с более ран...

Tesla выпустила Cyberhammer. Новинку уже продают на eBay Спустя пару месяцев после того как стало известно, что Tesla готовится выпустить фитнес-молот для тренировок в стиле Cybertruck под названием Cyberhammer, новинка уже появилась на eBay. Фитнес-молот или кувалда для кроссфита обычно используют с большой шиной в качестве ...

Назван лучший перекус для избавления от жира на животе Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, какая закуска лучше всего подходит для похудения.

Зачем в стиральной машине нужен экорежим В стиральной машине для одежды из разных тканей есть отдельные режимы. Но что такое «экорежим»? Он помогает сэкономить воду и электричество или нужен для чего-то другого?

Почему некоторые люди едят больше шести раз в день — самые распространенные причины голода Постоянный голод — признак многих проблем со здоровьем и эмоциональным состоянием человека Всем нам с детства известно, что есть нужно три раза в день. Завтракать рекомендуют в семь утра, обедать в час дня, а ужинать примерно в шесть вечера — для многих это уже давно привычн...

Apple назвала лучшие приложения из App Store по итогам 2023 года. Есть реально полезные Традиционно под конец года Apple называет лучшие программы из App Store для каждой категории своих устройств. Редакция магазина приложений неподкупна и, в первую очередь, оценивает широкие функциональные возможности при использовании на разных гаджетах компании. Вдобавок ва...

Почему я бы на вашем месте не стал устанавливать HyperOS на Xiaomi. Не повторяйте мою ошибку На прошлой неделе я был вынужден установить HyperOS на Xiaomi. Почему вынужден? Потому что после масштабного сбоя, произошедшего 29 февраля, только переход с MIUI на HyperOS через компьютер позволял вернуть смартфон к жизни с сохранением данных. Не случись это и будь в инте...

Часы Suunto Race в титановом корпусе оценены в 450 евро Финский производитель Suunto пополнила ассортимент умных часов моделью Suunto Race, которая получила корпуса из титана или нержавеющей стали. Новинка также характеризуется 1,43-дюймовым AMOLED-дисплеем с разрешением 466:466 пикселей и сапфировым стеклом, защитой от воды на ...

Чем заменить AirPods? Лучшие беспроводные наушники для Айфона, которые можно купить недорого Многие пользователи по-прежнему уверены, что AirPods — лучшие наушники для Айфона. Правда, не берут во внимание то, что другие производители научились делать собственные неплохие гарнитуры, которые заметно превосходят оригинал от Apple, а стоят заметно дешевле. И речь...

Каким людям нельзя пить кофе Многие из нас любят с утра выпить чашку кофе. Но диетолог Симрун Чопра предупредил, что этот напиток будет полезен не всем.

Как 160 лет назад морг в Париже превратился в музей смерти с трупами в качестве экспонатов Парижский морг стал местом развлечения для местных зевак в середине XIX века. Источник изображения: iflscience.com Это может показаться чем-то ужасающим и ненормальным, но показ трупов в Париже в XIX веке был одним из развлечений зевак, или фланеров, как тогда называли людей...

10 полезных и недорогих товаров с быстрой доставкой, которые ты мог пропустить на распродаже АлиЭкспресс AliExpress кишит крутыми товарами, но проблема в том, что в последнее время они стали очень дорогими. Чтобы сэкономить и не переплатить, покупатели ждут Великую Китайскую Распродажу. Однако некоторые товары все же не попадают в рекомендации АлиЭкспресс, из-за чего пользоват...

Как написать свою маленькую ОС Большое начинается с малого. Например, ядро Linux 0.0.1 состояло всего из 10 239 строк кода, из них 20% комментарии. Такой проект вполне может осилить студент в качестве курсовой или дипломной работы, программируя по вечерам на домашнем ПК (собственно, Линус и написал его ...

Четыре лучших утренних привычки долгожителей Некоторые самые простые привычки могут вам помочь прожить дольше. Вот какие изменения вам нужно внести в свой распорядок дня.

Прокачка: тренировка с гирями поможет как следует нагрузить ноги Вас ждут приседания и тяги с компактными снарядами.

Таблетка вместо пробежки: учёные придумали препарат, который заменит тренировки Для тех, кто мечтал о теле как у Павла Дурова, но без походов в тренажёрный зал.

Google представила умные часы Pixel Watch 2 c новыми датчиками Fitbit Отслеживание работы сердца, уровня стресса, сна, самочувствия, тренировок и многое другое.

Прокачка: тренировка с гирей для силы и подвижности бёдер С этим снарядом можно делать не только становую тягу.

Warcraft: Orcs and Humans (1994) можно купить в магазине Battle.net Также доступны пользовательские игры для тренировки и режим игры против двух игроков

Фитнес-тренер перечислила основные признаки вреда от тренировок Фитнес-тренер Елена Соболь назвала основные признаки вреда от тренировок.

Прокачка: тренировка «всё по 30 секунд» на главные мышечные группы Интенсивный круговой комплекс для тех, кто хочет быстро нагрузить всё тело.

Тренер перечислил фитнес-привычки, которые разрушат ваше тело после 50 лет Регулярные занятия спортом помогают с возрастом оставаться активным. Тем не менее есть ряд привычек, которые только навредят вашему телу. Особенно если вам уже за 50.

Гайд по режиму VS Атака в EA Sports FC Mobile VS Атака это один из основных режимов в EA Sports FC Mobile, где игроки проводят львиную долю своего времени, участвуют в молниеносных матчах и пытаются забить как можно больше голов, обходя защитников и вратаря. Поначалу я боялся сложных ситуаций в этом режиме, полагаясь...

Как подготовить дом к зиме: лучшие умные гаджеты С наступлением зимы хочется сделать свой дом теплее и уютнее, и в этом помогают устройства умного дома. Они предлагают дистанционное управление через мобильное приложение и позволяют настроить определенные сценарии использования. Редакция ZOOM.CNews выбрала умные гаджеты, к...

МИД Литвы: Тренировки ВСУ Западом на территории Украины могли бы стать первым шагом к отправке войск По мнению главы МИД Литвы, западная коалиция должна отправить на Украину своих инструкторов под прикрытием средств ПВО. Это станет первым шагом к реализации инициативы Макрона.

Маленькие звёзды, большие загадки: поиски обитаемых планет в выборке «Кеплера» Поиск надёжных данных об обнаружениях планет размером с Землю в обитаемой зоне остается сложной задачей в выборке данных от телескопа «Кеплер», даже для красных карликовых звезд типа M (ярчайшая звезда класса M для земных наблюдателей — Бетельгейзе). Р...

Подборка оригинальных подарков на 8 марта с быстрой доставкой ТОП-10 отличных подарков к 8 марта Каждый год мужская половина населения сталкивается с одним и тем же вопросом — что подарить женщинам на 8 марта? Букет цветов — это всегда неплохое решение, но лучше, когда он сопровождается подарком, пусть и недорогим. Чтобы по...

Россиянам назвали способы тренировки памяти Эксперт в области психологии Ирина Рощина поделилась эффективными методами поддержания и улучшения памяти взрослого человека. Она отметила, что всего лишь 20−30 минут когнитивных упражнений в день могут существенно помочь в поддержании памяти, пишет «Газета.Ru».

Реально крутой звук, низкая цена и хорошие микрофоны. Объясняю, почему лучше купить Commo One, чем AirPods Долгое время наушники AirPods считались эталоном в своем классе, а остальные пытались им подражать. Что сейчас? Практически у каждого производителя собственный набор фишек для беспроводных гарнитур и собственные элементы дизайна. Некоторые бренды, будем честны, идут на риск...

Хроническая боль привела к более раннему выходу на пенсию Новое исследование Портсмутского университета проливает свет на то, какое значительное влияние хронические боли в опорно-двигательном аппарате могут оказывать на карьеру людей. Исследование, опубликованное в журнале PLOS ONE, выявило сильную корреляцию между частыми болями в...

В момент смерти люди испытывают радость и покой — теперь этому есть научное подтверждение В момент смерти люди часто видят основные события своей жизни В течение многих лет ученые пытаются выяснить, что происходит с человеком в момент смерти, однако научных сведений на этот счет все еще очень мало. В то же время существует много рассказов людей, которые пережили ...

Оценочные шкалы в UX-исследованиях UX-исследования играют ключевую роль в процессе разработки и улучшения продуктов, позволяя создателям понять потребности, предпочтения и проблемы их пользователей. Эти исследования помогают обеспечить высокое качество взаимодействия пользователей с продуктом, что, в свою оче...

В Бурятии создали нейросеть для городского планирования В пресс-службе Восточно-Сибирского государственного университета технологий и управления (ВСГУТУ) в Бурятии сообщили, что ученые вуза создали нейросеть, способную автоматически обнаруживать изменения в застройке городов. Эта технология может быть полезной для городского план...

Представлены лёгкие смарт-часы Amazfit Active для занятий спортом Новинка получила большой AMOLED-дисплей и аккумулятор, которого хватит на 2 недели автономной работы.

Лучшие экшн-камеры: хиты продаж Экшн-камера — это компактное и прочное устройство, предназначенное для съемки видео в экстремальных условиях и во время спортивных мероприятий. Также эти устройства подходят для путешественников и видеоблогеров, которым неудобно держать камеру либо смартфон в руках. Редакция...

За границами гравитации: астронавты Artemis 2 и команда Formula 1 обсудили секреты принятия решений на лету Два астронавта встретились с командами Formula 1, чтобы обсудить принятие решений в кратчайшие сроки. Рейд Уайзман из NASA и Джереми Хансен из Канадского космического агентства совершат облёт Луны в миссии Artemis 2 в ноябре 2024 года. 22 октября они провели на Гран-При...

Чек-лист для тех, кто собирается бегать в холодную погоду Одевайтесь многослойно, проводите первые тренировки недалеко от дома и не забывайте про безопасность.

5 привычек, которые убивают пользу от тренировок Не делайте так, если не хотите уничтожить свой прогресс или вообще распрощаться со спортом.

Игнат: Первые украинские летчики скоро приступят к полетам на боевых F-16 с целью тренировки Но для Украины, и в частности ВСУ, это ничего не изменит

Дуэйн Джонсон возвращается в кино: актёр начал тренировки по ММА для новой роли «Скала» меняет рестлерский ринг на клетку.

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

Перечислены белковые продукты, которые превращают жир в мышцы Чтобы ускорить обмен веществ, сжечь калории, нарастить мышечную массу, нужно получать больше белка. Вот в каких продуктах он самый полезный.

Как ускорить LLM-генерацию текста в 20 раз на больших наборах данных Всем привет, я Алан, разработчик-исследователь в MTS AI. В команде фундаментальных исследований мы занимаемся исследованием LLM, реализацией DPO и валидацией наших собственных языковых моделей. В рамках этих задач у нас возникла потребность в генерации большого количества да...

Bandai Namco анонсировал музыкальную игру Gakuen The Idolmaster для смартфонов Для мобильных геймеров из Японии разрабатывается игра Gakuen The Idolmaster. Её издателем выступит Bandai Namco, который уже представил множество трейлеров с видеовставками уровня современных AAA-игр. Отмечу, что Gakuen The Idolmaster выходит сугубо на iOS и Android, ПК-ве...

Бег, наклоны и скорость печати на клавиатуре: опубликованы российские стандарты спортивного программирования В январе 2024 года в России вступил в силу новый федеральный стандарт подготовки по спортивному программированию.

Что хорошего происходит с организмом человека после отказа от кофе После отказа от кофе человек может почувствовать себя лучше — вот доказательства Кофе является третьим по популярности напитком после воды и чая. Люди любят его за насыщенный вкус и аромат, а также за бодрящий эффект — кофеин является очень мощным стимулятором нервной систем...

Шесть причин, почему стресс приводит к увеличению веса Один из важных факторов, влияющих на вес, - это уровень стресса. И есть несколько способов, при помощи которых сильный стресс может заставить вас набирать лишние килограммы.

Путин поручил создать цифровую платформу для планирования туризма в России Президент Российской Федерации Владимир Путин выступил с предложением о создании цифровой платформы для туризма, которая должна сделать планирование поездок по стране более удобным и доступным. Он подчеркнул необходимость использования передовых технологий в этой сфере, чтоб...

Мобильная версия Paper Trail появилась в 1 стране Paper Trail пока что не вышла на ПК, но в неё уже можно поиграть через Филиппины на iOS и Android. Клиент скачивается через App Store и Google Play. Даже если это сделать в обход, то потребуется активная подписка на Netflix. Напомню, что 15 февраля стало известно о ещё одно...

Много-агентное планирование траекторий в децентрализованном режиме: эвристический поиск и обучение с подкреплением Привет! Меня зовут Константин Яковлев, я научный работник и вот уже более 15 лет я занимаюсь методами планирования траектории. Когда речь идет о том, чтобы построить траекторию для одного агента, то задачу зачастую сводят к поиску пути на графе, а для этого в свою очередь об...

Технология Phison расширяет видеопамять с помощью ОЗУ и SSD для тренировки больших ИИ моделей Снижая потребность в большом количестве графических ускорителей.

Amazfit представила круглые часы Active Edge с GPS и автономностью 16 дней В приложении Zepp появился персональный коуч на базе ИИ, который даёт советы по тренировкам и питанию.

3 способа защитить суставы при интенсивных тренировках Вместе с фармацевтической компанией «Нижфарм» рассказываем, как обезопасить себя от возможных проблем со здоровьем.

Тренер рассказал, как часто нужно выполнять силовые упражнения, чтобы похудеть Нет сомнений в том, что силовые тренировки полезны для похудения. Но как часто всё-таки нужно выполнять эти упражнения, чтобы был результат?

150+ сервисов и приложений для подготовки к ЕГЭ. Спасут на экзаменах Большая коллекция видеокурсов, лекций, тренировочных тестов, подкастов и разборов заданий по разным предметам.

Комбинированное рабочее место Если работаю из дома, то садиться с утра в кресло не хочу. Организм с утра хочет движений и активности. Которые обычно бывают по дороге на работу. Поэтому с утра работаю стоя это тонус. Читать далее

Как метод шести шляп помогает принимать лучшие решения Пользуйтесь им самостоятельно или вместе с другими людьми.

Учёные обнаружили, что музыка действительно улучшает настроение. Но есть нюансы Благодаря музыке можно уменьшить тревожность и физиологические показатели стресса, значительно улучшить психическое здоровье. Также, по словам нейропсихолога Дэниела Левитина, она создаёт тот же «нейрохимический коктейль», что и другие приятные занятия вроде поедания шоколад...

Подборка дико крутых товаров с АлиЭкспресс, которые хочется купить просто так и без скидок В преддверии Нового года крайне важно сохранить позитивный настрой. Можно, конечно, сколь угодно пытаться это сделать при помощи еды или сериалов, но ничто не поднимает настроение так, как покупки на АлиЭкспресс. К счастью, для этого вовсе не обязательно быть миллионером ил...

Пробный запуск Minion Masters проходит в РФ и других странах на смартфонах Ещё в 2021 году для мобильной версии Minion Masters началась предрегистрация через Google Play. Теперь раннюю версию можно попробовать на Android в 20 странах, включая Россию. Версия для iOS так и недоступна. Minion Masters предлагает сражения в формате 1v1 или 2v2 и подойд...

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью сбалансированной диеты для снижения веса.

BLUE LOCK Project World Champion получит глобальную версию через 2 дня Разработчики мобильной игры BLUE LOCK Project World Champion сообщили в X, что глобальная версия проекта выйдет 23 апреля. Сейчас можно пройти предрегистрацию через App Store и Google Play, но она не проходит в РФ. Как передаёт издание pockettactics, в это же время для японс...

Партнеры Qualcomm и Google ускорят Chrome для Windows на Snapdragon Новый браузер Chrome - это лишь один из аспектов инициативы Qualcomm, направленной на то, чтобы сделать будущие ПК на базе Snapdragon X Elite более привлекательными для потребителей.

Авторы литературных произведений обвинили NVIDIA в незаконном использовании их трудов при тренировке языковых моделей Все хотят заработать на буме искусственного интеллекта.

Сервис Тинькофф Касса: Россияне в январе на 19% увеличили траты на занятия спортом В рамках проекта Tinkoff Data специалистами сервиса интернет-эквайринга Тинькофф Касса проведено исследование трат россиян в январе 2024 года. Отмечается рост трат россиян на образование, спорт и медицину. Больше потратили россияне на занятия спортом в фитнес-залах, бассейна...

Хорошая новость: ругательства и непристойные жесты приносят нам пользу Ругань является хорошим обезболивающим — это доказано в ходе научных экспериментов. Изображение: Federico Igea, Fotolia Когда человеку больно, он морщит лоб, сжимает губы и держится за поврежденное место. Также люди могут стонать от боли, задерживать дыхание и злиться. Вдоба...

Бывший российский завод Ford прошёл модернизацию Бывший российский завод Ford прошёл модернизацию. На этом предприятии вместо Transit выпускают лёгкие грузовики Sollers Atlant (переименованные JAC Sunray). Модернизации подверглось подвесное оборудование для перемещения кузовов по линии шасси (хангеры). После улучшения...

С помощью генной модификации создали сою со вкусом свинины Стартап по созданию синтетических белков Moolec придумал, как сделать сою более привлекательным продуктом для противников вегетарианства

В «космос» без скафандров, с максимальным комфортом, баром и ванной комнатой. Названы цены на путешествие от Maybach и Space Perspective Mercedes-Maybach вместе со стартапом под названием Space Perspective сделали необычный анонс программы, в рамках которой шесть человек смогут подниматься на высоту более 30 км, с максимальным комфортом. NASA утверждает, что космос начинается на высоте 100 км, так что н...

(Еще один!) личный опыт переезда в США. Часть 2: виза Приветствую желающих узнать о том, можно ли самостоятельно и с минимальными затратами времени\денег получить рабочую визу в США. Туристическая виза - это отдельный разговор, и осознавая сложность ее получения, я даже не пытался. С рабочей же овчинка могла стоить выделки, поэ...

Чаще всего люди смотрят порно... в рабочее время В Великобритании наибольшее количество посещений сайтов для взрослых приходится на утренние и дневные часы, то есть на рабочее время.

Раскрыт ещё один секрет Samsung Galaxy S24. Названы цвета Вчера мы узнали, что в смартфонах Samsung линейки Galaxy S24 будут очень яркие экраны, а сейчас аналитик и инсайдер Росс Янг (Ross Young) раскрыл цветовую гамму будущих флагманов Samsung. По его словам, аппараты предложат в четырёх цветах: чёрном, сером, фиолетовом и жё...

Китай создал систему тренировок для космических боев Китайские военные ученые обнародовали передовую игровую систему для космических войн, ранее скрывавшуюся от посторонних глаз. Отличаясь «удобным» дизайном, эта технология является не просто инструментом для военных операций, а полем боя для более чем 400 военных курсантов, к...

Стала известна точная дата предзагрузки и старта серверов One Punch Man: World One Punch Man: World выходит 31 января на iOS, Android и PC. Сейчас проходит предрегистрация через App Store, Google Play и официальный сайт. Разработчики поделились точным временем начала предзагрузки клиента игры — 31 числа в 11 утра по МСК. Несмотря на старт серверов One...

Гаджеты недели 6 февраля 2024 года Представляем вашему вниманию: футуристичные часы Past Indicator Nixie Tube Clock; обновленный синтезатор Omnichord; оригинальные наушники Kith for Bose Ultra Open, а также другие интересные гаджеты. Футуристичные часы Past Indicator Nixie Tube Clock Серия ретро-фу...

Новые смарт-часы Polar помогут составить идеальный план тренировок Vantage V3 отслеживает частоту сердечных сокращений и состояние нервной системы

Sennheiser научила наушники измерять температуру тела На выставке CES 2024 Sennheiser представила новую модель наушников — Momentum Sport, которая может измерить температуру тела и передать данные о тренировках в приложения.

«Яндекс» рассказал, как можно дёшево ездить на такси в Новый год Сервис «Яндекс Go» поделился лайфхаком, который позволит сэкономить на поездках на такси накануне Нового года, в праздничную ночь и на следующее утро

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения Для снижения веса нужно есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Вот что к ним относится.

MMORPG Dark and Light Mobile выпустят уже завтра Разработчики Dark and Light Mobile сообщили, что релиз проекта на смартфоны состоится 18 апреля в 5 утра по МСК. Пока можно пройти предрегистрацию в Google Play. Тем временем в App Store проходит предзагрузка, но на сервера пока попасть нельзя. Также создатели Dark and Light...

ИИ ускорил решение сложных задач - от распределения вакцин до доставки подарков Дедом Морозом Прорыв в области искусственного интеллекта поможет решить сложные оптимизационные задачи, сделав логистику, подобную сервисам доставок, распределение вакцин и даже планирование маршрута Деда Мороза быстрее и эффективнее.

Как титановый Xiaomi 14 Pro сам защищает себя от повреждений. Xiaomi рассказала о преимуществах материала В отличие от титано-алюминиевого сплава в iPhone 15 Pro, Xiaomi решила использовать титан TA-2 чистотой до 99%. Процесс производства такого смартфона более сложен, а его стоимость — выше. Xiaomi рассказала, почему она выбрала титан вместо более распространенной не...

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продукты, такие как яйца, мясо и бобовые, являются отличным способом стимулировать обмен веществ.

Как выбрать газовый обогреватель для улицы, чтобы сидеть в беседке до ноября и не замерзнуть Газовые инфракрасные обогреватели позволяют находиться на открытых террасах и в беседках при температуре воздуха не ниже пяти-шести градусов, но настоящий комфорт возможен, если погода чуть более теплая — от 10 градусов. Конечно, они не могут продлить лето в полной мере, но ...

Сервера Dark and Light Mobile открыты — стоило ждать? Релиз Dark and Light Mobile прошёл шероховато — разработчики обещали открыть сервера ещё в 5 утра по МСК, но возможность поиграть появилась только ближе к 15-16 по МСК. Игрокам предлагают создать и изменить внешность своего аватара, но привлекательность и симметричность геро...

Учёные выяснили, что быстрая ходьба помогает бросить курить Специалисты из Университета Инсбрука недавно узнали, что занятия быстрой ходьбой уменьшают тягу к курению и улучшают общее самочувствие у тех, кто временно воздерживается от курения. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Psychopharmacology.

Учёные объяснили, почему забота о себе не помогает при выгорании Выгорание ощущается человеком как что-то, что обрушивается на него и от чего невозможно избавиться. Одно исследование 2021 года показало, что примерно трое из пяти сотрудников ощущают симптомы выгорания, и COVID не улучшил ситуацию.

Самое главное в конференции это… Всем привет! Я главный редактор блога Онтико на Хабре. Меня зовут Роман Бурак. Немного пришёл в себя после участия в подготовке и проведении HighLoad++ 2023 и хочу поделиться впечатлениями. Именно ощущениями, никакой рекламы мероприятия, докладов и всего прочего. Расскажу, в...

Почему Ceph не собирается в кластер: как не связанные commit’ы привели к неожиданным проблемам Иногда происходит так, что выполняешь привычную последовательность действий, которую уже делал много раз, а результат получается неожиданным. Например, с утра мы кипятим воду, кладём две ложки кофе и две ложки сахара в чашку, заливаем водой и наслаждаемся ароматным кофе. Но ...

Учёный перечислил способы, как быстро и эффективно убрать лёд с автомобиля Наверняка зимой по утрам вы часто видите автомобили, покрытые тонким слоем льда. Но из-за чего этот слой возникает и как от него быстро избавиться?

Nintendo назначила дату закрытия онлайн-сервисов для культовых консолей 3DS и Wii U Nintendo объявила о закрытии онлайн-сервисов для 3DS и Wii U 9 апреля 2024 года в 9 утра по японскому времени. Этот шаг последовал за предыдущим заявлением Nintendo о прекращении работы онлайн-сервисов для этих консолей.

4 вредные привычки, которые создают хаос в доме Избавиться от них поможет корзина для белья с крышкой, вешалки для одежды в правильных местах и другие хитрости.

Как подобрать образ для фотосессии: что надеть? Фотосессия — это отдельный способ времяпровождения, как вечеринка, свидание, деловой вечер и пр. У неё свой дресс-код с необычными требованиями. Наряды, прекрасные в реальной жизни, могут испортить фото, в то время как простая одежда способна сделать из вас фотомодель. Какие...

Редкий взгляд на предсерийную модель самых первых Apple Watch Коллекционер Джулио Зомпетти (Giulio Zompetti) поделился снимками прототипа Apple Watch, сделанными в декабре 2013 г. и позволяющими получить уникальное представление о ранних этапах создания культовых носимых устройств. Этот предсерийный экземпляр, работающий под управление...

Зачем нужна подписка Озон Премиум, помогает ли она экономить и как подключить ее за 1 рубль Современные сервисы в 2024 году не упускают возможность заработать на пользователях, предложив им необычный продукт. Особым спросом пользуются комплексные подписки, в которые одновременно входят различные скидки и кэшбэк на покупки, например, на продукты. На фоне таких подп...

Миссия, цели, ценности и слоган компании: зачем они нужны, какие функции выполняют и как придумать? Без зубодробительной нудности и с пониманием мотива разберём давний вопрос, а не так, как это делает Ваша HR-служба на стадии адаптации сотрудника. Расскажу, почему это необходимо для крупного бизнеса, как их наличие помогает компаниям, а также, что нужно знать при их формир...

Из атмосферы Земли исчез ксенон — ученые не знают куда он делся В атмосфере Земли было большое количество ксенона, но он куда-то исчез Метеориты, как известно, имеют большую ценность для науки. Многие из них старше, чем наша планета, благодаря чему они позволяют получить информацию о ранней Солнечной системе, а также о нашей собственной ...

Тренер рассказал, как часто нужно заниматься спортом, чтобы сбросить вес Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить в зал?

Как правильно делать упражнения Кегеля, чтобы улучшить женское здоровье и качество секса Простейшие тренировки отнимут минимум времени, но принесут максимум пользы.

Нужно ли “выпускать пар” во время гнева — вот, что говорит наука Существует мнение, что в гневе полезно «выпускать пар», однако результаты исследования говорят обратное Принято считать, что свой гнев нужно выражать, или попросту говоря «выпускать пар», чтобы негативные эмоции “не накапливались”. Само это выражение гово...

Как курение влияет на фигуру человека и накопление жира Ученые выяснили как курение влияет на накопление жира в организме Существует мнение, что курение помогает избавиться от лишнего веса и сохранять фигуру более стройной. В этом есть доля истины — у курильщиков, как правило, меньше масса тела, хотя и не всегда, так как на...

Ранняя версия King Of Defense III: Survival появилась в Google Play King Of Defense III: Survival появилась в Google Play многих стран, включая Россию. Это уже третья часть в серии игр жанра «Tower Defense». Пока что поиграть можно в Android-версию. По геймплею проект напоминает серию Kingdom Rush — мультяшная графика, изометрический вид, уп...

Какие умные часы купить вместо Apple Watch в конце 2023 года Если вы спросите любого владельца iPhone, какие умные часы лучше купить к смартфону, то услышите однозначный ответ — Apple Watch. Однако спорный внешний вид и низкое время автономной работы подойдут не каждому пользователю. Тем более что на рынке есть огромное количес...

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

На неделе моды в Париже показали одежду из ненужной электроники Посетители смогли оценить робокуклу в натуральную величину и короткое коктейльное платье, полностью покрытое электронными отходами

HONOR Magic6 Pro сравнили с конкурентами в «быстрой» съемке Один из лучших камерофонов на сегодня продолжает удивлять: на этот раз он доказал свое превосходство в съемке быстро движущихся объектов. Это может быть важно, например, если нужно сделать фото спортивных соревнований или неугомонных домашних питомцев.

Раскрыты основные признаки зависимости от кофеина У людей, которые регулярно потребляют кофеин, утро часто начинается с вялости, а в худшие дни - с головной боли. Единственное, что может в этом случае им помочь, - чашка горячего кофе или чая. Но значит ли это, что человек пристрастился к кофеину?

Самый крутой гаджет для домашних кошек сейчас можно купить с большой скидкой Наверное, многие из вас сталкивались с людьми, которые хотели бы завести кошку, но отказывались от этой идеи из-за большой ответственности. В первую очередь их пугает то, что за ней надо убирать, а это не просто время, но и необходимость каждый день возвращаться домой. То е...

Hades 2 появится в раннем доступе до конца второго квартала 2024 года До конца второго квартала, то есть до конца июня, Hades 2 появится в раннем доступе. И хотя «ранний доступ» ассоциируется с чем-то нехорошим, аналогичным образом выходила первая часть, и студия Supergiant Games заработала кредит доверия.

Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья Чайный гриб — популярный напиток в СССР Чайный гриб — кисло-сладкий газированный напиток, основой которого служит симбиоз дрожжевых грибков и ацетобактерий. Он хорошо известен тем, кто жил в советское время или помнит начало 90-х годов, так как был особенно популярен в СССР....

Сбой в работе Gmail оставил 1,8 миллиарда пользователей в подвешенном состоянии В результате фиаско Google пользователи Gmail по всему миру погрузились в хаос, поскольку сегодня в работе платформы произошли значительные задержки. На странице состояния рабочей области Google появилась информация о том, что электронные письма, отправленные в период с 11:3...

Гайд по игре Cyber Rebellion: сюжет, тренировки, гача, бои и советы Cyber Rebellion это трёхмерная и пошаговая RPG, в которой игрок выступает в роли командира отряда. Он элитный и владеет высокими технологиями, так как его враги — пришельцы, угрожающие человечеству. В этом гайде пройдёмся по всем игровым элементам, которые нужно знать нович...

5 эффективных способов снизить вред от Android-смартфона Разговоры о пользе и вреде смартфонов идут постоянно. С одной стороны, мобильные устройства являются незаменимыми спутниками нашей жизни, помогая экономить время и решать огромное количество задач. С другой — смартфоны нередко становятся причиной возникновения разных заболе...

Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.

Что подарить на 8 марта Наш специальный выпуск дайджеста поможет выбрать подарок прекрасной половине человечества ко всемирному Женскому дню. Представляем вашему вниманию: микроволновая печь Harper HMW-20ST04; беспроводные полноразмерные наушники Creative Zen Hybrid Pro; умный термостат для дома G...

Стоит ли отслеживать пульс при занятиях спортом и что будет, если этого не делать Мы спросили врача спортивной медицины и кардиолога.

Всего 25 минут спорта в неделю хватило для улучшения работы мозга Новое исследование показало, что занятия спортом в течение всего 25 минут в неделю могут значительно улучшить здоровье мозга, снижая риск потери памяти и слабоумия. Исследование, проведенное учеными Вашингтонского университета в Сент-Луисе, включало в себя сканирование мозга...

Футбольную игру BLUE LOCK PWC с аниме-стилистикой выпустили почти по всему миру Как и ожидалось, мобильную игру BLUE LOCK PWC выпустили в App Store и Google Play многих стран, не считая Россию. Футбольные матчи в этом проекте проходят в автоматическом формате, причём с аниме-вставками и текстовым описанием происходящего, словно не играешь в мобильный пр...

Так зарождалась жизнь: найден ключевой ингредиент образования белков в воде Ученые экспериментально доказали, что ключевой этап формирования белка — дегидратация аминокислот — может происходить в капельках чистой воды. Это открытие проливает свет на ранние этапы химической эволюции жизни и позволяет предположить, что капли воды сыграли решающую роль...

Опыт создания UI библиотеки на C++ Началось все почти два года назад в декабре, практически перед новым годом.Наш основной проект (видео мессенджер) использовал WTL для Windows и GTKmm для Linux. Поддержки мака не было. Огромной неприятностью было тащить два идентичных клиента, которые, по идее, должны делать...

Как визуализация приоритетности задач позволила нам ускорить процесс разработки и сделать его прозрачным для всех Какое-то время назад мы столкнулись с проблемой: сроки нашей разработки и темпы реализации начали сильно стопориться. При запуске фичей команда сталкивалась с отсутствием прозрачности при отображении объема задач в спринте. У одного разработчика в работе могло находиться сра...

Астероиды – новая «золотая лихорадка»: в поисках ультратяжёлых элементов Одной из причин, почему идея добычи на астероидах пользуется популярностью, является наличие на них большого количества тяжёлых элементов. В этом месяце космический аппарат Psyche NASA отправился к астероиду, содержащему редкоземельные элементы и другие тяжёлые металлы ...

Умный кошачий туалет AmiCura cura 1 — лучший подарок для питомца. Он чистит сам себя и управляется с телефона Домашние животные в 2024 году являются неотъемлемой частью жизни многих людей. Несмотря на то, что питомцы «эволюционировали» и спокойно играют в специальные игры на смартфонах, уход за ними никто не отменял. Считается, что кошки немного проще собак, ведь с ними н...

Губернатор Севастополя Развожаев предупредил о тренировке расчетов ППДО Жителей Севастополя предупредили о тренировке расчетов ППДО

На актёра Майкла Де Санта из GTA 5 вызвали SWAT во время стрима Один из актёров Grand Theft Auto 5 подвергся «нападению» со стороны анонимного пользователя — прямо во время прямой трансляции самой игры Rockstar на Twitch. Нед Люк, сыгравший Майкла Де Санту, продолжал взаимодействовать с комьюнити в виде периодических трансляций, пока во ...

Microsoft сделала чат-бота Copilot более персонализированным Чат-бот получил инструменты для планирования отпуска, фитнеса и кулинарных рецептов.

Как сделать видео без звука на Айфоне Все мы время от времени снимаем различные видео, чтобы сохранить в памяти какие-то эпизоды или просто поделиться с друзьями, родными и близкими тем, что мы видим. Однако иногда звук на заднем плане может разрушить всю картину. Недавно гулял с сыном и снимал, как ребенок сча...

Автомобили BMW будут собирать человекоподобные роботы Робототехнический стартап Figure сообщил о подписании партнерства с BMW Manufacturing. В рамках сотрудничества двух компаний BMW начнет использовать человекоподобных роботов Figure на своем североамериканском заводе в Спартанбурге (штат Южная Каролина). Это первая комме...

ВС РФ провели масштабную тренировку стратегических сил ядерного сдерживания Участвовала вся ядерная триада. Естественно, в режиме минимум, но всё же.

Радиотелескоп FAST просканировал Звезду Барнарда в поисках внеземных сигналов Звезда Барнарда — это небольшой красный карлик, находящийся всего в шести световых годах от Земли. Несмотря на свою близость, о ней узнали только в 1916 году, когда Э.Э. Барнард обнаружил особо высокую собственную скорость движения этой звезды. Она была замечена н...

Обнаружена неожиданная связь между депрессией и температурой тела Ученые обнаружили, что у людей с депрессией повышена температурой тела Депрессия не всегда имеет психологические причины, например, стрессы. Иногда она вызвана физиологическими процессами в организме. То есть на первый взгляд у человека может не быть каких-либо внешних повод...

Ученые нашли связь генов и пестицидов с болезнью Паркинсона Новое исследование UCLA Health проливает свет на сложную взаимосвязь между болезнью Паркинсона, генетикой и факторами окружающей среды. Исследование предполагает, что определенные генетические вариации могут объяснить, почему у одних людей, подвергающихся воздействию пестици...

Первая фотобитва между Xiaomi 14 Pro и Samsung Galaxy S23 Ultra. Сравнение фотографий не позволяет сделать однозначные выводы Инсайдер Ice Universe опубликовал сравнительные фотографии, сделанные на Samsung Galaxy S23 Ultra и Xiaomi 14 Pro.   Пока есть только по одной фотографии от каждого смартфона, но можно видеть, что камера новинки Xiaomi захватывает больше света, благодаря чему вид...

Раскачай вечеринку с беспроводными колонками Tronsmart: крутой звук, низкая цена и классный дизайн Те, кто регулярно устраивает различные вечеринки с друзьями, точно знают, как важна в таких ситуациях хорошая музыка. Но мало грамотно подобрать композиции, надо еще на чем-то их воспроизвести. Не будете же вы включать песни на смартфоне. Именно для таких случаев вам и нужн...

Рентген для самых маленьких Многие современные технологии позволяют нам внимательно рассмотреть то, что скрыто от невооруженного глаза. Мы всматриваемся в звездный космос, изучаем глубины океанов, рассматриваем микроорганизмы и клетки. Но у каждой технологии есть свои ограничения, то же можно сказать...

Кот в мешке: как приручить дикий бинарник Всем привет. Меня зовут Василий. Я работаю SRE в Яндекс Маркете. Недавно у нас прошли тренировки по DevOps от Young&&Yandex. Сегодня я разберу финальное задание, как и обещал участникам тренировок. Оно состоит в том, чтобы развернуть инсталляцию приложения из готовог...

Делаем 10-и минутную задачу за 2 часа с помощью ChatGPT Все мы видели много статей, где с помощью AI-инструментов за минуты выполняется работа, на которую раньше мог легко уйти день. Особенно впечатляют примеры, где работа (успешно) идет вне зоны компетенции человека (т.е. когда AI позволяет делать то, что человек в принципе один...

Как избавиться от следов соли на обуви, одежде и коврах Убрать разводы от смеси, которой посыпают дороги и тротуары, поможет не только специальное средство, но и обычный уксус.

Почему у пожилых людей большие уши и носы — научное объяснение Удивительно, но в 1990-е годы ученые изучали размер носа и ушей пожилых людей В интернете можно наткнуться на «интересный факт» о том, что нос и уши — это единственные части тела человека, которые растут на протяжении всей его жизни. Если обратить внимание на внешность пожил...

Ученые создали программу для планирования научных миссий Ученые разработали программу, которая помогает организовать разнообразные инструменты для научных миссий по наблюдению за сложными земными системами. Программа, разработанная профессором Бартом Форманом из Университета Мэриленда, позволяет максимизировать ценность научных ми...

Apple представит новые устройства 7 мая Apple проведёт весеннее мероприятие под названием Let Loose, на котором анонсирует свои новые устройства. Презентация состоится во вторник 7 мая в 7 часов утра по тихоокеанскому времени – это в 17:00 по Киеву, Москве и Минску, а также в 20:00 по Астане. Само название «Let…

Что происходит с человеком после недели голодания Ученые обнаружили пользу длительного голодания Люди иногда сталкиваются с полным и длительным голодом по разным причинам — по собственному желанию в целях похудения или в качестве протеста, а также из-за отсутствия пищи в силу каких-либо обстоятельств, и т.д. Однако по...

Не сработал будильник на iPhone. Что делать Раньше будильник был неизменным атрибутом каждого работающего человека. С развитием мобильных телефонов, а затем и смартфонов, от будильника как от отдельного устройства многие быстро избавились и стали пользоваться им непосредственно в Айфоне. Какой смысл держать дома еще ...

Эти гаджеты с АлиЭкспресс отдают за бесценок на распродаже 11.11. Купи их сейчас, чтобы не пожалеть потом На АлиЭкспресс продолжается мощнейшая, главная распродажа года в честь 11.11. Скидки на товары настолько шикарные, что можно смело закупаться на грядущие новогодние праздники и на месяцы вперед, не боясь где-то переплатить. На что обратить внимание в первую очередь? Ну, на ...

Сегодня тренировки не будет. Масштаб 1:43.3D печать мастер моделей из фотополимера Harzlabs, INDUSTRIAL ABS.Высота слоя 35 мкм.Литьё.Роспись акрилом.3D моделирование, печать, литьё и роспись: amforma

Эксперты назвали причины, по которым беременные женщины так много едят Во время беременности тяга к еде у женщин считается обычным явлением. Исследования показывают, что от 50% до 90% беременных сталкиваются с такой тягой хотя бы один раз за весь период беременности. Чаще всего случается это во втором триместре (с 13 по 27 неделю).

Стартовал приём заявок на дизайн-хакатон для фонда «Второе дыхание»: призовой фонд 100 000 рублей Сортировка мусора, переиспользование пластика, выхлопы автомобилей — экотема, о которой так много говорят. И, если о мусоре и пластике мы слышим постоянно, то о перераспределении и переработке старой одежды знают и задумыв...

На Белоярской АЭС реактор целый год работал на ядерных отходах На одной из АЭС России целый год использовали ядерные отход в качестве топлива в рамках эксперимента

Деменцию научились находить за 12 лет до ее появления Исследование британских ученых показало, что изменения зрения могут быть одним из ранних признаков надвигающейся деменции.

Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения Часто люди, обеспокоенные своим весом, обращаются к заменителям сахара. Но действительно ли они работают?

10 хороших недорогих товаров с АлиЭкспресс, которые редко попадают в рекомендации Для многих АлиЭкспресс давно превратился в обычный магазин: пользователи заходят сюда по привычке, закупаются тем, чем надо и уходят. Жаль, ведь от них ускользают сотни крутых недорогих товаров! Чтобы их найти, нужно проявить фантазию и пересмотреть десятки предложений с вы...

Стоимость акции Intuitive Machines упала на 35% после инцидента с лунным модулем «Одиссей» В обновленной информации о статусе миссии компания заявила, что диспетчеры полета продолжат связь с «Одиссеем» до утра вторника, что фактически прервет ее миссию через пять дней после приземления.

Врач объяснила, кому вредна утренняя зарядка Врач-терапевт Севинч Алиева рассказала, кому нужно воздержаться от выполнения утренней зарядки.

GTA в реальности. 17-летнему подростку грозит до 105 лет тюрьмы за многочисленные угоны и другие нарушения 17-летнего подростка поймали на краже автомобиля у дилера Burdick Lexus в штате Нью-Йорк. По данным полиции Цицерона и офиса шерифа округа Онондага, подросток был членом группы, которая в ту ночь угнала три автомобиля у двух разных дилеров. Группа из шести подростк...

Выбираю складной смартфон. Вот мои 4 варианта для покупки Раньше складные телефоны были чем-то далеким от научной фантастики, но новейшие раскладушки воплощают идеи будущего в реальность. Созданные на основе прочных алюминиевых корпусов и ультратонкого стекла, способные складываться пополам, эти телефоны будут удивлять вас каждый ...

В России научились превращать отходы фритюрного масла в смазку для техники Ученые из Южно-Уральского государственного университета разработали способ переработки отходов фритюрного масла из кафе и ресторанов. Этот метод позволяет превратить масляные отходы в пластичную смазку для подшипников и других узлов сельскохозяйственной техники. Ученые утвер...

Представлен HONOR Magic Vs2 с шикарными OLED-дисплеями, мощным чипом Snapdragon 8+ Gen 1 и приятным ценником Это самый лёгкий из складных смартфонов в мире.

Этих продуктов вы можете есть сколько угодно при похудении Профессор, специалист по сердечно-сосудистой хирургии Явуз Ёрюкоглу перечислил семь продуктов, которые практически не содержат килокалорий.

Расширение PVS-Studio для Visual Studio Code: поиск ошибок в Java-коде Java-разработчик и предпочитаешь работать в VS Code? Для тебя есть хорошая новость! Теперь ты можешь писать ещё более надёжный код вместе с расширением PVS-Studio, которое помогает находить ошибки в Java-проектах и не только. Читать далее

6 полезных инструментов на основе ИИ для разработчиков ИИ постепенно проникает в разработку, хотя и не особо быстро. Естественно, разработчика искусственный интеллект никак не заменит. Однако ИИ может помочь человеку работать более эффективно. Так, инструменты кодинга на базе ИИ помогают писать шаблонный код, упрощают рутинные п...

Восемь способов ускорить обмен веществ и быстрее сбросить вес Похудение необязательно должно включать в себя экстремальные диеты или интенсивные тренировки. Можно сбросить лишние килограммы и естественным путём - при помощи ускорения метаболизма.

Volvo инвестирует в технологию Breathe Battery, позволяющую на 30% ускорить зарядку электромобилей Стратегические инвестиции Volvo Cars в технологии Breathe Battery Technologies направлены на значительное сокращение времени зарядки электромобилей, что сделает электромобили более привлекательными.

Что такое щекотка и почему мы ее боимся Щекотка — чувство, с которым каждый из нас знаком с детства Чувство щекотки знакомо каждому из нас с детства, однако его сложно описать словами. Оно может быть настолько сильным, что ему невозможно противостоять. Все что мы можем сделать, когда нам щекотно, это совершать реф...

Названы продукты, от которых точно не нужно отказываться при похудении Для похудения важно пересмотреть список продуктов, которые вы употребляете. The Nutrition Twins рассказали, от какой пищи при снижении веса лучше не отказываться.

Как мы в 2 раза ускорили решение MILP-проблем за счет ML Многие задачи, с которыми мы имеем дело при цифровизации производства (неважно какого), – это задачи оптимизации: оптимизация производственного расписания, оптимизация цепочек поставок и размещения объектов, оптимизационное планирование и прочее. Многие из них сводятся к про...

Постановка целей по технологии SMART: критерии, процесс целеполагания и возможные ошибки Почему важно уметь правильно ставить рабочие цели в компании? Дело в том, что постановка целей — один из основополагающих факторов деятельности в коллективе. Такая процедура позволяет четко определить, в какую сторону вы двигаетесь и чего именно хотите достичь. Ясная, четко ...

3d скульптинг головы Хэллбоя Всем привет, сегодня расскажу о небольшом процессе 3d скульптинга головы Хэллбоя. Персонажа придумал Майк Миньола, встречается в комиксах Dark Horse Comics. (варниг! дисклеймер: если вам не нравятся "страшные рожи", пожалуйста, не смотрите картинки ниже, пролистайте ленту бл...

Что такое ошибка планирования и как правильно оценивать сроки Шесть действующих способов, которые применимы и на работе, и в обычной жизни.

Эта распространённая зимняя болезнь увеличивает риск сердечного приступа в шесть раз Инфаркт миокарда чаще всего связан с неправильным питанием. Однако исследования показывают, что есть ещё один фактор риска, который часто встречается в зимнее время.

Яндекс назвал самые востребованные настройки доступности на смартфонах Яндекс опубликовал исследование, посвящённое настройкам доступности, которые пользователи Яндекс Браузера включают на iOS и Android в России. Исследование призвано помочь бизнесу и разработчикам лучше понять, сколько пользователей нуждаются в ...

Почему браузер присылает уведомления от сайтов, и как отключить спам на Android Уведомления на Андроид — очень полезная функция. Она помогает нам не пропустить важное сообщение или новость. Но вместе с тем на смартфон могут поступать уведомления от сайтов, причем не обязательно информационные. Бывает, браузер присылает самый настоящий спам, который пря...

Ученые выявили, как морские коньки используют трение для изменения и развития после оплодотворения Это исследование помогает понять, как механические силы играют роль в формировании клеток и организмов на ранних стадиях развития.

Компиляция на этапе выполнения в C++: constexpr, consteval и constinit Сегодня мы поговорим о том, как constexpr, consteval, и constinit позволяют реализовывать компиляцию на этапе выполнения. Компиляция на этапе выполнения позволяет ускорить выполнение кода за счет выполнения расчетов на этапе компиляции, а не в рантайме.constexpr делает воз...

5 причин купить iPad в 2024 году Выбирайте оптимальную для себя диагональ экрана iPad и наслаждайтесь крутым устройством. Изображение: ekb.stores-apple.com Планшеты из года в год теряют свою популярность, хотя лично мне кажется, что совершенно незаслуженно. Уже давно не представляю свою жизнь без iPad, и ко...

Павел Дуров «вернул» стену? Он показал скриншот с таким разделом Павел Дуров сделал громкий анонс, который прямо указывает на возвращение стены — об этом поклонники просили с 2010 года. Он показал следующий концепт в своем канале, который с огромной долей вероятности является первоапрельским. В истории «ВКонтакте» ...

[Перевод] Астрономы зафиксировали столкновение нейтронной звезды с неизвестным объектом 29 мая 2023 года детектор LIGO Livingston наблюдал загадочный сигнал, названный GW230529. Он возник в результате слияния нейтронной звезды с неизвестным компактным объектом, скорее всего, необычайно лёгкой чёрной дырой. Имея массу, лишь в несколько раз превышающую массу наше...

Fitbit Charge 6 представлен: крутой фитнес-браслет с ... Fitbit Charge 6 – премиальный фитнес-браслет с крутыми возможностями и Google сервисами. Он изготовлен из 100% обработанного алюминия, имеет 40 режимов тренировок и новую тактильную кнопку на левой грани.

Fitbit Charge 6 представлен: крутой фитнес-браслет с ... Fitbit Charge 6 – премиальный фитнес-браслет с крутыми возможностями и Google сервисами. Он изготовлен из 100% обработанного алюминия, имеет 40 режимов тренировок и новую тактильную кнопку на левой грани.

Ученым удалось «взломать» кооперацию микробов Представьте себе, что можно создать микробные сообщества, которые будут бороться с болезнями, очищать отходы или даже вырабатывать энергию тогда, когда этого захотят ученые. Новое исследование показывает удивительный способ сделать это: изменить их физическую среду.

Названа лучшая фитнес-привычка для похудения Главным ключом к успеху в фитнесе является всего одна вещь. И её назвал тренер Джаррод Ноббе.

Представлен «заряженный» универсал Audi RS 4 Avant 2024. Цена уже известна Представлен Audi RS 4 Avant 2024 года, который доступен в трех комплектациях. Цена стартует с отметки 115 000 долларов. Стандартная версия Audi RS 4 Avant 2024 теперь поставляется с 19-дюймовыми дисками и без функции очистки фар. В салоне установлены базовый бортовой ко...

Лучшее оружие в Warzone Mobile на карте Верданск Warzone Mobile полон самого разного огнестрельного оружия. В нём довольно легко запутаться и сложно определиться с выбором, так что я подготовил топ из 9 лучших пушек на карте Верданск на данный момент. Брюн MK9 Первое место занимает лёгкий пулемёт Брюн MK9, который отлича...

Xiaomi выпустила топовые смарт-часы 2024 года: 3 модели на любой вкус В конце прошлой недели состоялась большая презентация Xiaomi, главными героями которой стали смартфоны Xiaomi 14. Вместе с тем на мероприятии были показаны и другие устройства компании. В частности, умные часы Xiaomi. Причем каждая модель получилась на редкость уникальной. ...

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Ограничение этого вещества в рационе может продлить жизнь на 30% Ограничение потребления всего одной аминокислоты, возможно, существенно продлевает жизнь. Источник фото: здоровое-питание.рф Недавнее исследование ученых показало, что ограниченное потребление определенной аминокислоты замедляет процесс старения, в результате чего жизнь може...

Лучшие новые автомобили за свои деньги в 2024 году: список из 25 моделей, составленный на основании большого исследования iSeeCars Компания iSeeCars проанализировала цены на более чем 8,3 миллиона новых автомобилей, проданных в сентябре-декабре 2023 года, а также показания одометров более 181 миллиона подержанных автомобилей в рамках своего исследования «Самые долговечные автомобили», ч...

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе воды с лимоном натощак Роспотребнадзор рассказал о пользе с утра натощак стакана воды с лимоном.

Пять способов нанести изображение на одежду Нанесение логотипа на одежду — это важный этап в создании уникальной и брендированной одежды для компаний, организаций или даже частных лиц. Способы нанесения изображения на текстиль могут варьироваться в зависимости от материала, бюджета и желаемого эффекта. Рассмотри...

Трейлер GTA 6 выпустят уже 5 декабря Сегодня появилась официальная информация о том, что первый трейлер GTA 6 выйдет через несколько дней — уже 5 декабря. Этим данным можно верить, потому что об этом событии объявила сама компания Rockstar в своих социальных сетях. «Во вторник, 5 декабря, в 9 утра по восточному...

Как эффективно использовать Chrome DevTools для QA: подборка интересных возможностей Chrome DevTools — это консоль разработчика, набор инструментов в браузере для создания и отладки сайтов и приложений. С их помощью можно в том числе тестировать уже разработанную функциональность.В этой статье будет подборка полезных инструментов внутри DevTools, которые не...

Какие льготы, надбавки и бонусы положены многодетным семьям В основном это мелкие, но приятные меры поддержки, хотя есть и значительные.

Huawei FreeBuds Pro 3. Лучшие TWS-наушники для Android и iPhone Компания Huawei уже довольно давно выпускает наушники. Мы рассказывали о многих ее моделях и, как правило, мы их хвалили. Конечно, на этом пути у компании не могло не быть ошибок, но в основном все модели довольно позитивные, а мне больше всего нравится линейка FreeBuds Pro...

Стекинг и блендинг в ML. Ключевые особенности и реализация с нуля на Python Среди всех методов ансамблирования особое внимание заслуживают две очень мощные техники, известные как стекинг (stacked generalization) и блендинг, особенность которых заключается в возможности использования прогнозов не только однородных, но и сразу нескольки...

Разработка высокопроизводительного кеш-слоя на основе Redis в телеграм-боте Мгновенность процессов стала золотым стандартом. Пользователи требуют мгновенных результатов, и телеграм-боты не являются исключением. Без кеширования данных, боты могут столкнуться с серьезными задержками при обработке запросов. Кеш-слои в теботах - это ключевой инструмент,...

Влияние эрозии и изменений климата на формирование рек на Марсе: картина прошлого постепенно проясняется Новое исследование раскрывает детали о возможном существовании воды на поверхности Марса в далёком прошлом. Работа сосредоточена на марсианских долинах, которые уже давно считаются ключевыми свидетельствами протекания жидкой воды на Красной планете. Деталь безымянной с...

Россияне назвали лучшие автомобили для занятий любовь. По итогам опроса 13 тыс. человек победил Nissan X-Trail Аккурат ко дню святого Валентина стали известны итоги большого опроса, проведенного маркетплейсом FRESH совместно с сетью товаров для взрослых: россиян просили выбрать лучший автомобиль для занятий любовью. На первом месте оказался довольно просторный автомобиль &...

Завтра начинаются занятия на курсе «Python с нуля» Напоминаем, что новый поток на практическом курсе «Python с нуля» стартует уже завтра, 25 января 2024 года.  Еще есть время записаться!

Apple рассказала, когда пройдет WWDC 2024. На ней представят iOS 18, macOS 15 и многое другое Apple анонсировала дату проведения WWDC 2024 Сегодня, 26 марта, стало известно, когда пройдет WWDC 2024 — большое мероприятие Apple для разработчиков. Купертиновцы слегка нарушили традицию и наметили проведение события с 10 по 14 июня, хотя обычно оно проходит заметно ...

Дерматологи объяснили, нужно ли на самом деле умывать лицо по утрам Умывание лица — важный способ сохранить кожу здоровой и чистой, но может ли такое очищение кожи два раза в день принести больше вреда, чем пользы?

Синкерим, хешайдим, терминируем: 6 утилит, чтобы ускорить ваши локализации Наша команда Mobile Doc&Loc «Лаборатории Касперского» занимается подготовкой документации и локализации B2C-продуктов компании для мобильных устройств. Основная сложность (и одновременно фишка) нашей работы заключается в том, что необходимо регулярно подготавливать перев...

Ящерицы научились задерживать дыхание на 16 минут, но всему есть цена Новое исследование посвящено подводному миру анолов — небольших ящериц, способных оставаться под водой в течение 16 минут. Хотя эта способность «нырять с аквалангом» позволяет спастись от хищников, она сопряжена с определенными трудностями, особенно для самцов.

Подкаст «Время есть»: кто придумал круассаны, почему они так хороши с кофе и как сделать их хрустящими Говорим о знаменитых французских булочках из слоёного теста вместе с кулинарным экспертом.

Я оставил Night Crows фармить на всю ночь и вот что из этого вышло Геймплей в Night Crows на 99.99% состоит из фарма ресурсов, вещей и опыта. Разработчики из Wemade гордо заявляют, что на игре можно заработать, но для этого нужно оставлять включённым свой ПК или ноутбук всю ночь, а лучше весь день. В этом плане заработок на NFT-играх ничем ...

7 увлекательных занятий для тех, кому не подходит медитация Не получается медитировать — начните раскрашивать картинки или поиграйте на барабанах.

Нужно ли пользоваться скребком для языка — вот, что говорят ученые Скребок позволяет улучшить вид языка Чистка зубов является необходимой гигиенической процедурой. Смысл ее заключается в удалении остатков пищи и бактерий, которые вызывают воспаления, неприятный запах изо рта и различные болезни, такие как пародонтит и кариес. Но как насчет ...

Тренер объяснил, с какой скоростью нужно ходить по беговой дорожке, чтобы похудеть Ронни Гарсия из Blink Fitness объяснил, какой должна быть тренировка на беговой дорожке, если ваша цель — сбросить лишние килограммы.

Как жизнь сортирует нас пузырьком, или Почему в ИТ войдут не все Год назад я написал бы о том, что каждый может стать программистом, нужно лишь верить в себя, и всё получится. Два года назад я бы добавил пару строк про нити Вселенной, Закон притяжения и материальность мыслей. Три года назад я бы стучался в каждую дверь с непрошенными сове...

Как выбрать правильный стат тест для разных метрик Привет, Хабр!Статистические тесты позволяют анализировать большие объемы информации, выявлять закономерности, которые могут быть неочевидны на первый взгляд, и проверять гипотезы, делая выводы на основе данных. Они также помогают минимизировать ошибки, связанные с выборкой и...

5 отличных приложений для iPhone, которые я рекомендую скачать всем Если не углубляться в содержимое магазина приложений Apple, то можно не узнать, сколько всего интересного в нем содержится. Правда, некоторые отличные программы спрятаны глубоко в его недрах, но наша подборка легко поможет вам их скачать. Здесь вы найдете приложение для мот...

В японской MMORPG HIT: The World (HIT 2) будет меньше P2W-элементов Некоторые мобильные геймеры могли подумать, что японская версия HIT 2 — HIT: The World — ничего нового по сравнению с корейской версией не предложит. На самом деле изменения очень крупные, о чём и рассказал японский портал, 4gamer.net. Его автор передаёт, что релиз HIT: Th...

Учёные предложили способ раннего обнаружения болезнетворных белков Российские учёные, совместно с европейскими коллегами, нашли способ обнаружения амилоидов, вызывающих неизлечимые болезни

Вертикальный аккумуляторный пылесос Jimmy H9 Pro: хорошая фильтрация и богатая комплектация Вертикальный пылесос уже прочно вошел в наш быт не только как средство экстренной уборки, но и как полноценный помощник для генерального наведения чистоты. Вертикальный аккумуляторный пылесос Jimmy H9 Pro понравился нам неплохой мощностью при среднем и максимальном режиме вс...

Математики объяснили лёгкое течение болезни при заражении омикроном Математики их ВШЭ нашли объяснение более лёгкого течения омикрона, штамма коронавируса

Врач назвал идеальное время года для занятий спортом В декабре может быть особенно тяжело найти мотивацию для занятий спортом. Но, по мнению доктора Майкла Мосли, это лучшее время для тренировок.

Xiaomi занимает первое место среди Android-смартфонов в Китае. Продано уже 2,3 млн Xiaomi 14 Как пишет Kuai Technology, источники из цепочки поставок и агентства по исследованию рынка подтверждают, что Xiaomi занимает первое место среди Android-смартфонов в Китае третью неделю подряд с долей рынка 17,5%. 31 октября в продажу поступит серия Xiaomi 14. На той нед...

Лучшие подарки для настоящего мужика, которые еще можно успеть купить на АлиЭкспресс в честь 23 февраля Близится 23 февраля, а значит, что пора искать подарки для мужчин. Выбор товаров огромен, проще всего закупиться прямо на АлиЭкспресс: во-первых, на маркетплейсе есть практически всё, а во-вторых, в 2024 году многие товары доставляют из России, благодаря чему есть шанс полу...

Adobe Project Primrose представила динамичное платье будущего Эта технология имеет потенциал революционизировать индустрию моды, сделав одежду более выразительной и интерактивной.

Новая функция Android 15 сделает блокировку смартфона более удобной Android 15 принесет множество новых функций и изменений в наши телефоны. В целом, ничего принципиально нового в свежей операционной системе не будет, но именно мелкие улучшения позволят сделать ее более приятной для пользователей. Я часто спорил с людьми на тему автоматичес...

История Джимми Чжуна: от изгоя до миллиардера, попавшего за решетку. Ошибка стоимостью 50000BTC Начало В хмурое утро ноября 2021 года сотрудники отдела уголовного розыска IRS окружили роскошный дом у озера, оцененный в миллион долларов, в живописном городке Гейнсвилл, штат Джорджия. В ходе обыска была обнаружена скрытая под одеялами в шкафу ванной жестянка от попкорна...

Мясо питона может стать пищей будущего — вот, в чем его преимущества Питоны экологичнее и выгоднее, чем традиционные сельскохозяйственные животные Некоторые ученые регулярно заявляют о том, что потребление мяса вредит нашей планете из-за выбросов, которыми сопровождается выращивание сельскохозяйственных животных. В то же время, как показывают...

Последний шанс урвать пылесос на распродаже Dreame! Успей купить со скидкой, чтобы сделать жизнь лучше Казалось бы, 11.11 и Черная пятница уже позади, поэтому делать покупки сейчас максимально невыгодно. Однако распродажа Dreame продолжается: бренд продолжает раздавать свои лучшие пылесосы 2023 со скидкой, размер которой превышает 70%! Если вы не успели купить технику для до...

Недорогие кнопочные телефоны, которые точно будут работать, если Apple отключит Айфоны в России Не так давно в СМИ появилась интересная новость. Оказывается, российские власти всерьез рассматривают вероятность того, что Apple отключит Айфоны в России на пару с Google. Мы даже попытались порассуждать на эту тему и выяснили, возможно ли такое. Но все же давайте допустим...

Сколько шагов в день помогают похудеть Известно, что ходьба помогает сбросить вес. Но сколько конкретно шагов нужно проходить ежедневно, чтобы избавиться от лишних килограммов?

Украинские солдаты объяснили, почему подготовка на базах НАТО не помогает им против армии РФ По словам украинских солдат, подготовка на базе НАТО полностью бесполезна

Раскрыты эффективные способы управления гневом В рамках недавнего исследования учёные проанализировали более 150 исследований с участием более 10 тысяч человек, чтобы понять, какие методы действительно помогают уменьшить гнев.

Врач посоветовала отказаться от картошки и сахара для эффективного похудения Врач-диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева посоветовала при похудении отказаться от картофеля, так как крахмал, содержащийся в клубнях, провоцирует скачки глюкозы, что также приводит к набору лишнего веса.

Grand Theft Auto 6 представят уже 10 декабря Видеоигра Grand Theft Auto 6, по мнению западных аналитиков, будет одной из самых визуально впечатляющих игр, когда-либо созданных Rockstar Games. Более того, инсайдеры считают, что разработчики совершат настоящий прорыв в данной области, вынудив многих геймеров обновлять св...

iPhone 15 Pro и 15 Pro Max могли бы поддерживать USB4 и Thunderbolt 3. У SoC A17 Pro такой же контроллер USB, как у M1 Похоже, что смартфоны iPhone 15 Pro и 15 Pro Max технически могли бы поддерживать Thunderbolt 3, как и утверждали ранние слухи.   Инсайдер ShrimpApplePro, который в своё время сообщил, что новые iPhone Pro получат титановую рамку с несколько скруглёнными краями, у...

Перечислены лучшие нежирные белковые продукты Если вы станете есть нежирные и богатые белком продукты, то сможете нарастить мышцы и будете поддерживать вес в норме. Эксперты также отмечают, что наиболее активным людям нужно есть от 1,2 до 2,0 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Стандартная же рекомендация составляет 0,8...

Названы продукты, которые помогут быстро сбросить пару килограммов Для похудения нужен дефицит калорий. А вот способы достижения этого дефицита могут быть разными в зависимости от индивидуальных предпочтений человека. Кроме того, исследования показывают, что питание и потребление калорий — самые важные факторы на начальных этапах потери вес...

Продвинутый гайд по Fallout Shelter Online: правильная застройка, вкачивание SPECIAL и создание сверхлюдей На ранней стадии развития вашего убежища в Fallout Shelter Online внезапные атаки кротокрыс — настоящая головная боль. Они появляются прямо в комнатах, беря врасплох беззащитных жителей. Кротокрысы могут появиться только в помещениях, которые напрямую соприкасаются с грязью...

Лунные аппараты SLIM и «Одиссей» борются с термическими вызовами во время наступившей лунной ночи Два небольших лунных аппарата на Луне — японский и американский — активно собирают изображения и данные. Оба аппарата питаются только от солнечных батарей и не предназначены для выживания в холодных 14-дневных лунных ночах. На этой неделе японский аппарат SL...

Специалисты объяснили, почему некоторые люди никогда не потеют при занятиях спортом Интенсивность потоотделения во время любой физической активности зависит от большого количества факторов. В том числе от влажности и температуры воздуха, вашего напряжения, количества выпитой воды. В целом потеть — это абсолютно нормально и естественно.

Обнаружена польза медитации и осознанности для мозга Всё больше исследований показывают, что практика осознанности может повлиять на всё: память, уровень стресса, процесс старения. Учёные надеются выявить лучшие практики для людей, которые хотят включить эти занятия в свою жизнь.

180 идей, чем заняться, когда вам скучно Если что-то из списка вам не подходит или вы уже это делали, смело переходите к следующему пункту — занятий всё равно хватит надолго.

"Таблетка" для замка перчаточного ящика Toyota Camry V50/V55 Замена часто ломающейся детали замка перчаточного ящика "бардачка".Изготовление способом фотополимерной 3d-печати из смеси индустриальных фотополимеров: POM-LIKE (высокопрочный, ударо- и термостойкий) и ударопрочного и износостойкого (Nylon (PA12)-like).Печать на принтере An...

ТОП-10 товаров с АлиЭкспресс, которые ты зря не купил в 2023 со скидками. Остался последний шанс В 2023 году мы отыскали для вас на АлиЭкспресс сотни, если не тысячи крутых недорогих товаров. Многие читатели даже поблагодарили нас в Телеграм-чате, но кто-то все равно по разным причинам отказался от их покупки. Попали в их число и жалеете? Не стоит. Сейчас у вас есть ун...

3 привычки, которые помогут успевать больше Почему важно планировать даже утренние походы в ванную, а выслушивать проблемы других не стоит.

Вязание принесло пользу людям с психическими заболеваниями Специалисты из Гетеборгского университета выяснили, что вязание может быть особенно полезным для тех, у кого есть психические расстройства. Благодаря этому занятию можно ощутить спокойствие. Также оно помогает человеку структурировать свою жизнь.

У кого зум лучше? Первое сравнение камер Samsung Galaxy S24 Ultra и Galaxy S23 Ultra Samsung только-только представила Galaxy S24 Ultra, но уже появился первый тест-сравнение камер – его выполнил ресурс Sammobile. Представлена серия снимков, сделанных с зумом 3х, 5х, 10х и 30х. Слева фото, сделанные при помощи Galaxy S23 Ultra, справа фото &ndash...

Инструкция для налаживания сна Эта инструкция собрана из рекомендаций Эндрю Хьюбермана и бота Слипи (его можно найти в телеграмме по ссылке: https://t.me/sleepyrobot).Для начала, определимся с нормой. Нормальный здоровый сон — это когда вы засыпаете за 15-20 минут (если вы отрубаетесь сразу, то у вас може...

Samsung сделает складные модели Galaxy Z Fold 6 легче и тоньше предшественников Samsung готовит обновлённый дизайн своих складных устройств серии Galaxy Z Fold и хочет сделать их конкурентными в отношении OnePlus Open и Huawei Mate X. Samsung намерена представить более лёгкие и тонкие Galaxy Z Fold 6.

Nvidia представила программную платформу NIM для для оперативного развертывания AI-моделей На конференции GTC Nvidia анонсировала новую программную платформу Nvidia NIM, предназначенную для оптимизации развёртывания пользовательских и предварительно обученных моделей искусственного интеллекта в производственных средах. Источник: Nvidia Как правило, на р...

5 крутых приложений для просмотра результатов спортивных матчей на iPhone В большинстве популярных спортивных лиг уже начался сезон, а значит, самое время начинать отслеживать результаты матчей и статистику. Тем более что сделать с Айфона это можно проще простого. Для этого вам потребуется специальное приложение и немного свободного времени для е...

Что делать, если ноутбук тормозит Со временем любая электроника начинает работать хуже, и ноутбуки не исключение. Вместе с компанией HYPERPC мы выясним, что позволит избавиться от тормозов и как можно улучшить производительность ноутбука. Как почистить ноутбук от мусора для ускорения работы Сначала мы расска...

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете заниматься только кардиотренировками Многие худеющие любят кардиоупражнения. Подобные тренировки включают ходьбу, бег, езду на велосипеде, танцы и многое другое. Но насколько полезно для здоровья заниматься лишь кардио?