Диетолог объяснила, как арахисовое масло влияет на фигуру

Названы самые вредные и полезные для здоровья масла Несмотря на схожую калорийность (около 120 ккал на одну столовую ложку), кулинарные масла различаются по составу питательных веществ, особенно жиров. В одних маслах может быть только насыщенных жиров, а в других — ненасыщенных.

Перечислены лучшие продукты – альтернативы сливочному маслу В сливочном масле в основном содержатся насыщенные жиры, которые повышают уровень «плохого» холестерина. Часто это масло используется для приготовления выпечки, поэтому если вы её регулярно едите, то лучше выбрать вместо него более полезный ингредиент.

Раскрыто ещё одно преимущество оливкового масла для здоровья Результаты недавней научной работы продемонстрировали, что примерно половина столовой ложки оливкового масла ежедневно может снизить вероятность смерти от деменции. Подробнее об этом говорится в JAMA Network Open.

Диетолог объяснила, помогает ли ежедневное употребление оливкового масла сбросить вес В последнее время оливковое масло становится всё более популярным как часть здоровой диеты. Кристен Карли, владелица компании Camelback Nutrition & Wellness, рассказала об этом подробнее.

Эксперты назвали лучшие натуральные масла для гладкой и сияющей кожи Если вы решили попробовать натуральные масла, то помните о нескольких нюансах. Если у вас прыщи на лице, то лучше не наносите масло на кожу лица, а используйте его для увлажнения тела. Также проконсультируйтесь с дерматологом по поводу того, подходит ли вам то или иное масло...

«Лукойл» создал масло для автоматических коробок передач Toyota, Lexus, Hyundai, Kia и Mitsubishi Главный редактор «За рулем» Максим Кадаков сообщил о расширении ассортимента трансмиссионных масел «Лукойла»: с февраля 2024 года в продаже появятся масла для автоматических коробок передач автомобилей Toyota, Lexus, Hyundai, Kia и Mitsubishi Ма...

Эксперт рассказала, так ли вредно пальмовое масло на самом деле Эксперт рассказала, откуда появился миф о вреде пальмового масла и какой тип пальмового масла безопасен

Россиянам рассказали, при каких болезнях оливковое масло вредно Врач рассказала, каким категориям людей лучше отказаться от оливкового масла

В Челябинске разработали экологичные моторные масла В России разработали технологию производства биоразлагаемых моторных масел

Раскрыты преимущества масла жожоба для здоровья волос и кожи Масло жожоба (Simmondsia chinensis) добывается из вечнозелёного кустарника, произрастающего в пустыне Сонора. Это растение можно найти в Египте, Перу, Индии и США. Обычно такое масло хорошо переносится людьми и имеет мало побочных эффектов.

Почему моторные масла иностранных производителей в большинстве случаев – это фальсификат С уходом многих иностранных производителей масел с российского рынка из-за санкционной политики резко увеличились случаи подделки их брендов. В результате чего осталась надежда только на отечественного производителя.

15 рецептов изумительных сэндвичей на любой вкус Бекон с сыром и яблоком, курица с огуречным соусом, авокадо с яйцом или фасолью, тунец с сельдереем, арахисовая паста с бананами — выбирайте начинку и наслаждайтесь.

Вариатор Lada Vesta рассчитан на заливку специального китайского масла, но аналог есть у Lukoil Мы уже писали о том, что в вариаторе Lada Vesta масло нужно менять на пробеге 30 тыс. км, а сейчас стала известна марка масла и его объем. Изображение: Lada Как сообщает Quto.ru, на замену масла в вариаторе «Весты» нужно 7,2 л трансмиссионного китайского ма...

Новый японский автомобиль по цене Lada Largus. В России начали продавать Mitsubishi Xpander 2023 В России начали продавать семиместные кроссоверы Mitsubishi Xpander 2023 года выпуска, которые предлагают по цене, сопоставимой со стоимостью недавно выпущенной партии Lada Largus. В России Mitsubishi Xpander 2023 года продают по цене от 2,3 млн рублей, в то время как з...

Собака попытается побить рекорд скоростного прохождения компьютерной игры На конкурсе Awesome Games Done Quick (AGDQ) 2024 в мире спидраннинга появится необычный участник, и это не совсем обычный геймер. Знакомьтесь, это сиба-ину по кличке «Арахисовая паста», который выйдет на сцену в январе, чтобы сыграть в игру Gyromite, вышедшую в 1985 году на ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мышечную массу. Зарегистрированный диетолог Бонни Тауб-Дикс объяснила, сколько белка в сутки нужно человеку.

Диетолог назвала признаки того, что вы едите слишком мало белка Белок - важное питательное вещество, необходимое для наращивания мышц, поддержания здорового веса и укрепления иммунитета. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала, по каким признакам можно понять, что вам не хватает б...

Диетологи сравнили эффективность растительного и животного белка для похудения Важную роль при снижении веса играет не только количество потребляемого белка, но и его тип. Вообще, получать белок можно из растительных продуктов (орехи, чечевица, бобы, цельнозерновые продукты) и из продуктов животного происхождения (яйца, курица, рыба и пр.). Но что всё-...

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Как сделать топлёное масло Его легко приготовить из сливочного на плите, в духовке или в мультиварке.

В России вновь официально продают моторное масло Motul, причем дистрибутор снизил цены с 1 апреля На недавно прошедшей в Москве выставке «Мотовесна-2024» был представлен стенд Motul. Как узнал корреспондент «АвтоВзгляда», моторные масла этой французской компании вновь официально продаются в России. Поставляют их из Вьетнама. Фото портала Авт...

Как вытащить клеща правильно Масло и бензин оставьте в покое — они не помогут избавиться от паразита.

Яблочный уксус оказался полезен для снижения веса у молодых людей Результаты нового исследования показали, что ливанские подростки и молодые люди, которые выпивали до одной столовой ложки яблочного уксуса ежедневно в течение 12 недель, в среднем сбросили около 7 кг. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале BMJ Nutrition, Preven...

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часо...

Учёные создали аналог пальмового масла — он гораздо безопаснее для людей и экологии В нём меньше калорий и насыщенных жиров.

Практически образец надежности российского автомобиля. «За рулем» рассказал о поломках Chevrolet Niva, которая проехала 180 тыс. километров «За рулем» подвел итоги 10-летней эксплуатации редакционного внедорожника Chevrolet Niva. Оказалось, что эту машину вполне можно назвать образцом надежности: за все время эксплуатации на ремонты потратили всего 250 тыс. рублей. Правда, большинство работ прои...

Создатель Linux подлил масла в огонь войны любителей пробелов и табов Линус Торвальдс, создатель Linux, возобновил извечный спор о табуляции и пробелах, игриво подколов их в последнем выпуске ядра.

Эксперты рассказали, из чего состоят заправки для салата Большинство заправок для салатов — это смесь масла и воды. Другими словами, эмульсии. Но как именно они образуются?

Что произойдёт с вашим здоровьем, если злоупотреблять сливочным маслом Врач-терапевт Кристина Заплавнова предупредила, что увлекаться сливочным маслом противопоказано даже здоровому человеку. Причём не важно, какого качества этот продукт, — даже если полностью натуральный и свежий.

Intel сравнивает маркетинг процессоров AMD с продажами змеиного масла Именно это сделала компания Intel в документе, который она сейчас удалила со своего веб-сайта, известном как "Основные истины: новейшие технологии не всегда являются тем, чем кажутся".

Япония вводит запрет на экспорт в РФ аккумуляторов, автомобильных масел и оборудования для нефтяной промышленности Россия не хочет ввести запрет на экспорт в Японию энергоресурсов и материалов?

Раскрыт самый вредный для фигуры белок Белок — это отличное дополнение к любой диете. Но не вся пища, содержащая белок, полезна для здоровья. Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос назвали продукт, который при похудении лучше обходить стороной.

Сколько миллилитров уксуса в столовой ложке: подробный гид Оценка объема ингредиентов в кулинарии является важной частью успешного приготовления блюд. Один из наиболее используемых ингредиентов - это уксус. В этой статье мы рассмотрим, сколько мл уксуса в столовой ложке, чтобы помочь вам точно измерить этот ингредиент при готовке. О...

Почему нельзя повторно жарить на растительном масле Повторное использование растительного масла при жарке может стоить жизни Наверняка все слышали о том, что растительное масло нельзя повторно использовать для жарки продуктов, так как при температуре в 200 градусов и выше в нем образуются канцерогены. Если говорить точнее, в ...

Отечественные биоразлагаемые моторные масла создали ученые из Челябинска Специалисты ЮУрГУ (Челябинск) разработали и предложили к выпуску отечественные биоразлагаемые моторные масла, которые отличаются экологичностью и предназначены для применения в различной сельхозтехнике и двигателях моторных лодок.

Пришли морозы, и из мотора «Москвича 3» начало течь масло. Есть вопросы и к дилеру, и к самому мотору «Москвича» Эта зима вскрыла нетипичную проблему «Москвича 3»: из мотора кроссовера вытекает масло. Причем это не безобидное «потение» из-под клапанной крышки, когда достаточно просто заменить прокладку: масло буквально выдавливает в области крепления маслян...

Motul обещает снизить цены на моторные масла в России после выставки "МотоВесна-2024" На выставке "МотоВесна-2024" в Москве компания Motul анонсировала снижение цен на свои моторные масла в России уже в апреле.

GameScent решила дополнить компьютерные игры… запахами Забудьте о тактильной отдаче и причудливых контроллерах — новый стартап стремится совершить «революцию» в погружении в игру с помощью запахов. GameScent — устройство, использующее ИИ и эфирные масла для придания видеоиграм запахов в реальном времени.

Диетолог дал пять советов по питанию в праздники Доктор медицинских наук Ким Шапиры рассказала, о чём людям обязательно нужно помнить во время праздников.

На фоне покупки Пакистаном FC-31, Индия может присоединиться к российским программам Су-57 и Су-75 Покупка Пакистаном китайских истребителей FC-31 "Кречет" подливает масла в огонь индийских программ по созданию боевых самолетов пятого поколения

Постобработка TPU (FDplast) - горячее масло Я сегодня открыл для себя способ масляной постобработки Flex пластика  (конкретно использовал TPU FDplast, но должно сработать и с другими вариантами). Беглое гугление не показало статей по теме, поэтому решил запостить этот маленький очерк.Вкратце, если окунуть модель из TP...

Эксперт по питанию рассказал, что происходит с нашим телом при отказе от сахара Известно, что среднестатистический американец в сутки потребляет 17 чайных ложек сахара. При этом в «Руководстве по питанию для американцев на 2020–2025 годы» говорится о менее 12 чайных ложках в день. Слишком большое количество сахара связано с болезнями сердца, некоторыми ...

Учёные рассказали о пользе для здоровья атлантической диеты Атлантическая диета представляет собой рацион, характерный для жителей северо-запада Испании и северной Португалии. Эта диета включает большое количество свежих и местных морепродуктов, овощей, оливкового масла и многого другого.

Нужно ли сливать бензин и масло из бензинового инструмента на зиму Некоторые садовые инструменты можно круглый год хранить чуть ли не под открытым небом. Но бензиновый инструмент такого отношения к себе не потерпит — летом его нужно убирать под крышу, а на зиму, вовсе, «консервировать». Ну или, хотя бы, слить с него бензин.

Как проверить уровень масла в мотоблоке — в двигателе и редукторе Мотоблок — это уменьшенная копия трактора. Он тоже пашет, культивирует, возит грузы и взамен требует обслуживания. Чтобы мотоблок долго служил и не подвел в самый разгар сезона, нужно следить за его механическим состоянием, а также за состоянием технических жидкостей в двига...

Машинное Масло Оптом: Ключ к Эффективному Обслуживанию Автомобилей Машинное масло - это жизненно важный компонент для поддержания работы двигателя автомобиля на высоком уровне. Оно обеспечивает смазку и защиту двигателя, предотвращает износ деталей и продлевает срок службы автомобиля. Поэтому важно не только выбрать правильное масло, соотве...

Перечислены фрукты, в которых много белка Белок представляет собой макроэлемент, необходимый организму для наращивания мышечной массы, борьбы с инфекциями, выработки гормонов и других важных процессов. Также потребности в белке у каждого варьируются в зависимости от возраста, массы тела, уровня физической активности...

5 базовых фактов о здоровье, которые важно помнить Повторенье — мать ученья.

В России научились превращать отходы фритюрного масла в смазку для техники Ученые из Южно-Уральского государственного университета разработали способ переработки отходов фритюрного масла из кафе и ресторанов. Этот метод позволяет превратить масляные отходы в пластичную смазку для подшипников и других узлов сельскохозяйственной техники. Ученые утвер...

В ТПУ работают над биотопливом на кулинарных отходах и растительных маслах Работа установки Фишера. Пресс-служба ТПУ Передовая инженерная школа в составе Томского политеха активно ведет работу над перспективным биотопливом, в основе производства которого лежат растительные масла, а также различные кулинарные отходы.

В России нашли новый способ сделать биотопливо более эффективным В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) сообщили, что ученые вуза выяснили, что при смешивании пропанола, бутанола и пентанола с подсолнечным маслом выделяется одинаковое количество тепла. Это открытие делает эти спирты перспективными добавк...

Почему кошки любят валерьянку и насколько она для них вредна Кошки обожают валерьянку из-за содержащихся в ней веществ Владельцы котов и кошек прекрасно знают, как их домашние животные реагируют на валерьянку. В первую очередь она вызывает у представителей семейства кошачьих мощный прилив сил — они начинают кататься по полу, бегать по...

Восемь самых полезных для здоровья листовых овощей В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей.

Запахи, которые улучшат работу мозга даже у пожилых людей Ароматерапия улучшает работу мозга Ароматерапия, то есть использование эфирных масел из растений в терапевтических целях, уже неоднократно доказывала свою эффективность. Но обычно она помогает при депрессии, тревоге, страхе, бессоннице и других подобных расстройствах. Недавн...

Диетологи перечислили худшие продукты для плоского живота На состояние живота влияет множество факторов, в том числе пища, которую вы едите. Некоторые продукты могут, например, вызвать вздутие или другие неприятные симптомы.

Названы 8 полезных свойств коллагена для здоровья Вещество, которое содержится в костях и коже, можно принимать и в виде пищевой добавки. Речь идёт о коллагене. Этот тип белка играет большую роль в построении и поддержке многих тканей: начиная от костей и хрящей и заканчивая кожей, волосами, глазами и пищеварительной систем...

Замедление развития рака названо одним из свойств шампиньонов, полезных для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычные свойства шампиньонов, полезных для здоровья человека. Клетчатка, в избытке содержащаяся в этих грибах, не только улучшает метаболизм и снижает сахар, но к тому же шампиньоны — средство профилактики онкологии.

Диетологи назвали самые полезные для здоровья напитки Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.

Диетологи назвали продукты, которые приводят к жиру на животе Если вы решили избавиться от жира в области живота, то важно учитывать несколько факторов. Один из них — диета. Некоторые продукты способствуют образованию жира на животе.

Из фритюра в 3D-принтер: Evonik выпустил полиамидные порошки из отработанного растительного масла Немецкий химический концерн Evonik анонсировал полиамидный порошок INFINAM eCO PA12 для 3D-печати методом селективного лазерного спекания (SLS). Сырьем служат отходы предприятий общественного питания — отработанное растительное масло. Компания утверждает, что это позволит сн...

Учёный объяснил, как сыр влияет на сердце В сыре много полезного белка и кальция, но также он содержит соль и насыщенные жиры. По данным Британского кардиологического фонда, в 30 г чеддера может быть больше соли, чем в упаковке чипсов.

Сколько белка нужно есть, чтобы нарастить мышцы Белок важен при снижении веса и наборе мышечной массы. Но сколько конкретно его нужно съедать в день, чтобы был результат?

Что происходит с вашим организмом, когда вы едите ветчину Кэтрин Брукинг, магистр медицинских наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, объяснила, как ветчина влияет на организм человека.

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснила, как этот порошок влияет на фигуру.

Как я перестал бояться и вышел в Интернет со своей IPv6-сетью Для личных нужд я использую bare-metal сервер от Hetzner, порезанный на виртуалки и, с недавних времен, VPS на HostHatch для мониторинга и резервирования. Также есть маленькая ВМка у TietoKettu (для ВПН, экспериментов и прочее).Так как IPv4-адресов мало, то хостинги обычно д...

Аэрогриль Rawmid RMA-04: устройство с термощупом для кулинарных экспериментов Аэрогриль Rawmid RMA-04 — это красивый дизайн, минимальное использование масла при приготовлении блюд, быстрота готовки. Устройство вполне может заменить на вашей кухне духовку и микроволновку: оно и выпекает, и разогревает, не говоря уже о его основной функции — гриле, с по...

Диетолог предупредила о важности обедов и ужинов для желающих похудеть Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о важности обедов и ужинов для худеющих.

Диетолог назвал некоторые вредные продукты, которые считаются полезными Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие продукты несут скорее вред, но считаются полезными.

Девять «здоровых» продуктов, в которых сахара больше, чем вы думаете У большинства полезных для здоровья продуктов есть общие характеристики. Например, это наличие в их составе белка , клетчатки и полезных жиров, а также минимальное количество пустых калорий. При этом важно всегда проверять количество сахара в пище. Даже в той, которая кажетс...

Оживляем индикатор давления масла из кабины «Боинга» Приветствую всех! Не так давно я уже поднимал тему запуска стрелочных авиаприборов, а также некоторых других таких блоков. Если с отечественными всё более-менее понятно, то вот импортные (главным образом от Boeing и Airbus) представляют куда больший интерес, так как на многи...

В Финляндии открылся завод по производству белка… из воздуха В Финляндии открылся первый в мире завод по производству белка из воздуха, построенный компанией Solar Foods. Этот «суперфудный» белок под названием Solein — лишь верхушка айсберга на новом бурно развивающемся рынке, пишет New Atlas.

Диетологи и врачи объяснили, насколько вредно для здоровья есть после 8 вечера Ужин перед сном приводит к целому ряду проблем со здоровьем. Это кислотный рефлюкс, нарушение пищеварения и уровня сахара в крови. Но так ли важно отказываться от любой еды после 8 часов вечера?

Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.

В Великобритании продали уникальный ВАЗ-2104 с турбомотором Saab В Великобритании на аукционе eBay состоялась продажа универсала Lada Riva — экспортной версии «четверки» ВАЗ-2104. Покупатель заплатил за машину 1990 года выпуска с пробегом 93 тыс. км внушительную сумму — 9100 фунтов (1,05 млн рублей), но есть н...

Замена масла в СТО: зачем и как часто нужно менять масло в автомобиле Своевременная замена масла в автомобиле – важный этап технического обслуживания транспортного средства. Данная техническая жидкость предназначена для смазки трущихся элементов мотора, предотвращает их износ, повреждение. Поэтому замена масла должна проводиться вовремя. Прав...

Диетолог посоветовала пожилым людям отказаться от пельменей Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему пожилым людям не стоит употреблять пельмени. Она посоветовала людям старше 50 лет отказаться от этого продукта.

Эксперты рассказали, вызывает ли белок запор Если вы будете есть много белка и при этом не получать достаточно углеводов, в том числе клетчатки, то можете столкнуться с запорами. Но есть простые способы избавиться от этого.

Япония расширила санкции против России: под запрет попали моторные масла для автомобилей, аккумуляторы, фотооборудование Министерство экономики Японии расширило перечень товаров, запрещенных для экспорта в Россию. В него добавили 164 новые категории, в числе которых моторные масла для автомобилей и гибридов, электрооборудование, литий-ионные и литий-гидридные аккумуляторы, фото- и оптиче...

Неясно, получится ли у Qualcomm конкурировать с Intel и AMD в сегменте CPU для ноутбуков, но компания также собирается выпустить серверный процессор Ресурс Android Authority, который сегодня подлил масла в огонь скандала с новыми SoC Snapdragon X, также рассказал, что Qualcomm создаёт серверный процессор на тех же ядрах Oryon.  фото: Qualcomm CPU под кодовым именем SD1 будет иметь 80 таких ядер с частотой до 3...

Диетологи поделились секретом быстрого похудения: нужно всего лишь отказаться от сладких напитков Похудение может оказаться непростой задачей. Важно в этом случае внимательно относиться к своему рациону. Эксперты по питанию рассказали, что конкретно нужно делать.

Диетолог объяснила, прибавит ли здоровья полный отказ от сахара Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях.

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Восемь сытных закусок с большим количеством белка До сих пор ведутся споры по поводу того, какое количество белка будет полезным для здоровья. На это влияет целый ряд факторов: рост, пол, возраст, уровень активности. Но вот какие блюда содержат 6 г и больше белка на порцию.

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.

Перечислены основные преимущества яичных белков для здоровья Белок представляет собой прозрачную жидкость внутри яиц, которая образуется вокруг желтка. Известно, что в яичном белке особенно много протеина. Вот какую ещё пользу организму могут принести эти продукты.

Обнаружено, что один компонент кофе влияет на старение мышц В кофе содержится такое органическое соединение, как тригонеллин. Оказывается, оно играет роль в том, как у человека стареют мышцы. Это выяснили специалисты из Nestlé Research в Швейцарии и медицинской школы Йонг Лу Лин Национального университета Сингапура.

Стартап Onego Bio разработал яичный белок без применения животных ингредиентов Альбумины (овальбумины или альбумины яичные, ovalbuminum) – простые растворимые в воде белки – создаются из гриба путем ферментации. При выпечке и обработке искусственный альбумин должен вести себя как яичный белок.

Белки крови стали ключом к диагностике и лечению COVID-19 Исследование, проведенное учеными из Университета Цюриха и Университетской больницы Цюриха, выявило «подпись» белка крови, которая может быть использована для диагностики длительного COVID и привести к новым стратегиям лечения.

Доказано: некоторым растительным аналогам мяса не хватает белка Результаты одного небольшого исследования, опубликованные в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показали, что некоторые «растительные стейки» и «растительные колбасы» действительно сравнимы по каким-то характеристикам с мясом, но аминокислот в них меньше и белок из н...

Диетолог рассказала, чем можно заменить хлеб людям, с непереносимостью глютена Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что людям с непереносимостью глютена лучше отказаться от хлеба полностью. Также она рассказала, чем хлеб можно заменить.

Диетолог назвал хурму полезным для людей старше 50 лет фруктом Врач-диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург рассказал об «исключительной» пользе хурмы для людей старше 50 лет.

Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка Белок — важнейшее питательное вещество, которое создаёт мышечную ткань, является жизненно важным компонентом гормонов и ферментов, обеспечивает структурную поддержку клеток. К счастью, большинство из нас получают достаточное количество белка ежедневно. Тем не менее важно пон...

Врачи рассказали, чем лучше перекусить перед тренировкой: белками или углеводами Правильное питание до и после тренировки ускорит процесс восстановления и сделает вас продуктивнее. Но из-за большого количества самой разной информации в соцсетях может быть непросто понять, какие макронутриенты лучше употреблять до занятий спортом: белки или углеводы.

Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки По словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, овсянка может быть полезна при снижении веса. И на то есть сразу несколько причин.

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему важно следить за тем, какие еду и напитки вы употребляете перед сном. Особенно это касается напитков с кофеином.

Диетолог назвала цитрусовые самыми зимними фруктами Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва посоветовала зимой есть цитрусовые, назвав их самыми зимними фруктами, а зиму — временем цитрусовых.

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

Тяжелый старт, короткая жизнь: белки показали, как ранняя травма вредит Представьте себе молодую рыжую белку в суровой глуши. Еды мало, зимы жестокие, повсюду хищники. Новое исследование показало, что эти трудности в раннем возрасте могут иметь долгосрочные последствия, сокращая продолжительность жизни на 14%.

Аромадиффузор Redmond AD3300: для приятных запахов дома и в машине Аромадиффузор Redmond AD3300 позволяет быстро наполнить любимым ароматом небольшое помещение или салон автомобиля. В комнате или офисе он сможет создать уютную атмосферу, а в салоне автомобиля послужит отличной заменой традиционной «елочке», болтающейся на зеркале заднего ви...

Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».

Раскрыты преимущества и недостатки домашних увлажнителей воздуха Если зимой вы сталкиваетесь с сухой кожей, заложенностью носа и болью в горле, то, возможно, вам нужно купить увлажнитель воздуха. Научно доказано, что увлажнители воздуха уменьшают распространение гриппа и простуды. Однако важно помнить при этом о нескольких нюансах.

Сколько белка нужно есть пожилым и людям среднего возраста Если вам около 50 лет, то наверняка вы уже видели рекомендации, связанные с потребностью в белке в среднем возрасте. Согласно этим рекомендациям, женщине весом 70 кг нужно каждый день получать примерно 150 г белка. Это как 25 варёных яиц, в каждом из которых 6 г белка. Но чт...

Россиянам назвали необходимый для здоровья крови продукт В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру»

Диетологи перечислили лучшие овощи и фрукты для долголетия На старение влияет большое количество факторов. В том числе генетика, окружающая среда, стресс, употребление табака, диета. Исследования показывают, что некоторые фрукты и овощи могут замедлить старение и увеличить общую продолжительность жизни.

Технология Solar Foods позволяет добывать съедобный белок из воздуха Стартап «Solar Foods» готовится выйти на мировой рынок с революционным продуктом, который должен угодить очень разным категориям потребителей. Тем, кто не хочет есть белки животного происхождения, и тем, кому не нравятся белки растительные. Компания создает новый вид протеин...

Почему трудно забыть первую любовь и как она влияет на новые отношения Важно проститься с былыми чувствами, чтобы двигаться дальше.

«Современная, надёжная, адаптированная к российским условиям». АвтоВАЗ раскрыл все секреты новой бесступенчатой трансмиссии для Lada Vesta NG Недавно стартовали продажи обновленной Lada Vesta NG, оснащенной автоматической бесступенчатой трансмиссией (CVT) в сочетании с двигателем 1.8 EVO. АвтоВАЗ провел для своих дилерских центров презентацию, посвященную особенностям новой трансмиссии, разработанной и произв...

Эксперт рассказал, почему мы лучше всего помним молодость, а не другие годы жизни В целом то, что произошло недавно, мы будем помнить лучше, чем события, которые случились год назад. При этом, как говорят психологи, у нас особенно хорошая память на события, произошедшие в подростковом возрасте и в ранней молодости.

У «Нивы» нашли проблему с двигателем: машины отзывают для замены крышки головки цилиндров Внедорожники Lada Niva Travel и Lada Niva Legend попали под сервисную кампанию, о чем сообщают «Автоновости дня» со ссылкой профильное издание «Лада.Онлайн». Причиной стала возможная течь масла из двигателя, из-за которой на некоторых машина...

Раритетную Skoda с компоновкой классических Porsche и пробегом всего 24 тыс. км выставили на продажу в России. За нее просят всего 350 тыс. рублей Частный продавец из Москвы выставил на продажу раритетную Skoda 120, выпущенную в 1978 году. 46-летний автомобиль был привезен в СССР из Германии в конце 1980-х, он отличается своим сохранным состоянием: пробег за все время составил всего 24 тыс. км. Skoda 120 не прост...

Раскрыт завтрак, который снижает привлекательность человека в глазах противоположного пола Многие из нас на завтрак едят выпечку и сладкое. Однако в них содержится много сахара и рафинированных углеводов. Более ранние исследования показывают, что чрезмерное употребление таких углеводов плохо влияет на здоровье: приводит к сахарному диабету 2 типа, ожирению, болезн...

Новый вариант расположения метки внутри и снаружи фигур обнаружен в «Р7-Графике» В «Р7-Графики» изменить расположение текстовых меток фигур можно двумя способами. Рассказываем, как это сделать. Сперва надо выделить фигуры или соединители, для которых необходимо изменить положение метки. В панели справа на вкладке «Текст» в функции «Положение» выбрать нов...

Швейцарские ученые создали ИИ для быстрой разработки лекарств Швейцарские ученые создали искусственный интеллект (ИИ), который разрабатывает лекарства на основе структуры белков. Это может значительно ускорить разработку новых препаратов. Разработанный в ETH Zurich алгоритм анализирует 3D-модель белка и предлагает варианты молекул-лека...

За кулисами мира азартных игр Азартные игры влияют на множество аспектов культуры, включая моду. Но за блеском и внешней привлекательностью казино скрываются риски, о которых редко говорят вслух. Мода и азартные игры идут рука об руку, нередко влияя друг на друга. Роскошные казино вдохновляют на создание...

Как долго кошка помнит своего хозяина Бывает такое, что кошка теряется или её приходится на какое-то время оставить у других людей из-за поездки. Но долго ли она будет помнить своих хозяев?

Что означают маркировки «С1» и «С2» на яйцах — какие лучше покупать Выбор куриных яиц — это целая наука, которой легко научиться Куриные яйца являются одними из самых питательных продуктов, доступных почти каждому человеку. В первую очередь они содержат высококачественный белок, который необходим для роста и восстановления тканей человеческо...

«Новый Land Cruiser 100 – кому? До пенсии хватит», — в России продают легендарный внедорожник Toyota в идеальном состоянии В России предлагают новый Toyota Land Cruiser 100 без пробега, о чём пишет Максим Кадаков, главный редактор журнала «За рулем». «Новый Land Cruiser 100 – кому? Часто слышу: вот если бы сейчас начали выпускать простые, настоящие автомобили &ndas...

Подкаст «Повар варит ти»: bill — счёт, cutlery — столовые приборы, waiter — официант В этом эпизоде запомнить новые слова помогут бабушки-сплетницы, котлеты и чернила каракатицы.

АвтоВАЗ расширяет сервисную поддержку Renault и Nissan АвтоВАЗ объявил о расширении сервисной поддержки автомобилей Renault и Nissan, которой он занимается после ухода иностранных брендов из России. С 1 мая по 15 сентября 2024 года действуют сезонные сервисные программы Renault и Nissan, включающие несколько специальных пре...

Представлена первая в мире подводная суперяхта Migaloo М5 на 60 человек На борту есть всё необходимое для длительных путешествий: кинотеатр, столовая с панорамным остеклением и гараж с водными игрушками.

Lada Granta получит такой же вариатор, как Lada Vesta NG, уже в 2024 году, но двигатели будут разными Lada Granta вслед за Lada Vesta NG получит вариатор китайской компании WLY уже в 2024 году, о чем пишет Авто Mail.ru со ссылкой на свои источники на АвтоВАЗе.  Автоматическая трансмиссия, которая будет использоваться в Granta, является копией агрегата, который уста...

BMW X3 2024 уже доступен для покупки в России. C двухлетней гарантией и бесплатной заменой масла в гарантийный период Дилер BMW из Краснодара предлагает приобрести внедорожник BMW X3 2024 года выпуска (в кузове G01). В наличии таких авто пока нет, но как минимум три машины находятся в пути. Самый простой вариант – BMW X3 xDrive25i с 2,0-литровым бензиновым мотором мощностью 184 ...

Ученые создали метод прогнозирования улучшения версий белков Ученые из Массачусетского технологического института (MIT) разработали компьютерный подход, который упрощает прогнозирование мутаций, приводящих к улучшению белковых функций. Они использовали этот метод для создания улучшенных версий белков, включая зеленый флуоресцентный бе...

12 пищевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ При поддержании здорового образа жизни важно особое внимание уделять обмену веществ. Дело в том, что метаболизм влияет на контроль веса и на хорошее самочувствие.

American Conservative: Военная помощь от США не приведет Киев к успеху в конфликте с Россией Хороша ложка к обеду, а Bradley и Abrams к летнему контрнаступу.

АвтоВАЗ рассказал, когда надо менять масло в вариаторе Lada Vesta и может ли такая машина тягать прицепы Вчера АвтоВАЗ раскрыл стоимость всех комплектаций Lada Vesta с мотором 1.8 EVO и вариатором, и вчера же стартовал массовый тест-драйв: машины разошлись по блогерам и журналистам. Скоро появятся полноценные обзоры, а пока первые интересные сведения из уст предс...

Проходящие мимо Солнечной системы звезды изменяют орбиту Земли и влияют на климат Астрономы обнаружили, что звезды, проходящие мимо Солнечной системы, могут влиять на орбиты планет, включая Землю, что, в свою очередь, влияет на изменения климата.

Землетрясение в Японии повредило атомную электростанцию. Есть ли угроза загрязнения? В результате землетрясения в Японии повредилась атомная электростанция «Сика». Фотография: NHK World Japan: Начиная с 1 января 2024 года, на территории Японии было зарегистрировано более 200 землетрясений разной мощности. Больше всего пострадала префектура Исикава, которая р...

Шарнирная фигура с точными пропорциями человека DUMMY 13     На одном из сайтов 3д моделей для печати меня привлекла Шарнирная фигура для печати DUMMY 13. Шарнирная фигура с точными пропорциями человека открывают простор для воображения. Фигуру возможно выставлять бесчисленными способами, создавая уникальные сцены и сценарии. Эта ...

О Важном в управлении проектами Всем привет! Меня зовут Андрей Софронов и я тимлид продукта “ЭДО и S2P”. Хочу поделиться с тобой своим опытом и наблюдениями о том, что важно в управлении проектами, как можно посмотреть на проект и свою деятельность в целом, что следует учесть, что помнить и о чем позаботит...

АвтоВАЗ расширил сервисную поддержку автомобилей Renault и Nissan Российский автомобильный гигант АвтоВАЗ объявил о запуске новых предложений для владельцев автомобилей Renault и Nissan. С 16 октября по 15 декабря 2023 года действуют сезонные сервисные программы Renault и Nissan, включающие несколько специальных предложений. Среди эт...

Ад перфекциониста: 16 фото, которые делают больно Когда одна маленькая деталь буквально портит всё, словно ложка дёгтя в бочке мёда.

Volkswagen Polo и Skoda Rapid стали самыми дорогими в обслуживании иномарками, по данным Fresh Директор по сервису автомобильного маркетплейса Fresh, Александр Носко, в беседе с «Российской газетой» раскрыл информацию о том, какие автомобили массового сегмента обходятся владельцам дороже всего. В среднем по России стоимость обслуживания автомобилей в ...

Кофе замедляет возрастную деградацию памяти и способности к обучению Население в развитых странах стремительно стареет, поэтому ученые заняты поисками немедикаментозных способов замедлить возрастную деградацию их когнитивных способностей. Средство должно быть массовым, доступным и удобным в употреблении – и таковым может стать кофе. Исследова...

Politico: Успех ВСУ для администрация Байдена даже с новой военной помощью не предопределен Дорога ложка к обеду, а Абрамсы и Брэдли к осени 2022 года

США до конца года предоставят Украине очередной пакет военной «помощи» — Белый дом В месяц по чайной ложке могут «помогать» до посинения. Правда, главный вопрос — до чьего посинения.

Людям нельзя отказываться от мяса в рационе — вот, что говорит по этому поводу наука Растительные белки не могут полноценно заменить мясные продукты Белки являются для организма главным «строительным материалом», например, они необходимы для роста и восстановления клеток. Получить белки можно из разных продуктов — мяса, рыбы, а также бобов и ...

Генерал ВСУ Романенков утверждает, что США заставляют союзников сдвигать сроки поставок Киеву F-16 Дорога ложка к обеду – это не про американскую технику и помощь от Пентагона для Украины.

Некоторые добавки в пищевых продуктах оказались связаны с диабетом 2 типа В Европе и Северной Америке от 30 до 60% калорийности рациона взрослых приходится на ультрапереработанные продукты. Всё больше исследований показывают, что существует связь между высоким потреблением таких продуктов и риском возникновения диабета и других метаболических нару...

Чтобы установить новый вариатор на Lada Vesta, АвтоВАЗу пришлось модернизировать более 100 деталей Директор по продуктам и программам «АвтоВАЗа» Олег Груненков рассказал, какую большую работу проделали инженеры автозавода для интеграции в машину нового вариатора. В процессе потребовалось модернизировать более 100 компонентов и деталей. И не все они к...

Guardian: Запоздалость западной помощи сыграла на руку стремительно продвигающимся вперед ВС России "Дорога ложка к обеду", задумчиво подумал Сырский, наблюдая за бегством 115-й Мехбригады ВСУ из-под Очеретино

Роботы и японская система защиты от ошибок. АвтоВАЗ рассказал, как собирают новый мотор 1.8 EVO АвтоВАЗ уже рассказывал, как собирается кузов Lada Vesta, а сейчас предприятие рассказало, как осуществляется сборка нового мотора 1.8 EVO. Изображение: АвтоВАЗ Сборочная линия двигателя состоит из 17 постов, и на них заняты «самые квалифицированные сотрудники пр...

Как выявить токсичных сотрудников в коллективе Один из ключевых факторов, влияющих на атмосферу — наличие или отсутствие токсичных сотрудников в коллективе. Но почему так важно уметь выявлять токсичных сотрудников, и как это влияет на общий успех компании?Токсичное поведение в коллективе — это не просто мелкие неудобства...

Одну из самых надёжных Toyota отзывают из-за возможной поломки заднего моста Toyota Tacoma считается одним из самых надежных автомобилей, согласно результатам различных исследований. Однако из-за побочных продуктов сварки Toyota вынуждена отозвать 381 199 пикапов 2022-2023 модельных годов. Затронутые пикапы оснащены мостами производства Hino Mot...

Магия перестала быть магией и превратилась в технологию Всё, что сложно или невозможно объяснить, называют магией. Ещё в 1997 году суперкомпьютер Deep Blue обыграл чемпиона мира по шахматам. Шок, недоверие и теории заговора. В 2016 году другой суперкомпьютер AlphaGo обыграл топового игрока в самую сложную в мире игру Го. Восстани...

«Гелендваген» в Германии превратили в дом на колесах. Комплект с кухней, туалетом и спальным местом можно установить на любой Mercedes-Benz G-класса Немецкая компания Terracamper представила комплект автодома для внедорожника Mercedes-Benz G-класса. С ним «Гелендваген» превращается в кемпер, вполне пригодный для одного-двух человек. Но самое главное, если в нем больше не будет необходимости, то все атри...

Чем конкретно различаются Xiaomi 14 Ultra и Samsung S24 Ultra по качеству камер На YouTube-канале The Tech Phenomena сравнили фото, сделанные с двух популярных флагманов: Samsung Galaxy S24 Ultra и Xiaomi 14 Ultra.

Состояние сердца оказалось важно для психического здоровья Все мы знаем, что мозг влияет на состояние сердца. Например, из-за стресса оно может начать биться чаще, тревога способна вызвать нерегулярную мерцательную аритмию. В более крайних и редких случаях эмоциональное потрясение от шока (смерти близкого человека, диагноза рака, ин...

То есть Qualcomm сделала 12-ядерный Arm-процессор, который потребляет больше, чем 16-ядерный Core Ultra? Стали известны лимиты мощности для Snapdragon X Elite После вчерашних новостей об обмане Qualcomm уже вовсе не факт, что она изменит рынок ПК со своими SoC Snapdragon X, но компания точно уже вляпалась в скандал. И новые данные о высоком потреблении новых платформ подливают масла в огонь.  Компания никогда не заявлял...

Как нефункциональные требования влияют на архитектуру Привет, Хабр, меня зовут Светлана Уварова, я — ведущий системный архитектор в МТС. В этой статье я расскажу о том, как может меняться архитектура системы в зависимости от нефункциональных требований к ней, и как важно знать все нефункциональные требования на начальном этапе ...

Редчайший экземпляр Audi A8 в идеальном состоянии продают в России В Кирове появилось эксклюзивное предложение о продаже практически нового седана Audi A8, которому в этом году исполнится 24 года. Уникальный автомобиль с пробегом всего 4678 км выставлен на продажу коллекционером, который решил сменить концепцию своего автомобильного му...

Ученые предлагают делать еду из банановой кожуры Кожуру банана можно употреблять в пищу — это полезно Большинство людей выбрасывают кожуру банана, но, по мнению ученых, делают это зря. Она очень вкусная и питательная. Но не спешите откусывать ее от банана и пытаться жевать — в сыром виде она вряд ли вам понравится. Н...

Китайский вариатор для Lada Vesta в чем-то оказался даже лучше японского. По сути, это гибрид «автомата» и вариатора Quto.ru опубликовал подробности о новой вариаторной трансмиссии, примененной в Lada Vesta. Это китайский агрегат WLY CVT18, который устанавливают на многие автомобили Chery. Конструктивно новая коробка передач схожа с вариатором Jatco JF015E, которые ранее ставили на La...

Впервые в России нейросеть помогла разработать антифриз Российская компания Sintec, крупный производитель моторных масел и смазочных материалов, и автопроизводитель «Соллерс» сообщили, что первыми среди отечественных предприятий применили искусственный интеллект при разработке охлаждающей жидкости. Впервые в прак...

АвтоВАЗ в деталях рассказал про перегрев китайского вариатора Lada Vesta NG АвтоВАЗ рассказал о том, как китайский вариатор WLY CVT18 справляется с перегревом. Эта модель, которая зарекомендовала себя в машинах Chery, теперь устанавливается в Lada Vesta NG. Перегрев вариатора может случиться при буксование в песке, езде по горам с прицепом и др...

Интеграция 3д-печати и литья В производстве металлических фигур технология 3D-печати стала неотъемлемой частью. Давайте рассмотрим подробнее, как технология литья сочетается с 3д-печатью. Мы выделили несколько производственных этапов:Работа с 3D-моделью:На первом этапе создаётся 3д-модель объекта. Относ...

В МИД РФ считают, что смена Зеленского на Залужного ничего не изменит И это справедливо. Обе фигуры совершенно несамостоятельные.

Ученые выяснили, что алкоголь влияет на мозг на генетическом уровне Ученые давно знают, что алкоголь влияет на работу мозга, но новое исследование показывает, что он может влиять на него на генетическом уровне.

В России разработали аналог сахара, который не навредит фигуре Российские учёные разработали сахарозаменитель, который не навредит фигуре

Разбор двигателя Mercedes V8 от ML550 показал глубокие следы на стенках цилиндров. Это распространённая проблема Тот факт, что в автомобиле премиум-класса установлен двигатель от известного бренда, вовсе не означает, что с силовой установкой не может быть проблем. Это продемонстрировали на YouTube-канале I Do Cars, который разобрал 4,7-литровый двигатель V8 с двойным турбонаддувом...

Совершенствуем UX. Разговоры о серьёзном с администраторами Чтобы развивать наши продукты осмысленно, мы регулярно проводим исследования с участием пользователей. И на этот раз пообщались с людьми, чей опыт работы с ПО заслуживает отдельного внимания — администраторами приложений.Разумеется, администратор — это не конечный пользовате...

Почему самая дорогая еда в мире стоит 34 500 долларов за килограмм Удивительно, но самой дорогой едой в мире является не черная икра, а белая Стоимость еды с каждым годом растет — на это влияют такие факторы как инфляция, состояние международных отношений, урожайность и так далее. Существует мнение, что в современном мире еда стоит как нико...

HUAWEI может выпустить более дешёвый складной смартфон, а Samsung не хочет Недавно мы писали, что по данным TrendForce получается, что HUAWEI может уже в начале 2024 года выпустить смартфон сгибаемый в двух местах. Читать полную статью

АвтоВАЗ запустил сезонную сервисную акцию для всех моделей Lada Российский автомобильный гигант АвтоВАЗ объявил о запуске новой сезонной акции для «качественного и выгодного сервиса всех моделей бренда». Всего в сезонную акцию вошло 5 специальных предложений.  Иллюстрация: АвтоВАЗ «Мелочей не бывает»: п...

Fallout 5 будет, но после TES 6 В недавнем интервью ключевые фигуры Bethesda, Тодд Говард и Эмиль Пальяруло, рассказали о будущем серии

Визуальная новелла SINce Memories: Off the Starry Sky покинет Азию в сентябре Пронзительный визуальный роман о горе, дружбе и тайнах покинет пределы Японии и Азии уже 24 сентября. Как заявила компания PQube вместе с разработчиками из MAGES.ru, визуальная новелла SINce Memories: Off the Starry Sky выйдет на ПК, PlayStation 4 и Nintendo Switch. Напомним...

Почему нет смысла покупать смартфон с мощным процессором Я убежден: процессор — главный компонент смартфона, влияющий отнюдь не только на производительность устройства. Вместе с тем я прекрасно осознаю, что нет идеальных решений, и у всего в этом мире есть недостатки. Процессор телефона — не исключение. Производительный чип дейст...

В Сети всплыли живые фото Samsung Galaxy M55 в двух цветах Предстоящий Samsung Galaxy M55 был замечен на просочившемся живом изображении, предлагающем взглянуть на дизайн.

Как женщине определить свой тип фигуры и что с этим делать Это позволит найти самые гармоничные образы, хотя зацикливаться на пропорциях не стоит.

Что такое сонный паралич и как с ним бороться Пережившие его люди рассказывают о панике, зловещих фигурах и демонических сущностях в своей комнате.

Как работает Kubernetes пока ты спишь Эта статья - базовое описание того, из каких компонентов состоит Kubernetes, как он работает «под капотом». Это важно так как платформа сложная и: •  понимание ее работы влияет на факторы разработки; •  становится понятно, что можно и чего нельзя; • &n...

Портрет маршала Жукова по картине Константина Васильева Время от времени возникает желание обратиться к исторической теме. После некоторых размышлений за основу была взята картина Константина Васильева «Маршал Жуков».Решение принято, ZBrush запущен и слеплена вот такая модель:Модель была подготовлена к печати в ZBrush и отправлен...

Борьба за холод и уникальное тестирование трёх мобильных процессоров на ноутбуке Dell Studio 1535 История о моей неравной борьбе с перегревом ноутбука Dell Studio 1535, в ходе которой я протестировал три процессора Intel, двух поколений на 65 и 45nm техпроцессе, а также о ложке AMD в бочке Dell...

Учёные выяснили, как окружающая среда влияет на вкус еды и напитков Исследователи из Италии узнали, влияют ли какие-либо внешние факторы на то, как мы воспринимаем вкус продуктов и напитков. Результаты этой научной работы были опубликованы в журнале Food Quality and Preference.

Итальянские ученые создали биогибридного робота для посадки семян Итальянские ученые совместно с коллегами из Германии создали биогибридного робота для посадки семян. Он состоит из капсулы из муки, напечатанной на 3D-принтере, и двух натуральных волосков овса, которые двигаются под воздействием влажности воздуха.

FT: Немецкая оппозиция считает Шольца лучшей фигурой на шахматной доске Путина И это мы ещё не вспоминаем Ангелу Меркель

Как проверить вариатор через смартфон, адаптер ELM327 и приложение CVTz50? Проверка основных показателей работы вариатора на машине в домашних условиях. Для простой диагностики состояния вариатора и выявления ошибок можно использовать сканер ELM327. Расскажем, как подключить его к смартфону по Wi-Fi и Bluetooth, а также проверить работу вариатора ...

Исследователи узнали, какое качество для людей является самым важным при знакомстве в Интернете Учёные из Калифорнийского университета в статье, опубликованной в Journal of Experimental Social Psychology, рассказали, что привлекает людей больше всего в предполагаемых партнёрах. Для этого они проанализировали профили с двух сайтов знакомств: Match.com и Coffee Meets Bag...

У сотен Mercedes-AMG G 63 4х42 может лопнуть корпус дифференциала заднего моста Несколько сотен моделей Mercedes-AMG G 63 4х42 были отозваны, поскольку корпуса дифференциалов заднего моста могут не соответствовать необходимым требованиям по прочности. Несмотря на то, что Mercedes-AMG G 63 4х42 является очень прочным автомобилем, в уведомлении об от...

Дела сердечные: роботизированный правый желудочек Не будет преувеличением сказать, что мозг человека является самым важным органом. Ведь именно мозг собирает, хранит и обрабатывает информацию, которая поступает к нему из окружающего мира посредством работы органов чувств. Мозг участвует в регуляции работы других органов. ...

Ученые поняли, как медузы так быстро отращивают свои щупальца Ученые раскрыли тайну: как крошечные медузы отращивают потерянные щупальца за считанные дни. Секрет кроется в двух типах особых клеток — местных и вызванных травмой, — которые объединяются в «бластему» — комок разнородных клеток, вырастающих в недостающий придаток.

Две сотни китайцев приземлились в белке Каршеринг BelkaCar получил 182 китайских автомобиля в лизинг.

Asus не смогла ответить, будет ли когда-нибудь исправлен кардридер в их консоли Владельцы Asus ROG Ally продолжают бороться с неисправными кардридерами, несмотря на недавнее продление гарантии до двух лет в США. Компания до сих пор не подтвердила наличие постоянного исправления, что оставляет пользователей в недоумении.

Ученые нашли способ влиять на форму внутриклеточных оболочек Исследователи из Умео (Швеция) обнаружили молекулу под названием Танталозин, которая влияет на форму внутриклеточных мембран. Это открытие поможет ученым лучше понять, как устроены мембраны, и в будущем создать новые лекарства.

Магазин приложений Epic Games Store придет на iPhone с 12% комиссией Битва между Epic Games и Apple разгорается на двух фронтах. В США Epic и ее союзники оспаривают реакцию Apple на решение суда, заставившее ее разрешить альтернативные способы оплаты. Тем временем Epic рассказывает о своем предстоящем магазине приложений для iPhone в ЕС.

Как и сколько варить яйца вкрутую Белок с желтком не растекутся и получатся действительно вкусными.

5 жизненных принципов принцессы Дианы, которые можно перенять К выходу последнего сезона «Короны» вспоминаем уроки одной из главных фигур британской королевской семьи.

Месяц до халвинга биткоина, ключевые фигуры отрасли волнуются Ключевые фигуры отрасли начали бить тревогу по поводу последних тенденций, которые сигнализируют о возможном сдвиге в динамике рынка.

Версия 1.0.4 Поздравляю всех с выходом очередной версии чудесного фреймворка Yii. Как всегда релиз отмечен добавлением десятка-двух новых фич и исправлением найденных за последний месяц ошибок. Читать дальше →

История российской науки: напишем вместе? 8 февраля — день российской науки. Этот праздник отмечается в Академии Наук, в НИИ, вузах, исследовательских лабораториях по всей стране. Судьба российской науки непростая, всегда переплетённая с историей страны и ею же обусловленная: непростой путь к открытию МГУ, талантлив...

Даже экономичный 1,0-литровый двигатель Ford EcoBoost оказался проблемным Ford объявил об отзыве некоторых моделей EcoSport 2018–2022 годов и Focus 2016–2018 годов, оснащенных трехцилиндровым двигателем и автоматической коробкой передач 6F15. Они могут пострадать из-за потери давления моторного масла из-за неисправности рычага нат...

Россиян предупредили о факторах риска развития рака щитовидной железы Рак щитовидной железы — это распространенное заболевание, которое может развиваться по ряду причин. Эндокринолог Анастасия Фатеева рассказала News.ru о двух основных факторах риска, а также о других предрасполагающих к этому недугу условиях.

Обнаружена неожиданная польза от жевательной резинки без сахара Ученые рекомендуют жевать жевательную резинку без сахара Многие наверняка помнят рекламу жвачек “Orbit” без сахара, которые восстанавливают во рту кислотно-щелочной баланс и защищают от кариеса. Здоровье полости рта имеет большое значение для всего организма, однако американ...

Медведчук назвал выбор в пользу России единственным выходом для Украины В целом-то правильно, но фигура Медведчука слишком уж «токсична»

Профессор Миршаймер выделяет роль Путина в урегулировании израильско-палестинского конфликта Американский профессор Джон Миршаймер в интервью подчеркнул важную роль президента России Владимира Путина в урегулировании израильско-палестинского конфликта, отметив уникальность позиции Москвы и ее приверженность принципу "двух государств для двух народов".

Инсайдерам Windows 11 стали доступны новые версии приложений «Ножницы» и «Блокнот» Microsoft начала распространять обновлённые версии приложений «Ножницы» и «Блокнот» для инсайдеров Windows 11, использующих сборки с каналов Dev и Canary. «Ножницы» (версия 11.2401.32.0) В этом обновлении появилась возможность добавлять фигуры, такие как круги, прямоугольни...

Tesla достигла рекордных объемов поставок в 2023 году, превзойдя намеченные цели Генеральный директор Илон Маск, ключевая фигура в успехе компании, сыграл важную роль в создании горячих клиентов.

Anbernic готовит по настоящему портативную консоль Помните такую?

Эксперт рассказала, как весна и осень влияет на активность психических нарушений Российский психиатр рассказала, как осень и весна влияют на людей с психическими нарушениями

Спасший Xbox от краха Фил Спенсер покинет подразделение уже в 2024 году Согласно последним слухам, Фил Спенсер, ключевая фигура в истории Xbox, может покинуть свой пост в Microsoft уже к лету 2024 года.

Эта зелень богата витаминами и минералами — ее можно вырастить самому Богатую витаминами и минералами зелень можно вырастить даже в домашних условиях Рацион питания каждого человека должен быть сбалансированным. Считается, что примерно на 30% он должен состоять из белков, также около 30% должны приходиться на клетчатку и углеводы, а остальные ...

Российские учёные создают покрытие для проделния срока службы авиадвигателей В Московском авиационном институте (МАИ) разрабатывают покрытие для защиты новой линейки российских авиадвигателей и энергетических установок от преждевременного износа. Учёные отмечают, что срок службы авиационного двигателя во многом определяется износостойкостью трущ...

ХАМАС загнал Израиль в ловушку: Тель-Авив ждёт либо политическое, либо военное поражение – эксперты ХАМАС удалось "загнать" Тель-Авив в ловушку "двух безвыходных ситуаций". Любой из этих путей ведет к серьезному политическому или военному поражению

Ученые создали синтетический ген для раскрытия тайн транскрипции генов Ученые создали синтетический ген, чтобы понять, как процесс преобразования инструкций ДНК в белки различается у разных видов.

Нехитрая истина о сексе, которую часто забывают или игнорируют Но вы так не делайте, помните о базе.

Эксперты рассказали, какими смартфонами опасно пользоваться Стоит помнить об этом

ASICS выпускает кроссовки GEL-QUANTUM 360 VIII совместно с CP Company Всего несколько счастливчиков смогли купить новые кроссовки сразу после показа. Но не стоит расстраиваться, уже в феврале новая модель в двух цветовых вариантах станет доступна в европейских магазинах. Читать полную статью

Перечислены продукты, которые замедляют старение после 40 лет Диетологи рассказали, на каких продуктах нужно сосредоточить внимание тем, кому уже за 40.

Российский диетолог рассказала, какая рыба поможет бороться со стрессом Эксперт рассказала, какая рыба в рационе поможет в борьбе со стрессом

Криштиану Роналду - лучший пример того, как нужно относится к своему телу И это слова диетолога «Аль-Насра».

Врач рассказала, как часто можно есть вредную еду Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова назвала частоту, с которой можно употреблять вредную пищу.

10 стыдных вопросов о похудении: отвечает врач-диетолог Анна Мелехина Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.

Размер буфера журнала в режиме разработчика — что это и зачем нужно? В режиме разработчика есть много функций, которые могут повлиять на производительность смартфона. Расскажем, что также размер буфера журнала в режиме разработчика и нужно ли его менять. Большую часть опций в режиме разработчика занимают настройки, которые могут быть полезны...

Россияна предупредили о рисках у худеющих к Новому Году Алексей Березников, заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ в беседе с [«Лентой.ру»](https://lenta.ru/news/2023/10/21/fit/) рассказала, что спешка в поисках идеальной фигуры к Новому году может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Российские учёные нашли противомикробный белок в камчатских крабах Учёные РАН обнаружили микроэлементы в камчатских крабах, которые помогут в создании эффективных антибиотиков

Ложка дёгтя для фанатов нейросетей: подводные камни нового поколения ИИ По итогам прошедшего года в списке ключевых технологий и трендов, которые определят ближайшее будущее, надёжно обосновалось новое поколение искусственного интеллекта — генеративный ИИ (гИИ). Но радужные перспективы омрачает ряд проблем, решение которых пока только пре...

Почему ваши витамины и лекарства не работают на 100%? Машинное обучение нашло ответ В период пандемии ковида и недавней эпидемии гриппа многие из нас прибегали к употреблению большого количества витаминов и микроэлементов, для поддержание иммунитета. Выбор БАДов в аптеках по всей стране весьма широкий и привлекательный, однако совместное их применение очень...

Какие овощи нельзя ни в коем случае замораживать Диетолог рассказал, какие продукты лучше после покупки держать в морозилке, а какие туда класть не стоит.

Почему люди не помнят воспоминания из раннего детства Информация о раннем детстве стерта из нашей памяти — это явление называется детской амнезией Практически никто из людей не помнит воспоминания из раннего детства. Например, у нас нет воспоминаний о том, как произнесли свое первое слово, как нас поздравляли на второй день рож...

Сооснователю Google предъявили иск о причинении смерти по неосторожности Сооснователь Google Сергей Брин получил иск о причинении смерти по неосторожности от вдовы одного из двух пилотов, погибших в авиакатастрофе у побережья Калифорнии в мае 2023 года. В иске, поданном Марией Магдаленой Оларте, техномагнат, компания Google и другие стороны обвин...

Самый популярный техноблогер назвал iPhone 15 Pro королем камер 2023 года - и вот почему Известный ютубер MKBHD объявил победителей своей «премии», и iPhone 15 Pro от Apple занял одно из первых мест, победив не в одной, а в двух номинациях — «Лучшая камера» и «Лучший аккумулятор». По мнению MKBHD, несмотря на то, что есть смартфоны, которые превосходят всех в фо...

Кто на самом деле руководит Microsoft – Билла Гейтса назвали серым кардиналом американской компании Судя по всему, за самыми важными решениями Microsoft последних лет стоит именно фигура Билла Гейтса

Врач объяснила, какие постные продукты нужны для замены животного белка Врач-антидиетолог, психолог Лидия Ионова ввиду начала Великого поста рассказала о том, какие постные продукты хороши для замены животного белка.

Помните Sharp? Компания представила два новых смартфона — один красивый, другой дешевый Можно брать.

Google приготовилась к релизу часов Pixel Watch 3 в нескольких размерах По сообщениям, Google планирует выпустить часы Pixel Watch 3 в двух размерах в этом году. Как сообщается, компания прислушивается к отзывам пользователей и отвечает на главную претензию к дизайну первого и второго поколений носимых устройств: маленький размер. Новые Pixel Wa...

Компьютеры со «средним процессором + мощной видеокартой» и «мощным процессором + средней видеокартой» сравнили в играх Эксперты YouTube-канала Hardware Unboxed выяснили, какой производительности можно ожидать от двух вариантов конфигурации компьютера в 1080p, 1440p и 4К на максимальных настройках графики.

Что происходит с человеком после недели голодания Ученые обнаружили пользу длительного голодания Люди иногда сталкиваются с полным и длительным голодом по разным причинам — по собственному желанию в целях похудения или в качестве протеста, а также из-за отсутствия пищи в силу каких-либо обстоятельств, и т.д. Однако по...

Девять "ленивых" способов похудеть в декабре Эми Гудсон, диетолог и специалист по спортивной диетологии, рассказала, как в течение месяца можно не напрягаясь сбросить вес.

Россиянам рассказали о самых опасных для мозга продуктах Врач-диетолог развеяла миф о пользе сладкого для работы мозга

Раскрыта лучшая закуска для снижения веса Дестини Муди, дипломированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала, какая закуска лучше остальных подходит для снижения веса.

Раскрыт рецепт лучшего смузи для похудения Дипломированный диетолог Кристен Карли объяснила, какой смузи лучше всего помогает сбросить вес.

Диетолог объяснила, как костный бульон поможет вам похудеть Эми Гудсон, дипломированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, рассказала, чем полезен костный бульон и как он помогает сбросить вес.

В WhatsApp появится личный ИИ-диетолог и множество других «помощников» На недавнем мероприятии *Meta Connect 2023 было представлено сразу несколько интересных нововведений для мессенджера WhatsApp.

Диетолог посоветовала идеальный вариант завтрака при новогоднем похмелье Если россол закончился ещё до праздника, но есть авокадо и грибы.

Что может произойти со здоровьем, если есть на завтрак мучное и сладости Врач-гастроэнтеролог, диетолог Анастасия Чижикова объяснила, почему на завтрак не стоит есть мучное и сладкое.

Диетолог назвала главную ошибку при похудении, из-за которой нет результата Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина объяснила, какую ошибку часто допускают люди, стремящиеся похудеть.

Узкая встраиваемая посудомоечная машина Garlyn GDW-1045 с половинной загрузкой и отличным набором программ Если на кухне мало места для посудомоечной машины шириной 60 см — это не повод отказываться от нее вообще. Просто надо выбрать узкую модель — например, Garlyn GDW-1045. Она понравилась нам удобной конструкцией полок, наличием третьей корзины для столовых приборов, хорошим на...

Сооснователь DeepMind возглавил подразделение по ИИ в Microsoft Мустафа Сулейман, один из ключевых фигур в сфере искусственного интеллекта (ИИ), присоединится к Microsoft в качестве руководителя нового подразделения по потребительскому ИИ. Это значительное событие для Microsoft, которая уже сотрудничает с создателями ChatGPT из OpenAI.

Пишем Python-макрос для FreeCAD В этой статье мы напишем макрос для FreeCAD, который из N+1 цилиндров создаёт симметричный барабан с N отверстиями, разберемся с азами модуля FreeCAD в Python, а ещё изучим теорию сдвига и вращения фигур в пространстве. Читать далее

ИИ научился читать «инструкции» по производству белка Ученые из UT Southwestern Medical Center создали программу искусственного интеллекта, которая расшифровывает инструкции, записанные в ДНК, по производству белков. Исследование, опубликованное в журнале Science, поможет понять, как гены работают в здоровых и больных клетках.

[Перевод] Как я выиграл Хакатон, едва не потеряв рассудок Несколько недель назад мы с моим другом Беном выиграли JumboHack, Хакатон, проводившийся в Университете Тафтса. Нашим проектом было приложение, которое в стиле Spotify Wrapped генерирует отчёт по питанию в университетских столовых среди студентов на основе данных из раздела...

В России началось производство современных европейских кроссоверов Citroen C5 Aircross с 3-летней гарантией. Цена выросла ещё до начала продаж Сегодня, 27 марта, в России на калужском заводе ПСМА Рус запустили серийное производство современных европейских кроссоверов Citroen C5 Aircross. Сборкой занимается компания «Автомобильные технологии» (дилер Citroen), которая «почти получила» ОТТ...

Открыты влияющие на старение и риск болезней гены Ученые обнаружили 17 новых генов, влияющих на рост мутировавших клеток крови с возрастом. Это поможет лучше диагностировать лейкозы и болезни сердца. Исследование, опубликованное в журнале Nature Genetics, расширяет наше понимание причин клонального кроветворения — процесса,...

ChatGPT получит человеческую память OpenAI о расширяет возможности ChatGPT способностью помнить детали предыдущих разговоров.

В России улучшили технологию производства белка для спортивного питания Российские учёные придумали, как улучшить технологию производства белка для спортивного питания

Диетолог рассказала, сколько воды нужно пить каждый день для похудения Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть.

Диетологи назвали лучшие овощи для уменьшения жира на животе Некоторые овощи больше подходят для снижения веса, чем все остальные. Вот на какие продукты вам нужно обратить внимание.

Диетологи назвали продукты, которые защитят от гриппа По словам специалистов, защититься от гриппа и простуды можно при помощи укрепления иммунитета. Важную роль в этом играет питание.

Врач предупредила о недопустимости употребления алкогольных напитков натощак Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Чухачева напомнила, что нельзя пить алкоголь натощак.

Экс-советник Кучмы Соскин: Зеленского не считают серьезной фигурой в Израиле На Украине объяснили отказ Зеленскому в визите в Израиль

Неожиданное открытие — рак возникает даже без мутации клеток Ученые обнаружили, что рак может возникнуть и без мутации клеток Несмотря на то, что ученые занимаются исследованием природы онкологических заболеваний многие десятилетия, они все еще достаточно плохо изучены. Даже относительно причины их возникновения в научной среде продол...

Учёные обнаружили белок, который мешает омолаживать клетки Российские и зарубежные учёные узнали, какой белок может мешать технологиям омоложения

Привидениям и полтергейсту есть научное объяснение Появлению призраков есть рациональное объяснение Паранормальные явления нельзя списать исключительно на мистификацию или зрительные галлюцинации сильно впечатлительных людей. Иногда абсолютно рациональные люди утверждают, что видели привидение или сталкивались с другими необ...

Плов, макароны и картошка оказались усиливающими воспаление продуктами Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о вреде таких блюд, как макароны, плов и жареная картошка.

Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.

Названы самые вредные для здоровья виды супов Суп считается полезным для организма блюдом. Но, по словам диетолога Елены Соломатиной, есть супы, употребление которых несёт скорее вред.

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

Три причины, из-за которых у вас возникает вздутие живота Вздутие живота - это сигнал того, что система пищеварения работает не так, как должна. По словам диетолога Лиз Купер, к этой проблеме могут привести три фактора.

Правда ли, что бананы помогают сбросить вес Бананы могут стать отличным дополнением к вашему рациону. Они содержат клетчатку, витамины B6, C, калий, магний, марганец. Диетолог Дестини Муди рассказала, помогают ли эти фрукты в похудении.

Как терять полкилограмма в неделю без тренировок Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог журнала Garage Gym Reviews, рассказала, как можно похудеть на полкилограмма всего за неделю без изнурительных физических упражнений.

Эндокринолог объяснил, можно ли выявить нехватку железа в организме по симптомам Врач-эндокринолог, нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев объяснил, можно ли по симптоматике определить уровень железа в организме.

Медик объяснила, чем холодец может навредить здоровью Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова объяснила, чем такое блюдо, как холодец, может быть опасен для здоровья.

Эндокринолог посоветовала есть больше растительного белка и слегка недоедать Врач-эндокринолог, д.м.н. Зухра Павлова рассказала о важности не только правильного питания, но и меры. По её словам, такие пищевые привычки могут продлить жизнь.

Ученые создали 3D-модель человеческой рибосомы, способную помочь в борьбе с разными заболеваниями Белки являются важнейшими строительными блоками жизни, и они выполняют различные функции в наших органах, тканях и системах.

1000 и 1 способ инициализации типов в C# 12.0 Среди нововведений C# 12 было достаточно больше количество по-настоящему качественных и крутых фич (например дефолтные параметры лямбд). Но речь сегодня пойдет о ложке дёгтя в бочке мёда - Primary Constructors.Вот казалось бы, как здесь можно было напортачить? Идея взята пря...

Как не срывать планы и укладываться в сроки Помните об ошибке планирования и не оценивайте свои возможности слишком оптимистично.

«Всё так и было!»: почему мы помним то, чего никогда не происходило Человеческая память гибкая и легко достраивает картинки. И потому иногда подводит.

Microsoft перенесет одну очень полезную функцию из Word в «Блокнот» на Windows 11 Помните «Блокнот»? Простой текстовый редактор, который всегда был под рукой в Windows.

F и Z паттерны в дизайне. Куда смотрит зритель? Куда мы смотрим в первую очередь?При создании дизайна, будь то целевая страница или любой другой элемент, важно управлять потоком внимания пользователя. Мы можем задать себе три важных вопроса: на чём изначально сфокусируется взгляд зрителя? Что будет влиять на то, как будет...

Россиянам рассказали, как выбрать правильные продукты для здоровья Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей.

Назван лучший перекус для избавления от жира на животе Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, какая закуска лучше всего подходит для похудения.

Врач рассказала, какие продукты нельзя сочетать во избежание расстройства желудка Диетолог Наталья Лазуренко предупредила о вреде для организма сочетания рада продуктов.

Диетолог рассказал, каких продуктов лучше избегать в праздники В праздничный период нужно быть особенно осторожными с некоторыми продуктами. Это различные мясные деликатесы, копчёная рыба, крекеры.

Каким людям нельзя пить кофе Многие из нас любят с утра выпить чашку кофе. Но диетолог Симрун Чопра предупредил, что этот напиток будет полезен не всем.

Развенчание мифов: цвет света - не тот враг сна, о котором все думали Ученые из Университета Базеля и Технического университета Мюнхена опровергают широко распространенное мнение о том, что цвет света существенно влияет на сон. Хотя предыдущие исследования на мышах предполагали, что желтоватый свет может влиять на внутренние часы сильнее, чем ...

Каким образом белки держат ваши клетки в «идеальной гармонии» В новаторском исследовании ученые погрузились в запутанный мир клеточных мембран и обнаружили секрет их идеального баланса.

Ученые создали искусственную ДНК с новыми строительными блоками Добавив больше нуклеотидов в ДНК, исследователи надеются создать уникальные белки в живом организме.

Слишком большое количество белка оказалось вредным для артерий Учёные из Медицинской школы Университета Питтсбурга выяснили, что слишком большое количество белка в пище может повысить вероятность развития атеросклероза. Также они определили механизм, благодаря которому это всё происходит.

Подкаст Лайфхакера: как вычислить незаконные поборы в школах и куда на них жаловаться Следует помнить о том, что бюджеты учебных заведений не безграничны.

11 апреля — день анимешника. Расскажите о своих любимых аниме Смотрите что-то новое вроде «Магической битвы» или помните противостояние Киры и L?

MSI отказалась выпускать показанный ранее 500 Гц монитор с MiniLED-дисплеем Помните тот крутой 500 Гц MiniLED-монитор, который MSI представила на CES 2024? К сожалению, он, скорее всего, так и не появится на рынке.

В Минцифры предложили штрафовать операторов за нарушение услуг мобильной связи Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ предложило внести изменения в административные правонарушения, предусматривающие штрафы для операторов мобильной связи за некорректное предоставление услуг иностранным гражданам. Предложенный штраф может соста...

Фитнес-тренер рассказала, как избежать набора веса в новогодние праздники Спортивный диетолог Джесс Хиллард из Warrior поделилась рекомендациями по поводу того, как не допустить увеличение веса в праздничный период.

Врач назвал три напитка, которые могут вызвать серьёзные сбои пищеварения Американский диетолог Дестини Муди назвал три напитка, которые оказывают наиболее негативное воздействие на кишечник.

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.

Врач опровергла пользу сладкого для мозга Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова опровергла пользу сладкого для мозга. Проблема в том, что человек часто получает сахар в выпечке, в которой присутствует маргарин, то есть гидрогенизированный жир.

Диетологи определили самые питательные фруктовые перекусы Учёные из Массачусетского университета в Амхерсте обнаружили, что рекомендациям для высокопитательных закусок соответствуют не все фруктовые перекусы. Об этом говорится в журнале Nutrients.

Спортивный диетолог назвала лучший ужин для похудения Все мы слышали, как важен для снижения веса правильный завтрак. Но что насчёт ужина? Зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews Дестини Муди рассказала, какой ужин лучше всего подойдёт тем, кто хочет похудеть.

Диетолог развенчал распространённые мифы о еде В социальных сетях мы можем встретить много разновидностей диет. Но научно доказано, что лучше всего придерживаться в плане питания сбалансированного подхода.

Лениво, но эффективно: названы виды спорта для подготовки к лету без стресса Лето уже не за горами, а значит, пора задуматься о том, как подготовиться к сезону, когда джинсы сменяются юбками и шортами. «Фитнес-гуру» Руслан Исаев дал несколько советов о том, какие виды спорта будут эффективны для поддержания вашей фигуры без чрезмерных нагрузок, его с...

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью сбалансированной диеты для снижения веса.

Врач рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, какие продукты уже можно закупать к Новому году, не боясь их порчи.

Врач объяснила, почему морская рыба полезнее речной Врач-диетолог Елена Тихомирова объяснила, почему морская рыба полезнее речной.

Врач рассказала, что идеальное время завтрака — до 8 утра Врач-диетолог Зухра Павлова рассказала, в какое время лучше всего завтракать.

Диетологи раскрыли правду о безглютеновом рационе В последние годы безглютеновые диеты стали особенно популярны. Но не всем они подходят.

Врач рассказала, как сделать бананы ещё полезнее для организма Диетолог Владислава Подымникова посоветовала продукт, который сделает бананы более полезными.

Сколько углеводов вы должны есть, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала всё об углеводах при похудении.

Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Особенно верно это в отношении клетчатки и белка. Вот какие продукты эксперты по питанию рекомендуют для этого есть.

Личный опыт: как я научилась запоминать 50 дат за 10 минут и что мне это дало Помню 30 телефонных номеров, 100 цифр после запятой числа пи и имя человека, с которым виделась один раз год назад.

Китай планирует развить массовое производство человекоподобных роботов через два года Если помнишь древний мем про "боевых человекоподобных роботов" напиши об этом в каментах

10 возможностей «Google Календаря», которые помогут повысить продуктивность С их помощью вам будет проще везде успевать, всё помнить и не тратить много времени на создание расписания.

Помните легендарную игру Fallout? Вот первые кадры из сериала от Amazon по ее мотивам В апреле 2024 года на платформе Amazon Prime Video состоится долгожданный дебют телешоу «Fallout».

Диетолог назвала лучший обед для похудения Одно исследование показало, что обед после 3 часов дня может привести к меньшей потере веса, чем до 3 дня. Но какое блюдо лучше всего для него подойдёт?

Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков.

Утилита от Microsoft для очистки компьютера оказалась опасной PC Manager очищает содержимое папки Windows Prefetch, в котором содержится кэш некоторых приложений.

Помогает ли употребление винограда похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, чем полезен виноград и как он поможет снизить вес.

Врач рассказала, как начать избавляться от сахарозависимости Врач-диетолог Полина Журавлёва объяснила, как начать отказываться от избытка сладкого в повседневном рационе.

В каком алкоголе меньше всего калорий Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, какой алкоголь — самый некалорийный и не вредит фигуре.

Алгоритм minimax в шахматах Привет, Хабр!Сейчас, когда вы слышите про ИИ в шахматах, наверняка первое, что приходит в голову – это AlphaZero, который "научился" играть в шахматы, превзойдя чемпионов мира, не имея никакого предварительного знания об игре. Но позвольте, это же только верхушка айсберга!Не...

Ученые объяснили тайну сильно разных звезд в недалекой системе Астрономы разгадали загадку бинарной звездной системы с «юной самозванкой». Система HD 148 937, расположенная на расстоянии 3800 световых лет от нас, состоит из двух массивных звезд. Но в отличие от большинства бинарных систем, одна звезда выглядит значительно моложе и облад...

В каком напитке больше кофеина — в чае или кофе Оба напитка содержат кофеин, но в каком из них его больше? Кофе и чай — самые популярные напитки, которые многие люди пьют с утра, чтобы взбодриться. Они действительно способны дать заряд энергии, так как содержат кофеин. Но в каком из напитков содержится больше этого вещест...

Поможет ли сельдерей вам похудеть Сельдерей - это универсальный и недооценённый овощ. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как употребление сельдерея помогает снизить вес.

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

Популярные в России Zeekr и LiXiang (Li Auto) начали обслуживать и ремонтировать в «Автодоме» Сервисный центр Автодом Таганка расширяет линейку обслуживаемых брендов. Теперь дилерский центр предоставляет возможность пройти техническое обслуживание и осуществить ремонт гибридных автомобилей LiХiang моделей Li7 и Li9 и электрмобилей Zeekr 001 и 009. Специалисты Ав...

Представлен смартфон с аккумулятором на 28 000 мАч, который нужно заряжать лишь раз в неделю Помните смартфон с батареей на 18 000 мАч? Avenir Telecom снова удивляет, представляя Energizer Hard Case P28K с аккумулятором на 28 000 мАч! Забудьте о зарядке на целую неделю!

Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.

Омега-3 оказались особенно полезны для сердца и репродуктивной системы мужчин Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал об особенной пользе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для мужского здоровья.

Учёные МГУ обнаружили новый опасный компонент нефти Российские учёные обнаружили, что в нефти содержится ранее неизвестный токсин

Японцы создали биогибридного робота, работающего на живой мышечной ткани Ученые из Токийского университета создали биогибридного робота, питающегося живой мышечной тканью, что стало большим достижением в области робототехники. Это удивительное создание не только ходит на двух ногах, но и может поворачиваться, чтобы избежать препятствий, демонстри...

Врач порекомендовала взбадриваться имбирём вместо кофе Врач-диетолог Полина Журавлёва назвала неожиданный продукт, которым можно заменить кофе. Врач посоветовала взбадриваться имбирём.

Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая.

Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.

Врач опровергла миф о необходимости трёхразового питания Врач-диетолог Полина Журавлёва опровергла миф о необходимости трёхразового питания для всех людей или еды через строго определённые промежутки времени, например, через три часа.

Microsoft привлекает ключевых фигур OpenAI для усиления своей команды по ИИ Microsoft усиливает свою команду по искусственному интеллекту, привлекая к работе бывших соучредителей OpenAI Сэма Альтмана и Грега Брокмана.

Вьетнам: просочившийся документ Коммунистической партии предупреждает о "враждебных силах" Вьетнам привлекает внимание различных государств и становится заметной фигурой на мировой арене. США повысили статус своих отношений с Вьетнамом до "всеобъемлющего стратегического партнерства", и страна заключила множество соглашений о свободной торговле.

Arcanum всё ещё актуальна? Ностальгический рассказ и идеальная сборка для игры в 2024 Я помню те времена, когда игровые шедевры штамповались один за другим, но многие из них были просто не замечены. Несомненно, это здорово, когда у геймеров есть большой выбор отличных игр на любой вкус, вот только иногда это приводит к тому, что в этом переполненном игровом...

ChatGPT сошел с ума на несколько часов и начал писать несвязанные ответы Помните того дружелюбного ИИ-помощника ChatGPT, который всегда готов помочь с текстом, идеями или просто поболтать?

Tecno привезла на MWC 2024 и дала потрогать всем желающим свой прорывной смартфон с растягивающимся экраном Помните футуристичный смартфон Tecno Phantom Ultimate с выдвижным экраном, о котором мы говорили год назад? На MWC 2024 он стал реальностью!

Помните фильм «Гравитация»? Оказалось, что изначально его хотели снять в настоящем космосе Накануне стало известно, что режиссёр Альфонсо Куарон изначально планировал снять свой семикратный оскароносный фильм «Гравитация» в настоящем космосе.

Врач напомнила о вредных при ОРВИ и простуде продуктах Врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила продукты, вредыне при простуде и ОРВИ.

Диетолог назвал самые полезные виды мяса птицы Мясо птицы является важной частью рациона многих из нас. И вот какие его разновидности лучше всего покупать.

Врач рассказала, кому после 50 лет стоит отказаться от цитрусовых Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что людям после 50 лет с предрасположенностью к аллергиям особенно вредно есть цитрусовые.

Врач назвала неочевидную пользу отказа от сахара Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала о неочевидных благотворных последствиях отказа от сахара. Она отметила, что от этого улучшаются когнитивные функции.

Врач рассказала, что никакие напитки не могут заменить воду полностью Врач-диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско рассказала, что никакие напитки не могут стать альтернативой воде, но их можно пить вдобавок к воде.

Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.

Врач рассказала, что лучший маринад для мяса — лук, кислые ягоды и ананас Врач-диетолог Елена Соломатина назвала лучший маринад для мяса, особенно для шашлыка из говядины или свинины.

Диетологи перечислили продукты, которые избавят от расстройства желудка Зачастую в зимние праздники мы едим очень много. Поэтому неудивительно, что многие из нас потом страдают вздутием живота или тошнотой. Вот какие продукты помогут облегчить это состояние.

Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.

Диетологи перечислили лучшие продукты и напитки для чувствительного желудка Чувствительность желудка может быть связана с множеством проблем со здоровьем. В том числе с синдромом раздражённого кишечника, болезнью Крона, целиакией, аллергией, непереносимостью определённых продуктов.

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продукты, такие как яйца, мясо и бобовые, являются отличным способом стимулировать обмен веществ.

Яндекс представил финансовый отчет за 2023 год В нем содержится информация об общих успехах компании и каждого бизнеса по отдельности.

Вышли обновления iOS 17.5.1 и iPadOS 17.5.1 Компания Apple выпустила небольшой апдейт операционных систем iOS и iPadOS. В версии 17.5.1 не содержится ничего нового, лишь побеждены некоторые баги.

Представлен BMW X2 2024 Компания BMW представила кроссовер BMW X2 2024 модельного года, который поступит к дилерам в США в марте следующего года с новым дизайном, двумя доступными силовыми агрегатами и набором новых технологий. Мировой публичный дебют кроссовера запланирован на Japan Mobility ...

Почему новогоднюю елку нельзя долго держать дома Некоторые люди оставляют новогоднюю елку до марта, но так делать нельзя В ходе проведенного в 2018 году исследования было выяснено, что на новогодние праздники елку у себя дома украшают 82% опрошенных. Половина респондентов предпочитает покупать искусственную елку, а другая ...

Эти привычки в еде помогут избавиться от жира на животе Убрать жир в области живота может быть очень непросто, а с возрастом ситуация только ухудшается. Диетологи рассказали, какие пищевые привычки в этом случае вам помогут.

Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства.

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.

Диетолог объяснила, почему 10 утра — идеальное время для чашки кофе Порция кофеина действительно может взбодрить. Но когда лучше всего выпивать первую чашку кофе?

Что будет с организмом, если полностью перестать есть куриные яйца Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала, что будет с организмом в случае полного отказа от куриных яиц.

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Исследование показало, что редкая мутация белка защищает от болезни Паркинсона Это исследование является частью продолжающейся работы команды Университета Южной Калифорнии по изучению митохондриальных микропротеинов и их роли в старении и болезнях

Побочный продукт сыроделия помог ученым извлечь золото из электронных отходов Один из продуктов сывороточного белка способен извлекать золото из материнских плат, позволяя повторно использовать в промышленности этот драгоценный металл.

Исследователи смогли управлять живыми клетками с помощью электроники Исследователи создали бактериальные клетки E. coli, внедрили в них белки и антитела, которые позволяют клеткам реагировать на электричество и излучать оптические сигналы

На XVIII Всероссийском конгрессе нутрициологов и диетологов эксперты обсудили вопросы лактазной недостаточности Специалисты обменялись мнениями о том, насколько широко распространён дефицит лактазы в нашей стране, и предложили пути решения этой проблемы.

Диетологи рассказали, что произойдёт с вашим телом, если вы станете каждый день пить смузи По словам Лизы Янг, зарегистрированного врача-диетолога, ежедневное употребление смузи может принести пользу здоровью. Например, благодаря этому вы будете потреблять больше фруктов, овощей, клетчатки и антиоксидантов.

Доктор медицинских наук объяснила, почему зимой нужно пить больше воды Наверняка вы удивитесь, но эффективный способ избавиться от зимней хандры - это пить больше воды. Подробнее об этом рассказала Кэролайн Янг, доктор медицинских наук, зарегистрированный диетолог и владелица Whole Self Nutrition.

Врач призвала быстрее съесть новогодние салаты из-за короткого срока хранения Диетолог Людмила Микитюк рассказала о важности съесть все новогодние салаты в течение праздника, и есть их нельзя уже 1 января. Это может быть опасно для здоровья.

Новый китайский двигатель пообещал в 16 раз превысить скорость звука Китайские исследователи сделали прорыв в области аэрокосмических инноваций. Ученые создали комбинированный детонационный ротационный двигатель для гиперзвуковых полётов, способный выводить самолеты за пределы 30 км в стратосферу, достигая умопомрачительных скоростей, в 16 ра...

Российские космонавты на МКС поздравили россиян с Днем Победы Российские космонавты призвали помнить подвиг героев Великой Отечественной войны и передавать эти знания из поколения в поколение.

Помните мессенджер Viber? В нем появился ИИ, для пересказа истории чатов Мессенджер Viber внедряет передовые технологии – теперь в нем доступна функция пересказа переписок в групповых чатах на основе искусственного интеллекта.

Бурятские танкисты настолько суровы, что сбивают на камеру из танковой 125-мм пушки дроны ВСУ Таким танкистам что белку в глаз бить на охоте, что малоразмерный дрон "пушечным ядром" приземлить

В России создали высокобелковую муку Ученые из Росбиотеха представили новый продукт, который может смягчить проблему дефицита белка в рационе. Их разработанная мука, извлеченная из семян узколистного люпина, является значительным источником белка, важного для здоровья мышц и тканей, пишет «[Лента.ру](https://le...

Тула-200 – "дедушка" русских мотороллеров Наверное, люди старшего возраста прекрасно помнят трехколесный мотороллер ТГА-200 "Муравей"?

Хидео Кодзима представил трейлер Death Stranding 2 на мероприятии State of Play В ролике содержатся кадры из сюжетных кат-сцен, а также демонстрация геймплея. Релиз Death Stranding 2 должен состоятся в 2025 году.

Врач рассказал о пользе чеснока для снижения холестерина Диетолог Лорен Манакер назвала продукты с выраженной пользой для снижения холестерина и улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы.

Врач объяснила, с какими продуктами несовместимы мандарины Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова объяснила, с каким продуктами мандарины и в целом цитрусовые совместимы, а с чем эти фрукты есть нельзя.

В Android 15 появится легендарная функция с Windows Помните ли вы «липкие клавиши» из Windows? Эта функция, позволяющая легко использовать сочетания клавиш, может появиться в Android 15!

Эксперт объяснил, когда нужно употреблять протеин: до или после тренировки Белок участвует сразу в нескольких биологических процессах. В том числе в выработке гормонов, многих ферментативных реакциях. Также он жизненно важен для роста и восстановления мышц. Но когда его лучше всего употреблять?

Ученые обнаружили уязвимость в опасном вирусе Зика Ученые из Sanford Burnham Prebys раскрыли секрет работы высокоэффективного механизма вируса Зика. Вирус, состоящий всего из 10 белков, использует фермент NS2B-NS3, меняющий форму, который выполняет двойную роль: расщепляет белки (протеаза) и разделяет РНК (хеликаза).

Почему жители самых первых городов в мире питались горохом, а не мясом Представители трипольской культуры ели больше гороха, чем мяса. Изображение: АгроСервер Белок является одним из самых главных компонентов, которые мы получаем из еды. Он помогает нашему организму формировать клетки и ткани, ускоряет обмен веществ, участвует в работе иммунной...

«Шинами уже воняет, а вариатор не перегревается», — «За рулем» рассказал, как едет Lada Vesta с вариатором На канале «За рулем» в YouTube вышел большой видеоролик, посвященный Lada Vesta с вариатором. Главный редактор ресурса, Максим Кадаков, подробно рассказал о новой трансмиссии, показал её и поделился своими впечатлениями от езды. Первое, что стоит отметить: ...

Поиск пути в ВГД-лабиринте Проанализируем поиск кратчайшего пути в некотором лабиринте. Из каждой клетки этого лабиринта можно ходить в соседние по горизонтали, по вертикали и по диагонали. Стоимость прохода по горизонтали или по вертикали равна единице. Стоимость прохода по диагонали равна корню квад...

Система безопасности Skyryse способна посадить вертолет с отказавшим двигателем Как известно, управлять вертолетом очень сложно, поэтому пилоты, способные выполнять в полете сложные фигуры — это, как правило, профессионалы высочайшего класса. Однако и они оказываются бессильны, если у вертолета внезапно откажет двигатель.

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.

Диетолог назвала признаки недостатка клетчатки в рационе Одно исследование 2021 года показало, что только 7% взрослых американцев получают достаточное количество клетчатки из рациона. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, перечислила симптомы, по которым можно выявить дефицит клетча...

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес. Эксперты по питанию Лори Барретт и Лиза Янг дали несколько советов по этому поводу.

Диетолог объяснила, какие продукты помогут легче переносить болезни Часто зимой люди сталкиваются с гриппом, ОРВИ, инфекциями горла, синуситом. Важную роль в выздоровлении при этом играет питание. Эксперт по питанию Дениз Пирчек дала несколько рекомендаций по этому поводу.

Ремейк Nokia 3210 стал бестселлером в Китае Помните несокрушимый Nokia 3210? Этот телефон доминировал в конце 90-х и начале 2000-х, а его современный ремейк произвел фурор в Китае, полностью распродавшись за несколько дней после своего переиздания.

Учеными идентифицирован белок на рецепторе CD95, который может программировать гибель раковых клеток Ученые из Онкологического центра Калифорнийского университета в Дэвисе, Калифорния, открывают способ гибели раковых клеток у людей

В России предложили использовать белки в лечении нейродегенеративных болезней В Первом МГМУ имени И. М. Сеченова Минздрава России сообщили, что ученые вуза нашли новый подход к борьбе с нейродегенеративными заболеваниями. Они предложили использовать белки теплового шока для этой цели.

eNPS (Employee Net Promoter Score) и лояльности сотрудников Этот индикатор, заимствованный из концепции Net Promoter Score, используемой для измерения лояльности клиентов, адаптирован для оценки того, насколько вероятно, что сотрудники будут рекомендовать вашу компанию как место работы своим знакомым и друзьям. Вопрос, лежащий в осно...

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Диетолог рассказала, почему женщинам нельзя пропускать завтрак Завтрак - самый важный приём пищи, по мнению диетологов. Тем не менее большинство не придают ему особого значения. Особенно вредно такое отношение к завтраку для женщин.

Врач порекомендовала есть меньше бананов и винограда в возрасте 50+ Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, употребление которых лучше максимально сократить после 50 лет, а в некоторых случаях полностью от них отказаться.

ХАМАС готов отпустить пленных в обмен на прекращение авиаударов по Сектору Газа Такое требование содержится в соглашении, над которым работают Катар и Соединённые Штаты

ХАМАС готов отпустить пленных в обмен на прекращение авиаударов по сектору Газа Такое требование содержится в соглашении, над которым работают Катар и Соединённые Штаты

Помните нелепого человекоподобного робота Boston Dynamics Atlas? Его разработку официально отменили Во вторник компания Boston Dynamics, принадлежащая Hyundai, официально сняла с разработки своего человекоподобного робота Atlas.

Обрезать нельзя сжать. Как ускорить метрики проекта без больших вложений Мы не раз читали на Хабре, почему важно иметь быстрые сайты, как это влияет на посещаемость, время на странице, глубину и прочее. Но каждый раз это инструкции о том, как поменять инфраструктуру серверов, потратить десятки часов на разработку и ощутимое количество денег. В сл...

Диетологи назвали десять худших напитков для похудения То, что вы пьёте в течение дня, тоже может вам помочь или помешать похудеть. Некоторые напитки содержат большое количество сахара, хотя на первый взгляд так не кажется.

Фисташки оказались полезны для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о пользе фисташек для людей в возрасте 50+. По её словам, эти орехи — средство профилактики возрастных заболеваний, таких как катаракта и деменция.

От умных очков Google до AR-шлема Apple: ретроспектива дополненной реальности Помните Google Glass, футуристические AR-очки, которые обещали произвести революцию в нашей жизни? Редактор 9to5Google Абнер Ли размышляет об их влиянии и о том, как недавний Vision Pro от Apple возрождает мечту об AR.

Tesla запустила продажи уродливой палатки от дождя для Cybertruck Помните футуристичный кемпер, красовавшийся на промо-фото Cybertruck в 2019 году? Илон Маск обещал, что Tesla выпустит палатку-тент как аксессуар для электропикапа, и вот, спустя пять лет, обещание выполнено.

Новая модель ИИ улучшит создание анимации и обучение роботов Ученые из Пекинского университета и Пекинского института технологий представили новую модель искусственного интеллекта (ИИ), способную генерировать видео с движущимися человеческими фигурами на основе инструкций

Ученые создаль модель нейронов для борьбы с Альцгеймером Ученые из Weill Cornell Medicine разработали инновационную модель человеческих нейронов, успешно имитирующую распространение агрегатов тау-белка в мозге, что способствует когнитивному ухудшению при Альцгеймере. Это открытие привело к выявлению новых потенциальных целей для л...

Российские ученые разработали молекулу для нейтрализации коронавируса В пресс-службе Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова сообщили, что ученые вуза в сотрудничестве с коллегами из Института биологии гена РАН представили новую молекулу, способную воздействовать на N-белок коронавируса для его нейтрализации. Результаты ...

Раскрыта польза для здоровья маракуйи У маракуйя кожура обычно жёлтого или фиолетового цвета, а внутри — мякоть, полная семян. Именно в этих семенах и мякоти содержится множество питательных веществ.

Tether внесла в «черный список» еще четыре адреса с активами на $40 млн Компания Tether заблокировала четыре Ethereum-адреса, на балансе которых содержится USDT на общую сумму в $40,05 млн. Об этом сообщили эксперты PeckShield

Ученые обнаружили еще одну причину потери зрения — это микрофлора кишечника Ученые обнаружили взаимосвязь между зрением и кишечными бактериями Существует множество различных причин потери зрения, например, это может произойти из-за инфекций, таких как конъюнктивит или кератит, недостаточного кровообращения, утраты чувствительности зрительного нерва,...

Врач посоветовал не есть картошку ежедневно из-за риска ожирения и диабета Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что картофель — из категории крахмальных продуктов, содержащий быстрые углеводы, которые быстро расщепляются. И это не самый полезный продукт.

Диетолог рассказала, что такое “пищевой шум” и как вы из-за него набираете вес Если вы пытаетесь соблюдать здоровую диету, то одним из отвлекающих факторов может стать так называемый пищевой шум. То есть постоянные навязчивые мысли о еде. Эти мысли мешают повседневной жизни.

Эксперты по питанию назвали признаки недостатка витамина D в организме Витамин D человек получает от солнца, а также из некоторых продуктов. Например, из жирной рыбы, говяжьей печени, яичного желтка. Диетологи Эми Гудсон и Лорен Манакер объяснили, по каким симптомам можно понять, что этого витамина вам не хватает.

Самые дешевые подержанные Lada Granta — в Москве и Санкт-Петербурге, средняя цена — 180 тыс. рублей. А что в других городах?  Онлайн-сервиса «Автокод» рассказал, в каких российских городах самые доступные Lada Granta на вторичном рынке. Эксперты проанализировали цены в 10 крупнейших городах страны, и выяснили, что самые доступные машины — в Москве и Санкт-Петербурге. В ...

Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?

Диетолог рассказала, какой фрукт лучше всего есть после тренировки Иногда бывает сложно выбрать полезный вариант перекуса после хорошей тренировки. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, назвала лучший фрукт для восстановления мышц после занятий спортом.

Диетолог дал советы по приёму пробиотиков Бактерий в кишечнике человека — как хороших, так и плохих — невероятно много. Поэтому определить, какой из этих триллионов микроорганизмов лучше всего поможет при определённом состоянии здоровья, чрезвычайно сложно. К тому же у каждого человека состав кишечных бактерий уника...

Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.

Вирусная история об атаке умных зубных щеток на сервера — фейк Помните страшную историю о том, как миллионы взломанных умных зубных щеток устроили разрушительную кибератаку? Простите, но она, похоже, полностью сфабрикована, пишет 404Media.

Принуждение, а не забота: Apple пришлось внедрить RCS в iPhone из-за Китая Помните то неожиданное объявление о появлении RCS на iPhone? У технического обозревателя Джона Грубера может быть ответ, и он связан с неожиданным именем: Китай.

Кабели Apple не зря стоят дорого. Удивительно ли? Хотя… Все мы помним постоянные жалобы владельцев Apple на то, что их фирменные зарядные кабели для iPhone долго не живут. Оплётка быстро желтеет и буквально разваливается. Стакливались ли с таким? Читать полную статью

ТЕСТ: Как хорошо вы помните нулевые? Не хотим вас пугать, но 2000-й наступил 22 года назад. Те времена у кого-то вызывают тёплую ностальгию, а кому-то кажутся дикими. Но все согласятся, что нулевые были богаты на громкие события в культуре, спорте и науке. Давайте проверим, знаете ли вы основы «олбанского», уча...

20-летний троян вернулся, используя новые трюки против пользователей Linux Ветераны технологий, возможно, помнят Bifrost (также известного как Bifrose) — троян удаленного доступа (RAT), который скрывается с 2004 года. Исследователи безопасности из Palo Alto Networks обнаружили возрождение Bifrost, нацеленного на системы Linux.

Перечислены лучшие нежирные белковые продукты Если вы станете есть нежирные и богатые белком продукты, то сможете нарастить мышцы и будете поддерживать вес в норме. Эксперты также отмечают, что наиболее активным людям нужно есть от 1,2 до 2,0 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Стандартная же рекомендация составляет 0,8...

Диетологи назвали лучшие варианты быстрых завтраков для похудения Даже если вы на диете, завтрак может быть быстрым и сытным. Вот несколько блюд, которые вам точно понравятся.

Как включить HD-звук в режиме разработчика и зачем это нужно? В режиме разработчика на смартфоне можно улучшить звук и активировать его HD-качество. Расскажем, как включить HD звук на телефоне, и при каких условиях он будет работать. Режим для разработчиков — особый раздел настроек, который есть на любом современном Android-устройстве...

Были рассекречены документы о создании советских космических станций «Венера» В них содержится информация о создании космических аппаратов, а также о поставленных задачах по изучению поверхности соседней планеты

Сколько времени вам потребуется, чтобы сжечь всё, что вы наберёте в праздники Эксперты по фитнесу рассказали, сколько килокалорий содержится в классических праздничных напитках и продуктах, а также какие упражнения помогут это сжечь.

Коалиция по кибербезопасности Cronos активировала захваченный ранее сайт группы LockBit Западные специалисты изменили оформление сайта, теперь на нём содержатся пресс-релизы правоохранительных органов.

Помогает ли употребление творога похудеть Многие думают, что творог способствует набору веса. Но это не так. Исследования показывают, что употребление молочных продуктов с высоким содержанием белка и цельных жиров приводит к увеличению мышечной массы и уменьшению жировых отложений.

Всё, насекомые — некондиция: лучшим источником белка признали питонов Учёные под руководством Даниэля Натуша из Университета Маккуори в Австралии предложили новый способ животноводства — разведение змей в качестве нового источника белка.

Эксперты рассказали о пользе костного бульона вместо кружки кофе с утра В социальных сетях некоторые пользователи уверяют, что благодаря костному бульону с утра вместо кофе у них очистилась кожа, улучшилось пищеварение. Кроме того, этот бульон даёт заряд белка и энергии без кофеина.

Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать.

Врач посоветовала кофе в качестве замены сладостей при соблюдении диеты Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пить кофе как замену сладкому при соблюдении диеты.

Врач предупредила об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ, включая панкреатин, желчекаменную болезнь и т.д.

Врач рассказала, какие витамины нужно восполнять весной в первую очередь Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, что весной организму, как правило, больше всего не хватает витаминов С, А и Е.

Диетолог назвала признаки того, что диета вам не подходит Допустим, вы дали себе в Новый год обещание сесть на диету и начать худеть. Но не всегда такие обещания бывают оправданными.

Зарядное устройство для аккумуляторов 3S 12 вольт         Это простенькое зарядное устройство, вернее корпус,  для литиевых аккумуляторов на 12 вольт от 5-и вольтового источника питания, через разъем USB-C.  Собран на этом модуле        Дисплей применен вот такой :                На картинке показан пример зарядки аккумулят...

Учёные доказали, что события после катастрофы люди помнят лучше, чем до неё Изучать травматические воспоминания людей тяжело, так как мозг обычно изменяет или убирает всё негативное, что произошло с человеком. И если не сразу, то со временем точно.

Врач рассказала, что шоколада обладает омолаживающими свойствами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что шоколад способствует омоложению за счёт большого содержания антиоксидантов.

Диетологи рассказали, какие продукты ускоряют старение Скорость старения организма человека зависит от его образа жизни. В том числе и от того, что он ест. Специалисты в области питания объяснили, из-за каких продуктов мы стареем быстрее.

Биохимики изобрели наногель для борьбы с алкогольными отравлениями Биохимики из Китая и Европы разработали уникальный наногель, способный эффективно снижать уровень алкоголя в организме. Ключевыми компонентами этого средства являются молекулы молочного белка бета-лактоглобулин и наночастицы золота и железа, которые ускоряют окисление этанол...

Можно ли вылечить ожирение с помощью трансплантации фекальной микробиоты? Кадр из мультсериала «Южный парк», восьмой эпизод двадцать третьего сезона Любители мультсериала «Южный парк» наверняка помнят серию про «пересадку кала», основная сюжетная линия которой строится на пародийных злоупотреблениях фекальной транспла...

Threads* от авторов Instagram* неожиданно ожил, чего не скажешь про бывший Twitter Помните Threads*, приложение, которое некоторые начали считать мертвым? Оказывается, в декабре количество его скачиваний увеличилось в три раза, что позволило ему войти в десятку самых скачиваемых приложений как для iOS, так и для Android.

Электронные сигареты без никотина оказались такими же вредными, как обычные «вейпы» Курение электронных сигарет без никотина не защищает от разрушения легких — теперь это научно доказанный факт Вейпинг уже давно позиционируется как более безопасная альтернатива обычным сигаретам. Производители объясняют это тем, что во время курения вейпа человек вдыхает па...

В России создадут принципиально новые препараты против COVID-19 Ученые из Самарского государственного технического университета (СамГТУ) создали компьютерную модель белка-хеликазы коронавируса, отвечающего за его распространение. Они надеются, что это поможет в поиске эффективных и новых лекарств для борьбы с COVID-19, пишет РИА Новости.

Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом.

Диетологи назвали 10 неожиданных побочных эффектов употребления овощей Овощи богаты клетчаткой, микроэлементами и антиоксидантами. Их, безусловно, можно назвать «здоровой» пищей, но также у них есть несколько побочных эффектов, о которых обязательно стоит знать.

Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.

Врач назвала курагу одним из самых полезных сухофруктов Врач-диетолог сети клиник «Поликлиника.ру».Татьяна Кузнецова рассказала о пользе кураги и чернослива.

Врач рассказала, как сделать блины полезными Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать из традиционного и весьма калорийного лакомства полезный продукт.

Устройство без батареек генерирует электричество с помощью звука Механический датчик может сделать ненужным большое количество батарей. Он использует энергию вибрации, содержащуюся в звуковых волнах.

Собственный токсин организма, формальдегид, стал ключом к пониманию старения и рака Ученые из Калифорнийского университета в Беркли обнаружили, что формальдегид, известный канцероген, содержащийся в различных средах, естественным образом вырабатывается в человеческом организме.

На фоне провала «Капитан Марвел 2» Disney решила показать в кинотеатрах мультики времен пандемии Анимационные жемчужины Pixar, рожденные во времена пандемией (помните такую?), включая «Душу», «Луку» и «Я краснею», дебютируют на большом экране.

Ученые создали аналог DVD-диска объемом 200 ТБ Помните те времена, когда DVD-диски казались верхом технологий? А что, если бы мы сказали вам, что ученые из Китая создали оптический диск, вмещающий в себя 15 000 DVD-дисков или 200 ТБ данных?

Опубликованы системные требования Alan Wake II: минимум RTX 2060 b Core i5-7600K Кроме того в каждой рекомендации содержится требование активаци FSR или DLSS в зависимости от используемой видеокарты

Врач назвала мяту средством для успокоения и снижения давления Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты. Врач рассказала, что мята выступает как спазмолитическое средство и способствует пищеварению.

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть Многие эксперты говорят, что завтрак - самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.

Белки крови предсказали рак за несколько лет до постановки диагноза Ученые из Оксфордского университета обнаружили, что определенные белки в крови могут сигнализировать о наличии рака более чем за семь лет до постановки диагноза. В ходе этого исследования были проанализированы образцы крови более 44 000 участников Биобанка Великобритании, в ...

Apple сделала ставку на гейминг, в чем ей помогут собственные процессоры Помните мрачные времена игр для Mac? Разрозненное оборудование, слабая поддержка GPU и разочарованные разработчики. Apple все же решила пойти по другому пути. Inverse проливает свет на новую приверженность компании играм.

Музыкальное пиратство снова в моде: вините в этом YouTube и цены подписок Помните времена Winamp? Музыкальное пиратство может показаться пережитком прошлого, но оно возвращается с новой силой, вызванное ростом цен на стриминговые сервисы и неожиданной ролью YouTube, пишет Gizmodo.

Эксперт объяснил, почему в море вода солёная, а в реках — пресная Вода покрывает около 71% поверхности Земли. При этом в этой воде также содержатся соли и минералы, которые делают её свойства разнообразными. Но почему в реках вода обычно пресная, а в морях — солёная?

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...

Россиянам рассказали о влиянии алкоголя на вес Врач-диетолог Анна Белоусова предупреждает о связи между употреблением алкоголя и лишним весом. В интервью радио Sputnik она подчеркнула, что даже умеренное количество спиртных напитков может спровоцировать набор лишних килограммов.

Соцсеть соучредителя Twitter — Bluesky — стала открытой для всех Помните Twitter? Один из его основателей, Джек Дорси, входит в совет директоров Bluesky, платформы микроблогов (тот же Twitter, только в профиль). Так, после закрытой бета-версии Bluesky теперь открыта для всех желающих.

Кардиолог рассказал, в каких продуктах содержатся полезные для здоровья жиры Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров.

Врач рассказал, как табак повреждает наши лёгкие Клетки, из которых состоят ткани, органы и системы организма человека, чувствительны к воздействию токсических веществ, многие из которых содержатся в табаке. Вот что конкретно происходит с вашим телом во время курения.

Сколько калорий нужно съедать на завтрак, чтобы похудеть Если вы сидите на диете, то каждый день может казаться очень длинным. Но не отчаивайтесь: The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, рассказали, сколько калорий должно содержаться в вашем завтраке, если ваша цель — похудеть.

Использование процессоров Exynos резко сократилось Компания Canalys только что опубликовала отчет, анализирующий мировой рынок смартфонов в разбивке по производителям процессоров, и в нем содержатся неутешительные новости о чипсетах Exynos и Samsung Semiconductor.

Учёные нашли в земной коре больше воды, чем во всех ледниках Учёные из Канады сообщили о результатах расчётов количества воды в земной коре. Согласно отчёту, опубликованному в журнале Geophysical Research Letters (GRL), в земной коре содержится порядка 43,9 млн кубических км воды.

Учёные придумали способ вакцинирования без уколов Чтобы создать вакцину без использования игл, Дарси Данн-Лоулесс из Оксфордского университета и его коллеги смешали молекулы вакцины с крошечными молекулами белка чашеобразной формы. Читать полную статью

Ложные цели демографической политики России Теперь давайте проговорим о целях демографической политики. На мой взгляд они сформулированы максимально невнятно. Например, в цели национального проекта «Демография» засунули обеспечение детей местами в детских садах, количество центров ГТО, процент лиц старшего возраста пр...

Apple позволит загружать приложения с неизвестных источников на iPhone Сообщается, что в бета-версии iOS 17.2 содержится внутренний код, который позволяет получить разрешение на установку неизвестных приложений

Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин. К счастью, избавиться от этого вида жира можно при помощи выбора правильных напитк...

Врач рассказала о пользе семечек для профилактики болезни Альцгеймера Врач-диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» рассказали о пользе семян подсолнечника для профилактики болезни Альцгеймера.

Как сделать жареный картофель полезнее для здоровья при помощи двух шагов По словам Джесса Хилларда, диетолога из Warrior, можно приготовить жареную картошку так, что она будет содержать меньше калорий и станет более полезной для здоровья.

Ученые создали нанокапсулы из гусениц для доставки лекарств Специалисты из Университета Наньянг в Сингапуре разработали нанокапсулы, способные доставлять лекарства и мРНК. Они использовали белки из кожицы головы гусениц азиатского молевика, которые способны к самоорганизации.

После ноябрьского скандала у Google Drive появился инструмент восстановления файлов Помните тот ужас в ноябре, когда файлы в Google Drive начали пропадать у ряда пользователей? Не беспокойтесь, есть хорошие новости. Google наконец-то выпустил обновление, которое включает в себя инструмент восстановления для потерянных файлов.

Врач порекомендовала разговляться после поста не красным мясом, а молокопродуктами Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала избегать тяжёлых продуктов при разговлении после Великого поста. Ведь если человек строго постился, перестраивается весь организм, и резкий выход из поста не сулит ничего хорошего.

Эти 10 продуктов для завтрака помогут похудеть и нарастить мышцы Завтрак - самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала 10 лучших продуктов, которые помогут в этом.

Врач назвала составляющую здорового питания, защищающую от болезней сердца и рака Врач-диетолог Лиза Афинская посоветовала постепенно вводить в рацион растворимую клетчатку, если этого ещё не сделано, так как этот нутриент — средство для профилактики многих болезней, в частности, заболеваний сердца и онкологии кишечника и груди.

Nvidia введет рекламу для пользователей бесплатной версии GeForce Now С 28 февраля компания Nvidia добавит рекламу в бесплатную версию своей облачной игровой службы GeForce Now. Рекламные материалы будут отображаться только для пользователей бесплатного уровня и не будут перебивать игровой процесс. Спикер компании заявила, что бесплатные польз...

Ripple расширяет возможности трансграничных транзакций в IT-секторе Ripple Labs опубликовала руководство под названием «Ускорение глобальных платежей для вашего бизнеса в сфере IT-услуг», в котором содержится информация о потенциальной интеграции IT-блокчейна

В бутилированной воде оказалось в 100 раз больше пластика, чем считалось ранее Проблема микропластика в бутилированной воде приобрела драматический оборот. Новое исследование показало, что в бутилированной воде содержатся сотни тысяч нанопластиков - мельчайших пластиковых фрагментов - на литр, что в 10-100 раз больше, чем предполагалось ранее.

В Китае синтезировали пищевой белок из угля Китайские учёные научились превращать обычный уголь в пищевой белок. Заявлено, что его планируют использовать в качестве корма для животных, а не людей, по крайней мере, на первом этапе. Сейчас основная задача разработки — обеспечить кормами с высоким содержанием ...

Распространенные неисправности гидроблока Шевроле Распространенные неисправности гидроблока Шевроле Во многих автомобилях американской марки Chevrolet, которые часто покупают россияне, установлена автоматическая коробка переключения передач. В ней одной из главных составных частей является гидроблок. При возникновении непол...

Постоянный представитель Китая при ООН покинет свой пост в конце марта Постоянный представитель Китая при ООН Чжан Цзюнь объявил, что покинет свой пост в конце марта. В течение своего почти пятилетнего пребывания в должности Чжан был ключевой фигурой в формировании позиции Китая по различным международным вопросам. Его уход знаменует собой коне...

Ученые нашли слабое место в "неподдающемся лечению" и вызывающем рак белке Ученые из Центра геномного регулирования и Института Сэнгера (Wellcome Sanger Institute) разрушили миф о «неподдающемся лечению» белке KRAS, вызывающем рак. В ходе исследования ученые выявили секретные уязвимые места, известные как аллостерические контрольные участки, что да...

Виновником ночной слепотой назвали электрический «шум» из-за мутации в гене Неврологи из Медицинского института Джона Хопкинса разгадали 30-летнюю загадку, связанную с врожденной стационарной ночной слепотой (CSNB). Используя генетически модифицированных мышей, команда исследовала, как мутация в гене светочувствительного белка родопсина приводит к э...

Режим вождения у Google Ассистента потерял функционал Помните удобную панель запуска приложений Google Assistant Driving Mode с быстрым доступом к Spotify, Waze и другим приложениям? Если нет, то это не страшно, ее все равно 7 февраля удаляют. К счастью, «Режим Вождения» не совсем мертв, пишет 9to5Google.

Наушники в форме печенек-грибочков с функцией перевода иностранной речи поступят в продажу 26 марта за 18 000 рублей Помните забавные наушники в виде шоколадных грибочков Choco Boy, которые были анонсированы еще летом 2023 года?? Завтра, 26 марта, они поступят в продажу!

Найдена причина появления ржавчины на Cybertruck из нержавеющей стали Помните Cybertruck со сверхпрочным корпусом из нержавеющей стали? Похоже, водяные пистолеты могут стать его настоящим заклятым врагом, поскольку от первых владельцев поступают сообщения о ржавеющих поверхностях панелей. И кажется, этому нашлось объяснение.

Спустя два года: Microsoft разблокировала установку Windows 11 на недоступных ранее ПК с Intel и Windows 10 Компания Microsoft наконец-то сняла запрет для пользователей Windows 10 обновляться до Windows 11 в системах с аудиодрайверами Intel Smart Sound Technology (SST) и процессорами Intel Core 11-го поколения. Компания впервые признала в ноябре 2021 года, что некоторые ауди...

В каждом из нас есть немного экстравертов: клетки движутся в группе иначе, чем в одиночку Исследователи из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета открыли ранее неизвестное поведения клеток во время развития. Вопреки прежним представлениям, белок под названием RhoA, имеющий решающее значение для движения одиночных клеток, действует иначе, когда кле...

Эксперты объяснили, почему для роста мышц важны углеводы Диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов уже давно считаются идеально подходящими для посетителей тренажёрных залов и бодибилдеров. Однако Марк Тейлор, 52-летний ветеран бодибилдинга, в недавнем интервью сказал, что на самом деле для него ключом к усп...

Учёный объяснил, почему люди так любят сладкое Сахар представляет собой простой углевод, обеспечивающий организм быстрым источником энергии. Содержится он во многих продуктах и ​​напитках, которые мы потребляем каждый день: в том числе в фруктах и овощах.

Твердотельный накопитель Kingston KC3000 емкостью 2 ТБ: выжимаем максимальную скорость из топовой платформы вчерашнего дня Phison E18 Для покупателей можно найти целых два плюса таких моделей. Во-первых, агрессивное SLC-кэширование приводит к куда меньшей зависимости скорости от емкости, чем можно было бы предполагать, так что если вам хватит объема 1 ТБ — можно брать и такую модель, не сильно потеряв в пр...

Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.

Россиян предупредили о риске тяжелых заболеваний из-за избыточного веса Ожирение, являющееся распространенной и серьезной проблемой, может быть основным фактором, способствующим развитию различных опасных заболеваний, предупреждает диетолог Наталья Зубарева в беседе с NEWS.ru. Она подчеркивает, что лишний вес может стать инициатором таких серьез...

Диетолог сказала, какая диета лучше для похудения: низкооуглеводная или обезжиренная Диеты с низким содержанием жиров направлены на сокращение потребления жиров, в особенности «нездоровых» насыщенных. Вместе с тем низкоуглеводный рацион связан с отказом от углеводов для контроля уровня сахара в крови и сжигания жира.

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

Диетолог рассказал, какие продукты помогут снизить вероятность развития диабета Научные исследования показывают, что люди с диабетом 2 типа могут контролировать уровень сахара в крови при помощи правильной диеты и снижения веса. Нужно всего лишь заменить некоторые привычные продукты на более полезные.

Заправка бензином Аи-92, дешевый ремонт при обрыве ремня ГРМ, не потеющая ГБЦ и расчет на «экстремальное» вождение. Все подробности о новом моторе Lada 1.8 Evo Вчера АвтоВАЗ представил мотор 1.8 Evo, а сегодня «Российская газета» рассказала о его ключевых особенностях. Их действительно немало. Фото: АвтоВАЗ При обрыве ремня ГРМ в 1.8 Evo поршни не встречаются с клапанами. И за счет этого ремонт в такой аварийной с...

Почему острая пища улучшает настроение и может ли она испортить желудок От острой пищи люди потеют и испытывают эйфорию, но ученые до сих пор не могут понять, хорошо это или плохо Некоторые люди считают, что острая пища может стать причиной язвы желудка. Также существует мнение, что любящие жгучую еду люди со временем перестают ощущать остроту и...

Имитирующий белок наноматериал предложили использовать в лечении Альцгеймера Исследователи из Университета Висконсин-Мэдисон и Северо-Западного университета США разработали новый подход к лечению нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и ALS. Их прорыв связан с наноматериалом, который имитирует поведение белков.

ASRock перевыпустила семилетнюю AMD RX 550 для мини-ПК Помните 2017 год? Именно тогда AMD Radeon RX 550 впервые вышел на сцену. Хотя он не может конкурировать с современными топовыми видеокартами, этот бюджетный вариант до сих пор не теряет своей актуальности, особенно в компактных сборках. Последнее предложение ASRock, Radeon R...

Отходам от варки пива нашли применение в косметике Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре разработали метод извлечения ценных белков из отходов пивоваренного производства, предлагая устойчивое решение проблемы утилизации отходов и потенциальный источник белка для продуктов питания и косметики. Пишет ...

Китайские машины одноразовые? Пример Chery Tiggo 8, который за 4 года проехал 210 тыс. км, говорит, что «китайцы» живее всех живых На YouTube-канале Auto.ru вышел интересный видеоролик: автор видео, Кирилл Чернов, отправился в Челябинск, чтобы осмотреть выставленный на продажу дилером переднеприводный кроссовер Chery Tiggo 8. Автомобиль 2020 выпуска, оснащенный 2,0-литровым 170-сильным мотором и ва...

Как офисное освещение влияет на продуктивность Самочувствие человека неразрывно связано с освещением с тех пор, как наши предки проводили целые дни на открытой местности, занимаясь охотой и собирательством. В течение дня человеческий организм находится в непрерывном контакте со световым окру...

Диетологи назвали лучшие напитки для хорошего сна Если вы часто не высыпаетесь, то вы точно не одиноки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, треть взрослых в Соединённых Штатах спят менее 7 часов в сутки. Вот какие напитки помогут вам спокойно спать всю ночь и быстрее заснуть.

Россиянам рассказали, почему появляется тяга к сладкому Постоянное стремление к сладкому может нести в себе серьезные здоровенные риски, предупреждает врач-диетолог Дарья Русакова. Она отмечает, что первый сигнал — это возможное развитие сахарного диабета второго типа. Это связано с нестабильным уровнем глюкозы в крови, вызывающи...

Врач посоветовала отказаться от картошки и сахара для эффективного похудения Врач-диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева посоветовала при похудении отказаться от картофеля, так как крахмал, содержащийся в клубнях, провоцирует скачки глюкозы, что также приводит к набору лишнего веса.